კაცი პატივს არ გცემს. მამაკაცების მიმართ ამაზრზენი დამოკიდებულება მაქვს

თქვენ ალბათ უკვე მიხვდით ჩემი სტატიებიდან და ვინმეს წიგნებიდან, რომ მამაკაცის ქალის პატივისცემა არის ურთიერთობის საფუძველი, რომლის გარეშეც ძნელია იმის თქმა, რომ ურთიერთობა და მამაკაცის სიყვარული ქალის მიმართ პრინციპში არსებობს. და მამაკაცის მხრიდან ქალის პატივისცემა არის არა მხოლოდ ურთიერთობების საფუძველი, არამედ შეყვარებაც, კაცთან გარკვეული პრობლემების განხილვის შესაძლებლობა, კაცზე ეფექტიანად გავლენის მოხდენის და მისი აზრის გატარების უნარი. თუ მამაკაცი არ სცემს პატივს ქალს, მაშინ არ არის საჭირო სიყვარულზე, ერთგულებაზე ან მასზე გავლენის შესახებ საუბარი.

სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, თუ არსებობს პატივისცემა, მაშინ თქვენ შეგიძლიათ გააკეთოთ ძალიან, ძალიან ბევრი მამაკაცი. (შეგიძლიათ მისი მანიპულირება, მოგერიება, ან პირიქით მოზიდვა, იდუმალი ან, პირიქით, გულწრფელი)

თუ მამაკაცი არ სცემს პატივს ქალს, მაშინ, როგორც წესი, არ მუშაობს სახიფათო სიტყვები და მანიპულაციური ტექნიკა. არც „გაფრენა“ ორსულობასთან (არ აქვს მნიშვნელობა, რეალური თუ დადგმული), არც სხვებთან ფლირტის გზით მამაკაცის ეჭვიანობის ორგანიზების მცდელობა და არც სხვა „ბრძნული“ და ეშმაკური ხრიკები არ მუშაობს. ჯერ პატივისცემა, შემდეგ გავლენა, შეყვარება, მანიპულირების შესაძლებლობა და ა.შ.

რატომ არ სცემს მამაკაცი პატივს ქალს, რა ნიშნები აქვს და როგორ ვლინდება ეს?

სწორედ ეს შევნიშნე კონსულტაციებსა და ტრენინგებში, რომლებსაც პერიოდულად ვატარებ (იხილეთ დეტალები). ქალები, რომლებიც მამაკაცებთან პრობლემებს განიცდიან, ხშირად არც კი ესმით, სად და როგორ ავლენენ მამაკაცები მათ მიმართ უპატივცემულობას. ისინი ხომ ყველა მამაკაცთან დაახლოებით ერთნაირად იქცევიან და კაცებიც დაახლოებით ერთნაირად იქცევიან მათთან. და გაუგებარია სად არის ეს ყველაზე დიდი უპატივცემულობა და როდის უნდა შეწყდეს.

კონსულტაციებზე, რა თქმა უნდა, დეტალურად ვამბობ, რა პრობლემაა კონკრეტული კაცი. მაგრამ რაც შეეხება იმ გოგოებს, რომლებიც მხოლოდ საიტს კითხულობენ? შენთვის დავწერე რაღაც სახელმძღვანელო, თუ როგორ ავლენს მამაკაცი ქალის უპატივცემულობას. იმათ. უპატივცემულობის ნიშნები რამდენიმე ნაწილში.

მოხერხებულობისთვის, მე დავყავი ისინი ურთიერთობების ეტაპებად, რადგან თითოეულ ეტაპზე ისინი ოდნავ განსხვავდებიან, თუმცა არის გამეორებები და კვეთები. და ბოლო. ამ სტატიების სერიაში მე არ ჩავურთე ინფორმაცია ქალის მიმართ უპატივცემულობის იმ გამოვლინებების შესახებ, რომლებიც დღესაც აშკარაა თითქმის ყველასთვის. ანუ ცემაზე, მუდმივ დამცირებაზე და ა.შ.

გაცნობის ეტაპი.

— მამაკაცი არ არის კმაყოფილი შენი გარეგნობით.

ძირითადად, უპატივცემულობაა. არ იღიმება, როცა გამოჩნდები. წინ არ მიდის. (თუ გარემოებები იძლევა ამის საშუალებას).

გასაგებია, რომ გარემოებები განსხვავებულია. და მაგალითად, თუ უბრალოდ დიდი ჩხუბი გქონდათ, მაშინ თუ მამაკაცი არ იღიმება, როდესაც გამოჩნდებით, ეს შეიძლება ნორმალური იყოს. (და ეს საეჭვოა)

თუ თქვენ გაქვთ ჩვეულებრივი ურთიერთობა და მამაკაცი არ არის განსაკუთრებით კმაყოფილი თქვენი გარეგნობით, მაშინ ეს უპატივცემულობის აშკარა გამოვლინებაა. სიხარული, რა თქმა უნდა, მხოლოდ ღიმილში არ გამოიხატება (თუმცა ესეც). ეს არის ის, რომ ის აჩვენებს ყურადღების და პატივისცემის სხვა ნიშნებს. როგორიცაა დახმარება გაშიშვლებაში, დაპატიჟება, ჩაის დალევის შეთავაზება და ა.შ. თქვენი აღზრდისა და თქვენი წინა ურთიერთობის მიხედვით. რაღაცას ეუბნება, რაღაცეებს ​​ისვრის, რომლითაც იყო დაკავებული. (გარდა ძალიან გადაუდებელი შემთხვევებისა)

და რა თქმა უნდა, მამაკაცი არ უგულებელყოფს თქვენს კითხვებს და ა.შ.

- მამაკაცი საკუთარი ინიციატივით კი არ ურეკავს, არამედ მხოლოდ ქალის ზარებს პასუხობს. (კომუნიკაციის საშუალება არ არის მნიშვნელოვანი. ეს შეიძლება იყოს WhatsApp, Skype, VKontakte და ა.შ.)

თავად მამაკაცი ქალს არ ეძახის - ეს უპატივცემულობის აშკარა გამოვლინებაა. გაცნობის დასაწყისში (და მერეც) მამაკაცი უბრალოდ ვალდებულია აქტიური იყოს ქალის დაპყრობაში. ამგვარად, იგი ასევე გამოხატავს პატივისცემას მისი ქალის როლის მიმართ.

ხანდახან გოგოებს ვაპატიებ პატარა გამოკვლევებს. ანუ, გადახედეთ კომუნიკაციის ყველაზე ხშირად გამოყენებულ საშუალებებს (ტელეფონი, whatsapp, vkontakte ან სხვა) სტატისტიკა იმის შესახებ, თუ ვინ წერს ან რეკავს პირველი უფრო ხშირად და რამდენი ხანია შეტყობინებები.

და ეს ხდება, რომ გოგონა აღმოაჩენს თავისთვის უსიამოვნო ინფორმაციას, რომელიც მან არსებითად იცოდა, მაგრამ არ სურდა გააცნობიეროს. ხდება ისე, რომ 70-80% შემთხვევაში (ან უფრო მეტიც) ჯერ ურეკავს ან წერს და მისი მესიჯები ტექსტის ზომით გაცილებით გრძელია, გამუდმებით რაღაცას გვთავაზობს და როგორღაც არწმუნებს კაცს შეხვედრაზე, მერე სხვას.

ურთიერთობის დასაწყისში ასეთი სტატისტიკა, როცა გოგო რეკავს ან წერს შემთხვევების 70-80%-ში და მისი მესიჯები გრძელია, არანაირ ჩარჩოში არ ჯდება. კაცმა უფრო ხშირად უნდა დაურეკოს (ვატსაპს და ა.შ.), უფრო ხშირად შესთავაზოს და დაარწმუნოს რაღაც, უფრო ხშირად თქვას.

ნორმალურია ურთიერთობის შემდგომი ეტაპებისთვის, როცა სტატისტიკა თანაბარია და გოგოც კი ცოტა მეტს წერს. (ისევ თუ ის ინტროვერტია, ის კი ექსტრავერტი). მაგრამ ადრეულ ეტაპზე ეს ასე არ უნდა იყოს.

— მამაკაცი არ მიჰყავს ქალს სახლში, თუ ეს აქტუალურია.

კაცი და ქალი ერთმანეთს შეხვდნენ, წავიდნენ კინოში, დადიოდნენ ღამით ქალაქში და ა.შ. ხშირად მთავრდება გვიან საღამოსან თუნდაც ღამე. (გარდა პირველი პაემნისა, რომელიც ჩვეულებრივ ასე დიდხანს არ გრძელდება)

გასაგებია, რომ გოგოსთვის სახლში გვიან დაბრუნება აღარ არის უსაფრთხო და კაცმა როგორმე უნდა იზრუნოს ამ უსაფრთხოებაზე. (თუმცა, არც ისე მნიშვნელოვანია, უსაფრთხოა თუ არა) სადარბაზომდე ბადრაგი საუკეთესოა. მაგრამ მაშინაც კი, თუ არა, მაშინ მაინც მოაწყეთ ტაქსი, შემდეგ დარეკეთ და გაარკვიეთ, როგორ მოხვდა იქ.

— თვითონ მამაკაცი არ მოდის ქალთან.

თუ მამაკაცი დაურეკავს და ამბობს რაღაცას "სწრაფად მოდი ჩემთან ამა თუ იმ მისამართზე პაემანზე", მაშინ, სავარაუდოდ, ეს უპატივცემულობის ნიშანია. (არა 100%, მაგრამ დიდი ალბათობით)

რა თქმა უნდა, ცხოვრებაში ყველაფერი ხდება. თუმცა, ასეთი ქცევა, თუ კიდევ რამდენიმე ნიშანი მაინც არსებობს, დიდი ალბათობით მიუთითებს ქალის დაბალ პატივისცემაზე.

ქალი, რომელიც პატივს სცემს საკუთარ თავს (და როგორც ანარეკლს, რომელსაც მამაკაცი პატივს სცემს) ზარის საპასუხოდ სიტყვებით: „აქ მაქვს რამდენიმე საათი თავისუფალი დრო. მოდი სწრაფად მოვემზადოთ და მოვედით" დიდი ალბათობით უპასუხებს ასე: "შენ გჭირდება, მოდი". (რბილი ვერსია)

შემდეგ, ურთიერთობის შემდგომ ეტაპებზე, ოდნავ განსხვავებული კანონები. და თუ კაცი და ქალი ხვდებიან ნახევარი წლის განმავლობაში და ადგილი, სადაც ისინი ცხოვრობენ მამაკაცთან, მაშინ მას შეუძლია თქვას მსგავსი რამ. (რბილი ტონით)

მაგრამ საწყისი ეტაპიურთიერთობები, მამაკაცის ასეთი ქცევა თითქმის ცალსახად უპატივცემულოა.

პირველი-მესამე შეხვედრის ეტაპი. (რა თქმა უნდა, ეს არ ეხება მხოლოდ შეხვედრებს, არამედ თარიღებს)

კაცი აგვიანებს აშკარად უპატივცემულო მიზეზების გამო. და თუც აგვიანებს, წინასწარ არ რეკავს, რომ აგვიანებს.

თავისთავად, მამაკაცის მხრიდან პაემანზე დაგვიანება (ისევე როგორც ქალის მხრიდან ძლიერი და რეგულარული დაგვიანება) არის ქალის მიმართ უპატივცემულობის გამოვლინება ან სრული ინფანტილიზმის გამოვლინება.

ყოველივე ამის შემდეგ, ცხადია, რომ პირველი პაემნები ძალზე მნიშვნელოვანია ქალსა და მამაკაცს შორის ურთიერთობების ჩამოყალიბებისთვის. და თუ ისინი მნიშვნელოვანია კაცისთვის, მაშინ მან უნდა მოექცეს მათ ისეთი რამ, როგორიცაა თვითმფრინავში ან სამუშაო გასაუბრებაზე არ დაგვიანება. (თვითმფრინავი ძალიან იშვიათად აგვიანებს)

ანუ თარიღზე წინასწარ მისვლა. ისე, რომ საცობებმა ან სხვა მიზეზებმაც კი, რამაც შეიძლება შეაფერხოს მამაკაცი, ხელი არ შეუშალოს მას.

თუ არსებობს ეჭვი, რომ დაგვიანებულია, რა თქმა უნდა, წინასწარ უნდა დაურეკოს და გოგონას აუხსნას, რომ დაგვიანებულია და რამდენი. (კაცის ეს საქციელიც უკვე კითხვის ნიშნის ქვეშ აყენებს მის პატივისცემას)

ასე რომ, კაცმა პირველ პაემანზე დაგვიანება არის ძლიერი ნიშანიუპატივცემულობის გამოხატვა. ასეთი ვითარება, როცა გოგონა მარტო ზის კაფეში და ნახევარი საათი ელოდება პოტენციური შეყვარებულის გამოჩენას, არც კი იცის მოვა თუ არა (ტელეფონზე არ დაურეკავს) სრულიად მიუღებელია. და, რა თქმა უნდა, ასე მარტივად ვერ აპატიებ, თუ მეორე დღეს დაურეკავს და ეტყვის: „ბოდიში, დამავიწყდა“ ან „პოლიციამ და პოლიციამ დამაკავეს და ვერსად წავედი. და ტელეფონი მკვდარი იყო, მასზე ფული ამოიწურა. საერთოდ, მე არაფერში ვარ დამნაშავე და შენ თვითონ ხარ დამნაშავე, რომ არ გინდა დამიჯერო :))”.

უნდა გესმოდეთ, რომ პაემანზე დაგვიანება აშკარა უპატივცემულობაა ან ისეთი ინფანტილიზმი და უპასუხისმგებლობა, რომ შემდეგ ასეთ მამაკაცთან ნორმალური ცხოვრება შეუძლებელი იქნება.

ბოლოს და ბოლოს, დავუშვათ, რომ ეს იყო ინფანტილიზმი და უპასუხისმგებლობა. მაგრამ მას ასევე აქვს საკუთარი გრადაციები. მაგალითად, საწყისი, საშუალო დონის ინფანტილიზმი და სრული ინფანტილიზმი. პირველი პაემნების მნიშვნელოვანი დაგვიანება (ან დავიწყება) არის ან უპატივცემულობა ან საშუალო ინფანტილიზმი. საშუალო ინფანტილიზმს კი ცუდად ექცევიან.

მამაკაცი აქტიურად ჩერდება პირველ შეხვედრაზე. აქტიური - ეს არ ნიშნავს იმას, რომ ის ცდილობს შეურაცხყოფას, მაგრამ ის აგრძელებს ამას, მიუხედავად აშკარა წინააღმდეგობისა და სიტყვების, რომ გოგონას ეს არ მოსწონს.

გასაგებია, რომ კაცს შეუძლია გოგონას შეურაცხყოფა პირველივე პაემანზეც დაიწყოს. მან შეიძლება სცადოს კოცნა, მაგალითად, და თუ ყველაფერი გავიდა, შემდეგ გააგრძელე. მე ვიტყოდი, რომ თუ ეს არ არის მოვლენების ყველაზე ხშირი განვითარება, არც ის არის უიშვიათესი. თუ გოგოს წინააღმდეგი არ არის, მაშინ ეს მისი საქმეა. (თუმცა ვიმეორებ, რომ გოგოს ქცევის პრაქტიკულად აქსიომა, თუ მას მამაკაცთან სერიოზული ურთიერთობა უნდა, არის ის, რომ პირველ პაემანზე სექსი არ უნდა იყოს)

მაგრამ თუ გოგონა ხშირად ეწინააღმდეგება თუნდაც კოცნას, რომ აღარაფერი ვთქვათ გაგრძელებაზე, და მამაკაცი ჩქარობს, დაჟინებით მოითხოვს სიტყვებით და მოქმედებებით, მაშინ ეს აშკარად უპატივცემულობის გამოვლინებაა.

აქ, რა თქმა უნდა, ალკოჰოლის დალევის სურვილიც თითქმის გონების დაკარგვამდეა (ცოტა ღვინო არ დალია), მაგრამ აქ შეხვედრა სადღაც შორს არის, სადაც გოგოს უჭირს სახლში გვიან მისვლა. ღამით. ანუ მამაკაცის ისეთი საქციელი, როცა ზედმეტად უბიძგებს ქალს, რომ ან ტაფით უნდა გააცხელოს მამაკაცი, მერე ახლობლებს დაურეკოს, რომ სოფელ ტვერდოპუპკინოდან წაიყვანონ ან სხვა რამე.

კაცს არ აინტერესებს გოგო. (როგორც ჩემი აღზრდის ნაწილი)

ზრუნვის გამოვლინება შეიძლება ძალიან განსხვავებული იყოს მამაკაცის აღზრდის მიხედვით. მაგრამ ის უნდა იყოს, თუნდაც მისი გაგება არ ემთხვეოდეს იმას, რასაც გოგონა მიეჩვია.

ეს შეიძლება იყოს, აჩუქოთ გოგონას ხორცის საუკეთესო ნაჭერი, შეცვალოთ ადგილი კაფეში, თუ, მაგალითად, მზე ანათებს იმავე ადგილას, აჩუქოთ ან თუნდაც შესთავაზოთ თქვენი სვიტერი, თუ მაგარია კაფეში ან ქუჩაში.

არ ავლენს ყურადღების სხვა მცირე ნიშნებს. მაგალითად, ის არ ცდილობს გოგონას თხრობით გაამხნევოს სასაცილო ისტორიები. (არა ის ფაქტი, რომ ისინი გაამხიარულებენ გოგონას, მაგრამ ეს არც ისე მნიშვნელოვანია) ის არ ცდილობს გოგონას დახმარებას რჩევით ან ქმედებით, თავისი შესაძლებლობებისა და აღზრდის ფარგლებში, ისევ. ვთქვათ, ის არ ცდილობს ნიჟარის გაწმენდას, თუნდაც გოგონა მარტო ცხოვრობდეს და თვითონ არ იცის როგორ გააკეთოს ეს. არ ცდილობს, მაგალითად, უთხრას გოგონას, როგორ მოიქცეს სამსახურში, ინსტიტუტში და ა.შ. რთული სიტუაცია, თუმცა დიდი ალბათობით მან უკვე გამოიარა ეს სიტუაციები და შეეძლო რაღაც ეთქვა.

ვიმეორებ, რომ ზრუნვა სულ სხვაა სხვადასხვა მამაკაცები. ერთმა შეიძლება მოიტანოს კარტოფილის ვედრო, რომ ქალს არ „შიმშილოდეს“ და არ ატაროს მძიმე ნივთები, მეორემ კი რაიმე ღირებული მისცეს, მესამეს შეუძლია დაეხმაროს. კურსიდა მეოთხე მოდის ყოფილი მეგობარი ბიჭიდა აუხსენით, რომ აღარასოდეს წასულა გოგონასთან და არ უცდია საქმის დალაგება.

მთავარია, რომ აქ კაცი ხარჯავს თავის დროს, ფულს, ენერგიას, რომ როგორმე დაეხმაროს გოგონას და ეს ხარჯები (დრო, ენერგია, ფული) იმაზე მეტი იყო, ვიდრე ის ხარჯავს მაგალითად თავის ნაცნობებზე.

თუ მამაკაცი ცდილობს მინიმუმამდე დაიყვანოს თავისი ხარჯები, ვიმეორებ, რომ არა მხოლოდ და არც იმდენი ფულია მნიშვნელოვანი, მაშინ დიდი ალბათობით ის გოგოს ზედმეტად არ აფასებს და პატივს სცემს. ნაწილობრივ ხარჯვა (ან არარსებობა) ზემოთ აღვწერე. ძალიან ბევრი დროის დაზოგვის მცდელობა (მაგალითად, ის არ მიდის გოგონასთან, არ აცილებს მას, ცდილობს სექსს პირველივე პაემანზე), ზედმეტი ფულის დაზოგვა (არაფერს არ ყიდულობს) ან ენერგია (აცილებს რთულს. საუბრები, მაგალითად).

ალბათობა იმისა, რომ თქვენ ხართ ერთ-ერთი მათგანი, ვინც გაცილებით მაღალია, ვიდრე ერთი შეხედვით ჩანს.

პირველ რიგში, თუ თქვენ გაინტერესებთ ამ სტატიის თემა, მაშინ თქვენ უკვე გაგიჩნდათ ასეთი ეჭვები. და მეორეც, ჩვენი მენტალიტეტისთვის დამახასიათებელია სიტუაცია, როდესაც მამაკაცი არ აფასებს ან პატივს სცემს ქალს, რომელიც მას კერპებს.

Შენ მეტს იმსახურებ!

ჩემს ტრენინგებში ხშირად ვახსენებ, რომ არცერთი ქალი არ უნდა დაკმაყოფილდეს იმაზე ნაკლებზე, ვიდრე იმსახურებს, მხოლოდ იმისთვის, რომ ვინმესთან იყოს. იმისათვის, რომ გახდეთ ბედნიერი და იპოვოთ სწორი ცხოვრების პარტნიორი, თქვენ უნდა აამაღლოთ თქვენი სტანდარტები და შეწყვიტოთ მოთმინება, საკუთარი თავის დამცირება, იფიქროთ, რომ მის გარდა არავის სჭირდებით.

ყოველივე ამის შემდეგ, სინამდვილეში, ყველაფერი პირიქითაა - მას არ სჭირდები, მაგრამ ირგვლივ ასობით მამაკაცია, ვისაც შენი ხელებით ტარება სურს. ვფიქრობ, თქვენ მიიღეთ ჩემი შეტყობინება. რჩება მხოლოდ იმის დადგენა, ნამდვილად.

ვფიქრობ, თქვენ მიიღეთ ჩემი შეტყობინება. რჩება მხოლოდ იმის დადგენა, ნამდვილად არ გაფასებს თუ არა საყვარელი მამაკაცი.

ასე რომ, თქვენ კარგავთ დროს, თუ თქვენს ურთიერთობაში არის შემდეგი 5 ნიშანიდან რომელიმე.

1. თქვენ არ ხართ მისი პრიორიტეტების სიის სათავეში.

რომანტიულად გაღვიძებულმა მამაკაცმა ინსტინქტურად უნდა აამაღლოს თავისი შეყვარებული (და მისი მოთხოვნილებები) პიროვნული პრიორიტეტების სიაში.

დიახ, თითოეულ ჩვენგანს აქვს საკუთარი პირადი ინტერესები, ჰობი, მეგობრები, სამუშაო და ა.შ. მაგრამ ეს ყველაფერი სხვაგვარად მიდის, როცა შეგიყვარდება.

თუ თავს „სკამიდან მოთამაშედ“ გრძნობთ, რასაც მხოლოდ ხანდახან აქცევენ ყურადღებას, მაშინ მამაკაცი არ აფასებს თქვენთან ურთიერთობას. და თქვენ ნამდვილად კმაყოფილდებით იმაზე ნაკლებით, ვიდრე იმსახურებთ.

2. თავს განსაკუთრებულად არ გრძნობ.

მოსიყვარულე მამაკაცი ყველაფერს გააკეთებს იმისათვის, რომ დაუმტკიცოს ქალს მისი ექსკლუზიურობა, დაარწმუნოს, რომ ის ყველაზე ლამაზი და სასურველია. ეს არ ნიშნავს იმას, რომ ის ყოველდღიურად ლექსებს გიძღვნის, ყვავილებს გაჩუქებს და კომპლიმენტებით დაგსვამს (თუმცა ეს უბრალოდ მშვენიერი იქნება!).

მარტივი SMS ტექსტით "მიყვარხარ" ვნებიანი კოცნასამსახურში გამგზავრებამდე და ფრაზა „დღეს მშვენივრად გამოიყურები!“ - ეს საკმარისია იმისათვის, რომ გაგიღიმოთ და გაიგოთ, რომ თქვენი საყვარელი მამაკაცი გაფასებს.

თუ მისგან ასეთი ქმედებები არ მოდის, თქვენ ნამდვილად კმაყოფილდებით იმაზე ნაკლებით, ვიდრე იმსახურებთ.

გსურთ იცოდეთ როგორ დაიწყოთ საკუთარი თავის დაფასება და მამაკაცის ყურადღების მიქცევა?

მოდი მასტერკლასზე "ადამიანი: პატიოსანი ინსტრუქცია" - 5 დღე, 3 ტრენერი, საიდუმლო ტექნიკაექსპერტებისგან.

3. მნიშვნელოვნად ნაკლებს იღებთ, ვიდრე აძლევთ.

არ აქვს მნიშვნელობა რამდენად გიყვარს ის. თუ მას თქვენს ცხოვრებაში მეტი ნეგატივი შემოაქვს, ვიდრე დადებითი ემოციებითქვენ უნდა გაუშვათ იგი. ან გაიყვანეთ. სიტუაციიდან გამომდინარე.

თუ მას უფრო ხშირად ეკამათები, ვიდრე ჩახუტება და სიყვარული, თუ ის ხშირად ყვირის და გადანაშაულებს ყველა სასიკვდილო ცოდვაში და შენ მაინც მასთან ხარ, მაშინ კმაყოფილი ხარ იმაზე ნაკლებით, ვიდრე იმსახურებ.

მაგრამ ხშირად არის სიტუაციები, როდესაც მამაკაცი არა მხოლოდ არ აფასებს და არ სცემს პატივს ქალს, რაც იწვევს მის მორალურ ზიანს. შეიძლება საქმემდე მივიდეს ფიზიკური აგრესია. ამ შემთხვევაში მოთმინებაზე საუბარი არ შეიძლება. თქვენ უნდა დაშორდეთ მას რაც შეიძლება მალე!

4. მისი სიყვარული უნდა დაიმსახუროს.

მამაკაცი, რომელსაც ნამდვილად უყვარს, გაფასებს იმისთვის, ვინც ხარ და არა იმისთვის, რასაც აკეთებ მისთვის (ან შეგიძლია გააკეთო). თუ იმისთვის, რომ ფოკუსირება მოახდინოს საკუთარ თავზე, უნდა დაიბანოთ, მოამზადოთ, გაასუფთავოთ, სექსუალურად მოეწონოთ მას (განსაკუთრებით ისე, რომ თქვენ თვითონ ნამდვილად არ მოგწონთ), მაშინ კმაყოფილი ხართ იმაზე ნაკლებით, ვიდრე იმსახურებთ.

არა, რა თქმა უნდა, ეს ყველაფერი არსებობს იდეალური ურთიერთობა. მაგრამ ამავდროულად, ისინი, როგორც წესი, ურთიერთშეთანხმებით და თანაბრად ნაწილდება პარტნიორებს შორის და არ არის პასუხისმგებელი მხოლოდ ერთი მათგანი.

5. მუდმივად უნდა დაეთანხმო მის პირობებს.

არავინ არის სრულყოფილი, ეს გასაგებია. საკუთარი თავის სიმართლის დამტკიცება არის ინსტინქტი, რომელიც გვიღვიძებს სურვილს გავხდეთ გამარჯვებული და ვაიძულოთ მოწინააღმდეგე უკან დახევას.

იგივე ინსტინქტი ვლინდება ურთიერთობებშიც. მაგრამ უნდა არსებობდეს ზღვარი და კიდევ უკეთესი ბალანსი. თუ შეამჩნევთ, რომ პარტნიორთან კამათში მუდმივად უნდა დანებდეთ, მაშინ თავს სწირავთ. შენ თრგუნავ შენს „მეს“. თქვენ მიდიხართ დათმობებზე, რათა დააკმაყოფილოთ იგი და შეინარჩუნოთ თქვენი კეთილგანწყობა.

ამ შემთხვევაში, უნდა გესმოდეთ, რომ თუ ურთიერთობის გადასარჩენად მარტო იბრძვით, მაშინ ისინი არ გჭირდებათ.

შეწყვიტე ნაკლებით დაკმაყოფილება!

დღევანდელი ახალგაზრდა წყვილების დიდი ნაწილის პრობლემა ის არის, რომ მათ არ იციან როგორი უნდა იყვნენ. ჯანსაღი ურთიერთობები. მამაკაცებს ავიწყდებათ ქალების დაფასება და დროთა განმავლობაში იწყებენ რწმენას, რომ ეს ყველაფერი წესრიგშია.

თავის მხრივ, ქალები ყველაფერში ჩამორჩებიან, მხოლოდ იმისთვის, რომ ეს „განძი“ მათ მახლობლად შეინახონ, რომელიც რეალურად არავის არაფერში სჭირდება. თუ თქვენ ერთ-ერთი მათგანი ხართ, არასოდეს იქნებით ბედნიერი.

დაიმახსოვრეთ ეს 5 ნიშანი იმისა, რომ მამაკაცი არ აფასებს ურთიერთობას და გადადგით პირველი ნაბიჯი თქვენი თვითშეფასების ასამაღლებლად. შემდეგ თქვენ ისწავლით იმის აღიარებას, რომ ვიღაც ჩამოდის თქვენს მიერ დადგენილ სტანდარტებზე. და ეს იქნება კარგი მიზეზი, რომ არ შეუშვათ ასეთი მამაკაცები თქვენს ცხოვრებაში.

და კიდევ ერთი რამ - არასოდეს ეცადოთ დაამტკიცოთ თქვენი ღირსება. მართალი კაციმოვა და შეგიყვარებ ყველაფრის გამო წინა კაცებიმანამდე ისინი თავისთავად მიიჩნიეს.

თუ თავად გაგიჭირდება ამ ყველაფრის გამკლავება, მოდი. აქ შეგიძლიათ მიიღოთ არა მხოლოდ ჩემი მხარდაჭერა, არამედ ბევრი პრაქტიკული რჩევარაც დაგეხმარებათ შეცვალოთ თქვენი ცხოვრება უკეთესობისკენ.

ეს ტრენინგი არის ერთ-ერთი მრავალი პროდუქტიდან, რომელსაც წარმოების ცენტრი აწარმოებს. ყველა პროდუქტი შექმნილია იმისთვის, რომ გაგხადოთ ბედნიერი, ლამაზი და ჯანმრთელი 😉

იხილეთ პირველი ნაბიჯი, რომელიც უნდა გადადგათ, რათა საკუთარ თავს ბედნიერი ქალი გახდეთ:

უმეტესობა საინტერესო სტატიებიიაროსლავ სამოილოვი:

შუადღე მშვიდობისა, ძვირფასო მკითხველებო! ამას წინათ დავწერე, როგორ უნდა ვისწავლო მამაკაცის პატივისცემა. მაგრამ აღმოჩნდა, რომ ბევრი გოგონა სხვა პრობლემის წინაშე დგას: როგორ აიძულოთ თქვენი მეუღლე პატივი გცეთ? საკმარის პატივს სცემთ საკუთარ თავს? ეს თემა თქვენთვის აქტუალურია? ჩვენ ვისაუბრებთ იმაზე, თუ როგორ ქალებს პატივს სცემენ მამაკაცები. და ასევე როგორ გახდე ლამაზი ქალი.

ბიძა თუ საყვარელი გოგო?

რატომღაც ჩვენს საზოგადოებას უყვარს უკიდურესობამდე წასვლა. თავიდან ისინი ცდილობენ კარგი გოგო იყვნენ, მაგრამ საკუთარი თავის უპატივცემულობას ხვდებიან. ისინი იმედგაცრუებულნი რჩებიან, გარბიან მაღაზიაში რძიანების შესახებ წიგნების მოსაძებნად, მთლიანად ცვლიან სტრატეგიას... მაგრამ შედეგი მაინც არ არის. ისევ იმედგაცრუებულნი არიან, ვედური ცოლების შესახებ ლექციებით გატაცებულები არიან, ისევ უკიდურესობამდე მიდიან... მაგრამ უბრალოდ ვერ ხვდებიან, როგორ აიძულონ მამაკაცი მათ პატივისცემით მოეპყრას.

და მე მინდა ვთქვა ეს: პატივისცემა არ არის დამოკიდებული იმაზე, ცდილობ იყო ძლიერი თუ სუსტი. ეს უბრალოდ დამოკიდებულია როგორ გრძნობ საკუთარ თავს.

ამიტომ, პირველ რიგში, თქვენ უნდა იფიქროთ საკუთარი თავის სიყვარულის განვითარებაზე. უპირველეს ყოვლისა, თქვენ უნდა მიიღოთ და ისწავლოთ საკუთარი თავის დაფასება. ეს - აუცილებელი პირობა!

თუ საკუთარ თავს პატივს სცემთ, კაცს არ დაუშვებთ, რომ ცუდად მოექცეთ. არ დაუშვებთ მას რეგულარულად დაგვიანდეს, უგულებელყოთ თქვენი ინტერესები, დაივიწყოთ მისი დაპირებები... და არ მოგინდეთ „საღამოს გოგოს“ როლი. რაც არ უნდა მშვენიერი იყოს კავალერი!

არ მისცეთ უფლება, რომ ცუდად მოექცეთ, არ ნიშნავს, რომ უნდა იყოთ მკაცრი და ძლიერი. Სულაც არა!

ავიღოთ მარტივი მაგალითი: კაცი აგვიანებს. პრინციპში, ეს არ არის ყველაზე ცუდი. ზოგიერთი ადამიანი კატასტროფულად არაპუნქტუალურია და ვერ გამოდის დროულად. თუ სხვაგვარად თქვენი მეგობარი ბიჭი იდეალურია, შეგიძლიათ აპატიოთ მას ასეთი სისუსტე და შეხვედრებზე თავად მიხვიდეთ დაგეგმილზე ნახევარი საათით გვიან. თუმცა, უმეტეს შემთხვევაში, უბრალოდ დაგვიანების პატიება არ ღირს. უმეტეს შემთხვევაში (თუ არ არის გადაუდებელი გარემოებები), მამაკაცს შეუძლია დროულად მივიდეს, თუ ცდილობ. პრობლემა ის არის, რომ ბევრი არ თვლის საჭიროდ ცდას ...

მაშ, წარმოვიდგინოთ, რომ შენი კაცი აგვიანებს. პირველად - კარგი, ყველაფერი შეიძლება მოხდეს. მაგრამ მეორედ არც დროზე მოვიდა... საცობები, სამსახურში შეფერხება, ბენზინის ამოწურვა... რას იზამ?

შეიძლება სკანდალი მოაწყოთ იმით, რომ არ დაუშვებთ მას ასე მოქცევა. თქვენ შეგიძლიათ როგორმე დამცირება იგი bicenly გზა. მაგრამ ეს არ არის თქვენი თავმოყვარეობის ნიშნები. უფრო სწორად, პირიქით.

თუ იცით თქვენი ღირსება, შეგიძლიათ იმოქმედოთ ორი გზით: უბრალოდ გადაწყვიტეთ, რომ ეს მამაკაცი არ არის თქვენთვის შესაფერისი და მშვიდად შეწყვიტეთ მასთან ურთიერთობა. არანაირი ურთიერთობის გარკვევა. ან შეეცადეთ მისცეთ მას კიდევ ერთი შანსი. ამ შემთხვევაში ჯობია ნაზად მიანიშნო, რომ ისეთი მოუთმენელი ხარ, ისე გიჭირს მის მოლოდინში, სამსახურის მერე ისეთი დაღლილი ხარ... მთავარია ინტონაცია. არა დარტყმა, არა პრეტენზია, არამედ რბილი ჩივილები. თქვენ ითხოვთ დაცვას და დახმარებას და არ აყენებთ საკუთარ პირობებს! და თუ ეს არ გამოდგება, შეგვიძლია მშვიდად შევწყვიტოთ საუბარი. არავითარი ტანჯვა.

ამას მე ვუწოდებ საკუთარი თავის პატივისცემას. ჩვენ არ მოვითმენთ შეყვარებულის არასწორ საქციელს. მაგრამ ჩვენ არ სკანდალიზებთ, არ ვცდილობთ შურისძიებას, შეურაცხყოფას ... რატომ? ჩვენ უბრალოდ ვაშორებთ შეუფერებელ მამაკაცებს ან ნაზად ვასწავლით როგორ მოიქცნენ თქვენს გარშემო.

როგორი იქნება მამაკაცის დამოკიდებულება თქვენს მიმართ აღწერილი სიტუაციის შემდეგ? პატივისცემა წვრილმანებშია. თქვენი პაემანი სწრაფად მიხვდება, რომ თუ თქვენთან ახლოს ყოფნა უნდა, დროზე უნდა იყოს. უნდა გახსოვდეს დაგირეკო. გაგაცილეთ სახლში. წინასწარ გაფრთხილებთ გეგმების ცვლილების შესახებ. გაითვალისწინეთ თქვენი აზრი. ამასთან, გინება რომ დაგეწყო, შენდამი დამოკიდებულება საუკეთესო არ იქნებოდა. მაშასადამე, ბრძენი გოგონები ჯერ კიდევ არ ასცდებიან მძვინვარებას.

პატივი ეცი საკუთარ თავს - რას ნიშნავს ეს?

• დაივიწყეთ რწმენა იმისა, რომ საკუთარი თავის უღირსი ხართ საუკეთესო კაციდა საუკეთესო მოპყრობა საკუთარი თავის მიმართ;
• პატივი ეცით სხვა ადამიანებს საკუთარ თავს. არ დააგვიანოთ, გაითვალისწინეთ მათი ინტერესები, ნუ უგულებელყოფთ სხვებს. პატივი სცეს მომსახურე პერსონალს - დამლაგებლებს, მოლარეებს, ტელეფონის ოპერატორებს...
• არ დაუშვათ თქვენი პირადი საზღვრების გადალახვა. შეწყვიტე ნაცნობობა უცნობი ხალხი, არ უპასუხოთ პირად კითხვებს, თუ არ გინდათ.
• ნუ ამართლებ. თუ შეცდომა დაუშვით, ბოდიში მოიხადეთ. და თუ საჭიროა, გამოასწორეთ შეცდომა, გამოასწორეთ. მაგრამ ნუ ამართლებ.
• უნდა იცოდე რა გინდა. და მოუსმინეთ თქვენს სურვილებს, თქვენს ფასეულობებს და არა მხოლოდ დინებას.
• თქვენი კეთილდღეობის შესახებ.
• ნუ მიეჯაჭვით იმ ადამიანებს, რომლებსაც არ სურთ თქვენთან ურთიერთობა. ყოველ შემთხვევაში არა თუ ახლო ნათესავები არიან.

ქალი ადამიანია

მამაკაცები აფასებენ ქალებს, როგორც ინდივიდებს. ეს უდაოა. და პიროვნება არ არის სინონიმი სიტყვა "ბიჭი". ეს არის ადამიანი, რომელსაც აქვს საკუთარი იდეალები და მუდმივად მუშაობს საკუთარ თავზე. ვინც არასოდეს წყვეტს სწავლას. უსაზღვროდ უმჯობესდება.

უნდა აღინიშნოს, რომ გაუმჯობესება შეიძლება განხორციელდეს სხვადასხვა გზით. თქვენ შეგიძლიათ ისწავლოთ იყოთ უფრო რბილი და მომთმენი. თქვენ შეგიძლიათ ისწავლოთ იყოთ უფრო ძლიერი და მიზანდასახული. მთავარია, ამავდროულად სიამაყე არ გაიზარდოს. მამაკაცებს არ მოსწონთ, როცა ქალები აქტიურად აჩვენებენ თავიანთ ინტელექტს, აჩვენებენ უპირატესობას. და ბრძენი ქალიარ ცდილობს მამაკაცს „გააჯობოს“. Რისთვის?

რატომ წყვეტს მამაკაცი გოგოს პატივისცემას? მიზეზები შეიძლება განსხვავებული იყოს. ზოგჯერ ეს ხდება სექსის შემდეგ, თუ ქალი ძალიან სწრაფად დანებდა თავს. ზოგჯერ - თუ ქალბატონი შეწყვეტს დაიცვას თავისი პრინციპები ... ან "ვარდისფერი სათვალე" უბრალოდ ჩამოვარდება ჯენტლმენს.

მთავარი გასაგებად არის: დაიწყე საკუთარი თავის სიყვარული. პატივისცემა აქედან მოდის. გააცნობიერე, რომ ბევრს იმსახურებ. რომ თქვენ არ ხართ მზად, დაკმაყოფილდეთ საკუთარი თავის მიმართ დამამცირებელი მოპყრობით. რომ ძალიან ღირებული ხარ. მაშინ კაცები სხვანაირად გიყურებენ. შეხედე კარგი ვიდეოამ თემაზე:

ნებისმიერ ურთიერთობაში პატივისცემა უნდა იყოს. თუ გრძნობთ, რომ რაღაც არასწორედ მიმდინარეობს და ბიჭი სხვანაირად გექცევა, ვიდრე თქვენ მას, გააანალიზეთ თქვენი ურთიერთობა. იფიქრეთ იმაზე, თუ როგორ გრძნობთ თავს. გრძნობთ თავს ხაფანგში ან კონტროლში? თუ ასეა, დაფიქრდი, როგორ გექცევა შენი მეგობარი ბიჭი. იქნებ ხანდახან უხეშად იქცევა? ის ლექციების წაკითხვას ცდილობს? თუ გრძნობთ, რომ პარტნიორი პატივს არ გცემთ, დიდ დროს ნუ დაუთმობთ ფიქრს, გააგრძელოთ თუ არა ასეთი ურთიერთობა.

ნაბიჯები

Ნაწილი 1

იფიქრეთ იმაზე, რასაც გრძნობთ და გესმით.თუ თქვენი მეგობარი ბიჭი პატივს არ გცემთ, იგრძნობთ, რომ თქვენი თხოვნები უპასუხოდ დარჩება. გრძნობთ, რომ ბიჭს ნამდვილად ესმის თქვენი? როგორ ფიქრობთ, მან იცის თქვენი საჭიროებები და სურვილები? თუ არა, ის ალბათ უპატივცემულოა.

• შეიძლება მოგეჩვენოთ, რომ ბიჭმა არ იცის ძირითადი რამ თქვენს შესახებ. მაგალითად, ის არ პატივს სცემს თქვენს პირად საზღვრებს და არ იცის რა მოგწონთ. შესაძლოა, ეს გამოწვეულია იმით, რომ ის არ გისმენთ ან უბრალოდ უყურადღებოა თქვენს მიმართ.
• თანამოსაუბრის ყურადღებით მოსმენის უნარი მთავარი ნიშანია პატივმოყვარე დამოკიდებულება. თუ ადამიანი არ ცდილობს მოგისმინოს და გაგიგოს, დიდი ალბათობით, პატივს არ გცემს.

1. დაფიქრდით, თუ თავს რაიმეს უღირსად გრძნობთ.იფიქრეთ თქვენს როლზე ურთიერთობაში. თუ ურთიერთობაში პარტნიორი სათანადო პატივისცემას არ იღებს, ის თავს უღირსად გრძნობს. ვ ნორმალური ურთიერთობაორივე პარტნიორი გრძნობს, რომ იმსახურებს სიყვარულს და პატივისცემას.

   • მაგალითად, ხანდახან საკუთარ თავს იჭერთ ფიქრში: „მე არ ვარ მისი ღირსი“ ან „ჩემი ბრალია, რომ ის გინება. მე არ ვიმსახურებ კარგად მოპყრობას“.
   • დამიჯერე, შენ ნამდვილად იმსახურებ პატივისცემას. ყველა ადამიანი იმსახურებს პატივისცემას. თუ მუდმივად გრძნობთ რაიმეს უღირსს (პატივისცემას, ყურადღებას, სიკეთეს და სიყვარულს, თქვენი მოთხოვნილებების დაკმაყოფილებას), მაშინ ბიჭი გექცევა სათანადო პატივისცემის გარეშე.

2. შეფასება ზოგადი დონეენერგია ურთიერთობებში.ხდება ისე, რომ ადამიანებს შორის ურთიერთობა ხდება თითქოს „მოწამლული“. თუ გამუდმებით გითხარით, იფიქრეთ იმაზე, თუ როგორ გრძნობთ თავს. თითქმის ყოველთვის გრძნობთ დაღლილობას? გრძნობთ, რომ თქვენი ენერგია ამოწურულია თქვენგან? თუ ასეა, დიდია თქვენი პარტნიორი პატივს არ გცემთ.

3. იფიქრე შენს ქცევაზე.შესაძლოა, პარტნიორის მხრიდან უპატივცემულობა წარმოიქმნება თქვენი ქცევით. თუ შეხვდებით ვინმეს, რომელიც ზიზღით გექცევა, ყოველთვის ცუდად იგრძნობთ თავს.

   • გრძნობთ, რომ არ ხართ იგივე, რაც ადრე იყავით? გეჩვენებათ, რომ ვეღარ იცხოვრებთ ძველ ცხოვრებით, სადაც იყო ადგილი მეგობრებისთვის, ჰობისთვის, სოციალური ცხოვრებისთვის და სხვა სიამოვნებისთვის?
   • გრძნობთ, რომ არც ისე ადვილია თქვენთვის ადამიანებთან ურთიერთობა? ალბათ შიგნით Ბოლო დროსგახდი უფრო გაღიზიანებული და აგრესიული? ეს იმის ნიშანია, რომ თქვენ უპატივცემულობას იჩენენ - ამის გამო თქვენ ამას სხვებზე აყენებთ.

4. დაფიქრდით, თუ თქვენი მეგობარი ბიჭი იღებს პასუხისმგებლობას მის ქმედებებზე.თუ ადამიანი თქვენს მიმართ უპატივცემულოა, მას არ შეაწუხებს ის, რომ გაწყენინებს. ადამიანების უმეტესობა ითხოვს პატიებას მათი ცუდი ქმედებებისთვის და ცდილობს შეცვალოს. ადამიანი, რომელიც პატივს არ გცემს, პასუხისმგებლობას არ აიღებს.

   • თქვენმა მეგობარმა შეიძლება უარი თქვას თქვენთან ბოდიშის მოხდაზე, თუნდაც წვრილმანებზე. მაგალითად, ის ყოველთვის აგვიანებს, მაგრამ არასდროს იხდის ბოდიშს, არამედ მხოლოდ ამართლებს: „საცობები იყო“, „ცუდ ხასიათზე ვარ, ამიტომ დროის შეგრძნება დავკარგე“.
   • გარდა ამისა, ბიჭს შეუძლია გაამართლოს ის ქმედებები, რომლებიც გამოხატავს მის უპატივცემულობას. მაგალითად: "ბოდიში, რომ გიყვირე, მაგრამ წარმოდგენაც არ გაქვს, რამხელა ზეწოლას ვახორციელებ ამ ბოლო დროს." შეიძლება კიდევ უფრო შორს წავიდეს და რაღაცაში დაგადანაშაულოთ. მაგალითად: "კარგი ვიქნები მეგობრებთან შეხვედრებით, თუ ვიგრძენი, რომ აფასებ ჩვენს ურთიერთობას".

ნაწილი 3

1. საჭიროების შემთხვევაში, დაიწყეთ საკუთარი თავის მტკიცება.თუ მოგეჩვენებათ, რომ ბიჭი უარყოფს თქვენს მიმართ, ისწავლეთ თქვენი თვალსაზრისის დაცვა. როგორც კი უპატივცემულობას გამოიჩენს, აჩვენე, რომ არ აპირებ ამის მოთმენას. არ არის საჭირო იყო აგრესიული და უხეში. მხოლოდ შიგნით მშვიდი ტონიაუხსენით რა გჭირდებათ.

   • თუ თქვენ და თქვენს პარტნიორს გაქვთ რთული მდგომარეობაგაუმკლავდეთ მას ამ მომენტში. მშვიდად აცნობეთ ბიჭს, რომ მისი სიტყვები უპატივცემულოდ ჟღერს და თქვენ არ მიიღებთ მათ. ჩხუბი რომ არ გაგრძელდეს, მშვიდი ტონით თქვით.
   • მაგალითად, ბიჭი იწყებს უკმაყოფილებას იმის გამო, რომ თქვენ აპირებთ მეგობრებთან ერთად გასვლას სამსახურის შემდეგ, რადგან ფიქრობს, რომ თქვენი მეგობრები უპასუხისმგებლოები არიან. შემდეგ უთხარი მას მსგავსი რამ: „მე ვაფასებ შენს შეშფოთებას, მაგრამ მე ძალიან კარგად ვდგავარ საკუთარ თავზე. მე მაქვს უფლება შევხვდე ჩემს მეგობრებს და მინდა პატივი სცე ჩემს აზრს“.

2. თუ ბიჭმა პატივისცემა არ გამოიჩინა, დაასრულეთ საუბარი.თუ ბიჭი გამუდმებით ზიზღით გეპყრობა, ის ყოველთვის არ მოგისმენს, როცა საკუთარი თავის მტკიცებას დაიწყებ. იმის ნაცვლად, რომ მოგისმინოთ და კომპრომისზე წავიდეს, ის შეიძლება გაბრაზებული და აგრესიული გახდეს. მაგალითად: „არ მაინტერესებს რა გჭირდება. არ მინდა, რომ ეს გოგოები სამუშაოს გარეთ გნახო“. ამ შემთხვევაში, უბრალოდ დატოვეთ ჩუმად.

   • თქვენ უნდა დაამყაროთ თქვენი სიტყვები მოქმედებებით. თუ გინდა, რომ ბიჭმა შენი უფლების პატივისცემა დაიწყოს სოციალური ცხოვრება, და ის არ გეთანხმებით, აჩვენეთ, რომ არ მოითმენთ საკუთარი თავის მიმართ უპატივცემულო დამოკიდებულებას.
   • თქვით მსგავსი რამ: „შენ არ გისმენ, ამიტომ ჩვენი საუბარი არსად მიდის. სასეირნოდ მივდივარ". შემდეგ მიეცით ბიჭს რამდენიმე საათი დასამშვიდებლად.
3. თუ ვინმე უპატივცემულოდ გექცევა, ამ ადამიანთან ურთიერთობა არ უნდა გქონდეს. თუ მუდმივად გრძნობთ თავს კონტროლზე, არაკომფორტულად ან უბედურად, ურთიერთობა ალბათ არ ღირს თქვენს დროს. ცუდი არაფერია წასვლაში, თუ ადამიანი პატივს არ გცემს.

• კიდევ ერთი გზა იმის გასარკვევად, პატივს გცემთ თუ არა ბიჭი, არის მისი რეაქცია, როცა დაიწყებთ მას თქვენი ოცნების ან ცხოვრებისეული მიზნის შესახებ მოთხრობას. თუ ბიჭი მხარს გიჭერს და აჩვენებს, რომ სჯერა შენი, დარწმუნებული იყავი, რომ პატივს გცემს. თუ ის დაიწყებს თქვენს კრიტიკას ან საერთოდ არ უსმენს რას ლაპარაკობთ, მაშინვე მიხვდებით, რომ ის პატივს არ გცემთ.
• თუ მუდმივ ურთიერთობაში ხართ, კომუნიკაცია წარმატებისა და ხანგრძლივი ალიანსის გასაღებია. გამოხატეთ თქვენი გრძნობები. თუ ბიჭი გაწუხებთ, აცნობეთ მას, რას გრძნობთ. არ დანებდე. თქვენ გაქვთ უფლება გამოხატოთ თქვენი გრძნობები. განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც საქმე ეხება თქვენსა და თქვენი კავშირის მიმართ უპატივცემულობას.

გამარჯობა. თითქმის 5 წელი ვხვდებოდი ბიჭს. ის 25 წლისაა, მე 24. ჩვენ ერთად არ ვცხოვრობთ. ის ჩემთან და მშობლებთან ერთად არის. 5 წლის განმავლობაში ბევრი ჩხუბი და განშორება იყო. ის თვითონ არის ეგოისტი. და ყველაფერს ისე აკეთებს, როგორც მას სურს. აბსოლუტურად ყველგან. და მივხვდი, რომ მან უბრალოდ შეწყვიტა ჩემი პატივისცემა, იქნებ არც არასდროს მცემდა პატივს. ურთიერთობის დასაწყისში ცდილობდა ჩემს გადაკეთებას (ანუ რაღაც არ მოეწონა: მეგობრებთან ერთად სადმე რომ მივდივარ, საშინლად ეჭვიანობდა ჩემზე სოციალური ქსელებისთვის და ინტერნეტისთვის, ვარჯიშისთვის, მლანძღავდა ა. ბევრი ამის გამო, ზე ამ მომენტშირაღაც ისეთი გახდა, როგორც უნდოდა, მაგრამ რაღაც ვერ გატეხა ჩემში). ურთიერთობის დასაწყისში ერთმანეთს ყოველდღე, კვირაში რამდენჯერმე ვხვდებოდით. ამჟამად თვეში 2-3 ჯერ. მიუხედავად იმისა, რომ ჩვენ ვცხოვრობთ იმავე უბანში (მინ. 7 ფეხით) და მანქანა ჰყავს. ადრე სადმე მივდიოდით, კინოში, კაფეებში წამიყვანა, ბუნებაში დავდიოდი, ვისეირნე. ჯერ მხოლოდ სახლში ვიკრიბებით, ხანდახან მასთან ღამის გასათევად მივდივარ. ყველა მოთხოვნა, რომ სადმე წავიყვანო, იგნორირებულია, პასუხი არის „არ მინდა და სულ ესაა“. მე თვითონ ვმუშაობ (ჩემი საყვარელი სამუშაო), მაქვს ჩემი ჰობი, ვხვდები მეგობრებს ... და არ მესმის, როგორ შეიძლება, ახლოს ვიცხოვროთ, თვეში 2-3-ჯერ ვნახოთ ერთმანეთი. ისიც მუშაობს (ბევრად), ასევე აქვს თავისი ჰობი (გარაჟი, ფეხბურთი და საღამოობით ლუდი მეგობრებთან ერთად, რისთვისაც დროს პოულობს), მაგრამ ჩემთვის არა... ვცადე. სხვადასხვა გზებიდა საუბრები, და ცდილობდა გაგრილებას, და ტანტრუმი და გამგზავრება მისი ყურადღების მიქცევას. ის ყოველთვის ამბობს, რომ უყვარს, მაგრამ ეს მხოლოდ სიტყვებით გამოდის, მე ამას მოქმედებებში ვერ ვხედავ. ახლა შვებულებაში ვარ და დრო მაქვს კარგად ვიფიქრო ჩვენს ურთიერთობაზე. მე უბრალოდ დავიწყე ყველა დადებითი და უარყოფითი მხარეების აწონვა და ვხედავ, რომ ის აბსოლუტურად არ პატივს სცემს მე, ჩემს აზრს, ჩემს სურვილებს. საუბრისას ამბობს, რომ ჩემთან დათმობაზე არ წავა. ხანდახან, მაგალითად, არ ვუსმენდი და სულ ერთიანად მივდიოდი მასთან ღამის გასათევად (არ შემიძლია, მინდა ყურადღება, სითბო, სინაზე და სექსი - სულ ერთად), თუმცა ის არ მინდა რომ მოვიდე, მაგრამ მე ვერ ვნახე რაიმე განსაკუთრებული მიზეზი, რომ უარი ვთქვა... და ფეხით წავედი. მან თქვა, რომ მე არ მომისმენია, მაგრამ როგორ მოვუსმინო? კომპიუტერთან დაჯდა და დილის 5 საათამდე იჯდა.
ხმას ხმამაღლა ჩართო და არ მაძლევდა ძილს, თითქოს რაღაცას სჯიდა.. მესმის რომ წინააღმდეგობა არ უნდა გამეწია, მაგრამ მენატრები... და იყო ბოლო სიტუაციები, რამაც დამაფიქრა. ბოლოს, მას შემდეგ რაც დიდი ხანი არ გვინახავს ერთმანეთი, ისევ წავიდა მეგობრებთან ერთად სამსახურის მერე ლუდის დასალევად, ვერ გავუძელი, დავიწყე ყვირილი, რომ ამისთვის დრო გამონახა, ჩემთვის არა. დიდი ხანია არ გვინახავს ერთმანეთი. საპასუხოდ, ის უხამსად მპასუხობს რაღაცას, როგორც "გამიშვი, შენ მიმიხვდი", მხოლოდ უხამსი. ძალიან მეწყინა ამ ყველაფერმა... რატომ ასეთი დამოკიდებულება ჩემ მიმართ. მე მას ყოველთვის კარგად ვეპყრობი, ხან ვწუწუნებ, ხან ტანტრუმია (ისევ იმის გამო, რომ აბსოლუტურად არსად ხვდება). და რატომ დავიმსახურე ასეთი „მეცხოველური დამოკიდებულება“ საკუთარი თავის მიმართ. ეს გინება... ამაღლებული ხმები და შეურაცხყოფა ორი განსხვავებული რამაა, ამ სიტუაციის შემდეგ გადავწყვიტე სერიოზული დალაპარაკება. მე ვამბობ, რომ ძალიან ეგოისტია, რომ ძალიან შორს მიდის, რომ უპატივცემულობას იჩენს ჩემს მიმართ, რომ არ შევეგუები მის ცხოველურ დამოკიდებულებას. დათმობებზე რომ არ მიდის, ურთიერთობაზე საერთოდ არაფერი
აკეთებს (მისგან დახმარებასაც კი ვერ სთხოვთ, მან მთხოვა პრინტერი აეღო რემონტიდან, რადგან ის მანქანაზეა - ასეთი უკმაყოფილება მისი მხრიდან). მან მაინც აიღო, მაგრამ ასეთი გაჭირვებით, წვრილმანი, მაგრამ მაინც უსიამოვნო). მან უპასუხა, რომ მე ვცდილობ მის გადაკეთებას. ვეკითხები: უფრო ხშირად რომ მოვიდე ჩემთან, თუ რა? თქვა, თუ გაუძლებ - გაუძლო, თუ არ მოგწონს - წადი. მე ავუხსნი, რომ არ მინდა წასვლა, რომ ის უხდება მე და მის ჯიუტ ხასიათს და სულ ესაა, მაგრამ ჩვენ რაღაც დათმობებზე უნდა წავიდეთ ერთმანეთთან. მაგრამ თუ ყველაფერი ამ სულისკვეთებით გაგრძელდა, ჯობია წახვიდე. მან თქვა, რომ მე არ ვცდილობ საკუთარი თავის პატივისცემას, არამედ ისეთი ურთიერთობები (რომელსაც იშვიათად ვხედავთ ერთმანეთს და მხოლოდ სატელეფონო ზარები და არანაირი მოძრაობა ჩემი მიმართულებით და ჩვენი ურთიერთობისთვის), რაც არ მჭირდება. მას საერთოდ არ აინტერესებს ურთიერთობები. მე ვამბობ, რომ ყველაფერს მივიღებ გადაწყვეტილება შენია. თქვა, ჯობია წახვიდე. ბოლო დროს დავუბრუნე ურთიერთობა, (სხვათა შორის, მას ნამდვილად არ სურდა დაბრუნება, (მან თქვა, რომ მთელი ჩემი უკმაყოფილება ისევ იქნება, არ აქვს მნიშვნელობა რა მიზეზით (და სინამდვილეში სამი მიზეზია: 1. მცირე ყურადღება რომ
ჩემთვის; 2. რომ რაღაცის შეცვლა მინდოდა (ერთად ცხოვრება, დაქორწინება - არ უარყო დაქორწინება, მაგრამ მოგვიანებით თქვა); 3. ლუდს რომ სვამს (ხშირად არ ვლანძღავდი, უბრალოდ ვწუწუნებდი, უბრალოდ არ მინდოდა სხეული გაეფუჭებინა და ლუდს მიეჩვია) 4. მუდმივი ეგოიზმი მისი მხრიდან (მხოლოდ გავაკეთებ. როგორც მე მინდა ყველაფერში) და როგორ შეგიძლია იყო კარგი? დაჟინებით მოვითხოვე, რომ დაბრუნდეს, იქნებ მერე შევცდი, როცა დავბრუნდი.
მაგრამ ახლა არ ვიცი ღირს თუ არა ისევ დაბრუნება და თუ ის თავად გამოჩნდება, ღირს ამის მოთმინება? და თუ მოითმენს, როგორ მოვიქცეთ მაშინ? მასში ბევრი პლიუსია, რა თქმა უნდა, შრომისმოყვარეობა, მზრუნველობა (როდესაც სურს), სიარული არ არის.
ისე, შევეჩვიე, რა თქმა უნდა, ამდენი ხნის შემდეგ და ვიფიქრე, რომ ყველაფრის გამოსწორება შეიძლება... მაგრამ, დიდი ალბათობით, აქ არაფერია გასასწორებელი... მე პირადად ვფიქრობ, რომ თქვენ უნდა იზრუნოთ ერთმანეთის მიმართ და პატივს სცემენ მეგობარს, ინტერესებს და აზრს. Სერიოზული ურთიერთობარაც მას აქვს, რაც მე მაქვს, პირველია... და ის, რომ მან განშორება აირჩია, არც კი ვიცი, რა ვიფიქრო ახლა, მართლა, გრძნობები აღარ დამრჩენია. ჩემი თვითშეფასება კარგია მამაკაცის ყურადღებასაკმარისი მაქვს, ვმუშაობ, გარეგნულად თავს ვაწყობ. მართლა, შევცდი არჩევაში, თურმე ღალატობს ჩვენს ურთიერთობას... და უბრალოდ თავხედი გახდა, ხედავდა როგორ ვგრძნობ მის მიმართ. ალბათ ფიქრობს, რომ არსად არ წავალ. ვცადე დედასთან დალაპარაკება (ძალიან კარგად მექცევა), მინდოდა გამეგო, რატომ იქცევა ასე, ის ადასტურებს, რომ საზიზღარი ხასიათი აქვს. და მისმა დამ ზოგადად თქვა, რომ არ მოითმენს მას..
ახლო მომავალში ვაპირებდით დაქორწინებას, მაგრამ ქორწინება არ ასწორებს მის დამოკიდებულებას ჩემს მიმართ... ის მპასუხობს, რომ დრო ყოველთვის არ აქვს, მაგრამ, ჩემი აზრით, ეს მხოლოდ უნებლიეა.
ეს ჩემზეა დამოკიდებული, მაგრამ მსურს აუტსაიდერის აზრი. Დამეხმარე, გთხოვ. Წინასწარ მადლობა.

კატერინა, ყაზახეთი, ალმათი, 24 წლის

ოჯახის ფსიქოლოგის პასუხი:

გამარჯობა კეტრინ.

თქვენ უგულებელყოფთ აშკარა დეტალებს წარმოუდგენელი დაჟინებით - ახალგაზრდა მამაკაცი ღიად გამოხატავს თქვენს მიმართ უპატივცემულობას, ურთიერთობის გაგრძელების სურვილს, თქვენთან კომუნიკაციის სრულ უინტერესობას. თქვენ მზად ხართ გაამართლოთ მისი ყველა ქმედება მისი ხასიათით, მაგრამ, რამდენადაც წერილიდან მივხვდი, ინ საწყისი ეტაპიშენი ურთიერთობა განსხვავებული იყო - მას შენი ნახვა უნდოდა, შენთან დროის გატარება სურდა. გაინტერესებთ, რატომ რეაგირებს ის ასე ემოციურად თქვენს ცხოვრებაში ჩარევაზე. შეეცადეთ წარმოიდგინოთ, რომ ადამიანი, ვისთანაც არ გსურთ შეხვედრა, დაგეკისრებათ უსაზღვროდ, მოდის ღამის გასათევად, როცა უთხრეს, რომ არ გსურთ ნახვა; ზრუნავს იმაზე, თუ რამდენ ალკოჰოლს დალევთ, თუმცა საკმაოდ დამოუკიდებელი ხართ იმისთვის, რომ განსაზღვროთ რამდენს სვამთ. გასწავლით, რომ მასთან მოლაპარაკება და პატივისცემა გჭირდებათ. Გინდა? არა მგონია... თქვენი წყენა არის თქვენი მოლოდინი, რომელიც მოატყუა ახალგაზრდამ. მისგან ერთ ურთიერთობას მოელით, ის კი სულ სხვას ავრცელებს. პატივისცემა გინდა, მაგრამ ყველაფერს აკეთებ ისე, რომ მას საერთოდ არ ჰქონდეს შენთვის. შენ გინდა სიყვარული, მაგრამ მას არ უნდა შენი დანახვა. მაგრამ უნდა გესმოდეთ, რომ ამან არ უნდა გაამართლოს თქვენი მოლოდინი, რადგან პარტნიორებს შორის ურთიერთობა ყველას ნებაყოფლობითი არჩევანია. სიტუაციის, თქვენი ქცევის გაანალიზების ნაცვლად, თქვენ ირჩევთ დადანაშაულებას ახალგაზრდა კაციღალატში, ამპარტავნებაში. მაგრამ მისი საქციელი ამის გამო არ არის, ის უბრალოდ ირჩევს პირად თავისუფლებას. უფრო მეტიც, ის გიწვევთ გადაწყვეტილების მისაღებად. არაფერს გპირდება, მართალი გითხრათ – „თუ გინდა, მოითმინე / თუ არ გინდა, წადი“. შენთვის რთულია იმის მიღება, რომ შენც არასრულყოფილი ხარ და შეცდომებსაც უშვებ, შეგიძლია ადამიანებშიც და ურთიერთობებშიც, საკუთარ თავშიც კი. მაგრამ შეცდომის აღიარების გარეშე, თქვენ ვერ შეძლებთ სიტუაციის დასრულებას და შემდგომ განვითარებას. და თქვენ აბსოლუტურად მართალი ხართ, რომ შემდეგი ნაბიჯი თქვენია - რა არჩევანი გააკეთოთ ამ სიტუაციაში. Წარმატებები!

პატივისცემით, ეკატერინა კონდრატიევა.