უახლესი მოთხოვნები დახმარებისთვის. ემოციურად შეზღუდული ადამიანი

რისი მიცემაა ნებადართული ჩვილებისთვის? როგორ შეგიძლიათ შეამციროთ ტემპერატურა უფროს ბავშვებში? რომელი მედიკამენტებია ყველაზე უსაფრთხო?

დავიღალე, ემოციური ინვალიდი ვარ, არავინ მიყვარს, არავისთან არ ვარ მიჯაჭვული, მეგობრები არ მყავს, არაფერი მინდა, დავიღალე კამათით, რომ ჩვენი ქვეყანა სირცხვილია. დავიღალე იმით, რომ ყველას მხოლოდ ფული უნდა, უკვე დავიღალე იმ ადამიანების გულისამაჩუყებელი ისტორიების მოსმენით, რომლებსაც ხშირად არ ვიცნობ და ერთადერთი რაც ამქვეყნად მაკავებს არის მამა და ბებია, რადგან ამაზე დიდი არ არსებობს. სამართლიანობა ვიდრე ჩემი სიცოცხლე, სამწუხაროდ ჩემი სიკვდილი, სამწუხაროა, რომ ჩემთან მიმართებაში ემოციურად შეზღუდული არ არიან.

მხარი დაუჭირეთ საიტს:

უსახელო, ასაკი: 19 / 14/08/2015

პასუხები:
გოგო, შენ საკუთარ თავს გარკვეული დამოკიდებულება დაამყარე და ამ დამოკიდებულებას სასოწარკვეთა ჰქვია. შენ საკუთარ თავს უთხარი: ყველაფერი ცუდად იქნება ჩემთვის, არავის ვუყვარვარ, მე არავინ მიყვარს და არავინ მიყვარს, ყველაფერი ცუდად იქნება და ყველაფერი ერთნაირად იქნება. მაგრამ რატომ დაფიქრდი ასე? ან უფრო ადვილია შენთვის? ახალგაზრდა გოგო ხარ და ყველაფერი წინ გაქვს, დაიმახსოვრე ეს. და ეცადე შენს თავს სხვა სიტყვები უთხრა: მე მიყვარს სიცოცხლე, მიყვარს ღმერთი, მიყვარს ჩემი ქვეყანა და მასში მცხოვრები ხალხი, მიყვარს მამაჩემი და ბებია, მიყვარს ყველა, ვისაც არ ვუყვარვარ. და ამქვეყნად ყველა ადამიანი არ ფიქრობს ფულზე, მაგრამ არიან მხოლოდ ის, ვინც ამით არის დაავადებული, რომელთაც თავები არეული აქვთ. მე მიყვარს ჩემი მომავალი ქმარი და შვილები, მიყვარს ყველა ის ადამიანი, ვინც გამოჩნდება ჩემს ცხოვრებაში და იქნებ ჩემი მეგობრებიც იქნებიან.

ისწავლე სიყვარული, დაიწყე ახლავე.

გამარჯობა! სამწუხაროდ, მე არ ვიცი შენი სახელი... მაგრამ შენ არ ხარ ემოციური ინვალიდი. დიახ, მეტი რომ ვთქვა - ინვალიდი საერთოდ არ ხარ, რადგან ნორმალური წერილი დაწერე. ვინ შთააგონა ეს შენში, რატომ ილანძღავ ასე ძალიან? ალბათ, ასე მეჩვენება ადამიანებში მთელი რიგი იმედგაცრუების შემდეგ, მათი ქმედებების, აზრების, თვალსაზრისის აუხსნელი. ეს ძალიან ხშირად ხდება, როცა რატომ არის ასე და არა სხვაგვარად, რატომ გაქვს შენი აზრი, მაგრამ არავინ იზიარებს. რაღაც გემართება ალბათ... მე თვითონაც ბევრჯერ შემიმჩნევია. და აქ არის მხოლოდ ერთი რჩევა: აქ არის შენი ცხოვრება, არის შენი საქმეები და მოქმედებები, არის შენი თვალსაზრისი. ეს არის ის, რაც თქვენ ფიქრობთ. თუ ვინმე (ერთი ან ათასი ადამიანი) ეთანხმება ამას, კარგი. არა - კარგი, მაპატიე... შენ, უპირველეს ყოვლისა, შენ ხარ პასუხისმგებელი შენს წინაშე და არა ვინმეს, შენს ქმედებებსა და ქმედებებზე. და უპირველეს ყოვლისა, თქვენ უნდა იყოთ გულწრფელი საკუთარ თავთან. რასაც მედია ამბობს, შენთვის ინტერნეტი არ არის მნიშვნელოვანი. როგორ იქცევიან ან მსჯელობენ შენი მეგობრები ან ნათესავები, შენთვის მთავარი არ არის. თქვენ გაქვთ საკუთარი ღირებულებები - სულიერი და სასიცოცხლო და ამ ღირებულებების განსაზღვრის უფლება მხოლოდ თქვენ გეკუთვნით. და ის ფაქტი, რომ მეგობრები არ გყავთ, იგივეს ამბობს - სანამ არ დაინახავთ თქვენს თანამოაზრეებს, ადამიანებს, ვისთანაც გსურთ მიჯაჭვულობა, გახსნა და რომლებიც პატივს სცემენ თქვენს თვალსაზრისს. ასეთი ადამიანები ძალიან ნელა ჩნდებიან და ეს ნებისმიერ მომენტში შეიძლება მოხდეს. როცა ასეთ ადამიანებს შეხვდები, გაგიადვილდება. ახლა იცხოვრე შენი ცხოვრებით. თქვენი იდეებით, რწმენით. მოგწონთ ამ ქვეყანაში ცხოვრება? ეს საოცარია! ნება მიეცით ვინმემ თქვას თავისი აზრი მის შესახებ. თქვენ გაქვთ ისინი. როგორ ფიქრობთ, ფულის გარდა სხვა ფასეულობები უფრო მნიშვნელოვანია - მეგობრობა, სიყვარული, დახმარების სურვილი, სიკეთე? შეეცადეთ იცხოვროთ ამ გზით. დრო გვიჩვენებს სწორი იყო თუ არა. დაეხმარეთ მამას და ბებიას. თქვენ მათი მხარდაჭერა და მომავალი ხართ. დახმარება სხვადასხვა გზით - საქმით, ან შესაძლოა მხოლოდ კეთილი სიტყვით. მათ ეს სიამოვნებთ, მაშინაც კი, თუ ამაზე არ საუბრობენ. მოწყენილობის თავიდან ასაცილებლად, მოიფიქრეთ საინტერესო აქტივობები. თქვენ მათ გააკეთებთ, როცა ცუდ ხასიათზე იქნებით, რომ ყურადღება გადაიტანოთ. საკუთარ თავს ნუ უწოდებ ამ სიტყვებს, შენ ამას არ იმსახურებ. წარმატებები!

მიხეილი, ასაკი: 28 / 15.08.2015წ

ჩვენი ქვეყანა ძალიან კარგი ქვეყანაა, ლამაზი ბუნება და ბევრი კეთილი ადამიანი. ასე იყო და ასე იქნება ყოველთვის.
რასაც ამბობენ და წერენ, ეს არის კამათი, რომელიც ჩვენამდე აღწევს, თუნდაც მედიის ინტერპრეტაციის სახით. და ისინიც ყველანი არიან ადამიანები, რომლებიც იბრძვიან რაღაცისთვის, რაც ჩვენ შეიძლება არ გვესმოდეს და არ აქვს მნიშვნელობა. გაივლის, ისევ შეიცვლება და ისევ შეიცვლება. ეს წარმავალია. მაგრამ სიმართლე არ დაგვავიწყდება, რომ კარგი ადამიანები ყველგან არიან და არსად წავლენ.
ყველას არ უნდა, ყველას კი არა, ფული. რა გინდათ ისინი? როგორ მთავრდება ოქროს ციებ-ცხელება დიდი ხნის წინ დაიწერა. სიხარბე, კამათი, ჩხუბი. და არც ისე საინტერესო საყურებელია. არც კი არის საჭირო. სხვა რამით, უფრო მნიშვნელოვანი და საინტერესოთ გაფანტოს ყურადღება. შეწყვიტე სიახლეების ყურება, გადახვიდე კულტურის არხზე. მირჩევნია გამოთქმა „ფულის სურვილის“ ნაცვლად, სჯობს თქვა „პურის შოვნა“ ან „გახდი დამოუკიდებელი და ისე ააშენო ცხოვრება, რომ გქონდეს საშუალება ვინმეს დაეხმარო“.
მშვენიერია, რომ ბებია და მამა ემოციურად თბილი ადამიანები არიან და შეუძლიათ სიყვარული. სიყვარულის უნარი შინაგანი სამუშაოა. დამიჯერე, შენც შეგიძლია, აუცილებლად შეგიძლია! თქვენ საკუთარ თავში აღმოაჩენთ სიყვარულის სიხარულს და ასეთ სიყვარულს, უსასყიდლოდ, საპასუხო სიყვარულსაც კი არ ელოდებით. სიყვარული ყველაფერს იღებს, არ ეძებს თავისას, სჯერა ყველაფრის... როგორც ეს ერთ შეტყობინებაში წერია..

წარმატებები, ყველაფერი კარგად იქნება!

მარინა, ასაკი: 28 / 08/15/2015

მიმართეთ ფსიქოლოგს, ფსიქოთერაპევტს. შენი მდგომარეობა არ არის ბუნებრივი. ნუ ეძებთ ხსნას თვითმკვლელობაში, უმჯობესია დახმარებისთვის მიმართოთ სპეციალისტს. გისურვებთ ჯანმრთელობას, რომ სამყარო სხვაგვარად გაიხსნას და ცისარტყელას ყველა ფერით ანათებდეს! ცხოვრება ჯადოსნური, საოცარი და ლამაზია!

ირინა, ასაკი: 27 / 08/15/2015

შემიძლია დაგისვათ შეკითხვა, გაინტერესებთ რას გეტყვიან სხვები???? ეს შენი ცხოვრებაა და შენ იცი, რას ამბობენ: „დღეს ეძებდი სამართლიანობას, ხვალ ეძებდი“. ცხოვრება უნდა გაახილო, რატომ დაიბადე, მაგრამ ხანდახან არ უნდა დაგვავიწყდეს, რომ სხვებს სჭირდებათ დახმარება ფული რომ ჭამოთ, იცხოვროთ, ფეხსაცმლით და ტანსაცმლით იაროთ, გყავდეთ ოჯახი, გყავდეთ შვილიშვილები ძალიან ძნელი საპოვნელია და შენთან ყველაფერი კარგად იქნება, შენ არ დაამტკიცებ, რომ ყველაფერი ისე უნდა იყოს, როგორც შენ იცი თვალსაზრისი საკუთარი თავისთვის ახლა წადი მაღაზიაში ტორტისთვის და ისე, რომ ღიმილი შენს თავზე აეღოთ))))) წარმატებები და სიყვარული!)

byDark, ასაკი: 17 / 08/15/2015

გამარჯობა, ქალბატონო! უცნაურია, მაგრამ თქვენმა მდგომარეობამ შეიძლება ბევრი რამ მოგცეთ, თუ სწორ დასკვნებს გამოიტანთ. სიცოცხლეს ცოტა აზრი აქვს, თუ მასში ღმერთი არ არის, ჯერ ერთი იმიტომ, რომ სხეული მოკვდავია და თუ შენს ცხოვრებას ათეისტის პოზიციიდან განიხილავ, მეორეც, ყოველგვარი სიკეთის, სიხარულის და ბედნიერების წყარო ღმერთია და თუ მეგობრები არ ხარ. მასთან ერთად ძნელია ისწავლო სიყვარული და იყო ბედნიერი. მეც დათრგუნული ვარ თანამედროვე მედიით და ადამიანების უმეტესი საუბრებით, რადგან ისინი არაფერზეა, მაგრამ არის სხვა სამყარო, მართლმადიდებლობის სამყარო, რწმენის სამყარო, ცოტა ხნის წინ ჯვრის მსვლელობა გაიმართა რუსეთში, სადაც 90 000 ადამიანმა მიიღო მონაწილეობა! ეს ხალხი ფულისთვის არ წასულა, 6 დღეში 150 კილომეტრი გაიარეს, ფეხით, მაგრამ სამწუხაროდ, ცოტაა საიდანაც ამის გარკვევა. მე თვითონ განვიცადე ღრმა ფსიქიკური კრიზისი, ვიყავი თვითმკვლელობის ზღვარზე, მაგრამ არჩევანი მართლმადიდებლურ სარწმუნოებაზე გავაკეთე. სიტყვები არ მყოფნის, რომ მადლიერება გამოვხატო ღმერთის, წმინდანებისა და მთელი ეკლესიის მიმართ იმ სილამაზისა და სიხარულისთვის, რომელიც გამოჩნდა ჩემს ცხოვრებაში! დიახ, არის ემოციური ვარდნა, არის დაცემა - მაგრამ უფალი მოწყალეა, გეხმარება ამაღლებაში! იპოვეთ ტიხონ შევკუნოვის წიგნი „არაწმინდა წმინდანები და სხვა ისტორიები“ მისი წაკითხვის შემდეგ შეძლებთ შეეხოთ რეალურ სულიერ ცხოვრებას, საინტერესო და შინაარსიანი!

გისურვებთ სიმშვიდეს და სიხარულს! ღმერთმა დაგლოცოთ!

სერგიუსი, ასაკი: 40 / 08/15/2015

თუ მარტოხელა ხართ, შეგიძლიათ ცოტა ისაუბროთ ან სოციალურ ქსელებში. ცუდია, რომ არაფერზე ხართ მიჯაჭვული, ამიტომ არაფერი მოგცემთ ცხოვრების ხალისს, თქვენ უნდა იპოვოთ საინტერესო საქმიანობა, ჰობი. მოუსმინეთ მუსიკას, უყურეთ ფილმებს, იარეთ კინოში, ზოოპარკში, დახარჯეთ ცოტაოდენი თანხა გართობაში, რამდენიც თქვენი ბიუჯეტის საშუალებას იძლევა, დაჯექით პარკში და დაისვენეთ ბუნებაში, მიირთვით რაიმე გემრიელი ცხოვრებას და ნელ-ნელა მათკენ ისწრაფვით, ეს მიზნები მოგცემთ ძალას - აჭმევთ ცხოველებს ან დაეხმარეთ მათხოვარს მოსწონს, ნუ გააკეთებთ საკუთარ თავს, როდესაც ძალიან ღელავთ, შეგიძლიათ აიღოთ ცოტაოდენი ვალერიანი

კინშერგი, ასაკი: 30 / 08/15/2015

არავისზე არ ხარ მიჯაჭვული, მაგრამ ამბობ, რომ მამა და ბებია გიჭირავს. არა, შენ ისეთივე მიჯაჭვული ხარ სხვებთან, როგორც ხალხი შენთან. არ მომწონს, რომ ყველას მხოლოდ ფული უნდა, შენ კი ცოდნა და უნარები. მათ არავინ წაგართმევს. ნაკლებად მოუსმინეთ ნეგატივს და მეტი დაუკავშირდით ჭკვიან და კეთილ ადამიანებს. ყველაფერი გაქვს ბედნიერებისთვის :)
როცა საკმარისი გექნებათ, წადით სამოგზაუროდ :)

ალექსეი, ასაკი: 33 / 08/16/2015

ის ძალიან განსაკუთრებული ადამიანია. კრეატიული ადამიანი. შეუძლებელია მისი იმიჯის ერთობლიობა - მსახიობი, მუსიკოსი, მხატვარი, პოეტი. რასაც ის იღებს, ყველაფერი ორიგინალური გამოდის. მისი გარეგნობა გასაოცარია - ყოვლისშემძლე თითქოს არ დაზოგა ამ ორფეხის შექმნაზე - მწვანეთვალება ქერა, მაღალი, სუსტი, ძლიერი ნებისყოფის. არა, არა, ეს არ არის მორიგი რომანტიკული აღწერილობა გოგოური ოცნებების იდეალისა, ეს ნამდვილად ასეა.

განსაცვიფრებლად სახალისოა მასთან ყოფნა, წარმოუდგენლად კომფორტული და, როგორც ჩანს, მთელი სხეული პატარა კაშკაშა ვარსკვლავებითაა გაჯერებული, ირგვლივ ყველაფერი ისე ანათებს.

პირველ კვირაში.

არსებობენ მამაკაცები, რომლებსაც ყოველთვის სჭირდებათ ყველასთან კონკურენცია, რათა დაამტკიცონ თავიანთი სარგებლობა და უფლება ტორტის ყველაზე დიდ ნაჭერზე. ისინი აგრესიულები არიან, არ იციან როგორ აღიარონ თავიანთი შეცდომები, ეშინიათ თავისუფლებაზე თავდასხმის და გულში ღიად მარტოსულები არიან. მათ უყვართ ლაპარაკი სიყვარულზე, მეგობრობაზე, ერთგულებაზე, ნდობაზე და სულის სხვა ნათელ გამოვლინებებზე, მაგრამ თვითონ არასოდეს, არავითარ შემთხვევაში არ მიჰყვებიან იმას, რასაც ამბობენ. რისთვის? მათ ხომ უკვე გაახარეს ეს პლანეტა, თუნდაც მხოლოდ მათი ლამაზი პირიდან გამოსული სიტყვებით. ამ მამაკაცებს ყოველთვის აქვთ საკუთარი ურყევი მოსაზრება, რომელსაც იცავენ ფაქტებით, ან უარეს შემთხვევაში მინიმალური დასაბუთებით. ადამიანები, რომლებიც გაბედავენ მათ წინააღმდეგობას, მყისიერად კარგავენ კეთილგანწყობას და მთელი კაცობრიობის მიმართ უნდობლობა კრიზისში დოლარივით იზრდება. მათ წარმოუდგენიათ თავი ერთადერთ გადარჩენილ ჯარისკაცად ბრძოლის ველზე, რომელიც უნდა გაიქცეს და იბრძოლოს ჭეშმარიტებისა და სამშობლოსთვის. ახლა კი გარბის, ყვირის, მაგრამ შიგნით იბნევა: სწორი მიმართულებით გარბის, ახლა სამშობლოს ესხმის? თუმცა ეს შედარება ჩვენი გმირისთვის მთლად მისაღები არ არის. ბოლოს და ბოლოს, ის იბრძვის არა მტრის ჯართან, არამედ ქალებთან.

მისი ერთ-ერთი საყვარელი ფრაზაა "კაცი თავია, ქალი კი კისერი". თუ სად მიბრუნდება თავი კისერზეა დამოკიდებული, მაგრამ ამ თავში არასოდეს ჩაუვარდა აზრი, რომ ასეთი, ერთი შეხედვით, მიზანმიმართული ფორმულირებით, მან მთელი პასუხისმგებლობა თავის ქალბატონზე გადაიტანა. თუ ურთიერთობაში კრიზისი მოხდა, ქალის კისრის ბრალია - ის არასწორი მიმართულებით მიტრიალდა, თუ რამე არასწორედ მოხდა, მაშინ ისევ ქალია დამნაშავე, რადგან მას ენერგია და მხარდაჭერა არ მისცა. მისი სიჯიუტე აღწევს აბსურდის საფეხურს, როდესაც იწყებს თავისი ვნების მოტყუებას სიტყვებით: „ეს შენ იყავი, ვინც პროვოცირება მომაწოდე“. არ ღირს ამ თემის წინააღმდეგობა, რადგან კონცერტი სახელწოდებით "მართალი ვარ, მაგრამ შენ იცი შენი ადგილი" ძალიან მაღალი ტონებით არ გაგაჩერებს. ამ ინდივიდს აქვს სანაქებო ვოკალური უნარები: ის მიჩვეულია ყვირილს, ქუჩაში, ან თუნდაც სახლში გამვლელების დათრგუნვას, შეიარაღებული რაღაც ნივთით, რომელიც შეიძლება გატეხოს ან დაამტვრიოს და ამას პატივს სცემს. ქალი მის თვალში არ არის დამოუკიდებელი ზრდასრული ადამიანი გარკვეული ცხოვრებისეული დამოკიდებულებით, არამედ, პირიქით, სულიერი მათხოვარია, რომელსაც განმანათლებლობა სჭირდება. სანამ ის არ შეხვდა მას, მის მენტორს, ის რეალურად არ ცხოვრობდა, უფრო სწორად, ცხოვრობდა, მაგრამ არასწორად და არაკეთილსინდისიერად, მაგრამ ის, კეთილი და გაბრწყინებული ფსევდო-ბუდა, გეტყვით, თუ როგორ უნდა გააგრძელოთ მისი უბედური არსებობა საკეთილდღეოდ. მსოფლიო. უჰ, არა სამყაროს, არამედ მას. მანიპულაციების, დაგმობისა და სკანდალების საშუალებით ის ქალს გადააქცევს ცბიერ ნევრასთენიად, წაართმევს მას ღირსებას, მთლიანად ჩამოართმევს თავდაჯერებულობას, გაჯერდება ენერგიით და საბოლოოდ დააკმაყოფილებს მის დამპალ ეგოს. ამ კაცმა არ იცის, რომ ყველა ნაკლოვანება, რომელიც მან ვითომ დაინახა "დამნაშავე" ქალში, რეალურად მისივე ნაკლოვანებების ანარეკლია. ეს ადამიანი არა მხოლოდ სულით სუსტია, მას შიგნით უზარმაზარი ხვრელი აქვს და ვერც კი აცნობიერებს, რომ ამ შინაგანი ნახვრეტით მას არ ძალუძს სიყვარული და ალტრუიზმი, რომელსაც ასე უწყობს ხელს.

მაგრამ, სამწუხაროდ, მას აქვს თავისი სამყარო, სადაც გარშემორტყმულია მატყუარა ქალები, მოღალატე მეგობრები, მასწავლებლები, რომლებიც არ ცნობდნენ მის ნიჭს, შურიანი თანამოსწავლეები და ზოგადად რადიელი ხალხი. სამყარო უსამართლოა მის მიმართ, სამყარო საშიშია და მთელი ცხოვრება უკეთესი სამყაროს ძიებაშია, სადაც ადამიანები ერთმანეთს ენდობიან; სადაც შეგიძლიათ დროდადრო გაერთოთ, გადახტეთ, გაანადგუროთ, იმოძრაოთ არა მიწაზე, არამედ ვაზებზე, როგორც მაიმუნები ჯუნგლებში; სადაც მშვენიერი მორჩილი გოგონები მოგახვევენ მზრუნველობას და გაპატიებენ ყველაფერს მსოფლიოში; სადაც ის ათასობით ოსკარით არის გარშემორტყმული და ყველაზე გამოჩენილი ოსტატები ტაშს უკრავენ, აღიარებენ მის განუმეორებელ ნიჭს. და მას გულწრფელად აინტერესებს, რატომ არის ყველაფერი არასწორი ახლა, აქ. ეს მოლოდინი ოდესღაც მოკლავს მას, რადგან ბედნიერება ძალიან ახლოს არის, უბრალოდ ხელი უნდა გაშალო.

ფსიქოლოგმა მარშა ლინეჰანმა აღწერა ის, რასაც ის უწოდებს "ემოციურ ინვალიდობას". ეს არის აღზრდის სტილი, რომელიც მრავალმხრივ ამახინჯებს ბავშვის ემოციების მნიშვნელობას. ეს იწვევს იმას, რომ ადამიანი საბოლოოდ იზრდება და არ იცის როგორ გამოხატოს საკუთარი თავი ან მიზანშეწონილია თუ არა გამოხატოს თავისი ემოციები.

და რას ნიშნავს სხვების მიერ გამოხატული ემოციები და შეიძლება თუ არა გამოხატული ემოციების ნდობა? მაგალითად, ასეთ ადამიანებს შეუძლიათ განიცადონ შფოთვა, როდესაც მათი თანამოსაუბრე იღიმება. მათთვის ეს იქნება მუქარა ან დაცინვა და არა კეთილგანწყობისა და კეთილი განზრახვის ნიშანი.

სასაზღვრო აშლილობა

ემოციური ინვალიდობა არ არის მხოლოდ BPD-ის მიზეზი. ამ ფონზე შეიძლება განვითარდეს სხვა დარღვევები. ყველაფერი ისევ იმაზეა დამოკიდებული, თუ რამდენად მიდრეკილია ბავშვი BPD-ის მიმართ, იყო თუ არა სხვა მავნე ფაქტორები, როგორიცაა ემოციური უგულებელყოფა ან მშობლების მხრიდან სხვადასხვა სახის ძალადობა. მაგრამ მაინც, „მესაზღვრეებს“ ხშირად შეუძლიათ ბევრი რამ თქვან იმის შესახებ, თუ რა მოხდა მათ ოჯახში.
ხშირად ეს ქცევა არის ერთგვარი მესიჯი ბავშვისთვის, თუ როგორ უნდა გრძნობდეს თავს გარკვეულ სიტუაციებში, რა უნდა აჩვენოს და რა უნდა დაიმალოს, რა არის ღირებული და რა არის სამარცხვინო და მიუღებელი.

რა შეიძლება გამოიწვიოს მშობლის ქცევაში "ემოციური ინვალიდობა":

1. „ასე არ უნდა გრძნობდე თავს“.

სინამდვილეში, უცნაურად საკმარისია, მაგრამ ხშირად მშობლები პირდაპირ ან ირიბად არ ამტკიცებენ ბავშვის უარყოფით გრძნობებს ზოგადად. შენ არ გაქვს უფლება იგრძნო თავი უბედურად, რადგან მე შენთვის ყველაფერს ვაკეთებ/კაცი ხარ/ადამიანი ხარ/მშვენიერი მშობლების ქალიშვილი ხარ და ა.შ.

არ აქვს მნიშვნელობა რა აწუხებს ბავშვს. ცხოვრებაში ბევრი მოვლენაა, რომელიც ნამდვილად შემაშფოთებელია.

მაგალითად, შენ 3 თვე გაატარე 5000 ცალი თავსატეხის შედგენაში, დედაშენი იატაკს რეცხავდა და... ასეც მოხდა. კარგად, უნდა აღიარო, რომ სირცხვილია, თუნდაც დედამ ეს განზრახ არ გააკეთა. პრინციპში სავსებით შესაძლებელია მივიღოთ, რომ ადამიანს აქვს უფლება, თავი ცუდად და მოწყენილი იყოს, მთავარია, ეს პრობლემა მოგვარდეს.

დედას შეუძლია, მაგალითად, დაეხმაროს თავსატეხის აწყობაში. მაგრამ ხშირად ასეთ შემთხვევებში ბავშვს ეუბნებიან: „როგორ ბედავ ნერვიულობას განადგურებული თავსატეხის გამო, როცა მთელი ჩემი ცხოვრება შენზე დავხარჯე“.

სინამდვილეში, ეს არის დედის გზა, რათა გაუმკლავდეს იმედგაცრუებას მისი უხერხულობის გამო და აამაღლოს მისი თვითშეფასება უფრო ფართო მასშტაბით. ეს ზოგადად სწორი ტაქტიკაა.

არავინ აქცევს ადამიანს ცუდ მშობლად გატეხილი თავსატეხის გამო და თქვენ უნდა გესმოდეთ, რომ აღზრდა ბევრად მეტია, ვიდრე თავსატეხების ხელუხლებელი შენარჩუნება.

მაგრამ მაინც, ბავშვს უფლება აქვს განაწყენდეს, რომ მისი ნამუშევარი განადგურდა. ემოციების აკრძალვამ შეიძლება ძალიან უარყოფითი გავლენა მოახდინოს ბავშვის განვითარებაზე.

იგივე შეიძლება იყოს მეგობრებთან, მასწავლებლებთან, მეზობლებთან და ა.შ. რაზეც წყენა არ შეგიძლია.

2. "რატომ ტირი?"

ბავშვები ტირიან და ეს არ არის საიდუმლო. მექანიზმები, რომლებსაც შეუძლიათ უკმაყოფილების და იმედგაცრუების ნაკადების გაფილტვრა და ხელახალი შეფასება, ჯერ არ არის ჩამოყალიბებული. ზოგჯერ ბავშვს დასამშვიდებლად მხოლოდ მოკლე ტირილი სჭირდება.

მაგრამ მშობლები ხშირად აღიქვამენ ტირილს, როგორც გამოწვევას მათი მშობლებისთვის, მათ უნარს შექმნან ბედნიერი ბავშვობა, ან ზოგადად იმის ნიშანი, რომ ბავშვი გაიზრდება როგორც "ნაბიჭა პაციფისტი".

საკმაოდ უსიამოვნოა ბავშვის ყვირილის გათვალისწინება. მაშასადამე, ჟღერს: "მაშინვე მოიწმინდე შენი ღრძილები და თავი მოიყარე".

უკიდურესი გრძნობების გამოვლენა მიუღებელია. რა თქმა უნდა, მშვენიერია იმაზე ფიქრი, რომ ეხმარებით თქვენს შვილს გაუმკლავდეს ნეგატიური ემოციების საკუთარ ნაკადს.

მაგრამ ასეთი გრძნობების უბრალოდ ჩახშობა არ არის კარგი უნარი. თვითკონტროლი ის კი არ არის, ვისაც შეუძლია ნეგატიური ემოციების ოსტატურად დათრგუნვა, არამედ ის, ვისაც შეუძლია სწორად მართოს და გადახედოს მის ცხოვრებაში მომხდარ უსიამოვნო მოვლენებს. მაშინ ეს მოვლენები უბრალოდ არ იწვევს მასში იმ „უკიდურეს ემოციებს“.

3. „აჭარბებ“.

ბავშვები გაზვიადებენ. მაგრამ არა იმიტომ, რომ მათ მხოლოდ ყურადღების მიპყრობა სურთ. დროისა და მოვლენების აღქმისა და გაგების თავისებურებების გამო, ბევრი მოვლენა მათთვის უფრო პირადული ჩანს, ვიდრე რეალურად არის.

ისინი უფრო მეტად ერთვებიან საყვარელ სათამაშოებზე, სკამებზე, ჭიქებზე, წიგნებზე, მეგობრებზე, ზაზუნებსა და კნუტებზე.

ბევრ მოვლენას, რომელიც სრულიად ყოველდღიურია უფროსებისთვის, უზარმაზარი მნიშვნელობა აქვს ბავშვებისთვის და საკმაოდ ძლიერი ემოციებით არის შეღებილი.

დედამ არ იყიდა ნაყინი, როცა ძალიან "ნაყინის ხასიათზე" იყო. ეს არ არის მხოლოდ "ჯანდაბა, მე ეს მინდოდა", ეს არის მიმდინარე მომენტის ტრაგედია, რომელიც შეიძლება მრავალი წლის განმავლობაში დარჩეს მეხსიერებაში.

მაგრამ მშობლებმა შეიძლება უბრალოდ არ აღიარონ ბავშვის უფლება შეაფასონ მოვლენები საკუთარი სტანდარტებით. შენ არ შეგიძლია იყო მოწყენილი, რადგან მე არ ვარ მოწყენილი.

მულტფილმზე ტირილი არ შეიძლება, რადგან მე არ ვტირი, შენიშნავს მამა. შედეგად, ბავშვისთვის რთული ხდება გრძნობების შეფასების საკუთარი ინსტრუმენტის ცნობიერების განვითარება.

ვნერვიულობ? მართლა მოწყენილი ვარ თუ ვაჭარბებ? მიხარია და ჩემი სიხარულიც ადეკვატურია, იქნებ ასე არ უნდა გამიხარდეს?

4. "თქვენ უბრალოდ იტყუებით!"

სხვადასხვა მოვლენა შეიძლება განსხვავებულად განიხილებოდეს ბავშვებსა და მოზრდილებში. ეს ისევ აღქმის თავისებურებებით არის განპირობებული.

სევდიანი ადამიანი შეიძლება ჩანდეს გაბრაზებული, ლეპტოგი შეიძლება ჩანდეს უზარმაზარი ძაღლი (შიშის მდგომარეობაში ბავშვებს შეუძლიათ შეაფასონ მუქარის საგნები გარკვეულწილად გადაჭარბებულად), მანძილი სახლამდე უზარმაზარია, მეგობართან გატარებული დრო მცირეა. .. და საერთოდ, ბავშვი, რომელიც ძალიან თამაშობს, შეიძლება ნამდვილად ვერ ხედავს რა ხდება გარშემო.

ჩვეულებრივ კომუნიკაციას კი შეიძლება ჰქონდეს სრულიად განსხვავებული მნიშვნელობა ბავშვისთვის. ხშირად ბავშვის რეაქცია და მშობლების განსჯა შეიძლება დამაბნეველი იყოს ან თუნდაც გამოავლინოს მომხდარის ნამდვილი ფონი.

თუ მშობელს არ სურს გარკვეული პუნქტების აღიარება ან უბრალოდ არ უნდა, რომ ბავშვმა გარკვეული თემები წამოჭრას, მაშინ მას შეუძლია დაადანაშაულოს ბავშვი ტყუილში. შემდეგ ბავშვს უვითარდება გაურკვევლობა რეალობისა და მის შესახებ საკუთარი აზრის შეფასებისას. ეს სიმართლეა თუ კიდევ მინდა ხალხის მოტყუება?

5. „თქვენი მსგავსი ხართ (ჩაწერეთ ამ კონტექსტში უარყოფითად შეფასებული ნათესავის სახელი).“

ზოგადად, ასეთმა შედარებამ შეიძლება საკმაოდ სასტიკი ხუმრობა მოახდინოს ბავშვზე. ბოლოს და ბოლოს, „დედას“ ან „მამას“ მსგავსი არ ყოფნა, როგორც წესი, დიდად არ განიხილება. რას ნიშნავს ბიჭისთვის მამა არ იყოს და გოგოსთვის დედა არ იყოს?

უფრო მეტიც, ასეთ შედარებას მშობლები ხშირად იყენებენ არა რეალურად, არამედ იმისათვის, რომ გაათავისუფლონ უსიამოვნო ემოციები და სიტუაციის უკონტროლო გრძნობები. „შენსავით ხარ“ ხსნის პასუხისმგებლობას ბავშვის ქცევაზე და საშუალებას გაძლევთ არ მიიღოთ არაპოპულარული ზომები.

ეს ხდება, რომ ზრდასრული უკვე აცნობიერებს მისი პიროვნების გარკვეულ ნაწილს, როგორიცაა "ეს არის დედა/მამა მელაპარაკება". საიდან გაჩნდა მასში მამა? როგორ გადალახა მან, ნაძირალა შენი პიროვნების საზღვრები და რატომ ბრაკონიერობს იქ? როცა უნდა, ლაპარაკობს, როცა არ უნდა, დუმს. ეს არის ერთგვარი უკონტროლო ნაწილი, რომელიც შლის პიროვნების საზღვრებს.

6. "დროა შენს დას და ძმას დაემსგავსო, მე უკვე შენს ასაკში ვიყავი..."

სინამდვილეში, ეს არის მესიჯი, რომ ბავშვი არ არის საკმარისად კარგი მშობლებისთვის და უნდა იმუშაოს საკუთარ თავზე. ის აბნევს მშობლებს მისი ზოგიერთი მოქმედებით, მათ არ სურთ მისი პრობლემების მოგვარება, ან უკვე სურთ, რომ ბავშვმა მოაგვაროს მათი პრობლემები.

სხვის დამსგავსება საკმაოდ რთულია. აქედან თქვენ საკმაოდ სერიოზულად უნდა გადააკეთოთ საკუთარი თავი და შეიტანოთ ის თვისებები, რომლებიც შეიძლება სრულიად უცხო იყოს. ხშირად ასეთი პოლიტიკა იწვევს ბავშვის აღიარებას, რომ მისი პიროვნება და მისი საჭიროებები არავის აინტერესებს და არის ინფანტილიზმისა და დეფექტების ნიშანი. შენ უნდა იყო განსხვავებული და მხოლოდ მაშინ შეგიყვარებენ.

7. „ახლავე მოიქეცი როგორც ზრდასრული“.

ბავშვები ბავშვებივით იქცევიან. ისინი ხმაურობენ, ღრიალებენ, ყრიან სათამაშოებს, სჯერათ ფერიების და მონსტრების და თვლიან, რომ ფიჭვის ჯოხი ჯეკ ბეღურას ხმალზე უარესი არ არის. მშობლები მობეზრებულები არიან, მშობლებს უნდათ, რომ საკუთარი საქმე აკეთონ და არ შეწუხდნენ. მშობლებს ხშირად უნდათ, იმაზე უკეთესები იყვნენ, ვიდრე სინამდვილეში არიან, რათა შესასვლელში არ განიკითხონ ბებიების სოციალური ქსელი.

რა ჭირს ბავშვს? შენი ბავშვობა, შენი ინტერესები ამაზრზენი\მომაბეზრებელი\სამარცხვინო\სასაცილოა... აბა, როდის დასრულდება? ზრდასრული აგრძელებს ეჭვს, არის თუ არა ის ზოგადად შესაბამისი. ახლა, თუ კალამი ჩამოვაგდე, მერე რა? ასეთი სულელი ვარ? თუ ქოთანში მკვდარი ყვავილი მეწყინა? ეს იგივე სამარცხვინო ბავშვობა თამაშობს ჩემში, რომელიც უკვე უნდა დასრულდეს?

8. "მითხარი რამე კარგი და არ გამაბრაზო."

ზოგჯერ მშობლები თავს არიდებენ არაადეკვატურობის გრძნობას მცირე კუთხითაც კი. ამიტომ, მათ აბსოლუტურად არ სურთ გაიგონ, რომ ბავშვს პრობლემები აქვს. მათ მხოლოდ კარგი შედეგებისა და მიღწევების მოსმენა სურთ.

შედეგად, ბავშვი აყალიბებს აზრს. რომ მისი პრობლემები არავის აინტერესებს და მხოლოდ იმედგაცრუებას იწვევს. და ამიტომ, თქვენ უნდა შეინახოთ ყველაფერი საკუთარ თავში, წინააღმდეგ შემთხვევაში ისინი არ შეგიყვარებენ.

უფრო მეტიც, თუ ადამიანს აქვს შავი ზოლები, მაშინ ეს საზოგადოების მიერ სრულ უარყოფად ფასდება. თუ პრობლემები გაქვს და ბოლო 3 დღეა არაფერი გაქვს დედას მოსაწონი, მაშინ არ გაქვს უფლება გიყვარდეს.

9. "შენ ეგოისტი ხარ!"

იცით, ბავშვები ეგოისტები არიან. ისევ და ისევ, განვითარების თვისება. თუ 1-დან 3 წლამდე ბავშვი სულ უფრო და უფრო იწყებს საკუთარი თავის აღიარებას, როგორც ინდივიდს, სხვებისგან განცალკევებულს და რომ მას შეუძლია რაღაც გააკეთოს თავისთვის და რომ სხვა ადამიანებს შეუძლიათ მისთვის რაღაცის გაკეთება, მისთვის ახსნა საკმაოდ რთულია. ალტრუიზმის პრინციპები.

შემდეგ, ეგოიზმის, როგორც ასეთის საკითხს. ადამიანმა საკუთარ თავზე უნდა იფიქროს. და არა ყველა მოქმედება, რომელიც მშობლებს არ მოსწონთ ან არ აკმაყოფილებს მათ მოლოდინს. თუ „ეგოისტს“ მანიპულირებისთვისაც იყენებენ, როდესაც მათ სურთ ბავშვისგან სასურველი ქცევა მიიღონ, მაშინ საკმაოდ მარტივია იმის ჩამოყალიბება, რომ საკუთარი ინტერესებიდან გამომდინარე მოქმედება უბრალოდ ბინძური და უღირსი საქციელია. ასევე ადამიანები, რომლებიც ამას აკეთებენ და არ მოქმედებენ თქვენი ინტერესებიდან გამომდინარე, იგივე ბინძური, ეგოისტური ცხოველები არიან. რამე გინდა? არც კი გაბედო ამაზე ფიქრი! სურვილი ეგოიზმია. თქვენ უნდა გააკეთოთ ის, რაც სხვებს სურთ. მხოლოდ მაშინ იქნები შეყვარებული.

10. ”შენ ძალიან პატარა/სულელი/სუსტი/გულუბრყვილო ხარ ამის გასაკეთებლად.”

დიახ, ბავშვები ასეთები არიან. მაგრამ ხშირად ასეთ მიმართვაში ჩნდება ბავშვის ცხოვრების კონტროლი. ყველაფერი, რისგანაც ბავშვს მშობლები ზღუდავენ, მის ძალას ნამდვილად არ აღემატება. „არც იფიქრო, რომ მხატვარი/მწერალი გახდები, ნიჭი და ფანტაზია არ გაქვს, ზედმეტად უბრალო ხარ“, „არც იფიქრო ბაუმანკაში შესვლაზე, ძალიან სუსტი გაქვს მათემატიკა, აირჩიე რამე უფრო მარტივი. ” ემოციური უკმარისობა საკმაოდ ძლიერ დეფორმირებს ბავშვის კონცეფციას იმის შესახებ, თუ რა არის ნორმალური ემოციები და როგორია მათი გამოხატვის ნორმალური გზა. მაშინაც კი, თუ ის შემდგომში საკმაოდ წარმატებულად ფუნქციონირებს საზოგადოებაში, მას ხშირად უჩნდება ეჭვი და შფოთვა იმის შესახებ, არის თუ არა ადეკვატური გარკვეულ სიტუაციებში, გამოიწვევს თუ არა სხვების უარყოფით რეაქციას, თუ გამოავლენს თავის ემოციებს ან გამოხატავს თავის აზრს ან სურვილებს. უკიდურეს შემთხვევაში, ეს იწვევს ზუსტად BPD-თან დაკავშირებულ სიტუაციას. არ არსებობს პირადი იდენტობის განცდა, არ არსებობს საზღვრების გრძნობა. გამოქვეყნდა

P.S. და დაიმახსოვრე, მხოლოდ შენი ცნობიერების შეცვლით, ჩვენ ერთად ვცვლით სამყაროს! © econet

კითხვა ფსიქოლოგს:

თავს ემოციურ და პიროვნულ ინვალიდად ვგრძნობ. ჩემნაირებს ეძახიან რაგები, ტერპილები. ეს ყველაფერი ალბათ ბავშვობიდან დაიწყო, მშობლებმა ზედმეტად მკაცრად მზარდეს, ისე მკაცრად, რომ მხოლოდ მშობლების მიერ შემეძლო გარკვეული სუნთქვა, თუ არა, მაშინ დასჯა, შედარება თანატოლებთან, მეზობლების შვილებთან და ყოველთვის არა ჩემს სასარგებლოდ. რა თქმა უნდა. ახლაც მახსოვს ეს წყენა და ამავდროულად საკუთარი არასრულფასოვნება. მაგრამ მაშინ მე მაინც მყავდა მეგობრები. ყოველთვის იყო პირადი სიმახინჯის განცდა, მაგრამ კომუნიკაციამ ეს ყველაფერი გაასწორა. მაგრამ ახალ სკოლაში უნდა წავსულიყავით, თანაკლასელებთან კარგი ურთიერთობა არ მქონია. ბულინგი ყოველდღე ხდებოდა. ვფიქრობ, მიზეზი ჩემი გარეგნობა იყო, რადგან... მამაჩემმა პრინციპულად უარი თქვა კარგი ტანსაცმლის ყიდვაზე და ფაქტობრივად სულ ვჩხუბობდით ამის გამო, ისევე როგორც ჩემი თავდაჯერებულობის, ჩემი თავის დაცვის უუნარობის გამო. ამ ასაკში მამაჩემისგანაც ბევრი გავიგე, მაგალითად, მეუბნებოდა, რომ არცერთი ნორმალური ბიჭი არ გამომყვებოდა ცოლად და გიჟი ვიყავი (ფორმულირება შევამსუბუქე). ვერ ვხვდები, რა იყო მისი საქციელის მიზეზი, ჩვეულებრივი, ჩვეულებრივი ადამიანი იყო, მაგრამ ჩემთან ისე იქცეოდა, თითქოს ნაგავი ვიყავი და მეზიზღებოდა კიდეც რომ შემომხედა. ასე რომ, მრავალი წელი ვსწავლობდი, მუდმივ კოშმარში და დაჩაგრულებაში. ჩემმა მშობლებმა უგულებელყვეს ჩემი მოთხოვნა სხვა სკოლაში გადასვლის შესახებ. როცა წარსულზე ვფიქრობ, მეჩვენება, რომ ჩემი ცხოვრების ეს გვერდი ამოგლეჯილია, ვუყურებ თინეიჯერებს, რომლებიც ურთიერთობენ, ცდილობენ სოციალიზაციას და მესმის, რომ ეს არასდროს მექნება. სკოლის დამთავრების შემდეგ, ბუნებრივად ჩავაბარე იმ უნივერსიტეტში, რომელიც ჩემმა მშობლებმა აირჩიეს, რადგან მამაჩემმა თქვა, რომ ნაკლებად სავარაუდოა, რომ შემეძლო მესწავლა იმ სპეციალობაში, რომელიც მინდოდა, არ მქონდა საკმარისი ტვინი. ამ დროს ისეთ აპათიაში ვიყავი, რომ წინააღმდეგი არ ვიყავი, ბოლოს კი გამომაგდეს, რადგან არ მომეწონა და სწავლას თავი დავანებე. მთელი ეს წარსული მკვდარი სიმძიმევით მეკიდება, ცხოვრებაში ვერაფერს მივაღწიე, არაფერს წარმოვადგენ, ქრონიკული დაუცველობა არ მაძლევს სრულფასოვნად ცხოვრების საშუალებას. როგორ გამოვიდე ამ მარყუჟიდან, მესმის, რომ ასეთი ბარგით პრობლემა იქნება, შენი დახმარება მჭირდება!

კითხვაზე ფსიქოლოგი ტატიანა გენადიევნა სიურდაკი პასუხობს.

ძვირფასო ნინოჩკა!

ძალიან ვწუხვარ, რომ ასეთი უცნაური მშობლის სიყვარულის მსხვერპლი გახდით... დიდი ალბათობით უყვარხართ და თავიანთი სასტიკი გზით ცდილობენ დაიცვან რაღაცისგან... ყველას არ ესმის როგორ უნდა აღზარდონ ბავშვები სწორად და არის ძალიან უცნაური მცდელობები, უკეთესად გააკეთონ თავიანთი შვილი, რომელიც ანგრევს მის ცხოვრებას და ფსიქიკას... ამ შემთხვევაში, ჩვენ ვეღარაფერს ვიზამთ, შეგვიძლია მხოლოდ შევცვალოთ დამოკიდებულება ჩვენი წარსულის მიმართ... უნდა ვეცადოთ, რომ ვაპატიოთ ჩვენი მშობლებს და მიიღებენ შეგნებულ გადაწყვეტილებას, დაიწყონ ცხოვრება ახლებურად.

ცხოვრება, სადაც მხოლოდ შენ იღებ ყველა გადაწყვეტილებას, სადაც ყველაფერი მხოლოდ შენზეა დამოკიდებული და სადაც ხდები ახალგაზრდა, საინტერესო და ბედნიერი ქალი! რა თქმა უნდა, ამის გაკეთება საკმაოდ რთულია, მაგრამ თქვენ გადადგით პირველი ნაბიჯი, ითხოვეთ დახმარება, რაც იმას ნიშნავს, რომ თქვენში უკვე მწიფდება ცვლილებების მზაობა. და თუ მზად ხართ ცვლილებებისთვის, მაშინ დროა იმოქმედოთ გადამწყვეტად! შეხედე შენ! შენ აღარ ხარ ის პატარა გოგონა, რომელიც ვერ ტოვებს მშობლების ზრუნვას... შენ ხარ ახალგაზრდა ქალი, რომელსაც წინ აქვს ყველაფერი საუკეთესო ცხოვრებაში: მამაკაცის ყურადღება, საყვარელ ადამიანთან შეხვედრა, ოჯახის შექმნა, შვილების გაჩენა, თვითგამორკვევა ცხოვრებაში - თქვენი მოწოდების პოვნა და მრავალი სხვა) თქვენ უბრალოდ უნდა დაუშვათ ეს!

მე მესმის, რომ ახლა დაბალი თვითშეფასება, საკუთარი ძალებისადმი რწმენის ნაკლებობა და უარყოფითი ცხოვრებისეული გამოცდილება ძალიან აფერხებს, ფაქტობრივად, შენ ძალიან ძლიერი ადამიანი ხარ, ასეთ სიტუაციაში ყველა ვერ დაგვეხმარება. ასეთ პირობებში „გადარჩი“, ახლა ცხოვრების დროა... პატარა ყლორტივით ხარ, რომელიც დააბიჯეს, გატეხეს, მაგრამ მაინც გაიზარდა და კვირტად იქცა, რომელიც ჯერ კიდევ დახურულია... მთელი მისი სილამაზეა. ჯერ კიდევ მასში შედიხარ საკუთარ თავს... დროა აყვავდე და დაიწყო შენი სილამაზისა და სიყვარულის სამყაროს მიცემა... დარწმუნებული ვარ, ბევრი აღფრთოვანებული იქნება შენი შინაგანი და გარეგანი სილამაზით) გისურვებ გახდე საკუთარი თავი და იპოვო ნამდვილი ბედნიერება!