რისი მიცემაა ნებადართული ჩვილებისთვის? როგორ შეგიძლიათ შეამციროთ ტემპერატურა უფროს ბავშვებში? რომელი მედიკამენტებია ყველაზე უსაფრთხო? კანის მკვდარი ნაწილაკები უნდა მოიხსნას, რადგან ისინი ხელს უშლიან ახალი უჯრედების ზრდას და განვითარებას. ეს კეთდება სკრაბის (პილინგის) გამოყენებით. თუ კოსმეტოლოგს დრო და ფული არ აქვს, მაშინ აქ შეგიძლიათ აქერცვლა პროცედურების ჩატარებასაკუთარი აბანო

და კიდევ უკეთესი, გააკეთეთ საკუთარი ხელნაკეთი ტანის სკრაბი.

იგივე ეფექტი აქვს ხელნაკეთი სკრაბის საპონს, უფრო მეტიც, ის არ აშრობს კანს. აქ არის მარტივი და სწრაფი რეცეპტები. რა სარგებელი მოაქვს?ხელნაკეთი ნიღბები, კრემები, პილინგი, სკრაბის საპონი არ არის საჭირო ლამაზი შეფუთვარადგან ისინი დიდხანს არ ინახება. ასეთ პროდუქტებს ხშირად ემატება რძის პროდუქტები, კენკრა, მზა

შვრიის ფაფა , შოკოლადი. კონსერვანტების გარეშე, ამ ინგრედიენტებს აქვთ შენახვის ვადა მხოლოდ რამდენიმე საათის განმავლობაში. რა სარგებელი მოაქვს "მაფუჭებადი" ბუნებრივ კოსმეტიკას?შეიცავს ბევრ ვიტამინს, მიკროელემენტს და ნუტრიენტებიდა კენკრა, ხილი და რძის პროდუქტები (კეფირი, იოგურტი, არაჟანი) შეიცავს

AHA მჟავები

, რომლებსაც აქვთ ძლიერი მათეთრებელი, ამქერცლავი და დამარბილებელი ეფექტი. და რაც მთავარია, ეს პროდუქტები სრულიად თავისუფალია საღებავების, კონსერვანტების, სუნამოების და კანისთვის მავნე სხვა ქიმიკატებისგან. მხოლოდ ის, რაც შენ თვითონ ჩადე მათში. და ბოლოს, რეცეპტების უმეტესობა ძალიან მარტივია, დიდ დროს არ იღებს, მზადდება სახლში და ადვილად შეცვლის ძვირადღირებულ პროფესიონალურ პროდუქტებს.

სანამ ხელნაკეთი პროდუქტები სცადეთ, საჭიროა შეამოწმოთ შესაძლო ალერგიული რეაქცია.

როგორ გააკეთოთ ტანის სკრაბი საკუთარი ხელით? სინამდვილეში, არაფერია მარტივი: ყველა ინგრედიენტი, რომელიც გამოიყენება სახლის სამკურნალო საშუალებებში, საჯაროდ არის ხელმისაწვდომი, თავად საშუალებები კი საკმაოდ სწრაფად მზადდება. ინტერნეტში, ქალთა ჟურნალები, წიგნები, რომლებიც ეძღვნება შენარჩუნებას და გაზრდას ქალის სილამაზე, არსებობს უამრავი რეცეპტი, რომლითაც შეგიძლიათ უმარტივესი ინგრედიენტებიდან საკუთარი ხელით მოამზადოთ სხვადასხვა სახის ნიღბები, სკრაბები, კრემები და სკრაბ საპნები.

დან ბრინჯის ფქვილი. ეს რეცეპტი მოვიდა ჩინეთიდან, მისი მთავარი მოქმედება მიზნად ისახავს ნაზად გაწმენდას და ახალგაზრდული კანის შენარჩუნებას. 2-3 ს.კ. კოვზები ბრინჯის ფქვილი (შეიძლება მომზადდეს ბლენდერში გრძელმარცვლიანი ბრინჯისგან), 1 ჩ.კ. თაფლი ყველაფერი კარგად აურიეთ და გამოიყენეთ როგორც დანიშნულებისამებრ.

დამზადებულია შაქრისა და მარწყვისგან.არბილებს კანს, აქვს ამქერცლავი და მათეთრებელი ეფექტი. თითქმის პროფესიონალური პროცედურა ყველასთვის ხელმისაწვდომიქალი სახლში. შედეგი შედარებულია ტექნიკის პილინგით. დაფქვით მცირე რაოდენობით მარწყვი პასტაში, დაუმატეთ 2 ჩ.კ. ნუშის, თხილის ან ზეითუნის ზეთიდა 1 ს.კ. ლ. ყავისფერი ლერწმის შაქარი.

ყავისგან და თაფლისგან. 1 ს.კ. ლ. დაფქული ყავა ან ყავის ნალექი, თუ გსურთ პროდუქტი უფრო ნაზი იყოს, შეურიეთ 2 ს.კ. ლ. თაფლი წაისვით სველ, ორთქლმოყრილ კანზე. სკრაბი არ არის შესაფერისი სახისა და მკერდისთვის.

ზეთისხილის ორმოებიდან.ანიჭებს კანს ბზინვარებას, ფრთხილად და ეფექტურად აშორებს რქოვანას. ზეთისხილის ორმოები გახეხეთ ყავის საფქვავში (იდეალურად უნდა მიიღოთ დაახლოებით 2 ს/კ), დაუმატეთ 1 ჩ/კ. თაფლი

ყავისა და კეფირისგან.მას აქვს ანტიცელულიტური, გამკაცრებელი, გამწმენდი და მატონიზირებელი ეფექტი, ანიჭებს კანს ღია ბრინჯაოს ელფერს. მისი გამოყენება შესაძლებელია სახეზეც, მაგრამ ყავა ძალიან წვრილად უნდა იყოს დაფქული, რომ ნაზი კანი არ დაზიანდეს.

რეცეპტი: აიღეთ დაფქული ყავა, შაქარი და კეფირი თანაბარ ნაწილად და აურიეთ, დაუმატეთ ცოტაოდენი მცენარეული ზეთი (ზეითუნის, სელის თესლი). ზოგჯერ შაქარი იცვლება ზღვის მარილით.

ყავა - შოკოლადი.მიკროტალღურ ღუმელში გაადნეთ ორი კვადრატი შავი შოკოლადი, დაუმატეთ 3 ჩ.კ. მძიმე ნაღები და 0,5 ჭიქა ყავის ნალექი.

კიდევ ერთი ეფექტური "შოკოლადის" რეცეპტი.დაგჭირდებათ 1 ფილა შავი შოკოლადი, 1 ს.კ. ლ. ზღვის მარილი, ზეთი ყურძნის მარცვლები, 2 ს.კ. ლ. თაფლი შეინახეთ შოკოლადი მაცივარში და გახეხეთ წვრილ სახეხზე, რომ ნამსხვრევები გამოვიდეს. შეურიეთ ეს ნამსხვრევები დანარჩენ ინგრედიენტებს და წაისვით ორთქლზე მოხარშულ კანზე, ასე რომ სკრაბი უკეთ იმუშავებს. გაიჩერეთ რამდენიმე წუთი და ჩამოიბანეთ თბილი წყალი. ამ სკრაბის გამოყენება შესაძლებელია სახეზე ნიღბის სახითაც, რომელიც უნდა შეინახოთ დაახლოებით 10 წუთის განმავლობაში, შემდეგ კარგად ჩამოიბანოთ და გამოიყენოთ დამატენიანებელი ლოსიონი.

ქოქოსის ფანტელებიდან.ქოქოსის ფანტელები შესანიშნავი ბუნებრივი აბრაზიულია, რომელიც შეიძლება გამოყენებულ იქნას სახლში, ასუფთავებს კანს და აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას. შესაფერისია სხეულის, ხელებისა და ფეხებისთვის.

დაგჭირდებათ 1 ს.კ. ლ ნებისმიერი კოსმეტიკური თიხა და თეთრი ქოქოსის ფანტელები, 2 ს.კ. ლ მცენარეული ზეთი. ყველაფერი აურიეთ და გააჩერეთ 30 წუთის განმავლობაში.

ლერწმის შაქრისგან.ძალიან ფრთხილად ასუფთავებს კანს, ატენიანებს და კვებავს. თითქმის უნივერსალური, შესაფერისია როგორც სახისთვის, ასევე სხეულისთვის. აიღეთ დაქუცმაცებული შვრიის ფაფა, არაჟანი და ლერწმის შაქარი თანაბარ ნაწილად (თითო 3 ს/კ), დაუმატეთ 1,5 ჩ.კ. ლიმონის წვენიდა მცენარეული ზეთი.

ზღვის მარილისგან სახის და სხეულისთვის.ეს სკრაბი განკუთვნილია ნებისმიერი ტიპის კანისთვის, გარდა ძალიან მგრძნობიარე კანისა. შეურიეთ ზღვის მარილი მცენარეული ზეთიდა წაისვით ორთქლზე მომზადებულ კანზე, გაიჩერეთ ცოტა ხნით, შემდეგ მსუბუქად შეიზილეთ, ჩამოიბანეთ თბილი წყლით.

კრემისგან. 1 ს.კ. ლ. შეურიეთ კრემი იმავე რაოდენობის ზღვის მარილით. წაისვით სხეულზე შეზელვის გარეშე და გაიჩერეთ 10 წუთი, შემდეგ ჩამოიბანეთ თბილი წყლით. ვარგისია ნორმალური კანი, აქვს გამკაცრებელი და გამაახალგაზრდავებელი ეფექტი.

ამისთვის ცხიმიანი კანი: მოხარშული შვრიის ფაფა შეურიეთ თაფლს და არაჟანს, წაისვით სველ კანზე, მსუბუქად შეიზილეთ და ჩამოიბანეთ.

კიდევ რამდენიმე რეცეპტი ვიდეოზე:

რქოვანა შრის კანის ნაზად გასაწმენდად, შეგიძლიათ მოამზადოთ სკრაბის საპონი საკუთარი ხელით. ეს პროდუქტი უფრო ნაზია ვიდრე სკრაბი, ხდის სახის და სხეულის კანს გლუვი და თანაბარი, უფრო რეაგირებს შემდგომ მოვლაზე. უფრო მეტიც, მისი დამზადება მარტივად შეიძლება სახლში. უმჯობესია, თუ ის შეიცავს დაფქულ ყავას, შვრიის ფაფას, მცენარეულ ინფუზიებს, ყურძნის თესლს (ყავის საფქვავში დაფქულ), ეთერზეთებს და ვიტამინებს. ცხიმიანი კანის მქონეთათვის პროდუქტის გამოყენება შესაძლებელია ყოველ მეორე დღეს, მშრალი კანისთვის კი კვირაში ერთხელ.

როგორ მოვამზადოთ? თქვენს ყურადღებას ვაქცევთ რამდენიმე მარტივ რეცეპტს.

დაფქული ყავით. ეს რეცეპტი ერთ-ერთი ყველაზე მარტივი და ამავდროულად ეფექტურია. შესანიშნავად ასუფთავებს კანს მკვდარი ნაწილაკებისგან, არბილებს, ამშვიდებს, ამკვრივებს და აღადგენს ელასტიურობას.

ნაბიჯ-ნაბიჯ ინსტრუქციები:

• იპოვე შესაფერისი ფორმასილიკონი საუკეთესოა.
• გახეხეთ საპნის ძირი (ხელმისაწვდომია სპეციალიზებულ მაღაზიებში) და მოათავსეთ ფორმაში, შეავსეთ იგი კიდეების ზემოთ. მოამზადეთ ყავის ნალექი, შეგიძლიათ მიირთვათ დაფქული ყავით, მაგრამ შემდეგ საპონი არ შეიძლება გამოყენებულ იქნას თქვენს სახეზე მოუმზადებელი, მყარი ყავის ნაწილაკების გამო.
• საპნის ძირი უნდა დადნება, მაგრამ არა მოხარშული, შემდეგ დაამატეთ ყავის ნალექი. გააკეთეთ დამატებითი დამატებები თქვენი პრეფერენციების შესაბამისად, მაგალითად: კაკაოს კარაქი არბილებს და ატენიანებს კანს, ვიტამინის ხსნარები კვებავს და კურნავს, ფორთოხლის ეთერზეთების ტონს და ა.შ. მთავარი ის არის, რომ დანამატები აერთიანებს მათ თვისებებს.
• ფორმას შეზეთეთ სპირტით და დაასხით მომზადებული ნარევი, გაასწორეთ ზედაპირი და შეასხურეთ სპირტი. ალკოჰოლი საჭიროა იმისთვის, რომ ზედაპირზე ბუშტები არ დარჩეს. იმისათვის, რომ საპონი ელეგანტური იყოს, შეგიძლიათ დაამშვენოთ ყავის მარცვლებით, მწვანილის ყლორტებით და ყვავილის კვირტებით.
• დეკორაციები იდება ზედაპირზე პროდუქტის გამკვრივებამდე. პროდუქტი ამოღებულია ყალიბიდან, როდესაც ის მთლიანად გამკვრივდება.

კიდევ ერთი რეცეპტი შესანიშნავი საპნის ამქერცლავი ეფექტით (მასტერკლასი მომზადებაზე).

აბსოლუტურად ყველას შეუძლია საკუთარი ხელით სკრაბის საპნის დამზადება. ეს პროდუქტი არ შეიცავს ქიმიურ მინარევებს, რის გამოც ის არ აშრობს კანს და მასში სასარგებლო კომპონენტების, თქვენი საყვარელი არომატის მქონე ეთერზეთების დამატების უნარი მის გამოყენებას გარდაქმნის. ჰიგიენის პროცედურასიამოვნებისთვის.

თუ ამზადებთ სკრაბს ან ნიღაბს ბუნებრივი ინგრედიენტები, გახსოვდეთ, რომ თქვენ არ შეგიძლიათ მათი შენახვა ოთახის ტემპერატურა 1 საათზე მეტი, მაცივარში 2-3 საათზე მეტი. ასეთი პროდუქტების ფორმულირება არ შეიცავს კონსერვანტებს, ამიტომ მათში პათოგენური ბაქტერიები ადვილად დასახლდებიან. ეს არ ეხება გამწმენდ საპონს.

კანისთვის ყველაზე სასარგებლო ინგრედიენტებსაც კი შეუძლია გამოიწვიოს ალერგიაინდივიდუალური შეუწყნარებლობით. ამიტომ, გამოყენებამდე ყოველთვის უნდა ჩატარდეს ტესტი.

სხეულის სკრაბის სარგებელი. სკრაბის სახეები. როგორ გააკეთოთ საკუთარი სკრაბი. პოპულარული შაქრის სხეულის სკრაბის რეცეპტები

სახისა და სხეულის კანის სათანადო მოვლა შეინარჩუნებს ახალგაზრდობას და სილამაზეს. იმისათვის, რომ თავი მოწესრიგდეთ, თქვენ არ გჭირდებათ დახმარებისთვის მიმართოთ პროფესიონალებს, შეგიძლიათ მოამზადოთ კანის გამწმენდი საშუალებები სახლში. ერთ-ერთი ეფექტური კოსმეტიკა- ეს არის შაქრიანი სხეულის სკრაბი.

რა არის სკრაბი? ეს არის კოსმეტიკური პროდუქტი, რომელიც მექანიკური მოქმედებით აშორებს კანს (მისი ზედა ფენა) ყველა მინარევებს. ანუ თუ უბრალოდ შხაპს მიიღებთ და იყენებთ ჩვეულებრივი საშუალებებით– საპონი ან შხაპის გელი, შემდეგ ამ გზით შეგიძლიათ მხოლოდ ჭუჭყის მოცილება კანის ზედაპირიდან, მაგრამ რქოვანას შრის მოსაშორებლად, ცხიმოვანი სეკრეციისა და ოფლისგან კანის გასაწმენდად საჭიროა გამოიყენოთ სპეციალური სკრაბი. მაღაზიებში შეგიძლიათ აირჩიოთ თქვენთვის სასურველი ნებისმიერი პრეპარატი, პროდუქტის ფასისა და არომატის გათვალისწინებით. მაგრამ განსაცვიფრებელი ეფექტი ყოველთვის არ არის მოსალოდნელი. უფრო მეტიც, თითოეული მილი შეიცავს ბევრ დამატებით კომპონენტს, რამაც შეიძლება უარყოფითად იმოქმედოს კანის ჯანმრთელობაზე. ეს არის არომატიზატორები, საღებავები და კონსერვანტები. სავსებით შესაძლებელია თავად გააკეთოთ კარგი სხეულის გამწმენდი.

რა სახის სკრაბები არსებობს?

ნებისმიერი კოსმეტიკური პროდუქტი, იქნება ეს მაღაზიაში შეძენილი თუ ხელნაკეთი, შედგება პატარა ნაწილაკებისგან ან აბრაზიებისგან. ეს შეიძლება იყოს: მარილის ან შაქრის კრისტალები, დაქუცმაცებული ყურძნის, ნუშის ან გარგარის თესლი, ასევე სინთეზური ბოჭკოვანი, სილიკონის გრანულები და კიდევ წვრილი ქვიშა. ყველა ეს აბრაზიული ნაწილაკი ხელს შეუწყობს კანის გაწმენდას მინარევებისაგან, ვიდრე ჩვეულებრივი საპონი ან შხაპის გელი.

სკრაბები განსხვავებულია: ზეთი ან წყალი. პირველ შემთხვევაში, ძირითადი კომპონენტებია ზეთი და აბრაზიული (შაქარი, მარილი, დაქუცმაცებული ყავის მარცვლები, ყურძნის, გარგარის ან ზეთისხილის მარცვლები). ზეთები გამოიყენება როგორც ბაზა: სინთეზური ან ბუნებრივი. სკრაბის კონსისტენცია შეიძლება განსხვავდებოდეს, ზეთებისა და აბრაზიული ნაწილაკების პროცენტის მიხედვით. ეს სკრაბი უფრო შესაფერისია არა მხოლოდ კანის ღრმა წმენდისთვის, არამედ დამატენიანებლადაც. გამოიყენება პროფესიონალურ მასაჟის ოთახებში და სპა სალონებში.

უცხიმო სკრაბები მსუბუქია და ცოტას შეიცავს ეთერზეთიან ზეთების ნარევები. აბრაზიული ნაწილაკები, ბუნებრივი და ხელოვნური: სილიკონი, სინთეტიკა, ცელულოზა. ჯდება მსუბუქი სკრაბიმშრალი და მგრძნობიარე კანის გასაწმენდად.

რატომ არის საჭირო სკრაბი და როგორ გამოვიყენოთ ის სწორად

აბრაზიული ნაწილაკების შემცველი პროდუქტებით კანის გაწმენდა ყოველდღე არ ხდება, არ არის აუცილებელი. სკრაბი უნდა გამოიყენოთ კვირაში 2 ან 3-ჯერ, თქვენი ცხოვრების სტილისა და კანის ტიპის მიხედვით.

ერთი კოსმეტიკური პროდუქტით შეგიძლიათ მიაღწიოთ შემდეგ შედეგებს:

1. ეპიდერმისის ზედა ფენის ღრმა წმენდა. ჩვენი უჯრედები მუშაობენ შეუფერხებლად: ოფლი და ცხიმოვანი ჯირკვლები გამოყოფენ სეკრეტს (ეს არის ცხიმი და ოფლი), რომელიც ერევა მტვერს და რჩება ზედაპირზე. ეს ხდება მიუხედავად იმისა, მართავს თუ არა ადამიანი აქტიური სურათისიცოცხლე თუ არა. მოსვენებულ მდგომარეობაშიც კი უჯრედები აგრძელებენ მუშაობას. მხოლოდ საპონი არ არის საკმარისი სხეულის კანის მოვლისთვის ზედა ფენამინარევები და მკვრივი ცხიმოვანი გარსი დარჩება "ტყუილი" და ხელს უშლის ფორებს სუნთქვას. სხვადასხვა სკრაბი განკუთვნილია კანის ღრმა წმენდისთვის.
2. კვების გარდა, სკრაბი ხელს შეუწყობს კანის დატენიანებას და გაჯერებას. სასარგებლო ნივთიერებები. თუ იყენებთ პროდუქტს ზეთის პლუს ვიტამინებზე დაფუძნებულ პროდუქტს, მაშინ ამ გზით თქვენ შეგიძლიათ არა მხოლოდ ზედმიწევნით გაიწმინდოთ კანი, არამედ დატენიანოთ და კვებავთ სასარგებლო კომპონენტებით.
3. კანის მაღალი ხარისხის გაწმენდა მკვდარი ნაწილაკებისგან განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია თინეიჯერებისთვის, რადგან უჯრედები აქტიურად გამოიმუშავებენ ცხიმს და ოფლს. თუ კანი არ გაიწმინდა, მაშინ სხეულის გარკვეული ადგილები უხეშდება, ეს ადგილები ბნელდება.
4. სკრაბის გამოყენებით შეგიძლიათ გაიკეთოთ სხეულის მსუბუქი მასაჟი და გააუმჯობესოთ სისხლის მიმოქცევა. ამრიგად, ორგანიზმში მეტაბოლიზმის აღდგენითი პროცესები გააქტიურებულია და სხეულის ცხიმიარ დაგროვდეს. სკრაბი შეიძლება იყოს ნამდვილი ხსნა გოგონებისთვის, რომლებიც ებრძვიან ცელულიტს და სტრიებს.
5. სკრაბი არის უნიკალური საშუალება, რომელიც ერთდროულად წმენდს კანს, კვებავს, ატენიანებს და ასევე ატონიზირებს. იდეალური ვარიანტი- ეს არის შაქრის სკრაბი, შესაფერისია ნებისმიერი ტიპის კანისთვის და კარგად ართმევს თავს დავალებებს.

შაქრის სკრაბის სარგებლობის შესახებ

გამწმენდში შემავალი ინგრედიენტებიდან გამომდინარე, კანის მდგომარეობა შეიძლება გაუმჯობესდეს.

რა სარგებლობა მოაქვს შაქრით დამზადებულ სკრაბს:

• მშრალი და მგრძნობიარე კანის ნაზი წმენდა;
• ცხიმიანი კანის ჰიპერკერატოზის მკურნალობა;
• შაქარი არის კარგი აბრაზიული და შესანიშნავი საშუალება კანის მასაჟისთვის;
• შაქრის სკრაბი იძლევა მსუბუქი ეფექტიგანათება. თუ თქვენ ყოველდღიურად მკურნალობთ ჩაბნელებულ და უხეში კანის უბნებს (მუხლები/იდაყვები) სკრაბით ზეთზე დაფუძნებულიშაქრით შეგიძლიათ თანდათან გააუმჯობესოთ ამ უბნების მდგომარეობა;
• გამონაყარის, ცხიმოვანი დეპოზიტების მოშორება;
• არ იწვევს ალერგიას;
• არ აღიზიანებს მგრძნობიარე კანსაც კი;
• ებრძვის ისეთ პრობლემებს, როგორიცაა აქერცვლა, სიმინდი, დაბზარული ქუსლები;
• ინახება მაცივარში.

როგორ გააკეთოთ შაქრის სკრაბი

ამ კოსმეტიკური პროდუქტის სახლში დამოუკიდებლად დამზადება მარტივია, მაგრამ სანამ საჭირო კომპონენტების შეძენას დაიწყებთ, საჭიროა სწორად შეარჩიოთ სკრაბის ძირითადი კომპონენტები, თქვენი კანის ტიპის გათვალისწინებით.

დიახ, ამისთვის კომბინირებული ტიპიბუნებრივი აბრაზიული ნაწილაკები შესაფერისია ნორმალური და ნორმალური კანისთვის: ეს არის ყავის საფქვავში დაქუცმაცებული ყურძნის ან გარგარის თესლი. ცხიმიანი კანისთვის შეგიძლიათ გამოიყენოთ ჭურვი კაკალიდა იგივე გარგარის ან ყურძნის მარცვლები, მხოლოდ უხეშად დაფქული. თუ კანი მშრალი და მგრძნობიარეა, მაშინ არ შეგიძლიათ ზეთების დამატების გარეშე, ხოლო აბრაზიული ნაწილაკები მცირე უნდა იყოს.

მშრალი კანის სკრაბი შეიძლება კვირაში ერთხელ, ნორმალური და ცხიმიანი/კომბინირებული კანის სკრაბი 2-დან 3-ჯერ. თქვენ არ შეგიძლიათ ასისტენტების გარეშე კანის გაწმენდის პროცედურის შესრულებაში, ამიტომ გირჩევთ დაუყოვნებლივ შეიძინოთ სპეციალური სარეცხი ქსოვილი, ხელთათმანი ან სხეულის ფუნჯი გაფართოებული სახელურით. დამხმარე მოწყობილობების არარსებობის შემთხვევაში, შეგიძლიათ გამოიყენოთ "ვაფლის" პირსახოცი.

ჯერ ბევრი შაქრის სკრაბის რეცეპტი არსებობს, გირჩევთ არ იჩქაროთ და ყველაფერი ერთდროულად სცადოთ. გადაწყვიტეთ თქვენი კანის ტიპი და შეარჩიეთ ინგრედიენტების ოპტიმალური ნაკრები, რომელიც გადაჭრის თქვენს კონკრეტულ პრობლემებს. შაქრის სკრაბის საფუძველი შაქარი პლუსია დამატებითი კომპონენტები: მცენარეული ზეთები, ეთერზეთები, ყავა, ვიტამინები, თიხა, თაფლი და ა.შ.

შაქრის სკრაბი სახლში:

• დაგჭირდებათ შაქარი - 1 ჭიქა;
• შხაპის გელი (ნეიტრალური) – 50 მლ;
• ნებისმიერი მცენარეული ზეთი - 100 მლ.

ყველა კომპონენტი უნდა ავურიოთ ქილაში, თუ ხედავთ, რომ სკრაბი წვავს, შეგიძლიათ დაამატოთ ცოტა მეტი შაქარი. სურვილისამებრ დაუმატეთ კოვზი დაქუცმაცებული ყავის მარცვლები, ფორთოხლის ეთერზეთი, A და E ვიტამინები. შეგიძლიათ გამოიყენოთ ეს სკრაბი კვირაში 1 ან 2-ჯერ შხაპის მიღების დროს.

შაქრის სხეულის სკრაბის კიდევ ერთი რეცეპტი:

• შაქარი - 4 ს/კ;
• თიხა - 6 ს/კ;
• თაფლი - 1 ს/კ;
• გრეიფრუტის ეთერზეთი - 3 ს.კ.

ყველა კომპონენტი შერეულია და სკრაბი დაუყოვნებლივ მზად არის გამოსაყენებლად: წაისვით პროდუქტი ოდნავ დატენიანებულ კანზე. პრობლემური ადგილები: დუნდულოების, თეძოების მასაჟი 5-7 წუთის განმავლობაში. მიზანშეწონილია ჩამოიბანოთ სკრაბი ცხელი წყალი. ეს პროდუქტი უბრალოდ იდეალურია ცელულიტის წინააღმდეგ საბრძოლველად.

ეს სკრაბი შაქრით და ყავით ასევე დაგეხმარებათ ცელულიტისა და ცხიმოვანი დეპოზიტების წინააღმდეგ ბრძოლაში:

• შაქარი - ნახევარი ჭიქა;
• ყავა - 4 ს/კ;
• წყალი - 70 მლ;
• ზეითუნის ზეთი - 2 ჩ.კ.

კანის გამწმენდის მომზადება:

1. დაფქული ყავა საჭიროებს წყალში მოხარშვას.
2. მიღებულ გაციებულ ნარევს დაამატეთ შაქარი და მცენარეული ზეთი.

სკრაბი, იგივე პილინგი, მზად არის. თუ ცოტა დარჩა, შეგიძლიათ შეინახოთ ეს პროდუქტი მაცივარში, მაგრამ არა უმეტეს 4 დღისა. იდეალურია, თუ ამ სკრაბს მოამზადებთ და მეგობრებთან ერთად აბაზანაში წახვალთ.

პოპულარული ტკბილი სკრაბის რეცეპტები

თქვენ შეგიძლიათ გააკეთოთ შაქრის სკრაბი საკუთარი ხელით რამდენიმე წუთში, შედეგი გაგახარებთ, მით უმეტეს, რომ მიმოხილვები შაქრის სკრაბის გამოყენების შესახებ სასიამოვნოდ გასაკვირია: კანი ხდება რბილი, ხავერდოვანი, ქრება ცხიმოვანი დეპოზიტები და ცელულიტი. ქრება.

შოკოლადი შაქრით

ასეთი გემრიელი ტანის სკრაბის მოსამზადებლად, თქვენ უნდა აირჩიოთ მხოლოდ 2 ინგრედიენტი თქვენი რეზერვიდან: ეს არის 5 ს/კ. შაქარი და 10 ს.კ. კაკაოს ფხვნილი. თქვენ უნდა დააკავშიროთ ეს კომპონენტები მოსახერხებელ კონტეინერში (შეგიძლიათ გამოიყენოთ ღრმა თასი) და დაუყოვნებლივ წაისვით სხეულზე. ჯერ კარგად უნდა შეიზილოთ დატენიანებული კანი, გააჩერეთ 5-7 წუთი ამ ეტაპისთვის, შემდეგ ჩამოიბანეთ დარჩენილი სკრაბი წყლით. შემდეგ ჯერზე თქვენ უნდა გაიმეოროთ ნაბიჯები 7 დღის შემდეგ. შედეგი: გაწმენდილი კანი, თუ რეგულარულად გაიკეთეთ, შეგიძლიათ ცელულიტისგან თავის დაღწევა.

თაფლი თიხით და შაქრით

მუდმივი კომპონენტია შაქარი, უნდა აირჩიოთ 4 ს/კ, შაქარს დაუმატოთ 1 დიდი კოვზი თხევადი თაფლი და 6 ს/კ. თიხის გროვით (შავი, კოსმეტიკური), შეგიძლიათ დაამატოთ თქვენი საყვარელი ეთერზეთი არომატისთვის - 3 წვეთი. ყველა პროდუქტი კარგად უნდა იყოს შერეული ერთგვაროვანი მასის მისაღებად, შემდეგ კი დაუყოვნებლივ წაისვით დატენიანებულ კანზე. განსაკუთრებული ყურადღებაყურადღება უნდა მიაქციოთ პრობლემურ ადგილებს: მუცელს, თეძოებსა და დუნდულებს. აქ საჭიროა კანის საფუძვლიანად მასაჟი ტერი ხელჯოხით. ჩამოიბანეთ სკრაბი მხოლოდ თბილი წყლით გამწმენდის გარეშე. ამ პროდუქტის გამოყენების შემდეგ პრობლემურ ადგილებზე ანტიცელულიტური ეფექტის მქონე კრემი უნდა წაისვათ.

შაქარი და კარტოფილი

ვეთანხმები, ძალიან მოულოდნელი, მაგრამ ეფექტური. გულს უნდა აურიოთ 4 სუფრის კოვზი შაქარი და დაუმატოთ წვრილ სახეხზე გახეხილი ახალი კარტოფილი. მიღებული მასა წაისვით კანზე, შეიზილეთ, გაიჩერეთ 5-7 წუთი, შემდეგ ჩამოიბანეთ თბილი წყლით საპნის გარეშე.

შვრიის ფაფა და ლერწმის შაქარი

თუ თქვენ გააკეთებთ სკრაბს, მაშინ მხოლოდ ყავისფერი შაქრისგან არის უფრო ეფექტური და ჯანსაღი ჩვენი კანისთვის. დაგჭირდებათ ნახევარი ჭიქა დაქუცმაცებული შვრიის ფანტელები და 1/4 ჭიქა ყავისფერი შაქარი, დაამატეთ ნებისმიერი ეთერზეთი (5 წვეთი) და 2 ს/კ თქვენს ხელნაკეთ სკრაბს. თხევადი თაფლი. დიდი ეფექტიუზრუნველყოფილია კანის გაწმენდა, სიგლუვე და დატენიანება.

მოცვი შაქრით

ამ სკრაბის რეცეპტის მოსამზადებლად დაგჭირდებათ ბლენდერი. მასში უნდა დაფქვით ჩვეულებრივი თეთრი და ყავისფერი შაქრის ნარევი (1/4 ჭიქა), გაყინული ან ახალი მოცვი (ნახევარი ჭიქა), 2 ს.კ. შვრიის ფაფა და 1 ჩ.კ. საყვარელი ეთერზეთი. შაქრის ეს სკრაბი ასევე შესაფერისია სახის ნაზი კანისთვის.

თხილი და შაქარი

შეურიეთ დაჭრილი ნუში 3 ს/კ, ნუშის ზეთი - 4 ს/კ, მარილი - 1 ს/კ, შაქარი - 2 ს/კ, დაფქული შვრიის ფაფა - 4 ს/კ. თუ კანი მშრალია, დაამატეთ 2 ს.კ. თხევადი თაფლი. სხეული უნდა დაიბანოთ მინიმუმ 5 წუთის განმავლობაში, შემდეგ ჩამოიბანოთ წყლით.

ხელნაკეთი შაქრის სხეულის სკრაბი პომიდორით

ამ რეცეპტის მიხედვით სკრაბის მოსამზადებლად, თქვენ უნდა იყიდოთ ქიმიკატების გარეშე მოყვანილი ხელნაკეთი პომიდორი, შემდეგ კი შეგიძლიათ ველოდოთ წმენდას და განახლებულ კანს.

დაგჭირდებათ:

• დაჭრილი პომიდორი;
• შაქარი (შეიძლება იყოს თეთრი) - 3 ს/კ;
• ხელნაკეთი იოგურტი ან არაჟანი - 2 ს.კ.

ახალი პომიდორი გახეხეთ, დაამატეთ შაქარი, აურიეთ და გააჩერეთ 1-2 წუთი. შემდეგ დაამატეთ იოგურტი ან არაჟანი (შეიძლება შეიცვალოს მცენარეული ზეთით). წაისვით სკრაბი სუფთა კანიგაიჩერეთ 10 წუთი, შეიზილეთ მყარი სარეცხი ქსოვილით და ჩამოიბანეთ ნარჩენები თბილი წყლით.

შაქრისა და მარილის სკრაბი

შაქარი და მარილი ყველა დიასახლისის სახლშია, ამიტომ აქედან მარტივი პროდუქტებიშეგიძლიათ გააკეთოთ შესანიშნავი კანის გამწმენდი.

შაქრისა და მარილის სკრაბი:

• მცენარეული ზეთი - 1 ს/კ;
• დაქუცმაცებული შვრიის ფაფა - 3 ს/კ;
• ზღვის მარილი (არა უხეში) - 2 ს/კ;
• შაქარი - 2 ს/კ;
• მოცვი - 3 ს.კ.

კომპონენტები შერეულია და გამოიყენება ორთქლზე მომზადებულ კანზე. ფრთხილად ვაკეთებთ მსუბუქ მასაჟს და უფრო საფუძვლიანად გავდივართ პრობლემურ უბნებს. ეს სკრაბი უნდა ჩამოიბანოთ ცხელი წყლით.

სხვა ეფექტური რეცეპტისკრაბი, რომელიც დაგეხმარებათ ცელულიტის წინააღმდეგ ბრძოლაში:

• ნატურალური დაფქული ყავა - 3 ს/კ;
• მარილი - 3 ს/კ;
• შაქარი - 3 ს/კ;
• ზეითუნის ზეთი - ნახევარი ჩაის კოვზი.

მიღებული ნაზავი ნელა და საფუძვლიანად შეიზილეთ კანში, ფოკუსირებული მეტი ყურადღებაპრობლემური სფეროები.

დატენიანება და გაწმენდა მიიღწევა ამ სკრაბის დახმარებით: 3 ს.კ. დაქუცმაცებულ ყავის მარცვლებს ურევენ მარილსა და შაქარს (ასევე 3 სუფრის კოვზი თითო), ემატება რამდენიმე წვეთი შხაპის გელი, სასურველია უსუნო.

სტრიებთან (თუნდაც ძველთან) ბრძოლაში ეს ნარევი დაგეხმარებათ: მარილი და შაქარი თანაბარი პროპორციით (თითო ნახევარი ჭიქა). თქვენ უნდა მიიღოთ წვრილი ზღვის მარილი, ყავისფერი შაქარი. თუ არა, მაშინ თეთრი გააკეთებს. ნარევი ივსება ნებისმიერი მცენარეული ზეთით 125 მლ ოდენობით. საჭიროა სკრაბის გამოყენება კვირაში 1-2-ჯერ, მკურნალობის კურსი 3-5 თვეა. უმჯობესია დარჩენილი ნაწილი შეინახოთ მაცივარში მჭიდროდ დახურულ კონტეინერში.

დაგეხმარებათ კანქვეშა ცხიმოვანი დეპოზიტების წინააღმდეგ ბრძოლაში შაქარ-მარილის სკრაბიზეითუნის და სელის ზეთების ნარევის დამატებით ფორთოხლის ეთერზეთის რამდენიმე წვეთი. გამოყენება: კვირაში 2-ჯერ, კურსი – 3 თვე.

თაფლი და შაქარი

მოამზადეთ შემდეგი ინგრედიენტები:

• ლერწმის შაქარი - 1 ჭიქა;
• ზეითუნის ზეთი - 1 ჭიქა;
• ვარდის, ლავანდის და სალბის ეთერზეთები – 1-2 წვეთი;
• თხევადი თაფლი - ნახევარი ჭიქა.

პროდუქტების შერევის თანმიმდევრობა ასეთია: ჯერ თაფლი უნდა შეურიოთ ზეთს, დაუმატოთ შაქარი, ისევ აურიოთ და ბოლოს ეთერზეთების ნარევი ან 1-2 წვეთი თითოეული ბოთლიდან. სკრაბი კვლავ აურიეთ და წაისვით გაწმენდილ კანზე. დარჩენილი ნაწილი უნდა ინახებოდეს მაცივარში და გაათბოთ წყლის აბაზანაში გამოყენებამდე.

როგორც ხედავთ, არაფერია რთული, კარგია ღრმა წმენდა, კვება და დატენიანება. არ არსებობს ასაკობრივი შეზღუდვები სკრაბების გამოყენება ნებისმიერ ასაკში, დაწყებული 16 წლიდან.

შაქრის სკრაბი 3-ში

ეს რეცეპტი უფრო საინტერესოა სახლის პირობებში ასეთი სკრაბის გასაკეთებლად, თქვენ უნდა მოამზადოთ კარგად, კერძოდ, წინასწარ შეიძინოთ საპნის ბაზა. ის იყიდება სპეციალიზებულ საპნის მაღაზიებში და ამ კომპონენტის შეკვეთა შესაძლებელია ონლაინ მაღაზიაშიც.

რა უნდა მოამზადოთ წინასწარ:

• საპნის ბაზა (იდეალურად დამზადებული ინგლისში) – 80 გ;
• ყურძნის თესლის, ჟოჟობას ან ხორბლის ჩანასახის მცენარეული ზეთი - 2 ს/კ;
• შაქარი (ნებისმიერი, თეთრი ან ლერწამი) - 200 გ;
• ვიტამინი E - 5 წვეთი;
• საკვების შეღებვა (სურვილისამებრ) - რამდენიმე წვეთი;
• სურნელოვანი ან ეთერზეთი - 2-3 წვეთი.

ასევე დაგჭირდებათ: რულეტი, ფუნთუშების საჭრელი, პლასტიკური ჩანთა.

ეს რეცეპტი ოდნავ ადაპტირებულია, რადგან თუ შაქრის სკრაბს გააკეთებთ სტანდარტული რეცეპტის მიხედვით (ეს არის 1 წილი საპნის ბაზა, 1 ზეთი და 3 შაქარი), სკრაბი გამოდის ფხვიერი და ცხიმიანი.

როგორ გააკეთოთ სკრაბი საკუთარ თავს:

1. დანით დავჭრათ საპნის ძირის ნაჭერი.
2. შეგიძლიათ დნება წყლის აბაზანაში ან მიკროტალღური ღუმელი, მხოლოდ მაშინ არის მნიშვნელოვანი, რომ არ გამოტოვოთ მომენტი, რომ ბაზა არ გაიქცეს.
3. ცხელ საპნის ბაზას სწრაფად დავამატოთ საღებავი (თუ გვინდა ამის გაკეთება). თუ რამე გაწუხებთ, შეგიძლიათ დაამატოთ 2 წვეთი ზეითუნის ზეთი, ის აძლევს ლამაზ მოყვითალო ელფერს. თუ თქვენ ადუღებთ, შეგიძლიათ მიიღოთ სკრაბის ჩრდილი, დაწყებული ნაზი ვარდისფერიდან მდიდარ წითლამდე. ქლოროფილიპტის ზეთის ხსნარი (იყიდება აფთიაქებში) აძლევს ლამაზ მომწვანო ელფერს.
4. როდესაც ძირი ოდნავ გაცივდება, დაამატეთ შაქარი მცირე ულუფებით და აურიეთ. სჯობს, ცხელ ფუძეს შაქარი არ დაუმატოთ, რადგან ის გაიხსნება და ახალი პორცია დაგჭირდებათ. აურიეთ ნარევი სწრაფად;
5. მთელი მასა მოათავსეთ წინასწარ მომზადებულ პლასტმასის ჩანთაზე (დააფინეთ მაგიდაზე 2 ფენად). მასა გამოდის დამსხვრეული და ფხვიერი. თქვენ უნდა შეფუთოთ იგი ჩანთაში და ხელებით მოზილოთ. ეს აუცილებელია იმისათვის, რომ შაქრის მარცვლები გაერთიანდეს საპნის ბაზა. როგორ გახდება რბილი და მოქნილი, თავად ნახავთ.
6. ახლა შეგიძლიათ აიღოთ რულეტი და გააბრტყელოთ მასა ცომივით.
7. გადახვევის შემდეგ მოაცილეთ პოლიეთილენის ზედა ფენა და გამოიყენეთ ფუნთუშების საჭრელი, რათა დააჭიროთ ფორმებს.
8. დატოვეთ ფიგურები მაგიდაზე 3-5 საათის განმავლობაში.

გამოდის, რომ ეს არის საპონი, სკრაბი და ამავე დროს შესანიშნავი დამატენიანებელი. 1 განაცხადისთვის დაგჭირდებათ 1 შაქრის ბარი.

როგორ გააკეთოთ სკრაბი სახლში. ვიდეო

გოგოებო, დღეს მე გეტყვით როგორ გააკეთოთ. ამ სკრაბის ხრიკი ის არის, რომ ის არა მხოლოდ სწრაფად და იაფად მზადდება, არამედ ნამდვილად მუშაობს. შედეგი შევამჩნიე გამოყენებიდან ერთ კვირაში!

ინტერნეტი უბრალოდ ადიდებულია სხეულის სკრაბის ყველა სახის რეცეპტით, განსაკუთრებით ცელულიტის წინააღმდეგ, მაგრამ ეს კონკრეტული ანტიცელულიტური სკრაბი მხოლოდ ბომბია!

კანი ხდება ძალიან გლუვი მას შემდეგ, ის იწყებს დაჭიმვას მესამე გამოყენების შემდეგ, მე თვითონ დავმუნჯდი! ვიყენებ ყოველ ჯერზე, როცა სპორტის შემდეგ შხაპში მივდივარ, ვიმასაჟებ პრობლემური სფეროები(არ ჩავუღრმავდები - რომელი, ყველას აქვს თავისი ;)) დაახლოებით 5 წუთი და ჩამოიბანეთ. შემდეგ ვიყენებ სხეულის ზეთს, ასევე ანტიცელულიტს. ან დან ალვერდე, რომლის შესახებაც უკვე დავწერე, ან ასევე ხელნაკეთი. ამ ზეთის რეცეპტსაც მალე დავდებ ჩემს ბლოგზე.

რისგან არის დამზადებული ტანის სკრაბი წვრილმანი?

ამისათვის დაგჭირდებათ:

1. ყავა- იდეალურია ახლად დაფქული, მაგრამ შეგიძლიათ გამოიყენოთ დაფქული, რომელიც იყიდება პაკეტებში. მაგრამ არა შეშინებული! არ არის საჭირო ტანჯვა, ყოველ ჯერზე ყავის დალევის შემდეგ ყავის ნალექი ჩანთაში შეაგროვეთ! მერწმუნეთ, ეს არაფერ შუაშია, რადგან კოფეინის უმეტესი ნაწილი უკვე შევიდა ყავაში და ეს არის ზუსტად ის, რაც ჩვენ გვჭირდება იმისათვის, რომ კანი ელასტიური და ტონუსი იყოს! ამიტომ - მხოლოდ ახალი, დაულევი ყავა
2. მარილი- საუკეთესოა ზღვის პროდუქტები, წვრილად დაფქული. არ არის საჭირო დიდის აღება და თეძოების დაზიანება. სილამაზე ამ შემთხვევაში მსხვერპლს არ მოითხოვს!
3. ქოქოსის ზეთი ბუნებრივად ცივი დაწნევით
4. ყურძნის თესლის ზეთი. მაგრამ თუ არ გაქვთ, პრინციპში, შეგიძლიათ შეცვალოთ იგი ნებისმიერი სხვა ზეთით, იქნება ეს ზეითუნის თუ მზესუმზირის (უმჯობესია, რა თქმა უნდა, ცივად დაწურული იყოს)
5. ეთერზეთები — ლიმონი, ფორთოხალი და ლავანდა.ლიმონი და ფორთოხალი ძალიან მატონიზირებელ გავლენას ახდენს კანზე, განსაკუთრებით ფორთოხალი შესაფერისია ცელულიტის მქონე კანისთვის. და ლავანდის ზეთი დააბალანსებს ჰორმონალური ფონი, რომელიც, სხვათა შორის, მნიშვნელოვან როლს ასრულებს ცელულიტის წარმოქმნაში
6. პოლისორბატი 80(Polysorbat 80) ან Tween 80 არის ემულგატორი, რომელიც დამზადებულია ზეითუნის ზეთისგან. პრინციპში, ეს არ არის ყველაზე მნიშვნელოვანი ინგრედიენტი ჩვენს შემადგენლობაში ანტიცელულიტური სკრაბისხეულისთვის, მაგრამ ეს არის ის, რაც სკრაბის მთელ პროცედურას ბევრად უფრო სასიამოვნოს ხდის. ფაქტია, რომ ემულგატორები ურევენ იმას, რაც ზოგადად არ ერწყმის: ჩვენს შემთხვევაში ეს იქნება ზეთები და წყალი. თუ სკრაბს ემულგატორის გარეშე გააკეთებთ, ის ასევე კარგად გაიხეხება, მაგრამ ჩამობანის შემდეგ კვლავ ცხიმიანი ფენა დარჩება და აბაზანას სუფთად დატოვებთ. პოლისორბატთან ერთად კი ანტიცელულიტური სკრაბი ირეცხება უპრობლემოდ, ხოლო კანის შემდეგ ხდება რბილი და ხავერდოვანი.

როგორ გააკეთოთ საკუთარი სხეულის სკრაბი

ყველაფერი მარტივია, როგორც ყველაფერი გენიალური ;)))

ნაბიჯი 1:

შეურიეთ 4 ს/კ თასში. ყავა და ზღვის მარილი. ეს გაანგარიშება განკუთვნილია საშუალო ზომის ქილისთვის. თუ მეტი სკრაბი გჭირდებათ, მეტი აურიეთ. არსებობს მხოლოდ ერთი კანონი: ყავა და მარილი თანაბარი რაოდენობით უნდა იყოს.

ნაბიჯი 2:

ამ მშრალ ნარევს დაამატეთ ცივი დაწურვა ქოქოსის ზეთი. თუ ზეთი ძალიან გამაგრებულია, გირჩევთ გადნოთ წყლის აბაზანაში. სკრაბის გაკეთების დღეს ძალიან თბილი იყო, ამიტომ ჩემს ზეთს ასეთი კრემისებური კონსისტენცია ჰქონდა;))

ნაბიჯი 3:

შემდეგ აქ მიდის სუფრის კოვზი ყურძნის თესლის ზეთი. აურიეთ ყველაფერი საფუძვლიანად. დარწმუნდით, რომ კონსისტენცია ისეთივეა, როგორც სურათზე. ისე, რომ მასა იყოს საკმარისად ტენიანი, მაგრამ არა თხევადი, რომ კარგად გავრცელდეს. სქელი არაჟნის კონსისტენცია უნდა იყოს. თუ ნარევი ძალიან მშრალია, დაამატეთ ყურძნის თესლის ზეთი, თუ ის ძალიან თხელია, დაამატეთ ყავა ან მარილი.

ნაბიჯი 4:

ჯერ სკრაბს დაუმატეთ ეთერზეთები – 10 წვეთი ფორთოხლის ზეთი და 5 წვეთი ლიმონი და ლავანდა. კარგად აურიეთ პლასტმასის ან შუშის კოვზით (ან სხვა რასაც იყენებთ მორევისთვის))). ჩვენ გვახსოვს, რომ ეთერები არ იტანენ მეტალსა და რკინას! ბოლოს დაუმატეთ პოლისორბატი - 1 ჩაის კოვზი ამ რაოდენობით. ისევ აურიეთ.

ვოილა! ჩვენ ახლახან მოვამზადეთ უჩვეულოდ ეფექტური ანტიცელულიტური სკრაბი და ეს ჩვენი ხელით!

გთხოვთ სცადოთ ამ ყავის სკრაბის დამზადება, გამოიყენეთ იგი ერთი კვირის განმავლობაში და აუცილებლად გამოაქვეყნეთ აქ! დარწმუნებული ვარ, თქვენ აღფრთოვანებული დარჩებით ეფექტით!

ახალგაზრდა და მიმზიდველი რომ დარჩეთ, მნიშვნელოვანია რეგულარულად იზრუნოთ თქვენს კანზე და ეს ეხება არა მხოლოდ სახეს, არამედ სხეულს. კანის უჯრედები კვდება, ისინი გროვდება მის ზედაპირზე, რის შედეგადაც ის იწყებს აქერცვლას და დუნდება. შეუძლებელია კერატინიზებული უჯრედების ფენის მოცილება მხოლოდ წყლის პროცედურების გამოყენებით, აუცილებელია პილინგის პროცედურის ჩატარება სკრაბების გამოყენებით. შეგიძლიათ სკრაბები თავად მოამზადოთ, ან გამოიყენოთ მზა საშუალებები(მათი შეძენა შესაძლებელია ნებისმიერ კოსმეტიკურ მაღაზიაში).

რა არის სკრაბი და რისგან შედგება?
ამ კოსმეტიკური პროდუქტის სახელი მიიღო ინგლისური სიტყვა"სკრაბი" სიტყვასიტყვით ნიშნავს გახეხვას, გაწმენდას. სკრაბის საფუძველია დამარბილებელი ბაზა (ემულსია, კრემი, გელი, კოსმეტიკური თიხა) და აბრაზიული ნაწილაკები, რომლებიც შეიძლება იყოს ბუნებრივი ან სინთეზური წარმოშობისა. ბუნებრივი აბრაზიული ნაწილაკები არის ძალიან დამსხვრეული მინერალები ან ხილის ორმოები (ზეთისხილი, გარგარი, მარილი, ქოქოსის ფანტელები). მიკროსკოპული პლასტმასის ბურთები გამოიყენება როგორც სინთეზური წარმოშობის ნაწილაკები. მიუხედავად ღირებულებისა ნატურალური პროდუქტებიექსპერტების უმეტესობა თანხმდება, რომ უმჯობესია გამოიყენოთ სკრაბი სინთეზური აბრაზიული ნაწილაკებით, რადგან მათ აქვთ გლუვი და თანაბარი ზედაპირი, რაც მნიშვნელოვნად ამცირებს კანის დაზიანების რისკს. იგივეს ვერ ვიტყვით ბუნებრივი აბრაზიული ნაწილაკების მქონე სკრაბებზე, რომლებსაც შეიძლება ჰქონდეს მკვეთრი ან არათანაბარი კიდეები, რაც მნიშვნელოვნად ზრდის კანის დაზიანების რისკს გაწმენდის დროს.

გამწმენდი და ამავდროულად რბილი სკრაბი შეგიძლიათ თავად მოამზადოთ სახლში. ეს ვარიანტი იდეალურია მათთვის, ვისაც ფულის დაზოგვა სურს, ასევე მათთვის, ვისაც სურს თავიდან აიცილოს არასასურველი ალერგიული რეაქციები. მის მოსამზადებლად შეგიძლიათ გამოიყენოთ ჩვეულებრივი ან ზღვის მარილი, დაფქული ყავის მარცვლები, დაქუცმაცებული გარგარის მარცვლები და თხილის ნაჭუჭები.

ხელნაკეთი სკრაბით სხეულის გაწმენდის პროცედურა უნდა ჩატარდეს საღამოს, ტენიან და ორთქლზე გაწურულ კანზე წყლის პროცედურების დროს. პროდუქტი უნდა წაისვათ რამდენიმე წუთის განმავლობაში მსუბუქი წრიული მასაჟის მოძრაობებით ქვემოდან ზევით მიმართულებით. ამის შემდეგ პროდუქტი უნდა ჩამოიბანოთ თბილი წყლით და კანი დაარბილოთ მკვებავი კრემით.

მნიშვნელოვანია გვახსოვდეს, რომ თუ ამა თუ იმ გამწმენდის (მზა ან სახლში დამზადებული) გამოყენების შემდეგ კანზე გამოჩნდება სიწითლე ან გაღიზიანება, უმჯობესია აღარ გამოიყენოთ იგი. სკრაბის გამოყენებამდე რეკომენდებულია ალერგიული რეაქციების ტესტირება, მცირე რაოდენობით წაისვით ხელის უკანა მხარეს და მსუბუქად შეიზილეთ. თუ ოცი წუთის შემდეგ რეაქცია არ შეინიშნება, სკრაბის გამოყენება შესაძლებელია, მაგრამ თუ გაღიზიანება გამოჩნდება, უნდა შეწყვიტოთ მისი გამოყენება.

ორგანიზმის გასაწმენდად ხელნაკეთი სკრაბების გამოყენება არ არის რეკომენდებული კვირაში ერთხელ, კანის დამცავი ფენის გათხელების და წყალ-მარილის ბალანსის დარღვევის თავიდან ასაცილებლად. აღსანიშნავია, რომ სკრაბის გამოყენება არ შეიძლება, თუ კანს აქვს სხვადასხვა მიკროტრავმა ან დაზიანება (დამწვრობა, ნაკაწრები, ჭრილობები, კანის დაავადებები, დუღილი).

ტანის სკრაბის მოქმედება.
ნება მომეცით დაუყოვნებლივ გავაკეთო დათქმა, რომ მშრალი და მგრძნობიარე კანის მქონე ადამიანებისთვის უმჯობესია უპირატესობა მიანიჭონ კრემზე დაფუძნებულ სკრაბებს. კანის გამწმენდი საშუალებების ეს ჯგუფი არა მხოლოდ აშორებს მის ზედაპირს მკვდარი უჯრედები, მაგრამ ასევე ათავისუფლებს გამონადენს ცხიმოვანი ჯირკვლები (ცხიმი), კოსმეტიკური საშუალებების, მტვრის და სხვა დამაბინძურებლების ნარჩენები. ხელნაკეთი სკრაბების გამოყენება აუმჯობესებს სისხლის მიკროცირკულაციას, აჩქარებს მეტაბოლურ და რეგენერაციულ პროცესებს, ასუფთავებს ფორებს და აშორებს ტოქსინებს, რის შედეგადაც კანი ხდება რბილი და გლუვი. გარდა ამისა, ეს პროცედურა მაქსიმალურად ამზადებს კანს შემდგომი მოვლისთვის. ანუ კანი ასეთი მანიპულაციის შემდეგ მაქსიმალურად შთანთქავს წმენდის შემდეგ გამოყენებულ კოსმეტიკურ პროდუქტებში შემავალ საკვებ ნივთიერებებს და დამატენიანებელ ნივთიერებებს.

ხელნაკეთი სხეულის სკრაბის რეცეპტები.
შეურიეთ ორი სუფრის კოვზი ყავისფერი შაქარი და დაფქული შვრია, რომელიც მანამდე დაქუცმაცებულია ყავის საფქვავში. შემდეგ ნარევს დაუმატეთ იგივე რაოდენობის ალოე ვერას გელი, სუფრის კოვზი თაფლი, ჩაის კოვზი ნუშის ზეთი (შეიძლება შეიცვალოს ზეითუნის ზეთით) და ამდენივე ახლად გამოწურული ლიმონის წვენი.

შეურიეთ ნახევარი ჭიქა ზღვის მარილი და ყავისფერი შაქარი. მიღებულ ნარევს დაამატეთ სუფრის კოვზი ზეითუნის ზეთი, სუფრის კოვზი თხევადი თაფლი და ჩაის კოვზი ლიმონის წვენი.

შეგიძლიათ უბრალოდ შეურიოთ ზღვის მარილი ნებისმიერ მცენარეულ ზეთს. მიღებული ნაზავი წაისვით სხეულზე და გაიჩერეთ ოცი წუთის განმავლობაში. როდესაც მარილი იხსნება, კანი უნდა დაიმასაჟოთ, რის შემდეგაც შემადგენლობა უნდა ჩამოიბანოთ.

ყავის სკრაბები ეფექტურად წმენდს კანს და ცელულიტის შესანიშნავ პროფილაქტიკას წარმოადგენს. მაგალითად, შეურიეთ რამდენიმე ჭიქა ნატურალური დაფქული ყავა ნახევარ ჭიქა ზღვის მარილს (ყავისფერი შაქარი კარგია) და დაამატეთ სამი სუფრის კოვზი ნებისმიერი მასაჟის ზეთი.

ამ ხელნაკეთ სკრაბს აქვს რბილი ეფექტი და შეიძლება გამოყენებულ იქნას როგორც ყოველდღიური საშუალება. გახეხეთ ერთი ჭიქა გაბრტყელებული შვრია, დაუმატეთ ნახევარი ჭიქა რძის ფხვნილი და ერთი სუფრის კოვზი წინასწარ დაჭრილი პიტნა.

შეიზილეთ სხეული დილის ყავისგან დარჩენილი ყავის ნალექით. რეცეპტს შეგიძლიათ დაამატოთ კრისტალიზებული თაფლი.

გახეხეთ ფორთოხლის ცედრა. მიღებული მასიდან აიღეთ სუფრის კოვზი და დაუმატეთ ორი სუფრის კოვზი დაფქული ნუში და ჩაის კოვზი ზეითუნის (თეთრეულის) ზეთი.

გახეხეთ ლიმონის ცედრა. მიღებული მასის ორი სუფრის კოვზი შეუთავსეთ სუფრის კოვზ ასევე დაქუცმაცებულ ნაგლინ შვრიას, დაამატეთ ნახევარი ჩაის კოვზი ზეითუნის ზეთი და ორი სუფრის კოვზი. ნატურალური იოგურტი(უშაქრო).

ბლენდერით გახეხეთ სუფრის კოვზი შემოვლებული შვრია და ამდენივე ნუში. მიღებულ მასას დაუმატეთ ორი სუფრის კოვზი ცხიმიანი ნაღები ან არაჟანი. წაისვით მასაჟური მოძრაობებით და გაიჩერეთ ორი წუთი, შემდეგ ჩამოიბანეთ.

შეუთავსეთ სუფრის კოვზი მარილი ოთხი სუფრის კოვზი თაფლით და დაამატეთ სუფრის კოვზი მცენარეული ზეთი. წაისვით შემადგენლობა მასაჟის მოძრაობებით და გაიჩერეთ ხუთი წუთის განმავლობაში, შემდეგ ჩამოიბანეთ.

ნახევარი ჭიქა ქოქოსის ფანტელი შეურიეთ იმავე რაოდენობის ნატურალურ იოგურტს ან არაჟანს, კარგად მოურიეთ და დაუმატეთ ერთი სუფრის კოვზი გრანულირებული შაქარი.

ეს სკრაბი კვებავს, ატენიანებს და არბილებს კანს. განსაკუთრებით კარგია მისი გამოყენება დეკოლტესა და კისერზე. აიღეთ მეოთხედი ჭიქა ბრინჯი და ყავის მარცვლები და გახეხეთ ყავის საფქვავში. მიღებულ მასას დაასხით 100 მლ კეფირი ან კრემი (თუ კანი ძალიან მშრალია) და გააჩერეთ ორმოცი წუთის განმავლობაში. შემდეგ წაისვით ნარევი სხეულზე და გაიჩერეთ რამდენიმე წუთი, შემდეგ ჩამოიბანეთ.

ეს რეცეპტი იდეალურია ფხვიერი კანიანთების არსებობით. შეურიეთ ნახევარი ჭიქა თაფლი სამ სუფრის კოვზ წვრილ მარილს და დაამატეთ ჩაის კოვზი ზაფრანა.

თანაბარი პროპორციით შეურიეთ მარილი, დაფქული შავი პილპილი, ზეითუნის ზეთი და დარიჩინი. წაისვით შემადგენლობა პრობლემური სფეროებიდა დატოვეთ თხუთმეტი წუთი, შემდეგ ჩამოიბანეთ. ეს რეცეპტი ხელს უშლის ცელულიტისა და სტრიების გაჩენას.

ეს სკრაბი ასევე დაგეხმარებათ სტრიების თავიდან აცილებაში. გრეიფრუტის დაფქვით მიღებული გრეიფრუტის მასა ქერქთან ერთად ბლენდერში დაასხით ხუთ სუფრის კოვზ ზღვის მარილს. შემდეგ ნარევს დაუმატეთ სუფრის კოვზი სეზამის ზეთი.

ეს რეცეპტი შესანიშნავად კვებავს კანს. შეურიეთ ორი წილი თაფლი ერთ წილ დარიჩინის ფხვნილს. წაისვით შემადგენლობა ორი წუთის განმავლობაში და შემდეგ ჩამოიბანეთ წყლით.

შეურიეთ დალეული ყავის ნალექი კრემთან თანაბარი პროპორციით და წაისვით სამი წუთის განმავლობაში, შემდეგ ჩამოიბანეთ წყლით.

შეურიეთ ზღვის მარილი ათი წვეთი როზმარინის ზეთით. ნარევი შეიზილეთ სხეულის კანში, სანამ სიწითლე არ გამოჩნდება. ამის შემდეგ ჩამოიბანეთ წყლით.

სახლის პირობებში ვამზადებთ სახის და სხეულის ნატურალურ სკრაბებს, ხელნაკეთი სკრაბების რეცეპტებს

ყოველთვის უნდა იყოს უფრო ნაზი და ბუნებრივი, ვიდრე სხეულისა და ფეხების კანისთვის. ლამაზი მფლობელებისთვისნორმალური კანისთვის საკმარისია სკრაბის გამოყენება კვირაში ერთხელ. იმ გოგოებს, რომლებსაც ცხიმიანი კანი აქვთ, შეუძლიათ სკრაბის გამოყენება კვირაში 2-3-ჯერ.

სკრაბის გამოყენების შემდეგ, უკეთესად შეიწოვება თქვენს კანში და სკრაბის გამოყენების შემდეგ საკვები ნივთიერებების ეფექტი გაცილებით ეფექტურია.

გამოიყენეთ სკრაბი ყოველი დეპილაციის პროცედურის წინ - ეს ხელს შეუშლის გაპარსვის შემდეგ ჩაზრდილ თმას.

აკნესთვის, აკნესკრაბის გამოყენება უკუნაჩვენებია! პრობლემა შეიძლება გაუარესდეს!

ჩვენს საიტზე შეგიძლიათ გაიაროთ კოსმეტიკური ტესტი

სკრაბის გამოყენების ტექნოლოგია: გამოიყენეთ ორივე ხელის საჩვენებელი და შუა თითი სახის მასაჟისთვის დაახლოებით 2-3 წუთის განმავლობაში. წრიული მოძრაობით, მოძრაობს ჯერ შუბლის შუა ნაწილიდან ტაძრებისკენ, შემდეგ პირის კუთხეებიდან ტაძრებისკენ, შემდეგ დაახლოებით ნიკაპის შუა ნაწილიდან ყურის ბიბილოებამდე. ამ პროცედურის შემდეგ, ჩამოიბანეთ სკრაბი თბილი წყლით.

მოერიდეთ თვალის არეს!

სახის ბუნებრივი სკრაბები სახლში, რეცეპტები.

ხელნაკეთი სკრაბის რეცეპტები ცხიმიანი კანისთვის

ყავის სკრაბი(დაფქული გამოყენებული ყავისგან)

დაფქული გამხმარი ყავა შეურიეთ იოგურტს ან სქელ კრემს 1:3 თანაფარდობით. მიღებული ნაზავით შეიზილეთ კანი დაახლოებით 2-5 წუთის განმავლობაში.
სკრაბის გამოყენების შედეგი: კანი რბილი და ნაზი.

ხელნაკეთი მარილისა და სოდა სკრაბის რეცეპტი

აბაზანის ან შხაპის მიღების შემდეგ სახის კანი წრიული მოძრაობით შეიზილეთ 1-3 წუთის განმავლობაში სოდაში ან ჩვეულებრივ მარილში დასველებული ნესტიანი ბამბის ტამპონით. მარილისა და სოდის კრისტალები კარგად ასუფთავებს კანს, ათავისუფლებს მას ყოველგვარი მინარევებისაგან.
გამოყენების შედეგი: კანი ხდება გლუვი, გაფართოებული ფორები კარგად იწმინდება და იჭიმება.

მარწყვის სკრაბი

აურიეთ 4 სუფრის კოვზი ზეითუნის ზეთი, 6 სუფრის კოვზი მარილი და 6 მარწყვი (მარწყვს აქვს გამწმენდი და ანტისეპტიკური თვისებები, შეგიძლიათ დროდადრო სახე შეზეთოთ მარწყვით ან ვიქტორიით). მიღებული სკრაბი წაისვით კანზე.

შვრიის სკრაბი ბრინჯით

თუ გაქვთ პრობლემური კანიაიღეთ თითო ჩაის კოვზი დაფქული ბრინჯი და მცენარეული ზეთი, 2 სუფრის კოვზი შვრიის ფაფა, აურიეთ და დაამატეთ ცოტა თბილი წყალი.
შედეგი: კანი ხდება გლუვი, გაფართოებული ფორები იწმინდება და იჭიმება.

სკრაბები მშრალი და მგრძნობიარე კანისთვის სახლში

თუ გაქვთ მგრძნობიარე კანიარ გამოიყენოთ სკრაბები ბუნებრივი მყარი აბრაზიებით (მარილი, გარგარის მარცვლები, თხილის ნაჭუჭები), რადგან ამ აბრაზიული ნივთიერებების ნაწილაკებმა შეიძლება დაკაწროს კანი და გამოიწვიოს გაღიზიანება. თქვენს სიტუაციაში, ჩვენ გირჩევთ გამოიყენოთ ხელნაკეთი სკრაბები ხელოვნური აბრაზიებით.

შვრიის სკრაბი სახლში

გახეხეთ შვრიის ფაფა და გააზავეთ წყლით ან რძით ყავის საფქვავში გლუვ პასტამდე. მასაჟი მიღებულთან ერთად ბუნებრივი სკრაბიკანი 1-2 წუთის განმავლობაში.
შედეგი: თქვენი კანი რბილი და გლუვია.

ხელნაკეთი ზღვის მარილის სკრაბის რეცეპტი

აიღეთ ერთი ჩაის კოვზი ზღვის მარილი, დაუმატეთ არაჟანი, აურიეთ და მიღებული სკრაბი ნაზად შეიზილეთ სახეზე, მოერიდეთ თვალების ირგვლივ მიდამოებს.

არაჟნის ნაცვლად შეგიძლიათ გამოიყენოთ ნაღები ან ზეითუნის ზეთი - რომელიც მოგწონთ და რაც მოგწონთ საუკეთესოდ!

შეიტყვეთ მეტი კოსმეტიკის შესახებ

ტანის სკრაბი სახლში

ხელნაკეთი ტანის სკრაბების სათანადო გამოყენების ტექნოლოგია.

ჩვენ ყოველთვის ვიყენებთ ტანის სკრაბს შხაპის მიღებისთანავე ნესტიან, სუფთა კანზე და ვიმასაჟებთ მას ხელებით ან ნატურალური ბოჭკოებისგან დამზადებული ღრუბლით. მანიკურისა და პედიკურის დროს მოსახერხებელია ხელებისა და ფეხების სკრაბის გამოყენება.

სკრაბის შემდეგ გამოყენებული მკვებავი და დამატენიანებელი პროდუქტები უკეთესად შეიწოვება კანში და მათი ეფექტი სკრაბის შემდეგ გაცილებით ეფექტურია.

ხელნაკეთი მარილის სკრაბის რეცეპტი

შხაპის ან აბაზანის შემდეგ, შეგიძლიათ წრიული მოძრაობებით შეიზილოთ კანი ნესტიანი ბამბის ტამპონით, რომელიც ჩაყარეთ ჩვეულებრივ სუფრის მარილში ან სოდაში. სუფრის მარილისა და სოდის კრისტალები კარგად ასუფთავებს კანს, ათავისუფლებს მას სხვადასხვა დამაბინძურებლები. მარილის სკრაბის პროცედურა იდეალურია გამოყენებამდე. ანტიცელულიტური გელი.

სახლის ტანის სკრაბის რეცეპტი ყავის ნალექით

დილით შეგიძლიათ დალიოთ ფინჯანი ახლად მოხარშული ყავა. გაწურეთ დარჩენილი ყავის ნალექი ბოლოში. მიღებულ ყავის ნალექს ორ ჩაის კოვზს დაუმატეთ 2 წვეთი თქვენი საყვარელი ბუნებრივი ეთერზეთი და ერთი ჩაის კოვზი არაჟანი. აურიეთ მთელი ნარევი საფუძვლიანად! მიღებული სკრაბი წაისვით ღრუბელზე და ნაზად შეიზილეთ სხეული დაახლოებით 2-5 წუთის განმავლობაში. ჩამოიბანეთ ყველაფერი გრილი, სუფთა წყლით.
ყავის ნალექისგან დამზადებული სკრაბის გამოყენების შედეგი: რბილი, ხავერდოვანი კანი და ძალიან მშვენიერი არომატი!

ზღვის მარილის სკრაბი

დაამატეთ რამდენიმე წვეთი ლავანდა ან ვარდის ზეთი. შეიზილეთ ეს სკრაბი არა ხელებით, არამედ ბანანის ან კივის კანით. ეს პროცედურა შეიძლება ჩატარდეს ორ კვირაში ერთხელ.

რეცეპტი: შვრიის სკრაბი გლუვი კანისთვის

შვრიის ფაფა არის შესანიშნავი ხელნაკეთი სხეულის სკრაბის საფუძველი. შვრიის ფაფა გახეხეთ ყავის საფქვავში, დაუმატეთ თხევადი თაფლი და ეს ნარევი კარგად აურიეთ. ეს სკრაბი უნდა გამოიყენოთ აბაზანის ან შხაპის შემდეგ.

მკვებავი ხელნაკეთი ყავის სკრაბი

ნატურალური ყავისგან დარჩენილი ყავის ნალექი შეურიეთ არარაფინირებულ მცენარეულ ზეთს ან კრემს, შეიზილეთ კანი ამ სკრაბით და გაიჩერეთ 10 წუთი, შემდეგ კარგად ჩამოიბანეთ.

ბუნებრივი ხელნაკეთი სკრაბის რეცეპტი

არაჟანი, თაფლი, ყავა, კარაქი. დაფქული უმარილო ყავა საფუძვლიანად შეურიეთ სხვა ინგრედიენტებს - თაფლს + არაჟანს + ზეითუნის ზეთს. გამოიყენეთ ეს სკრაბი კვირაში ერთხელ.

ხელნაკეთი სკრაბი დარიჩინით, წიწაკით, მარილით და ზეითუნის ზეთით

უხეში შავი პილპილი, ცოტა ზეითუნის ზეთი, დარიჩინი და უხეში მარილი. ეს ხელნაკეთი სკრაბი არა მხოლოდ ასუფთავებს კანს, არამედ ასტიმულირებს სისხლის ნაკადს. ეს სკრაბი განსაკუთრებით სასარგებლოა მათთვის, ვისაც გამაგრება სურს მაქსიმალური ეფექტისპორტისგან (დარიჩინი ხელს უწყობს წონის დაკლებას და მეტაბოლიზმს).

ხელნაკეთი შაქრისა და ზეითუნის ზეთის სკრაბის რეცეპტი

შეურიეთ ცივი დაწურვის ზეთი (ყველაზე ხელმისაწვდომი ზეითუნის ზეთი) და შაქარი და შეიზილეთ სხეულის კანში.

ანტიცელულიტური სკრაბი სახლის პირობებში ზღვის მარილის, გრეიფრუტის, ზეითუნის ზეთისგან

1 პატარა გრეიფრუტი, 5 ს.კ. კოვზები ზღვის მარილი, 1 ჩაის კოვზი ზეითუნის ზეთი. შეურიეთ ზღვის მარილი ზეითუნის ზეთს. გრეიფრუტი ქერქთან ერთად გახეხეთ და დაუმატეთ მარილისა და ზეთის ნარევს. აურიეთ ყველაფერი საფუძვლიანად. ეს სკრაბი უნდა გამოიყენოთ შხაპის მიღებამდე, მაგრამ წაისვით ნესტიან სხეულზე, ნაზად შეიზილეთ წრიული მოძრაობებით. გარკვეული პერიოდის შემდეგ ჩამოიბანეთ სკრაბი შხაპის გელით.

თაფლისა და მარილისგან დამზადებული სახის და სხეულის სკრაბი ნიღაბი

1 ჭიქა მარილი მკვდარი ზღვაფხვნილი ან წვრილად დაფქული ზღვის მარილი, 1/3 ჭიქა თაფლი, 1/3 ჭიქა ჟოჟობას ზეთი, 2 სუფრის კოვზი მთლიანი რძის ფხვნილი, 2 სუფრის კოვზი ლურჯი თიხა. ეს სკრაბი უნდა ინახებოდეს მჭიდროდ დახურულ კონტეინერში მაცივარში, თუ არ გამოგიყენებიათ მთელი სკრაბი ერთჯერადად. წაისვით სკრაბის ნიღაბი ხელით დატენიანებულ სახეზე, კისერზე, მკლავებზე და მთელ სხეულზე. კარგად ჩამოიბანეთ და გააშრეთ რბილი პირსახოცი.

ბუნებრივი მარწყვის ტანის სკრაბის რეცეპტი

3 ს.კ. კოვზები ახალი მარწყვი, 2 ს.კ. კოვზები ნუშის ზეთი, 1 ს.კ. კოვზი თაფლი. დაფქვით მარწყვი ღრმა მინის თასში, დაუმატეთ თაფლი, ნუშის ზეთი. ყველაფერი სწორად აურიეთ. სკრაბის გამოყენების პროცედურა უნდა ჩატარდეს აბაზანაში. მიღებული სკრაბის მცირე რაოდენობა აიღეთ ხელისგულებში და მხრებიდან დაწყებული წრიული მოძრაობით შეიზილეთ კანში, მაგრამ მის გარეშე. განსაკუთრებული ძალისხმევარათა არ დაზიანდეს იგი. შემდეგ ჩამოიბანეთ სკრაბი თბილი წყლით.

ლათინური ამერიკის შაქრის სკრაბი

4 ჩ.კ. რძე ან ნაღები, 1 ჭიქა თეთრი ან ყავისფერი შაქარი, 3 ჩ.კ. ქოქოსის ზეთი (ავოკადო, ზეითუნის ან ნუშის), 10 წვეთი ლიმონის წვენი ან ლიმონის ეთერზეთი, 3 წვეთი ვანილი და, სურვილისამებრ, 1 წვეთი ვარდის ეთერზეთი. მიღებული სკრაბი წაისვით სხეულზე, შემდეგ ფრთხილად ჩამოიბანეთ შხაპის ქვეშ. შედეგი არის კანზე სირბილისა და სიახლის შეგრძნება.

სახის და სხეულის ბუნებრივი სკრაბი დამზადებულია კეფირისა და მარილისგან

5 სუფრის კოვზ მარილს დაუმატეთ კეფირი სასურველ კონსისტენციამდე. ნაზავი შეიზილეთ სახისა და სხეულის კანში, დატოვეთ ეს სკრაბი 1 წუთით, შეგიძლიათ მსუბუქად შეიზილოთ. შემდეგ ჩამოიბანეთ თბილი წყლით.

მოცვის ფინიკის დამატენიანებელი სკრაბი

მიიღეთ 1 ჭიქა გაყინული ან ახალი მოცვი, 8 ფინიკი, 1/2 ჭიქა გარგარის წვენი, 1 ს.კ. კოვზი ქატო. ყველა ინგრედიენტი მოათავსეთ მიქსერში ან ბლენდერში და აურიეთ. მიღებული ნარევი შეიზილეთ კანში მასაჟის მოძრაობებით. მიიღეთ თბილი შხაპი.

ფორთოხლის ქერქის, ჯანჯაფილის ზეთის, ზღვის მარილის, კედარის ზეთისგან დამზადებული სკრაბი

- 3 წვეთი ჯანჯაფილის ზეთი (აქვს ბაქტერიციდული და მატონიზირებელი თვისებები);
- 2 ჭიქა ზღვის მარილი;
- 2 ს.კ. კოვზები მშრალი, დაქუცმაცებული ფორთოხლის კანი;
- 2 წვეთი კედარის ზეთი (მკურნალობს დერმატიტს).

შეურიეთ ყველა ინგრედიენტი და მიღებული ნაზავი წაისვით სხეულზე აბაზანის ან შხაპის მიღებისას. შეიზილეთ კანი ხელებით ან ლუფის სარეცხი ქსოვილით. ჩამოიბანეთ სკრაბი და შეიზილეთ სხეული. დასრულების შემდეგ თქვენი წყლის პროცედურაწაისვით მსუბუქი დამატენიანებელი კანზე. ზღვის მარილიადამიანისთვის ის იდეალურია როგორც სკრაბი, რადგან აშორებს ყველა მკვდარ უჯრედს, კარგად ასუფთავებს ფორებს, ატონიზირებს, აჯერებს კანს ვიტამინებითა და მინერალებით და განაახლებს.

ყავისფერი შაქრის სკრაბის რეცეპტი

1/2 ჭიქა ყავისფერი შაქარი, 1/4 ჩაის კოვზი ვანილის ექსტრაქტი, 1 ჭიქა ზეითუნის ზეთი. შეავსეთ ჭიქა ყავისფერი შაქარიდა კომპაქტურეთ იგი. დაამატეთ ზეითუნის ზეთი და აურიეთ ყველაფერი ერთგვაროვანი მასის მიღებამდე, დაამატეთ ვანილის ექსტრაქტი არომატისთვის. წაიღეთ ხელისგულში მცირე რაოდენობითდა ნაზად შეიზილეთ კანში, დაწყებული კიდურებიდან და გადაადგილდით ტანისკენ, მოერიდეთ სახეს და ადგილებს დაზიანებული კანი. სკრაბის შენახვის ვადა: არა, შეინახეთ მაცივარში.

შაქრის არაჟანი ჟოლოს დაბერების საწინააღმდეგო სკრაბი

3 ს.კ. კოვზები წვრილი შაქარი, 2 ს.კ. კოვზები არაჟანი, 2 ს.კ. კოვზები ჟოლო. ყველა ინგრედიენტი საფუძვლიანად აურიეთ ერთ ღრმა თასში. შეგიძლიათ გაყინული ჟოლოც კი აიღოთ - დღესდღეობით ისინი ინარჩუნებენ სასარგებლო თვისებებისათანადო გაყინვის შემდეგ. წაისვით სკრაბი მთელ სხეულზე და გაიჩერეთ 10 წუთი, შემდეგ ჩამოიბანეთ თბილი წყლით შხაპის ქვეშ.

ხელნაკეთი ფორთოხლის სკრაბი

1 ს.კ. კოვზი ფორთოხლის წვენი, 2 ჩაის კოვზი მარილი, 1 ჩაის კოვზი რძე, 1 ჩაის კოვზი ბრინჯის ფქვილი. ამ სკრაბისთვის დაგვჭირდება ახლად გამოწურული ფორთოხლის წვენი.

ხელნაკეთი სიმინდის ფქვილის ტანის სკრაბის რეცეპტი

მშრალი სიმინდის ფქვილი წაისვით სველ სხეულზე, მასაჟის მოძრაობებით, სახიდან დაწყებული ქუსლებით დამთავრებული. შემდეგ ჩამოიბანეთ. ამ პროცედურის შემდეგ არ დაიბანოთ თავი სხვა არაფრით, არამედ გაიმშრალეთ კანი რბილი პირსახოცით. თქვენი კანი გახდება ხავერდოვანი.

თაფლისა და დარიჩინის სკრაბი

შეურიეთ დარიჩინი და თაფლი 1:2 თანაფარდობით, წაისვით კანის მთელ ზედაპირზე მასაჟური მოძრაობებით, შემდეგ ჩამოიბანეთ წყლით.

ფორთოხლის ქერქის სკრაბი

ახალი მშრალი ფორთოხლის კანიყავის საფქვავში ფხვნილად გახეხეთ. მიღებული ფხვნილი შეურიეთ წყალს და წაისვით სხეულზე. თუ მშრალი კანი გაქვთ, შეგიძლიათ სკრაბს დაუმატოთ არაჟანი ან რამდენიმე წვეთი ზეითუნის ზეთი.

შეიტყვეთ მეტი ბუნებრივი ხელნაკეთი ნივთების შესახებ ბუნებრივი კოსმეტიკასექციებში: .