მშრალი სიმინდის მკურნალობა ფეხებზე. უშუალო მიზეზებია

ბავშვებში სიცხის დამწევ საშუალებებს პედიატრი დანიშნავს. მაგრამ არის ცხელების გადაუდებელი სიტუაციები, როდესაც ბავშვს სასწრაფოდ სჭირდება წამლის მიცემა. შემდეგ მშობლები იღებენ პასუხისმგებლობას და იყენებენ სიცხის დამწევ საშუალებებს. რისი მიცემაა ნებადართული ჩვილებისთვის? როგორ შეგიძლიათ შეამციროთ ტემპერატურა უფროს ბავშვებში? რომელი მედიკამენტებია ყველაზე უსაფრთხო?

ყველა ადამიანს ერთხელ მაინც გამოუცდია ეს. უსიამოვნო პრობლემასიმინდის მსგავსად. პირობითად, ისინი შეიძლება დაიყოს რამდენიმე ტიპად. თითებზე ან ხელებზე არის სველი და მშრალი კენჭები. მიუხედავად იმისა, რომ კერატინიზაცია შეიძლება მოხდეს სხვადასხვა ნაწილებისხეული. ისინი თანაბრად ყალიბდებიან როგორც მამაკაცებში, ასევე ქალებში. ხშირად, მშრალი calluses on toes არიან ქალი წარმომადგენლები, რომლებიც აცვიათ არასასიამოვნო თუ არა ხარისხის ფეხსაცმელი. დაავადებას აძლიერებს ზედმეტი ტენიანობა. მამაკაცებში სიმინდი უფრო ხშირად ჩნდება ხელებზე. როგორც წესი, ყველა არ ჩქარობს დეფექტის სასწრაფოდ მოშორებას, პრობლემის სერიოზულად აღქმის გარეშე და მხოლოდ დროთა განმავლობაში ფიქრობენ, როგორ მოიცილონ მშრალი კალუსი ფეხის თითზე, ხელზე ან სხეულის სხვა ნაწილზე.

სიმინდის წარმოქმნის მიზეზები

ყველაზე ხშირად, მშრალი სიმინდი ჩნდება თითებზე ან სხვა ადგილებში შემდეგი მიზეზების გამო:

  • გრძელვადიანი ეფექტი კანზე.
  • ძალიან მჭიდრო და არასასიამოვნო ფეხსაცმელი.
  • ფეხსაცმელი დიდი ქუსლებით.
  • სინთეზური მასალისგან დამზადებული ფეხსაცმელი.
  • მძიმე ფიზიკური შრომა.
  • ჭარბი ტენიანობა.
  • Ზოგიერთი ენდოკრინული დარღვევებიორგანიზმში.

სიმინდის სახეები

სიმინდი პირობითად იყოფა რამდენიმე ტიპად:

  • რბილი სიმინდი, ასევე ცნობილი როგორც წვეთი, სიმინდის ყველაზე გავრცელებული სახეობაა.
  • მშრალი წვეთი წარმოიქმნება არა სამკურნალო წვეთი.
  • ღეროს გამომშრალი კალიუსი არის უგულებელყოფილი მშრალი კალიუსის შედეგი და მკურნალობს ძირითადად ქირურგიული მეთოდებით.
  • ქუსლები და თითების ბურთულები წარმოიქმნება.

რბილი კალუსი არის კანის არე, რომელიც სავსეა სითხით. ბუშტიდან ტენიანობა თანდათან ქრება და ზედა ფენაგახეხილი და გახეხილი. თუ მტკივნეული ადგილი არ არის შეწუხებული, მაშინ ის კვლავ შეიძენს წინა ხედი. წინააღმდეგ შემთხვევაში, როდესაც წვეთოვანზე მოქმედება გრძელდება, ზედა ფენა გამკვრივდება და იქმნება მყარი ქერქი.

ფეხის თითებზე და სხეულის სხვა ნაწილებზე მშრალი წვენები კანის კერატინიზებული შრეა, რაც ხანგრძლივი მექანიკური მოქმედების შედეგია. სიმინდი ჰგავს პატარა მყარ მუწუკს. კანის ასეთი უბნების მკურნალობა რთულია, მაგრამ მათი მოშორება ქირურგის მონაწილეობის გარეშე მაინც არის შესაძლებელი. თუ დიდი ხნის განმავლობაში დაზიანებული ადგილი არ არის დამუშავებული, მაშინ კანის ქვეშ დამატებით ყალიბდება ღერო. დიდ ტკივილს აწვდის ფეხის თითებზე მშრალი წვეთები. ამ პრობლემის ფოტო შეგიძლიათ იხილოთ სამედიცინო საცნობარო წიგნში.

ღეროებით მშრალი კალიუსი, როგორც წინა შემთხვევაში, არის ყვითელი ან ყვითელი კანის კერატინიზებული, მყარი ნაჭერი. ნაცრისფერი ფერი. მას აქვს ფესვი, ანუ ე.წ. ასეთი ჯირკვალი პაციენტებს უამრავ დისკომფორტს უქმნის, განსაკუთრებით თუ ეს ფეხია. არანაკლებ დისკომფორტს იწვევს ფეხის თითებზე გამომშრალი სიმინდი ჯოხით. ეს სახეობა არ მკურნალობს სახლში და მოითხოვს ქირურგიული ჩარევაან გრძელვადიანი წამლის მკურნალობა.

კალუსები არის მშრალი კალიუსის სახეობა, რომელიც იქმნება მხოლოდ ფეხებზე, აქედან გამომდინარეობს მისი სახელი. ლოკალიზაციის საყვარელი ადგილი - ქუსლები, თითები. შეიძლება გამოჩნდეს ფეხის სხვა ნაწილებზე. არასასიამოვნო ფეხსაცმლის ტარების შედეგად წარმოიქმნება კალიუსი, ამიტომ ამ პრობლემას ძირითადად ქალები აწუხებთ. ასეთი სიმინდი ძალიან ფუჭდება გარეგნობაფეხები. გარდა ამისა, ძველი სიმინდები ბზარისკენ მიდრეკილია. ასეთი ჭრილობები სისხლდენა და მიწოდება დისკომფორტი. ამ ეტაპზე ძალიან რთულია ამ დაავადებისგან თავის დაღწევა ძლიერი ტკივილის გამო. მკურნალობის დაწყებამდე აუცილებელია ჩატარდეს მთელი რიგი პროცედურები ბზარების მოსაშუშებლად.

რბილი კალიუსის მკურნალობა

ამ ტიპის სიმინდის მოსაშორებლად, როგორც წესი, მკურნალობა არ არის საჭირო. საკმარისია გამორიცხოთ კონტაქტი იმ ობიექტთან, რამაც გამოიწვია ეს პრობლემა. მაგალითად, ცოტა ხნით სხვადასხვა ფეხსაცმლის ტარება. თუ ეს შეუძლებელია, მაშინ ცოტა ხნით უნდა დახუროთ წვეთი თაბაშირით. ეს ნაწილობრივ დაიცავს კანს შემდგომი არასასურველი ეფექტებისა და სხვადასხვა ინფექციებისგან. ღამით წვეთი ღია უნდა იყოს. ეს საშუალებას მისცემს ჭრილობას რაც შეიძლება სწრაფად შეხორცდეს.

მშრალი სიმინდის მკურნალობა

თითებზე, ხელებსა და სხეულის სხვა ნაწილებზე მშრალი კენჭების მოშორება შეგიძლიათ შემდეგი მეთოდებით:

ნარკოლოგიური მკურნალობა მოიცავს სხვადასხვა კრემების, ხსნარების დანიშვნას. ასევე არის სპეციალური პატჩები. როგორც წესი, წამლის მკურნალობის რეჟიმი შემდეგია:

  • კერატოლის მალამო.
  • სალიცილის მჟავა 10%.
  • სპეციალური პაჩი.

რომელიმე ზემოაღნიშნული საშუალების გამოყენებამდე საჭიროა ფეხები ორთქლზე მოხარშოთ, კარგად დაიბანოთ და გაშრეს. მაშინ უკვე უნდა გამოიყენოთ დამსწრე ექიმის მიერ დანიშნული მედიკამენტები. თუ რაიმე მიზეზით მკურნალობამ შედეგი არ გამოიღო, მაშინ მიმართეთ სხვა მეთოდებს.

კრიოთერაპია მშრალი სიმინდის სამკურნალოდ

კრიოთერაპია არის მკურნალობა თხევადი აზოტით. კანის პრობლემური არე რამდენიმე წამში იყინება. ამის შემდეგ, დაზარალებულ ტერიტორიაზე უჯრედები იღუპება და ხდება ქსოვილის უარყოფა. როგორც წესი, ერთი კვირის შემდეგ კანის უხეში უბნის კვალი არ რჩება.

ლაზერული თერაპია მშრალი სიმინდისთვის

ლაზერული თერაპია საკმაოდ ეფექტური მეთოდიხსნა ამ უბედურებისგან. ყველაფერი ძალიან სწრაფად ხდება. ლაზერული დამუშავების შემდეგ სიმინდი ორთქლდება. ეს მეთოდი ძალიან მოსახერხებელია, მაგრამ აქვს მთელი რიგი უკუჩვენებები:

  • ჰერპეტური დაზიანებები კალუსის გვერდით.
  • აუტოიმუნური და იმუნური დაავადებები.
  • მეტაბოლური დაავადება, შაქრიანი დიაბეტი.
  • ლაქტაციის პერიოდი და ორსულობა.
  • ონკოლოგია.

მშრალი სიმინდის მოცილება სალონში

საკმაოდ ხშირად სალონებში აშორებენ მშრალ კალლუსებს. ისინი იფქვავენ კანის უხეშ უბნებს სპეციალური აპარატი. როგორც წესი, სალონში ერთი ვიზიტის შემდეგ პრობლემა ქრება. ეს მეთოდი საკმაოდ მარტივია, მაგრამ არ გამორიცხავს დაზიანებულ მიდამოში დაზიანების, ასევე ინფექციის შესაძლებლობას. ამიტომ, თქვენ უნდა ყურადღებით აირჩიოთ სალონი და შეამოწმოთ ოსტატის კვალიფიკაციის დამადასტურებელი დოკუმენტები.

როგორ ვუმკურნალოთ სიმინდის

სიმინდის მკურნალობა არაფრით განსხვავდება მშრალი სიმინდის დამუშავებისგან ჯოხის გარეშე. აფთიაქი ყიდის უამრავ კრემსა და პაჩს ამ დაავადებისთვის. თითქმის ყველა კრემი შეიცავს 10% სალიცილის მჟავას და ბენზოის მჟავას. მკურნალობის დაწყებამდე აუცილებელია ფეხების კარგად ორთქლი, შემდეგ უკვე წაისვით სხვადასხვა საშუალებები. ბევრს ეკითხება საკუთარ თავს: "როგორ აშორებენ სიმინდის, ფეხის თითზე გამომშრალი კალიას? როგორ ვუმკურნალოთ და როგორ?" ყველაზე პოპულარული მალამოები ამ დაავადებისთვის:

  • "ანტიმოზოლინი".
  • "ნემოზოლი".

შეგიძლიათ მიმართოთ სხვადასხვა პედიკურის წინდები. უმეტესობა საუკეთესო საშუალებასიმინდისა და მშრალი ქალუსების მკურნალობა პრევენციაა. ატარეთ ხარისხიანი ფეხსაცმელი ბუნებრივი მასალები. პერიოდულად გაიკეთეთ პედიკური. და არ აქვს მნიშვნელობა ეს იქნება ელიტარულ სალონში თუ სახლში.

სიმინდი მშრალი ღეროებით: მკურნალობა

სახლისა და იმპროვიზირებული საშუალებებით ძნელია ასეთი კალუსის მოშორება. ხშირად თითებზე არის ძირითადი მშრალი წვენები. მკურნალობა ჩვეულებრივ ხდება მედიკამენტებით. როგორც წესი, ეს მეთოდი არ არის ძალიან ეფექტური ძველი სიმინდის სამკურნალოდ. ყველაზე საიმედო ლაზერული თერაპია და კრიოთერაპიაა. როგორც წესი, ერთი ვიზიტი საკმარისია ამ პრობლემის მოსაშორებლად. ზოგი ქირურგის დახმარებას მიმართავს. სალონში ვიზიტი ან სახლის პედიკური, როგორც წესი, პრობლემას არ წყვეტს. ყველა ზემოთ ჩამოთვლილი მეთოდის გარდა, არსებობს მრავალი ხალხური საშუალება, მაგრამ მათი ეფექტურობა დადასტურებული არ არის. ნებისმიერ შემთხვევაში, ყველა ირჩევს თავისთვის ყველაზე მისაღებ მეთოდს. ვიღაცას ეშინია ქირურგების და ამჯობინებს სიმინდებს წლების განმავლობაში აბანოებით მკურნალობა. და ვინმესთვის უფრო ადვილია ერთხელ წასვლა ლაზეროთერაპიაზე და სამუდამოდ დაივიწყოს პრობლემა.

ხალხური საშუალებები მშრალი სიმინდისთვის

სიმინდის ხალხური საშუალებებით მკურნალობა ძალიან გავრცელებულია მოსახლეობაში. მკურნალობა ყველას არ ეხმარება. ჩვეულებრივ, დადებითი შედეგებიახერხებს მიღწევას ადრეული ეტაპებიდაავადებები.

პოპულარული რეცეპტები:

  • დანართები პურის ნატეხიძმრით. პურის ნაჭერი იჭრება, მასზე რამდენიმე წვეთი ძმრის ესენცია წვეთება. ყველა ინგრედიენტი შერეულია, წარმოიქმნება ნალექი, რომელიც უნდა წაისვათ პრობლემური ტერიტორიაღამისთვის. ზემოდან აყრიან ცელოფანს და ამაგრებენ თაბაშირით. დილით სიმინდი უფრო რბილი უნდა იყოს და პემზის ქვით ადვილად ამოიღოთ. თუ დადებითი ეფექტიარ ხდება, პროცედურა მეორდება მანამ, სანამ უხეში ქერქი არ გაქრება.
  • პროპოლისის აპლიკაციები. 1 სუფრის კოვზ გაცხელებულ პროპოლისს ურევენ 1 სუფრის კოვზ ცხიმს. ეს მასა გამოიყენება 3 დღის განმავლობაში. ამ დროის გასვლის შემდეგ, სიმინდი უნდა გახდეს რბილი, რის შემდეგაც მისი ამოღება ადვილია. შეიძლება განმეორდეს 3 ჯერ.
  • ლიმონის აპლიკაციები. აიღეთ ლიმონის ქერქის ნაჭერი რბილობით და ღამით წაისვით სიმინდზე. შეგიძლიათ ზემოდან ცელოფანი დაადოთ. დილით სიმინდი უფრო რბილი უნდა იყოს. თუ სიმინდს პემზის ქვით მოაცილებენ, პროცედურა წყდება, წინააღმდეგ შემთხვევაში მეორდება ბოლომდე დარბილებამდე.
  • ალოეს აპლიკაციები. გაყავით ალოეს ფოთოლი შუაზე. ღამღამობით კალუსზე მიბმული. დილით ის მექანიკურად უნდა მოიხსნას.

როგორ მოვიშოროთ მშრალი კალუსი ფეხის თითზე? ბევრი ადამიანი დაინტერესებულია ამით. პრობლემის მოგვარებაში დაგეხმარებათ დაქუცმაცებული ბეკონის ლოსიონები ნიორით. აუცილებელია აიღოთ ქონის ნაჭერი ზომით ასანთის ყუთიდა რამდენიმე კბილი ნიორი. ინგრედიენტები გაერთიანებულია ერთგვაროვან გრუელში. ნარევი ღამით სიმინდზე გამოიყენება. გაიმეორეთ სიმპტომების გაქრობამდე.

Კიდევ ერთი საინტერესო ინსტრუმენტიროგორ მოვიშოროთ თითზე მშრალი კალიუსი. საჭიროა შემდეგი ინგრედიენტები:

  • ძმრის ესენცია - 2 წვეთი.
  • კვერცხი - 1 ცალი.
  • კარაქი - 1 სუფრის კოვზი.

ყველა კომპონენტი ურევენ და ტოვებენ დასაძინებლად. დილით, სიმინდი უნდა მოიხსნას.

უამრავ პრობლემას იწვევს ფეხის თითზე ძველი მშრალი კალიუსი. როგორ ვუმკურნალოთ ამ პრობლემას ხალხური საშუალებებით? ბევრი ადამიანი შეშფოთებულია ამ საკითხით. როგორც პრაქტიკა გვიჩვენებს, მოწინავე შემთხვევებში, ხალხური საშუალებები არაეფექტურია - უმჯობესია მიმართოთ ექიმს. როგორ გამოიყურება მშრალი სიმინდი ფეხის თითებზე? ქვემოთ მოყვანილი ფოტო ნათლად აჩვენებს ამას.

სიმინდი ბავშვებში

საყოველთაოდ მიღებულია, რომ სიმინდი ყალიბდება ძირითადად მოსახლეობის ზრდასრულ ნაწილში. მართლაც, კანი საბოლოოდ კარგავს თავის ელასტიურ თვისებებს. ორგანიზმში ყველა მეტაბოლური პროცესი შენელდება. ეს პირველ რიგში აისახება ჩვენს კანზე. ჭრილობები და აბრაზიები უფრო ნელა კურნავს. ხახუნის ადგილებში კანი უხეშდება, წარმოიქმნება კალუსები და სიმინდი. ბავშვები განსხვავებულები არიან. თითოეულმა მშობელმა არაერთხელ შეამჩნია, თუ როგორ იჭერს მისი შვილი სწრაფად დაშვებულ მუხლებს და სხვა პრობლემებს. ეს ყველაფერი ახალგაზრდა ჯანსაღი სხეულის წყალობით. ამის მიუხედავად, ბავშვებში სიმინდი მაინც ყალიბდება. ბავშვის ხელები ხეებზე და ღობეებზე ცოცვის ჩვევას განიცდის. თითებზე მშრალი სიმინდი ჩნდება არასასიამოვნო ფეხსაცმლის გამო.

ასეთი სიმინდის მკურნალობა, როგორც წესი, არ არის საჭირო. არავითარ შემთხვევაში არ უნდა მოჭრათ არაფერი. თუ სიმინდი მაინც უქმნის დისკომფორტს ბავშვს, მაშინ სასწრაფოდ უნდა მიმართოთ სპეციალისტს. გამოცდილი ექიმი გეტყვით, როგორ მოიცილოთ მშრალი ქალუსი ფეხის თითზე ან სხვაგან.

მშრალი სიმინდის ყველა ვარიაციას შორის, რომელიც ყველაზე ხშირად წარმოიქმნება ფეხებზე და ბევრ ადამიანს უქმნის უამრავ პრობლემას, ბირთვი სამართლიანად ყველაზე რთულია. სხვაგვარად, მას უწოდებენ მზარდს ან შინაგანს და ამ უბედურების მთავარი განმასხვავებელი თვისება, როგორც მისი სახელი გულისხმობს, არის ჯოხის არსებობა. ქსოვილებში დიდ სიღრმეზე შეღწევა იწვევს მნიშვნელოვან დისკომფორტს - ძლიერ ტკივილამდე, რომლის მოშორება არც ისე ადვილია. ამრიგად, არ უნდა გაგიკვირდეთ, რომ ყოველთვის არის საკმარისი ადამიანი, ვისაც სურს იცოდეს, როგორ ამოიღონ სიმინდი ფეხზე ღეროებით სახლში.

ხახვი და ნიორი სიმინდის ეფექტური სახლის სამკურნალო საშუალებაა

ღირს იმის აღიარება, რომ ასეთი სურვილი საკმაოდ ბუნებრივია. განხილული პრობლემის მოგვარება შეგიძლიათ კომპეტენტურ სპეციალისტებთან - კოსმეტოლოგებთან დაკავშირებით. მათი მომსახურების ღირებულებას ძნელად შეიძლება ეწოდოს დემოკრატიული და, შესაბამისად, აზრი აქვს უფრო დეტალურად გამოვავლინოთ შიდა ზარის თვითმოცილების თემა. უფრო მეტიც, ამ წარმონაქმნების დამოუკიდებლად მოშორება არც ისე რთულია - თუ პრობლემა აშკარად მოწინავე ეტაპზე არ არის.

გარეგნობის მიზეზები

საუბრისას რა არის კალუსი, პირველ რიგში, აუცილებელია ყურადღება მიაქციოთ მისი წარმოშობის ძირითად მიზეზებს. უმეტესწილად, მათ აქვთ ერთი საერთო ფაქტორი - კანის გახეხვა, რაც პროვოცირებს დერმის გახეხვას და მისი ცალკეული მონაკვეთების სიკვდილს. თუ შეადგენთ ამ ფენომენის ყველაზე გავრცელებული მიზეზების ჩამონათვალს, ის ასე გამოიყურება:

  • არასასიამოვნო ფეხსაცმლის ტარება. როგორც პრაქტიკა გვიჩვენებს, ამ მომენტშიპროვოცირებას უწევს ჩაზრდილი ჯირკვლების წარმოქმნას ყველაზე ხშირად. სამწუხაროდ, ბევრი ადამიანი სათანადო ყურადღებას არ აქცევს მათთვის შესაფერისი ფეხსაცმლის არჩევას, ხშირად უპირატესობას ანიჭებს ლამაზ, მაგრამ შორს ყველაზე კომფორტულ მოდელებს. არასწორი ზომის ან/და უხეში მასალისგან დამზადებული პროდუქტის შეძენა ზრდის ქალუსის გაჩენის ალბათობას და არა პროცენტულად, არამედ რამდენჯერმე.
  • ფეხის სპეციფიკა. განვითარება ამ მასალასწარმონაქმნები საკმაოდ ხშირად ემართებათ მათ, ვისაც აქვს "ბრტყელი ფეხების" დიაგნოზი. ასეთ შემთხვევებში ჩაზრდილმა კალუსებმა შეიძლება შეაწუხოთ ადამიანი მაშინაც კი, თუ მისი ფეხსაცმელი საკმაოდ კომფორტულია, მაგრამ არა განსაკუთრებული, ორთოპედიული.
  • ფეხშიშველი სიარული. ხშირად წარმოდგენილი განათლება ჩნდება მათში, ვინც ცოტა ხნით უარს ამბობს ფეხსაცმლის ტარებაზე. ყველაზე ხშირად ეს მიზეზი აქტუალურია ზღვაზე, ტყეში, ქვეყანაში და ა.შ.
  • ხელმისაწვდომობა უცხო ობიექტი. ზოგჯერ ისეც ხდება, რომ როგორც გამაღიზიანებელი, რომელიც პროვოცირებას უკეთებს შინაგანი კალუსის განვითარებას, მოქმედებს უცხო სხეულიგაიჭედა ფეხში და დიდი ხანის განმვლობაშიიგნორირებულია ადამიანის მიერ. ასეთი საგნები შეიძლება იყოს ნამსხვრევები, ქვიშის მარცვლები ან მინის პატარა ნაჭრები, თანდათანობით გადაჭარბებული კერატინიზებული ქსოვილით.

გარდა ამისა, კალუსის გამოჩენა შეიძლება გამოწვეული იყოს ვირუსული ან სოკოვანი ინფექციების აქტივობით. ასეთი სიტუაციის ალბათობა განსაკუთრებით მაღალია იმ სიტუაციებში, როდესაც ასეთი განათლების "იღბლიანი" მფლობელის იმუნიტეტი საგრძნობლად სუსტდება.

იმ პირობით, რომ სხეულის დაცვას არ ექნება დრო, რომ გაუმკლავდეს პათოგენურ ცოცხალ არსებებს, დროთა განმავლობაში მისი მავნებლობის ხარისხი უფრო და უფრო საშიში გახდება.

ფეხშიშველი სიარული შეიძლება გამოიწვიოს ბუშტუკების წარმოქმნა

შიდა ზარის ძირითადი ნიშნები

სანამ გააგრძელებთ მოცილებას კალიუსისახლში ადამიანმა უნდა დარწმუნდეს, რომ ამ კონკრეტულ უბედურებასთან აქვს საქმე და არა სხვასთან. ამრიგად, განხილული დატკეპნა არის ა-ს წარმოქმნა მრგვალი ფორმა, სიმტკიცეში მნიშვნელოვნად აღემატება მიმდებარე ქსოვილებს. იგი ხასიათდება შემდეგი დამახასიათებელი ნიშნებით:

  • ხვრელი, რომელიც მდებარეობს დაახლოებით ფორმირების ცენტრში;
  • "ქუდი" (ის ასევე არის ღერო), ჩაძირულია დერმის შიდა ფენებში და იწვევს უამრავ დისკომფორტს;
  • თავად სიმინდის მგრძნობელობა თითქმის ნულოვანია, მისი შემქმნელი ქსოვილების სიკვდილის გამო.

იმის გათვალისწინებით, რომ წარმოდგენილ წარმონაქმნს ღრმა ფესვი აქვს, ამ ტიპის სიმინდის ამოღება შედარებით რთულია. ეს განსაკუთრებით ეხება ძველ წარმონაქმნებს, რომელთა სიგრძე ყველაზე დიდ მნიშვნელობებს აღწევს.

გასათვალისწინებელია ისიც, რომ ეს უკანასკნელი მეჭეჭებისგან სიმშრალით განსხვავდება და, შესაბამისად, ჩაზრდილი კენჭების დაზიანებას სისხლდენა არ ახლავს.

განსაკუთრებულ ყურადღებას იმსახურებს ის ფაქტი, რომ ქალუსების მნიშვნელოვანი ტკივილი გავლენას ახდენს ადამიანის სიარულის დროს, შესამჩნევად არღვევს მას. გარდა ამისა, თუ ასეთი ფორმირება დროულად არ მოიხსნება, შეიძლება მოხდეს ფეხის დეფორმაცია - გართულება, რომელიც ერთ-ერთი ყველაზე საშიშია.

სიარულის დროს ტკივილი ქრონიკული ქალუსის ერთ-ერთი შედეგია

მკურნალობა ფარმაცევტული პრეპარატებით

თუ შეუძლებელია კალუსის მოშორება ტექნიკის საშუალებით, რომელიც მოიცავს კრიოდესტრუქციას, ბურღვას და ლაზეროთერაპიას, შეგიძლიათ გამოიყენოთ მრავალი სხვა საშუალება. აღსანიშნავია, რომ ეს უკანასკნელი ეფექტურობის მაღალი მაჩვენებლითაც შეიძლება „დაიკვეხნოს“ და მათი ერთადერთი ნაკლი არის დროის მნიშვნელოვანი დანახარჯების საჭიროება. ასე რომ, უმეტეს შემთხვევაში, ნამდვილად შესაძლებელია ამ ფორმირების მთლიანად ამოღება სპეციალიზებული აღჭურვილობის საშუალებით მხოლოდ ერთ სესიაზე, მაშინ როცა სახლში ეს შეუძლებელია.

თუ ჩამოვთვლით ყველაზე ეფექტურს ფარმაცევტული პრეპარატებიგამოიყენება ამ მასალაში წარმოდგენილი პრობლემის გადასაჭრელად, შემდეგ პირველ რიგში ეს მოიცავს:

  • სალიცილის მჟავაზე დაფუძნებული კრემები;
  • სპეციალური ლაქები (სალიპოდი ან მისი ანალოგები);
  • მალამოები, რომელთა ძირითადი აქტიური ინგრედიენტებია რძემჟავა და შარდოვანა;
  • ბალზამები და კოსმეტიკური სითხეები, რომლებიც ხელს უწყობენ დერმის კერატინიზებული უბნების დარბილებას;
  • ჰომეოპათიური მედიკამენტები, განსაკუთრებით რეკომენდებულია ცუდი ჯანმრთელობის მქონე ადამიანებისთვის და ორსული ქალებისთვის.

არჩეული სააფთიაქო პროდუქტის მიუხედავად, მნიშვნელოვანია გვახსოვდეს, რომ მისი გამოყენება მოითხოვს მაქსიმალურ ზრუნვას. ეს ნიშნავს, რომ თუ გსურთ მიაღწიოთ შინაგანი ქალუსის მოცილებას, არ უნდა უმკურნალოთ დერმის ჯანსაღ უბნებს შეძენილი მედიკამენტებით. ამ წესის იგნორირებამ შეიძლება გამოიწვიოს ქსოვილების დაზიანება, რომელიც არ არის დაზარალებული კერატინიზაციის შედეგად და ამიტომ მკაცრად არ არის რეკომენდებული ამის დაშვება.

რაც შეეხება იმ ლაქების გამოყენებას, რომლებიც საშუალებას გაძლევთ განკურნოთ კანის ის ადგილები, რომლებიც განიცდიან ჩაძირულ კალუსებს, ის ითვალისწინებს შემდეგი მნიშვნელოვანი პუნქტების გათვალისწინებას:

  • პატჩი არ გამოიყენება კანზე გარკვეული დაზიანებებით;
  • განსახილველი აგენტი უნდა იყოს განლაგებული ისე, რომ აქტიური ნივთიერებით გაჟღენთილი საფენი მკაფიოდ მოთავსდეს სიმინდზე;
  • მიზანშეწონილია შეცვალოთ პლასტირი არა უმეტეს დღეში ერთხელ.

მიზანშეწონილია დავამატო, რომ მაქსიმუმის მისაღწევად თერაპიული ეფექტიაზრი აქვს პატჩების გამოყენებას, რომელიც მოიცავს ბუნებრივი ინგრედიენტები(ფუტკრის წებო).

სალიპოდი - კლასიკური სიმინდის წებოვანი თაბაშირი

ხალხური საშუალებების გამოყენება

აწარმოებთ ამბავს იმის შესახებ, თუ როგორ უნდა ამოიღოთ კალიუსი სპეციალიზებულ დაწესებულებასთან დაკავშირების გარეშე, არ შეიძლება არ გამოვყოთ მოწოდებული რამდენიმე შესანიშნავი ტექნიკა ტრადიციული მედიცინა. მრავალი თაობის გამოცდილება ადასტურებს, რომ ხალხური საშუალებები საკმარისია მაღალი ეფექტურობისშინაგანი ჯირკვლის წინააღმდეგ ბრძოლაში. რაც შეეხება მათ, ვისაც შეუძლია "იამაყოს" ყველაზე მაღალი ეფექტურობის ინდიკატორით, მათი სია წარმოდგენილია ქვემოთ:

  • Საცხობი სოდა. აბაზანების დამზადება შესაძლებელია ამ საყოველთაოდ ხელმისაწვდომი ნივთიერებისგან - ცხელ წყალში შერევით და დამატებით სამრეცხაო საპონი. ამ მარტივი კომპოზიციის მომზადების შემდეგ, თქვენ უნდა ჩაყაროთ ფეხები მასში დაახლოებით ნახევარი საათის განმავლობაში, შემდეგ კი ფრთხილად დაამუშავოთ კანის პრობლემური ადგილი პემზის ქვით. იმისათვის, რომ მივაღწიოთ გამარჯვებას ფეხებზე ჩაზრდილ კენჭებზე, ეს პროცედურა უნდა განმეორდეს მინიმუმ ხუთჯერ.
  • დაქუცმაცებული ხახვი და ნიორი, რომელთა კომპრესები უნდა წაისვათ კერატინიზებული ქსოვილის მიდამოზე, დააფიქსიროთ თაბაშირით და ბინტით. მნიშვნელოვანია გვახსოვდეს, რომ ჯანსაღი კანიასეთი "ფაფა" არ უნდა დაეცეს - ისე, რომ არ დაიწვას. ასეთი კომპრესების გამოყენების საუკეთესო ვარიანტია ღამით, ძილის წინ წასმას და დილით მოცილებას.
  • ბურდოკი. გამოყენება წინასწარ ჩაძირული ცხელი წყალიამ მცენარის სიმინდამდე ფოთოლი, თქვენ შეგიძლიათ მიაღწიოთ არანაკლებ წარმატებას, ვიდრე ზემოთ აღწერილი შემთხვევებში. ასევე რაციონალურია ამ საშუალების კანზე დატოვება საღამოს, ხოლო დილით ამოღება - იმის გამო, რომ სიზმარში ფიზიკური აქტივობაადამიანის ნულისკენ მიდრეკილია და მიმაგრებული კომპრესი არსად დაეცემა და არ იძვრება.
  • მდოგვის ფხვნილი. კიდევ ერთი ღირსშესანიშნავი საშუალება, საიდანაც აბაზანები ძალიან პოზიტიური ქმედება. სასურველი ეფექტის მისაღწევად, ასეთი პროცედურის ხანგრძლივობა უნდა იყოს 30-35 წუთი, რის შემდეგაც კერატინიზებული ადგილი საგულდაგულოდ უნდა დამუშავდეს პემზათი.

ამ მასალაში გათვალისწინებული უბედურების სახლში მკურნალობა გულისხმობს ძმრის ესენციის გამოყენებას. ეს უკანასკნელი საინტერესოა იმით, რომ აშორებს ყველაზე ღრმა ღეროებსაც კი - მთავარია, რომ წაისვათ მხოლოდ სიმინდზე, კანის ჯანსაღ უბნებზე არ ცვივა.

მდოგვის ფხვნილი გამოიყენება დარბილების აბაზანებისთვის.

პრევენციული ქმედებები

იმისდა მიუხედავად, რომ "ბრძოლის" მთლიანი ხანგრძლივობა შიდა კალლუსთან სპეციალიზებულ სპეციალისტთან დაკავშირების გარეშე შედარებით დიდია, მასზე გამარჯვების მიღწევა სავსებით შესაძლებელია. ნუ დაგავიწყდებათ, რომ თავიდან ავიცილოთ ხელახალი გამოჩენაამ პრობლემას სათანადო ყურადღება უნდა მიექცეს მის პრევენციას, რომელიც მოიცავს შემდეგს:

  • ფეხის ჰიგიენის წესები ყოველთვის უნდა იყოს დაცული - რათა არ შეიქმნას შესაფერისი პირობები პათოგენური მიკროფლორის განვითარებისთვის.
  • შეძენილი ფეხსაცმელი, პირველ რიგში, კომფორტული უნდა იყოს, ხოლო მისი შესაბამისობის საკითხი მოდის ტენდენციებიარ შეიძლება ჩაითვალოს უმთავრესად.
  • სასურველია რაც შეიძლება ნაკლებად იაროთ ქუსლებში - რათა თავიდან აიცილოთ გაზრდილი სტრესი ფეხებზე.
  • ოფლიანობის გასაკონტროლებლად აზრი აქვს სპეციალურად ფეხის კანისთვის შემუშავებულ ანტიპერსპირანტების გამოყენებას (გარდა ამისა, მიზანშეწონილია ამ უკანასკნელის დარბილება შესაბამისი კრემების გამოყენებით).
  • კალუსის შემთხვევაში, რაც არ უნდა მცირე იყოს ის თავდაპირველად, მის მკურნალობას მთელი სერიოზულობით უნდა მივუდგეთ.

რაც შეეხება ბოლო პუნქტს, უნდა აღინიშნოს, რომ ნებისმიერი ჩაზრდილი კალიუსი თავიდან სულაც არ გამოიყურება საშიში. სათანადო მოქმედების დაგვიანება მის მკურნალობას ბევრად უფრო რთულს და ხანგრძლივს ხდის.

ქუსლებზე სიარული შეზღუდული უნდა იყოს

მოკლე დასკვნები

დასასრულს, უნდა აღინიშნოს, რომ ნებისმიერი პრობლემის პრევენცია ბევრად უფრო მარტივია, ვიდრე მისი გადაჭრა. ეს თეზისი ასევე აქტუალურია განსახილველ სიტუაციაში, ვინაიდან შინაგანი ჯირკვლის მოცილება მრავალჯერ უფრო რთულია, ვიდრე მის შესაჩერებლად სათანადო ზომების მიღება. საწყისი ეტაპი. განსაკუთრებით მძიმეა ვირუსული ან სოკოვანი ინფექციების განვითარებით გამწვავებული შემთხვევები, რადგან ისინი საჭიროებენ შესაბამისი ანტიბიოტიკების სავალდებულო მიღებას.

არ დაგავიწყდეთ, რომ ცდილობთ დააჩქაროთ სამკურნალო პროცესი მექანიკური მოცილებაკატეგორიულად აკრძალულია კალიუსი სახლში. სათანადო უნარებისა და ხელსაწყოების გარეშე, ნებისმიერი ადამიანი, ვინც გადაწყვეტს ასეთი ნაბიჯის გადადგმას, ძალიან დიდი რისკის ქვეშ იმყოფება.

ეს აიხსნება იმით, რომ ასეთი ნაბიჯები სავსეა როგორც კანის ჯანსაღი უბნების დაზიანებით, ასევე მაღალი ალბათობაინფექცია, რომელიც იწვევს აბსცესის განვითარებას - ქსოვილების ჩირქოვანი ანთება.

წინააღმდეგ შემთხვევაში, ამ მასალაში ჩამოთვლილი რჩევების გათვალისწინებით, ნებისმიერ ადამიანს, რომელსაც აწუხებს ჩაზრდილი ჯირკვალი, შეუძლია მისგან თავის დაღწევა არა მხოლოდ დანამდვილებით, არამედ შედარებით სწრაფად. რა თქმა უნდა, რეალისტურია ასეთი შედეგის მიღწევა, იმ პირობით, რომ ყველა აუცილებელი პროცედურებირეგულარულად ჩატარდება. თუ სახლში მკურნალობა არ იწვევს სიტუაციის გაუმჯობესებას ( გართულებების ან სხვა უარყოფითი ფაქტორების არსებობის გამო), მაშინ კომპეტენტურ სპეციალისტთან დაკავშირება ერთადერთი სწორი გადაწყვეტილებაა.

სიმინდი არის სიმსივნე კანზე, რომელიც წარმოიქმნება გახანგრძლივებული ტარებაშეუსაბამო ფეხსაცმელი, ფიზიკური შრომა. სიმინდის წარმოქმნა არ ითვლება დაავადებად. თუმცა, კანზე უსიამოვნო წარმონაქმნები შეიძლება გამოიწვიოს ბევრი უბედურება. თითოეული ადამიანისთვის მნიშვნელოვანია მშრალი სიმინდის სწორი მოცილება.

შაქრიანი დიაბეტის მქონე ადამიანებში წარმონაქმნების გამოჩენა, მათი ინფექცია ემუქრება სერიოზულ პრობლემებს, განგრენის მიღწევას. საჭიროა სიმინდის დროულად მოცილება, დაავადებული კანის მკურნალობა. ICD-10 არ ითვალისწინებს დაავადებას სიმინდის სახით, მაგრამ მნიშვნელოვანია ვისწავლოთ როგორ გაუმკლავდეთ წარმონაქმნებს. მედიცინამ მრავალი გზა იცის კანის ასეთი დეფექტებისგან თავის დასაღწევად.

სიმინდი იყოფა ორ ტიპად. თუ ღერო ან ფესვი ვითარდება და წარმონაქმნები მკვრივი, მყარია, მაშინ ჩნდება მშრალი სიმინდი (სიმინდები). თუ კანზე წარმონაქმნი სითხით სავსე ბუშტს ჰგავს, სველი კალიუსი გაჩნდა. სახეობების გარჩევა ძალიან მარტივია.

აქვს გლუვი და მშრალი ზედაპირი. თმები აკლია. ფორმირების მიმდებარე კანი არ არის შეცვლილი. ზედაპირი განისაზღვრება როგორც მყარი. ორ თითს შორის ხშირად ყალიბდება რბილი კალიუსი. მიმდებარე კანი წითლდება, აქვს გაღიზიანების ნიშნები. შეხების შემთხვევაში არის მსუბუქი ან ძლიერი ტკივილი.

დაავადებებში - შაქრიანი დიაბეტი, სოკოვანი დაავადებებიკანი, ფსორიაზი, ბრტყელტერფები - ადამიანებს აქვთ სიმინდის წარმოქმნის მომატებული ტენდენცია. კითხვა პაციენტებისთვის ეფექტური მოცილებაგანსაკუთრებით აქტუალური ხდება კანზე წარმონაქმნები.

მშრალი სიმინდის მოშორების ძირითადი გზები

მშრალი სიმინდის მკურნალობა სირთულეებთან არის დაკავშირებული. უპირველეს ყოვლისა, სირთულეები დაკავშირებულია მდებარეობასთან: თითებზე ან პატარა თითის გარე მხარეს. სიმინდი შეიძლება ჩამოყალიბდეს შიგნით ცერა თითიფეხები. სიარულის დროს დატკეპნა იწვევს ტკივილს, რაც აიძულებს ადამიანს რაც შეიძლება მალე დაიწყოს მკურნალობა. ბევრი პაციენტი დაინტერესებულია, თუ როგორ უნდა ამოიღონ მშრალი სიმინდი.

დიდი წარმონაქმნების დამოუკიდებლად მოცილება არ არის რეკომენდებული. დაგჭირდებათ ექიმთან ან პედიკურის ოსტატთან კონსულტაცია. სახლში ადვილია დაშავება, ჭრილობაში ინფექციის შეტანა. დაუდევრობასთან დაკავშირებული გართულებების თავიდან აცილება ზოგჯერ ძალიან რთულია. ნაჩვენებია თითებზე სიმინდის მოცილება ერთ-ერთი შემდეგი გზით:

  • სამედიცინო მკურნალობა;
  • ლაზერული თერაპია;
  • სიმინდის მოცილება თხევადი აზოტით;
  • სიმინდის მოცილება სილამაზის სალონში;
  • მკურნალობა ინსტრუმენტული მეთოდებით;
  • ტრადიციული მედიცინის საშუალებები.

წამლის მკურნალობის თავისებურებები

ბევრი მედიკამენტი შეიცავს სალიცილის მჟავას. კარგად არბილებს კანს, აქვს ბაქტერიციდული თვისება. მალამოების შემადგენლობა და (მაგალითად, ნემოზოლი, ვარტნერი) დამატებით შეიცავს ბენზოის მჟავას, რომელსაც აქვს ანტიბაქტერიული თვისებები. ცალკეული დამხმარე საშუალებები ხელს უწყობს თითიდან ნალექის სწრაფად მოცილებას.

კრემები ან მალამოები უნდა წაისვათ მხოლოდ სუფთა და კარგად მოშუშულ კანზე. ნაჩვენებია, რომ ინსტრუმენტი გამოიყენება მხოლოდ დაავადებულ კანზე და იცავს ჯანმრთელობას, რათა არ გამოიწვიოს გაღიზიანება. კანის დასაცავად სწრაფად მოაცილეთ სიმინდი, რეკომენდებულია წებოვანი ლენტის გამოყენება. დასაშვებია წებოვანი თაბაშირის გაჭრა, რათა შემდგომში უსაფრთხოდ წაისვათ მალამო. კალიუსის ირგვლივ ნაზი და ჯანსაღი კანი დაცული იქნება. წასმის წინ კანის ორთქლზე მოხარშვა კარგად ხსნის ფორებს: მალამო ან კრემი უკეთესად შეაღწევს კანში. პროცედურის შემდეგ სიმინდს აცლიან პემზის ქვით.

მაღალი შედეგი აჩვენა სიმინდის კრემმა „ნემოზოლმა“. ინსტრუმენტი შეიძლება გამოყენებულ იქნას სხვა დაავადებების სამკურნალოდ ICD კოდის მიხედვით. ნემოსოლი კარგად აშორებს მშრალ წარმონაქმნებს ფეხებზე. კრემის შემადგენლობაში შედის სალიცილის და ბენზოის მჟავები, არბილებს მშრალ სიმინდის. კრემი "ნემოზოლი" გამოიყენება 10 დღემდე: ამ დროის განმავლობაში ამოღებულია უმძიმესი სიმინდი.

გელი "Wartner"-ით კომფორტული სახელურიგამოიყენება მშრალი და მოძველებული კენჭების მოსაშორებლად. გელი "Wartner" შეიცავს ტრიქლოროძმარმჟავას, რომელიც ხელს უწყობს მშრალი და უხეში კანის სწრაფ აქერცვლას. გელი "ვარტნერი" ხელს უწყობს ხისტი და უხეში კენჭების მოცილებას.

"Wartner" პროდუქტის გამოყენება ინარჩუნებს ფეხების მოვლილი და ჯანსაღი კანის შეგრძნებას. ერთადერთი პირობა- Wartner ლარი გამოიყენება ინსტრუქციის მიხედვით მხოლოდ დანიშნულებისამებრ. არ არის რეკომენდებული Wartner გელის გამოყენება მცირეწლოვან ბავშვებში ოთხი წელი- საქმე არ მუშაობს.

დასაშვებია სიმინდზე სპეციალური ნაჭრის წასმა სიმინდის სწრაფად მოსაშორებლად. წასმამდე რეკომენდებულია სიმინდის ორთქლზე კარგად მოხარშვა: შეცვლილი კანის დასარბილებლად და აქტიური ნივთიერების ქსოვილში ღრმად შეღწევის გასაადვილებლად. სიმინდის თაბაშირის ნაჭერს ატარებენ ორი-სამი დღის განმავლობაში მისი მოხსნის გარეშე. როგორც წესი, საკმარისია ერთი მოქმედება, სიმინდი ამოდის. არ არის რეკომენდებული პაჩის დროზე ადრე ამოღება.

სიმინდის მოცილება ცელანდინით

ცელანდინის წვენს დიდი ხანია იყენებენ სიმინდისა და სხვა უსიამოვნო წარმონაქმნების მოსაშორებლად. ცელანდინი ხელს უწყობს მკვდარი უჯრედების დაშლას, ხელს უშლის ახალი კენჭების წარმოქმნას. ცელანდინზე დაფუძნებული პრეპარატები გამოიყენება კანზე სპეციალური ჯოხით. სიმინდის "კაუტერიზაციის" დრო ცელანდინით არის არაუმეტეს 10-12 წუთისა. ცელანდინით პრეპარატის გამოყენება არ არის რეკომენდებული 10 დღეზე მეტი ხნის განმავლობაში.

ცელანდინის ნაწილები შხამიანია, სიფრთხილეა საჭირო გამოყენებისას. მცენარეული პრეპარატები მიიღება არა უმეტეს ორი კვირისა. Celandine აღმოაჩენს უკუჩვენებებს:

  • ცელანდინის შეუწყნარებლობა;
  • ორსულობა;
  • ლაქტაცია;
  • ასაკი 12 წლამდე;
  • ეპილეფსია;
  • Გულის დაავადებები;
  • ყაბზობა;
  • დისბაქტერიოზი;
  • ასთმა.

სიმინდის სამკურნალოდ იდეალურია Super Cleaner კრემი. შემადგენლობაში შედის ცელანდინის წვენი, კაუსტიკური ტუტეები, რომლებიც ხელს უწყობენ სიმინდის სწრაფ მოცილებას. "Supercleaner" არის ღვთის საჩუქარი მათთვის, ვისაც სურს სწრაფად გაუმკლავდეს სიმინდის.

ბალზამ "სუპერ გამწმენდს" აქვს გარკვეული უკუჩვენებები გამოყენებისთვის. მკურნალობის დაწყებამდე ყურადღებით წაიკითხეთ მითითებები. ამ დაავადებების მქონე ბავშვებში ICD კოდის მიხედვით არ არის რეკომენდებული „სუპერ სუფთა“ ბალზამის გამოყენება.

კალიუსის მოცილება თხევადი აზოტით

მინუს 196 გრადუსი ტემპერატურის მქონე თხევადი აზოტის დახმარებით შესაძლებელია დაავადებული ქსოვილის ნეკროზის მიღწევა, ჯანსაღი კანის თანდათანობითი აღდგენა. თხევად აზოტს არ აქვს უცხო სუნი. თერაპიული ეფექტი დაფუძნებულია დაბალ ტემპერატურაზე: სიცივე ხელს უწყობს სისხლძარღვების სპაზმს და სამკურნალო ეფექტს ღრმა ქსოვილებზე.

კრიოთერაპია კარგად მოითმენს პაციენტს, რაც საშუალებას გაძლევთ ეფექტურად გაუმკლავდეთ წვეთებს გვერდითი ეფექტების გამოწვევის გარეშე. მხოლოდ სიცივის მიმართ ჰიპერმგრძნობელობის შემთხვევაში, რაც ძალიან იშვიათად ხდება, ამ ტიპის მკურნალობა ნაკლებად მოითმენს.

თხევადი აზოტი გამოიყენება კანზე სპეციალური აპლიკატორის გამოყენებით. პროცედურის ხანგრძლივობა არაუმეტეს 90 წამისა. შესაძლებელია სიმინდის ქსოვილის ნეკროზის მიღწევა, დაბალი ტემპერატურის გავლენით იგი არასიცოცხლისუნარიანი ხდება. ექსპოზიციიდან რამდენიმე დღის შემდეგ, სიმინდი დაეცემა, ახალი კანი დაიწყებს იმავე ადგილას ზრდას. პროცედურის შემდეგ, თქვენ მოგიწევთ ფეხების მოვლა, სისუფთავის შენარჩუნება. სასურველია, ამ პერიოდში ქალებმა არ ატარონ მაღალქუსლიანი ფეხსაცმელი.

სიმინდის ლაზერული მოცილება

დღეს მშრალი სიმინდის ლაზერული მოცილება უსაფრთხო და ეფექტურია. დაზიანებული უბნის დაზიანების რისკი მინიმუმამდეა დაყვანილი. პროცედურის დროს ექიმი მიმართავს ლაზერის სხივს სიმინდზე, რაც ხელს უწყობს ბეჭდის აორთქლებას. ამავე დროს ნადგურდება პათოგენური მიკროორგანიზმები. უპირატესობები ლაზერული მოცილებაკალუსები და სიმინდი აშკარაა:

  • მაღალი ეფექტურობა - ლაზერის სხივი მთლიანად აშორებს სიმინდის ბირთვს;
  • პროცედურის დროს ინფექციის რისკი მინიმალურია;
  • პროცედურა სრულიად უმტკივნეულო და უსისხლოა: გამოიყენება ადგილობრივი ანესთეზია;
  • პროცედურის დასრულებისთანავე შეგიძლიათ დაუბრუნდეთ ყოველდღიურ საქმიანობას: სარეაბილიტაციო პერიოდისწრაფად გადის;
  • ოპერაციის შემდეგ რჩება პატარა ნაწიბური, რომელიც, თუმცა, სწრაფად ქრება.

სიმინდის მოცილება სილამაზის სალონში

ბევრი სილამაზის სალონი გთავაზობთ მომსახურებას უსაფრთხო მოცილებაკალოები. სალონში ხშირად გამოიყენება კერატოლიზური კრემი და კალიუსის მოცილების აპარატურა. წარმონაქმნების ეფექტურად მოსაშორებლად გამოიყენება სხვადასხვა საქშენები.

კალუსის მოცილების შემდეგ კეთდება კანის კოსმეტიკური ზედაპირის აღდგენა. პროცედურა აუცილებელია იმისათვის, რომ ფეხებს ლამაზი და მოვლილი გარეგნობა მივცეთ. ასეთი სახის ქვიშა შესანიშნავია პატარა სიმინდისთვის.

სიმინდის მკურნალობის ხალხური გზები

ტრადიციული მედიცინის საშუალებით სიმინდის მკურნალობის ეფექტური გზები:

  • დაქუცმაცებული ბეკონისა და ნივრის ნარევის სიმინდზე ღამით წასმა ხელს უწყობს სიმინდის სწრაფად მოცილებას;
  • ნაჩვენებია სიმინდის შეზელვა ალოეს ფოთლით ან ლიმონის რბილობით კანის დარბილების მიზნით და სწრაფი მოცილებადაზიანებული ადგილი კანზე;
  • ნივრის და ღვინის ძმრის კომპრესები სწრაფი გამოშვებასიმინდისგან. სამზარეულოსთვის სამკურნალო ნარევისამი ან ოთხი კბილი ნიორი დაასხით ერთი ჭიქა ძმარი. დატოვე ნარევი ბნელ და გრილ ადგილას რამდენიმე კვირის განმავლობაში. მიღებული სითხით დაასველეთ ქსოვილი, მიამაგრეთ მტკივნეულ ადგილზე.
  • მიიღეთ სოდიანი ფეხის აბაზანები. ადვილია სახლში გაკეთება. ლიტრზე თბილი წყალი(40 გრადუსამდე) გავხსნათ ჩაის კოვზი ნატრიუმის ბიკარბონატი. დაამუშავეთ ფეხები საპნიანი ქაფით და ჩააწვეთეთ სოდის ხსნარში. შემდეგ გაუხეშებული კანი შეიზილეთ ბუნებრივი პემზის ქვით, ჩამოიბანეთ წყლით და დაიმუშავეთ დამატენიანებელი. როგორც წესი, ათი პროცედურის შემდეგ სიმინდის კვალი არ დარჩება.
  • პროპოლისი - ეფექტური საშუალებაკალუსებიდან. დამტკიცებულია იმ ადამიანების გამოყენებისთვის, რომლებსაც არ აქვთ ალერგია ფუტკრის პროდუქტებზე. როგორც წესი, ღამით დაქუცმაცებული პროპოლისის რამდენიმე გამოყენების შემდეგ, ფეხები რბილი და ჯანსაღი ხდება, სიმინდის კვალი არ დარჩება.
  • ტომატის კომპრესები (ტომატის პასტა) რეგულარულად კეთდება სიმინდის მოსაშორებლად.
  • Marigold poultices ეხმარება მოშორებას calluses. მარიგოლდი შეიცავს უამრავ A ვიტამინს. ის ხელს უწყობს კანის დარბილებას და მოცილებას.
  • რძეში მოხარშული ქლიავი შესანიშნავი საშუალებაა. სიმინდს მიამაგრეთ ცხელი ხილი, გაციების შემდეგ - შეცვალეთ ახლით.
  • აბაზანები სასარგებლოა ზღვის მარილიდა კალიუმის პერმანგანატი. ხსნარი ბნელი ხდება ვარდისფერი ფერი. ჩამოწიეთ ფეხები 15-20 წუთის განმავლობაში. პროცედურა ტარდება ძლიერი ტკივილის სინდრომით.

მშრალი სიმინდის წინააღმდეგ საბრძოლველად სასარგებლოა დაზიანებული ადგილების შეზეთვა. მცენარეული ზეთი(მზესუმზირა, ზეთისხილი, აბუსალათინის), ხელს უშლის ახალი სიმინდის გაჩენას და ზოგავს ჯანსაღი გარეგნობაკანი. ეფექტური მკურნალობახელს უწყობს სიმინდის სწრაფ განადგურებას.

სიმინდის წარმოქმნის მიზეზია ფეხის ხახუნი o არასწორად შერჩეული, არასასიამოვნო ფეხსაცმელი, ბრტყელი ფეხები. ტარებაძალიან ბევრი დიდი წინდებიან დაქუცმაცებული ძირის იგნორირებაასევე შეიძლება გამოიწვიოს ძირებზე მშრალი წვეთები.

თუმცა, მშრალი calluses ყველა არ ვითარდება, მაგრამ მხოლოდ იმ ადამიანებში, რომლებსაც აქვთ მიდრეკილება მათი გარეგნობისადმი. რისკის ფაქტორებიაფეხის დეფორმაცია, ჭარბი წონა, ფეხების ოფლიანობა, ზოგიერთი ჰორმონალური დარღვევა.

რისკის ჯგუფში შედისმოცეკვავეები, სპორტსმენები, ასევე პროფესიების წარმომადგენლები, რომლებსაც ფეხზე დიდი დროის გატარება უწევთ.

მითითება! Ზოგიერთი ექიმები ამბობენრომ ძირის რქები საუბრობს მუდმივ ემოციურ სტრესზე და ასევე საუბრობს ფარისებრი ჯირკვლის დაავადებებზე.

განვიხილოთ სიმინდი ძირზე: წარმონაქმნების ფოტო.

როგორ განკურნოს?

მკურნალობასიმინდი ძირზე, პირველ რიგში, დამოკიდებულიააღმოფხვრა მათი ფორმირების მიზეზები. გარკვევა, თუ გაქვთ რაიმე დაავადება, რომელიც ხელს უწყობს მათ ჩამოყალიბებას, შეცვალეთ ფეხსაცმელი.

ის ასევე უნდა ეხებოდეს შიდსიფეხზე ზეწოლის შესარბილებლად: სპეციალური ლაინერები, ფეხსაცმლის ძირები. თუ მიზეზი ბრტყელი ფეხებია, შეცვალეთ ჩვეულებრივი ფეხსაცმელი ორთოპედიულით.

მოდით გავარკვიოთ, როგორ ვუმკურნალოთ სიმინდის ძირებზე. საშუალებებიმკურნალობა იყოფა ორ ტიპად:

  1. მექანიკური. ეს მოიცავს ყველა მეთოდს სხვადასხვა მოწყობილობების გამოყენებით.
  • ტექნიკის პედიკური. ფეხის კანზე ასველებენ დამარბილებელ საშუალებას, შემდეგ პედიკურის აპარატით აპრიალებენ;
  • ლაზერული ან კრიოგენული მოცილება. იგი ტარდება სპეციალურ აღჭურვილობაზე კლინიკებში ან სილამაზის სალონებში.
  • სამედიცინო. თვითმმართველობის მოცილება სხვადასხვა საშუალებების გამოყენებით.
    • მალამოები- შეიცავს სალიცილის მჟავას და ბუნებრივ ექსტრაქტებს, რომლებიც არბილებს კანს. მალამო გამოიყენება დაზიანებულ ადგილზე და დალუქულია. მალამოს ხანგრძლივობა მითითებულია ინსტრუქციებში.
    • - ისინი შეიცავს სპეციალურ ნივთიერებებს, რომლებიც ხელს უწყობენ შეშუპების მოცილებას. ნაყენს აწებებენ სიმინდის ფორმის მიხედვით და ტოვებენ საჭირო დროს.

    ახლა თქვენ იცით, როგორ უმკურნალოთ სიმინდის ძირებს. მოდით გაუმკლავდეთ თითოეულ ინსტრუმენტს უფრო დეტალურად.

    წაისვით მალამოები და კრემები

    პირველ რიგში, მოდით გავეცნოთ, თუ როგორ მოვიშოროთ მშრალი კალიუსი ფეხის ძირზე ფარმაცევტული პროდუქტები . ყველაზე პოპულარული და ფართოდ გამოყენებული შემდეგი პრეპარატებია:

    1. « ანტიმოზოლინი- შეიცავს რძემჟავას და კარბამიდს, კანის დარბილებადა წარმონაქმნების მოცილება. მალამოს აქტიური ნივთიერებაა კერატოლინი, რომელსაც შეუძლია ქსოვილებში შეღწევა, მკვდარი ნაწილების აქერცვლა.

      კანი ხდება რბილი, ტკივილი ქრება. პროდუქტის შემადგენლობაში შემავალი მცენარეული ინგრედიენტები ხელს უშლის ჯანსაღი კანის გაღიზიანებას და ზედმეტ გაშრობას.

    2. « ბენსატილინი„- კერატოლი და ანტისეპტიკური მალამო სალიცილის და ბენზოის მჟავა. გამოიყენება ორთქლზე მოხარშულ ფეხებზე.
    3. « 5 დღე„- გამოიყენება სიმინდის სამკურნალოდ და პროფილაქტიკისთვის. შემადგენლობაში შედის ვაზელინი და ლანოლინი, რომლებსაც აქვთ დამარბილებელი ეფექტი.

    Ყველა მათგანი ხელმისაწვდომიდა იყიდება, იციან როგორ მოიშორონ სიმინდი ფეხის ძირზე საწყის ეტაპზე. მაგრამ, სანამ მათი დახმარებით ფეხის ძირებზე სიმინდის ამოღებას, უარყოფითი მხარეები უნდა გამოიკვლიოს:

    • ისინი ძალიან ფრთხილად უნდა იქნას გამოყენებული. თუ მალამო მოხვდება ჯანსაღ კანზე, ეს გამოიწვევს დამწვრობას;
    • მოწინავე შემთხვევებში ვერ მიაღწევთ სასურველ ეფექტს;
    • ზოგჯერ მალამოები იწვევს ალერგიულ რეაქციებს.

    ვიყენებთ სიმინდის თაბაშირებს

    სიმინდის საწინააღმდეგო სპეციალური ლაქები სიმინდის პოპულარული საშუალებაა. როგორ განვკურნოთ სიმინდი ფეხის ძირებზე ამ საშუალების გამოყენებით?

    კომპონენტები, რომლებიც არბილებენ უხეშ ადგილებს, უკვე გამოყენებულია მათზე, საკმარისია მხოლოდ ამოჭერით საჭირო ნაჭერი და მიამაგრეთ.მშრალი სიმინდის ფართობზე.

    ყველაზე პოპულარულიაშემდეგი ბრენდები:

    1. "". ამ ტიპის სიმინდის საწინააღმდეგო თაბაშირს აქვს მოქმედების გახანგრძლივებული პერიოდი. მიმოხილვების მიხედვით, იგი განსხვავდება სხვა პატჩებისგან მაქსიმალური ეფექტურობა. მასთან ერთად, თქვენ შეგიძლიათ ამოიღოთ ბირთვის ზედაპირული კალლუსებიც.
    2. "". პატჩი გოგირდით და სალიცილის მჟავით. მას აქვს ამქერცლავი, ანტისეპტიკური ეფექტი. ეფექტს აძლიერებს ლანოლინი, რეზინი და როზინი, რომელიც შედის პაჩის გაჟღენთვაში.
    3. « ურგო". სალიცილის მჟავას პლასტირი. განსხვავდება სხვებისგან გამოყენების სიმარტივით. მისი მრგვალი ფორმის სამკურნალო ზედაპირი აღჭურვილია დამცავი საფენით, რომელიც საშუალებას გაძლევთ დაიცვათ ჯანსაღი კანი მჟავა ზემოქმედებისგან.

    ყურადღება! ამჟამად იყიდება ჩინური პატჩი ბრენდებიკალუსებიდან. მათი მინუსი არის ძალიან ძლიერი კონცენტრაციაფენოლი და სალიცილის მჟავა, ამიტომ მათი გამოყენება არ არის უსაფრთხოჯანსაღი კანისთვის.

    მას შემდეგ რაც ისწავლეთ როგორ მოიცილოთ მშრალი სიმინდი ძირებზე პაჩით, უნდა წაიკითხოთ მათი დადებითი და უარყოფითი თვისებების შესახებ. უპირატესობებში შედის გამოყენების სიმარტივე, სწრაფი ეფექტი.

    თუმცა მათაც აქვთ შეზღუდვები:

    • კანის გაღიზიანების საფრთხე;
    • ჭრილობების არსებობისას გამოყენების შეუძლებლობა;
    • ალერგიული რეაქციები შემადგენელ კომპონენტებზე.

    მკურნალობა კლინიკაში

    სიმინდის პრობლემების თვითმმართველობის გადაჭრა ეფექტურია მხოლოდ არც თუ ისე მოწინავე შემთხვევებში.

    მაგრამ ზოგჯერ ამ პრობლემასთან გამკლავება სახლში შეუძლებელია, შემდეგ კი ღირს სპეციალისტებთან დაკავშირება.

    თუ თქვენ გაქვთ ძველი მშრალი სიმინდი, როგორ განკურნოთ იგი? მკურნალობენსილამაზის სალონები, ლაზერული მედიცინის კლინიკები, დერმატოლოგები.

    ექსპერტები იყენებენ მშრალი სიმინდის მოსაშორებლად საჭრელები სახეხისთვის.

    დაფქვის გარდა ექიმები კრიოთერაპიის გამოყენებით. სიმინდის დამუშავება ხდება თხევადი აზოტით ან რაიმე სახის ქიმიკატით.

    მშრალი კალიუსი ძირზე: მკურნალობა ლაზერული ზედაპირის აღდგენა სიმინდი გამოიყენება სპეციალურ კლინიკებში. სპეციალური ლაზერული დანადგარის დახმარებით ხდება დაავადებული ადგილის უმტკივნეულოდ მოცილება.

    ნუ ჩაიტარებთ თვითმკურნალობასდა უმჯობესია დაუყოვნებლივ დაუკავშირდეთ სპეციალიზებულ კლინიკას შემდეგ შემთხვევებში:

    • სიმინდის არეში აღინიშნება სიწითლეან სილურჯე, ტკივილი;
    • ფეხზე გამოჩნდა შეშუპება;
    • კალუსები ფეხებზე მუდმივად გამოჩნდება.

    მითითება! ფასისამედიცინო პროცედურები ძირებზე სიმინდის მოსაცილებლად დამოკიდებულია დაზიანების ხარისხზე, მდებარეობა, სტატუსი სამედიცინო დაწესებულება. პროცედურის ფასების დიაპაზონი მერყეობს 700-დან 4000 რუბლამდეერთი პროცედურისთვის.

    მოსკოვისა და პეტერბურგის კლინიკებში, პროცედურის ღირებულება 1500-დან 3000 რუბლამდედაზიანების ხარისხისა და დაზიანების სიდიდის მიხედვით.

    მშრალი სიმინდი - მკვრივი წარმონაქმნი კანზე ყვითელი ან თეთრი ფერი. სიმინდის ბირთვი ღრმად მიდის, ზემოდან კი წარმოიქმნება მყარი რქოვანა. კალიუსს შეუძლია ღრმად შეაღწიოს კანში და გამოიწვიოს ტკივილი. მშრალი კალიუსი წარმოიქმნება კანზე ზეწოლის ან ხახუნის დიდი ხნის განმავლობაში, რის შედეგადაც კანის მკვდარი უჯრედები სქელდება.

    მშრალი კენჭები ჩნდება ფეხის იმ ადგილებში, რომლებსაც ყველაზე ხშირად იხევენ ფეხსაცმლით, ამიტომ კენჭების წარმოქმნა არის კანის დამცავი რეაქცია მუდმივი დაზიანების მიმართ. ყველაზე ხშირად მშრალი სიმინდი ყალიბდება ტერფებზე და თითებზე, მას აქვს გლუვი და მბზინავი ზედაპირი. ირგვლივ კანი უმცირესი შეხებისას ხშირად ანთებულია, წითლდება და ღიზიანდება.

    სიმინდი ერთ-ერთი ყველაზე გავრცელებულია კანის დაავადებები. სიმინდი არ მოქმედებს ადამიანის ჯანმრთელობაზე, მაგრამ იწვევს დისკომფორტს და ტკივილი. მშრალი სიმინდი ხასიათდება ზუსტად ჯოხის არსებობით.

    თუ ფეხებზე მშრალი კენჭები ან სიმინდი გაქვთ, მიმართეთ ორთოპედს. ჩვენს კლინიკაში ისინი დაგეხმარებიან მშრალი კალიუსის განკურნებაში, ტკივილის შეგრძნების გარეშე სიარულის სიმარტივის აღდგენაში.

    მშრალი სიმინდის სახეობები

    მშრალი სიმინდის ორი ტიპი არსებობს:

    1. მყარი კალიუსი ყველაზე ხშირად ჩნდება თითებსა და ფეხის თითებზე, ანუ ისეთ კანზე, რომელზეც თმის ხაზი არ არის.
    2. რბილი მშრალი კალიუსი ჩნდება, როგორც წესი, თითებს შორის. კანი, რომელიც კალუსის ცენტრშია, ძალიან მძიმეა და მის გარშემო კანი არ ემორჩილება რაიმე ხილულ ცვლილებებს.

    მშრალი ქალუსების ადგილია ფეხის თითები, ასევე პატარა თითების გარე მხარე. სწორედ აქ მდგომარეობს მათ მკურნალობაში ყველაზე დიდი სირთულე. მკურნალობა ასევე რთულია, თუ სიმინდი ძველია. თუ ფეხის მსხვილი თითის ძირში ჩნდება კალიუსი (მისი შიდა ან გარეთ), მაშინ შეიძლება გამოიწვიოს დიდი უხერხულობა და უსიამოვნო ტკივილი სიარულის დროს.

    მშრალი სიმინდის წარმოქმნის მიზეზები

    მშრალი წვეთები ჩვეულებრივ ჩნდება:

    • არასასიამოვნო ფეხსაცმლის ხანგრძლივი ტარების შედეგად;
    • არასწორად შერჩეული ფეხსაცმლის გამძლეობის შედეგად;
    • ფეხის არეში სხეულის წონის არათანაბარი განაწილების შედეგად;
    • ჭარბი წონის დროს ქუსლების ტარების შედეგად.

    მშრალი სიმინდი ჰგავს მკაფიო საზღვრები. მათი განმასხვავებელი თვისება- გამოხატული დატკეპნის არსებობა, რომელიც გავლენას ახდენს კანის ღრმა ფენებზე. მშრალი სიმინდის მოშორება სახლში რთულია, საჭიროა სპეციალისტთან დაკავშირება.

    მშრალი სიმინდის ფორმირება თანდათანობით ხდება. სიმინდის ზედაპირზე ბზარების წარმოქმნით შეიძლება მოხდეს ანთებითი პროცესი.

    შეუძლებელია სიმინდის მიდამოში კანის დაზიანება, სახლში მოჭრა, რადგან მიკრობები შეიძლება მოხვდნენ ჭრილობაში. ხშირად, მშრალი სიმინდის გახვრეტის ან მოჭრის მცდელობა იწვევს მის ზომაში ზრდას - კანი კიდევ უფრო უხეში ხდება.

    საჭიროა თუ არა მშრალი სიმინდის მოცილება?

    ჩვეულებრივ, სიმინდი დიდ უსიამოვნებას და დისკომფორტს არ იწვევს, მაგრამ მხოლოდ კოსმეტიკური დეფექტია. თუ სიმინდი არ აწუხებს, მაშინ მისი ამოღება არ არის საჭირო. თუმცა, თუ მშრალი სიმინდიიწვევს დისკომფორტს, ღირს მისი მოცილების გათვალისწინება.

    მშრალი ქალუსის მოცილების პირდაპირი ჩვენებებია:

    • ტკივილისა და ქავილის გამოჩენა;
    • Ცვლილება კანიკალუსის ირგვლივ: სიწითლე, შეშუპება;
    • კალუსის გახეთქვა, სისხლდენა;
    • კალუსის ფერის შეცვლა (წითელი, ლურჯი, მეწამული და ა.შ.);
    • მშრალი სიმინდის გამოჩენა დიაბეტით დაავადებულში.

    როგორ მოვიშოროთ მშრალი სიმინდი სახლში

    • თუ მშრალი სიმინდი მცირეა, მაშინ მისი ამოღება შესაძლებელია საპნის და სოდის აბაზანების გამოყენებით. ამისათვის პერიოდულად კვირაში რამდენჯერმე ტარდება ფეხის ცხელი აბაზანები სოდითა და საპნით. ხანგრძლივობა წყლის პროცედურებიდაახლოებით 30-40 წუთი. ისინი უნდა გაკეთდეს კვირაში ერთხელ. ამავდროულად, პროცედურის შემდეგ არ არის საჭირო პემზის ქვის გამოყენება. ჩვეულებრივ, თავად სიმინდი ქრება 5-10 ორთქლის შემდეგ.
    • მეორე მშვენიერი გზა შეიძლება ჩაითვალოს სპეციალური სიმინდის პლასტირის გამოყენება. ამჟამად ეს მეთოდი ყველაზე გავრცელებულია. პატჩი საჭირო ზომადატანილია დაზიანებულ ადგილზე, აბაზანის მიღების შემდეგ და ფეხები გაშრება. ჩვეულებრივ, ნაყენს ატარებენ არა უმეტეს ორი-სამი დღის განმავლობაში, მაგრამ თუ პრობლემა შენარჩუნებულია, რეკომენდებულია პროცედურის გამეორება 3 ან 4-ჯერ, სანამ სიმინდის საბოლოო დარბილება არ მოხდება. სიმინდის ნაყენის შემადგენლობაში შედის სალიცილის მჟავა, რომელიც ხსნის კანის რქოვან ფენას. ნაყენი ეწებება ორთქლზე მოხარშულ და მშრალ კანზე, არ იშლება რამდენიმე დღის განმავლობაში. სიმინდის ნაყენი არ უნდა წაისვათ ჯანსაღ კანზე.
    • არსებობს შესაძლებლობა, რომ დაავადების მიზეზი იყოს სოკოვანი ინფექცია. ვ ამ საქმესწინა მკურნალობას არ ექნება სასურველი ეფექტი. ასევე არ არის რეკომენდებული თვითმკურნალობა - უმჯობესია მიმართოთ სპეციალისტს.

    მშრალი სიმინდის მკურნალობის მეთოდები

    სამედიცინო კლინიკებიმიმართეთ ყველაზე მეტად სხვადასხვა მეთოდებიმშრალი სიმინდის მკურნალობა. ყველაზე პოპულარულია:

    • Cryodestruction არის მშრალი სიმინდის მოცილება თხევადი აზოტის დახმარებით. პროცედურის არსი ის არის, რომ სიმინდი დიდხანს ექვემდებარება სიცივეს ( თხევადი აზოტიდაბალი წნევის ქვეშ). მკურნალობა ჩვეულებრივ რამდენიმე დღე სჭირდება. შემდეგ ახალგაზრდა კანი იწყებს ზრდას მოცილების ადგილზე.
    • სიმინდის ლაზერული მოცილება. არ არის ტრავმული, სწრაფად ათავისუფლებს ტკივილი. ლაზერის სხივის მოქმედებით დეფორმირებული ქსოვილები აორთქლდება. ეს ხელს უწყობს ანთებითი პროცესის თავიდან აცილებას.
    • მშრალი სიმინდის ინსტრუმენტული მკურნალობა. პაციენტი იღებს გარანტიას, რომ მშრალი კალიუსი აღარ გაჩნდება ამ ადგილას, რასაც მკურნალობის ყველა ზემოთ ჩამოთვლილი მეთოდი არ გვპირდება.

    მშრალი სიმინდის მკურნალობის ყველაზე ეფექტური საშუალება, ისევე როგორც კანის სხვა დაავადებების არჩევაში ჩვენი კლინიკის სპეციალისტები დაგეხმარებიან.



    მხარი დაუჭირეთ პროექტს - გააზიარეთ ბმული, მადლობა!
    ასევე წაიკითხეთ
    ნაქსოვი ბავშვის მოიერის პონჩო ნაქსოვი ბავშვის მოიერის პონჩო დეკორატიული ნახატი ბავშვებთან ერთად: დახატე მაქმანი დეკორატიული ნახატი ბავშვებთან ერთად: დახატე მაქმანი როგორ დაამშვენოთ ფეხსაცმელი საკუთარი ხელით? როგორ დაამშვენოთ ფეხსაცმელი საკუთარი ხელით?