სახიდან შეშუპების აღმოფხვრის გზები. სახეზე შეშუპების მიზეზები და მათი მოშორების საუკეთესო გზები

არის სიტუაციები, როცა დილით იღვიძებ და საკუთარ თავს ვერ ცნობ. შეშუპება სახეზე შეიძლება გამოჩნდეს სხვადასხვა მიზეზები: ბევრი თხევადი ან მარილიანი საკვები ძილის წინ, უძილო ღამის შემდეგ ან ალკოჰოლის დალევის შემდეგ. განსაკუთრებით ხშირად ეს ეფექტი შეიმჩნევა წვეულების შემდეგ. სხეულის ჭარბი სითხისგან სახლის პირობებში განთავისუფლების რამდენიმე გზა არსებობს.

პირველ რიგში უნდა იზრუნოთ ორგანიზმიდან ჭარბი მოცილებაზე. მიირთვით კალიუმით მდიდარი საკვები, რადგან ორგანიზმში არსებული კალიუმი პასუხისმგებელია უჯრედებიდან წყლის გამოდევნაზე. უმარტივესი რამ არის ბანანის ჭამა ან ვარდის ნახარშის დალევა. შემდეგი, თქვენ უნდა გააკეთოთ ნიღაბი სახეზე შეშუპებისთვის. ეს ხელს შეუწყობს შეშუპების მოცილებას და მთლიან იერს გახდის უფრო სუფთა.

ხალხური საშუალებები

არსებობს ნიღბებისა და კომპრესების რეცეპტები, რომლებიც თაობიდან თაობას გადაეცემოდა ჩვენი ბებიების მიერ. თავდაპირველად, ასეთი სახსრების ეფექტი განისაზღვრა ექსპერიმენტულად. დღესდღეობით მრავალი ხელნაკეთი შეშუპების ნიღბის ეფექტურობა დადასტურებულია ქიმიისა და ბიოლოგიის თანამედროვე ცოდნის დახმარებით.

გამოიყენება მხოლოდ ბუნებრივი ინგრედიენტები: ეს არის მწვანილი, ბოსტნეული, ხილი და სხვა პროდუქტები, რომლებიც ყველა სახლშია. პროცედურის მთავარი მიზანია სწრაფი აღმოფხვრაჩანთები თვალების ქვეშ და შეშუპების სხვა ნიშნები. განვიხილოთ რამდენიმე პოპულარული დეკონგესტანტური რეცეპტი.

კარტოფილის საფუძველზე

კარტოფილი მდიდარია კალიუმით, მას შეუძლია უჯრედების გასუფთავება ჭარბი წყალირაც შეიძლება მალე. უნდა მოხარშოთ ერთგვაროვან ფორმაში, გაიწმინდოთ, დაფქოთ და დაუმატოთ სუფრის კოვზი ნაღები ან რძე. მიღებული ნაზავი წაისვით სახეზე 15-20 წუთის განმავლობაში, შემდეგ დაიბანეთ სახე.

თუ შემადგენლობას დაუმატებთ დაჭრილ ოხრახუშის ფოთლებს, მიიღებთ შესანიშნავ საშუალებას, რომელიც კიდევ უფრო შეამცირებს წვრილი ნაოჭების გაჩენას.

თვალების ქვეშ ჩანთების სასწრაფო აღმოსაფხვრელად ვიყენებთ იგივე ძირეულ ბოსტნეულს, მოხარშულ ქერქში, მაგრამ ვზილოთ არა კრემით, არამედ მცენარეული ზეთით.

ინსტრუმენტი თანაბრად უნდა გადანაწილდეს ორ ფოროვან ქსოვილზე, უმარტივესი გზაა მარლის გამოყენება. ქვედა ქუთუთოებზე დაიდეთ ორი ბალიშები და დატოვეთ იქ 15 წუთის განმავლობაში. ამ დროის გასვლის შემდეგ კანი უბრუნდება ნორმალურ მდგომარეობას და სახის ფერი უფრო ჯანსაღი ხდება.

უმი კარტოფილიც გამოდგება მიზნის მისაღწევად.

გახეხეთ, დაუმატეთ ორი სუფრის კოვზი თბილი რძე და ერთი სუფრის კოვზი ჭვავის ფქვილი. წაისვით თანაბრად მთელ სახეზე. ჩამოიბანეთ 20 წუთის შემდეგ გრილი წყლის ქვეშ.

ჩაი დაგეხმარებათ

ჩაი კარგად არის ცნობილი, როგორც დეკონგესანტი.

მისი გამოყენების უმარტივესი გზაა შავი ან მწვანე ჯიშების ძლიერი ინფუზიის მოხარშვა, გააჩერეთ დაახლოებით ნახევარი საათის განმავლობაში. შემდეგ ამ დეკორქციაში უნდა დაასველოთ ბამბის ღრუბლები და დაიტოვოთ სახეზე, სანამ არ გაივლის. დისკომფორტი. საშუალოდ, პროცედურა გრძელდება თხუთმეტიდან ოც წუთამდე.

ვიყენებთ ბოსტნეულს და მწვანილს

კიტრი დიდი ხანია დამკვიდრდა, როგორც მატონიზირებელი ნიღბის შეუცვლელი კომპონენტი.სახის კანის გასაფერადებლად, გახეხეთ საშუალო ზომის კიტრი, მიღებული მასა თანაბრად გადაანაწილეთ მარლაზე და წაისვით კომპრესი. პრობლემური ტერიტორია. შემადგენლობა შეიძლება გაუმჯობესდეს საჭირო ინგრედიენტების დამატებით.

თუ პროდუქტი გამოიყენება მშრალი კანისთვის, მაშინ შეგიძლიათ დაამატოთ ზეთისხილი ან ქოქოსის ზეთი. ამისთვის ცხიმიანი კანიდაამატეთ ჩაის კოვზი ლიმონის წვენი.

არის სიტუაციები, როდესაც დრო არ არის რთული ნარევის მოსამზადებლად ან ხელთ არ არის ჩვეულებრივი საშინაო მარლა. ამ შემთხვევაში, თქვენ უბრალოდ უნდა დაჭრათ ბოსტნეული თხელ ნაჭრებად და დაასხით იმ ადგილებში, რომლებიც უნდა განთავისუფლდეს.

კარგი შედეგიხელს შეუწყობს ოხრახუშის ფესვის მიღწევას.აუცილებელია ახალი ფესვის დაფქვა გრუელის მდგომარეობამდე, წაისვით ეს მასა თვალების ქვეშ და გაიჩერეთ ოცი წუთი. ცოტა ხნის შემდეგ ჩამოიბანეთ თბილი წყლით.

თუ ოხრახუშის ახალი ფესვის მიღება შეუძლებელია, შეგიძლიათ გამოიყენოთ ოხრახუშის ფოთლის ნიღაბი.

ამისათვის თქვენ უნდა აიღოთ რამდენიმე ტოტი და წვრილად დაჭერით ან დაჭერით ბლენდერით და აურიეთ სუფრის კოვზი სქელი არაჟანი. წაისვით კრემის სახით ქვედა ქუთუთოებზე და სხვა პრობლემურ ადგილებში.

ვაშლი და გოგრა

ვაშლი ასევე ცნობილია თავისი დამამშვიდებელი თვისებებით.კიტრის მსგავსად, ისინი უნდა დავჭრათ ნაჭრებად და წაისვათ სახეზე მეოთხედი საათის განმავლობაში. პროცედურის შემდეგ დაბანა საჭირო არ არის.

შემოდგომა-ზამთრის პერიოდში სამაშველოში გოგრა მოვა.ის ეფექტურია არა მხოლოდ სხეულის შიგნიდან დეტოქსიკაციისთვის, არამედ შეუძლია მოაწესრიგოს სახე, რომელმაც დაკარგა სიახლე. აუცილებელია 100-150 გრამი პროდუქტის მოხარშვა მცირე რაოდენობით წყალში, ჩაასხით კარტოფილის პიურეში და დაუმატეთ სუფრის კოვზი თაფლი. გამოიყენეთ როგორც კომპრესა.

ნიღაბი უმი გოგრისგან მზადდება ასე: პატარა ნაჭერი გახეხეთ წვრილ სახეხზე, დაუმატეთ სუფრის კოვზი სქელი არაჟანი და გაიჩერეთ სახეზე ნახევარი საათით. თქვენ უნდა დაიბანოთ სახე ოდნავ თბილი წყლით ან გვირილის ნახარშით.

ყავა-კეფირის ნიღაბი უმკლავდება ჩანთებს თვალების ქვეშ. აიღეთ ორი სუფრის კოვზი ყავა და დაუმატეთ კეფირი, სანამ არაჟნის კონსისტენციას არ მიიღებთ. წაისვით შეშუპებულ ადგილებში 15 წუთის განმავლობაში. ჩამოიბანეთ მასაჟისტური მოძრაობებით კოსმეტიკური საშუალებების გამოყენების გარეშე.

თუ შეშუპება გაჩნდა უძილო ღამის, სტრესის ან ცრემლების შემდეგ, მაშინ კონიაკის დაფუძნებული ნარევი დაგეხმარებათ შედეგების მოშორებაში. გამოიყენეთ როგორც ბაზა კვერცხის გული, დაუმატეთ ჩაის კოვზი კონიაკი და ლიმონის წვენი. იმისათვის, რომ არ დააზიანოთ ეპიდერმისი საკმაოდ აგრესიული შემადგენლობით, დაამატეთ ნახევარი ჩაის კოვზი შემადგენლობაში. ზეითუნის ზეთი.

კანთან კონტაქტის ხანგრძლივობა არა უმეტეს ოცი წუთისა.

ალოე ძალიან სასარგებლო მცენარეა.სახლში თითქმის ყველას აქვს ქოთანი. ლოსიონების მოსამზადებლად საჭიროა აიღოთ რამდენიმე საშუალო ზომის ფოთოლი და დაფქვით ერთგვაროვან მასამდე. გაწურეთ ყველაფერი საცერში. მიღებული წვენში სუფთა ნაჭრები დაასველეთ ბუნებრივი ქსოვილი, როგორიცაა ბამბა ან თეთრეული და წაისვით ისინი მთელ სახეზე.

გარდა დეკონგესტანტისა, ალოეს აქვს ანტიბაქტერიული ეფექტიც, რაც დაგეხმარებათ მცირე პრობლემებისგან თავის დაღწევაში და კანიშესამჩნევად სუფთა.

წიწიბურა შეშუპებასთან ბრძოლაში გამოიყენება ამ გზით:გახეხეთ ფქვილის მდგომარეობაში ან გამოიყენეთ წიწიბურის ფანტელები, დაასხით მცირე რაოდენობითმდუღარე წყალი. თანაბრად წაისვით ქსოვილებზე და გამოიყენეთ კომპრესად. შედეგს არ დააყოვნებს: ნახევარი საათის შემდეგ ჯანსაღი იერი გექნებათ.

რა თქმა უნდა, იცნობთ სიტუაციას: დილით ხტებით, გარბიხართ სააბაზანოში, იყურებით სარკეში ... ჯობია არ წახვიდეთ სამსახურში! მაგრამ სახლში დარჩენა არ შეიძლება - დილით მნიშვნელოვანი შეხვედრადა თქვენ უბრალოდ უნდა იყოთ იქ. ისე უნდა წახვიდე როგორც არის. რა თქმა უნდა, კოლეგებს დანახვისთანავე შეშინდებიან შენი სახეგროტესკულ ნიღაბს მოგაგონებთ და ბოსი, კიდევ რა, დაინტერესდება იმით, რაც გუშინ ასე ენთუზიაზმით აღნიშნეთ. და რა უნდა გააკეთოს?

არ ინერვიულოთ (თორემ კიდევ უფრო გაიზრდება), რამდენიმე გზა არსებობს მოიცილეთ სახის და თვალების შეშუპება.
პირველ რიგში, იფიქრეთ იმაზე, თუ რამ გამოიწვია უბედურება. იქნებ გუშინ სიამოვნებით მიირთვით დამარილებული თევზი, ან დედის სოკო წარმოუდგენლად კარგი აღმოჩნდა? ან იქნებ საღამოს მოვიდა საუკეთესო მეგობარიდა გვიან ადექი და ფინჯან ჩაის სალაპარაკოდ? დაიმახსოვრეთ რა თარიღია დღეს და გამოთვალეთ როდის უნდა დაიწყოთ კრიტიკული დღეები. Ამ კვირაში? მაშინ ეს ცალკე შემთხვევაა.

ასე რომ, დავიწყოთ ბოლო ვერსია. აქ თქვენ გადაგარჩენთ არომათერაპია.
მიიღეთ სუფრის კოვზი მცენარეული ზეთიდა დაამატეთ რამდენიმე წვეთი ეთერზეთიღვია, გერანიუმი ან როზმარინი. მიღებული ნაზავი წაისვით სახეზე და გაიკეთეთ მსუბუქი მასაჟი. შემდგომში, შეგიძლიათ გააკეთოთ ეს პროცედურა მენსტრუაციის დაწყებამდე ერთი კვირის განმავლობაში - შემდეგ სახის შეშუპებაამ პერიოდისთვის დამახასიათებელი სითხის შეკავებით გამოწვეული, არ გემუქრებათ.

თუ თქვენი წარმოუდგენელი გარეგნობა მარილს ევალება, მაშინ სიტუაცია გადაარჩენს ორთქლის აბაზანა.
ადუღეთ არყის ფოთლები და კვირტები თასში და დაიდეთ სახე ორთქლზე 5-10 წუთის განმავლობაში - ეს ნამდვილად დაგეხმარებათ.

კარგად შლის შეშუპებასარეცხი მწვანილის დეკორქცია. ამ მიზნებისათვის შესაფერისია გვირილა, თიამი, პიტნა, ცაცხვი. ხოლო თუ არ გაქვთ სიწითლე ან გაფართოებული სისხლძარღვები, შეგიძლიათ ამ ნახარშებისგან ყინული მოამზადოთ და დილით სახე მოიწმინდოთ.

ძილის ნიღაბი ბევრს ეხმარება მწვანე ჩაი. დაასველეთ პირსახოცი გრილ სითხეში და დაიდეთ სახეზე 10-15 წუთის განმავლობაში.

ჩაის გვიან დალევის ყველაზე უსიამოვნო შედეგი, რა თქმა უნდა, არის: ქუთუთოების შეშუპება. ამ შემთხვევაში, სცადეთ ხალხური საშუალებები.

1. მიიღეთ ჩაის კოვზი დაქუცმაცებული ოხრახუში, შეურიეთ ორ ჩაის კოვზ არაჟანს და მიღებული მასა წაისვით ქუთუთოების მიდამოზე. დაწექით 10 წუთის განმავლობაში, სრულიად მოდუნებული. ჩამოიბანეთ თბილი წყლით და წაისვით ჩვეულებრივი თვალის კრემი.
2. გახეხეთ ხორცსაკეპ მანქანაში ოხრახუშის ფესვიგრიალი შემოახვიეთ მარლით და გააკეთეთ ლოსიონები თვალებზე. დაწექით 10 წუთის განმავლობაში.

თუ სახლს აქვს კარტოფილი, თქვენც შეგიძლიათ გამოიყენოთ.
3. კარტოფილი წაუსვით წვრილ სახეხზე და გაიკეთეთ ნიღაბი ქუთუთოების მიდამოზე. გააჩერეთ 15 წუთი.
4. თუ არ გეჩქარებათ, მოხარშეთ ორიოდე კარტოფილი ფორმაში. კარგად დააქუცმაცეთ და დაელოდეთ სანამ გაცივდებიან. თბილი მასა წაისვით თვალის მიდამოზე.

მსუბუქი მასაჟი ასევე ხელს უწყობს თვალების გახელას. ორი წუთის განმავლობაში დააჭირეთ ტაძრებს, თვალების კუთხეებს და თითის წვერებით შეეხეთ თვალების ირგვლივ.

თუ სითხის შეკავება ძალიან ხშირად გაწუხებთ, მიიღეთ ის აფთიაქში სპეციალური კრემიმოხსნისთვის შეშუპება სახიდან და თვალებიდან. ეს სახსრები აუმჯობესებს სითხის გადინებას, ზრდის სისხლის მიკროცირკულაციას, ზრდის კანის ელასტიურობას.
ასევე შესანიშნავი ინსტრუმენტია შეშუპების ნიღბებიტექსტილის ბაზაზე. ისინი გაჟღენთილია სპეციალური კომპოზიციით და განკუთვნილია რამდენიმე აპლიკაციისთვის.

განსაკუთრებული ტექნიკის პროცედურებისილამაზის სალონებიც შემოგთავაზებენ, ასე რომ, თუ დრო გექნებათ, შეგიძლიათ გამოიყენოთ ეს ვარიანტი.
შესანიშნავ შედეგებს იძლევა მთლიანობაში სახის მასაჟი. და თქვენ არ გჭირდებათ ექსპერტებთან მისვლა მარტივი პროცედურაშენ თვითონ შეგიძლია.

კარგად გაიწმინდეთ კანი და წაისვით მკვებავი კრემი. მოიცადეთ რამდენიმე წუთი, მოიცილეთ ზედმეტი ხელსახოცით და განაგრძეთ მასაჟი. დაწყებამდე ოდნავ დაასველეთ ხელები ან შეზეთეთ წვეთი ეთერზეთი.
პროცედურა უნდა დაიწყოთ ზემოდან, შუბლიდან, ნიკაპისკენ გადაადგილებით.
1. იარეთ ფილტვებში სამჯერ წრიული მოძრაობითშუბლის ცენტრიდან ტაძრამდე.
2. ხელისგულები მოათავსეთ შუბლის შუაში და გააკეთეთ სწორი ჰორიზონტალური მოძრაობები ტაძრებისკენ.
3. ხელისგულებით გააკეთეთ ვერტიკალური მოძრაობები წარბებიდან თმის ხაზამდე.
ამ ნიმუშის მიხედვით, შეიზილეთ სახე ცხვირის ხიდიდან ტაძრამდე, ნიკაპის ცენტრიდან ლოყების ხაზის გასწვრივ ყურებამდე.

ქუთუთოების მასაჟიგანსაკუთრებულ მოვლას საჭიროებს - აქ კანი ძალიან თხელი და ნაზია, ადვილად შეიძლება დაზიანდეს.
Დახუჭე თვალები. ბეჭედი თითიდააჭირეთ თვალის შიდა კუთხეს, ინდექსი - გარე, შუა თითიმოათავსეთ ზედა თაღის შუაში. რამდენჯერმე გახსენით და დახუჭეთ თვალები. დარწმუნდით, რომ თითები კარგად არის დაჭერილი და მათ ქვეშ კანი არ მოძრაობს.
მთელ პროცედურას საკმაოდ დიდი დრო დასჭირდება - 5-7 წუთი, შედეგი კი არ დაგელოდებით.

სახის შეშუპებარაღაც საშინლად უსიამოვნოა და თუ რამდენიმე წესს გახსოვთ, ეს დაგეხმარებათ მომავალში ასეთ სიტუაციებში არ მოხვდეთ.
1. შეეცადეთ დალიოთ ნაკლები სითხე ღამით.
2. მიირთვით ნაკლებად ცხარე და მარილიანი საკვები, განსაკუთრებით სადილისთვის.
3. დაიძინეთ პატარა და ბრტყელ ბალიშზე კარგად ვენტილირებადი ოთახში.
4. არ დატოვოთ კრემი სახეზე მთელი ღამე და არ გამოიყენოთ ძალიან ძლიერი დამატენიანებელი.

როგორც ხედავთ, უფრო ადვილია გარკვეული ზომების მიღება წინასწარ, ვიდრე შედეგების თავიდან აცილების მცდელობა. მოუსმინეთ ჩვენს რჩევებს და ყოველი დილა კარგი იქნება თქვენთვის.

ალექსანდრა პანიუტინა
ქალთა ჟურნალი JustLady

თუ ღამით დიდი რაოდენობით სითხეს სვამთ, მაშინ დილით სახეზე შეშუპების სახით არცთუ სასიამოვნო სურათს შეამჩნევთ. ყველაზე ხშირად ეს გამოწვეულია ორგანიზმში წყალ-მარილის ბალანსის დარღვევით. ამ პრობლემის გადასაჭრელად შეგიძლიათ გამოიყენოთ სხვადასხვა გზები. ზოგადად რეკომენდებულია მისი გამოყენება შეშუპების ნიღბები სახლში.

Მიზეზები

შეშუპება არის კანის ქვეშ სითხის დაგროვება, რომლის დროსაც კანის ღრუს მოცულობა იზრდება. ასეთი პროცესი არღვევს ახლომდებარე ორგანოების ნორმალურ ფუნქციონირებას. ამ მდგომარეობის გამოჩენის ძირითადი მიზეზები შეიძლება იყოს:

• სტრესი, დაღლილობა, უძილო ღამეები, ძილის ქრონიკული ნაკლებობა;
• სითხის არასაკმარისი ან გადაჭარბებული მიღება;
• არასწორი პოზიციათავი ძილის დროს;
• ორსულობა;
• შიმშილი, ვიტამინების ნაკლებობა, ცუდი კვება, არასწორი დიეტა, გვიან ვახშამი, ვიტამინების ნაკლებობა და ა.შ.

ყველა ამ ფაქტორს შეუძლია გავლენა მოახდინოს თვალების ქვეშ შეშუპების გამოჩენაზე. ვინაიდან თვალების ქვეშ კანი ძალიან მგრძნობიარე და დელიკატურია, დროთა განმავლობაში ის შეიძლება გაიჭიმოს და ნაოჭდება. ასეთი პრობლემების თავიდან ასაცილებლად რეკომენდებულია გამოყენება ნიღბები თვალების ირგვლივ შეშუპებისა და ნაოჭებისგან.

ასეთი პრობლემის სიმპტომებია კანქვეშა ფენის მოცულობის ზრდა. ჩვეულებრივი გარეგნობით, ასეთი შეშუპება ქრება რამდენიმე საათის შემდეგ. და თუ ისინი არ ასოცირდება სხვა სიმპტომებთან, მაშინ შეშფოთების მიზეზი მცირეა. მაგრამ თუ ასეთი მდგომარეობები რეგულარულად ჩნდება და თან ახლავს სხვადასხვა ტკივილები ან დისკომფორტი, მაშინ ეს ექიმთან ვიზიტის პირველი მოწოდებაა.

სახის შეშუპების ნიღბები სახლში

არსებობს უამრავი ხალხური რეცეპტი სახეზე შეშუპების მოსაშორებლად. რომელია თქვენთვის სწორი, თქვენ უნდა დაათვალიეროთ ასეთი მდგომარეობის წარმოშობის მიზეზი და გარკვეული კომპონენტების მიმართ ალერგიული რეაქციების არსებობა ან არარსებობა.

კიტრი

კიტრის ნიღაბი შეშუპებისთვისხელს შეუწყობს არა მხოლოდ მათ მოცილებას, არამედ თვალების გარშემო კანის გაღიავებას. შედეგად, თქვენ ხედავთ კანის სიახლეს და ბზინვარებას. მის მოსამზადებლად დაგჭირდებათ:

• ½ ჩაის კოვზი ლიმონის წვენი(ამისთვის ცხიმოვანი ტიპიკანი),
• 1 სუფრის კოვზი ზეითუნის ზეთი (გაშრობისთვის კანის ტიპი),
• 1 საშუალო კიტრი.

ბოსტნეული კარგად გარეცხეთ და დაჭერით სახეხზე ან ბლენდერში. დაამატეთ ზეთი ან ლიმონის წვენი, თქვენი კანის ტიპის მიხედვით. შემდეგ წაისვით ნარევი გაწმენდილ კანზე 20 წუთის განმავლობაში. ამ დროის გასვლის შემდეგ, ჩამოიბანეთ ყველაფერი გვირილის ან კალენდულას ნახარშით.

გოგრა

გოგრის ნიღაბი შეუძლია მოკლე დროგააუმჯობესე შენი გარეგნობა. მის მოსამზადებლად აიღეთ:

• 50 მლ წყალი
• 50 გრ გოგრის რბილობი
• ½ ჩაის კოვზი თხევადი თაფლი.

გოგრა მოხარშეთ წყალში, სანამ რბილი რბილობი არ მიიღება. გაციების შემდეგ დაუმატეთ თაფლი და კარგად აურიეთ. მიღებული ნაზავი მოათავსეთ გაზის ბალიშზე და წაისვით შეშუპებულ ადგილებში. ეფექტის გასაძლიერებლად შეგიძლიათ დაფაროთ ფლანელის ხელსახოცი ან პოლიეთილენი. საათის მესამედის შემდეგ აუცილებელია მისი ნარჩენების ამოღება. შედეგით გაოცებული დარჩებით.

კარტოფილი

თვალის ქვეშ შეშუპებისთვის ხელნაკეთი ნიღბების რეცეპტებს შორის შეგიძლიათ იპოვოთ კარტოფილის ვარიაციაც. კარგია როგორც უმი, ასევე მოხარშული. უმი კარტოფილის სამკურნალო საშუალების მოსამზადებლად დაგჭირდებათ:

• 1 სუფრის კოვზი წიწიბურა ან ხორბლის ფქვილი
• 1 საშუალო კარტოფილის ტუბერი,
• 1 სუფრის კოვზი რძე.

გარეცხეთ და დაჭერით კარტოფილი წვრილ სახეხზე. მიღებული მასა შეურიეთ ფქვილს და თბილ რძეს. წაისვით სახეზე მეოთხედი საათის განმავლობაში. შემდეგ ჩამოიბანეთ და ისიამოვნეთ შედეგით.

მოხარშული კარტოფილის ნიღბისთვის დაგჭირდებათ:

• 10 მლ რძე
• 1 საშუალო კარტოფილი.

გარეცხეთ კარტოფილი და მოხარშეთ კანში. შემდეგ კანი და პიურე. შეურიეთ თბილ რძეს. წაისვით სახეზე მინიმუმ 20 წუთის განმავლობაში.

Ოხრახუში

ეფექტური გახდება მწვანე ოხრახუში და არაჟანი. სამკურნალო საშუალების მოსამზადებლად თქვენ უნდა მიიღოთ:

• 1 ჩაის კოვზი ოხრახუში
• 2 ჩაის კოვზი არაჟანი.

გაწურეთ ოხრახუში და შეურიეთ ყველაფერი არაჟანით. დაიდეთ ქუთუთოებზე 20 წუთის განმავლობაში და შემდეგ ჩამოიბანეთ გრილი წყლით. ეს პროცედურა დაგეხმარებათ გაუმკლავდეს შეშუპებას და ამოიღოთ ჩანთები თვალების ქვეშ.

ვაშლი

ამისთვის კოსმეტიკური პროცედურამიიღეთ 1 ვაშლი. გარეცხეთ და გახეხეთ წვრილ სახეხზე. თქვენ ასევე შეგიძლიათ უბრალოდ დაჭრათ ნაჭრებად. დაიდეთ შეშუპების ადგილზე მეოთხედი საათის განმავლობაში. ნივთიერებები, რომლებიც ნაყოფის ნაწილია, ხელს შეუწყობს შეშუპების სწრაფად მოცილებას.

ენტეროსგელი

ასეთ შემთხვევებში ეფექტური იქნება ნიღაბი ენტეროგელით შეშუპებისგან. ადვილი მოსამზადებელია:

• ნახევარი ჭიქა მთელი რძე ან ნაღები,
• ენტეროგელი.

შედგით რძე საყინულეში 10 წუთით ან გააცივეთ ყინულის კუბებით. დაასველეთ 2 ბამბის ბალიშები რძეში და შემდეგ მსუბუქად გაწურეთ. წაისვით გელის თხელი ფენა ერთ მხარეს. დადეთ ისინი ქუთუთოებზე. როცა დისკები გაცხელდება, ისევ დაასველეთ რძით. გაიმეორეთ პროცედურა სამჯერ. გამოიყენეთ თქვენთვის სასურველი ნიღაბი, გაიუმჯობესეთ სახის კანი და მოიშორეთ პრობლემები, რომლებიც გაწუხებთ შეშუპების სახით.

ძალიან უსიამოვნოა, ძილის შემდეგ დილით ადგომა, სარკეში შეშუპებული სახის აღმოჩენა. რატომ იშლება სახე დროდადრო? რა იწვევს ამ უსიამოვნო მოვლენას? ვიღაც მიზეზს ჭარბ სითხეში ეძებს, ვიღაც არასაკმარის მობილურობაში. მაგრამ, სამწუხაროდ, სახეზე შეშუპება მხოლოდ კოსმეტიკური პრობლემა არ არის. შეშუპება შეიძლება იყოს ორგანიზმში სერიოზული პრობლემების სიგნალი.

სახის შეშუპების ძირითადი მიზეზები

თუ დილით ჯანმრთელი ადამიანისახე შეშუპებულია, მიზეზი მის დიეტაში უნდა ვეძებოთ. როგორც წესი, შეშუპება ჩნდება იმ ადამიანებში, რომლებიც არ ზრუნავენ საკუთარ ჯანმრთელობაზე და არ იცავენ პრინციპებს. ჯანსაღი კვების, ან მათ, ვინც პერიოდულად არღვევს მათ გარემოებების გამო.

სახის შეშუპება, როგორც წესი, ორგანიზმში სითხის შეკავების შედეგია. ეს ფენომენი შეიძლება გამოწვეული იყოს სხვადასხვა ფაქტორებით, როგორიცაა დაავადებები.

ასევე დილით სახე უბერავს მათ, ვისაც სურს ჭამა ძილის წინ ან თუნდაც შუაღამისას. თქვენ უნდა მიირთვათ დაძინებამდე 3-4 საათით ადრე, ხოლო მიზანშეწონილია არ მიირთვათ „მძიმე“ საკვები - ცხიმიანი, შემწვარი, ცხოველური წარმოშობის პროდუქტები, გარდა უცხიმო რძისა და კეფირისა. ასევე არ უნდა დალიოთ ძილის წინ, ხოლო წყურვილის თავიდან ასაცილებლად, სასურველია შუადღისას მარილის მიღება შეამციროთ.

ხშირად ეგრეთ წოდებული ბუების სახე ჭუჭყიანებს - ადამიანებს, რომლებიც გვიან იძინებენ. და თუ ახალგაზრდობაში ადამიანი, როგორც წესი, საკმაოდ სუფთად გამოიყურება უძილო ღამის შემდეგ, მაშინ შიგნით სრულწლოვანებამდესახეზე ჩანს ზედმეტი მუშაობის ან არასწორი რეჟიმის კვალი. ექიმები გვირჩევენ დაიძინოთ შუაღამემდე, სასურველია არა უგვიანეს 10 საათისა, შემდეგ დილით ადამიანი დასვენებული და შესაბამისად იგრძნოს.

იმ შემთხვევაში, თუ დილით შეშუპება ქრონიკული ხდება, სერიოზულად უნდა იფიქროთ ჯანმრთელობაზე შინაგანი ორგანოები. შეშუპება ხშირად ჩნდება გაუმართაობის გამო ენდოკრინული სისტემაღვიძლი, თირკმელი ან კარდიო - სისხლძარღვთა სისტემა. ამ შემთხვევაში, სხეულის ყველა სისტემის სრული გამოკვლევა და მკურნალობის კურსი დაგეხმარებათ.

ორგანიზმში სითხის შეკავება ყველაზე მეტად ხდება საერთო მიზეზისახის შეშუპება, მაგრამ რატომ არის პრობლემები მის მოცილებასთან დაკავშირებით?

სახის შეშუპება გულ-სისხლძარღვთა სისტემის დაავადებით

ორგანიზმში ჭარბი სითხის დაგროვება, რის შედეგადაც შეშუპება შეიძლება მოხდეს სხვადასხვა მიზეზები. თუ შეშუპების გარდა შეინიშნება ქოშინი, ეს ალბათ გულის გაუმართაობაა. ასევე გულის პრობლემებით გამოწვეული სახის შეშუპებისას ღვიძლი შესამჩნევად გადიდებულია. იმ შემთხვევაში, თუ სახემ შეიძინა მოლურჯო ელფერი, ეს არღვევს სისხლის მიმოქცევის ორგანოების მუშაობას.

„გულის“ შეშუპება, როგორც წესი, ჩნდება გვიან შუადღისას და ხასიათდება საკმარისი სიმკვრივით. ამავდროულად, არა მხოლოდ სახე შეიძლება შეშუპება, არამედ ზედა და ქვედა კიდურები. ამ შემთხვევაში შეშუპებისგან თავის დასაღწევად აუცილებელია ძირითადი დაავადების განკურნება, რისთვისაც აუცილებელია კარდიოლოგთან ვიზიტი.

სახის შეშუპება თირკმლის დაავადებით

თუ ყველაზე დიდი შეშუპება შეიმჩნევა თვალების ქვეშ, დიდი ალბათობით, ორგანიზმიდან სითხის ამოღება თირკმელებით შეუძლებელია. მძიმე შეშუპება ქვედა ქუთუთოებიმიუთითებს თირკმელების პრობლემაზე.

პირიქით, "თირკმლის" შეშუპება ყველაზე ხშირად ჩნდება დილით, უმეტეს შემთხვევაში ლოკალიზებულია ქვედა ქუთუთოებში და რბილი და წყლიანია შეხებით. შეშუპებასთან ერთად მომატება შესაძლებელია სისხლის წნევა. ასეთი შეშუპებისგან თავის დასაღწევად საჭიროა თირკმელების დაავადებების თერაპია უროლოგის მეთვალყურეობის ქვეშ.

სახის შეშუპება ალერგიული რეაქციით

"ალერგიული" შეშუპება საკმაოდ მკვრივია, შეიძლება თან ახლდეს მცირე გამონაყარი და ქოშინი. ანალოგიურად, სხეულს შეუძლია რეაგირება მოახდინოს წამლებზე, მწერების ნაკბენებზე ან ზოგიერთის გამოყენებაზე საკვები პროდუქტები. სახის დასაბრუნებლად ყოფილი ფორმებიაუცილებელია ალერგენთან კონტაქტის გამორიცხვა და ალერგოლოგის კონსულტაცია.

სახის შეშუპება ვენური დაავადებით

შეშუპებამ შეიძლება გამოიწვიოს ზედა ღრუ ვენის თრომბოზის პროვოცირება. ამ შემთხვევაში, სახის ფერი იძენს მოლურჯო ელფერს. ამ შემთხვევაში, მხოლოდ ფლბოლოგს შეუძლია დანიშნოს ვენების და შეშუპების კომპეტენტური მკურნალობა.

სახის შეშუპება რესპირატორული დაავადებით

ტანჯვა ქრონიკული დაავადებებისასუნთქი გზების ან პარანასალური სინუსების ასევე შეიძლება მოხდეს სახის შეშუპება. აქ არ უნდა შეეცადოთ გაუმკლავდეთ შეშუპებას დამოუკიდებლად, განსაკუთრებით ცივი კომპრესების წასმა ცხვირის არეში. შეშუპება აღმოიფხვრება მხოლოდ დაავადებების მკურნალობით და მათი რეგულარული პროფილაქტიკით.

სახის შეშუპება ენდოკრინული დაავადებებით

შეშუპებას იწვევს ენდოკრინული დაავადებებიც. როგორც წესი, ამ შემთხვევაში სახე ჩნდება მძიმე შეშუპებაკანი და კანქვეშა ქსოვილირომელშიც ლორწოვანი ქსოვილი გროვდება. ქსოვილებს აკლია ჰორმონები ფარისებრი ჯირკვალი, და ადამიანს სჭირდება ჰორმონოთერაპია, რომელსაც ექიმი დანიშნავს.

არასწორი ცხოვრების წესის გამო სახე შეშუპებულია

ასეთი შეშუპება ყველაზე უვნებელია და მისი აღმოფხვრა შესაძლებელია სახლშიც კი.

ასეთი შეშუპების ყველაზე გავრცელებული მიზეზებია: უძილობა, ან უძილობა, მსუყე ვახშამი ძილის წინ, მარილიანი და დაკონსერვებული საკვების ბოროტად გამოყენება, უხეში ვახშამი ძილის წინ, მკაცრი შიმშილის ზღვარზე, არასრულფასოვანი კვება: მშრალი კვება, საჭმლის ჭამა. სირბილში, ვიტამინებისა და მინერალების ნაკლებობა (განსაკუთრებით B ჯგუფის ვიტამინები), ზედმეტი მუშაობა.

თუ თქვენი ცხოვრების წესი არ არის დამაკმაყოფილებელი, აუცილებლად უნდა მიმართოთ ექიმს. თუ თქვენ თვითონაც მშვენივრად გესმით, რატომ გიფუჭდებათ სახე, დროა მოაწესრიგოთ ყველაფერი საკუთარი ცხოვრებარომ შენმა სილამაზემ არ იტანჯოს.

ექიმის მიერ დანიშნული მკურნალობის გარდა, სახის შეშუპებასთან ბრძოლაში დაგეხმარებათ შემდეგი საშუალებები:

შეზღუდეთ მარილის მიღება. მისი დღიური განაკვეთიარ უნდა იყოს 3 გრამზე მეტი, ხოლო თუ შეშუპების მოშორება გსურთ, უმარილო დაგჭირდებათ.

სითხე ორგანიზმში შეიძლება შენარჩუნდეს შებოლილი, დაკონსერვებული და შემწვარი საკვების სიმრავლის გამო, ამიტომ ასეთი საკვების ჭამისგან თავი უნდა შეიკავოთ.

ჩართეთ თქვენს დიეტაში ხილი, რომელიც დაგეხმარებათ ზედმეტი სითხის მოცილებაში: ციტრუსის ხილი, საზამთრო, სტაფილო და ვაშლი.

მიირთვით დაძინებამდე ოთხი საათით ადრე, დილით სახე ხშირად შეშუპებულია სწორედ გვიან ვახშმის გამო.

თუ სახის შეშუპება ქრონიკული არ არის და შედეგია არასწორი კვება, სისხლჩაქცევები, ალერგია, საკმაოდ სწრაფად გაივლის და შეგიძლიათ პროცესი დააჩქაროთ ხალხური საშუალებებიან მარტივი ქმედებები. თუ შეშუპება დიდი ხნის განმავლობაში არ ქრება ან პერიოდულად ჩნდება, შეგიძლიათ ვიზუალურად შეამციროთ იგი იმავე საშუალებებით, მაგრამ მისგან თავის დაღწევა შეგიძლიათ მხოლოდ შეშუპების გამომწვევი დაავადების იდენტიფიცირებით და მკურნალობით.

თუ სახე ძლიერად და მუდმივად შეშუპებულია, შარდმდენი საშუალებები, როგორიცაა მცენარეული ინფუზიები, დაგეხმარებათ ორგანიზმიდან სითხის ამოღებაში. მოამზადეთ დათვის ყურების ინფუზია: 1 ს.კ. კოვზ ბალახს დაასხით ჭიქა მდუღარე წყალი, მჭიდროდ დააფარეთ და გააჩერეთ 2 საათი. მზა ინფუზიას იღებენ სახის შეშუპების საწინააღმდეგოდ, 1 ს.კ. კოვზი 3-4 ჯერ დღეში ჭამის წინ. ასეთი ინფუზია არა მხოლოდ შარდმდენი, არამედ ეფექტური ანტისეპტიკურია.

თუ შეშუპების მიზეზი გულის დაავადებაა, სამკურნალოდ გამოიყენება სიმინდის სტიგმის ინფუზია: 1 ს.კ. კოვზ ბალახს დაასხით ერთი ჭიქა მდუღარე წყალი, დატოვეთ თავდახურულ ჭურჭელში 3 საათი, შემდეგ გაფილტრეთ და დაუმატეთ 1 ს.კ. კოვზი თაფლი დალიეთ ამ საშუალების რამდენიმე სუფრის კოვზი ყოველ 2-3 საათში ერთხელ.

თუ სახის შეშუპება ხდება იმის გამო ცუდი სამუშაოთირკმელები, შეგიძლიათ გაიწმინდოთ თირკმელები - ჩაასხით ორი წვეთი ნაძვის ზეთი სუფრის კოვზ წყალთან ერთად, სწრაფად გადაყლაპეთ შემადგენლობა და დალიეთ ჭიქა სუფთა წყლით.

და ეს ხელს შეუწყობს ორგანიზმიდან ზედმეტი მარილების მოცილებას, რაც ხელს უწყობს სახის შეშუპებას. დაფნის ფოთოლი- 3-4 ფოთოლს დაასხით მდუღარე წყალი და დალიეთ შემადგენლობა მთელი დღის განმავლობაში სუფრის კოვზით.

გაიწმინდეთ სახე ყინულის კუბებით მასაჟის ხაზები: კუბურები შეიძლება იყოს გაყინული წყალი ან მცენარეული ინფუზიებისალბი, მარიგოლდი, გვირილა, ოხრახუში, ვარდის ფურცლებიდან. იმ პირობით, რომ მასზე არ არის გაღიზიანება და ობობის ვენები.

გააკეთეთ კონტრასტული კომპრესები: ჯერ წაისვით გაჟღენთილი მარლი თბილი წყალი(ძალიან თბილი) და 5 წუთის შემდეგ გადაცვალეთ მარლით, უკვე ცივ წყალში ჩასხმული.

ესენი ქმედითი რეკომენდაციები, როგორ მოვიშოროთ შეშუპება სახიდან, დაგეხმარებათ სწრაფად მოწესრიგდეთ სახე და აღარ დაუბრუნდეთ ამ პრობლემას. სახეზე შეშუპებისგან თავის დასაღწევად უნდა გადახედოთ თქვენს დიეტასა და ყოველდღიურ რუტინას, ასევე დაიცვან შემდეგი მარტივი რჩევები:

დალიეთ მწვანე ჩაი, ის გეხმარებათ ორგანიზმიდან ზედმეტი სითხის გამოდევნაში, საძილე ჩაისგან კი შეგიძლიათ გააკეთოთ ნიღბები, რომლებიც ამცირებენ შეშუპებას;

სუფთა სასმელი უძრავი წყალი, ხოლო დღეში დალეული სუფთა წყლის მოცულობა უნდა იყოს მინიმუმ ორი ლიტრი;

დაკავდით სპორტით, ცურვა საუკეთესოა და შემდეგ სახის შეშუპება მხოლოდ თქვენს მოგონებებში დარჩება.

როგორ სწრაფად მოვიშოროთ შეშუპება სახიდან

მას შემდეგ რაც გაარკვიეთ, რატომ არის თქვენი სახე შეშუპებული, გადადით ყველაზე აქტიურ ნაბიჯებზე მათი აღმოსაფხვრელად. ავადმყოფობის შემთხვევაში მოგიწევთ შესაბამისი მკურნალობის კურსის გავლა. თუ საქმე იმაშია არასწორი გზაცხოვრება თუ კვება, რამდენიმე რჩევა, თუ როგორ მოიცილოთ შეშუპება სახიდან სწრაფად და ეფექტურად დაგეხმარებათ. ერთ-ერთი ყველაზე პოპულარული და ძალიან ეფექტური საშუალებებისახეზე შეშუპებისგან - ეს ნიღბებია სახლის სამზარეულორომლებიც მოქმედებენ სწრაფად და აუცილებლად, მათი გამაგრების წყალობით, ბუნებრივი შემადგენლობა. უამრავი რეცეპტი არსებობს, ამიტომ შეარჩიეთ ის, რომლის მომზადებაც შეგიძლიათ დილით სწრაფად, რათა სამსახურში წახვიდეთ უკვე განახლებული და სახეზე შეშუპების ნიშნების გარეშე.

შემდეგი ნიღბები ხელს შეუწყობს სახის სისხლის მიმოქცევის გაუმჯობესებას და ჭარბი სითხის გამოდევნას:

კარტოფილის ნიღაბი

მის მოსამზადებლად კარტოფილს ადუღებენ ტყავში და ზემოდან ჩანგლით ადუღებენ, რის შემდეგაც მიღებულ „დაფქულ კარტოფილს“ 15 წუთის განმავლობაში თბილად წაუსვით სახეზე. ეს ნიღაბი ითვლება ყველაზე ეფექტურად. მაგრამ, თუ მოხარშვის დრო არ არის საკმარისი, შეგიძლიათ უმი კარტოფილიც გამოიყენოთ - წრეებად ჭრიან და აჩერებენ სახის შეშუპებულ ადგილებზე, სანამ კარტოფილი არ გაცხელდება. შეუძლია უმი კარტოფილიგახეხეთ, გამოწურეთ წვენი და გამოიყენეთ კომპრესებისთვის.

კამა და არაჟანი

ახალი კამა რამდენიმე ყლორტი წვრილად დაჭერით (დაახლოებით 1 ჩაის კოვზი მწვანილი უნდა მიიღოთ) და შეურიეთ 2 სუფრის კოვზ გაცივებულ არაჟანს. სახეზე ასეთი ნიღაბი შეინახეთ დაახლოებით 10-15 წუთის განმავლობაში, ან სანამ არაჟანი გაცხელდება. ნიღაბი ჩამოიბანეთ გრილი წყლით.

ოხრახუშის ფესვის ნიღაბი

ახალი ოხრახუშის ფესვს ახვევენ ხორცსაკეპ მანქანაში ან წვებიან წვრილ სახეხზე. ნარევს სვამენ პრობლემურ ადგილებზე (გამოიყენება ქუთუთოებზეც), 20 წუთის შემდეგ ჩამოიბანეთ ნელთბილი წყლით. ასეთი ნიღბის შემდეგ სახის კრემი არ არის საჭირო.

ჩაის ნიღაბი

ძლიერი ინფუზიის მისაღებად აუცილებელია შავი ან მწვანე ჩაის მოხარშვა. მას შემდეგ, რაც გაცივდება, დაასველეთ მასში ხელსახოცი ან მარლი და წაისვით სახეზე. როგორც კი კომპრესა გახურდება, საჭიროა მისი ხელახლა დატენიანება. ასევე შეგიძლიათ თვალებზე დადოთ ნახმარი ჩაის პაკეტები, თუმცა ჩაის პაკეტებში ჩაის ფოთლების ხარისხი შესამჩნევად უარესია.

მცენარეული ინფუზიები

მოადუღეთ სალბი, გვირილა ან არყის კვირტები(სასურველია წყლის აბაზანაში). ინფუზია იფილტრება და გაცივდება. წაისვით სახეზე იგივე პრინციპით, როგორც წინა რეცეპტში.

კიტრის ნიღაბი

ახალ კიტრს (სასურველია მაცივრიდან) ზელავენ მსხვილ სახეხზე და მიღებული ნამცხვარი წაისვით სახეზე. შეინახეთ ეს ნიღაბი დაახლოებით 20 წუთის განმავლობაში. ეს ნიღაბი ასევე ატენიანებს კანს, მისცემს მას ახალი სახე, რაც დიდად დაეხმარება ალკოჰოლური სასმელების ბოროტად გამოყენების შედეგად გამოწვეულ შეშუპებას.

წიწიბურას ნიღაბი

წიწიბურა დაფქვით ყავის საფქვავში, შემდეგ უნდა მოათავსოთ ნაჭრის პარკში და ჩაყაროთ მდუღარე წყალში 2 წუთის განმავლობაში. მას შემდეგ, რაც შიგთავსი გაგრილდება, წაისვით ჩანთა სახეზე 15 წუთის განმავლობაში.

კვერცხის თეთრი ნიღაბი

ცილა ათქვიფეთ, წაისვით სახეზე და გააჩერეთ სანამ კანი არ გამკვრივდება. ჩამოიბანეთ გრილი წყლით და წაისვით სახეზე დამატენიანებელი.

კალენდულას ცივი კომპრესა

დაასველეთ მარლის რამდენიმე ნაკეცი კალენდულას ძალიან ცივ ინფუზიაში და შეინახეთ სახეზე, სანამ არ გაცივდებით. გაიმეორეთ პროცედურა რამდენჯერმე.

რძის კომპრესა

დაასველეთ ბამბის მატყლის ფენა ცივი რძით და დაიდეთ სახეზე 5 წუთის განმავლობაში. ცივი რძე არა მხოლოდ შეშუპების მოცილებას უწყობს ხელს, არამედ შესანიშნავად ასუფთავებს კანს.

ნიღაბი კონიაკით

ჩვეულებრივ, ასეთი ნიღაბი გამოიყენება წვეულებების შემდეგ შეშუპების მოსახსნელად. მასში შედის: ჩაის კოვზი კონიაკი ან არაყი, კვერცხის გული, ნახევარი ჩაის კოვზი ლიმონი, 5 წვეთი მცენარეული ზეთი, ნახევარი კოვზი მწვანე ჩაი. შეგიძლიათ დაამატოთ ცოტა შეშუპების საწინააღმდეგო გელი, ის იყიდება ნებისმიერ აფთიაქში. შეინახეთ ნიღაბი სახეზე დაახლოებით 15 წუთის განმავლობაში, შემდეგ ჩამოიბანეთ და სახე გაცივებული წყლით შეიზილეთ. მწვანე ჩაიან ყინულის კუბიკი.

ოხრახუშისა და ლიმონის ნიღაბი

კარგად ეხმარება კანის გამკაცრებას და ოხრახუშის ნიღაბი. გადაუდებელი სილამაზის ხელმძღვანელობის შემთხვევაში მოგიწევთ სალათის გარეშე დარჩენა - მთელი თაიგული გჭირდებათ. ოხრახუში გახეხეთ ბლენდერში რაც შეიძლება წვრილად. დაუმატეთ ორი სუფრის კოვზი ლიმონის წვენი, ისევ ათქვიფეთ. თუ მასა მშრალია, მაშინ დაამატეთ ცოტა მეტი ცივი წყალი. წაისვით გრუილი შეშუპებულ ადგილებზე 15 წუთის განმავლობაში.

ასეთი ნიღაბი კარგი ვიტამინის კოქტეილია, ატონიზირებს კანს, ასევე შესანიშნავად ათეთრებს მას. გოგონები მგრძნობიარე და პრობლემური კანიამ ნიღბის გამოყენებამდე აუცილებელია ტესტის გაკეთება, რადგან ლიმონის წვენმა შეიძლება გამოიწვიოს გაღიზიანება. ცხიმიანი კანისთვის, ოხრახუშისა და ლიმონის ნიღაბი ასევე მქრქალი საშუალებაა.

ყავის ნიღაბი

დაგჭირდებათ: 1 სუფრის კოვზი დაფქული ყავა, 1 სუფრის კოვზი კაკაო, 2 სუფრის კოვზი ნატურალური იოგურტი, 2 ჩაის კოვზი ლიმონის წვენი.

ეს ნიღაბი ხელს უწყობს არა მხოლოდ სახის შეშუპების შემცირებას, არამედ ზოგადად საკმაოდ სასარგებლო გავლენას ახდენს კანზე. ეს რეცეპტი განკუთვნილია ნორმალური და ცხიმიანი კანისთვის და თუ მშრალი კანისთვის მსგავსი ნიღბის მომზადება გჭირდებათ, შეგიძლიათ იოგურტი ჩაანაცვლოთ ნუშის ზეთიდა ლიმონის წვენის ნაცვლად გამოიყენეთ თაფლი.

ნიღაბი მარწყვით და ზეითუნის ზეთით

დაგჭირდებათ: 3 მწიფე მარწყვი, სუფრის კოვზი ზეითუნის ზეთი, სუფრის კოვზი თაფლი.

გახეხეთ მარწყვი, შეურიეთ კარაქი და თაფლი, კარგად აურიეთ. მიღებული მასა წაისვით კანზე 15-20 წუთის განმავლობაში. ეს ნიღაბი კარგად ეხმარება არა მხოლოდ სახეზე შეშუპების შემცირებას, არამედ ხელს უწყობს გაღიზიანების მოხსნას და ასევე აქვს ოდნავ გამკაცრებელი ეფექტი.

Ეთერზეთი

ერთ სუფრის კოვზ მცენარეულ ზეთში (ზეითუნის, სეზამის, სოიოს) უნდა განზავდეს ორი წვეთი ღვიის, გერანიუმის და როზმარინის ეთერზეთები. მიღებული ნაზავი წაისვით სახეზე და გაიკეთეთ მსუბუქი მასაჟი (თუ სახის ქსოვილები არ არის დაზიანებული). ნიღბის მოსაშორებლად გამოიყენეთ რბილი ქსოვილი ან ბამბის ტამპონები.

ბოსტნეულის ნიღაბი

შემდეგი რეცეპტი შეიძლება არც ისე ადვილი მოსამზადებელი იყოს, მაგრამ თან რეგულარული გამოყენებადაგეხმარებათ არა მხოლოდ სახის შეშუპებისგან, არამედ ნაოჭების ოდნავ გასუფთავებაში, კანს ელასტიური და ჯანსაღი გახადოთ.

აიღეთ 2 სავსე სუფრის კოვზი როუანის კენკრა (შეგიძლიათ გამოიყენოთ გაყინული), 1 პატარა წვნიანი სტაფილო, 1 პატარა უმი კარტოფილი, 2 ს.კ. ლ. ცხიმიანი ხაჭო, 1 ს.კ. ლ. თაფლი და ნუშის ზეთი.

მთის ნაცარი გავხეხოთ ხორცსაკეპ მანქანაში ან ბლენდერში, ბოსტნეული გავხეხოთ ძალიან წვრილ სახეხზე და ხაჭო გავატაროთ საცერში. მომზადებული ინგრედიენტები აურიეთ ერთგვაროვანი მასის მიღებამდე და შემდეგ წაისვით სახეზე, კისერზე და დეკოლტეზე.

ნიღაბი უნდა გაიჩეროთ კანზე 20-30 წუთის განმავლობაში, შემდეგ ნარჩენები მოაცილეთ ხელსახოცით, ან ჩამოიბანეთ გრილი წყლით.

თვალსაჩინო შედეგის მისაღწევად, ეს პროცედურა კვირაში 2-3-ჯერ უნდა გაკეთდეს რამდენიმე თვის განმავლობაში.

სახსრების არჩევანი, რომელიც დაგეხმარებათ შეშუპებისგან თავის დაღწევაში, პირდაპირ დამოკიდებულია სითხის შეკავების მიზეზზე. იმ შემთხვევაში, თუ შეინიშნება სახის რეგულარული და გახანგრძლივებული შეშუპება, რომლის მოხსნაც რთულია, აუცილებელია ექიმთან კონსულტაცია და შინაგანი ორგანოებისა და სისტემების ფუნქციონირების შემოწმება. ჩვეულებრივ, მკურნალობის კურსის და სხეულის ფუნქციების აღდგენის შემდეგ პრობლემა ქრება.

ხშირად ხდება ისე, რომ დილით სარკეში საკუთარი თავის შეხედვით, ქალს თვალების ქვეშ „ჩანთები“ აღმოაჩნდა. მათი გარეგნობის მრავალი მიზეზი შეიძლება იყოს: ალკოჰოლის დალევაში გატარებული საღამოდან ან დიდი რიცხვისხვა სასმელები და მარილიანი საჭმელები სერიოზულ დაავადებამდე, ყველაზე ხშირად თირკმელების დაავადებამდე. ასეა თუ ისე, ისინი ყველა ასოცირდება თვალის მიდამოში ლიმფის ნაკადის დარღვევასთან.

გარეგნობა ნორმალურად დააბრუნე და „ჩანთები“ მოაშორე და მუქი წრეებიხელნაკეთი ნიღბები თვალების ქვეშ შეშუპებისთვის დაგეხმარებათ. გარდა ამისა, ინგრედიენტებს, რომლებიც ქმნიან მათ შემადგენლობას, შეუძლიათ იზრუნონ თხელი და მგრძნობიარე კანიქუთუთოები, რომლებიც უზრუნველყოფენ მკვებავ, დამატენიანებელ, დამარბილებელ ეფექტს.

რეკომენდაციები ნიღბების გამოყენების შესახებ თვალების ქვეშ შეშუპებისთვის

იმისათვის, რომ ერთი პრობლემის აღმოფხვრამ მეორე არ გამოიწვიოს, საჭიროა ქუთუთოების კანის მოვლა ფრთხილად, გარკვეული წესების დაცვით. გარდა ამისა, არის პუნქტები, რომლებიც გასათვალისწინებელია პროცედურების გასაადვილებლად.
უპირველეს ყოვლისა, თვალების ირგვლივ კანი ყველაზე დელიკატურია, არ უნდა შეიზილოთ კრემის წასმის ან სახიდან ჩამორეცხვისას.

მეორეც, ამავე მიზეზით, ნებისმიერი საშუალება უნდა შემოწმდეს მისი მცირე რაოდენობით მაჯაზე წასმით. და თუნდაც ნახევარ საათში საპასუხო რეაქციაარ მომხდარა, მაგრამ ნიღბის გამოყენებისას თქვენ განიცდით დისკომფორტს, ის სასწრაფოდ უნდა მოიხსნათ და აღარ გამოიყენოთ.

მესამე, პროდუქტებს, რომლებიც შექმნილია თვალების ქვეშ შეშუპების წინააღმდეგ საბრძოლველად, უნდა ჰქონდეს მსუბუქი კონსისტენცია. Ძალიან ბევრი ცხიმოვანი პროდუქტებიგანსაკუთრებით თუ დიდხანს დარჩებით, საპირისპირო ეფექტი ექნება: თქვენი ქუთუთოები დამძიმდება.

მეოთხე, არ წაისვათ ნიღაბი პირდაპირ თვალების ქვეშ კანზე. ასე რომ, ნიღბის ნაწილი შეიძლება მოხვდეს თვალში გამოყენებისას ან ჩამობანის დროს. ბევრად უფრო მოსახერხებელია რბილიდან ამოჭრილი ლაქების გამოყენება ბამბის ქსოვილიან ნახევრად დაკეცილი ბამბის ბალიშები, თუ გამოყენებული აგენტი არის თხევადი, ან მარლის, სახვევი, რომელშიც შეფუთულია ისეთი აგენტები, რომლებიც კონსისტენციით მსგავსია დაფქული კარტოფილის ან გრილის. გამონაკლისია ხილის, ბოსტნეულის და ნაღების ნაჭრები, რომელთა შეფუთვა არაფერში არ არის საჭირო.

მეხუთე, არ უნდა დაგვავიწყდეს, რომ თვალების ქვეშ შეშუპების ნიღბები აღმოფხვრის სიმპტომებს, მაგრამ არა მიზეზებს: თუ თვალების ქვეშ მუდმივად გაქვთ "ჩანთები" და მთელი დღის განმავლობაში გრძელდება, მიმართეთ ექიმს, ეს ნამდვილად არ დააზარალებს.

ნიღაბი "გადაუდებელი"

• სიმინდის ყვავილები (შეიძლება შეიძინოთ აფთიაქში) - ჩაის კოვზი,
• გვირილის ყვავილები - ჩაის კოვზი,
• ცაცხვის ყვავილი - ჩაის კოვზი,
• მწვანე ჩაის დიდი ფოთოლი - ჩაის კოვზი,
• პიტნა - ერთი ტოტი,
• წყალი არის ჭიქა.

მომზადების მეთოდი:

• ადგილი სამკურნალო მცენარეებიდა ჩაი მცირე მოცულობის მინანქრის თასში.
• ადუღეთ წყალი, დაასხით მცენარეული ნარევი.
• ჩადეთ წყლის აბაზანაში და ადუღეთ მინიმუმ მეოთხედი საათის განმავლობაში.
• გააგრილეთ, გაწურეთ და წაისვით.

დაასველეთ ნადები მიღებულ სითხეში, მსუბუქად გაწურეთ და მოათავსეთ თვალების ქვეშ. დაისვენეთ და დაწექით დახუჭული თვალებით 5-10 წუთის განმავლობაში. ამოიღეთ ლაქები და მიდით სარკესთან - შეამჩნევთ, რამდენად განახლებულია თქვენი სახე. მწვანილის დეკორქცია შეგიძლიათ გამოიყენოთ მეორე დღეს იმავე პროცედურისთვის, ან შეგიძლიათ დალიოთ როგორც ჩვეულებრივი ჩაი - საკმაოდ კარგი გემო აქვს. ერთადერთი ის არის, რომ ორსულობისას ასეთი სასმელის გამოყენება არ არის რეკომენდებული.

ლიფტინგი კარტოფილის ნიღაბი

შემადგენლობა: ახალი კარტოფილი - 1 ც. საშუალო ზომის.

მომზადების მეთოდი:

• გაფცქვენით კარტოფილი.
• გახეხეთ წვრილ სახეხზე ან დაჭერით ბლენდერში.
• აიღეთ ორი მარლის ბალიშები, თითოეულზე მოაყარეთ დიდი კოვზი დაფქული კარტოფილი და ჩამოაყალიბეთ მარლის პარკები.
• მსუბუქად გამოწურეთ ზედმეტი წვენი და გამოიყენეთ ლაქებად.

თვალების ქვეშ მოათავსეთ მარლის პარკები, მსუბუქად დაჭერით კანზე. შეინახეთ ისინი თვალების ქვეშ დაახლოებით ნახევარი საათის განმავლობაში. ამოიღეთ ჩანთები და გაიწმინდეთ თვალების ქვეშ კანი მწვანე ჩაით ან მის მიხედვით მომზადებული ნახარშით წინა რეცეპტი. კარტოფილის ნიღაბი- თვალის ქვეშ შეშუპების ყველაზე ცნობილი საშუალება. გარდა ამისა, მას აქვს ლიფტინგის ეფექტი.

ოხრახუშის ნიღაბი შეშუპებისა და თვალების ქვეშ მუქი წრეებისთვის

• ახალი ოხრახუში - თაიგული,
• არაჟანი - სუფრის კოვზი.

მომზადების მეთოდი:

• ოხრახუში გავრეცხოთ, გადავწუროთ.
• ოხრახუში გახეხეთ ბლენდერით ან წვრილად დაჭერით, დააქუცმაცეთ ნაღმტყორცნებიდან წვენის მისაღებად.
• გამოწურეთ ოხრახუშის წვენი ფხვიერი ქსოვილით.
• წვენი შეურიეთ არაჟანს.

მიღებული პროდუქტი წაისვით სქელ ფენად თვალების ქვეშ კანზე. მეოთხედი საათის შემდეგ ფრთხილად ამოიღეთ ჩაიში დასველებული ბამბის დისკით. დარჩენილი პროდუქტი ჩადეთ სუფთა მინის ქილაში (შეგიძლიათ გამოიყენოთ კრემი) და შეინახეთ მაცივარში. ნიღაბი აცილებს არა მხოლოდ „ჩანთებს“, არამედ მუქ წრეებს თვალების ქვეშ, რადგან მას აქვს ოდნავ გამაღიავებელი ეფექტი.

მატონიზირებელი ვაშლის ნიღაბი

შემადგენლობა: წვნიანი ვაშლი - მეოთხედი.

მომზადების მეთოდი: ვაშლი დავჭრათ თხლად.

ვაშლის თხელ ნაჭრებს ათავსებენ მეოთხედი საათის განმავლობაში პირდაპირ თვალების ქვეშ კანზე. ასეთი მარტივი ნიღაბი ატონიზირებს კანს და ამცირებს შეშუპებას თვალების ქვეშ.

ამწევი ნიღაბი

• ქათმის კვერცხი - ერთი,
• ზღვის მარილი - ერთი მწიკვი.

მომზადების მეთოდი:

• გამოაცალკევეთ ცილა გულისაგან.
• კვერცხის ცილას დაუმატეთ მარილი და ათქვიფეთ გამაგრებამდე.

მიღებული ქაფი სქლად უნდა წაისვათ თვალების ირგვლივ კანზე და დადექით მასთან, სანამ არ დადნება და გაშრება. ნიღბის ჩამობანა რეკომენდებულია მწვანე ჩაიში დასველებული ბამბის საფენით. ნიღაბს აქვს გამამკვრივებელი ეფექტი და ამცირებს შეშუპებას. ამის შემდეგ აზრი აქვს შესაფერისი კრემის წასმას, რათა არ იყოს შებოჭილობის შეგრძნება.

მკვებავი ნიღაბი

• ქათმის კვერცხი - ერთი,
• მწვანე ჩაი, მოხარშული, ძლიერი - ჩაის კოვზი,
• რბილი ხაჭო - დესერტის კოვზი.

მომზადების მეთოდი:

• გააცალკევეთ გული ცილისგან.
• გული ხაჭოსთან ერთად კარგად შეიზილეთ.
• დაუმატეთ ჩაი და კარგად აურიეთ.

მიღებული მასა გაყავით შუაზე და მოათავსეთ მარლის ხელსახოცებში. დაიდეთ ქსოვილები თვალების ქვეშ და დაელოდეთ მეოთხედი საათის განმავლობაში. ამოიღეთ ქსოვილები და ჩამოიბანეთ თბილი, სასურველია დარბილებული წყლით. ნიღაბი აქვს მკვებავი ეფექტი კანზე, ხელს უშლის ნაოჭების წარმოქმნას. ზე რეგულარული გამოყენებაამცირებს შეშუპებას.

დამატენიანებელი და გამაღიავებელი ნიღაბი

• კიტრი - ერთი პატარა, სასურველია დაფქული,
• ლიმონი - მეოთხედი.

მომზადების მეთოდი:

• გამოწურეთ ლიმონის წვენი.
• გარეცხეთ, დაჭერით კიტრი, გამოწურეთ წვენი.
• შეურიეთ ლიმონის და კიტრის წვენები.

მიღებულ ნარევში სველი ქსოვილის ნაჭრები, ოდნავ გაწურეთ და დაიდეთ თვალების ქვეშ კანზე მეოთხედი საათის განმავლობაში. ეცადეთ, პროდუქტი თვალში არ მოხვდეს. ეს ნიღაბი კარგად აახალგაზრდავებს კანს, ატენიანებს და ატონიზირებს მას. ძალიან სწრაფად აქრობს შეშუპებას თვალების ქვეშ, ამიტომ მისი გამოყენება შესაძლებელია, როდესაც პრობლემის სწრაფად მოგვარებაა საჭირო. გარდა ამისა, ნიღაბს აქვს გამოხატული გამაღიავებელი ეფექტი, ამიტომ შეშუპებასთან ერთად იშლება მუქი წრეები და ასაკობრივი ლაქები.

სურნელოვანი ნიღაბი მიმიკური ნაოჭებისთვის

• შავი შოკოლადი - 1 ნაჭერი (შეიძლება შეიცვალოს? ჩაის კოვზი კაკაო და? ჩაის კოვზი ზეითუნის ზეთი),
• მარწყვი - ერთი კენკრა,
• თაფლი -? ჩაის კოვზი
• დაფქული ყავა -? ჩაის კოვზი
• კარტოფილის სახამებელი - ? ჩაის კოვზი.

მომზადების მეთოდი:

• დატეხეთ მარწყვი.
• გაადნეთ თაფლი.
• გაადნეთ შოკოლადი ან კარგად აურიეთ კაკაოს ფხვნილი და კარაქი.
• შეურიეთ ყავა და სახამებელი.
• შეუთავსეთ ყველა ინგრედიენტი, აურიეთ ერთგვაროვანი მასის მიღებამდე. ეს უნდა იყოს კრემისებური კონსისტენციის.

წაისვით კრემი კანზე თვალების ქვეშ და იქ, სადაც ჩვეულებრივ " ყვავის ფეხები". დაისვენეთ სახის კუნთები და დადექით ნიღაბთან ნახევარი საათის განმავლობაში. ჩამოიბანეთ თბილი წყლით, გაიწმინდეთ კანი თვალების ქვეშ მწვანე ჩაით. ნიღაბი აუმჯობესებს განწყობას, ამცირებს შეშუპებას და ხდის მიმიკური ნაოჭებინაკლებად გამოხატულია თვალების კუთხეებში.