ქალბატონების გარეშე: როდის არ უნდა დაიწყოთ ურთიერთობა. როგორ დავიწყოთ ურთიერთობა მატერიალურად დაინტერესებულ პირებთან

ბავშვებში სიცხის დამწევ საშუალებებს პედიატრი დანიშნავს. მაგრამ არის გადაუდებელი სიტუაციები ცხელებით, როდესაც ბავშვს სასწრაფოდ სჭირდება წამლის მიცემა. შემდეგ მშობლები იღებენ პასუხისმგებლობას და იყენებენ სიცხის დამწევ საშუალებებს.

რისი მიცემაა ნებადართული ჩვილებისთვის? როგორ შეგიძლიათ შეამციროთ ტემპერატურა უფროს ბავშვებში? რომელი მედიკამენტებია ყველაზე უსაფრთხო?

მარკუს ტულიუს ციცერონი

ჩვეულებრივ, ადამიანები საუბრობენ გრძნობებზე, როდესაც შემთხვევით ხვდებიან ვინმეს და მათი ურთიერთობა თავისთავად ვითარდება. ამბობენ, გულს ვერ უბრძანებ და თუ ადამიანი შეგიყვარდება, არც კი ფიქრობ როგორია, მხოლოდ მასთან ყოფნა გინდა. რა თქმა უნდა, მე მშვენივრად მესმის ეს ყველაფერი - გრძნობები არის გრძნობები, თუ ისინი თამაშობენ, მაშინ ძნელია მათზე კონტროლი. მაგრამ მე ასევე ვიცი ურთიერთობების დამყარების გონივრული მიდგომები, როდესაც პარტნიორს შეგნებულად ირჩევენ და მხოლოდ მაშინ ჩნდება მისთვის გრძნობები. ასე რომ, პოპულარული რწმენის საწინააღმდეგოდ, შეგიძლიათ გულს უბრძანოთ, უფრო სწორად, მოიწვიოთ ის, რომ შეიყვაროთ სწორი ადამიანი. თქვენ უბრალოდ უნდა გესმოდეთ, რომ რაც უფრო მეტად ემთხვევა ადამიანი თქვენს ცხოვრებისეულ მიზნებსა და ღირებულებებს, მით უფრო ადვილი იქნება თქვენთვის მისი შეყვარება და, შესაბამისად, მისი შეყვარება. რადგან როცა ადამიანებს ერთმანეთის ესმით, როცა აქვთ საერთო ღირებულებები, მიზნები, სურვილები, მსოფლმხედველობა, მათი სიმპათია ერთმანეთის მიმართ იზრდება და დროთა განმავლობაში სიყვარულში გადადის. ასე რომ, სხვათა შორის, ზოგიერთ ქალს შეუყვარდება მამაკაცი - ისინი მთლიანად ეგუებიან მას და მამაკაცისთვის მისი ოცნების ქალი ხდებიან. ეს ნამუშევარი დელიკატურია, მაგრამ ეფექტური. მე დავეხმარე რამდენიმე ქალს მოეხიბლათ საყვარელი მამაკაცები და მათთან ყველაფერი მშვენივრად გამოვიდა. ასე რომ, მე ვიცი, რაზეც ვსაუბრობ, როდესაც გთავაზობ შეგნებულად მიდგომას სერიოზული ურთიერთობის შესაქმნელად. არ არის საჭირო შანსის იმედი - შექმენით საკუთარი ბედი.

გამბედაობაც ძალიან მნიშვნელოვანია ამ საკითხში. სად შევხვდეთ სწორ ადამიანს, როგორ გავაკეთოთ ეს - ეს ყველაფერი დეტალია. ეს საკითხები ყოველთვის შეიძლება მოგვარდეს. მთავარია, საკუთარ თავში იპოვო გამბედაობა და გადაწყვიტო ამის გაკეთება. ბოლოს და ბოლოს, რამდენ ადამიანს არ შეუძლია ერთმანეთის გაცნობა მხოლოდ იმიტომ, რომ ეშინიათ ადამიანთან მიახლოება, ეშინიათ მასთან საუბარი და ინტერნეტშიც კი ეშინიათ კომუნიკაციის დაწყება. მაგრამ დაფიქრდით, რისი უნდა შეგეშინდეთ, ეს მხოლოდ გაცნობაა - ბევრს აინტერესებს. ხალხი გაცნობისთვის არის შექმნილი. იმოქმედეთ უფრო თამამად - ქალებსაც და მამაკაცებსაც უყვართ მამაცები. ურთიერთობის დასამყარებლად, განსაკუთრებით სერიოზული ურთიერთობისთვის, თქვენ უნდა გადალახოთ ყველა შიში, რაც გაქვთ. თქვენ გჭირდებათ ადამიანებთან ურთიერთობა, რადგან კომუნიკაციის გარეშე არ იქნება გაცნობა და გაცნობის გარეშე არ იქნება ურთიერთობა.

ახალგაზრდებს ხშირად უჭირთ ურთიერთობების დამყარება. საჭირო თავდაჯერებულობის არქონით, ამ მიმართულებით საკმარის ძალისხმევას ვერ ხმარობენ, რის შედეგადაც განიცდიან მარტოობას. მაგრამ გავიმეორებ, რომ ურთიერთობების ასაშენებლად საჭიროა გამბედაობა და რომ გამოჩნდეს, დაუფიქრებლად უნდა იმოქმედო. განსაკუთრებით ახალგაზრდა ბიჭებს არაფრის არ უნდა ეშინოდეთ. მათთვის მნიშვნელოვანია, რომ უბრალოდ შეხვდნენ გოგონებს, სანამ არ მიაღწევენ წარმატებას ამ საკითხში. მცდელობების რაოდენობას არ აქვს მნიშვნელობა, საბოლოო შედეგი მნიშვნელოვანია. ხდება, რომ ახალგაზრდა ბიჭები დახმარებისთვის მომმართავენ და მეკითხებიან: როგორ უნდა დაიწყოს ურთიერთობა გოგოსთან - სად არის მისი შესახვედრად საუკეთესო ადგილი, როგორ მივუდგეთ, რა ვუთხრათ და ა.შ. ზოგიერთი მათგანი ახერხებს ძალიან რთული თეორიების გამოგონებას ისეთი მარტივი საკითხისთვის, როგორიცაა გაცნობა. მაგრამ მათ ნამდვილად არ სჭირდებათ რაიმე თეორია. როდესაც მათთან ამ საკითხს განვიხილავთ, ჩვენ ვსაუბრობთ არა იმაზე, თუ როგორ შევხვდეთ გოგონას, არამედ იმაზე, თუ რატომ არ გაუკეთებიათ ეს ჯერ. და გამოდის, რომ მათ ბევრი შიში აქვთ და მთავარია უარყოფის შიში. გოგონას შეუძლია უარი თქვას და ბიჭისთვის ეს ძალიან მტკივნეული დარტყმაა. ამის გამო მისი თვითშეფასება იკლებს. მაგრამ, მეგობრებო, უარის თქმებს ფილოსოფიურად უნდა მიუდგეთ - ყველა ადამიანი განსხვავებულია, ყველა არ არის შესაფერისი ერთმანეთისთვის, ყველას აქვს საკუთარი გემოვნება, პრეფერენციები, სურვილები, ოცნებები. ამიტომ, თუ თქვენ უარი თქვით, ეს საერთოდ არ ნიშნავს იმას, რომ რაღაც არ არის ცუდი - უბრალოდ, იმავე გოგონას აქვს საკუთარი წარმოდგენები იმის შესახებ, თუ როგორი ბიჭი სჭირდება მას. თქვენ თვითონ იცით, როგორი პრინცების დახატვა მოსწონთ მათ წარმოსახვაში, საკმარისი ცხოვრებისეული გამოცდილების არარსებობის გამო. ეს გადის წლების განმავლობაში. ასე რომ, უარის არ უნდა შეგეშინდეთ - ისინი გაცნობის პროცესის ნაწილია. შემდეგ, მას შემდეგ რაც გაიცნობთ ადამიანს, თქვენც მოგიწევთ მასთან კომპეტენტურად დაამყაროთ ურთიერთობა, გაარკვიოთ, რამდენად უხდებით ერთმანეთს. ასე რომ, ეს არის სერიოზული და შრომატევადი სამუშაო, რომელშიც წარმატება შეიძლება დაუყოვნებლივ ვერ მიაღწიოს. ამიტომ, არ უნდა შეგეშინდეთ და თავიდან აიცილოთ შესაძლო წარუმატებლობები.

იგივე ეხება კითხვას, თუ როგორ უნდა დაიწყოს ურთიერთობა მამაკაცთან. ზოგიერთ ქალს ძალიან უჭირს ამ პრობლემის მოგვარება. სინამდვილეში, მათგან მხოლოდ ის არის საჭირო, რომ იყვნენ საკმაოდ აქტიური ამ საკითხში და არ შეგეშინდეთ წარუმატებლობის. ხშირად ქალს სჭირდება გაცნობის წამოწყება. მხოლოდ ამ გზით შეუძლია მამაკაცის ყურადღების მიქცევა და მისით მოხიბვლა. თუმცა, ბევრი ქალი იცავს მოძველებულ დამოკიდებულებას, რომ მამაკაცმა უნდა გადადგას პირველი ნაბიჯი ქალისკენ, რომ ის უნდა იყოს გაცნობის ინიციატორი, უნდა აიღოს ინიციატივა. დაივიწყეთ ეს - კაცს არაფრის ვალი არ აქვს, ის აკეთებს როგორც მას სურს, როგორც მისთვის უფრო მოსახერხებელია. თუ უნდა, პირველი გააკეთებს, თუ არ უნდა, არ გააკეთებს. და რატომ უნდა გქონდეს ამის იმედი - შენ არ ხარ ერთადერთი ქალი დედამიწაზე - წამოდი შენთვითონ, ან მაინც დააინტერესე მამაკაცი შენით, შედი მის მხედველობის არეალში, ატკინე თვალები. ამის გაკეთების უამრავი გზა არსებობს. ბევრმა ქალმა, მათ შორის ჩემი დახმარებით, პირადი ცხოვრება ზუსტად ასე მოაწყო. ასე რომ, ნუ დაელოდებით არაფერს, იყავით გაბედული და აითვისეთ საკუთარი ბედნიერება. თქვენ გჭირდებათ ურთიერთობები - თქვენ აშენებთ მათ. და თქვენ აუცილებლად ააშენებთ მათ.

კიდევ ერთი მნიშვნელოვანი პუნქტი ამ საკითხში არის პასუხისმგებლობის აღება თქვენს არჩევანზე. თქვენ შეგიძლიათ გაიცნოთ ადამიანი, დაიწყოთ მასთან ურთიერთობის დამყარება, მაგრამ ერთ მომენტში შეიძლება მოგინდეთ პრეტენზია განაცხადოთ მის წინააღმდეგ იმის გამო, რომ არ დააკმაყოფილა თქვენი მოლოდინები და არ გახდეთ ის, რაც გსურთ. თქვენ ვერ წარმოიდგენთ რამდენი ურთიერთობა იშლება, რადგან ადამიანებს არ შეუძლიათ და არ სურთ მიიღონ სხვა ადამიანი ისეთი, როგორიც არის. ისინი თავად ირჩევენ პარტნიორს, მშვენივრად ხედავენ როგორი ადამიანია, შემდეგ კი გმობენ, რომ არ იცვლება. ადამიანებისადმი ასეთი მიდგომით სერიოზული ურთიერთობები ვერ აშენდება. თქვენ არ შეგიძლიათ დაადანაშაულოთ ​​ადამიანი, რომ არ სურს შეიცვალოს. ან გააკეთე სწორი არჩევანი, ან მერე დაადანაშაულე საკუთარი თავი იმ ადამიანთან ურთიერთობის დამყარებაში, რომელიც თავიდან შენთვის შეუფერებელი იყო. მაგრამ თქვენ არ გჭირდებათ მისი დადანაშაულება - ეს მხოლოდ გააუარესებს თქვენს ურთიერთობას. როცა ადამიანთან ურთიერთობას იწყებ, უნდა გესმოდეს, რომ იმ მომენტში აკეთებ არჩევანს. ირჩევ ადამიანს, ხასიათს, აზროვნებას, ფსიქიკას, რომლის ქცევაც წლების განმავლობაში ჩამოყალიბდა. ზოგიერთი ადამიანი სიამოვნებით იცვლება, მაგრამ არ შეუძლია, რადგან ეს მათთვის ძალიან რთულია. და თუ მათ გააკრიტიკებთ, რომ უბრალოდ საკუთარი თავი არიან, მაშინ დაიწყებთ თქვენი ურთიერთობის საფუძვლის შერყევას. და თუ ეს ჯერ კიდევ არ არის განვითარებული ურთიერთობა, მაშინ ის ძალიან სწრაფად დაიშლება.

ისე, ბოლო, რაც მინდა გირჩიოთ, არის უკიდურესად ყურადღებიანი იყოთ იმ ადამიანის სურვილებისა და საჭიროებების მიმართ, ვისთანაც გსურთ ურთიერთობის დაწყება. ამ საკითხში, ისევე როგორც ვაჭრობაში, თუ შეძლებთ ადამიანს შესთავაზოთ ის, რაც მას სჭირდება, ის დაინტერესდება თქვენით. არ აქვს მნიშვნელობა კაცზეა საუბარი თუ ქალზე, ყველას აქვს თავისი მოთხოვნილებები და სურვილები, რომლებიც სერიოზული ურთიერთობის შემთხვევაში დიდწილად შენსას უნდა ემთხვეოდეს. თუ, ვთქვათ, ქალი ხარ და გინდა მამაკაცთან სერიოზული ურთიერთობის დაწყება, მაგრამ მას მხოლოდ ინტიმური ურთიერთობა სჭირდება, მაშინ, როგორც ჩემი გამოცდილება გვიჩვენებს, ძალიან იშვიათ შემთხვევებში მამაკაცი შუა გზაზე ხვდება ქალს. უფრო ხშირად, მამაკაცები უამრავ დაპირებას იძლევიან, რომ მიიღებენ იმას, რაც სურთ, შემდეგ კი უბრალოდ ქრება. ამიტომ, უაღრესად მნიშვნელოვანია, ერთი მხრივ, იყოთ სხვა ადამიანისთვის საინტერესო, შესთავაზოთ მას ის, რაც მას სჭირდება, რისთვისაც ჯერ უნდა გაარკვიოთ, რა სჭირდება მას, მეორეს მხრივ, მნიშვნელოვანია შეადაროთ ამ ადამიანის სურვილები და საჭიროებები თქვენს სურვილებთან და საჭიროებებთან ერთად. აქ, ზოგადად, ყველაფერი დამოკიდებულია ღირებულების სისტემაზე, რომელსაც ადამიანები იცავენ. თუ მათთვისაც ასეა, მაშინ მათი სურვილები, საჭიროებები და მიზნები დიდწილად დაემთხვევა ერთმანეთს. და შესაბამისად, მათი ურთიერთობა საიმედო და გამძლე იქნება.

ასე რომ, სერიოზული ურთიერთობა სერიოზულ მიდგომას მოითხოვს. მაგრამ დროებითი ურთიერთობები, როგორც ამბობენ, ყოველგვარი ვალდებულებების გარეშე, საერთოდ არ უნდა დაგეგმოთ შემთხვევითი ნაცნობები. მაგრამ მაშინ არ განაცხადოთ რაიმე პრეტენზია თქვენი პარტნიორის წინააღმდეგ, თუ აღმოჩნდება, რომ თქვენ მეტი გინდოდათ, მაგრამ მან არ გაამართლა თქვენი მოლოდინი. სასწაულის იმედი არ გქონდეთ, გინდათ მახინჯი იხვის ჭუკი ლამაზ გედად აქციოთ. სასწაულები ხდება, მაგრამ ძალიან იშვიათად. მე არ მომიწევდა ამდენი ურთიერთობის პრობლემასთან გამკლავება, თუ შემთხვევითი გაცნობა დროთა განმავლობაში ხშირად გადაიზარდა რაღაც სერიოზულ და საიმედოდ. ამიტომ, განურჩევლად თქვენი გრძნობებისა, შეეცადეთ არ დაკარგოთ გონიერება ადამიანებთან ურთიერთობისას. სიყვარული უნდა იყოს გონივრული, მაშინ ის იქნება ძლიერი და გრძელი.

ჩვენს საზოგადოებაში ბავშვობიდან გავრცელებული აზრი გვარწმუნებს, რომ თუ სიყვარული მოვიდა, ის კუდში უნდა დაიჭიროს და საკუთარ თავში შევინახოთ. კლასიკური სასიყვარულო ისტორიები, როგორიცაა "რომეო და ჯულიეტა", გვაფიქრებინებს (უფრო სწორად, არა თავად სასიყვარულო ისტორიები, არამედ მათი ინტერპრეტაციები), რომ ყოველთვის არის სიყვარულის ან მეტ-ნაკლებად სერიოზული ურთიერთობების დრო. მაგრამ ჟურნალი Brodude ეჭვქვეშ აყენებს ამ შაქრის "ჭეშმარიტებას" და ირწმუნება, რომ ცხოვრების გარკვეულ პერიოდებში თქვენ გჭირდებათ ცეცხლივით გაქცევა ნებისმიერი ურთიერთობისგან. ამ დროს, თქვენ უნდა მოიკრიბოთ თქვენი ნება მუშტში, მიეცით საკუთარ თავს თავისუფლებები, მაგრამ არავითარ შემთხვევაში არ ჩააგდოთ თავი რომანტიკულ უფსკრულში. წინააღმდეგ შემთხვევაში, თქვენ გაქვთ ყველა შანსი, გამოტოვოთ რაიმე მნიშვნელოვანი და მიაღწიოთ ფინიშის ხაზს არასაუკეთესო შედეგებით. ქალები ხშირად გვიფუჭებენ მთელ სიტუაციას!

1. თქვენი პირველი წელი უნივერსიტეტში

სკოლა დაამთავრე და, უხეშად რომ ვთქვათ, ერთი ფეხით შეხვედი ზრდასრულ ასაკში. იყო საერთო საცხოვრებლის სუნთქვა და მშვენიერი, მაგრამ ოდნავ გადაჭარბებული სტუდენტური ცხოვრება. იწყება უმაღლესი განათლების ახალი რუტინა, რომელსაც ამშვენებს შესაძლებლობები და მარტივი დამოუკიდებლობა. უნივერსიტეტის პირველ წლებზე სწავლა გჭირდებათ, მაგრამ არც ისე მძიმე, რომ დაივიწყოთ პირადი ცხოვრება. და ჩვენ ახლა არ ვსაუბრობთ სასიყვარულო ურთიერთობებზე! ჩვენ ვსაუბრობთ ამ სამყაროში საკუთარი თავის პოვნის, ახალი ჰობიების და სპორტის თამაშის აუცილებლობაზე. ასევე შეეცადეთ არ გარიცხოთ უნივერსიტეტიდან არყოფნის ან ცუდი აკადემიური მოსწრების გამო.

სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, უნივერსიტეტის პირველი წელი არის თქვენი და თქვენი პიროვნული თვისებების მნიშვნელოვანი გამოცდა. თქვენ ეძებთ საკუთარ თავს, თქვენს ჰობიებს, ქმნით სანაცნობო წრეს, ამყარებთ ურთიერთობას მასწავლებლებთან და... სწავლობთ. დიახ, ეს უკანასკნელიც მნიშვნელოვანია. თქვენ არ გჭირდებათ იფიქროთ, რომ ყველაფერი, რაც უნივერსიტეტში ისწავლეთ, არასოდეს გამოგადგებათ. ეს ყველაფერი სასარგებლოა საერთო განვითარებისთვის და ასე უნდა მოექცეთ. საბუნებისმეტყველო და ჰუმანიტარულ მეცნიერებებში ვარჯიში აუცილებელია ინტელექტის განვითარებისთვის. ისტორია, რიტორიკა, ფილოსოფია და სხვა ჰუმანიტარული მეცნიერებები ტექნიკოსებისთვის - წიგნიერების გაუმჯობესება და სამყაროს ხედვის ჩამოყალიბება. გარდა ამისა, ამ ნივთებით შეგიძლიათ შეუერთდეთ „რა? სად? როდის?" უნივერსიტეტში ან მიიღე რეალური გატაცება ცხოვრებისადმი, როგორიცაა გატაცება მეორე მსოფლიო ომის ისტორიით.

აშკარაა, რომ ქალი, რომელზეც თითქმის მთელი თავისუფალი დროის დახარჯვა მოგიწევთ, ხელს შეგიშლით სწავლაში, მეგობრობაში და ჰობიში. ყველაზე ხშირად სტუდენტები პირველ კურსს ტოვებენ სიყვარულისა და დაუდევრობის გამო.

2. თქვენი ბოლო წელი უნივერსიტეტში

ეს არ არის მხოლოდ ის დრო, როდესაც ნამდვილად უნდა იყოთ ორიენტირებული დიპლომზე და სახელმწიფო ნაშრომებზე, ეს ის დროა, როდესაც თქვენ უნდა დაემშვიდობოთ ძველ ამხანაგებს და შეეცადოთ შეინარჩუნოთ მეგობრული ურთიერთობა მათთან. ყველა ეს ბიჭები თითქმის ხუთი წელია თქვენთან ერთად შთანთქავს მეცნიერების გრანიტს და მალე ეს ყველაფერი დასრულდება! ზოგი დარჩება მაგისტრატურაში, ზოგი კი სამუშაოდ წავა. და თქვენ აბსოლუტურად არ იცით რა გააკეთოთ შემდეგ.

ძლივს გაქვთ საკმარისი დრო, რომ მეგობრებთან ერთად სახლში დაჯდეთ ჭიქა ლუდზე. მაგრამ თქვენ მაინც უნდა გამონახოთ დრო თქვენი დიპლომის მისაღებად! ცბიერი ბიჭები ახერხებენ დამატებითი ფულის შოვნას ბოლო ერთი წლის განმავლობაში მსგავსი სპეციალობის სამსახურში, რათა დიპლომის შემდეგ ნორმალურ თანამდებობაზე მეტ-ნაკლებად კარგი ხელფასით დაიკავონ. და ამის დროც უნდა იყოს! მაგრამ წარმოიდგინე, რომ შენს ცხოვრებაში ქალი იქნება! ცხოვრების რთულ პერიოდებში ზოგიერთ გოგოსთან გამკლავება სავსებით შესაძლებელია, მაგრამ მათ მაინც დრო და ყურადღება სჭირდებათ, რაც სასურველია სხვა რამეზე დახარჯოთ. თუნდაც იმ სულელური ძიებისთვის საკუთარი თავისთვის, რომ ცხადი გახდეს, რა გჭირდება ცხოვრებიდან უნივერსიტეტის შემდეგ. ყველაზე ცუდი ისაა, როცა გოგონები ბოლო კურსზე, ვითომ შემთხვევით, დაორსულდებიან - მაშინ გაქვს ყველა შანსი სამსახურიდან და ორი დიპლომის დაწერისგან ნაცრისფერი გახდე. ცხოვრება საშინელებაა!

3. თქვენი პირველი ექვსი თვიდან ერთ წლამდე სამსახურში

და მერე მოხდა! კურსდამთავრებულმა იპოვა შესაფერისი სამუშაო - ან თავის სპეციალობაში, ან პერსპექტიული, ან კარგი ხელფასით ან გუნდით. თქვენ შედიხართ ზრდასრულ ასაკში და დროა ისწავლოთ, გაანადგუროთ ბავშვობის ნარჩენები საკუთარ თავში.

ყველაზე მნიშვნელოვანი, რაც ამ წლების განმავლობაში ჩნდება, არის ფული. მათი შენახვა შესაძლებელია მოგზაურობისთვის, დახარჯვა საკუთარ თავზე ან ინვესტიცია თვითგანვითარებაში ან საყვარელ ინტერესებში. თქვენს ცხოვრებაში ქალის გამოჩენა საგრძნობლად შეამცირებს უფასო ფულის რაოდენობას.

სამსახურში პირველი წელი მუდმივი მოთხოვნილებაა, დაუმტკიცოთ თქვენი პროფესიული უნარები დამსაქმებელს ზედმეტის გამოჩენის გარეშე, რათა არ გახდეთ ოფისის მთავარი განტევების ვაცი, რომელიც ყოველდღე აკეთებს ყველას ბინძურ საქმეს. თქვენ უნდა გაამახვილოთ ყურადღება სამუშაოზე, შემდეგ კი შეგიძლიათ დაამყაროთ ურთიერთობები - დრო ბნელია.

შეიტყვეთ მეტი საკუთარ თავზე, გაიგეთ რა მიმართულებით გჭირდებათ განვითარება, შეხვდით ახალ ადამიანებს და შეეცადეთ გახდეთ უფრო პასუხისმგებელი. მეტ-ნაკლებად სერიოზულ ურთიერთობაში ყოფნა სულაც არ არის ის, რაც კარგად ჯდება თქვენს ცხოვრებაში. ჯერ ახალგაზრდა ხარ და უნდა იმუშაო, რომ ისიამოვნო ცხოვრებითა და პრაქტიკით. ურთიერთობებსა და სიყვარულზე ბევრად უფრო მნიშვნელოვანი რამ არის. განსაკუთრებით მაშინ, როცა 25 წლამდე ხარ. წყვილების უმეტესობა, რომლებიც ამ ასაკში ამყარებენ ურთიერთობებს და ქორწინდებიან, სწრაფად იშლება, რადგან ადამიანები გულწრფელად არ არიან მზად ასეთი ცხოვრებისთვის. მათ არ ესმოდათ საკუთარი თავი, მაგრამ უბრალოდ აიღეს ყველაზე აშკარა გზა.

ისწავლეთ საკუთარი თავის სიყვარული და გაგება მანამდე... ურთიერთობები უნდა იყოს მომწიფებული, წინააღმდეგ შემთხვევაში თქვენ ვერასოდეს გააცნობიერებთ მათ მთელ ღირებულებას და სიყვარულის მთელ მღელვარებას. ყველაფერს თავისი დრო აქვს! ისიამოვნეთ ახალგაზრდობით!

გამარჯობა. 21 წლის ვარ და შეყვარებული არ მყოლია, არა მხოლოდ სექსუალური, არამედ სოციალური. და ფაქტია, რომ ეს ჩემთვის პრობლემა არ არის, თუმცა აქ რომ მოვედი, ეს შეიძლება საპირისპიროზე მიუთითებდეს, მაგრამ გთხოვ, ეს მიიჩნიო როგორც მცდელობა გამოსვლისა. მე არ ვეძებ პრობლემის გადაწყვეტას, უბრალოდ, ზოგჯერ მეჩვენება, რომ მე ვარ ერთადერთი. ფაქტია, რომ ქალები მაინტერესებენ წმინდა სექსუალური თვალსაზრისით. მომხიბვლელ გოგოს თუ ვხედავ, რა თქმა უნდა, მიზიდულობას ვგრძნობ, მაგრამ აბსოლუტურად არ მაქვს სურვილი ცოტათი მაინც გავიცნო როგორც პიროვნება. რეალურად, ასეთი შესაძლებლობა რომ ყოფილიყო, ქალებთან კომუნიკაციას ექსკლუზიურად სექსზე დავაკლებდი. ეს მდგომარეობა მაწყობს. მე საერთოდ ვერ ვხედავ გოგოებთან ურთიერთობის აზრს. ცხოვრებაში 3 გოგონამ შემომთავაზა პაემნები და არცერთის მიმართ ინტერესი არ გამომიჩენია. ძალიან მეზარება ვიფიქრო, რომ მათგან სექსის გარდა რაღაც მჭირდება. ეს არის ნერვების, დროის და, საბოლოო ჯამში, ფულის ფლანგვა. არ მინდა ისე გავხსნა სხვა ადამიანებთან, როგორც ურთიერთობა, რადგან ვგრძნობ, რომ ეს შეიძლება გამოიყენონ ჩემს წინააღმდეგ ამა თუ იმ გზით. უფრო მეტიც, თუ ვინმე საკმარისად გამიხსნიდა და მე მქონოდა ამით ფინანსური თუ სხვა სარგებლის მოპოვების შესაძლებლობა, ამ მომენტს არ გამოვტოვებდი. მე თვითონ განვსჯი ადამიანებს. არა მგონია, ეს ცუდი იყოს, მაგრამ ამ მომენტებს ყოველთვის გარკვევით ვაფიქსირებ ჩემს თავში და ვახსენებ ჩემს თავს, რომ ესეც რაღაც მხრივ სისუსტეა. სისუსტეს არ ვიტან. ვცდილობ სხვისი სისუსტეები გამოვიყენო საკუთარი თავის სასარგებლოდ. მე მჯერა, რომ ადამიანი ადამიანისთვის მგელია, მაგრამ მომწონს. უფრო მეტიც, მხოლოდ ამის გაფიქრება ამიმაღლებს განწყობას. არ ვიცი რატომ. დავუბრუნდეთ თემას. კორუმპირებული „სიყვარულის“ საწინააღმდეგო არაფერი მაქვს, ამიტომ მალე მეძავთან წავალ. დიდი ხანია ვფიქრობ წასვლაზე, მაგრამ, როგორც ჩანს, სიზარმაცე წინ გამიელვა. მორალური საკითხები, როგორც თქვენ ალბათ მიხვდით, ჩემთვის საერთოდ არ არსებობს. სხვათა შორის, როცა ვწერდი, შევამჩნიე, რომ ტექსტში ბევრი „მე“ იყო. მე ხშირად არ ვსტუმრობ მსგავს საიტებს, ასე რომ, შესაძლოა, ეს ნორმალურია. საბოლოო ჯამში, ეს ჩემზეა. შეგიძლიათ მკითხოთ, რა მინდა ცხოვრებისგან, მაგრამ შემიძლია ვთქვა ის, რაც არ მინდა - არ მინდა ოჯახი და შვილები. მე თვითონ გავიზარდე აყვავებულ ოჯახში. მშობლები, რა თქმა უნდა, ხანდახან კამათობენ, მაგრამ არა უფრო ხშირად, ვიდრე სხვები. მაგრამ ვუყურებ ჩემს ოჯახს და ვხედავ, რომ ეს ადამიანს სუსტს ხდის. ადამიანი ისვენებს ოჯახში. ეს აზრი მთელ ჩემს არსებობას სწვდება. მე მჯერა, რომ ადამიანის სიცოცხლე გაუთავებელი ომია. არ აქვს მნიშვნელობა ვისთან, მთავარია ბრძოლა ერთი წუთითაც არ შეწყდეს. რთულია, მაგრამ ეს მდგომარეობა ნებისმიერ ფასად უნდა შენარჩუნდეს. გარკვეული პერიოდის განმავლობაში ამ გრძნობის დაკარგვა ჯერ კიდევ შეიძლება ახალგაზრდობაში (ალბათ, ახლაც ზუსტად ასეა). მაგრამ სიბერეში ის კლავს. მე ეს ვიცი. სანამ ადამიანი იბრძვის, ის ცხოვრობს (და არ სვამს ისეთ სულელურ კითხვებს, როგორიც მე მოგმართავთ). იბრძოლე იმისთვის, რომ იცხოვრო და იცხოვრე იმისთვის, რომ იბრძოლო. უსაფრთხო ადგილი არ უნდა იყოს, თორემ ადამიანი მცენარედ იქცევა. და აქ ჩნდება ურთიერთობის საკითხი. უფრო სწორედ, ქრება. როგორც ხვლიკის კუდი. მაგრამ ისევე, როგორც კუდი, ის კვლავ იზრდება. შესვენების მომენტებში კი ასე მძულს, ვუბრუნდები მას და ვეკითხები: რატომ მჭირდება ვინმე, თუ ჩემი თავი საკმარისია ჩემთვის? თუ სხვა მხოლოდ მაძლევს სუსტს? მე სრულიად უარვყოფ სიყვარულს და სიმპათიას. მე მჯერა, რომ ადამიანებმა ერთმანეთი უნდა გამოიყენონ. მე ვიყენებ სხვებს და ვიცი, როდის ვიყენებ. ამას ყოველთვის არ სჭირდება წინააღმდეგობის გაწევა. ზოგჯერ ეს იწვევს სარგებელს ან, უკიდურეს შემთხვევაში, ზიანს. მაგრამ მე ვერ ვწყვეტ ურთიერთობის საკითხს. არ მინდა ისინი და ამავდროულად ვერ ვწყვეტ მათზე ფიქრს, თუმცა გარკვეული სიხშირით. არა სექსზე. ურთიერთობების შესახებ. ვიცი, რომ ურთიერთობაში სხვას ვერაფერს მივცემ, მაგრამ არ მაინტერესებს. ურთიერთობებზე ლაპარაკი სუსტად მიმაჩნია და ამჟამად სუსტი ვარ. მაგრამ არ მინდა ამ შეცდომის გამეორება. ვიკითხავდი, როგორ მოვიშორო ეს ფიქრები, მაგრამ სხვაგვარად მირჩევთ. მირჩევთ, მოვიშორო ის, რაც ზემოთ ათეულობით სტრიქონში ვთქვი და გავხდე როგორც ყველა. მე არ მაქვს ნდობა საკუთარი გზის მიმართ, თუმცა ამაში თავს ძალიან კომფორტულად ვგრძნობ.
P.S. მე უფრო მეტად გწერ, რომ ჩემი აზრები ჩემს თვალწინ ჩამოვაყალიბო, მაგრამ არ შემიძლია ხელიდან გავუშვა შენი კომენტარი იმაზე, რაც დავწერე.
P.P.S. წავიკითხე ჩემი ტექსტი და მივხვდი, რომ კითხვა არ დავსვი. და ისმის კითხვა: რას იტყვით ამ ტექსტის ავტორზე? გმადლობთ.

ვასილი, მოსკოვი, 21 წლის

ფსიქოლოგის პასუხი:

გამარჯობა, ვასილი.

ასეთი ადამიანისთვის მთავარი მოთხოვნილებაა იყოს დამოუკიდებელი, არავის დახმარება, არავის წინაშე ვალდებულება. ამიტომ შორდებით სხვა ადამიანებს და არ აძლევთ საშუალებას, დაუახლოვდნენ თქვენ, ცდილობთ საკუთარი თავის გამიჯვნას. თუ მანძილი დარღვეულია, თქვენ ამას თვლით საფრთხედ თქვენი საცხოვრებელი ადგილისთვის, როგორც საფრთხე თქვენი პიროვნების მთლიანობისთვის და ეს შეჩერებულია. ეს არის ეგრეთ წოდებული შიზოიდური პიროვნების ტიპი, როდესაც ვითარდება ინტიმური ურთიერთობის შიში ურთიერთობებში და კომუნიკაციაში. მაგრამ იმის გამო, რომ სინამდვილეში ძნელია თავიდან აიცილო რაიმე კავშირები, თქვენ ეძებთ ქცევის დამცავ ფორმებს, რომლებიც დაგეხმარებათ ცხოვრებისგან იზოლირებაში, მაგალითად, პირად ურთიერთობებში ეს არის ინტიმური ურთიერთობის თავიდან აცილება. სხვა ინდივიდთან შეხვედრა საშინელებაა, მიზანშეწონილია დატოვოთ ყველაფერი სასაქონლო-ფულადი ურთიერთობების, ხელშეკრულების სახით. თქვენ გაქვთ ძლიერი შიში კავშირის, პასუხისმგებლობის, დამოკიდებულებისა და შეზღუდვების მიმართ. მხოლოდ საკუთარი თავის გჯერა, მხოლოდ საკუთარ თავს მოუსმინე. ბუნებრივია, ნებისმიერი ურთიერთობა, სადაც ნდობა და ინტიმური ურთიერთობაა ნავარაუდევი, შენთვის გამორიცხულია. სიყვარული იძულებით კავშირს ჰგავს, რომელიც უნდა დასრულდეს, თუ რამე მოხდება. მიზეზი არის თქვენი ურთიერთობის სხვა ადამიანებზე გადაცემა მათთან, ვისთანაც იყავით მიბმული, რომლებზეც ბავშვობაში იყავით დამოკიდებული. როგორც ჩანს, ქორწინება რაღაც არასრულყოფილი და დამღუპველია და, შესაბამისად, ვერ მოაქვს სიხარული და კმაყოფილება. თქვენ მიდრეკილნი ხართ გამოთვალოთ და დაგეგმოთ ადამიანის საჭიროებები. თავს დაუცველად, უმწეოდ, საფრთხის წინაშე გრძნობ, ისევე როგორც ბავშვობაში. დიდი ალბათობით, ეს იყო მიტოვების და სიცარიელის დრო, ან ეს იყო შთაბეჭდილებებით ზედმეტად გაჯერებული და მაინც შიშის თანმხლები პერიოდი. სამყაროსადმი ნდობა და განწყობილება ამ შემთხვევაში უნდობლობითა და ეჭვით იცვლება. ანალოგიურად, ბავშვზე გავლენას ახდენს სამყაროს სიცარიელე, რომელსაც ის განიცდის, როცა საკუთარ თავს დიდი ხნით ტოვებს, ასევე დიდი რაოდენობით სტიმულს, მათ სწრაფ ცვლილებას ან დიდ ინტენსივობას. ამრიგად, პირველი შიში არღვევს ბავშვის ორიენტაციას სამყაროზე და აბრუნებს მას საკუთარ თავთან. მთავარი ლაიტმოტივი არის ადრეულ ბავშვობაში უსაფრთხოების ნაკლებობა, რაც იყო შიზოიდური პიროვნების განვითარების გამომწვევი.

პატივისცემით, ლიპკინა არინა იურიევნა.

თუ თქვენი ურთიერთობა ცოტა ხნის წინ დასრულდა, ნუ ჩქარობთ ახალს, სანამ არ ისარგებლებთ მარტოობით. სოციოლოგები და ფსიქოლოგები ამბობენ: მარტოობა არც ისე ცუდი არჩევანია. და ისინი წარმოადგენენ ძალიან დამაჯერებელ მტკიცებულებებს.

მარტოხელა ადამიანებს უადვილდებათ სოციალური კავშირების დამყარება და უფრო წარმატებულები არიან მეგობრულ ურთიერთობაში.


ამ დასკვნამდე მივიდნენ სოციოლოგები ნატალი სარგსიანი და ნაომი გერსტელი. 2015 წელს მათ გამოიკვლიეს, თუ როგორ მოქმედებს მარტოხელა სტატუსი ნათესავებთან, მეგობრებთან და ნაცნობებთან ურთიერთობაზე. შედეგად, მკვლევარებმა აღმოაჩინეს: მარტოხელა ადამიანები არა მხოლოდ მეტ დროს უთმობენ მეგობრებთან და ნაცნობებთან ურთიერთობას, არამედ უფრო მეტად შესთავაზებენ და მიიღებენ დახმარებას.


ამ დასკვნამდე მივიდნენ სოციოლოგები: „მარტოობა მეგობრობას აძლიერებს და სოციალურ კავშირებს უფრო საიმედოს.გავიხსენოთ, რომ ზოგიერთმა წინა კვლევამ დაადასტურა, რომ ძლიერი მეგობრობა არა მხოლოდ ეხმარება ადამიანებს თავი ბედნიერად იგრძნონ, არამედ იცავს სიბერეში შემეცნებითი პრობლემებისგან. უფრო მეტიც, ასაკთან ერთად მეგობრობა ბედნიერების განცდის ყველაზე მნიშვნელოვანი კომპონენტი ხდება: კვლევის შედეგებმა, რომელშიც მონაწილეობა მიიღო თითქმის 300 ათასმა ხანდაზმულმა ადამიანმა, დაადასტურა, რომ მეგობრობა უფრო მნიშვნელოვანია სიბერეში ბედნიერებისთვის, ვიდრე ნათესავები და თუნდაც მეუღლეები.

მარტოობა უფრო ლამაზს და ჯანმრთელს გვხდის


წყვილში ადამიანები უფრო ადვილად იმატებენ წონაში და ნაკლებ დროს უთმობენ სპორტს და აქტიურ ცხოვრების წესს – ეს არის შედეგები, რომლებიც აჩვენა მთელი რიგი კვლევებით. ადამიანები, რომლებიც არ იყვნენ ურთიერთობაში, საშუალოდ მეტ დროს უთმობდნენ ვარჯიშს და უფრო რეგულარულად ვარჯიშობდნენ, ვიდრე დაქორწინებულები ან ჩვეულებრივ პარტნიორთან ურთიერთობა.და კვლევამ, რომელიც შეადარა ევროპის ცხრა ქვეყნის მაცხოვრებლების BMI-ს, აჩვენა, რომ დაქორწინებული კაცები და ქალები საშუალოდ 2,5 კგ-ით მეტს იწონიან, ვიდრე მათი მარტოხელა თანატოლები.

მარტოობა გვახარებს


პარადოქსულია, მაგრამ ასე: ისინი, ვინც არ არიან ურთიერთობაში, აღნიშნავენ თავისუფლების, კრეატიულობის და ინტიმურობის უფრო მაღალ დონეს, ვიდრე მათ, ვისაც ჰყავს რეგულარული პარტნიორი.ეს, რა თქმა უნდა, არ ნიშნავს, რომ დროა ვიფიქროთ დაშორებაზე - მაგრამ თუ ახლა არავინ არის მხედველობაში, იქნებ ღირს ამ მომენტით ტკბობა?

ახალი ურთიერთობის დაწყებისას ქალები ყოველთვის იმედოვნებენ, რომ ეს გმირია. თუმცა, ახალგაზრდა ქალბატონი ხშირად იმედგაცრუებულია. ამასობაში, თქვენ შეგიძლიათ თითქმის მაშინვე ამოიცნოთ მამაკაცი, რომელზეც ურთიერთობაში ფსონი არ ღირს. ვლადიმირის გაცნობის სააგენტოს "მე და შენ" დირექტორმა, კონსულტანტმა ინტერპერსონალურ ურთიერთობებზე, ოჯახის ფსიქოლოგმა ელენა კუზნეცოვამ ისაუბრა იმაზე, თუ რა ტიპის მამაკაცებთან არ უნდა დაამყარონ ურთიერთობა ქალებმა, რადგან ისინი ჯერ კიდევ განწირულნი არიან წარუმატებლობისთვის.

1. იშვიათი კაცი

"იშვიათი" იმ გაგებით, რომ მას რამდენიმე კვირაში ერთხელ ხედავთ. , მახვილგონივრული, გულუხვი, . მაგრამ არის ერთი გაფრთხილება: ის ჩნდება და ქრება, როგორც სურს. მან შეიძლება დაგპატიჟოთ ძვირადღირებულ რესტორანში, მოგცეთ ვარდების უზარმაზარი თაიგული, თქვენთან ერთად წავიდეს რომანტიკულ სასეირნოდ და შემდეგ მოულოდნელად გაქრეს. შემდეგ კი, ხანგრძლივი სიმშვიდის შემდეგ, როცა არც დაურეკავს და არც წერს, თითქოს არაფერი მომხდარა, ისევ გამოჩნდება შენს ჰორიზონტზე.

საოფისე რომანტიკის გამონაკლისი შეიძლება მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ მუშაობთ ძალიან დიდ გუნდში, სადაც ნამდვილად შეგიძლიათ დაიკარგოთ. თუნდაც ასეთ სიტუაციაში. ადამიანზე ყოველდღიური დაკვირვებით თქვენ გაქვთ შესაძლებლობა უკეთ გაიცნოთ იგი და გაიგოთ როგორი ადამიანია. იმის დანახვით, თუ როგორ იქცევა მამაკაცი სხვადასხვა სიტუაციებში, შეგიძლიათ მიიღოთ საკმაოდ სრული სურათი მის შესახებ და მაქსიმალურად დაცული იყოთ უსიამოვნო სიურპრიზებისგან.

4. მამის ბიჭი

5. სასწრაფოდ გავთხოვდები

გასაკვირია, რომ ზოგიერთი მამაკაცი შეიძლება იყოს არანაკლები, ვიდრე ზოგიერთი ქალი. და თუ ქალბატონების კონტექსტში ეს არ არის დასჯადი, რადგან ახალგაზრდა ქალბატონისთვის ეს ბუნებრივი სურვილია, მაშინ ქორწინებაზე დაფიქსირებული მამაკაცი არ არის ნორმალური. ქალბატონი ფრთხილად უნდა იყოს, თუ ძლიერი სქესის წარმომადგენელი მას ხელსა და გულს თითქმის არაფრისთვის შესთავაზებს.

ელენა კუზნეცოვას თქმით, მამაკაცები ჩვეულებრივ სამ შემთხვევაში იწყებენ სწრაფ საუბარს ქორწინების შესახებ. ჯერ ერთი, როცა სურთ. ამ მიზნის მისაღწევად, ყველა საშუალება კარგია. მშვენიერი სიტყვების წარმოთქმისას, მარადიული სიყვარულის ფიცის დადებისას, მამაკაცი უბრალოდ მანიპულირებს ქალს: ”შენ ისეთი მშვენიერი ხარ, მინდა შენთან ვიცხოვრო, ცოლად გამომყევი”, - გვთავაზობს ჯენტლმენი შეხვედრისთანავე, უმეტეს შემთხვევაში მხოლოდ იმისთვის, რომ დაიძინე ახალგაზრდა ქალბატონთან.

მეორე ვარიანტი არის პოლიგამისტი. არაფერი ღირს 101-ე წინადადების გაკეთება იმ კაცს, რომელიც უკვე ასჯერ იყო. "თუ რამე მოხდება, მე განქორწინებას მივიღებ", - ამტკიცებს ის. ასე რომ, ამ ტიპთან სერიოზული ურთიერთობის დათვლას აზრი არ აქვს.

მესამე ვარიანტი. სასოწარკვეთილი კაცი. ქალბატონებმა მას იმდენჯერ უთხრეს უარი ორმხრივობაზე, რომ სასოწარკვეთილების გამო, ის მაშინვე თხოვნას შესთავაზებს ზედიზედ ყველა ქალს. მაგრამ ეს სპეციფიკური პათოლოგიაა, ირწმუნება კუზნეცოვა.

”რა თქმა უნდა, რაღაც ცუდია ასეთ მამაკაცში, თუ ძლიერი სქესის ასეთი შესამჩნევი ნაკლებობის მიუხედავად, ქალები მას უგულებელყოფენ. ნუ იჩქარებთ თქვენი ჯენტლმენის წინადადების მიღებას. დიდი ალბათობით, ის ნაკლია და შემდგომში დიდად დაგიბნელებს ცხოვრებას“, - აცხადებს ფსიქოლოგი.

კუზნეცოვა ხაზს უსვამს, რომ ზრდასრულ ასაკში მამაკაცი არასოდეს სთხოვს ქალბატონს დაქორწინებას. ის საკითხს ყურადღებით მიუდგება და მოუნდება, უკეთ გაიცნოს თავისი რჩეული. ზრდასრულ ასაკში მხოლოდ ქალებს შეუძლიათ დათანხმდნენ ნაჩქარევ ქორწინებაზე. თუ ისინი კმაყოფილნი არიან პარტნიორის ფინანსური მდგომარეობით და მისი გარეგნობით, ქალბატონები მზად არიან დაუყოვნებლივ გადაიტანონ მასთან ერთად, რადგან „მშობიარობის დროა“.

6. მამაკაცი გაცნობის საიტიდან

უსასრულოდ, ექსპერტები არასოდეს იღლებიან იმის თქმით, რომ ხშირად ზის კაცების ძალიან სპეციფიკური კატეგორია. მათი უმეტესობა დაქორწინებულია, გვერდით, მექალთანეები, ან ძლიერი სქესის დაუცველი წარმომადგენლები ან იმპოტენტები, რომლებსაც რეალურად ქალებთან ნორმალური ურთიერთობა არ შეუძლიათ. გაცნობის საიტებზე წესიერი მამაკაცების პროცენტი ძალიან მცირეა. ასე რომ, არ ღირს ფსონი "ბიჭზე ინტერნეტიდან". დიდი რისკია, რომ ის არ იყოს ისეთი, როგორიც ამტკიცებს. იმედგაცრუებული დარჩებით მისი გარეგნობითაც და პიროვნებითაც.

სასარგებლო ინფორმაცია

ელენა კუზნეცოვა, გაცნობის სააგენტოს "მე და შენ" დირექტორი, ოჯახის ფსიქოლოგი. ტელეფონი 8-920-909-62-35.

7. ნარცისი

ნარცისისტი, ეგოცენტრული მამაკაცი დიაგნოზია. პარტნიორი ასეთ კავშირში ყოველთვის ითამაშებს მეორეხარისხოვან როლს. ქალი, რომელიც ცხოვრობს, მისი მონა. ეს არ არის ნორმალური, როდესაც მამაკაცი აღფრთოვანებულია საკუთარი სილამაზით და აიძულებს სხვებს ყურადღება მიაქციონ მის გარეგნობას. ეს ქალის პრეროგატივაა. ყველა ნორმალურ გოგონას, ნორმალური თავისა და ფსიქიკის მქონე გოგონას სურს მოისმინოს მის მიმართ კომპლიმენტები და აღტაცება. მაგრამ როცა ადამიანი ცდილობს მიაღწიოს ასეთ დამოკიდებულებას საკუთარი თავის მიმართ, ეს, სულ მცირე, უცნაურია.

თუ თქვენ გაქვთ შეკითხვები ფსიქოლოგ ელენა კუზნეცოვასთან, შეგიძლიათ დაუსვათ ისინი AiF-Vladimir-ის რედაქციას წერილით: [ელფოსტა დაცულია] .



მხარი დაუჭირეთ პროექტს - გააზიარეთ ბმული, გმადლობთ!
ასევე წაიკითხეთ
როგორ სწორად წარვუდგინოთ ჯანმრთელობის შენიშვნები ორსულ ქალებს? როგორ სწორად წარვუდგინოთ ჯანმრთელობის შენიშვნები ორსულ ქალებს? გაკვეთილის მონახაზი კოგნიტური განვითარების შესახებ შუა ჯგუფში პრეზენტაციით გაკვეთილის მონახაზი კოგნიტური განვითარების შესახებ შუა ჯგუფში პრეზენტაციით ტესტი ტესტი „ვნებიანი თუ საბედისწერო სიყვარული?