რითი დაიბანოთ თმა რომ ბზინვარდეს. როგორ გავხადოთ თმა გლუვი და ბზინვარე სახლში

რისი მიცემაა ნებადართული ჩვილებისთვის? როგორ შეგიძლიათ შეამციროთ ტემპერატურა უფროს ბავშვებში? რომელი მედიკამენტებია ყველაზე უსაფრთხო? ყველა ქალს აქვს უფლება იამაყოს თავისი გლუვი და ბზინვარე თმით. სამწუხაროდ, ეს ყოველთვის არ გამოდგება, რადგან მზე და ქარი, ტემპერატურა იცვლება დაცუდი კვება

სკალპში სისხლის ცუდი მიმოქცევა და ავადმყოფობა თმას ხდის მტვრევადს და ბნელს. როგორ გავხადოთ თმა ბზინვარე და გლუვი? რამდენიმეამარტივი საიდუმლოებები რის შემდეგაც არ დაგჭირდებათ კულულების მიცემის პრობლემის მოგვარებაჯანსაღი გარეგნობა

• . ყოველივე ამის შემდეგ, ყველაზე მნიშვნელოვანი ის არის, რომ თავიდან აიცილოთ დაავადების დაწყება და არა მისი მკურნალობა. თმის ბზინვარებისა და სიძლიერის ნაკლებობა არაჯანსაღი თმის ნიშანია, რასაც ბევრი ქალი უგულებელყოფს. მაშ რა უნდა ქნა? დაიბანეთ თმა მხოლოდ თბილ წყალში და მოერიდეთ ცხელ წყალს. ასე რომ, თქვენ არასოდეს მიიღებთჯანსაღი თმა , მაგრამ მხოლოდ დააზიანეთ ისინი. უპირატესობათბილი წყალი
• არის ის, რომ ის ორთქლდება თმას და აშორებს ჭუჭყს.
• რაც შეეხება თმის დაბანას, ეს უნდა გაიკეთოთ გრილი წყლით - ის ათანაბრებს ორთქლზე მოშუშულ კულულებს და ანიჭებს მათ ბზინვარებას.
• ფრთხილად შეარჩიეთ შამპუნები, კონდიციონერები და ნიღბები. ისინი ძალიან ფრთხილად უნდა ჩამოიბანოთ, რადგან წინააღმდეგ შემთხვევაში ცხიმიანი და არაჯანსაღი ბზინვარება გამოჩნდება და თქვენი თმის მდგომარეობა მხოლოდ გაუარესდება.
• არ დაგავიწყდეთ თმის დატენიანება და შესაბამისი ნიღბების წასმა. მოვლის საშუალებებში არსებული ნივთიერებები ხელს შეუწყობს კულულების სტრუქტურის აღდგენას.
• უმჯობესია არ დაივარცხნოთ სველი თმა. თუ ფიქრობთ, როგორ გახადოთ თმა ბზინვარე და გლუვი, მაშინ პირსახოცით გაშრობისას არ შეიზილოთ - თმის ზედაპირი დაზიანდება და დუნდება.
• არ შეიძლება თმის გაშრობა ან ძალიან ხშირად დაუთოება - ის მტვრევადი ხდება.

ყინვაგამძლე და მზიან ამინდში ატარეთ ქუდები, წინააღმდეგ შემთხვევაში თმა გაგიცვივდებათ და ფერს დაკარგავთ.

თუ ფიქრობთ, რომ თქვენი კულულების მდგომარეობა არ არის დამოკიდებული იმაზე, თუ რას ჭამთ, მაშინ ეს ასე არ არის. მნიშვნელოვანია მიირთვათ სწორი საკვები, რათა თმა ბზინვარება შეინარჩუნოთ. ჩართეთ თქვენს ყოველდღიური დიეტაცილებით მდიდარი საკვები - ქათამი, თევზი, საქონლის ხორცი, ყველი და სოკო, ასევე ჩირი. გლუვი თმისთვის საჭიროა საკვების ჟელატინი. მას ნახავთ იმ საკვებში, რომელიც შეიცავს B ვიტამინს: მარცვლეულებში, ბოსტნეულში, პარკოსნებში და ქატოში.

გჭირდებათ თმის მკურნალობა?

თუ ჯანმრთელობის პრობლემები გაქვთ, მაშინ გლუვი და ბზინვარე თმა გამორიცხულია. იმისათვის რომ გარეგნობათქვენი თმა გახდა ისე, როგორც გსურთ, თქვენ უნდა განახორციელოს ზოგადი პრევენცია. დალიეთ ვიტამინები და მინერალური კომპლექსები ტაბლეტებში - ექიმები გვირჩევენ მათ მიღებას ქალებს, რომლებიც ფიქრობენ იმაზე, თუ როგორ გახადონ თმა ბზინვარე და გლუვი.

უმჯობესია დაუყოვნებლივ აღადგინოთ დაზიანებული ძაფები, მაგალითად, სპეციალური სამკურნალო კოსმეტიკური საშუალებების გამოყენებით. ნივთიერებები, როგორიცაა ლიპიდები, ამინომჟავები ან მინერალური კომპლექსები თქვენს თმას ბზინვარებას მისცემს. სცადეთ ჩამოიბანოთ ისინი გვირილის, როზმარინის ან თიმის ნახარშით.

როდესაც უკვე გვიანია თმის მოვლა, გამოსავალი მხოლოდ ერთია - ცხელი მაკრატლით შეჭრა. ეს მეთოდი თმის ბოლოებს „დალუქავს“ და აჯანსაღებს. თუმცა, არსებობს სხვა გამოსავალი - ზეთების გამოყენება.

რა სარგებლობა მოაქვს თმის ზეთის გამოყენებას?

პირველ რიგში ეს საუკეთესოა ბუნებრივი საშუალებები, რომელიც აღადგენს, ატენიანებს და ამშვიდებს თმას, ასევე ანიჭებს მას ბზინვარებას და სიგლუვეს. ყველაზე ხშირად, თმის ზეთს იყენებენ, როგორც სტილის პროდუქტს ან შეღებვის შემდეგ დასაცავად. სხვადასხვა სახისზეთებს აქვთ სხვადასხვა ეფექტი თმაზე, მაგრამ ყველა ერთად დადებითი მხარე. ვნახოთ ზუსტად როგორ:

1. ბურდოკის ზეთი. ის არა მხოლოდ ებრძვის თმის ცვენას, არამედ აქრობს თავის ზედმეტ ცხიმიანობას. მართალია, თმა კარგად უნდა დაიბანოთ, დაახლოებით სამჯერ - ბურდოკის ზეთიძალიან ცხიმიანი. გარდა ჯანსაღი გარეგნობისა, მიიღებთ გრძელ და სქელი კულულებითუ ამ ზეთს კვირაში ერთხელ იყენებთ.

2. კედარის ზეთი. ის დაგეხმარებათ მიიღოთ ჯანსაღი თმა, რომელიც მოწესრიგებული იქნება ვარცხნილობის დროს. გამოიყენეთ ეს პროდუქტი და თქვენი თმა გახდება საოცრად ბზინვარე, ადვილად დასავარცხნი და თმის სტრუქტურა იქნება დაცული და გლუვი.

3. ილანგ-ილანგის ზეთი. ეს პროდუქტი გაგათავისუფლებთ მტვრევადი თმისგან, გაყოფილი ბოლოებისგან და ასევე შესანიშნავად ასტიმულირებს სისხლის მიმოქცევას სკალპში - თქვენი კულულები გაბრწყინდება.

4. ლიმონის ზეთს შეუძლია გაწმენდა ცხიმიანი თმა, აღმოფხვრის ქერტლს და მტვრევადობას და ასევე მატებს ძლიერ ბზინვარებას.

5. მელისას ზეთი ახდენს მუშაობის ნორმალიზებას ცხიმოვანი ჯირკვლებისკალპი, ასე რომ თქვენ უნდა გამოიყენოთ იგი არა მხოლოდ თქვენი თმის ტონუსისთვის, არამედ მისი ჯანმრთელობის გასაუმჯობესებლად.

ზეთების გარდა, კიდევ ბევრი გზა არსებობს, რომ თმა გლუვი გახადოთ და ჯანსაღი ბზინვარება მისცეთ. რომელი? მოდით შევხედოთ.

თმის მოვლა სახლის პირობებში: სილამაზის საიდუმლოებები

ყველა ქვემოთ ჩამოთვლილი მეთოდი მიზნად ისახავს თქვენი თმის ჯანმრთელობის შენარჩუნებას დამოუკიდებლად. მაშ, როგორ გავხადოთ თმა ბზინვარე და გლუვი? ექსპერტები გვირჩევენ:

ორიგინალობა ყველაფერში, თუნდაც თმის მოვლაში.

სახლის ასეთი მეთოდები, თუნდაც გარკვეულწილად ექსტრავაგანტული, ბევრს დაეხმარა. აქ არის რამდენიმე მათგანი:

როგორ მუშაობს თმის პროფესიონალური კოსმეტიკა?

ეს ხედვა კოსმეტიკაბოლო დრომდე იგი სილამაზის სალონების პრეროგატივად ითვლებოდა, რადგან კომპლექსში ზრუნავს კულულებზე. ამ მიზეზით, ნუტრიენტების კონცენტრაცია ასეთ ნიღბებში, შამპუნებსა და ბალზამებში უფრო მეტია, ვიდრე ჩვეულებრივში. კიდევ რატომ არის პროფესიონალური თმის კოსმეტიკა ასეთი ღირებული?

1. ჰიპოალერგიული.

2. ეკონომიური გამოსაყენებლად.

3. ხანგრძლივი შენახვის ვადა.

4. ვიტამინების, ზეთებისა და მინერალების არსებობა.

სად ვიშოვო ასეთი კოსმეტიკა?

ყველაზე ხშირად ქალები ყიდულობენ პროფესიონალური კოსმეტიკათქვენი ბატონისგან - იმ მიზეზით, რომ იგი შეიქმნა თმისა და სკალპის პრობლემების აღმოსაფხვრელად. მხოლოდ ოსტატს შეუძლია გითხრათ რა უნდა გამოიყენოთ, რომ თმა ბზინვარე და გლუვი გახადოთ. როგორც წესი, ასეთი პროდუქტები საკმაოდ ძვირია, ამიტომ გაიგეთ თქვენი პარიკმახერისგან როგორ მუშაობს პროდუქტი და შეუკვეთეთ ონლაინ კატალოგიდან. იქ ფასები ოდნავ დაბალი იქნება.

რომელი პროფესიონალური კოსმეტიკა უკეთესია აირჩიოს?

პირველი, ეს არის ბრენდები, რომლებიც ყველამ ვიცით. და მეორეც, თქვენ უნდა ყურადღებით შეისწავლოთ ინსტრუქციები და იცოდეთ რა შემთხვევებში აირჩიოთ ერთი ან სხვა პროდუქტი. სცადეთ რამდენიმე პროდუქტი და შეარჩიეთ თქვენთვის საუკეთესო.

• L'Oreal Professionnal.ეს კოსმეტიკა არა მხოლოდ ამაგრებს თმას, არამედ ხდის მას გლუვს. თუ ფიქრობთ იმაზე, თუ როგორ გახადოთ თმა გლუვი და ბზინვარე, მაშინ შეჩერდით ამიაკის გარეშე საღებავებზე, შამპუნებზე არგინით, ნუშის ზეთით და კოლაგენით.
• მატრიცა.ეს ბრენდი ნამდვილი აღმოჩენა იქნება იმ ქალებისთვის, რომლებსაც სურთ თმას მიანიჭონ სიგლუვე და ბზინვარება, დაიცვან იგი სტილის დროს ან გააძლიერონ თხელი კულულები. ბზინვარე თმისთვის სცადეთ გამაძლიერებელი შამპუნები, ნიღბები და კონდიციონერები.
• რედკენი.ამ ბრენდის პროდუქციაში შედის ნიღბები, კონდიციონერები, სპრეი და შამპუნები, რომლებიც თმას გლუვს ხდის მასზე მუშაობისას შიგნიდან.

აქ მოცემულია მხოლოდ რამდენიმე გზა, რათა თქვენს თმას მიანიჭოთ ნათელი ბზინვარება და აღადგინოთ მისი ბუნებრივი სიგლუვე. არ დაგავიწყდეთ, რომ ყველა პროდუქტი და მეთოდი შეიძლება შერწყმული იყოს და ასევე სწორად იკვებოთ და მაშინ თქვენი კულულები მეფეს დაემსგავსება.

ყოველდღიურად ჩვენი თმა ექვემდებარება სხვადასხვა აგრესიულ ფაქტორებს, რაც მის სტრუქტურას ფოროვანს ხდის, ხოლო გარეგნობას მოსაწყენი და შეუმჩნეველი ხდის. რა თქმა უნდა, ქალები იღებენ ზომებს პრობლემის აღმოსაფხვრელად, მაგრამ ბევრი მათგანი არაეფექტურია. ამასთან დაკავშირებით, კითხვა, თუ როგორ გავხადოთ თმა ბზინვარე და გლუვი, დღემდე აქტუალური რჩება. ამჟამად, ბევრი რეცეპტი გვთავაზობს, რომელიც ადვილად შეიძლება შესრულდეს სახლში.

როგორ გავხადოთ თმა ბზინვარე და გლუვი? სილამაზის სალონის მომსახურება

თანამედროვე პარიკმახერები აქტიურად რეკლამირებენ პროცედურას, რომელსაც ლამინირება ეწოდება. მართლაც, ეს სერვისი საშუალებას გაძლევთ მიაღწიოთ სასურველ შედეგს რამდენიმე საათში. თუმცა, არის მთავარი ნაკლი - ასეთი სიამოვნების ღირებულება. ყველა ქალს არ შეუძლია განებივროს თავი ასეთი ძვირადღირებული მომსახურებით, განსაკუთრებით დაქორწინებული ქალბატონებისთვის, რადგან საშუალო ოჯახში ბიუჯეტი ბოლო პენსამდეა განსაზღვრული. ხშირად, არ ვიცით თმის ბზინვარებისა და გლუვის სხვა გზები, ჩვენ ვზოგავთ ყოველ ხელფასს. ასე რომ, ჩვენ მივდივართ ოსტატთან ძვირფასი თანხით იმ იმედით, რომ ჩვენი ოცნება ახდება. თუმცა, უნდა გვახსოვდეს, რომ ლამინირების ეფექტი გაგრძელდება არაუმეტეს ექვსი თვისა. გარდა ამისა, ოსტატი უნდა იყოს ზედმიწევნით შერჩეული. არ დაგავიწყდეთ იკითხოთ შესაბამისი სერთიფიკატის შესახებ. არასწორად ჩატარებულმა პროცედურამ შეიძლება გამოიწვიოს თქვენი თმის სერიოზული დაზიანება.

როგორ გავხადოთ თმა ბზინვარე და გლუვი? ტრადიციული მედიცინის რეცეპტები

IN ბოლო დროსსულ უფრო პოპულარული ხდება სპეციალური შემადგენლობის ნიღაბი, სადაც მთავარი ინგრედიენტია საკვების ჟელატინი. საყვარლები ბუნებრივი საშუალებებიამტკიცებენ, რომ როცა რეგულარული გამოყენებაეფექტი არ იქნება უარესი, ვიდრე ლამინირებისგან. ასე რომ, სასწაული ნიღბის მოსამზადებლად დაგჭირდებათ ჟელატინი და ლიმონი. სამ სუფრის კოვზში გახსენით კოვზი ფხვნილი ცხელი წყალი, დაამატეთ რამდენიმე წვეთი ლიმონის წვენი ან ვაშლის სიდრი ძმარიფერის გასაძლიერებლად. გაანაწილეთ ნარევი თმის მთელ სიგრძეზე და არ ჩამოიბანოთ ერთი საათის განმავლობაში. შემდეგ თმას ჩვეული წესით ვიბანთ. შედეგი შესამჩნევი იქნება პირველივე გამოყენების შემდეგ. უნდა იკვებებოდეს ნიღბებით საფუძველზე ბუნებრივი ინგრედიენტები. მაგალითად, კვერცხის გულის, კონიაკის და ნებისმიერის კომბინაცია მცენარეული ზეთი. შამპუნები და კონდიციონერები უნდა გამდიდრდეს სასარგებლო ნივთიერებებიმათში ამპულის დამატებით ვიტამინის კომპლექსიჯგუფი B.

როგორ სწრაფად გავხადოთ თმა ბზინვარე? გადაუდებელი ზომები

ცხოვრებაში დროდადრო არის სიტუაციები, როდესაც საჭიროა ჩაწერა მოკლევადიანიგააუმჯობესე შენი გარეგნობა სრული შეკვეთა. მაგრამ რა უნდა გააკეთო, თუ თმა დაზიანებულია და ძნელია ვარცხნილობა? აუცილებელია მისი საფუძვლიანად გაჟღენთვა. ამისათვის დაიბანეთ თმა ჩვეულებრივი გზით, შემდეგ კი წაისვით ბალზამი და დატოვეთ მინიმუმ ერთი საათი. ასეთი ნიღაბი თქვენს თმას მორჩილს გახდის, ის ცოცხალ და მოვლილ გამოიყურება. მაგრამ იდეალურ შედეგს მხოლოდ ფენით ვერ მიაღწევთ, ამიტომ ჩნდება კითხვა, როგორ გავხადოთ ფოროვანი თმა გლუვი. დღეს თითქმის ყველა გოგონას აქვს შეძენილი თმის გასასწორებელი უთო, რომელიც საშუალებას გაძლევთ მიიტანოთ თქვენი ვარცხნილობა სრულყოფილებამდე. თუმცა, გამოყენებამდე ბოლოები საფუძვლიანად უნდა დამუშავდეს. მცირე რაოდენობითსპეციალური კოსმეტიკური ზეთი.

გახსოვდეთ ძველი რჩევა: თმა რომ გაილამაზო, ვარცხნისას ფუნჯით ასი დარტყმა გააკეთე? რა თქმა უნდა, ასი ძალიან ბევრია. მაგრამ თუ 20-30-ჯერ თმაზე ნელა გაივლით ფუნჯს ან სავარცხელს მოკლე და სქელი ბუნებრივი ჯაგრით (მაგალითად, ღორი), ის გახდება უფრო გლუვი და ბზინვარე. პარიკმახერები ამ ტექნიკას უწოდებენ თმის გასაპრიალებელიახსნა მარტივია: ასეთი ვარცხნა ფაქტობრივად აპრიალებს თმას, არბილებს კუტიკულის ქერცლებს - და ისინი იწყებენ ბზინვარებას.

2. გამოიყენეთ თმის ბზინვის სპეციალური პროდუქტები

თითქმის ყველა ბრენდს აქვს ასეთი ხაზი. ეს სხვადასხვა საშუალებებივიტამინებით (პირველ რიგში პანთენოლი), მცენარეული ექსტრაქტებით, კოლაგენი, კერატინი, გლიცერინი, ბეტაინი, აქროლადი სილიკონები, სხვადასხვა ბუნებრივი ზეთები. თუ გჭირდებათ სწრაფი და მაქსიმალური შედეგი, აირჩიეთ პროფესიონალური პროდუქტები. ჯერ უბრალოდ გადაამოწმეთ პარიკმახერთან: თუ თქვენს არჩევანში შეცდომას დაუშვებთ (მაგალითად, თქვენი თმის ტიპისთვის შეუფერებელი მკურნალობის არჩევით), შეგიძლიათ გააუარესოთ თქვენი თმის მდგომარეობა. დიახ, ის შეიძენს ბზინვარებას, მაგრამ თმის ვარცხნილობა სწრაფად დაიწყებს ფორმის დაკარგვას.

და ფრთხილად იყავით ზეთები, სპრეი და შრატები თმის ბზინვარებისთვის:თუ ცოტას გადააჭარბებთ, თმა შეკრავს და ცხიმიანი გამოჩნდება.

პრომო ბრენდები

თმის ვარცხნილობის სპრეი ბზინვისა და სიგლუვისთვის "Stardust", got2b. შრატი-ბრწყინავს ამისთვის მუქი თმა"Expert Super Glow", Oriflame. სპრეი-გლოსი ღია და ხაზგასმული თმისთვის Blond & Highlights, Syoss. ბრწყინავს შრატი ბოლოების გაყოფის თავიდან ასაცილებლად Repair & Shine, მარია ნილა

3. ლამინირებული თმა

სილამაზის სალონში, თმას ბზინვარებისთვის, შეიძლება შემოგთავაზონ პროცედურა ლამინირება ან ელუმინაცია. მიუხედავად იმისა, რომ მათთვის გამოყენებული კომპოზიციების მოქმედების პრინციპი რადიკალურად განსხვავებულია, პროცედურების არსი ძირითადად იგივეა: სპეციალური კომპოზიცია (გამჭვირვალე ან შეღებილი) ცილებით და სხვა ბიოლოგიური აგენტებით თმაზე გამოიყენება 20-30 წუთის განმავლობაში. აქტიური ნივთიერებები, რომლებიც თითქოს აწებებენ გაფანტულ კუტიკულის ქერცლებს და არბილებენ ფოროვან თმას, ხდის მას უფრო მბზინავ, გლუვს და უფრო მორჩილს. უფრო მეტიც, ეფექტი გრძელდება 3-6 კვირა.

4. შეღებეთ თმა ჰენათი

არ აქვს მნიშვნელობა - ფერადი ან უფერო- ბრწყინვალება გარანტირებული იქნება. ქიმიური საღებავებისგან განსხვავებით, ჰენა არ აღწევს თმის ღეროების სტრუქტურაში და ლამინირების ნაერთების მსგავსად, ახვევს მათ, ავსებს უთანასწორობას ზედა ქერცლიან ფენაში. დამატებითი ბონუსი არის ის, რომ თქვენი თმა გაძლიერდება და უკეთესად დაიწყებს ზრდას, ვინაიდან ჰენა ასევე კარგად ამაგრებს მას. და ასეთი გამაძლიერებელი „ნიღბები“ ქერტლის წინააღმდეგ საბრძოლველად ეფექტური საშუალებაა. ამასთან, გახსოვდეთ, რომ ჰენათ შეღებვის შემდეგ, ქიმიურმა საღებავებმა შეიძლება არ "მიიღოს" ან შედეგი აღმოჩნდეს ყველაზე მოულოდნელი (ჭაობიანი მწვანე ელფერით). ამავე მიზეზით, ჰენათ თმის შეღებვის შემდეგ, მათ შორის უფერო, არ არის რეკომენდებული პერმინგი ან ქიმიური გასწორებათმა.

5. დაამატეთ მჟავე

pH-ის მჟავეზე შეცვლით, ასევე ადვილია კუტიკულის გასწორება და თმის ბზინვარება. თმის ბზინვის მრავალი ბალზამი მუშაობს ამ პრინციპით - ეფექტი მიიღწევა მათ შემადგენლობაში ხილის მჟავების, ექსტრაქტების ან ციტრუსის ეთერზეთების დამატებით. და ძალიან მარტივი ვარიანტი - შეგიძლიათ დაამატოთ ის სარეცხ წყალში ლიმონის წვენიან ძმარი(ლიტრ წყალზე - სუფრის კოვზი). სხვათა შორის, ასეთი დამჟავება წყალსაც არბილებს. და მყარი წყალი არის ერთ-ერთი მიზეზი იმისა, რის გამოც თქვენი თმა რჩება დაღლილი, მიუხედავად თქვენი ძალისხმევისა: მასში არსებული მარილები რეაგირებენ სარეცხ საშუალებებთან. შედეგად თმაზე წარმოიქმნება ნალექი, რომელიც ართმევს მას ბზინვარებას. მის მოსაშორებლად უმატებენ ბევრ შამპუნს ხილის მჟავებიან სალიცილის მჟავა.

პრომო ბრენდები

სპრეი არგანის ზეთით თმის ბზინვარებისთვის Glimmer Shine, Moroccanoil. თმის ლაქი “Hold and Shine”, Garnier Fructis Style. მზისგან დამცავი შამპუნი Sun Spark შამპუნი, Londa მაკადამიის ზეთით და ეთერზეთიმანდარინი შრატ-სითხე ხაზგასმული თმის ბზინვისთვის Lumino Contrast Taming Gloss Serie Expert, L "Oreal Professionnel. შამპუნი შეღებილი თმის ფერისა და ბზინვის შესანარჩუნებლად Bain Chroma Rich, Kerastase

6. გამოიყენეთ ბუნებრივი ნიღბები

უმარტივესი ხელნაკეთი ნიღაბითმის ბზინვისთვის- თან კვერცხის გული. შეიცავს A, B და E ვიტამინებს. ამინომჟავები და ლეციტინი შესანიშნავად კვებავს, ატენიანებს და აღადგენს დაზიანებული თმა. ამისთვის მაქსიმალური ეფექტიუმჯობესია გული შეურიოთ ზეთს (მაგალითად, ზეითუნის, ავოკადოს ან ჟოჟობას). მიღებული ნაზავი წაისვით თმაზე დაბანამდე 30-40 წუთით ადრე.

ამაზე არავინ დაობს მბზინავი თმა- გაცილებით ლამაზი სანახაობა მოსაწყენ და ერთი შეხედვით უსიცოცხლო თმასთან შედარებით. რა შეგვიძლია გავაკეთოთ სახლში, რომ გარეგნობა გავაუმჯობესოთ ხარჯვის გარეშე დიდი ფულიდა ეგზოტიკური ინგრედიენტებით რთული ფორმულირებების მომზადებით შეწუხების გარეშე? რა უნდა გააკეთო, რა მარტივი ხალხური საშუალებები გამოიყენო, რომ თმა გაბრწყინდეს და აბრეშუმს დაემსგავსოს?

როგორ ჩამოიბანოთ თმა, რომ გაბრწყინდეს დაბანის შემდეგ?

1. ნახევარი ლიმონის წვენი შეურიეთ სუფრის კოვზ ღვინის ძმარს და დაასხით 0,5 ლ თბილი ადუღებული წყალი. ჩამოიბანეთ სუფთა, სველი თმა ამ სითხით. გაიმეორეთ პროცედურა კვირაში ორ-სამჯერ, რათა უფრო ბზინვარე და აბრეშუმისებრი გახადოთ.

2. ცნობილი ხალხური საშუალებათმის ბზინვისთვის - ჩაი (მცენარეული) ჩამოიბანეთ. მოამზადეთ ჭიქა ჩვეულებრივი, ხილის ან ძლიერი ჩაი მცენარეული ინფუზია. გვირილა უკეთესია შესაფერისია ქერათმებისთვისშავი ჩაი შავგვრემანებისთვის და ფორთოხლის ინფუზია წითურებისთვის. შეურიეთ შერჩეული ჩაის ინფუზია თმის დასაბანად თქვენი საყვარელი კონდიციონერით, წაისვით ჩამოიბანეთ ყოველი თმის დაბანის შემდეგ - მბზინავი თმაპრაქტიკულად გარანტირებული.

3. ძალიან მარტივი და ხელმისაწვდომი გზაიმისათვის, რომ თმა გაბრწყინდეს, გამოიყენეთ ჩვეულებრივი ცივი წყალი. სცადეთ გამოიყენოთ იგი როგორც საბოლოო დასაბანი საშუალება თქვენი თმისთვის. ცივი წყალი. მიუხედავად იმისა, რომ ეს არც თუ ისე სასიამოვნო მანიპულაციაა, ამის წყალობით სასწორები იკეტება, რის გამოც თმა უფრო ბზინვარე და ჯანსაღი ხდება.

ნიღბები თქვენი თმის გასანათებლად

1. ხილის ნიღაბი. შეურიეთ ნახევარი ბანანი, ნახევარი ავოკადო და ნესვის პატარა ნაჭერი. ხილის რბილობში შეგიძლიათ დაამატოთ რამდენიმე სუფრის კოვზი იოგურტი და ცოტა. ზეითუნის ზეთი. მზა ნარევი წაისვით მშრალ თმაზე და გაიჩერეთ დაახლოებით ოცი წუთის განმავლობაში. ამ დროის გასვლის შემდეგ ჩამოიბანეთ ნიღაბი და დაიბანეთ თმა შამპუნით. იმისათვის, რომ თმა გაბრწყინდეს, ასეთი პროცედურები დროდადრო უნდა გაიმეოროთ.

გსურს შენი თმა ბზინვარე? ნებისმიერი ტიპის თმისთვის ბზინვარების დამატების გზები არსებობს. შეგიძლიათ გამოიყენოთ სპეციალური თმის ნიღბები ან იზრუნოთ თმაზე გარკვეული გზით. თმის ბზინვის შესანარჩუნებლად გჭირდებათ მუდმივი ზრუნვამათ უკან რომ გახდნენ ჯანმრთელები და ძლიერები.

ნაბიჯები

თმის ნიღბები

კვერცხის ნიღაბი.გული კვებავს თმას (ის არ გამოიყურება მოსაწყენი), თეთრი კი ასუფთავებს მას. შედეგად, ამ ნიღბის ერთი გამოყენების შემდეგ თმა ძალიან ბზინვარდება.

• ერთი კვერცხი გატეხეთ პატარა თასში.
• დაასველე თმა.
• წაისვით კვერცხი თმაზე. ფართო კბილის სავარცხლის გამოყენებით დაივარცხნეთ თმა ბოლოებამდე.
• დაელოდეთ 15 წუთი.
• დაიბანეთ თმა შამპუნით (როგორც ყოველთვის). ჩამოიბანეთ ისინი ცივი წყალიმაქსიმალური ბზინვისთვის.

1. ვაშლის სიდრი ძმარი ნიღაბი.ვაშლის ძმარი არბილებს თმას და აძლიერებს ბზინვარებას. ის ასევე აბალანსებს თქვენი თმის pH-ს, ასუფთავებს მას და ხდის რბილს. როგორც კი თმა გაშრება, ძმრის სუნი აღარ იქნება.

   • დაიბანეთ თმა შამპუნით (როგორც ყოველთვის), მაგრამ არ გამოიყენოთ კონდიციონერი.
   • გააკეთეთ 1 სუფრის კოვზი ვაშლის ძმრისა და 1 სუფრის კოვზი წყლის ნარევი და წაისვით თმაზე; სავარცხელი მათ.
   • გაიჩერეთ 5 წუთი და შემდეგ ჩამოიბანეთ თმა ცივი წყლით.

2. ავოკადოს ნიღაბი.ავოკადო შეიცავს ცხიმებს, რომლებიც კვებავს თმას და აძლევს მას ბზინვარებას. გამოიყენეთ მწიფე ავოკადო, რათა გაადვილოთ თმაზე წასმა და თმაში უკეთ შეღწევაში. გამოიყენეთ ავოკადოს ნიღაბი, თუ თმა მშრალია და საჭიროებს ტენიანობას.

   • გახეხეთ ავოკადო გლუვებამდე (ამისთვის შეგიძლიათ გამოიყენოთ ბლენდერი).
   • დაასველე თმა.
   • წაისვით ავოკადო თმის ძირებიდან ბოლოებამდე.
   • დაიბანეთ თმა შამპუნით (ჩვეულებისამებრ). ჩამოიბანეთ ისინი ცივი წყლით

3. თაფლის ნიღაბი.თაფლი ატენიანებს და ასუფთავებს თმას, ხდის მას იდეალური საშუალებათმის ბზინვარების მისაცემად.

   • შეურიეთ 1/4 ჭიქა თაფლი და 1/4 ჭიქა წყალი.
   • დაასველე თმა.
   • წაისვით ნარევი თმაზე.
   • დაელოდეთ 15 წუთი (მინიმუმ).
   • დაიბანეთ თმა შამპუნით (როგორც ყოველთვის). ჩამოიბანეთ ისინი ცივი წყლით.

4. თმის ღრმა კონდიცირება.გამოიყენეთ ღრმა კონდიცირების პროცედურა კვირაში ერთხელ, რათა შეინარჩუნოთ თმა ჯანსაღი, ძლიერი და ბზინვარე. შეიძინეთ კონდიციონერი მაღაზიაში ან გააკეთეთ საკუთარი ხელით ზეითუნის ან ქოქოსის ზეთის გამოყენებით.

   • დაასველე თმა.
   • წაისვით 1-3 სუფრის კოვზი ქოქოსის ან ზეითუნის ზეთი თმაზე და დაივარცხნეთ ძირებიდან ბოლოებამდე. დაიფარეთ თავი პლასტმასის საფარით ან შხაპის ქუდით.
   • გაიჩერეთ ზეთი თმაზე 1 საათის განმავლობაში ან თუნდაც მთელი ღამის განმავლობაში.
   • დაიბანეთ თმა შამპუნით (შეიძლება დაგჭირდეთ მისი დაბანა 2-3-ჯერ, რომ მთლიანად მოიცილოთ ზეთი). ჩამოიბანეთ თმა ცივი წყლით.

   თმის მოვლა

   1. წაისვით შემანარჩუნებელი კონდიციონერი სველ თმაზე.გამოშრობისას თმა შეიძლება გახუნდეს. ამიტომ გამოიყენეთ კარგი კონდიციონერი მშრალი თმის შესანარჩუნებლად. წაისვით ამ კონდიციონერის ნაწილი სველ თმაზე და დაივარცხნეთ.

      გაიმშრალე თმა ბუნებრივი გზით. თმის საშრობისა და სხვა მოწყობილობების გამოყენება იწვევს თმის დაზიანებას, სიმტკიცეს და სიბნელეს. გაიმშრალეთ თმა ბუნებრივად და რამდენიმე კვირის ან თვის შემდეგ შეამჩნევთ, რომ თმა რბილი და ბზინვარე გახდა.

      • მოერიდეთ სითბოს სტილის ან დახვევის ხელსაწყოების გამოყენებას. თმის გასასწორებელი უთოები, დასახვევი უთოები და სხვა ხელსაწყოები აშრობენ თმას და აფერხებენ მას.

   2. გამოიყენეთ ზეთი თქვენი ხვეულების გასაუმჯობესებლად (თმის ბუნებრივად გაშრობის შემდეგ).ეს მკურნალობა მყისიერად შემატებს თქვენს თმას ბზინვარებას და დაიცავს მას დაზიანებისგან. გამოიყენეთ მხოლოდ ცოტა ზეთი (მაგრამ ეს დამოკიდებულია თქვენი თმის სიგრძეზე). შეგიძლიათ შეიძინოთ სპეციალური თმის ზეთი ან გამოიყენოთ რომელიმე შემდეგი ზეთი:

      • ზეითუნის ზეთი
      • არგანის ზეთი
      • ნუშის ზეთი
      • ჟოჟობას ზეთი
      • აბუსალათინის ზეთი
      • ქოქოსის ზეთი

   3. გამოიყენეთ ბრწყინავს შრატი.ეს შრატი შეიცავს სილიკონებს და სხვა ინგრედიენტებს, რომლებიც მყისიერად ხდის თმას ბზინვარებას. შრატების უმეტესობა შეიძლება წაისვათ როგორც სველ, ისე მშრალ თმაზე.

      • არ გამოიყენოთ შრატები ყოველდღე. სილიკონები, რომლებიც თმას ბზინვარებას ანიჭებს, დროთა განმავლობაში გროვდება თმაში და ხდის მას ბზინვარებას. გამოიყენეთ ბრწყინავს შრატები განსაკუთრებულ შემთხვევებში.
      • დარწმუნდით, რომ თქვენს მიერ არჩეული შრატი არ შეიცავს ალკოჰოლს, რადგან მას შეუძლია თქვენი თმის გამოშრობა.

   4. გათავისუფლდით ჭორფლისგან. ხვეული თმაგამოიყურებოდეს მოსაწყენი. თუ თქვენი თმა სწორი ან ტალღოვანია, მოერიდეთ ხრაშუნას შემდეგი მოქმედებებით:

      რეგულარულად შეიჭრათ თმა.გაყოფილი ბოლოების მოცილება თქვენს თმას ბზინვარებას გახდის გრძელვადიან პერსპექტივაში. სთხოვეთ თქვენს პარიკმახერს არ გამოიყენოს ქიმიკატებიდა ცხელი სტილის ხელსაწყოები.

   ჯანსაღი თმა

   დაიბანეთ თმა ნაკლებად ხშირად.ყოველ ჯერზე, როცა თმას იბანთ, ის ხდება ხრაშუნა, მშრალი და მტვრევადი, რადგან ჩამოიბანეთ. ცხიმი - ნატურალური ზეთი, რომელსაც სკალპი წარმოქმნის თმის დასაცავად. დაიბანეთ თმა კვირაში 1-2-ჯერ, რათა თმა ჯანსაღი და ბზინვარე იყოს.

   • თქვენს თმას დასჭირდება 1-2 კვირა, რათა მოერგოს ახალ (ნაკლებად ხშირი) რეცხვის რუტინას. ამ პერიოდში თმა მაღლა ივარცხნეთ.
   • გამოიყენეთ მშრალი შამპუნი დაბანებს შორის. ის ამოიღებს ზედმეტ ცხიმს თმას.

   1. გამოიყენეთ ბუნებრივი ინგრედიენტებისგან დამზადებული პროდუქტები.თმის დაბანა და თმის ვარცხნილობა ქიმიკატებით შეიძლება გამოიწვიოს თქვენი თმის დაზიანება. მოძებნეთ თმის პროდუქტები (შამპუნები, კონდიციონერები და ა.შ.), რომლებიც არ შეიცავს შემდეგ ინგრედიენტებს:

   2. ნუ დაუშვებთ თმას ხშირ ქიმიურ მკურნალობას (შეღებვა, გაუფერულება, პერმის), რადგან ეს იწვევს მათ დაზიანებას - ხდება მშრალი და მტვრევადი.

      • თუ გსურთ თმის შეღებვა, გამოიყენეთ ბუნებრივი საღებავებიმაგალითად, ჰენა (რომელიც ასევე კვებავს თმას).
      • გამოიყენეთ თაფლი ან გვირილის ჩაი ბუნებრივი გამაღიავებელითმა.

   3. დაიცავით თქვენი დიეტა და ჯანსაღი იმიჯიცხოვრება.როგორ არ უნდა იზრუნოთ თმაზე, ის არ იქნება ბზინვარე, თუ თქვენი სხეული არ არის ჯანმრთელი. დაიცავით თქვენი დიეტა და მიირთვით საკმარისი რაოდენობითწყალი ისე, რომ თმა შევიდეს შესანიშნავი მდგომარეობა. შეეცადეთ მიირთვათ შემდეგი საკვები:

      • თევზი, საქონლის ხორცი, ფრინველი, კვერცხი, პარკოსნები და სხვა ცილოვანი საკვები. თმა ცილისგან შედგება, ამიტომ მისი დეფიციტი მაშინვე აისახება მასზე.
      • ავოკადო და თხილი. ისინი შეიცავს ჯანსაღ ცხიმებს, რომლებიც აძლიერებენ თმას და ხდის მას ბზინვარებას.
      • მცენარეები მდიდარია ნუტრიენტებიის, როგორიცაა ისპანახი და კომბოსტო, განსაკუთრებით სასარგებლოა თმის ჯანმრთელობისთვის.

   4. დალიეთ ბევრი წყალი.როდესაც სხეული დეჰიდრატირებულია, თმა ხდება მოსაწყენი და მტვრევადი. დალიეთ დღეში 8 ჭიქა წყალი.

      • ასევე მიირთვით საკვები, რომელიც მდიდარია სითხეებით, როგორიცაა საზამთრო, კენკრა, ვაშლი, კიტრი, სალათის ფოთოლი და კომბოსტო.
      • დალიეთ ჩაი, სასურველია მცენარეული.

   5. დაიცავით თმა გარე ფაქტორებისგან.მზე, ექსტრემალური ტემპერატურა და დაბინძურება გარემოშეიძლება გააუარესოს თქვენი თმის გარეგნობა. დაიცავით ისინი შემდეგი ზომებით:

      • ატარეთ ქუდი, როცა ძლიერი მზე. მზე ადვილად აზიანებს თქვენს თმას, თუ არ დაიცავთ მას.
      • ატარეთ საცურაო ქუდი აუზში. ქლორი აშრობს თმას და ტოვებს ნარჩენებს. თუ ქუდის გარეშე ბანაობთ, ცურვის შემდეგ დაუყოვნებლივ დაიბანეთ თმა.
      • არ გამოხვიდე სიცივეში სველი თმა. თქვენი თმა შეიძლება გაიყინოს, რამაც გამოიწვია ის.