Երեխաների համար հակատիպային դեղամիջոցները նշանակվում են մանկաբույժի կողմից: Բայց ջերմության դեպքում կան արտակարգ իրավիճակներ, երբ երեխային անհապաղ դեղորայք է պետք տալ։ Հետո ծնողներն իրենց վրա են վերցնում պատասխանատվությունը եւ օգտագործում ջերմության դեմ պայքարող դեղեր։ Ի՞նչ է թույլատրվում տալ նորածիններին. Ինչպե՞ս կարող եք իջեցնել ջերմաստիճանը մեծ երեխաների մոտ: Ո՞ր դեղամիջոցներն են առավել անվտանգ:
Ջրի ընթացակարգերը ավանդաբար կոչվում են հանգստացնող և հանգստացնող: Ամենօրյա ցնցուղը կամ լոգանքն ապահովում է ոչ միայն ամբողջ մարմնի մաքրությունը, այլև բարելավում է արյան շրջանառությունը, բարձրացնում կենսունակությունը և տրամադրությունը։ Այս ամենը սովորական մարդու համար նորմ է, բայց արդյոք խորհուրդ են տրվում այս սովորական պրոցեդուրաները հղիության ընթացքում։ Հնարավո՞ր է այս պահին լոգանք ընդունել, թե՞ ավելի լավ է որոշ ժամանակ հրաժարվել դրանից և օգտագործել միայն ցնցուղը: Հղիության ընթացքում լոգանքի ամենահետաքրքիր դրական և բացասական կողմերը այս նյութում են:
Օգո՞ւտ, թե՞ վնաս.
Հին ժամանակներից մարդիկ ջրին վերաբերվել են որպես կենդանի և հոգևոր էակի: Գաղտնիքները վստահել են ջրին, վատ տեղեկություններ են «լցվել» դրա մեջ, երեխային լվանալ ծննդաբերությունից անմիջապես հետո, ինչպես նաև վերջին լոգանքը՝ մարդու մահից հետո։ Ջուրն իսկապես ամենաառեղծվածային նյութն է մեր մեծ մոլորակի վրա, որը և՛ մաքրության, և՛ մաքրաբարոյության, և՛ սրբության և մաքրաբարոյության, և՛ առողջության և հոգևոր խաղաղության խորհրդանիշ է:
Առասպելներ կան, որ հղիության ընթացքում լողալը, այցելությունը և լողանալը կարող են վնասել ապագա մայրիկին՝ վկայակոչելով այն փաստը, որ տաք ջերմաստիճանը և ջրի ակտիվ շարժումները կարող են սպառնալից երևույթներ առաջացնել: Մյուսներն ասում են, որ լոգանքից ջուրը կարող է ներս մտնել հեշտոցով և «վարակել» չծնված երեխային։ Եկեք պարզենք, թե սրանից որն է ճիշտ, և որն է իրականում առասպել:
Դե, նախ՝ արգանդի վզիկի ջրանցքը սովորաբար ամուր փակված է և մի տեսակ արգելք է նույն վարակի համար, և երկրորդ՝ երեխան մինչև հղիության ավարտը գտնվում է պտղի թաղանթում, որը նույնպես պաշտպանում է նրան։
Շարժիչային գործունեությունը օգտակար է ոչ միայն առանց հղիության, այլև դրա ընթացքում, քանի որ շարժումներն օգնում են նորմալացնել սրտի և արյան անոթների աշխատանքը։ Շարժվելիս արյան հոսքն արագանում է, իսկ ստորին վերջույթների մկանների աշխատանքը օգնում է ավիշով հեռացնել բջիջների քայքայման արգասիքները։ Այս ամենը մորից երեխային հոսող արյան մեջ թթվածնի և սննդանյութերի նորմալ մակարդակ է ստեղծում:
Ջրում շարժումները դառնում են հարթ, քանի որ ջրի մեջ նվազում է մարմնի քաշը և ստատիկ սթրեսը։ Այդ իսկ պատճառով վերականգնողական շրջանում լողալը խորհուրդ է տրվում նույնիսկ ծանր հիվանդներին, էլ չեմ խոսում հղիների մասին։ Այստեղ ավելացրեք պտղի մշտական ներկայությունը ջրային միջավայրում (ամնիոտիկ հեղուկ), ինչի շնորհիվ հղի կնոջ ցանկացած դիրք ու շարժում ջրով տարայի մեջ երեխայի կողմից բնական է ընդունվում։
Պատահական չէ, որ շատ բժիշկներ այժմ ոչ միայն չեն արգելում հղիներին լոգանք ընդունել և լողալ, այլ նաև կտրականապես խորհուրդ են տալիս: Բայց այս ժամանակահատվածում ջրի ընթացակարգերի օգտագործումն ունի իր առանձնահատկությունները, որոնց մասին դուք պետք է տեղյակ լինեք, որպեսզի չվնասեք ինքներդ ձեզ և չծնված երեխային:
Բացի օգտակար, բայց ընդհանուր առաջարկություններից, արժե լսել առանձին խորհուրդներ, որոնք կօգնեն ձեզ առավելագույն օգուտ ստանալ և նվազագույն վնաս հասցնել նրանց, ովքեր սիրում են լոգանք ընդունել: Այսպիսով, ահա որոշ անձնական խորհուրդներ.
- Լոգանք ընդունելուց առաջ այն պետք է ախտահանել սպունգով և լվացքի օճառով։ Այս նախազգուշական միջոցը նվազագույնի կհասցնի մաշկի և հեշտոցային վարակի վտանգը բակտերիայից, որոնք կարող են մնալ լոգարանում ընտանիքի մեկ այլ անդամից հետո:
- Եթե հղի կինն ունի արյան բարձր ճնշում, ապա լոգանք ընդունելուց առաջ նա պետք է եւս մեկ անգամ խորհրդակցի բժշկի հետ։ Ջրի ջերմաստիճանն այս դեպքում չպետք է լինի 32–34 °–ից բարձր։
- Դուք չեք կարող լոգանք ընդունել, եթե սկսվել են կծկումները կամ ամնիոտիկ հեղուկը դուրս է եկել:
- Ջուրը ցամաքեցնելիս արժե եւս մի քանի րոպե նստել լոգարանում, որպեսզի հղի կնոջ օրգանիզմը կամաց-կամաց հարմարվի շրջակա միջավայրի ջերմաստիճանին։ Սա կօգնի կանխել լոգանքից հետո արյան ճնշման հանկարծակի անկումը։
- Ամբողջ մարմնի գերտաքացումից խուսափելու համար օգտակար է գոնե մի մասը (ձեռքերն ու ուսերը) թողնել օդում։
- Օճառի ջրով հաճախակի լոգանքը (շաբաթական ավելի քան 2 անգամ) կարող է փոխել մաշկի pH-ը և չորացնել այն։
- Ծանր ճաշից կամ ընթրիքից անմիջապես հետո խորհուրդ չի տրվում լոգանք ընդունել, թեթև ընթրիքից 2-3 ժամ հետո լոգանքն ավելի մեծ հաճույք կբերի։
Եվ վերջում ուզում եմ բոլոր հղիներին ևս մեկ անգամ հիշեցնել՝ ձեր վիճակը ֆիզիոլոգիական է և բնական, որի ընթացքում ձեզ հարկավոր չէ ձեզ զրկել ձեր սիրելի գործունեությունից և սովորություններից։ Մի խախտեք հրահանգները և հետևեք հղիության ժամանակահատվածի պարզ կանոններին. ահա թե ինչ է պետք նրանց համար, ովքեր սիրում են տաք լոգանք ընդունել:
