Ինչու՞ են ընտանիքում անընդհատ վեճեր լինում: Սովորելով վերահսկողություն հաստատել վեճերի մեջ. Ինչպես վարվել դրանց հետ և ինչպես ճիշտ վարվել: Վեճեր են առաջանում:

Երբ երկու մարդ սիրում են միմյանց և ցանկանում են միասին լինել, զարմանալի չէ, որ նրանք անհանգստանում են իրենց միջև ծագած հակամարտությունների պատճառով: Կանոնավոր սկանդալները, և նույնիսկ հաճախ մանրուքների պատճառով, հյուծում են երկուսն էլ և սպառնում ապագա ընտանեկան երջանկությանը: Արդյո՞ք նորմ են տղամարդու և կնոջ միջև վեճերը, ինչպես դրանք վերածել կառուցողական երկխոսության և որն է հաշտեցման ճիշտ ուղին. Հոգեբանությունը պատասխանում է այս բոլոր ցավոտ հարցերին:

Արդյո՞ք հարաբերություններում ծեծկռտուքը նորմալ է:

Նախ, դուք պետք է դադարեք հավատալ առասպելներին, որոնք ամուր արմատավորված են շատերի մտքում:

Առասպել 1. Առանց վեճերի հարաբերություններ չկան:

Այս թեմայով շատ ասացվածքներ կան, ինչպիսիք են `« Առանց վեճերի հարաբերությունները նման են առանց աղի ապուրի »: Այս ընդհանուր առասպելը հուսադրող է, քանի որ ենթադրում է, որ սա նորմ է, որ ձեր զույգը միակը չէ, և ում հետ էլ սկսեք հանդիպել, բախումներն անխուսափելի են:

Փաստորեն, զույգերի մոտ 18% -ը չի կռվում: Սա, մի կողմից, աննշան ցուցանիշ է: Մյուս կողմից, այն քանդում է այն առասպելը, որ անհնար է հարաբերություններ կառուցել առանց սկանդալների: Այնուամենայնիվ, այստեղ արժե ավելի սերտորեն նայել նման խաղաղ համակեցության պատճառներին.

• Plesույգերի 10% -ը չի վիճում, քանի որ նրանք միասին ապրում են ավելի քան 10 տարի;
• 3% -ը դրա մեջ իմաստ չեն տեսնում, քանի որ ինչ -ինչ պատճառներով երկուսն էլ շահում են այս հարաբերություններից, և նրանք աչք են փակում մնացածի վրա (հարմարավետ ամուսնություններ);
• 5% -ը, ավելի շուտ, բացառություն է. Այս զույգերում նույն խառնվածքի մարդիկ հավաքվել են կյանքի վերաբերյալ նման հայացքներով ՝ թե՛ հանգիստ, թե՛ իմաստուն, թե՛ իրարամերժ:

Եվս մեկ կետ. Միշտ չարժե հավատալ նրանց, ովքեր միտումնավոր համոզում են բոլորին, որ իրենց հոգու ընկերոջ հետ վեճեր չկան: Թերեւս նրանք պարզապես չեն ցանկանում այդ հարցերը հասցնել հանրությանը եւ փորձում են պահպանել պատկառելի ու խաղաղ հարաբերությունների կարգավիճակը:

Դեպք պրակտիկայից:Երիտասարդը ապարդյուն փորձեց հարաբերություններ հաստատել աղջիկների հետ: Ամեն անգամ բաժանման պատճառ էին դառնում հաճախակի վեճերն ու անհաշտ հակամարտությունները: Նա սկսեց այցելել հոգեբանի և որոշ ժամանակ անց ասաց, որ գտել է միակին, ով իրեն հիստերիկություն չի տալիս, չի նախանձում մանրուքներին և անհնարին պահանջներ չի առաջադրում: Երջանկությունը երկար չտևեց. Մեկուկես տարի անց նա պարզեց, որ այս ամբողջ ընթացքում նա դավաճանում էր իրեն, և նա նրա հետ ապրում էր այն բնակարանի պատճառով, որտեղ նրանք միասին էին ապրում: Եվ նա ոչ մի պահանջ չներկայացրեց մեկ պատճառով. Նա չէր սիրում նրան և չէր հետաքրքրում, թե որտեղ է նա, ում հետ և ինչու նրան հաճոյախոսություններ չէր անում:

Առասպել 2. Վեճերը ամրապնդում են հարաբերությունները

Այո, հոգեբանության մեջ կան փաստարկներ ՝ դա հաստատելու համար.

• նրանցից հետո հոգին ավելի հանգիստ է դառնում, քանի որ վիրավորանքներն արտահայտվում են.
• նրանք ցույց են տալիս, որ երկու գործընկերներն էլ անկատար են.
• սա առիթ է մտածելու ձեր ցանկությունների և պահանջների համարժեքության և իրականության մասին.
• եսակենտրոնության կանխարգելում. վեճերի ժամանակ մարդիկ հասկանում են, որ երկրորդը նույնպես իրավունք ունի պաշտպանել իր շահերը.
• երկուսն էլ գիտեն, թե ինչ է մտածում իրենց մասին մյուս կեսը և ինչ է զգում մյուս կեսը:

Չնայած բոլոր վեճերին, վեճերը միշտ չէ, որ ամրացնում են երկու սրտերի միությունը: Եթե ​​դրանք տեղի են ունենում ամիսը մեկ անգամ, և դրանց պատճառը ոչ թե չափազանց աղած բորշն է, այլ լուրջ իրավիճակներում, դրանք կարող են օգտակար լինել: Ադրենալինի արագացում, արտահայտելով ձեր տեսակետը, լսելով ձեր գործընկերոջը, լուծելով խնդիրը. Այս ամենը անհրաժեշտ է լավ հարաբերություններ կառուցելու համար: Բայց եթե գրեթե ամեն օր բուռն սկանդալներ են հնչում ամբողջ տան հասցեին, և դրանց պատճառը կողքից թեք հայացքն է կամ աշխատավայրում հինգ րոպե ուշացումը, նրանք իրենց մեջ ոչ մի լավ բան չեն կրում:

Ինքներդ հասկացեք, որ վեճը վեճ է: Եթե ​​զուգընկերները կարողանան զսպել իրենց հույզերը և կենտրոնացած լինեն հարաբերությունների պահպանման վրա, նրանք կրելու են ռացիոնալ և առողջ միջուկ: Եթե ​​սկանդալներն ուղեկցվում են բղավոցներով, հիստերիայով, կռիվներով, դա հաճախ դառնում է բաժանման պատճառ:

Սայթաքող նյութեր

Եթե ​​ձեր նպատակն է ազատվել հարաբերություններից ծեծկռտուքից, ապա պետք է նստեք և ձեր զուգընկերոջ հետ քննարկեք, թե որն է ամենից հաճախ դրանց պատճառը: Ըստ հոգեբանների, յուրաքանչյուր զույգում դրանք նույնն են.

• խանդ, ուշադրության պակաս, դավաճանություն, ֆլիրտ, սիրավեպի բացակայություն;
• տարբեր կերպարներ, խառնվածքներ, ապրելակերպ, հայացքներ, քաղաքական համոզմունքներ, սոցիալական կարգավիճակներ, հետաքրքրություններ.
• երեխաների դաստիարակության, ծնողների հետ հարաբերությունների հարցերը.
• կենցաղային, ֆինանսական, բնակարանային խնդիրներ;
• կախվածություն. ալկոհոլային, թմրանյութ, խաղ;
• դժգոհություն անկողնում:

Հիմնական խոչընդոտների հայտնաբերումից հետո փորձեք պարզել դրանց չափը:

Կան մեծերը, որոնցից կախված է զույգի ապագան: Օրինակ ՝ ներել գործընկերոջը դավաճանությունից հետո: Այս դեպքում հարկավոր է նստել լուրջ և կառուցողական երկխոսության, որի ընթացքում հանգիստ քննարկվում է երեք հարց.

1. Ի՞նչ է ուզում գործընկերը:
2. Ինչ ես դու ուզում?
3. Ինչպե՞ս կարող են այս ցանկությունները հաշտվել:

Եթե ​​դուք չեք կարող ինքնուրույն գալ կոնսենսուսի, հոգեբանները կօգնեն հակամարտությունը լուծել խաղաղ ճանապարհով և դադարեցնել վեճերը:

Կան ավելի փոքր քարեր, որոնք ոչ պակաս սպառիչ են, քան մեծերը: Սրանք մանրուքներ են, ինչպես այն մեկը, ով երեկոյան զուգարանում լույսը չի անջատում կամ ինչու է փողոցում բարևել ինչ -որ աղջկա: Եթե ​​նման բախումները հաճախ են տեղի ունենում և հանգեցնում խոշոր սկանդալների, դուք պետք է նստեք և գրեք հարաբերություններում առկա իրավունքներն ու պարտականությունները: Մինչև ծիծաղելի. Քնելուց առաջ ես ստուգում եմ ՝ արդյոք լույսերն ամենուր անջատվա՞ծ են, իսկ դուք, իր հերթին, այլ աղջիկների չեք նայում: Հավատացեք ինձ, սա անհեթեթ է թվում միայն դրսից: Իրականում, երբ ամեն ինչ պլանավորված է, ավելի քիչ կոնֆլիկտներ կլինեն:

Ընտանեկան վեճերի 8 ընդհանուր պատճառ և մանրամասն հրահանգներ, թե ինչ անել: Դրա մասին - .

Վեճի ժամանակ վարքագծի գիծ

Ամեն ինչ հնարավոր չէ կանխատեսել: Նույնիսկ եթե դուք լուծել եք ծեծկռտուքի հիմնական պատճառները, ոչ ոք անձեռնմխելի չէ արտակարգ իրավիճակներից: Եթե ​​սկանդալ բռնկվի, փորձեք ճիշտ վարվել.

• մի լացիր;
• ձեռքդ բաց մի՛ թող.
• մի վիրավորեք ձեր գործընկերոջը, մի հիշեք անցյալը.
• մի անտեսեք նրա խոսքերը, մի ընդհատեք.
• մի գցեք իրերը, մի՛ կոտրեք սպասքը.
• հակամարտության մեջ մի ներգրավեք երրորդ կողմին.
• մի շանտաժի ենթարկեք «Ես հեռանում եմ», «ես ամուսնալուծության եմ դիմում» արտահայտություններով:

Եթե ​​իրավիճակը դուրս է գալիս վերահսկողությունից, ապա պետք է հանգիստ, բայց հաստատակամորեն ասել, որ այլևս մտադիր չեք դիմանալ դրան և զրույցը վերսկսել միայն փոթորկի մարումից հետո: Երկրորդ սցենարը մոտենալն է ձեր սիրելիին, գրկել ու ներողություն խնդրել:

Պատահում է նաև, որ անհավանական դժվար է զսպել ինքդ քեզ: Հատկապես, երբ վիրավորանքների և նախատինքների անվերջ հոսք է շտապում ձեր հասցեով: Որպեսզի չխորտակվեք նույն մակարդակի վրա և չկոտրվեք, երբ նյարդերն արդեն սահմանի վրա են, ավելի լավ է կոտրել ափսեը:

Հոգեբանների ևս մի քանի խորհուրդ, թե ինչպես վարվել սիրելիի հետ վեճի ժամանակ.

• նայեք նրա աչքերին, մի կորցրեք աչքի շփումը.
• «ես» կամ «դու» -ի փոխարեն ասեք «մենք»;
• հարցեր տվեք, թե ինչ է նա զգում, ինչ է ուզում;
• լսել մինչև վերջ;
• փորձեք բռնել նրա շնչառության ռիթմը և միահամուռ շնչել նրա հետ. այս կերպ կարող եք հանգստացնել նրան ՝ ենթարկվելով ձեր ավելի չափված զարկին:

Հակամարտությունների ժամանակ որքան խելամիտ վարվեք, այնքան ավելի մեղմ կշարունակվեն և ավելի արագ կավարտվեն: Սա կպահպանի ձեր հարաբերությունները առողջ և խուսափելու է խզվելուց:

Դեպք պրակտիկայից:Նա բժիշկ է. Նա մանկուց տառապում է արյան բարձր ճնշմամբ: Նրանք հաճախ վիճում էին: Քանի որ ուժեղ բացասական հույզերի փորձի ժամանակ մարմնում արտազատվում են սթրեսի հորմոններ, նրա արյան ճնշումը ցատկեց, գլուխը սկսեց պտտվել, նա հիվանդացավ: Նա, տեսնելով նրան նման վիճակում, փորձեց կասեցնել սկանդալները, բայց նա չհանգստացավ: Ի վերջո, նա գտավ մի ելք, թե ինչպես կարելի է նրան հովացնել նման պահերին, բառացի և փոխաբերական իմաստով. Նա սրբիչը թրջեց սառը ջրի մեջ և սեղմեց ճակատին և դաստակներին: Վիճաբանությունն ավարտվել է 5 րոպեի ընթացքում:

Հաշտեցում

Եթե ​​սկանդալ արդեն տեղի է ունեցել, միշտ հարց է ծագում, թե ինչպես վիճաբանությունից հետո վերադարձնել հին հարաբերությունները: Հրադադարը կախված կլինի նրանից, թե յուրաքանչյուր գործընկեր որքան կարիք ունի այն: Եթե ​​երկուսն էլ դա ցանկանան, դա կլինի արագ և ոչ տրավմատիկ: Եթե ​​միայն մեկ մարդ է շփվում, ի վերջո նա կհոգնի դրանից - բաժանումը անխուսափելի է: Եթե ​​երկուսն էլ չափազանց հպարտ են ներում խնդրելու համար, շուտով բաժանությունը տեղի կունենա:

Ինչ կարող եք անել ՝ վիճաբանությունից հետո հարաբերությունները վերականգնելու համար.

• ներողություն խնդրեք (եթե դուք եք մեղավոր);
• հանգիստ քննարկեք ցավոտ խնդիրը, գտեք լուծումը և երբեք չվերադառնաք դրան.
• կազմակերպել հաշտարար ընթրիք;
• հիմարացրեք ձեր գործընկերոջը լավ լուրերով, որպեսզի նա մոռանա վիճաբանության մասին.
• նվեր կատարել (տարրական, բայց ռոմանտիկ երիցուկներից մինչև վերջին iPhone);
• գրել SMS կամ նշում, տեսագրել տեսանյութ:

Իրականում, հաշտվելու շատ եղանակներ կան: Ընտրելիս շատ գործոններ են կարևոր.

1. Գործընկերոջ բնույթը. Ինչ -որ մեկը կհամակերպվի միայն շքեղ ծաղկեփնջից հետո, և ինչ -որ մեկը բավական հաճոյախոսություն կունենա:
2. Հարաբերությունների տարիքը. Երիտասարդներին անհրաժեշտ է սիրավեպ տանիքին ճաշելիս, իսկ տարեցները կարող են խմել մեկ բաժակ թեյ և տուփ:
3. Մեղքի աստիճանը. Կոտրված ծաղկամանի համար կարող եք պարզապես ներողություն խնդրել, բայց ձեր սիրելի «կուլ» ամուսնու ատամնավոր բամպերի համար դա բավարար չի լինի:
4. Վիճաբանության շրջանակը. Եթե դա պարզապես բարձրացված ձայնի հետ կապված վեճ էր, ապա ավելի հեշտ և արագ կարող է խաղաղություն հաստատվել, իսկ սկանդալից հետո, որը լսել են բոլոր հարևանները, որոշ ժամանակ է պահանջվում հանդարտվելու համար:

Հաշվի առեք այս բոլոր կետերը, երբ ցանկանում եք վերականգնել հարաբերությունները: Հիշեք, որ յուրաքանչյուր զույգ եզակի է: Այն, ինչ աշխատել է Վիքիի և Վասյայի մոտ, ձեր դեպքում կարող է բացարձակապես անօգուտ լինել: Փնտրեք լավագույն ուղիները, բայց երբեք մի ձգեք հրադադարը: Օրը առավելագույնն է, որ մարդը խելքի գա, հանգստանա ու պատրաստ լինի կամուրջներ կառուցելուն:

Պրոֆիլակտիկա

Որպեսզի հարցը սկանդալների չբերվի, հոգեբանները խորհուրդներ են տալիս, թե ինչպես խուսափել վեճերից հարաբերություններում.

• շփվեք. ամեն օր խոսեք միմյանց հետ, որպեսզի ձեր հարաբերությունների քարտեզի վրա չբացահայտված կետեր չլինեն.
• միասին անցկացրեք ազատ ժամանակ. գնացեք քաղաքից դուրս, գնացեք կինոթատրոն, այցելեք ցուցահանդեսներ, կազմեք ծանոթությունների ընդհանուր շրջանակ. վեճերի համար էներգիա կամ ժամանակ չի մնա.
• ուսումնասիրեք միմյանց, հարցեր տվեք այն մասին, թե ինչ են նրանք սիրում և հակառակը. դա պետք է արվի ամբողջ կյանքի ընթացքում.
• մի հապաղեք միմյանց հանդեպ սեր ցուցաբերել, ավելի հաճախ նվերներ և հաճոյախոսություններ տալ.
• եղեք ազնիվ, նույնիսկ եթե ճշմարտությունը տհաճ է.
• երբ լուրջ խնդիր է հասունանում, ավելի լավ է օգնություն խնդրեք երրորդից (լավագույն տարբերակը հոգեբանն է):

Հատուկ դեպքեր

• Հարաբերություններում հաճախակի վեճեր

Ի՞նչ կլինի, եթե հարաբերություններում կռիվներն անընդհատ լինեն: Հոգեբանները գործընկերներին խորհուրդ են տալիս ցրվել 2-3 օր և անդրադառնալ ՝ արդյոք ձեզ անհրաժեշտ է այս հարաբերությունը, թե ոչ: Եթե ​​ձանձրանում եք, ձգվում եք միմյանց, ապա իմաստ ունի ինքներդ ձեզ վրա աշխատել հանուն համատեղ ապագայի: Եթե ​​բոլորը հանգիստ պահեն այս դադարը և չփորձեն վերականգնել նախկին կապը, ապա կարիք չկա խաբել ինքն իրեն. Վաղ թե ուշ, բայց ընդմիջումը տեղի կունենա:

• Առաջին վեճերը

Հարաբերություններում առաջին վեճը հատկապես դժվար է: Նրա առաջ ամեն ինչ ռոմանտիկ և առասպելական է թվում. Ձեր զույգը պարզապես կատարյալ է, և սկանդալների պատճառ չկա: Բայց շրջադարձային կետը կարող է գալ ամեն րոպե: Որպես կանոն, ինչ -որ մանրուք է դառնում պատճառը: Ամենից հաճախ, ամեն ինչ ավարտվում է քաղցր հաշտությամբ, բայց երբեմն տալիս է առաջին ճեղքը: Գործընկերները սկսում են գիտակցել, որ իրենց հարաբերությունները կատարյալ չեն: Ավելին, կոնֆլիկտային իրավիճակում նրանք միմյանց տեսնում են նոր կարգավիճակում: Ոչ թե գեղեցիկ ժպտացող փափկամազ նապաստակներ, այլ վիրավորված, զայրացած և լաց:

Հիմնական բանը ճիշտ եզրակացություններ անելն է. Եթե տղամարդը, բորբոքվելով, հարվածել է իր կնոջը, նման հարաբերությունները չպետք է շարունակվեն: Կամ եթե մի տղա բռնեց մի աղջկա, որը խաբում էր, նույնիսկ եթե նրանք հանդիպեին ընդամենը մեկ ամիս, նման միությունը ապագա չունի:

Հարաբերությունների սկզբում ծագած վեճերը հանում են վարդագույն ակնոցներն ու վերադառնում իրականություն: Այնուամենայնիվ, անհրաժեշտ է սկսել համատեղ ապագայի կառուցումը: Quetաղկեփնջերի և կոնֆետների շրջանը չի կարող հավերժ տևել, անհրաժեշտ է անցնել հաջորդ ՝ ավելի լուրջ փուլ: Եվ երբեմն դա անում են հակամարտությունները:

• Վեճեր հեռավորության վրա գտնվող հարաբերությունների մեջ

Շատերը սա համարում են ամենադժվար իրավիճակներից մեկը: Սիրելիի հետ վեճից հետո, երբ նա ձեզանից հարյուրավոր կամ հազարավոր կիլոմետրեր է հեռու, հաշտության բազմաթիվ եղանակներ անհասանելի են: Aաղկեփունջ չտալ, ռեստորան չգնալ, գրկել ու համբուրել: Բացի այդ, վիրավորված կեսը կարող է չվերցնել հեռախոսը, չպատասխանել SMS- ին կամ նախանձելի համառությամբ չգնալ Skype: Այս ամենը շատ նյարդայնացնում է:

Մյուս կողմից, հաշվի առեք առավելությունները: Նախ, ամենից հաճախ վեճը տեղի է ունենում հեռախոսով, այնպես որ առավելագույնը, որ դուք կարող եք անել, գոռալ միմյանց վրա, վիրավորել բառերով: Բայց չի լինի ուտեստների ջարդուփշուր, հարձակում և բարկությունից ոլորված դեմքեր: Երկրորդ, եթե հարաբերությունները իսկապես կարևոր են, միշտ կարող եք հանգստյան օրերի տոմս վերցնել և շտապել ձեր սիրելիի մոտ, անսպասելի անակնկալ մատուցել: Oneանկացած մարդ կհալչի հաշտության այս մեթոդից:

Տղամարդու և կնոջ հարաբերությունները նավ են, որոնք շարժվում են գետի երկայնքով: Քարերը, արագընթաց արագությունները, վատ եղանակը միշտ կխանգարեն նրա հանգիստ լողալուն: Փրկությունը կախված է դրա իրավասու համատեղ կառավարումից: Հետեւաբար, սովորեք աշխատել թիակների հետ եւ թույլ մի տվեք, որ այն գլորվի:

Օգտակար խորհուրդներ

Տունը այն վայրն է, որին մենք բոլորս պետք ենք ապրելու համար ... Այն կապված է ջերմության և հարմարավետության հետ: Եթե ​​տանը ամեն ինչ կարգին է, ապա սեփականատերերն ունեն ներդաշնակություն և երջանկություն, բարեկեցություն և բարգավաճում:

Լավ չէ, երբ տանը ընդհանրապես էներգիա չկա, բայց ավելի վատ է, եթե գերակշռող էներգիան բացասական է: Քանի որ նա կտանի ձեր տուն տարբեր անախորժություններ և նույնիսկ ֆինանսների լիակատար անհետացում:

Կարդացեք նաև ՝10 նշան, որոնցով դուք կարող եք ասել, թե որքան ամուր են ձեր հարաբերությունները

Եթե ​​տանը կան անվերջ հակամարտություններ, վեճեր, վեճեր և հայհոյանքներև տնային տնտեսություններն ու կենդանիները սկսում են հաճախ հիվանդանալ, եթե էլեկտրական լամպերը այրվում են մշտական ​​կանոնավորությամբ, և այլ կենցաղային տեխնիկա խափանվում է, և մեկը մյուսի հետևից կենցաղային տարբեր խնդիրներ են թափվում ձեր գլխին, ապա ժամանակն է հոգ տանել ձեր տան մասին և կատարել էներգիայի մանրակրկիտ մաքրում:

Իմանալով որոշակի կանոններոր մեր նախնիները դեռ նկատում էին, դուք կարող եք մեծ արդյունավետության հասնել ձեր տան ներդաշնակության մեջ:

Նշաններ, որոնք կօգնեն ձեզ հասկանալ, որ ձեր տունը շտապ «մաքրման» կարիք ունի:

1. Տանը անընդհատ վեճեր, կոնֆլիկտներ ու վեճեր են:

2. Flowաղիկները սկսեցին չորանալ, չորանալ կամ ընդհանրապես մահանալ:

3. Եթե կենցաղային տեխնիկան խափանվի, որոնց ժամկետը դեռ չի լրացել:

4. Պատուհանները, պատուհաններն ու դռները անընդհատ բախվում են ինքնուրույն:

5. Անհասկանալի ձայներ ու տարբեր ձայներ լսելի դարձան:

6. Շատ հաճախ բաները կորչում ու անհետանում են:

7. Լամպերը պարբերաբար այրվում են ամբողջ տանը:

8. Տան մեջ ապրող ընտանիքի անդամներն ու կենդանիները սկսեցին շատ հաճախ հիվանդանալ:

9. Waterորակներից ջուրը հոսում կամ կաթում է, ջրամատակարարման արտահոսքը:

10. Հանկարծ ձեր տանը սկսեցին նկատվել տարբեր միջատներ ՝ մրջյուններ, ուտիճներ և այլք:

11. Տան վարձակալները կարծես կորցնում են իրենց ուժերը, նրանք ունեն էներգիայի մասնակի կամ լրիվ պակաս, որեւէ բան անելու ցանկություն, քնկոտություն եւ հոգնածություն:

12. Որոշ տարօրինակ հոտեր են հայտնվում, չնայած աղբյուր չկա:

13. Այս տանը ինչ -որ մեկը մահանում էր:

14. Տնային տնտեսությունները վատ երազներ են տեսնում, նրանք քնի հետ կապված խնդիրներ ունեն, քունը նրանց ընդհանրապես հանգստություն և վերականգնում չի բերում:

15. Եթե տուն այցելեին մարդիկ, ովքեր վստահելի չեն:

Բացասական էներգիան կարող է լիովին քանդել ընտանիքը:և, հետևաբար, շատ վտանգավոր: Carefulգույշ եղեք ձեր տունը պատշաճ մաքրելու և միշտ պահպանեք որոշակի կանոններ, տունը էներգետիկ մաքուր պահելու համար:

Կարդացեք նաև ՝ Ո՞րն է ամուսնության մեջ վիճելու ճիշտ միջոցը:

Տանը մաքրելով վատ էներգիայից

* Նախ պետք է մոմ վառել և ամբողջ տունը շրջել դրա հետ:ժամացույցի սլաքի ուղղությամբ ՝ սկսած մուտքի դռնից և վերջացրած դրանով: Ուշադրություն դարձրեք յուրաքանչյուր անկյունին: Կրակն ունի արտասովոր մաքրող ուժ, որը հնարավոր չէ համեմատել ոչնչի հետ: Միևնույն ժամանակ, կարդացեք ցանկացած պաշտպանիչ աղոթք: Դուք պետք է մաքրման այս ընթացակարգը կատարեք առնվազն ամիսը մեկ անգամ:

* Պետք է մշտապես դուրս շպրտվի ձեր տնիցբոլոր հին, կոտրված, ջարդված, ավելորդ և հնացած իրերը: Մի՛ խղճա նրանց: Սա այն է, ինչ չպետք է թողնել տանը: Այս բաները մեծ ծանրություն կունենան ձեզ վրա ՝ խլելով ձեր ողջ կենսունակությունը: Այն, ինչ դուք չեք օգտագործում տարվա ընթացքում, անշուշտ կսկսի բացասական էներգիա հավաքել:

* Անցեք պահարանը.զգեստապահարանի իրեր, որոնք երկար ժամանակ չեք կրել ՝ աղբարկղում, լավ, կամ տվեք ինչ -որ մեկին, թող ծառայեն լավ գործի համար: Պարզապես դրանք ձեզ այլեւս պետք չեն:

* Բոլոր կոտրված սարքավորումները պետք է վերանորոգվենկամ ընդհանրապես դեն նետել: Այս վիճակում այն ​​չպետք է պահվի տանը: Cեղքված ուտեստները նույնպես չարժե պահել, նույնիսկ եթե դրանք ձեր սիրելի տատիկի նվերն են: Անմիջապես ազատվեք դրանից: Այս ամբողջ աղբը լիովին դադարեցնում է դրական էներգիայի հոսքը, այդ իսկ պատճառով տանը մշտական ​​հիվանդություններ և խնդիրներ են առաջանում:

* Երբեմն լուսանկարները բազմաթիվ դժվարությունների պատճառ են դառնում... Սովորաբար դրանց հետ են կապված որոշ ոչ այնքան լավ հիշողություններ: Սա կարող է լինել հարազատների լուսանկար, որոնց հետ դուք վատ հարաբերություններ ունեք: Կամ գուցե դրանք պարզապես վատ լուսանկարներ են, որոնք ձեզ ընդհանրապես դուր չեն գալիս: Կամ դա կարող է լինել վաղուց մահացած սիրելիի լուսանկարը:

* Լավ մաքրեք աուրան գործարանի տանը:Բնության մեջ կան ծառեր `վամպիրներ, որոնք ունակ են կլանել ցանկացած բացասական էներգիա: Դրանք են յասամանը, թռչնի բալը, կաղամախին, բարդին և լինդը:... Անհրաժեշտ է նման բույսից բլոկ պատրաստել և տեղադրել այն այնտեղ, որտեղ ամենից հաճախ հանդիպում է ընտանիքի անդամներից մեկը, ով կարող է անընդհատ մռայլ մտքեր կրել:

Նման բացասական ծուղակներ դնելով ՝ փորձեք ինքներդ դրանց մեջ չընկնել, քանի որ դա նախատեսված է միայն նրա համար, ով փչացնում է տան աուրան:

* Դռան վերևում կախված եղևնու ճյուղերի ծաղկեպսակհուսալիորեն կպաշտպանի ձեր տունը և կվախեցնի բոլոր բացասական էներգիաները, որոնք ձգտում են ներթափանցել այնտեղ:

* Նույնիսկ ավելի մեծ արդյունավետ հատկությունտիրապետում է սրբագործված ուռենին:

* Կարող եք նաև ասեղ կպցնել դռան շրջանակումբնակարանի կողմից: Գլխավորն այն է, որ դու ես այն կպչում, և ոչ թե մեկ ուրիշը:

* Հայելիներ! Սա բավականին կարևոր իր է յուրաքանչյուր տան համար:Դուք չեք կարող կախել ուրիշի հայելին, որը տրվել կամ նվիրաբերվել է ինչ -որ մեկի կողմից, քանի որ այն էներգիայի հզոր հաղորդիչ է: Այս դեպքում ուրիշի էներգիան կփոխանցվի ձեր տուն, և ոչ ոք չգիտի ՝ դա լավ է, թե ոչ:

Noարմանալի չէ, որ տանը մահվան դեպքում բոլոր հայելիները միշտ սերտորեն ծածկված են: Սա պատահական չէ, և դուք պետք է հարգեք այն նշանները, որոնք եկել են մեզ անցյալից: Էներգետիկ կեղտը հեռացնելու համարհայելիներից, մաքրման ժամանակ դրանք պետք է սրբել շրջանաձև շարժումներով: Թաց կտորով հայելու մակերեսին այնքան շրջանակներ կազմեք, որքան այն կա: Եթե ​​դժվարանում ես հիշել, ուրեմն ազատ զգա դա 13 շրջան:

* Փորձեք տուն չթողնել այն մարդկանց, որոնց գալուց հետո գլխացավ ունեքկամ դուք խցանում եք զգում, կամ գուցե նույնիսկ մղձավանջները սկսում են երազել: Ընդհանրապես, նրանք, ովքեր ձեր մեջ բացասական հույզեր են առաջացնում:

Թող ձեր հարևանը ՝ մի տեսակ գեղեցիկ պառավ, որը ձեզ ընդհանրապես դուր չի գալիս, բայց երբեմն փորձում է ներխուժել ձեր տարածք, ձեզ համարել «փոքր -ինչ անքաղաքավարի», բայց ի վերջո սա ձեր տունն է, ձեր անձնական ամրոցըև դու լիովին իրավունք ունես և՛ ցանկանալ, և՛ պաշտպանել այն:

* Կանոն դարձրեք ժամանակ առ ժամանակ սուրբ ջրով շրջել տանը:Բնակարանի անկյունները շաղ տալ խաչաձև ՝ այս պահին կարդալով համապատասխան պաշտպանիչ աղոթքները:

* Եթե դուք սկսեք նկատել, որ տանը կոնֆլիկտներ են ծագում շատ հաճախև գործնականում զրոյից, ապա ձեզ հարկավոր է լրացուցիչ ներդաշնակեցնել ձեր տարածքը: Մասնավորապես, դա վերաբերում է ննջարանին: Դա անելու համար հարկավոր է փորձել տան այս հատվածում տեղադրել զույգ առարկաներ ՝ երկու մահճակալի սեղան և դրա վրա երկու ծաղկաման, երկու նկար, որոնք նաև պատկերում են զուգված առարկաներ, օրինակ ՝ երկու կարապ և այլն:

* Հակամարտություններն ու վեճերը կարող են լավ չեզոքացնել երկու նույնական ուտեստներպարտադիր կլոր: Տեղադրեք դրանք տանը, ինչպես ցանկանում եք:

* Բամբուկե ծիլեր,Ձեր տան բոլոր սենյակների պատուհաններին կանգնելը կօգնի հեռացնել բացասականը և հաղթահարել այլ մարդկանց նախանձը:

* Օրվա վերջում հարկավոր է ժամանակ առ ժամանակ մաքրել ձեր մարմինըոչ միայն սովորական կեղտից, այլև հոգեբանական և եռանդից: Այդ նպատակով սովորական սեղանի աղը իդեալական է սովորական գելի կամ օճառի փոխարեն: Նա էներգիայի իրական հաղորդիչ, և կարող է հրաշքներ գործել.

Լուծվել է ջրի մեջ աղը կարող է լվանալ բոլոր բացասականները,կուտակված նույնիսկ երկար տարիների ընթացքում: Կիրառեք այն շրջանաձև շարժումներով թաց մարմնի վրա ՝ մտավոր դիմելով ջրին ՝ բոլոր վատ բաները լվանալու և ինքներդ ամբողջովին մաքրվելու խնդրանքով:

* Տան հուսալի պաշտպանության համարձեզ կարող են օգնել տարբեր ամուլետներ, որոնք պատրաստվում են ինքնուրույն կամ գնում են մասնագիտացված խանութներում: Հոգ տանել ձեր տան, ձեր սիրելիների և ինքներդ ձեզ մասին: Եվ թող միշտ լինի ուրախություն և ներդաշնակություն դրա մեջ:

Նման մաքրում կատարեք ամիսը մեկ անգամ ՝ 19 -րդ լուսնային օրը:Եվ շուտով դուք կսկսեք բացահայտել զարմանալի փոփոխություններ:

Այնուամենայնիվ, մի մոռացեք դա երջանկությունը տանը լիովին ձերն է:Կարիք չկա ապավինել հանգամանքներին և նրան, ով կախարդական փայտիկ կշարժի և կփոխի ամեն ինչ:

Որպեսզի ներդաշնակություն տիրի ձեր տանը, դուք պետք է առաջին հերթին սիրեք ձեր տունը և խնամքով խնամեք այն: Այս դեպքում դրական էներգիան կդառնա շատ հզոր ՝ ընդունակ դիմակայելու ցանկացած արտաքին բացասականի: Ապրեք բարությամբ, խաղաղությամբ և ուրախությամբ, և ձեզ հետ ամեն ինչ լավ կլինի:

Սովորաբար, կոնֆլիկտից կամ սկանդալից հետո շատերն են ընկճված զգում ՝ հասկանալով, որ ընդհանրապես այս տեսարաններից կարելի էր խուսափել: Յուրաքանչյուր վեճ, այս կամ այն ​​կերպ, իր հետքն է թողնում հարաբերությունների վրա, և մեր ուժերում է համոզված լինել, որ մեզ հետ շփումները հիշելով ՝ սիրելիները հիմնականում դրական հույզեր են ապրել:

Շատ կարևոր է զգալ, երբ մարդը եզրին է, կամ երբ դուք ինքներդ հազիվ եք զսպում ձեզ, որպեսզի կուտակված բացասականը դուրս չգցեք զրուցակցի վրա: Եթե ​​սկանդալը փչացնեք բուդի մեջ, ապա ձեզ և ձեզ համար ավելի հեշտ կլինի հետագայում հասկանալ, որ խուսափել եք լուրջ վեճից: Այնուամենայնիվ, անշուշտ, ձեր հակառակորդը կկարողանա գնահատել ձեր իմաստությունն ու ճկունությունը վտանգավոր թեմաներ հաղթահարելու հարցում:

Ինչ է վեճը

Եթե ​​դիմեք Դալի բառարանին, ապա նա ձեզ կտա միանգամայն սպասված ձևակերպում, որ վեճը պետք է անվանել աղմկոտ վեճ և փոխադարձ թշնամանք: Մենք բոլորս գիտենք, թե ինչ է թաքնված այս բառերի հետևում, և ամենավառ բացասական հույզերը, որոնք մենք զգացինք, երբ ինչ -որ մեկի հետ կռվի բռնվելու հնարավորություն ունեցանք, անմիջապես հայտնվում են մեր հիշողություններում:

Հատկապես տհաճ է, եթե նման հիշողությունները կապված լինեն ոչ թե խանութում վաճառողուհու կամ չարաճճի հարևանի, այլ մեզ մոտ և հարազատ մարդկանց հետ: Կարևոր է հասկանալ, որ հաճախ վեճի պատճառը հատուկ այն թեման չէ, որը գայթակղության պատճառ դարձավ վեճերի մեջ, որքան էլ պարադոքսալ հնչի: Սովորաբար, մարդիկ, ովքեր նախորդ օրը ինչ -որ տհաճ հույզեր են ապրել, կամ պարզապես երկար ժամանակ ինչ -որ բանում դժգոհություն են զգում, մտնում են կոնֆլիկտային իրավիճակների մեջ: Այսինքն, նույնիսկ եթե ի վերջո հնարավոր կլինի լուծել հակամարտությունը, սա երաշխիք չէ, որ միմյանցից դժգոհությունները կմնան անցյալում: Եթե ​​հաճախ ինչ -որ մեկի հետ թյուրիմացություն եք ունենում, ապա ավելի խորը պատճառ փնտրեք այս երեւույթի համար:

Վիճաբանությունների ընդհանուր պատճառները

1. Մենք չենք լսում միմյանց

Յուրաքանչյուր զրուցակից փորձում է փոխանցել իր սեփական դիրքորոշումը, նույնիսկ չընդունելով այն միտքը, որ դա կարող է սխալ լինել: Ամենից հաճախ մենք այնքան համոզված ենք, որ մենք ճիշտ ենք, քանի որ չենք փորձում լսել հակառակորդի փաստարկները. Մեզ պարզապես չի հետաքրքրում և չի հետաքրքրում, թե ինչ է նա ասում, և մարդը, իհարկե, անմիջապես զգում է դա: Նա ավելի շատ է փորձում իր միտքը տեղ հասցնել, և իրավիճակը սկսում է սրվել: Այս դեպքում մեղքը նա է, ով ավելի քիչ ճկուն է խոսակցության մեջ ՝ համարելով իրեն ճիշտ գրեթե ամեն ինչում:

2. Մենք չենք ցանկանում զիջել վեճի մեջ և ընդունել ուրիշի ճշմարտությունը

Եթե ​​ցանկանում եք, որ սիրելիների հետ ձեր հարաբերությունները ներդաշնակ զարգանան, կարեւոր է սովորել փոխզիջումների գնալ: Ոմանք պարզապես ընդունակ չեն նման քայլի ՝ դա համարելով մի տեսակ նվաստացում կամ անձնական պարտություն: Իրականում, մեծ իմաստությամբ առանձնանում է այն մարդը, ով գիտի զիջումների գնալ, հասկանալով, որ հարցը այդքան հիմնարար չէ և չարժե թշնամանք հրահրել:

Իհարկե, սա ամենևին չի նշանակում, որ պետք է ամբողջովին մոռանալ ձեր կարծիքը և ամեն ինչում համաձայնվել ձեր հակառակորդների հետ, բայց եթե հարցը իսկապես առօրյա մակարդակի է և չափազանց կարևոր չէ, ապա միանգամայն խելամիտ կլինի ձեր նյարդերը հերթական անգամ փչացնելու համար: Պարզապես հանգիստ ասեք. «Դուք գիտեք իմ կարծիքը, բայց թող դա ձեր ճանապարհը լինի»:

3. Դժգոհություն, դավաճանություն, խանդ, դավաճանություն

• Դավաճանություն:Իհարկե, նման իրադարձությունները, առավել հաճախ, անփոփոխ հանգեցնում են կոնֆլիկտային իրավիճակների: Որպես կանոն, խաբողը պաշտպանվում է իր երկրորդ կեսի հարձակումներից, և միևնույն ժամանակ կարող է թվալ, որ խաբեբան իրեն ընդհանրապես մեղավոր չի զգում: Սա մասամբ ճիշտ է: Այնպես ստացվեց, որ դավաճանությունը հազվադեպ է պատահում «զրոյից»: Սովորաբար դրան նախորդում են ամուսինների միջև վեճերը, միմյանցից դժգոհությունը: Եթե ​​զույգը ի սկզբանե պարզեր իր անհամաձայնության պատճառը և փորձեր վերացնել այն, ապա, ամենայն հավանականությամբ, հարցը կողքից չէր հասնի: Խաբելը փորձություն է ցանկացած ընտանիքի համար, և հաճախ այս իրավիճակի մեղավորը հավասարապես ամուսիններն են:
• Դավաճանություն:Եթե ​​այս իրավիճակը կապված չէ սիրո դավաճանության հետ, ապա, իհարկե, դավաճանի համար դժվար է արդարացում գտնել: Ամենից հաճախ հարաբերությունները ընդհատվում են, նույնիսկ եթե ի սկզբանե փորձ է արվել մոռանալ նման հանցագործությունը: Երբեմն նույնիսկ մերձավոր ազգականները բացառություններ չեն անում ՝ դավաճանությունը համարելով բավարար պատճառ ՝ մշտապես կապը խզելու համար:
• Խանդը:Այս խնդիրը լուծելն այնքան էլ դժվար չէ, եթե գտնեք դրա ծագումը: Թերևս խանդը հայտնվեց այն բանից հետո, երբ զույգերից մեկը խաբեց մյուսին: Նման իրավիճակում կանխատեսումները հաճախ այնքան էլ լավատեսական չեն: Նույնիսկ եթե դավաճանը վճռական որոշում է կայացրել հավատարիմ մնալու իր կեսին, անվերջ տրտունջը, կասկածն ու կատաղությունը կարող են նրան նորից նման քայլի մղել: Խաբելով նա փորձում էր հարաբերություններում ինչ -որ խնդիր լուծել, և, ամենայն հավանականությամբ, խանդը և վերահսկողությունը նույնպես խնդիր կդառնան նրա համար: Նաև չպետք է մոռանանք, որ դավաճանություն կրած կողմը, ի վերջո, կհասկանա, որ չի կարող ներել այս արարքը, որը նույնպես կավարտվի հարաբերությունների խզմամբ:
• Զայրույթ.Եթե ​​դժգոհությունները մանր են, և երբեմն թվում է, որ դրանք բոլորովին անհիմն են, ապա արժե փնտրել մի հիմնական խնդիր, որն առաջացրել է այս խնդիրները: Ամենայն հավանականությամբ, չհամաձայնելով ինչ -որ կարևոր հարցի շուրջ և «լռելով» այն, կողմերը (կամ մի կողմը) մնացին դժգոհ միմյանցից, և ենթագիտակցորեն այդ դժգոհությունը տարածվեց այլ ոլորտներում:

Ինչու են ընկերներն ու ընկերուհիները երբեմն հայհոյում

Տարօրինակ է, բայց շատ մարդիկ սովորաբար ավելի հանդուրժող են ընկերների և ընկերուհիների թերությունների նկատմամբ, քան իրենց մյուս կեսի: Այնուամենայնիվ, հին ընկերները երբեմն ստիպված են լինում բախվել կոնֆլիկտային իրավիճակների: Հաճախ դրանք առաջանում են հակառակ սեռի կողմից: Եվ, այնուամենայնիվ, նման պատճառ հաճախ հայտնվում է շատ երիտասարդների շրջապատում, կամ եթե ընկերությունը սկսվել է վերջերս: Իսկական ընկերներն ու ընկերուհիները սովորաբար բարեկամությունը վեր են դասում անցողիկ ծանոթություններից և ինտրիգներից, իհարկե, եթե խոսքը չի գնում կյանքի սիրո մասին:

Հաճախ ընկերների և ընկերուհիների միջև հակամարտությունների պատճառը կարող է լինել փողի հարցը: Երբ ընկերներից մեկը միշտ ավելի շատ գումար է ներդնում խնջույքի, հանդիպումների և տարբեր միջոցառումների համար, այս իրավիճակը սկսում է նյարդայնացնել և նյարդայնացնել նրան: Հետագայում, մեկ անձ սկսում է զգալ, որ իրեն օգտագործում են, իսկ երկրորդը կարծում է, որ վիրավորված անձը զղջացել է իր համար ինչ -որ բանի համար, ինչը վերածվում է հակամարտության:

Qնողների հետ հաճախակի վեճեր

Ամենից հաճախ երիտասարդները վիճում են իրենց ծնողների հետ, քանի որ նրանք չափազանց շատ են պաշտպանում նրանց և փորձում են ինչ -որ կերպ ազդել նրանց որոշումների վրա: Կարող է լինել նաև բացասական կողմ. Մեծահասակ որդին կամ դուստրը որոշում է, որ ծնողները չափազանց փոքր ֆինանսական աջակցություն և ուշադրություն են դարձնում իրենց: Երկու դեպքում էլ դժվար չէ հասկանալ ծնողներին:

Մայրերն ու հայրիկները, ովքեր ցանկանում են լինել որդու կամ դստեր կյանքի անբաժանելի մասը, պարզապես չեն կարող կամ չեն ցանկանում տեղափոխվել հարաբերությունների այլ մակարդակ: Նրանք սովոր են դաստիարակ լինել իրենց երեխաների համար, նրանց դուր է եկել այս դերը, և նրանք չեն պատկերացնում, որ ինչ -որ կերպ դա կարող է փոխվել, և, իրոք, նրանք դրա մեջ իմաստ չեն տեսնում, քանի որ նրանք «շատ ավելի մեծ կյանքի փորձ» ունեն: Եթե ​​դուք ունեք այդպիսի ծնողներ, ապա պետք է ավելի հանդուրժող լինեք դրա նկատմամբ և ոչ թե խռովություն սկսեք. Նման վարքը բնորոշ է ոչ խելացի երեխաներին, և դա նշանակում է, որ դուք, ակամայից, ընդունեցիք ձեզ ոչ հարիր կանոնները: Նրբորեն շփվեք ձեր ծնողների հետ, մի տվեք նրանց մանրամասներ, որոնք նրանք կարիք չունեն իմանալու: Երբեմն հաշվի առեք նրանց խորհուրդը, ինչպես մեծերն են ընդունում այլ մեծահասակների խորհուրդները: Եթե ​​սկզբունքորեն համաձայն չեք ինչ -որ բանի հետ, հանգիստ խնդրեք նրանց չանհանգստանալ, խնդրեք վստահել ձեզ ՝ նշելով, որ ինքներդ կլուծեք այս խնդիրը:

Երկրորդ դեպքում, երբ ձեզ թվում է, որ ձեր ծնողները կարող էին ավելի շատ մասնակցել ձեր կյանքին, ամենայն հավանականությամբ դուք սխալվում եք: Մի՛ եղեք եսասեր, քանի որ, ամենայն հավանականությամբ, ձեր մայրը կամ հայրը երկար տարիներ են նվիրել ձեր դաստիարակությանը, և այժմ նրանք լիովին հասկանալի ցանկություն ունեն `ապրել իրենց հաճույքի համար: Միգուցե նրանց ծնողներն էլ են այդպես վարվել: Որպես կանոն, երեխա մեծացնելու համար մարդիկ պետք է շատ զոհաբերեն: Շատ երեխաներ, հասունացած, փորձում են օգնել իրենց ծնողներին ՝ հասկանալով, որ այժմ նրանք շատ ավելի թույլ են, քան իրենց մեծահասակ երեխաները: Մյուսներն ակնկալում են, որ իրենց ծնողները կշարունակեն իրենց կյանքը նվիրել իրենց, «տալ լավագույն կտորները»: Եղեք բարի ձեր ծնողների հետ, նրանց արձակուրդ տվեք և գնահատեք մեծահասակ անկախ երեխաների հետ շփվելու բոլոր առավելությունները:

Ինչու են ամուսիններն ու կինը վիճում

Ամուսինները կարող են շատ պատճառներ ունենալ հարաբերությունները պարզելու համար: Պարտադիր չէ, որ դա լուրջ պատճառ լինի, ինչպես դավաճանությունը: Երբեմն, կինը կարող է հրահրվել սկանդալի մեջ, և թվացյալ անվնաս պատճառներով: Այո, կանայք, որպես կանոն, վեճերի նախաձեռնողներն են, ինչն, իհարկե, նրանց չի ներկում: Երբ տղամարդու առաջարկությամբ բախումներ են տեղի ունենում, հատկապես առօրյա պատճառներով, ապա դա այնքան էլ լավ նշան չէ. Հաճախ նման ամուսինները հետագայում կոչվում են բռնակալներ և բռնակալներ:

Հաճախ ամուսինները վիճում են իրենց սեռական կյանքից դժգոհության պատճառով: Ամուսինն ու կինը տարբեր խառնվածք ունեն կամ զույգերից մեկը դժգոհ է մյուսի հետ սեռական հարաբերությունից, ուստի ամուսնական պարտականությունը կատարվում է ավելի ու ավելի քիչ: Եթե ​​այս խնդիրը հայտնվել է ձեր ընտանիքում, չնայած այն բանին, որ նախկինում այն ​​գոյություն չուներ, ապա դուք պետք է բացահայտեք դրա իրական պատճառները: Կինը պարզապես չի կարող օրգազմ ապրել տղամարդու հետ, քանի որ նա բավականաչափ ժամանակ չի հատկացնում նախախաղերին, իսկ արարքն ինքնին երկար չի տևում: Ամուսինը, ով կարեկցող սիրեկան չէ, կարող է նույնիսկ չհասկանալ այս վարքի պատճառը: Կինը պետք է լուրջ խոսի ընտրվածի հետ և բացատրի, թե ինչն է իրեն ձեռնտու: Եթե ​​ամուսինը չի ցանկանում լսել, ապա, ամենայն հավանականությամբ, նման ամուսնությունը դատապարտված է:

Տղամարդը, իր հերթին, կարող է դժգոհ լինել կնոջ նախաձեռնության բացակայությունից ՝ համարելով նրա ինտիմ կյանքը նրա հետ անհեթեթ և անհետաքրքիր: Նման եզրակացությունները կարող են հանգեցնել սիրուհու տեսքին: Հաճախ մտերմությունը սկսում է ավելի ու ավելի քիչ առաջանալ ամուսինների միջև, երբ նրանցից մեկն այլևս չի բավարարվում զուգընկերոջ տեսքով:

Շատ զույգեր կապրեին կատարյալ ներդաշնակությամբ, եթե չլինեին կենցաղային ատելության խնդիրները: Իրար զիջումների չգնալու կամ կանանց և տղամարդկանց պարտականությունների հստակ բաշխումը հաճախ ընտանիքում մեծ խնդիրների է հանգեցնում: Կանայք, ովքեր աշխատում են իրենց ամուսնու հետ հավասար հիմունքներով, բայց ստիպված են իրենց վրա վերցնել տնային գործերի առյուծի բաժինը, իրենց զգում են հատկապես անբարենպաստ վիճակում: Եթե ​​սա ձեր դեպքն է, ապա բացատրեք ձեր ամուսնուն, որ տ. դուք աշխատում եք, ապա տնային տնտեսությունների պարտականությունների բաշխումը պետք է հավասար լինի. ով դա արել է, նա դա արել է: Իսկապես սիրող և հոգատար ամուսինը կհասկանա և կաջակցի ձեզ:

Ինչու են երեխաները վիճում

Հիմնականում երեխաների վեճերը հրահրվում են մրցակցության կամ մանկական նախանձի պատճառով: Երբ խոսքը վերաբերում է ձեր երեխաներին, ապա դուք պետք է ամեն ինչ անեք, որպեսզի երեխաներից մեկին չառանձնացնեք: Շատ ծնողներ մեծ սխալ են թույլ տալիս ՝ երեխաներին բաժանելով «ամենատարեցների» և «փոքրերի», մինչդեռ առաջիններից պահանջարկը սովորաբար միշտ ավելի մեծ է: Ամենավատն այն է, որ նման անարդարություն զգալով ՝ մեծ երեխան այս զգացումը հասցնում է չափահասության, և նրա հարաբերությունները ծնողների հետ սովորաբար դառնում են բավականին սառը: Փոքր երեխաներն իրենց հերթին հաճախ մեծանում են եսասեր, և ծնողները սկսում են զղջալ իրենց դաստիարակության մեջ իրենց հավատարմության համար, և միայն դրանից հետո են տեսնում իրենց հիմնական սխալները:

Փորձեք չընկնել անվնաս երեխաների ծեծկռտուքի մեջ ՝ կողմնակից լինելով. Թող տղաները սովորեն ինքնուրույն լուծել իրենց հակամարտությունները և խաղաղություն հաստատել: Փորձեք ձեր երեխային չնախանձել քույրերի կամ եղբայրների կամ այլ երեխաների նկատմամբ: Նա պետք է հասկանա, որ ինքն ուրիշներից վատը չէ: Եթե ​​նա ուզում էր խաղալիք, «ինչպես Պետիթը», որի համար դուք գումար չունեք, առաջարկեք նրան հետաքրքիր այլընտրանք:

Ինչպես խուսափել մշտական ​​վեճերից եւ դադարել նեղանալ

Եթե ​​դուք հաճախ վիրավորում եք այլ մարդկանց, ապա պետք է հասկանաք, որ որոշակի խնդիր ունեք: Հավանական է, որ դուք մեծ ակնկալիքներ ունեք մարդկանցից, և երբ դրանք չեն արդարացվում, դուք դժգոհություն ունեք: Youգու՞մ եք, որ ինչ -որ մեկը անարդար բան է անում ձեր նկատմամբ: Մի կենտրոնացեք այս դրվագի վրա, այլ այս զրույցից հետո խորհրդակցեք սիրելիի հետ, ում համարում եք իմաստության և լավատեսության մոդել: Պատմեք նրան ձեր իրավիճակի մասին և խնդրեք արտաքին գնահատում: Պատմությանը համարժեք արձագանքը կօգնի ձեզ իրավիճակը դիտարկել այլ տեսանկյունից: Իհարկե, չպետք է խորհուրդներ փնտրեք կռվարար բնավորություն ունեցող անձից կամ ինքն իրեն հաճախ նեղացնող:

Բացի այդ, մի մոռացեք, որ հազվադեպ չեն լինում, երբ մարդիկ վիրավորում են մեզ ՝ ի պատասխան մեր հարձակումների, անտակտ դիտողությունների կամ վիրավորական ակնարկների: Երբեմն, մենք ինքներս չենք նկատում, թե ինչպես ենք ուրիշների մոտ բացասական հույզեր առաջացնում, բայց կտրուկ արձագանքում ենք ուրիշների տհաճ խոսքերին:

Ամբողջ ճշմարտությունն այն է, որ յուրաքանչյուրն ունի իր սեփականը

Սովորեք մեղմացնել վեճի սուր կետերը:

Եթե ​​տեսնում եք, որ իրավիճակը սրվում է, ավելի լավ է չշարունակեք կենտրոնանալ դրա վրա: Այս դեպքում զրուցակիցները պետք է ընդմիջեն եւ մի փոքր հանգստանան: Դա անելու համար ասեք. «Եկեք սա քննարկենք մի քանի րոպեից, բայց առայժմ ուզում էի ձեզ հետ խոսել այս մասին ...»: Իհարկե, ընտրեք այնպիսի թեմա, որը կուրախացնի և՛ ձեզ, և՛ ձեր հակառակորդին: Կրկին վերադառնալով տհաճ խոսակցությանը ՝ թույլ տվեք ձեր զրուցակցին մինչև վերջ արտահայտել իրենց տեսակետը: Ուշադիր լսեք այն, տվեք հստակեցնող հարցեր: Դրանից հետո հանգիստ առաջարկեք լսել ձեր կարծիքը: Ասա. «Ես իսկապես ուզում եմ, որ մենք իրար հասկանանք և այս հարցը լուծենք առանց վեճերի, մենք միշտ իրար հասկացել ենք»: Ամենայն հավանականությամբ, ի վերջո, դուք կգաք ընդհանուր որոշման, և նախապես մի բացառեք, որ հնարավոր է ՝ վեճում ի սկզբանե դուք եք սխալը եղել:

Կարեւոր է, որ կարողանաս ընդունել դիմացինի ընտրությունն ու կարծիքը:

Իհարկե, դուք համոզված եք, որ դուք ունեք ձեր սեփական կարծիքի իրավունքը և ազատ եք բազմաթիվ որոշումներ կայացնել: Այլ մարդիկ նույն կերպ են մտածում: Եթե ​​դուք հարյուր տոկոսով համոզված եք, որ մարդը սխալ է, դուք չեք կարող նրան համոզել սկանդալով կամ գոռալով: Խոսեք ձեր զրուցակցի հետ հանգիստ և բարեսիրտ տոնով ՝ նրան տալով առաջատար հարցեր, որոնք ձեր հակառակորդին կհանգեցնեն իր տեսակետի անհամապատասխանության: Եթե ​​անձը դեռ հավատարիմ է իր կարծիքին, և դուք հասկանում եք, որ այս հարցը մեծ ազդեցություն չունի ձեր ընթացիկ կյանքի վրա (հայտնի մարդկանց մասին թեմաներ, պատմական կարևոր իրադարձություններ, ծնողական մեթոդներ և այլն), ապա ասեք նրան, որ հասկանում եք նրա ասելիքը դիտել, բայց դուք առաջարկում եք, որ յուրաքանչյուրը մնա իր կարծիքին ՝ մի փոքր ուշ վերադառնալով այս խոսակցությանը:

Սովորեք արտահայտել ձեր մտքերն ու զգացմունքները ՝ առանց վիրավորելու դիմացինին

Նույնիսկ եթե ձեզ թվում է, որ այն անձը, որի հետ դուք զրույց եք վարում, ինչ -որ անհեթեթություն է կրում, սա բնավ էլ անձնական լինելու և զրուցակցին վիրավորելու պատճառ չէ: Դրանով դուք ապացուցում եք, որ դուք չեք կարող փոխանցել ձեր սեփական կարծիքը նրան ՝ հավաքելով անսասան փաստարկներ, և ձեզ մնում է միայն վիրավորանքների անցնելը: Նման իրավիճակում դուք ինքներդ ձեզ կցուցադրեք որպես նյարդային և արագ ժուժկալ անձնավորություն, ով դժվարանում է հստակ արտահայտել իր մտքերը ՝ չդադարելով «բազարային առճակատումներին»: Հարգեք ձեր զրուցակցին, և, ամենայն հավանականությամբ, դրա դիմաց հարգանք կստանաք: Նույնիսկ եթե դա չլինի, դուք կիմանաք, որ ձեզ արժանավայել կպահեք:

16 -ն ընտրեցին

«Այլևս երբեք չվիճե՞նք»:- ասում է ֆիլմի հերոսը իր ընկերուհուն ՝ կրկնելով միլիոնավոր սիրահարների խոսքերը, ովքեր դա ասել էին իրենից առաջ և կանխատեսելով միլիարդների խոսքերը, ովքեր դեռ պետք է դա ասեին: Այնուամենայնիվ, կյանքում և ֆիլմերում ամեն ինչ այլ կերպ է տեղի ունենում: Մեկ տարի, մեկ ամիս, մեկ շաբաթ, մեկ օր, կամ վատթարագույն դեպքում մեկ ժամ է անցնում, և սիրելիները նորից նախատում են: Ինչու՞ է դա տեղի ունենում, և կարո՞ղ է ընդհանրապես խուսափել վեճերից:

Ստացվում է, որ վեճը ոչ միայն վնասակար է, այլեւ շահավետ: Իրոք, վեճի ժամանակ մարդիկ արտահայտում են իրենց դժգոհությունը, արտահայտում կուտակված պնդումները, բաց թողնում բացասական հույզերը: Եվ եթե մարդը չի խոսում իր փորձառությունների մասին, և ամեն ինչ պահում է իր մեջ, վաղ թե ուշ նա կարող է պայթել: Բայց ամեն ինչ լավ է չափավոր: Պետք չէ հասցնել այն աստիճանի, որ վեճերը շատ հաճախ են տեղի ունենում, վերածվում են սովորական ծեսի, ինչպես նախաճաշ-ճաշ-ընթրիք: Ինչպես պահպանել հավասարակշռությունը և խուսափել ավելորդ վեճերից, նա մեզ ասաց հոգեբան Մարիա Պուգաչովան:

Վեճերը տարբեր են: Որոշ գործընկերներ միշտ հաճելի են միմյանց կծել, մյուսները պարբերաբար հայհոյում են տարբեր պատճառներով, իսկ մյուսները, ընդհանուր առմամբ, կարող են միմյանց նյարդային խանգարման հասցնել: Ինչ -որ մեկը անկեղծորեն պայքարում է, քանի որ նա ծանրաբեռնված է զգացմունքներով և հույզերով, իսկ ինչ -որ մեկը պարզապես փորձում է առաջ մղել նրանց շահերը:

Այո, պետք է ամեն ինչ կարգի բերել , դուք պետք է խոսեք, պետք է ինչ -որ բան քննարկեք, վիճեք և ապացուցեք, բայց ավելի լավ կլինի, որ դա անեք մի փոքր կամ քիչ կառուցողական, և ոչ թե հայհոյանքների օգնությամբ:

Եթե ​​ժամանակ առ ժամանակ ծեծկռտուք է տեղի ունենում, սա համարժեք է, դա նորմալ է զարգացող հարաբերությունների համար: դ, քանի որ այն ամենը, ինչ առաջ է շարժվում և հարստանում է իրեն, պետք է պարբերաբար սայթաքի ինչ -որ դժվարությունների վրա, հաղթահարի ճգնաժամերը:

Սա չի նշանակում, որ եթե մարդիկ չեն պայքարում, ապա ինչ -որ սխալ բան կա հարաբերություններում: ... Թերեւս, ընդհակառակը, նրանք չունեն փոխադարձ պահանջներ, չեն նկատում միմյանց թերությունները, ուստի գոհ ու երջանիկ են ամեն ինչից: Սա իդեալական տարբերակ է, այս մասին կարելի է միայն երազել: Բայց գուցե վեճեր չլինեն այլ պատճառներով: Օրինակ ՝ միմյանց կյանքի և հեռանկարների նկատմամբ լիակատար անտարբերություն, կամ վախ ՝ այն զույգերի մոտ, որտեղ զուգընկերներից մեկը չափազանց ավտորիտար է, իսկ մյուսը նույնիսկ չի համարձակվում որևէ բառ արտասանել նրա առջև:

Ես խորհուրդ կտայի կռիվներին վերաբերվել ավելի կառուցողական կերպով:Մի անհանգստացեք, եթե դրանք տեղի են ունեցել անհեթեթության պատճառով, վերլուծեք դրանք տարբեր տեսանկյուններից, եթե դրանք լուրջ բովանդակություն ունեն, և փորձեք օբյեկտիվորեն գնահատել, վերանայել ձեր գործընկերոջ թերություններն ու թերությունները ՝ փորձելով ինչ -որ բան շտկել դեպի լավը:

Եթե ​​զգում եք, որ ձեր հարաբերություններում ավելի շատ վեճեր կան, քան կցանկանայիք, արժե փորձել դա փոխել: Այստեղ գործում է հին սկզբունքը. Եթե ցանկանում եք փոխել աշխարհը, սկսեք ինքներդ ձեզանից: Այսպիսով, դուք սկսում եք ինքներդ ձեզանից. Արեք ինչ -որ բան այնպես, ինչպես ցանկանում է ձեր գործընկերը և նայեք արդյունքին: Եթե ​​ձեր գործընկերը պատասխանում է նույն դրական ձևով և փորձում է ինչ -որ բան փոխել իր մեջ դեպի լավը, նույն կերպ, հանդիպել ձեզ կես ճանապարհին, դա հիանալի է, ձեր հարաբերությունները կմտնեն նոր խոստումնալից փուլ: Եթե ​​նկատում եք, որ ձեր գործընկերոջը դա դուր է գալիս, բայց դրա փոխարեն ոչ մի կառուցողական բան չի ընդունում, կարող եք զգուշորեն և սիրալիր ակնարկել նրան. Դե, եթե ժամանակի ընթացքում սկսում ես հասկանալ, որ սա միայն մեկ նպատակ ունեցող խաղ է, քո գործընկերը չի ցանկանում որևէ բան անել իր կողմից, ապա պետք է լրջորեն մտածել նման հարաբերությունների մասին. Արդյո՞ք նրանք հեռանկար ունեն:

Բայց խնդիրն այն է, որ վեճի պահին այս բոլոր ճիշտ մտքերը սովորաբար անհետանում են. Բոլորովին այլ մտքեր և հույզեր են գալիս իրենց տեղում, որոնք լավագույնս արտահայտվում են վիրավորական բառերով և գոռգոռացող տոնով: Ահա թե ինչու է ամենադժվարը դադարեցնել պայքարը, երբ այն արդեն սկսվել է: Մարիա Պուգաչովան բացատրեց, թե ինչպես կարող եք դա անել.

Դա լավագույնս արվում է հումորով: : Funnyավեշտալի բան ասեք `մթնոլորտը թուլացնելու համար: Օրինակ.

Մեկ այլ տարբերակ - վեճի ժամանակ կարող եք ասել. այստեղ մի փոքր գրեթե անկատար են »: Պատկերացրեք, թե ինչպես դա ձեզ համար հարմար կլինի, հետաքրքիր է, հիշեք որոշ հատուկ պատկերանշաններ, ի վերջո, յուրաքանչյուր զույգ ունի դրանք `բառեր, արտահայտություններ, գեղեցիկ մականուններ և փորձեք դրանք նույնպես օգտագործել:

Հաճա՞խ եք վիճում: Գիտե՞ք ինչպես դադարեցնել վեճերը: Ինչպես է դա աշխատում?

Հարաբերությունների հաճախակի վեճերը տառապում են զույգի երկու կողմերից: Եվ հազվադեպ չէ, որ միտքը հրաժարվում է ամեն ինչից, որպեսզի այն վերջապես ավարտվի: Բայց նավը փոխելը իմաստ չունի, եթե չգիտեք, թե ինչպես կառավարել թիակները: Այսպիսով, մենք սովորում ենք խուսափել հակամարտություններից և մեր կյանքն ավելի երջանիկ դարձնել:

Բարձր սպասելիքներ

Հաճախ սիրային հարաբերությունների գործընկերներից մեկը կարծում է, որ հետագայում գլուխ կհանի սիրելիի / սիրելիի թերություններից: Սակայն անհաջող փորձերից հետո այն սկսում է լարել երկուսին էլ:

Երբեմն պարզապես բավական է սկսել ընդունել մարդուն այնպիսին, ինչպիսին նա կա և դադարել փոխել նրան:

Հոգնել միմյանցից

Այն սկսվում է, երբ մարդիկ շատ ժամանակ են անցկացնում միասին: Հետո բոլոր հետաքրքիր թեմաները նվազագույնի են հասցվում, ավելի շատ լռություն, տարաձայնություններ, գրգռվածություն և այլն: Այդ իսկ պատճառով հոգեբանները երբեմն խորհուրդ են տալիս հանգստանալ միմյանցից:

Խանդը

Խանդոտ մարդուն ամեն ինչ կասկածելի է թվում. Երկրորդ կեսը երկար ժամանակ է պահանջում աշխատանքից վերադառնալու համար, զանգում են անծանոթ համարներ, չափազանց բացահայտող հանդերձանք և այլն:

Հաճախ դա կարելի է արմատախիլ անել ՝ նման մարդու հետ ավելի բաց լինելով և նրան այդքան նյարդայնացնող պահերի բացառմամբ.

• դադարեցնել շփումը հակառակ սեռի մարդկանց հետ.
• միասին զանգահարեք անհայտ համարներ;
• տուն վերադառնալիս հեռախոսով խոսելը, եթե ուշանում եք և այլն:

Սթրես

Դրանք կարող են առաջանալ աշխատանքի շտապի, վատառողջության, ծնողների հետ թյուրըմբռնման, հոգնածության, քնի պակասի և այլնի հետ կապված: Նման դեպքերում հաճախ լինում են անհիմն քննադատություններ և ավելի սուր արձագանք ամեն ինչի շուրջ:

Ապրելով նման մարդու հետ, պարզապես անհրաժեշտ է համբերատար լինել և սկսել միջոցներ ձեռնարկել. Ավելի շատ ժամանակ տրամադրեք հանգստանալու, բուժման ուղարկեք, օգնեք բիզնեսում:

Դրսի ազդեցությունը

Պատահում է նաև, որ ուրիշները հիացած չեն ձեր ընտրությամբ, ուստի ամեն կերպ փորձում են «բացել ձեր աչքերը»: Մինչ դուք պաշտպանում եք ձեր սիրելիին նրանց առջև, դուք դեռ անգիտակցաբար սկսում եք ուշադրություն դարձնել այն բանի վրա, ինչի մասին նրանք այդքան շատ էին խոսում: Հայտնվում են գրգռվածություն և հաճախակի վեճեր:

Դուք կարող եք դա վերացնել ՝ արգելելով ձեր գործընկերոջ հետ քննարկումը կամ նվազագույնի հասցնելով անծանոթների հետ շփումը:

Ինչ անել

Հաճախակի վիճաբանությունները, սկզբունքորեն, նորմ են: Սա նշանակում է, որ մարդիկ անտարբեր չեն միմյանց նկատմամբ: Եվ եթե ձեր գործընկերը դեռ մնում է ձեզ հետ, չնայած համակարգված չարաշահումներին, ապա սա շատ բան է ասում:

Մի խառնեք անցյալը

Եթե ​​դուք արդեն փորձել եք դա անել, հավանաբար նկատել եք, թե ինչպես սկսեցիք կտրուկ արձագանքել այն պահերին, որոնք ինչ -որ կերպ կապված են անցյալի հետ, չնայած որ մինչ այդ ապրում էիք և ոչ մի բանի մասին չէիք մտածում:

Իշտ են ասում. Որքան քիչ իմանաս, այնքան ավելի լավ ես քնում: Մոռացեք ձեզանից առաջ եղածի մասին և մի հետաքրքրվեք դրանով, և դուք չեք ունենա ոչ մի խանդ, ոչ մի «նեղություն» կամ այլ «գլխացավ»: Այս մարդն արդեն ձեզ հետ է: Էլ ի՞նչ է պետք:

Հարցերը չլուծված չթողնեք

Թվում է, որ երբեմն ավելի լավ է պարզապես վերջ տալ վեճին `այն լռությամբ կամ համաձայնությամբ ոչնչացնելով: Իրոք, դա կարելի է անել, և կյանքը շատ ավելի հանգիստ է: Այնուամենայնիվ, սա վերաբերում է միայն այն դեպքերին, երբ դուք երբեք չեք վերադառնա այս իրավիճակներին:

Եթե ​​հետագայում կցանկանայիք բացառել ձեր զուգընկերոջ նման գործողությունները, ապա արժե խոսել: Բայց սա նույնպես պետք է ճիշտ անել.

• պատմեք, թե ինչն է ձեզ նյարդայնացրել. «Ինձ համար տհաճ էր, երբ դու ...»;
• խնդրեք ինձ այլևս չանել դա, եթե հնարավոր է. «Այլևս մի արա դա, խնդրում եմ, մի նյարդայնացրու ինձ»;
• առաջարկեք այլընտրանք (ինչպես պետք է վարվի մարդը, որպեսզի դա ձեր մեջ բացասական հույզեր չառաջացնի):

Կարևոր!
Մի մոռացեք «Եթե սիրում եք լողալ, սիրեք սահնակներ կրել» ասացվածքը: Սա նշանակում է, որ դուք չեք կարող անընդհատ հարցնել ՝ առանց դրա դիմաց ինչ -որ բան տալու: Սա կարող է արտահայտվել երախտագիտությամբ, հաճելի խոսքերով, հոգատարությամբ, քնքշությամբ և ի պատասխան գործընկերոջ խնդրանքները կատարելու պատրաստակամությամբ:

Մոռացեք «Դուք պետք է / պետք է» բառերը:

Ոչ ոք քեզ ոչինչ պարտք չէ: Դուք կայացած մարդ եք ՝ ձեռքերով, ոտքերով և ուղեղով: Նույնիսկ ձեր սեփական ծնողները ձեզ ոչինչ պարտք չեն: Վերցրեք այն որպես սովորական բան: Մարդը օգնում է, լավ, ոչ, լավ, լավ, այնպես որ կարող ես ինքդ դա անել:

Շատ պարզ լուծում է `« Պետք է / պետք է »բառերը փոխարինել« Ես ուրախ կլինեմ, եթե դու ... »: Հավատացեք ինձ, ազդեցությունը բոլորովին այլ կլինի: Մարդը, ով նույնիսկ չէր ուզում ինչ -որ բան անել, ամենայն հավանականությամբ կհանդիպի ձեզ կես ճանապարհին:

Եվ մի մոռացեք էթիկայի տարրական կանոնների մասին `ավելի հաճախ օգտագործեք« խնդրում եմ »բառը:

Իջեցրեք ակնկալիքների և պահանջների նշաձողը

Ամենից հաճախ հարաբերություններում հաճախակի վեճերի պատճառն այն է, որ զուգընկերներից մեկը չափազանց շատ բան է պահանջում, իսկ մյուսը չի կարող դա տալ: Այս դեպքում արժե մեկ անգամ եւս հիշել, որ իդեալական մարդիկ չկան: Հետևաբար, ձեզ հարկավոր չէ ձգտել վերափոխել մի մարդու, որը ձեզ հարմար կլինի: Սա էգոիստների բաժինն է:

Գիտե՞ք, թե ինչու են հանգիստ զույգերում վեճերը շատ ավելի քիչ, քան ձեր մեջ: Քանի որ նրանք չեն պահանջում, որ կոշիկները անընդհատ չխառնվեն միջանցքում. Նա, ով դա չի սիրում, պարզապես լուռ հեռացնում է դրանք ինքը. նրանք կարծում են. եթե ճաշատեսակները ճաշից հետո չէին հանվում, նշանակում է, որ մարդը ժամանակ կամ տրամադրություն չուներ դա անելու, լավ, կամ ընդհանրապես չի անհանգստացնում:

Մի դադարեք ընդունել միմյանց

Ահա օրինակներ, թե ինչպես է մարդու աշխարհայացքը փոխվում ժամանակի ընթացքում.

• Տղան ընկերության «հոգին» է... Նա շատ կատակներ գիտի, միշտ լավ տրամադրություն ունի, կաջակցի ցանկացած զրույցի: Սկզբում աղջկա համար նա գրավիչ և խարիզմատիկ երիտասարդ է, ով չի ցանկանում իր խնդիրները հրապարակավ բացել: Հետո, երբ զույգը երկար ժամանակ միասին է ապրում, քմահաճ տիկինը սկսում է իր վարքագիծը ընկալել որպես «ցուցադրում» և անզգուշություն, որն արտահայտվում է նրանով, որ տղամարդը թքած ունի ամեն ինչի վրա: Արդյունքում, նա սկսում է նյարդայնացնել նրան, ուստի նա սկսում է «կծել» նրան:
• Աղջիկը կարողանում է հակադարձել, նա պայծառ ու կամակոր է... Դա գրավում է նրա զուգընկերոջը, նա այս հատկությունը հատուկ է համարում, ասում է. «Անիծյալ, իմ կատուն նորից ազատում է իր ճանկերը»: Մի քանի տարի ամուսնանալուց հետո նա դառնում է նրա համար «մի խուլ, ով ցանկանում է նրան ընտելացնել»:

Այսպիսով, ինչի համար ենք մենք ... Դուք պետք է պարբերաբար վերադառնաք այն զգացումներին և զգացումներին, որոնք առաջացել էին ձեր մեջ ավելի վաղ `հարաբերությունների առաջին փուլում: Այն ժամանակ, երբ այս բոլոր թերությունները համարում էիր առավելություններ, որոնք ստիպում են քեզ ժպտալ և ասել.

Կարևոր!
Եթե ​​մարդու մեջ ինչ -որ բան ձեզ դուր չի գալիս, դա ոչ թե նրա մեղքն է, այլ ձեր քմահաճույքը: Ինչը կարող է նյարդայնացնել ձեզ գրավիչ լինել այլ մարդկանց համար:

Սովորեք ճիշտ վիճել

Այսպիսով, վեճը սկսվում է: Ի՞նչ է անում զրուցակիցներից յուրաքանչյուրը հաճախ: Սկսում է պաշտպանել իր անմեղությունը: Ընդ որում, ոչ ամենաբարեգործական տոնով: Նման խոսակցությունը գրեթե երբեք ոչնչի չի հանգեցնում:

Կան կոնֆլիկտներն ավելի պտղաբեր դարձնելու ուղիներ: Դրա համար ձեզ հարկավոր է.

• խոսել միայն հանգիստ;
• եթե տեսնեք, որ զրուցակիցը տաք է, ասեք, որ նրա հետ այդ տոնով չեք խոսի, ավելի լավ է սպասեք, որ երկուսդ էլ «հեռանաք»;
• ձեզ հարկավոր չէ ապացուցել ձեր կարծիքը, այլ պետք է այն բարձրաձայնել և հիմնավորել փաստերով, փաստարկներով.
• չպետք է ընդհատեք ձեր գործընկերոջը, քանի որ դա հաճախ նյարդայնացնում է, ինչը հանգեցնում է վատ արձագանքի.
• հիշեք. ավելի լավ է ավելի շատ լռել, քան բղավել և վիրավորել զրուցակցին:

Վերահսկեք ասվածը

Ձեզ դուր է գալիս ոգևորվել աղջկա կամ տղայի հետ վիճաբանության ժամանակ և մի շարք տհաճ բաներ ասել: Հետո մի զարմացեք, որ ձեր հարաբերությունները վատանում են:

Փաստն այն է, որ անկախ նրանից, թե ինչպես հետագայում կհերքեք դա, ասում են, որ դա չարից է ասված, ձեր նշանակալի դիմացինը երկար կհիշի այդ բոլոր վիրավորական խոսքերը:

Սրանից հետո մարդու մոտ հաճախ է լինում սառնություն, որովհետև մենք բոլորս ցանկանում ենք կուռք դառնալ, այլ ոչ թե նվաստանալ:

Իմացեք, թե ինչպես հարցնել

Այս կետը շատ կարևոր է, քանի որ, առավել հաճախ, այստեղ շունը թաղված է: Դիտեք ինքներդ ձեզ դրսից: Ինչպե՞ս եք շփվում: Կցանկանայի՞ք, եթե նրանք ձեզ հետ նույն կերպ խոսեին: Փաստ չէ, որ այս հարցերի պատասխանները կբավարարեն ձեզ:

Իմացեք, թե ինչպես ընդունեք ինքներդ ձեզ, եթե, իրոք, ձեր կողմից կան պահանջներ, ցուցումներ և այլն:

Եթե ​​սա ձեր դեպքում է, ապա հիշեք.

Սկսեք շփվել ձեր նշանակալիցի հետ այնպես, ինչպես կցանկանայիք, որ նրանք ձեզ հետ շփվեին: Տեսեք, թե ինչպես կփոխվի ձեր հարաբերությունները: Եվ գրեթե հենց որ սկսեք այն ձեռք բերել:

Ամենակարևորը ՝ եղեք մեղմ: Ոչ ոքի դուր չի գա, երբ խոսակցության մեջ լինեն բողոքներ, նախատինքներ, ուղղակի քննադատություն և այլն:

Եկեք բերենք նույն իմաստով ասվածի օրինակներ, բայց տարբեր բառերով.

- Վատ:«Ինչպե՞ս եք պատրաստում: Դե, միշտ շատ աղ կա: Անհնար է ուտել »:

Լավ:Կարո՞ղ եմ խնդրել հաջորդ անգամ ավելի քիչ աղ ավելացնել: Աղ, խնդրում եմ, ավելի քիչ, այնպես որ, ինձ թվում է, դա նույնիսկ ավելի համեղ կլինի »:

- Վատ:«Դուք այնքան ծույլ եք, որ նույնիսկ չեք կարող երեխայի հետ նստել»:

Լավ:«Կարո՞ղ եք երեխայի հետ նստել: Եվ ես առայժմ ինչ -որ գործեր կանեի: Այո, և մինչև երեկո ես այնքան չեմ հոգնի, դե, դուք գիտեք, թե ինչ նկատի ունեմ ... »:

Սովորեք ընդունել մերժումը: Եթե ​​ձեր խնդրանքին «ոչ» եք ստանում, փորձեք հասկանալ անձին, թե ինչու է դա արել: Գուցե նա իրեն լավ չի զգում, ընկերոջը խոստացել էր հանդիպել / օգնել, պարզապես հոգնել էր, կամ նույնիսկ կարծում էր, որ դա իր պարտականությունը չէ. Սրանք բոլորը ՆՈՐՄԱԼ բացատրություններ են:

Եթե ​​դրանք ձեզ չեն համապատասխանում, կամ ինքներդ հրաժարական տվեք, կամ փորձեք խորամանկ վարվել: Օրինակ:

1. Եթե ​​կինը դադարի հոգ տանել իր մասին, պատմեք նրան, թե որքան գեղեցիկ էր նա նախկինում, հատկապես այդ հանդերձանքով և այսինչ սանրվածքով, և հենց որ նա «գուշակվի» իր վրա, հիանա իր արտաքինով, շատ հաճոյախոսություններ անի:
2. Նաև տղամարդու դեպքումոչ բոլորն են նորմալ համարում կնոջը օգնել տանը: Այնուամենայնիվ, դուք կարող եք նրան ներգրավել այս գործում: Օրինակ, պելմենի խմորը գլորելիս խնդրեք նրան օգնել ձեզ: Ձեր խնդրանքը պետք է հիմնված լինի այն փաստի վրա, որ դուք այդքան վատ եք դրանում, և դա ձեզ համար մի փոքր դժվար է, և նա այնքան ուժեղ է և «հարմար». Նա անպայման կօգնի կատարյալ բլիթներ պատրաստել:

Ի վերջո, ես կցանկանայի, որ յուրաքանչյուր ընթերցող սկսի կիրառել այս խորհուրդները իրենց կյանքում: Պետք չէ վախենալ զիջումների գնալուց, քանի որ սա ոչ թե թուլություն է, այլ ուժ, տաղանդ, որը յուրաքանչյուրը կարող է ձեռք բերել:

Եվ ևս մեկ բան. Նախքան վեճից հետո իրեր հավաքելը, մտածեք, թե արդյոք իսկապես լավ կլինե՞ք առանց այս մարդու: Արդյո՞ք վիճաբանության պատճառն այդքան ծանրակշիռ է: Արդյո՞ք նա արժանի է ձեր նյարդերին:

Տեսանյութ. Ինչպես վիճել, որպեսզի այլևս չվիճեք