Ինչպե՞ս նորածին կերակրել կրծքի կաթով:

Նորածնի համար ամենահարմար սնունդը կանացի կաթն է, որը նմանը չունի։ Որոշելով նորածին երեխային կրծքով կերակրել՝ մայրը երեխային տալիս է ոչ թե սնունդ, այլ շատ ավելին։ Երեխային կերակրելու առաջին փորձերի ժամանակ անորոշությունը շուտով անցնում է, հատկապես, եթե դուք ավելին իմանաք հղիության ընթացքում կրծքով կերակրման բարդությունների մասին:

Նախապատրաստում

Պետք չէ օճառով կերակրելուց առաջ կուրծքը լվանալ, ինչպես ժամանակին խորհուրդ էին տալիս մեր մայրերին։ Կրծքագեղձի հիգիենայի համար բավական է միայն ամենօրյա ցնցուղը։ Խորհուրդ չի տրվում նաև խուլերը բուժել որևէ հակասեպտիկայով։

Կերակրման համար ընտրեք հանգիստ վայր, որտեղ ձեզ հարմարավետ եք զգում: Լավ է, եթե այս պահին ձեզ ոչ ոք չխանգարի:

Երեխային կերակրել սկսելուց մոտ 15 րոպե առաջ մի բաժակ հեղուկ խմեք։ Դրա շնորհիվ լակտացիան կավելանա։

Կրծքագեղձի ճիշտ ամրացում և բռնում

Ճիշտ կապվածությունն է կրծքով կերակրման հաջող փորձառությանը նպաստող հիմնական գործոններից մեկը: Երեխային մոր կաթով կերակրելու ողջ ժամանակահատվածի ընթացքում շատ կարևոր է, թե ինչպես է տեղի ունեցել երեխայի առաջին կիրառումը։ Ծննդատների մեծ մասում կրծքով կերակրումն ապահովվում է՝ ապահովելով, որ նորածին երեխան ծնվելուց անմիջապես հետո կպած է մոր կրծքին:

Հարմարավետ կեցվածքը նույնպես կարևոր է պատշաճ կցվելու համար: Սնումը, հատկապես սկզբում, բավականին երկար է տևում,այնպես որ կարևոր է, որ մայրիկը չհոգնի:

Երեխան պետք է ինքնուրույն բռնի խուլը, բայց եթե նա դա սխալ է արել (բռնել է միայն ծայրը), մայրը պետք է մի փոքր սեղմի երեխայի կզակը և բաց թողնի կուրծքը:

Փուլեր

Ձեռքերը լվանալուց հետո արժե մի քանի կաթիլ կաթ քսել և դրանցով սրբել խուլը։ Սա կդարձնի խուլը ավելի փափուկ, որպեսզի երեխան կարողանա հեշտությամբ բռնել այն: Այժմ դուք պետք է հարմարավետ զգաք և սկսեք կերակրել.

1. Մատներով բռնելով կուրծքը, առանց արեոլային դիպչելու, խուլն ուղղեք դեպի երեխայի դեմքը։ Որպեսզի օգնեք երեխային գտնել խուլը, շոյեք երեխայի այտը: Եթե ​​դա չի օգնում, կարող եք մի փոքր կաթ քամել երեխայի շուրթերին:
2. Համոզվեք, որ ձեր երեխան ճիշտ է սեղմում խուլը: Նրա բերանը պետք է բավական լայն բաց լինի, իսկ կզակը պետք է սեղմված լինի մոր կրծքին։ Երեխայի բերանում պետք է լինի ոչ միայն խուլը, այլև արեոլայի մի մասը:
3. Եթե ​​կաթը սկսում է հոսել երեխայի բերանի անկյունից, դուք պետք է բարձրացնեք երեխայի գլուխը և ձեր ցուցամատը տեղադրեք երեխայի ստորին շրթունքի տակ:
4. Երբ երեխան շատ դանդաղ է ծծում, օգնեք երեխային դառնալ ավելի առույգ: Դա անելու համար դուք կարող եք շոյել երեխայի գլուխը, շոյել այտին կամ ականջին:
5. Երբ փոքրիկը սկսում է քնել կուրծքը կամ ավելի դանդաղ է ծծում, մայրը կարող է ընդհատել ծծելը՝ ցուցամատը նրբորեն դնելով երեխայի կրծքի և բերանի անկյունի միջև։
6. Մի շտապեք հագնվել կերակրվելուց անմիջապես հետո։ Թողեք, որ խուլի վրա կաթը մի փոքր չորանա։ Նաև մի շտապեք երեխային օրորոցի մեջ դնել: Երեխան պետք է կաթով փորփրի ստամոքս մտած օդը։ Դա անելու համար փոքրիկին պահեք «սյունակի մեջ»՝ զգուշորեն անձեռոցիկ դնելով նրա ուսին, քանի որ կաթի փոքր բաժինը կարող է նաև օդով դուրս գալ։

Հարմարավետ դիրքեր

Երեխային կերակրելու համար մայրն ընտրում է պառկած, նստած կամ ցանկացած այլ դիրք, որտեղ հարմար է թե՛ իրեն, թե՛ երեխային։ Դուք պետք է կերակրեք փշրանքները հանգիստ վիճակում:

Եթե ​​մայրը ծննդաբերությունից հետո թուլացել է, կատարվել է կեսարյան հատում կամ կարել պերինայում, ապա նրա համար ավելի հարմար կլինի կողքի պառկած սնվել։ Շրջվելով դեպի երեխային դեմքը՝ պետք է երեխային այնպես դնել, որ փշրանքների գլուխը գտնվի մոր ձեռքի արմունկի թեքում։ Աջակցելով երեխային մեջքի տակ՝ կարող եք նրբորեն շոյել երեխային:

Գիշերը և ծննդաբերությունից հետո կրծքով կերակրելու ամենատարածված դիրքը հակված դիրքն է։

Նաև կերակրման ամենահարմար դիրքերից մեկը նստելն է։ Մայրիկը կարող է նստել բազկաթոռին կամ աթոռին, բայց ավելի հարմար է, եթե նրա ձեռքը հենվի բազկաթոռին կամ բարձին, իսկ մի ոտքը կանգնի փոքրիկ նստարանի վրա։ Երեխային պետք է թիկունքի տակ պահել այնպես, որ նրա գլուխը գտնվի մոր արմունկի ծուռ վրա։ Երեխայի փորը պետք է դիպչի մոր որովայնին։

Այլ հնարավոր դիրքեր և դիրքեր

Փշրանքները կերակրելը կարող է իրականացվել դիրքում՝ մեջքի հետևից։ Այս դիրքի համար մայրիկը նստում է բազմոցին և նրա կողքին դնում է սովորական բարձ: Բարձի վրա մայրը պառկեցնում է երեխային այնպես, որ երեխայի մարմինը գտնվում է ձեռքի տակ գտնվող մարմնի երկայնքով: Այս դիրքը շատ հարմար է երկվորյակներին կրծքով կերակրող մայրերի համար։ Այսպիսով, մայրիկը կարող է կերակրել երկու երեխաներին միանգամից:

Բացի այդ, մայրիկը կարող է կերակրել, նստած հատակին և ոտքերը խաչած, միաժամանակ «թուրքական»: Այս դիրքում հարմար է կերակրել երեխային, ով արդեն գիտի, թե ինչպես սողալ կամ քայլել:

Հանրաճանաչ բուժքույրական պաշտոնները թվարկված են ստորև: Փորձեք և ընտրեք դրանցից ամենահարմարը և՛ ձեր, և՛ երեխայի համար:

Ինչպե՞ս հասկանալ, որ ամեն ինչ ճիշտ է ընթանում:

Եթե ​​երեխան ճիշտ է բռնել կուրծքը, ապա.

• Ե՛վ խուլը, և՛ արեոլան (դրա մեծ մասը) կլինեն երեխայի բերանում, իսկ երեխայի շրթունքները դեպի դուրս կշրջվեն:
• Երեխայի քիթը կսեղմվի կրծքավանդակի վրա, բայց չի ընկղմվի դրա մեջ:
• Մայրիկը այլ ձայներ չի լսի, բացի կաթը կուլ տալուց:
• Մայրիկը ոչ մի անհարմարություն չի զգա ծծելու ժամանակ։

Կերակրման ընթացքում հետևեք երեխայի բերանի և քթի դիրքին և լսեք ձեր զգացմունքները։

Տանից դուրս

Կրծքով կերակրող մայրը ստանում է այնպիսի կարևոր առավելություն, ինչպիսին է երեխային կերակրելու կարողությունը ցանկացած ժամանակ, երբ երեխան սոված է լինում: Դուք կարող եք շատ տեղերում աննկատ կերակրել ձեր երեխային: Դա անելու համար մայրիկը պետք է մտածի իր հագուստի մասին՝ հագնելով այնպիսի իրեր, որոնք հեշտ է հանել կամ բարձրացնել: Դուք կարող եք նաև թաշկինակ կամ շալ բերել ձեզ հետ կերակրման ժամանակ ծածկվելու համար։

Վերջերս խանութներում սկսել են հայտնվել նորածիններին կերակրելու վայրեր։ Եթե ​​նորածնի հետ մայրը այցելում է, մի ամաչեք խնդրել երեխայի հետ թոշակի անցնել մեկ այլ սենյակում: Ցանկացած ադեկվատ մարդ կդիմավորի ձեզ կես ճանապարհին։

ՀՏՀ

Որքա՞ն հաճախ և քանի՞ րոպե հետո պետք է երեխային նորից դնեմ կրծքին:

Քանի՞ րոպե պետք է նորածինը կրծքով կերակրի:

Երեխաների մեծ մասը ծծում է մոտ 15 րոպե մեկ սողնակով, բայց կան երեխաներ, որոնց ծծելու ավելի երկար ժամանակ է պետք (մինչև 40 րոպե): Եթե ​​երեխային կրծքից կտրում են մինչև կուրծքը դատարկելը, երեխան կարող է բավարար քանակությամբ կաթ չստանալ հետևի հատվածներից, որոնցում ճարպի մեծ մասն է: Երկարատև ծծելու պատճառով կարող են առաջանալ խուլերի ճաքեր, ուստի խորհուրդ է տրվում երեխային կերակրել 10-15-ից մինչև 40 րոպե։

Ինչպե՞ս հասկանալ, որ երեխան կուշտ է:

Հնարավո՞ր է երեխային կրծքով կերակրել:

Իրոք, երեխան սկզբում ավելորդ կաթ է ուտում, քանի որ նա ծանոթ չէ հագեցվածության զգացողությանը, քանի որ նա անընդհատ սնվում էր արգանդում։ Բայց անհանգստանալու կարիք չկա, բոլոր ավելորդ փշրանքները կթռչեն, իսկ կրծքի կաթով չափից ավելի սնվելը չի ​​կարող վնասել նրա առողջությանը։

Կաթը ժամանակ կունենա՞ մարսվելու, եթե երեխան հաճախակի կրծքեր խնդրի:

Այս մասին պետք չէ անհանգստանալ, քանի որ մայրական կաթը նորածնի համար կատարյալ հավասարակշռված սնունդ է, որը մարսվում է առանց մեծ ջանքերի: Կրծքի կաթը գրեթե անմիջապես մտնում է երեխայի աղիքներ և արագ մարսվում դրանում։

Ինչպե՞ս կրծքով կերակրել լացող երեխային:

Եթե ​​լացող երեխան չի կարող կպել կրծքին, նախ հանգստացրեք երեխային: Գրեք նրան ձեր մոտ, նրբորեն խոսեք երեխայի հետ, թափահարեք ձեր գրկում: Եթե ​​երեխայի լացը պայմանավորված է նրանով, որ նա չի կարողանում վերցնել կուրծքը, խուլը հպեք երեխայի այտին կամ շուրթերին։

Արդյո՞ք անհրաժեշտ է գիշերը կերակրել:

Գիշերային կերակրումը շատ կարևոր է երկարատև և հաջող լակտացիայի համար, քանի որ հենց այդպիսի կերակրման ժամանակ է խթանվում կաթնարտադրության համար կարևոր հորմոնների արտադրությունը։ Բացի այդ, նորածինը դեռ չի սահմանել ցերեկային և գիշերային ռեժիմ, ուստի օրվա ժամը չի ազդում նրա սովի զգացողության վրա։

• Հիշեք, որ երեխային վաղաժամ կրծքին դնելով, ըստ պահանջի սնվելով և կուրծքն ամբողջությամբ դատարկելով՝ դուք կխթանեք գեղձերի կաթի արտադրությունը։ Եթե ​​դուք հազվադեպ եք կերակրում երեխային և սահմանափակում եք կերակրման ժամանակը, ապա լակտացիայի նվազման մեծ հավանականություն կա:
• Եթե ​​մայրը որևէ դեղամիջոց է ընդունում, ապա կարևոր է պարզել, թե արդյոք այդպիսի դեղամիջոցները անցնում են կաթի մեջ և արդյոք դրանք կարող են ազդել երեխայի առողջության վրա:
• Եթե ​​մայրը ալկոհոլ է խմել, ապա երեք ժամ նա չպետք է կերակրի երեխային։ Ալկոհոլը շատ արագ ներթափանցում է կանանց կաթի մեջ նույն կոնցենտրացիայով, ինչ պարունակվում է մոր արյան մեջ։
• Կրծքով կերակրելիս չպետք է ծխել, քանի որ նիկոտինը շատ հեշտությամբ անցնում է կաթի մեջ։ Բացի այդ, կերակրող մայրերը չպետք է մնան ծխապատ սենյակում:
• Լակտացիայի առաջին ամիսներին կաթը հաճախ կրծքից արտահոսում է կերակրման միջև, ուստի հարմար է օգտագործել կրծկալի ներդիրները:
• Մի գնեք շիշ և կաթնախառնուրդ «ամեն դեպքում» և մի հանձնվեք, եթե ձեր առաջին կերակրման փորձը լավ չէ: Կրծքով կերակրելու արվեստը պետք է սովորել, ինչպես ցանկացած այլ հմտություն, բայց երբ տիրապետես դրան, շատ ավելի շատ օգուտներ կքաղես, քան արհեստական ​​կերակրմանն անցնելը:

Հնարավոր խնդիրներ

Կրծքով կերակրման հենց սկզբում հաճախ շատ խնդիրներ են առաջանում, սակայն ցանկացած կին կարող է հաղթահարել դրանք։

Անկանոն խուլի ձև

Մոր կրծքի պտուկները կարող են շրջված կամ հարթ լինել, և երեխան դժվարությամբ կարող է բռնել այդպիսի խուլերը:

Այս դեպքում, կերակրման առաջին շաբաթներին, մինչև երեխային կուրծք տալը, մայրը պետք է դուրս քաշի խուլը արեոլայի հետ միասին (ձեռքով կամ կրծքի պոմպի միջոցով):

հաճախ օգնում է և Հոֆմանի տեխնիկաՕրական մի քանի անգամ մերսեք մատներով՝ նախ սեղմելով խուլը, այնուհետև ուղղելով այն՝ ձգելով հակառակ ուղղություններով։

Կարող եք նաև դիմել հատուկ ծածկույթների օգտագործմանը:

Եթե ​​խուլը և բարձիկները դուրս քաշելը չեն օգնում, դուք ստիպված կլինեք երեխային կերակրել քսած կաթով:

Ճաքեր խուլերի մեջ

Սա սովորական խնդիր է կերակրման առաջին օրերին՝ մեծ անհանգստություն պատճառելով մորը։ Սովորաբար ճաքերի պատճառը երեխայի կողմից կրծքի չափազանց երկար ծծումն է, ինչպես նաև ոչ պատշաճ բռնելը: Եվ հետևաբար, ճաքերի առաջացումը կանխելու համար անհրաժեշտ է վերահսկել կրծքի գրավումը, ինչպես նաև կերակրման տևողությունը:

Եթե ​​արդեն ճաքեր են հայտնվել, ապա երեխային պետք է կերակրել առողջ գեղձով կամ օգտագործել բարձիկներ։ Ուժեղ ցավով դուք կարող եք կրծքագեղձը արտանետել և երեխային կաթ տալ:

Կաթի ուժեղ հոսք

Եթե ​​կուրծքը չափազանց լցված է կաթով և այնքան խտանում է, որ երեխան չի կարողանում ճիշտ բռնել խուլը և կաթը ծծել, դուք պետք է մի փոքր լարեք կուրծքը մինչև սնվելը (մինչև այն փափկի), սահմանափակեք հեղուկի ընդունումը և նաև ինչ-որ բան կցեք կրծքին 5 ​​անգամ: -7 րոպե ցուրտ (օրինակ՝ սառցե տուփ):

լակտոստազ

Նման խնդրի դեպքում կուրծքը դառնում է շատ խիտ, և մայրը ցավոտ է զգում դրա մեջ պայթելը։ Պետք չէ դադարեցնել երեխային կերակրելը, ընդհակառակը, այն պետք է ավելի հաճախ քսել կրծքին։ Այս դեպքում մայրիկին խորհուրդ է տրվում սահմանափակել հեղուկը և մեղմ մերսել կրծքի կարծրացած հատվածները՝ քամելով կաթը մինչև փափկի։

Մաստիտ

Նման բորբոքային հիվանդությունը սովորական խնդիր է ծննդաբերությունից հետո երկրորդից չորրորդ շաբաթվա ընթացքում: Այն դրսեւորվում է կնոջը ցավ պատճառող կնիքների առաջացմամբ։ Բացի այդ, կերակրող մայրը հաճախ ջերմություն է ունենում: Եթե ​​կասկածում եք, որ կնոջ մոտ մաստիտ է զարգանում, պետք է անհապաղ խորհրդակցեք բժշկի հետ: Միայն նա կհաստատի ախտորոշումը, բուժում կնշանակի և կկարողանա ասել՝ արժե՞ շարունակել կրծքով կերակրելը։

Հիպոգալակտիա

Սա կոչվում է կաթի արտադրություն ավելի քիչ քանակությամբ, քան երեխային անհրաժեշտ է: Թաց տակդիրները հաշվելը (սովորաբար դրանք 10-ից ավելի են) և ամսական քաշը (սովորաբար երեխան պետք է գիրանա առնվազն 0,5 կգ) կօգնի համոզվել, որ կաթի պակաս կա։ Բայց պետք չէ շտապել հավելյալ կերակրման հետ խառնուրդով, քանի որ դա կարող է լինել լակտացիայի ճգնաժամ։