Դեմքի մաշկի խնամք `հանքային ջրի առավելությունները: Bրի առավելությունները կանանց մաշկի գեղեցկության համար Հանքային ջուր `խմելու համար

Beneficialրի օգտակար հատկությունները հայտնի են վաղուց, ուստի այսօր ոչ ոք կասկածի տակ չի դնում նրա անգնահատելի ներդրումը քաշի կորստի, երիտասարդացման և առողջության վերականգնման գործում: Մարմնի ջրի մասնակցությամբ տեղի են ունենում բոլոր գործընթացները, ներառյալ նյութափոխանակությունը, տոքսինների և տոքսինների հեռացումը: Այն բարենպաստ ազդեցություն է ունենում բոլոր ներքին օրգանների, ինչպես նաև մաշկի վրա ՝ դարձնելով այն առաձգական, հարթ և թարմ:

Bրի առավելությունները մաշկի համար

Առողջ մաշկը միշտ գրավիչ և խնամված տեսք ունի: Մարմնի ոչ պատշաճ գործունեությունը բացասաբար է անդրադառնում մաշկի վիճակի վրա: Մասնավորապես, կնճիռներն ու չորությունը կարող են վաղաժամ հայտնվել, իսկ մաշկի գույնը կարող է փոխվել: Պարզվում է, որ նման անհաջողությունների պատճառը կարող է լինել օրգանիզմում ջրի սովորական պակասը:

Waterրի առավելությունները մաշկի համար.

• մարմնի մաքրում;
• վաղաժամ ծերացման կանխարգելում;
• ազատվել այտուցից:

Theրի ամենակարևոր որակը մարմինը մաքրելու ունակությունն է: Այն հեռացնում է տոքսինները, ալերգենները, տոքսինները, որոնք բացասաբար են անդրադառնում մաշկի վիճակի վրա: Այսպիսով, մարմինը բնականաբար թարմացվում է:

Կնճիռների վաղաժամ տեսք, չոր մաշկ, նրա տոնուսի վատթարացում. Այս ամենի պատճառը կարող է թաքնված լինել ջրի պակասի մեջ: Իզուր չէ, որ կան մեծ թվով կոսմետիկ պրոցեդուրաներ, որոնք ուղղված են մաշկը խոնավությամբ հարստացնելուն: Փորձագետների կարծիքով, խոնավեցնող պրոցեդուրաների ամենաբարձր արդյունավետությունը ստանալու համար անհրաժեշտ է միաժամանակ գործել դրսից և ներսից: Այլ կերպ ասած, նրանք խորհուրդ են տալիս խմել ջուր և հատուկ խոնավեցնող դիմակներ:

Գրառման վրա: Որքան էլ տարօրինակ հնչի, բայց ջուրը թեթևացնում է այտուցը և չի նպաստում դրանց արտաքին տեսքին:

Պարզվում է, որ ավելորդ հեղուկը սկսում է կուտակվել մարմնում, ոչ թե այն պատճառով, որ այն շատ է, այլ ընդհակառակը: Ավելին, այնպիսի ըմպելիքները, ինչպիսիք են սուրճը կամ թեյը, ընդհանրապես ջուր չեն համարվում: Երբ կինը նման անհավասար փոխարինում է կատարում, պահանջվող հեղուկից քիչ է մտնում բջիջներ, ինչը խաթարում է դրանցում տեղի ունեցող գործընթացները: Արդյունքում, հայտնվում է այտուցը: Մաշկը դառնում է դանդաղ, պայուսակները հաճախ տեսանելի են աչքերի տակ, հատկապես առավոտյան: Այսպիսով, ավելորդ ջուրը այտուցի պատճառ չէ:

Ինչպե՞ս ջուր խմել մաշկի վիճակը բարելավելու համար:

Waterրի հավասարակշռության պահպանումը կարեւոր է մաշկի բոլոր տեսակներ ունեցող կանանց համար: Եթե ​​այն չոր է, ջուրը կխոնավեցնի այն և կդարձնի ավելի առաձգական: Յուղոտ մաշկ ունեցողների համար հաճախ պզուկներ են առաջանում, անհրաժեշտ է նաև մարմինը խոնավությամբ համալրել: Lackրի բացակայության պատճառով ճարպագեղձերի աշխատանքը կարող է խախտվել: Արդյունքում ծակոտիները չեն կարող ինքնուրույն մաքրվել, իսկ դեմքին փայլ է հայտնվում: Մարմնի աշխատանքը հեշտացնելու համար խորհուրդ է տրվում խմել օրական մոտ յոթ բաժակ մաքուր ոչ գազավորված ջուր, որպեսզի ամբողջ մարմինը (և հատկապես մաշկը) մաքրվի:

Ինչպես գիտեք, հեղուկի ծավալը լրացնելու համար անհրաժեշտ է սպառել այնքան ջուր, որքան այն արտազատվել է մարմնից: Այստեղից կարող ենք եզրակացնել, որ ջրի հավասարակշռության նորմերը յուրաքանչյուր կնոջ համար անհատական ​​են: Միջին հաշվով, խորհուրդ է տրվում օրական խմել մինչև 2,5 լիտր ջուր: Ընդհանուր ծավալից միայն մի փոքր մասն է հասնում մաշկին, սակայն դա բարենպաստ ազդեցություն է ունենում նրա առողջության վրա:

Փորձագետների կարծիքով ՝ յուրաքանչյուր կնոջ օրը պետք է սկսել մեկ բաժակ մաքուր ջրով: Այն պետք է խմել դատարկ ստամոքսին ՝ նախաճաշից կես ժամ առաջ: Սա կօգնի ձեր մարսողական համակարգը նորմալ պահել և աշխատել ամբողջ օրվա ընթացքում: Օպտիմալ լուծումն այն է, որ օրական 2 լիտր ջուր խմել խոնավեցնող միջոցների հետ համատեղ, որը պետք է օգտագործել գիշերը:

Բացի այդ, խորհուրդ է տրվում ավելի հաճախ լողալ ջրային մարմիններում: Անհրաժեշտ չէ գլխիվայր սուզվել, պարզապես կարող ես մի երկու անգամ սուզվել ջրի մեջ: Նման վայրերում օդը հագեցած է խոնավությամբ, ինչը օգուտ կբերի յուրաքանչյուր օրգանիզմի: Յուղոտ մաշկ ունեցող կանայք պետք է պարբերաբար այցելեն լոգանք, ինչը նույնպես բարենպաստ ազդեցություն ունի ծակոտիները մաքրելու վրա:

Բարձրորակ ջուրը գեղեցկության և առողջության գրավական է

Այսօր ծորակի ջրի որակը թողնում է շատ ցանկալի: Այն պարունակում է վնասակար կեղտեր, որոնք կուտակվում են մարդու մարմնում և բացասաբար են անդրադառնում առողջության վրա: Նույնիսկ սովորական ֆիլտրը չի օգնում ազատվել դրանցից:

Շատ ավելի ձեռնտու է ջուր օգտագործել բնական աղբյուրներից, օրինակ ՝ Biovita- ից: Desirableանկալի է, որ այն աղ չպարունակի, քանի որ հակված է պահպանել խոնավությունը մարմնում: Բացի այդ, մի օգտագործեք գազավորված ջուր:

Սիլիկոնային ջուրը էական դեր է խաղում առողջության պահպանման գործում: Դուք կարող եք այն պատրաստել ինքներդ կամ գնել խանութից: Առաջին դեպքում ձեզ հարկավոր կլինի հանքանյութ, որը կարելի է գնել դեղատանը: Այն լցված է բնական աղբյուրներից վերցված մաքուր ջրով: Դա սիլիցիում է, որը թողարկում է օգտակար նյութեր, որոնց շնորհիվ ինֆուզիոն դառնում է «բուժիչ»:

Երկրորդ տարբերակը պատրաստի արտադրանք գնելն է: Փորձագետները խորհուրդ են տալիս օգտագործել Սուլինկա հանքային ջուրը: Այն ունի բարձր որակ, չի պարունակում վնասակար կեղտեր և հարմար է բուժման և ամենօրյա օգտագործման համար: Սիլիկոնային ջուրը կարող է օգտագործվել ոչ միայն ներքին, այլև լվանալու համար:

Bրի առավելությունները մաշկի առողջության համար. Օգտագործման կանոններ

• չպետք է շատ սառը ջուր խմել, ցանկալի է, որ այն լինի տաք կամ գրեթե տաք (իդեալականորեն, ջրի և մարմնի ջերմաստիճանի ցուցանիշները պետք է լինեն նույնը);
• ավելի լավ է խմել սեղանի կամ սիլիցիումի ջուր, որի մեջ սննդանյութերի պարունակությունը օպտիմալ է.
• խորհուրդ չի տրվում ջուրը եռացնել, հատկապես չափազանց երկար, քանի որ դրա օգտակար հատկությունները նվազում են բարձր ջերմաստիճանի ազդեցության տակ:

Այսպիսով, եթե վերականգնեք ձեր մարմնի ջրային հաշվեկշիռը, կարող եք բարելավել ձեր սեփական առողջությունը, ինչը դրականորեն կազդի ներքին օրգանների և մաշկի վիճակի վրա: Խմեք որակյալ ջուր և փայլեք բնական գեղեցկությամբ:

Սովորաբար օրական ինչքա՞ն ջուր եք խմում:

Պատասխանելով այս հարցին ՝ մենք այսպիսով կպատասխանենք դեմքի մաշկի խնամքին վերաբերող հիմնական հարցերից մեկին:

Բոլորը գիտեն, որ մաշկը մաքուր պահելու ամենատարածված միջոցը ջուրն է: Այնուամենայնիվ, ոչ բոլորը գիտեն, որ ջրի ազդեցությունը մաշկի վրա կախված է ինչպես ջրի ջերմաստիճանից և քիմիական բաղադրությունից, այնպես էլ բուն մաշկի վիճակից:

Դեմքի մաշկը մշտապես ենթարկվում է մի շարք շրջակա միջավայրի գրգռիչների: Նորմալ մաշկի կողմից արտաքին գրգռիչների ընկալման տարբեր աստիճանը կախված է մարմնի ընդհանուր վիճակից, նրա նյարդային համակարգից և այլն: Սա բացատրում է, օրինակ, այն փաստը, որ երբեմն մաշկը ժամանակավորապես չի հանդուրժում ջուրը, օճառը և հիգիենայի այլ ապրանքներ: Հետևաբար, մաշկի խնամքի անհատական ​​տեխնիկան պետք է փոխվի ՝ տվյալ պահին նրա վիճակին համապատասխան:

Ինչպես ցույց է տալիս պրակտիկան, ջուրը չի կարող համարվել մաշկի համար չգրգռող միջոց: Calciumգալի քանակությամբ կալցիում, մագնեզիում եւ այլ հանքանյութեր պարունակող ջուրը, այսպես կոչված, կոշտ ջուրը վնասակար է ոչ միայն դեմքի, այլեւ ձեռքերի համար: Երկարատև օգտագործման դեպքում այն ​​չորացնում է մաշկը, հատկապես դեմքի չոր, բարակ և զգայուն մաշկը, դարձնում այն ​​կոպիտ, շերտավոր և հաճախ բորբոքում է առաջացնում: Կոշտ ջրի գրգռիչ ազդեցությունը վերացնելու համար այն պետք է մեղմել: Դա հասնում է առաջին հերթին այն երկար եռացնելով:

Կարող եք նաև մեղմել կոշտ ջուրը ՝ 1 լիտր ջրի մեջ ավելացնել հետևյալ երեք միջոցներից մեկը. 1) 1/4 թեյի գդալ խմորի սոդա; 2) 1/2 թեյի գդալ բորակ; 3) 1 tbsp. մի գդալ գլիցերին (յուղոտ մաշկի համար): Լավագույնս օգտագործեք անձրևի կամ ձյան ջուր, որը չի պարունակում գրգռիչ նյութեր `այսպես կոչված փափուկ ջուր, որից հետո զգում եք հատուկ թավշյա մաշկ:

Եթե ​​մաշկը ջրի նկատմամբ զգայուն է, ապա պետք է եռացրած ջուրը օգտագործել կաթի հետ կիսով չափ (ջերմաստիճանը 24-25 ° C):

Շատ հաճախ գրգռված, բորբոքված կամ թեփոտված մաշկը ընդհանրապես չի հանդուրժում ջուրը: Այս դեպքում անհրաժեշտ է ամբողջությամբ հրաժարվել ջրով լվանալուց հիվանդության տևողության ընթացքում, հատկապես առավոտյան, դուրս գալուց առաջ, իսկ երեկոյան քսել տաք բուսայուղ ՝ հեռացնելով այն թեյի լուծույթով կամ հատուկ լոսյոն

Առավոտյան, դուրս գալուց 30-40 րոպե առաջ, խորհուրդ է տրվում մաշկը թարմացնել հեղուկ էմուլսիայով կամ բամբակյա շվաբրին քսած ճարպային կրեմով: Sensitiveգայուն մաշկի բուժման այս մեթոդը արագ վերադարձնում է իր առաձգականությունը:

Իհարկե, անհրաժեշտ է հաշվի առնել մաշկի անհատական ​​հատկությունները:

Temperatureրի ջերմաստիճանը չափազանց կարեւոր դեր է խաղում ձեր դեմքը լվանալու համար: Այս հարցը այնքան կարևոր է, որ բացի այս բաժնում տրված ընդհանուր դրույթներից, հաջորդ երկու հատվածները նվիրված են դեմքի մաշկի վրա սառը և տաք ջրի գործողությանը:

Սառը ջրի անընդհատ օգտագործումը վնասում է մաշկի սնունդը ՝ առաջացնելով արյան անոթների ժամանակավոր նեղացում, իսկ արյան մատակարարումը նվազեցնում է, ինչպես տաք ջուրը, երկարատև օգտագործմամբ, առաջացնում է մաշկի մակերեսային անոթների մշտական ​​ընդլայնում և թուլացնում է դրանք պատերը, ինչը հանգեցնում է մաշկի առաձգականության կորստի:

Պետք է լվանալ ոչ թե տաք կամ սառը ջրով, այլ սենյակային ջերմաստիճանի (24-25 ° C) ջրով: (Եթե ջրի ջերմաստիճանը չափում եք ջերմաչափով 2-3 անգամ, ապա ապագայում դեմքի մաշկն ինքը ձեզ կասի ճշգրիտ այն ջերմաստիճանը, որն անհրաժեշտ է):

Յուրաքանչյուր կին կարող է դեմքը լվանալ ջրով սենյակային ջերմաստիճանում ՝ անկախ տարիքից, մաշկի հատկություններից և սեզոնից: Նման ջուրը շատ հաճելի է մաշկի համար, և նույնիսկ դրա հետ առատ լվանալը չի ​​առաջացնում խորը սառեցման տհաճ զգացողություն, որն առաջանում է սառը ջրով լվանալիս:

Սենյակային ջերմաստիճանում ջուրն առաջացնում է արյան անոթների կարճաժամկետ սեղմում, որին հաջորդում է դրանց երկարատև ընդլայնումը: Սա նպաստում է մաշկի արյան հոսքին, ինչը հենց այն է, ինչ անհրաժեշտ է նրա սնուցումը բարելավելու համար:

Երբեմն օգտակար է ձեր դեմքը լվանալ տաք ջրով ՝ փոխարինելով սառը ջրով ՝ առաջացնելով հակադրության գրգռում: Temperatureերմաստիճանի արագ փոփոխությունը բարենպաստ ազդեցություն ունի արյան շրջանառության, մաշկի նյարդային վերջավորության վրա և մի տեսակ մարմնամարզություն է անոթների համար, որը մաշկին լավ սնուցում է տալիս:

Որքան խիտ է մաշկը և որքան խորն են գտնվում նրա մեջ անոթները, այնքան ավելի հաճախ կարելի է օգտագործել հակադիր ջերմաստիճանի ջրով լվանալը: Այս դեպքում ընթացակարգը պետք է ավարտվի սենյակային ջերմաստիճանի ջրով `սառը կամ սառը:

Այսպիսով, ամենախելամիտը սենյակային ջերմաստիճանում ջրով լվանալն է ՝ փափուկ (անձրև, ձյուն) կամ փափկացնելով եռալով կամ բորակ, սոդա ավելացնելով:

Սառը ջրի գործողությունը դեմքի մաշկի վրա:Ահա թե ինչ է նա գրում սառը ջրով մշտական ​​լվանալով մաշկի վրա առաջացած ազդեցության մասին, պրոֆ. Մ. Ռոզենտուլ. Վերջինս իր հերթին առաջացնում է ճարպային և քրտնագեղձերի գործունեության հետաձգում և մաշկի մակերևույթում ճարպի և քրտինքի սեկրեցիայի նվազում, նպաստում է մաշկի առաձգականության այս կորստին ՝ առաջացնելով մաշկի չորություն և թուլություն "

Ականավոր գիտնական-մաշկաբանի այս կարծիքը հաստատվում է գործնական դիտարկումներով: Եթե ​​դուք անընդհատ լվանում եք ձեր մաշկը սառը ջրով, ապա առաջին հերթին զարգանում է նրա գունատությունը, այնուհետև չորություն, անտարբերություն և, վերջապես, կնճիռներ: Հաճախ կանայք դա շատ ուշ են նկատում:

Դեմքի մաշկը կոփելու և այն բոլոր առումներով մարմնի մաշկի հետ հավասարեցնելու ցանկությունն անհիմն է: Ի վերջո, դեմքն արդեն մշտապես ազդվում է արտաքին միջավայրի և դրա հակադրությունների վրա: Սառը ջուրը կարծրացնում է մարմինը և մեր ամբողջ մարմինը, սակայն մշտական ​​օգտագործմամբ այն հաճախ վնասում է դեմքի մաշկը ՝ նպաստելով դրա վաղաժամ ծերացմանը:

Չոր մաշկի դեպքում, երբ գեղձերի կողմից ճարպի սեկրեցումը արդեն սահմանափակ է, սառը ջրի օգտագործումը, նույնիսկ առանց օճառի, հետագայում արգելակում է ճարպի սեկրեցումը: Չորության հակված մաշկը նույնպես չի դիմանում երկարատև սառը ջրով լվանալուն և սկսում է կեղևոտվել նույնիսկ երիտասարդների շրջանում:

Վերոգրյալից պարզ է դառնում, թե ինչու է անտեղի ձմռանը և գարնանը առավոտյան դեմքը սառը ջրով լվանալը: Սա վերաբերում է ոչ միայն չոր կամ զգայուն մաշկին, այլև նորմալ մաշկին: Դրսի օդի ցածր ջերմաստիճանը սառեցնում և չորացնում է մաշկը, այնպես որ չպետք է բարձրացնեք նրա հիպոթերմիան, ինչը հանգեցնում է գրգռման կամ ցրտահարության:

Ի դեպ, դեմքի, հատկապես այտերի և քթի ծայրերի թեթև ցրտահարություն -15-20 ° C ջերմաստիճանում, կանայք հազվադեպ են նկատում, բայց պարզվում է ավելի ուշ ՝ գեղեցկության սրահում: Արդյունքում, արևմտաեվրոպական շատ փորձագետների այս հարցի վերաբերյալ առաջարկությունները միշտ չէ, որ ընդունելի են մեր կլիմայի համար:

Coldուրտ եղանակին առավոտյան դեմքը թարմացնելու համար կարող եք օգտագործել սենյակային ջերմաստիճանի ջուր: Դեմքի և պարանոցի այս ողողումը, որին հաջորդում է յուղոտ կրեմի կիրառումը թաց դեմքին, պետք է արվի դրսից դուրս գալուց 40 րոպե առաջ (այն պահից, երբ խոնավությունը և ավելորդ կրեմը հեռացվում են դեմքից):

Պատշաճ խնամքի շնորհիվ, որն օգնում է բարձրացնել դեմքի մաշկի առաձգականությունը, նրա դիմադրողականությունը օդերևութաբանական ազդեցության ցանկացած գործոնի նկատմամբ մեծանում է. նման խնամքով մաշկի շերտավորումն ամբողջությամբ վերացվում է, և մաշկի չորությունը զգալիորեն նվազում է:

Seasonերմ սեզոնում կամ տաք կլիմայով տարածքներում առավոտյան սառը ջրի օգտագործումը (դրան կարող եք նույնիսկ մի կտոր սառույց ավելացնել) թարմացնում և ամրացնում է ցանկացած մաշկ, քանի որ տաք օդի ազդեցության տակ լվանալուց հետո շտապում է արյան ավելացում:

Խորհուրդ չի տրվում երեկոյան քնելուց առաջ լվանալ ձեր դեմքը սառը ջրով կամ սառույց քսել, քանի որ դա կարող է առաջացնել անցանկալի գրգռվածություն և խանգարել քունը: Նույն պատճառով, ավելի լավ է կոնտրաստային լվացումը տեղափոխել առավոտ:

Տաք ջրի գործողությունը դեմքի մաշկի վրա:Հայտնի է, որ ջուրը յուղազերծում եւ որոշ չափով չորացնում է մաշկը: Այս ազդեցությունը ուժեղանում է ՝ դեմքը տաք ջրով և օճառով լվանալով:

Թվում է, որ այս դեպքում, յուղոտ մաշկով, լվանալու համար պետք է օգտագործել տաք ջուր, քանի որ այն լավ է մաքրում դեմքը ՝ իր մակերեսից ճարպային շերտերը լվանալով դրանց վրա թափված փոշու մասնիկներով:

Այնուամենայնիվ, տաք ջրով ամեն օր լվանալը հանգեցնում է մակերեսային անոթների ընդլայնման, մաշկի արյան լճացման, ինչը, իր հերթին, կարող է առաջացնել քթի, այտերի և այլնի մաշկի տհաճ կարմրություն, ինչը հետագայում առաջացնում է մաշկի թուլություն և նպաստում է կնճիռների առաջացմանը:

Տաք ջուրը ոչ միայն մեխանիկորեն լվանում է կեղտը, այլև միևնույն ժամանակ ընդլայնում է ծակոտիները և նվազեցնում մաշկի դիմադրությունը: Հետևաբար, բավական է դեմքը լվանալ տաք ջրով շաբաթական մեկ անգամ ՝ երեկոյան, որից հետո անհրաժեշտ է այն լվանալ սառը ջրով:

Պրակտիկան ցույց է տալիս, որ երեկոյան հատուկ լվացումը լավ ազդեցություն է ունենում յուղոտ մաշկի վրա: Այս դեպքում դուք պետք է օգտագործեք եռացրած տաք ջուր (ոչ ավելի, քան 30 ° C) և չեզոք օճառ: Այս դեպքում առավել հարմար է օճառի սափրվելու քսուքը:

Լվանալուց հետո դեմքը լվանում են թթվայնացած կամ թեթևակի աղած սառը ջրով կամ սենյակային ջերմաստիճանում: Կարող եք նաև կատարել հակադիր լվացում, այսինքն ՝ տաք ջուրը մի քանի անգամ փոխարինել սառը ջրով ՝ սկսած և ավարտելով միշտ սառը ջրով:

Եթե ​​մաշկը շատ յուղոտ է, կոպիտ, մեծ ծակոտիներով, ապա կոնտրաստային լվացման տևողությունը կարող է ավելացվել ՝ օգտագործելով սառը ջուր, բայց դա պետք է արվի աստիճանաբար, որպեսզի այն հաճելի լինի մաշկի համար: Այս ընթացակարգը կարող է օգտագործվել ոչ միայն որպես մաշկը մաքրելու միջոց, այլև բուժման համար: Վերջին դեպքում նման լվացումն իրականացվում է 10-15 օրվա ընթացքում, նախընտրելի է առավոտյան կամ քնելուց մեկուկես-երկու ժամ առաջ:

Նշում: Տաք ջրով լվանալը հակացուցված է նրանց համար, ովքեր դեմքի մաշկի վրա մազանոթներ են ընդլայնվել. սա վերաբերում է նաև կտրուկ հակադրվող լվացումներին:

Վերոնշյալից պարզ է դառնում, որ տաք ջրի, ինչպես նաև սառը ջրի համակարգված օգտագործումը վնասակար է մաշկի համար: Այսպիսով, յուղոտ մաշկը կարելի է լվանալ տաք ջրով միայն շաբաթական մեկ անգամ ՝ ոչ ավելի, քան 1-2 ամիս: Այնուհետեւ, տաք ջրի փոխարեն, խորհուրդ է տրվում տաք ջուր (35 ° C- ից ոչ բարձր ջերմաստիճան), այնուհետեւ լվանալ սառը ջրով: Դեմքի ցանկացած լվացման համար օգտագործեք փափկեցված կամ, նույնիսկ ավելի լավ, փափուկ ջուր սենյակային ջերմաստիճանում:

Տաք ջրով լվանալը (35 ° C) հանգստացնում է նյարդային համակարգը, թուլացնում է մաշկի մկանների լարվածությունը, լավ պատրաստում է քնի մարմինը, սակայն չպետք է մոռանալ, որ տաք ջրի չարաշահումը, երկարատև օգտագործումը ոչ ոքի խորհուրդ չի տրվում: Դրա օգտագործումը պետք է պայմանավորված լինի անհրաժեշտությամբ:

Հայտարարությունը, որ «գեղեցիկ դեմքի» համար անհրաժեշտ է այն «ներսից» հեղուկով սնուցել, հայտնի է ...

... բայց BBC- ի լրագրողները սիրում են ամեն ինչ կասկածի տակ դնել:

Եվ նրանց հետազոտությունների ընթացքում ոչ մի խիստ ապացույց չի գտնվել այս հայտարարության օգտին:

Եթե ​​երազում եք հարթ մաշկի մասին, որը ճառագում է երիտասարդություն, ապա հավանաբար մեկ անգամ չէ, որ լսել եք կատեգորիկ հայտարարությունը. Խմեք որքան հնարավոր է շատ ջուր `վնասակար տոքսինները դուրս հանելու և ձեր դեմքը թարմ և գեղեցիկ պահելու համար:

Այս գաղափարն այնքան լսելի է, որ դրա վավերականության ապացույցների բացակայությունը կարող է ձեզ զարմացնել: Թվում է, թե անհամար ուսումնասիրություններ են կատարվել, որտեղ մարդիկ բաժանվել են երկու խմբի, որոնցից մեկը ամբողջ օրը ջուր է կուլ տալիս, իսկ մյուսը խմում է նորմալ քանակությամբ: Այնուհետև, մեկ ամիս կամ ավելի անց, առարկաների մաշկի հարթությունը մանրակրկիտ գնահատվում է ՝ այսպես կոչված «խմելու ջրի էֆեկտ» ստեղծելու համար: Իրականում, նման ուսումնասիրությունները չափազանց հազվադեպ են, մասամբ այն պատճառով, որ ջուրը չի կարող արտոնագրվել, ուստի հեշտ չէ գտնել այդպիսի հետազոտության հովանավոր, ի վերջո, ծախսերը չեն կարող փոխհատուցվել, ինչպես, ասենք, նոր դեղի վաճառքի դեպքում: կամ կոսմետիկ արտադրանք:

Իսրայելի Կապլան բժշկական կենտրոնի մաշկաբան Ռոնի Վուլֆի հատուկ ակնարկը գտել է «ջրի և մաշկի հիդրոհավասարակշռության» թեմայով միայն մեկ հետազոտություն, որն իրականացվել է մարդկանց երկու խմբի վրա, որոնցից մեկը խմել է հանքային ջուր, իսկ մյուսը ՝ սովորական ծորակից: .. Այնուամենայնիվ, արդյունքները շատ հակասական էին. Չորս շաբաթ անց հանքային խմբի մարդկանց մոտ նկատվեց մաշկի խտության աճ, և դա ենթադրում է, որ մաշկը ավելի շատ խոնավություն է պահպանում: Իսկ ծորակի ջուր խմողների մաշկը փոքր -ինչ կորցրել է իր խտությունը: Այնուամենայնիվ, անկախ նրանից, թե ինչպիսի ջուր են խմել հետազոտության մասնակիցները, այն ոչ մի կերպ չի ազդել կնճիռների կամ նրանց մաշկի հարթության վրա:

Իհարկե, դա չի նշանակում, որ ջրազրկելը չի ​​ազդում մաշկի վրա: Նրա ազդեցությունը կարելի է գնահատել տուրգորի միջոցով `պարզապես չափելով, թե որքան արագ է մաշկը վերադառնում իր բնականոն վիճակին, եթե այն սեղմվում և բարձրացվում է: Եվ այո, ճիշտ է, որ ջրազրկված մաշկին ավելի երկար ժամանակ է հարկավոր «սկզբնական տեսքը» վերականգնելու համար:

Այնուամենայնիվ, միայն այն պատճառով, որ շատ քիչ ջուր խմելը վատ է մաշկի համար, չի նշանակում, որ միջինից բարձր խմելը լավ է: Նույն հաջողությամբ կարելի է պնդել, որ քանի որ սննդի պակասը հանգեցնում է օրգանիզմի համակարգերի գործունեության խախտումների, ուրեմն չափազանց ուտելը պետք է միանշանակ շահավետ լինի:

Մեկ այլ տարածված համոզմունք այն է, որ եթե դուք ավելի շատ ջուր եք խմում, ձեր մարմինը կկարողանա ինչ -որ կերպ պահել այն:... Ամեն ինչ կախված է նրանից, թե որքան արագ եք խմում: Եթե ​​15 րոպեում մի քանի բաժակ խմեք, ապա միայն կավելացնեք ... մեզի քանակը: Բայց «չափված ներծծմամբ» `նույն ծավալով, բայց 2 ժամից կկարողանաք ջուրը պահել« ձեր մեջ »:

Մեկ այլ ուսումնասիրություն ցույց տվեց, որ 500 մլ ջրի սպառումը մեծացնում է արյան հոսքը մաշկի մազանոթներում ՝ համապատասխանաբար ՝ արյան լրացուցիչ հոսք, հյուսվածքների թթվածնացում և այլն: Բայց փորձարկումն իրականացվել է ջուր խմելուց ընդամենը կես ժամ հետո, ուստի դա թույլ չի տալիս գնահատել մաշկի տոնուսի բարձրացումը (չափազանց կարճ ժամանակահատված):

Եվ դեռ, չնայած հաստատ հայտնի է, որ մաշկը 30% ջուր է, և դա, ըստ էության, թույլ է տալիս այն լինել առաձգական և առաձգական, բայց, այնուամենայնիվ, ավելի մեծ չափով, ինչպես ցույց են տվել երկարաժամկետ դիտարկումները, նրա « անվտանգության վրա »ազդում են ժառանգականությունը (գենետիկական գործոն), ուլտրամանուշակագույն ճառագայթների ազդեցությունը և ծխելը:

Այսպիսով, այն առասպելը, որ օրական տխրահռչակ 8 բաժակ ջուրը երիտասարդության գրավական է և մաշկի առաձգականությունը, կարելի է քանդված համարել: Սա չի նվազեցնում ջրի կարևորությունը. Իհարկե, դա օրգանիզմի համար ամենաանհրաժեշտ «սնունդն» է, առանց դրա մենք պարզապես չենք կարող ապրել, իսկ մաշկը, իհարկե, նույնպես խոնավացման կարիք ունի, բայց շատ բան կախված է նաև կլիմայից և մեր բնապահպանական գործունեությունից:

Պայթել կարերի վրա և մեկ այլ առասպել. Այն, որ մնացած հեղուկը չի հաշվում... Միայն ջուր: Իրականում, նույնիսկ սնունդը այնքան ջուր է պարունակում, որ դուք չէիք էլ կարող պատկերացնել: Բնական պիցցան, օրինակ, 40-49% ջուր է:

Այսպիսով, ինչ է նույնը `շատ ջուր խմե՞լ, թե՞ ոչ: Պատասխան. Ըստ հանգամանքների, քանի որ առայժմ միակ լուրջ փաստարկը ՝ հօգուտ ավելորդ խմելու, ծարավն է, այսինքն ՝ ակնարկ մարմնից: Սա նշանակում է, որ խմեք միայն այն ժամանակ, երբ ցանկություն ունեք:

Մաշկը լվանալը և տոնայնացնելը մաշկի խնամքի ամենակարևոր քայլերից է: Վերջերս դեմքի համար հանքային ջուրը շատ տարածված էր այդ նպատակների համար: Այս ըմպելիքի տարբեր տեսակներ հարմար են յուղոտ, չոր և համակցված մաշկի համար: Տանը, միանգամայն հնարավոր է խնամք իրականացնել հանքային ջրի օգնությամբ: Այն ունակ է հեշտությամբ մաքրել ծակոտիները, երիտասարդացնել, հանգստացնել էպիդերմիսը կլեպից հետո: Կայքի ամսագիրը փորձել է հավաքել հանքային ջրի օգտագործման և ճիշտ ընտրության բոլոր գաղտնիքները:

Ինչու՞ է օգտակար հանքային ջուրը դեմքի համար

Հանքային ջրի քիմիական բաղադրությունը աներևակայելիորեն հարուստ է այնպիսի տարրերով, որոնք օգտակար են ոչ միայն ներքին օրգանների գործունեության, այլև էպիդերմիսի համար:

Այն ազդեցությունը, որը պետք է ակնկալել հանքային ջրերի օգտագործմամբ բուժումից.

• մեղմացում;
• բարձրացում;
• հակաօքսիդիչ;
• տոնիկ;
• հակաբորբոքային;
• զուգավորում;
• իմունոստիմուլյատոր;
• ծակոտիների նեղացում - յուղոտ մաշկի համար;
• թթվածնի հագեցվածությունը:

Waterուրը կօգնի փոքր վերքերի արագ բուժմանը եւ ամրապնդել արյան անոթների պատերը: Հանքային ջուրը կարող են օգտագործել ինչպես յուղոտ, այնպես էլ չոր մաշկի տերերը: Այն ունակ է վերականգնել առաձգականությունը և վերացնել էպիդերմիսի հատուկ ձգվածությունը: Ապացուցված է նաև, որ այն օգտակար է պզուկների դեմ պայքարում:

Inրի մեջ լուծված հանքային բաղադրիչները օգնում են պայքարել մաշկի թերությունների դեմ:

• Կալցիում - պատասխանատու է ճարպի նորմալ արտադրության համար, կարող է թեթևացնել բորբոքումն ու ալերգիկ դրսևորումները, մաշկը պահպանում է առաձգական վիճակում:
• Մագնեզիումը անհրաժեշտ է կոլագենի արտադրության համար, որն անհրաժեշտ է դեմքի օվալի ձևը պահպանելու համար: Օգնում է բուժել վերքերը, քերծվածքները, միկրո ճաքերն ու կտրվածքները:
• Կալիում - մաշկը դարձնում է հարթ, կանխում է չորացումն ու շերտավորումը:
• Ֆտոր - օգնում է բուժել վերքերը, երբ դրանք առկա են փոքր չափաբաժիններով:

Հանքային ջուրը դեմքի մաշկի համար օգտակար կլինի միայն այն դեպքում, երբ այն չի օգտագործվում պարբերաբար, այլ կանոնավոր կերպով:

Ինչպես ջուր գտնել

Կա երկու հասկացություն ՝ հանքային և աղաջուր: Առաջինը բնության նվեր է, այն սկզբում պարունակում է ակտիվ սնուցիչներ: Այն արդյունահանվում է բնական ճանապարհով և հաճախ օգտագործվում է բժշկության մեջ: Երկրորդ ջուրը արհեստականորեն ստեղծում է մարդը `ավելացնելով տարբեր աղեր: Հեշտ է կռահել, թե որն է ավելի օգտակար և արդյունավետ: Իհարկե, սա բնական հանքային ջուր է, այն կարող է օգտագործվել մաշկի բոլոր տեսակների և խնդիրների դեպքում:

• Դեռահասների և դեմքի վրա պզուկների խնդիրներ ունեցող մարդկանց համար աղի բարձր պարունակությամբ հանքային ջուրը կօգնի: Դրանք կօգնեն մաքուր պահել ծակոտիները ՝ կարգավորելով ճարպի արտադրությունը: Եթե ​​ձեզ հենց այդպիսի ազդեցություն է պետք, խանութների դարակներում փնտրեք այնպիսի անուններ, ինչպիսիք են Բորժոմին, Էսենտուկին (17 և 4), Դոլինսկայան, Նարզանը, Սեմիգորսկայան:
• «Նաֆտուսյա», «Մորշինսկայա» և «Տրուսկավեցկայա» ջրերը ավելի փոքր չափով են հագեցած աղերով: Այս ապրանքները կատարյալ են ծերացման և չոր մաշկի համար:
• Պերիերը և Էվիանը պրեմիում խմիչքների ֆրանսիական անուններն են: Այս տեսակի հանքային ջրով դեմքի կանոնավոր լվացումը մաշկը դարձնում է ճկուն և թավշյա:

Որակյալ ապրանք ընտրելու և կեղծումից խուսափելու համար պետք է ուշադրություն դարձնել շշի պիտակի վրա եղած տեղեկատվությանը: Լրացման վայրը պետք է համընկնի բանալու գտնվելու վայրի հետ: Կոսմետոլոգներն ու բժիշկները խորհուրդ են տալիս ջուր ընտրել ապակու մեջ. Կեղծելն ավելի դժվար է:

Դուք չպետք է ձեր դեմքը գազերով սրբեք հանքային ջրով, դուք անպայման պետք է բացեք շիշը և բաց պահեք այն 40-60 րոպե:

Ինչպես դիմել

Դեմքի մաշկի համար բոլոր կանոններին համապատասխան ընտրված հանքային ջուրը ավելացվում է տարբեր դիմակների, քսուքների, լոսյոնների, սկրաբների և լվացքի գելերի մեջ: Այս հրաշք հեղուկը կարող է օգտակար լինել մաշկի խնամքի բոլոր փուլերում:

• Լվացում

Poակոտիները նեղացնելու, երանգը բարելավելու և կոսմետիկան հեռացնելու համար հարկավոր է բամբակյա պահոցը թրջել հանքային ջրով: Ավելին, դեմքի մերսման գծերի ուղղությամբ մի փոքր սեղմող շարժումներ կատարեք: Կազմը կհարստանա վիտամիններով և այլ ակտիվ բաղադրիչներով, եթե դրան ավելացվեն խաղողի, բրնձի, ձիթապտղի, վարդի, դեղձի, նարդոսի յուղեր:

• Հանքային ջրի սառույց

Սառույցը հիանալի տոնայնացնում և «աշխուժացնում» է մաշկը առավոտյան: Միեւնույն ժամանակ, ժամանակի ընթացքում կնճիռների թիվը նվազում է, իսկ մաշկը փայլում է ներսից եւ ձեռք է բերում առողջ գույն: Սառույց պատրաստելը հեշտ է ՝ օգտագործելով սառնարանից կաղապարներ: Դրանք լցվում են հեղուկով և տեղադրվում սառցարանում `սառեցնելու համար: Կարո՞ղ է սառույցը հարստանալ այլ բաղադրիչներով: Իհարկե, դրանք կարող են լինել նարնջի, ջոջոբայի, նարդոսի եթերայուղեր, երիցուկի, թելի և այլ օգտակար բույսերի եփուկներ:

Որպեսզի էպիդերմիսը չսովորի ջերմաստիճանի փոփոխությանը, ավելի լավ է ընթացակարգերն իրականացնել մեկից երկու շաբաթվա ընդմիջումներով դասընթացներում:

Հանքային ջրի սառույցը բերվում է մերսման գծերի երկայնքով: Գործընթացից անմիջապես հետո նկատվում է դեմքի մաշկի թեթև կարմրություն:

• Լոսյոն հանքային ջրով

Հանքային ջուրը կարող է ինքնուրույն օգտագործվել որպես լոսյոն կամ տոնիկ: Արդյունքում դեմքը ավելի թարմ տեսք կունենա: Մազանոթները կամրապնդվեն, նոր էպիդերմիսային բջիջների ձևավորման գործընթացը կարագանա: Լավագույն ազդեցության համար ավելացրեք վարունգի հյութ: Եթե ​​պզուկների հետ կապված խնդիրներ կան, ապա սալիցիլաթթվի երկու կաթիլ կաթում են կազմի մեջ `այն սրբելու համար:

• Սփրեյ չոր օդում

Տաք եղանակին, ինքնաթիռում կամ տաքացած սենյակում ձեր մաշկը խոնավացման կարիք ունի: Քսուքներով պահելը դժվար է և երբեմն անհարմար:

Fineանկացած նուրբ լակի շիշ հարմար է ընթացակարգի համար: Լավ է, եթե այն փոքր է, որպեսզի կարողանաք այն վերցնել ձեր քսակից և օգտագործել ըստ անհրաժեշտության ՝ լողափում, ինքնաթիռում, գրասենյակում: Սփրեյի շշից դեմքի համար հանքային ջուրը ցողվում է փոքր ամպի մեջ, որի տակ պետք է դնել ձեր դեմքը:

Ի՞նչ դիմակներ կարելի է պատրաստել հանքային ջրով:

Չոր մաշկի համար դիմակը կազատի այտուցը, կեղևը և կվերականգնի էպիդերմիսի առաձգականությունը: Մաշկի երանգը կդառնա ավելի հարթ:

Բջիջների նորացումը շատ ավելի արագ կընթանա, եթե դուք պարբերաբար դիմակ պատրաստեք հետևյալ բաղադրիչներից.

• 10 մլ ջուր («Essentuki», «Perier», «Semigorskaya» կամ ցանկացած այլ);
• 5-6 կաթիլ տոկոֆերոլ;
• 10-12 գ թթվասեր:

Sourեծել թթվասերը հանքային ջրով և ավելացնել վիտամին: Նախքան կազմը կիրառելը, դուք պետք է գոլորշիացնեք ձեր դեմքը ՝ ծակոտիները բացելու համար: Վրձինով քսած դիմակը պահեք մոտ 20-40 րոպե:

Խոնավեցնող դիմակն ունի հակաօքսիդիչ հատկություններ: Այն կազատի ոչ միայն տոքսիններից, այլեւ կլեպից: Կատարյալ տոնում է մազանոթները:

Գեղեցկության բաղադրատոմսի համար հարկավոր է վերցնել.

• 10 գ Բորժոմի ջուր;
• 2 ելակ;
• 10 գ օսլա;
• 20 կաթիլ խաղողի յուղ:

Օսլան խառնվում է հատապտուղների խյուսի, հանքային ջրի և խոնավեցնող յուղի հետ: Դեմքը մաքրվում է կոսմետիկայի և այլ կեղտերից: Theանգվածը կիրառվում է հավասար շերտով: Կես ժամից հետո կարող եք լվանալ ձեր դեմքը:

Ահա թե ինչպես է օգտագործվում հանքային ջուրը դեմքի համար: Տանը նման խնամք իրականացնելը նույնքան հեշտ է, որքան տանձը գնդակոծելը, և մաշկը պարբերաբար հագեցած կլինի թթվածնով և օգտակար հետքի տարրերով:

Գաղտնի

• Դուք բաց եք թողել դասընկերների հանդիպումը, քանի որ վախենում եք լսել, որ դուք ծերացել եք ...
• Եվ ավելի ու ավելի քիչ եք բռնում տղամարդկանց հիացական հայացքները ...
• Մաշկի խնամքի շատ գովազդվող միջոցները չեն թարմացնում դեմքը այնպես, ինչպես նախկինում ...
• Իսկ հայելու մեջ արտացոլումն ավելի ու ավելի է հիշեցնում տարիքը ...
• Մտածեք, որ ձեր տարիքից ավելի մեծ տեսք ունեք ...
• Կամ պարզապես ցանկանում եք «ծեծել» ձեր երիտասարդությանը տարիներ շարունակ ...
• Դուք հուսահատորեն չեք ցանկանում ծերանալ և պատրաստ եք օգտագործել դրա համար ամեն հնարավորություն ...

Երեկ ոչ ոք հնարավորություն չուներ վերականգնել երիտասարդությունը առանց պլաստիկ վիրահատության, բայց այսօր այն հայտնվեց:

Հետևեք հղմանը և իմացեք, թե ինչպես է ձեզ հաջողվել կանգնեցնել ծերությունը և վերադարձնել երիտասարդությունը

«Հոդված»: «Որտեղ մենք կխոսենք այն մասին, թե ինչին պետք է ուշադրություն դարձնել կոսմետիկ նպատակներով ջուր ընտրելիս: Մենք կփորձենք խոսել ոչ թե չափազանց ագրեսիվ, այլ: Եթե որևէ բան - գրեք մեկնաբանություններում, մենք կշտկենք: Այսպիսով.

Ինչպիսի՞ ջուր է անհրաժեշտ մաշկի խնամքի համար: Waterուրն անհրաժեշտ է բոլոր օրգանների համար, առանց բացառության: Այդ թվում ՝ մաշկի համար. Օրգանիզմում ջրի պակասի դեպքում միայն քսուքներով մաշկի լիարժեք խոնավեցումը պարզապես չի աշխատի: Լվացումն իրականացվում է ջրով կամ ջրով `հատուկ կոսմետիկայի միջոցով: Լվացքի ընթացակարգը մաքրում է մաշկը դեկորատիվ կոսմետիկայի, քսուքի և կեղտից: Դուք պետք է լվացեք ինքներդ օրական 2 անգամ ՝ առավոտյան և երեկոյան ՝ հաշվի առնելով մաշկի տեսակը և տարիքային առանձնահատկությունները, ինչպես նաև ջրի որակը:

Այսպիսով, դեմքի մաշկի խնամքի առաջին քայլը ջրով մաքրվելն է: Կարծես այնքան պարզ է: Բայց ջուրն այլ է ՝ սառը ջուր, տաք, տաք, ծորակից ջուր, անձրևաջուր, հալվող, փափուկ, կոշտ և այլն: Բոլոր կոսմետոլոգները խորհուրդ են տալիս, անկախ մաշկի տեսակից, լվանալ փափուկ ջրով: Նման ջուրը ներառում է `անձրև և հալվել: Այնուամենայնիվ, ժամանակակից շրջակա միջավայրի պայմանների պատճառով հալված ջուրը և անձրևաջուրը լավագույն ընտրությունը չեն:

Մաշկի խնամքի համար ջրի մեջ առաջինը պետք է ուշադրություն դարձնել ջրի մեղմացմանը:

Waterրի մեղմացումը հեռացնում է կոշտ ջրի ագրեսիվ ազդեցությունը: Waterրի մեղմացման կարելի է հասնել, եթե.

• ջուր եռացնել (ավելի մանրամասն տե՛ս «sofրի մեղմացման ջերմային մեթոդը» հոդվածը)
• կամ պարզապես օգտագործեք մաքրված ջուր հակառակ օզմոզի համակարգի միջոցով (ավելի մանրամասն տե՛ս «» ենթաբաժինը):

Այսպիսով, արժե լվանալ ձեր դեմքը մաքուր, փափուկ ջրով, առանց կեղտերի և վնասակար աղերի: Թորած ջուրը կամ բնական հանքային ջուրն ամենալավն է, բայց դուք կարող եք օգտագործել գետի ջուրը. Պարզապես անհրաժեշտ է այն եռացնել (եթե կրկին չեք վախենում այն ​​ամենից, ինչ կա ժամանակակից ջրում):

Երկրորդը լվացման համար ջրի թթվայնությունն է (pH):

Մաշկի առողջության ամենակարևոր ցուցանիշներից մեկը նրա թթվայնության մակարդակն է: Կամ, գիտականորեն `pH (կարդա p -ash): pH- ն արտացոլում է, թե որքան թթվային կամ ալկալային է ջուրը: Այսպիսով, որքան ցածր է pH- ն, այնքան ավելի թթու է ջուրը: Որքան բարձր է pH- ն, այնքան ջուրը ավելի ալկալային է: Չեզոք ջուրը pH 7 է:

Որտեղի՞ց է մաշկի թթվայնությունը: Դա շատ պարզ է. Մեր մաշկի ճարպային և քրտնագեղձերը արտազատում են տարբեր նյութեր նրա մակերեսին: Էպիդերմիսի շերտազատված բջիջների հետ խառնելով ՝ այդ նյութերը մաշկի վրա պաշտպանիչ թաղանթ են կազմում ՝ լիպիդային շերտ: Եվ մենք վերցնում ենք լիպիդային շերտի pH- ը ՝ որպես մաշկի pH: Մարմնի տարբեր մասերում pH- ն նույնը չէ: Գլխի վրա այն տատանվում է 4 -ից 6 -ի, մարմնի վերին մասի մաշկի վրա ՝ 5 -ից 5,5 -ի, մարմնի ներքևի մասում ՝ 5,5 -ից 6 -ի, ափերի վրա ՝ 6,2 -ից 6,5 -ի: Տղամարդկանց մոտ մաշկի pH- ն ընդհանուր առմամբ ավելի թթվային է, քան կանանց մոտ:

Բնականաբար, ջուրը օգտագործվում է մաշկի խնամքի համար: Պետք է հիշել, որ մեր ծորակներից եկող ջուրը չեզոք ռեակցիա չունի, բայց, որպես կանոն, ալկալային է ՝ դրանում քլորի և կարծրության այլ աղերի առկայության պատճառով: Հետեւաբար, լվացքի ջուրը պետք է կամ թորած լինի, կամ փափկվի `դրան ավելացնելով բնական քացախ: Այսինքն, ջրի pH- ը պետք է լինի թթվային:

Կան կանոնավոր ծորակի ջուրը թթու դարձնելու մի քանի եղանակներ.

• ավելացնել 1 լիտր ջուր - 1 թեյի գդալ կիտրոնի հյութ
• ավելացնել 1 լիտր ջուր - ¼ թեյի գդալ խմորի սոդա
• 1 լ ջուր ավելացրեք 1 ճաշի գդալ գլիցերին (սա յուղոտ մաշկի համար է)
• կամ պարզապես օգտագործել հակադարձ osmosis համակարգ:

Ի դեպ, խնդրում ենք նկատի ունենալ. Հակառակ օսմոզի համակարգը օգտագործվում է ինչպես ջուրը փափուկ դարձնելու, այնպես էլ ջրի թթվային ռեակցիա ստանալու համար:

Երրորդը լվանալիս ջրի ջերմաստիճանն է:

Ո՞րն է ջրի օպտիմալ ջերմաստիճանը լվանալու համար: Սառը ջուր - նեղացնում է արյան անոթները և խախտում է ճարպագեղձերը ՝ դրանով իսկ նվազեցնելով արյան շրջանառությունը դեպի մաշկը, և այն դառնում է գունատ, դանդաղ, կնճռոտ: Տաք ջուր - լավ լվանում է կեղտը, բայց ընդլայնում է ծակոտիները և թուլացնում մկանները: Մաշկը դառնում է թուլացած:

Իսկ լայնացած մազանոթներ ունեցող մարդկանց համար տաք ջրով լվանալն ընդհանրապես հակացուցված է: Եվ եթե ձեր դեմքը լվանում եք այդպիսի ջրով նաև օճառով, ապա ջրազրկում և յուղազերծում եք դեմքի մաշկը, հրահրում եք արյան լճացում անոթներում (ինչը կարող է հանգեցնել այտերի և քթի կարմիր բծերի): Washանկացած մաշկ ունեցող մարդկանց համար ամենալավ լվացումը սենյակային ջերմաստիճանում ջրով լվանալն է:

Հետեւաբար, մաշկի խնամքը պահանջում է մաքուր, փափուկ ջուր սենյակային ջերմաստիճանում:

Հաջողություն ձեր մաշկի խնամքի հարցում: