गर्भावस्था के दौरान एक छोटा पेट आदर्श या विचलन है। गर्भावस्था के दौरान पेट छोटा होता है: मुख्य कारण गर्भावस्था के दौरान पेट क्यों बढ़ता है?

एक महिला जो सिर्फ एक महिला से बच्चे की उम्मीद कर रही है, उसमें क्या अंतर है? अधिकांश तुरंत जवाब देंगे कि पेट का आकार। लेकिन कुछ ऐसे भी हैं जो उन पर आपत्ति करेंगे, और वे सही होंगे। कुछ महिलाओं का पेट बड़ा क्यों होता है, जबकि अन्य मुश्किल से ध्यान देने योग्य होते हैं? हालांकि अधिकांश गर्भवती माताएं पेट के आकार पर ज्यादा ध्यान नहीं देती हैं, लेकिन एक राय है कि सूजन, दबाव, खिंचाव के निशान आदि की निगरानी और नियंत्रण करना अधिक महत्वपूर्ण है। प्रत्येक पेट अलग होता है और शेड्यूल के अनुसार बढ़ता है। लेकिन यह बहुत महत्वपूर्ण है कि आम तौर पर स्वीकृत मानदंडों से कोई विचलन न हो। छोटे पेट के लिए स्पष्टीकरण हो भी सकता है और नहीं भी। हो सकता है कि यह भ्रूण के विकास की विकृति है, या हो सकता है कि यह सिर्फ आपका आदर्श हो, और एक पूरी तरह से स्वस्थ बच्चा पैदा होगा।

गर्भावस्था के पहले त्रैमासिक में पेट हो भी सकता है और नहीं भी हो सकता है, यदि कोई महिला टॉक्सिकोसिस से पीड़ित है, तो पेट गायब हो जाएगा और दूसरी तिमाही में ही बढ़ना शुरू हो जाएगा। हर किसी की शायद कुछ ऐसी गर्लफ्रेंड होती है जिनका पेट पूरी गर्भावस्था के दौरान छोटा था और सभी को पता भी नहीं था कि महिला जन्म देने वाली है।

किसी भी मामले में, आपको तुरंत घबराना नहीं चाहिए, आपको पहले सभी परीक्षाओं और परीक्षणों से गुजरना होगा।

आइए देखें कि पेट क्यों बढ़ता है?

फिर भी, अधिकांश मामलों में, पेट बढ़ता है और यह इस तथ्य से समझाया जाता है कि गर्भाशय बढ़ता है, जिसमें बच्चा विकसित होता है और बढ़ता है। गर्भावस्था के दौरान, गर्भाशय में भ्रूण, प्लेसेंटा और एमनियोटिक द्रव होना चाहिए, यह सब कहीं फिट होना चाहिए, इसके अलावा, बच्चा महिला के अंदर आरामदायक और सुरक्षित होना चाहिए, यही कारण है कि गर्भाशय बढ़ता है, पेट में अपना आकार और स्थान बदलता है। .

गर्भावस्था के शुरुआती चरणों से गर्भाशय बदलता है, सबसे पहले यह अपने आकार को त्रिकोणीय से गोल में बदलता है, और दूसरा यह बढ़ता है, और बहुत तेज़ी से, हालांकि यह एक निश्चित समय तक ध्यान देने योग्य नहीं होगा, भ्रूण बढ़ता है, एम्नियोटिक द्रव गर्भाशय को भरता है , आसपास के भ्रूण। लगभग 5वें महीने तक सभी परिवर्तन ध्यान देने योग्य नहीं होंगे, जिस समय से पेट बढ़ने लगता है। पांचवें महीने में, भ्रूण का वजन लगभग 100 ग्राम होता है, इसकी लंबाई 12 सेमी होती है। बच्चे के जन्म से, ये संकेतक दस गुना बढ़ जाएंगे और बच्चा 2.5 से 5 किलो वजन के शरीर के साथ पैदा हो सकता है, 42 की वृद्धि- 60 सेमी। गर्भावस्था के पहले सप्ताह में 35-36 पर सभी संकेतक बन जाएंगे।

डॉक्टर की प्रत्येक यात्रा पर, डॉक्टर एक मापने वाले टेप के साथ पेट को मापेंगे, इन आंकड़ों के अनुसार, आप लगभग गर्भकालीन आयु और भ्रूण के वजन का निर्धारण कर सकते हैं। साथ ही, गर्भावस्था की पूरी अवधि के दौरान, एमनियोटिक द्रव लगातार अपनी मात्रा बदलता है, 1000 से 15000 मिलीलीटर तक हो सकता है, लेकिन यदि गर्भावस्था के बाद की अवधि है, तो एमनियोटिक द्रव की मात्रा को 800 मिलीलीटर तक कम किया जा सकता है।

मानदंडों और विचलन पर विचार करें

यद्यपि सभी महिलाएं पूरी तरह से व्यक्तिगत हैं, कुछ मानदंड हैं जो लगभग सभी गर्भधारण के लिए समान हैं और उनसे विचलन गर्भावस्था की समस्याओं का संकेत देते हैं।

आइए गर्भावस्था की पूरी अवधि में गर्भाशय के विवरण पर एक नज़र डालें।

चौथे सप्ताह में, गर्भाशय मुर्गी के अंडे जैसा दिखता है, आठवें सप्ताह में यह पहले से ही हंस के अंडे जैसा दिखता है, आकार में बढ़ रहा है। 12 वें सप्ताह में, गर्भाशय नवजात शिशु के सिर के आकार का होता है, नियुक्ति के समय, डॉक्टर पहले से ही पेट की सामने की दीवार के माध्यम से इसकी जांच करता है और पेट की परिधि को मापता है। 16 वें सप्ताह में, आप पहले से ही एक गोल पेट देख सकते हैं, यदि आप प्यूबिस और नाभि के बीच की जगह की कल्पना करते हैं, तो गर्भाशय अब बीच में कहीं स्थित है। 20 वें सप्ताह में, पेट पहले से ही दूसरों को स्पष्ट रूप से दिखाई देता है, यह ठीक गर्भावस्था का मध्य है। गर्भाशय का कोष नाभि के दो अंगुल नीचे स्थित होता है। 24 वें सप्ताह में, गर्भाशय का निचला भाग नाभि के स्तर तक चला गया, और 28 वें सप्ताह में, गर्भाशय पहले से ही नाभि के ऊपर है। 32वें सप्ताह में, नाभि को समतल किया जाता है, बच्चा बढ़ता है और गर्भाशय का निचला भाग नाभि और xiphoid प्रक्रिया के बीच कहीं महसूस होता है। 38वें सप्ताह में, गर्भाशय कॉस्टल मेहराब तक उच्चतम स्तर तक बढ़ जाता है। 40 वें सप्ताह में, नाभि पहले से ही उभरी हुई है, और गर्भाशय का निचला भाग फिर से गिर जाता है, बच्चे के जन्म की तैयारी करता है।

पूरी गर्भावस्था के दौरान, गर्भाशय लगभग 20 गुना बढ़ता है। गर्भाशय के मांसपेशी फाइबर भी बदलते हैं। मोटाई और लंबाई में 10 गुना वृद्धि। गर्भाशय का संवहनी नेटवर्क भी बढ़ता है। गर्भावस्था के दौरान पेट की परिधि एक बहुत ही महत्वपूर्ण पैरामीटर है; इसे पीठ में काठ के विक्षेपण के क्षेत्र और सामने की नाभि में मापा जाता है। 32 वें सप्ताह में मानदंड 85-90 सेमी, 36 वें सप्ताह में 90-95 सेमी और 40 वें सप्ताह में 95-100 सेमी है।

यदि सामान्य मानदंडों से अभी भी विचलन हैं, तो कारण भ्रूण के विकास में कमी हो सकते हैं, यह तथाकथित हाइपोट्रॉफी (भ्रूण विकास मंदता), या पानी की कमी है। इसके कारण गर्भवती महिला में गर्भवती मां के संक्रामक और सूजन संबंधी रोग, अपरा अपर्याप्तता, उच्च रक्तचाप हैं। अक्सर इसका कारण गर्भाशय में भ्रूण का गलत स्थान हो सकता है, तो सिजेरियन सेक्शन आवश्यक है। गर्भावस्था के पहले दिनों से ही गर्भाशय लगभग बढ़ता है, अगर डॉक्टर यह नोटिस करता है कि ऐसा नहीं हो रहा है, तो एक्टोपिक गर्भावस्था का निदान किया जा सकता है। यह गर्भावस्था की एक विकृति है जिसमें डिंब गर्भाशय के बाहर विकसित होता है, और इसकी ट्यूब में, उदाहरण के लिए।

इसके अलावा, यह मत भूलो कि हर महिला का अपना संविधान होता है, गर्भावस्था से पहले एक का पेट होगा, दूसरे के पास नहीं होगा। ऐसा होता है कि गर्भवती महिला के साथ काम पर, किसी को यह भी संदेह नहीं होता है कि जब तक महिला मातृत्व अवकाश पर नहीं जाती, तब तक उनका सहयोगी गर्भवती है।

किसी भी संदेह के साथ, आदर्श से विचलन, गर्भवती मां को हमेशा डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए, केवल वह सही निदान कर सकता है और गर्भावस्था को बचाने की कोशिश कर सकता है, यहां तक ​​​​कि इसकी सभी संभावित समस्याओं के साथ भी। यदि कोई समस्या है, तो आपको अस्पताल जाने और इलाज कराने की आवश्यकता है, ठीक होने और स्वस्थ बच्चे के जन्म की संभावना बहुत अधिक है। सभी आवश्यक परीक्षणों के पंजीकरण और वितरण में देरी न करें। आदर्श रूप से, गर्भावस्था से पहले आपकी सभी बीमारियों को ठीक किया जाना चाहिए, कोई भी हानिरहित संक्रमण या बैक्टीरिया गर्भावस्था के दौरान जटिलताएं पैदा कर सकता है। गर्भधारण से ठीक पहले और गर्भावस्था के दौरान भोजन करना आवश्यक है, स्वस्थ जीवन शैली का नेतृत्व करने के लिए, धूम्रपान और शराब से शुरू होकर और रात में चॉकलेट खाने के साथ अपनी सभी बुरी आदतों को छोड़ने की सलाह दी जाती है।

और निश्चित रूप से, एक महिला को अपने शरीर को बहुत ध्यान से सुनना चाहिए, जो लगभग हमेशा किसी भी समस्या का संकेत देता है। आपको एक सकारात्मक दृष्टिकोण रखने की भी आवश्यकता है और विश्वास है कि सब कुछ ठीक हो जाएगा और आपका एक स्वस्थ बच्चा होगा!

प्रकाशन लेखक: एडुआर्ड बेलौसोव 

कई लड़कियां, गर्भवती होने के बाद, लगभग देरी के पहले दिन से, एक गोल पेट देखने की उम्मीद में खुद को आईने में देखती हैं। स्त्री रोग विशेषज्ञ को देखने के लिए लाइन में इंतजार करते हुए, वे समय-समय पर अपने पेट की तुलना "पड़ोसियों" से करते हैं। और ऐसा होता है कि पेट का आकार कभी-कभी युवा माताओं की अपेक्षाओं को पूरा नहीं करता है। इस अंतर का कारण क्या है और गर्भावस्था के दौरान छोटे पेट क्यों होते हैं?

गर्भावस्था के दौरान पेट की मात्रा में वृद्धि एक व्यक्तिगत पाठ्यक्रम है, जो मुख्य रूप से मां के शरीर की संरचना पर निर्भर करता है। अक्सर, खूबसूरत महिलाओं का पेट बड़ा होता है, जबकि बड़ी महिलाओं का पेट सामान्य से थोड़ा कम होता है।
विषाक्तता के साथ, एक गर्भवती महिला सुगंध, भोजन के लिए तेजी से प्रतिक्रिया करती है, जब "एक टुकड़ा गले में फिट नहीं होता है", और प्रत्येक भोजन उल्टी के साथ होता है - पेट आकार में भी छोटा हो सकता है।

गर्भावस्था के दौरान एक छोटा पेट, जैसा कि विशेषज्ञ बताते हैं, प्राइमिपेरस लड़कियों में निहित है, जिनके पेट की मांसपेशियों में अभी तक खिंचाव नहीं है।

लोक संकेतों के अनुसार, यदि गर्भावस्था के दौरान पेट छोटा है, तो एक लड़की पैदा होगी, बड़ी, दृढ़ता से उभरी हुई - एक नायक।

गर्भावस्था के दौरान छोटे पेट के कारण

गर्भावस्था के दौरान छोटे पेट के कई कारण होते हैं: शारीरिक, प्रसूति। जैसा कि ऊपर उल्लेख किया गया है, लघु पेट की व्याख्या करने वाले पहलुओं में से एक महिला के शरीर की संरचना है। तो, चौड़ी श्रोणि वाली मोटी महिलाओं में, संकीर्ण श्रोणि हड्डियों वाली पतली महिलाओं की तुलना में पेट आकार में छोटा होता है। कभी-कभी गर्भवती पेट वसा जमा से छिपा होता है। ये छोटे पेट के शारीरिक कारण हैं।

पेट के आकार को प्रभावित करने वाले प्रसूति कारक:

• भ्रूण कुपोषण;
• बच्चे की गलत स्थिति;
• पानी की कमी।

एक महिला के गर्भाशय की संरचना ऐसी होती है कि गर्भकाल के दौरान यह कई दसियों गुना तक खिंचता और बढ़ता है, और बच्चे के जन्म के बाद यह अपने पिछले आकार में वापस आ जाता है। यह इस अंग का आकार है जो गर्भवती पेट के आकार को निर्धारित करता है। बदले में, गर्भाशय का आकार सीधे भ्रूण के आकार पर निर्भर करता है, एमनियोटिक द्रव की मात्रा जिसमें बच्चा तैरता है, नाल। इसलिए, गर्भावस्था के दौरान छोटे पेट के कारणों में से एक, जैसा कि विशेषज्ञ बताते हैं, कुपोषण हो सकता है - बच्चे के अंतर्गर्भाशयी विकास में मंदी, क्रमशः गर्भाशय का छोटा आकार। कुपोषण के कारणों को खत्म करने के लिए, गर्भवती माँ को डॉक्टरों की देखरेख में होना चाहिए, शायद, पेय पर विटामिन या विशेष दवाओं का एक कोर्स लें। आपको आहार की भी समीक्षा करनी चाहिए: गर्भवती महिला के मेनू में सब्जियां, फल, मांस, डेयरी उत्पाद रोजाना मौजूद होने चाहिए।

गर्भावस्था के दौरान एक छोटा पेट, पानी की कमी के कारण हो सकता है - एमनियोटिक द्रव की कमी। गर्भावस्था के दौरान द्रव की मात्रा का उत्पादन असमान होता है: पहले हफ्तों में, तरल पदार्थ की मात्रा लगभग 30 मिली होती है, 36-38 सप्ताह में यह डेढ़ लीटर के बीच उतार-चढ़ाव करती है, अवधि के अंत तक यह 800- 900 मिली। यदि एमनियोटिक द्रव 500 मिली या उससे कम है, तो यह ओलिगोहाइड्रामनिओस का संकेत है। एक नियम के रूप में, द्रव की मात्रा में कमी से गर्भपात, उच्च रक्तचाप, अपरा अपर्याप्तता और कई संक्रामक रोग होते हैं। सतही तालमेल और अल्ट्रासाउंड परीक्षा द्वारा ओलिगोहाइड्रामनिओस निर्धारित करें।

गर्भ के अंदर शिशु की पार्श्व स्थिति भी गर्भवती महिला के छोटे पेट का कारण बताती है। बाहरी परीक्षा और अल्ट्रासाउंड के माध्यम से बच्चे के गलत स्थान की जांच करना संभव है। अनुप्रस्थ स्थिति में गर्भावस्था शांति से आगे बढ़ती है, इससे मां और बच्चे के स्वास्थ्य को कोई खतरा नहीं होता है।

हालांकि इस स्थिति में समय से पहले जन्म या सिजेरियन सेक्शन के जरिए प्रसव संभव है।

पेट बढ़ने की दर

गर्भावस्था के दौरान पेट के विकास की गतिशीलता की निगरानी सीधे प्रमुख स्त्री रोग विशेषज्ञ द्वारा की जाती है। दूसरी तिमाही की शुरुआत के साथ, प्रत्येक नियमित परीक्षा पेट की परिधि और गर्भाशय कोष की ऊंचाई के माप के बिना पूरी नहीं होती है। मापन संकेतक "एक्सचेंज कार्ड" में दर्ज किए जाते हैं। डेटा का जिक्र करते हुए, डॉक्टर निर्देशित होता है और क्रमशः पेट की वृद्धि दर, बच्चे के विकास की गतिशीलता की निगरानी करता है।

गर्भावस्था के 6 वें सप्ताह से गर्भाशय की वृद्धि देखी जाती है: अंग मुर्गी के अंडे के आकार के समान होता है। 8 वें सप्ताह तक - गर्भाशय का शरीर 2 गुना बढ़ जाता है, 10 वें - तीन बार, 12 वें सप्ताह में गर्भाशय 4 गुना बढ़ जाता है और पहले से ही जघन की हड्डी की सीमा को पार कर जाता है। 14-16 सप्ताह के चरण में, गर्भाशय का शरीर श्रोणि की सीमाओं से परे होता है और तालमेल पर होता है। एक स्वस्थ गर्भावस्था के लिए, गर्भाशय कोष की ऊंचाई के लिए निम्नलिखित मानदंड विशिष्ट हैं:

1. 16 सप्ताह - 6-7 सेमी;
2. सप्ताह 20 - 13 सेमी;
3. 24 सप्ताह - 20-24 सेमी;
4. 28 सप्ताह - 24-28 सेमी;
5. 32 सप्ताह - 28-30 सेमी;
6. सप्ताह 36 - 32-34 सेमी (गर्भाशय कोष की चोटी की ऊंचाई);
7. 38-40 सप्ताह - 28-32 सेमी (गर्भाशय उतरता है)।

आदर्श से किसी भी विचलन के मामले में, गर्भवती माताओं को एक अल्ट्रासाउंड स्कैन से गुजरना पड़ता है, यदि आवश्यक हो तो आवश्यक परीक्षण पास करें - एक विटामिन कॉम्प्लेक्स पीएं, आपातकालीन मामलों में - इनपेशेंट उपचार का उपयोग करें।

शायद हर कोई मेरी इस बात से सहमत होगा कि कोई भी गर्भवती महिला अपने पेट के आकार से ही एक ही गैर-गर्भवती महिला से अलग होती है। लेकिन वास्तव में, बिल्कुल नहीं, वास्तव में - यह है कि जन्म देने वाली कितनी महिलाएं आपत्ति करेंगी। ठीक है, सबसे पहले, प्रारंभिक अवस्था में, पेट पूरी तरह से गायब हो सकता है, खासकर अगर महिला अभी भी बयाना में है। और कभी-कभी, गर्भावस्था के अंतिम महीनों में भी, आप हमेशा यह नहीं बता सकतीं: क्या आपका पड़ोसी ठीक हो गया है या संभवतः गर्भवती हो गई है। खैर, क्या आपके ऐसे परिचित नहीं हैं जिन्होंने कभी कहा था कि गर्भावस्था के दौरान उनका पेट बहुत छोटा था? निजी तौर पर, मेरी निश्चित रूप से ऐसी कुछ गर्लफ्रेंड हैं। और, शायद, वे सभी चिंतित थे: व्यावहारिक रूप से कोई पेट नहीं है, और यहां तक ​​\u200b\u200bकि ऐसा लगता है कि महिला बिल्कुल भी गर्भवती नहीं है। और सामान्य तौर पर कोई डर गया था, सोच रहा था कि क्या वास्तव में सब कुछ ठीक था? लेकिन अंत में, वे सभी काफी स्वस्थ बच्चे थे, और छोटा पेट सिर्फ एक छोटा रहस्य या एक रहस्य बना रहा।

गर्भावस्था के दौरान पेट क्यों बढ़ता है?

हालांकि, निश्चित रूप से, नियमों के कुछ अपवाद हमेशा होते हैं, और फिर भी गर्भावस्था के दौरान, पेट हमेशा बढ़ता है, यहां तक ​​​​कि उस स्थिति में भी जब यह आसपास के सभी लोगों के लिए और कभी-कभी भविष्य की मां और यहां तक ​​​​कि उसके पति के लिए भी ध्यान देने योग्य नहीं होता है। यह अनुमान लगाना मुश्किल नहीं होगा कि पेट का आकार आमतौर पर हर महीने सचमुच क्यों बढ़ता है। कई लोग कहेंगे, निश्चित रूप से, क्योंकि एक बच्चा पहले से ही पेट में बढ़ रहा है, और जिसमें वह वास्तव में स्थित है, वह बिल्कुल सब कुछ करता है ताकि बच्चे का विकास यथासंभव आरामदायक और सही हो। और इसका मतलब यह है कि गर्भावस्था के दौरान, गर्भाशय हमेशा आकार में बढ़ता है, चुपचाप प्लेसेंटा और भ्रूण दोनों को अपने आप में रखता है, जो एक ही समय में उपलब्ध एमनियोटिक द्रव में तैरता है। यहाँ, वास्तव में, संक्षेप में, भ्रूण, गर्भाशय और उपलब्ध एमनियोटिक द्रव वे तीन व्हेल हो सकते हैं जो महिला के पेट के विकास के लिए जिम्मेदार हैं।

ओव्यूलेशन के पहले दिनों से ही गर्भाशय में सामान्य परिवर्तन होने लगते हैं, और इसलिए गर्भावस्था। और साथ ही, गर्भाशय आकार में सक्रिय रूप से बढ़ने लगता है, फिर भ्रूण धीरे-धीरे बढ़ने लगता है, और परिणामस्वरूप एमनियोटिक द्रव, या जैसा कि चिकित्सा वातावरण में भी कहा जाता है - एमनियोटिक द्रव - व्यवस्थित रूप से सभी उपलब्ध स्थान को सीधे भरें गर्भाशय गुहा में। स्वाभाविक रूप से, इस कठिन प्रक्रिया के आसपास हर किसी के लिए वास्तव में अच्छी तरह से ध्यान देने योग्य हो जाएगा, शायद गर्भावस्था के पांचवें महीने में - आखिरकार, यह गर्भावस्था के इस चरण में है कि एक महिला का पेट वास्तव में "गर्भवती" हो जाता है। डॉक्टरों का मानना ​​​​है कि इस अवधि के दौरान भ्रूण की अधिकतम लंबाई स्वयं 12 सेमी से अधिक नहीं हो सकती है, लेकिन उसके शरीर का वजन 100 ग्राम से अधिक नहीं होता है। जैसा कि आप जानते हैं, गर्भावस्था के अंत तक, ये संकेतक बढ़ जाते हैं, और दर्जनों बार, अर्थात्, गर्भावस्था के बत्तीसवें सप्ताह में किसी भी भ्रूण के शरीर का वजन, एक नियम के रूप में, लगभग 1700 ग्राम होता है, और इसकी लंबाई पहले से ही है 40, या 42 सेंटीमीटर भी ... लेकिन, जैसा कि अभ्यास से पता चलता है, यह बिल्कुल भी सीमा नहीं है, क्योंकि बच्चे कभी-कभी चार किलोग्राम भी पैदा होते हैं और कभी-कभी 54 सेंटीमीटर से भी अधिक ऊंचाई के होते हैं। मुख्य संकेतक अंततः वर्तमान गर्भावस्था के 35 या 36 सप्ताह में सीधे बन सकते हैं।

जैसा कि आप समझते हैं, इस समय तक गर्भाशय खुद ही नाटकीय रूप से बढ़ जाता है, क्योंकि यह इतने छोटे व्यक्ति द्वारा "उत्तेजित" नहीं होता है। और हम इससे भी अधिक कह सकते हैं, बच्चे को जन्म देने की पूरी अवधि के लिए महिला गर्भाशय न केवल सक्रिय रूप से बढ़ता है, बल्कि मौलिक रूप से अपना आकार भी बदलता है, और यह भी, आंशिक रूप से, अपने सामान्य स्थान को बदल देता है। और यह डॉक्टरों के लिए गर्भाशय का आकार है जो इंगित करता है कि भ्रूण कैसे विकसित होता है, वास्तव में, यही कारण है कि सचमुच हर नियमित परीक्षा में, आपका डॉक्टर मापेगा, मैन्युअल रूप से तथाकथित पर्यावरण में, नीचे की स्थिति की स्थिति महिला गर्भाशय। और यह आमतौर पर एक साधारण सेंटीमीटर टेप के साथ किया जाता है। दरअसल, यह ऊंचाई है, जो सेंटीमीटर में निर्धारित होती है (या यों कहें, यह महिला जघन जोड़ के सबसे ऊपरी किनारे से और गर्भाशय के ऊपरी हिस्से तक की दूरी है) लगभग हफ्तों में गणना की गई गर्भकालीन आयु के अनुरूप होगी।

उपलब्ध एमनियोटिक द्रव के लिए, वे स्पष्ट रूप से महिला के पेट के आकार को प्रभावित करने में सक्षम हैं, हालांकि इस तरह की मात्रा में वृद्धि बहुत असमान है। इसलिए, उदाहरण के लिए, गर्भावस्था के सैंतीस सप्ताह में, एमनियोटिक द्रव की मात्रा एक हजार से पंद्रह हजार मिलीलीटर तक हो सकती है, और उदाहरण के लिए, जब बच्चा अतिदेय होता है, तो उनकी मात्रा आठ सौ मिलीलीटर तक तेजी से घट सकती है।

चिकित्सा मानदंड और उनसे विचलन

बेशक, महिला के पेट की विकास दर सख्ती से परिभाषित है, और गर्भावस्था के प्रत्येक नए सप्ताह के लिए स्पष्ट रूप से तय की गई है। और यह ये मानदंड हैं जो इस विशेष गर्भावस्था के बिल्कुल सामान्य पाठ्यक्रम के वास्तविक संकेतक हैं। स्वीकृत मानदंडों से कोई भी विचलन महिला "गर्भवती" शरीर में किसी प्रकार की "खराबी" का संकेत दे सकता है।

हम आपके ध्यान में गर्भावस्था के सभी नौ महीनों के दौरान गर्भाशय के स्वीकृत आकारों का साप्ताहिक विवरण लाते हैं।

8 सप्ताह में।अब यह अंडा पहले से ही हंस या हंस के आकार का है - यह वास्तव में आपके बढ़ते गर्भाशय के आकार का है।

12 सप्ताह में।महिला गर्भाशय का आकार, एक नियम के रूप में, नवजात शिशु में सामान्य सिर के आकार से मेल खाता है। इसके अलावा, पहले से ही इस कम समय में, डॉक्टर आपके गर्भाशय को सीधे पूर्वकाल पेट की दीवार के माध्यम से महसूस करने की कोशिश करेगा, वह आपका भी मापेगा।

16 सप्ताह में।आपका पेट पहले से ही काफी गोल होगा, और गर्भाशय आपके प्यूबिस और आपकी नाभि के बीच लगभग आधा होगा।

सप्ताह 20 में।खैर, अब आपको मेट्रो और मिनी बसों में सार्वजनिक परिवहन में रास्ता देना शुरू करना होगा, क्योंकि पेट आमतौर पर नग्न आंखों से भी ध्यान देने योग्य हो जाता है। लेकिन गर्भावस्था के इस चरण में गर्भाशय के नीचे नाभि के नीचे दो अनुप्रस्थ अंगुलियों को महसूस किया जा सकता है।

सप्ताह 24 . में... अब आपके गर्भाशय का निचला भाग लगभग नाभि के स्तर पर ही होना चाहिए।

28 सप्ताह में।अब, आपका गर्भाशय पहले से ही नाभि से ऊपर और ऊपर स्थित होगा, और इस समय इसका निचला भाग नाभि से लगभग 2 या 3 अंगुल ऊपर होना चाहिए।

सप्ताह 32 में।आपकी नाभि धीरे-धीरे "गायब" होने लगती है, या यों कहें कि यह थोड़ा चिकना होना शुरू हो जाती है, लेकिन गर्भाशय के निचले हिस्से को आपकी xiphoid प्रक्रिया और आपकी अपनी नाभि के बीच लगभग बीच में महसूस किया जा सकता है।

38 सप्ताह में।गर्भावस्था की इस अवधि के दौरान, गर्भाशय आमतौर पर अपने उच्चतम स्तर पर होता है - इस प्रकार, यह लगभग आपकी xiphoid प्रक्रिया तक और यहां तक ​​कि आपके कॉस्टल मेहराब तक भी ऊपर उठा हुआ होता है।

चालीसवें सप्ताह में।हमेशा ध्यान से फैलता है, लेकिन गर्भाशय के नीचे धीरे-धीरे फिर से उतरता है।

हम आपको याद दिलाते हैं कि गर्भावस्था की पूरी अवधि के दौरान महिला के गर्भाशय का आकार बीस गुना तक बढ़ सकता है। वस्तुतः प्रत्येक मांसपेशी फाइबर अपनी सामान्य मोटाई को बदलता है (आखिरकार, यह लगभग पांच गुना बढ़ जाता है) और इसलिए इसकी लंबाई (दस गुना बढ़ जाती है)। वास्तव में, महिला के गर्भाशय का संपूर्ण संवहनी नेटवर्क भी मात्रा में बढ़ जाता है।

मुझे कहना होगा कि कम महत्वपूर्ण नहीं, महिला पेट की परिधि के संकेतक भी हैं। प्रत्येक गर्भवती महिला के पेट को पीछे से देखे गए उसके काठ के विक्षेपण के क्षेत्र में और नाभि को सामने से ठीक से मापा जाता है। इस प्रकार, गर्भावस्था के बत्तीसवें सप्ताह में, पेट की कुल परिधि सामान्य रूप से 85 से अधिकतम 90 सेंटीमीटर होनी चाहिए, और पहले से ही छत्तीसवें सप्ताह में - लगभग 90 या 95 सेंटीमीटर, फिर चालीसवें सप्ताह में - लगभग 95 या 100 सेंटीमीटर भी।

तो क्या, वास्तव में, गर्भावस्था के दौरान महिला के पेट के विकास में स्वीकृत मानदंडों से कुछ विचलन गवाही दे सकते हैं? क्यों, उदाहरण के लिए, एक महिला का पेट लगभग अदृश्य और बहुत छोटा भी हो सकता है? तो, सबसे पहले, उस साधारण और खतरनाक मामले में पेट नहीं बढ़ सकता है, अगर किसी कारण से गर्भ में भ्रूण खुद नहीं बढ़ता है। आधुनिक चिकित्सा में, इस सबसे खतरनाक स्थिति को आमतौर पर भ्रूण कुपोषण कहा जाता है (यह भ्रूण के विकास और विकास में देरी है)। और दूसरी बात, गर्भावस्था के दौरान बहुत छोटे पेट का एक समान सामान्य कारण ओलिगोहाइड्रामनिओस जैसी स्थिति है। निस्संदेह, ऐसी स्थिति अपने आप में उत्पन्न नहीं होती है, लेकिन, एक नियम के रूप में, कुछ रोग संबंधी आधार हैं। यह खतरनाक संक्रामक या सूजन संबंधी बीमारियां भी हो सकती हैं (और गर्भवती मां के जननांग भी)। यह अपरा अपर्याप्तता, और हो सकता है। हम आगे बढ़ते हैं, तीसरा, बहुत छोटा पेट अक्सर मां के गर्भाशय में भ्रूण के बिल्कुल सही स्थान के नहीं होने की गवाही दे सकता है - या बल्कि, इसका अनुप्रस्थ स्थान। इस मामले में, एक गर्भवती महिला को सिजेरियन सेक्शन के माध्यम से जन्म देने की सबसे अधिक संभावना होगी।

जैसा कि आप कल्पना कर सकते हैं, बहुत प्रारंभिक अवस्था में भी, महिला के गर्भाशय को कम से कम थोड़ा बढ़ाना होगा। और अगर ऐसा नहीं होता है, तो डॉक्टर को एक्टोपिक गर्भावस्था के विकास पर संदेह हो सकता है, जब डिंब गर्भाशय में बिल्कुल नहीं विकसित होना शुरू होता है, लेकिन, उदाहरण के लिए, केवल इसकी ट्यूब में। जैसा कि आप अनुमान लगा सकते हैं, निश्चित रूप से, ऐसे खतरनाक मामले में, गर्भाशय आकार में नहीं बढ़ेगा।

इसके अलावा, निश्चित रूप से यह मत भूलो कि लंबी गर्भवती महिलाएं, बल्कि रसीले शक्तिशाली कूल्हों के साथ, नाजुक महिलाओं के विपरीत, एक संकीर्ण श्रोणि के साथ, पेट लगभग हमेशा अदृश्य होता है। और इसके अलावा, याद रखें कि एक महिला के पेट की वृद्धि लगभग सीधे महिला के समग्र वजन बढ़ने से संबंधित हो सकती है।

ऐसे में क्या करें?

यह काफी समझ में आता है कि सचमुच हर गर्भवती माँ जिसका बहुत छोटा "गर्भवती पेट" है, वह अपने पेट के आकार के बारे में अविश्वसनीय रूप से चिंतित हो जाएगी। ऐसी स्थिति में सबसे अच्छा सलाहकार और सलाहकार भी आपका डॉक्टर होगा जो गर्भावस्था का इलाज और निगरानी करता है।

यदि, उदाहरण के लिए, बहुत छोटा पेट "कारण" था, तो एक महिला अस्पताल में विशेष उपचार के बिना नहीं कर सकती। लेकिन मेरा विश्वास करो, इस खतरनाक स्थिति से बचा जा सकता था यदि हम गर्भावस्था की शुरुआत के लिए समय पर तैयारी करते और तदनुसार, हमारे सभी पुराने घावों को ठीक कर देते, और इस गर्भावस्था की शुरुआत से बहुत पहले। याद रखें कि भ्रूण के कुपोषण के भविष्य के विकास के लिए पुरानी बीमारियां भी एक बहुत ही संभावित और वास्तविक कारण हैं। हालांकि, अगर गर्भावस्था फिर भी अचानक आ गई और इसकी योजना नहीं बनाई गई थी, तो आपके लिए गर्भावस्था के लिए प्रसवपूर्व क्लिनिक में समय पर पंजीकरण करना महत्वपूर्ण है। लेकिन आपको शायद उचित संतुलित पोषण, और डॉक्टर की सभी सिफारिशों और निर्देशों की पूर्ति और निश्चित रूप से, मौजूदा बुरी आदतों की पूर्ण अस्वीकृति की याद नहीं दिलानी चाहिए, क्योंकि बिल्कुल सब कुछ पहले से ही काफी समझ में आता है।

और जैसा कि पहले उल्लेख किया गया है, गर्भावस्था के दौरान बहुत छोटा पेट भी कभी-कभी इस तरह की स्थिति का एक वास्तविक लक्षण हो सकता है। हालांकि, केवल आपका डॉक्टर ही इस तरह का निराशाजनक निदान कर सकता है, और तभी मौजूदा गर्भकालीन आयु और गर्भाशय कोष की ऊंचाई जैसे संकेतक के वास्तविक आकार के बीच एक स्पष्ट विसंगति है। इसके अलावा, डॉक्टर कुछ अतिरिक्त परीक्षाएं आयोजित करके इस तरह का निदान करने में सक्षम होंगे (यह डॉपलर सोनोग्राफी हो सकती है, और निश्चित रूप से मानक परीक्षण और स्मीयर, बैक्टीरिया और विभिन्न संक्रमणों के साथ-साथ भ्रूण के सीटीजी के लिए) . ध्यान दें कि सौभाग्य से, "कम पानी वाली गर्भावस्था" के रूप में इस तरह के निदान का परिणाम काफी अनुकूल हो सकता है, निश्चित रूप से, यदि आप तुरंत सही विशेषज्ञ से योग्य सहायता लेते हैं।

अपने स्वयं के गर्भवती शरीर के प्रति यथासंभव चौकस रहना सुनिश्चित करें और फिर मेरा विश्वास करें, आपके साथ सब कुछ ठीक हो जाएगा!

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और गर्भावस्था के दौरान छोटे पेट के साथ आपका प्रसव कैसे हुआ?

एक सामान्य महिला और एक गर्भवती महिला में क्या अंतर है? ज्यादातर लोग कहेंगे कि यह पेट के आकार का है। हालांकि, कई उनके साथ बहस करने के लिए तैयार हैं, और यह भी सही होगा, क्योंकि स्थिति हमेशा ध्यान देने योग्य नहीं होती है।

गर्भावस्था के दौरान कुछ का पेट बड़ा होता है जबकि अन्य का पेट छोटा क्यों होता है?

किसी को भी इस बात पर आपत्ति नहीं होगी कि हर महिला का शरीर अलग-अलग होता है, इसलिए पेट अलग-अलग तरीकों से बढ़ सकता है। इस समय यह निगरानी करना बहुत महत्वपूर्ण है कि आदर्श से कोई विचलन न हो।

गर्भावस्था के दौरान एक छोटा पेट कई कारणों से हो सकता है, उदाहरण के लिए, भ्रूण के असामान्य विकास के साथ, और शायद यह एक विशेष महिला के लिए आदर्श है, और बच्चा पूरी तरह से स्वस्थ पैदा होगा।

पहली तिमाही के दौरान, यह ध्यान देने योग्य हो भी सकता है और नहीं भी। यदि माँ को विषाक्तता है, तो पेट केवल दूसरी तिमाही से ही बढ़ेगा। कई बार ऐसा होता है कि दूसरों को इस बात का शक भी नहीं होता कि महिला प्रेग्नेंट है।

किसी भी मामले में, घबराने का कोई कारण नहीं है, आपको नियमित रूप से परीक्षाओं से गुजरना होगा और यह सुनिश्चित करने के लिए परीक्षण करना होगा कि असर योजना के अनुसार आगे बढ़ रहा है, भले ही गर्भावस्था के दौरान आपका पेट छोटा हो।

पेट कैसे बढ़ता है?

मूल रूप से, यह अभी भी बढ़ता है, इसे इस तथ्य से समझाया जा सकता है कि गर्भाशय बढ़ता है, जहां बच्चा विकसित होता है। गर्भाशय में भ्रूण, प्लेसेंटा होता है और इन सबके लिए पर्याप्त जगह की जरूरत होती है ताकि बच्चा सही ढंग से विकसित हो सके और सहज महसूस कर सके। जैसे-जैसे भ्रूण और पानी बढ़ता है, शरीर का आयतन बढ़ता है।

फलों का आकार

आप अल्ट्रासाउंड स्कैन का उपयोग करके भ्रूण के आकार का निर्धारण कर सकते हैं। ट्रांसवेजिनल अल्ट्रासाउंड के लिए धन्यवाद, विकास के दूसरे या तीसरे सप्ताह में इसका पता लगाया जा सकता है। पिछले मासिक धर्म के पहले दिन से गर्भावस्था की गिनती शुरू होती है और लगभग छह से सात सप्ताह तक होती है। इस बिंदु पर, फल का व्यास 2-4 मिमी है।

भ्रूण का विकास कैसे होता है?

• 10 वें सप्ताह में, यह ध्यान दिया जा सकता है कि भ्रूण का व्यास 2.2 सेमी के स्तर पर उतार-चढ़ाव करता है।
• 12 वें सप्ताह में फल की लंबाई 6-7 सेमी, वजन 20-25 ग्राम होता है।
• 16 वां सप्ताह 12 सेमी की लंबाई, शरीर के वजन 100 ग्राम से मेल खाता है।
• 20 सप्ताह में 25-26 सेमी की फल लंबाई की विशेषता होती है, जिसका वजन 280-300 ग्राम होता है।
• 24 वें सप्ताह में - क्रमशः 30 सेमी और 600-680 ग्राम।
• 28 सप्ताह - आकार 35 सेमी और वजन 1-1.2 किलो।
• 32 सप्ताह - 40-42 सेमी और 1.5-1.7 किग्रा।
• 36 सप्ताह - 45-48 सेमी और 2.4-2.5 किग्रा।

गर्भावस्था के अंत तक, भ्रूण की लंबाई 48-49 सेमी होती है, और शरीर का वजन 2.6-5 किलोग्राम होता है।

गर्भवती

गर्भावस्था के दौरान, गर्भाशय आकार में बढ़ जाता है। पहले हफ्तों में, यह नाशपाती के आकार का होता है। गर्भावस्था के दूसरे महीने के अंत में, यह दोगुना हो जाता है और एक गोल आकार ले लेता है, और तीसरी तिमाही की शुरुआत में यह अंडाकार हो जाता है। यदि गर्भावस्था के दौरान एक छोटा पेट होता है, तो इसका मतलब है कि गर्भाशय मानदंडों के अनुसार नहीं बढ़ता है।

गर्भावस्था से पहले गर्भाशय का द्रव्यमान 50-100 ग्राम होता है, अंत में - 1 किलो।

भ्रूण अवरण द्रव

पानी की मात्रा असमान रूप से बढ़ जाती है। गर्भ के दसवें सप्ताह में - 30 मिली, 13-14 को - 100 मिली, 18 तारीख को - 400 मिली, और इसी तरह। 37-38 वें सप्ताह में अधिकतम मात्रा 1-1.5 लीटर है। अवधि के अंत में, यह 800 मिलीलीटर तक घट सकता है।

गर्भावस्था के दौरान एक छोटा पेट क्यों?

यह कई कारणों से धीरे-धीरे बढ़ सकता है।

पानी की कमी के कारण गर्भाशय का आकार अपेक्षा से छोटा हो सकता है। बहुत से लोग मानते हैं कि पेट केवल भ्रूण की कीमत पर बढ़ता है, लेकिन इस प्रक्रिया में एमनियोटिक द्रव एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। अपर्याप्त पानी के साथ, यह अपेक्षा से कम दिखता है। आप अल्ट्रासाउंड का उपयोग करके पानी का निर्धारण कर सकते हैं। जैसे-जैसे गर्भधारण की अवधि बढ़ती है, वैसे-वैसे द्रव की मात्रा भी बढ़ती है। कम पानी आदर्श नहीं है, यह विकृति के साथ होता है, उदाहरण के लिए, उच्च रक्तचाप, संक्रामक रोग, प्रीक्लेम्पसिया और अन्य। इसलिए, यदि पहले से ही एक छोटा पेट है तो यह अच्छी तरह से हो सकता है।

अगला कारण यह है कि यह अपरा चयापचय के उल्लंघन से उत्पन्न होता है। अपर्याप्त मातृ पोषण भी धीमी वृद्धि का कारण बन सकता है। इन परिस्थितियों में, बच्चा 2.5 किलो वजन के साथ पैदा होता है। हालांकि, अल्ट्रासाउंड स्कैन भी बच्चे के वजन का सटीक निर्धारण नहीं कर सकता है, इसलिए यह केवल जन्म के समय ही निश्चित रूप से जाना जा सकता है, यह दोनों दिशाओं में 500 ग्राम तक बदल सकता है।

एक महिला के शरीर का संविधान भी एक भूमिका निभाता है। छोटी और पतली माताओं में, बड़े आकार की महिलाओं की तुलना में उभार अधिक ध्यान देने योग्य होता है।

निषेचित अंडा गर्भाशय की पिछली दीवार से जुड़ सकता है, इस स्थिति में बच्चा बॉक्स के बाहर - श्रोणि के पार स्थित होता है। ऐसी स्थितियों में, पेट अंदर की ओर बढ़ता है और बाहर नहीं निकलता है, तो गर्भावस्था के दौरान एक छोटा पेट होगा, और यह बाहरी लोगों के लिए भी ध्यान देने योग्य नहीं होगा।

वंशानुगत विशेषताओं के कारण, यह छोटा भी हो सकता है। यदि माता-पिता छोटे हैं, तो बच्चा सबसे छोटा होगा, इसलिए पेट थोड़ा बढ़ सकता है।

यदि एक महिला के पास एक अच्छी तरह से प्रशिक्षित पेट प्रेस है, तो मांसपेशियां अपना आकार और स्वर बनाए रखेंगी, और पेट ज्यादा नहीं बढ़ेगा।

लैगिंग बेली इज़ाफ़ा के लक्षण

स्त्री रोग विशेषज्ञ की प्रत्येक यात्रा पर, पेट की परिधि को मापने के साथ-साथ गर्भाशय के नीचे की ऊंचाई को मापने के लिए एक सेंटीमीटर टेप का उपयोग करके माप किया जाता है। ये माप डॉक्टर को बहुत कुछ बता सकते हैं। यदि संकेतक नहीं बढ़े हैं या कम भी नहीं हुए हैं, तो यह एक अनिर्धारित अल्ट्रासाउंड स्कैन का कारण है। यह विशेष रूप से डॉक्टर को सचेत करेगा यदि यह छोटा पेट, संकेतकों में कमी के साथ, भ्रूण के अन्य अध्ययनों की आवश्यकता हो सकती है।

क्या होगा अगर पेट नहीं बढ़ता है?

वॉल्यूम ग्रोथ में कमी कोई निदान नहीं है, चाहे वह गर्भावस्था के ३०वें सप्ताह में या २१वें सप्ताह में एक छोटा पेट हो। यहां बीमारियों की तरह रोकथाम के कोई तरीके नहीं हैं। यह सब उन कारकों पर निर्भर करता है जो पेट की परिधि में वृद्धि को प्रभावित करते हैं। यदि ओलिगोहाइड्रामनिओस और कुपोषण की पहचान की गई है, तो जोखिम को कम करने के उपाय किए जाने चाहिए। अन्य सभी मामलों में, यदि गर्भावस्था (30 सप्ताह) के दौरान आपका पेट छोटा है, तो आपको इस बारे में चिंता करने की आवश्यकता नहीं है, क्योंकि ऐसी परिस्थितियों में भी स्वस्थ बच्चे बढ़ रहे हैं।

मुख्य बात यह है कि समय पर किसी भी असामान्यता की पहचान करने के लिए, या केवल यह सुनिश्चित करने के लिए कि गर्भावस्था अच्छी तरह से चल रही है, नियमित रूप से डॉक्टर के पास जाना है।

ऐसा होता है कि दूसरी गर्भावस्था में एक छोटा पेट होता है। यानी महिला के पहले बच्चे के गर्भ के दौरान उसने सभी मापदंडों को पूरा किया, और चिंता की कोई बात नहीं थी। दूसरे गर्भ के दौरान एक छोटा पेट माँ को सचेत कर सकता है, लेकिन प्रत्येक बच्चा अलग-अलग होता है और अलग-अलग तरीकों से विकसित होता है।

मानदंड और विचलन

यद्यपि प्रत्येक महिला का शरीर अलग-अलग होता है, फिर भी, ऐसे मानदंड अपनाए गए जो लगभग सभी के लिए समान थे, जिनमें से विचलन गर्भधारण के दौरान समस्याओं का संकेत बन जाना चाहिए। गर्भाशय में वृद्धि से बहुत कुछ आंका जा सकता है।

चौथे सप्ताह में गर्भाशय मुर्गी के अंडे जैसा दिखता है। 8 सप्ताह में, यह बढ़ता है और हंस के अंडे के आकार का हो जाता है। 12वें सप्ताह में - बच्चे के सिर की तरह, इस अवधि के दौरान स्त्री रोग विशेषज्ञ इसकी जांच करते हैं, और पेट की परिधि को भी मापते हैं। 16 वें सप्ताह में, पेट गोल होता है, गर्भाशय प्यूबिस और नाभि के बीच के क्षेत्र में स्थित होता है। 20 वें सप्ताह में, यह दूसरों के लिए ध्यान देने योग्य हो जाता है। 21 सप्ताह की गर्भवती - एक छोटा पेट अभी चिंता का कारण नहीं है। 24 वां सप्ताह - गर्भाशय नाभि में चला जाता है, और 28 तारीख को यह इसके ऊपर होता है। 32 सप्ताह में, नाभि का स्तर बाहर होना शुरू हो जाता है, गर्भाशय के निचले हिस्से को xiphoid प्रक्रिया और नाभि के बीच महसूस किया जाता है। 38वां सप्ताह - गर्भाशय पसलियों के पास अपने उच्चतम स्तर पर होता है। 40 वें सप्ताह में, नाभि फैल जाती है, गर्भाशय का निचला भाग नीचे उतर जाता है, जिससे बच्चे के जन्म की तैयारी शुरू हो जाती है।

पेट की परिधि एक महत्वपूर्ण पैरामीटर है जिसे काठ के विक्षेपण से नाभि तक मापा जाता है। निम्नलिखित मापदंडों को सामान्य माना जाता है: 32 वां सप्ताह - 85-90 सेमी, 36 वां - 90-95 सेमी, 40 वां - 95-100 सेमी। यदि अभी भी एक छोटा पेट और आगे है), तो डॉक्टर को यह निर्धारित करना होगा कि इसका कारण क्या है हाइपोट्रॉफी या पानी की कमी।

गर्भधारण की शुरुआत से ही गर्भाशय लगभग बड़ा होना शुरू हो जाता है, और यदि ऐसा नहीं होता है, तो एक्टोपिक गर्भावस्था हो सकती है। इस मामले में, भ्रूण गर्भाशय के बाहर, ट्यूब में विकसित होता है।

डॉक्टर के नियमित दौरे के साथ, आदर्श से विचलन की तुरंत पहचान की जाएगी। यदि आवश्यक हो, तो गर्भवती महिला को उपचार के लिए अस्पताल में भर्ती कराया जा सकता है, इस स्थिति में, स्वस्थ बच्चा होने की संभावना नाटकीय रूप से बढ़ जाती है।

गर्भावस्था योजना

यदि आप पहले से बच्चे की योजना बना रहे हैं, तो आपको पहले सभी परीक्षणों को पास करना होगा, गर्भावस्था से पहले सभी बीमारियों का इलाज करना होगा, क्योंकि कोई भी, यहां तक ​​​​कि सबसे हानिरहित संक्रमण भी जटिलताओं का कारण बन सकता है। आपको अपने आहार को मौलिक रूप से संशोधित करने, स्वस्थ जीवन शैली का नेतृत्व करने और बुरी आदतों को छोड़ने की भी आवश्यकता है। यदि आप सभी नियमों का पालन करते हैं, तो आपका बच्चा स्वस्थ पैदा होगा, और भविष्य में उसे कोई समस्या नहीं होगी।

ताजी सब्जियां और फल खाना न भूलें, विटामिन कॉम्प्लेक्स लें - यह सब बच्चे के सर्वोत्तम विकास में योगदान देगा।