स्पा क्या है। एसपीए प्रक्रियाएं: सौंदर्य और स्वास्थ्य के लाभ के लिए छूट

लक्ष्य स्वास्थ्य केंद्र उपचार- प्राकृतिक प्राकृतिक तरीकों का उपयोग करके सभी शरीर प्रणालियों की सफाई, कायाकल्प और उपचार।

एक अच्छे स्पा सैलून में वह सब कुछ है जो भलाई और सक्रिय मनोरंजन के लिए आवश्यक है, अर्थात्: शारीरिक और मनोवैज्ञानिक कल्याण के पुनर्वास के लिए कार्यक्रम, जिसमें विटामिन और हर्बल दवाओं का उपयोग करके विभिन्न प्रकार की फिजियोथेरेपी शामिल है। पुनर्स्थापनात्मक जल प्रक्रियाओं का परिसर: थर्मल वॉटर, हाइड्रोमसाज, व्यक्तिगत स्टीम केबिन, सौना, मालिश, बॉडी रैप्स, अरोमाथेरेपी के साथ पूल। स्पा सत्र के बाद, एक नियम के रूप में, कॉस्मेटिक स्पा प्रक्रियाएं होती हैं: बाल, नाखून, चेहरे और शरीर की त्वचा की देखभाल। रिस्टोरेटिव कॉस्मेटोलॉजी के मुख्य चरण स्ट्रेटम कॉर्नियम की मृत कोशिकाओं का छूटना, सफाई और मॉइस्चराइजिंग हैं।

विवरण

स्वास्थ्य केंद्र उपचार(जिसका नाम एक खनिज वसंत के साथ बेल्जियम के शहर से आया है, जो कि किंवदंती के अनुसार, जादुई कायाकल्प गुण रखता है) एक संपूर्ण परिसर है जिसका उद्देश्य किसी व्यक्ति के स्वास्थ्य, सौंदर्य और आंतरिक स्थिति में सुधार करना है, क्योंकि यह पूरे शरीर को प्रभावित करता है। इस पद्धति का उपयोग विभिन्न देशों में कई सदियों से किया जाता रहा है, और यह शरीर को प्रभावित करने के सबसे प्राकृतिक और सुखद तरीकों में से एक है। प्रत्येक प्रक्रिया पानी और उसके औषधीय गुणों के प्रत्यक्ष प्रभाव पर आधारित है। जल स्वास्थ्य, पवित्रता और स्वास्थ्य लाता है। इसमें इसके गुणों को जड़ी-बूटियों, शैवाल, सुगंधित और औषधीय तेलों, मिट्टी और मिट्टी के सभी प्रकार के अर्क द्वारा पूरक किया जाता है, जिनमें से प्रत्येक में अद्वितीय गुण होते हैं जो मानव शरीर पर लाभकारी प्रभाव डालते हैं।
... शरीर की टोन को बहाल करने के लिए जड़ी-बूटियाँ और शैवाल उपयोगी होते हैं।
... सुगंधित तेल त्वचा और उत्थान के लिए अच्छे होते हैं।
... सौना विषाक्त पदार्थों और विषाक्त पदार्थों के शरीर को शुद्ध करने में मदद करता है, श्वसन और हृदय उत्तेजना के लिए उपयोगी है।
... कंट्रास्ट शावर और स्नान त्वचा को फिर से जीवंत, टोन और शुद्ध करते हैं।

प्रभावी वजन घटाने, चयापचय में सुधार के लिए आहार और शारीरिक व्यायाम के संयोजन में उनका उपयोग किया जाता है, क्योंकि उनमें मिट्टी के स्नान, मालिश, सेल्युलाईट के उपचार और रोकथाम आदि शामिल हैं।
सामान्य तौर पर, स्पा उपचार तीन प्रकार के होते हैं, ये हैं, और:
... बालनोथेरेपी - खनिज और थर्मल पानी पर आधारित प्रक्रियाएं। इसका लाभ यह है कि, पाठ्यक्रम के बाद, रक्त परिसंचरण में सुधार होता है, महत्वपूर्ण गतिविधि को उत्तेजित किया जाता है, त्वचा को फिर से जीवंत किया जाता है, उम्र बढ़ने को रोका जाता है। बालनोथेरेपी परिसर में स्नान, शॉवर, सिंचाई और रैप शामिल हैं।
... थैलासोथेरेपी - समुद्र से प्राप्त सामग्री पर आधारित: शैवाल, प्लवक, नमक और रेत, समुद्र का पानी और कीचड़। यह सब त्वचा पर बहुत लाभकारी प्रभाव डालता है और रक्त परिसंचरण में सुधार, प्राकृतिक छीलने, रंजकता में कमी आदि में योगदान देता है।
... मड थेरेपी मुख्य रूप से विशुद्ध रूप से औषधीय प्रयोजनों के लिए समुद्र और नदी की मिट्टी का उपयोग है, क्योंकि इसका एनाल्जेसिक प्रभाव होता है और शरीर को खनिजों और विटामिनों से समृद्ध करता है।

नतीजा

कार्रवाई का मूल सिद्धांत एसपीए प्रक्रियाएंशरीर की एक साथ वसूली और जीवन शक्ति की बहाली, पूर्ण विश्राम के साथ संयुक्त है। इस तरह की चिकित्सा पूरी तरह से लिम्फोस्टेसिस, स्थानीय वसा जमा, किसी भी चरण के सेल्युलाईट से मुकाबला करती है, त्वचा को प्रसव के क्षेत्र में पुनर्स्थापित करती है। इसके स्वास्थ्य-सुधार गुण आंतों के सामान्यीकरण (प्रभावी वजन घटाने, विषाक्त पदार्थों और विषाक्त पदार्थों को खत्म करने) और पानी-नमक चयापचय, हृदय उत्तेजना (हृदय और रक्त परिसंचरण में सुधार), हार्मोनल स्तर के सामान्यीकरण (आंतरिक सद्भाव) में प्रकट होते हैं। शांति, तनावपूर्ण स्थितियों का प्रतिरोध, अनिद्रा का उपचार, हार्मोनल उल्लंघन)। इसलिए, अपनी सुंदरता और स्वास्थ्य की परवाह करने वाले प्रत्येक व्यक्ति के लिए उपलब्ध मुख्य प्रक्रियाएं हैं:
- प्रतिरक्षा प्रणाली की बहाली
- विषहरण - तापमान और पानी के माध्यम से विषाक्त पदार्थों और विषाक्त पदार्थों को निकालना
- चयापचय का सामान्यीकरण
- हृदय उत्तेजना और श्वसन प्रक्रियाएं
- बॉडी मॉडलिंग: एंटी-सेल्युलाईट मसाज और मड मास्क
- अरोमाथेरेपी और गहरी छूट, तनाव से राहत
- सफाई, कायाकल्प, त्वचा में कसाव
हालांकि कुछ एसपीए प्रक्रियाएंघर पर आसानी से किया जा सकता है, पूर्ण प्रभाव केवल पूर्ण विश्राम की स्थितियों में ही उपलब्ध होगा, और इसलिए विशेषज्ञों के हाथों में खुद को रखना सबसे अच्छा है।

एसपीए परामर्श

एसपीए उपचार - पते और कीमतें

• मास्को में एसपीए प्रक्रियाएं

  मास्को में एसपीए प्रक्रियाएं

  721 पता, कीमतें 300 . से ₽ कीमतों

• मास्को क्षेत्र में एसपीए प्रक्रियाएं

  137 पते, 500 . से कीमतें ₽ कीमतों

• सेंट पीटर्सबर्ग में एसपीए प्रक्रियाएं

  ३४४ पते, कीमतें २० . से ₽ कीमतों

• लेनिनग्राद क्षेत्र में एसपीए प्रक्रियाएं

  1 पता, कीमतों की कीमतें
• बरनौल में एसपीए प्रक्रियाएं

  बरनौल में एसपीए प्रक्रियाएं

  67 पते, कीमतें 400 . से ₽ कीमतों
• व्लादिवोस्तोक में एसपीए प्रक्रियाएं

  व्लादिवोस्तोक में एसपीए प्रक्रियाएं

  19 पते, 500 . से कीमतें ₽ कीमतों
• वोल्गोग्राड में एसपीए प्रक्रियाएं

  वोल्गोग्राड में एसपीए प्रक्रियाएं

  20 पते, 500 . से कीमतें ₽ कीमतों
• वोरोनिश में एसपीए प्रक्रियाएं

  वोरोनिश में एसपीए प्रक्रियाएं

  23 पते, 1,000 . से कीमतें ₽ कीमतों
• येकातेरिनबर्ग में एसपीए प्रक्रियाएं

  येकातेरिनबर्ग में एसपीए प्रक्रियाएं

  36 पते, 1 990 . से कीमतें ₽ कीमतों
• इज़ेव्स्क . में एसपीए प्रक्रियाएं

  इज़ेव्स्क . में एसपीए प्रक्रियाएं

  ७१ पते, कीमतें ५ . से ₽ कीमतों
• इरकुत्स्क में एसपीए प्रक्रियाएं

  इरकुत्स्क में एसपीए प्रक्रियाएं

  44 पते, कीमतें 25 . से ₽ कीमतों
• कज़ान में एसपीए प्रक्रियाएं

  कज़ान में एसपीए प्रक्रियाएं

  13 पते, 500 . से कीमतें ₽ कीमतों
• कलुगा में एसपीए प्रक्रियाएं

  कलुगा में एसपीए प्रक्रियाएं

  1 पता, कीमतों की कीमतें
• केमेरोवो में एसपीए प्रक्रियाएं

  केमेरोवो में एसपीए प्रक्रियाएं

  12 पते, कीमतें, कीमतें
• Kirov . में एसपीए प्रक्रियाएं

  Kirov . में एसपीए प्रक्रियाएं

  9 पते, 650 . से कीमतें ₽ कीमतों
• क्रास्नोडार में एसपीए प्रक्रियाएं

  क्रास्नोडार में एसपीए प्रक्रियाएं

  64 पते, 1,000 . से कीमतें ₽ कीमतों
• क्रास्नोयार्स्क में एसपीए प्रक्रियाएं

  क्रास्नोयार्स्क में एसपीए प्रक्रियाएं

  27 पते, 500 . से कीमतें ₽ कीमतों
• मरमंस्क . में एसपीए प्रक्रियाएं

  मरमंस्क . में एसपीए प्रक्रियाएं

  3 पते, 5 600 . से कीमतें ₽ कीमतों

• निज़नी नोवगोरोड में एसपीए प्रक्रियाएं

  61 पते, 950 . से कीमतें ₽ कीमतों
• नोवोसिबिर्स्क . में एसपीए प्रक्रियाएं

  नोवोसिबिर्स्क . में एसपीए प्रक्रियाएं

  76 पते, कीमतें 10 . से ₽ कीमतों
• Novocherkassk . में एसपीए प्रक्रियाएं

  Novocherkassk . में एसपीए प्रक्रियाएं

  1 पता, कीमतों की कीमतें
• ओम्स्क . में एसपीए प्रक्रियाएं

  ओम्स्क . में एसपीए प्रक्रियाएं

  १८ पते, कीमतें १५ . से ₽ कीमतों
• ऑरेनबर्ग में एसपीए प्रक्रियाएं

  ऑरेनबर्ग में एसपीए प्रक्रियाएं

  9 पते, 100 . से कीमतें ₽ कीमतों
• पेन्ज़ा में एसपीए प्रक्रियाएं

  पेन्ज़ा में एसपीए प्रक्रियाएं

  16 पते, कीमतें, कीमतें
• Perm . में एसपीए प्रक्रियाएं

  Perm . में एसपीए प्रक्रियाएं

  45 पते, 500 . से कीमतें ₽ कीमतों

• रोस्तोव-ऑन-डॉन . में एसपीए प्रक्रियाएं

  36 पते, 2 100 . से कीमतें ₽ कीमतों

एंटी-एजिंग उपचार स्पाएक उपचार प्रभाव के साथ आपको काम की तनावपूर्ण लय और रोजमर्रा की हलचल से बचने में मदद मिलेगी।
स्पापूरी दुनिया को एक वेलनेस सेंटर माना जाता है, जहां आप बहुत जल्दी, कभी-कभी कुछ ही घंटों में, ताकत बहाल कर सकते हैं, तनाव से छुटकारा पा सकते हैं, शरीर में सुंदरता और यौवन को बहाल कर सकते हैं, आत्मा को खुशी और शांति दे सकते हैं।

शब्द ही स्पाबेल्जियम स्पा रिसॉर्ट के नाम से आता है। 16वीं शताब्दी से, स्पा बेल्जियम के पर्यटकों के लिए एक पसंदीदा अवकाश स्थल बन गया है।
वी एसपीए-सैलून में ऐसा माहौल है:शांत संगीत की आवाज़, विदेशी आवश्यक तेलों की सुगंध, मोमबत्तियों की झिलमिलाहट।

सुंदरता और स्वास्थ्य के अद्भुत अनुष्ठान आपको शहर की हलचल से दूर एक स्वर्ग में ले जाएंगे, जहां सब कुछ आपके लिए और आपके लिए है!

ग्रेड

प्रति स्पाभी जिम्मेदार ठहराया जा सकता है:
सौना (क्लासिक फिनिश सौना, स्टीम बाथ, आइस ग्रोटो, बायो सौना)
स्नान (बाथरूम में, आउटडोर पूल में, इनडोर पूल में, जकूज़ी में, नमक स्नान में)
फिटनेस (गैर-शक्ति प्रशिक्षण, कार्डियो प्रशिक्षण, जिमनास्टिक, स्ट्रेचिंग व्यायाम, संयुक्त व्यायाम)
क्लासिक उपचार (मालिश, चेहरे की मालिश, एक्यूप्रेशर, तेल और नमक के साथ स्नान, और यहां तक ​​कि पेडीक्योर और मैनीक्योर)
ध्यान, योग

स्पा आरामप्रक्रियाओं का एक जटिल है जो वास्तव में स्वास्थ्य समस्याओं को हल करता है, उपस्थिति में सुधार करता है और शरीर और आत्मा के सामंजस्य को बहाल करता है। आज वे कई क्लीनिकों और स्वास्थ्य केंद्रों के कल्याण कार्यक्रमों में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं।

वी स्पादेखभाल में पांच मानव इंद्रियां शामिल हैं - स्वाद, स्पर्श, श्रवण, गंध और दृष्टि। यह जहां मानसिक रूप से आरामदायक है, वहीं शारीरिक रूप से भी आरामदायक है। और इसके विपरीत।

एसपीए की तीन दिशाएं हैं- चिकित्सा, (स्वास्थ्य बहाली और रोग की रोकथाम) स्वास्थ्य रिसॉर्ट्स, पुनर्वास केंद्रों, देश के होटलों में पाया जाता है।
क्लासिक दिशा (हाइड्रोथेरेपी और समुद्री भोजन का उपयोग) जल प्रक्रियाओं और क्लाइमेटोथेरेपी (थर्मल स्प्रिंग्स, नमक गुफाओं, पहाड़, समुद्र और जंगल की हवा, मिट्टी, पीट, शैवाल, नमक) पर आधारित है। प्राकृतिक उपचार संसाधनों या उनके कृत्रिम समकक्षों का उपयोग करके शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य को बहाल करने के उद्देश्य से। जातीयता स्थानीय स्वाद पर आधारित है। यह थाई मालिश, पुनर्स्थापनात्मक एक्यूपंक्चर, तुर्की हम्माम, रूसी स्नान, सौना, आदि है।
एक इष्टतम स्वास्थ्य सुधार कार्यक्रम का विकास एक डॉक्टर के साथ बातचीत से शुरू होता है, जो किए गए शोध के परिणामों के आधार पर, आपके व्यक्तिगत लक्षणों, शारीरिक और आध्यात्मिक स्थिति, अपेक्षाओं और वरीयताओं को ध्यान में रखते हुए एक कार्यक्रम बनाता है।

एसपीए -प्रक्रिया - थैलासोथेरेपी -यह प्रक्रियाओं का एक जटिल है जो समुद्र के पानी, कीचड़ और शैवाल का उपयोग करके किया जाता है और आपको ऑक्सीजन के साथ रक्त को संतृप्त करने की अनुमति देता है। यह प्रक्रिया शक्ति और आराम दोनों को बहाल करने, रक्त परिसंचरण में सुधार, और तनाव, मनोवैज्ञानिक तनाव और यहां तक ​​कि वजन कम करने के लिए भी बहुत प्रभावी है।

आजकल कल्पना करना कठिन है शरीर को आकार देने और सौंदर्यशास्त्र विभागएसपीए प्रक्रियाओं के बिना शरीर। उन्होंने सेल्युलाईट, शरीर को आकार देने, शरीर की त्वचा की देखभाल के उपचार में दृढ़ता से अपना स्थान ले लिया है, जो आश्चर्य की बात नहीं है - एसपीए प्रक्रियाओं के एक अच्छी तरह से चुने गए पाठ्यक्रम का उत्कृष्ट प्रभाव पड़ता है - शरीर की मात्रा कम हो जाती है, त्वचा की बनावट में सुधार होता है , इसका स्वर और लोच बढ़ता है, और सेल्युलाईट की उपस्थिति कम हो जाती है।

एशियाई स्पायह एक चॉकलेट रैप है, जो डार्क एंड व्हाइट चॉकलेट से बना है, यह एक वेजिटेबल रैप है, और कीचड़, और समुद्री शैवाल है ...
उनमें से कई हैं, साथ ही कई अन्य विभिन्न शरीर उपचार भी हैं। एशियाई स्पा के नाजुक सौंदर्य को ध्यान में रखते हुए सब कुछ बुद्धिमानी से चुना गया है। लेकिन, निश्चित रूप से, जटिल वाइन थेरेपी और चॉकलेट थेरेपी विशेष मांग में हैं, जहां मुख्य सजावट चॉकलेट रैप्स और वाइन रैप्स हैं, जो न केवल बेहद प्रभावी हैं, बल्कि एक अद्भुत गंध भी है, और चॉकलेट और वाइन पील्स के संयोजन में और चॉकलेट मालिश तेल एक साधारण अवर्णनीय वातावरण कोमल आराम बनाते हैं।

रैपिंगएसपीए के सबसे प्रभावी प्रकारों में से एक है। यह आपको विषाक्त पदार्थों को हटाने, रक्त परिसंचरण को सक्रिय करने और त्वचा की कोशिकाओं को उन पोषक तत्वों की आपूर्ति करने की अनुमति देता है जिनकी उन्हें बहुत आवश्यकता होती है।

शरीर के लिए स्पा उपचार
पूर्ण विश्राम
डिटॉक्सिफाइंग प्रभाव के साथ पूरे शरीर की मालिश। सेल्फ-हीटिंग मड रैप, हेड मसाज, बॉडी पीलिंग।

गोल्डन स्पा उपचार
त्वचा को मॉइस्चराइज़ करना और इसे खनिजों से संतृप्त करना (छीलना, बालनोथेरेपी, बॉडी रैप)।

पूर्व का आकर्षण
हम्माम, काले साबुन (जैतून के तेल के साथ) से छीलना, रसूल (भूरा मोरक्कन ज्वालामुखी मिट्टी), प्राच्य मालिश, हर्बल कॉकटेल के साथ शरीर लपेटना।

सुगंधित दलदल काली मिट्टी के साथ मूर चिकित्सीय लपेटेंविभिन्न प्रकार के दर्द, थकान, भारीपन से छुटकारा दिलाता है। त्वचा के प्राकृतिक पीएच संतुलन को पुनर्स्थापित करता है। इसका डिटॉक्सिफाइंग प्रभाव होता है। इसका उपयोग त्वचा की प्राकृतिक लोच को बनाए रखने और खिंचाव के निशान की संभावना को कम करने के लिए किया जा सकता है।

कोल्ड रैप वाटर लिली(सनबर्न से रिकवरी)। धूप से या टैनिंग बेड में क्षतिग्रस्त संवेदनशील त्वचा और त्वचा के लिए तत्काल राहत। लंबे समय तक धूप में रहने के बाद त्वचा को नमी और ठंडक की जरूरत होती है। यह उसे सूरज से हुए नुकसान को ठीक करने में मदद करेगा और उसके तन को और अधिक सुंदर बना देगा। अगर धूप सेंकने के दौरान त्वचा लाल हो जाती है, तो आपको पहले ही सनबर्न हो चुका है। यहां तक ​​​​कि अगर सब कुछ काम कर गया, तो त्वचा को मामूली क्षति को ठीक करने के लिए मदद की ज़रूरत है।

डेजर्ट हीट रिलैक्सिंग रैप
यह अनूठी प्रक्रिया विश्राम को पूरा करने की कुंजी है। तांबे, मैग्नीशियम और जस्ता जैसे तत्वों से भरपूर, एरिज़ोना से लाल समुद्री शैवाल और सुनहरे खनिजयुक्त मिट्टी के साथ एक सेल्फ-हीटिंग रैप, शरीर के हर इंच को शांत और आराम देता है। थर्मो-सक्रिय उपचार के दौरान, खनिज आसानी से त्वचा द्वारा अवशोषित होते हैं, दर्द को दूर करते हैं और थकान और तनाव को दूर करते हैं। यह प्राकृतिक उपचार वास्तव में विश्राम की भावना, शक्ति और स्वास्थ्य की भावना पैदा करता है। इसके घटक त्वचा को खनिजों और पोषक तत्वों से संतृप्त करते हैं, इसके स्वर को बढ़ाते हैं, नमी संतुलन को सामान्य करते हैं, और त्वचा को एक स्वस्थ और खिलते हुए रूप देते हैं।

बस्ट मूर्तिकला प्रक्रिया
अफ्रीकी किगेलिया, कैमोमाइल और समुद्री भोजन के अर्क पर आधारित एक अद्भुत परिसर एक शानदार बस्ट आकार को बहाल करने और बनाए रखने में मदद करता है। केंद्रित परिसर तुरंत त्वचा में प्रवेश करता है, इसकी गहरी परतों को मजबूत करता है। यह त्वचा की टोन के नुकसान को रोकता है और एपिडर्मल फाइबर का समर्थन करता है, स्तन के सिल्हूट में सुधार करता है। समय से पहले त्वचा की उम्र बढ़ने को रोकने, प्रायश्चित की थोड़ी सी अभिव्यक्तियों को प्रभावी ढंग से समाप्त करता है। यह छाती, गर्दन और डायकोलेट की त्वचा की लोच को बहाल करने में मदद करता है, भारोत्तोलन और तीव्र जलयोजन प्रदान करता है।

कायाकल्प लपेट उष्णकटिबंधीय नखलिस्तान
आम और पैशनफ्रूट फलों से उष्णकटिबंधीय अर्क के साथ, यह रैप फलों के एसिड में समृद्ध है, इसमें पोटेशियम, कैल्शियम, मोनोसुगर - ग्लूकोज, सुक्रोज, माल्टोस, आवश्यक फैटी एसिड (लिनोलिक एसिड) होता है और विटामिन सी की शक्तिशाली पुनर्स्थापना शक्ति के साथ चार्ज किया जाता है। एक बार जब यह मलाईदार दही आपकी त्वचा पर लगाया जाता है, तो इसके अत्यधिक सक्रिय पुनर्जनन और कायाकल्प करने वाले अवयवों का त्वरित और गहरा अवशोषण होता है। त्वचा में जान आ जाती है, वह तरोताजा, चिकनी और अधिक लोचदार दिखती है, उसके रंग चमकीले दिखाई देते हैं।

त्वचा कसने की प्रक्रिया
परिणाम पहली प्रक्रिया के बाद पहले से ही दिखाई दे रहे हैं, त्वचा चिकनी हो जाती है, समुद्री सौंदर्य प्रसाधनों के लिए अधिक लोचदार धन्यवाद।

बालों के लिए स्पा उपचार।
स्पा-प्रक्रिया एक अद्वितीय परिसर है जो आपकी समस्या की पहचान करता है और उसका समाधान करता है। तैयारी के औषधीय घटक बालों की कोशिकाओं के क्षतिग्रस्त क्षेत्रों में प्रवेश करते हैं और खोपड़ी की गहरी परतों को तीव्रता से प्रभावित करते हैं।
स्पा-प्रक्रियाओं का चयन करते हुए, ट्राइकोलॉजिस्ट सबसे पहले, खोपड़ी और बालों की स्थिति का विश्लेषण करेगा।
इस विश्लेषण के आधार पर, अंदर और बाहर से व्यापक उपचार के लिए तैयारी निर्धारित की जाएगी, खोपड़ी और बालों की देखभाल के लिए व्यक्तिगत प्रक्रियाओं और खोपड़ी की मालिश का चयन किया जाएगा।

एसपीए या एसपीए क्या है? बहुत से लोग यह सवाल पूछते हैं, और स्पा उपचार लेने, स्पा कैप्सूल में लेटने, स्पा होटल में और स्पा रिसॉर्ट में यह सब करने का क्या मतलब है? एसपीए वाक्यांश आज बहुत लोकप्रिय है।

यहां तक ​​​​कि भगवान के एक भूले हुए कोने में, आप एक स्पा सैलून पा सकते हैं, हालांकि संक्षिप्त नाम की उत्पत्ति और शब्द का अर्थ सभी के लिए स्पष्ट नहीं है। संक्षिप्त नाम एसपीए की उत्पत्ति के कई संस्करण हैं।

पहला संस्करण प्राचीन काल से आता है, जिसकी उत्पत्ति प्राचीन रोम में हुई थी, जहाँ उपचार के लिए थर्मल स्प्रिंग्स और स्नान का उपयोग किया जाता था। "SANUS PER AQUAM" या "SANITAS PRO AQUA" जिसे SPA के रूप में संक्षिप्त किया गया है, लेकिन इसका शाब्दिक अर्थ है "पानी से स्वास्थ्य"या "पानी के माध्यम से स्वास्थ्य".
यही है, यदि कोई संक्षिप्त नाम स्पा है, तो इसका मतलब उपचार के उद्देश्य से जल प्रक्रियाओं की उपस्थिति है।

भूगोल दूसरे संस्करण का स्रोत है। यह बेल्जियम के आल्प्स में एक जगह है, जहां खनिज पानी के साथ एक वसंत है जो युवाओं और स्वास्थ्य को जमीन से बाहर निकालता है, जिसे एस्पा (एक फव्वारा के रूप में अनुवादित) कहा जाता है। मुझे पहला संस्करण पसंद है, यह स्पा प्रक्रियाओं के सार को अधिक सटीक रूप से दर्शाता है, लेकिन किसी भी मामले में, स्पा प्रक्रियाएं पानी, किसी भी समुद्र, खनिज, ताजा के साथ अटूट रूप से जुड़ी हुई हैं।

प्रारंभ में, स्पा शब्द का उपयोग खनिज स्प्रिंग्स के पास स्थित स्पा के नाम पर किया जाता था, जहां खनिज स्प्रिंग्स में स्नान, विभिन्न जल प्रक्रियाएं और खनिज पानी पीने का व्यापक रूप से अभ्यास किया जाता था। आजकल, एसपीए शब्द ने व्यापक अर्थ प्राप्त कर लिया है। सबसे पहले, स्पा प्रक्रियाओं की मदद से, पूरा जीव ठीक हो जाता है।

समुद्र के पानी, खनिज पानी, शैवाल, चिकित्सीय मिट्टी और पौधों में निहित सक्रिय तत्व रक्त परिसंचरण में सुधार करते हैं, विषाक्त पदार्थों को हटाते हैं, त्वचा की स्थिति और समग्र कल्याण में सुधार करते हैं। त्वचा की स्थिति में विशेष रूप से सुधार होता है, यह ऊर्जा से भर जाती है, यह कोमल हो जाती है, और त्वचा एक दर्पण है जिसमें सामान्य रूप से स्वास्थ्य परिलक्षित होता है।

एसपीए एक जादुई जगह है जहां खनिज और समुद्र के पानी, औषधीय पौधों, खनिज लवण, शैवाल, थर्मल स्प्रिंग्स की मदद से लोग जीवन का आनंद लौटाते हैं, और अक्सर कई बीमारियों का इलाज करते हैं।

एक वास्तविक स्पा रिसॉर्ट का दौरा करना सबसे अच्छा है, यानी एक ऐसी जगह जहां थर्मल स्प्रिंग्स सीधे स्थित हैं, जमीन से बाहर निकलते हैं, या, उदाहरण के लिए, मृत सागर, जिसमें उपचार गुण हैं, लेकिन यदि यह संभव नहीं है, तो आज एक स्पा प्रक्रिया की व्यवस्था और घर पर की जा सकती है।

वैज्ञानिकों ने हृदय, पौधों, शैवाल या हीलिंग समुद्री कीचड़ से सबसे उपयोगी पदार्थ निकालना सीख लिया है। जार और बक्से में खूबसूरती से पैक, वे आपको वसंत, सर्दी और शरद ऋतु में प्रसन्न करेंगे। स्पा कॉस्मेटिक्स के साथ, आप साल के किसी भी समय होम स्पा उपचार के साथ खुद को लाड़ प्यार कर सकते हैं, आराम कर सकते हैं और मन की शांति बना सकते हैं।

किसी भी क्लिनिक में एक मिट्टी और जल चिकित्सा कक्ष होता है, जैसे कि चारकोट शावर या एक हॉट टब। क्या यह स्पा नहीं है? लेकिन आधुनिक अर्थों में स्पा प्रक्रियाएं यदि आप चाहें तो विश्राम, विश्राम, ध्यान, आनंद, सौंदर्यशास्त्र का एक तत्व भी हैं।

जादू शब्द एसपीए

जैसा कि आप एसपीए शब्द कहते हैं, आपके दिमाग में स्वर्गीय तस्वीरें दौड़ती हैं। यहां आप मिट्टी का स्नान करते हैं, फिर समुद्र के किनारे ध्यान करते हैं, आपको सुगंधित तेल से मालिश दी जाती है, यह सब एक सुखद इंटीरियर में आराम संगीत के साथ होता है। प्रयास से यह हो सकता है।

सबसे अधिक संभावना है, आप हर जगह एसपीए साइन देखेंगे, शॉपिंग सेंटर में, कार्यालय भवन में, एक छोटे से नाई में, आपको एसपीए प्रक्रिया की पेशकश भी की जा सकती है। यहां क्या मामला है, और क्यों हर कोई जो एसपीए प्रक्रिया की पेशकश करने के लिए बहुत आलसी नहीं है। यह आसान है, एसपीए शब्द का कोई विनियमन नहीं है।

इंटरनेशनल एसपीए एसोसिएशन है, जो स्पा रिसॉर्ट्स को एक ऐसे स्थान के रूप में परिभाषित करता है जो विभिन्न पेशेवर सेवाओं के माध्यम से सामान्य कल्याण के सुधार में योगदान देता है जो दिमाग, शरीर और आत्मा के नवीनीकरण में योगदान देता है।

स्पा सेंटर को कौन सी सेवाएं प्रदान करनी चाहिए, इसका कोई नियमन नहीं है। इसलिए, कुछ सैलून गर्व से केवल एक मालिश टेबल के साथ स्पा मालिश सेवा प्रदान करते हैं।

चूंकि कोई भी एसपीए शब्द को नियंत्रित नहीं करता है, यह एक छोटा कार्यालय हो सकता है जिसमें न्यूनतम सेवाओं का सेट हो, एक फिटनेस सेंटर में स्थित हो, या एक स्पा होटल जिसमें डॉक्टरों, मनोवैज्ञानिकों, पोषण विशेषज्ञ, फिजियोथेरेपिस्ट के पूरे स्टाफ के साथ कार्यक्रमों का एक विशाल चयन हो। और सेवाएं जो ये सभी एक वर्ष में भी प्रबल नहीं हैं।

कम से कम, आपको सुखद, आरामदेह वातावरण, सुखद संगीत, एक स्नान वस्त्र, चप्पल और साफ-सफाई में गुणवत्तापूर्ण स्पा सेवा प्रदान की जानी चाहिए। किसी नए स्थान पर स्पा प्रक्रिया का निर्णय लेने से पहले, आपको दी जाने वाली सेवाओं का कम से कम एक संक्षिप्त विवरण मांगना चाहिए, या कम से कम सेट का प्रयास करना चाहिए ताकि निराश न हों।

कम से कम एसपीए

• कम से कम, यह एक पेशेवर हॉट टब, विभिन्न स्पा उत्पाद जैसे समुद्री नमक, कीचड़ और मास्क और रैप के लिए शैवाल होना चाहिए।
• योग्य कार्मिक जो समझते हैं कि यह सब किस लिए है और सक्षम स्पष्टीकरण देते हैं।
• विश्राम के लिए एक सुखद इंटीरियर।

अधिकतम करने के लिए एसपीए

• फिर से, एक गर्म टब।
• समुद्र के पानी या मिनरल वाटर के साथ स्विमिंग पूल।
• विची शावर।
• चारकोट की बौछार।
• पेशेवर मालिश करने वाले और उपचार की एक विस्तृत श्रृंखला।
• विभिन्न सौना और स्नान (तुर्की, रूसी, फिनिश, चीनी)
• ध्यान, योग, आराम उपचार।
• स्पा मेनू विशेष रूप से पोषण विशेषज्ञों द्वारा डिज़ाइन किया गया।

एसपीए प्रक्रियाओं के परिणामस्वरूप, आपको मुलायम, अच्छी तरह से तैयार त्वचा मिलती है। तनाव से राहत मिलती है, और तनाव दूर हो जाता है, और एक विशेष रूप से चयनित मेनू आपको अपना वजन कम करने की अनुमति देगा।

हाल ही में, हम स्पा रिसॉर्ट्स या स्पा थेरेपी उपचारों में आराम करने के बारे में अधिक से अधिक सुनते हैं। ऐसा लगता है कि ये अद्भुत उपचार स्वास्थ्य को बहाल कर सकते हैं, वजन कम करने में मदद कर सकते हैं और आपकी त्वचा और बालों की स्थिति में सुधार कर सकते हैं। इसके अलावा, वे पूरी तरह से आराम करते हैं, आपको कठिन कार्यदिवसों से छुट्टी लेने की अनुमति देते हैं। इस प्रकार, स्पा रिसॉर्ट में आराम न केवल समुद्र तट को सोखने का अवसर प्रदान करता है, बल्कि अपने स्वयं के स्वास्थ्य की देखभाल करने का भी अवसर प्रदान करता है।

आइए इस असामान्य शब्द के अर्थ को समझने के लिए इतिहास की ओर रुख करें, जो हर किसी की जुबान पर है।

"एसपीए" शब्द को कैसे समझें?

शायद "एसपीए" शब्द बेल्जियम के छोटे से शहर स्पा की बदौलत इतना लोकप्रिय हो गया है। यह स्थान लंबे समय से अपने झरनों के लिए प्रसिद्ध है। किंवदंतियों के अनुसार, सैनिकों को यहां तक ​​कि युद्ध के मैदान से भी लाया गया था, ताकि जल्दी ठीक होने के बाद वे वापस लाइन में लग सकें। तो, लोकप्रिय अफवाह के लिए धन्यवाद, "स्पा" नाम एक घरेलू नाम बन रहा है, और पूरे यूरोप से लोग इलाज के लिए एसपीए में जाते हैं।

एक अन्य संस्करण के अनुसार, एसपीए लैटिन "सैनिटोस प्रो एक्वा" का संक्षिप्त नाम है, जिसका अर्थ है "पानी के माध्यम से स्वास्थ्य"। यह लैटिन अभिव्यक्ति कई स्पा उपचारों के सार और उद्देश्य को पूरी तरह से पकड़ लेती है।

यह भी संभव है कि "एसपीए" रूसी शब्द "धन्यवाद" का पहला भाग है जिसे पीटर I ने बेल्जियम में अपने प्रवास के दौरान स्थानीय थर्मल स्प्रिंग्स के प्रति आभार व्यक्त किया था।

इस चर्चा शब्द "एसपीए" का क्या अर्थ है?

सभी व्याख्याएं इस तथ्य में एकमत हैं कि एसपीए का सार प्राकृतिक पानी, खनिज और थर्मल स्प्रिंग्स का उपयोग है, जिसकी बदौलत लोग लंबे समय से ताकत, ऊर्जा और स्वास्थ्य के भंडार को आकर्षित कर रहे हैं।

आधुनिक स्पा का प्राथमिक लक्ष्य तनाव, थकान और बीमारियों से निपटने के लिए प्राकृतिक सद्भाव को फिर से बनाना है। इसके लिए, विभिन्न जल प्रक्रियाओं का उपयोग किया जाता है, पौधों के अर्क और विशेष रूप से शैवाल का उपयोग किया जाता है।

स्पा उपचार की विविधता

आजकल, स्पा भूगोल का काफी विस्तार हुआ है। लंबे समय के लिए यह न केवल है, और न ही इतना यूरोप है। मृत सागर के उपहारों पर आधारित स्पा बहुत लोकप्रिय हैं। इस प्रकार, थैलासोथेरेपी की जाती है - समुद्र के पानी, नमक, गाद, शैवाल का उपयोग करके उपचार और देखभाल। ये प्रक्रियाएं थकान और तनाव से उबरने, शरीर को शुद्ध करने और ताकत बहाल करने, झुर्रियों और अतिरिक्त वजन से छुटकारा पाने में मदद करती हैं। समुद्री नमक छीलना और शैवाल का उपयोग आज विशेष रूप से लोकप्रिय है। ऐसी प्रक्रियाओं के बाद, त्वचा पूरी तरह से साफ हो जाती है और वास्तव में रेशमी हो जाती है।

थाईलैंड ने स्पा में अरोमाथेरेपी लाई, और चीन पूर्वी दर्शन का ज्ञान लेकर आया। पश्चिमी यूरोप और संयुक्त राज्य अमेरिका के देशों में, "रूसी एसपीए" अधिक से अधिक लोकप्रिय हो रहे हैं, जिसका दिल बर्च या ओक झाड़ू के साथ स्नान और बाद में बर्फ के स्नान में विसर्जन है। भाप स्नान या सौना में भाप लेना अद्भुत आराम है, मांसपेशियों और तंत्रिका तनाव से राहत देता है। और त्वचा की सफाई बाद की प्रक्रियाओं के प्रभाव को बढ़ाती है।

नहाने के बाद आमतौर पर बॉडी रैप करने की सलाह दी जाती है। इसके लिए जड़ी-बूटियों, शैवाल या चिकित्सीय मिट्टी का उपयोग किया जाता है, जिसके अद्भुत गुण कई समस्याओं से निपटने में मदद करते हैं। अतिरिक्त आराम उपचार भी संभव हैं। उदाहरण के लिए, यह गुलाब की पंखुड़ियों, जड़ी-बूटियों, शहद, क्रीम के साथ गर्म पानी से भरे एक विशेष जापानी फ़्यूरो बैरल में हाइड्रोमसाज या विसर्जन हो सकता है।

स्पा उपचार के परिसर का सबसे अच्छा समापन एक मालिश है। कम से कम गर्दन-कॉलर क्षेत्र, और आदर्श रूप से पूरा शरीर। यदि आवश्यक हो, तो एंटी-सेल्युलाईट प्रभाव पर ध्यान दें। मालिश के बाद, त्वचा पर एक मॉइस्चराइजिंग और पौष्टिक क्रीम लगाया जाता है, जो स्पा उपचार परिसर को पूरा करता है।

अब, एसपीए प्रक्रियाओं के सार, अर्थ और सकारात्मक परिणाम के बारे में जानकर, उन्हें अपने स्वास्थ्य, कल्याण और उपस्थिति का ख्याल रखने दें!

हाल ही में, स्पा तेजी से बढ़ रहे हैं और स्पा उपचार काफी चलन में हैं। विशेष रूप से मानवता के सुंदर आधे के प्रतिनिधियों के बीच। इस लेख में, मैं आपको बताऊंगा कि स्पा उद्योग क्या है, और हम इस शब्द को समझकर शुरू करेंगे।

एसपीए क्या है - परिभाषा

शब्द "एसपीए" का अपने आप में एक सरल मूल है - इस तरह (एसपीए) को बेल्जियम में एक छोटा रिसॉर्ट शहर कहा जाता है, जिसने लगभग पूरे यूरोप में प्रसिद्धि प्राप्त की है, जो आस-पास स्थित उपचार जल के लिए धन्यवाद है। वैसे, यह शहर कार रेसिंग के प्रशंसकों के लिए भी जाना जाता है: प्रसिद्ध एसपीए-फ्रैंकोरचैम्प्स ट्रैक यहां स्थित है, जहां फॉर्मूला 1 कार दौड़ अक्सर आयोजित की जाती है। समय के साथ, यह शब्द एक घरेलू नाम बन गया और सभी स्वास्थ्य-सुधार वाली बालनोलॉजिकल प्रक्रियाओं के साथ-साथ संबंधित घटनाओं को संदर्भित करने के लिए इस्तेमाल किया जाने लगा। इस संबंध में, मैं निम्नलिखित नोट करना चाहूंगा: आधुनिक भाषाओं में, इस शब्द की वर्तनी अक्सर बड़े अक्षरों में और सिरिलिक और लैटिन में पाई जाती है: एसपीए-सैलून, एसपीए-रिसॉर्ट, आदि, हालांकि, यह वर्तनी गलत है , क्योंकि शहर का नाम संक्षिप्त नहीं है। इस तरह की वर्तनी को प्रमाणित करने के लिए, वे आम तौर पर एक संस्करण का हवाला देते हैं कि शब्द "एसपीए" कथित तौर पर एक लैटिन संक्षिप्त नाम "सैनिटस प्रति एक्वाम" से आता है, जो "जल उपचार" के रूप में अनुवाद करता है, हालांकि, यह संस्करण गलत है। और इस तरह की वर्तनी का उपयोग 20 वीं शताब्दी के अंत में विपणन उद्देश्यों के लिए किया जाने लगा, जबकि इसके विभिन्न प्रतिलेख बड़े अक्षरों में अनपढ़ वर्तनी के लिए सिर्फ एक बहाना हैं। अब, स्पा उद्योग में उपयोग की जाने वाली कुछ शर्तों के बारे में।

• एक स्पा क्या है? यह सैलून का नाम है जिसमें विभिन्न प्रक्रियाएं की जाती हैं जिनमें जल उपचार (हॉट टब और अन्य प्रक्रियाएं) का उपयोग किया जाता है और न केवल। यह एक निश्चित माइक्रॉक्लाइमेट वाला सैलून है, जिसमें नियमित आगंतुकों को विभिन्न सेवाएं प्राप्त होती हैं जिन्हें प्रक्रियाएं कहा जाता है। स्पा सैलून प्रत्येक ग्राहक के लिए एक अलग कमरे की उपस्थिति के साथ-साथ व्यापक सेवाओं के प्रावधान में सामान्य सैलून से भिन्न होता है। प्रारंभ में, स्पा सैलून एक ऐसी जगह थी जहां ग्राहक कई दिनों के लिए आते थे, यानी वास्तव में, स्पा रिसॉर्ट्स जिसमें स्वस्थ भोजन, फिटनेस, विश्राम और उपचार के लिए प्रक्रियाओं और अभ्यासों की पूर्व-नियोजित योजना के अनुसार वातावरण निर्धारित किया गया था।
• स्पा उपचार - वे क्या हैं? ये मालिश, फेशियल, मैनीक्योर, हाइड्रोथेरेपी (हॉट टब), पेडीक्योर जैसी प्रक्रियाएं हैं।
• एसपीए मैनीक्योर क्या है? यह एक साधारण मैनीक्योर नहीं है। एसपीए मैनीक्योर में हाथ की देखभाल और अरोमाथेरेपी दोनों शामिल हैं, जो शुष्क त्वचा की जरूरत वाले पदार्थों वाले उत्पादों के उपयोग के माध्यम से एक उपचार और कायाकल्प प्रभाव प्रदान करते हैं - उदाहरण के लिए, सेरामाइड्स।
• एसपीए कैप्सूल - यह क्या है? एक एसपीए कैप्सूल एक संरचना है जो विभिन्न कार्यों के माध्यम से शरीर पर कार्य करती है, जैसे कि प्रकाश चिकित्सा (क्रोमोथेरेपी), सुगंध साँस लेना, शुष्क गर्मी, मेलोथेरेपी, हाइड्रोमसाज, वायु मालिश, थर्मोथेरेपी, कंपन मालिश और कुछ अन्य। शरीर पर एसपीए कैप्सूल के इस तरह के बहुआयामी प्रभाव के लिए धन्यवाद, एक शक्तिशाली और अत्यंत लाभकारी उपचार प्रभाव होता है।