प्रकृति से सुंदरता हम सभी को नहीं दी जाती है, लेकिन निरंतर देखभाल में, यह प्राप्य भी है। घर पर फेशियल क्लीन्ज़र: नुस्खा, तैयारी

समस्या त्वचा बहुत असुविधा का कारण बनती है, क्योंकि यह अक्सर सबसे अनुचित क्षण में अप्रिय "आश्चर्य" के साथ "प्रसन्न" होती है: एक महत्वपूर्ण तिथि से पहले, एक जिम्मेदार बैठक या एक भव्य पार्टी। और यद्यपि कॉस्मेटिक स्टोर विभिन्न प्रकार के क्लीन्ज़र से भरे हुए हैं, दुनिया भर में महिलाओं के कई वर्षों के अनुभव ने साबित कर दिया है कि समस्या त्वचा के लिए सबसे अच्छी दवा लोक उपचार है। हम कई सरल और प्रभावी लोक (आधुनिक सहित) व्यंजनों की पेशकश करते हैं, जिनके उपयोग से मदद मिलेगी अपनी त्वचा को चमकदार, चिकनी और स्पष्ट बनाएं.

1. टार साबुन

त्वचा की समस्याओं के लिए सबसे सरल लोक नुस्खा है सुबह और शाम अपने चेहरे को साधारण टार साबुन से गर्म पानी में धोना। शाम को धोने के बाद, आपको अपने चेहरे पर टार मरहम लगाने की जरूरत है - एक चम्मच ठोस तेल, एक चम्मच बर्च टार और एक चम्मच जैतून का तेल - और इसे हल्के आंदोलनों के साथ त्वचा में रगड़ें। समस्या क्षेत्रों पर विशेष ध्यान दिया जाना चाहिए, लेकिन आपको स्वस्थ त्वचा के बारे में भी नहीं भूलना चाहिए: यह प्रक्रिया अपने रंग को समता देने में सक्षम है।

2. शहद और दालचीनी

एक बहुत ही सरल मुखौटा, जो, फिर भी, जिसने भी इसे आजमाया है, वह बहुत प्रभावी लगता है, क्योंकि दालचीनी के साथ शहद व्यर्थ नहीं है, जिसे सबसे उपयोगी उत्पादों में से एक माना जाता है। इसे तैयार करने के लिए, आपको बस दालचीनी के साथ तरल शहद को एक गाढ़ी स्थिरता में मिलाना है और अपने चेहरे पर 10-15 मिनट के लिए लगाना है, फिर गर्म पानी से धो लें।

3. मिट्टी

समस्या वाली त्वचा के लिए काली मिट्टी सबसे उपयोगी होती है। इसे 1:1 के अनुपात में पानी के साथ तब तक मिलाएं जब तक आपको गाढ़ी मलाई का गाढ़ापन न मिल जाए, त्वचा पर लगाएं और 15-20 मिनट के लिए छोड़ दें। फिर गर्म पानी से धो लें और मॉइस्चराइजर का इस्तेमाल करें, क्योंकि मिट्टी आपकी त्वचा को रूखा कर सकती है।

4. शराब

महिलाओं के पसंदीदा मादक पेय में से एक सुंदर और स्पष्ट त्वचा के लिए संघर्ष में आपका सहायक हो सकता है। वाइन मास्क बनाने के लिए, आपको तीन बड़े चम्मच व्हाइट वाइन, एक चौथाई कप खट्टा दूध और दो बड़े चम्मच दलिया चाहिए। खट्टा दूध में शराब डालें और थोड़ा सा फेंटें, फिर इस व्हीप्ड द्रव्यमान को आटे के साथ तब तक मिलाएं जब तक आपको एक अर्ध-वसा पेस्ट न मिल जाए। पेस्ट को धुंध की दो परतों के बीच रखें और आंखों के क्षेत्र से बचते हुए चेहरे पर लगाएं।

5. जिलेटिन और दूध

चेहरे को भाप देना आवश्यक है, जिलेटिन को दूध के साथ 1: 1 के अनुपात में मिलाएं और इसे 10 मिनट के लिए माइक्रोवेव में रख दें। मिश्रण को बाहर निकालें, अच्छी तरह मिलाएं और अपने पूरे चेहरे पर लगाएं। चेहरे की त्वचा के लिए, यह छीलने के लिए एक प्रतिस्थापन होगा, और नाक के लिए, यह ब्लैकहेड के लिए एक उपाय होगा।

6. हर्बल काढ़ा

यह मुँहासे के लिए एक नुस्खा है, जैसा कि आप जानते हैं, युवा लोगों में विशेष रूप से आम है। उबलते पानी को 100 ग्राम बिछुआ, 100 ग्राम स्ट्रिंग, 100 ग्राम बर्डॉक के पत्तों और 50 ग्राम केलडाइन में डालना आवश्यक है। मिश्रण को ठंडा होने तक खड़े रहने दें और ठंडा होने दें। आपको इस शोरबा को एक महीने के लिए दिन में 2-3 बार आधा गिलास के अंदर लेना होगा। अगर आप इस शोरबा से अपने बाल धोते हैं, तो यह आपको डैंड्रफ से छुटकारा पाने में मदद करेगा।

7. आलू

सादा आलू भी आपके चेहरे को साफ करने में मदद कर सकता है। ऐसा करने के लिए, आपको बस आलू को कद्दूकस करना है और समस्या क्षेत्र पर लागू करना है, और जब यह सूख जाए, तो इसे ताजा लगाएं। जिन लोगों ने इसे स्वयं पर आजमाया है, उनका दावा है कि यह यथासंभव मदद करता है।

8. मक्के का आटा

आप किसी भी दवा की दुकान पर कॉर्नमील खरीद सकते हैं। सफाई के लिए इसका उपयोग करने के लिए, अपना चेहरा गीला करें, अपनी उंगली को आटे में भिगोएँ, और इसे समस्या वाले क्षेत्रों में रगड़ें, जैसे कि ब्लैकहेड्स या चारकोल चकत्ते वाले क्षेत्र। ऐसी कई प्रक्रियाओं के बाद, त्वचा आपको कोमलता, शुद्धता और कोमलता से प्रसन्न करेगी।

9. प्राकृतिक स्क्रब

फार्मेसी स्क्रब का विकल्प प्राकृतिक हो सकता है। उदाहरण के लिए, घर का बना बीन स्क्रब। आपको इसे कॉफी ग्राइंडर में पीसने की जरूरत है, 1: 1 के अनुपात में पानी में मिलाएं और इसे 20 मिनट के लिए अपने चेहरे पर छोड़ दें, फिर गर्म पानी से धो लें। इस स्क्रब को लगाने के बाद त्वचा मुलायम और रेशमी हो जाएगी। एक अन्य विकल्प एस्पिरिन स्क्रब है। एक प्याले में 4 गोलियां डालिये और पानी की कुछ बूंदे डालकर घोल बना लीजिये. इसे साफ त्वचा पर लगाया जाना चाहिए और 5-10 मिनट के लिए छोड़ दिया जाना चाहिए, फिर धो दिया जाना चाहिए। त्वचा चिकनी और साफ हो जाती है। यह प्रक्रिया सप्ताह में कम से कम एक बार अवश्य करनी चाहिए।

10. कैल्शियम क्लोराइड से छीलना

इस प्रक्रिया को हॉलीवुड क्लींजिंग भी कहा जाता है और यह सूजन सहित त्वचा की सभी खामियों को खत्म करने में सक्षम है। इसे साफ त्वचा पर करने के लिए, कैल्शियम क्लोराइड का एक फार्मेसी समाधान लागू करें, इसे सूखने दें, फिर दूसरी परत लगाएं। इस प्रक्रिया को 3-7 बार दोहराएं, साबुन वाले हाथों से त्वचा की मालिश करें और छर्रों को रोल करें। यह एक कोमल सतही छूटना का प्रभाव देता है और सभी अनावश्यक तत्वों को हटा देता है, जिससे त्वचा साफ और चिकनी हो जाती है।

अपना चेहरा धोना और अपना चेहरा धोने के लोक तरीकों से अपना चेहरा साफ करना प्रभावी और सरल है! आप अपना चेहरा दूध से धो सकते हैं, वनस्पति तेलों से छील सकते हैं, खट्टा दूध, अंडे की जर्दी आदि।

अपना चेहरा साफ करने के लिए सबसे आम लोक और घरेलू तरीकों पर विचार करें।

दूध से धोना।

दूध मुख्य खाद्य उत्पादों में से एक है जिसे सुंदरता का अमृत माना जा सकता है। कॉस्मेटिक उद्देश्यों के लिए, इसका उपयोग प्राचीन काल से किया जाता रहा है। दूध में स्पष्ट कॉस्मेटिक गुणों के साथ कई मूल्यवान पदार्थ होते हैं। उदाहरण के लिए, मिल्क शुगर त्वचा को पूरी तरह से मॉइस्चराइज़ करता है, लैक्टिक एसिड भी उसमें नमी बनाए रखता है। दूध वसा और प्रोटीन त्वचा की लोच और दृढ़ता में काफी वृद्धि करते हैं, जबकि दूध प्रोटीन नमी संतुलन बनाए रखता है।

दूध में निहित विटामिन ई चेहरे की मांसपेशियों और त्वचा की टोन को बनाए रखता है, और लैक्टिक एंजाइम सेल नवीकरण में सुधार करते हैं। यह सब दूध को झुर्रियों और उम्र बढ़ने के अन्य लक्षणों के खिलाफ लड़ाई में सबसे प्रभावी उपाय बनाता है।

सबसे अधिक बार, दूध से धोने का उपयोग शुष्क त्वचा के लिए बढ़ी संवेदनशीलता के साथ किया जाता है, क्योंकि इसका उस पर शांत प्रभाव पड़ता है। सबसे पहले, दूध को 1: 1 के अनुपात में गर्म पानी से पतला होना चाहिए।

सबसे पहले, त्वचा को पूरे दूध से साफ किया जाता है, और फिर पतला दूध से सिक्त किया जाता है। धोने की प्रक्रिया के बाद, त्वचा पर हल्के से दबाते हुए, चेहरे को रुई के फाहे से सुखाना चाहिए। फिर नम त्वचा पर एक पौष्टिक क्रीम लगाएं।

यदि त्वचा में गंभीर रूप से सूजन है या छीलने वाले क्षेत्र हैं, तो गर्म पानी के बजाय दूध को मजबूत कैमोमाइल, रास्पबेरी या लिंडेन के काढ़े से पतला किया जाता है।

अगर त्वचा पर घाव और फुंसी नहीं हैं तो आप दूध को धोने के लिए इस्तेमाल कर सकते हैं।

वनस्पति तेलों से चेहरे की सफाई।

आप साबुन और पानी से धोने के बजाय वनस्पति तेल से अपना चेहरा साफ कर सकते हैं। यह शरद ऋतु और सर्दियों के मौसम में उपयोग के लिए अनुशंसित है। शाम को वनस्पति तेलों से मेकअप हटाना सबसे अच्छा है। इन उद्देश्यों के लिए, कोई भी वनस्पति तेल उपयुक्त है: सूरजमुखी, सरसों, जैतून, मक्का, आदि। इसके अलावा, आप पत्थर के बीज का तेल ले सकते हैं: आड़ू, अखरोट, आदि।

चेहरे की सफाईवनस्पति तेल का उत्पादन निम्नानुसार किया जाता है। 1-2 चम्मच टैम्पोन को गीला करने के लिए पर्याप्त हैं। तेल को पानी के स्नान में पहले से गरम किया जाता है। रुई के फाहे को तेल में डुबोकर चेहरे और गर्दन पर मलें। उसके बाद, टैम्पोन को अच्छी तरह से मॉइस्चराइज़ किया जाता है और ऊपर की ओर गति करके त्वचा को साफ़ करता है। ऐसे में आपको अपने होठों और भौहों को भी साफ करने की जरूरत है।

5 मिनट के बाद, अतिरिक्त तेल को एक कागज़ के तौलिये से हटा दिया जाता है, और त्वचा को नमकीन पानी (1 चम्मच नमक प्रति वी, लीटर पानी) या एक कमजोर चाय के घोल में डुबो कर पोंछ दिया जाता है। आप निम्न रचना का भी उपयोग कर सकते हैं: 1: 1 के अनुपात में, उबला हुआ पानी और किसी भी फलों का रस मिलाएं।

अगर त्वचा पर ब्लैकहेड्स और फुंसी नहीं हैं, तो आप सफाई और पोषण के लिए मक्खन का इस्तेमाल कर सकते हैं। यह त्वचा को परेशान या सूखा नहीं करता है, हालांकि इसे 10 दिनों तक इस्तेमाल किया जा सकता है।

खट्टा दूध से चेहरे की सफाई।

यह प्रक्रिया वर्ष के किसी भी समय की जा सकती है, यह सभी प्रकार की त्वचा के लिए उपयुक्त है, और आप जब तक चाहें खट्टा दूध का उपयोग कर सकते हैं। खट्टा दूध के बजाय, आप केफिर या ताजा खट्टा क्रीम का उपयोग कर सकते हैं, लेकिन आप पेरोक्साइडयुक्त डेयरी उत्पादों का उपयोग नहीं कर सकते।

केफिर या खट्टा क्रीम का पेरोक्सीडेशन संवेदनशील और शुष्क त्वचा के लिए विशेष रूप से हानिकारक है, क्योंकि यह जलन और झड़ना का कारण बनता है। वहीं दूसरी ओर तैलीय त्वचा के लिए डेयरी उत्पादों को साफ करने के लिए अम्लीय होना चाहिए। कुछ महिलाएं पनीर के निर्माण में प्राप्त मट्ठा का उपयोग धोने के लिए करती हैं। तैलीय त्वचा के लिए सफाई का यह तरीका बहुत फायदेमंद होता है। यह पसीने और सीबम के उत्पादन को कम करता है। बशर्ते कि रूखी त्वचा पर पपड़ीदार क्षेत्र न हों, आप सीरम से भी अपना चेहरा धो सकते हैं।

यह प्रक्रिया निम्नानुसार की जाती है। एक सूखे रुई के फाहे से थोड़ा सा खट्टा दूध या केफिर लें, त्वचा के कम से कम खिंचाव की तर्ज पर चेहरे को रगड़ें। जब त्वचा पर्याप्त रूप से हाइड्रेटेड होती है, तो टैम्पोन को दूध या केफिर में प्रचुर मात्रा में सिक्त किया जाता है। टैम्पोन की संख्या त्वचा के संदूषण की डिग्री पर निर्भर करती है। अतिरिक्त खट्टा दूध या केफिर एक कागज तौलिया के साथ हटा दिया जाता है। एक नम चेहरे पर एक पौष्टिक क्रीम लगाई जाती है, जो त्वचा को शांत करती है और अम्लीय वातावरण से उत्पन्न होने वाली हल्की जलन से राहत देती है।

शुष्क त्वचा के लिए, पौष्टिक क्रीम लगाने से पहले, चेहरे को गर्म पानी से, तैलीय त्वचा से कुल्ला करने की सलाह दी जाती है - सुबह तक त्वचा पर खट्टा दूध की एक पतली परत छोड़ दें। इस दौरान त्वचा रूखी हो जाएगी और रोमछिद्र टाइट हो जाएंगे। पौष्टिक क्रीम केवल आंखों के आसपास, माथे और गर्दन पर लगाई जाती है, जिसकी त्वचा को चेहरे की तरह ही साफ किया जाता है।

यदि इस प्रक्रिया के बाद त्वचा पर जलन या छीलने के क्षेत्र दिखाई देते हैं, तो आपको अपने चेहरे को चाय या ताजे दूध से सिक्त टैम्पोन से पोंछने की जरूरत है, और फिर एक पौष्टिक क्रीम लगाएं।

अंडे की जर्दी से सफाई।

ऑयली स्किन के लिए क्लींजिंग का यह तरीका बेस्ट है। रचना निम्नानुसार तैयार की जाती है। एक गिलास में 1 जर्दी डालें, अच्छी तरह मिलाएँ। फिर किसी भी वनस्पति तेल के 2 चम्मच और अंगूर या नींबू का रस बारी-बारी से मिलाएं। परिणामी मिश्रण अच्छी तरह से जमीन और आधा है।

रचना के एक हिस्से का उपयोग चेहरे को साफ करने के लिए किया जाता है, और दूसरे को रेफ्रिजरेटर में रखा जाता है, क्योंकि मिश्रण का यह हिस्सा चेहरे को 2-3 बार साफ करने के लिए होता है।

एक सूखे कपास झाड़ू को गर्म पानी से थोड़ा सिक्त किया जाता है, फिर जर्दी के मिश्रण में डुबोया जाता है और चेहरे और गर्दन को जल्दी से साफ किया जाता है। त्वचा को अच्छी तरह से चिकनाई देने के बाद, रचना को थोड़े समय के लिए चेहरे पर छोड़ दिया जाता है (इसे अवशोषित नहीं किया जाना चाहिए), और फिर ठंडे पानी से धोया जाता है। अभी भी नम त्वचा पर एक पौष्टिक क्रीम या कोई वनस्पति तेल लगाया जाता है।

त्वचा की सफाई के लिए एक और नुस्खा है जिसमें अंडे की जर्दी शामिल है। वे इसे इस तरह तैयार करते हैं। 1 जर्दी, किसी भी वनस्पति तेल के 2 चम्मच और ताजा खट्टा क्रीम के 2 चम्मच चिकनी होने तक पीस लें। परिणामी रचना को ठंडे स्थान पर संग्रहित किया जाता है और किसी भी प्रकार की त्वचा के लिए 2-3 सप्ताह के अंतराल पर उपयोग किया जाता है।

ओटमील या ब्राउन ब्रेड क्रम्ब्स से धोना।

इस प्रक्रिया के लिए आप कोई भी चोकर (गेहूं, जई, चावल) ले सकते हैं। इसके अलावा, आप काली या ग्रे ब्रेड (बिना क्रस्ट के) को गर्म पानी में भिगो सकते हैं। इस प्रकार की ब्रेड में बहुत अधिक चोकर होता है।

आपका ध्यान जई का चोकर बनाने की विधि की ओर आकर्षित किया जाता है। इन्हें हरक्यूलिस ओटमील से तैयार किया जा सकता है। यह अग्रानुसार होगा।

एक मांस की चक्की के माध्यम से हरक्यूलिस दलिया का 1 गिलास पास करें। अगर आपकी उम्र 25 साल से कम है तो चोकर में 1 चम्मच बेकिंग सोडा या बोरेक्स मिलाएं। परिणामस्वरूप मिश्रण का उपयोग कॉमेडोन के साथ तैलीय त्वचा को साफ करने के लिए किया जाता है।

शुद्ध जई का चोकर सभी प्रकार की त्वचा की सफाई के लिए उपयुक्त है।

इस तरह चोकर से त्वचा को साफ करें। सबसे पहले चेहरे को गर्म पानी से सिक्त किया जाता है। फिर, छोटे हिस्से में, जई का चोकर पानी में मिलाकर एक गूदेदार अवस्था में उस पर लगाया जाता है। प्रक्रिया के दौरान, चोकर ग्रेल को माथे, नाक, गाल और ठुड्डी पर त्वचा में हल्के से रगड़ा जाता है। ओटमील-तेल वाली त्वचा पर हाथ आसानी से फिसलने के बाद, रचना को ठंडे पानी से धोया जाता है।

ब्रेड क्रम्ब्स से त्वचा की सफाई इसी तरह से की जाती है।

एक नियम के रूप में, कई महिलाओं के लिए, इस तरह की सफाई के बाद, त्वचा नरम और मखमली हो जाती है।

यह कॉस्मेटिक प्रक्रिया हर शाम 1 महीने तक की जाती है। तैलीय त्वचा वालों के लिए, ऐसी कॉस्मेटिक प्रक्रियाओं का कोर्स 1-2 सप्ताह के बाद दोहराया जाना चाहिए, और बीच में अंडे की जर्दी, खट्टा दूध या साबुन क्रीम का उपयोग करें।

मक्के के आटे से चेहरे की सफाई।

इस प्रक्रिया को हर 2-3 सप्ताह में एक बार किया जाना चाहिए। मकई का आटा मृत त्वचा कोशिकाओं की त्वचा को साफ कर सकता है। सफाई करने के लिए, आपको निम्नलिखित रचना तैयार करने की आवश्यकता है।

एक छोटी कटोरी में 2-3 बड़े चम्मच कॉर्नमील डालें। घी बनाने के लिए पर्याप्त गर्म उबला हुआ पानी डालें। सब कुछ अच्छी तरह से हिलाओ।

परिणामी रचना 15-20 मिनट के लिए चेहरे पर लागू होती है, और फिर गर्म पानी से धो दी जाती है। अभी भी गीली होने पर, त्वचा को एक पौष्टिक क्रीम से चिकनाई दी जाती है।

कॉमेडोन का मुकाबला करने के लिए, निम्नलिखित नुस्खा है। फेंटे हुए अंडे की सफेदी के साथ कॉर्नमील मिलाएं और मिश्रण को अपने चेहरे पर लगाएं। रचना सूख जाने के बाद, इसे धीरे से टेरी तौलिया से धोया जाता है, सावधान रहना कि त्वचा में खिंचाव न हो। फिर चेहरे को ठंडे पानी से धो लें, कागज़ के तौलिये से पोंछ लें। कॉमेडोन के संचय के स्थानों को नींबू के रस में डूबा हुआ एक झाड़ू से मिटा दिया जाता है।

इस प्रक्रिया के अंत में, सामान्य और तैलीय त्वचा को अल्कोहल-आधारित टॉनिक लोशन, और सूखी त्वचा को जंगली मैलो या अरंडी के तेल के काढ़े से मिटा दिया जाता है।

औषधीय जड़ी बूटियों के काढ़े से चेहरे की सफाई।

यह उत्पाद तैलीय त्वचा के प्रकारों के लिए है। यह इसे पूरी तरह से साफ करता है, बढ़े हुए छिद्रों को कसता है। शोरबा तैयार करने के लिए, आपको 2 बड़े चम्मच औषधीय कच्चे माल की आवश्यकता होती है, जो निम्नलिखित औषधीय पौधों से बने होते हैं, जिन्हें समान अनुपात में लिया जाता है: कैमोमाइल फूल, पुदीना, केला, ऋषि। कटी हुई औषधीय जड़ी बूटियों को एक उपयुक्त कटोरे में डालें, 1 H2 कप उबलता पानी डालें। इसे 35-40 मिनट तक पकने दें। उसके बाद, एक गूदेदार द्रव्यमान बनाने के लिए पर्याप्त आलू स्टार्च को तनाव और जोड़ें। परिणामी रचना को एक कपास झाड़ू के साथ चेहरे पर लागू करें, नवेली की मालिश करें। 15 मिनट बाद गर्म पानी से धो लें।

सभी को नमस्कार!

आज मैं आपको बताना चाहता हूं कि कैसे आप घर पर ही अपने चेहरे को प्रभावी ढंग से साफ कर सकते हैं।

यह विधि उन लोगों के लिए विशेष रूप से उपयुक्त है जिनकी त्वचा पर चकत्ते और जलन की समस्या होती है।

ऐसी सफाई के लिए हम घर पर क्लीन्ज़र तैयार करेंगे।

घर पर क्लींजर

यह उत्पाद पूरी तरह से साबुन मुक्त है और बहुत धीरे से और धीरे से त्वचा से सभी अशुद्धियों को हटाता है, पोषण देता है, मॉइस्चराइज़ करता है, उपचार करता है और इसे ताज़ा करता है।

मुख्य आधार सामग्री एलोवेरा जेल और एवोकैडो तेल हैं।

आइए मुख्य घटकों के उपयोगी गुणों पर अधिक विस्तार से विचार करें:

• जेल दुनिया में सबसे अधिक उपचार करने वाले त्वचा देखभाल उत्पादों में से एक है।

यह एक बहुमुखी सफाई और विरोधी भड़काऊ एजेंट है जो सूजन त्वचा की स्थिति के उपचार में मदद करता है।

मुँहासे के साथ तैलीय और मिश्रित त्वचा की देखभाल के लिए यह अपरिहार्य है। तैलीय चमक को खत्म करता है, दाग-धब्बों को रोकता है

एलोवेरा जेल सूखी और निर्जलित त्वचा को पूरी तरह से मॉइस्चराइज़ करता है, उम्र बढ़ने वाली त्वचा को टोन देता है, इसकी लोच को पुनर्स्थापित करता है।

यह चेहरे के लिए कई मॉइस्चराइज़र में पाया जाता है, बहुत जल्दी अवशोषित हो जाता है और त्वचा को मैट और ताज़ा छोड़ देता है।

• रुचिरा तेल

- इसमें उत्कृष्ट सफाई क्षमता होती है, यह सीबम और वसामय प्लग को अच्छी तरह से घोलती है। चेहरे के रोमछिद्र बंद नहीं होते हैं, इसलिए इसका उपयोग तैलीय और समस्या वाली त्वचा के लिए किया जा सकता है।

• लैवेंडर आवश्यक तेल

लैवेंडर आवश्यक तेल सभी प्रकार की त्वचा के लिए एक बहुमुखी आवश्यक तेल है।

इसमें गहरे मर्मज्ञ गुण होते हैं, जिससे त्वचा की गहरी परतों में सभी सक्रिय अवयवों के प्रवेश की सुविधा होती है।

घर पर क्लींजर - रेसिपी

इस रेसिपी को बनाने के लिए आपको निम्नलिखित सामग्री लेनी होगी:

• 50 मिली एलोवेरा जेल, आप रेडीमेड खरीद सकते हैं, या आप इसे खुद तैयार कर सकते हैं, इसे कैसे करें, मैंने विस्तार से बताया
• 3 बड़े चम्मच। एल एवोकैडो तेल
• लैवेंडर की 4-5 बूँदें

सभी सामग्री को एक बोतल में डालें और धीरे से हिलाएं। आपका होममेड फेशियल क्लीन्ज़र अब पूरा हो गया है। इस मिश्रण को 10-14 दिनों के लिए फ्रिज में रख दें।

होममेड फेशियल क्लीन्ज़र का उपयोग कैसे करें?

आवेदन:

• हर रात अपना चेहरा और गर्दन साफ ​​करें
• अपनी त्वचा को गर्म पानी से मॉइस्चराइज़ करें जैसा कि आप सामान्य रूप से अपना चेहरा धोते समय करते हैं।
• एक कॉटन पैड पर कुछ क्लींजर लगाएं और धीरे से अपने चेहरे पर मसाज करें। इसे अपने चेहरे पर करीब तीन मिनट के लिए छोड़ दें।
• फिर सभी चीजों को गर्म पानी से धो लें और मॉइश्चराइजर लगा लें।
• सीमित शेल्फ जीवन के कारण, इस सफाई जेल को एक बार में बड़ी मात्रा में तैयार नहीं किया जाना चाहिए।
• नुस्खा में दी गई मात्रा 2 सप्ताह के लिए पर्याप्त है, उपयोग करें और अधिक पकाएं।

इस तरह की सफाई के बाद त्वचा कोमल और मुलायम हो जाती है। और सबसे महत्वपूर्ण बात, लंबे समय तक उपयोग के साथ, स्वच्छ और नमीयुक्त।

चेहरे की त्वचा की देखभाल किसी भी महिला के लिए परिचित बुनियादी प्रक्रियाओं में से एक है। विशेष रूप से उल्लेखनीय उपकला है, एक तैलीय चमक, चौड़े छिद्रों के साथ चकत्ते, जलन की संभावना है। तैलीय समस्या वाली त्वचा को विशेष उत्पादों के इस्तेमाल से हल्के हाथों से धोने से कई समस्याएं खत्म हो सकती हैं। सफाई के बाद, पुनर्प्राप्ति प्रक्रियाएं सक्रिय होती हैं, कोशिकाओं को पोषक तत्वों से संतृप्त किया जाता है।

समस्याग्रस्त उपकला की देखभाल कैसे करें

समस्या त्वचा देखभाल की अपनी विशेषताएं हैं। उन्हें महारत हासिल करने के लिए, उपकला को साफ करने की प्रक्रियाओं को स्वतंत्र रूप से करना काफी सरल है।

कैसे धोएं

• कमरे के तापमान पर पानी से धोना सबसे अच्छा है।

गर्म पानी चेहरे के छिद्रों का विस्तार करेगा, जिससे सीबम का प्रचुर स्राव होगा।

• अपना चेहरा धोते समय न्यूट्रल या माइल्ड क्लींजर का इस्तेमाल करें।
• प्रक्रिया को दिन में 2 बार, सुबह और शाम को किया जाना चाहिए।
• सबसे पहले, रचना को अपने हाथ की हथेली में निचोड़ना आसान होता है, जिसके बाद इसे अपनी उंगलियों से पीटना आसान होता है। फिर क्लीन्ज़र को त्वचा की सतह पर कोमल गोलाकार गतियों के साथ लगाया जाता है। प्रक्रिया के अंत में, चेहरे को पानी से धोया जाता है।

यदि उपकला के छिद्र बढ़े हुए हैं, तो आप धोने के लिए 1 चम्मच के घोल का उपयोग कर सकते हैं। सिरका प्रति 1 लीटर पानी, या 1-2 चुटकी साइट्रिक एसिड 1 लीटर पानी में पतला होता है।

• धोने के बाद, गीले चेहरे को तौलिए, रुमाल से धीरे से पोंछा जाता है।

उपकला को रगड़ें नहीं ताकि इसकी नाजुक, कमजोर सतह को नुकसान न पहुंचे।

फिर आपको कुछ मिनट इंतजार करना चाहिए जब तक कि त्वचा पूरी तरह से सूख न जाए, जिसके बाद आप एक देखभाल उत्पाद लगा सकते हैं।

कौन सी घरेलू प्रक्रियाएं उपकला की समस्या में मदद करेंगी

भाप स्नान - लाली और मुँहासे के लिए उपाय

समस्याग्रस्त त्वचा पर चकत्ते होने की संभावना के लिए, भाप स्नान एक उत्कृष्ट प्रक्रिया होगी। यह थोड़ा पानी गर्म करने के लिए पर्याप्त है, इसमें हर्बल जलसेक, कैमोमाइल के सुगंधित तेल, नीलगिरी, मेंहदी, लैवेंडर मिलाएं। उसके बाद, आप बस अपने सिर से छिपकर, गर्म रचना पर झुक सकते हैं।

पढ़ना: मुँहासे रोधी जिंक टॉकर लोशन

वैकल्पिक रूप से, एक पौष्टिक समाधान के साथ एक तौलिया, नैपकिन को कुछ मिनट के लिए चेहरे पर रखें।

भाप स्नान जितना संभव हो छिद्रों का विस्तार करता है, विषाक्त पदार्थों को तेजी से हटाने में योगदान देता है।

सुगंधित तेलों का उपयोग उपकला को जीवंतता का एक अतिरिक्त प्रभार देगा, इसे बैक्टीरिया से साफ करेगा।

भाप प्रक्रिया के बाद, आपको 10-15 मिनट प्रतीक्षा करनी चाहिए, फिर कोई पोषक तत्व लागू करना चाहिए।

सामान्य तौर पर, विधि सरल है, सभी के लिए सुलभ है। भाप स्नान के लिए एकमात्र contraindication त्वचा की सतह पर प्रचुर मात्रा में संवहनी नेटवर्क है।

शुष्क त्वचा के लिए पौष्टिक मास्क एक वास्तविक मोक्ष हैं

यहाँ कुछ पौष्टिक व्यंजन हैं:

त्वचा के स्वास्थ्य के लिए संतुलित आहार का महत्व

नियमित धुलाई, मास्क का उपयोग और अन्य देखभाल करने वाले एजेंट समस्या उपकला में मदद करेंगे। हालांकि, चेहरे की त्वचा की बहाली के लिए एक सही, संतुलित आहार को भी उतना ही महत्वपूर्ण कारक माना जाता है।

• चेहरे के एक समस्याग्रस्त, दाने-प्रवण एपिडर्मिस के साथ, यह दुबला उबला हुआ मांस और मछली के साथ आहार को संतृप्त करने के लायक है। मौसम के अनुसार अंडे, दही, सब्जियां और फल खाना अच्छा होता है। सूखे मेवे, नट और बीज, जिनमें बहुत अधिक वनस्पति प्रोटीन और पोषक तत्व होते हैं, अपूरणीय हो जाएंगे।

पढ़ना: गर्दन पर त्वचा छीलना: लक्षण और उपचार

• चेहरे के एपिडर्मिस को ताज़ा करता है, एक कप कॉफी के बजाय असली डार्क चॉकलेट से कोशिकाओं को पूर्ण पोषण प्रदान करता है। यह शरीर को फ्लेवोनोइड से संतृप्त करेगा, उपकला के रक्त परिसंचरण, उसके रंग और संरचना में सुधार करेगा। चॉकलेट तैलीय, झरझरा एपिडर्मिस से निपटने के लिए, कोशिकाओं के स्वर को बढ़ाने में मदद करेगी।
• झरझरा समस्याग्रस्त डर्मिस के साथ, यह परिष्कृत कार्बोहाइड्रेट के उपयोग को सीमित करने के लायक है। वे सफेद आटे, चीनी, सभी प्रकार की मिठाइयों, कुकीज़ और केक में पाए जाते हैं। कार्बोहाइड्रेट एण्ड्रोजन के संश्लेषण को सक्रिय करते हैं, हार्मोन जो चमड़े के नीचे की वसा की मात्रा को नियंत्रित करते हैं। एक बार शरीर में, वे इलास्टिन और कोलेजन की संरचना को नष्ट कर देते हैं। नतीजतन, कार्बोहाइड्रेट की अत्यधिक खपत उम्र बढ़ने की ओर ले जाती है, चेहरे और शरीर के उपकला की शिथिलता।

सौंदर्य प्रसाधनों के बारे में कुछ शब्द

एक भी महिला सौंदर्य प्रसाधन के बिना नहीं कर सकती है, लेकिन यह याद रखने योग्य है कि तैलीय त्वचा के साथ इस मुद्दे पर विशेष ध्यान दिया जाना चाहिए।

• तैलीय, समस्या वाली त्वचा के लिए, शराब, परेशान करने वाले घटकों के बिना धोने के लिए क्रीम, फोम और लोशन चुनना उचित है।
• प्राकृतिक जड़ी बूटियों, खनिजों के साथ फॉर्मूलेशन चुनना सबसे अच्छा है।

दैनिक देखभाल के लिए एक उत्कृष्ट विकल्प हल्का ग्लिसरीन साबुन होगा, जो कई निर्माताओं से उपलब्ध है।

सुगंध और अन्य सिंथेटिक घटक एपिडर्मिस के छिद्रों को बंद कर देते हैं, कोशिका पोषण को बिगाड़ देते हैं, जिससे और भी अधिक समस्याएं हो सकती हैं।

यदि चेहरे के उपकला के साथ समस्याएं गंभीर हैं, तो आपको त्वचा विशेषज्ञ से परामर्श करना चाहिए। डॉक्टर एक व्यापक परीक्षा लिखेंगे, विटामिन का एक कोर्स लिखेंगे, आपको बताएंगे कि आपके चेहरे की देखभाल कैसे करें।

हमारी प्रगतिशील दुनिया में, जीवन पूरे जोरों पर है, और "धारा में आने" के लिए आपको हर जगह समय पर होना चाहिए। एक उन्मत्त जीवन लय और उचित आराम की कमी अक्सर शरीर में विभिन्न समस्याओं की शुरुआत को भड़काती है। आधुनिक महिलाएं नींद की कमी और तनाव से ग्रस्त हैं, फास्ट फूड खाती हैं। यह चेहरे की त्वचा की स्थिति को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है - एक अस्वास्थ्यकर ग्रे रंग दिखाई देता है, समय से पहले झुर्रियाँ, ब्लैकहेड्स और ब्लैकहेड्स बनते हैं। महंगी क्रीम के इस्तेमाल से भी इन समस्याओं को दूर करना हमेशा संभव नहीं होता है। इस मामले में, आप त्वचा को साफ किए बिना नहीं कर सकते। यह प्रक्रिया ब्यूटी सैलून और घर पर अकेले दोनों में की जा सकती है।

सफाई न केवल सतही होनी चाहिए, बल्कि त्वचा की गहरी परतों को भी प्रभावित करती है। सफाई के केंद्र में छिद्रों की अधिकतम सफाई और उनका तीव्र संकुचन है, क्योंकि यह उनमें है कि धूल और सीबम जमा होते हैं।

अधिकांश आधुनिक लड़कियों का मानना ​​​​है कि धोने के लिए केवल टॉनिक या फोम का उपयोग करना पर्याप्त होगा। लेकिन ये फंड ब्लैकहेड्स को खत्म करने में मदद नहीं करेंगे, क्योंकि त्वचा की गहरी परतों पर इसका कोई असर नहीं होता है। नतीजतन, छिद्रों में धूल और सीबम जमा हो जाते हैं, सूजन की प्रक्रिया शुरू हो जाती है, जिससे मुँहासे दिखाई देते हैं। गहरी सफाई के साधन त्वचा की गहरी परतों में प्रवेश कर सकते हैं और सचमुच छिद्रों से उनमें जमा गंदगी को "धक्का" दे सकते हैं। इस का मतलब है कि:

• प्रदूषण रक्त में प्रवेश नहीं कर पाएगा;
• चमड़े के नीचे के माइक्रोकिरकुलेशन में काफी सुधार हुआ है;
• जहाजों को प्रभावी ढंग से मजबूत किया जाता है;
• गंदे छिद्रों को धीरे से लेकिन गहन रूप से साफ किया जाता है;
• सूजन को हटा दिया जाता है और इसके आगे प्रसार को रोका जाता है;
• कोशिकाओं के सुरक्षात्मक कार्यों में काफी वृद्धि हुई है, जो बाहर से विदेशी आक्रमणों का विरोध करते हैं;
• कोशिकाओं में प्रवेश करने वाले रोगाणु बेअसर हो जाते हैं और गंभीर सूजन को भड़का सकते हैं।

ऐसे उत्पादों का उपयोग करना आवश्यक है जो नियमित रूप से गहरी सफाई प्रदान करते हैं, लेकिन स्वच्छता के बुनियादी नियमों का पालन करना सुनिश्चित करें। केवल इस स्थिति के तहत प्रदूषण के चेहरे को साफ करना और त्वचा की युवावस्था को लम्बा करना, इसे अपनी पूर्व सुंदरता में वापस लाना संभव होगा।

त्वचा की गहरी सफाई की सिफारिश न केवल त्वचा के गंभीर संदूषण और सूजन के फॉसी की उपस्थिति में की जाती है, बल्कि हर महिला के लिए, किसी भी उम्र में, निवारक उपाय के रूप में की जाती है। आखिरकार, हर दिन एक व्यक्ति धूल, गंदगी के संपर्क में आता है, अतिरिक्त मात्रा में सेबम की रिहाई से पीड़ित होता है।

घर पर अपना चेहरा कैसे साफ़ करें?

घरेलू उपचार यथासंभव प्रभावी होने के लिए, कुछ सरल दिशानिर्देशों का पालन करना महत्वपूर्ण है:

• स्वच्छता देखी जानी चाहिए, केवल बाँझ उत्पादों का उपयोग किया जा सकता है।
• क्लींजर को साफ और दमकती त्वचा पर लगाना चाहिए - उदाहरण के लिए, गर्म स्नान या विशेष भाप स्नान के बाद। इसका गहरा असर होगा।
• बशर्ते कि घरेलू उपचार का उपयोग किया जाता है, उनकी तैयारी के लिए केवल प्राकृतिक सामग्री लेने की सलाह दी जाती है। लेकिन रेडीमेड कॉस्मेटिक्स भी परफेक्ट होते हैं।
• नए सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग करने से पहले, आपको निश्चित रूप से अपनी कलाई के अंदर थोड़ा सा उत्पाद लगाकर एक छोटा सा परीक्षण करना होगा। यदि थोड़ी सी भी जलन दिखाई देती है, तो इसका उपयोग करने से इनकार करना उचित है।
• सप्ताह के दौरान, सबसे अच्छा विकल्प दो सफाई प्रक्रियाएं करना होगा।

लोक उपचार के साथ चेहरे की सफाई

सफाई प्रक्रिया हर लड़की द्वारा नियमित रूप से की जानी चाहिए, और बड़ी संख्या में विभिन्न घरेलू उपचारों के लिए धन्यवाद, आप सबसे उपयुक्त विधि चुन सकते हैं।

अंडे की जर्दी

तैलीय त्वचा के लिए अंडे की जर्दी की सफाई बहुत अच्छी होती है। एक कच्ची जर्दी लेकर एक कांच के कंटेनर में रखना आवश्यक है, फिर 1 चम्मच पेश किया जाता है। सिरका (नींबू का रस) और अंगूर का रस। सभी घटक अच्छी तरह मिश्रित हैं।

परिणामी द्रव्यमान को कई भागों में विभाजित किया जाना चाहिए, एक का उपयोग सीधे सफाई के लिए किया जाएगा, और दूसरे को ठंड में रखा जाएगा, और अगली बार इसका उपयोग किया जा सकता है।

एक कॉटन पैड लिया जाता है और थोड़ी मात्रा में पानी से सिक्त किया जाता है, फिर जर्दी का मिश्रण एकत्र किया जाता है और चेहरा जल्दी साफ हो जाता है। मिश्रण को त्वचा में अवशोषित होने की अनुमति नहीं दी जानी चाहिए। इस तरह की सफाई को लगातार 2-3 बार करना आवश्यक है - एक हल्का झाग प्राप्त होने तक जर्दी द्रव्यमान को जमीन पर रखा जाना चाहिए।

कुछ मिनटों के बाद, आपको अपना चेहरा धोना होगा, या मिश्रण को कॉटन पैड से पोंछना होगा। फिर चेहरे पर थोड़ी सी पौष्टिक क्रीम लगाई जाती है।

खराब दूध

यह सफाई तकनीक साल के किसी भी समय बिल्कुल की जा सकती है। यह एक बहुमुखी विकल्प है क्योंकि यह सभी प्रकार की त्वचा के लिए और नियमित उपयोग के लिए उपयुक्त है। जो लड़कियां झाईयों को हल्का करना चाहती हैं, उनके लिए पहले गर्म वसंत के दिनों और गर्मियों में इस तरह के मास्क बनाना उपयोगी होता है। खट्टा दूध के प्रभाव के लिए धन्यवाद, झाइयां बहुत अधिक पीली हो जाती हैं, और चेहरा चिकना और अधिक कोमल हो जाता है।

खट्टा दूध को केफिर, ताजा खट्टा क्रीम से बदला जा सकता है। पेरोक्साइडयुक्त डेयरी उत्पादों का उपयोग नहीं किया जाना चाहिए, क्योंकि गंभीर जलन हो सकती है। सामान्य से तैलीय त्वचा के लिए, दूध सीरम के साथ एक साधारण वॉश आदर्श है। यह विधि शुष्क त्वचा वाली लड़कियों के लिए भी उपयुक्त है जिनमें परतदार होने की प्रवृत्ति नहीं होती है।

एक साफ रुई को खट्टा दूध में सिक्त किया जाता है, फिर चेहरे को अच्छी तरह से पोंछ लिया जाता है। उपयोग किए जाने वाले टैम्पोन की संख्या त्वचा के संदूषण की डिग्री के आधार पर निर्धारित की जाएगी। आखिरी टैम्पोन को अच्छी तरह से बाहर निकालना चाहिए, और फिर त्वचा से खट्टा दूध के अवशेषों को हटा देना चाहिए।

सफाई प्रक्रिया के अंत में, चेहरे पर कोई भी पौष्टिक क्रीम लगाई जाती है (त्वचा नम होनी चाहिए)। यदि चेहरे पर लालिमा और जलन दिखाई देती है, तो आपको इसे तुरंत ताजी चाय या दूध में डूबा हुआ कॉटन पैड से पोंछना होगा, और उसके बाद ही आप क्रीम का उपयोग कर सकते हैं। कुछ दिनों के बाद, जलन कम ध्यान देने योग्य हो जाएगी, और फिर पूरी तरह से गायब हो जाएगी।

वनस्पति तेल

कांच के जार में कुछ बड़े चम्मच तेल रखा जाता है और कंटेनर को कुछ मिनट के लिए गर्म पानी में छोड़ दिया जाता है। एक सूती पैड को गर्म तेल में सिक्त किया जाता है, फिर चेहरे को पोंछा जाता है, जिसमें गर्दन क्षेत्र, मंदिर, होंठ, भौहें शामिल हैं। कुछ मिनटों के बाद, लोशन, हल्के नमकीन पानी या चाय में डूबा हुआ कपास पैड के साथ तेल हटा दिया जाता है।

चोकर

अपने चेहरे को साफ करने का एक और प्रभावी तरीका चोकर या काली रोटी का उपयोग करना है। गेहूं, जई और चावल की भूसी एकदम सही है। आप थोड़ी मात्रा में पानी (गर्म!) में भिगोकर काली रोटी का एक टुकड़ा ले सकते हैं।

सबसे पहले आपको अपने चेहरे को गर्म पानी से गीला करना है। फिर जमीन के गुच्छे (1 बड़ा चम्मच) को हथेली में रखा जाता है और थोड़ी मात्रा में तरल के साथ मिलाया जाता है। अपनी उंगलियों के साथ, परिणामस्वरूप ग्रेल को चेहरे पर लागू किया जाना चाहिए, ठोड़ी क्षेत्र, नाक, गाल और माथे को तीव्रता से रगड़ना चाहिए।

जैसे ही आपको त्वचा पर चोकर की हलचल स्पष्ट रूप से महसूस होने लगे, आपको तुरंत अपने आप को थोड़े ठंडे पानी से धोना चाहिए। ब्लैक ब्रेड से सफाई के लिए इसी तकनीक का इस्तेमाल किया जाता है। वांछित परिणाम प्राप्त करने के लिए, इस प्रक्रिया को हर शाम बिस्तर पर जाने से एक महीने पहले किया जाना चाहिए। तैलीय त्वचा के मालिकों के लिए सप्ताह में एक बार इस विधि से अपना चेहरा साफ करना सबसे अच्छा है।

कॉस्मेटिक मिट्टी

कॉस्मेटिक क्ले की मदद से आप भारी गंदे पोर्स को भी प्रभावी ढंग से साफ कर सकते हैं। मुख्य बात यह है कि एक विशेष प्रकार की त्वचा के लिए आदर्श मिट्टी का चयन करना है। मिट्टी के पाउडर का एक बड़ा चमचा पानी की एक छोटी मात्रा से पतला होता है - आपको थोड़ा मोटा घी मिलना चाहिए, जिसे चेहरे पर गोलाकार गति में लगाया जाता है। 10-15 मिनट के बाद आपको अपने चेहरे को ठंडे पानी से धोना है।

ताजा दूध

यह तकनीक शुष्क और बहुत संवेदनशील त्वचा के लिए आदर्श है, क्योंकि दूध का हल्का सुखदायक प्रभाव होता है। चेहरे को साफ करने के बाद इस प्रक्रिया को करने की सलाह दी जाती है।

ताजा दूध गर्म पानी में पतला होता है (भाप के तापमान तक पहुंचना चाहिए)। सफाई के बाद, त्वचा को दूध से सिक्त किया जाता है। आप एक कपास झाड़ू का उपयोग कर सकते हैं या एक छोटे कंटेनर में दूध डाल सकते हैं और बस पहले चेहरे के एक तरफ को नीचे कर सकते हैं, फिर दूसरा, माथे, ठुड्डी।

फिर त्वचा को मुलायम तौलिये से हल्का सा सुखाया जाता है। यदि इस विधि का उपयोग सूजन या परतदार त्वचा के लिए किया जाता है, तो दूध को मजबूत कैमोमाइल या लिंडेन चाय से पतला करना चाहिए, लेकिन गर्म पानी से नहीं।

हाइड्रोजन पेरोक्साइड

सबसे पहले, चेहरे को लोशन या टॉनिक से साफ किया जाता है, छिद्रों को खोलने के लिए स्टीम किया जाता है। एक कपास झाड़ू लिया जाता है और हाइड्रोजन पेरोक्साइड 3% के घोल में सिक्त किया जाता है, फिर बारीक टेबल नमक में डुबोया जाता है।

सभी समस्या क्षेत्रों, जहां काले बिंदु होते हैं, सावधानी से एक झाड़ू के साथ काम करते हैं। यदि आप एक अप्रिय जलन या बेचैनी का अनुभव करते हैं, तो आपको प्रक्रिया को रोकने की आवश्यकता है। यदि बिल्कुल कोई अप्रिय उत्तेजना नहीं दिखाई देती है, तो 10 मिनट के लिए त्वचा की मालिश करें।

फिर चेहरे को गर्म और ठंडे पानी से धो लें। इस तकनीक का इस्तेमाल 7 दिनों में 1 बार से ज्यादा नहीं करना चाहिए। ब्लैकहेड्स को पूरी तरह से हटाने के बाद, उत्पाद का उपयोग महीने में कई बार उनकी उपस्थिति को रोकने के लिए किया जा सकता है।

घर की सफाई वीडियो: