और प्यार किस लिए है। प्रेम क्या है? सच्चा प्यार लगाव से कैसे अलग है? हार्मोनल स्तर में बदलाव

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नमस्कार! इस लेख में हम इस प्रश्न की ओर मुड़ेंगे कि प्रेम क्या है। इसका सार क्या है? वहां किस तरह का प्यार है? हम इस लेख में इस सब के बारे में संक्षेप में और स्पष्ट रूप से बात करेंगे।

प्रेम दर्शन, मनोविज्ञान, शरीर विज्ञान और अन्य विज्ञानों के क्षेत्र के वैज्ञानिकों के बीच विवाद का विषय है। यह एक ऐसा प्रश्न है जो वर्षों से अनुभवी विवाहित जोड़ों के लिए अपनी प्रासंगिकता नहीं खोता है।

यदि आप इस घटना के संबंध में जनसंख्या का सर्वेक्षण करते हैं, तो, सबसे अधिक संभावना है, अधिकांश उत्तर श्रेणी से होंगे: "प्यार तब होता है..."यानी, उसके बारे में बात करते हुए, हम हमेशा दिल की ओर मुड़ते हैं, उन विभिन्न संवेदनाओं का वर्णन करते हैं जो हम प्यार करते समय अनुभव करते हैं। और कैसे? आखिर वे कुछ भी कहें, लेकिन प्यार एक एहसास है और इससे कोई बहस नहीं करेगा। आइए आगे की व्याख्या करने की कोशिश करते हैं कि हमारे अपने शब्दों में प्यार क्या है।

विभिन्न विज्ञानों में प्यार

संक्षेप में, प्रेम किसी अन्य व्यक्ति या वस्तु के प्रति गहरी सहानुभूति की भावना है। आप किससे (क्या) प्यार करते हैं, उसकी देखभाल करने की इच्छा, उसे कुछ देने और अपना समय समर्पित करने की इच्छा हमेशा रहती है।

जैविक व्याख्या

प्रेम के अध्ययन के लिए प्रत्येक विज्ञान का अपना दृष्टिकोण है। रसायनज्ञ और जीवविज्ञानी दावा करते हैं कि यह मानव शरीर में होने वाली सामान्य प्रक्रियाओं पर आधारित है। विशेष रूप से, मानवविज्ञानी ने पाया है कि भावुक प्रेम की अवधि के दौरान, डोपामाइन का उत्पादन होता है, जो आपको आनंद का अनुभव करने और संतुष्टि की भावना देता है। इसके अलावा, इस स्थिति में रहने से डर की भावना कम हो जाती है, मस्तिष्क के संबंधित क्षेत्रों पर प्रभाव के कारण नकारात्मक भावनाओं को दबा देता है।

एक सिद्धांत यह भी है कि गंध से हम एक-दूसरे की ओर आकर्षित होते हैं, जिसे होशपूर्वक महसूस नहीं किया जाता है।

विकासवादी अवधारणा इंगित करती है कि प्रेम एक जीवित रहने का उपकरण है, क्योंकि यह दीर्घकालिक संबंधों को बनाए रखने, एकजुट होने और एक-दूसरे का समर्थन करने और खतरों का विरोध करने में मदद करता है।

मनोविज्ञान

मनोविज्ञान में, प्रेम की कई परिभाषाएँ हैं और इसकी प्रकृति के बारे में अवधारणाएँ हैं जो यह समझाने की कोशिश करती हैं कि प्रेम क्या है।

इस विज्ञान के दृष्टिकोण से प्रेम, किसी वस्तु के प्रति भावनात्मक रूप से सकारात्मक दृष्टिकोण की उच्चतम डिग्री है, इसे अपने स्वयं के हितों और जरूरतों के केंद्र में रखना। और यह भी यौन जरूरतों के कारण एक मजबूत, स्थिर भावना है। एक प्यार करने वाला व्यक्ति अपनी रुचि और पारस्परिक सहानुभूति जगाने के लिए स्नेह की वस्तु के जीवन में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाने का प्रयास करता है।

मनोवैज्ञानिक के अनुसार आर. स्टर्नबर्ग, प्रेम के तीन घटक हैं:

  • जुनून(यौन आकर्षण);
  • आत्मीयता(निकटता, भावनात्मक समर्थन, मदद, विश्वास);
  • प्रतिबद्धताओं(एक दूसरे के प्रति वफादारी)।

और फ्रायड ने इस प्रश्न का उत्तर दिया, प्रेम क्या है? शास्त्रीय मनोविश्लेषण में जेड फ्रायडप्रेम विशेष रूप से यौन आकर्षण को दर्शाता है, जो मानव विकास के लिए एक शक्तिशाली उत्तेजना के रूप में कार्य करता है।

ई. Frommदो प्रकार के प्यार को अलग करता है: फलदायकतथा अनुर्वर.

  • पहली रुचि, देखभाल, प्रेरणा, आनंद, एक दूसरे के ज्ञान और आत्म-विकास की अभिव्यक्ति में व्यक्त की जाती है। यह आपसी सम्मान पर आधारित परिपक्व प्रेम है।
  • दूसरा - अनुत्पादक प्रेम - किसी अन्य व्यक्ति पर सख्त नियंत्रण की उपस्थिति से जुड़ा है, उसे पूरी तरह से अपने पास रखने की इच्छा। यह अपरिपक्व स्वार्थी प्रेम है। यह आपसी विकास की ओर नहीं ले जाता, बल्कि इसके विपरीत इसे नष्ट कर देता है। ये रिश्ते आमतौर पर विभिन्न नकारात्मक भावनाओं से भरे होते हैं।

के अनुसार ए.वी. पेत्रोव्स्की, प्रेम अंतरंग आकर्षण पर आधारित है और किसी अन्य व्यक्ति के संबंध में इस भावना की बाहरी अभिव्यक्तियों की विशेषता है, स्वयं के लिए पारस्परिक प्रेम को जगाने की इच्छा। इसमें खुलापन और विश्वास मौजूद होना चाहिए। झूठ के लिए कोई जगह नहीं है।

ई. हैटफील्डमें से एक सच्चा प्यार(यौन आकर्षण और भावनात्मक विस्फोट) और दयालु(सामान्य हितों और मूल्यों, दोस्ती, सुखद संचार और आपसी समर्थन के आधार पर)। एक रिश्ते का आदर्श विकास भावुक प्रेम का करुणामय प्रेम में परिवर्तन है।

उपरोक्त परिभाषाओं से, हम देखते हैं कि प्रत्येक अलग तरीके से उत्तर देता है कि प्रेम क्या है। फिर भी, सभी उत्तर पूरक हैं और उनमें कुछ समान है।

प्यार, प्यार में पड़ना, जुनून, स्नेह: क्या अंतर हैं?

बेशक, ये सभी अवधारणाएँ आपस में जुड़ी हुई हैं और उनके बीच स्पष्ट सीमाएँ निर्धारित करना हमेशा संभव नहीं होता है। लेकिन अभी भी महत्वपूर्ण अंतर हैं।

प्यार और जुनून

जुनून में विपरीत लिंग के सदस्य के लिए यौन आकर्षण की तीव्र शुरुआत शामिल है। यह हिंसक रूप से चलता है, मजबूत भावनाओं से संतृप्त होता है और इसके लिए तत्काल रिहाई की आवश्यकता होती है। जुनून अक्सर एक प्रेम संबंध का प्रारंभिक चरण होता है, लेकिन यह लंबे समय तक उनके साथ भी रह सकता है, कुछ स्थितियों में भड़क सकता है।

प्यार के बिना जुनून संभव है, यह यौन इच्छाओं को पूरा करने के लिए केवल यौन भागीदारों के बीच पैदा होता है।

प्रेम एक व्यापक और अधिक बहुआयामी घटना है। यह एक पति (पत्नी), और एक बच्चे के लिए, और माता-पिता के लिए, और एक दोस्त के लिए, और एक पालतू जानवर के लिए, और एक देश के लिए, और समग्र रूप से मानवता के लिए दोनों के लिए अनुभव किया जा सकता है। इसलिए बिना जोश के प्यार करना भी काफी आम है।

प्यार और प्यार में पड़ना

प्यार क्या है यह सवाल पूछते समय प्यार में पड़ने के बारे में नहीं भूलना चाहिए। प्यार में पड़ना लगभग हमेशा एक रोमांटिक रिश्ते की शुरुआत होती है। इसमें भावनाओं और यौन इच्छा का हिंसक उद्भव शामिल है। बहुत बार, प्यार में पड़ना बाहरी आकर्षण पर आधारित होता है। जुनून के विपरीत, यह इतना तीव्र और सर्व-उपभोक्ता नहीं हो सकता है और आमतौर पर समय में लंबा और अधिक उत्कृष्ट होता है। यह आमतौर पर पहला प्यार होता है, जो अक्सर प्यार में पड़ने की अवस्था पर समाप्त होता है।

प्यार में पड़ना प्यार से ज्यादा सतही और कम जागरूक होता है। इसमें अभी तक हितों, आपसी समर्थन और सम्मान का समुदाय नहीं हो सकता है। आदर्श रूप से, जैसे-जैसे रिश्ता विकसित होता है, प्यार में पड़ना आसानी से प्यार में बदल जाना चाहिए।

इन घटनाओं के बीच आवश्यक अंतर यह है कि, प्यार में पड़ना, हम सहानुभूति की वस्तु की छवि को आदर्श बनाते हैं, अनजाने में व्यक्तित्व के वांछित पक्षों को मजबूत करते हैं, कमियों को नोटिस नहीं करते हैं। हम उससे प्यार करते हैं जो हमें "झुका" गया और हमने अपने बारे में क्या सोचा। समय के साथ, यह छवि बदल जाती है, और यदि हम निराश होते हैं और किसी व्यक्ति में अन्य मूल्य नहीं पाते हैं, तो रिश्ता समाप्त हो जाता है। यदि हम एक-दूसरे में नए दिलचस्प पक्ष पाते हैं, आध्यात्मिक रूप से करीब आते हैं, तो उनके विकास में एक नया चरण शुरू होता है - प्रेम।

प्यार में पड़ने के विपरीत, प्यार एक दूसरे के आदर्शीकरण और आत्म-धोखे का मतलब नहीं है। प्यार करके, हम दूसरे व्यक्ति को उसकी सारी ताकत और कमजोरियों के साथ स्वीकार करते हैं।

प्यार और लगाव

प्यार और स्नेह अक्सर घनिष्ठ मिलन में होते हैं, और यह रिश्ता जितना लंबा चलता है, यह मिलन उतना ही मजबूत होता है। लेकिन उन्हें भ्रमित नहीं होना चाहिए, क्योंकि अक्सर ऐसा होता है कि पुरुष और महिला के बीच प्यार नहीं होता है, लेकिन स्नेह मजबूत होता है।

एक प्यार करने वाला व्यक्ति हमेशा उस व्यक्ति से अधिक स्वतंत्र महसूस करता है जो किसी से बस जुड़ा हुआ है। आसक्ति को इस तरह की विशेषताओं से अलग किया जाता है: किसी अन्य व्यक्ति पर निर्भरता, उसे खोने का डर, उसके करीब होने की आदत, जिसे कुछ इस तरह व्यक्त किया जाता है: "मैं उसके बिना जीवन की कल्पना नहीं कर सकता।"

आसक्ति प्रेम से अधिक निष्क्रिय है। लोग अपनी भावनाओं को किसी भी तरह से नहीं दिखा सकते हैं, वे बस वहां रहने और एक-दूसरे को सहने के लिए तैयार हैं। प्रेम एक सक्रिय संबंध मानता है: आध्यात्मिक और शारीरिक निकटता, देखभाल और आपसी समर्थन, संयुक्त अवकाश, एक दूसरे का व्यक्तिगत विकास।

स्नेह में अक्सर व्यक्तिगत सीमाएँ मिट जाती हैं, व्यक्ति अपने साथी में घुलने लगता है। और जो प्यार करता है वह कभी भी अपनी "मैं" और आंतरिक स्वतंत्रता नहीं खोता है। प्यार करने वाले लोग एक-दूसरे के निजी स्थान और रुचियों का सम्मान करते हैं।

प्यार को स्नेह से कैसे अलग करें? प्यार और लत क्या है।

यह प्यार और स्नेह का मिलन है जो हमेशा रिश्तों को सकारात्मक रूप से प्रभावित करता है, दोनों को सुरक्षा, विश्वसनीयता और शांति की भावना देता है। मुख्य बात यह है कि हर कोई एक दूसरे के बगल में रहकर सच्ची खुशी का अनुभव करे।

प्यार के प्रकार

प्राचीन काल से, प्रेम को कई प्रकारों में विभाजित किया गया है, यह इस बात पर निर्भर करता है कि यह कैसे और किसके संबंध में प्रकट होता है।

"इरोस" भावुक प्रेम, जिसमें यौन प्रवृत्ति का पालन, तीव्र भावनाएँ, समर्पण और प्रेम की वस्तु में पूर्ण विघटन शामिल है। यह आमतौर पर एक छोटी अवधि के लिए रहता है, जिसके बाद यह या तो छोड़ देता है या दूसरे प्रकार के प्रेम में प्रवाहित हो जाता है।
"फिलिया" दोस्ती पर आधारित प्यार, इसमें संबंधों के आध्यात्मिक घटक, सामान्य हितों और मूल्यों, एक-दूसरे के लिए सम्मान को पहले स्थान पर रखा जाता है। यह परिवार के सदस्यों और दोस्तों के बीच हो सकता है।
"स्टोर्ज" प्यार, जिसका अर्थ है किसी अन्य व्यक्ति के प्रति एक दयालु, कोमल रवैया, आपसी समझ और समर्थन। यह लंबे समय तक विकसित होता है और रिश्तेदारों (पति और पत्नी, बहनों और भाइयों, माता-पिता और बच्चों) को जोड़ता है।
"अगापे" निस्वार्थ प्रेम, किसी प्रियजन की खातिर आत्म-बलिदान में व्यक्त किया गया। ईसाई धर्म में, यह मनुष्य के लिए ईश्वर का प्रेम है।
"लुडस" यौन आकर्षण, जिसमें छेड़खानी और आनंद प्राप्त करना शामिल है।
"प्रग्मा" मन द्वारा नियंत्रित प्रेम। आमतौर पर यह कुछ स्वार्थी हितों और लाभों से जुड़ा होता है।
"उन्माद" जुनून से जुड़ा प्यार, ईर्ष्या, आसक्ति की वस्तु को पूरी तरह से अपने पास रखने और हर चीज में इसे नियंत्रित करने की इच्छा।
फिलौतिया सिद्धांत पर आधारित आत्म-प्रेम: दूसरों से प्यार करने के लिए, आपको खुद को पसंद करने और अपनी देखभाल करने में सक्षम होने की आवश्यकता है।

हम किससे प्यार करते हैं?

  • रोमांटिक पार्टनर के लिए प्यार (प्रेमी/प्रेमिका, पति/पत्नी)यौन संतुष्टि के घटकों के रूप में प्यार और जुनून में पड़ने का सुझाव देता है। समय के साथ, वे हावी होना बंद कर देते हैं और प्यार के अन्य गुणों के लिए रास्ता देते हैं (लेकिन वे पूरी तरह से दूर नहीं जाते हैं): सम्मान, आपसी समर्थन, भक्ति, सहानुभूति। रोमांटिक प्रेम का एक महत्वपूर्ण जैविक मूल्य है, जो प्रजनन के लिए अनुकूल परिस्थितियों का निर्माण और रखरखाव करता है।

और एक आदमी के लिए प्यार क्या है?सबसे पहले, यह स्थिर संबंधों का गारंटर है, एक नाजुक और प्यारी प्रिय की देखभाल करने का अवसर, उसके बगल में एक शूरवीर होने का, उसकी प्रशंसा करने और उसे खोने का डर। साथ ही, पुरुषों के लिए प्यार परिवार में एक आरामदायक और आरामदायक माहौल, नियमित और दिलचस्प सेक्स और व्यक्तिगत स्थान के लिए सम्मान में व्यक्त किया जाता है।

  • स्वार्थपरताआत्म-समझ, आत्म-स्वीकृति, पर्याप्त आत्म-सम्मान और आत्म-संतुष्टि में व्यक्त किया गया। आत्म-प्रेम अन्य प्रकार के प्रेम का आधार है, क्योंकि यदि हम लगातार अपने आप से असंतुष्ट रहते हैं और आंतरिक असुविधा का अनुभव करते हैं, तो हम दूसरों को पूरी तरह से सच्चा प्यार नहीं दे सकते और लोगों को अपनी ओर आकर्षित नहीं कर सकते। इसलिए, सभी प्रकार के संबंधों को बनाने और सुधारने के लिए सबसे सार्वभौमिक सुझावों में से एक है स्थापित करना, सबसे पहले, अपने आप से संपर्क करें और खुद का सम्मान करना शुरू करें।
  • बच्चों के लिए प्यारआपसी स्नेह, देखभाल की अभिव्यक्ति, बच्चे के प्रति कोमलता, अपने स्वास्थ्य और विकास के लिए अपने स्वयं के हितों का त्याग करने की क्षमता पर आधारित है। पालन-पोषण में योगदान जितना मजबूत होता है, माता-पिता-बच्चे के संबंध उतने ही भरोसेमंद और गर्म होते हैं, बच्चे के व्यक्तित्व का विकास उतना ही अधिक होता है।

माँ और पिता का प्यार अलग होता है। मां और बच्चे जैविक और सामाजिक रूप से संबंधित हैं (क्योंकि वे जन्म से पहले एक थे)। पिता और बच्चे का केवल सामाजिक संबंध होता है। इस लिहाज से मां को बच्चे को जानने और समझने का ज्यादा अनुभव होता है। आमतौर पर एक पिता के लिए अपनी जरूरतों को समझना अधिक कठिन होता है, वह अपने मन को जोड़ने के लिए इच्छुक होता है (लेकिन यह प्रवृत्ति किसी भी तरह से सभी के लिए विशिष्ट नहीं है)।

  • माता-पिता के लिए प्यारबचपन में गठित लगाव पर आधारित है, और देखभाल और शिक्षा के लिए कृतज्ञता पर आधारित है।
  • लोगों के लिए प्यार, जो क्रिया में परोपकारिता कहलाता है। यह आस-पास के सभी लोगों के लिए निस्वार्थ सहायता है, दूसरों के लिए आत्म-बलिदान है। ऐसे प्रेम का अनुभव करने वाला व्यक्ति परोपकार के कार्य करने के लिए सदैव तत्पर रहता है।

प्यार के चरण

यह भावना हमेशा विकास में होती है और घटना के क्षण से यह कई चरणों से गुजरती है।

प्यार के चरण मंच का नाम विवरण
1 प्रेम
यह अक्सर एक जोड़े के जीवन का सबसे रोमांटिक समय होता है। हग्स, चुंबन, उपहार, प्रशंसा, तेजी से सांस लेने और दिल की धड़कन संकेत है कि ज्यादातर इस अवधि के दौरान स्पष्ट कर रहे हैं। एक दूसरे के लिए प्रबल जुनून प्रबल होता है। यह अवस्था कई महीनों से लेकर दो साल तक रह सकती है।
2 तृप्त, आदतरिश्ते शांत हो जाते हैं, जुनून अब इतना मजबूत नहीं रहा। प्रेमी एक-दूसरे के अभ्यस्त हो जाते हैं, आदर्श चित्र धीरे-धीरे विलुप्त हो जाते हैं, एक-दूसरे की विशेषताओं के बारे में वास्तविक जागरूकता होती है।
3 अलगाव, संघर्षयह चरण एक जोड़े के लिए एक वास्तविक परीक्षा है! एक-दूसरे की कमियां परेशान करने लग सकती हैं। एक तसलीम है, झगड़ा है। आपसी मांग बढ़ रही है और एक दूसरे के प्रति सहनशीलता कम हो रही है। या तो प्रेमी अलग हो जाते हैं (सबसे दुखद बात यह है कि यह चरण आमतौर पर शादी में जोड़े को पाता है), या वे एक-दूसरे में नए मूल्यों और सामान्य हितों की खोज करते हैं, और रिश्ते एक अलग तरीके से विकसित होने लगते हैं।
4 धैर्य, सुलहदंपति एक-दूसरे को सभी फायदे और नुकसान के साथ स्वीकार करना सीखते हैं, क्षमा करते हैं और सभी के व्यक्तिगत स्थान का सम्मान करते हैं। इस चरण का एक महत्वपूर्ण निष्कर्ष और कौशल एक-दूसरे का रीमेक बनाने की कोशिश करना नहीं है, बल्कि आपसी विकास और संबंधों में सुधार के लिए स्थितियां बनाना है।
5 निःस्वार्थता, निःस्वार्थताहम अपने आप में प्राप्त करने से अधिक देने की इच्छा महसूस करते हैं, हमें अपने कार्यों के प्रति प्रतिक्रिया की आवश्यकता नहीं है जैसा कि पहले था। मैं एक दूसरे को मुफ्त में खुशी देना चाहता हूं।
6 मित्रतापति-पत्नी पहले ही बहुत कुछ सीख चुके हैं: परिवार की खातिर अपने हितों का त्याग करना, एक-दूसरे का सम्मान करना और उनका समर्थन करना, संघर्षों को दूर करना, एक साथ एक आरामदायक जीवन बनाना। बच्चे पहले ही बड़े हो चुके हैं, और युगल फिर से एक-दूसरे को अधिक समय दे सकते हैं।
7 सच्चा प्यारचरण तब आता है जब पति-पत्नी आध्यात्मिक अंतरंगता तक पहुँचते हैं। संबंध स्थिर और सामंजस्यपूर्ण है। आपसी समझ, स्वीकृति और शांति सबसे ऊपर है, इसमें मांग और असंतोष के लिए कोई जगह नहीं है। सालों बाद भी, ऐसे जोड़े सवालों के घेरे में: "क्या आप एक दूसरे से प्यार करते हैं?"तथा "क्या आप एक साथ खुश हैं?"- सकारात्मक में जवाब देंगे "हाँ!"

संकेत है कि एक व्यक्ति प्यार में है

कैसे समझें कि यह मजबूत भावना बढ़ गई है? आमतौर पर एक व्यक्ति शारीरिक और मनोवैज्ञानिक दोनों तरह से बदलता है।

  1. वह अपनी उपस्थिति की सावधानीपूर्वक निगरानी करना शुरू कर देता है, क्योंकि वह प्यार की वस्तु से प्रतिक्रिया उत्पन्न करने के लिए और अधिक आकर्षक दिखना चाहता है।
  2. मुस्कुराते हैं और प्यार करने वालों के साथ आंखों का संपर्क बनाए रखने की कोशिश करते हैं।
  3. किसी प्रियजन से मिलते समय, आप चिंता का अनुभव कर सकते हैं, जिसे छिपाना कभी-कभी मुश्किल होता है (त्वचा का लाल होना, अंगों में कांपना आदि)।
  4. संवाद करते समय, वह दूरी को बंद करने की कोशिश करता है, छूना चाहता है।
  5. प्रिय (प्रिय) के पास लगातार रहने की इच्छा: एक बैठक की तलाश में, लिखना, बुलाना। किसी भी तरह से वह खुद को याद दिलाने की कोशिश करता है।
  6. व्यवहार नाटकीय रूप से बदल सकता है। एक व्यक्ति नाटकीय रूप से आदतों को बदल सकता है, नई गतिविधियों से दूर हो सकता है, आदि।
  7. वह जिससे प्यार करता है उसके लिए चिंता दिखाना चाहता है: वह अपने हितों और समय का त्याग करता है, कुछ सुखद करना चाहता है।
  8. मैं लगातार इस बारे में बात करने के लिए तैयार हूं कि वह दोस्तों और गर्लफ्रेंड के बीच किससे प्यार करता है।
  9. हर चीज में दिलचस्पी है कि उसके प्यार का उद्देश्य रहता है (जीवनी, शौक, प्राथमिकताएं, आदि से तथ्य)
  10. ईमानदारी से अपने विचारों, भावनाओं को साझा करता है, अपने बारे में बात करता है।

प्यार हमेशा अपने सभी पहलुओं और अभिव्यक्तियों में दिलचस्प होता है। लेकिन हम इसके बारे में कितनी भी बात करें, हम समझ सकते हैं कि यह क्या है जब हम खुद इस भावना का अनुभव करते हैं। प्यार करो और अपने रिश्ते का ख्याल रखो अगर एक आंतरिक आवाज आपको बताती है कि "यहाँ है - सच्चा प्यार आ गया है!"

क्या दो लोगों से प्यार करना संभव है?! बहुविवाह। मोनोगैमी।

प्यार में पड़ना हमेशा एक ही समय में दो नहीं होता है। अक्सर दूसरा व्यक्ति सबसे पहले हमें नोटिस करता है, हमें ध्यान, रुचि, प्यार के संकेत देता है।

यह असामान्य नहीं है जब कई लोग हमसे प्यार करते हैं, और हमें चुनने की जरूरत है। यह पेचीदा हो सकता है। लेकिन जब केवल एक ही व्यक्ति हमसे प्यार करता है, तो एक विकल्प होता है - जवाब देना या न करना।

ऐसी स्थिति में हम अक्सर गलतियां कर बैठते हैं। हम उस व्यक्ति को याद करते हैं जिसके साथ हम खुश रह सकते हैं, हम उसे चुनते हैं जिसके साथ हम पीड़ित हैं। इन त्रुटियों का कारण क्या है? आप उनसे कैसे बच सकते हैं?

त्रुटि की संभावना को काफी कम करने के लिए तीन बिंदुओं पर विचार करना पर्याप्त है, जो हमारे लिए बहुत महंगा हो सकता है।

पहला सिद्धांत। जल्दी नहीं है

यदि हमारा हृदय स्वतंत्र है, और एक व्यक्ति, जैसा कि हमें लगता है, हमारे कुछ मानदंडों को पूरा करता है, हम में रुचि दिखाता है, तो हम जल्दी से सपनों के चरण में चले जाते हैं।

सपने देखना एक ऐसा सुखद चरण है जब संभावित रूप से चुना गया व्यक्ति हमें अद्भुत गुणों का एक जीवित गुलदस्ता लगता है, और उसके साथ आगामी संबंध एक निरंतर छुट्टी है। यह लॉटरी में बड़ी रकम जीतने की खबर जैसा है।

सही तरीका यह है कि जितनी जल्दी हो सके सपने देखना शुरू करें। सपने वैध होने चाहिए। एक सपने का आधार स्वयं के बारे में और दूसरे व्यक्ति के बारे में हमारा ज्ञान है। किसी व्यक्ति को जानने के लिए, आपको उससे एक या दो बार से अधिक मिलने की जरूरत है, और न केवल निजी तौर पर, और न केवल छुट्टी पर, बल्कि उसके परिवार में, और काम पर और कठिनाइयों में भी। हमारे पास जाना बहुत उपयोगी है। तब हमारे सपने किसी तरह हकीकत से जुड़ेंगे।

हम आमतौर पर कैसे करते हैं? परिचित, पहली तारीख, अपने सर्वोत्तम गुणों के व्यक्ति द्वारा आत्म-प्रस्तुति, हमारे लिए सहानुभूति की अभिव्यक्ति, जिसके लिए हम इतने लालची हैं। और अब सपनों का हिंडोला घूमने लगा है...

और अक्सर मजेदार भी। लोगों ने कभी एक-दूसरे को देखा तक नहीं, वे केवल इंटरनेट पर संवाद करते हैं। हो सकता है कि एक सुंदर युवक के बजाय एक बुजुर्ग चाचा या एक दुष्ट चाची ने हमारे साथ पत्र व्यवहार किया हो। लेकिन हम पहले से ही खींची गई छवि में विश्वास करते थे और अपने सपनों के घोड़ों को सरपट दौड़ने देते थे ...

हम उस राहगीर की तरह हैं जो अचानक अनजान दिशा में तेज रफ्तार से दौड़ती एक लग्जरी कार में सवार हो जाता है। हम आगामी साहसिक कार्य में आनन्दित होते हैं ... यह सोचने के बजाय कि वह हमें कहाँ ले जा रहा है। शायद समुद्र तटीय सैरगाह। या शायद जेल या निकटतम चट्टान पर?

दिल कोई खिलौना नहीं है। तब निराश होना बहुत दर्दनाक होता है - दूसरे व्यक्ति में और अपनी तर्कसंगतता में। कई उदास हैं। दिल पर जख्म रह जाते हैं...

यह सामान्य आत्म-संरक्षण, अपने लिए प्यार और सम्मान से अपना ख्याल रखने योग्य है, न कि किसी ऐसे व्यक्ति को अपना दिल, अपनी भावनाओं को देने की जल्दी में जिसे हम नहीं जानते हैं।

यह बिल्कुल भी मुश्किल नहीं है। आखिरकार, सबसे पहले हम कुछ गहरी, अप्रतिरोध्य भावनाओं से नहीं, बल्कि साधारण सपनों से दूर होते हैं। उन्हें यह बताना बहुत आसान है: “रुको! मैं उसे जानता भी नहीं। मैं उसे पहले बेहतर तरीके से जान पाता हूं। संभव है कि हम दोनों में से कोई एक या दोनों निराश हों।"

यह एक शांत, वयस्क का दृष्टिकोण होगा। ऐसा व्यक्ति ही सच्चे प्यार का रिश्ता बना पाता है।

दूसरा सिद्धांत। मानवीय गुणों को देखो

जब हम कहते हैं कि हमें एक व्यक्ति को जानना है, तो हमारा मतलब है कि हर व्यक्ति हमारे लिए उपयुक्त नहीं है। हम में से प्रत्येक का अपना बौद्धिक और सांस्कृतिक स्तर है, हमारा अपना सेंस ऑफ ह्यूमर है, हमारे अपने सिद्धांत हैं, प्रेम और पारिवारिक जीवन की हमारी समझ है। और जब हम किसी व्यक्ति को जानते हैं, तो हम यह देखने के लिए देखते हैं कि क्या वह इन सभी मापदंडों में हमारे लिए उपयुक्त है। आखिरकार, अन्यथा कोई वास्तविक निकटता, एकता और एक तरफ जाने की क्षमता नहीं होगी।

दुर्भाग्य से, शिशु लोग, जैसा कि हम में से अधिकांश हैं, ऐसा नहीं करते हैं। हम किसी व्यक्ति के चित्र या स्वप्निल छवि से अलग-अलग विशेषताओं को निकालते हैं और केवल उन्हें नोटिस करते हैं, यहां तक ​​​​कि उन्हें अपनी विशेषताओं के साथ सहसंबंधित करने की भी परवाह किए बिना।

इन्हीं गुणों में से एक है लोकप्रियता। यदि, उदाहरण के लिए, एक आदमी लड़कियों के साथ लोकप्रिय है, तो वह हमारे लिए सिर्फ इसलिए दिलचस्प है क्योंकि उसका ध्यान हमारे आत्मसम्मान को बढ़ाता है, हमारे गौरव को कम करता है। लेकिन, निश्चित रूप से, यह कुछ भी नहीं कहता है कि वह कौन है और क्या वह हमें उपयुक्त बनाता है।

या फिर लड़की अपनी खूबसूरती में बहुत खूबसूरत और कॉन्फिडेंट होती है। ऐसा प्रिय हमें फिर से दूसरों से ईर्ष्या, अन्य लड़कियों की रुचि और अन्य सुखों का वादा करता है।

यह पता चला है कि हम स्वेच्छा से स्थिति का विश्लेषण करने से इनकार करते हैं और सबसे आदिम जुनून के आगे झुक जाते हैं, जैसे जहाज के कप्तान ने पतवार को फेंक दिया और जहाज को तूफानी लहरों की इच्छा के लिए दिया। ऐसे जहाज का क्या इंतजार है? ..

काश, जीवन भर एक शिशु, भावुक व्यक्ति के मार्गदर्शक उसकी कमजोरियाँ होतीं। और कमजोरी के आगे झुक जाने से सफलता नहीं मिलती।

समझदारी से तर्क करते हुए, हम पूरी तरह से समझते हैं कि एक परिवार में, एक प्रेम संबंध में, ईमानदारी, वफादारी, जिम्मेदारी, कड़ी मेहनत, आनंद लेने की क्षमता, किसी के क्रोध को नियंत्रित करने की क्षमता जैसे गुण कितने अनमोल हैं। ऐसा क्यों है कि एक कीमती व्यक्ति के बजाय, जिसके पास ये सभी या कई गुण हैं, हम अक्सर नकली "मजबूर" होते हैं?

क्योंकि हम "धोखा खाकर खुश हैं," भावनाओं के पहले दृष्टिकोण पर इसे अपना कर्तव्य मानते हुए तुरंत मन को बंद करना और मैला भावनाओं के स्नान में डुबकी लगाना।

सौभाग्य से, स्थिति जब वे हमारे साथ प्यार में हैं, लेकिन हम अभी तक नहीं हैं, अधिक अनुकूल है। वह हमें यह पता लगाने का समय देती है कि आखिर कौन हमसे प्यार करता है और अपने गुणों के मामले में वह हमें कितना उपयुक्त बनाता है।

सिद्धांत तीन। एक व्यक्ति की भावनाओं को देखो

जब लोग हमसे प्यार करते हैं, तो सबसे पहले यह हमारे लिए एक उपहार जैसा लगता है। लेकिन वास्तव में, प्यार में पड़ना अलग है, और उपहार आश्चर्यजनक रूप से भिन्न हो सकते हैं। यदि हम स्वस्थ दिमाग और शांत स्मृति के हैं, तो इन "उपहारों" पर विचार करें, हम निश्चित रूप से उनमें से कुछ को मना करना चाहेंगे।

पहली तरह का प्यार शारीरिक जुनून है। एक व्यक्ति एक व्यक्ति के रूप में हम में दिलचस्पी नहीं रखता है, केवल हमारा शरीर दिलचस्प है, या यों कहें, वह आनंद जो वह इससे "प्राप्त" कर सकता है।

क्या आप इसे उपहार कह सकते हैं, क्या आप इसे प्यार कह सकते हैं?

नहीं, यह पूरी तरह से स्वार्थ है, और स्वार्थ प्रेम नहीं है। हम ऐसे व्यक्ति के प्रति आकर्षित हो सकते हैं क्योंकि उसमें हमारा भी अपना स्वार्थ हो सकता है। उदाहरण के लिए, वही शारीरिक जुनून या अपनी कीमत पर अपने आत्मसम्मान को बढ़ाने की इच्छा।

लेकिन हम संजीदगी से कह दें कि यह प्यार नहीं है, बल्कि दो अहंकारों के बीच का सौदा है। एक सौदा जो शुरू में लाभदायक लगता है, लेकिन अंत में निश्चित रूप से विफल हो जाएगा, क्योंकि एक व्यक्ति इतने सस्ते सौदों के लिए बहुत महंगा प्राणी है।

दूसरे प्रकार का प्रेम प्रेम व्यसन है। यह एक तरह का पिशाचवाद है। आपके ध्यान के केंद्र में रहने की इच्छा, अपने खर्च पर अपना आत्म-सम्मान बढ़ाने की। यदि पहले मामले में वे आपके शरीर को "बकवास" करना चाहते थे, तो दूसरे में - आपकी आत्मा।

यह भी स्वार्थ है। दूसरे मामले की ख़ासियत यह है कि आदी व्यक्ति के साथ संबंध हमेशा दर्दनाक होते हैं। व्यसनी को ध्यान देने की आवश्यकता है, संदेह है, ईर्ष्या है। और सबसे महत्वपूर्ण बात, वह आपसे प्यार नहीं करता, वह खुद पर केंद्रित है। वह केवल अपनी समस्याओं को हल करने, अपने परिसरों को संतुष्ट करने के साधन के रूप में आप पर ध्यान देता है। हालाँकि वह खुद भी पूरी तरह से आश्वस्त है कि वह आप में घुल गया है और आपके लिए सब कुछ करने को तैयार है।

दुर्भाग्य से, पहले दो प्रकार के प्यार में पड़ना, अलग-अलग अनुपात में एक-दूसरे के साथ मिलना, आधुनिक दुनिया में प्रचलित है, जहां, जैसा कि भविष्यवाणी की गई थी, "प्यार ठंडा है"। यदि आप तीसरे प्रकार के प्यार से मिले हैं तो आप एक दुर्लभ भाग्यशाली व्यक्ति हैं।

तीसरे प्रकार का प्रेम वास्तव में प्रेम है, प्रेम की शुरुआत। इस मामले में, किसी व्यक्ति के लिए मुख्य चीज वह नहीं है जो वह हमारे शरीर से, हमारे ध्यान से प्राप्त कर सकता है। उसके लिए हम खुद महत्वपूर्ण हैं, हमारी आत्मा, हमारी खुशी। वह हमारे साथ अपने पूरे जीवन - आत्मा और शरीर दोनों को एकजुट करना चाहता है, और इस जीवन को एक साथ अंत तक, और आगे - अनंत काल तक जाना चाहता है।

यह वही है जिससे प्यार वास्तव में विकसित हो सकता है। यह वास्तव में एक उपहार है। मनुष्य ईमानदारी से हमें खुशी की कामना करता है। और वह हममें एक संभावित "शिकार" नहीं देखता है, लेकिन जैसा कि दोस्तोवस्की ने कहा, वह हमें वैसे ही देखता है जैसे भगवान ने हमें होने का इरादा किया था। यानी उन प्रतिभाओं और अच्छे गुणों के साथ, जो शायद अभी तक हममें प्रकट नहीं हुए हैं।

इस प्रकार, यदि हमारे पास गरिमा है, यदि हम अपने मूल्य और अपने सांसारिक जीवन की एकता के बारे में जानते हैं, तो केवल तीसरे प्रकार के प्यार में पड़ना ही जवाब देने लायक है।

लेकिन यह कैसे पता लगाया जाए कि पहला, दूसरा और तीसरा घटक हमारे संबंध में कितना है?

यह आसान नहीं है, लेकिन धैर्य और सही साहित्य से परिचित होने से यह काफी संभव है।

पहले प्रकार का प्यार, कामुक जुनून, इस तथ्य से पहचाना जाता है कि एक व्यक्ति अपने लक्ष्य को प्राप्त करने की कोशिश कर रहा है। वह हमें हर तरह से बहकाता है, शारीरिक स्पर्श चाहता है और अगर हम उसके सामने नहीं आते हैं तो वह अपराध करता है।

दूसरे प्रकार का प्यार, प्रेम व्यसन, ईर्ष्या, आक्रोश, हमारी अनुपस्थिति में अत्यधिक पीड़ा, वास्तविक रुचि की कमी और हम में भागीदारी से पहचाना जाता है। कुछ "निष्क्रियता" और इन संबंधों की पीड़ा के लिए। और अतीत में एक व्यक्ति की उपस्थिति से भी, नाटकीय ब्रेकअप, अवसाद, और शायद आत्महत्या के प्रयासों के साथ निर्भर संबंध। व्यसनी व्यक्ति बहुत शांत नहीं होता, हर समय आनन्दित होना नहीं जानता, उसका मूड असमान होता है। व्यसन एक व्यक्तित्व विशेषता है, न कि केवल आपके साथ एक प्रकार का संबंध।

तीसरा प्रकार - वास्तव में प्यार में होना - आमतौर पर दोनों पक्षों के लिए लापरवाह होता है, हल्का और शुद्ध। एक व्यक्ति हमारे प्रति ईमानदार और गहरी रुचि रखता है, हमारे साथ सहानुभूति रखता है, जबकि एक व्यसनी के विपरीत, जब हम बुरा महसूस करते हैं तो अत्यधिक पीड़ा में नहीं पड़ता है। सबसे अधिक बार, एक व्यक्ति जो एक पूर्ण परिवार (यानी अपने पिता और माँ के साथ) में पला-बढ़ा है, वह वास्तविक प्यार करने में सक्षम है।

अब, यदि आप देखते हैं कि कोई व्यक्ति अपने गुणों में आपको उपयुक्त बनाता है और आपके लिए सच्चा प्यार महसूस करता है, न कि कुछ स्वार्थी, तो आपको उसके प्यार का जवाब देने का प्रयास करना चाहिए।

लेकिन ऐसा कैसे करें?

प्यार का जवाब कैसे दें?

प्यार का जवाब देने का मतलब उसके साथ बिस्तर पर गिरना नहीं है। नहीं, नहीं और नहीं! इसका मतलब सिर्फ शुरुआत में ही प्यार को मारना होगा। चूंकि ज्यादातर मामलों में, घटनाओं के इस तरह के विकास के साथ, एक व्यक्ति में वास्तविक प्यार धीरे-धीरे पहली तरह के प्यार से बदल जाता है, और यह भावना हमेशा अल्पकालिक होती है। इसलिए प्यार के जवाब में एक करीबी, लेकिन पक्की दूरी बनाए रखना जरूरी है। आप दोनों के सर्वोत्तम हित में। बेहतर किसी भी गले और चुंबन से बचने के लिए ...

प्यार का जवाब देना प्यार करना है। अधिक सटीक होने के लिए, सच्चे प्यार से प्यार का जवाब देना।

क्या यह संभव है?

तुमने बेहतरीन काम किया है। आपको पता चला कि यह व्यक्ति अपने गुणों के मामले में उस व्यक्ति से बेहतर है, जो सभी के लिए इतना आकर्षक और दिलचस्प है। और आपके प्रति इस व्यक्ति का रवैया वास्तविक है, उस आकर्षक व्यक्ति के विपरीत।

लेकिन आप पहले, इतने साधारण के प्यार में कैसे पड़ सकते हैं, जबकि यह आकर्षक दूसरा अपना हाथ आपके पास रखता है?

और आप बस भावनाओं को छोड़ दें और सार को देखें। दूसरा बस आपसे कुछ लेना चाहता है। और अंत में, जिससे यह आपके और आपके लिए और भी खराब हो जाए।

और पहला ... यह सिर्फ एक चमत्कार है! एक चमत्कार जिसे शब्दों में बयां करना मुश्किल है। आपने यह मुहावरा सुना होगा - "मनुष्य की आत्मा ब्रह्मांड से भी प्यारी है।" अगर उन्होंने सुना भी, तो वे इसे सिर्फ एक सुंदर अतिशयोक्ति मान सकते थे। लेकिन वास्तव में, यह एक वस्तुनिष्ठ सत्य है। अपनी गहराई में मानव आत्मा इतनी सुंदर, महान है, प्रेम करने की क्षमता के साथ, रचनात्मक रूप से खुद को, अपने आसपास के लोगों और बाकी दुनिया को बदल देती है, कि ब्रह्मांड की कोई भी सुंदरता इसकी तुलना नहीं कर सकती है। और यह धातु और पत्थर के विपरीत शाश्वत है। और यह वह चमत्कार है जो एक व्यक्ति हमारे सामने रखता है। वह हमारे लिए पूरी तरह से खुला है और हमें अपनी आत्मा और अपना जीवन सौंपना चाहता है। हमेशा साथ रहना। अगर हम इस बारे में गंभीरता से सोचते हैं, तो भले ही हम उसके प्यार में न पड़ें, फिर भी, किसी भी मामले में, उसके स्वार्थी लक्ष्यों के साथ दूसरा आकर्षण हमारे लिए स्पष्ट प्राथमिकता नहीं रहेगा।

लेकिन जब हम प्रेम के क्षेत्र में प्रवेश करते हैं, तो प्रेम के निर्माता और स्रोत - ईश्वर के बिना, हमारे लिए अपने दम पर सामना करना मुश्किल होता है। आपको सब कुछ अपने ऊपर नहीं लेना चाहिए और यह कहना चाहिए: "मैं यह करूँगा, मैं प्यार करूँगा"। हम इसे यहां अकेले नहीं करेंगे। हमें अपनी कमजोरी, अपनी अज्ञानता को भगवान के सामने खोलने की जरूरत है और हमारे जीवन के मुख्य प्रश्नों में से एक के लिए उनके उत्तर की तलाश करनी चाहिए - हमें किसके साथ रहना चाहिए। अगर हम सच्चे हैं, तो वह या तो हमारे दिल में पहले से परिपक्व हो चुके पारस्परिक प्रेम को जगाएगा, या हमें बताएगा कि हमारा रास्ता अलग है ...

प्रेम और उसकी परिभाषा को विभिन्न दृष्टिकोणों से देखा जा सकता है - दार्शनिक, धार्मिक, मनोवैज्ञानिक, यहाँ तक कि चिकित्सा भी। वह प्रशंसनीय है, प्रेरित है, पूजती है, श्रेष्ठ है, कविता, पेंटिंग, संगीत, जीवन उसे समर्पित है। हालांकि, क्या हम कह सकते हैं कि हर कोई प्यार को अपने तरीके से समझता है? यह कैसा है, इसमें क्या शामिल है, यह अन्य भावनाओं से कैसे भिन्न है, क्या यह नुकसान पहुंचा सकता है? और सबसे महत्वपूर्ण बात, आप इसे कैसे ढूंढ सकते हैं?

प्रेम क्या है?

प्रेम एक गहरा, स्थायी, स्थायी लगाव है, जो संबंधित परोपकारी कार्यों के साथ संयुक्त है। "भावना-क्रिया" लिंक अविभाज्य है। भावनात्मक घटक (सहानुभूति की भावना) के बिना प्यार लाभ या मानवता से बाहर एक सेवा है, और बाहरी अभिव्यक्तियों (कार्यों) के बिना यह जुनून या प्रेम है।

यदि कोई राहगीर किसी गिरे हुए अजनबी को हाथ देने का फैसला करता है, तो यह उसे एक दयालु, देखभाल करने वाले, दयालु व्यक्ति के रूप में दिखाएगा। लेकिन अधिनियम प्रेम की गवाही नहीं देगा। यदि दंपति में से एक में गर्मजोशी की भावना है, लेकिन वह इसे बाहरी रूप से व्यक्त नहीं करना चाहता (मदद, देखभाल, आदि), तो दूसरा भी यहां दिखाई देता है।

इस अवधारणा के लिए कोई स्पष्ट एकल परिभाषा नहीं है, क्योंकि विभिन्न शिक्षाएं अपने तरीके से प्रेम की व्याख्या करती हैं। उदाहरण के लिए:

  • धर्म(ईसाई धर्म) - बलिदान, धैर्य, क्षमा;
  • दर्शन- लोगों के बीच परस्पर संबंध का उच्चतम रूप;
  • विज्ञान- रासायनिक-भौतिक प्रक्रियाओं और शर्तों को प्रभावित करना;
  • मनोविज्ञान- समाजीकरण की अभिव्यक्ति, प्रजनन के लिए प्रयास करना;
  • समाज- परिवार में एकीकृत श्रेणी (रक्त, अर्जित);
  • कला- सबसे शक्तिशाली स्रोतों में से एक, प्रोत्साहन;
  • गूढ़ विद्या- उच्च बलों द्वारा पूर्व निर्धारित ऊर्जा कनेक्शन।

प्रेम की अवधारणा ही आदर्श है, लेकिन मानव व्यवहार में इसकी अभिव्यक्तियाँ नहीं हैं। और यह ठीक है। आप अपनी कल्पना में एक निर्दोष मोती की कल्पना कर सकते हैं, लेकिन वास्तव में सबसे सुंदर मोती में भी सूक्ष्म दरारें, चिप्स, खरोंच होते हैं।

आप इस भावना को एक नैतिक-भावनात्मक श्रेणी के रूप में देख सकते हैं, केवल या के साथ संबद्ध कर सकते हैं। लेकिन इस तथ्य से इनकार करना अभी भी मुश्किल है कि यह शारीरिक स्थिति, कल्याण को प्रभावित करता है।

प्यार है:

1. देखभाल।

किसी भी समस्या से संरक्षण, रक्षा करने की इच्छा एक गंभीर भावना का एक निश्चित संकेत है। यह किसी प्रियजन और उसकी जरूरतों के प्रति चौकसता में प्रकट होता है।

के उदाहरण: बीमारों की देखभाल करना, घर के कामों में मदद करना, आराम प्रदान करना (कंबल लपेटना, मालिश करना)।

2. सम्मान।

के उदाहरण: वार्ताकार को सुनने की क्षमता, उसमें रुचि, सहिष्णु रवैया।

3. जिम्मेदारी।

कीवर्ड - स्वैच्छिक... यह प्रेमी का व्यक्तिगत निर्णय है, थोपा गया दायित्व नहीं। एक व्यक्ति समझता है कि उसका व्यवहार न केवल खुद को प्रभावित करता है, बल्कि उस व्यक्ति की प्रतिष्ठा, भावनाओं, जीवन को भी प्रभावित करता है जिससे यह प्यार किया जाता है।

के उदाहरण: एक संयुक्त भविष्य की योजना बनाना, हल करने का प्रयास करना, दबाना या अनदेखा नहीं करना, संबंधों को बेहतर बनाने के लिए काम करना।

4. स्वतंत्रता।

ऐसा लगता है कि अवधारणा जिम्मेदारी के विपरीत है। लेकिन यह एक स्वस्थ रिश्ते में उसके बराबर है। अगर प्रतिबद्धता "हम" है, तो यह "मैं" है। अधिक सटीक रूप से, दूसरे को इस "मैं" को कहीं भी दफनाने की अनुमति देने की इच्छा, इसे "हम" या साथी के अहंकार के पक्ष में बलिदान नहीं करने की।

के उदाहरण: खतरों की अनुपस्थिति, जोड़तोड़, स्पष्ट अनुचित निषेध; एक विकल्प देना, खुद बनने का अवसर।

5. निकटता।

यह घनिष्ठ संचार है, बौद्धिक, भावनात्मक, शारीरिक स्तरों पर एक दूसरे को समझना। एक प्रिय व्यक्ति जीवन का एक अविभाज्य हिस्सा बन जाता है, और उसकी सामान्य आदतों का लगभग गहन अध्ययन किया जाता है।

के उदाहरण: संयुक्त परंपराएं, कठोरता या अजीबता के बिना मुक्त स्पर्श संपर्क (, गले, स्पर्श), आपसी समझ का निर्माण किया।

6. निःस्वार्थता।

प्रेम स्वार्थ से मुक्त है। इसका भी सौदे से कोई लेना-देना नहीं है। अपनी भावनाओं, मदद, देखभाल को देते हुए, प्रेमी इसे मुफ्त में करता है। रवैया "आप - मेरे लिए, और मैं - आपके लिए" भावनाओं या अक्षमता की तुच्छता का संकेत है।

के उदाहरण: बदले में कुछ उम्मीद किए बिना कुछ सुखद करने की इच्छा, उदारता (सहित), पहल।

7. भरोसा।

विचारों और कार्यों में खुलापन, ईमानदारी, पूजा की वस्तु में आत्मविश्वास भी बहुत महत्वपूर्ण हैं। वे एक स्वस्थ रिश्ते की नींव बनाते हैं, जिससे प्यार के अन्य अवयवों को विकसित होने की अनुमति मिलती है।

के उदाहरण: वफादारी, व्यक्तिगत बातचीत, रहस्यों की खोज, दूसरे पर भरोसा करने की क्षमता, एक शब्द में विश्वास।

8. विकास।

प्यार लोगों को बदलता है, एक साथ विकसित करता है। और यह केवल "परिचित-सहवास-विवाह-बच्चे" योजना नहीं है। इसमें रिश्तों और खुद पर काम करना, साथ में अपने जीवन को बेहतर बनाना भी शामिल है।

के उदाहरण: सामान्य हितों, व्यवसायों की खोज और विकास, एक पारिवारिक मनोवैज्ञानिक के साथ काम करना, "हम" के आराम के लिए "I" में सुधार करना।

9. संयम।

प्यार की फिजियोलॉजी।

एक प्यार करने वाले के शरीर में एक वास्तविक हार्मोनल उछाल होता है। इसके अलावा, हार्मोन के प्रकार, रिश्ते के विभिन्न चरणों में उनके अनुपात स्पष्ट रूप से भिन्न होते हैं। दिलचस्प बात यह है कि इनमें से कुछ पदार्थों की मात्रा प्रेमी के लिंग पर निर्भर करती है। मुख्य में 6 हार्मोन शामिल हैं।

  • डोपामाइन... यह उस समय उत्पन्न होता है जब कोई व्यक्ति एक ऐसी क्रिया करने का निर्णय लेता है जो उसे (अपने साथी को देखने के लिए) लाती है। उत्साह, सुखद उत्तेजना, भावनात्मक उत्तेजना, प्रत्याशा को उत्तेजित करता है।
  • एड्रेनालिन... एक "सकारात्मक तनाव" प्रभाव पैदा करता है। यह तंत्रिका तंत्र सहित शरीर के सभी संसाधनों को सक्रिय करता है। उसके कारण ही "सर्वशक्तिमान" की भावना पैदा होती है, पहाड़ों को हिलाने की इच्छा।
  • सेरोटोनिन... यह अच्छे मूड की कुंजी है। इसकी कमी का कारण बनता है। विरोधाभास यह है कि रक्त में एड्रेनालाईन दिखाई देने पर इसका स्तर गिर जाता है। यही कारण है कि रिश्ते के शुरुआती दौर में प्रेमी कभी-कभी अतिरंजना करने, खरोंच से पीड़ित होने की प्रवृत्ति रखते हैं।
  • एंडोर्फिन... कारण संतुष्टि,. सहानुभूति की वस्तु के साथ स्पर्श संपर्क के दौरान वे विशेष रूप से सक्रिय रूप से विकसित होते हैं। समय के साथ इनका उत्पादन कम होता जाता है। हालांकि, चॉकलेट, खेल और सेक्स संतुलन बहाल करते हैं।
  • ऑक्सीटोसिन... स्नेह जगाता है, आत्मीयता बढ़ाता है, विश्वास बढ़ाता है। पिछले सभी पदार्थों की मात्रा कम कर देता है। जुनून को सुखद शांति, विश्वसनीयता, स्थिरता की भावना से बदल दिया जाता है।
  • वैसोप्रेसिन... ऑक्सीटोसिन के समान प्रभाव पड़ता है। हालांकि, यह पुरुषों में अधिक एकाग्रता में प्रकट होता है। यह लड़के की "एक विवाह की प्रतिज्ञा" है।

एक साथ लिया, इस तरह के एक हार्मोनल मिश्रण प्रतिरक्षा, चयापचय, हृदय प्रणाली की स्थिति, ध्यान में सुधार करता है, और मस्तिष्क के रचनात्मक कार्य को उत्तेजित करता है।

प्यार के प्रकार।

भावनाओं के विषय (मालिक) का प्रकार

  • पैतृक... सबसे बलिदानी। ये भावनाएँ न केवल एक पिता-माँ की हैं, बल्कि दादी, दादा, चाचा, चाची, अभिभावकों की भी हैं।
  • संतान... सबसे खुला, सीधा, ईमानदार, लेकिन थोड़ा शालीन।
  • प्रेम प्रसंगयुक्त... एक जोड़े के रूप में या जीवनसाथी के बीच प्यार। कामुक ओवरटोन शामिल हैं।
  • अनुकूल... अन्य प्रजातियों की तुलना में बहुत अधिक समय तक प्रकट और कठोर होता है। अधिक दुर्लभ।
  • बहन भाई... माता-पिता के साथ सामान्य विशेषताएं हैं, मैत्रीपूर्ण। एक या दूसरे के प्रति पूर्वाग्रह, एक नियम के रूप में, उम्र के अंतर से निर्धारित होता है।

जॉन एलन ली द्वारा वर्गीकरण।

कनाडा के एक समाजशास्त्री-प्रचारक ने प्रेम के बारे में प्राचीन यूनानियों के विचारों को अपनी टाइपोलॉजी के आधार के रूप में लिया। उन्होंने गाया तीन मुख्य प्रकार के प्रेम संबंध,उन्हें अलग-अलग रंग देना:

  • एरोस- लाल। जुनून, आदर्शीकरण, आराधना, अप्रतिरोध्य आकर्षण, तर्क पर भावनाओं की स्पष्ट प्रबलता, अंधापन;
  • भंडारण- पीला। समान रुचियों, घनिष्ठता, मित्रता, विश्वास, आपसी समझ पर आधारित पारिवारिक संबंधों को शांत करें।
  • लुडस- नीला। जुआ भावना, छुटकारा पाने का प्रयास, आनंद पाने के उद्देश्य से शौक।

ली ने यह भी तर्क दिया कि जोड़ीदार मिश्रित मूल प्रजातियां पैदा करती हैं तीन माध्यमिक प्रकार:

  • उन्माद- इरोस + लुडस, बैंगनी। जुनून, कट्टरता, रिश्ते के स्वस्थ रूप से विचलन। अस्थिरता, अप्रत्याशितता।
  • प्रगति- लुडस + स्टोर्ज, हरा। तर्कसंगतता, भावनाओं पर तर्क की प्रधानता, चयनात्मकता, जागरूकता, लाभ की तलाश, स्वार्थ।
  • मुंह खोले हुए- इरोस + स्टोर्ज, नारंगी। निस्वार्थता, खुलापन, उदारता, स्वैच्छिक बलिदान, बिना शर्त भावनाएं।

सामाजिक स्थिति।

इसका अर्थ है आय का स्तर, शिक्षा, संस्कृति। कभी-कभी धर्म, एक व्यक्तिगत परिवार या पूरे लोगों की विशिष्ट परंपराओं (उदाहरण के लिए, भारत में जातियां) को भी ध्यान में रखा जाता है।

  • बराबरी का- एक ही सामाजिक वर्ग के प्रतिनिधियों के बीच संबंध। समुदाय द्वारा स्वीकृत और प्रोत्साहित किया गया।
  • असमान- विभिन्न सामाजिक तबके के लोगों के बीच उत्पन्न होने वाली भावनाएं। यह गंभीर बाधाओं वाला प्यार है।

वस्तु का विषय से संबंध।

  • आपस का- भागीदारों के बीच पारस्परिक भावनाएं, एक दूसरे के प्रति समान रवैया।
  • अनिष्ट- भावनाओं की ताकत, गुणवत्ता में पारस्परिकता या असमानता की कमी।
  • अनाम- ऐसी स्थिति जिसमें लोगों को एक-दूसरे की भावनाओं की मौजूदगी या गहराई का पता नहीं चलता। एक नियम के रूप में, ये गंभीर झगड़े, लंबे अलगाव के बाद परिचित या अवधि के पहले चरण हैं।

सहानुभूति, प्रेम, प्रेम।

क्या इन अवधारणाओं में कोई अंतर है? यह पता चला है, हाँ। यह न केवल चमक, भावनाओं की अवधि में, बल्कि किसी अन्य व्यक्ति के संबंध में भी व्यक्त किया जाता है।

  • सहानुभूति- एक नए परिचित के स्पष्ट संकेतों के आधार पर, सहज रूप से रुचि पैदा हुई। इसकी अवधि और आगे का विकास पूरी तरह से अलग हो सकता है। यही है, यह स्नेह का पूर्ण रुकावट और अधिक गंभीर, गहरी भावना में परिवर्तन दोनों संभव है। यह उपस्थिति में रुचि है, सकारात्मक गुणों में जो सामान्य शौक की उपस्थिति में तुरंत स्पष्ट होते हैं।
  • प्रेम- तालमेल के बाद उत्पन्न होने वाली स्थिर सहानुभूति, निकट परिचित। एक ऐसे स्टेज पर दिखाई देता है जब लोग एक-दूसरे को अच्छी तरह जानते हैं। यह प्रेम का एक "अपरिपक्व" रूप है, क्योंकि इसमें अभी भी एक निश्चित भ्रम है। एक नियम के रूप में, यह "कैंडी-गुलदस्ता" अवधि और हार्मोनल उछाल के शिखर के साथ मेल खाता है।
  • प्रेम- जागरूक गहरा प्यार। किसी व्यक्ति के नुकसान या उसके साथ संबंध को पर्याप्त रूप से माना जाता है। यहाँ अज्ञान, दमन, परिहार नहीं है। कोई व्यसन, प्रभाव, कट्टरता नहीं हैं।

इन राज्यों के अनुमानित उन्नयन को निम्नलिखित वाक्यांशों द्वारा व्यक्त किया जा सकता है:

  • "तुम्हारी आँखें सुंदर हैं। क्या आपको भी कॉमिक्स पसंद है? महान। चलो कुछ और बात करते हैं"- सहानुभूति।
  • "मैं तुम्हें कैसे प्यार करता हूँ! तुम मेरे लिए सब कुछ हो। मैं तुम्हारे बिना अपने जीवन की कल्पना नहीं कर सकता"- प्यार।
  • "हालांकि हमारे बीच मतभेद हैं और हमारे बीच कई मतभेद हैं, आप मुझे एक बेहतर इंसान बनाते हैं।"- प्यार।

कभी-कभी रेखा बहुत पतली होती है, इसलिए प्यार में पड़ना प्यार से आसानी से भ्रमित हो सकता है। लेकिन उत्तरार्द्ध लंबे समय तक रहता है और स्वार्थ, सनक, आवेगों के लिए बहुत कम प्रवण होता है।

क्या पहली नजर का प्यार होता है?

सामान्य तौर पर, लोग दो श्रेणियों में आते हैं:

  • वे जो एक आदर्श जोड़े की तलाश में हैं ("आत्मा साथी", मंगेतर / मंगेतर, भाग्य);
  • जो स्वयं किसी उपयुक्त साथी के साथ एक आदर्श संबंध बनाते हैं।

अनुकूलता के लिए पहले वाले अधिक आशा करते हैं - मनोवैज्ञानिक, शारीरिक, रोजमर्रा, यहां तक ​​​​कि राशि चक्र। दूसरे अभ्यासी हैं जो मानते हैं कि आदर्श पाए नहीं जाते, बल्कि बनाए जाते हैं। लेकिन सही कौन है?

आंशिक रूप से दोनों। एक ओर, हजारों स्थितियां हैं जब पहली मुलाकात में लोग पहले से ही "रसायन विज्ञान" महसूस करते हैं, और फिर खुशी से प्यार और सद्भाव में रहते हैं। दूसरी ओर, पहली मुलाकात में भावनाओं की ताकत के बावजूद प्यार बाद में आता है। प्यार करने वाले लोग अपनों को अच्छी तरह जानते हैं। पहली बातचीत के बाद गहन ज्ञान प्राप्त नहीं किया जा सकता है। यानी एक गंभीर अनुभूति के लिए समय और संचार की आवश्यकता होती है।

क्या प्यार हानिकारक हो सकता है?

यह पता चला है, हाँ। इसके अलावा, हम एक भावात्मक, अस्वस्थ अवस्था के बारे में बात नहीं कर रहे हैं, बल्कि भावनाओं के पूरी तरह से पर्याप्त संस्करण के बारे में बात कर रहे हैं।

अमेरिकी वैज्ञानिकों ने अपने साथी को खो चुके 50-80 साल के लोगों को शामिल करते हुए एक प्रयोग किया। अध्ययन में पाया गया कि विषयों में हृदय रोग और सूजन का खतरा बढ़ गया था। ऐसे लोगों में मौत का खतरा बढ़ गया था 41% .

और खराब स्वास्थ्य वाले रोगियों पर, मजबूत, यहां तक ​​​​कि सकारात्मक भावनात्मक विस्फोट (स्थायी) पुराने तनाव के समान ही कार्य करते हैं।

जोखिम को कम करने के लिए, बस मुड़ना, योग का अभ्यास शुरू करना या अपने लिए समय निकालना सीखना पर्याप्त है। और छोटों के लिए - यह विश्वास करना कि प्रेम उतना दुर्लभ नहीं है जितना उपन्यासों में वर्णित है। आप जीवन में कई बार गंभीरता से प्यार में पड़ सकते हैं।

प्यार 3 साल तक रहता है?

लोकप्रिय लेखक फ्रेडरिक बेगबेडर द्वारा इसी नाम की पुस्तक का शीर्षक लगभग एक पकड़ वाक्यांश बन गया है। इसके अलावा, यह भ्रमित करने वाला है, क्योंकि उपन्यास में ही यह वाक्यांश नायक का आत्म-सम्मोहन है, न कि मनोवैज्ञानिक तथ्य।

हालांकि, आंकड़े बताते हैं कि तीन साल का मील का पत्थर अक्सर कई जोड़ों के लिए घातक, भारी हो जाता है। ऐसा क्यों होता है? इसका कारण हार्मोन और कठिनाइयों के प्रति दृष्टिकोण है।

हार्मोनल स्तर में बदलाव।

प्रेमियों के बीच संचार का पहला चरण उन्हें सेरोटोनिन, एड्रेनालाईन, नॉरपेनेफ्रिन, एंडोर्फिन, डोपामाइन का उत्पादन करने का कारण बनता है। वे "पेट में तितलियों", सुखद कंपकंपी, अनिद्रा तक भावनात्मक उत्थान, चक्कर आने की भावना भी पैदा करते हैं।

हालांकि, इन हार्मोनों का प्रभाव स्थायी नहीं होता है। समय के साथ, उनके उत्पादन में स्पष्ट रूप से गिरावट शुरू हो जाती है। और यद्यपि ऑक्सीटोसिन और वैसोप्रेसिन की जगह ले रहे हैं, भावनाओं के इस तरह के उज्ज्वल विस्फोट, पहले की तरह, अब नहीं होते हैं। प्रेमियों द्वारा इस मंदी को भावनाओं के प्रस्थान के रूप में माना जाता है, इसलिए वे कभी-कभी छोड़ने का फैसला करते हैं।

रिश्तों पर काम करना।

परिचित होने की शुरुआत में, लोग, एक नियम के रूप में, खुद को अपने सबसे अच्छे पक्ष से दिखाने की कोशिश करते हैं, चरित्र के नुकसान, बुरी आदतों को छिपाते हैं। लेकिन जल्द ही मुखौटे कम होने लगते हैं, और नकारात्मक लक्षण अधिक से अधिक प्रकट होने लगते हैं। ऐसा लगता है जैसे कोई व्यक्ति मौलिक रूप से बदतर के लिए बदल रहा है। हालाँकि, यह केवल एक संकेत है कि वह अधिक आराम से है और अपने वास्तविक स्वरूप को प्रकट करता है।

जब दो "मैं" की टक्कर होती है, जो केवल अपने नियमों से जीने के आदी होते हैं, तो संघर्ष शुरू हो जाता है। रिश्ते के तीसरे वर्ष तक, जोड़े अक्सर एक साथ आते हैं, और रोजमर्रा की जिंदगी में यह जोड़ अधिक तेजी से महसूस किया जाता है। झगड़ों की संख्या में तेज वृद्धि को विराम का कारण माना जाता है।

वास्तव मेंभागीदारों के निरंतर काम के परिणामस्वरूप प्यार बहुत लंबे समय तक रहता है। कठिन अवस्था को अस्थायी कठिनाई के रूप में समझना ही काफी है। यदि आप संयुक्त समस्याओं को हल करने का प्रयास करते हैं, और उन्हें नहीं छोड़ते हैं, तो एक उज्ज्वल भावना एक निरंतर साथी बन जाएगी।

अपने जीवन में प्यार को कैसे आकर्षित करें?

यह एक विशिष्ट प्रजाति के बारे में नहीं होगा, बल्कि आसपास के वातावरण के रूप में प्यार के बारे में होगा। आप अपने जीवन को सकारात्मक स्पंदनों से कैसे भर सकते हैं, प्रियजनों के साथ संबंधों में सुधार कर सकते हैं और यहां तक ​​कि दोस्ती या रोमांस को भी आकर्षित कर सकते हैं?

1. जो आपके पास पहले से है उसके लिए आभारी रहें।

वास्तविक उपलब्धियों, मौजूदा उपहारों की सराहना करने की क्षमता एक महत्वपूर्ण विशेषता है। इसके विपरीत, लगातार घुरघुराना किसी को और लोगों को पीछे हटा देता है। उसके पास जो है उसका आनंद लेते हुए, एक व्यक्ति अपने मूड में सुधार करता है, खुश हो जाता है, अधिक बार मुस्कुराता है, चुंबकीय रूप से सभी अच्छी चीजों को आकर्षित करता है।

यह दिन में एक बार मानसिक रूप से भाग्य / भगवान / ब्रह्मांड / स्वास्थ्य के लिए खुद को धन्यवाद देने के लिए पर्याप्त है, आपके सिर पर एक छत, खुशी के क्षण, प्रियजनों, दोस्तों। यहां तक ​​​​कि सिर्फ चलने, सांस लेने, प्रकृति का आनंद लेने, नई चीजें सीखने की क्षमता पहले से ही आभारी होने का एक कारण है।

2. अपने कम्फर्ट जोन से बाहर निकलें।

जो लोग एक परिदृश्य के अनुसार जीने के आदी हैं वे शायद ही कभी महत्वपूर्ण सफलता प्राप्त करते हैं। और आप चाहें तो उन्हें कैसे प्राप्त कर सकते हैं, लेकिन कोई प्रयास नहीं किया जाता है?

अपने कम्फर्ट जोन को छोड़ने का मतलब पैराशूट से कूदना या अपना देश बदलना नहीं है। बेशक, आप इसे भी कर सकते हैं, लेकिन वास्तव में दिनचर्या को पतला करने के कई अन्य तरीके हैं:

  • पाठ्यक्रमों के लिए साइन अप करें, एक मंडली, एक अनुभाग, यहां तक ​​कि एक बार के लिए या;
  • नए कपड़े खरीदें जो हर रोज की शैली के समान नहीं हैं, एक नया केश बनाओ, फिर से रंगना;
  • एक अच्छी आदत विकसित करें (दिन की योजना बनाना, खूब पानी पीना, बिस्तर पर जाना, एक ही समय पर उठना, उदाहरण के लिए);
  • काम, दुकान, नाई के सामान्य मार्गों को बदलें;
  • एक संगीत कार्यक्रम, उपवास, प्रदर्शनी, थिएटर, सिनेमा, क्लब में जाएं।

एक और महत्वपूर्ण विशेषता: नए लोगों के बीच सड़क पर या संस्थानों में अधिक बार होना महत्वपूर्ण है।

3. खुद से प्यार करो।

इसलिए प्यार चाहने वालों के लिए पहला कदम है खुद पर ध्यान देना। अपने आत्मसम्मान को कैसे सुधारें? अपने स्वयं के स्वरूप, आंतरिक (आध्यात्मिक, मनोवैज्ञानिक, बौद्धिक) का ध्यान रखें।

4. अच्छाई देना।

कोई फर्क नहीं पड़ता कि जीवन और चुभने वाले संदेह कितने कठोर हैं, "बूमेरांग नियम" अभी भी काम करता है। अच्छे कर्म, यहाँ तक कि सिर्फ शब्द, लाभ लाते हुए वापस आते हैं। लेकिन हमेशा अपेक्षित तरीके से नहीं।

  • अतीत पहले से ही भरे पन्ने हैं,
  • वर्तमान समय एक खाली स्ट्रिंग है,
  • भविष्य - अगली शीट।

यदि आप हर समय लेखन से आच्छादित पृष्ठों को फिर से पढ़ते हैं, तो आप नए पृष्ठों तक नहीं पहुंच पाएंगे। और रिक्त रेखा रिक्त रहेगी। इसलिए पुराने को बंद करना, अतीत को पीछे छोड़ना जरूरी है। तब जीवन सुखद परिवर्तन देगा।

पहली नज़र में, प्यार काफी समझ में आता है, सभी भावनाओं से परिचित होता है। लेकिन यह गहरी खुदाई के लायक है - और गुप्त पहलू, जटिल भाग, इसके अस्तित्व का एक गहरा अर्थ प्रकट होता है। उसे जागरूकता की आवश्यकता है, झूठ को बर्दाश्त नहीं करता है, लेकिन बदले में उसे अलौकिक खुशी देता है। किसी के लिए यह आदर्श है, किसी के लिए यह कड़ी मेहनत का फल है। लेकिन शायद ही कोई इसके महत्व और अनिवार्यता को नकारेगा।

शुरू करने के लिए, आइए जानें कि प्यार क्या है, आपने इसकी कल्पना कैसे की और क्या आपके रिश्ते में प्यार था या यह साधारण प्यार है, या शायद जुनून, या शायद कुछ और?

प्यार एक मानवीय भावना है, किसी अन्य व्यक्ति या वस्तु के लिए एक गहरा, निस्वार्थ स्नेह।
इस प्रकार शब्दकोश इस अवधारणा की व्याख्या करते हैं। लेकिन वास्तव में प्रेम की परिभाषा देना संभव नहीं है, क्योंकि यह एक विशेष अनुभूति है।
पहले खुद को जवाब दो प्रेम क्या हैआपके दिमाग मे।
हो सकता है कि यह आस-पास के व्यक्ति की निरंतर उपस्थिति हो, या शायद उसका ध्यान, या आपकी इच्छाओं में लिप्त हो?
दरअसल, बहुत बार दो लोगों के रिश्ते में प्यार नहीं होता है, प्यार, स्नेह, जुनून, आपसी लाभ होता है।

तय करें कि आपको क्या चाहिए और आप इस सवाल का जवाब दे पाएंगे - "प्यार क्या है"
सबसे पहले, दो लोगों के बीच एक रिश्ते में, प्यार में पड़ना सबसे अधिक बार प्रकट होता है - जब हम प्यार में पड़ जाते हैं और खुद नहीं समझते हैं, तो हम अपने कार्यों का हिसाब क्यों नहीं देते हैं।
तब जुनून पैदा होता है - जब हम इस व्यक्ति के साथ बहुत अच्छा महसूस करते हैं। तब आदत या लगाव तब पैदा होता है जब उस व्यक्ति की अनुपस्थिति शून्यता पैदा करती है।
हम इस विषय पर विचार नहीं करते हैं- प्रेम क्या है।इसके लिए हमारे पास समय नहीं है।
हम बस घटनाओं के एक निश्चित पाठ्यक्रम, जीवन के एक विशिष्ट तरीके, एक विशिष्ट व्यक्ति के लिए अभ्यस्त हो जाते हैं, और उसके बिना यह मुश्किल हो जाता है।
लेकिन जरूरी नहीं कि ऐसा ही हो।
हमें खुद पर अत्याचार नहीं करना चाहिए।

चारों ओर देखें और इस व्यक्ति के बिना आप जी सकते हैं, और बेहतर तरीके से जी सकते हैं।
आपके लिए नए अवसर खुलेंगे, अब आपको कोई रोक नहीं पाएगा, और आप अपने पसंदीदा काम पर काम कर पाएंगे, अपनी पसंदीदा चीजें कर पाएंगे, दोस्तों से मिल पाएंगे।
कोई भी आपको लगातार "नाराज" नहीं करेगा, आपको फटकार और नियंत्रित करेगा।
यह सिर्फ इतना है कि कोई भी आपके जीवन में हस्तक्षेप नहीं करेगा।
आप कह सकते हैं कि ऐसा हमेशा होगा, हर नए रिश्ते के साथ।
लेकिन हकीकत में ऐसा नहीं है

अपनी पसंदीदा चीजें करें, अपने प्रिय लोगों से मिलें, और जब आप सच्चे प्यार से मिलें, तो वह आपको स्वीकार करेगा कि आप कौन हैं, आपके सभी फायदे और नुकसान के साथ। आप जानेंगे कि प्यार क्या होता है !
सच्चा प्यार जीवन के लिए है, और आप एक दूसरे को पुराने और त्रुटिपूर्ण दोनों तरह से प्यार करेंगे - जो भी हो, क्योंकि यह प्यार है।
अपने आप को धोखा मत दो और पूर्वाग्रहों के साथ जियो, अब अपने जीवन को बेहतर के लिए बदलना शुरू करो।
और अगर आप खुद सफल हैं और प्यार के लिए प्रयास करते हैं, तो - सच्चा प्यार आपको खुद ही मिल जाएगा।
परफेक्ट रिलेशनशिप का सपना हर कोई देखता है। हर कोई इस सवाल का जवाब पाना चाहता है कि प्यार क्या है।
एक युवक से मिल कर एक लड़की सोचती है - यहाँ वह है!
लेकिन रिश्ते की प्रक्रिया में, उसे इस बात का अहसास होता है कि यह एक गलती है।
और लड़की आगे इंतजार करती है।

कौन से आदर्श रिश्ते बनते हैं?

मुझे आपकी मान्यताओं का अनुमान लगाने दें: प्यार, देखभाल, जुनून, सम्मान…। दरअसल, आप गलत हैं।
आदर्श संबंध आपसी संपर्क पर बनते हैं।
मेरे एक परिचित ने अपने रिश्ते को आदर्श मानते हुए शादी कर ली। उसने सोचा कि उसे इस सवाल का जवाब मिल गया है: प्यार क्या है।
हालांकि, 4 महीने बाद उनका तलाक हो गया। जब हम उससे मिले, तो उसने कहा: “मैंने सोचा था कि मेरे पूर्व पति आदर्श थे। लेकिन यह वास्तव में नहीं निकला। क्योंकि पूरे रिश्ते में मुझे कुछ याद नहीं रहता। कोई यादगार पल नहीं। और शादी के बाद हम एक साथ रहने लगे, लेकिन प्रत्येक अपने बारे में था। कोई संचार नहीं, कोई सामान्य लक्ष्य नहीं ... और इसलिए विवाह विफलता के लिए बर्बाद हो गया था। "
मेरी सहेली को सच्चा प्यार महसूस नहीं हो रहा था... और बस उसे शादी में प्यार का एहसास ही नहीं था! वह प्रेम नहीं, आदर्श से मिलने की ख्वाहिश रखती थी... उसे यह जानने की कोई इच्छा नहीं थी कि प्रेम क्या है।
इस प्रकार, हम यह निष्कर्ष निकाल सकते हैं कि एक आदर्श संबंध लोगों के बीच एक ऐसा संबंध है, जो भावनाओं के पारस्परिक अनुभव, सामान्य बिंदुओं पर आधारित होता है।
कोई भी रिश्ता खत्म हो जाता है।
शायद अच्छा, शायद नहीं। लेकिन आदर्श रिश्ते ऐसे रिश्ते होते हैं जो दूसरों में तब्दील हो जाते हैं, उच्च गुणवत्ता वाले रिश्तों में। वे प्यार में चले जाते हैं, जिसे लगातार मजबूत और मजबूत किया जा रहा है। जो जीवन में खुशी और खुशी देता है।
यही तो है प्यार।

प्रेम क्या है? हम में से प्रत्येक ने यह प्रश्न एक से अधिक बार पूछा - और हर बार वह इसे शब्दों में व्यक्त नहीं कर सका। यह भावना किसी व्यक्ति के पास क्यों आती है, हमारे ऊपर उसकी शक्ति का रहस्य क्या है, यह कैसे निर्धारित किया जाए कि हम दूसरे व्यक्ति के लिए जो महसूस करते हैं वह वही प्यार है?

प्यार का क्या मतलब है?

यह शायद सबसे अंतरंग भावना है जो एक व्यक्ति दूसरे व्यक्ति के संबंध में अनुभव कर सकता है। प्यार किसी अन्य व्यक्ति के लिए एक अनूठा आकर्षण है, उसके साथ रहने की इच्छा, देखभाल करने और रक्षा करने की, किसी प्रियजन की खातिर खुद को बलिदान करने के लिए - और साथ ही निर्भर महसूस न करने, आंतरिक रूप से स्वतंत्र रहने, रहने के लिए स्वयं। आपसी सम्मान, देखभाल, वफादारी, जिम्मेदारी के बिना प्यार असंभव है।

सच्चा प्यार हम में से हर एक को नहीं दिया जाता है - आखिरकार, कुछ ही प्यार के गहरे ज्ञान के लिए तैयार होते हैं और कई वर्षों तक इसकी ताकत को बनाए रखने के लिए निरंतर काम करते हैं। एक नियम के रूप में, एक व्यक्ति प्यार को एक तरह से या किसी अन्य स्वार्थी रूप से मानता है, इस भावना से केवल सकारात्मक भावनाओं का आनंद लेता है, और जब प्यार अपरिहार्य बाधाओं का सामना करता है, तो उसे मना कर देता है।

प्रेम का अर्थ क्या है? ऐसा माना जाता है कि केवल एक प्यार करने वाला व्यक्ति ही दूसरे व्यक्ति को समझ सकता है और उसे वैसे ही स्वीकार कर सकता है जैसे वह सभी फायदे और नुकसान के साथ है। प्रेम को मानव समाजीकरण के घटकों में से एक माना जाता है और यह विशेष रूप से होमो सेपियन्स की विशेषता है - यह काफी संभावना है कि यह प्यार करने की क्षमता थी, न कि काम करने की, जिसने "मनुष्य को एक बंदर से बाहर" बनाया। प्यार के बिना, एक व्यक्ति दूसरों को और खुद को नहीं समझ सकता है, इस दुनिया में अपने लिए जगह ढूंढ सकता है और जीवन का आनंद ले सकता है। यह एक दुखी व्यक्ति है, जीवन के मुख्य आनंद से वंचित है। और केवल एक प्यार करने वाला व्यक्ति ही जीवन को उसकी सारी महिमा में जानने में सक्षम होगा, भावनाओं की परिपूर्णता को महसूस करने के लिए जिसे किसी अन्य व्यक्ति के संबंध में अनुभव किया जा सकता है।

प्रेम का सार क्या है, इस प्रश्न का स्पष्ट उत्तर देना कठिन है। मौजूदा परिभाषाओं के बावजूद, प्यार प्रत्येक व्यक्ति के लिए व्यक्तिगत है और पूरी तरह से अलग कार्यों, कार्यों, भावनाओं को प्रेरित करने में सक्षम है। कुछ के लिए, यह प्रेरणा का स्रोत है, रचनात्मकता के लिए एक प्रोत्साहन है। दूसरों के लिए, यह एक विनाशकारी शक्ति है, थका देने वाली और खुशी नहीं लाने वाली (ज्यादातर मामलों में यह एकतरफा प्यार से संबंधित है)। दूसरों के लिए, यह किसी अन्य व्यक्ति में केवल आनंद और पूर्ण विघटन है।

प्रेम अन्य मानवीय भावनाओं से अलग है, उनकी आध्यात्मिकता, उदात्तता, रचनात्मकता की इच्छा और आत्म-सुधार में उनसे भिन्न है। प्यार के मुख्य "लक्षणों" में से एक यह है कि जब कोई व्यक्ति जो कुछ भी प्राप्त करता है, उससे अधिक आनंद मिलता है, जबकि बदले में कुछ भी नहीं मांगता है। हम भौतिक चीजों के बारे में बात नहीं कर रहे हैं, लेकिन आध्यात्मिक चीजों के बारे में - मोटे तौर पर बोलते हुए, हम एक व्यक्ति को अपना जीवन देते हैं, क्योंकि अब से सभी विचारों, सभी सुखों और दुखों को किसी प्रियजन के साथ जोड़ा जाता है। इसलिए एक ऐसे व्यक्ति को प्यार करने वाला नहीं कहा जा सकता जो केवल उपभोक्ता के दृष्टिकोण से प्यार को संदर्भित करता है, केवल दूसरे व्यक्ति से अपना ध्यान और देखभाल प्राप्त करना चाहता है।

प्यार की टाइपोलॉजी

प्रश्न के उत्तर की तलाश में "प्यार क्या है?" प्राचीन काल से लोग वहां रहे हैं। यहां तक ​​​​कि प्राचीन यूनानियों ने भी प्यार के प्रकारों का एक पूरा वर्गीकरण निकाला, जो काफी उचित है और हमारे समय में इसकी प्रासंगिकता नहीं खोई है। इस प्रकार के अनुसार, प्रेम निम्न प्रकार के होते हैं:

- "इरोस" - प्रेम-जुनून, जिसके अपरिवर्तनीय साथी कामुक पक्ष की प्रबलता हैं, एक दूसरे के लिए शारीरिक आवश्यकता, दिखावा, ईर्ष्या, पूर्ण समर्पण और बलिदान, जिसमें एक व्यक्ति अपने "मैं" को पूरी तरह से खो देता है प्यार की वस्तु में घुलना;

- "फिलिया" - रिश्ते के आध्यात्मिक घटक के आधार पर प्रेम-दोस्ती। यह प्रेम-सहानुभूति है जो दो लोगों के बीच संचार के परिणामस्वरूप उत्पन्न हुई, जो सामान्य हितों, जीवन पर दृष्टिकोण, आपसी समझ और आपसी सम्मान से बंधे थे;

- "स्टोर्ज" - प्रेम, जो पारिवारिक संबंधों पर आधारित है। यह पति और पत्नी, माता-पिता और बच्चों, भाई और बहन के बीच का प्यार है। स्टोर्ज - आपसी विश्वास पर आधारित कोमल और शांत प्रेम;

"अगापे" - किसी प्रियजन के गुणों और दोषों के उद्देश्य मूल्यांकन के आधार पर उचित प्रेम। इस प्यार में भावनाओं और भावनाओं के लिए कोई जगह नहीं है - मन व्यापार में उतर जाता है। बुद्धिमान प्रेम भावुक इरोस जितना काव्यात्मक नहीं हो सकता है, लेकिन यह अधिक टिकाऊ और रचनात्मक है।

प्रेम का सार क्या है - वैज्ञानिकों की राय


प्यार का मतलब क्या होता है, इस बारे में वैज्ञानिकों का अपना नजरिया है। मानव विज्ञानियों के नवीनतम शोध के अनुसार, प्रेम मानव शरीर में सिर्फ एक रासायनिक और जैविक प्रक्रिया है।

तो, भावुक प्रेम के दौरान, मस्तिष्क डोपामाइन का उत्पादन करता है - एक पदार्थ जो उत्तेजना बढ़ाता है, भावनात्मक उत्थान की भावना देता है। इस पदार्थ का उत्पादन अस्थिर है, यह 6 महीने से 3 साल तक रहता है, और यह समय आमतौर पर प्रेमियों के लिए संतान पैदा करने के लिए अपने जीवन को जोड़ने के लिए पर्याप्त होता है।

इसके बाद, डोपामाइन का उत्पादन बंद हो जाता है, जुनून सुस्त हो जाता है, और पति-पत्नी यह कहते हुए आहें भरते हैं कि "जीवन अटक गया है और प्यार चला गया है।" वास्तव में, सब कुछ इतना दुखद नहीं है - नई संवेदनाओं के परिणामस्वरूप मस्तिष्क में डोपामाइन का उत्पादन किया जा सकता है। ऐसा करने के लिए, आपको जीवन भर रिश्ते में रोमांस लाने के लिए याद रखना होगा।

हम में से प्रत्येक के लिए प्यार का अर्थ हमारे अपने, अंतरंग और शब्दों में अकथनीय कुछ में निहित है। प्रेम बहुआयामी है जैसे कोई अन्य मानवीय भावना नहीं। जो सच्चा प्यार जानता है वो खुश होता है, लेकिन उससे भी ज्यादा खुश वो होता है जो कई सालों के बाद उसे सहेज कर रख पाता है।



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