नाखूनों पर सफेद धब्बे क्यों दिखाई देते हैं? नाखूनों पर सफेद दाग के कारण

नाखूनों पर सफेद धब्बों का दिखना मानव शरीर में विभिन्न खराबी या बीमारियों का संकेत देता है। इनके आकार, रंग, स्थान और मात्रा के आधार पर विशेषज्ञ स्वास्थ्य की स्थिति के बारे में निष्कर्ष निकाल सकते हैं। यदि आप कोई भी बदलाव देखते हैं, तो चीजों को वैसे ही चलने देने के बजाय तुरंत किसी विशेषज्ञ से संपर्क करना बेहतर है।

नाखूनों पर सफेद धब्बे - कारण

ल्यूकोनीचिया जैसी आम बीमारी को लोकप्रिय रूप से नाखूनों पर सफेद धब्बे भी कहा जाता है। इसका निदान प्लेट में पैथोलॉजिकल परिवर्तनों से किया जाता है, जो शरीर में संक्रामक और दैहिक समस्याओं के कारण हो सकता है। अधिकतर महिलाएं इस बीमारी से पीड़ित होती हैं क्योंकि उनका मानना ​​है कि यह एक कॉस्मेटिक परेशानी है और वे इसे ज्यादा महत्व नहीं देती हैं।

नाखूनों पर सफेद धब्बे क्यों दिखाई देते हैं, इस सवाल का जवाब देते हुए, यह मुख्य कारण - केराटाइजेशन - पर ध्यान देने योग्य है। यह विकार अंतर्जात या बहिर्जात हो सकता है, जिसके दौरान संपूर्ण नाखून प्लेट के केराटिनाइजेशन की प्रक्रिया बदल जाती है। यह समस्या सूक्ष्म परतों और उनमें प्रवेश करने वाली हवा, पानी और वसा की जगह लेने के कारण हो सकती है।

यदि किसी बच्चे के नाखूनों पर सफेद धब्बे दिखाई देने लगें, तो 80% मामलों में यह हाइपोविटामिनोसिस का प्रकटन है। ल्यूकोनीचिया के कारण प्रकृति में बाहरी हैं और इसके कारण हो सकते हैं:

• नाखून प्लेट को यांत्रिक क्षति: इंडेंटेशन या पिंचिंग;
• घरेलू रसायनों के साथ असुरक्षित हाथों का संपर्क, जिसके परिणामस्वरूप नाखूनों के नीचे सफेद धब्बे भी दिखाई दे सकते हैं;
• गलत तरीके से किया गया: एक्सटेंशन, छल्ली काटना;
• नाखून चबाने की आदत;
• निम्न-गुणवत्ता वाले सॉल्वैंट्स और वार्निश का नियमित उपयोग।

शरीर में आंतरिक खराबी के कारण भी नाखूनों पर सफेद धब्बे दिखाई देते हैं:

• आहार का दुरुपयोग - अनुचित और असंतुलित पोषण के साथ;
• - इस मामले में, नाखूनों पर सफेद धब्बे प्लेट के मोटे होने और विरूपण और रंग में बदलाव से पूरित होते हैं;
• गंभीर तनाव और घबराहट के अनुभवों के कारण नाखून प्लेट पर बड़े सफेद धब्बे दिखाई देते हैं;
• विभिन्न रोग: हेपेटाइटिस, डिस्बैक्टीरियोसिस, हृदय विफलता, एनीमिया या।

ल्यूकोनीचिया पंक्टाटा

नाखूनों पर सफेद धब्बे को ल्यूकोनीचिया पंक्टाटा कहा जाता है। प्लेट की सतह पर वे अव्यवस्थित रूप से स्थित होते हैं और यांत्रिक क्षति के दौरान दिखाई देते हैं, उदाहरण के लिए, मैनीक्योर के दौरान। धब्बों को इसमें विभाजित किया गया है:

• छोटा;
• बड़ा;
• समूह;
• अकेला।

बैंड जैसा ल्यूकोनीचिया

नाखूनों पर सफेद धारियों को स्ट्रिप-लाइक ल्यूकोनीचिया भी कहा जाता है। वे स्वतंत्र रूप से उत्पन्न हो सकते हैं या एक बिंदु से विकसित हो सकते हैं, और निम्नलिखित कारणों से होते हैं:

• बाहरी, उदाहरण के लिए, प्लेट की चोट;
• आंतरिक, विषाक्तता के बाद.

नाखूनों पर 2 प्रकार की रेखाएं होती हैं:

• खड़ा;
• क्षैतिज।

कुल ल्यूकोनीचिया

यदि नाखूनों पर सफेद धब्बे पूरी प्लेट को ढक लेते हैं या नाखून सॉकेट में स्थित होते हैं, तो इसे एक जटिल मामला माना जाता है और इसे टोटल ल्यूकोनीचिया कहा जाता है। प्लेट के मलिनकिरण के मुख्य कारण हैं:

• कवक;
• संक्रामक रोग;
• जिगर का सिरोसिस;
• हार्मोनल असंतुलन;
• लीवर या किडनी की समस्याएँ इत्यादि

अक्सर महिलाएं सोचती हैं कि उनके नाखूनों पर सफेद धब्बे क्यों होते हैं। इस प्रश्न का उत्तर देते हुए, हम कह सकते हैं कि वे तब प्रकट होते हैं या एलर्जी के पहले लक्षण के रूप में काम करते हैं। और तेजी से थकान, भूख न लगना और दाने निकलने के साथ, वे एक गंभीर बीमारी का संकेत देते हैं। बाद के मामले में, आपको निश्चित रूप से परीक्षण करवाना चाहिए और किसी विशेषज्ञ से मिलना चाहिए।

पैर के नाखूनों पर सफेद धब्बे - कारण

कई लोगों ने देखा है कि उनके पैर के नाखूनों पर सफेद धब्बे हो सकते हैं। इस समस्या का कारण असुविधाजनक, निम्न-गुणवत्ता वाले और तंग जूते पहनना है। इस मामले में, किसी उपचार की आवश्यकता नहीं है। असुविधा के स्रोत को प्रतिस्थापित किया जाना चाहिए, और जैसे ही प्लेट का घायल क्षेत्र वापस बढ़ता है, इसे तब तक काटने की आवश्यकता होती है जब तक कि यह पूरी तरह से गायब न हो जाए।

पैर के नाखूनों पर सफेद धब्बे निम्नलिखित कारणों से भी हो सकते हैं:

• कैल्शियम की कमी;
• पैरों की अनुचित देखभाल;
• यूवी किरणों का तीव्र संपर्क।

नाखूनों पर सफेद धब्बों के उपचार को प्रभावी बनाने के लिए, आपको सबसे पहले कारण को खत्म करना होगा। यदि समस्या बाहरी है, तो जलन को दूर करने के बाद, आपको प्लेट के वापस बढ़ने तक इंतजार करना चाहिए। आप इसका उपयोग करके इस प्रक्रिया को तेज़ कर सकते हैं:

• तेल;
• संतुलित और पौष्टिक पोषण;
• नींद के पैटर्न की स्थापना;
• हाथों और पैरों की उचित स्वच्छता।

यदि नेल ल्यूकोनीशिया शरीर में आंतरिक समस्याओं या बीमारियों के कारण होता है, तो आपको माइकोलॉजिस्ट, त्वचा विशेषज्ञ, नेफ्रोलॉजिस्ट, गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट या हृदय रोग विशेषज्ञ से संपर्क करना चाहिए। आपको कई परीक्षाओं से गुजरने के लिए कहा जाएगा:

• रक्त दान करें;
• कवक के लिए परिमार्जन;
• हार्मोन के स्तर की जाँच करें;
• सूक्ष्म तत्वों के लिए प्लेट की जांच करने के लिए वर्णक्रमीय विश्लेषण से गुजरना।

बहुत बार, महिलाएं सवाल पूछती हैं: यदि उनके नाखूनों पर सफेद धब्बे दिखाई देते हैं तो मानव शरीर को किस विटामिन की आवश्यकता होती है? इस मामले में, यह विभिन्न खनिजों और ट्रेस तत्वों (लौह, प्रोटीन, आदि) की कमी के बारे में कहा जाना चाहिए, जो मांस, अंडे, मछली, फल, जड़ी-बूटियों, सब्जियों और डेयरी उत्पादों में पाए जाते हैं। इनका सेवन रोजाना बड़ी मात्रा में करना चाहिए।

जब ल्यूकोनीचिया रोग स्वयं प्रकट होता है, तो उपचार एक विशेषज्ञ द्वारा निर्धारित किया जाता है। आप स्वयं विटामिन का एक व्यापक कोर्स ले सकते हैं, जिसमें ए, सी, ई शामिल होना चाहिए। ये दवाएं हैं:

1. एविट- कोशिका पुनर्जनन के लिए जिम्मेदार और एंटीऑक्सीडेंट को हटाता है;
2. काडेविट- शरीर में विटामिन की कमी को पूरा करने में शरीर की मदद करता है;
3. ग्लूटामेविट- एक जटिल दवा जो प्रतिरक्षा प्रणाली की प्रक्रियाओं को बेहतर बनाने में मदद करती है;
4. एकोल- क्षतिग्रस्त कोशिकाओं के पुनर्जनन को उत्तेजित करता है और सूजन से राहत दिलाने में मदद करता है;
5. विटाशर्मा- एक समृद्ध कॉम्प्लेक्स जो त्वचा, नाखून और बालों को ठीक करता है।

नाखूनों पर सफेद दागों के लिए स्नान

अपने नाखूनों को बेहतर और मजबूत बनाने के लिए, आप सैलून जा सकते हैं या घर पर स्वयं स्वास्थ्य उपचार कर सकते हैं। ऐसा करने के लिए आपको अलग-अलग स्नान करने की आवश्यकता है। सबसे लोकप्रिय व्यंजन हैं:

1. पोटेशियम परमैंगनेट का एक कमजोर घोल बनाएं, इसमें अपनी उंगलियों को 7 मिनट तक रखें, फिर अपने नाखूनों को वनस्पति तेल से चिकना करें।
2. आधा लीटर पानी में दो बड़े चम्मच नमक घोलकर अपने नाखूनों को आधे घंटे के लिए छोड़ दें और फिर उन पर अरंडी का तेल लगाएं।
3. एक चम्मच ग्रीन टी के ऊपर उबलता पानी डालें, इसे पकने दें और ठंडा होने दें। अपने नाखूनों को 10 मिनट के लिए ऐसे ही छोड़ दें।
4. यदि नाखूनों को ओक की छाल, कैमोमाइल या अजमोद के काढ़े में डुबोया जाए तो उनके नीचे के सफेद धब्बे गायब हो जाएंगे। आपको अपने हाथों को लगभग 15-20 मिनट तक स्नान में रखना होगा।

नाखूनों पर सफेद दाग के लिए लोक उपचार

नाखूनों पर सफेद धब्बे जैसी परेशानी से छुटकारा पाने के लिए या इसे रोकने के लिए आप लोक उपचार का उपयोग कर सकते हैं। सबसे लोकप्रिय व्यंजन हैं:

1. 80ºC के तापमान पर गर्म डार्क बीयर के साथ एक बड़ा चम्मच कैमोमाइल मिलाएं। इन सबको पानी के स्नान में सवा घंटे तक उबालें, छान लें और ठंडा करें। अपनी उंगलियों को वहां 25 मिनट तक रखें और फिर उन पर तेल लगाएं।
2. मछली के तेल को अपने नाखूनों में 5 मिनट तक रगड़ें, फिर पानी से धो लें।
3. नींबू का रस और जैतून का तेल मिलाएं, आधे घंटे के लिए नाखूनों पर लगाएं और फिर गर्म हर्बल काढ़े से धो लें।
4. विटामिन ए की 5 बूंदें, थोड़ा सा आयोडीन और 60 मिलीलीटर बादाम या जैतून का तेल मिलाएं। इसे अपने नाखूनों में रगड़ें
5. अपने नाखूनों को भाप दें और उन पर लहसुन से बना पेस्ट लगाएं। आपको मास्क को 30 मिनट तक लगाकर रखना होगा।

हैलो प्यारे दोस्तों! आपके नाखूनों पर कितनी बार सफेद धब्बे हो जाते हैं? बचपन में मेरे पास उनमें से बहुत सारे थे। दादी ने कहा कि ये धब्बे इस बात का संकेत हैं कि उन्हें जल्द ही एक उपहार मिलेगा। मैं बड़ा हुआ और कुछ समय के लिए समस्या के बारे में भूल गया, लेकिन एक दिन बिंदु फिर से प्रकट हो गए। पहले तो मैंने ध्यान नहीं दिया, लेकिन फिर मुझे अस्वस्थता महसूस हुई और मैं डॉक्टर के पास गया। मुझे विटामिन और आहार निर्धारित किया गया था। मैं कई वर्षों से बहुत अच्छा महसूस कर रहा हूं और मेरे हाथ भी। चिकित्सीय दृष्टिकोण से नाखूनों पर सफेद धब्बे का क्या मतलब है? आइए डॉट्स के कारणों और उपचार पर नजर डालें।

दाग कहाँ से आते हैं?

ल्यूकोनीचिया इस बीमारी का आधिकारिक नाम है। विकृत क्षेत्रों को बिल्कुल भी चित्रित नहीं किया गया है। वे हवा से भरे रिक्त स्थान हैं। इसलिए सफेद रंग. आम तौर पर, गुहाओं के स्थान पर पानी और वसा होना चाहिए, लेकिन केराटाइजेशन के उल्लंघन के कारण, वे वहां नहीं हैं।

हर कोई मुख्य प्रश्न को लेकर चिंतित है: "नाखूनों पर सफेद बिंदु, इसका क्या मतलब है?" यह रोग बाहरी या आंतरिक कारणों से प्रकट होता है। आइए उन्हें अलग से देखें।

1. बाहरी समस्याएँ

इनमें चोटें, चुभन, खरोंच और सिरों को चबाने की बुरी आदत शामिल है। वयस्कों में 20% मामलों में, ल्यूकोनीचिया ठीक बाद वाले कारण से होता है। दाग दिखने के लिए मैनीक्योरिस्ट को दोषी ठहराया जा सकता है: यदि नियमों का पालन नहीं किया जाता है, तो नाखून की जड़ क्षतिग्रस्त हो जाती है। एक्सटेंशन के दौरान जोखिम विशेष रूप से अधिक होता है। रसायनों के लंबे समय तक उपयोग के कारण धारियाँ उत्पन्न हो सकती हैं। यह अकारण नहीं है कि विशेषज्ञ केवल दस्ताने पहनकर ही बर्तन धोने की सलाह देते हैं। निम्न-गुणवत्ता वाले वार्निश और उन्हें हटाने के साधन प्राकृतिक जैव रासायनिक प्रक्रियाओं को भी बाधित करते हैं। केवल विशेष तरल पदार्थ और सिद्ध ब्रांडों का उपयोग करें।

यदि धारियाँ विशेष रूप से आपके पैरों पर दिखाई देती हैं, तो अपने जूते बदलने का प्रयास करें। सबसे अधिक संभावना है, वह बस रगड़ती है।

2. आंतरिक समस्याएँ

बच्चों के नाखूनों पर सफेद बिंदु अधिक बार क्यों दिखाई देते हैं? यह सरल है: इसका कारण विटामिन और सूक्ष्म तत्वों की कमी है। बढ़ते शरीर को विकास पर अधिक पदार्थ खर्च करने के लिए मजबूर किया जाता है, इसलिए यह मुख्य रूप से बालों और नाखून प्लेटों की उपस्थिति का त्याग करता है। अक्सर, सख्त आहार के बाद नाखून जड़ों के पास धारियों से ढक जाते हैं। चयापचय संबंधी विकार समान परिणाम देते हैं।

विशिष्ट पदार्थों के बारे में बात करना कठिन है। ल्यूकोनीचिया प्रोटीन, कैल्शियम, जिंक, पोटेशियम, आयरन, विटामिन ए और ई, एस्कॉर्बिक एसिड की कमी के कारण हो सकता है... आप केवल धब्बों के आधार पर निदान करने का प्रयास नहीं कर सकते। आपको समग्र रूप से अपने आहार में सुधार करने और निदान पाने की आवश्यकता है। कभी-कभी कोई लक्षण अधिक गंभीर बीमारियों का संकेत देता है, जिनमें शामिल हैं:

• dysbacteriosis
• एनोरेक्सिया
• हेपेटाइटिस
• सिरोसिस
• बृहदांत्रशोथ
• अंत्रर्कप
• रक्ताल्पता
• दिल की धड़कन रुकना
• अवसाद, अत्यधिक तनाव, भावनात्मक जलन
• चिरकालिक गुर्दा निष्क्रियता
• कवक.

जैसा कि आप देख सकते हैं, इसके कई कारण हैं। यह स्पष्ट है कि उन्नत मामलों में तत्काल जांच के लिए जाना आवश्यक है। यदि पर्याप्त धारियाँ न हों तो क्या होगा? आपको क्या उम्मीद करनी चाहिए?

निदान

यह कैसे समझें कि वास्तव में आपके मामले में ट्रिगर के रूप में क्या कार्य किया? अप्रत्यक्ष साक्ष्य से. स्थान, आकार और स्थानों की संख्या पर विचार करना महत्वपूर्ण है। उदाहरण के लिए, यदि सिरों के करीब का क्षेत्र (पुनर्विकसित भाग) सफेद हो जाता है, तो सबसे अधिक संभावना है कि आपने खुद को चोट पहुंचाई है। "जीवित" नाखून जड़ों पर बनता है, लेकिन यह केवल पदार्थों की कमी से प्रभावित हो सकता है।

डॉक्टरों का अपना वर्गीकरण होता है। प्रसार की डिग्री के अनुसार, रोग को 2 प्रकारों में विभाजित किया गया है: सीमित और कुल। बाद के मामले में, धब्बे सभी नाखून प्लेटों पर स्थित होते हैं या पूरी सतह पर कब्जा कर लेते हैं। सीमित 2 अंगुलियों से अधिक को प्रभावित नहीं करता। बिंदीदार और धारीदार ल्यूकोनीचिया भी होते हैं।

चीनी चिकित्सक अपने हाथों की स्थिति पर बहुत ध्यान देते हैं। जांच के दौरान, सबसे पहले वे प्लेटों की जांच करते हैं, क्योंकि वे आंतरिक अंगों से जुड़ी होती हैं। बिंदुओं का स्थान रोग की अवधि दर्शाता है: नाखून लगभग छह महीने में पूरी तरह से बढ़ते हैं। चीनी केवल धब्बों के आकार के आधार पर तुरंत निदान करने में सक्षम हैं। चिकित्सकों ने देखा है कि:

• अवसाद के साथ, मध्य भाग प्रभावित होता है, लेकिन जैसे-जैसे यह वापस बढ़ता है, यह सामान्य रंग प्राप्त कर लेता है;
• खराब पोषण के साथ छोटी युग्मित सफेद धारियों की उपस्थिति होती है;
• अल्पकालिक (उदाहरण के लिए, सर्दी) हाइपोविटामिनोसिस के साथ, एकल धब्बे दिखाई देते हैं, बाद में उनकी संख्या बढ़ जाती है, इसके अलावा, नाजुकता, सूखापन और थकान दिखाई देती है;
• क्रोनिक रीनल फेल्योर के मामले में विशेष रूप से निचला हिस्सा सफेद हो जाता है, जबकि ऊपरी हिस्सा स्वस्थ रहता है;
• यदि रक्त वाहिकाएं और हृदय प्रभावित होते हैं, तो हल्का नीला रंग दिखाई देता है;
• जठरांत्र संबंधी मार्ग के रोगों के कारण रंग पूरी तरह या लगभग पूरी तरह से बदल जाता है, विकार पैरों तक फैल जाता है;
• कवक कई अन्य लक्षणों के साथ होता है: पीलापन, कोमलता, परत निकलना, अप्रिय गंध, गाढ़ा होना।

इलाज

बेशक, कोई एकल उपचार आहार नहीं है। हमें इसका कारण ढूंढ़ना होगा और उसे ख़त्म करना होगा। हालाँकि, बाहरी क्षति से, आप उपस्थिति को थोड़ा चिकना कर सकते हैं। मैं आपको मुख्य तरीकों के बारे में बताऊंगा।

1 लीटर पानी में 1 बड़ा चम्मच घोलें। एल क्रिस्टल. अपने हाथों को गर्म घोल में रखें। प्रक्रिया की अवधि एक चौथाई घंटे है।

2. हर्बल आसव

एक और स्नान. ओक की छाल और कैमोमाइल फूलों को समान अनुपात में मिलाएं। 1 लीटर के लिए 1 बड़ा चम्मच लें। एल "मिश्रित"। कच्चे माल के ऊपर उबलता पानी डालें, इसे थोड़ा ठंडा होने दें और 15 मिनट के लिए हैंडल को नीचे कर दें। रचना रोगाणुओं को नष्ट करती है और ठीक करती है, इसलिए यह मामूली चोटों के लिए विशेष रूप से प्रासंगिक है।

3. विटामिन

एविटा कैप्सूल की सामग्री (विटामिन ए और ई का मिश्रण) को नाखून प्लेटों में रगड़ें। हर दिन दोहराएँ. इसे मछली के तेल से बदलना स्वीकार्य है।

4. तेल

गर्म जैतून के तेल को नींबू के रस (1:1) के साथ मिलाएं। सप्ताह में 3 बार तक नाखूनों में रगड़ें।

5. घर का बना वार्निश

60 मिलीलीटर जैतून का तेल, आयोडीन टिंचर की 5 बूंदें और 5 विटामिन कैप्सूल मिलाएं। मिश्रण को रात भर वार्निश ब्रश से लगाएं।

सफेद दाग कोई हानिरहित दोष नहीं, बल्कि शरीर का एक संकेत है! इसे नजरअंदाज नहीं किया जा सकता. अब जब आप कारण जान गए हैं, तो आप अपने स्वास्थ्य का बेहतर आकलन कर सकते हैं।

कई महिलाओं का मानना ​​है कि उनके नाखूनों पर सफेद धब्बे पूरी तरह से कॉस्मेटिक दोष हैं जो समय के साथ दूर हो जाएंगे। लेकिन यह घटना कोई अस्थायी समस्या नहीं है, बल्कि एक वास्तविक बीमारी है, जिसे चिकित्सा शब्दावली में "ल्यूकोनीचिया" कहा जाता है।

मानव शरीर एक स्मार्ट प्रणाली है जो किसी भी विफलता पर प्रतिक्रिया करती है और बाहरी अभिव्यक्तियों के माध्यम से इसके बारे में संकेत देती है। नाखूनों पर सफेद धब्बे का दिखना शरीर में विकारों की घटना, संक्रामक और दैहिक रोगों के संभावित विकास का संकेत देता है।

नाखूनों पर सफेद धब्बे कोई कॉस्मेटिक दोष नहीं, बल्कि एक बीमारी है

उपस्थिति के कारण

नाखूनों पर सफेद धब्बे दिखाई देने का मुख्य कारण केराटाइजेशन है, यानी। नाखूनों के केराटिनाइजेशन की प्रक्रिया में विफलता। इसका मतलब यह है कि नाखून प्लेट की परतों में हवा की छोटी परतें जमा हो जाती हैं, जो नाखूनों में सामान्य रूप से मौजूद पानी और वसा को विस्थापित कर देती हैं। नाखून पर सफेद धब्बे हवा की परिणामी परतें हैं।

वैज्ञानिकों ने उन कारणों का पूरी तरह से अध्ययन नहीं किया है कि नाखूनों पर ऐसे धब्बे क्यों दिखाई देते हैं, लेकिन इस प्रक्रिया को प्रभावित करने वाले मुख्य कारक स्थापित किए गए हैं।

टिप्पणी! यदि नाखूनों के नीचे सफेद धब्बे दिखाई देते हैं, तो यह संभवतः नाखून प्लेट को नुकसान का परिणाम है।

सूचीबद्ध कारक नाखूनों पर सफेद धब्बे की उपस्थिति के सबसे सामान्य कारण हैं, लेकिन प्रत्येक जीव अलग-अलग होता है, इसलिए, यह सटीक रूप से निर्धारित करने के लिए कि विकृति क्यों होती है, आपको डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।

सफ़ेद दाग का क्या मतलब है?

नाखूनों पर सफेद धब्बे स्थित हो सकते हैं और अलग दिख सकते हैं - उनकी उपस्थिति और स्थान से, आप पहले उनकी उपस्थिति का कारण निर्धारित कर सकते हैं।

चिकित्सा में, नाखूनों पर सफेद धब्बों को क्षति की डिग्री और धब्बों के आकार के अनुसार वर्गीकृत किया जाता है:

1. सीमित ल्यूकोनीचिया- पूरी प्लेट के आधे से अधिक को प्रभावित नहीं करता।
2. कुल ल्यूकोनीचिया- पूरे नाखून को ढक लेता है, और पैर की उंगलियों और हाथों के नाखूनों पर एक साथ धब्बे दिखाई दे सकते हैं।
3. ल्यूकोनीचिया पंक्टाटा- कई छोटे-छोटे धब्बे नाखूनों की पूरी सतह पर फैल जाते हैं।
4. बैंड जैसा ल्यूकोनीचिया- नाखून प्लेट पर ऊर्ध्वाधर और क्षैतिज पट्टियों का दिखना।

बाएं और दाएं हाथ के नाखूनों पर सफेद धब्बे क्या दर्शाते हैं:

• नाखून को सीमित क्षति के साथ बिंदीदार (कभी-कभी धारी जैसे) धब्बे - नाखून की चोटें.
• नाखून पर एक बड़ा सफेद धब्बा (आमतौर पर नाखून के केंद्र में), आमतौर पर बढ़ने पर गायब हो जाता है - अवसाद, नर्वस ब्रेकडाउन, तनाव।
• अनुप्रस्थ युग्मित धारियाँ - असंतुलित पोषण, आहार, उपवास।
• एकल, अराजक सफेद धब्बे - हाइपोविटामिनोसिस, आमतौर पर मौसमी।
• नाखून प्लेट पर सफेद धब्बे, जिनका रंग नीला होता है (आमतौर पर तर्जनी पर) - हृदय प्रणाली में विकार.
• एक ही समय में सभी नाखूनों पर सफेद धब्बे के साथ कुल क्षति - पाचन तंत्र के रोग.
• थंबनेल पर सफेद धब्बे - एनीमिया और घबराहट का संकेत.
• नाखून के सीमित क्षेत्र पर सफेद दाग - कवक विकास, एक अप्रिय गंध के साथ, नाखून का मोटा होना और फटना।

एक स्वस्थ व्यक्ति के नाखूनों की सतह मजबूत, मैट या चिकनी होती है। बाहरी कारकों के प्रभाव की अनुपस्थिति में नाखूनों की सामान्य उपस्थिति में परिवर्तन आंतरिक विकृति के विकास के संकेत के रूप में काम कर सकता है।

इस विकल्प को बाहर करने के लिए, आपको एक त्वचा विशेषज्ञ से संपर्क करना चाहिए, जो कवक के लिए एक स्क्रैपिंग और एक वर्णक्रमीय विश्लेषण लिखेगा। जांच के बाद, यदि कोई स्वास्थ्य समस्या नहीं पहचानी जाती है, तो रोगी को अगले छह महीने तक निगरानी में रखा जाता है। इस दौरान नाखून बढ़ता है और यह स्पष्ट हो जाता है कि दाग चले गए हैं या नए उभर आए हैं।

यदि आवश्यक हो, तो त्वचा विशेषज्ञ आपको अधिक विशिष्ट विशेषज्ञों - एक मनोचिकित्सक, एक प्रतिरक्षाविज्ञानी, आदि के पास भेजेंगे।

बच्चे के नाखूनों पर सफेद दाग हैं

बच्चों में, ल्यूकोक्विनिया की उपस्थिति मुख्य रूप से निम्नलिखित कारकों के कारण होती है:

• अनुचित या अपर्याप्त पोषण;
• नाखून चबाने की आदत;
• चयापचय रोग;
• उपलब्धता ;
• नाखून की चोटें;
• श्वांस - प्रणाली की समस्यायें।

बच्चों में नाखूनों पर सफेद धब्बे का क्या मतलब है इसका कारण पता लगाना आसान है। डॉक्टर आमतौर पर बच्चों और माता-पिता की दृश्य जांच और साक्षात्कार तक ही सीमित होते हैं, और केवल दुर्लभ मामलों में ही अतिरिक्त नैदानिक ​​उपायों की आवश्यकता होती है।

बच्चे के नाखूनों पर सफेद धब्बे का इलाज कैसे करें?

सफेद दाग वाले नाखूनों के पृथक मामलों को, बशर्ते कि बच्चा स्वास्थ्य के बारे में शिकायत न करे, सही दैनिक दिनचर्या निर्धारित करके और पोषण को सामान्य करके समाप्त किया जा सकता है। 100 में से 90 मामलों में, एक बच्चे में ल्यूकोक्विनिया विटामिन की कमी और शरीर में कुछ पदार्थों की कमी से जुड़ा होता है - एक संतुलित आहार इस कारण को जल्दी से खत्म करने में मदद करेगा।

बच्चों में, सफेद धब्बे किसी भोजन (उदाहरण के लिए, दूध) से एलर्जी की प्रतिक्रिया का संकेत हो सकते हैं। समस्या से छुटकारा पाने के लिए बच्चे के आहार से एलर्जी को खत्म करना चाहिए।

यदि धब्बों की उपस्थिति कुछ बीमारियों (उदाहरण के लिए, या हेल्मिंथिक संक्रमण) से जुड़ी है, तो डॉक्टर अंतर्निहित विकृति के लिए उपचार का एक कोर्स लिखेंगे, जिसके बाद धब्बे अपने आप गायब हो जाएंगे।

नाखूनों पर सफेद दाग कैसे हटाएं

ल्यूकोनीचिया का उपचार तीन मुख्य उपायों से होता है - विकृति विज्ञान के कारण को समाप्त करना, उपचार के बाहरी तरीके और निवारक उपाय।

कारण को ख़त्म करना

एक डॉक्टर नाखूनों पर सफेद धब्बे का कारण निर्धारित करने और एकमात्र सही उपचार आहार तैयार करने में मदद करेगा। यदि विकृति बाहरी कारकों के कारण होती है, तो यह आपकी जीवनशैली को समायोजित करने के लिए पर्याप्त होगा:

• तनावपूर्ण स्थितियों को दूर करें, तंत्रिका तंत्र को मजबूत करें;
• अपने आहार को समायोजित करें - प्रोटीन, खनिज और विटामिन से भरपूर खाद्य पदार्थों को शामिल करें।
• दैनिक दिनचर्या को सामान्य करें: आराम और तनाव समान रूप से वितरित किया जाना चाहिए।
• विटामिन-खनिज कॉम्प्लेक्स लेना अतिश्योक्तिपूर्ण नहीं होगा, खासकर विटामिन की कमी के मौसम (सर्दियों, वसंत) के दौरान।

यदि ल्यूकोनीचिया आंतरिक रोगों के परिणामस्वरूप प्रकट होता है, तो आपको अंतर्निहित विकृति के लिए उपचार का एक कोर्स करना चाहिए।

बाह्य उपचार के तरीके

यदि बाहरी कारकों के कारण नाखूनों पर सफेद बिंदु दिखाई देते हैं, तो नाखूनों को पूरी तरह से बहाल करने के लिए मूल कारण को खत्म करना पर्याप्त है।

नाखूनों पर सफेद दाग से कैसे छुटकारा पाएं:

• समुद्री नमक स्नान. 40 ग्राम नमक को 400 मिलीलीटर पानी में घोल दिया जाता है, जिसके बाद वे 10-15 मिनट तक पैर या हाथ से स्नान करते हैं।
• कैमोमाइल और ओक की छाल से स्नान. 1 लीटर पानी में 1 बड़ा चम्मच डालें। एक चम्मच कच्चा माल. 7-12 मिनट तक गर्म पानी से स्नान करें।
• (विटामिन ई और ए के साथ तेल का घोल). तेल को रोजाना नाखून प्लेट में रगड़ा जाता है।
• . नाखून प्लेट पर उपचार और एंटीसेप्टिक प्रभाव पड़ता है। रोजाना नाखूनों में रगड़ें।
• जैतून के तेल के साथ नींबू का रस. समान अनुपात में मिलाएं, जिसके बाद मिश्रण को गर्म किया जाता है और प्रभावित नाखून में रगड़ा जाता है।
• सौंदर्य सैलून में आप पेशेवर उत्पादों का उपयोग करके एक विशेष मालिश का आदेश दे सकते हैं जो नाखून प्लेट को मजबूत करते हैं।

महत्वपूर्ण! उपचार के दौरान, आपको मैनीक्योर और नाखूनों से संबंधित अन्य कॉस्मेटिक प्रक्रियाओं से बचना चाहिए।

निवारक उपाय

नाखूनों पर सफेद धब्बों के लिए दीर्घकालिक और जटिल उपचार की आवश्यकता होती है, इसलिए पैथोलॉजी को रोकने के लिए निवारक उपाय करना आसान होता है:

• केवल उच्च गुणवत्ता वाले नेल पॉलिश रिमूवर का उपयोग करें।
• केवल विश्वसनीय विशेषज्ञों से ही मैनीक्योर और पेडीक्योर करवाएं।
• अपने नाखून चबाने की बुरी आदत से छुटकारा पाएं।
• घरेलू रसायनों के साथ काम करते समय सुरक्षात्मक उपकरणों का उपयोग करें।
• व्यक्तिगत स्वच्छता बनाए रखें.
• तंग और असुविधाजनक जूते न पहनें।

नाखूनों पर सफेद धब्बों का दिखना शरीर द्वारा भेजा गया एक अलार्म संकेत है। आपको इसे नज़रअंदाज नहीं करना चाहिए और बीमारी के गंभीर विकृति में विकसित होने का इंतजार नहीं करना चाहिए। रोकथाम के लिए, आपको एक डॉक्टर से जांच करानी चाहिए और उसके द्वारा दी गई सभी सिफारिशों का पालन करना चाहिए।

नाखूनों पर सफेद धारियों और धब्बों को वैज्ञानिक साहित्य में "ल्यूकोनीचिया" कहा जाता है। नाखून प्लेट में इन रोग संबंधी परिवर्तनों को एक स्वतंत्र बीमारी नहीं माना जाता है, लेकिन ये शरीर में होने वाले नकारात्मक परिवर्तनों का संकेत दे सकते हैं।

नाखूनों पर सफेद धारियाँ और धब्बे क्यों दिखाई देते हैं?

यह 2 प्रकार के ल्यूकोनीचिया को अलग करने की प्रथा है - सच्चा और गलत। पहले मामले में, नाखून प्लेट के मैट्रिक्स में होने वाली गड़बड़ी के कारण धारियां दिखाई देती हैं। लेकिन ज्यादातर मामलों में एक गलत किस्म होती है, जो कुछ बीमारियों और विकारों के कारण होती है। यदि, अपने नाखूनों की जांच करते समय, आपको धारियां या धब्बे दिखाई देते हैं, तो डॉक्टर से अवश्य मिलें। ऐसे परिवर्तनों के वास्तविक कारण की पहचान करने के लिए एक व्यापक परीक्षा से गुजरने की दृढ़ता से अनुशंसा की जाती है।

परिवर्तनों का तात्कालिक कारण प्लेट के केराटाइजेशन (केराटिनाइजेशन) की प्रक्रिया में व्यवधान है. कुछ कारकों के प्रभाव में, इसकी परतों के बीच लिपिड और पानी के बजाय सूक्ष्म वायु परतें दिखाई देती हैं। वे दृष्टिगत रूप से सफेद धब्बे और डैश के रूप में देखे जाते हैं। केराटाइनाइज्ड ऊतकों में कोई सफेद रंगद्रव्य नहीं होता है।

आधुनिक वर्गीकरण के अनुसार, प्रक्रिया की व्यापकता की डिग्री के अनुसार, ल्यूकोनीचिया 2 प्रकार के होते हैं:

• सीमित(1-2 नाखूनों पर केराटिनाइजेशन का आंशिक उल्लंघन);
• कुल(पूरा नाखून या सभी उंगलियों की प्लेटें प्रभावित होती हैं)।

झूठी ल्यूकोनीचिया के संभावित कारण:

• हाइपोविटामिनोसिस;
• हाइपरविटामिनोसिस;
• खनिज की कमी;
• आहार में अमीनो एसिड की कमी;
• जठरांत्र संबंधी विकृति (, आदि);
• (एनीमिया);
• यांत्रिक क्षति;
• फंगल रोग;
• गुर्दे की विकृति;
• गंभीर जिगर की क्षति (,);
• चयापचयी विकार;
• हार्मोनल असंतुलन;
• तंत्रिका तंत्र की खराबी (, आदि);

नाखूनों पर सफेद धब्बे और धारियाँ दिखाई देने का एक सामान्य कारण सख्त प्रतिबंधात्मक आहार का पालन करना है।. शरीर में आवश्यक अमीनो एसिड, विटामिन यौगिक, मैक्रो- और माइक्रोलेमेंट्स (विशेष रूप से कैल्शियम) की कमी होती है। यदि ल्यूकोनीचिया का कारण पोषण संबंधी कारक (पोषण और आहार में त्रुटियां) हैं, तो युग्मित अनुप्रस्थ धारियां अधिक बार दिखाई देती हैं। विटामिन की मौसमी कमी के साथ, एकल धब्बे दिखाई देते हैं, और दीर्घकालिक हाइपोविटामिनोसिस के साथ, कई धब्बे दिखाई देते हैं।

कुछ दोष जो नाखून के वापस बढ़ने के बाद दोबारा प्रकट नहीं होते हैं, वे अस्थायी और विटामिन की बहुत महत्वपूर्ण कमी का संकेत नहीं देते हैं। चिंता का एक गंभीर कारण प्लेट क्षेत्र के 20% से अधिक हिस्से पर मौजूद धारियाँ और धब्बे हैं।

ल्यूकोनीचिया न केवल विटामिन की कमी की पृष्ठभूमि में होता है, बल्कि उनके अत्यधिक पोषण सेवन (हाइपरविटामिनोसिस) के साथ भी होता है।

टिप्पणी:ल्यूकोनीचिया की उपस्थिति अक्सर कुछ पदार्थों की सापेक्ष असंगति के कारण होती है। कई विटामिन और खनिज पूरकों की संरचना आदर्श से बहुत दूर है; आपको पहले अपने चिकित्सक से परामर्श किए बिना विभिन्न आहार अनुपूरक नहीं लेने चाहिए।

पाचन तंत्र के कार्यात्मक विकारों से नाखूनों की स्थिति नकारात्मक रूप से प्रभावित होती है।यदि पोषक तत्वों के अवशोषण की प्रक्रिया बाधित हो जाती है, तो शरीर में पानी और वसा में घुलनशील विटामिन (,) की कमी होने लगती है। सेलेनियम, जिंक, आयोडीन, सिलिकॉन और आयरन की कमी के कारण नाखून की प्लेटें बदल जाती हैं।

महत्वपूर्ण:अधिकांश मामलों में, रेखाओं की दिशा अनुप्रस्थ होती है। अनुदैर्ध्य धारियाँ प्रोटीन की कमी से जुड़ी हो सकती हैं।

नाखूनों पर सफेद धारियां तंत्रिका तंत्र की थकावट का प्रमाण हैं. ल्यूकोनीचिया का निदान अक्सर सदमे से पीड़ित या अनुभव करने वाले रोगियों में किया जाता है। मनो-भावनात्मक तनाव के संपर्क में आने वाले और इसकी शिकायत करने वाले लोगों में नाखून प्लेटों में बदलाव का पता लगाया जाता है। प्लेट के मध्य भाग में एक बड़े धब्बे की उपस्थिति से तंत्रिका थकावट की विशेषता होती है।

पाचन तंत्र के रोग कुल ल्यूकोनीचिया के साथ होते हैं।

सफेद धारियों का दिखना फंगल संक्रमण के साथ होता है. नाखून प्लेट अक्सर पीली हो जाती है और कुछ हद तक नरम हो जाती है।

हृदय प्रणाली के रोगों की विशेषता एकल या एकाधिक धब्बों की उपस्थिति है, और नाखून प्लेट स्वयं नीले रंग की होती है

महत्वपूर्ण:कुछ मामलों में, ल्यूकोनीचिया श्वसन प्रणाली की शिथिलता के लक्षणों में से एक है। यह फेफड़ों की पुरानी बीमारियों से पीड़ित कुछ लोगों में पाया जाता है।

15 वर्ष से कम उम्र के बच्चों और किशोरों में अक्सर झूठी ल्यूकोनीचिया का निदान किया जाता है। उनमें से अधिकांश शरीर की सक्रिय वृद्धि के कारण समय-समय पर विटामिन और सूक्ष्म तत्वों की कमी का अनुभव करते हैं। इसके अलावा, बच्चों की चयापचय प्रक्रियाएं वयस्कों की तरह संतुलित नहीं होती हैं। नाखून प्लेट में बदलाव का एक अन्य कारण यौवन की विशेषता वाला हार्मोनल असंतुलन हो सकता है।

अधिकांश गर्भवती महिलाओं में नाखूनों पर रेखाएं पाई जाती हैं. उनकी उपस्थिति कैल्शियम, आयरन और जिंक की कमी के कारण होती है, क्योंकि भोजन से आपूर्ति किए गए सूक्ष्म तत्वों का एक महत्वपूर्ण हिस्सा अजन्मे बच्चे के अंगों और प्रणालियों के निर्माण में जाता है।

ल्यूकोनीचिया अक्सर दस्ताने के बिना आक्रामक रसायनों (डिटर्जेंट, कार्बनिक सॉल्वैंट्स) के साथ नियमित काम से उकसाया जाता है।

महिलाओं में क्यूटिकल को बार-बार काटने पर समस्या हो सकती है।आधार या खराब-गुणवत्ता वाले मैनीक्योर के लिए, कृत्रिम नाखूनों को चिपकाने की तकनीक का उल्लंघन, आदि। दर्दनाक उत्पत्ति के ल्यूकोनीचिया को एक अराजक व्यवस्था के साथ व्यक्तिगत बिंदुओं और धब्बों (कम अक्सर, धारियों) की विशेषता है।

महत्वपूर्ण:विभेदक निदान के दौरान, ल्यूकोनीचिया को तथाकथित से अलग करना महत्वपूर्ण है। मई की धारियाँ - सफेद और नीले रंग की अनुप्रस्थ रेखाएँ, 5 मिमी तक लंबी। वे भारी धातु (थैलियम) या आर्सेनिक विषाक्तता के लक्षणों में से एक हैं।

पैर के नाखूनों पर सफेद धारियाँ या धब्बे का दिखना तंग जूते (उदाहरण के लिए, पतले पैर की उंगलियों वाले जूते) पहनने से होने वाले यांत्रिक तनाव (दबाव) के कारण हो सकता है।

नाखूनों पर दाग और धारियों से कैसे छुटकारा पाएं?

झूठी ल्यूकोनीचिया से निपटने के लिए, आपको इसकी उपस्थिति के कारण को खत्म करने की आवश्यकता है। यदि धारियां और धब्बे पाए जाते हैं, तो आपको एक व्यापक निदान से गुजरना होगा।

टिप्पणी:कुछ एशियाई देशों (विशेषकर चीन) में, डॉक्टर के पास जाते समय नाखूनों की जांच एक अनिवार्य प्रक्रिया है, जो नाड़ी या रक्तचाप को मापने के समान है। पूर्व के डॉक्टरों ने कई हजार साल पहले कई दैहिक रोगों और नाखून प्लेटों की स्थिति के बीच संबंध की खोज की थी।

नाखून प्लेट औसतन 6 महीने में बढ़ती है। इस प्रकार, ल्यूकोनीचिया का पता लगाना उन समस्याओं को इंगित करता है जो हाल ही में हुई हैं या वर्तमान समय तक बनी हुई हैं।

कुछ कारण अक्सर, जैसा कि वे कहते हैं, "सतह पर झूठ" होते हैं, और उनसे निपटना अपेक्षाकृत आसान होता है। यदि आप सख्त आहार का पालन कर रहे हैं, तो आहार विशेषज्ञ से परामर्श लें और हाइपोविटामिनोसिस और खनिज की कमी के इलाज और रोकथाम के लिए अपने आहार में समायोजन करें। मेनू में अधिक ताज़ी जड़ी-बूटियाँ शामिल करने की अनुशंसा की जाती है - अजमोद, अजवाइन, पालक, आदि, साथ ही फल (अधिमानतः स्थानीय "मौसमी" वाले, क्योंकि उनमें विटामिन की मात्रा सबसे अधिक होती है)। आहार को पशु और पौधों के प्रोटीन से समृद्ध किया जाना चाहिए। अधिक दूध और डेयरी उत्पाद (पनीर) का सेवन करने का प्रयास करें।

यदि आपके नाखून प्लेटों में पुरानी चोटें हैं, तो नेल सैलून में कम बार जाने का प्रयास करें, और अपने नाखूनों और क्यूटिकल्स का इलाज करते समय अतिरिक्त सावधानी बरतें।

यदि समस्या तंत्रिका तंत्र के विकारों में है, तो स्थिति कुछ अधिक जटिल है। बेशक, पुरानी थकान और तनाव के अन्य परिणामों से छुटकारा पाने के लिए, आपको छुट्टी लेने की ज़रूरत है और, यदि संभव हो तो, अपना वातावरण बदलें। काम और आराम के कार्यक्रम का सामान्यीकरण तंत्रिका संबंधी विकारों की रोकथाम का आधार है. कुछ समस्याओं (विशेष रूप से, एक मजबूत मनो-दर्दनाक कारक के संपर्क के परिणाम) से किसी विशेषज्ञ की मदद के बिना निपटना लगभग असंभव है। तंत्रिका तंत्र के कामकाज को सामान्य करने के लिए, आपको मनोचिकित्सक के साथ कक्षाओं और शामक () और का उपयोग करके दवा चिकित्सा की आवश्यकता हो सकती है।

यदि यकृत, जठरांत्र संबंधी मार्ग, हृदय या मूत्र प्रणाली के रोगों का पता लगाया जाता है, तो विकृति विज्ञान का इलाज एक विशेष विशेषज्ञ द्वारा किया जाता है।

यदि नाखूनों पर अनुदैर्ध्य या अनुप्रस्थ सफेद धारियों और धब्बों की उपस्थिति के साथ नाखून के आसपास की त्वचा में खुजली, जलन और दरार जैसे लक्षण भी होते हैं, तो यह संभवतः एक कवक रोग है। ऐसे मामलों में, आपको जल्द से जल्द त्वचा विशेषज्ञ से मिलने की जरूरत है।. निदान के दौरान, कवक का प्रकार निर्धारित किया जाता है, जो आपको इससे निपटने के लिए सबसे प्रभावी दवा निर्धारित करने की अनुमति देता है।

एक स्वस्थ प्लेट के पुनर्विकास की प्रक्रिया को तेज करने के लिए शीर्ष पर वनस्पति तेलों - बादाम या आड़ू का उपयोग करना उपयोगी होता है।. विटामिन ए और ई और मछली के तेल के फार्मास्युटिकल तेल समाधान बहुत उपयोगी होते हैं - उन्हें सोने से पहले नाखूनों पर लगाने की सलाह दी जाती है। आप इसके अतिरिक्त जटिल दवा एविट को आंतरिक रूप से ले सकते हैं। अपने नाखूनों की स्थिति में सुधार करने के लिए, प्रतिदिन औषधीय हाथ स्नान करने की सलाह दी जाती है। आपको पानी में काढ़ा, समुद्री नमक (1 चम्मच प्रति लीटर), आयोडीन या कैमोमाइल फूलों का अर्क मिलाना होगा। प्रत्येक प्रक्रिया की अवधि 10-15 मिनट है।

नींबू के रस और जैतून के तेल के गर्म मिश्रण को नाखून में रगड़ना उपयोगी होता है (सामग्री को समान मात्रा में लिया जाता है)।

औषधीय "वार्निश" के लिए नुस्खा:

एविट के 2 कैप्सूल, 5% आयोडीन टिंचर की 2 बूंदें और 25 मिलीलीटर जैतून का तेल लें। सामग्री को मिलाएं और परिणामी तैयारी को मुलायम ब्रश से सोने से पहले अपने नाखूनों पर लगाएं।

लेकोनीचिया की रोकथाम में शामिल हैं:

• दैहिक रोगों का समय पर निदान और उपचार;
• काम और आराम व्यवस्था का अनुपालन;
• उचित पोषण;
• आक्रामक पदार्थों के साथ काम करते समय सुरक्षात्मक उपकरणों का उपयोग;
• व्यक्तिगत स्वच्छता नियमों का अनुपालन (फंगल संक्रमण को रोकने के लिए);
• "अपने" आकार के आरामदायक जूते पहनना;
• सावधान मैनीक्योर.

प्लिसोव व्लादिमीर, चिकित्सा पर्यवेक्षक

वे स्वास्थ्य समस्याओं के बारे में संकेत देते हैं - नाखून। चिकित्सक प्रत्येक उंगली को अधिक बार देखने की सलाह देते हैं। नाखूनों की स्थिति पूरे जीव की स्थिति का सूचक है। नाखूनों पर सफेद धब्बे या ल्यूकोनीचिया ने हमेशा लोगों का ध्यान आकर्षित किया है। हर कोई यह अनुमान लगाना पसंद करता है कि उनका क्या मतलब है।

क्या समस्या इतनी बड़ी है?

नाखूनों पर सफेद दाग एक बहुत ही सामान्य घटना है। प्रत्येक व्यक्ति को अपने जीवन में कभी न कभी इसका सामना करना पड़ता है।

ऐसे धब्बों का दिखना हमारे शरीर में विभिन्न अप्रिय क्षणों का संकेत दे सकता है, और उनके गठन की प्रकृति एक निश्चित लक्षण के रूप में काम कर सकती है।

ऐसी स्थिति में, मुख्य बात जो हमारा शरीर हमें बताना चाह रहा है वह यह है कि हम ठीक नहीं हैं। इसलिए, कारणों को समझना और उन्हें खत्म करने और रोकने के लिए उचित उपाय करना बहुत महत्वपूर्ण है।

खराबी क्यों उत्पन्न होती है?

नाखूनों पर सफेद धब्बे दिखने के ये कारण हो सकते हैं:

नाखून की क्षति

नाखूनों पर बिंदुओं या रेखाओं के रूप में सफेद निशानों का दिखना नाखून के आधार पर चोट लगने के कारण हो सकता है, जिसे चिकित्सा में मैट्रिक्स (नाखून की जड़) कहा जाता है।

क्षति के कुछ समय बाद धब्बे स्वयं दिखाई देने लगते हैं, इसलिए हम आमतौर पर यह याद नहीं रख पाते कि वास्तव में हमारे नाखूनों का क्या हुआ।

कील के आधार को घायल करने के सामान्य तरीकों में दरवाजे में उंगली चुभाना या हथौड़े से मारना शामिल है। बार-बार या अनुचित मैनीक्योर प्रक्रियाएं भी नाखूनों को नुकसान पहुंचाती हैं और अक्सर नाखून के नीचे चोट के निशान और कभी-कभी नाखून पर सफेद धब्बे बन जाते हैं। ऐक्रेलिक नेल एक्सटेंशन भी मैट्रिक्स को नुकसान पहुंचा सकते हैं।

इसके अलावा, कागज, चाक और पानी के लगातार संपर्क से भी नाखूनों पर प्राकृतिक तेल की कमी के कारण सूखापन और सूक्ष्म दरारें हो सकती हैं। परिणामस्वरूप, सफेद धारियाँ और धब्बे दिखाई दे सकते हैं।

एलर्जी की प्रतिक्रिया

नेल पॉलिश, हार्डनर और नेल पॉलिश रिमूवर परेशान करने वाले हो सकते हैं। डिटर्जेंट और अन्य रसायन भी एलर्जी पैदा कर सकते हैं। ऐसे पदार्थों के संपर्क में आने के बाद ल्यूकोनीचिया हो सकता है।

विटामिन और खनिज की कमी

• जिंक की कमी

यदि आपके शरीर में पर्याप्त जिंक नहीं है तो आपको अपने नाखूनों पर सफेद धब्बे दिखाई दे सकते हैं। नाखूनों पर समान निशानों के अलावा, इस धातु की कमी के मामले में, निम्नलिखित लक्षण दिखाई दे सकते हैं: वृद्धि और विकास में समस्याएं, धीमापन, बालों का झड़ना, भूख न लगना और वजन कम होना, त्वचा की समस्याएं, स्वाद धारणा में बदलाव, दस्त। अपना आहार बदलने से इस समस्या को हल करने में मदद मिल सकती है।

• प्रोटीन की कमी

मानव शरीर में प्रोटीन की कमी के लक्षणों में से एक नाखूनों पर छेद के समानांतर चलने वाली दो धनुषाकार प्रकाश रेखाएं हैं। ये तथाकथित मुहरके रेखाएँ हैं। ये रेखाएं नाखून की प्लेट पर नहीं, बल्कि उसके नीचे होती हैं, इसलिए ये नाखून के साथ नहीं बढ़ती हैं। आप अपने शरीर में प्रोटीन की मात्रा को सामान्य करके ही इनसे छुटकारा पा सकते हैं। कुछ दुर्लभ मामलों में ऐसी रेखाएं लीवर की बीमारी का संकेत हो सकती हैं।

आप जांच सकते हैं कि नाखून पर सफेद धब्बे मुहर्के की रेखाएं हैं या नहीं। ऐसा करने के लिए, आपको बस नेल प्लेट पर दबाव डालना होगा। यदि रेखाएं गायब हो जाती हैं, तो वे नाखून प्लेट के नीचे हैं और वास्तव में मुहर्के की रेखाएं हैं। ऐसे में प्रोटीन युक्त खाद्य पदार्थ खाने की सलाह दी जाती है।

• कैल्शियम की कमी

शरीर में कैल्शियम की कमी के कारण भी नाखूनों पर सफेद परतें बन सकती हैं। कैल्शियम की कमी के अन्य लक्षणों में हाथ-पांव में सुन्नता या झुनझुनी, मांसपेशियों में ऐंठन, याददाश्त में कमी और अनिद्रा शामिल हैं। शरीर में इस पदार्थ के संतुलन को बहाल करने के लिए, बस कैल्शियम से भरपूर खाद्य पदार्थ खाएं। आप कैल्शियम सप्लीमेंट का कोर्स कर सकते हैं।

फफूंद का संक्रमण

सफेद धब्बों का निर्माण नाखून प्लेट को प्रभावित करने वाले फंगल संक्रमण के कारण हो सकता है, जिसे सफेद सतही ओनिकोमाइकोसिस के रूप में जाना जाता है।

धब्बे नाखून प्लेट पर दिखाई देते हैं और फिर बढ़ते हुए नाखून के बिस्तर में बदल जाते हैं - वह ऊतक जिस पर नाखून प्लेट टिकी होती है। ऐसी हार बहुत दुखदाई हो जाती है.

इस संक्रमण के अन्य लक्षणों में शामिल हैं:

• नाखूनों की परत बनाना;
• पैर के नाखूनों का मोटा होना;
• नाखूनों में दरारों का दिखना।

इसी तरह के लक्षण अन्य कारणों से भी हो सकते हैं, इसलिए तुरंत डॉक्टर को दिखाना ज़रूरी है। इस स्थिति के उपचार में आमतौर पर मलहम और मौखिक दवाओं का संयोजन शामिल होता है।

अन्य बीमारियाँ

कुछ गंभीर चिकित्सीय स्थितियां हैं जिनमें आपके नाखूनों पर सफेद रेखाएं और धब्बे शामिल हो सकते हैं। इसलिए, यदि आप अपने नाखूनों के रंग में कोई बदलाव देखते हैं तो डॉक्टर को दिखाना बेहद जरूरी है।

• जिगर के रोगहेपेटाइटिस और सिरोसिस जैसी बीमारियाँ नाखूनों पर सफेद निशान के सबसे गंभीर कारणों में से एक हैं।
• गुर्दे के रोग.उनके लक्षण नाखूनों के रंग में बदलाव के रूप में भी प्रकट हो सकते हैं: वे गुलाबी या सफेद हो जाते हैं। गुर्दे की विफलता के कारण नाखूनों की सतह आंशिक रूप से सफेद हो सकती है।
• एनीमिया.इस स्थिति में शरीर में हीमोग्लोबिन का स्तर कम हो जाता है। एनीमिया शरीर में आयरन की कमी का संकेत है। इसकी अभिव्यक्तियों में से एक नाखून प्लेटों का सफेद रंग है। खूब सारी सब्जियां और मांस खाने और डेयरी उत्पादों से परहेज करने से आयरन की कमी को पूरा करने में मदद मिल सकती है।

दुर्भाग्य से कैसे छुटकारा पाया जाए और उसका निवारण कैसे किया जाए

अपने नाखूनों को बढ़ने दें. यह एक समय लेने वाला विकल्प लग सकता है, लेकिन सफेद निशानों से छुटकारा पाने का सबसे अच्छा तरीका है कि आप अपने नाखूनों को बढ़ने दें और उन्हें प्रभावित क्षेत्रों सहित काट दें।

अपने नाखूनों को नमीयुक्त रखें.मॉइस्चराइजिंग प्राकृतिक तेल संतुलन को बनाए रखने में मदद करता है, जो नाखूनों को स्वस्थ और क्षति के प्रति प्रतिरोधी बनाता है। विशेष लोशन या नियमित विटामिन ई का उपयोग करके नियमित रूप से अपने हाथों की मालिश करना महत्वपूर्ण है, और सुरक्षात्मक और मॉइस्चराइजिंग क्रीम के बारे में मत भूलना। डिटर्जेंट का उपयोग करते समय, रबर के दस्ताने का उपयोग करना सुनिश्चित करें।

सही खाओ।आपके डॉक्टर द्वारा सुझाए गए पूरक लेने के अलावा, संतुलित आहार खाने से आपके शरीर-जिसमें आपके नाखून भी शामिल हैं- को स्वस्थ रहने में मदद मिलेगी।

आहार में शामिल होना चाहिए:

• जिंक.जिंक युक्त खाद्य पदार्थों का सेवन बढ़ाएँ। इनमें शामिल हैं: गोमांस, दही, केकड़ा, सीप, पालक, साबुत अनाज, मेवे और बेक्ड बीन्स। आप इस तत्व को सप्लीमेंट के रूप में लेने का प्रयास कर सकते हैं।
• प्रोटीन.अपने प्रोटीन का सेवन बढ़ाने के लिए, सैल्मन या ट्यूना, टर्की ब्रेस्ट, लीन बीफ, पोर्क लॉइन, टोफू, दही, बीन्स और नट्स जैसी मछली खाने का प्रयास करें।
• कैल्शियम.आप दूध, दही, पनीर, साग, समुद्री भोजन और फलियां सहित कैल्शियम से भरपूर खाद्य पदार्थों का सेवन करके अपने नाखूनों पर सफेद धब्बे बनने से रोक सकते हैं।
• विटामिन सी।आपको यह सुनिश्चित करना होगा कि आपके आहार में पर्याप्त खट्टे फल, जामुन, गहरे हरे साग और टमाटर हों। ये सभी खाद्य पदार्थ विटामिन सी से भरपूर हैं।
• लोहा।आयरन की कमी से होने वाले एनीमिया का इलाज करने के लिए, आप अपने आहार में बदलाव कर सकते हैं और आयरन से भरपूर खाद्य पदार्थ खाना शुरू कर सकते हैं। इसमे शामिल है; लाल मांस, पोल्ट्री, समुद्री भोजन, मटर, सेम, गहरे हरे पत्तेदार सब्जियां (जैसे पालक), सूखे फल (किशमिश, सूखे खुबानी)। डेयरी उत्पादों का सेवन सीमित करने से एनीमिया के इलाज में मदद मिल सकती है।

अपने हाथ और नाखून साफ ​​रखें.संक्रमण होने की संभावना को कम करने के लिए, आपको अपने हाथ साफ रखने चाहिए और हर हफ्ते अपने नाखून काटने चाहिए। मैनीक्योर शुरू करने से पहले आपको क्रीम से अपनी उंगलियों की मालिश करनी होगी। इससे रक्त संचार बेहतर करने में मदद मिलेगी.

अपने नाखूनों को क्षति से बचाएं.उन गतिविधियों से बचने या सावधान रहने का प्रयास करें जो आपके नाखूनों को नुकसान पहुंचा सकती हैं। विशेष रबर के दस्तानों का उपयोग करके सफाई करें और बर्तन धोएं। ठंड के मौसम में सुरक्षात्मक हैंड क्रीम का प्रयोग करें। कोशिश करें कि मैनीक्योर के दौरान अपने नाखूनों और उनके आसपास की त्वचा को नुकसान न पहुंचे।

डॉक्टर को कब दिखाना है

यदि आप देखते हैं कि आपके नाखूनों पर सफेद धब्बे फैल रहे हैं या उनकी स्थिति खराब हो रही है, तो आपको इसका कारण जानने के लिए निश्चित रूप से डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए। नाखूनों के आकार में विकृति और उन पर दरारें बनना, दर्द या नीलापन ऐसे लक्षण हैं जिनका पता चलने पर तुरंत किसी विशेषज्ञ को दिखाना चाहिए, क्योंकि ये शरीर में गंभीर विकारों के कारण हो सकते हैं।

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सभी जानकारी शैक्षिक उद्देश्यों के लिए प्रस्तुत की गई है। स्व-चिकित्सा न करें, यह खतरनाक है! केवल एक डॉक्टर ही सटीक निदान कर सकता है।