नाखूनों पर गड्ढे और डेंट क्यों बनते हैं? नाखून प्लेटों पर डिम्पल की उपस्थिति के बारे में सब कुछ, नाखूनों पर गड्ढे और डेंट क्यों होते हैं।

बच्चों के लिए ज्वरनाशक दवाएं बाल रोग विशेषज्ञ द्वारा निर्धारित की जाती हैं। लेकिन बुखार के साथ आपातकालीन स्थितियाँ होती हैं जब बच्चे को तुरंत दवा देने की आवश्यकता होती है। तब माता-पिता जिम्मेदारी लेते हैं और ज्वरनाशक दवाओं का उपयोग करते हैं। शिशुओं को क्या देने की अनुमति है? आप बड़े बच्चों में तापमान कैसे कम कर सकते हैं? कौन सी दवाएँ सबसे सुरक्षित हैं?

लेख आपको बताएगा कि नाखून की सतह "तरंगों" से क्यों ढक जाती है, इस घटना के कारण क्या हैं और इस तरह के बदलाव से कैसे बचा जाए।

किसी व्यक्ति के हाथ, उसके चेहरे की तरह, हमेशा दिखाई देते हैं, इसलिए उनकी देखभाल करना एक तत्काल आवश्यकता है। हालाँकि, यदि आपके नाखूनों पर ऊपर-नीचे उभार और गड्ढे हैं, तो इसे ताज़ा मैनीक्योर से भी छिपाया नहीं जा सकता है।

इस तरह की विकृति नाखून को देखने में भद्दा बना देती है और इसकी संरचना भंगुर हो जाती है। हाथ और पैर के नाखून दोनों विभिन्न कारणों से विकृत हो सकते हैं।

पैर और हाथ की बड़ी उंगली और छोटी उंगली के नाखून की विकृति क्या दर्शाती है?

किसी व्यक्ति के हाथों और पैरों के अंगूठे और छोटी उंगलियों पर लहर जैसी नाखून विकृति की उपस्थिति या तो चोट या किसी प्रकार की फंगल बीमारी का संकेत दे सकती है।

लेकिन कारण चाहे जो भी हो, आपको यह याद रखना होगा कि, सबसे पहले एक नाखून पर दिखाई देने के बाद, तरंग जैसे परिवर्तन अन्य सभी में फैल जाएंगे। इसलिए, बमुश्किल ध्यान देने योग्य विकृतियों के साथ भी, आपको तत्काल किसी विशेषज्ञ से संपर्क करने की आवश्यकता है।

महत्वपूर्ण: आप उपचार के लिए पहला कदम स्वयं उठा सकते हैं: अपनी जीवनशैली बदलना, स्वस्थ भोजन खाना, ताजी हवा में घूमना, सक्रिय मनोरंजन, खेल, पर्याप्त नींद - यह सब शीघ्र स्वस्थ होने की कुंजी है।

हाथों और पैरों के नाखूनों की विकृति: कारण

आमतौर पर नाखून की सतह चिकनी, मुलायम गुलाबी और चमकदार होती है। जब वह वृद्धि और गड्ढों के साथ खुरदुरा हो जाता है, पीला पड़ जाता है, छिल जाता है और टूट जाता है तो इसके कुछ कारण होते हैं।

अनुचित देखभाल, चाहे यह कितना भी अजीब लगे, नाखून की सतह की विकृति का मूल कारण है। कुछ लोग नाखूनों के नीचे से गंदगी हटाना आवश्यक नहीं समझते हैं, अन्य, इसके विपरीत, सफाई प्रक्रिया को कट्टरता की ओर ले जाते हैं, जिससे उंगलियों की त्वचा घायल हो जाती है - दोनों ही मामलों में, बैक्टीरिया गुणा हो जाते हैं, जो बाद में नाखून रोग का कारण बनते हैं।

दस्ताने के बिना घर पर बर्तन और विभिन्न सतहों को धोने से भी नाखून की सतह की विकृति हो सकती है, क्योंकि डिटर्जेंट और सफाई उत्पादों की रासायनिक संरचना इसकी संरचना को नष्ट कर सकती है।

नाखून की सतह का बदला हुआ रंग शरीर में अस्वस्थ अंगों की उपस्थिति का संकेत देता है:

लालपननाखून, या यों कहें कि उसका बिस्तर, हृदय रोग विशेषज्ञ के पास जाने का कारण है, क्योंकि ऐसी घटना अस्वस्थ हृदय का संकेत देती है
पिलापानाखून की सतह फुफ्फुसीय रोगों की विशेषता है
सफ़ेदरक्त में हीमोग्लोबिन की कमी की विशेषता
मधुमेह संबंधी नाखूनों के लिए विशिष्ट नीले के साथ पीलाछाया
नाखून की सतह पर उपस्थिति सफेद धब्बेयकृत की समस्याओं का संकेत देता है
गुर्दे की विकृति में दाग सफेद आधा नाखून, बाकी आधा भाग गुलाबी छोड़ दें

तो, नाखून की सतह के विरूपण के कारण इस प्रकार हैं:

मानव शरीर के आंतरिक अंगों के रोग
चोट, लापरवाही के कारण आकस्मिक क्षति
अपर्याप्त हीमोग्लोबिन स्तर, जिससे एनीमिया का तेजी से विकास होता है
गंभीर दवाएँ (एंटीबायोटिक्स), कीमोथेरेपी लेना
आनुवंशिक विकृति नाखून की सतह की डिस्ट्रोफी द्वारा व्यक्त की जाती है
फंगल या जीवाणु संक्रमण
सोरायसिस के रूप में त्वचा रोग
गलत तरीके से चुने गए जूते

महत्वपूर्ण: नाखून की विकृति के विभिन्न रूप होते हैं, जो बहुत विशिष्ट समस्याओं की उपस्थिति का भी संकेत देते हैं।

नाखून बड़ी तरंगों से विकृत हो जाते हैं: कारण

नाखूनों पर स्कैलप्स की उपस्थिति के मानक कारणों (अनुचित देखभाल, घरेलू रसायनों के संपर्क में) के अलावा, लहराता विभिन्न मानसिक विकारों और मनोवैज्ञानिक आघात के कारण हो सकता है।

इसके अलावा, नाखून प्लेटों की ऐसी विकृति खराब पोषण या कुपोषण और संभवतः जीन स्तर पर आनुवंशिकता की लागत की विशेषता है। किसी भी मामले में, किसी विशेषज्ञ से परामर्श अनिवार्य है ताकि उचित उपचार निर्धारित किया जा सके।

एक बच्चे में पैर के नाखूनों की विकृति के कारण

एक बच्चे के पैर के नाखून कई कारणों से विकृत हो जाते हैं:

विटामिन डी की कमी
अनुचित देखभाल (छंटनी)
शरीर में कैल्शियम की कमी
कवक की उपस्थिति

महत्वपूर्ण: यदि किसी बच्चे में नाखून प्लेटों की विकृति का पता चलता है, तो इस तथ्य को नजरअंदाज नहीं किया जा सकता है या स्व-चिकित्सा नहीं की जा सकती है। आपको निश्चित रूप से तत्काल एक बाल रोग विशेषज्ञ से संपर्क करने की आवश्यकता है, और परीक्षण के परिणामों के आधार पर, वह या तो उपचार लिखेगा या आपको एक विशेषज्ञ - एक त्वचा विशेषज्ञ के पास भेजेगा।

नाखून की सतह का विरूपण माइकोसिस से- एक काफी सामान्य घटना. वैज्ञानिकों ने अब तक कवक की कई दर्जन प्रजातियों की पहचान की है।

महत्वपूर्ण: इन बीजाणुओं द्वारा नाखून को नुकसान चरणों में होता है, एक छोटे से क्षेत्र से शुरू होकर सभी नाखूनों और यहां तक कि त्वचा तक फैल जाता है।

संक्रमण की बाहरी अभिव्यक्ति के लिए कई प्रकार के विकल्प हैं:

नाखून लहरदार हो जाता है
खाना पकाने
पीला हो जाता है
आकार बदलता है
भंगुर हो जाता है

नाखून की सतह पर विभिन्न रंगों का रंजकता भी संभव है।

महत्वपूर्ण: प्रत्येक प्रकार के कवक का अपना क्लिनिक होता है, इसलिए स्व-उपचार करने की कोशिश करना बेकार है और यहां तक कि, कुछ मामलों में, खतरनाक भी है।

कवक को नमी पसंद है, इसलिए वे पसीने वाले सिंथेटिक मोजे, जूते, साथ ही सार्वजनिक शॉवर, स्नानघर और सौना में "जीवित" रहते हैं और प्रजनन करते हैं। इसलिए, व्यक्तिगत स्वच्छता नियमों का बुनियादी पालन आपको ऐसे दुर्भाग्य से बचाएगा।

ऐसे मामले होते हैं जब दुर्घटना या लापरवाही के कारण उंगली की नाखून की सतह में विकृति आ जाती है। आमतौर पर ऐसे मामलों में आपको किसी विशेषज्ञ से संपर्क करने की जरूरत होती है। हालाँकि, इस समस्या को स्वयं हल करना संभव है।
यांत्रिक क्षति को इस प्रकार वर्गीकृत किया जा सकता है:

से होने वाली क्षति चोटें
के कारण चोट ख़राब मैनीक्योर

महत्वपूर्ण: ऐसी चोटों का कारण हेमेटोमा है जो नाखून प्लेट के नीचे बनता है। मुख्य बात यह है कि इस रक्त के थक्के को जल्द से जल्द हटा दिया जाए।

यह रोग संक्रामक न होते हुए भी काफी अप्रिय और कष्टदायक है। हो सकता है कि सोरायसिस त्वचा पर दिखाई न दे, लेकिन आपके नाखून तुरंत इसकी उपस्थिति प्रकट कर देंगे।

प्लेटें एक साथ और दोनों हाथों और पैरों पर प्रभावित होती हैं। सोरायसिस का मुख्य कारण पदार्थों की किण्वन प्रक्रिया और सेलुलर गठन में विफलताओं पर आधारित एक प्रतिरक्षा विकृति है।
नेल सोरायसिस आनुवांशिक प्रवृत्ति के कारण भी होता है। इस मामले में, रोग किसी भी उम्र में प्रकट हो सकता है, और उत्प्रेरक होगा:

लंबे समय तक तनावपूर्ण स्थिति
शुष्क ठंडा मौसम
त्वचा की चोटें
दवाओं के कुछ समूह लेना

सोरायसिस के मुख्य लक्षण हैं:

नाखून की सतह अलग-अलग गहराई के डेंट से ढकी होती है
नाखून का रंग बदलना (ग्रे, पीला, भूरा)
नाखून की सतह के आसपास की त्वचा गंभीर रूप से छिल जाती है
नाखून प्लेट का अलग होना
पेरिअंगुअल क्षेत्र में संभावित खुजली

महत्वपूर्ण: कभी-कभी सोरायसिस और फंगस दिखने में भ्रमित हो सकते हैं, इसलिए नाखून की सतह की ऐसी विकृति के मामले में, आपको एक विशेषज्ञ से संपर्क करने की आवश्यकता है, जो परीक्षण के परिणामों के आधार पर सही निदान करेगा और उचित उपचार निर्धारित करेगा।

सोरायसिस से नाखून की विकृति

यह समस्या हमारे समय का संकट है, क्योंकि बहुत से लोग अपनी अलमारी में यथासंभव विविधता लाना चाहते हैं, लेकिन यह हमेशा संभव नहीं होता है, इसलिए कृत्रिम सामग्रियों से बने सस्ते जूते एक स्वीकार्य विकल्प हैं। लेकिन पैरों के स्वास्थ्य के लिए नहीं.

मंच वाक्यांशों से भरे पड़े हैं कि कम गुणवत्ता वाले जूते पहनने के बाद, छोटी उंगलियों, अंगूठी या बड़े पैर की उंगलियों की नाखून की सतह में विकृति आ जाती है, साथ ही गंभीर दर्द भी होता है। कई लोगों के लिए, संकीर्ण जूते त्वचा में नाखून बढ़ने का कारण बनते हैं, जिसके लिए अक्सर सर्जिकल हस्तक्षेप की आवश्यकता होती है।

इसलिए, जूते चुनते समय आपको कई नियमों द्वारा निर्देशित होने की आवश्यकता है:

सुविधा
सटीक आकार
स्वाभाविकता, कम से कम आंतरिक सामग्री की

महत्वपूर्ण: ब्रांडों या सस्ती कीमतों का पीछा न करें - संयम और तर्कसंगतता आपके पैरों के स्वास्थ्य को सुनिश्चित करेगी।

हाथों और पैरों के नाखूनों की विकृति: उपचार

विकृत नाखूनों की समस्या का समाधान सीधे कारण से संबंधित है और इसलिए, उपचार हमेशा आवश्यक नहीं होता है:

यदि बड़े पैर के अंगूठे का नाखून विकृत हो गया है जन्मजात डिस्ट्रोफी, तो यहां चिकित्सा शक्तिहीन है, और आपको विटामिन और गर्म नरम स्नान पर ध्यान देने की आवश्यकता है
हीमोग्लोबिन की कमी के साथऔर संचार संबंधी विकारउंगलियों की नाखून विकृति को खत्म करने के लिए, उचित दवाएं और दैनिक पैर की मालिश का दो सप्ताह का कोर्स निर्धारित किया जाता है
पर कवक बीजाणुओं से संक्रमणनिदान के बाद माइकोसिस के प्रकार की पहचान करने के लिए, उचित एंटिफंगल मलहम, स्नान, लोशन का उपयोग करके उपचार किया जाता है
अभिघातज के बाद नाखून में परिवर्तनहाथों और पैरों पर चिकित्सा हस्तक्षेप की आवश्यकता नहीं होती है, क्योंकि आमतौर पर कुछ समय बाद नाखून सही आकार में बढ़ने लगते हैं और समस्या गायब हो जाती है
जब नाखून प्रभावित होता है सोरायसिस या एक्जिमा, विशेषज्ञ मूल कारण का इलाज करता है, न कि परिणामों का
जब नाखून में परिवर्तन आया हो सपाट पैर, फिर मालिश और स्नान के साथ आर्थोपेडिक जूते पहनने से ठोस परिणाम मिलेंगे
जब परिणामस्वरूप नाखून विकृत हो जाते हैं खराब पोषण, आपको किसी विशेषज्ञ की मदद से अपने आहार को समायोजित करने की आवश्यकता है

यदि आप "दादी" के उपचार का उपयोग करते हैं, तो कलैंडिन के साथ एक जलसेक नाखून प्लेट के विरूपण के साथ बहुत मदद करता है: कलैंडिन का एक बड़ा चमचा उबलते पानी के एक गिलास में डाला जाता है और भाप स्नान में 15 मिनट के लिए पीसा जाता है। ठंडे टिंचर को दर्द वाले नाखून पर लोशन के रूप में तीन सप्ताह तक दिन में कई बार 30 मिनट तक इस्तेमाल करना चाहिए।

हालाँकि, कुछ सरल नियमों का पालन करने से इस समस्या से बचने में मदद मिलेगी:

आरामदायक, उच्च गुणवत्ता वाले जूते पहनें जो फिट हों
यदि संभव हो तो नाखून पर आकस्मिक और यांत्रिक चोटों से बचें
सार्वजनिक स्थानों पर व्यक्तिगत स्वच्छता के नियमों का पालन करें
सोरायसिस या माइकोसिस का पहला संदेह होने पर तुरंत त्वचा विशेषज्ञ से संपर्क करें

और सबसे महत्वपूर्ण बात, अपना ख्याल रखें और खुद से प्यार करें, क्योंकि जो व्यक्ति स्वस्थ जीवनशैली अपनाता है, उसे विभिन्न बीमारियों का खतरा कम होता है।

वीडियो: नाखूनों से निदान

सौंदर्यशास्त्र और सौंदर्य, साथ ही आपका स्वास्थ्य, आपके नाखूनों की उपस्थिति पर निर्भर करता है। अक्सर, अधिकांश बीमारियाँ सबसे पहले नाखून प्लेट पर दिखाई देती हैं। यदि आप अपने नाखूनों की बनावट, रंग और रूप में बदलाव देखते हैं, तो सलाह के लिए डॉक्टर से परामर्श करना महत्वपूर्ण है। आइए नाखूनों पर गड्ढों के दिखने के मुख्य कारणों पर करीब से नज़र डालें, साथ ही उनसे छुटकारा पाने के लिए किस उपचार की आवश्यकता है।

नाखून प्लेटों पर गड्ढे क्यों होते हैं?

उंगलियों पर गड्ढों का उपचार उन कारणों को ध्यान में रखते हुए किया जाता है जो विकृति विज्ञान की उपस्थिति को भड़काते हैं।नाखूनों पर गड्ढों के निम्नलिखित कारण होते हैं:

फंगस से नाखून प्लेटों का संक्रमण। यह रोग त्वचा की परतों के माध्यम से एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में फैलता है और इसका इलाज करना बहुत मुश्किल है। फंगल संक्रमण विभिन्न प्रकार के होते हैं। अधिकतर यह कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली वाले लोगों को प्रभावित करता है। नाखूनों पर फंगस गड्ढों के निर्माण और अन्य अप्रिय दोषों को भड़काता है जो उपस्थिति को खराब करते हैं। फंगल संक्रमण के सफल उपचार के लिए, पैथोलॉजी का कारण निर्धारित करना महत्वपूर्ण है, साथ ही एक माइकोलॉजिस्ट से मिलना और उसके निर्देशों का पालन करना महत्वपूर्ण है। सिरके या नींबू के रस से स्नान, साथ ही आपके डॉक्टर द्वारा निर्धारित अन्य उपचार विधियां, आपके नाखूनों की सुंदरता को बहाल करने में मदद करेंगी, साथ ही कारण को खत्म करेंगी;
नाखूनों पर गड्ढे चोट लगने, प्लेट के असमान रूप से मोटे होने के कारण हो सकते हैं। इसलिए, नाखूनों की अखंडता की निगरानी करना, पूरी तरह से और सावधानीपूर्वक देखभाल करना महत्वपूर्ण है ताकि नाखून प्लेटों पर डेंट की उपस्थिति का कारण न बने;
नाखूनों पर डेंट मानव शरीर में विटामिन और अन्य उपयोगी पदार्थों की कमी का संकेत दे सकते हैं। विटामिन की कमी जैसे कारण से न केवल नाखून, बल्कि त्वचा और बाल भी प्रभावित होते हैं। बाल कमज़ोर हो जाते हैं और बहुत झड़ने लगते हैं। यदि नाखून प्लेटों पर गड्ढे अनुप्रस्थ रूप से स्थित हैं और एक नाखून पर कई गड्ढे हैं, तो शायद समस्या का कारण यह है कि आपके शरीर में पर्याप्त आयरन नहीं है। यदि बी विटामिन, साथ ही ई और ए लेकर उपचार करना महत्वपूर्ण है;
नाखूनों पर खांचे दैहिक रोगों जैसे कारणों से हो सकते हैं। अंगूठे के नाखून पर दांत का दिखना इस बात का संकेत है कि फेफड़े या श्वसन तंत्र के कामकाज में दिक्कतें आ रही हैं। तर्जनी पर खांचे जठरांत्र संबंधी मार्ग और पाचन तंत्र की समस्याओं का संकेत देते हैं। अनामिका उंगलियों के नाखूनों पर डेंट जैसे कारण तंत्रिका तंत्र की समस्याओं का संकेत दे सकते हैं।

सही निदान करने और नाखूनों पर गड्ढों के लिए प्रभावी उपचार निर्धारित करने के लिए, डॉक्टर के पास जाना और यह पता लगाना महत्वपूर्ण है कि विकृति का कारण क्या है।

नाखूनों पर गड्ढों के लिए थेरेपी

यदि नाखूनों पर गड्ढों का दिखना आंतरिक अंगों के रोगों के कारण होता है, तो उनसे छुटकारा पाने के लिए अंतर्निहित कारण का इलाज करना आवश्यक है। उचित पोषण, नाखून स्वच्छता और निवारक उपाय अपनाकर डेंट का इलाज किया जा सकता है।

स्वस्थ भोजन नियम

संतुलित आहार के साथ गड्ढों वाले नाखूनों का इलाज करना महत्वपूर्ण है। आपके दैनिक आहार में फल और सब्जियाँ शामिल होनी चाहिए। शरीर को पोषक तत्वों से संतृप्त करने के लिए विविध आहार और केवल स्वस्थ भोजन खाने की सलाह दी जाती है।

मेनू में ओमेगा-3 एसिड से भरपूर खाद्य पदार्थ शामिल होने चाहिए। इसलिए, नट्स और मछली का आनंद लेने की सलाह दी जाती है।

शरीर के सभी बुनियादी कार्यों को बहाल करने के साथ-साथ नाखूनों पर गड्ढों को खत्म करने के लिए, दिन में दो लीटर तरल पीने की सलाह दी जाती है।

अपने आहार से फास्ट फूड, प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थ और अन्य अस्वास्थ्यकर खाद्य पदार्थों को हटा दें।

नाखून स्वच्छता की विशेषताएं

नाखूनों की सुंदरता, उपचार और उन पर डेंट की रोकथाम के लिए, उचित स्वच्छता रखना महत्वपूर्ण है:

यदि आवश्यक हो, तो अपने नाखूनों को बाहरी वातावरण के हानिकारक प्रभावों से बचाएं। यदि खिड़की के बाहर हवा या ठंड है, तो अपने हाथों पर दस्ताने अवश्य पहनें। इसके अलावा, मिट्टी या घरेलू रसायनों के साथ काम करते समय सुरक्षात्मक दस्ताने पहनने चाहिए।
अपने मैनीक्योर को व्यवस्थित ढंग से करना महत्वपूर्ण है। अपने नाखूनों को गंदगी से साफ करें और गड्ढों के उपचार से बचने के लिए चिप्स और रुकावटों को सावधानीपूर्वक काटें।
हाथों के नाखूनों और त्वचा पर नमी बनाए रखने के साथ-साथ गड्ढों के उपचार को रोकने के लिए आवश्यकतानुसार मॉइस्चराइजिंग हैंड लोशन का उपयोग करने की सलाह दी जाती है। इसके अलावा, आपको अपने हाथों को बार-बार नमी के संपर्क में नहीं रखना चाहिए, क्योंकि वे बहुत शुष्क और फट सकते हैं।
यह उपचार के रूप में उपयोगी है, साथ ही नाखूनों पर इंडेंटेशन की रोकथाम के लिए, विटामिन ई के साथ मिश्रित जोजोबा तेल को नाखून प्लेट और क्यूटिकल में रोजाना रगड़ना उपयोगी है।

आपके नाखूनों पर डिंपल कम करने के लिए विशेषज्ञ उन्हें चमकाने के लिए नेल फाइल का उपयोग करने की सलाह देते हैं। पॉलिशिंग को नाखूनों पर जोर से दबाए बिना, नरम और कोमल आंदोलनों के साथ किया जाना चाहिए। प्रक्रिया केवल एक ही दिशा में की जानी चाहिए। गड्ढों को खत्म करने के लिए, आपको कई पॉलिशिंग प्रक्रियाएं करने की आवश्यकता होगी।

नाखून प्लेटों पर गड्ढों के गठन को रोकने के लिए, उन्हें विशेष मॉइस्चराइज़र के साथ मॉइस्चराइज़ करने की सिफारिश की जाती है, साथ ही उन्हें विटामिन और खनिजों से संतृप्त किया जाता है।

जैसा कि आपके डॉक्टर ने बताया है, उचित पोषण के अलावा विटामिन कॉम्प्लेक्स लें।

बच्चों के नाखूनों पर गड्ढों का दिखना

एक बच्चे में नाखून क्षेत्र में गड्ढे आर्द्र वातावरण के प्रभाव, विटामिन की कमी, कैंची या फाइलों के अनुचित उपयोग, फंगल रोग, बार-बार मुंह में उंगलियों के संपर्क में आने और बार-बार चोट लगने के कारण भी हो सकते हैं।

पानी और विटामिन का प्रभाव

बच्चे के शरीर में तरल पदार्थ और विटामिन की कमी से अक्सर त्वचा शुष्क हो जाती है, साथ ही नाखून प्लेटों पर गड्ढे भी दिखने लगते हैं।

यदि आपके बच्चे की त्वचा सूखी और पतली है, तो नाखून भी वैसे ही होंगे। इसलिए, विशेष बच्चों के नाखून उत्पादों के साथ उन्हें नरम और मॉइस्चराइज़ करना महत्वपूर्ण है।

बच्चों के नाखूनों की खूबसूरती के लिए जरूरी है कि बच्चा केराटिन, फॉस्फोरस, जिंक और कार्बोनेट से भरपूर खाद्य पदार्थ खाएं।

नाखून की कठोरता और मजबूती इस बात पर निर्भर करती है कि केराटिन कितना पानी बनाए रखने में सक्षम है। लचीलेपन के लिए 14 प्रतिशत पानी होना चाहिए।

बच्चों के नाखूनों की देखभाल के नियम

बच्चों के नाखूनों पर गड्ढे बनने से रोकने के लिए उनकी उचित देखभाल करना जरूरी है। बच्चे के पास अपना मैनीक्योर सेट होना चाहिए। कैंची की नोक नुकीली और गोल होनी चाहिए। नाखूनों को काटने के बाद आपको उन्हें नेल फाइल से फाइल करना चाहिए।

फफूंद का संक्रमण

फंगल रोग के कारण बच्चों के नाखूनों पर गड्ढे भी पड़ सकते हैं। यदि आपको किसी बच्चे की बीमारी का पता चलता है, तो उसे डॉक्टर को दिखाएं ताकि आवश्यक उपचार किया जा सके। विशेषज्ञ प्रभावी तरीकों से उपचार लिखेंगे। उपचार की अवधि नाखून प्लेटों की स्थिति और युवा रोगी की उम्र पर निर्भर करती है।

गड्ढों की उपस्थिति को रोकने के लिए, यह सुनिश्चित करना महत्वपूर्ण है कि बच्चा अपने नाखूनों को न काटें, और उन्हें चोट से भी बचाएं।

बच्चों के नाखूनों पर डेंट का उपचार पैथोलॉजी का सटीक कारण स्थापित होने के बाद ही किया जाना चाहिए।

अब आप जानते हैं कि वयस्कों और बच्चों के नाखूनों पर गड्ढे क्यों दिखाई देते हैं, और कौन से तरीके उन्हें खत्म करने में मदद कर सकते हैं। यदि डेंट किसी बीमारी के विकास के कारण होते हैं, तो डॉक्टर से परामर्श के बाद उपचार करना महत्वपूर्ण है। आपको स्वयं उपचार नहीं करना चाहिए, खासकर यदि गड्ढों का कारण कवक है।

प्राचीन काल से ही डेंट, छेद और अन्य अनियमितताओं का निदान बड़ी सटीकता से किया जाता रहा है। उसी समय, नाखूनों पर चेतावनी के संकेत (उदाहरण के लिए, गड्ढे) भलाई में बदलाव और बीमारी के प्राथमिक लक्षणों की उपस्थिति से बहुत पहले दिखाई देते हैं, यह ज्ञान हमें असमानता के कारणों को निर्धारित करने के मुद्दे को हल करने में मदद करेगा; नाखून प्लेटें.

जब मानव शरीर संतुलित, स्वस्थ अवस्था में हो तो उसके नाखून गुलाबी, चमकदार और सख्त होने चाहिए। पोषण, पर्यावरण, कॉस्मेटिक देखभाल, शारीरिक, रासायनिक और यांत्रिक तनाव महत्वपूर्ण कारक हैं जो नाखूनों पर गड्ढे जैसी परेशानियों की उपस्थिति को प्रभावित करते हैं। किसी भी स्वास्थ्य विकार का प्रकट होना नाखूनों के स्वरूप में परिवर्तन का वही कारण है, जो उपरोक्त तत्वों में से किसी में भी प्रतिकूल दिशा में परिवर्तन है।

अनुप्रस्थ डेंट

थंबनेल पर अनुप्रस्थ डेंट की उपस्थिति सबसे अधिक संभावना श्वसन, यानी ब्रोंकोपुलमोनरी तंत्र के साथ समस्याओं की उपस्थिति का संकेत देती है।

छेद

ऐसे मामलों में जहां नाखूनों पर छेद के रूप में बिंदु दिखाई देते हैं, एक व्यक्ति आश्चर्य करता है: यह क्या हो सकता है? बहुत बार, छोटे छिद्रों और छिद्रों की उपस्थिति प्लीहा की विकृति का संकेत देती है।

गड्ढों

हालाँकि, यह अवधारणा भी है " अंगूठे का लक्षण”, जिसमें नाखून पर छोटे-छोटे डेंट दिखाई देते हैं - सटीक “थकावट”। गड्ढे एक-एक करके बेतरतीब ढंग से या कई "पतली" अनुदैर्ध्य पंक्तियों में स्थित हो सकते हैं। डिम्पल की उपस्थिति सोरायसिस या डर्माटोज़ और प्रणालीगत बीमारियों जैसे एलोपेसिया एरीटा (मुख्य लक्षण सिर पर गंजे धब्बे की उपस्थिति) दोनों के साथ संभव है।

नाखूनों पर डेंट और उनके कारण (आकार के आधार पर)।

हम ऐसे गंभीर कारणों पर नीचे अधिक विस्तार से विचार करेंगे।

कवक से संक्रमण सार्वजनिक स्थानों - सौना, स्विमिंग पूल, स्नानघर में हो सकता है। वहीं, फ्लिप-फ्लॉप हमेशा संक्रमण से बचाव नहीं करते हैं। निदान करने के लिए, एक त्वचा विशेषज्ञ नाखून प्लेट से एक खरोंच लेता है। संक्रमण का कारण बनने वाले कवक का प्रकार प्रयोगशाला में निर्धारित किया जाता है।

अधिकतर यह समस्या पैर के नाखूनों पर दिखाई देती है। बाह्य रूप से यह सौंदर्य की दृष्टि से बहुत सुखद नहीं दिखता है, लेकिन इस तरह के संक्रमण के साथ दर्द दुर्लभ है। हाथों पर फंगस का संक्रमण भी संभव है।

क्या आपके हाथ या पैर के नाखूनों पर डिम्पल हैं? संभावित कारण: विटामिन की कमी!

विटामिन की कमी होने पर अक्सर नाखूनों पर गड्ढे दिखाई देने लगते हैं। हालाँकि, इस लक्षण के अलावा, बालों का टूटना या बालों का झड़ना बढ़ना भी देखा जा सकता है। नाखून "बता" सकता है कि शरीर में कौन सा सूक्ष्म तत्व गायब है। यदि दांत अनुप्रस्थ खांचे जैसा दिखता है और प्लेट पर उनमें से कई हैं, तो यह शरीर में लोहे की कमी को इंगित करता है।

रसायनों के नियमित संपर्क से ओनिकोचिगिस या ओनिकोया जैसे नाखून रोग हो सकते हैं, जिसके लक्षण नाखून के गड्ढे भी हो सकते हैं। यह रोग शरीर में डिस्ट्रोफिक परिवर्तन की ओर ले जाता है, विशेष रूप से, नाखून प्लेट का छोटी पत्ती के आकार की प्लेटों के रूप में अनुप्रस्थ तत्वों में विभाजित होना।

इसका मुख्य कारण पेशेवर कर्तव्यों के निष्पादन के दौरान नाखूनों का रसायनों के संपर्क में आना है। यह रोग रासायनिक उद्योग के श्रमिकों और चिकित्सा कर्मचारियों में आम है जो कीटाणुनाशक समाधानों के संपर्क में आते हैं। हालाँकि, इसे हटाने के लिए एसीटोन युक्त उत्पादों के साथ वार्निश का अत्यधिक उपयोग कभी-कभी इस स्वास्थ्य विकार के विकास का कारण बनता है।

घरेलू उपयोग में डिटर्जेंट और कीटाणुनाशकों का निरंतर उपयोग केवल इस प्रक्रिया को बढ़ाता है।

ओनिकोस्किसिस भी एक ऐसी बीमारी है जो नाखून प्लेट पर लगातार यांत्रिक तनाव के कारण विकसित होती है।हाल ही में, आईटी कर्मचारी इस बीमारी के प्रति संवेदनशील हैं क्योंकि वे लगातार बड़ी मात्रा में जानकारी मैन्युअल रूप से टाइप करते हैं। इसलिए कंप्यूटर के माध्यम से बार-बार संचार करना कोई हानिरहित गतिविधि नहीं हो सकती है।

नाखूनों पर गड्ढे (सोरायसिस के साथ)।

इस रोग के रोगियों में केवल नाखून ही प्रभावित होते हैं। आमतौर पर शरीर के अन्य हिस्से भी प्रभावित होते हैं - अक्सर त्वचा, कभी-कभी हड्डियाँ।

लक्षण भिन्न हो सकते हैं, मुख्य हैं:

नाखूनों का रंग भूरे रंग के साथ पीला हो जाता है;
नाखून प्लेट पर छेद (छोटे गड्ढे) दिखाई देते हैं;
नाखूनों पर क्षैतिज रेखाएं (अनुप्रस्थ डेंट) और सफेद धब्बे दिखाई देते हैं;
प्लेट का मोटा होना बनता है;
नाखून प्लेट बिस्तर से अलग हो सकती है।

कई मरीज़ इस बात में रुचि रखते हैं कि सोरायसिस से कैसे छुटकारा पाया जाए। उत्तर स्पष्ट है - यह असंभव है। हालाँकि, मलहम और इंजेक्शन की मदद से लक्षणों से निपटना संभव है, जिसे डॉक्टर चुन सकते हैं (व्यक्तिगत रूप से आपके लिए)।

सामान्य तौर पर, यह एक अलग, बड़ा विषय है।

नाखूनों पर विभिन्न डेंट, खांचे, गड्ढों और अवसादों की उपस्थिति जैसे लक्षण पूरी तरह से अलग-अलग कारणों से संभव हैं। कुछ को ठीक होने के लिए केवल थोड़े से प्रयास की आवश्यकता होती है, जबकि अन्य को ठीक होने में आपका शेष जीवन लग सकता है:

संक्रमण. फंगल रोगों की रोकथाम के लिए नींबू के रस या सिरके से स्नान का उपयोग किया जाता है। फंगल संक्रमण का उपचार कोई त्वरित मामला नहीं है, क्योंकि नाखून प्लेट के माध्यम से मलहम के रूप में दवाओं के प्रवेश में काफी समय लगता है। गोलियाँ, मलहम और विटामिन सहित व्यापक उपचार, सबसे बड़ा प्रभाव लाता है।
⇒ अधिक जानकारी के लिए, एंटीफंगल वार्निश के बारे में लेख देखें। नाखून और त्वचा के फंगस के लिए गोलियाँ। नाखून कवक के खिलाफ आयोडीन।
विटामिन कॉम्प्लेक्स को मौखिक रूप से लेने और संतुलित स्वस्थ आहार को बहाल करके विटामिन की कमी की भरपाई की जा सकती है। डिटर्जेंट और वाशिंग पाउडर के संपर्क में कम रहना जरूरी है। नाखून बहाली के सबसे प्रभावी तरीके केवल आपके डॉक्टर के साथ ही मिल सकते हैं।
नाखून प्लेट पर रासायनिक प्रभाव को केवल जटिल उपचार से ही बहाल किया जा सकता है। शरीर में खनिज और विटामिन को बहाल करना आवश्यक है। विटामिन के इंजेक्शन और गोलियाँ भी निर्धारित हैं।
नाखून सोरायसिस. इस बीमारी के लिए पारंपरिक चिकित्सा या फोटोथेरेपी का उपयोग करके उपचार किया जाता है, और विकृत नाखून प्लेटों को हटाने के लिए सर्जरी भी संभव है। बाद के बजाय, यूरिया यौगिकों वाली दवाओं का उपयोग किया जा सकता है, जो सर्जरी के बिना नाखून को बिस्तर से अलग करने की अनुमति देती हैं। इस्तेमाल की जाने वाली दवाएं या तो बाहरी उपयोग के लिए हो सकती हैं, सीधे नाखून पर लगाई जा सकती हैं, या आंतरिक या इंजेक्शन के रूप में। नाखून प्लेट में खराबी मैनीक्योर को छिपा सकती है।

यह महसूस करना आवश्यक है कि नाखून प्लेट की स्थिति मानव स्वास्थ्य का संकेतक है। आपके नाखून जितने अच्छे दिखेंगे, आप उतना ही अच्छा महसूस करेंगे।

नाखून स्वास्थ्य का बहुत सटीक संकेतक हैं। रिब्ड नाखून प्लेटें संकेत देती हैं कि शरीर में समस्याओं पर ध्यान देना और स्थिति को ठीक करने का प्रयास करना आवश्यक है। नाखूनों पर चोट लगने की संभावना को बाहर करना और समस्या को खत्म करने के लिए चिकित्सीय उपाय करना आवश्यक है।

उच्चारण नाखून का उभार आमतौर पर लोगों के लिए चिंता का कारण नहीं बनता है। हालाँकि, संभावित जटिलताओं के बढ़ने से बचने के लिए बेहतर है कि इस समस्या के समाधान का पहले से ही ध्यान रखा जाए। यदि नाखून के बिस्तर में एक समान, चिकनी सतह नहीं है,और ऊर्ध्वाधर या क्षैतिज पट्टियों, परतों या दरारों से युक्त है, - यह नाखूनों की पसलियाँ हैं .

ऊर्ध्वाधर पसली वाले नाखून

ऊर्ध्वाधर पसलियाँ– नाली नाखून बिस्तर के आधार से मुक्त किनारे तक फैला हुआ है. यह घनी संरचना या कई दुर्लभ खांचे के रूप में हो सकता है। धारियों में मोड़ का आभास हो सकता है, नाखून की चिकनी सतह में विकृति आ सकती है, या स्पष्ट रूप से परिभाषित फ्रैक्चर संरचना या केराटाइनाइज्ड नाखून पदार्थ की परत हो सकती है।
क्षैतिज पसली – बगल से केंद्र तकनाखून की सतह पर गड्ढे और खांचे होते हैं। वे रुक-रुक कर, अर्धवृत्ताकार, पतले या स्पष्ट हो सकते हैं। धारियाँ नाखून तल के बीच में समाप्त हो सकती हैं, या वे इसे पूरी तरह से पार कर सकती हैं।

यदि आपकी नाखून प्लेट में चिकनी सतह नहीं है, तो असमानता की प्रकृति पर ध्यान देना सुनिश्चित करें, समस्या का सही आकलन करने के लिए संरचना का अध्ययन करें और स्थिति को ठीक करने के लिए कदम उठाएं।

नाखून प्लेट में रिबिंग, राहत या खराबी हो सकती है कई अलग-अलग कारण. जिस पर चिकित्सीय कदम उठाने से पहले विचार किया जाना चाहिए। नाखून प्लेट में दोष उत्पन्न होने का कारण यांत्रिक क्षति, शरीर की गतिविधि का विकार (असंतुलन) या संक्रामक रोग हो सकता है।

यांत्रिक क्षति

दर्दनाक मैनीक्योर- क्षतिग्रस्त एपोनीचियम, क्यूटिकल या मैट्रिक्स
प्रभाव, तेज़ दबाव या संपीड़न के कारण उंगली में चोट लगना
लंबा निचोड़ नाखून प्लेट के क्षेत्र में,संचार संबंधी विकार
रसायनों का लापरवाही से उपयोग
शीतदंश या प्रणालीगत ठंड का प्रभाव

पुरुषों में नाखून प्लेट को नुकसान होने की संभावना अधिक होती है सक्रिय शारीरिक कार्य के कारण. महिलाओं में आमतौर पर यह दोष आ जाता है लापरवाही से की गई मैनीक्योर प्रक्रियाएं- नाखून का आधार घायल हो गया है।

इसके अलावा, रसायनों को लापरवाही से संभालने पर या हाथों पर शीतदंश के दौरान, नाखून की जड़ पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है, जिससे पसली और विकृति दिखाई देती है।

शरीर की खराबी

अंतःस्रावी तंत्र के साथ समस्याएं- मधुमेह मेलेटस या थायरॉयड विकार
चयापचयी विकार. अविटामिनरुग्णता
जठरांत्र संबंधी मार्ग में समस्याएं
आनुवंशिक विकार
विटामिन ए और ई की कमी
तनाव

नाखून की राहत अंतःस्रावी तंत्र में व्यवधान का संकेत हो सकती है। अधिकतर, नाखून असमान हो जाते हैं बुजुर्ग लोगों में. जिसमें पाचन और अंतःस्रावी तंत्र के क्षरण की अपरिवर्तनीय प्रक्रियाएं होती हैं।

भी गर्भावस्था के दौरान महिलाओं मेंऐसा दोष विकसित हो सकता है. उनके नाखूनों की पसलियाँ आमतौर पर सूक्ष्म तत्वों और विटामिन ए, ई और बी की कमी के कारण होती हैं, जो हार्मोनल स्तर में मजबूत बदलाव का परिणाम है। विस्तृत विश्लेषण के बाद, विटामिन कॉम्प्लेक्स लेकर इन समस्याओं को ठीक किया जा सकता है।

संक्रामक रोग

नाखून, क्षैतिज रूप से पसलीदार

नाखून की क्षैतिज राहत (पसली) निश्चित रूप से इस कारण से अलार्म का कारण होनी चाहिए फंगल संक्रमण के परिणामस्वरूप हो सकता है. इस मामले में, उचित चिकित्सा के बिना स्थिति को हल नहीं किया जा सकता है, और रिबिंग एक लिटमस टेस्ट है जो समस्या का खुलासा करता है।

नाखूनों पर क्षैतिज खांचे शरीर की बीमारियों का संकेत दे सकते हैं

नाखून प्लेट की पसलियाँ फटने के कारणों को समझना और साझा करना आवश्यक है। यांत्रिक समस्याओं को घरेलू या कॉस्मेटिक पुनर्स्थापनात्मक प्रक्रियाओं से हल किया जा सकता है। ऊर्ध्वाधर राहतों के मामले में अक्सर ऐसा होता है।

जब क्षैतिज लहरदार खाँचे उत्पन्न होते हैंऔर परतें आमतौर पर विभिन्न शरीर प्रणालियों के कामकाज में समस्याओं या संक्रामक समस्याओं का निदान करती हैं। वे सबसे जटिल बीमारियों के परिणाम हैं गंभीर चिकित्सा हस्तक्षेप और पेशेवर परीक्षा की आवश्यकता है .

यदि आपको कोई चिकित्सीय लक्षण दिखाई देता है, तो अपने डॉक्टर से परामर्श अवश्य लें। केवल निदान करके ही आप सही ढंग से और प्रभावी ढंग से उन कारणों से छुटकारा पा सकते हैं जिन्होंने नाखून दोष को जन्म दिया।

यदि नाखून की राहत (पसली) गंभीर चिकित्सा हस्तक्षेप के अधीन नहीं है, तो कई पुनर्स्थापनात्मक प्रक्रियाओं की सिफारिश की जाती है। इन्हें अक्सर संयोजन में, प्रयोग करके करने की सलाह दी जाती है विटामिन थेरेपीऔर पारंपरिक चिकित्सा व्यंजनों के अनुसार बाहरी प्रभाव की प्रक्रियाएं - स्नान, सेक, रगड़ना .

रिब्ड नाखूनों का उपचार

ऋषि स्नान

नाखून स्नान

ऋषि - 2 बड़े चम्मच। एल
शहद - 3 बड़े चम्मच। एल
गर्म पानी - 0.5 कप
जैतून का तेल - 0.5 कप
नींबू - 0.5 पीसी।

ठंडा किया हुआ भाग ऋषि आसवकरने की जरूरत है पिघले हुए के साथ मिलाएंशहद के साथ पानी के स्नान में। गर्म जैतून का तेल डालें. मिश्रण को चिकना होने तक मिलाते रहना चाहिए, धीरे-धीरे ½ नींबू का रस मिलाएं .

अपने हाथ तैयार पदार्थ में रखें आधे घंटे के लिए. इस सेक के लिए, किसी व्यक्ति के शरीर के तापमान की सिफारिश की जाती है - इस प्रकार सबसे बड़ा प्रभाव प्राप्त होता है।

सभी घटकों को ज़्यादा गरम नहीं किया जाना चाहिए: उनका चिकित्सीय प्रभाव खो जाता है।

नाखूनों के लिए नींबू का सेक

नींबू सेक

नींबू - 1 पीसी।

समुद्री नमक - 0.5 - 1 चम्मच।

नींबू को आधा काट लें. प्रत्येक आधे के लिए समुद्री नमक छिड़कें. इसे 15 मिनट तक भीगने दें। नींबू में डुबोएं नाखून और 15 मिनट के लिए छोड़ दें .

निवारक उपाय

अपने आहार की समीक्षा करें. ऐसे आहार को हटा दें जो एक या दूसरे पोषण घटक की कमी का कारण बन सकता है: कैलोरी, विटामिन, सूक्ष्म तत्व।
अपने हाथ के संपर्कों को सुरक्षित रखेंउन कारणों के साथ जो समस्या का कारण बन सकते हैं: ठंड, तंग दस्ताने, रसायन .
नरम स्नान बदलें मैनीक्योर प्रक्रिया से पहले तेल रचनाएँ .
हाथों की देखभाल के लिए और अधिक पर जाएँ मैनीक्योर के सौम्य प्रकार- यूरोपीय, जापानी, हार्डवेयर।
धातु मैनीक्योर उपकरण से बचें. नारंगी रंग की छड़ियों और कांच की फाइलों को प्राथमिकता दें।
रंगीन वार्निश की एक परत के नीचे यह बेहतर है विशेष सुरक्षात्मक औषधीय आधार वार्निश लागू करें .

नाखून की स्थिति एक महत्वपूर्ण संकेतक है जिसके द्वारा आप संपूर्ण शरीर की स्थिति की निगरानी कर सकते हैं। इन संकेतों को नजरअंदाज न करें. जिस समस्या का समय पर समाधान हो जाए वही आपके स्वास्थ्य की कुंजी है।

नाखून डिस्ट्रोफी
नाखूनों के पीले होने के कारण
पेरियुंगुअल पैनारिटियम का उपचार
नाखून सोरायसिस का उपचार
अंतर्वर्धित पैर के नाखूनों के लिए लेजर उपचार
पैर की उंगलियों पर नाखून प्लेटों का मोटा होना

नाखूनों पर गड्ढे और छेद क्यों दिखाई देते हैं, उनका क्या मतलब है?

अनुप्रस्थ डेंट

छेद

गड्ढों

हालाँकि, यह अवधारणा भी है " अंगूठे का लक्षण”, जिसमें नाखून पर छोटे-छोटे डेंट दिखाई देते हैं - सटीक “थकावट”। गड्ढे एक-एक करके बेतरतीब ढंग से या कई "पतली" अनुदैर्ध्य पंक्तियों में स्थित हो सकते हैं। डिम्पल की उपस्थिति सोरायसिस या डर्माटोज़ और प्रणालीगत बीमारियों जैसे एलोपेसिया एरीटा (मुख्य लक्षण सिर पर गंजे धब्बे की उपस्थिति) दोनों के साथ संभव है।

नाखूनों पर डेंट और उनके कारण (आकार के आधार पर)।

हम ऐसे गंभीर कारणों पर नीचे अधिक विस्तार से विचार करेंगे।

कवकीय संक्रमण

अधिकतर यह समस्या पैर के नाखूनों पर दिखाई देती है। बाह्य रूप से यह सौंदर्य की दृष्टि से बहुत सुखद नहीं दिखता है, लेकिन इस तरह के संक्रमण के साथ दर्द दुर्लभ है। हाथों पर फंगस का संक्रमण भी संभव है।

विटामिन की कमी

क्या आपके हाथ या पैर के नाखूनों पर डिम्पल हैं? संभावित कारण: विटामिन की कमी!

चोटें, रासायनिक जोखिम

घरेलू उपयोग में डिटर्जेंट और कीटाणुनाशकों का निरंतर उपयोग केवल इस प्रक्रिया को बढ़ाता है।

ओनिकोस्किसिस भी एक ऐसी बीमारी है जो नाखून प्लेट पर लगातार यांत्रिक तनाव के कारण विकसित होती है। हाल ही में, आईटी कर्मचारी इस बीमारी के प्रति संवेदनशील हैं क्योंकि वे लगातार बड़ी मात्रा में जानकारी मैन्युअल रूप से टाइप करते हैं। इसलिए कंप्यूटर के माध्यम से बार-बार संचार करना कोई हानिरहित गतिविधि नहीं हो सकती है।

नाखून सोरायसिस

नाखूनों पर गड्ढे (सोरायसिस के साथ)।

लक्षण भिन्न हो सकते हैं, मुख्य हैं:

नाखूनों का रंग भूरे रंग के साथ पीला हो जाता है;
नाखून प्लेट पर छेद (छोटे गड्ढे) दिखाई देते हैं;
नाखूनों पर क्षैतिज रेखाएं (अनुप्रस्थ डेंट) और सफेद धब्बे दिखाई देते हैं;
प्लेट का मोटा होना बनता है;
नाखून प्लेट बिस्तर से अलग हो सकती है।

डिस्ट्रोफी

इस विषय को वीडियो में शामिल किया गया है:

सामान्य तौर पर, यह एक अलग, बड़ा विषय है।

क्या करें, कैसे इलाज करें

संक्रमण. फंगल रोगों की रोकथाम के लिए नींबू के रस या सिरके से स्नान का उपयोग किया जाता है। फंगल संक्रमण का उपचार कोई त्वरित मामला नहीं है, क्योंकि नाखून प्लेट के माध्यम से मलहम के रूप में दवाओं के प्रवेश में काफी समय लगता है। गोलियाँ, मलहम और विटामिन सहित व्यापक उपचार, सबसे बड़ा प्रभाव लाता है।
⇒ अधिक जानकारी के लिए, के बारे में लेख देखें।
विटामिन कॉम्प्लेक्स को मौखिक रूप से लेने और संतुलित स्वस्थ आहार को बहाल करके विटामिन की कमी की भरपाई की जा सकती है। डिटर्जेंट और वाशिंग पाउडर के संपर्क में कम रहना जरूरी है। नाखून बहाली के सबसे प्रभावी तरीके केवल आपके डॉक्टर के साथ ही मिल सकते हैं।
नाखून प्लेट पर रासायनिक प्रभाव को केवल जटिल उपचार से ही बहाल किया जा सकता है। शरीर में खनिज और विटामिन को बहाल करना आवश्यक है। विटामिन के इंजेक्शन और गोलियाँ भी निर्धारित हैं।
नाखून सोरायसिस. इस बीमारी के लिए पारंपरिक चिकित्सा या फोटोथेरेपी का उपयोग करके उपचार किया जाता है, और विकृत नाखून प्लेटों को हटाने के लिए सर्जरी भी संभव है। बाद के बजाय, यूरिया यौगिकों वाली दवाओं का उपयोग किया जा सकता है, जो सर्जरी के बिना नाखून को बिस्तर से अलग करने की अनुमति देती हैं। इस्तेमाल की जाने वाली दवाएं या तो बाहरी उपयोग के लिए हो सकती हैं, सीधे नाखून पर लगाई जा सकती हैं, या आंतरिक या इंजेक्शन के रूप में। नाखून प्लेट में खराबी मैनीक्योर को छिपा सकती है।

के साथ संपर्क में

नाखूनों की बनावट न केवल सौंदर्य की दृष्टि से, बल्कि स्वास्थ्य की दृष्टि से भी महत्वपूर्ण है। तथ्य यह है कि यह नाखून प्लेटों पर है कि कई बीमारियां सबसे पहले खुद को प्रकट करती हैं। इसलिए, समय-समय पर अपने नाखूनों की जांच करना और उनकी राहत, रंग और उपस्थिति में थोड़े से बदलाव पर ध्यान देना बहुत महत्वपूर्ण है। उदाहरण के लिए, यदि नाखूनों पर डेंट दिखाई देते हैं, तो यह डॉक्टर से परामर्श करने का एक कारण हो सकता है।

नाखूनों पर गड्ढे और डेंट का क्या मतलब है?

अनुप्रस्थ डेंट

छेद

गड्ढों

हालाँकि, "थिम्बल लक्षण" की अवधारणा भी है, जिसमें नाखून पर छोटे-छोटे डेंट दिखाई देते हैं - जिसका अर्थ है "थकावट"। गड्ढे एक-एक करके बेतरतीब ढंग से या कई "पतली" अनुदैर्ध्य पंक्तियों में स्थित हो सकते हैं। डिम्पल की उपस्थिति सोरायसिस या डर्माटोज़ और प्रणालीगत बीमारियों जैसे एलोपेसिया एरीटा (मुख्य लक्षण सिर पर गंजे धब्बे की उपस्थिति) दोनों के साथ संभव है।

थंबनेल पर गड्ढे

नाखूनों में डेंट और गड्ढों के कारण

नाखूनों पर डेंट विभिन्न कारणों से बनते हैं। यह शरीर की किसी खराबी के कारण या विभिन्न बीमारियों के कारण हो सकता है। अक्सर, डेंट उन लोगों में बनते हैं जिनमें किसी खनिज की कमी होती है। नाखून प्लेट में अनियमितताओं को ठीक करना मुश्किल नहीं है, बस अपना आहार सही ढंग से बनाना और डॉक्टरों की सलाह का पालन करना ही काफी है।

यदि आप अपने नाखूनों पर निशान पाते हैं, तो उपचार में देरी न करें। सबसे पहले इस बीमारी का कारण पता करें। यदि कारण पोषक तत्वों की कमी है, तो अपने शरीर को विटामिन ए और बी से संतृप्त करें। गाजर, खुबानी, पनीर, अंडे और मछली खाने की सलाह दी जाती है। विशेष देखभाल प्रक्रियाएँ भी नुकसान नहीं पहुँचाएँगी। यदि बीमारी के कारण आपके नाखूनों में गांठें पड़ गई हैं, तो अपने डॉक्टर से परामर्श लें।

कवकीय संक्रमण

महत्वपूर्ण! अधिकतर यह समस्या पैर के नाखूनों पर दिखाई देती है। बाह्य रूप से यह सौंदर्य की दृष्टि से बहुत सुखद नहीं दिखता है, लेकिन इस तरह के संक्रमण के साथ दर्द दुर्लभ है। हाथों पर फंगस का संक्रमण भी संभव है।

विटामिन की कमी

नाखूनों पर छेद

चोटें, रासायनिक जोखिम

टिप्पणी! घरेलू उपयोग में डिटर्जेंट और कीटाणुनाशकों का निरंतर उपयोग केवल इस प्रक्रिया को बढ़ाता है।

ओनिकोस्किसिस भी एक ऐसी बीमारी है जो नाखून प्लेट पर लगातार यांत्रिक तनाव के कारण विकसित होती है। हाल ही में, आईटी कर्मचारी इस बीमारी के प्रति संवेदनशील हैं क्योंकि वे लगातार बड़ी मात्रा में जानकारी मैन्युअल रूप से टाइप करते हैं। इसलिए कंप्यूटर के माध्यम से बार-बार संचार करना कोई हानिरहित गतिविधि नहीं हो सकती है।

नाखून सोरायसिस

लक्षण भिन्न हो सकते हैं, मुख्य हैं:

नाखूनों का रंग भूरे रंग के साथ पीला हो जाता है;
नाखून प्लेट पर छेद (छोटे गड्ढे) दिखाई देते हैं;
नाखूनों पर क्षैतिज रेखाएं (अनुप्रस्थ डेंट) और सफेद धब्बे दिखाई देते हैं;
प्लेट का मोटा होना बनता है;
नाखून प्लेट बिस्तर से अलग हो सकती है।

नाखूनों पर गड्ढे: कारण और उपचार

नाखूनों पर गड्ढों का उपचार

स्वस्थ भोजन नियम

ध्यान! अपने आहार से फास्ट फूड, प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थ और अन्य अस्वास्थ्यकर खाद्य पदार्थों को हटा दें।

नाखून स्वच्छता की विशेषताएं

यदि आवश्यक हो, तो अपने नाखूनों को बाहरी वातावरण के हानिकारक प्रभावों से बचाएं। यदि खिड़की के बाहर हवा या ठंड है, तो अपने हाथों पर दस्ताने अवश्य पहनें। इसके अलावा, मिट्टी या घरेलू रसायनों के साथ काम करते समय सुरक्षात्मक दस्ताने पहनने चाहिए।
अपने मैनीक्योर को व्यवस्थित ढंग से करना महत्वपूर्ण है। अपने नाखूनों को गंदगी से साफ करें और गड्ढों के उपचार से बचने के लिए चिप्स और रुकावटों को सावधानीपूर्वक काटें।
हाथों के नाखूनों और त्वचा पर नमी बनाए रखने के साथ-साथ गड्ढों के उपचार को रोकने के लिए आवश्यकतानुसार मॉइस्चराइजिंग हैंड लोशन का उपयोग करने की सलाह दी जाती है। इसके अलावा, आपको अपने हाथों को बार-बार नमी के संपर्क में नहीं रखना चाहिए, क्योंकि वे बहुत शुष्क और फट सकते हैं।
यह उपचार के रूप में उपयोगी है, साथ ही नाखूनों पर इंडेंटेशन की रोकथाम के लिए, विटामिन ई के साथ मिश्रित जोजोबा तेल को नाखून प्लेट और क्यूटिकल में रोजाना रगड़ना उपयोगी है।

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