જન્મ આપતા પહેલા કરવા માટે 5 વસ્તુઓ

શું તમે બાળકની અપેક્ષા રાખી રહ્યા છો? પછી હવે આ મહત્વપૂર્ણ ઘટનાની તૈયારી કરવાનો અને બધું બરાબર કરવાનો સમય છે.

અલબત્ત, બાળક હોવું એ એક મહાન આનંદ અને જવાબદારી છે. જો આ તમારી પ્રથમ ગર્ભાવસ્થા છે, તો પછી તમને બાળજન્મની પ્રક્રિયા, સ્તનપાન, નવજાત શિશુની સંભાળ અને અન્ય ઘણા પ્રશ્નો વિશે ઘણા પ્રશ્નો હોઈ શકે છે. ચિંતા કરશો નહીં, આ લેખમાં હું તમને તમારા બાળકના જન્મ માટે તૈયાર કરવામાં અને આ સમયગાળા દરમિયાન તમારા પ્રશ્નોના જવાબ આપવાનો પ્રયત્ન કરીશ.

જન્મ પછીના તમારા પ્રથમ દિવસોને સરળ બનાવવા માટે તમારે તમારા બાળકના જન્મ પહેલાં શું કરવાની જરૂર છે તેની સૂચિ:

પ્રિનેટલ ડેવલપમેન્ટ કોર્સ

માતૃત્વના માર્ગ પરનું પ્રથમ પગલું એ પ્રિનેટલ ડેવલપમેન્ટ કોર્સમાં હાજરી આપવી જોઈએ, જ્યાં તેઓ તમને વિગતવાર સમજાવશે કે ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન એક અથવા બીજા સમયે ગર્ભાશયમાં બાળકનું શું થાય છે. આ ઘણી ભૂલોને રોકવામાં મદદ કરશે, ગર્ભાવસ્થાને સરળ બનાવશે, અને બાળક સાથે નજીકના અને વધુ વિશ્વાસપાત્ર સંપર્કની સ્થાપનામાં પણ ફાળો આપશે.

બાળજન્મ અભ્યાસક્રમો

એક નિયમ તરીકે, આવા અભ્યાસક્રમો પ્રમાણિત ડોકટરો અથવા પ્રશિક્ષકો દ્વારા હાથ ધરવામાં આવે છે. તેમની મુલાકાત લઈને, તમે શ્રમના તબક્કાઓ, બાળકની સાચી સ્થિતિ, તેમજ પીડા ઘટાડવાની ઘણી રીતો વિશે બધું શીખી શકશો. હું ભલામણ કરું છું કે તમે તમારા જન્મ સાથી સાથે અથવા તમારા કુટુંબના કોઈ સભ્ય સાથે આ અભ્યાસક્રમોમાં હાજરી આપો, જેથી જો બાળજન્મ તમને આશ્ચર્યચકિત કરે તો તમે યોગ્ય સહાય મેળવી શકો.

સ્તનપાન અભ્યાસક્રમો

તે અસંભવિત છે કે બાળકના જન્મ પછી, નવી માતા પાસે સ્તનપાન વર્ગોમાં હાજરી આપવાનો સમય હશે, તેથી જો તેણી સ્તનપાન કરાવવાની યોજના ધરાવે છે, તો તેણે અગાઉથી તૈયારી કરવાની જરૂર છે. આ અભ્યાસક્રમોમાં તમે શીખી શકશો કે કેવી રીતે તમારા બાળકને સ્તન સાથે યોગ્ય રીતે જોડવું, તેને કેટલી વાર ખવડાવવું અને જો પૂરતું દૂધ ન હોય તો શું કરવું, તેમજ બ્રેસ્ટ પંપ અને બ્રેસ્ટ પેડ્સનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો. જો તમે તમારા બાળકના જન્મ પછી તરત જ કામ પર પાછા ફરવાની યોજના ઘડી રહ્યા છો, તો અહીં તમે પમ્પિંગ અને માતાના દૂધને કેવી રીતે સંગ્રહિત કરવું તે વિશે બધું શીખી શકશો.

માતાપિતા માટે અભ્યાસક્રમો

આ અભ્યાસક્રમોનો મુખ્ય વિષય નવજાત શિશુની સંભાળ છે, અને તમે એ પણ શીખી શકશો કે બાળકનો વય સાથે કેવી રીતે વિકાસ થવો જોઈએ, તેણે શું કરવું જોઈએ, કેવી રીતે વર્તવું જોઈએ અને તેને શું શીખવવું જોઈએ. તે બાળકનો ઉછેર કેવી રીતે કરવો, તેની સાથે સંબંધો કેવી રીતે બાંધવા, તેને પ્રોત્સાહિત કરવા વગેરે અંગેના મનોવૈજ્ઞાનિક મુદ્દાઓને પણ સ્પર્શે છે.

તમારા બાળકના સ્વાસ્થ્યનું ધ્યાન રાખવું

અહીં કેટલીક બાબતો છે જે તમારે બાળકના જન્મ પહેલાં કરવાની જરૂર છે:

ડૉક્ટર પસંદ કરો. વહેલા તમે તમારા બાળક માટે બાળરોગ ચિકિત્સક પસંદ કરો, વધુ સારું. શરૂઆતમાં, બાળકને કાળજીપૂર્વક નિરીક્ષણની જરૂર પડશે, કારણ કે તેના વિકાસમાં કોઈપણ વિચલનો ચૂકી ન જાય અને તેના સ્વાસ્થ્યની યોગ્ય કાળજી લેવી ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. તમારે, માતાપિતા તરીકે, તમારે પહેલા ડૉક્ટર વિશેની બધી ઉપલબ્ધ માહિતી, તેમના કાર્યની સમીક્ષાઓ અને અન્ય માતાઓના મંતવ્યો એકત્રિત કરવાની જરૂર છે.

બાળક માટે વીમા પૉલિસી. જો કે, કમનસીબે, આપણા દેશમાં બાળકની સંભાળ રાખવાની આ સૌથી સામાન્ય રીત નથી, તેમ છતાં તે ખૂબ અસરકારક છે. અગાઉથી વીમા પૉલિસી ખરીદવાથી, તમે તમારા બાળકના જન્મ પછી પ્રથમ વખત નાણાકીય સમસ્યાઓ વિશે ભૂલી શકશો અને તેની સારવાર પર વધુ ધ્યાન કેન્દ્રિત કરી શકશો.

ઘરમાં બાળકની સુરક્ષા

તમારું બાળક "પહેલેથી જ રસ્તે" હોવાથી, તમારે હજી ઘણું વિચારવાનું બાકી છે. તમારા બાળક માટે ફર્નિચર અને કપડાં ખરીદવા ઉપરાંત, તમારે તેના ઘરમાં રહેવા માટે સંપૂર્ણ સલામતી ઊભી કરવાની જરૂર છે. તમે તમારા બાળકને ઘરે લાવો તે પહેલાં, તમારે શું કરવું જોઈએ તે અહીં છે:

• નવી અને સલામત ઢોરની ગમાણ અને તેની એસેસરીઝ ખરીદો
• બાળકના બધા કપડાં અને ધાબળા ધોઈ નાખો
• બાળકને ગૂંગળામણ ન થાય તે માટે ઢોરની ગમાણમાંથી ગાદલા, ધાબળા, નરમ રમકડાં કાઢી નાખવા જોઈએ.
• ખાસ પ્લગ સાથે તમામ સોકેટને આવરી લો
• તમામ દવાઓ, ડિટરજન્ટ તેમજ ઝેર અને રસાયણોને બાળકની પહોંચથી દૂર રાખો.
• તમારા ઘરને સારી રીતે સાફ કરો અને ધૂળ પર વિશેષ ધ્યાન આપો
• શક્ય હોય ત્યાં સુધી બધી નાની વસ્તુઓ દૂર કરો કે જેને બાળક ગળી શકે અથવા ગૂંગળાવી શકે

બાળક માટે જરૂરી ખરીદી

તમારા બાળકના જન્મ પહેલાં, તમારે કપડાં, સ્ટ્રોલર, ઢોરની ગમાણ અને અન્ય ઘણી વસ્તુઓ ખરીદવી પડશે જેના વિના તમે સરળતાથી કરી શકતા નથી. અમે તમને જેની જરૂર પડી શકે તેની સૂચિ પ્રદાન કરીએ છીએ:

પ્રસૂતિ હોસ્પિટલમાં તમારે જે વસ્તુઓની જરૂર પડશે:

• ડાયપર
• બાળકોના બોડીસુટ્સ (પુરુષો)
• બાળકના મોજાં
• ધાબળો અથવા પ્લેઇડ
• ટોપી
• ડાયપર

તમારા બાળકને દરરોજ જે વસ્તુઓની જરૂર પડશે:

• ભીના વાઇપ્સ
• બાળક સ્વચ્છતા ઉત્પાદનો
• વિવિધ કદના ધાબળા અને પલંગ
• બેબી કપડાં
• બાળક ત્વચા સંભાળ ઉત્પાદનો
• ડાયપર
• સ્નાન ટુવાલ
• ખોરાકની બોટલો
• pacifiers (પેસિફાયર)
• બ્રેસ્ટ પેડ્સ (મમ્મી માટે)
• બાળક કાતર
• ડાયપર

કરવા માટે છેલ્લી ઘડીની વસ્તુઓ

તે ક્ષણે જ્યારે તમે પહેલેથી જ શ્રમનો અભિગમ અનુભવો છો અને તે જ સમયે તમે ઉત્તેજના અને અસ્વસ્થતાથી દૂર છો, તમારે હજી પણ આવી મહત્વપૂર્ણ બાબતો વિશે ભૂલવું જોઈએ નહીં:

સંબંધીઓ અને મિત્રો તરફથી મદદ મળશે. નક્કી કરો કે પરિવારના કયા સભ્યો અથવા મિત્રો તમને હોસ્પિટલ માટે તૈયાર થવા અથવા જન્મ સમયે હાજર રહેવામાં મદદ કરશે. જો આ તમારો પહેલો જન્મ નથી, તો ખાતરી કરો કે તમે જન્મ આપો ત્યારે કોઈ બાળક સાથે રહે.

જન્મ યોજના બનાવો. આ યોજનામાં ડિલિવરી રૂમમાં હાજર રહેલા લોકોની સંખ્યા, પીડા રાહતની પદ્ધતિઓ (એનેસ્થેસિયાની પસંદગી) વગેરેનો સમાવેશ થવો જોઈએ.

જન્મ પછી મદદ. પરિવારના સભ્યો અથવા મિત્રોને ખુલ્લેઆમ જણાવો કે બાળકના જન્મ પછી તમે તેમની પાસેથી કેવા પ્રકારની મદદ મેળવવા માંગો છો, આ તમને તમારા જીવનને ગોઠવવામાં, શેડ્યૂલ કરવામાં અને બાળકના જન્મ પછી પ્રથમ વખત તમારા માટે થોડો સમય કાઢવામાં મદદ કરશે. બાળક.

તારણો

સૌથી મહત્વની બાબત એ છે કે તૈયાર રહેવું! પ્રસૂતિ હોસ્પિટલ માટે શક્ય તેટલી વહેલી તકે તમારી બેગ પેક કરો, બધી જરૂરી દવાઓ ખરીદો અને હંમેશા તમારી સાથે એક્સચેન્જ કાર્ડ, પાસપોર્ટ અને ચાર્જ કરેલ મોબાઇલ ફોન રાખો, કારણ કે બાળજન્મ એ અણધારી પ્રક્રિયા છે અને બાળજન્મ તમને ગમે ત્યાં અને ગમે ત્યારે આગળ નીકળી શકે છે.