Sekä miehillä että naisilla on biologinen kello. Vinkkejä naisille biologisen kauneuskellon hallitsemisesta

Nykyaikainen elämä jatkuu hurjaa vauhtia. Tämä johtaa siihen, että usein ei ole tarpeeksi aikaa edes nukkumaan. Tämän seurauksena yksi hieno aika voi ohittaa yhden halun - nukkua. Samalla on jatkuva väsymyksen tunne, aktiivisuus vähenee ja keskittyminen on erittäin vaikeaa. Samalla hiukset muuttuvat elottomiksi, päänsärkyä ja vilustumista esiintyy. Yleinen biologisen kellon vika voi olla syynä näihin ongelmiin.

Tiedetään, että aktiivisuuden ja lepoajan tulisi vuorotella harmonisesti. Elämä tässä tilassa takaa tehokkuuden ja hyvän ulkonäön. On pidettävä mielessä, että ihmiskeho elää omalla kellollaan, joka pystyy hallitsemaan sen yleistä tilaa. Biologinen kello antaa signaaleja nukahtamisesta ja heräämisestä. Jotta elämäsi rytmi olisi harmoninen luonnon kanssa, sinun kannattaa ehdottomasti ostaa tarkka naisten kello, joka auttaa ja järjestää oikean päivittäisen rutiinin ja miellyttää emäntää sen alkuperäisellä suunnittelulla.

Jatkuvat biorytmien häiriöt johtavat siihen, että niiden oma biologinen kronometri lakkaa toimimasta luonnon vaatimusten mukaisesti. Tämän seurauksena kehossa esiintyy erilaisia ​​häiriöitä. Tämä velvoittaa sinut olemaan tietoinen biorytmiesi ja jopa koko kehon erityispiirteistä, jolloin voit välttää terveysongelmia. Voit virittää biologisen kronometrin vain tutkimalla itseäsi.

On tiedettävä, että naisen biologinen kello merkitsee hänen kehonsa kykyä tuottaa jälkeläisiä. Muutama vuosikymmen sitten tämä kello osoitti kolmenkymmenen merkkiä, mikä vaati naisia ​​ymmärtämään itsensä äideiksi. Mutta jonkin ajan kuluttua tilanne on muuttunut parempaan suuntaan. Nyt 40 vuoden iässä ensimmäistä kertaa lapsen hankkineiden määrä on kasvanut merkittävästi.

Asiantuntijoiden mukaan suotuisa ikä lapsen syntymälle on 20-24 vuotta. Mutta vain pieni osa nuorista naisista kykenee ottamaan vastuun lapsen kasvattamisesta tässä iässä. Tärkeä näkökohta raskauden aikana 40 -vuotiaana on reilun sukupuolen emotionaalinen mieliala.

Joskus naisten ja miesten biorytmit voivat olla samat. Vaikka jokapäiväisessä elämässä, vahvemman sukupuolen edustajat, jotka käyttävät tyylikkäitä miesten kelloja ranteessaan, tarkistavat aikansa heidän kanssaan. Jotta voit tuntea itsesi jatkuvasti, sinun on kuunneltava kehoasi äläkä tee ajattelemattomia tekoja.

Kaikki tässä maailmassa on rytmien alaista. Ebb ja virtaus, auringonlaskut ja auringonnousut, vuodenajat korvaavat toisensa. Näin luonnon syke lyö, ja kehomme biologisen kellon kulku on sen mukainen.

Biorytmien mukaisesti nukumme ja heräämme samaan aikaan päivästä. Joillakin elimillä ja järjestelmillä on oma toiminta- ja passiivisuusjaksonsa. Kun tiedät näiden ajanjaksojen ajan, voit muokata suunnitelmiasi tehokkaimmin. Tietenkin kaikki ihmiset ovat erilaisia, joten joillekin biologinen kello on kiireinen, ja toisille se on jäljessä. Mutta useimmille ihmisille keskiarvot ovat edelleen voimassa.

Ihmiskehon elämän biorytmit on ohjelmoitu siitä hetkestä lähtien, kun henkilö syntyy. Ne altistuvat tietyille rytmeille: terveys, mieliala, ruokahalu, hormonituotanto, koskemattomuus, unen tiheys ja herätys.

Aktiivisuus ja kehon järjestelmien lepoaika.

Sokeuden tunti on noin 02:00

- näöntarkkuuden jyrkkä lasku, mikä on erityisen tärkeää autoilijoille

Hidas tunti 04: 00-05: 00

- alimman verenpaineen aika

Raskauden aika 08: 00-09: 00

- sukupuolihormonien suurimman erityksen aika

Luovuus tunti 10: 00-12: 00

- toiminnan aika, joka on vastuussa luovuudesta ja abstrakteista kuvista, aivopuoliskot,

Liikunnan tunti klo 12.00-13.30

- aika, jolloin lihakset tuottavat suurimman tuoton

Ruoansulatus 12.30-13.30

- mahalaukun suurimman muodostumisen aika

Käsityötunti 15: 00-16: 00

- tällä hetkellä sormet toimivat parhaiten, mikä on tärkeää, kun työskentelet tuntoaistien ja hienomotoristen taitojen kanssa

Kasvuaika 16: 30-17: 30

- kynnet ja hiukset kasvavat nopeimmin tänä aikana

Aistien tunti klo 17.00-19.00

- maun, hajujen ja kuulon pahenemisen aika

Raittius tunti 18: 00-20: 00

- tehokkaimman alkoholin hajoamisen ajanjakso

Kauneustunti 18: 00-20: 00

- kosmetiikan suurin ihon läpäisevyys

Viestintäaika 20: 00-22: 00

- aika, jolloin yksinäisyys on vaikeinta kestää

Immuniteettitunti 21: 30-22: 30

- Tänä aikana immuunijärjestelmä suojaa kehoa tehokkaimmin infektioilta

Jos esimerkiksi muutamme aikavyöhykettä tai työskentelemme yöllä, muutamme siten sisäisen biologisen kellon rytmiä. Tämä johtaa dissonanssiin luonnon biorytmien kanssa ja häiritsee kehossa tapahtuvien prosessien johdonmukaisuutta.

”Se, mikä meille on luonteeltaan annettu” epäonnistuu, ja meillä on unettomuus, koemme romahduksen, ylikuormituksen, fyysisen epämukavuuden.

Jos tällainen biorytmin muutos tapahtuu silloin tällöin, tämä johtaa joidenkin elinten ja järjestelmien toimintojen häiriöihin, sairauksiin ja jopa ennenaikaiseen ikääntymiseen.

Biorytmien kesto on hyvin erilainen - muutamasta sekunnista useisiin vuosikymmeniin.

Naisen biorytmit

Kronobiologia väittää, että elinvoimaisuuden ja terveyden taso riippuu naisen biorytmeistä, jotka muuttuvat 2 vuoden välein ja miehillä - 3 vuoden välein. On huomionarvoista, että naisen ikäiset parittomat vuodet ovat epäedullisempia kuin parit.

Naisen kehon puolustuskyky parittomana vuonna laskee huomattavasti. Tänä aikana nainen voi helposti saada ylimääräisiä kiloja. Siksi parittomina vuosina on tärkeää vahvistaa immuunijärjestelmää ja luoda oikea ravitsemus.

Asiantuntijoiden mukaan syklit vaikuttavat naisen kehoon paljon enemmän kuin miehen. "Heikon sukupuolen" kuukausittainen sykli vaikuttaa terveydentilaan, mielialaan ja aineenvaihduntaan. Kahden ensimmäisen viikon aikana syklin alusta estrogeenitaso nousee jyrkästi, ja tämä määrittää älyllisten ja seksuaalisten kykyjen huippun. Tätä aikaa pidetään suotuisimpana urheiluun, työhön ja romanttisiin treffeihin.

Seuraava jakso on ovulaation aika, keho tuottaa mieshormonia testosteronia. Tällä hetkellä naiset ovat itsevarmempia, päättäväisempiä ja jopa aggressiivisempia, joten voit käsitellä asioita, jotka vaativat sinnikkyyttä.

Syklin toisella puoliskolla tuotetaan progesteronia, mikä saa naiset olemaan itsetutkiskelun ja melankolian tilassa.

Koska tällä hetkellä immuniteetti heikkenee ja reaktiot hidastuvat, on parempi antaa itsellesi lepo. Ja sinun on myös varastoitava vähäkalorista ruokaa, koska ruokahalu kasvaa tänä aikana.

3-5 päivää ennen kuukautisten alkamista progesteroni hallitsee, mikä lisää emotionaalisuutta ja ärtyneisyyttä. Tällä hetkellä on parempi olla tekemättä tärkeitä päätöksiä, koska Tämän hetken kuumuudessa voit rikkoa paljon polttopuita.

Hormonaalinen tausta kuukautisten aikana on nolla. Keho uudistuu ja puhdistuu. Tämä määrittää halun järjestykseen ja puhtauteen - mikä tarkoittaa, että on aika aloittaa yleinen puhdistus sekä kehossa että kodissa. Paras aika aloittaa ruokavalio tai paastoajat kestää kaksi viikkoa kuukausien 3. - 4. päivästä alkaen.

Ihmisen seksuaalisuus on erittäin herkkä mekanismi, joka riippuu monista tekijöistä. Me kaikki tiedämme, miten henkinen asenteemme ja fyysinen hyvinvointimme vaikuttavat seksielämäämme. Kun ongelmat alkavat intiimillä alalla, naiset hankkivat kauniita alusvaatteita, osallistuvat koulutuksiin aistillisuuden kehittämiseksi, miehet käyttävät myös erilaisia ​​tapoja lisätä seksuaalista potentiaaliaan. Mutta valitettavasti monilta ihmisiltä puuttuu tietoa siitä, miten seksuaalisuutemme toimii, mitä lakeja se noudattaa, ja ongelmien ilmetessä he eivät pysty löytämään oikeaa ratkaisua heille.

Mitä ovat biorytmit?

Yksi kaikkien elävien olentojen tärkeistä periaatteista on syklisyysperiaate. Aivomme on ohjelmoitu tiettyyn unen ja herätyksen rytmiin, aktiivisuuteen ja lepoon, ruoan nauttimiseen. Eläinkunnassa seksillä on myös oma tiukka rytminsä, jota kaikki yhden lajin edustajat tottelevat ehdoitta. On aika seurustella, paritella, kasvattaa jälkeläisiä.

Ihmiset ovat yksi harvoista elävien olentojen lajeista, jotka rakastavat paitsi jälkeläisten saamisen lisäksi myös nautinnon vuoksi, joten he voivat tehdä tämän milloin tahansa vuoden tai päivän aikana. He sanovat, että vain delfiinit kykenevät tähän. Mutta biologien mukaan ihmisen seksuaalisuuteen kohdistuu myös tiettyjä, joskaan ei niin tiukkoja biorytmejä. Ne eroavat miesten ja naisten välillä. Ja harmonisen intiimin elämän saavuttamiseksi ne on otettava huomioon.

Naisten seksuaalinen biorytmi

Naiskeho on ihanteellinen ilmaus ajatuksesta luonnon syklisestä luonteesta. Reilun sukupuolen kuukautiskierto vaikuttaa kaikkiin hänen elämänsä alueisiin. Tiedetään, että premenstruaalisten päivien ja kuukautisten aikana naisen keho on vakavan stressin alaisena ja siksi heikentynyt. Monet naiset kokevat näinä päivinä heikkoutta, ärtyneisyyttä ja melankoliaa. Monilla naisilla on lisääntynyt seksuaalinen halu, mutta tämä on pikemminkin poikkeus kuin sääntö. Yleensä sen huippu havaitaan 10-14 päivää kuukautisten päättymisen jälkeen. Tällä hetkellä naisen kehossa kypsyy uusi muna, joka on valmis hedelmöitymiseen, ja keho tuottaa enemmän hormoneja, jotka herättävät aistillisuuden.

Ei ole vain kuukausittaisia, vaan myös päivittäisiä biorytmejä, jotka vaikuttavat seksuaalisuuteen. Joidenkin tutkimusten mukaan useimmat naiset kokevat seksuaalisen halun huippunsa noin klo 16–15 ja toisen klo 9–10. Juoksemalla hieman eteenpäin huomaamme, että ensimmäinen huippu on sama kuin uros, ja toinen ei. On kuitenkin syytä huomata, että vuorokausirytmit riippuvat suurelta osin siitä, oletko niin sanottu "haukka" tai "pöllö". Ensimmäisessä ruokahalu ja seksuaalinen halu saavuttavat huippunsa päivän ensimmäisellä puoliskolla, jälkimmäisellä päinvastoin.

Miesten seksuaalinen biorytmi

Toisin kuin yleisesti uskotaan, miehillä on myös oma kuukausikierronsa, vaikka sen ilmenemismuodot eivät olisikaan niin eläviä kuin naisilla. Se on 22 päivää ja riippuu testosteronin, mieshormonin, pitoisuudesta veressä, joka vaikuttaa aggressiivisuuteen, seksuaalisuuteen ja muihin ilmenemismuotoihin, joita käytimme kutsumaan maskuliiniseksi. Syklin ensimmäisten 11 päivän aikana mies voi käyttäytyä aggressiivisemmin, hän pitää intohimoisesta ja nopeasta seksistä. Tämä on oikea aika nukkekokeille ja seksikkäille maratoneille. Loput 11 päivää mies on rennossa tilassa, intohimoisen valloittajan paine korvataan rauhallisemmalla tuulella. Nykyään sinun ei pitäisi vaatia usein ja väkivaltaista seksiä, mutta tämä on hyvä aika lisätä romantiikkaa suhteeseen.

Siirrytään päivittäisiin biorytmeihin. Kuten seksologit sanovat, ei ole turhaa, että miehet rakastavat aamuseksiä, koska päivän alussa testosteronin taso monien veressä saavuttaa maksiminsa. Toinen toiminta-aalto tapahtuu klo 16-18, mikä yhtyy naisten toiveisiin. Siksi, jos suunnittelet unohtumatonta romanttista treffia, on parempi ajoittaa se tähän aikaan.

Kuinka harmonisoida biorytmit?

Ero biorytmeissä, olivatpa ne kuukausittaisia ​​tai päivittäisiä rytmejä tai tietyllä elämäntapalla kehitettyjä pitkäaikaisia ​​tapoja, voi olla vakava testi suhteelle. Pariskunnat kärsivät erityisen usein, kun toinen on "pöllön" kirkas edustaja ja on tottunut menemään nukkumaan kauan keskiyön jälkeen, toinen on haukka, jolle aamuseksi on epätavallista nautintoa. On olemassa muutamia asioita, jotka on muistettava tämän ongelman ratkaisemiseksi, psykologit sanovat.

Ensinnäkin, vaikka biorytmit ovat kehollemme osoitettu ohjelma, niin mitä me yleensä kutsumme erityyppisiksi biorytmeiksi ("pöllöt" ja "toukat") ovat usein vain pitkän tavan tulosta. Näin ollen se on täysin mahdollista korjata. Sinun ei pitäisi vaatia itseltäsi tai kumppaniltasi radikaalia päivittäisen ruokavalion muutosta, mutta on realistista siirtää sitä asteittain muutamalla tunnilla. Tätä varten kannattaa kiinnittää erityistä huomiota ravitsemukseen, koska se riippuu siitä, mihin tunteihin keho harkitsee toiminta -aikaa ja mihin lepo tilaan. Esimerkiksi niiden ihmisten, jotka eivät halua olla laiminlyötyjä "pöllöjä", pitäisi luopua myöhäisistä runsaista aterioista ja oppia syömään enemmän ruokaa aamiaisella ja lounaalla. Niin sanotut luonnolliset afrodisiaatit, jotkin mausteet, äyriäiset ja pähkinät voivat myös toimia hyvin. Näistä elintarvikkeista valmistettu kevyt välipala voi lisätä halua oikeaan aikaan.

Puhuessaan kuukausittaisista biorytmeistä, joita ei ole niin helppo muuttaa, psykologit neuvovat erilaisen strategian. Täällä kannattaa osoittaa kunnioitusta kehoasi ja kumppanisi kehoa kohtaan ja yrittää sovittaa seksielämäsi niin, että molempien tarpeet tyydytetään mahdollisimman hyvin. Esimerkiksi silloin, kun seksi voi olla tuskallista naiselle ja mies kokee seksuaalisen halunsa huippua, sinun ei pitäisi kieltää häntä suuseksiä. On myös tärkeää, että mies osoittaa kunnioitusta naisten rytmeille ja huolehtii tarkemmin hänen henkisestä mukavuudestaan, kun hän on erityisen herkkä. Kompromissitaide on harmonian takuu kaikilla suhteiden alueilla, erityisesti niin hauraassa ja tärkeässä kuin pariskunnan intiimi elämä.

Tatjana Kulinich https: // verkkosivustolle

Sivusto Kaikki oikeudet pidätetään. Artikkelin uudelleen tulostaminen on sallittu vain sivuston hallinnon luvalla ja tekijän ilmoituksella ja aktiivisella linkillä sivustoon

Tytöille hyödyllistä tietoa
Päivittäiset biorytmit, joita kaikki elävät tottelevat, vaikuttavat moniin kehomme prosesseihin. Näiden ylä- ja alamäkien ajoituksen tunteminen auttaa parantamaan kauneushoitojesi vaikutuksia. Paras naamio, joka levitetään kasvoille väärään aikaan, ei johda haluttuun tulokseen - päinvastoin, se voi aiheuttaa turvotusta ja ärsytystä.

Kello 23–4 solujen uudistumisprosessi etenee melko nopeasti.

Pimeässä, kun kaikki elimet ja järjestelmät ovat levossa, iho kykenee aktiivisesti omaksumaan illalla levitetyt yövoiteet. Tietenkin on parasta käyttää tätä kelloa nukkumiseen - silloin heräät virkeänä ja tuoreella iholla. Ihmisillä, jotka työskentelevät yöllä, on iho -ongelmia, jotka häviävät, kun päivä ja yö asettuvat paikoilleen.

4-5 tunnin kuluttua keho alkaa valmistautua heräämiseen.

Puolustus aktivoituu, ja ne ovat vastuussa taistelusta vapaita radikaaleja vastaan ​​- nuoruuden ja kauneuden vihollisia. Lisämunuaiset erittävät aktiivisesti kortisolihormonia, joten solujen jakautumisprosessi hidastuu.

Aamulla kello 6 nukut vielä, ja kehosi on jo heräämässä. Verenpaine ja kehon lämpötila nousevat ja veren adrenaliinipitoisuus kasvaa. Henkilö, joka herää kello 6, pysyy energisenä päivän aikana: loppujen lopuksi hän on herännyt biorytmien mukaisesti. Tällä hetkellä on hyvä ottaa kontrastisuihku.

Kun kädet lähestyvät seitsemää, alkaa vaikea kausi.

Toisaalta keho on jo hereillä, stressihormoneja tuotetaan voimakkaasti ja pääasiallisesti hiilihydraatteja, jotka toimittavat energiaa, alkavat hajota veressä. Nesteiden vaihto kudoksissa on kuitenkin edelleen hidasta, joten äsken heränneillä on turvonnut silmäluomet, usein kasvot. Voit korjata asiat nopeasti kontrastisella pakkauksella, höyrysaunalla tai jäällä iholle. On hyödyllistä tehdä kasvovoimistelua, hierontaa, levittää silmänympärysvoidetta, jolla on dekongestanttivaikutus. Mutta on parempi herätä tunti aikaisemmin tai myöhemmin, jos mahdollista.

Yksi edullisimmista jaksoista kestää 8–12 tuntia.

Aineenvaihdunta on korkeimmalla tasolla, ihon verenkierto paranee. Aamulla hän on herkin kosmeettisille toimenpiteille ja lääkkeille. Näitä tunteja varten sinun on suunniteltava matka salonkiin tai voimakas kotisi ihonhoito kasvoille ja vartalolle.

Mutta kello 12–15 kosmeettiset toimenpiteet eivät ole toivottavia.

Iltapäivällä aineenvaihduntaprosessit hidastuvat, verenpaine ja veren hormonitasot laskevat ja kehon puolustuskyky heikkenee merkittävästi. Iho näyttää tällä hetkellä väsyneimmältä ja välinpitämättömämmältä kaikista toimenpiteistä.

Klo 14.00–15.00 kehossa on vähän staattista sähköä, joten hiukset voidaan muotoilla kuuliaisesti. Tämä on hyvä aika käydä kampaajalla.

15 tunnin kuluttua syke kiihtyy jälleen, verenkierto ja kaikkien elinten työ aktivoidaan.

15-16 tuntia on ihanteellinen aika urheiluun, saunaan tai uima-altaalle. Lihasvoima ja liikkeiden koordinointi ovat nyt parhaimmillaan.

Klo 17 on hyvä käydä hierojalla tai käydä käärimässä ja hierovat.

Kivuliaat kosmeettiset toimenpiteet, kuten epilointi, voidaan suunnitella 18-20 tunniksi: kipuherkkyys on nyt vähäinen. Yleensä tämä on hyvä ajanjakso kehon ja kasvojen hoidosta - se otetaan kiitollisuudella vastaan.

Klo 20.00-23.00 kaikki elimet, myös iho, rauhoittuvat vähitellen ja virittyvät uniaaltoon.

Kello 21 alkaen aivot alkavat tuottaa serotoniinia - unihormonia, kehon lämpötila laskee. Yritä ottaa päivämeikki pois mahdollisimman aikaisin, jotta ihosi ehtii pitää tauon meikistä.

Paras aika ravitsevalle, kosteuttavalle tai rauhoittavalle naamarille on 20–22 tuntia, muuten vaarana on herätä kasvojen turvotukseen. Yli 23 tuntia myöhemmin käyttämäsi yövoide makaa kasvoillasi aamuun asti hyödyttömällä painolastilla - sillä ei yksinkertaisesti ole aikaa imeytyä siihen mennessä, kun nukahdat.

Naisen halu täydellisyyteen on täysin ymmärrettävä ja ymmärrettävä, vain nainen tietää tuhat tapaa olla kaunis, ja vain nainen tietää kuinka paljon vaivaa ja kustannuksia se vaatii.

Tietäen kuinka biorytmit vaikuttavat ulkonäköösi, voit käyttää vahvempia ja houkuttelevampia jaksoja vastuullisiin elämäntilanteisiin. Päivämäärä, joka on suunniteltu kello 13.00, ei varmasti ole parhaassa kunnossa. Ihanteellinen aika kokoukselle, jolta odotat paljon, on 10-11 tai 16-18 tuntia.

5.00-7.00 - keho valmistautuu aktiiviseen elämään. Tämä on täydellinen aika kosteuttaa ihoa.

8.00 - verenkierto alkaa voimistua ja iho on valmis havaitsemaan kaikki ulkoisten tekijöiden vaikutukset, sekä negatiiviset (auringon säteily, pöly, lika jne.) Että positiiviset (päiväsuojavoide, meikki).

11.00-12.00 - talirauhasten työ tehostuu, joten oikea aika jauhaa nenä.

Klo 13.00 jälkeen - ihon verenkierto alkaa vähentyä, se väsyy ja siihen ilmestyy pieniä ryppyjä. Voit silti koskettaa meikkiäsi, koska klo 15.00 jälkeen (katso alla) ...

15.00 - iho muuttuu immuuniksi kosmetiikalle.

17.00 - ihosolut alkavat saada voimaa. Tällä hetkellä on hyvä suorittaa kosmeettisia toimenpiteitä - hierontaa, naamioita, puhdistusta jne.

23.00-5.00 - iho lepää, imee aktiivisia aineita. Siksi ennen 23.00 kasvot on puhdistettava ja levitettävä perusteellisesti
ravitseva kerma.

Journal of the American Medical Association of Psychiatry -lehdessä julkaistussa tutkimuksessa todettiin, että lapsilla, joilla on vakavia mielenterveys- ja kehityshäiriöitä, kuten autismi, skitsofrenia ja tarkkaavaisuushäiriö sekä kääpiö, oli isiä yli 45 -vuotiaita. Ja vaikka nämä tiedot eivät vedä selvää punaista viivaa syiden ja seurausten alle, tähän malliin kannattaa kiinnittää huomiota.

On käynyt ilmi, että tällaiset sairaudet voivat johtua isän DNA: n mutaatioista. Miten tämä tapahtuu? Tässä on lyhyt kierros biologiasta:

Naisilla syntyy tietty määrä munia, ja koska niitä ei ole täydennetty tai lisätty, niiden geneettinen rakenne ei muutu ajan myötä. Sitä vastoin miehillä uusia siittiöitä tuotetaan päivittäin, mikä tarkoittaa, että heidän DNA: nsa kopioidaan ja kopioidaan uudelleen. Kuten tiedätte, geenien kopioiminen aika ajoin epäonnistuu - tämä johtaa geenimutaatioihin tai virheisiin ihmisen DNA: n kopioimisessa.

Sana "mutaatio" kuulostaa kammottavalta, mutta se ei tarkoita, että lapsi voi syntyä mutantiksi, jolla on vihreä iho tai kolme häntä - useimmat mutaatiot ovat lähes näkymättömiä ja täysin vaarattomia. Ongelmia syntyy, kun mutaatiot johtavat kehityshäiriöihin ja sairauksiin.

Mitä tekemistä miehen iällä sitten on? Vanhempi mies on tuottanut enemmän siittiöitä elämässään kuin nuorempi mies, mikä tarkoittaa, että DNA -mutaatioiden kertyminen on suurempi. Tutkimukset osoittavat, että vanhemmille isille syntyneillä lapsilla on 20–24-vuotiaille isille syntyneillä lapsilla 2 kertaa suurempi riski sairastua skitsofreniaan, 3 kertaa suurempi riski autismiin ja 13 kertaa suurempi riski keskittymisvaikeuksista.

Mutta älä panikoi! Tämä ei tarkoita ollenkaan sitä, etteikö nuorimpien isien lapset olisi tuomittu - jopa heidän osuutensa vammaisten lasten syntymästä on edelleen erittäin alhainen. Jotkut miehet kuitenkin päättävät olla pelaamatta rulettia ja säästää nuoria, vähemmän mutatoituneita siittiöitä "tulevaisuutta varten", jos he eivät suunnittele vielä jälkeläisiä. Nykyaikaiset in vitro -hedelmöitysmenetelmät mahdollistavat tämän perhesuunnittelumenetelmän. Mutta kuinka kauan lapset voidaan laittaa "laatikkoon"? Ei vain siittiöiden laatu saa sinut ihmettelemään. Kun Clooneyn tulevat tyttäret ovat 10 -vuotiaita, heidän tähti -isänsä on 65 -vuotias. Ajatelkaa! Mick Jagger oli 73 -vuotias syntyessään seitsemännen lapsensa! Mutta miten tämä vaikuttaa lapsiin? Pystyvätkö vanhemmat pitämään vauhdikkaat esikoululaiset ja kiireiset kouluaikataulut? Kasvaavatko nämä lapset ilman isovanhempia ja katsovatko heidän vanhempansa kuihtuvan varhaisessa iässä?

Ehkä Walk of Fame -vanhemmat eivät ole niin raskaita tavallisten vanhempien kotitalous- ja taloudellisista ongelmista, mutta meidän, pelkästään kuolevaisten, ei pidä unohtaa, että biologinen kello tikittää paitsi munien, myös siittiöiden suhteen, ja miehet voivat myös pidä vanhemmuuden kanssa kiinni lauseesta "tässä vaiheessa on liian myöhäistä synnyttää".