Melontaretki lasten kanssa. Telttaleirit Moskovan esikaupunkialueella, Karjalassa ja Krasnodarin alueella

Skenaario

Kävely - viikonloppuvaellukset

vanhempien kanssa

(valmisteluryhmä)

Kohde: Luo iloinen tunnelma lapsille ja vanhemmille yhteisestä viestinnästä.

Tehtävät:

1. Liikuntakulttuurin ja terveellisten elämäntapojen edistäminen.

2. Vanhempien houkutteleminen osallistumaan päiväkodin liikuntaelämään.

3. Lasten motoristen taitojen ja kykyjen, fyysisten ominaisuuksien kehittäminen.

4. Lämpimän asenteen muodostuminen vanhempia kohtaan, tietoisuus itsestään täysivaltaisena, hyväksyttynä ihmisenä.

Kausi: Talvi.

Sijainti:Puistoalue (hiihtolatu, liukumäki).

Lähtöaika: kello 11.

Muoto: urheilu.

Etäisyys: 2-3 km.

Kävelyn kesto: 2,5-3 tuntia

Kävelymatka - vaellus.

Vanhemmat ja lapset kokoontuvat päiväkotiin (pakatut annokset mukaan). Vaellusreitti raportoidaan, annetaan turvallisuusopastus (muista lasten kanssa kuinka kävelemme kadulla, ylitämme tien, miten käyttäytymme metsässä).

Reitti : st. Gastello, st. Kievskaya, st. Makarenko, hiihtokeskus, puistoalue.

Muistuta lapsia suksien pukemisesta oikein, vanhemmat auttavat lapsia. Kuljemme hiihtolatua pitkin 800 metriä mäelle. Pidä lyhyt tauko, tarkista vaatteiden ja kenkien kunto. Laskeudu vuorelta ja seuraa polkua avoimelle niitylle, jossa on pieni mäki vielä 800 metriä.

Urheilukilpailujen järjestäminen:

1. Murtomaahiihto (lapset) - 100 metriä;
2. Murtomaahiihto (vanhemmat) - 1000 metriä;
3. Laskettelu:

Ilmainen (lapset);

Nosta lippu liikkeellä ollessasi (vanhemmat).

4. Kytkee sukset päälle:

- "aurinko" (kantapään ympärillä, sukkien ympärillä).

5. Mäkikiipeily:

- "tikkaat" (lapset);

- "kalanruoto" (vanhemmat).

6. Laskettelu, hiihto (ilmainen).

7. Ulkopeli "Two Frosts" (vanhemmat käyttävät Morozov-hattuja).

Yhteenveto urheilun tuloksista- palkintojen (diplomit, todistukset, palkinnot) jakaminen.

Teen juominen.

Lapset ja vanhemmat keräävät yhdessä tavaroita, laitetaan niitty kuntoon ja palaamme kaikki yhdessä päiväkotiin.

Aiheesta: metodologinen kehitys, esitykset ja muistiinpanot

Neuvonta 5-7-vuotiaiden lasten vanhemmille "Viikonloppuvaellus".

Kyse on perheretken järjestämisestä vanhempien esikouluikäisten lasten kanssa. Jotta vaellus olisi kiinnostava kaikille perheenjäsenille, sinun on ensin määritettävä reitti, jonka tulisi olla mukaansatempaava...

Nuoret turistit. Yhteenveto viikonloppuretkestä turisti- ja paikallisperinnöstä vanhempien esikouluikäisten lasten kanssa

Vanhempien osallistuvan viikonloppuretken päätavoitteena on esitellä matkailutietoa, -taitoja ja lasten taitoja, vaihtaa kokemuksia perhekasvatusta, tutustua terveellisiin elämäntapoihin, ...

Ajoitus: 10.-12.5.2013
Reitti: pl. Priokskaya (Kurskin rautatie) - r. Oka - Bekhovo - Polenovon tila - Konyusheno - Skripovo - st. Tarusa (36 km)

Lähtöpaikka on Priokskaja-laituri, menemme sinne Tula-junalla (Kurskaya-rautatie). Junat kulkevat harvoin ja matka kestää kauan - matka kestää yli kaksi tuntia.
Laiturilta mennään lounaaseen asfalttimurun peittämää tietä pitkin.

Ohitettuaan 700 metriä laiturista käännymme tieltä oikealle selvästi näkyvälle aukealle.

Raivo on puhdas, sitä on mukava kävellä, mutta joskus joutuu ohittamaan kosteita alueita metsässä.

3 kilometrin jälkeen raivaus lepää valtatiellä, hieman ennen risteystä käännymme vasemmalle lounaaseen metsätielle.

Pian tie johtaa avoimelle suoiselle alueelle, jonka läpi virtaa puro. Kesällä täällä on luultavasti kuivaa, mutta nyt täytyy etsiä paikkoja, joilla kosteat paikat ohitetaan ja lapsia kuljetetaan soisten paikkojen läpi (kenelläkään ei ole saappaita).

Suon voitettuaan löydämme metsätien, kuljemme sitä pitkin etelään kesämökeille, sitten lähdemme valtatielle rikkinäisellä asfaltilla. Ajettuamme tietä pitkin kilometriä käännymme vasemmalle Jamnitsa-joen sillalle, sitten metsän reunaa pitkin länteen hiekkatietä pitkin Okalle.

Ennen kuin saavumme Okalle, menemme ulos peltoon, jota pitkin metsän reunaa pitkin kulkee pyälletty rata. Kuljemme kentän läpi rannikon lehtoon. Riisumme reput ja hajoamme pitkin rannikon metsävyöhykettä etsimään parkkipaikkaa.

Käteviä leiripaikkoja on vähän, mutta kalastajien valmistamia paikkoja löytyy. Pystyimme teltat yhteen näistä paikoista.
Okan toisella puolella, Ochkovskie Goryn matkailukeskus.

Kuljemme Okaa pitkin noin 2 kilometriä kesämökeille. Kierrämme oikealla olevien mökkien ympäri rannikkoa pitkin kulkevaa polkua pitkin.
Useaan otteeseen näemme käärmeitä ryömivän pois (kyykäärmeitä ja käärmeitä) ... Yritetään kävellä venymättä, yksi toisensa jälkeen, aikuiset edessä äänekkäin askelin ja kahinat tikut nurmikolla pelottavat pois auringossa lämmenneet käärmeet.

Polku laskeutuu joen rantaan ja laskeutuu hiekkatielle.

Menemme pyhään lähteeseen noin 500 metrin atsimuutissa.
Pääsimme siihen, mutta mielestäni se olisi parempi joen varrella...

Sää on aurinkoinen ja kuuma, on ilo juoda viileää vettä pyhästä lähteestä.
Fontissa se on matala ja vesi mutaista (etässämme roiskui useita ihmisiä), joten tyytyväisiä pesuun ja kastelemiseen lähteen äärellä. Fontti on ilmeisesti valmistumassa, ja työn aikana se ei ole täysin täytetty vedellä.

Pyhältä lähteeltä mukulakivipolku johtaa Bekhovon kylään. Ennen kylään saapumista lähdemme syrjään polulta ja nousemme lounaalle.

Tarjoilijat jäävät valmistamaan lounasta, loput lähtevät retkelle Polenovon museoon.

Kaikkea on mahdoton nähdä lyhyessä ajassa. Sinun on suunniteltava vähintään puoli päivää, jotta voit hitaasti tutkia kartanoa, luostaria, kävellä puistossa ja mennä dioraamaan.

Esikoululaiset eivät ole kovin kiinnostuneita museosta, he ovat tyytyväisempiä mahdollisuuteen ostaa ja syödä jäätelöä.

Kävelimme 12 kilometriä päivässä.

Parkkipaikalta mennään pellon reunaa pitkin kaakkoon.
Lähdemme normaalia metsätietä pitkin ja menemme Konyushenoon.

Kierrämme kylän reunalta, ja kaakkoon suuntautuvaa tietä pitkin suuntaamme Skripovoon. Metsän reunassa on mökkikylä, astumme sisään portista, kuljemme sen läpi ja lähdemme valtatien tarkastuspisteestä.

Tänään on ajettu 12 km.

Taruskayan asemalta sähköjunat kulkevat harvoin Moskovaan, on suositeltavaa selvittää aikataulu etukäteen.

Sunnuntaisin ja pyhäpäivinä vaunut ovat jo täynnä Tulassa ja suurella todennäköisyydellä joutuu ajelemaan seisomaan. Junassa laitoimme reput eteisen ovelle ja laitoimme lapset niihin - ja niin ajoimme Moskovaan.

Vaimoni ja minä olemme kokeneita turisteja. Nyt tyttäremme kasvaa, ja haluan hänen näkevän kotimaansa ei videolla Internetistä, vaan omin silmin.

Jevgeni Lesnov

tykkää vaeltaa

Monipäiväisillä pitkillä vaelluksilla emme ota sitä pian, mutta suunnittelemme jo lyhyttä viikonloppuvaellusta. Valmistautuakseni siihen kirjoitin pienen ohjeen. Kokemuksestani on hyötyä kaikille nuorille perheille, jotka eivät pelkää hyttysiä ja savua silmissä, sekä niille, joilla ei ole aikaa ja mahdollisuutta lähteä muutamaksi päiväksi luontoon.

Miksi mennä pois kaupungista koko perheen kanssa?

Monet eivät uskalla lähteä luontoon stereotypioiden takia: hyttysiä, punkkeja, ei pesua, 20 km kävellen, puhelinta ei latauspaikkaa, ei nettiä, kivikausi. Mutta ei tarvitse mennä kauas ja pitkään: metsä alkaa jo 20-30 km päässä kaupungista.

Vaellukseen valmistautuminen ei vie niin paljon aikaa ja vaivaa kuin miltä näyttää. Ja mikä tärkeintä: uudet olosuhteet sinulle ja vielä enemmän lapselle on siistiä tiimihengen harjoittelua. Nyt tätä kutsutaan tiimin rakentamiseksi: yritykset maksavat paljon rahaa oppiakseen yhteenkuuluvuutta, ja sinun tarvitsee vain lähteä kaupungista.

Kerron kuinka valmistautua, mitä odottaa esikaupunkimetsältä ja kuinka mukavasti viettää viikonloppu luonnossa.

Laitteet

Teltta. Jos sinulla ei ole omaa telttaa, sinun ei tarvitse ostaa sitä - vuokraa se. Vuokrayrityksiä on joka kaupungissa. Esimerkkinä käytin artikkelissa "Rentmania"-palvelun hintoja.

Todennäköisesti sinulle tarjotaan useita valintoja: ota kevyempi. Kolmen hengen teltta painaa keskimäärin 3,7 kg. Tällaisen mallin päivävuokra maksaa noin 800 ruplaa.

Varmista, että pohja on ehjä, jotta et herää lätäköön. Nappaa varmuuden vuoksi korjaussarja - paikka ja liima - korjataksesi teltassasi olevat reiät nopeasti. Kaikki tämä tulee antaa sinulle vuokrauksen yhteydessä - ilman näitä varaosia telttasarjaa ei pidetä täydellisenä. Soita vuokratoimistoon etukäteen ja selvitä tämä asia.

Leveys = "2000" korkeus = "1446" class = "outline-bordered" style = "max-width: 1000.0px; korkeus: auto" data-bordered = "true"> Rentmaniassa kolmen hengen teltan vuokraus maksaa 500 R päivä

Teltan runko koostuu tapeista, jotka työnnetään toisiinsa ja muodostavat kaaren - myös ne tulee ottaa mukaan. No, tapit maahan - teltan vedenpitävä markiisi houkuttelee niitä, niitä pitäisi olla vähintään kahdeksan.

Turisti matto. Tämä on eräänlainen lattiapäällyste teltassa, joka suojaa turistia maan kylmältä ja makuupussia vaurioilta. Maton koko on suunniteltu yhdelle henkilölle, joten sitä pitää ottaa kaikille, myös viisivuotiaalle lapselle. Maton vuokraus maksaa keskimäärin 200 RUR päivässä.

Mattoja on kahdenlaisia: tavallinen polyeteenivaahto ja itsetäyttyvä.

Perinteiset matot ovat tilaa vieviä ja kevyitä - jopa 400 grammaa. Itsetäyttyvät ovat kompaktimpia, mutta painavat 600 grammaa. Skeptiko sanoo: "Ajattele vain, 600 grammaa!" Mutta jos et kiinnitä huomiota varusteiden painoon, on mahdollisuus olla nostamatta reppua edes kotona, saati sitten vetää sitä jonnekin. Siksi kokeneet turistit yrittävät tehdä kaikesta helpompaa: sahaavat puolet hammasharjasta, kuivaavat lihaa ja ostavat ultrakevyitä takkeja ja telttoja.

Makuupussi. Tämä on peittosi vaelluksella. Valitse makuupussi sääennusteen perusteella ja katso sitten tarraa. Kolme lämpötilaa osoittavat sen: mukavuus, optimi ja äärimmäinen. Jokaisella valmistajalla on omat lämpötilastandardinsa. On kesämakuupusseja ja vuoristossa yöpymiseen tarkoitettuja makuupusseja - vastaavasti, ja niiden lämpötilat ovat erilaisia. Keskity ilmaisimeen "mukavuus" - tässä lämpötilassa tällaisessa makuupussissa et jääty. Vuokraus maksaa noin 600 RUR per päivä.

Vaatteet ja jalkineet.Älä koskaan osta uusia vaelluskenkiä - nämä ovat melkein aina taattuja rakkuloita. "Puutarha" lenkkarit sopivat: tällaisilla vaelluksilla joudut harvoin ylittämään joen tai kiivetä jyrkkää kalliota. On parempi, jos kengät on valmistettu aidosta nahasta. Sama koskee vaatteita: on parempi käyttää mukavia, "tarkistettuja" vaatteita, jotta mikään ei hiero.

Jos lämpötila on alle + 15 ° C, suosittelen valitsemaan vaatteet kolmikerroksisen periaatteen mukaisesti:

1. Pohjakerros: puuvilla T-paita tai lämpöalusvaatteet, jotka siirtävät kosteuden pois ja suojaavat auringolta. Älä unohda hattua, kuten hattua.
2. Lämmin kerros: fleecehousut, takki ja hanskat.
3. Tuulelta ja kosteudelta suojakerros: kevyt ja ohut tuulitakki, takki ja housut vettä hylkivistä materiaaleista

Vaellussauvat. Ota ne, jos sinulla ei ole kokemusta yli 10 km:n vaelluksesta. Tikut ovat hyödyllisiä myös niille, joilla on kipeä polvi: ne siirtävät kehon painon käsivarsiin ja helpottavat niveliä. Tikkujen vuokra maksaa keskimäärin 150 RUR päivässä.

Ajovalaisin. Perheelle kannattaa ottaa ainakin yksi: puhelin toisessa kädessä on hankalaa kierrellä teltassa jotain pientä, kuten hiusneulaa tai sytytintä etsimässä. Ja voit myös ripustaa sen katosta - saat kattokruunun. Jos aiot vuokrata, älä luota vuokranantajan rehellisyyteen - osta kaksi paristosarjaa. Ajovalaisimen vuokraus maksaa keskimäärin 200 ruplaa päivässä.

Turvallisuus. Muista varoittaa sukulaisiasi ja ystäviäsi ennen lähtöä: kerro heille tarkalleen, minne aiot mennä. Jos puhelin loppuu, etkä palaa sovittuna päivänä, sinua etsitään tietystä paikasta, ei koko alueelta.

Suosittelen lataamaan puhelimeen alueen kartan tai pikemminkin tulostamaan sen ja teippaamaan teipillä, ettei paperi kastu. Muista ottaa mukaan kompassi ja soihdupistooli tai savulamppu.

Mitä ottaa huomioon, kun vaeltaa lapsen kanssa

Vaelluksella lapsen kanssa liikut kolme kertaa hitaammin, tämä kannattaa ottaa huomioon reittiä suunnitellessa. Suunnittele matkasi reitin alkuun, jotta et väsy jo ennen vaellusta - metsään kannattaa tulla bussilla tai autolla. Ja itse polun tulisi olla ilman pitkiä nousuja ja laskuja, muuten joudut kuljettamaan sekä varusteita että lasta. Jotta et jäätyisi yöllä, yhdistä makuupussit toisiinsa ja nuku kolme yhdessä yhden suuren peiton alla.

Muista, että lapsesi tarkistaa varmasti kaikkien vaatteiden lujuuden. Siksi, jos mahdollista, ota kulutusta kestävät housut. Jos ei ole mahdollista, vanha "maa" -vaatesarja käy, mikä ei ole sääli. Vaellus on hauskempaa, jos kukaan ei vanno polvissa olevaa reikää.

Ensiapu ja hygienia

Jos saappaat ovat edelleen hankautuneita ja kovettuma on ilmestynyt, etsi se - se kasvaa suiden lähellä. Kuori sammal varren kovista pohjista, kuivaa ja jauha jauheeksi. Tämä jauhe desinfioi haavat ja imee ylimääräistä kosteutta. Tämä menetelmä toimii, jos sinulla ei ole laastaria käsilläsi.

Tässä on luettelo lääkkeistä, jotka voit ottaa mukaasi:

• siteet, mukaan lukien elastiset;
• puuvilla ja kipsi;
• vetyperoksidi tai klooriheksidiini;
• voide d-pantenolilla - voide imeytyy pitkään;
• furatsiliini;
• dolobeeni tai vastaava - mustelmista;
• ketaanit, parasetamoli.

Viikonlopun retkellä ei kannata ottaa suihkugeeliä ja shampoota - ei yksinkertaisesti ehdi likaantua, ja metsässä suihkussa on ongelmia. Mutta puhtaat kädet ovat tärkeitä. Ota mukaasi keskikokoinen pakkaus kosteuspyyhkeitä tai pelkkä saippuapala ja pyyhe, jos lähellä on vesistö. Yleisesti ottaen vaelluksella ei ole likaa: kuten kokeneet retkeilijät sanovat, "pyyhi lusikka ja kädet ruoholla - ja kaikki on puhdasta."

Kuinka koota reppu

Tuhannen sanan sijaan:

Repun tilavuus ~ 70 litraa. Voit vuokrata sen hintaan 200 RUR per päivä.

Ruokaa

Suosittelen ottamaan mahdollisimman vähän vettä sisältäviä ruokia: viljaa, rasvaa sisältävää säilykelihaa, kuten naudan muhennos. Samalla leiriltä kävelyetäisyydellä tulee olla säiliö. Syö viljaa 85 grammaa henkilöä kohti päivässä ja saman verran säilykkeitä.

Tarpeellisia pieniä asioita

Tässä on vielä muutamia asioita, joista on hyötyä retkellä:

• villasukat, myös kesällä;
• muki, lusikka, kulho, veitsi;
• sadetakki;
• hyönteiskarkotetta;
• iso kattila keitolle, puurolle;
• pieni kattila teetä, kahvia varten;
• käsiketjusaha - hyödyllinen, jos maassa ei ole kuollutta puuta kuivan puun kaatamiseen;
• sytytin, tulitikkuja, kynttilä;
• kaasuliesi;
• kaasupullo 450g.

Arvioitu vuokra-arvio

Selvitin, kuinka paljon viikonlopun vaellus yöpymisellä maksaisi, jos varusteet vuokrattaisiin ostamisen sijaan. Tämä luettelo ei sisällä päivittäistavaroita, henkilökohtaisen hygienian tuotteita ja lääkkeitä - vain tuotteita, jotka voidaan vuokrata.

Lisää suosikkeihin

Erilaista matkailua koko perheelle

Urheilu, vuoristo, vaellus, vesi- ja hiihtomatkailu - kaikenikäisille lapsiperheille. Alle 10-vuotiaat lapset lähtevät viikonloppuretkelle vanhempiensa kanssa - pystytetään telttoja ja tehdään avotulta, 11-12-vuotiaat nuoret suunnistavat puistoissa, treenaavat kiipeilyseinällä ja oppivat antamaan ensiapua. Yli 13-vuotiaat lapset koulutetaan osallistumaan turistimatkaan, jossa hyödynnetään turistin kaikkia taitoja. Seuran joukkueet tekevät kesäisin vaellusmatkoja Kaukasialle, Krimille, polaarisen Uralin ympärille, kelluvat katamaraaneissa Karjalassa ja ylittävät lumipeitteitä Kuolan niemimaalla.

Lisää suosikkeihin

Vuoristomatkailu ja matkat Altaihin ja Kirgisiaan

Tunnit pidetään Horoshevo Art Housessa ja Undiscovered Islands Art Housessa. Teoria, käytäntö (työvälineet ja köysi, suunnistus, kumppanivakuutus), fyysinen harjoittelu. Tuntien väliin jättäminen ilman hyvää syytä ei ole tervetullutta - väliin jättäneet eivät pääse todelliselle vaellukselle. Viikonloppuisin - matkat Moskovan alueelle, lomalla - vaellus, kesällä - matkat vuorille: Altai, Kirgisia, Krasnodar ja Perm. Kerho hyväksyy lapset 12-vuotiaasta alkaen. Tunnit ovat ilmaisia, kesämatkat pääsääntöisesti myös.

Lisää suosikkeihin

Vuorikiipeily, kalliokiipeily ja alppihiihto

9-vuotiaat lapset kutsutaan tunneille, 10-vuotiaasta alkaen he osallistuvat monipäiväisille vaelluksille. Harjoitusaikataulu on erittäin tiukka, Moskovan alueelle on paljon matkoja ja kilpailuja. Arkisin järjestetään köyden kanssa työskentelyn kursseja sekä topografian ja suunnistuksen, ensiavun, erikoisviestinnän käyttötaidon ja GPS-tunnit. Lomalla - matkat Kaukasiaan, Karjalaan, Suomeen, Espanjaan ja Ranskaan. Joka vuosi syyskuussa "Muumipeikko" järjestää kiertoajelun, johon kaikki voivat osallistua: esteratojen ylittämistä, köysiristeyksiä, viestikilpailuja ja paljon muuta. Vastaava, vain hiihtoa varten tarkoitettu kokous pidetään talvella.

Lisää suosikkeihin

Vuoristo- ja pyöräily- ja hiihtomatkoja

Täällä opetetaan suunnistuksen perusteet, kartografia, ensiavun säännöt, nippuna liikkumisen tekniikka, päivystys ja köyden kanssa työskentely. Hyvällä säällä he järjestävät pyöräilytreenejä Vorobyovy Gorylla. Viikonloppuvaelluksia oikeiden jokien ylitysten ja suunnistusten kera järjestetään useita kertoja kuukaudessa. Talvella - yhden päivän hiihtomatkat. Kesävaelluksia järjestetään Krimillä, Karjalan kannaksella ja Kaukasuksella. Sinne kutsutaan myös vanhemmat - kuitenkin sillä ehdolla, että heidän lapsensa eivät vastusta tätä. Kaikki rakentuu keskinäiselle avulle ja tiimistrategialle, pitkillä matkoilla on mukana psykologi. Kaikki 12-17-vuotiaat osallistujat hyväksytään, koulutus on ilmaista, mutta osa matkojen hinnasta tulee maksaa itse.

Lisää suosikkeihin

Kaikenlaisia ​​retkiä perheille ja kaiken ikäisille lapsille

Jeeping, polkupyörät, vesi- ja vaellusmatkat, kävelykierrokset Georgiassa, Armeniassa, Euroopassa ja paljon muuta. Turistipiirin ryhmissä ovat mukana 7-14-vuotiaat koululaiset: teoria-, käytäntö- ja viikonloppuvaelluksia. 4-6-vuotiaille lapsille tarjotaan työpajoja ja lyhyitä vaelluksia. Ensimmäisillä vaelluksilla ohjaajan lisäksi lapsen mukana tulee olla aikuinen - isä, äiti tai muu sukulainen - ja itse vaellukseen liittyy leikkilegenda: lapset eivät vain kanna reppuja, vaan taistelevat lohikäärmeitä vastaan, etsivät aarteita tai auta joku pulasta - ja pelien aikana työskentele kartan ja kompassin kanssa, tee joen ylityksiä, pystytä leirintäalue. Gadgetit eivät ole täällä kiellettyjä - päinvastoin, vaelluksen aikana voit ilmoittaa verkossa ja julkaista selfieitä Instagramissa.