Lastenlääkäri määrää antipyreettejä lapsille. Mutta on kuumeen hätätilanteita, jolloin lapselle on annettava lääke välittömästi. Sitten vanhemmat ottavat vastuun ja käyttävät kuumetta alentavia lääkkeitä. Mitä vauvoille saa antaa? Kuinka voit laskea lämpöä vanhemmilla lapsilla? Mitkä lääkkeet ovat turvallisimpia?
Vauvan syntymä tuo merkittäviä muutoksia naisen elämään: vakiintunut päivärytmi, imetys (HB), lapsen hoitotyöt ja tietysti oikea ruokavalio. Tiettyjen ruokien syöminen imettävän äidin toimesta voi aiheuttaa allergioita, koliikkia ja muita ongelmia vastasyntyneelle. Siksi usein naisilla esimerkiksi imetyksen aikana herää kysymys: onko mahdollista syödä omenoita imetyksen aikana.
Toisaalta näiden hedelmien hyödyt ovat kiistattomat, mutta toisaalta ongelma kiinnostaa: vaikuttaako kuidun käyttö vauvan ruoansulatusjärjestelmään ja voivatko murut olla allergisia äidin syömälle omenalle.
Omenat ovat alueellamme perinteinen hedelmä. Juuri näitä hedelmiä lastenlääkärit suosittelevat käyttämään imettäville naisille ja pienille lapsille. Tällä hetkellä heidän valintaansa tulee kuitenkin käsitellä varoen.
Lähes kaikilla markkinoilla myydään lämpimissä maissa kasvatettuja tuontihedelmiä. Säilyvyyden pidentämiseksi ja esillepanon parantamiseksi ne käsitellään usein terveydelle haitallisilla kemikaaleilla.
Jos imettävällä äidillä ei ole mahdollisuutta syödä alueellaan kasvatettuja hedelmiä, sinun on pestävä ne perusteellisesti lämpimällä vedellä ennen tuontiomenoiden syömistä.
Omenoilla imetyksen aikana voi olla ehdollisesti negatiivinen vaikutus, joka johtuu:
- Suuri määrä hiilihydraatteja, mikä provosoi ylipainon nousua.
- Taipumus lisätä mahalaukun happamuutta. Naisten, joilla on vatsavaivoja imetyksen aikana, tulee ottaa tämä tuote varoen.
- Lisääntynyt ruokahalu, joten jos äiti haluaa laihtua synnytyksen jälkeen, hänen on otettava huomioon tämä hedelmän ominaisuus.
- Lisääntynyt hammaskiilteen herkkyys omenahappopitoisuuden vuoksi.
Tietoja omenoiden eduista
Omenoiden kemiallinen koostumus on melko vaikuttava. Ne sisältävät suuren määrän hyödyllisiä vitamiineja ja kivennäisaineita. Mutta tämän lisäksi ne eroavat muista eduista:
- Kasvikuitupitoisuus hedelmämassassa - pektiini, joka auttaa säätelemään suoliston toimintaa. Pektiini on tehokas luonnollinen lääke ummetukseen.
- Merkittävä määrä kaliumia hedelmän koostumuksessa, mikä auttaa parantamaan kalsiumin imeytymistä äidin kehoon.
- Rautapitoisuus. Omenoita pidetään hyvänä tämän aineen toimittajana keholle. Tämä mikroelementti imeytyy hyvin kehoon, mikä mahdollistaa anemian kehittymisen estämisen ilman ongelmia ja normalisoi hemoglobiinin.
- Hypoallergeeninen. Allergisten reaktioiden kehittyminen sille on erittäin harvinaista: vain yksilöllisen intoleranssin tapauksissa.
Saa tai ei omenoita
Kysymykseen: onko imettävällä äidillä mahdollista saada omenoita, on mahdotonta vastata yksiselitteisesti. Kaikki riippuu naisen intoleranssista tälle tuotteelle ja muista hänen kehonsa ominaisuuksista. Sinun on keskityttävä siihen, kuinka äidin keho reagoi omenoihin ennen raskautta, samoin kuin tämän tilan aikana. Jos negatiivisia reaktioita ei havaittu, voit turvallisesti syödä näitä maukkaita ja terveellisiä hedelmiä. On vain otettava huomioon, että ensimmäistä kertaa on tarpeen syödä pieni pala, ja sen jälkeen, kun on varmistettu, ettei lapsella ole koliikkia tai allergioita, nosta annosta vähitellen haluttuun määrään.
Vihreät
Kun ostat hedelmiä markkinoilta tai kaupasta, on suositeltavaa valita vihreitä lajikkeita, koska niitä pidetään hypoallergisempina kuin punaisia. Vihreäkuorisia hedelmiä voidaan syödä ensimmäisinä päivinä synnytyksen jälkeen.
Kuitenkin, jos äidin kehossa on taipumus rajuun kaasunmuodostukseen tämän hedelmän syömisen jälkeen, on parempi hylätä tämä tuote väliaikaisesti. On myös huomattava, että ensimmäisten kuukausien aikana synnytyksen jälkeen omenoita voidaan syödä pieninä määrinä: enintään kolme kappaletta päivässä. Ennen käyttöä, älä unohda pestä hedelmät lämpimässä juoksevassa vedessä.
Punainen
Useimmat lastenlääkärit, jotka antavat nuorelle äidille ruokavaliosuosituksia, eivät suosittele punakuoristen omenoiden syömistä imetyksen aikana. Tämä johtuu siitä, että se sisältää lisääntyneen määrän aineita, jotka voivat aiheuttaa allergioita. Sama koskee kaikkia muita punaisia hedelmiä. Esimerkiksi luumuja valittaessa on syytä antaa etusija keltaisille ja valkoisille lajikkeille, ja punaherukoiden sijasta on parempi syödä muutamia valkoisia marjoja.
Kun harkitaan kysymystä siitä, onko mahdollista syödä punaisia omenoita imetyksen aikana, meidän on muistettava, että tällaisilla hedelmillä on toinen merkittävä haittapuoli - korkea sokeripitoisuus. Hän aiheuttaa usein kipua ja koliikkia vauvan vatsassa.
Jos äiti todella halusi syödä punaisen omenan, sinun on poistettava kuori siitä ja sen jälkeen voit nauttia suosikkihedelmäsi mausta.
Kuivattu
Nuoret äidit voivat myös olla kiinnostuneita kysymyksestä: onko mahdollista imettäville kuivatuille omenille. Kuivatut hedelmät vaikuttavat positiivisesti sekä äidin että vauvan ruoansulatukseen. Kuivatut omenat sisältävät monia hyödyllisiä aineita, jotka eivät aiheuta haittaa vauvan keholle.
Kuivattujen hedelmien käytön tulee kuitenkin olla oikein. Tosiasia on, että kotona kuivattaessa kärpäset ja muut hyönteiset, tartunnan kantajat, pyrkivät jatkuvasti istumaan niiden päällä. Kun kuivaat omenoita, peitä ne huolellisesti kärpäsiltä. Muussa tapauksessa kuivatut hedelmät saavat tartunnan toukilla, jotka eivät näy silmämääräisen tarkastuksen aikana.
Kun ostat kuivattuja omenoita supermarketista, sinun tulee olla tietoinen siitä, että jotkut valmistajat käsittelevät niitä kemikaaleilla, jotka antavat tuotteelle houkuttelevan ulkonäön.
Paras vaihtoehto HB:tä sairastaville äideille on kotitekoisten kuivattujen hedelmien käyttö, syömällä niitä vasta perusteellisen pesun ja myöhemmän lämpökäsittelyn jälkeen, esimerkiksi astiat kompotin muodossa.
paistettu
Imetykseen tarkoitetut paistetut omenat tunnustetaan parhaaksi vaihtoehdoksi. Paistamisen jälkeen hedelmät säilyttävät hyödylliset aineensa, kun taas niiden pinnalla olevat mikrobit kuolevat lämpökäsittelyn jälkeen.
Paistetut omenat ovat erinomainen lääke ummetukseen, joten niitä voidaan käyttää terapeuttisena ja profylaktisena aineena. Äidin on parasta syödä leivottuja hedelmiä vihreällä kuorella, koska punaisia lajikkeita leivottaessa säilyy allergiaa aiheuttavat aineet.
Tietäen, mitkä omenat voidaan syödä GV:n kanssa ja mitkä eivät ole sen arvoisia, äiti tarjoaa itselleen ja vauvalle täydellisen terveellisen ruokavalion ja säästää vauvan myös mahdollisilta allergioilta tai turvotukselta.
Kuinka päästä eroon synnytyksen jälkeisistä peräpukamista?
- Tilastojen mukaan jokainen "raskaus" toisesta kolmanneksesta lähtien lisää epämiellyttävän sairauden kehittymisen riskiä.
- Puolet raskaana olevista naisista kärsii peräpukamista, tauti kehittyy nopeasti ja useimmiten naiset hoitavat jo seurauksia eivätkä tee ennaltaehkäisyä.
- Tilastojen mukaan puolet potilaista on 21-30-vuotiaita, parhaimmillaan. Toinen kolmasosa (26-30 %) on 31-40-vuotiaita.
- Lääkärit suosittelevat peräpukamien oikea-aikaista hoitoa sekä sen ennaltaehkäisyä, jotta tauti ei aloiteta ja on tarkkaavainen terveytesi suhteen.
Mutta on olemassa tehokas lääke peräpukamiin! Seuraa linkkiä ja ota selvää, kuinka Anna pääsi eroon taudista ...
