Ongelmia naisilla synnytyksen jälkeen

Lastenlääkäri määrää antipyreettejä lapsille. Mutta kuumeen vuoksi on hätätilanteita, joissa lapselle on annettava lääke välittömästi. Sitten vanhemmat ottavat vastuun ja käyttävät kuumetta alentavia lääkkeitä. Mitä vauvoille saa antaa? Kuinka voit laskea lämpöä vanhemmilla lapsilla? Mitkä lääkkeet ovat turvallisimpia?

Vauvan syntymän odotusaika on vihdoin ohi. Vauva on juuri syntynyt ja nukkuu nyt rauhallisesti pienessä sängyssään. Kuitenkin nainen nyt, oi kuinka ei makea. Loppujen lopuksi hän koki paljon stressiä keholle - hän oli juuri synnyttänyt pienen vauvan. Koko keho sattuu ja särkee, tunteet valtaavat ja ristiriitaiset tunteet peittävät hänet. Nyt voit ottaa aikaa itsellesi.

synnytyksen jälkeinen ajanjakso

Ensinnäkin verenvuoto on pysäytettävä, joten kätilö laittaa vaippaan käärittyjä jääpaloja vatsaan. Tästä johtuen suonet kapenevat ja verenvuoto pysähtyy. Joissakin ja erityisen vaarallisissa tapauksissa lääkäri voi käyttää lääkkeitä, kaikki riippuu synnytyksen tuloksista.

Muutaman tunnin kuluttua syntymästä sinun on tyhjennettävä rakko. Vaikkei siihen ole tarvettakaan. Loppujen lopuksi täysi rakko häiritsee kohdun normaalia supistumista, ja kehossa on myös infektioriski, joka voi johtaa kystiittiin synnytyksen jälkeen.

Älä missään tapauksessa saa nousta sängystä yksin, koska pääsi voi pyöriä ja pyörtyä. Jos synnytys tapahtui keisarileikkauksella, ensimmäisenä päivänä on oltava tiukka vuodelepo, ei missään tapauksessa saa nousta ylös, koska saumat voivat avautua. Et myöskään voi syödä kovaa ruokaa, vain juominen on sallittua.

Vauvaa ei myöskään saa imettää kolmen ensimmäisen päivän aikana. Leikkauksen jälkeen synnyttävän naisen kehossa on nimittäin lääkkeitä, jotka voivat joutua maitoon. Tänä aikana ne tulevat ulos, ja on mahdollista aloittaa vauvan imetys. Mutta näiden kolmen päivän aikana rinta tulee ilmaista niin, että maidon tuotanto jatkuu, eikä myöskään pysähtymistä. Jos kyseessä oli luonnollinen synnytys, vauva voidaan levittää rintaan jo synnytyssalissa, niistä muutamasta ternimaitoa on paljon hyötyä vastasyntyneelle.

Synnytyksen jälkeisten ongelmien välttämiseksi sinun on:

  1. Nainen ei voi olla kylmä. Ensinnäkin tämä koskee rintakehää ja sukupuolielimiä. Loppujen lopuksi heidän hypotermiaan liittyy sukuelinten tulehdus ja rintatulehdus. Siksi unohda hetkeksi muoti, on parempi pukeutua lämpimästi ja mukavammin. Mutta sinun ei pidä liioitella, kaiken pitäisi olla maltillista.
  2. On tarpeen käsitellä saumat, jos sellaisia ​​​​on. Nämä voivat olla ompeleita perineumissa ja keisarinleikkauksen jälkeen. Riittää, kun voitelet ne aamulla ja illalla vetyperoksidilla ja sitten loistavalla liuoksella (kirkkaanvihreä). Ne tulee myös käydä lääkärissä. Jos ompeleet kiristyvät hyvin, ne poistetaan yleensä kymmenentenä päivänä. Perineumin saumoilla et voi istua kuukauteen. Jopa vauvaa ruokkiessa tulee makaa kyljellään.
  3. Sinun tulee juoda nesteitä vähintään kaksi litraa päivässä. Sen pitäisi olla lämmin juoma vettä ilman kaasua. Tämä on välttämätöntä, jotta maitoa tuotetaan riittävästi, koska se koostuu pääasiassa vedestä.
  4. Älä missään tapauksessa pidä dieetillä. Loppujen lopuksi tulos on lyhytaikainen ja imetys voi pysähtyä.
  5. Kävelee ulkoilmassa. Tällaiset kävelyt ovat hyödyllisiä paitsi vauvalle, myös sinulle. Loppujen lopuksi ne auttavat parantamaan unta.
  6. Yritä levätä mahdollisimman paljon. Tämä pätee erityisesti kahden ensimmäisen viikon aikana synnytyksen jälkeen. Loppujen lopuksi keho on hyvin heikentynyt, sen on toiputtava. Siksi kotityöt voidaan toistaiseksi lykätä, mutta sinun on löydettävä aikaa levätä. Voit esimerkiksi mennä nukkumaan lapsesi kanssa. Joten äidin tai aviomiehen apu on nykyään yksinkertaisesti välttämätöntä.
  7. Asianmukainen ravitsemus. Imetyksen aikana, erityisesti kahden ensimmäisen kuukauden aikana, raskaat ruoat tulee jättää ruokavaliostasi pois. Se voi olla rasvaista, savustettua, mausteista ruokaa. Kaikki ruoat tulee höyryttää tai keittää. Ruokalistallasi on oltava kuitua sisältäviä ruokia. Myös maitotuotteet ovat erittäin hyödyllisiä, jotka ovat erityisen tärkeitä normaalin ulosteen luomiseksi synnytyksen jälkeen. Myös tuoreet vihannekset ja hedelmät on poistettava hetkeksi, niiden sijaan voit käyttää esimerkiksi uuniomenoita. Aterioiden lukumäärän tulisi olla viisi kertaa, kun taas annokset ovat pieniä.
  8. Alkoholin juominen imettävälle äidille on ehdottomasti kiellettyä missään muodossa. Tämä ei koske vain vahvoja juomia, vaan myös heikompaa alkoholia: viiniä, olutta ja muita. Loppujen lopuksi kaikki käyttämäsi pääsee varmasti vauvaan rintamaidon mukana. Sama koskee tupakointia, sitä ei yksinkertaisesti voida hyväksyä. Jo yhdestä poltetusta savukkeesta nikotiini pääsee vauvaan.
  9. Välttääksesi venytysarpia rinnassa ja vatsassa sinun tulee käyttää imetysliivejä ja erityistä sidettä vatsassasi. Kosteuttavat voiteet ovat myös erittäin hyödyllisiä - voit ottaa tavallisen vauvavoiteen.

synnytyksen jälkeinen masennus

Tämä sairaus on harvinainen, mutta silti sillä on paikka olla. Yritä viettää enemmän aikaa yksin lapsesi kanssa, jotta et joutuisi tähän tilaan. Anna jonkun muun hoitaa kotityöt. Jos äitisi tai miehesi ei voi auttaa sinua, voit palkata lastenhoitajan tai taloudenhoitajan hetkeksi. Kannattaa varata aikaa myös itselleen. Tätä varten voit vain rentoutua kylpyhuoneessa, käydä ostoksilla, muistaa suosikkiharrastuksesi. Ei haittaa ostaa kokoisia vaatteita. Loppujen lopuksi raskaana olevien naisten tavarat eivät todennäköisesti piristä sinua, ja vanhat tavarasi voivat silti olla liian pieniä. Joten tee itsellesi mukava lahja - mene ostoksille. Yritä ympäröidä itsesi vain positiivisilla tunteilla. Usko minua, se vie vähän aikaa, ja kaikki järjestyy.

Jotkut tutkijat väittävät, että kestää yhdeksän kuukautta ennen kuin nainen toipuu täysin synnytyksestä. Eli niin paljon kuin ruumis synnytti lapsen. Siksi jopa kevyellä synnytyksellä toipuminen kestää jonkin aikaa. Kuitenkin, jos noudatat näitä yksinkertaisia ​​vinkkejä, voit välttää monia ongelmia ja nauttia äitiyden alkamisesta.



Tue projektia - jaa linkki, kiitos!
Lue myös
Propolisin käyttö vilustumiseen Propolisin käyttö vilustumiseen Kuinka päättää toisesta lapsesta 18 Kuinka päättää toisesta lapsesta 18 Milloin ja missä iässä on parempi synnyttää toinen lapsi ensimmäisen jälkeen? Milloin ja missä iässä on parempi synnyttää toinen lapsi ensimmäisen jälkeen?