Lastenlääkäri määrää antipyreettejä lapsille. Mutta kuumeen vuoksi on hätätilanteita, joissa lapselle on annettava lääke välittömästi. Sitten vanhemmat ottavat vastuun ja käyttävät kuumetta alentavia lääkkeitä. Mitä vauvoille saa antaa? Kuinka voit laskea lämpöä vanhemmilla lapsilla? Mitkä lääkkeet ovat turvallisimpia?
Tulevalle äidille raskaus on onnea, hän on kävellyt yhdeksän kuukautta kantaen sydämensä alla kauan odotettua vauvaansa.
Tämä on aina jännittävä ja pelottava hetki, varsinkin jos nainen ei ole ennen synnyttänyt, koska hänellä ei yleensä ole aavistustakaan, mitä odottaa tältä prosessilta.
Hän pelkää, hän pelkää loukkaantuvansa. Haluaisin kertoa sinulle heti, että tämä on melko epämiellyttävä hetki, mutta sinun ei pidä kiinnittää siihen liikaa huomiota, sinun täytyy ajatella, että kokemasi kidutuksen jälkeen pidät vauvaasi sylissäsi, jonka sinä luultavasti haaveillut jo pitkään.
Pohjimmiltaan kokemattoman äidin suurin kauhu on sen läpikäyneiden tyttöystävien saaminen kiinni. Heiltä nainen kuulee, että he kokivat kauheita kipuja, joita ei voi verrata mihinkään.
Se, mitä he kirjoittavat Internetissä, joka itsessään muistuttaa kipua kuin kuukautisten aikana, mutta ei paljon voimakkaampaa, on tietysti täyttä valhetta. Itse asiassa tämä ei ole kaukana niin, eikä tätä kipua voi verrata mihinkään kuukautisiin.
Et yksinkertaisesti ole koskaan kokenut sellaista kipua, jos et synnyttänyt. Sanotaan, että tätä voidaan verrata luunmurtumaan kerralla, mutta kaikki riippuu enemmän fysiologisista syistä ja kipukynnyksestä. Mutta kaikkeen pitää olla valmis.
Muista, että jokainen vauvan syntymätapaus on yksilöllinen ja voit varmistaa itsellesi kivuttoman synnytyksen tai ainakin ne ovat vähemmän kivuliaita.
Tässä tarvitaan erityistä valmistelua, joka vie aikaa. Valitettavasti naisten ei ole helppoa saada lasta. Supistusten aikana kohdunkaula ja elimen runko kokevat valtavan paineen, venytyksen.
Loppujen lopuksi, jotta vauva syntyisi, on välttämätöntä, että kohdunkaula avautuu jopa kymmeneen sormeen, eikä tämä ole niin helppoa, se on välttämätöntä, jotta vauvan pää voi tulla ulos. Lisäksi kudokset eivät saa oikeaa määrää happea, mikä vaikuttaa myös kipuun.
Nykyään kivuton synnytys ei ole harvinaista. ja jokainen nainen voi erityiskoulutuksella vähentää kipua ja synnyttää vahvan ja terveen vauvan.
Lääkärit sanovat, että jos odottava äiti odottaa kipua ja valmistautuu siihen, ja siten hän itse vaikeuttaa koko prosessia.
Tällä hetkellä ei ole kenenkään salainen tieto, että siellä on erikoiskursseja, niistä voit tutustua synnytysneuvolaan. Tai jos ystäväsi menivät toiseen paikkaan kursseille, heidän kannattaa oppia kaikki hyvin ja ilmoittautua heille.
Synnytykseen valmistautumista ei pidä aloittaa raskauden viimeisinä kuukausina, mutta heti kun saat selville, että saat vauvan, et pääse hämmentymään ratkaisevalla hetkellä.
Sinun on viritettävä tähän hyvin ja tiedettävä, että et voi välttää sitä. Älä ajattele kipua, vaan sitä, että tämän painajaisen päätyttyä näet vauvasi, joka ei myöskään ole helppo syntyä, kulkevan synnytyskanavien läpi.
Jos äiti huutaa, lapsi saa paljon stressiä. Hän pitää tätä tilaa äidin haluttomuutena syntyä. Tämä on vakava vamma vauvalle, jonka hän voi saada sinun takiasi ja se vaikuttaa hänen psyykeensä tulevaisuudessa.
Muut tekijät auttavat sinua olemaan pelkäämättä synnytystä:
Kommunikoi raskaana olevien naisten kanssa. Tärkeintä on usein kommunikoida synnyttäneiden kanssa, jotka muistavat tämän prosessin kaukana sanoista "tämä on epämaine piina"; läheisten ihmisten tuki - aviomies, vanhemmat, sukulaiset.
Se on erittäin tarpeellista raskaana oleville naisille, monet ihmiset todella tarvitsevat vuorovaikutusta rakkaidensa kanssa. On erittäin hyvä, jos miehesi menee kanssasi raskauskursseille, mikä tuo sinut entistä lähemmäksi; - mahdollisimman paljon positiivisia tunteita.
Ne auttavat parantamaan psyykkistä tilaasi. Vältä negatiivisuutta. Iloitse elämästä.
Kursseilla opit vähentämään synnytyskipuja hengityksen, fyysisen toiminnan, oma-avun avulla, valitsemaan oikean ja mukavan asennon supistusten aikana ja paljon muuta.
Raskaana olevan naisen tärkein asia ei ole istua, vaan kävellä enemmän raittiissa ilmassa joka päivä.
Ennen kuin aloitat harjoituksen, sinun on otettava huomioon seuraavat asiat:
- juokseminen on kiellettyä;
- et saa harrastaa mitään urheilua ilman gynekologin lupaa, varsinkin jos sinulla on ennenaikaisen synnytyksen uhka;
- kuormitusta kannattaa välttää 16 viikkoon asti, koska on suurempi mahdollisuus menettää vauva.
Oikea hengitys raskauden ja synnytyksen aikana
Paljon on puhuttu oikean hengityksen eduista synnytyksen aikana. Se auttaa todella hyvin varmistamaan oikean verenkierron ja lievittämään naisen epämukavuutta.
Sinun tulee harjoitella oikeaa hengitystä joka päivä vähintään 10 minuuttia päivässä.
Oikein valittu hengitys auttaa vähentämään kipua, helpottaa tätä prosessia, jonka avulla vauva saa tarpeeksi happea. Hengitysharjoituksia synnytyksen aikana voi oppia raskaana oleville naisille suunnatuilla kursseilla.
Alkuvaiheessa tämä saattaa tuntua sinulle ongelmalta, mutta myöhemmin jokapäiväisessä harjoittelussa ymmärrät oikean hengityksen tekniikan ja teet sen oikein.
Tällaisia harjoituksia tulisi tehdä enintään kymmenen minuuttia päivässä, muuten hengitysharjoitukset voivat aiheuttaa hiilidioksidin kertymisen vähenemistä veressä ja huimausta.
On olemassa monenlaisia hengitystyyppejä, jotka tulisi tehdä eri vaiheissa:
Hidas hengitys. Synnytyksen alussa sinun on hengitettävä vähän - vähän. Joillekin tämä hengitysvaihtoehto sopii erittäin voimakkaisiin supistuksiin. Kun supistuminen on lakannut, sinun on hengitettävä ja rentoututtava. Tässä vaiheessa voit halutessasi muuttaa kehon asentoa.
Helppo hengitys. Tapauksissa, joissa supistukset tulevat voimakkaiksi ja hidas hengitys ei enää tuo helpotusta, on välttämätöntä hengittää nopeasti. Tätä varten on suositeltavaa hengittää ulos ja hengittää sisään suun kautta nopeasti, noin kerran sekunnissa.
Hengitys työnnettäessä. Sikiön liikkeen aikana, kun sen pää tulee lantiononteloon, on halu työntää. Pehmytkudosrepeämien estämiseksi lääkärillä on kuitenkin oikeus olla antamatta naiselle tätä.
Tämä ajanjakso voi kestää viisitoista minuuttia. Tällä hetkellä supistukset voivat olla erittäin voimakkaita. Tänä aikana on tärkeää noudattaa tarkasti kaikkia lääkärin ohjeita. Taistelun alussa sinun tulee hengittää syvään ja sitten syvään.
Sitten kolme tiheää pinnallista hengitystä lyhyillä uloshengityksillä. Kun lääkäri antaa sinun työntää, voit tehdä sen täysin omistautuneena. Painon kesto on noin minuutti.
On välttämätöntä painaa täysi hengitys, samalla kun painat kohtua keuhkoissa olevan ilman kanssa. Jos hengitys ei riitä, sinun on hengitettävä ulos. Sitten uusi hengitys ja työnnä uudelleen.
Aktiiviset liikkeet synnytyksen aikana eivät vain häiritse kipua, vaan myös vähentävät sitä. Siksi synnyttävän naisen on suositeltavaa liikkua osastolla, yrittää löytää mukava kehon asento ja hengittää kunnolla.
Huutaminen ei vain lievitä kipua, vaan myös kuluttaa naisen voimaa ja tarvittavaa happea. Hyvin häiritsee runojen ääneen lukemista tai pahimmillaan kertolaskutaulukoita.
Erittäin hyvä tapa nukuttaa synnytys on. Jos hierot tiettyjä kohtia synnytyksessä olevan naisen kehossa supistuksen aikana, voit säädellä kipuimpulssia, vähentää kipua ja rentoutua.
Yleensä hierotaan sakraalialuetta. Tällainen hieronta estää hermoimpulssin siirtymisen, minkä seurauksena kiputuntemukset vähenevät merkittävästi.
Hieronta tehdään taputtamalla, silittämällä liikkeitä, lisäksi voit nipistää ja jopa kevyesti naputella tiettyä aluetta. Taistelun aikana vatsan sivuilla oleviin lantioluiden ulkonemiin voidaan vaikuttaa samalla tavalla.
Voit hypätä erityisillä palloilla, mikä myös auttaa vähentämään kipua.
Tällä hetkellä kivuton synnytys ei ole satua. Erikoistyökalujen avulla voit lievittää kipua merkittävästi supistusten aikana. Mutta tällaiset lääkkeet eivät pysty pääsemään eroon kivusta kokonaan. Vain lääkäri valitsee tämän tai toisen lääkkeen tilanteesta riippuen.
Epiduraalipuudutus on nykyaikainen, edullinen ja turvallinen tapa nukuttaa synnytys, jossa odottava äiti ei tunne kipua ollenkaan ja on samalla selvällä mielellä.
Anestesia koostuu anestesiainjektiosta selkäytimen epiduraalitilaan, hermopäätteiden lähekkäin sijaitsevien juurien alueelle. Tällä menetelmällä selkäytimen vaurioitumisen mahdollisuus on täysin poissuljettu, koska injektio suoritetaan hermopäätteiden alueelle.
Välittömästi ennen vauvan syntymää epiduraalipuudutus viivästyy, jotta synnyttäjä voi työntää. Jos repeämät joudutaan ompelemaan, anestesia toistetaan uudelleen.
Keisarileikkauksessa käytetään myös epiduraalia, jonka avulla äiti voi nähdä vauvansa ja kiinnittää sen rintaansa heti synnytyksen jälkeen. Tämäntyyppinen anestesia ei vaikuta imetykseen millään tavalla.
Tämäntyyppisellä anestesialla on vasta-aiheita, joten päätöksen tekeekö se vai ei, tekee vain anestesialääkäri yhdessä synnytyslääkärin kanssa, naisen mielipidettä ei yleensä oteta tässä huomioon.
Kaikkien näiden sääntöjen perusteella synnytys ei ole helvetti, vaan ihana hetki elämässäsi.
