Biomekaaniseen stimulaatioon törmäsin käytännössä ensimmäisen kerran 2000-luvun alussa, kun tutkin voimaharjoittelun terveysvaikutuksia. Sitten värähtelyvenytyksen sisällyttäminen voimaharjoittelun lähestymistapojen väliin mahdollisti harjoituksen tehokkuuden lisäämisen. Siitä on kulunut melkein kymmenen vuotta, ja tänä aikana olen säännöllisesti sisällyttänyt tärinäharjoituksia henkilökohtaisiin harjoituksiini. Mutta kädet eivät koskaan päässeet luomaan metodologiaa ryhmäharjoitusten suorittamiseksi BMS: llä. Ja niinpä tänä vuonna päätin vihdoin sisällyttää biomekaanisen stimulaation ryhmäharjoitteluohjelmaan. Tätä edelsi yleistys omasta kokemuksestani ja joidenkin tätä asiaa koskevien tutkimusten tuloksista. Saatat olla utelias tietämään joitain yksityiskohtia.

BMS-termin syntyminen viittaa viime vuosisadan viimeiseen kolmannekseen, jolloin useat tutkijaryhmät työskentelivät Neuvostoliiton alueella tutkiakseen mekaanisen tärinän vaikutusta ihmiskehoon. Moskovassa ns. tärinämenetelmät ja biomekaanisen koulutuksen välineet kehitti F.K.Agashin, vähän eri suuntainen tärinästimulaatio kehitettiin Minskissä professori V.T.Nazarovin johdolla.

Näiden menetelmien kehittäminen perustuu siihen, että biomekaaniset ilmiöt ovat eräänlainen perusta biokemiallisille prosesseille. Ilman aineenvaihduntaa, ilman niiden kuljettamista kehossa, kunnolliset kemialliset reaktiot ovat mahdottomia varmistaa elämän prosessi. Siksi biomekaaniset vaikutukset kehon eri osiin voivat johtaa myönteisiin vaikutuksiin.

Rakenteellisesti BMS:ssä käytettäviä laitteita on kahta tyyppiä: moottorilla ja ulkoisella energialähteellä värähteleviä ja värähteleviä laitteita, jotka käyttävät opiskelijan itsensä energiaa.

Käsittelen tärinälaitteita erikseen. Satuin työskentelemään heidän kanssaan, ja suurin osa heistä on omistautunut lukuisille mainoslupauksille.

Se on värisevä teippi, jonka avulla voit "helposti ja luonnollisesti taistella ongelma-alueita ja selluliittia vastaan". Tärinäalustat, "lisäävät kuntoilun tehokkuutta toisinaan". Ja lopuksi Nazarovin biomekaaniset stimulantit, "30 minuutin harjoittelun aikana keho saa kuormituksen, joka on verrattavissa kahteen tai kolmeen tuntiin uintia, juoksua tai harjoittelua voimalaitteilla, ja poikkilanka voidaan hallita 30-60 kertaa tai enemmän nopeammin ."

Muutama sana tiettyjen laitteiden eduista ja haitoista.

Värähtelysimulaattorien haittoja ovat ulkoisen värähtelytaajuuden asettaminen. Se ei aina suojaa henkilöä yliannostuksesta ja altistusaaltojen epäoptimaalisesta taajuudesta. Samaan aikaan korkea hyötysuhde piilee tässä "asetuksessa".

Isku BMS Nazarovilla tapahtuu lihaskuituja pitkin, ei poikittain, kuten tavanomaisessa tärinähieronnassa. Tämä on fysiologista ja tekee vaikutuksesta tehokkaan.

Kuitenkin useissa vakavissa tutkimuksissa, jotka osoittivat tärinäharjoittelun korkean tehokkuuden, Nazarovin BMS-laitteita käytettiin tärinäalustana ottamatta huomioon toiminnan suuntaa lihassäikeitä pitkin.

Menetelmien jako venytettyihin ja jännittyneisiin tai rentoutuneisiin lihaksiin kohdistuvan vaikutuksen mukaan sekä mahdollisuuksien mukaan staattisessa tai dynaamisessa työskentelyssä on melko mielivaltaista. On olemassa tekniikoita, jotka mahdollistavat laajalla alueella sekä lihasten venytys- ja jännitysasteen vaihtelun että erilaisten toimintatapojen käytön eri laitteissa.

Ensimmäinen lausunto: BMS pystyy lisäämään merkittävästi kuntotuntien tehokkuutta, tämä koskee sekä voimaa ja kestävyyttä että venytystä.

Neuvostoliiton aikana tehdyt tutkimukset ovat osoittaneet BMS:n tehokkuuden dynaamisessa tilassa voiman ja voiman kestävyyden nopeutettuun kehittämiseen. Todettiin myös, että joustavuus ja nivelliikkuvuus kehittyvät parhaiten lähellä staattisia tiloja, jotka ovat osoittautuneet voimistelussa ja baletissa.

Harjoittelijoideni subjektiivisten arvioiden mukaan BMS pystyy tuomaan täysin uusia lihastuntemuksia jopa tuttuihin harjoituksiin.

Toinen lausunto:BMS:n avulla voit "helposti saada kalan lammikosta".

Useat viimeaikaiset tutkimukset viittaavat toisin. Tärinäharjoitusten vaikutuksesta syke ja eräät muut toiminnallisten järjestelmien mobilisaatioindikaattorit osoittautuivat korkeammiksi kuin perinteisten harjoitusten aikana.

Jotkut oppilaistani kokivat epämiellyttävää tärinää päässä ja korvissa työskennellessään tärinätasolla. Monet ihmiset väittävät, että voimaharjoitusten tekemiseen tärinätilassa liittyy enemmän stressiä kuin normaalitilassa.

Kolmas lausunto: vain muutaman minuutin BMS korvaa tunnin muun fyysisen aktiivisuuden.

On olemassa tutkimuksia, jotka osoittavat, että vain kolme istuntoa tärinäkuormituksella yhteensä 12 minuutin ajan riitti havaitsemaan positiiviset muutokset lihaksissa verrattuna tavanomaiseen kuormitukseen.

BMS ei mielestäni ole vaihtoehto, vaan lisäys muille kuntoilumuodoille. Ja yritän rakentaa aikatauluni niin, että Pilates-tunti on BMS: n vieressä. Ja harjoittelijat eivät voi vain tehdä valintaa jommankumman hyväksi, vaan myös yhdistää Pilatesta ja BMS:ää. Minusta jälkimmäinen on tehokkain.

BMS-oppitunti ei todennäköisesti näy LIVE-lähetyksessä! lähitulevaisuudessa, koska jokaisessa talossa ei ole tärinälaitetta. Siitä huolimatta eräänlaisen tärinäharjoittelun vaikutukset pääset melko helposti itse, ilman laitteita. Joten jos venytät jotakin niveltä yli tietyn rajan, reseptorit - lihasten sijainnin ja tilan anturit - voivat "sekoittua" ja alkaa samanaikaisesti antaa komentoja useiden lihasten rentoutumiseen ja supistukseen samanaikaisesti. aiheuttaen siten melko merkittävää tärinää.

Onko sinulla kokemusta tärinäharjoittelusta? Voitko jakaa vaikutelmasi? Vai aiotko vain yrittää? Vai luuletko, että tämä ei ole sinua varten?

Ja Leonid Zaitsevin kanssa LIVE! Clubin kuntovideokirjastossa.

Nykyään kenenkään ei tarvitse todistaa, että aktiivinen elämäntapa on yksi terveyden ylläpitämisen edellytyksistä useiden vuosien ajan. Mutta yksi asia on olla samaa mieltä paradigman kanssa ja aivan toinen asia noudattaa sitä. Ajan myötä laukku, jossa on urheiluun tai kuntoiluun tarkoitettu univormu, jää yhä useammin auton takakonttiin, käytävän hyllylle tai jopa vaatekaappiin. Ja sitä pitäisi käyttää samalla taajuudella, mutta jotain puuttuu voimasta.

Fyysisen aktiivisuuden vähenemiseen on monia syitä. Mutta useimmiten nämä ovat sairauksia, joiden jälkeen lääkärit suosittelevat stressin vähentämistä tai poistamista kokonaan, ja stressit, jotka muuttavat elämän maun väsymyksen ja pettymyksen närästykseen. Ja nyt liikkeelle otetaan toiminnan puutteesta johtuvia sairauksia. Mitä pidemmälle, sitä heikommaksi ja "tammimaisemmiksi" lihakset muuttuvat, mikä ei tuo satunnaisten kuormitusten aikana yhtään iloa ja vielä enemmän lannistaa meitä urheilemasta.

On kaksi tapaa päästä pois tästä noidankehästä: toivoa superpillerin keksintöä, joka palauttaa kehon välittömästi elinvoimaiseen ja terveeseen tilaan, tai voittaa itsesi ja harjoittaa kuntoa perusteellisesti. Toinen tapa on selvästi parempi, yhdellä varoituksella. On välttämätöntä, että asiantuntija, joka kehittää sinulle harjoitusohjelman, on kouluttaja, fysiologi ja kardiologi. Muuten itsensä nopea voittaminen voi osoittautua Pyrroksen voitoksi: "istutat" sydämen, "työstät" aineenvaihduntaa ja "ravistat" niveliä.

Onko todella tarpeen luottaa lääketieteen ihmeisiin? Vai kannattaako tyytyä pitkään ja tylsään paluuseen "entiseen muotoon"? Eikö ole olemassa tehokasta ja turvallista tapaa lisätä nopeasti voimaa ja parantaa lihasten kimmoisuutta?

Sellainen tapa on olemassa. Sitä kutsutaan biomekaaninen stimulaatio Nazarovin BMS Revitalion Baser 'Orion'illa. Sen ydin on saattaa lihassolut samanlaiseen tilaan kuin ne tulevat intensiivisen fyysisen harjoituksen jälkeen ilman, että lihakset itseään altistavat todelliselle voimalle tai anaerobiselle stressille. Biomekaanisen stimulaation seurauksena lihassoluissa aktivoituvat kaikki elämänprosessit. Lihakset tulevat tiukemmiksi, vahvemmiksi ja joustavammiksi. Silti viiden minuutin oppitunnin jälkeen biomekaaninen stimulaattori (BMS) Tunteet jalkojen lihaksissa ovat samat kuin kolmen kilometrin juoksun jälkeen maksimivauhdilla. Ja samaan aikaan sydänlihaksilla ei ole käytännössä mitään kuormitusta. Lisäksi tapahtuu jopa tietty "sydänpurkaus", koska BMS:n stimuloimat lihakset alkavat toimia voimakkaana ääreissydämenä.

Oletko kiinnostunut? Jatka lukemista.

Apparatus BMS Nazarov Revitalion Baser "Orion" - akateemisen tieteen ja urheilulääketieteen korkeimmat saavutukset terveyden ja kauneuden palveluksessa

Biomekaaniset stimulaatiotekniikat ja ensimmäinen BMS ilmestyivät Neuvostoliitossa viime vuosisadan 80-luvun alussa ja ne oli alun perin tarkoitettu suururheilun tarpeisiin. He yhdistivät monien vuosien kokemuksen urheilulääketieteestä ja akateemisten tieteiden löydöt: biologian ja fysiologian, joille jonkin ajan kuluttua myönnetään Nobel-palkintoja.

Professori Nazarov - biomekaanisen stimulaation luoja

Professori Vladimir Titovitš Nazarovin, erinomaisen urheilulääketieteen lääkärin, fysiologin ja keksijän nerous oli kyky tarkastella lihasharjoittelun prosesseja perustieteen silmin. Hän teki 70-luvun lopulla rohkean oletuksen, että suurin rooli lihasten vahvistamisessa ja niiden kimmoisuuden lisäämisessä ei ole niinkään fyysisellä aktiivisuudella kuin sen jälkeen lihassoluissa tapahtuvilla fysiologisilla prosesseilla, nimittäin ns. kutsutaan kuntoutusvapinaksi. Sen aikana lihakset kasvavat ja vahvistuvat. Seuraava askel kohti biomekaanisen stimulaation keksintöä oli ajatus stimuloida lihasten vapinaa ohittamalla kuormitus. Idea osoittautui lupaavalta. Vuonna 1986 julkaistiin Nazarovin kirja "Biomechanical Stimulation: Reality and Hope". Tänä aikana hän tuo ensimmäiset biomekaaniset stimulantit (BMS) harjoituskäytäntöön. Heidän ansiostaan ​​Neuvostoliiton kansallinen taiteellinen voimistelujoukkue valmistautui tehokkaasti ja suoriutui loistavasti vuoden 1988 olympialaisissa. Samaan aikaan BMS:ää alettiin käyttää Moskovan Bolshoi-teatterissa. Tutkimusta ei kuitenkaan enää rahoitettu 90-luvun taloudellisten ongelmien vuoksi. Viimeisen vuosisadan lopussa - tämän vuosisadan alussa professori julkaisi useita lisää kirjoja, joissa hän ei vain hahmotellut BMS:n käyttömenetelmiä, vaan antoi myös syvän perustelun biomekaanisen stimulaation aikana tapahtuville prosesseille. 2000-luvun lopulla Revitalion sai keksijältä oikeudet käyttää BMS Nazarovin perusperiaatteita, kehitti ideoitaan teknisesti ja metodologisesti ja esitteli ne samannimisenä laitesarjana.

Tieteelliset löydöt ja biomekaanisen stimulaation menetelmät

Kuntoutuslihasten vapina - voiman ja joustavuuden lähde

Elävän organismin solut ovat jatkuvassa liikkeessä. Tämä johtuu erityisten ionikanavien soluun vetämien unipolaaristen ionien vastavuoroisesta hylkimisvoimasta. Ioneja on monia - solu laajenee ja vetää sisäänsä hyödyllisiä aineita sekä ioneja, joiden polariteetti on vastakkainen. Solun varaus putoaa, se supistuu ja heittää solunsisäisten reaktioiden tuotteet solujen väliseen tilaan. Ja niin edelleen loputtomiin. Lihassolut toimivat positiivisten ionien ansiosta, hermosoluissa - ylimäärä negatiivisia. Kun hermopäätteet heijastavat lihaskuituja negatiivisilla ioneilla, ne supistuvat, lihasten supistuminen tapahtuu - työ on tehty. Sen valmistumisen jälkeen solut "valmistautuvat" sen toistoon: ne pääsevät aktiivisesti eroon myrkkyistä, täydentävät glukoosivarastoja ja jakautuvat äärimmäisen kuormituksen jälkeen. Tämä on kuntoutusvapina, jonka aikana lihassyistä tulee vahvoja ja elastisia ja ne muodostavat tiiviimmän vuorovaikutuksen viereisten hermopäätteiden kanssa. Samaan aikaan henkilö tuntee "kutinaa" tai tärinää lihasten sisällä.

Nazarovin BMS-laitteella Revitalion Baser ‘Orion’, joka tunnettiin aiemmin Nazarovin stimulaattorina, on patentoitu aaltovaikutus lihaksissa, mikä saa aikaan tuottavan lihasvapinan. BMS tekee lihassyistä vahvempia, joustavampia ja herkempiä myöhemmälle fyysiselle rasitukselle. Tässä tapauksessa sydän ja hengityselimet toimivat levossa ja saavat jopa tietyn kuormituksen, koska motoriset lihakset toimivat jonkin aikaa "perifeerisenä" sydämenä.

Miten ja miksi BMS Revitalion vaikuttaa suotuisasti lihaksiin ja koko kehoon?

Lihaskuitusolut saavat tietyn tuotantokuorman

Nazarovin BMS Revitalion Baser 'Orion' -simulaattorin pääominaisuus on vibrotodin liikkeen taajuus-aaltoominaisuudet (laitteen osa, joka välittää tärinää vastaanottajalle). Professori Nazarov käytti 12 vuotta kokeita laskeakseen vibrotodin lihakseen lähettämän aallon pituuden ja muodon. Ja yli 4 vuoden ajan Revitalion International -yrityksen asiantuntijat ovat jatkaneet biomekaanisen stimulaation ilmiön tutkimista. Tänä aikana on kehitetty ja patentoitu ainutlaatuinen kolmiulotteinen aaltomuoto ja diskreetti taajuusspektri, jotka voivat stimuloida tuottavia lihasvapinoita. Pulssigeometrian muuttaminen sekä optimaalisen ylittäminen tai välitaajuuksien käyttö heikentävät jyrkästi toimenpiteen tehokkuutta ja voivat jopa johtaa negatiivisiin seurauksiin keskipitkällä aikavälillä. Tosiasia on, että alemmat taajuudet "sammutetaan" lihaskuiduilla, kun taas korkeammat taajuudet "lävistävät" solut ja lopulta tuhoavat solukalvot (kalvot). Lihassoluilla on aikaa "reagoida" BMS Revitalionin taajuuteen: niiden kalvot venyvät ja supistuvat, aivan kuten todellisessa lihastyössä. Tämän ansiosta soluihin tunkeutuu enemmän happea, glukoosia ja solujen rakennusmateriaaleja. Solunsisäiset prosessit aktivoituvat, ja biomekaanisen stimulaation päätyttyä esiintyy luonnollista lihasvapinaa.

Lihakset vahvistuvat ilman negatiivisia seurauksia keholle

Kuormituksia on monenlaisia: nykiminen, staattinen, nopea, anaerobinen (kestävyys) ja niiden yhdistelmät. Niiden toteuttamiseksi tarvitaan kolme ehtoa: glukoosin, hapen ja sopivan intensiteetin ja kestoisen hermoimpulssin saanti lihaksille. Säännöllinen urheiluharjoittelu, tavalla tai toisella, kehittää kehon kykyä täyttää nämä kolme ehtoa. Usein kuitenkin käy niin, että jokin ehdoista ei täyty täysin tai ylittyy. Tämä johtaa erilaisen luonteen vammojen esiintymiseen. Ne voidaan estää vain huolellisella lääkärinvalvonnalla ja jatkuvalla harjoitussuunnitelman mukauttamisella. Tämä on ammattiurheilijoiden saatavilla. Ja sitten tiettyyn rajaan asti. Mutta entä ne, jotka haluavat vain elää aktiivista elämäntapaa? Ja vielä enemmän niille, jotka haluavat palauttaa lihasten voiman ja kimmoisuuden epäsuotuisan elämänjakson jälkeen? Biomekaaninen stimulaatio tulee apuun. BMS-altistuksen aikana lihakset eivät suorita fyysistä työtä sellaisenaan: ne eivät vastaanota hermoimpulsseja, eivätkä lihassäikeet rasita "mahdollisimman paljon". BMS:n aaltovaikutus tapahtuu solutasolla. Solu näyttää harjoittelevan kuntoa omaksi ilokseen, tekemällä juuri niin paljon "työtä" kuin sillä on varaa nykyisessä tilassaan. Samaan aikaan muut kehon järjestelmät toimivat melkein kuin levossa.

Baser "Orion" sekä muut Revitalion-yhtiön BMS Nazarov -laitteet mahdollistavat lihassäikeiden lujuuden ja elastisuuden lisäämisen ilman riskiä vahingoittaa lihaksia ja koko kehoa. Patentoidun taajuuden ja muodon mekaaninen aaltotoiminta lisää lihassolujen elastisuutta, aktivoi niiden sisäisiä prosesseja ja parantaa hermo-lihasvuorovaikutusta. Tuloksena ei ole vain lihasten tilan paranemista, vaan myös kehon yleistä paranemista.

BMS Nazarov Revitalion Baser "Orion" -kuntolaitteen edut muihin passiivisen lihasten parantamisen menetelmiin verrattuna

Hardware Fitness vs Revitalion Baser

Ytimenä laitteistokuntoisuus tärinäalustoilla on lähinnä BMS Revitalionia. Sen aikana on myös vaikutus vartaloon värähtelyillä, joilla on jännittävä ja tonisoiva vaikutus lihas- ja rasvasoluihin. Värähtelevien alustojen synnyttämien värähtelyjen muoto ja taajuus eivät kuitenkaan ole verrattavissa biomekaaniseen stimulaatioon, koska laitteistokunnon päätehtävä on ohentaa tai tuhota kokonaan passiivisten rasvasolujen kalvot. Tämä vaikutus saavutetaan taajuuksilla, jotka ovat useita kertoja suurempia kuin taajuus, joka stimuloi luonnollista lihasvapinaa. Tärinätasoilla tapahtuva rasvanpoltto ei siis tapahdu sen aktiivisemmasta lihaskudosten kuluttamisesta tai näiden taajuuksien aiheuttamasta stressin kokemisesta, vaan rasvasolujen tuhoutumisesta, jonka sisältö jälkeen. jonkin aikaa asettua toisiin ruumiin paikkoihin. Lisäksi, toisin kuin harjoitukset BMS Revitalionilla, kehon asento laitteistokuntotoimenpiteen aikana johtaa suoraan iskuvaikutukseen jalkojen ja selkärangan nivelissä. Ja se voi johtaa ongelmiin nivelruston kanssa.

Sävytyspöydät vs. Revitalion Baser

Tonic-pöydällä harjoitellessa tapahtuu yksittäisten lihasryhmien annoskuormitus, kun taas muu keho on makuu- tai istuma-asennossa. Tämä on erittäin lempeä toimenpide, koska se mahdollistaa sen mahdollisuuden, että motoriset lihakset eivät täysin vastusta tonic-pöydän liikkuvien osien manipulaatioita: henkilö yksinkertaisesti makaa tai istuu, ja laite liikuttaa hänen jalkojaan tai lantioaan eri lentokoneita. Lihasjänteen lisäämiseksi tämän toimenpiteen seurauksena on tarpeen suorittaa tiettyjä hermo-lihastyötä. Siten harjoitukset tonic-pöydillä eroavat tavallisesta kuntoilusta kyvyssä tehdä harjoituksia jaloilla ja selkärangalla makuulla tai istuen ja sen seurauksena vähemmän stressiä sydän- ja verisuonijärjestelmälle. Tonic-pöydillä harjoittelun tehokkuus on kääntäen verrannollinen niiden turvallisuuteen keholle. BMS Revitalionin tunneilla myös sydämen kuormitus on minimoitu, mutta lihasjännityksen nousu on vertailukelpoista ja jopa ylittää saman keskivoiman ja anaerobisten simulaattorien indikaattorin. Joten esimerkiksi 5 minuuttia BMS:llä on sama kuin 15 minuuttia juoksumatolla.

Electromyostimulation vs Revitalion Baser

Elektromyostimulaatio (EMS) on avaruustutkimuksen sivutuote. Painottomuudessa olevan ihmisen pääongelma on lihasten surkastuminen, joka johtuu kyvyttömyydestä saada fyysistä aktiivisuutta. EMS:n ydin on pakottaa lihassäikeet supistumaan sähkövirran vaikutuksesta, joka korvaa hermoimpulssin. EMS:n ja luonnollisen neuromuskulaarisen vuorovaikutuksen yhtäläisyydet ovat pinnallisia. Luonnossa lihasten supistumisen aikana negatiiviset ionit hermopäätteistä neutraloivat positiivisia ioneja soluissa ja muodostuu kaksikolmiatomisia suolamolekyylejä. Ja EMS:ssä lihassolut supistuvat johtuen siitä, että niitä pommitetaan elektroneilla ja ne menettävät solunsisäisen varauksensa. Mutta seurauksena muodostuu erittäin aggressiivisia kevytmetallien monoatomisia molekyylejä, joiden vaikutus kehoon voi olla tuhoisa. Reviatlion-laitteilla ei ole sähkökemiallisia vaikutuksia. Ne stimuloivat vain luonnollisia tuotantoprosesseja lihaksissa, lisäävät lihasvoimaa ja elastisuutta ilman sivuvaikutuksia.

Kaikki hierontatyypit vs. Revitalion Baser

Hieronta on tunnetuin, todistetuin ja turvallisin tapa lisätä lihasten kiinteyttä, aktivoida ihonalaista rasvakudosta ja lievittää stressiä. Hieronnan aikana solukalvoja venytetään, solunsisäiset prosessit aktivoituvat, hermo-lihasvuorovaikutus paranee ja niin edelleen. Ei kuitenkaan voi kuvitella hierojaa, joka voisi hieroa jalkalihaksia 3000 kertaa yhden istunnon aikana. Jopa hierontagurulle se kestää 50 minuuttia ja seitsemän hikoilua. Nazarov Revitalion Baser ‘Orion’ biomekaaninen stimulaattori selviää tästä tehtävästä muutamassa minuutissa ja tekee sen paljon tehokkaammin. Sen vaikutuksen seurauksena lihaksissa laukeaa luonnollinen lihaslämpö, ​​joka rentouttaa ylikuormitettuja lihaksia ja virkistää passiivisia, aktivoi aineenvaihduntaa kehon kudoksissa. Sanalla sanoen, se tuottaa kaiken, mitä arvostamme hierontaa niin paljon. Mutta jos hierontaa ei voida kutsua koulutukseksi, niin BMS-menetelmät varmasti ovat. Niiden jälkeen lihaksista tulee paitsi joustavampia, myös vahvempia, kestävämpiä, valmiimpia suurempaan fyysiseen rasitukseen.

Nykyään Nazarovin biomekaaniset stimulaattorit Revitalion Baser 'Orion' ovat tehokkain ja turvallisin keino tuki- ja liikuntaelimistön lihasten passiiviseen harjoitteluun. BMS-tunnit Revitalion Life Approach -menetelmillä eliminoivat täysin negatiiviset vaikutukset niveliin, stressin sydämeen. Hoidoilla Revitalion Baserilla ei ole sivuvaikutuksia, ne ovat miellyttäviä, kivuttomia ja tehokkaita vain luonnollisten soluprosessien aktivoitumisen ansiosta.

Tärkeimmät näkökohdat positiivisesta vaikutuksesta toimenpiteiden kehoon käyttämällä BMS Nazarov -laitetta Revitalion Baser "Orion"

Parantaa motoristen lihasten sävyä

Sairaudet, stressi, fyysisen toiminnan puute - kaikki tämä johtaa lihasten sävyn heikkenemiseen ja hermo-lihasvuorovaikutukseen: lihassäikeet menettävät kykynsä vastata hermoimpulssiin riittävällä voimalla ja nopeudella. Revitalion Baserin tunnit palauttavat lihassolujen elintärkeän toiminnan ja parantavat siten lihasten sävyä.

Nivelsiteiden ja nivelten vahvistaminen

Nivelsiteet muodostavat sisäkudokset sekä luut ja nivelet eivät voi supistua itsestään. Niiden elastisuus riippuu täysin niihin liittyvien lihasten toiminnasta. Lihasten sävyä - voimaa ja elastisuutta - kohotettaessa BMS Revitalion Baserin avulla nivelsiteet vahvistuvat ja tuki- ja liikuntaelimistön nivelten kunto paranee.

Sydänlihaksen prosessin purkaminen

Ihmisen sydän on liian pieni kiertämään verta koko kehossa. Kehon lihakset toimivat "perifeerisinä" pumpuina, jotka työntävät verta verisuonten läpi niiden supistuksen aikana. Jos lihakset eivät toimi kovin hyvin, sydän on "puhdistunut kaikille". BMS-toimenpiteiden aikana motoriikkalihasten pumppaustoiminta tehostuu ja sydän voi levätä.

Tromboosin aktiivinen ehkäisy

Hiussuonien ja pienten verisuonten huono läpäisevyys liittyy suoraan lihasten alhaiseen aktiivisuuteen, joiden on supistustensa aikana kuljettava verta niiden läpi. BMS Revitalionin aiheuttaman kuntoutusvapinan aikana lihassolut kuluttavat aktiivisesti aineita solujen välisestä tilasta ja siten "pumppaavat" tukkeutuneita verisuonia.

Polttava ihonalainen rasvakudos

BMS Revitalion Baserin harjoitusten avulla aktivoidut lihassolut tarvitsevat hyvää ravintoa. Niitä lähin ravintoaineiden lähde on ihonalainen rasvakudos. Kuntoutusvapinan aikana lihassolujen erittämät entsyymit johtavat rasvakerrostumien muuttumiseen glukoosiksi ja rasvahapoiksi sekä aktiivisesti toimivan lihaksen välittömässä läheisyydessä että koko kehossa.

Ääreishermoston harmonisointi

Hermosto ei ainoastaan ​​lähetä signaaleja lihaksille, vaan myös saa niistä vastauksen. Jos lihakset eivät atrofian vuoksi reagoi kunnolla, ääreishermostossa tapahtuu epätasapaino, joka epäsuorasti painaa keskushermostoa. Normaalin lihastoiminnan palautuessa koko hermoston harmonia palautuu.

Vestibulaarilaitteen vahvistaminen

Hyvä vestibulaarinen laite ei ole vain keskushermoston kyky määrittää kehon asento suhteessa maahan, vaan myös tuki- ja liikuntaelimistön kyky hyväksyä aivojen yrityksiä korjata tämä asema ja reagoida niihin riittävästi. Revitalion Baser, vahvistamalla hermo-lihasvuorovaikutusta, edistää myös vestibulaarisen toiminnan paranemista.

Nazarov-laitteen Revitalion Baser "Orion" hinta RUB 320 000 .00 yhdelle laitteelle. *

BMS runko

BMS Nazarov -simulaattorin koulutusmetodologia kehitettiin kauan sitten, MUTTA! näiden laitteiden analogit tehokkuuden suhteen! ja hyödyllisyys! vartalolle, ei. Ne unohdetaan ansaitsemattomasti Venäjällä, vaikka niitä käytetään aktiivisesti kaikkialla muualla maailmassa.

Professori Nazarovin BMS:t ovat laajalle levinneitä kaikkialla maailmassa, hänen instituutiaan on Euroopassa ja Yhdysvalloissa (valitettavasti meillä ei ole niitä Venäjällä, kuten monet muutkin nerokkaat kehitystyöt ovat lähteneet länteen), kukaan ei ole vielä kyennyt keksimään analogeja . Kaikki, mikä on nykyaikaisilla keinoilla vartalon muotoiluun ja nuorentumiseen käytettävissä, ei anna niin pysyviä, nopeita, fysiologisia tuloksia! Muilla tärinäsimulaattoreilla ei ole mitään tekemistä Nazarovin simulaattorin kanssa

Laiskojen ihmisten ja laiskojen unelma!

BMS - Biomechanical Stimulation, tämä on loistava mahdollisuus:

• poista ylimääräiset senttimetrit
• tasoittaa syvääkin selluliittia
• parantaa merkittävästi ihon sileyttä
• kiinteyttää lihaksia nopeasti
• nopeuttaa aineenvaihduntaa ja kehittää kestävyyttä
• Erota, vaikka et olisi koskaan tehnyt sitä ennen!

Kuinka biomekaaninen stimulaatio toimii?

Biomekaaninen stimulaattori (BMS-simulaattori), jolla koulutus tapahtuu, on simulaattori, jossa on erityinen liikkuva alusta, joka tuottaa mikrovärähtelyjä. Näiden värähtelyjen amplitudi ja taajuus yhdistyvät erittäin hyvin lihaskuitujen supistumisen fysiologisiin parametreihin. Urheilulääkäri tai valmentaja valitsee kullekin henkilölle sopivan harjoitussarjan, ottaen huomioon hahmon erityispiirteet ja yksilölliset toiveet, opettaa välttämättä oikean tekniikan harjoitusten suorittamiseen ja seuraa harjoitusprosessia koko oppitunnin ajan.

Harjoittelun aikana tapahtuu seuraavaa. Tietyt erityisellä tavalla jännittyneet lihasryhmät koskettavat simulaattorin työtasoa. Lihas itse vastaanottaa tärinää ja alkaa supistua 5-8 kertaa nopeammin. Näiden lihasten intensiiviseen työhön tarvitaan lisääntynyt energiamäärä, joka otetaan välittömästi lähimmästä rasvakudoksesta, joka alkaa aktiivisesti hajota jo harjoittelun aikana.

Samaan aikaan tapahtuu hämmästyttävä vaikutus: lihakset alkavat toimia aktiivisemmin, ja sydämenlyönti ja hengitys eivät lisäänty. Salaisuus on, että harjoittelu ei ylikuormita sydänlihasta. Siksi harjoituksia siedetään rauhallisesti, ihminen ei tunne sitä väsymystä, jota esiintyy harjoitellessa tavallisilla voimakoneilla tai aerobisessa huoneessa. Tämä ilmiö on erityisen tärkeä henkilöille, joilla ei ole erityistä liikuntaharjoittelua, sekä niille, joille muotoilun tekeminen on jo ikänsä vuoksi vaikeaa tai joita ei terveydellisistä syistä suositella hyppäämiseen ja äkillisiin liikkeisiin.

Lopuksi tämä tekniikka sopii kaikille, jotka pyrkivät nopeimpaan mahdolliseen lopputulokseen. 5-6 istunnossa saavutetaan hyvä lihaskunto (tämä näkyy erityisen selvästi pakaroissa) ja 10-15 istunnossa (tämä on keskimäärin puolitoista kuukautta) saavutetaan vaikutus kehon muotoiluun. , joka normaalilla fyysisellä aktiivisuudella ei olisi ilmaantunut aikaisemmin kuin 3-4 kuukauden säännöllisen kuntoharjoittelun jälkeen. Yksi BMS-treenarin eduista on, että normaalin aerobisen harjoituksen jälkeen aineenvaihdunnan aktivointi kestää vain 2-3 tuntia ja tärinätreeni pidentää merkittävästi "rasvanpolttoa" kahdesta kolmeen päivään. Ihminen jatkaa painonpudotusta harjoittelun jälkeen pitkään. Tämä johtuu matalataajuisen värähtelyn vaikutuksesta ihon syviin reseptoreihin ja ongelma-alueiden lihaksiin.

Näin laihdutusohjelma "käynnistetään" useiksi päiviksi etukäteen.. BMS-simulaattorin terveyttä parantava vaikutus ansaitsee erityistä huomiota. Vahvistetut värähtelevät liikkeet lihaksissa poistavat laskimoveren ja imusolmukkeen pysähtymisen. Maitohappo (kaiken aerobisen harjoituksen sivuvaikutus) ei pysähdy solujen väliseen tilaan, vaan se erittyy harjoittelun aikana. BMS-simulaattorin aktiivinen hierontavaikutus iholla yhdessä voiteiden kanssa antaa hyvän selluliittia ehkäisevän vaikutuksen.

On tärkeää, että koko ongelma-alueiden vaikutuskokonaisuus tapahtuu yhden oppitunnin aikana, joka kestää 30 minuuttia, eikä enää tarvitse liikkua huoneesta toiseen tai tuhlata aikaa lisätoimenpiteisiin.

Liikkuessamme lihaksemme värähtelevät (supistuvat) pituussuunnassa, ts. kuin jousi - se puristuu ja laajenee. Harjoittelussamme käytettävä simulaattori toimii samassa tilassa ja vahvistaa lihasten supistuksia. Lihakset alkavat työskennellä paljon intensiivisemmin, ikään kuin kyykkyisimme tai tekisimme punnerruksia nopeudella 20 kertaa sekunnissa. Tämä johtaa lisääntyneeseen verenkiertoon ja ne pienet kapillaarit, jotka olivat puristuksissa rasvassa ja selluliittikertymissä, avautuvat.

Toisaalta ravinteiden sisäänvirtaus soluihin paranee ja toisaalta myrkkyjen ja aineenvaihduntatuotteiden ulosvirtaus paranee.

Selluliitin kuoppia tasoittuu, ihosta tulee sileä ja kireä, lihakset kimmoisat, volyymi laskee (jopa 10 cm 10-12 harjoituksen seurauksena).

Lisäksi pitkittäinen värähtely palauttaa jänteiden joustavuuden, joustavuuden ja nivelten liikkuvuuden, myös olkavyössä, mikä on tärkeää istumisen ja "istumisen" kannalta. Mutta biomekaanisen stimulaation tärkein "valttikortti" on, että 1,5 -2kk harjoituksen jälkeen lihasmuistin vaikutuksesta muodot jatkavat kiristymistä!

Koko olemassaolonsa ajan ihmiskunta on aina etsinyt tapoja säilyttää kasvojen ja vartalon kauneus ja nuoruus. Nyt on olemassa valtava määrä nuorentamisvaihtoehtoja. Kaikkia niitä ei kuitenkaan ole saatavilla. Jotkut toimenpiteet ovat melko kalliita, ja niissä on monia terveydelle vaarallisia vasta-aiheita ja komplikaatioita. Vastakkainen vaihtoehto on biomekaaninen stimulaatio (BMS). Lue lisää sen olemuksesta, eduista, prosessista ja vaikutuksesta myöhemmin artikkelistamme.

Biomekaaninen stimulaatio on passiivinen lihasharjoittelu. Sitä levitetään sekä kasvoille että vartalolle. Tekniikka kehitettiin 70-luvun lopulla - 80-luvun alussa Neuvostoliitossa. Kirjoittaja on professori Vladimir Nazarov.

Tutkimuksensa aikana Vladimir Nazarov paljasti, että onnistuneen lihasharjoittelun kannalta on välttämätöntä siirtyä kuntoutusvapinan tilaan, jossa yksittäiset lihassäikeet puristuvat refleksiivisesti äärimmäisen rasituksen jälkeen. Siten lihassolut puhdistetaan glukoosin hapettumistuotteista. Tällaisella vapinalla lihassolut ohjelmoidaan olemaan valmiita selviytymään tällaisista ja vakavammista kuormituksista tulevaisuudessa. Tämä on koulutuksen ydin.

Professori määritti tutkimuksella kuntoutusvapinan amplitudin ja frekvenssin ja totesi, että mekaaninen toiminta samalla taajuudella heikosti kuormitettuun lihakseen aiheuttaa lihassoluissa samat prosessit, joita esiintyy maksimaalisen fyysisen rasituksen aikana. Näin ollen harjoitustoiminnan tehokkuuden lisäämiseksi on tarpeen tarjota tietty amplitudi ja taajuus lihaskuitujen supistuksiin. Tätä vaikutusta kutsuttiin biomekaaniseksi stimulaatioksi.

Laite Nazarovin biomekaaniseen stimulaatioon

Altistuksen kohdistamiseksi tärinäaalloille iholla ja lihaskudoksilla professori V.T. Nazarov kehitti laitteen, joka myöhemmin nimettiin Nazarovin laitteeksi biomekaaniseen stimulaatioon.

Laitteen aiheuttama kehon stimulaatio aiheuttaa biologisen taajuuden mekaanisia värähtelyjä (pitkittäisiä aaltoja pitkin lihaskuituja), mikä lisää sileiden ja luustolihasten supistumiskykyä.

Laite vaikuttaa tehokkaasti kaikkiin ihon ja lihaskudoksen kerroksiin:

• Dermiksellä - sillä on tasoittava vaikutus, mikä tekee siitä joustavan ja kimmoisan;
• Ihonalaisessa kudoksessa - nopeuttaa verenkiertoa ja imusolmukkeiden virtausta stimuloiden aineenvaihduntaprosesseja;
• Lihaskudoksessa - normalisoi lihasten sävyä palauttaen niiden yhteyden hermostoon.

Neuvostoliiton aikoina Nazarov-laitetta käytettiin laajalti urheilijoiden, voimistelijoiden ja astronautien keskuudessa, ja nyt sitä käytetään laajalti urheilussa ja lääketieteessä.

Ulkoisesti Nazarov-laite kasvoille eroaa vartalon harjoittelulaitteesta, toimintaperiaate on sama.

Nazarovin laite kasvoille

Nazarov-laite vartalolle

Vasta-aiheet BMS:lle

Biomekaaninen stimulaatiotekniikka on turvallinen ihmisten terveydelle, jos vasta-aiheita ei ole:

• Onkologiset sairaudet;
• hyvänlaatuiset kasvaimet;
• verenvuototaipumus;
• Ihon märkärakkulatauti;
• Akuutti tuberkuloosi;
• Imusolmukkeiden tulehdus;
• Hermoston sairaudet pahenemisen aikana;
• Raskauden ja imetyksen aika;
• Laskimojärjestelmän sairaudet (erityisesti tromboflebiitti, haavaumat);
• Ihon sairaudet;
• Akuutit tartuntataudit;
• Mielisairaus;
• Ateroskleroosi;
• Hypertensio vaihe II B ja korkeampi, angina pectoris ja usein kohtauksia;
• Neuroosien akuutit muodot;
• Tärinän sietokyky;
• Metalliset implantit.

Indikaatiot kehon BMS:stä ja toimenpiteen tulokset

Aluksi lihaskuitujen biomekaanista stimulaatiota käytettiin vain keholle:

• Aineenvaihduntaprosessien vakauttaminen;
• Kuntoutuksen aikana nopeuttaa palautumisprosesseja saatujen vammojen jälkeen;
• Lisää voimaa, lihaskestävyyttä;
• Lisääntynyt lihaskuitujen sävy, kiinteys ja elastisuus;
• Vahvistaa hermostoa;
• Parantaa verenkiertoa perifeerisissä verisuonissa;
• Kehon kiinteyttämiseen, painonpudotuksen nopeuttamiseen;
• Selluliitista eroon pääsemiseksi.

Kehon lihassäikeiden biomekaanista stimulaatiota tarvitaan ennen kaikkea vammojen jälkeisessä kuntoutuksessa, ihmisen fyysisen terveyden indikaattoreiden parantamiseksi.

Kuvaus BMS-korin menettelystä

Vartalolihasten biomekaaninen stimulaatio suoritetaan kokeneen valmentajan valvonnassa. Tärkeintä on, että henkilö suorittaa harjoituksia, hänen ruumiinsa joutuvat kosketuksiin Nazarovin simulaattorin vibropinnan kanssa, mikä stimuloi lihaskuituja. Vasta-aiheiden puuttumisen varmistamiseksi sinun on ensin suoritettava lääkärintarkastus.

Kaikki tunnit opetetaan ohjaajan kanssa. Valmentajan tulee ensin ajoittaa harjoitukset tietyllä kuormituksella, mikä on sinun voimissasi. Harjoittelun aikana lihakset, joihin se on suunnattu, koskettavat laitteen pintaa. Kuitujen supistumistiheys kiihtyy. Näin harjoittelusta tulee monta kertaa tehokkaampaa.

Harjoituskone sopii erinomaisesti huonokuntoisille.

Biomekaaninen stimulaatio kosmetologiassa

Myöhemmin professori Nazarovin keksintöä sovellettiin myös kosmetologiassa.

Kasvojen BMS:n käytön päätarkoitus on luonnollinen nuorentaminen ilman väliintuloa ja entisen kauneuden palauttaminen ympäristöystävällisillä menetelmillä.

BMS:lle altistumisen vaikutus

• Aineenvaihdunta soluissa paranee;
• Lymfaattinen poisto aktivoituu;
• Aineenvaihduntaprosessit ihon kerroksissa palaavat normaaliksi;
• Kollageenin tuotanto normalisoituu;
• Lihasten sävy normalisoituu;
• Lihasjännitys helpottuu.

Kosmeettisia tarkoituksia varten biomekaaninen kasvojen stimulaatio on tarkoitettu:

• Expression, iän ryppyjä;
• Ihon kiinteyden, kimmoisuuden menetys;
• Kun iho roikkuu, kasvojen soikea muuttuu, toinen leuka.

Biomekaanisen kasvojen stimulaation tulos

Kosmeettisiin tarkoituksiin kohdistuvan tärinähieronnan tulos on:

• Kiinteämpi iho;
• Terve (vaaleanpunainen) ihon sävy;
• Ylemmän silmäluomen nostaminen;
• Kulmakarvojen asennon korjaus;
• Laskettujen silmäkulmien nostaminen;
• Kaksoisleuan poistaminen;
• Kasvojen ääriviivojen kohotus;
• Poskipäiden korkean asennon säilyttäminen;
• Huulten värin ja muodon parantaminen;
• Ryppyjen vähentäminen huulten, silmien, nasolaabiaalisten poimujen ympärillä;
• Ihon helpotuksen yleinen tasoitus.

Tulos ennen ja jälkeen BMS:n Kuva sivustolta bmscenter.ru

BMS:n kasvosäännöt

Kasvojen, pään ja kaulan lihasten värähtelystimulaatio on erityinen voimistelulaji, joka on otettava käyttöön päivittäisessä harjoituksessa. Mutta tämä tulisi tehdä järjestelmällisesti oikein noudattaen useita yksinkertaisia ​​suosituksia:

• Suorita toimenpide ottaen huomioon kehon yksilölliset ominaisuudet (ikä, terveydentila, väsymys, ihotyyppi);
• Toimia johdonmukaisesti metodologiassa määriteltyjen tasojen mukaisesti;
• Vältä tarpeettomia liikkeitä, liikkeitä;
• Kehon tulee olla mahdollisimman rento;
• Jokaisessa yksittäisessä tapauksessa on tarpeen määrittää iskun voimakkuus;
• Stimuloi vain lihaskuitua pitkin.

Biomekaanisen kasvojen stimulaation vaiheet

Biomekaaninen kasvojen stimulaatioprosessi tapahtuu kolmessa vaiheessa, jotka suoritetaan vuorotellen.

1. Kasvojen puhdistus.
2. Hierontatoimet.
3. Menettelyn loppu.

Toimintojen järjestys istunnon aikana

Henkilön BMS suoritetaan seuraavassa järjestyksessä:

• Luonnollisia ravitsevia öljyjä ja vitamiiniseoksia levitetään aiemmin puhdistetuille kasvoille;
• Lisäksi biomekaaninen stimulaatio tapahtuu Nazarov-laitteella:
  • Kaulus vyöhyke;
  • Kaulan pinta;
  • Pään lihakset;
  • Dekoltee-alueet;
  • Kasvojen lihakset.

• Istunnon lopussa kasvojen öljy liotetaan lautasliinoilla, levitetään kerma.

On huomattava, että tärinähieronnan jälkeen ihon imukyky kasvaa jyrkästi, joten istunnon jälkeen on suositeltavaa levittää iholle hyödyllisintä ravitsevaa luonnollista voidetta tai seerumia.

Itsehierontaohjelma - kasvojen, kaulan ja pään BMS

Video kosmetologin biomekaanisesta kasvojen stimulaatiosta

Istunnon kesto, toimenpiteiden määrä per kurssi

Läpäisemällä BMS-istunnon kotona, alkuvaiheessa ensimmäinen tärisevän kasvohieronnan kurssi suoritetaan 2 kertaa viikossa. Kurssi vaatii 5-6 toimenpidettä. Kurssin päätyttyä pidetään viikon tauko ja kurssi toistetaan.

Nuorentamisen toisessa vaiheessa BMS-hoitoa tehdään joka toinen päivä kahden viikon ajan 10-15 minuuttia päivittäin ja se kattaa kaikki kasvojen ja pään lihakset.

Kosmetologialaitoksessa, jolla on monimutkainen vaikutus kasvoihin, päähän, kaulaan ja selkään, biomekaanisen stimulaation istunto voi kestää jopa 90 minuuttia. Kotona kasvojen, kaulan ja pään BMS-käsittely kestää enintään 30 minuuttia.

Jokaisen yksittäisen lihaksen stimulaatioaika on 3–5–7 minuuttia.

Onko mahdollista saavuttaa facelift-vaikutus menemättä plastiikkakirurgille? Nykyaikainen laitteistokosmetologia vastaa tähän kysymykseen myöntävästi ja suosittelee kiinnittämään huomiota turvalliseen, kivuttomaan, mutta tehokkaaseen menetelmään, jota kutsutaan biomekaaniseksi stimulaatioksi. Toteutuksen aikana vaikutus tapahtuu suoraan ongelma-alueen lihaksiin, niiden sävy kasvaa ja siten ihon joustavuus.

Mitä on biomekaaninen stimulaatio?

Joten menettely on todella yksi laitteiston ihon kiristämisen lajikkeista. Itse asiassa se on passiivista harjoittelua tai hierontaa kasvojen tai vartalon ongelma-alueilla tärinän takia. Altistuksen aikana käsitellyt alueet eivät vahingoitu, ihon eheys ei häiriinny. Toimenpide on helposti siedettävä, sillä on mahdollisimman vähän vasta-aiheita eikä se aiheuta komplikaatioita toimenpiteen jälkeen.

Indikaatiot ja odotetut tulokset

Biomekaaninen stimulaatio on tarkoitettu ennaltaehkäiseviin ja terapeuttisiin tarkoituksiin, kun on olemassa ihovaurioita. Menettelyn avulla on todella mahdollista poistaa tällaiset ongelmat:

• epätasainen ihon helpotus;
• verkko hienoja mimic ryppyjä;
• maanläheinen ihonväri;
• tummia kohtia;
• laajentuneet huokoset.

Tarjottu vaikutus on erinomainen ptoosin ehkäisy. Se aktivoi solujen aineenvaihduntaa, lisää verenkiertoa ja paikallisia aineenvaihduntaprosesseja. Stimuloinnin ansiosta kollageenisäikeet alkavat muodostua nopeammin, lihakset kiristyvät ja iho muuttuu joustavammaksi. Lisäksi toimenpiteen aikana kehitetään suojaa vapaita radikaaleja vastaan, olemassa oleva stressi lievittää.

Myös herkät silmänympärysihon alueet ja tarvittaessa dekoltee ovat sallittuja käsitellä.

Toimintaperiaate

Biomekaanisen stimulaation merkitys on erityisen suuri käytettäessä mimisiä ryppyjä. Ne muodostuvat kasvojen lihasten jatkuvasta liikkeestä johtuen ja näyttävät aluksi pieniltä poimuilta. Iän myötä tämä kontrasti tulee merkittävämmäksi, mutta on tehotonta torjua sitä vain voiteilla ja emulsioilla.

Biomekaaninen stimulaatiolaite

Toimenpiteen aikana lihakset palauttavat toimintansa, minkä ansiosta ihon poimut suoristuvat ja se kiristyy. Lisäksi vaikutus provosoi lisääntynyttä verenkiertoa ja paikallisia aineenvaihduntaprosesseja, millä on myönteinen vaikutus solujen tilaan ja niiden uusiutumiseen. Kollageenia tuotetaan aktiivisemmin, iho uudistuu.

Kosmetologit vakuuttavat, että toimenpiteiden kulku voi alentaa potilaan todellista ikää 5-6 vuodella ja saatu vaikutus kestää riittävän kauan, mikäli toimenpide suoritetaan säännöllisesti jatkossa.

Menettelyn algoritmi

Biomekaanisen stimulaation keskimääräinen kesto on 30-50 minuuttia, kun taas yhden ongelmaalueen (lihaksen) hoito ei ylitä 1 minuuttia. Toimenpiteet suoritetaan seuraavan algoritmin mukaisesti:

1. Valmistautuminen. Se tarkoittaa kosmetiikan, pintalian poistoa. Se suoritetaan käyttämällä geelejä tai voiteita pesuun, kuorintakoostumuksiin, ihon höyrytystä ei vaadita.
2. Luonnollisten öljyjen levittäminen iholle(esimerkiksi rypäleen siemenet tai vehnänalkio, nämä tehostavat hoidon myönteisiä vaikutuksia).
3. Hoito. Vaikuta yhteen alueeseen 10-60 sekuntia ja siirry seuraavaan.
4. Valmistuminen. Se koostuu käytetyn öljyn jäännösten poistamisesta, tonic- ja ravitsevien aineiden levittämisestä iholle, mikä johtaa muutosten lisääntymiseen.

Toimenpide suoritetaan 12-15 istunnon aikana, jotka suoritetaan 7-10 päivän välein. Toistuva hoito on sallittu aikaisintaan 3 kuukauden kuluttua ensimmäisen kurssin päättymisestä.

Vasta-aiheet

Ennen biomekaanisen stimulaation suorittamista on varmistettava, että menettelylle ei ole terveydellisistä syistä aiheutuvia vasta-aiheita. Tällaista altistusta ei suositella potilaille seuraavissa tapauksissa:

• Angina pectoris, verenpainetauti.
• Yksilöllinen sietokyky tärinävärähtelyille.
• Onkologia.
• Hyvänlaatuisten kasvainten esiintyminen.
• Hermoston patologiat.
• Tuberkuloosi.
• Verenvuotoalttius.
• Imusolmukkeiden tulehdus, virus- ja vilustuminen, kuume.
• Kasvojen pustulaarinen ja ihosairaudet.
• Metalli-implanttien läsnäolo.

Suhteellisia vasta-aiheita kasvojen biomekaaniselle stimulaatiolle ovat raskaus ja kuukautiset. On huomattava, että elintä käsiteltäessä nämä kaksi kohtaa sisällytetään pakollisten rajoitusten luetteloon.