Kuinka olla itsenäinen. Kuinka oppia olemaan emotionaalisesti vapaa miehestä? Kuinka tulla itsenäiseksi henkilöksi

Todennäköisesti jokainen ihminen pyrkii itsenäistymään, vaikka kaikki eivät valitettavasti selviä niin vaikeasta tehtävästä. Itsenäisyys on ensimmäinen askel kohti omaa vapautta, itsensä kehittämistä ja tietysti onnellisuutta. Ja se on sen arvoista! Kuinka voit tuntea olosi onnelliseksi, jos sinun täytyy aina luottaa muihin ihmisiin ja olla heihin riippuvainen? Ehkä on parempi hallita elämääsi ja kohtaloasi itsenäisesti ilman kenenkään apua ja puuttumista? Yritä vihdoin tulla todella itsenäinen henkilö.

1. Ympäröi itsesi positiivisella tavalla

Jonkun kielteiset sanat ja pessimistinen asenne elämään pilaavat varmasti mielialaasi ja riistävät sinulta kaiken inspiraation, vaikka itse olisit positiivinen ihminen. Yritä ympäröidä itsesi ihmisillä, jotka tuovat vain iloa ja miellyttäviä tunteita, eivät surua ja pettymystä. Toisin sanoen sinun pitäisi tuntea olosi mukavaksi omassa ympäristössäsi.

2. Älä ota muiden ihmisten mielipiteitä huomioon

Kun teet omaa päätöstäsi, ohjaa omaa ja yksinomaan mielipiteesi, äläkä muiden sanoja. Ymmärrä itse, mistä todella nautit elämässäsi ja opi nauttimaan siitä. Lopuksi, mieti saavutuksiasi, joista voit olla ylpeä. Mitä väliä sillä on, hyväksytäänkö sinut vai ei, jos menestymisesi on ilmeinen. Tullaksesi itsenäiseksi henkilöksi, älä seuraa massojen mielipidettä, vaan säilytä oma näkemyksesi tästä maailmasta.

3. Rakenna ja vaali itseluottamusta

Itseluottamus edistää aina menestystä, ja juuri hän määrää suhteesi ympärilläsi oleviin ihmisiin. Luottamuksen puute ajaa sinut varmasti lukuisiin ongelmiin matkan varrella. Hengitä vain ulos, rentoudu ja siirry kohti unelmaasi uskoen itseesi. Lopputulos yllättää sinut varmasti. Näytä muille, kuinka luottavainen olet omissa teoissasi ja sanoissasi, äläkä sekoita ylimielisyyttä itseluottamukseen. Itseluottamus on osoitus sisäisestä rauhastasi ja onnestasi.

4. Tee omat päätöksesi

Älä huoli, jos päätöksen tekeminen kestää kauan, sillä lopullinen valinta tulee tehdä epäröimättä. Kyllä, neuvoa saa ja pitääkin kysyä, mutta muista, että viimeinen sana on kuitenkin vain sinun, sillä sinun intressisi, näkemyksesi ja näkökulmasi pitäisi vaikuttaa päätökseen.

5. Motivoi itseäsi

Löydä kykysi ja kiinnostuksesi. Tee parhaasi parantaaksesi kykyjäsi ja taitojasi. Keskity asioihin, jotka ovat sinulle merkityksellisempiä, äläkä keskity pieniin asioihin, jotka saattavat häiritä suunnitelmiasi. Jos uskot itseesi, jos pyrit johonkin, niin saavutat sen. Itsemotivaatio on aina tärkeä osa menestystä.

6. Pidä kiinni omista standardeistasi

Roolimallin saaminen on hyvästä. Älä kuitenkaan yritä toistaa muiden saavutuksia. Sinulla on omat ominaisuutesi, ominaisuutesi ja ominaisuutesi, jotka tekevät sinusta ainutlaatuisen, ja sinun tulee ohjata niitä. Et voi verrata itseäsi muihin, et voi ajatella, että he ovat parempia ja menestyneempiä. Tämä on vaarallisin harha, joka estää itsenäisyyttäsi.

7. Ole taloudellisesti vastuullinen

Elämän alkuvaiheessa olemme kaikki taloudellisesti riippuvaisia ​​vanhemmistamme. Sitten kasvamme aikuisiksi ja alamme tienata itseämme. Mutta aineellinen ja taloudellinen vastuu tulee kuitenkin opettaa mahdollisimman varhain, jotta lapset tulevaisuudessa saavat helposti ja kivuttomasti itsenäisyyttä ja vapautta. No, älä unohda, että tässä elämässä, tavalla tai toisella, sinun on maksettava kaikesta.

Vain me itse tiedämme, mikä on meille parasta. Tunnemme intuitiivisesti, kun petämme itsemme ja arvomme, mutta joskus uskallamme sanoa siitä ja puolustaa mielipidettämme, näkemystämme tilanteesta, päätöksistämme. Joskus pelkäämme niin paljon menettävämme jotain - miehen, työpaikan, muiden hyväksynnän, että olemme valmiita pettämään itsemme. Ensin pienissä asioissa, sitten tärkeämmissä asioissa. Vaatii sisäistä voimaa ja rohkeutta puhua sinulle tärkeistä asioista. Ja ole valmis siihen, että jos henkilö ei ole valmis kuulemaan ja hyväksymään arvojasi, hän voi lähteä. Paradoksi on kuitenkin se, että rehellisyys itselle ja muille luo läheisempiä ja vilpittömämpiä ihmissuhteita.

Mielialani ja tilani eivät riipu ympärilläni olevista

Rehellisyytemme ilmenee myös siinä, miten reagoimme muiden ihmisten mielialaan ja toimintaan. Mukaan lukien rakas mies. Jos kritiikki ja vastaamatta jääneet puhelut syöksevät sinut masennukseen, tämä osoittaa, että et tunne harmoniaa itsesi kanssa. Meitä satuttaa eniten se, mikä resonoi meidän kielteemme kanssa toimia tällä tavalla, tai päinvastoin, hylkäämme nämä itsessämme olevat ominaisuudet. Siksi, ennen kuin kasat moitteita muille tai vuodatat kyyneleitä, mieti itsesi kanssa: miksi reagoit tällä tavalla. Minkä lemmikkivihan päälle astut koko ajan? Vain se, minkä annamme tapahtua, tapahtuu meille. Heti kun käsittelemme itseämme, asiat alkavat muuttua hämmästyttävällä tavalla. Mitä itsenäisempiä meistä tulee, sitä vähemmän olemme provosoituneita ja ärsyttäviä.

Teen mitä pidän

Kun nainen tekee sitä, mitä hän rakastaa, hän on inspiroitunut, intohimoinen ja täynnä energiaa. Energia, joka vuotaa meistä yli, on magneetti, joka kiinnittää huomion meihin. Ihmiset ympärillämme, erityisesti miehet, tuntevat intohimomme. Jokainen mies on innostunut naisesta, jolla on suosikkiyritys. Hänen silmänsä palavat, hän on täynnä intohimoa elämään, hänen ajatuksensa eivät ole vain hänen kanssaan. Ja jälleen, tässä on kyse rohkeudesta olla oma itsesi ja seurata toiveitasi. Ja jos harrastuksesi antaa myös erinomaiset tulot, mies ymmärtää, että valitset hänet etkä siksi, että jahtaat hänen rahojaan, vaan koska hän on mielenkiintoinen sinulle ihmisenä.

Minulla on omia kiinnostuksen kohteitani, harrastuksiani, asioita, joista en ole valmis luopumaan miehen takia

On olemassa sellainen kaunis metafora: kun kaksi pisaraa sulautuvat yhdeksi, ne sulautuvat toisiinsa ja menettävät itsensä, ja kun kaksi sytytettyä kynttilää alkaa palaa yhdessä, liekki kasvaa, mutta kukin voi kantaa oman valonsa. Intohimomme suosikkiharrastuksemme, urheiluun, henkilökohtaiseen kehitykseen mahdollistaa yksilöllisyyden ja ainutlaatuisuuden säilyttämisen, emmekä joudu miehen varjoksi, vaan päinvastoin, avaamme hänelle uusia elämän puolia. On tärkeää löytää tasapaino: älä luovu kaikesta miehen vuoksi äläkä jätä miestä kaiken vuoksi. Kuuluisa psykologi, valmentaja ja kirjailija Marilyn Atkinson sanoo, että pariskunnan tulisi viettää yhdessä 12 tuntia viikossa, ja loput ajasta voidaan omistaa jollekin muulle. Ja sitten elämäsi on täynnä ja tapahtumarikasta, eikä tylsää ja yksitoikkoista.

Minulla on oma sosiaalinen piiri, ystäviä ja faneja

Viestintä muiden ihmisten kanssa inspiroi ja kehittää, antaa meille mahdollisuuden katsoa itseämme ja maailmaa uudella tavalla. Ja jos nainen sulkeutuu pieneen perhemaailmaan tai suhteiden maailmaan miehen kanssa, hän joutuu jossain vaiheessa samanlaisten ajatusten ja reaktioiden ansaan. Hänestä tulee ennustettava, riippuvainen ja tylsä. Ystävä- ja fanipiirissä säilyy tuore havainto, uuden tiedon vaihto, tietämys sekä tunne, että olet kiinnostava monille ja miehillekin. On tärkeää, että kommunikoit ja flirttailet vain muiden miesten kanssa, mutta et missään tapauksessa petä rakkaasi, koska tämä tuhoaa läheisyyden. Muiden miesten kiinnostus pitää hyvässä kunnossa paitsi sinua, myös miehesi, joka ymmärtää olevansa kilpailussa, eikä ole tosiasia, että kämmen pysyy aina hänen kanssaan. Tämä tekee suhteesta hieman arvaamattoman ja samalla vahvistaa sitä.

En paljasta kaikkia salaisuuksiani ja ongelmiani

Jostakin vaitiolo lisää myös kiinnostusta ja halua tutustua sinuun syvemmin. Kun nainen kertoo liian rehellisesti elämästään yksityiskohdat - haavansa ja ongelmansa, mysteerin ja romantiikan verho katoaa. Tällaisina hetkinä toinen alkaa tuntea itsensä patologiksi, jonka edessä kaikki sisäpuoli on vääntynyt. Ei ole yllättävää, että tämän jälkeen ei vain vetovoima katoa, vaan myös halu kommunikoida. Tunne, että muukalainen on vieressäsi, vaikka olisit asunut hänen kanssaan kaksikymmentä vuotta, ei anna sinun hajota. Ja pelkkä ajatus siitä, että sinulla on pieniä salaisuuksia, kiihottaa ja kiihottaa.

En anna itseäni laiminlyödä, nöyryyttää enkä kunnioittaa

Joskus sekoitamme hyväksymisen suostumukseen. Hyväksyminen on sitä, kun ymmärrämme, että jokaisella on oma polkunsa ja ilmenemismuotonsa, kunnioitamme henkilöä syvällä tasolla, mutta samalla emme anna hänen rikkoa rajojamme. Selkeät säännöt siitä, mikä on sinulle hyväksyttävää ja mitä et koskaan siedä, saavat sinut kuuntelemaan sinua ja kunnioittamaan arvoitasi. Tästä on tärkeää puhua ja neuvotella, syyttämättä, mutta tiukasti julistaen kantasi ja periaatteet, tunteet ja odotukset sinulle todella tärkeissä asioissa.

Olen hyvin hoidettu, hyvin pukeutunut, koulutettu

Omavarainen nainen tietää oman arvonsa ja sijoittaa aikaa ja rahaa itseensä. Se, miten tunnemme itseämme, kuinka paljon arvostamme itseämme, määrittää, kuinka muut kohtelevat meitä ja arvostavat meitä. Kun nainen unohtaa itsensä, ei kehity, ei hemmottele itseään kauniilla vaatteilla ja itsehoidolla, miehet - ja kaikki hänen ympärillään - pitävät tätä hänen epäkunnioituksensa itseään kohtaan ja antavat myös hänen kohdeltavan. Mutta edes pointti ei ole mitä miehet ajattelevat ja miten he näkevät meidät, vaan se, että itserakkaus täyttää meidät energialla, inspiraatiolla ja ilolla!

En raivoa mistään syystä

Viisaat ja omavaraiset naiset erottuvat maltillisuudestaan ​​ja kyvystään hallita tunteitaan. Tämä ei tarkoita, että hän olisi aina tasainen ja rauhallinen. Hän voi raivota, kun sisällä on ehdottoman tyyni, ja pysyä ulospäin rauhallisena, kun sisällä riehuu tunteiden myrsky. Tämä kontrasti antaa sille pikantiteettia ja suhde - terävyyttä. Mutta hänen esityksensä ovat tasapainoisia ja harkittuja, ja juuri tämä antaa heille voimaa ja tekee niistä mieleenpainuvia. Kun nainen on liian usein hysteerinen, se kertoo vain hänen epäluottamuksestaan ​​ja sisäisestä irstailusta.

Valitsen parhaan, enkä tyydy vähempään.

Omavarainen nainen voi antaa itsensä olla oma itsensä, puolustaa periaatteitaan, tehdä sitä mitä rakastaa, kommunikoida ja elää täysiveristä elämää ilman, että hän takertuisi mieheen ja samalla aina löytää aikaa hänelle. ja antaa hänelle rakkautta vaatimatta mitään vastineeksi. Mutta samalla hänellä on varaa valita itselleen paras mies, ymmärtäen ansiot ja hyväksyen puutteensa ja tietäen "että on parempi olla yksin kuin kenen tahansa kanssa". Ja yksinäisyys ei tee hänestä onnetonta, vaan päinvastoin, se antaa hänelle mahdollisuuden pysyä sopusoinnussa itsensä kanssa tuhlaamatta itseään tarpeettomiin suhteisiin, kokouksiin ja asioihin. Valitsemalla parhaan, sinusta tulee vahvempi.

Muut ihmiset eivät tee sinua onnelliseksi, ennen kuin ymmärrät sen itse. Kuinka tulla omavaraiseksi ja itsenäiseksi?

Minun on myönnettävä, että ensimmäistä kertaa moneen vuoteen tunnen olevani emotionaalisesti kestämätön, että tarvitsen apua.

Ei, se ei johdu siitä, että olisin tulossa hulluksi ja epätoivoiseksi, vaan tarvitsen vain jonkun muun täyttämään emotionaaliset tarpeeni.

Ja tästä tuli syy useisiin ongelmiin, joista minulla ei ollut aavistustakaan aiemmin: minulla alkoi olla ongelmia henkilökohtaisissa suhteissa, koska odotin, että joku miellyttää minua kaikin mahdollisin tavoin, ja kun en odottanut tätä , Olin pettynyt suhteeseen. Tunsin usein oloni onnettomaksi, koska odotin onnen tulevan ulkopuolelta, mikä on epäluotettava ja epävakaa perusta onnelle. Kaiken lisäksi olin toivottoman avuttomassa asemassa: jos odotin muiden ihmisten tekevän minut onnelliseksi, mutta he eivät, mitä minulle jäisi? Ja mitä minä voisin tehdä, jos samaan aikaan he toivat myös epäonnea elämääni?

Vasta muutaman viime vuoden aikana minusta on tullut emotionaalisesti itsenäisempi. Ja tämän ansiosta suhteeni ihmisiin alkoivat parantua, yleensä minusta tuli onnellisempi.

Tarkista itse

Oletko emotionaalisesti itsenäinen? Kysy itseltäsi:

Odotatko kumppanisi tuovan sinulle onnea?

Jos sinulla on jo kumppani, käännytkö hänen puoleensa rakkauden, seksin, oman arvosi vahvistamiseksi, tuen saamiseksi?

Oletko järkyttynyt, jos kumppanisi ei vastaa odotetulla tavalla, ei täytä tarpeitasi?

Kun olet yksin, yritätkö kääntää huomiosi pois yksinäisyydestä? Kuinka usein nostat puhelimesi?

Kuinka usein valitat muille ihmisille jostain? Tai kuinka usein sinua ärsyttää muiden tekeminen?

Onko suhteesi kumppanisi kanssa sinulle tärkeintä maailmassa? Entä suhteet ystäviin tai lapsiin?

Ärsyttääkö sinua, jos kumppanisi tekee jotain, jolla ei ole mitään tekemistä kanssasi, tai päättää yhtäkkiä tehdä jotain yksin, mitä olette tehneet yhdessä?

Oletko kateellinen?

Lista jatkuu tietysti, mutta ehkä jotkut teistä ovat jo tunnistaneet itsensä näistä kysymyksistä, jos vastaatte niihin rehellisesti.

Ja se ei välttämättä tarkoita, että olet "kauhea ihminen". Minulla on myös joitain yllä mainituista ongelmista ja työskentelen niiden parissa. Useimmilla ihmisillä on yleensä samat ongelmat, mutta kaikki eivät vain myönnä sitä, koska uskoa, että tämän myöntäminen on katsomista epämiellyttävässä valossa. Ja kaikki haluavat näyttää kunnollisilta. Kuitenkin, jos olet vaikeuksissa, se ei ole se, miltä näytät ulkopuolelta, vaan kuka todella olet.

Joka tapauksessa, riippumatta siitä, mikä on sinulle tärkeintä - miltä näytät tai kuka todella olet, seuraavat itsenäisen olemassaolon tavat ovat hyödyllisiä sinulle. Ne muuttavat sinut täysin ja tuovat sinulle onnea ja rauhaa.
Kuinka meistä tulee tällaisia

Yleensä ihmiset tottuvat emotionaaliseen riippuvuuteen pienestä pitäen. Luotamme siihen, että vanhemmat täyttävät emotionaaliset tarpeemme – rakkauden, mukavuuden, tuen, vahvistuksen ja niin edelleen. Emme voi oppia itsenäisen emotionaalisen olemassaolon taitoja lapsuudessa, koska meitä rakastavat vanhemmat tekevät itse kaikkensa tyydyttääkseen kaikki tarpeemme.

Ja sitten kasvamme aikuisiksi, eikä meillä ole tarpeeksi taitoja tyydyttääksemme emotionaalisia tarpeita itsenäisesti. Ja tähän etsitään toista. Etsimme täydellistä kumppania tai käymme jopa läpi useita eroja, koska:

1) meillä ei ole emotionaalista riippumattomuutta, joten tuhoamme suhteet tyytymättömyytemme kanssa
2) todennäköisimmin kumppanillamme on samat ongelmat.

Jos meillä on kipua, syytämme kumppaniamme tuskastamme. Jos ihmiset eivät tue meitä, syytämme myös heitä. Jos meille tapahtuu jotain pahaa, kuvittelemme itsemme uhreiksi, koska jos joku vahingoittaa meitä, meistä tulee automaattisesti uhri, emmekä voi hallita elämäämme, eikö niin?

Mutta on olemassa ratkaisu: sinun on vain muistettava yksi sellainen asia: onnellisuus on meissä.

Kuinka tulla emotionaalisesti omavaraiseksi

Onnen lähteen etsiminen toisista on epäluotettava tapa löytää se. Ihmisiä tulee ja menee, he voivat olla emotionaalisesti suljettuja joistakin omista henkilökohtaisista syistään.

Ja tässä on asia: Niiden ei tarvitse tyydyttää emotionaalisia tarpeitamme. He itse tuskin selviytyvät tarpeistaan.

Joten sen sijaan, että etsit onnea toisesta, sinun on ymmärrettävä, että siellä ei vain ole onnea. Koska se on sisällämme.

Onnellisuus ei ole tulevaisuudessa tai muualla. Se on saatavilla juuri nyt, sisällämme, milloin tahansa.

Kuinka löytää tämä onni? Kyllä, se on itsensä löytämisprosessi, mutta tässä on joitain ehdotuksia:

Pysy yksin itsesi kanssa, häiritsemättä ulkoisia asioita, muutama minuutti. Katso itseäsi tarkemmin. Analysoi ajatuksesi niiden syntyessä. Katso lähemmin tietoisuuttasi. Ymmärrä kuinka ihmeellinen se sinänsä on. Tätä voidaan jo tutkia ja kaikki on mielenkiintoista.

Yksi onnen lähteistä minulle on luominen, uusien ideoiden etsintä, luovuus. En tarvitse ketään tähän, ja ihmiset ovat yllättyneitä kyvystäni.

Tykkään myös todella paljon oppia jotain. Se tekee minut onnelliseksi, se auttaa henkilökohtaista kasvuani.

Uteliaisuus on minulle loputon onnen lähde.

Opi ratkaisemaan ongelmasi itse. Jos olet tylsistynyt, ratkaise tämä ongelma. Jos tunnet itsesi yksinäiseksi tai kipeäsi, lohduta itseäsi. Jos olet kateellinen, älä toivo, että joku ratkaisee epäilyksesi - käsittele ne itse.

Ottaa vastuuta. Jos syytät usein ympärilläsi olevia, ymmärrä, etteivät he ole ongelma. Tarkemmin sanottuna saatat ajatella, että ongelma on jossakin ihmisessä, mutta tässä tapauksessa ongelman ratkaisu ei ole sinun. Ja jos uskot, että ongelma ei ole hänessä, löydät ratkaisun itse.

Jos huomaat yhtäkkiä valittavasi, etsi tapa olla kiitollinen.

Jos odotat jonkun auttavan sinua, auta itseäsi.

Luo oma henkilökohtainen onnenlähde. Ja jatka elämääsi kokonaisena, onnellisena ihmisenä, etkä tarvitse mitään.

Ja sitten, kun opit olemaan sellainen itsessäsi - ota seuraava askel tästä rehellisyyden, omavaraisuuden ja riippumattomuuden lähteestä - anna rakkautesi ihmisille. Ei siksi, että haluat rakkautta vastineeksi, et siksi, että haluat jonkun tarvitsevan sinua, vaan siksi, että rakkaus on ihanaa.

Kuinka tulla itsenäiseksi naiseksi kohta kohdalta

Varhaisesta lapsuudesta lähtien tytöille kerrotaan, että heidän päätehtävänsä on mennä naimisiin onnistuneesti ja luottaa mieheensä kaikessa. Vain kaikki kauniit sukupuolet eivät halua istua ja odottaa, että heidän elämäänsä ilmestyy prinssi valkoisella hevosella ja ratkaisee kaikki ongelmat, varsinkin jos he saavat selville avioerojen lukumäärän, ne, jotka eivät halua maksaa elatusapua, ja valtava määrä miehiä, jotka mielellään siirtävät ongelmansa hauraiden naisten harteille.

Todellisuus on, että riippumattomuus ei ole vain toivottavaa, vaan myös elintärkeää. Kaikki eivät halua hyväksyä tätä, yrityksesi julistaa itsesi itsenäiseksi henkilöksi kohtaavat vanhempasi ankaraa vastustusta, jos asut heidän kanssaan. Riippumatta siitä, kuinka vanhoja olemme, olemme heille aina pieniä lapsia, jotka tarvitsevat valvontaa ja huomiota. Ja tässä on erittäin tärkeää löytää oikeat sanat vakuuttamaan heidät siitä, että olet jo aikuinen, kykenevä tekemään päätöksiä itse ja kantamaan vastuuta itsestäsi.

Yritä ilmaista kantasi selkeästi ja todistaa aikomusten vakavuus teoilla. Aloita päivittäistavaroiden ja tavaroiden ostaminen itse. Tee ruokaa, maksa sähkölaskuja, käyttäydy kuin aikuinen pyytämättä keneltäkään apua. Niin kauan kuin olet riippuvainen heistä, he eivät koskaan tunnista itsenäisyyttäsi. Tätä varten sinun on luotettava vain itseesi, ja vanhempasi voivat auttaa sinua vain neuvoilla. Vasta sitten he vähitellen ymmärtävät, että olet todella kasvanut ja olet valmis ottamaan vastuun itsestäsi.

Jos mikään suostuttelu ja toiminta ei auta, ei jää muuta kuin vuokrata erillinen talo. Totta, ole valmis vaikeaan keskusteluun ja joskus kiristykseen, varsinkin jos asut toisen vanhemman kanssa. Älä lankea siihen, puolusta tiukasti oikeuttasi olla riippumaton. Jos vastakkainasettelu on liikaa, suostu jäämään, mutta vain jos he ovat valmiita hyväksymään oikeutesi tulla milloin tahansa haluat ja kieltäytyvät hallitsemasta kulujasi.

On vaikea tulla itsenäiseksi, jos sinulla ei ole normaalia itsetuntoa ja itseluottamusta. Omien oikeuksien puolustaminen ja tiukkojen vanhempien ja vaativien aviomiesten saattaminen varaamaan niitä ei ole helppoa, kun on tottunut luottamaan johonkin kaikessa. Siksi heti, kun päätät muuttaa nykyistä tilannetta, kieltäydy kenenkään avusta niissä asioissa, jotka voit ratkaista itse. Tee omat päätöksesi saatavilla olevien tietojen perusteella. Tämä auttaa sinua maistamaan vapautta. Vaikka tekisit virheen, tämä on sinun päätöksesi, eikä kukaan voi syyttää epäonnistumisesta paitsi itseäsi. Mutta se opettaa sinulle kuinka mitata mahdollisuuksia ja toiveita, ja samalla siitä tulee korvaamaton kokemus, jota ilman et voi pärjätä nykymaailmassa.

Älä koe, että vastuun ottaminen on helppoa. Tavallinen elämäntapa alkaa murentua, poistut tavalliselta mukavuusalueeltasi ja ensimmäinen tunne, joka ilmaantuu tällä hetkellä, on pelko. Tärkeintä tällä hetkellä ei ole perääntyä, olla antautumatta sille. Kaikki tuntematon pelottaa. Ihmisen psyyke on niin järjestetty, että se vastustaa muutosta. Mutta ilman niitä on mahdotonta elää elämää, josta unelmoit. Ja tärkein este matkalla ei silti ole vanhempasi, vaan sinä itse. Siksi on erittäin tärkeää olla selkeästi tietoinen siitä, että olet valmis muutokseen etkä halua elää kuten ennen. Kaikki pelko on helppo voittaa, kun olet varma valitusta tiestä.

Itsenäinen ihminen osaa puolustaa omaa näkökulmaansa. Joskus tämä johtaa konflikteihin, mutta jos et halua seurata muiden määräämiä, sinun on löydettävä voimaa taistella vastaan. Harjoittele itsekoulutusta, jotta et eksy ja löydä pakottavia argumentteja missä tahansa tilanteessa. Lue, opi uutisia, kuuntele mielenkiintoisia ohjelmia, opi analysoimaan saatua tietoa, tee johtopäätöksiä. Jokainen kattavasti kehittynyt torjuu helposti kaikki väitteet ja pystyy todistamaan väitteensä ilman suuria vaikeuksia.

Älä luota kaikkeen mitä näet ja kuulet. Ole tarkkaavaisempi sen suhteen, mitä he yrittävät pakottaa sinulle, sillä ei ole väliä, onko kyseessä painonpudotustuotteiden mainonta vai uutiset. Sinulla tulee olla oma mielipiteesi kaikista elämän tai maan tapahtumista.

Top 7 kuinka tulla itsenäiseksi

• Älä anna periksi koulutuksen hankkimisesta, vaikka rakastettu aviomies vastustaa sitä. Miksi olet hänelle velkaa uhrata etusi, joista on vain hyötyä ja niistä tulee se välttämätön suoja sinulle ja lapsillesi, jos yhtäkkiä jäät yksin? Hän oli koulutettu, miksi et voi tehdä samoin?!
• Muista huolehtia omasta taloudellisesta turvallisuudestasi... Päätöksenteon vapautta ei voi saavuttaa, jos olet rahallisesti täysin riippuvainen jostakin. Rahoittajat suosittelevat säästämään vähintään 10 % jokaisesta ansiosta. Joten vähitellen keräät melko kunnollisen summan, joka antaa sinulle luottamusta tulevaisuuteen. Aviomies kieltää työskentelemästä, löytää salaa tuloja hänestä kotona tai kohdistamistaan ​​varoista, yrittää kerätä pienen summan. Vaikka tällaisessa tilanteessa on aika miettiä, miksi hän niin rajoittaa vapauttasi. Jos pelkäät häviämistä, anna hänen varata tiettyjä varoja, jotta et tunteisi olevansa riippuvainen etkä pyydä häneltä jatkuvasti rahaa erilaisista pienistä asioista. Jos tämä on piilevä täydellisen hallinnan muoto, on syytä harkita, voiko itsenäinen nainen elää sellaisen vastakkaisen sukupuolen edustajan kanssa.

• Opi hyväksymään itsesi kaikilla ansioillasi ja haitoillasi.... Älä yritä olla kuin mallit, jotka katsovat lehtien kansista tai tv-ruuduista. Heidän hahmonsa ovat ristiriidassa todellisen naisen kauneuden kanonien kanssa, ja niitä tarvitaan vain attribuuttina vaatteiden esittelyyn. Rakasta itseäsi sellaisena kuin olet, älä vain yritä muuttua kulmikkaaksi teini-ikäiseksi. Liian kyyninen nainen ei herätä ihailua, vaan halua sääliä ja ruokkia häntä.
• Tee hyväntekeväisyystyötä... Se antaa sinulle tyydytyksen tunteen ja antaa sinulle voimaa ja energiaa. Ei ole väliä ketä päätät auttaa kodittomia eläimiä, vammaisia, orpoja tai vanhuksia, vaikka tämä apu olisi kuinka suuri tahansa, pääasia on, että ystävällisyytesi tuo sinulle varmasti satakertaisen takaisin ja saa sinut ylpeäksi. itseäsi ja tuntea iloa noista yksinkertaisista asioista terävämmin, mitä sinulla on.
• Itsenäisyys antaa vapauden tunteen, mutta vaatii samalla ihmiseltä rautaista tahdonvoimaa ja vastuullista asennetta tekemiinsä toimiin. Mutta kaikilla ei ole voimaa saavuttaa haluamaansa, joten ympärillä ei ole niin paljon naisia, jotka pyrkivät elämään parhaaksi katsomallaan tavalla. Samalla haluttomuus taistella oikeuksiensa puolesta toisaalta välttää monia konflikteja, ja toisaalta se voi muuttaa elämän helvetiksi. Ympärilläsi olevat ihmiset käyttävät hyväkseen riippuvaista asemaasi ja yrittävät ratkaista omia ongelmiaan, ja perheen tyrannit nauttivat heidän alistamisestaan.

• Suojella itseäsi ja välttää joutumasta uhriksi ilmoittautumalla itsepuolustuskursseille tai kamppailulajeille, jotka löydät asuinpaikastasi. Hyvä fyysinen kunto ja tietoisuus vahvuudestasi saavat sinut tuntemaan olosi turvalliseksi missä ikinä oletkin, vaikka yöpuistossa ei kannata ottaa riskiä kävellä upeassa eristyksissä.
• Jos olet yksinäinen, älä jää kiinni tähän äläkä anna itsellesi "ristiä"... Onnellisuus on kätkettynä sisälle, eikä se riipu siitä, onko sinulla rakastettu vai ei. Et voi olla riippuvainen kenestäkään, se tekee ihmisestä heikon. Rakkauden tulee tuottaa iloa, ei muuttua orjaksi. Jos haluat tulla rakastetuksi ja rakastetuksi, usko itseesi, niin se tulee olemaan.

Vain riippumaton voi saavuttaa menestystä. Kaikille hän on omansa, mutta vasta kun ihminen on löytänyt voiman ottaa vastuu teoistaan ​​itselleen. Joskus kestää vuosia ymmärtää näin yksinkertainen totuus. Mutta mikään ei ole miellyttävämpää kuin tunne, että riippumatta siitä, mitä yllätyksiä elämä on valmistanut, olet valmis tapaamaan heidät kaikissa aseissa, koska tiedät, että olet itse tärkein avustaja missä tahansa liiketoiminnassa. Mutta vain nainen, joka on onnistunut itsenäistymään, pystyy tähän.

Miten riippumattomaksi miehestä? Kuinka taivuttaa linjaasi mitä tahansa? Luuletko, että tätä varten sinun täytyy ansaita paljon rahaa ja pelata hänen kanssaan saavuttamattomuutta? Ihan sama miten se on! Jos haluat tulla todella itsenäiseksi ja vaikutusvaltaiseksi, sinun on saatava mies riippuvaiseksi sinusta!

Ei, en puhu nyt taloudellisista näkökohdista - ehdotan, että teet sen niin, että se riippuu sinusta tunteiden ja toiveiden tasolla. Orjariippuvuus sinusta ei synny silloin, kun huolehdit sekä itsestäsi että "tästä kaverista", vaan kun hänen mielialansa riippuu suoraan sinun mielialastasi. Olet tyytyväinen - ja hänen kasvonsa hehkuvat onnesta, neulotte kulmakarvoja - ja hän tuntee heti sielussaan levottomuutta.

Elämä on täynnä esimerkkejä, kun perheessä nainen ottaa itselleen kaikkien aineellisten ongelmien ratkaisun, kun hänen miehensä makaa sohvalla ilman halua laittaa häntä viereensä. Mies, jonka pidät taloudellisesti riippuvaisena, vaikka hän olisi kanssasi koko ajan, vihaa sinua hiljaa ja etääntyy henkisesti ...

Mies ei ole sinulle asia, jota kohtelet omaisuutena. Tule itsenäiseksi häneltä sinun ei tarvitse murskata häntä töykeästi itsesi alle, vaan niin, että hän itse pyrkii jatkuvasti sinun puoleesi, jotta hän nauttii niistä minuutteista, jotka annat hänelle anteliaasti.

Jotta mies tunteisi riippuvuuden sinusta, sinun on muututtava hänelle vahvaksi lääkkeeksi. Sellainen, joka antaa hänelle energiaa, voimaa, voimaa, positiivista - kutsu sitä miksi haluat. Tällaisessa lääkkeessä, jota ilman hän aloittaa välittömästi vakavan vieroitusoireen.

Ole kevytmielinen – toimi ikään kuin et väitä mitään
Kun olet kehittänyt itseluottamusta, ei väliä mitä teidän kahden välillä tapahtuu, et koskaan jää siihen kiinni. Varasin ajan - no, ei - löydät myös "tärkeitä asioita". Nainen, joka luottaa omaan vastustamattomuuteensa, ei koskaan osoita lisääntynyttä kiinnostusta ja huolta siitä, miksi "kaikki ei mene haluamallasi tavalla".

Miehet arvostavat naisia, jotka käyttäytyvät kuin eivät väitä mitään. Jos rakkaallasi ei ole kiirettä perustella toiveitasi, on parempi näyttää hänelle selvästi, että hänen kanssaan on hyvä, mutta et eksy ilman häntä (lue artikkeli). Todellakin, miksi vaivautua, jos lopulta jokainen saa sen minkä arvoinen on.

Provokoida miestä
Anna hänen nauttia sinusta yhtä paljon kuin huume, ja sitten... ota huume pois. Poistu jonnekin uskottavalla tekosyyllä: piilota esimerkiksi pääsi työhön ja tarkkaile rauhallisesti hänen "rikkomuksensa" tulosta. Viikko tai kaksi tai kolme, ja hän, kouristusten keskellä, alkaa etsiä "valittuja" kaikin hänen tuntemillaan keinoilla. Ja sinä? Ja tulet nauttimaan itsenäisyydestäsi ja hänen orjallisesta riippuvuudestaan ​​sinusta ...