Жаропонижающие средства для детей назначаются педиатром. Но бывают ситуации неотложной помощи при лихорадке, когда ребенку нужно дать лекарство немедленно. Тогда родители берут на себя ответственность и применяют жаропонижающие препараты. Что разрешено давать детям грудного возраста? Чем можно сбить температуру у детей постарше? Какие лекарства самые безопасные?
Родившаяся в 1985 году Ляйсан Утяшева - известная спортсменка, заслуженный мастер спорта по художественной гимнастике, много раз выигрывала соревнования в России и на международном уровне, становилась чемпионкой мира, шесть раз завоевывала звание чемпионки Европы, в 2001 году завоевала Кубок мира. Оставив спорт, пошла работать на телевидение, стала телеведущей и спортивным комментатором.
Детство
Мать Ляйсан - башкирка, отец имеет смешанное происхождение - от него в жилах спортсменки течет русская, польская и татарская кровь. В детстве Ляйсан исповедовала ислам, но позднее приняла православие. В 1989 году семья переехала в Волгоград.
Родители планировали отдать девочку в балетную школу, но все изменил случай: Ляйсан с мамой стояли в очереди в магазине, и там ее заметила Надежда Касьянова, тренер по гимнастике, которую поразила необычная гибкость суставов девочки. В 1994 году ее тренером стала Татьяна Сорокина, а после переезда в Москву в 1997 году Ляйсан продолжила заниматься под руководством Оксаны Скалдиной и Аллы Яниной. В 1999 году Утяшева выполнила норму мастера спорта.
Спортивная карьера Ляйсан Утяшевой
В 2000 году Ляйсан заняла второе место на турнире, проводимом в память Оксаны Костиной. В 2001-2002 годах она одержала основные свои победы: в 2001 году на Кубке мира в Берлине она одержала абсолютную победу во всех дисциплинах соревнований. Осенью того же года она в командном первенстве завоевала золотую медаль чемпионки мира и получила звание мастера спорта международного класса.
С 2002 года тренерами Утяшевой стали Вера Шаталина и Ирина Винер. На международном турнире в Словении она заняла второе место, а в мае выиграла неофициальный чемпионат мира во Франции. В июне завоевала победу на московских Юношеских играх и в многоборье, и в трех отдельных видах.
В 2002 году во время показательных соревнований в Самаре она неудачно приземлилась на плохо уложенные маты и отбила ступню. Нога болела, но обследования ничего не показали, так что она продолжала выступать, а недоброжелатели обвинили ее в симулировании травмы.
В декабре 2002 года томографическое обследование, проведенное в Германии, выявило многочисленные переломы на ладьевидной кости одной ноги, а также расхождение костей на ступне другой ноги, возникшее из-за переноса нагрузки. Врачи опасались не только о том, что Ляйсан не сможет продолжать карьеру, но что она вообще не сможет ходить.
Российские хирурги провели успешную операцию, и гимнастка вернулась в спорт, в 2004 году снова вошла в сборную России, стала чемпионкой Европы и выиграла несколько международных соревнований. Выступать она планировала до Олимпиады в Пекине, но по совету тренеров решила оставить спорт.
Работа на телевидении
Оставив спорт, Утяшева пришла работать на телевидение. Она начала работать ведущей утреннего эфира на канале НТВ, была соведущей телепередачи «Главная дорога» на этом же канале. На телеканале «Живи» она взялась вести передачу «Фитнес со звездами», быстро ставшую популярной: ведь это - уникальная возможность позаниматься с чемпионкой мира вместе с известными артистами.
Попробовала Ляйсан свои силы и на литературном поприще - в 2008 году вышел ее автобиографический роман «Несломленная». В мае 2007 года Ляйсан выступила в театре «Новая опера» в балете «Болеро», станцевав сольную партию.
В 2009 году Утяшева организовала собственное танцевальное шоу «Знак бесконечности», премьера которого прошла в ноябре. С 2010 года в программе «НТВ утром» Ляйсан начала вести рубрику утренней гимнастики, традиционную для всех утренних программ. На телеканале «Спорт-Плюс» она взялась вести программу «Личный тренер».
Авторская программа
Собственную авторскую программу «Академия красоты с Ляйсан Утяшевой» она открыла на канале НТВ - первый выпуск вышел в эфир 15 октября 2011 года. Авторская программа корректировки веса пользуется огромной популярностью среди телезрителей. Ляйсан предлагает за 10-12 минут упражнения для похудения, в которых нет особой сложности, но эффект снижения веса они обеспечивают. Видеоролики посмотрели миллионы девушек, желающих справиться с излишними килограммами простым способом и при этом лишний раз увидеть звезд шоу-бизнеса, которых Ляйсан приглашает на свою фирменную чемпионскую зарядку.
В марте 2012 года Ляйсан пережила большую личную беду - после сердечного приступа умерла ее мать, 47-летняя Зульфия Утяшева, самый близкий и родной человек. Она из рода долгожителей и мечтала дожить до 140 лет. Не получилось…
На Утяшева создала новую программу «Кафе Романтика», дебютировавшую 22 марта 2012 года. В роли хозяйки кафе Ляйсан каждый четверг приглашает в «Кафе Романтика» известных спортсменов и актеров, музыкантов и модельеров, беседует с ними за чашкой кофе о романтике. Гости рассказывают, как они живут, что их волнует, о чем мечтают и к чему в жизни стремятся.
«Танцы» на «ТНТ»
Ляйсан продолжает работать на телевидении, начала вести программу «Танцы» на канале ТНТ, в которой участники шоу проходят множество испытаний в борьбе за главный приз, танцуя в самых разных стилях. Утяшева продолжает и творческие поиски. В 2012 году она снялась в сериале «Чемпионки», сыграв одну из ролей, а в начале 2015 года снялась вместе с певицей Елкой в клипе на песню «Я тебя буду ждать».
Личная жизнь Ляйсан Утяшевой
В 2010 году Ляйсан познакомилась с бизнесменом Валерием Ломадзе и некоторое время вместе с матерью жила у него на квартире и на даче. Но позднее, когда они расстались, Ломадзе затеял судебный имущественный спор с Утяшевой, предметом которого, как сообщали средства массовой информации, были деньги и внедорожный автомобиль.
В сентябре 2012 года Ляйсан вышла замуж за шоумена и актера Павла Волю, который окутал ее любовью и заботой. Свадьба прошла без шума и без гостей, многие даже не верили, что это произошло. 14 мая 2013 года у них родился сын Роберт. Рожать Ляйсан полетела в США, в Майами. В 2015 году в семье появился второй ребенок: 6 мая Ляйсан родила дочь Софию. Семья живет в 45 километрах от Москвы по Новорижскому шоссе в таунхаусе.
// Фото: VKLUBE.TV
Резидент Comedy Club Павел Воля давно увез жену Ляйсан Утяшеву подальше от посторонних глаз: сначала в Испанию, потом в Америку. В конце весны – начале лета в Майами на свет появится их второй ребенок. А двухлетнего Роберта пара оставила в Москве – на няню, родителей Воли Алексея Евгеньевича и Тамару Алексеевну и отца гимнастки Альберта Дамировича.
Ляйсан не было и 10 лет, когда ее папа и мама расстались. Как потом гимнастка рассказывала в интервью, в какой-то момент отец просто исчез, уехал из Волгограда, где они в то время жили, оставив их с мамой наедине с долгами и кредиторами. В лихие 90-е он, историк по профессии, решил попробовать себя в бизнесе, по неопытности быстро прогорел, и ему пришлось скрываться. Сейчас Альберт Дамирович живет в Москве, возглавляет торговый дом, который специализируется на производстве и упаковке пищевых продуктов. А в свободное время играет на бильярде, коллекционирует марки и воспитывает трехлетнего сына Лешу, которого родила ему гражданская жена. «Кстати, так вышло, что дочь не знает о том, что у нее есть брат. Она о моей личной жизни не спрашивала, а сам я неразговорчив, – признается Альберт Дамирович. – Если честно, я всю жизнь любил только маму Ляйсан
Зульфию. До сих пор храню в альбомах ее фотографии, а на моем рабочем столе в кабинете стоит портрет Ляйсан. Я называю ее сейчас, как в детстве, – Мася, Ляся».
Сегодня отец Ляйсан старается сделать так, чтобы ничто не напоминало дочери о тех тяжелых временах, когда он ее оставил. «Хорошо, что мы помирились, снова становимся ближе друг другу. Дочь подарила мне машину, сводила на концерт Паши в Театре Сатиры, – продолжает он. – Конечно, многое мною упущено. Например, свадьба дочери. Я там не присутствовал. И Паша руки Ляйсан у меня не просил. В гостях у них бываю нечасто, зятя видел всего раза четыре. Очень рад за дочку – за ее успех, за то, что встретила такого мужчину, как Паша! Сейчас дочь далеко – отдыхает, готовится к родам, но мы созваниваемся, хотя время сильно разнится. Теперь вот нянчусь с Робертом, привожу игрушки, подарки. Сейчас второго внука жду».
К заботам о Роберте подключилась и бабушка Утяшевой по маминой линии – 80-летняя Зубаржат Сагарьяровна, которая специально приехала к правнуку из Уфы. «Она обожает Роберта, помогает во всем – и еду ему готовит, и памперсы меняет, и на прогулки с ним ходит, – рассказывает «СтарХиту» дедушка Ляйсан Султангарей Адильгареевич. – А я вот затеял ремонт на кухне. Сейчас внучка в Майами, мы почти не созваниваемся. Но знаю, что беременность у нее проходит легко».
// Фото: Личный архив
Кстати, больше не омрачает жизнь Ляйсан и бывший возлюбленный, бизнесмен Виталий Ломадзе: видимо, узнав о беременности, он прекратил все судебные прения с ней и два месяца назад отозвал из Хамовнического суда иск по поводу 24 млн рублей. До отъезда в Америку Павел и Ляйсан жили у названной сестры мамы Утяшевой Татьяны – у нее в Испании свой дом на берегу моря. Гуляли, путешествовали по стране. Три недели назад Павлу пришлось на несколько дней оставить жену, чтобы принять участие в фестивале Comedy Club в Сочи.
«Все прилетели парочками, с женами, а Пашка один, – рассказывает диджей Федор Фомин. – Все, естественно, спрашивали его, как там Ляйсан. Они постоянно созванивались, он с нежностью в голосе говорил «Ляся, привет!» – и отходил в сторонку, подолгу разговаривал». Рожать во второй раз Утяшева планирует в той же клинике – Memorial Regional Hospital, где в мае 2013-го появился на свет Роберт. Учреждение Ляйсан посоветовала ее московский акушер-гинеколог из клиники «Наследники» Татьяна Гурская, она же организовала и весь процесс родов.
Минимальная стоимость пребывания в течение 48 часов стоит сейчас в этой клинике $3850. Каждый последующий После первой беременности Утяшева разработала комплекс упражнений для тех, кто хочет быстро вернуть форму – что-то среднее между йогой и фитнесом. После вторых родов она собирается его усовершенствовать. А чтобы сильно не поправляться, сидит на безуглеводной диете: макароны, хлеб, сладкое заменяются сухофруктами. И обязательно выпивает по 2 л воды в день.
К работе Ляйсан сможет вернуться через несколько месяцев после родов. Летом начинаются съемки второго сезона шоу "ТАНЦЫ" на ТНТ, и спортсменка снова выступит в проекте в качестве телеведущей.
// Фото: memorialregional.com
Хочешь похудеть? Танцуй! Хочешь удачи в личной жизни? Танцуй! Хочешь до старости сохранить прекрасную осанку? Танцуй! Уверена заслуженный мастер спорта по художественной гимнастике, спортивный комментатор и просто красавица Ляйсан Утяшева , ведущая нового грандиозного проекта «Танцы » на канале ТНТ.
Руки в брюки
– Ляйсан, после вашего появления на канале ТНТ кое-кто стал говорить, что вы устроились на работу по блату…
– Я опасалась этих разговоров: «Ой, она с Волей ...» Но все знают: Паша – интеллигентный парень, который если бы и имел возможность, не стал бы меня куда-то проталкивать. Когда сидела в декрете и кормила сына грудью, ко мне обращались телеканалы с разными предложениями. Позвонил и Слава (продюсер и сценарист Вячеслав Дусмухаметов. – Ред .). После того как он сказал: «Добро пожаловать в семью», я начала вести зарядку в программе «Вот такое утро ». Ребята увидели, как я работаю в кадре: спокойно разговариваю с гостями и одновременно прыгаю, отжимаюсь, делаю уголки. Все получалось с первого дубля, в темпе, классно. В случае с «Танцами» меня сразу предупредили: это будет пахота!
– Не испугались?
– У меня золотой муж – спасибо ему за понимание. Паша посмотрел свой график, понял, что у него будет время находиться с сынулей, пока я снимаюсь. Нам очень важно, чтобы Роберт видел родителей!
– Почему канал решил взяться за танцоров?
– Благодаря каналу ТНТ шутить мы все уже научились: монологи резидентов пересказываем наизусть. Так давайте теперь учиться танцевать! В Штатах часто видишь ребят, которые ставят на улице магнитофон и танцуют. Мы более стеснительные, воспитаны иначе. Пришла пора раскрепоститься.
– А для вас в чем отличие этого проекта от предыдущих?
– Я много жестикулирую, буквально разговариваю руками. В прежних проектах с этим всегда была проблема: меня заставляли совать руки в карманы, убирать за спину. Здесь же мне никто не запрещает размахивать руками, танцевать вместе с участниками, смеяться или плакать. Дома бывает трудно переключиться – начинаю мужу взахлеб рассказывать про съемки. Паша просит: «Только об одном прошу: с ума там не сходи!» Буду учиться сдерживаться, благо учитель у меня хороший.
– Вы для участников адвокат или прокурор?
– Есть ребята очень вежливые, тактичные, работяги, но много и таких, кто ведет себя нахально. Попадаясь на глаза Мигелю или Егору Дружинину (хореографы проекта. – Ред .), становятся шелковыми, а за кулисами ведут себе развязно, не здороваются с гримерами, ассистентами, уборщицами. Но я-то за ними наблюдаю! В основном я со всеми разговариваю в уменьшительно-ласкательном тоне, не ругаюсь, не перехожу на личности – для этого есть другие телеведущие.
Россиянки лучше всех
– Вы знаете, что означает ваше имя? Как называют вас близкие?
– Ляйсан в переводе с арабского «теплый ласковый дождик». Родные зовут меня Лясенька. Это Паша начал меня так называть, а все подхватили.
– Замечают, что многие россиянки при хороших природных данных и достаточных средствах не умеют себя подать. Чего нам не хватает – времени, вкуса?
– Не согласна. Считаю, что русские женщины – самые красивые. Нужен только грамотный стилист или подруга со вкусом, которая подскажет. А еще не надо перебарщивать с «тюнингом». Невероятная красота, порода русских женщин не подразумевает каких-то дополнительных вливаний. Я говорю сейчас о ботоксе, силиконе и тому подобном. А вот к мезотерапии отношусь хорошо: кожу нужно подкармливать изнутри.
– Вы много путешествовали. Где, на ваш взгляд, самые стильно одетые люди?
– У меня несколько специфический вкус. На отдыхе ношу длинные белые рубашки из хлопка, однотонные купальники, соломенные шляпы, не пользуюсь косметикой. Чаще всего встречаю таких женщин в Европе. Русские девушки тоже начали правильно за собой ухаживать.
– А в рабочие будни какой стиль в одежде вам ближе?
– И для женщин, и для мужчин хорош английский стиль, хоть он скучноват. Паша примерно так одевается. Иногда он чуть-чуть играет с цветом, но ему это идет.
– Кто для вас эталон стиля среди женщин и среди мужчин?
– Чета Бекхэм. Они образец английского стиля.
– Что должно быть в гардеробе мужчины, чтобы он выглядел элегантно?
– Стильный костюм, классные джинсы, качественная обувь. И все должно быть чистым и выглаженным.
– Помогаете ли вы Павлу с выбором одежды?
– У Паши великолепный вкус, его не нужно корректировать. Мне нравится все, что он носит. Говорю так не потому, что безумно в него влюблена. Я трезво оцениваю его, понимаю, что ему к лицу. Но он артист, а значит, иногда может и эпатировать окружающих.
– Он как-то влияет на ваш гардероб?
– После того как не стало моей мамы, я покупала все черное. А Паша медленно и тактично вытаскивал меня из этого цвета, заставляя добавлять яркие тона в свой гардероб. Со скрипом, но это получается.
– Ваш сын Роберт еще маленький, но в Италии, например, малышей с года начинают наряжать в одежду как у взрослых. Считается, что это развивает вкус.
– У каждого родителя свои предпочтения. Мне нравится, что у Роберта все мягонькое, удобное, в основном из хлопка. Ему, как и всем детишкам, нравятся яркие вещи. Когда показываешь майки на выбор – белую или желтую, он цепляется за желтую.
– Ляйсан, а вы балуете его? И как было в вашем детстве?
– Моя мама очень старалась! Тогда не было возможности на скромный бюджет купить хорошие вещи, не было распродаж, стоковых магазинов. Мама вязала мне по ночам, образцы брала из «Бурды». Первый свитер был у меня с пчелкой Майей, и вся школа собралась смотреть на такую красоту, а я гордо говорила, что это связала мама. Роберта, конечно, мы балуем, как все сумасшедшие родители (улыбается ). Иногда Паша говорит: «Остановись, у нас все есть». Но все равно рука тянется прикупить что-нибудь модненькое (улыбается ).
– Изменилось ли ваше мировосприятие после рождения сына?
– Конечно. Мне уже не так хочется эпатировать, выбираю менее откровенную одежду, макияж стал спокойнее… Мне столько журналов предлагают откровенные обложки, но я отказываюсь – на меня же сын смотрит!
Готовность – две минуты
– Мужчин часто раздражает, что женщины долго наряжаются перед выходом. А вы быстро собираетесь?
– За две минуты! Сказывается спортивное прошлое. Один раз пробовала успеть одеться, пока горит спичка. Не получилось: застежки на платье не позволили (смеется ).
– Какие вещи обязательно должны присутствовать в гардеробе женщины?
– У меня абсолютно разношерстный гардероб, в котором есть и майки, и джинсы, и вечерние наряды. Всем советую иметь хороший брючный костюм по фигуре, а лучше два-три разных цветов. Всегда выручает – можно пойти и в пир, и в мир.
– Какой аксессуар, по-вашему, преобразит самый скромный наряд?
– Любой, если он один. Например, красивый браслет или кольцо. Перебарщивать с украшениями нельзя, иначе вы превратитесь из элегантной женщины в цыганку.
– Где предпочитаете одеваться – у нас или за рубежом?
– Я очень люблю российских дизайнеров – Дашу Гаузер, Алекса Мазурина и других ребят. Они перспективные, амбициозные творцы, идущие в ногу со временем. Сейчас мне здорово облегчает жизнь Лина Дембикова , мой личный стилист, на поиски которого ушли годы! Я теперь семейный человек, и не могу тратить много времени на шопинг. Все, что вы видите на мне, – ее фантазия.
– Вы уже много лет на телевидении. А это яркий свет софитов, жара, макияж. Что спасает кожу от пересыхания?
– Помогают различные кремы, увлажняющие маски. Недавно ввела в свой арсенал мезотерапию. Обязательно тщательно смываю косметику, а если есть возможность – вообще обхожусь без нее. Я, например, в обычной жизни не крашусь, даю коже отдохнуть. На солнце я не загораю. Мне искренне жаль девушек, которые при 40-градусной жаре лежат на пляже. Загорайте под зонтиком – ультрафиолет сам вас найдет. Нельзя забывать про обильное питье, но не напиваться на ночь и после соленой рыбы.
– Многие девушки целыми днями сидят в офисе. Есть ли какие-то упражнения, которые можно делать, не сходя с рабочего места.
– Элементарную пятиминутку: снять туфли на каблучках, сделать перекаты ножками с пяточки на носочек, потом несколько приседаний. Есть хорошее упражнение для позвоночника – нужно стать спиной к стене и прижать к ней ноги, руки поднять вверх, голова и спина также должны касаться стены. Стойте так и вытягиваетесь. Особенно хорошо это упражнение после обильного обеда – помогает пищеварению.
Беседовала Любовь Ильина
Рецепт
Диетическая шарлотка от Ляйсан Утяшевой
Кислые яблоки – 2 шт., овсяные хлопья мелкого помола – 200 г, мука – 100 г, белок от 4 яиц, сахар – 150 г, сливочное масло – 15 г.
Способ приготовления. Охлажденные белки взбить с сахаром в плотную пену, добавить постепенно муку и хлопья. Из яблок удалить сердцевину, нарезать ломтиками. В смазанную маслом и присыпанную мукой форму выложить яблоки и залить тестом. Поставить форму в предварительно разогретую духовку на 25 минут.
Ляйсан Утяшева
Несколько дней назад бывшей спортсменке, а ныне успешной телеведущей и маме двоих детей Ляйсан Утяшевой 31 год. Смотрим, как со временем менялась внешность Ляйсан.
Ляйсан Утяшева родилась в небольшом поселке Раевский в Алшеевском районе в семье историка и библиотекаря. Когда девочке было четыре года, она с родителями переехала в Волгоград, где и началась ее спортивная карьера. В художественную гимнастику девочка попала абсолютно случайно - на улице ее заметил тренер Надежда Касьянова и пригласила к себе на занятия, отметив гибкость суставов девочки. В 9 лет Ляйсан стала тренироваться под руководством Татьяны Сорокиной в Волгограде, а уже в 12 лет будущая звезда переехала в Москву, где ее тренерами стали Алла Янина и Оксана Скалдина.
Подъем в спортивной карьере Утяшевой начался в 2001 году, когда ей было 16 лет - девушка заняла первое место на чемпионате мира по художественной гимнастике в Мадриде. В 2002 году под свою опеку Ляйсан Утяшеву взяла легендарный тренер Ирина Винер.
2008
2009
2010
2011
2012
2013
2014
2015
2016
За время своей карьеры в художественной гимнастике Ляйсан успела стать чемпионкой мира, шестикратной чемпионкой Европы, многократной победительницей российских соревнований, а также обладательницей многих других призов и достижений. В 2006 году Ляйсан Утяшева оставила спорт.
После окончания карьеры в художественной гимнастике, Утяшева решила попробовать себя на телевидении - в разное время Ляйсан являлась ведущей программ "Главная дорога", "Фитнес со звездами", "Личный тренер", "Танцы со звездами" и других. Утяшева также выпустила автобиографичный роман, получивший название "Несломленная".
Что касается личной жизни гимнастки, то публике известно о двух мужчинах: в 2010 году Ляйсан начала встречаться с бизнесменом Валерием Ломадзе, но эти отношения продлились недолго. Уже в 2012 году Ляйсан вышла замуж за шоумена Павла Волю. 14 мая 2013 года у влюбленных родился первенец - сын Роберт, а 6 мая 2015 года Ляйсан родила Павлу дочь, которую пара назвала Софией.
2008
2009
2010
2011
2012
2013
2014
2015
В 1989 году семья переехала в Волгоград. Родители намеревались отдать Ляйсан в балетную школу, но случайно в очереди в магазин девочку заметила тренер по гимнастике Надежда Касьянова, отметив необычайную гибкость суставов. С 1994 года занималась у Татьяны Сорокиной. В 1997 году переехала в Москву, тренировалась под руководством Аллы Яниной и Оксаны Скалдиной. В 1999 году Утяшевой было присвоено звание мастера спорта.
В 2000 году стала серебряным призёром турнира памяти Оксаны Костиной. На 2001 и 2002 годы пришлись самые значительные победы спортсменки. В сентябре 2001 года Ляйсан стала абсолютной победительницей во всех шести дисциплинах на этапе Кубка мира в Берлине, в октябре того же года выиграла золото чемпионата мира в Мадриде в командном первенстве. Спортсменке было присвоено звание мастера спорта международного класса.
С 2002 года Утяшева тренировалась под руководством Ирины Винер и Веры Шаталиной. После второго места на международном турнире в Словении в мае стала победительницей неофициального чемпионата мира во Франции, в городе Корбей-Эсон. В июне стала победительницей Юношеских игр в Москве в многоборье и в трёх видах (скакалка, мяч, булава). В сентябре 2002 на показательных выступлениях в Самаре из-за неудачного приземления на плохо подготовленные маты отбила ступню. Обследование травмы не выявило, и Утяшева продолжала соревноваться, что только усугубило ситуацию. Спортсменка неоднократно жаловалась на боли в ногах, но и повторные обследования ничего не обнаруживали, что давало поводы недоброжелателям утверждать, что Утяшева симулирует травму.
В декабре 2002 после этапа кубка мира Винер поспособствовала комплексному обследованию состояния гимнастки в клинике в Германии. В результате магнитной томографии был поставлен диагноз: множественные переломы ладьевидной кости одной ноги и расхождение из-за постоянного переноса нагрузки костей ступни другой ноги. Было опасение, что спортсменка не только вынуждена будет завершить карьеру, но и не сможет ходить. Однако благодаря успешной операции, выполненной российскими хирургами, Ляйсан смогла вернуться в спорт. В 2004 году она вновь выступала в составе сборной России, стала чемпионкой Европы в командных соревнованиях, побеждала на международных турнирах в Латвии, Франции. Собиралась выступать, по крайней мере, до пекинской Олимпиады, но в апреле 2006 года, посовещавшись с Винер, Утяшева приняла решение оставить спорт.
В августе 2008 Утяшева представила свой автобиографический роман «Несломленная»).
В ноябре 2009 года состоялась премьера танцевального шоу Утяшевой «Знак бесконечности».С 2010 года в программе телеканала НТВ «НТВ утром» ведёт традиционную для утренних программ рубрику, посвящённую утренней гимнастике.
На телеканале «Спорт-Плюс» Ляйсан ведёт программу «Личный тренер».С 15 октября 2011 г. на телеканале НТВ стартовала авторская программа Ляйсан — «Академия красоты с Ляйсан Утяшевой».
14 марта 2012 года Ляйсан похоронила самого близкого человека — от сердечного приступа в возрасте 47 лет умерла мать спортсменки, Зульфия Утяшева22 марта 2012 года стартовала новая программа «Кафе Романтика» на радио Romantika. Каждый четверг Утяшева приглашает в «Кафе Романтика» известных музыкантов, актёров, модельеров и спортсменов, чтобы за чашкой кофе поговорить о романтике и узнать, что волнует героев программы, чем они живут, о чём мечтают и к чему стремятся. Также в 2012 году Ляйсан исполнила одну из ролей в сериале «Чемпионки».
Личная жизнь
В октябре 2012 пресса сообщила о судебном имущественном споре между Утяшевой и её бывшим возлюбленным, 34-летним бизнесменом Валерием Ломадзе, с которым Ляйсан познакомилась в 2010 году и в квартире и на даче у которого вместе с матерью проживала некоторое время. Предметом спора, по данным СМИ, стали денежные средства и автомобиль-внедорожник BMWX6.В сентябре 2012 года вышла замуж за актёра и шоумена Павла Волю. 14 мая 2013 года в Майами родила сына, которого назвали Роберт.
Семья живёт в таунхаусе в 45 км от Москвы по Новорижскому шоссе.Википедия
Недавно Ляйсан родила сына. Однако ни она, ни Павел до сих пор не проронили ни слова о переменах в своей жизни. И вот наконец Ляйсан Утяшева решилась рассказать правду
— Ляйсан, вы всегда так охотно общались с прессой. И вдруг окружили себя тайной. Зачем, к примеру, было скрывать ваши отношения с Павлом Волей?
— А мы ничего не скрывали. Два года вместе ходили в театры, в кино, по магазинам, гуляли по Красной площади. Но папарацци — о чудо! — ни разу нас не подловили. А люди, которые просили сфотографироваться то с Пашкой, то со мной, ни разу не выложили эти снимки в Интернет. Удивительно… Сами мы ничего не комментировали, потому что Паша в принципе не любит говорить о себе, да и я с недавних пор тоже. Теперь так дорожу своей личной жизнью, что боюсь рассказами о ней спугнуть свое счастье. Вы — первые, кому рассказываю о ней. И, может быть, последние. Да, сложно поверить, что это говорю я, еще пару лет назад раздающая интервью направо и налево.
— Что же произошло в вашей жизни, почему вы так изменились?
— После 12 марта 2012 года, когда неожиданно умерла моя мама, я уже не могла быть прежней заводной и беспечной Ляйсан… Она была для меня не только мамой, но и помощницей, советчицей. У меня всегда были наставники — Ирина Винер, старшие подруги по сборной — Алина Кабаева, Ира Чащина. Когда спорт закончился и я пришла на телевидение, появились новые руководители, но самым главным моим «командиром» была мама. Все последние годы мы с ней не расставались: жили вместе, работали вместе (она была моим директором, продюсером моих телепроектов). И вдруг мамы не стало…
Я ведь сама много работала, и мама всегда меня поддерживала. Иногда я вела два корпоратива в день, вечером бежала на тусовку, а ночью учила текст к следующему мероприятию. То я открываю фитнес-клуб на севере, то веду юбилей банка на юге. Плюс бесконечные вечеринки — а это тоже часть моей работы. Порой с одного самолета пересаживалась в другой. И всегда рядом со мной была мама, которая тоже уставала, переживала. До сих пор чувствую себя виноватой за то, что мы мало отдыхали.
Но при этом мама никогда не жаловалась на здоровье. У нас вообще в роду все долгожители. Моей бабушке сейчас 80 лет. Прабабушка дожила до 102 лет. Поэтому мама всегда говорила, что хочет дожить до ста сорока. А получилось — только до сорока семи… Самое обидное, что мама следила за своим здоровьем, регулярно проходила диспансеризацию, и никаких серьезных отклонений от нормы у нее не выявляли. В последнее время у нее вообще словно открылось второе дыхание: меня она вырастила, в профессии себя нашла, в дом пришел достаток. Мама даже решила родить ребенка! Говорила: у тебя, Ляйсан, одна работа на уме, внуков от тебя не дождешься, так что я сама рожу!
— Ваши родители были в разводе?
— Да, с годами у них накопились противоречия, и они разошлись. Решили не мучить друг друга, а цивилизованно расстаться. Мама сильно переживала разрыв с отцом, но со временем все наладилось. У нас все было так хорошо! И лишь однажды я услышала от мамы странную фразу. У нее есть названая сестра Татьяна — старинная, самая лучшая подруга. Сейчас она живет в Испании, на побережье. И вот пять лет назад мы поехали к Татьяне отдохнуть. И в каком-то разговоре мама вдруг обмолвилась: «Таня, если со мной что-то случится, позаботься о Ляйсан». Тетя Таня удивилась: «Зульфия, что за глупость?! Ты еще будешь правнуков своих женить!» Но не довелось…
Тогда, 12 марта, мы с мамой в небольшой компании сидели вот в этом самом ресторане, где мы с вами сейчас находимся. Все было нормально. Только взяв маму за руку, я обратила внимание, что у нее вспотели ладони. Поняла, что с ней происходит что-то нехорошее. Вызвали «скорую». Врачи приехали, сказали, что у мамы немножечко повысилось давление, и дали ей валидол. Маме стало легче. Пока переждали пробки (наш таунхаус — в 45 километрах от Москвы по Новой Риге), пока добрались…
Минут через 20 после того, как мы наконец попали домой, маме вдруг стало очень плохо, она не смогла произнести ни слова. Я подумала — инсульт! Снова позвонила в «скорую», мне ответили: «Все машины заняты». Пришлось названивать еще и еще, пока машину не выслали. Маме становилось все хуже, я бросилась снова набирать номер «скорой», кричала в истерике: «У меня мама умирает!» А в ответ слышала: «У всех умирают, вы не одна такая…»
Дальнейшее я помню плохо — все происходило как в тумане… Врачи наконец приехали, констатировали смерть от острой сердечной недостаточности… Потом все было очень, очень плохо… Через некоторое время пришлось пойти на работу — пора было записывать новые программы на НТВ, у меня контракт. И я делала все, что надо, но как будто на автопилоте.
— Как же вы смогли справиться с ситуацией?
— Мной серьезно занимались психологи, но лучшим стала Ирина Александровна Винер. Она для меня вообще как вторая мама. От нее я услышала очень важные слова: «Лисичка, ты не сирота: у тебя есть мы с Алишером Бурхановичем (Усмановым, мужем Ирины Винер. — Прим. ред.), твои бабушка и дедушка, твой отец, страна, которая тебя любит. Просто тебе надо взять «выходной» на год — ты столько работала, что загнала себя…» А я-то, наоборот, хотела загрузить себя проектами — чтобы забыться. Но Винер сказала: «А куда уж больше пахать?! Если боишься, что потом не сможешь вернуться на телевидение, мои двери всегда для тебя открыты — станешь тренером…» И я ее послушалась.
На НТВ меня отпустили, я поехала к тете Тане в Испанию. Слава богу, мне не пришлось думать о куске хлеба. Со мной как раз продлили рекламные контракты очень серьезные компании — спортивная и автомобильная. И в июле я улетела в Америку — сниматься в рекламных роликах, а в августе — в Лондон, комментировать Олимпиаду. Думала, уеду из Москвы, затеряюсь в толпе. А там ко мне без конца подходили люди, хотя я, кроме гостиничного номера и комментаторской кабины, нигде не бывала. Все сочувствовали, говорили слова поддержки, а мне от этого становилось еще тяжелее.
Вернулась в Москву, а тут еще хуже. Невыносимо находиться в квартире, где все напоминает о маме, начиная с наших общих фотографий на стенах. Тяжело ездить по улицам, по которым мы ездили с ней. Я даже не могла найти в себе силы, чтобы зайти в этот наш любимый ресторанчик (кстати, со временем психолог, наоборот, посоветовал почаще бывать здесь, чтобы преодолеть свой страх).
— В тот момент Павел Воля уже был вашим мужем?
— Мы расписались в сентябре 2012-го. Но и до этого Паша был рядом со мной, не знаю, как бы я пережила тот кошмарный период без него… Мне казалось, что от горя я не могу дышать, а Павел помогал! Такое трудно объяснить. Просто человек окутал меня всесторонней заботой и любовью…
И я стала приходить в себя. Это не значит, что все прошло — я не сразу смогла спокойно принять и пережить потерю. Бывает, я по-прежнему плачу. Но и благодарю маму за жизнь, которую она мне подарила. В трудные минуты Паша постоянно мне говорил: «Маме было бы больно, если бы она тебя услышала... Помни — она рядом. И радуй ее своим счастьем!» Я очень стараюсь.
— А как вы с Павлом познакомились? Пресса утверждает, что у вас была «бурная любовь с первого взгляда»…
— Вовсе нет! Года три мы с Пашей просто дружили. У нас была теплая и нежная симпатия. Причем на серьезном расстоянии — мы не лезли в личную жизнь друг друга. Но, когда встречались, болтали душевно. Поговорим и расстанемся на полгода. Кстати, если бы я смотрела фильм про долгую дружбу, переходящую в любовь, я сама не поверила бы, что так бывает…
Я даже не могу вспомнить, при каких обстоятельствах это произошло — мы как будто всегда были знакомы. Может, это оттого, что сначала мы узнали друг друга заочно — благодаря телеэкрану. Потом меня стали приглашать в Comedy Club. Я очень люблю эту передачу — там самые лучшие и самые веселые ребята. Кстати, мама тоже любила их, говорила: «Кто умеет так мастерски шутить, тот очень умный человек...» И когда я говорила ей, что иду с Пашкой куда-нибудь в кафе, мама отвечала: «Классно! Передавай привет».
— Над гостями программы Павел обычно подшучивал очень остро. Над вами тоже?
— Они с Гариком всегда по-доброму меня представляли: «Вот Ляйсан — как всегда, с мамой». Кстати, Саша Ревва тоже любил обыграть эту тему. Увидит в зале и говорит: «Утяшева, можно тебя пригласить... А, ты с мамой — извини».
— Действительно, почему вы, взрослая девушка, на тусовки ходили с мамой, а не с молодым человеком?
— А его довольно долго у меня не было. Хотя прессе я говорила, что встречаюсь с неким парнем. Мне так было проще. Не хотелось вывешивать табличку «место свободно» — я была сосредоточена исключительно на карьере. Ведь гимнастки с детства привыкают по восемь часов тренироваться (это помимо школы и всего прочего).
У меня была цель, ради которой надо много работать. В 19 лет из-за страшной травмы ноги спорт для меня закончился. Но я по инерции продолжала «бежать». Мама иногда говорила: «Тебя приглашают провести открытие спортклуба, но ты туда не полетишь. Хватит — у тебя три месяца не было выходных. Лучше отдохни». Мама, наверное, переживала, видя, что я не стремлюсь устроить свою личную жизнь, но я всегда знала: твое от тебя не уйдет. Спешить и гоняться за счастьем не нужно. И если мужчину «перехватили» на лету, значит, это не твой парень… Это не гордость. Просто от природы я очень стеснительная и скромная.
— В это трудно поверить, глядя, как вы «зажигали» на соревнованиях, как ярко всегда выглядели на тусовках…
— Это проявление соревновательного духа, который развил во мне спорт. Меня так учили: «Ты должна быть первой, обойти всех…» Я так привыкла во всем быть первой, что и на вечеринке мне нужно было быть самой заметной. Отсюда мои броские наряды, слишком откровенные интервью.
Но настал день, когда я словно повзрослела. Поняла, что глупо везде и всегда рваться вперед. Я стала любоваться старшими коллегами, от которых веяло спокойствием, красивой уверенностью в себе… Наверное, так стали проявляться мои восточные корни, то, что первые годы жизни я провела в башкирской глубинке, в селе Раевском. Нет, я очень далека от идеала восточной девушки, которая всегда покорно молчит. В конце концов, моя профессия просто не позволяла быть застенчивой — гимнастки ведь выступают полуголые.
В какой-то момент я решила, что надо быть скромнее, поменяла короткие платья на длинные, стала иначе общаться с прессой. Сказала себе: «Ляйсан, в прежнем имидже была не ты. Ты эпатировала, изменяла самой себе, только чтобы тебя заметили, чтобы быть в обойме и чтобы работать, работать, работать». Став другой, я вернулась к себе настоящей — скромной и тихой Ляйсан. В этот момент я и встретила Пашу. И случилось то, чего я так долго ждала — настоящая любовь.
— На первый взгляд вы с Павлом такие разные…
— То, что я вышла замуж за звезду Comedy Club, само по себе еще неудивительно. Гораздо удивительнее, что мой муж — учитель русского языка. (Павел Воля окончил Пензенский государственный педагогический университет по специальности «преподаватель русского языка и литературы». — Прим. ред.) Дело в том, что с русским языком в школе у меня было немало проблем, ведь мой родной — башкирский. Но мама считала, что я не только в спорте, но и в учебе должна быть лучше всех. И строго следила за моими оценками. Она говорила: «У вас в классе есть грузинка Гаяне — у нее пятерка по русскому. А почему у тебя тройка?» И если я не получала хотя бы четверку, не отпускала меня на соревнования — тут уж не помогали ни мои слезы, ни звонки тренеров. Очень тяжело было после многочасовых занятий в спортзале садиться за учебник грамматики, но я понимала, что это нужно. И вот после всех моих проблем с орфографией — на тебе! Бог послал мужа-словесника.
— А какая у вас была свадьба?
— Свадьбы вообще не было — ни белого платья, ни лимузина с куклами. В память о маме мы решили церемонию бракосочетания провести очень скромно. Просто пошли в загс в обычной одежде и расписались. А вечером отметили событие дома, в узком семейном кругу: были родители Паши, его сестричка, мои бабушка и дедушка приехали из Башкирии.
— Ну хоть в свадебное путешествие вы куда-нибудь ездили?
— Нет. Но и без него нам было очень хорошо. Мы гуляли по паркам, по Красной площади, ходили в музеи. Только на тусовках не появлялись — не хотелось лишнего внимания к нашей тихой и счастливой семье…
Впервые в жизни я не вскакивала утром по звонку будильника, чтобы нестись по делам. Я могла выспаться, а потом медленно приготовить завтрак, медленно пойти в ванную. Могла выключить мобильный телефон, чего раньше не было. Впервые в жизни я посвятила время себе! Например, начала рисовать, занялась шопингом. Раньше забегала в магазины между работами и наспех что-то там прикупала. А тут стала получать удовольствие от процесса покупок. Ну а вскоре я поняла, что беременна.
— Наверное, сильно обрадовались?
— Мы с Пашей оба хотели детей. Так что факт беременности не стал для меня неожиданностью. Я просто поняла: теперь я не живу своими интересами, я тот инструмент, через который в мир придет новая жизнь. Поэтому каблуки сменила на ботиночки и кроссовочки. И еще стала очень внимательно следить за тем, что я ем. С детства ненавижу слова «весы», «килограммы» — гимнасток же постоянно взвешивают. Все годы над нами дамокловым мечом висит страх потолстеть! Поэтому, когда перестала заниматься спортом, весы сразу же выкинула. И даже когда гинекологи сказали, что нужно регулярно взвешиваться, не купила их снова! Но на седьмом месяце все-таки взвесилась — в кабинете у врача. И тут обнаружилось, что я сильно прибавила в весе. Как же я расстроилась! Недоумевала, откуда такие цифры?! Я же не ела сладкого, не перекусывала по ночам. То есть почти каждую ночь я подходила к холодильнику, открывала его. Но потом вспоминала, как в юности точно так же залезала в холодильник на спортбазе. Там были только полезные продукты — творог, брокколи, которую мы уже не могли видеть. Смотрела на баночки с едой, глотала слюнки и закрывала дверцу. И вот опять ночные сцены у холодильника — просто дежавю…
В общем, у меня непонятно откуда взялся лишний вес, который нанес серьезный удар по психике. Но потом я сама себя успокоила: хватит так переживать, а то можно родить раньше срока. Ну наберу я лишний килограмм, потом сброшу...
— Почти всю беременность вы провели в Испании. Это чтобы вам не докучали папарацци?
— Скорее из-за климата. Зима в Москве — это холод, гололед и неизбежные простуды. А в Испании в декабре +20, солнечно, море. Несмотря на мое положение, мы с Пашей много ездили по стране. Меня покорили Барселона, Гранада с невероятно красивым дворцом Альгамбра. Видите, я планировала провести в Испании «выходной год», а оказалось — декрет.
Кстати, за границей у врачей совсем другой подход к беременности, чем в России. Наши доктора вечно «кошмарят» беременных — то нельзя, это опасно. А там все гораздо более спокойно: «Если женщине хорошо, то и ребенку тоже». К примеру, беременным разрешают бокал вина…
— Покапризничать в этот период вы себе разрешали?
— Нет! Я слишком уважаю своего мужа, чтобы садиться ему на шею. Мол, я беременная, значит, сейчас буду рюкзаком, а ты тащи меня, пожалуйста. Нет, мозг мужу не выносила. Когда же эмоции все-таки брали верх, накатывал какой-то страх, говорила: «По-моему, я сейчас заплачу». Почему-то с детства всегда предупреждаю, что разревусь. Паша улыбался: «А давай не будешь!» И я соглашалась: «Не буду...» И меня отпускало…
К родам я подошла, как к Олимпийским играм, которые в моей жизни так и не случились. Училась правильно дышать, делала специальные упражнения и даже разработала свой комплекс. Ведь, как спортсменка, знаю очень много вариантов нагрузки для одной и той же мышцы…
Так что роды прошли без проблем и быстро, всего за полчаса. Я рожала в Майами — и снова меня поразила спокойная, легкая атмосфера: все врачи и медсестры занимались своим делом, улыбаясь и попутно отпуская шутки и прибаутки. Они говорили по-английски, но я почти все понимала.
— Муж присутствовал на родах?
— Мы с Пашей как-то сразу решили, что это не нужно делать. Но как только ребенка помыли, муж вбежал в палату и увидел Роберта.
— Кто дал мальчику такое редкое имя?
— Моя нэнэйка, то есть бабушка. У нас в Башкирии Роберт — распространенное имя. Вот она и предложила. А нам с Пашей понравилось — оно какое-то сильное, строгое.
— Какую фамилию носит мальчик? Ведь у него и папа, и мама —люди известные…
— Это даже не обсуждалось. Конечно, у нашего сына фамилия отца! Да я бы и сама взяла фамилию мужа, если бы не надо было очень много документов менять…
— Кто вам помогает ухаживать за ребенком?
— Прежде всего — Паша. Точнее, не помогает, а занимается ребенком, как и я. Он и ночью к малышу встает. Еще очень помогают родители Паши. А скоро приедут мои бабушка и дедушка из Башкортостана. И еще мы нашли няню, которая подменяет меня, когда мне нужно в Москву по делам. Ведь у меня впереди новый рекламный контракт и два серьезных телепроекта. К счастью, телевизионные съемки не предполагают ежедневного присутствия на работе. Так что ребенок без маминой заботы не останется.
— Ляйсан, кто-то сравнивает свою семью с бурлящим океаном, где кипят страсти, у кого-то в доме царит полный штиль. А как у вас с Пашей?
— У нас все очень спокойно и тихо, и я рада, что это не бушующий океан! Мы оба стараемся не раскачивать лодку и очень ценим то, что нам дала судьба.
— А кто в семье главный?
— Конечно, муж! Он старше и умнее. Я могу только поучиться у него спокойствию, рассудительности, умению разбираться в людях. Кстати, я всегда хотела, чтобы муж был старше меня лет на пять-семь. У нас с Пашей разница как раз шесть лет...
Муж очень начитанный, увлекается историей — этим Паша мне напоминает отца. Мой папа по образованию историк, мама тоже преподавала этот предмет. Помню, как вечерами они вели долгие споры по той или иной эпохе, а я тихонько подслушивала. Как же все это было интересно! А теперь Паша советует мне прочитать ту или иную книгу про какое-то историческое событие. Вечерами, когда слушаю рассказы мужа, ловлю себя на мысли, что вернулась в детство, где мне было так хорошо и уютно.
— Роберт еще совсем маленький. Но, может, вы уже задумываетесь о расширении вашей пока небольшой семьи?
— Конечно! Большая семья — это прекрасно. У моих родителей я была единственным ребенком и всегда мечтала о братике или сестричке. Много раз мы с подружками после тренировок забивались в уголок и фантазировали — сколько хотим иметь детей? И все мечтали быть многодетными мамами. Сидеть за большим столом с мужем и детьми мал мала меньше — это и есть счастье…
Больше на эту тему говорить не буду. А то я сейчас очень суеверная стала. Так трясусь над Робертом, что близкие меня сравнивают то с волчицей, защищающей своего волчонка, то с курицей, которая кудахчет над птенцом… Оригинал Леди@Mail.Ru - быть совершенством!
