نکاتی برای رشد سریع مو. کارهایی که برای رشد سریع مو در خانه باید انجام دهید

بیایید صادق باشیم: شما هنوز نمی توانید در عرض چند ماه یک بافته تا کمر را از یک مدل موی کوتاه بردارید (اکستنشن حساب نمی شود)، اما ما می دانیم که چگونه به رشد سریع مو کمک کنیم!

سبک‌کار-تکنولوژیست برجسته جویکو

چگونه موهای بلند را سریع رشد کنیم؟ این سوالی است که اغلب از من پرسیده می شود. افسانه های زیادی در مورد این موضوع وجود دارد. یکی از "موارد مورد علاقه" من این است که هر چه کمتر موهای خود را بشویید، موهای شما سریعتر رشد می کند. گفته می شود، شامپو زدن مکرر به فولیکول های مو آسیب می رساند و به ندرت، برعکس، آنها را تقویت می کند. یا افسانه دیگری مبنی بر اینکه پوشیدن کلاه تعداد فولیکول های مو را کاهش می دهد ... و تنوع زیادی از این "چرندهای" در اینترنت وجود دارد. در واقع سرعت رشد مو و همچنین میزان مو تا حد زیادی به ژنتیک بستگی دارد. با این حال، شما می توانید به رشد سریع موهای خود کمک کنید! و خیلی راحت تر از آن چیزی است که فکر می کنید."

درست بخور

85 تا 90 درصد مو از کراتین تشکیل شده است. کراتین پروتئینی است که رشته های بلند و محکمی در داخل مو ایجاد می کند. آیا می خواهید موهای شما سریعتر رشد کنند و دوام بیشتری داشته باشند؟ پروتئین بیشتری به رژیم غذایی خود اضافه کنید."

محبوب

ویتامین ها را فراموش نکنید

اکنون در هر داروخانه ای می توانید ویتامین هایی برای موهای زیبا پیدا کنید. از خودم می توانم اضافه کنم که مو به ویتامین های B و همچنین کلسیم، منیزیم، روی و مس نیاز دارد. به هر حال، بسیاری از این ویتامین ها و مواد معدنی در شکلات تلخ یافت می شود. بنابراین اگر کسی شما را به خاطر خوردن شکلات سرزنش کرد، به او بگویید که این یک رژیم غذایی ویژه برای رشد مو است.

از شامپوهای کراتینه استفاده کنید

همانطور که در بالا ذکر شد، کراتین ماده ای است که مو را می سازد. برای تقویت ساقه مو به موهایتان کراتین بیشتری بدهید. بنابراین، طول مو را حفظ کرده و از کیفیت مو مراقبت می کنید. شامپوهای حرفه ای را ترجیح دهید، زیرا آنها حاوی مولکول هایی از موادی هستند که اندازه بهینه دارند: نه خیلی بزرگ و نه خیلی کوچک، بلکه دقیقاً همان چیزی است که برای "ترمیم" آسیب مو لازم است."

انتهای آن را مرتباً کوتاه کنید

"چطور؟ به تازگی رشد کرده است - و در حال حاضر قطع شده است؟ بله، زیرا انتهای دوشاخه به خودی خود ناپدید نمی شوند. اگر مو از قبل آسیب دیده باشد، بیشتر لایه لایه می شود، به این معنی که پس از مدتی هنوز باید آن را کوتاه کنید، اما نه 5-10 میلی متر، بلکه بسیار بیشتر. فاصله ایده آل بین کوتاه کردن مو، اگر در خواب موهای پری دریایی ببینید، 3-5 ماه است. اما اگر انتهای دوشاخه سریعتر ظاهر شود چه؟ از وسایل مخصوص برای "مهربندی" انتهای آن استفاده کنید. آنها یکپارچگی موهایی که از قبل جدا شده اند را بازیابی نمی کنند، اما از آسیب بیشتر جلوگیری می کنند.

محصولات سبک ارزان را فراموش کنید

«محصولات ارزان قیمت نه تنها حاوی سیلیکون، بلکه پلیمرهای دیگر مانند آکریلات نیز هستند. سیلیکون های سبک فرار با شامپوی معمولی شسته می شوند که در مورد آکریلات ها نمی توان گفت. این پلیمرها به سرعت روی پوست سر جمع می شوند، در فولیکول های مو رسوب می کنند، اکسیژن رسانی به سلول ها را قطع می کنند و باعث نازک شدن مو می شوند. آیا به آن نیاز داری؟"

ماساژ سر انجام دهید

یک ماساژ ملایم پوست سر باعث جریان خون به فولیکول های مو می شود. که به نوبه خود رشد مو را کاملا تحریک می کند. در هر شستشو، پوست سر را با نوک انگشتان خود ماساژ دهید - تجارت را با لذت ترکیب کنید.

روبالشی ابریشمی بخر

واضح‌ترین توصیه نیست، اما منطق آن بسیار ساده است. اغلب روبالشی ها از پنبه ساخته می شوند. الیاف پنبه کاملا ساینده هستند. ابریشم خیلی کمتر به مو آسیب می رساند، به این معنی که بهتر می درخشد و کمتر شکافته می شود.

با شامپو، ما نه تنها کثیفی، محصولات حالت دهنده، بلکه سبوم را نیز پاک می کنیم که پوست و مو را مرطوب و محافظت می کند. بنابراین، به دلیل شستن مکرر، مو درخشش طبیعی خود را از دست می دهد، ضعیف تر می شود و در برابر عوامل خارجی تهاجمی مستعدتر می شود.

علاوه بر این، موها خیلی زود کثیف می شوند. پس از همه، معلوم می شود که هر روز لایه محافظ خود را می شوییم و پوست به حالت استرس زا می رود. به همین دلیل، سبوم شروع به تولید بیش از حد می کند. بنابراین خودمان را وارد یک دور باطل می کنیم.

آناستازیا وروشیلووا، آرایشگر

2. از شامپوهای بدون سولفات استفاده کنید

این محصول نباید حاوی SLS (Sodium Lauryl Sulfate) و SLES (Sodium Laureth Sulfate) باشد. به جای سولفات ها که کف را تشکیل می دهند، شامپوی بدون سولفات حاوی مواد طبیعی است. به همین دلیل ملایم‌تر از حد معمول تمیز می‌شود و سبوم را خیلی از بین نمی‌برد.

درست است، این شامپوها یک اشکال دارند. خوب کف نمی کنند. اما پس از چند بار استفاده، به آن عادت خواهید کرد.

هر شامپویی را که انتخاب می کنید، به یاد داشته باشید که آن را بمالید. برای بقیه طول، مقدار محصولی که از آب خارج می شود کافی خواهد بود.

3. آب گرم را رها کنید

حداقل در هنگام شستشو دما را کاهش دهید. آب خنک پوسته ها را می بندد و بنابراین موها وز نمی شوند و سالم و براق به نظر می رسند.

و استفاده از نرم کننده یا نرم کننده را فراموش نکنید. این محصولات همچنین پوسته ها را مهر و موم می کنند. و مومیایی کردن مو نه تنها مو را صاف می کند، بلکه آن را با اجزای مفید پر می کند: روغن ها، پروتئین ها و مواد معدنی.

4. با ماسک موها را تغذیه و مرطوب کنید

ماسک های مو باید به طور منظم و حدوداً چند بار در هفته استفاده شوند. اما اگر انتهای آن خشک و شکاف خورده باشد، می توانید یک دوره ریکاوری فشرده انجام دهید و بیشتر از ماسک استفاده کنید.

نحوه انتخاب ماسک موی فروشگاهی

ماسکی را انتخاب کنید که روی بسته بندی آن "تغذیه"، "هیدراتاسیون" یا "بازیابی" باشد. به محصولاتی که وعده «درخشش غیرقابل مقاومت» و «درخشش باورنکردنی» را می دهند اعتماد نکنید.

در مورد ترکیب، باید تا حد امکان حاوی مواد طبیعی، در درجه اول روغن، باشد. علاوه بر این، ترتیب فهرست روی برچسب بسیار مهم است. اگر روغن را می بینید، اما در انتهای لیست قرار دارد، به این معنی است که مقدار ناچیزی از این جزء در ماسک وجود دارد.

ماسک را ابتدا به انتهای موها بمالید و سپس در طول موها پخش کنید و حدود 10 سانتی متر از ریشه ها عقب نشینی کنید.نباید ماسک را به ریشه ها بمالید: آنها به چنین آبرسانی قوی نیاز ندارند.

یک ماسک از فروشگاه لوازم آرایشی معمولاً باید تا 30 دقیقه نگه داشته شود. بنابراین، دستورالعمل ها را دنبال کنید و برای شستن آن عجله نکنید: بگذارید مواد مفید در موهای شما خیس بخورند.

طرز تهیه ماسک موی خانگی

شما همچنین می توانید ماسک را خودتان درست کنید. بهتر است از دستور العمل های اثبات شده توسط مادران و مادربزرگ ها استفاده کنید. به عنوان مثال، ماسک کفیر برای موهای صاف مناسب است. به 1 لیوان کفیر کم چرب کمی گرم شده نیاز دارید. باید به ریشه مالیده شود و در تمام طول مو پخش شود. برای تقویت اثر، می توانید کلاه بپوشید. کفیر را 30 تا 40 دقیقه روی سر خود بگذارید و سپس با آب ولرم بشویید. در صورت تمایل می توانید موهای خود را با شامپو آبکشی نمایید.

یکی دیگر از روش های اثبات شده ماسک عسل است. زرده تخم مرغ، 1 قاشق عسل و چند قطره آب لیمو را با هم ترکیب کنید. مخلوط را روی موهای تمیز بمالید و بعد از یک ساعت آبکشی کنید.

5. از روغن های مو استفاده کنید

روغن مو برای مدت طولانی تبدیل به یک ماده ضروری شده است. این محصول را پس از حالت دادن به موهای مرطوب یا موهای خشک بمالید. به طور قابل توجهی انتها را تغذیه می کند، پوسته ها را می بندد، به موها تراکم و ظاهری سالم می بخشد.

فقط هنگام انتخاب روغن چند جزئی، مراقب باشید. مواد را با دقت بخوانید و روی مواد طبیعی تمرکز کنید. واقعیت این است که برخی از محصولات حاوی روغن طبیعی نیستند. بله، آنها موهای شما را درخشان می کنند، اما نه برای مدت طولانی. هیچ هیدراتاسیون عمیقی دریافت نخواهید کرد.

در مورد برنامه، نکته اصلی در اینجا این است که زیاده روی نکنید. فقط به چند قطره روغن نیاز دارید. بهتر است این محصول را در کف دست آسیاب کرده و سپس در بین موها پخش کنید.

به خوبی موها را تغذیه و احیا می کند و روغن های دارویی تک جزئی: بادام، از دانه های انگور یا زردآلو، و همچنین نارگیل. مزایای دومی ثابت شده است تاثیر روغن معدنی، روغن آفتابگردان و روغن نارگیل در پیشگیری از آسیب مواز نظر علمی. در طول مطالعه مشخص شد که مولکول ها به قدری کوچک هستند که می توانند به مو نفوذ کرده و ظاهر مو را بهبود بخشند.

درست است که باید روغن معمولی داروخانه را سرهم کنید. این محصول را روی موهای مرطوب عمدتاً نوک آن بمالید و بگذارید چند ساعت بماند و برای افزایش اثر می توانید سر خود را در حوله بپیچید یا کلاه مخصوص بپوشید. گرما باعث افزایش سرعت روغن می شود. پس از آن موهای خود را با شامپو آبکشی کرده و حالت دهید.

6. مراقب فعال کننده های رشد مو باشید

این وجوه را می توان به عنوان توپخانه سنگین طبقه بندی کرد. اما سبک‌شناسان توصیه نمی‌کنند همه محصولاتی را بخرید که سازندگان آن‌ها نتیجه سریعی را به شما می‌دهند. کارشناسان به ویژه در مورد شامپوهای رشد مو شک دارند.

شامپوهای رشد مو اغلب فقط یک ترفند بازاریابی هستند. پس از همه، ما با کمک این محصول موهای خود را تمیز می کنیم. ما محصول را روی مو نمی گذاریم، اما بلافاصله آن را می شوییم. بنابراین، مواد فعال، حتی اگر در آنجا باشند، به سادگی زمان لازم برای عمل ندارند. به علاوه، این شامپوها به طور خاص ریشه مو را هدف قرار می دهند، بقیه طول نادیده گرفته می شود.

فعال کننده ها همچنین می توانند به شکل لایه بردار، لوسیون، اسپری یا ماسک باشند. اگر به نظرات آرایشگران و مشتریان آنها اعتقاد دارید، ماسک های گرم کننده مو واقعا کار می کنند. مخلوط های داغ گردش خون را بهبود می بخشد، فولیکول های مو را تغذیه می کند و موها سریعتر رشد می کنند.

اکنون انتخاب نسبتاً زیادی از این ماسک ها در فروشگاه ها وجود دارد و مارک های حرفه ای نیز آنها را تولید می کنند. اما حتی محصولات تولید کنندگان قابل اعتماد نیز باید ابتدا بر روی ناحیه کوچکی از سر آزمایش شوند و به شدت طبق دستورالعمل اعمال شوند.

در استفاده از ماسک های گرم کننده بسیار مراقب باشید. در برخی افراد، پوست سر به قدری نازک و حساس است که حتی یک ماسک با ترکیب بی ضرر نیز می تواند به آن آسیب برساند. این در نهایت می تواند به نتیجه معکوس منجر شود: مو شروع به ریزش می کند. همچنین به یاد داشته باشید که چنین ماسک هایی فقط روی ریشه ها اعمال می شوند تا طول آن بیش از حد خشک نشود.

آناستازیا وروشیلووا، آرایشگر

ماسک های خانگی نیز به تسریع رشد مو کمک می کنند. اول از همه - بر اساس پودر خردل. شما نیاز خواهید داشت:

• 2 قاشق غذاخوری پودر خردل خشک؛
• 2 قاشق غذاخوری آب گرم؛
• 1 زرده؛
• 2 قاشق غذاخوری روغن زیتون
• 1 قاشق چایخوری شکر.

همه مواد را با هم مخلوط کنید تا یکدست شود. سپس مخلوط را به ریشه ها بمالید. برای محافظت از انتهای آن در برابر تماس با ماسک، هر روغنی مانند روغن زیتون را روی آنها بمالید. توصیه می شود ترکیب را از 15 دقیقه تا یک ساعت حفظ کنید: روی وضعیت پوست سر تمرکز کنید. سپس ماسک را با شامپو و نرم کننده بشویید.

7. سشوار و اتو مو را کنار بگذارید

به نظر رادیکال می رسد، اما به همان اندازه ماسک های گران قیمت کار می کند. خشک کردن روزانه با هوای گرم موهای شما را تخلیه می کند. و اتو یا بیگودی که تا حدود 200 درجه گرم می شود، نوک آن را به نی بی جان تبدیل می کند.

13. مرتباً به آرایشگاه بروید

تمایل به حفظ هر میلی متر قابل درک و طبیعی است. اما با این وجود، خود را آموزش دهید که مرتباً به آرایشگاه مراجعه کنید. مهم نیست که چگونه از موهای خود مراقبت می کنید، به مرور زمان به هر طریقی تحلیل می رود: شکافته می شود، می شکند و طول شما از دست می رود. و به طور کلی، انتهای بی روح و نامرتب هر مدل مویی را خراب می کند. متخصصان مو توصیه می کنند که موهای خود را حداقل هر سه ماه یکبار کوتاه کنید.

14. ماهی، میوه و سبزیجات بیشتری بخورید

ماهی های چرب مانند سالمون، تن، ماهی خال مخالی یا قزل آلا مفید خواهند بود. این غذاها سرشار از پروتئین و اسیدهای چرب امگا 3 هستند.

از میوه ها و سبزیجات حاوی آهن بیشتر استفاده کنید. به عنوان مثال، سیب، کدو تنبل. و البته بنوشید تا کم آبی منجر به خشکی و شکننده شدن موها نشود.

در مورد ویتامین های داروخانه ای، بهتر است قبل از مصرف با پزشک مشورت کنید.

من ویتامین را به مشتریانم توصیه نمی کنم. قبل از شروع مصرف آنها، باید بدن خود را بررسی کنید تا بفهمید دقیقاً چه چیزی کم است، چرا موها به همان سرعتی که ما می خواهیم رشد نمی کنند. اگر کورکورانه، به عنوان مثال، ویتامین E و A، که به شدت در انجمن های زنان توصیه می شود، بنوشید، فقط می توانید وضعیت را تشدید کنید.

آناستازیا وروشیلووا، آرایشگر

متأسفانه بشریت هنوز شامپوی معجزه آسا را ​​ارائه نکرده است. موهای بلند و درخشان یا ژن هستند، درمان های گران قیمت سالن، یا مراقبت از خود مناسب. گزینه سوم برای همه در دسترس است.

برای رشد موهای بلند و زیبا کمی تلاش لازم است. وعده های تبلیغاتی (20 سانتی متر در هفته در منزل) هیچ ربطی به واقعیت ندارد. به دست آوردن نتیجه اعلام شده به روش طبیعی غیرممکن است. البته می توان به طبیعت "کمک" کرد، اما نه در چنین مقیاسی. آنچه باید انجام شود؟ در صورت امکان به صبر نیاز دارید - حذف همه عوامل خارجی و داخلی که بر رشد مو تأثیر منفی می گذارد و مراقبت جامع و هدفمند از مو.

چه چیزی در رشد مو اختلال ایجاد می کند؟

بسیاری از زنان بدون اینکه بدانند رشد مو را مهار می کنند. رعایت قوانین زیر به داشتن فرهای بلند در سریع ترین زمان ممکن کمک می کند:

• در صورت وجود دو شاخه شدن خشک، حداقل هر شش ماه یک بار برش دهید و 10 سانتی متر اضافی را از بین ببرید. هیچ زیبایی از آنها وجود ندارد، اما این نواحی بی روح و کسل کننده مقدار زیادی ویتامین، میکرو و عناصر ماکرو لازم برای فولیکول ها را از بین می برند، سالم هستند. مناطق.
• در صورت امکان، محصولات یک ظاهر طراحی شده، دستگاه های یک ظاهر طراحی شده، رنگرزی، پرم را کنار بگذارید. هنگام استفاده از سشوار در خانه، حتما یک اسپری محافظ در برابر حرارت، کرم، مومیایی کننده روی فرها بمالید. موهای خود را به طور طبیعی خشک کنید.
• در هر زمان از سال، از کلاه فصلی استفاده کنید تا از فرهای خود در برابر باد، یخ زدگی، نور شدید خورشید و سایر عوامل مضر محافظت کنید.
• سعی کنید سبک زندگی سالمی داشته باشید. بیشتر اوقات در هوای تازه باشید، درست غذا بخورید، زمان کافی برای خواب اختصاص دهید، از استرس اجتناب کنید، تجربیات عاطفی منفی قوی.
• عادت های بد را کنار بگذارید. سیگار، الکل، قهوه غلیظ و نوشیدنی های انرژی زا از رشد مو جلوگیری می کنند.
• برای رد پاتولوژی های متابولیک، عدم تعادل هورمونی، سالانه به یک متخصص زنان و غدد مراجعه کنید.

چگونه روند را تسریع کنیم؟

برای رشد سریع مو در خانه، باید اقدام کنید. 20 سانتی متر در هفته غیر واقعی است، اما می توان "شتاب" خاصی را ارائه داد.

• غذاهای غنی از ویتامین A، E و پروتئین را در رژیم غذایی خود بگنجانید. بسیاری از اسیدهای آمینه ضروری در گوشت، ماهی، لبنیات، محصولات لبنی تخمیری، زرده تخم مرغ، گندم سیاه یافت می شوند. سبزیجات تازه، انواع توت ها، میوه ها، گیاهان همیشه مفید هستند. از غذاهای ناسالم و پرکالری پرهیز کنید.
• حداقل 2 لیتر آب تمیز در روز بنوشید. 20 سانتی متر مورد نظر در قالب موهای بلند به طور قابل توجهی نزدیک تر می شود. علاوه بر این، چای سبز برگ دار، دمنوش های گیاهی، عرقیات، نوشیدنی های میوه ای توت، آب میوه های تازه فشرده مفید هستند.
• محصولات مراقبت از مو را متناسب با نوع موهای شما انتخاب کنید. خودتان را به شامپو محدود نکنید - یک نرم کننده، مومیایی کننده، ماسک از همان سری پیدا کنید تا مراقبت را با هدف رشد مو پیچیده کنید.
• حداقل چند بار در هفته یا بهتر است هر روز، زمانی را به ماساژ پوست سر اختصاص دهید. می توانید از انگشتان خود، وسایل مخصوص استفاده کنید، فقط موها را با یک شانه چوبی با دندانه های پراکنده شانه کنید.
• ورزش کنید یا حداقل بیشتر در فضای باز باشید. سبک زندگی فعال متابولیسم را تحریک می کند. با بهبود تامین اکسیژن و مواد مغذی به فولیکول به رشد موهای بلند کمک می کند.

داروهای مردمی برای رشد مو

طب سنتی گسترده ترین طیف محصولاتی را ارائه می دهد که به شما امکان رشد سریع مو در خانه را می دهد. مزیت آنها در طبیعی بودن مطلق مواد است. به عنوان یک قاعده، وجوه به پوست سر مالیده می شود تا فولیکول ها را تحریک کند، سپس مدتی باقی می ماند و با استفاده از بسته بندی پلاستیکی، یک حوله تری، یک اثر گلخانه ای ایجاد می کند. پس از حدود نیم ساعت انتظار، مخلوط با شامپوی معمولی شسته می شود.

• مخلوطی از بیدمشک، روغن های خولان دریایی کرچک، زرده تخم مرغ، مخمر پودر خشک.
• پودر خردل را با عسل مایع گرم شده به نسبت 1: 2 مخلوط کنید، 30 میلی لیتر روغن زیتون تصفیه شده اضافه کنید.
• چند غلاف فلفل قرمز تند را به قطعات بزرگ برش دهید، یک لیوان براندی یا ودکا بریزید. به مدت یک ماه در مکانی خنک و تاریک قرار دهید. روزانه تکان دهید. قبل از استفاده صاف کنید.
• زرده را با عسل گرم شده، آب لیمو، روغن نباتی مخلوط کنید. از تمام مواد تقریباً به مقدار مساوی استفاده کنید. در خاک رس آرایشی پودری (سفید، آبی) بریزید. ماسک تمام شده از نظر قوام شبیه خامه ترش غلیظ است.
• آب یک پیاز متوسط ​​و نصف لیمو، زرده تخم مرغ را با هم مخلوط کرده تا یکدست شود، یک قاشق غذاخوری روغن بیدمشک بریزید.

رویه های سالن

درمان هایی که توسط یک متخصص زیبایی حرفه ای انجام می شود می تواند رشد سریع مو را تحریک کند. آنها نتایج شگفت انگیزی مانند 10-20 سانتی متر در ماه را وعده نمی دهند، اما فرهای بلند مورد نظر بسیار نزدیک تر می شوند. اصولاً انجام چنین رویدادهایی در خانه غیرممکن است. این نیاز به تجربه خاصی، تجهیزات ویژه، داروها دارد.

• مزوتراپی یک «کوکتل» درمانی، دوز بارگیری کراتین، اسیدهای آمینه، ویتامین‌هایی که فولیکول‌ها را تغذیه می‌کنند، که «ماده ساختمانی» مو هستند، به لایه‌های عمیق درم تزریق می‌شوند. ترکیب برای هر زن به صورت جداگانه انتخاب می شود. متوسط ​​طول دوره 8-10 روش است، اما ممکن است 15-20 جلسه مورد نیاز باشد.
• دارسونوالیزاسیون یک دستگاه خاص یک تکانه الکتریکی ضعیف ایجاد می کند که از طریق یک اتصال خاص بر روی پوست سر اثر می گذارد. "عوارض جانبی" - خنثی کردن فعالیت بیش از حد غدد چربی.
• آمپول های شفا همراه با ماساژ. روغن مخصوص غنی شده با ویتامین ها و سایر اجزای فعال بیولوژیکی به پوست مالیده می شود. اغلب هورمون ها را شامل می شود. این دوره حداقل یک ماه طول می کشد، معمولا 2-3. محصول خاص توسط متخصص زیبایی تعیین می شود.
• شانه لیزری. این دستگاه گردش خون را عادی می کند، فولیکول ها را با گرم کردن آنها همراه با لرزش تحریک می کند.
• لوازم آرایشی حرفه ای. شامپوها، نرم‌کننده‌ها، روغن‌ها، سرم‌ها، کرم‌های ترک‌دار که رشد مو را تسریع می‌کنند باید توسط متخصص توصیه شود. به برچسب توجه کنید. این ترکیب نباید حاوی SLS، پارابن، سیلیکون باشد. برعکس، عصاره های طبیعی گیاهان دارویی، اسانس ها، عصاره های ریشه گیاه مورد استقبال قرار می گیرند.
• گسترش رشته ها. به طوری که موهای بلند نه در یک سال یا یک ماه، بلکه در یک روز رشد می کند، بدون هیچ مشکلی 10-20 سانتی متر اضافه می شود. یک مدل موی جدید نیاز به مراقبت دقیق، رعایت قوانین خاص دارد.

سایر رویه ها

برای رشد سریع موهای بلند، درمان های فردی را می توان در خانه انجام داد.

• ماساژ پوست سر. منظم بودن مهم است. روزانه 7 تا 10 دقیقه را برای حداقل یک برس زدن ساده موها اختصاص دهید.
• مجتمع های مولتی ویتامین، افزودنی های فعال بیولوژیکی. به دنبال آنهایی باشید که ویتامین های A، E، گروه B در ترکیب آنها غالب است. رشد مو باعث تحریک آهن، روی، پتاسیم، منیزیم می شود.
• طب شرقی تکنیک محبوب شیا تسو، بر اساس فشار بر نقاط انرژی فعال، به گفته کسانی که از آن استفاده می کنند، می تواند همه مشکلات از جمله تحریک رشد سریع مو را حل کند. با توجه به بررسی ها، 10-20 سانتی متر طول می تواند در یک ماه اضافه شود، اما این بعید به نظر می رسد.

چگونه در یک هفته مو رشد کنیم؟ راه های اضافه کردن 20 سانتی متر در خانه یا سالن زیبایی، حتی در یک ماه، برای علم ناشناخته است. آنچه باید انجام شود؟ برای رشد فرهای زیبا به طول دلخواه، صبور باشید، به درستی از موهای خود مراقبت کنید. این به رشد سریع مو کمک می کند. اما 20 سانتی متر نتیجه ای است که در حدود یک سال می توان روی آن حساب کرد، فرها حدود 20 میلی متر در ماه اضافه می کنند.

هر بار که موهای خود را شامپو می کنید از نرم کننده استفاده کنید.نرم کننده تعادل سبوم را که با شامپو کاملاً شسته می شود، جبران می کند. هرگز بعد از شامپو کردن از نرم کننده غافل نشوید. استفاده از نرم کننده برای حفظ سلامت و رشد سریع موهایتان بسیار مهم است.

• علاوه بر نرم کننده معمولی خود، یک بار در هفته نرم کننده عمیق را امتحان کنید. این کار به موهای شما درخشندگی می بخشد و آن را قوی تر می کند.

موهای بلند نیاز به مراقبت و تغذیه خاصی دارند. همه چیز در اینجا منطقی است: هر چه مو بلندتر باشد، به مواد "ساختمانی" بیشتری نیاز دارد. اگر مواد مغذی کافی وجود نداشته باشد، مو شروع به شکستن می کند و در اصل رشد آنها غیرممکن می شود. علاوه بر این، سرعت رشد مو به وضعیت پوست سر بستگی دارد - باید به آن توجه ویژه ای شود. چگونه موهای بلند را سریع رشد کنیم؟ توصیه های ما را دنبال کنید و در عرض یک ماه متوجه خواهید شد که موها واقعاً شروع به رشد فعال تر کردند!

1. از شامپوهای بدون سولفات استفاده کنید

شامپوهای بدون سولفات مو را خشک نمی کنند و به پوست سر کمک می کنند رطوبت را حفظ کند، که یکی از شرایط کلیدی برای رشد فعال مو است. باید بدانید که این شامپوها بسیار بدتر کف می کنند (این سولفات ها هستند که این عملکرد را بر عهده دارند) ، ضخیم هستند و استفاده از آنها راحت نیست ، اما ارزشش را دارد: چنین محصولاتی در واقع با پاکسازی مقابله می کنند ، اما در در عین حال کمتر به مو آسیب می رساند.

2. بیشتر مسواک بزنید

یک برس نرم بهترین دوست هر کسی است که به دنبال رشد سریع موهای بلند است! بله، شما باید خود را مانند گربه خانگی محبوب خود شانه کنید. اولاً، هر چه زودتر از شر موهای منسوخ خود خلاص شوید، موهای جدید سریعتر رشد می کنند و ثانیاً این یک ماساژ اضافی پوست سر است که برای رشد سریع فقط لازم است.

3. یک فعال کننده برای رشد مو بخرید

این یک ترفند بازاریابی نیست - فعال کننده های رشد مو با کیفیت واقعاً کار می کنند! آنها علاوه بر این فولیکول های مو را تحریک می کنند و پوست سر را تغذیه می کنند: اگر می خواهید موهایتان بلندتر شوند، قطعاً به کمک نیاز دارند. مجتمع Super Strong اثر پل میچل یا Trifazic توسط Rene Furterer را امتحان کنید.

4. اگر ماسک - سپس در شب

احتمالاً در مورد فواید ماسک های روغنی شنیده اید - آنها باید هم روی پوست سر و هم روی موها در تمام طول اعمال شوند. تقریباً هر روغن گیاهی برای این منظور مناسب است: بادام، نارگیل، روغن آرگان یا حتی روغن زیتون. اما شایان ذکر است که روغن واقعاً فقط 3-4 ساعت پس از استفاده شروع به کار می کند ، بنابراین بهتر است چنین ماسک هایی را در شب درست کنید - برای این منظور باید یک روبالشی مخصوص تهیه کنید.

5. شانه مناسب بخرید

مهم این است که شانه به موهای شما آسیب نرساند و اکثر آنها این کار را کاملاً نامرئی انجام می دهند. بنابراین، با ترس خاصی به انتخاب شانه مناسب نزدیک شوید. ما تانگل تیزر یا براون یونی شانه را به شدت توصیه می کنیم.

6. برای مدتی سشوار را رها کنید

سشوار، و حتی بیشتر از آن ابزارهای حالت دهنده، موهای شما را خشک می کند، حتی اگر نحوه استفاده صحیح از آن را بدانید. اگر نمی توانید بدون حالت دادن گرم انجام دهید، حتما از محصولات محافظ حرارتی روی موهای خود استفاده کنید.

7. پودر خردل

چگونه موهای بلند را سریع رشد کنیم؟ حرکت به سمت توپخانه سنگین! نکته: ماسک پودر خردل به شما کمک می کند جریان خون را در پوست سر تحریک کرده و رشد مو را تسریع کنید. کمی آب گرم و یک قاشق چایخوری شکر را به یک قاشق غذاخوری خردل اضافه کنید، خوب هم بزنید. مخلوط را به مدت 30 تا 40 دقیقه روی پوست سر قرار دهید (یا تا زمانی که مصرف می کنید - می سوزد!) و سپس بشویید. این ماسک را بیش از یک بار در هفته انجام دهید - باید با احتیاط به آن نزدیک شوید، زیرا خردل موهای شما را خشک می کند.

8. ماسک با دارچین

اگر گزینه خردل برای شما خیلی افراطی است، ماسک محرک دیگری را امتحان کنید - با دارچین. اصل عمل آن یکسان است - در عجله خون به فولیکول های مو، اما احساسات کمتر "سوزش" هستند. یک قاشق چایخوری دارچین آسیاب شده را با دو قاشق چایخوری عسل مخلوط کنید. برای استفاده راحت تر مقداری آب ولرم اضافه کنید. می توانید یک کلاه دوش روی سر خود بگذارید و آن را در یک حوله بپیچید - ماسک در صورت گرم شدن حتی بهتر عمل می کند.

9. ماساژ سر انجام دهید

ماساژ پوست سر جریان خون را تحریک می‌کند که یکی از اصلی‌ترین عواملی است که به شما کمک می‌کند موهایتان سریع‌تر رشد کنند. بهتر است ماساژ را 1 ساعت قبل از شامپو انجام دهید - در هنگام تحریک فعال، غدد چربی شروع به کار می کنند و به احتمال زیاد پس از ماساژ در هر صورت نیاز به شاداب کردن موهای خود احساس خواهید کرد. ماساژ را از پشت گردن شروع کنید، به صورت دایره ای فشار دهید، به تدریج به سمت شقیقه ها، تاج و پیشانی حرکت کنید.