چرا ممکن است سینه های شما بعد از شیردهی درد بگیرد؟ در چنین شرایطی چه باید کرد

مادر طبیعت سخاوتمندانه به هر زن فرصت شیردهی داده است. هیچ منظره ای لطیف تر از کودکی نیست که به سینه مادرش بچسبد.

متأسفانه، این لحظه از زندگی یک مادر جوان گاهی نه تنها با درد خفیف، بلکه گاهی با درد غیر قابل تحمل تحت الشعاع قرار می گیرد. این علائم ناخوشایند مملو از چیست و آیا ارزش نگرانی دارد؟ بیایید سعی کنیم به این سوالات پاسخ دهیم.

از این مقاله یاد خواهید گرفت:

درد متفاوت است

به احساسات خود گوش دهید. تجزیه و تحلیل ویژگی های مشخصه آن به شما کمک می کند تا بفهمید درد قفسه سینه پس از تغذیه چقدر خطرناک است.

• درد قفسه سینه پس از تغذیه همراه با انقباضات رحمی (در چند روز اول پس از زایمان رخ می دهد). انقباض رحم یک فرآیند طبیعی پس از زایمان است. هورمون اکسی توسین که توسط بدن زن در طول دوره پس از زایمان تولید می شود، تلاش می کند تا این اندام زنانه را به اندازه طبیعی کاهش دهد. مکانیسم تولید اکسی توسین زمانی شروع می شود که کودک روی سینه قرار می گیرد و اثر آن تا مدتی بعد از هر بار شیر خوردن ادامه می یابد. این احساسات حدود 3-4 روز در دوره پس از زایمان شما را آزار خواهند داد.
• در حین تغذیه، درد در نوک سینه ها ظاهر می شود و پس از تغذیه، کل سینه درد می کند. چنین علائمی بسیار دردناک هستند و می توانند به دلایل مختلفی ایجاد شوند: نوک سینه های نامنظم یا وجود ترک (ساییدگی) روی نوک سینه ها. .
• نوک سینه های سفید و همچنین احساس «آتش گرفتن» سینه ها در هنگام شیر خوردن، درد ضربان دار بعد از شیر خوردن و واکنش دردناک سینه به سرما و فشار می تواند از علائم وازواسپاسم باشد.
• آیا سینه ها سفت و دردناک هستند و پوست بالای آن رنگ پریده و به طور غیر مشخصی براق به نظر می رسد؟ سپس منشأ درد پستان پس از تغذیه، رکود شیر (لاکتوستاز) است. مامان درد را تجربه می کند زیرا شیر ناگهان به غدد پستانی هجوم می آورد و مجاری را با جرم خود فشرده می کند.
• اگر مرحله لاکتوستاز طولانی شود، قرمزی، تورم و درد هنگام لمس ظاهر شود، احتمال تبدیل لاکتوستاز به ورم پستان وجود دارد. علائم تایید کننده این بیماری لرز، کسالت و تب بالا است.

علل و درمان

انقباض رحم

اگر درد سینه بعد از شیردهی ناشی از هورمون اکسی توسین است، باید صبور باشید و چند روز صبر کنید. به محض بازگشت بدن به حالت عادی، علائم خود به خود ناپدید می شوند.

ایجاد نوک سینه های ترک خورده دلایل مختلفی دارد:

• شکل غیر استاندارد نوک پستان (مسطح یا معکوس)؛
• گرفتن نادرست نوک پستان توسط کودک در حین تغذیه

در حالت اول باید از پدهای مخصوص استفاده کنید. آنها برای نوزاد کاملا بی ضرر هستند و چسبیدن به نوک پستان را برای او آسان می کنند.

و در مواردی که ترک‌ها و ساییدگی‌ها قبلاً خود را احساس کرده‌اند، استفاده از پمادهای شفابخش مخصوص در فواصل شیردهی کافی نیست. باید سخت کار کرد تا کودک یاد بگیرد که به درستی به سینه بچسبد. این نه تنها از ظهور ترک های جدید جلوگیری می کند، بلکه کلید تغذیه طولانی مدت مثمر ثمر خواهد بود.

علائم وازواسپاسم

توصیه هایی برای تسکین علائم وازواسپاسم استفاده از گرمای خشک است. جریان مستقیم هوای گرم از یک سشوار یا یک پد گرم کننده گرم به شل شدن نوک پستان کمک می کند. پزشکان توصیه می کنند که فقط لباس زیر نخی بپوشید یا اصلاً بدون آن لباس بپوشید. یک اثر خوب از یک دوش گرم و آرامش بخش حاصل می شود. وازواسپاسم در ماه سوم یا چهارم تغذیه کاملاً از بین می رود.

رکود شیر یا لاکتوستاز

شیر راکد در غدد و ضعیف شدن بدن زن در اثر زایمان، زمینه مساعدی برای عفونت است. خطر ابتلا به ورم پستان در صورتی افزایش می یابد که یک زن در طول لاکتوستاز شکاف هایی در آب بدن خود داشته باشد.

هنگامی که همه علائم نشان می دهد که لاکتوستاز شروع شده است، برای دوشیدن شیر تنبلی نکنید. ابتدا کمی دم کرده، سپس با کاهش اسپاسم و درد، به کودک فرصت دهید تا گرسنگی خود را برطرف کند و بقیه شیر را بخورد.

اگر درد در عرض 3-2 روز از بین نرفت و وضعیت عمومی شما بهبود نیافت، با پزشک مشورت کنید. او دارو تجویز می کند و به جلوگیری از ورم پستان کمک می کند.

اگر لاکتوستاز به ماستیت تبدیل شود

ماستیت التهاب غده پستانی است. سینه های متورم و سفت شده (گاهی تا حدی) دردناک، درد ترکیدن، درجه حرارت بالا (تا 40 درجه)، ایجاد زخم در قفسه سینه - دلیلی برای مشورت فوری با پزشک برای کمک. به هیچ عنوان غده ملتهب را گرم نکنید. در حالی که منتظر پزشک هستید، پمپاژ را با دقت انجام دهید و یخ را بین شیردهی قرار دهید.

مهم!اگر علائم شما در مقاله توضیح داده نشده است، حتما با پزشک مشورت کنید!

تغذیه سالم را بدون نگرانی غیر ضروری انتخاب کنید

چندین قانون ساده برای پیشگیری از درد سینه پس از شیردهی وجود دارد:

• قوانین بهداشت شخصی و بهداشت پستان را فراموش نکنید. لازم است سینه و نوک پستان را با آب جوشانده گرم قبل از ارائه آن به کودک بشویید - راهی عالی برای جلوگیری از بسیاری از بیماری های عفونی.
• مراقب هرگونه ترکی باشید که ایجاد می شود. به یاد داشته باشید که هر ترک کوچک در نوک سینه می تواند مشکلات بزرگی ایجاد کند. از عوامل شفابخش استفاده کنید. از بستن نادرست نوک پستان توسط نوزاد خودداری کنید.
• اگر نوزاد طبق برنامه از شیر دادن خودداری کرد، بهتر است سینه را پمپاژ کنید. برای بیان موثر، بسیاری از مادران از روش ترکیبی استفاده می کنند: پمپ سینه + بیان دستی.
• و آخرین اطلاعات مهم - هنگام تغذیه، سعی کنید یک موج مثبت را تنظیم کنید و همیشه روی آن بمانید. خلق و خوی یک مادر جوان نه تنها بر سلامت و تندرستی او بلکه بر میزان شیر نیز تأثیر می گذارد.

ویدئویی در مورد چگونگی جلوگیری از مشکلات سینه در دوران شیردهی