ترس ها و تردیدهای یک معلم جوان. ترس ها و تردیدهای یک معلم جوان مجله زنان "100 جهان" چندین دلیل را به شما می گوید که چرا نباید از معلم نترسید.

نویسنده، سرنوشت به شما فرصتی عالی برای تغییر، قوی‌تر شدن درونی، کسب تجربه و اعتماد به نفس و احتمالاً مقابله با "نوجوان" در خود داده است، زیرا کودکان معلمان ما هستند. من خودم با نوجوانان و از یک پرورشگاه کار می کنم و اینها نوجوانان بسیار سختی هستند که بسیاری از آنها تمایلات جنایی دارند. اکنون بسیاری از کودکان بالغ شده اند، قبلاً فرزندانی به دنیا آورده اند و ما همچنان به برقراری ارتباط ادامه می دهیم، عالی است. من آرزو داشتم با آنها کار کنم، اما ابتدا می ترسیدم. سبزه کاملاً بعد از یونی آمد و بلافاصله خود را "با سرش به داخل استخر" انداخت - نه به بچه های معمولی، بلکه بچه های بچه دار. مرکز نوجوانی، که قبلا جنبه های درز زندگی را یاد گرفته اند. چه چیزی می توانید به آنها پیشنهاد دهید؟ من پس؟ حالا با داشتن تجربه در زندگی، می توانم چیزی بدهم. اما من فقط آنها را گرفتم و دوست داشتم، و آنها آن را احساس کردند - و در عوض دوست داشتند. نه همه. اما اشکالی ندارد.)) این زندگی است. مدیر به من گفت: کار با نوجوانان را یاد می گیری، با بزرگسالان مشکلی نخواهی داشت. در اینجا چند نکته از عملکرد من در کار با نوجوانان آورده شده است (اگرچه من یک روانشناس تربیتی هستم، اما این نزدیک است)، شاید به شما نیز کمک کند.

1. ابتدا درک خود را تغییر دهید. قبل از شما افرادی با سرنوشت های مختلف، داستان های زندگی، مشکلات و شادی های مختلف هستید. سرنوشت به شما این افتخار را داده است که معلم آنها باشید، یک اسکورت در بخش کوتاهی از سفر، به آنها چیزی بدهید که به آنها در زندگی بیشتر کمک کند، و سهم خود را در قلک قرار دهید. و شما خوش شانس هستید - می توانید چیزهای زیادی از آنها یاد بگیرید. شرافتمندانه است، هرچند دشوار.

2. فورا برای اشتباهات آماده شوید. کدام یک از ما اشتباه نمی کند؟ حتی حرفه ای ها هم چنین لحظاتی دارند. از اشتباهات درس بگیرید، اما گیر نکنید.

3. اگر در کلاس شما نوجوانان «دشوار» هستند (و جایی که نیستند)، پس آنها را به عنوان کسانی که با آنها مشکل است تلقی نکنید، بلکه آنها را به عنوان کسانی که دشوار است در نظر بگیرید. هستند)
4. با نوجوانان خود صادق باشید. هیچ کس تقلبی را دوست ندارد. به عنوان مثال، اگر پاسخ سوالی را نمی دانید، آن را بگویید (لازم نیست همه چیز را بدانیم)، مطمئن شوید که به اطلاعات نگاه کرده و بگویید.

5. به قول خود عمل کنید کودکان همه چیز را به خاطر می آورند)))

6. با آنها معاشقه نکنید، رشوه ندهید (مخصوصاً پسران نوجوان). شما با آنها برابر نیستید، اما بزرگتر، فاصله خود را حفظ کنید، مرزها.

7. این واقعیت را بپذیرید که پشت سرتان درباره شما بحث می شود. پسرهای نوجوان پاهای شما، آرایش و لباس دخترانه یا هر چیز دیگری))))) اشکالی ندارد. ما خودمان در حال بحث در مورد دیگران هستیم.

8. سعی کنید یک قدم جلوتر از آنها باشید تا آنها را با چیزی غافلگیر کنید. شما استعداد دارید، می تواند توجه را جلب کند. از رسانه های مدرن، روش های مدرن برای انتقال اطلاعات به نوجوانان استفاده کنید - این می تواند یک ارائه در رایانه باشد و نه یک داستان خشک)))

9. به یاد داشته باشید که یک نوجوان مردی است با ترس ها و پیچیدگی ها، نیازهای خودش. و نیاز اصلی، نیاز به ارتباط، پذیرفته شدن است. و به هر حال، آنها با بزرگسالان مخالفت نمی کنند، همانطور که ما فکر می کنیم، آنها می خواهند ارتباط برقرار کنند، فقط باید موقعیت درست را اتخاذ کرد - یک دوست بزرگتر.

10. سعی نکنید چیزی باشید که نیستید. آنها آن را احساس می کنند و انتقام می گیرند)))) خودتان باشید، از استعدادهایی که دارید استفاده کنید.

11. سعی نکنید همه افراد کلاس را راضی نگه دارید. غیر ممکنه. شما همچنین همه افراد زندگی را دوست ندارید))

12. از نظر شپش بررسی می شوید. شامل طنز)))) شخصی نشوید، وارد بحث های خالی نشوید.

13. سعی کنید در همه چیز خوبی پیدا کنید و گاهی صمیمانه تعریف کنید. به علایق آنها علاقه مند شوید، از آنها بپرسید.

14. به معلمان مدرسه خود فکر کنید، معلمان دانشگاه. چه کسی به شما نزدیک تر است؟ معلمان خوبی هم بودند که می توان از آنها مثال زد. یاد یکی از معلمان ادبیاتم افتادم. او بالغ، ولخرج بود. او با ما بیرون آمد تا با ما آشنا شود و گفت: "پس من چنین کاستی هایی دارم - اولاً بلند صحبت می کنم، ...." این صداقت ما را برد.

15. فیلم های مربوط به مدرسه و نوجوانان را تماشا کنید، بهتر است ما، شوروی. چیزهای مفید زیادی وجود دارد))

16. به یاد داشته باشید، حتی معلمان خوب هم اشتباه می کنند، هیچ پیروزی 100٪ وجود ندارد - هر بار که مبارزه ای وجود دارد، فقط زندگی نشان می دهد که آیا اشتباه بوده است یا خیر. موارد زیادی وجود دارد که می توان آنها را اصلاح کرد. از نوجوان خود عذرخواهی کنید

باور کنید همه چیز با تجربه است. نوجوانان به شما کمک می کنند تا با "نوجوان" در خود کنار بیایید و به آنها کمک می کنید بالغ تر شوند. موفق باشید، همه چیز درست می شود))

07.09.2016 17:41

بسیاری از دانش آموزان با مشکلی مانند ترس از معلم مواجه هستند.

معلم آنقدر باهوش و مهیب به نظر می رسد که برخی افراد در هر گفتگو با او به سادگی استعداد گفتار را از دست می دهند و فقط یک فکر وحشتناک در سرشان می چرخد: "من چقدر می ترسم، چقدر از معلم می ترسم!" و وقتی نوبت به امتحان می رسد، ترس به وحشت تبدیل می شود.

پس اگر با دیدن معلمتان عرق سردی به سراغتان آمد، این مقاله از مجله اینترنتی «۱۰۰ دنیا» برای شماست.

مجله زنان «100 دنیا» دلایل متعددی را برای شما بیان می کند که چرا نباید از معلم بترسید:

1. باور کنید یا نه، هر معلمی یک فرد عادی است.

او، البته، بسیار باهوش است و همه چیز ... اما اول از همه او فقط یک فرد است - همان شما. و این بدان معنی است که او پارس نمی کند، گاز نمی گیرد و وقتی ملاقات می کند، قلب و مغز شما را مانند یک زامبی از یک فیلم ترسناک در نمی آورد.

علاوه بر این - او می داند چگونه گوش کند، صحبت کند و حتی بفهمد و همدردی کند، می توانید تصور کنید؟ :) این به این معنی است که شما به راحتی می توانید با او صحبت کنید.

2. معلم به نظر شما آنقدر باهوش به نظر می رسد که با توجه به سابقه او احساس می کنید احمق هستید، چرا ترس از معلم تشدید می شود؟

خوب، بله، او واقعا بالغ تر، باهوش تر و با تجربه تر از شما است. اما به همین دلیل است که او معلم است، اینطور نیست؟ و در واقع، به همین دلیل است که او اینجاست - تا به شما و سایر دانش آموزان آموزش دهد.

بنابراین از پرسیدن سؤالات احمقانه نترسید، چیزی را روشن کنید و بپذیرید که بار اول چیزی را متوجه نشدید. او همه چیز را برای شما توضیح خواهد داد - این کار اوست.

3. آیا فکر می کنید که او شما را دوست نداشت؟ یا چیزی را به زبان آورده اید و اکنون می ترسید که معلم همیشه آن را به شما یادآوری کند؟

به احتمال زیاد، شما در حال نمایش دادن هستید. به این واقعیت فکر کنید که هر معلم تعداد شاگردانش بسیار بیشتر از معلمان یک دانش آموز است. بنابراین بعید است که شما به طور خاص در یک نور منفی به این راحتی تأثیری غیرقابل حذف روی او بگذارید. هر سال ده ها یا حتی صدها نفر مانند شما از معلم شما عبور می کنند.

4. آیا او واقعا شما را دوست ندارد؟ آیا از این مطمئن هستید و به همین دلیل است که افکار "من از معلم می ترسم" شما را ترک نمی کند؟

فرض کنید معلم به دلایلی با شما بد رفتار می کند. و حتی همینطور... پس چی؟ اول از همه شما برای مطالعه به اینجا آمده اید. و او باید تدریس کند. بگذار هرکس کار خودش را بکند. چه فرقی می کند که چه کسی به چه کسی فکر می کند؟

اما، البته، ارزش آن را ندارد که عمداً "دویدن" و معلم را بیش از حد عصبانی کنید.

5. سر امتحان زبانت از ترس گرفته می شود؟

چرا؟ آیا می ترسی معلم شما را پر کند؟

باور کنید، اگر شما یک دانش آموز کافی هستید که همه سخنرانی ها را رد نکردید و ایده ای از موضوع دارید، هیچ کس عمدا شما را "سرزنش" نخواهد کرد. هیچ کس به آن نیاز ندارد.

6. قبل از امتحان، همین فکر که زبانت از ترس برداشته می شود شما را می ترساند؟

و این ترس از ترس است - چیزی که اعصاب شما کاملاً شیطان است.

یک بار دیگر متذکر می شویم که در طول امتحان، هیچ کس شما را نمی خورد و عمدا شما را "سرزنش"، تحقیر و مسخره نمی کند - اینها همه حدس و گمان هستند. و معلم فقط فردی است که حتی در هنگام امتحان می توانید با او گفتگوی صمیمانه داشته باشید. پس در امتحان شرکت کنید و نترسید.

و حتی اگر واقعاً در امتحان مردود شوید، این پایان دنیا نیست. شما فقط آن را دوباره بگیرید.

بنابراین، همانطور که می بینید، ترس از معلم مشکل بزرگی نیست. این در مورد معلم نیست - بلکه در مورد نگرش شما نسبت به او است. شما از دیگران نمی ترسید، نه؟ پس معلم هم ارزشش را ندارد!

دانشجوی سابق آناستازیا چرکاسوا

به بخش بروید

رفتن به دسته

آیا می خواهید در جریان انتشارات جدید جالب در سایت باشید؟

در به روز رسانی های گروه مجله اینترنتی "100 جهان" در VKontakte مشترک شوید!

از یک روانشناس بپرس

من به شدت از معلم شیمی می ترسم. من حتی مدرسه را از دست می دهم زیرا رفتن به کلاس ترسناک است، اما می دانم که نمی توانم از درس و معلم اجتناب کنم، زیرا. نمرات برای گواهینامه مورد نیاز است ... هر بار می ترسم که او از من بپرسد، زیرا. من شیمی را می فهمم و بلد هستم، اما نه عالی، و البته ممکن است در جوابم اشتباه کنم. شروع یک ربع جدید ... و حتی ترس بیشتر در من وارد شد، زیرا. در سه ماهه دوم او به من نمره 5 داد و یک بار در درس گفت که کسانی را که 5 دارند "قند" می کند و گفت که این یک نمره بسیار سخت است. فقط میخوام بهش بگم "4 به من بده و تنهام بذار" ... درضمن نمرات خیلی عجیبی میده!همه چیز درسته-5 خطا-3:(نمیدونم چیکار کنم و چطور نه از او بترسی
من واقعا به مشاوره و کمک امیدوارم.
سن: 13 سال

پاسخ روانشناسان

سلام ایرا

بیایید کمی روشن کنیم که چه اتفاقی می افتد. شما از معلم نمی ترسید، اما می ترسید در پاسخ خود اشتباه کنید و در عین حال نمی دانید که او چگونه پاسخ شما را ارزیابی خواهد کرد.

درست است ، معلمان همه متفاوت هستند ، کسی می خواهد که این نظریه کاملاً "از نقطه به نقطه" به او گفته شود ، برای کسی نکته اصلی این است که مشکل به درستی حل شود ، برای کسی - به روش های مختلف مشکل را به درستی حل کند. سعی کنید از معلم بپرسید که او چگونه پاسخ ها را ارزیابی می کند، تا بفهمید به چه پاسخی نیاز دارد تا خوشحال شود، مهمترین چیز برای او چیست؟ و سپس با تمرکز بیشتر بر آنچه برای معلمتان مهم است، برای درس آماده شوید. موفق باشی.

با احترام، روانشناس النا آندریونا، بارنائول

سلام ایرا! از این واقعیت که شما راه نروید وضعیت خود را تشدید می کند - مطمئن ترین راه برای مقابله با ترس این است که به صورت آن نگاه کنید! شما از او نمی ترسید، دلیل آن در معلم نیست - بلکه در درون شما - می ترسید اشتباه کنید، از اینکه مورد قدردانی قرار بگیرید، از وضعیت ارزشیابی ناراحت هستید - نکته اصلی اینجا این است که به خود اجازه دهید اشتباه کنید - شما درس می خوانید و حق ندارید همه چیز را بدانید - و اگر ناحیه نادانی شما توسط معلم مشخص شده باشد - این بسیار عالی است - خواهید دانست - چه چیزی و از کجا باید بالا بکشید! ارزیابی سطح شما در مقابل خودتان است! و نه در مقایسه با کسی! این آزمون دانش شما، سطح آمادگی شماست! و ترس ناشی از شک به خود است، ترس از رد شدن - اجازه دهید دانش شما را ارزیابی کند - عجیب است یا نه مهم نیست - این روش او برای نمره دادن است - و شما مجبور نیستید خود را با معلم تطبیق دهید، و کاری انجام دهید تا سزاوار آن چیزی باشید که نیاز دارید - مهم است آنچه در ذهن شماست دانش شماست! و از درس او برای خود به عنوان "آموزش" استفاده کنید - به ترس های خود نگاه کنید ، دست خود را بلند کنید ، عمداً اشتباه کنید تا بفهمید - که پایان جهان نخواهد آمد! که شما می توانید همه چیز را انجام دهید - و اشتباه کنید، و ندانید، و بدانید!

شندروا النا سرگیونا، روانشناس مسکو

سلام ایرا

اینطوری بهت میگم "4" نیز یک علامت عالی است.

فقط نمرات مهم نیست، دانش نیز مهم است. آیا آنها را دارید

یک فرد ممکن است اشتباه کند، همیشه همه چیز را بار اول درک نمی کند، بسیاری به زمان نیاز دارند تا فکر کنند، فکر کنند. حیف است که به دلیل "نمره" ضعیف علاقه خود را به روند یادگیری از دست بدهید.

همه چیز را کاملاً خوب بدانید، چرا؟ جایی که رشد کنیم، همیشه باید یک چشم انداز وجود داشته باشد... و این کمی زمانی است که دانش کافی وجود ندارد.

به دنبال آن برو! وقتی مورد قضاوت قرار می گیرید نترسید. مدرسه اینگونه کار می کند، اما زندگی نه.

کونوپی ناتالیا ایوانوونا، روانشناس، مسکو

سلام. من به عنوان معلم در یک مدرسه کار می کنم. شاید خنده دار باشد، من از بچه ها می ترسم. الان یک سال است که معلم کلاس هستم. کلاس من کلاسی است که بیشترین مشکلات را برای من ایجاد می کند. آنها نسبت به همه معلمان و من نیز پرخاشگر هستند. به خود اجازه می دهند که به شیوه ای بی ادبانه صحبت کنند، تقلید کنند. آنها بیش از یک بار اشک مرا درآوردند. اگر به جایی می رویم، پس در اتوبوس سر و صدای زیادی ایجاد می کنند، به نظرات واکنش نشان ندهید. می خواستم آنها را رها کنم. بعد انگار نظرش عوض شد. این بچه ها 11 سال سن دارند و من بالای 20 سال دارم، چطور می توانم از آنها بترسم. من نمی توانم کار دیگری پیدا کنم. نحوه کار با این کودکان در صورت عدم تمکین عملی. والدین آنها کمک نمی کنند. بچه ها مدام سعی می کنند معلم را تحقیر کنند. من از همه طبقات احساس ترس نمی کنم، بلکه فقط از خودم می ترسم.
نرخ:

ورا، سن: 1393/06/22

وضعیت شما به من بسیار نزدیک است - من به عنوان معلم در یک دانشگاه کار می کنم. می خواهم بگویم که این مشکل قابل حل است، اما شما به تلاش هایی نیاز خواهید داشت که در درجه اول با هدف افزایش عزت نفس و توانایی بالاتر از شرایطی که در آن هستید، تلاش کنید. هنگامی که توانستید با این موضوع کنار بیایید، هم در برقراری ارتباط با کودکان و هم با افرادی که همیشه قادر به برقراری ارتباط با آنها نبوده اید، احساس آرامش خواهید کرد. پس موضوع کوچک است - همیشه رهبران عقاید در کلاس وجود دارند ، به طور معمول از 1 تا 3 نفر - موقعیتی را ایجاد کنید که در آن بتوانید با کمک طنز رقبای خود را شکست دهید ، به اصطلاح به آنها نشان دهید چه کسی در بین مخاطبان مسئول است و این کار باید به صورت دوره ای انجام شود و سپس گروهی از افراد همفکر را پیدا کنید و سعی کنید با استفاده از ارتباطات غیررسمی - به عنوان مثال، در طول پیاده روی / گشت و گذار - دوست آنها شوید. به تدریج، شما قادر خواهید بود با این موضوع کنار بیایید، اما در حال حاضر، سعی کنید نقاط ضعف خود را به آنها نشان ندهید - با گذشت زمان، موفق خواهید شد.

تک تیرانداز، سن: 1393/06/24

ورا! این خیلی عالی است - حرفه شما! متاسفانه هیچ دستور 100% وجود ندارد. بچه ها هم با معلمان باتجربه و هم با جوانان این کار را می کنند، در عین حال اغلب معلم را دوست دارند و نمی فهمند رفتارشان چقدر برای معلم سخت است. همچنین کودکان نسبت به والدین و یکدیگر خودخواه هستند و همدل نیستند، البته استثنائاتی نیز وجود دارد، علاوه بر این، ویژگی هایی از به اصطلاح آگاهی جمعی کودکان در هنگام رفتار بدتر از یکدیگر وجود دارد. بنابراین، توصیه این است: همیشه خود را آموزش دهید، کتاب، مقاله و غیره بخوانید. از آنجایی که آنها راهی برای آموزش هم به نوجوانان بزهکار و هم به بچه های ناکافی ذهنی پیدا می کنند، شما باید از نظر تئوری چیزهای زیادی یاد بگیرید، درک اغلب بخشی از مشکل را برطرف می کند، مثلاً یک پسر کوچک قیطان دختری را می کشد و یک مرد جوان گل می دهد. اما هر دو نشانه همدردی هستند برای شما مهم است که بفهمید یک کودک 11 ساله در یک تیم چگونه است. علاوه بر این، یافتن معلمان با تجربه برای ارتباط زنده، نه لزوماً از مدرسه شما، بلکه کسانی که می توانند چیزی را پیشنهاد دهند، مهم است. همچنین، احتمالاً باید درک کنید که آنها اصولاً رفتار خوبی نخواهند داشت، اما طیف وسیعی از نویز قابل قبول وجود دارد، به وضوح چارچوبی را که در آن تحمل می کنید و از آن اقدام می کنید، تعریف کنید. در مورد اقدامات، چه تماسی از طرف کارگردان، والدین و غیره به دقت فکر کنید. اما چارچوبی که در آن سر و صدا و شیطنت ها را تحمل کردید - تحمل کنید، آنها به هر حال ساکت و آرام نخواهند نشست: مدرسه ای که در آن نظم و انضباط در سطح آموزش عمومی وجود داشت از بین رفته است، چرا اعصاب شما را به هم می زند زیرا آنها هستند. مثل فیلم‌های سیاه و سفید شوروی نیست؟حتماً همه پیروزی‌های کوچک را جشن بگیرید: دانشی که آموخته‌اند، درسی که خوب آموخته‌اند، آن چند نفری که به شما احترام می‌گذارند و خود را با چیزی غنی کرده‌اند. جمله ای در مورد مسیحیان وجود دارد: ما به حقیقت شهادت می دهیم، اما به دنبال پیروزی آن نیستیم. شما نمی توانید 100% نتیجه بدهید، اما می توانید حتی اندک و نه به خیلی ها بدهید، اما در نهایت این مهم ترین خواهد بود، زیرا در مورد شکل گیری شخصیت ها است. بسیاری از مردم صحبت های معلمان خود را همه به یاد می آورند. زندگی آنها، برخی کلمات به موقع گفته شده، سخنان، حتی یک نگاه تشویق کننده.اما یک کودک به سختی برای تشکر مناسب است، کودکان در این مورد خجالتی هستند، حتی خود او هم ممکن است متوجه نشود، اما بذر گذاشته خواهد شد. الان پدر و مادر اغلب با بچه هایشان سر و کار ندارند، به همین دلیل بچه ها، بچه های اینترنت و تلویزیون اینطور هستند، اما مهمتر از آن، ارتباط آنها با افراد بافرهنگ عادی است.

مارتا، سن: 35 / 2014/06/24

Sveta، سن: 06/24/2014

سلام همکار ورا! چقدر درکت میکنم من 7.5 سال است که در این حرفه هستم، فقط دانشگاه و سرپرستی دارم. اما راهنمایی ما تفاوت چندانی با رهبری کلاس شما ندارد. یا بهتر است بگوییم فقط بر اساس سن. من قبلاً 3 گروه را منتشر کرده ام، 2 گروه دیگر وجود دارد. همیشه با فرزندان "شما" سخت تر است. بنابراین من آنها را دوست دارم و آنها خوب هستند، اما چیزهای مشترک زیادی بین ما و آنها وجود دارد: تمیز کردن قلمرو، جمع آوری پول، غیبت، نمرات، رفتار، و غیره و غیره. و همه اینها همانطور که می دانید باید با تلاش ذهنی و جسمی فراوان انجام شود. ما باید تمام کارهایی را که از شما به عنوان معلم کلاس خواسته می شود انجام دهیم و در عین حال نباید روابط با بچه ها و والدین آنها را خراب کنیم. این در مرحله فعلی آموزش ما دشوار است: عوامل زیادی وجود دارد، من لیست نمی کنم، شما خودتان در این آشپزخانه آشپزی می کنید. در مورد فرزندان "دیگران" چنین چیزی وجود ندارد و نگرش نسبت به همه چیز ساده تر است. آنچه من می توانم توصیه کنم: با گذشت زمان، این کار برای شما آسان تر می شود و شما یاد خواهید گرفت که 100٪ یک رهبر باشید. اما خودتان تصمیم بگیرید: آیا این تجربه از زندگی را می خواهید؟ اگر بله، پس باید روی شخصیت خود کار کنید: و واقعاً قوی تر خواهید شد، از همه طرف رشد خواهید کرد)) کار ما به شدت شخصیت ما را توسعه می دهد. اگر به آن نیاز ندارید، بهتر است یک امتناع "به دلایل بهداشتی" بنویسید. زیرا فرسودگی عاطفی معلم را با بیماری های جدی تهدید می کند و شما تنها هستید. بیخود نیست که 56 روز تعطیل داریم. بدون تمایل، بهتر است با مردم کار نکنید. اگر با فشردن دندان هایمان تحمل کنیم - سلامتی خود را از دست بدهیم، اگر آنها ما را تحمل کنند - شخصیت ما به نفرت انگیز تبدیل شده است و ما جایی با بچه ها نداریم. من خودم کار کرده ام (اما دلیلش نه در بچه هاست و نه در نظارت) ، محل کارم را برای یک کار آرام تر تغییر می دهم ، اما در آموزش باقی می مانم ، من عاشق این تجارت هستم =)

کریستینا

سلام، نام من کریستینا است. من چنین داستانی دارم، نمی توانم به طور معمول با معلمان ارتباط برقرار کنم. یعنی وقتی بالا می آیم که موضوعی را بگویم یا گزارشی و غیره را بخوانم، آن وقت شروع به تکان دادن و جویدن کلمات می کنم. من نمی فهمم قضیه چیست، من هم می ترسم به برخی از معلمان نزدیک شوم! و به همین دلیل ممکن است اجازه حضور در آزمون را نداشته باشم! با اینکه دوستام میگن فقط بیا استاد باحاله. من فقط نمی توانم!

سلام کریستینا. ترس شما از تعامل با معلمان می تواند به دلایل مختلفی باشد. به عنوان مثال، برخی موقعیت های ناخوشایند مربوط به ارتباط با معلمان که در اوایل کودکی برای شما اتفاق افتاده است. یا نوعی تنبیه که از طرف کسی که شما را فرمان داده یا هدایت کرده دریافت کرده اید.

با توجه به اینکه شما یک رهبر نسبتاً سرسخت با اعتقادات راسخ خود هستید، خوب است، شاید روح شما از هرگونه تلاش برای کنترل شما اعتراض کند. و معلم، مهم نیست که چگونه به آن نگاه کنید، به عنوان فردی که آموزش می دهد، کنترل می کند، فرمان می دهد تلقی می شود. و شما به اندازه کافی جاه طلب هستید که اگر ناگهان چیزی همانطور که انتظار داشتید اشتباه پیش رفت احساس ناراحتی کنید. یا مثلاً نمره ای که برنامه ریزی کرده اید را نمی گیرید.

غالباً فرد از شخصی که با او به صورت عمودی تعامل دارد (یعنی رئیس - مرئوس ، معلم - دانش آموز) می ترسد ، اگر در کودکی روابط بسیار سختی در خانواده وجود داشته باشد. به رفتار مامان و بابا با شما فکر کنید. و در کودکی و زمانی که شاید به شما فرمان می دادند، در حضور آنها چه احساسی داشتید؟ اگر هنوز در روح خود کینه ای نسبت به والدین خود دارید، سعی کنید آنها را ببخشید.

موضوع را عمیق تر مطالعه کنید

یکی دیگر از دلایل ترس معلمان، آگاهی ناکافی از موضوع است. خوب بیاموزید، به دانش خود اطمینان داشته باشید و برقراری ارتباط با معلمان برای شما آسان تر خواهد بود. می توانید کوچک امتحان کنید. با یکی از دوستان در مورد موضوعی به معلم نزدیک شوید. اجازه دهید وقتی شما حضور دارید چیزی بپرسد. اگر خود معلم به اندازه کافی به این موضوع واکنش نشان دهد، یک دوست با او گفتگوی عادی خواهد داشت. با دیدن این موضوع متوجه می شوید و احساس می کنید که نباید ترسید. هیچ چیز وحشتناکی اتفاق نمی افتد.

فن بیان را تمرین و تمرین کنید

ایجاد اعتماد به نفس. با هر روشی که در دسترس شماست. مدیتیشن کنید. بخونش. بیشتر ارتباط برقرار کنید. روی خودت کار کن و اگر واقعاً بخواهید موفق خواهید شد.