Kui laps hakkab selga hoidma. Millal hakkab laps iseseisvalt istuma? Venemaa lastearstide liit: lapse üleminek lamavasse asendist istumisasendisse

Kuni viie kuu vanuseni lamab vastsündinu suurema osa ajast ja näitab vähest aktiivsust. Kuid pärast seda, kui ta jõuab selle vanusepiirini, hakkavad vanemad märkama, kuidas ta neid iga päev rõõmustab ja üllatab. Fakt on see, et umbes 5. elukuuks on beebi selja- ja kaelalihased juba hästi tugevnenud. Sellega seoses hakkab ta omandama üha uusi motoorseid funktsioone: hoidke keha iseseisvalt püstises asendis, hoidke pead, keerake ümber ja istuge.

Kui laps hakkab istuma, hakkab teda ümbritsev maailm avanema hoopis teistmoodi, mida ta varem tajus peamiselt horisontaalasendist. Nendele esimestele motoorseid oskusi järgivad peagi teised: ja esimeste sammude tegemine.

Paljud vanemad on huvitatud sellest, mitu kuud hakkab nende laps iseseisvalt istuma, ja ootavad seda hetke pikisilmi. ja see viitab sellele, et ta on valmis iseseisvalt istuma.

Erinevatel imikutel võib see esineda erinevas vanuses, kuid üldiselt aktsepteeritakse optimaalset perioodi 4–7 kuud. Peaaegu kõik imikud saavad 8 kuu vanuseks iseseisvalt istuda.

Muidugi võivad vanemad lapse igas vanuses kunstlikult istutada, kuid selleks, et ta hakkaks iseseisvalt istuma, peab ta vähemalt õppima pead hoidma. Selleks on omakorda vaja, et kaelalihased oleksid piisavalt tugevad. Selle lihasrühma kiire areng algab tavaliselt 4 kuu vanuselt. Tavaliselt hoiab imik selleks vanuseks iseseisvalt pead, lamades kõhul ning see oskus hakkab iga päevaga kinnistuma ja paranema.

Edaspidi saavad lapsevanemad märgata, kuidas beebi hakkab oma õlgu tõstma, käepidemetele suruma ning esmalt hetkeks ja siis pikemalt oma toega maha istuma. Peamine, mis ei lase tal esimesel etapil enesekindlalt istuda, on tasakaalu säilitamise võime puudumine. Kui laps õpib teda hoidma, toetudes esmalt käepidemetele, hakkab ta iseseisvalt istuma, ilma toe ja kõrvalise abita.

Üldiselt võib lapse istumisoskuse omandamine välja näha järgmine:

• 6 kuu vanuselt hakkab lühikest aega istuma välise toega;
• 7 kuu vanuselt võib istuda lühikest aega ilma toetuseta;
• 8 kuu vanuselt istuvad iseseisvalt, istuvad enesekindlalt ja suudavad sellest asendist ka iseseisvalt pikali heita.

Millal peaks muretsema hakkama?

Teades laste arengunorme ja seda, mitu kuud nad peavad oma füüsilise ja psühho-emotsionaalse arengu teatud etappe valdama, saavad vanemad kergesti märgata patoloogiaid. Kui taotlete kvalifitseeritud abi õigeaegselt, saate olukorra parandada ilma täiendavate tagajärgedeta. Tänapäeval on lihaste tugevdamiseks spetsiaalsed harjutused ja muud meetodid.

Kui laps ei hakka pärast 6 kuu vanuseks saamist pead hoidma ega kõhuli kõhuli olles kätele tõusma, vanemad näitavad seda parem lastearstile... See oskus on eranditult põhiline kõikidele beebidele ja sellest sõltub edasine füüsiline areng.

Tuleb meeles pidada, et nõrgenenud ja mittesündinud lapsed omandavad esimesed motoorsed oskused pisut hiljem kui ülejäänud. Ja aktiivsed ja tugevamad lapsed võivad hakata istuma teistest varem 1-1,5 kuu pärast. Pediaatrite sõnul peetakse mõlemat olukorda üsna normaalseks.

Kas last on võimalik kunstlikult istuma panna

Mõned vanemad üritavad ootusärevalt last kunstlikult istuma panna, toetades igast küljest padjad, olenemata sellest, kui vana laps on. Seda väidavad eranditult kõik ortopeedid ja lastearstid seda on täiesti võimatu teha, kuna kuni 6 kuu vanuseni lapse haprale lülisambale püstiasendi andmine on ebaloomulik ja tulvil tulevikus tagajärgi, näiteks lülisamba kõverus.

Kuni lapse lihased pole korralikult tugevdatud, pole ta valmis sellist koormust taluma. Kui laps istus varem kui 6 kuuselt iseseisvalt maha, siis pole mõtet teda tagasi panna. Ainus, mida vanemad sellises olukorras teha saavad, on piirata lapse istumisaega. See aeg on normaalne ei tohiks olla rohkem kui 1 tund päevas.

• lapse kandmiseks kärus istudes, käru seljaosa lubatud kinnitusnurk on 45 kraadi;
• kandke kaasas spetsiaalseid vahendeid "känguru" tüüpi ülekandmiseks;
• istuta laps sülle;
• teha lihaseid tugevdavaid harjutusi juba väga varases eas.

Kuidas vanemad saavad aidata

Vanemad saavad aidata oma lapsel uut kehaasendit kiiresti omandada. Saate panna teda võimalikult kiiresti pead tõstma ja seda hoidma, asetades kõhuli lamava beebi ette särava mänguasja, mis võib talle huvi pakkuda, ja ta proovib oma nägu tõsta, et seda eset uurida. Need harjutused aitavad tugevdada kaela lihaseid.

Seda mänguasja tehnikat saab kasutada ka pärast seda, kui laps on hakanud iseseisvalt istuma. See on vaja fikseerida kättesaamatule kaugusele, nii et laps keskenduks sellele, uurides seda. Nii õpib ta tasakaalu hoidma. Sellisel juhul on väga oluline kaitsta last võimaliku kukkumise eest. Parim variant oleks ühe vanema pidev kohalolek läheduses või turvalise keskkonna loomine. Näiteks võite kasutada patju, et kukkumine oleks võimalikult pehme.

Lapse seljalihaste tugevdamiseks saavad vanemad teha spetsiaalseid harjutusi, teha seljamassaaži või käia basseinis spetsiaalses rühmas. Selliseid tegevusi saab hakata tegema alates beebi 3. elukuust.

Poiste ja tüdrukute istumise omadused

Paljud vanemad usuvad, et see on võimalik varem kui tüdruk. Tegelikult on tüdrukute ja poiste kunstlik istutamine enne 6 kuu vanuseks saamist sama kahjulik.

Lisaks, kui vanemad alustasid varakult, võib see tulevikus mõjutada naiste suguelundite moodustumise õigsuse kohta... Varased katsed istuda võivad põhjustada vaagna luude deformatsiooni. Kaasaegne meditsiin on seisukohal, et kui tüdruk proovis iseseisvalt istuda enne kuuekuuseks saamist, siis pole põhjust muretsemiseks, sest iga lapse keha on individuaalne ja kordumatu ning raske on ennustada, millal ta istub. alla.

Viie kuu vanuseks lähenedes muutub beebi väga aktiivseks ja uudishimulikuks. Laps vaatab ringi, pöörab pead eri suundades, haarab enesekindlalt mänguasju ja hoiab neid hõlpsalt käes. Mõned lapsed proovivad isegi maha istuda, mis on vanemate jaoks põhjus uhkuseks ja imetluseks, sest iga emme ootab seda õnnelikku aega, mil tema laps hakkab oma tagumikku istuma.

Kui laps hakkab ise istuma

Pediaatrite sõnul peaks laps arenema ja istuma umbes järgmiste näitajate järgi:

• 6 kuu vanuselt - istub toega;
• 7 kuu vanuselt - istub ilma toeta;
• 7,5-8 kuud - istub kergesti iseseisvalt ja saab sellest asendist pikali.

Venemaa lastearstide liit: lapse üleminek lamavasse asendist istumisasendisse

Juhtub, et aktiivsed ja füüsiliselt tugevad lapsed istuvad maha kuu või poolteist varem. Teiste imikute puhul juhtub see veidi hiljem. Arstide sõnul peetakse selliseid näitajaid ka normaalseks.

Kui kogenud arstilt küsida, mitu kuud lapsed tavaliselt istuma hakkavad, vastab ta, et igal väikemehel on oma tähtaeg, sest iga beebi arengutee on individuaalne ja kordumatu.

Kas last on võimalik meelega maha istutada

Lastearstide ja ortopeedide arvamus noorte vanemate populaarsele küsimusele "Kas on võimalik last aidata ja maha istutada"ühemõtteliselt: lülisamba vertikaalne asend on alla kuue kuu vanusele lapsele ebaloomulik. Imiku tulevaste vanemate kunstlik istutamine võib kahjustada lapse tervist. Juba koolieas võib see tagasilööki anda tõsiste lülisambaprobleemidega. Kui seljalihased pole piisavalt tugevdatud, siis puru ise maha ei istu, sest pole veel nii tõsiseks koormuseks valmis.

Iseasi, kui laps istus omapäi varem kui pooleaastaseks sai. Kuid isegi sellises olukorras ei tohiks laps olla "istuvas" asendis rohkem kui 1 tund päevas.

Hetk, mil saab lapse maha istuda, tuleb siis, kui pisike on 6-kuune. Rõhutan, et mitte istuda, vaid istuda.

Arst Komarovsky soovitab: Millal last maha istuda? Mitu kuud?

Harjutuste sari lapsega selja tugevdamiseks

Mida peaksid vanemad tegema, et aidata oma beebil omandada uus ja vajalik oskus?

Iga päev alates 3. elukuust tehke lapsega võimlemist ja massaaži, ujuge vannis või basseinis (suurtes linnades on basseinid ühiskülastuseks väikelastega). Seega tugevneb lihaskorsett hästi.

1. harjutus. Laps lamab laual. Niipea, kui ta sirutab käed ema poole, sirutage nimetissõrmed tema poole. Laps proovib istuda, haarates oma ema sõrmedest. Lapse selg rebitakse pinnalt 45o võrra lahti, selles asendis hoitakse beebit mitu sekundit ja naaseb uuesti "lamamisasendisse".

Märkus emadele!

Tere tüdrukud) Ma ei arvanud, et venitusarmide probleem mind puudutab, aga ma kirjutan ka sellest))) Aga pole kuhugi minna, seega kirjutan siia: Kuidas ma sain venitusarmidest lahti pärast sünnitus? Mul on väga hea meel, kui minu meetod aitab teid ka ...

2. harjutus. "Lennuk". Pange laps kõhule. Tõstke last üles, toetades teda ühe käega rinna alla, teisega jalgade alla. Täiskasvanu jalad toetuvad vastu rinda, tuharad ja selg on pinges, pea tõstetud. Kinnitage asend mõneks sekundiks.

Valentina Ershova: Kuidas õpetada last istuma

Puru füüsiliseks arenguks on soovitatav rippuda võrevoodi rõngaste kohal, mille eest ta saab haarata ja proovida tõusta. Asetage kõhule väikese vahemaa tagant beebi ette mõni hele objekt (mänguasi), mille juurde ta üritab roomata.

Iga noore ema jaoks on oluline teada, kuidas last õigesti istutada (seda oli juba eespool mainitud) ja mida ei tohiks teha.

Kui laps ei istu iseseisvalt, ei saa te:

1. Istub ta patjadesse;
2. Kandke kärus istuvas asendis (käru tagaosa saate fikseerida 45º nurga all)
3. Kandke erinevaid "Känguru" tüüpi kandjaid "istuvas" asendis;
4. Istuge kätele (saate seda hoida põlvedel "lamavas asendis").

Laps istub esimest korda (video)

Poisid ja tüdrukud: oletused ja faktid

Filistikeskkonnas on arvamus, et poisse võib asetada enne tüdrukuid. Tegelikult, olenemata soost, on varem kui kuus kuud istumine kahjulik nii neile kui ka teistele.

Lisaks, kui tüdrukud hakkavad varakult istuma, võib see tulevikus põhjustada vaagnaluude deformatsiooni ja tõsiseid probleeme naiste reproduktiivsüsteemis. Seetõttu avaldavad vanema põlvkonna lastearstid sageli arvamust, et enne, kui laps on 6-7 kuud vana, ei tohiks tüdrukut üldse maha panna. Kaasaegsed allikad järgivad vähem kategoorilist seisukohta: arvatakse, et pole suurt hirmu, kui väike printsess otsustas varem kui kuus kuud iseseisvalt maha istuda, ja sellesse skoorisse mittekuuluvate vanaemade hirmud on tugevalt liialdatud.

Mitu kuud hakkab laps istuma? Arvatakse, et see juhtub umbes 6 kuu vanuselt. Kuue kuu vanuselt saab laps end ema kätest kinni hoides üles tõmmata ja maha istuda. Võib tunduda, et laps tahab istuda. Tegelikult on tal hästi arenenud haaramisrefleks. Ta haarab ema sõrmedest ja tõmbab enda poole, nagu kõik, mis talle kätte satub. Sellel soovil pole midagi pistmist beebi sooviga maha istuda. Täiskasvanud ajavad aga sageli selle beebi loomupärase võime segadusse ja proovivad teda kohe istuma panna. Selles küsimuses pole vaja kiirustada. Lapsed hakkavad istuma, kui nad on selle oskuse jaoks füsioloogiliselt küpsed.

Miks on enneaegne istumine ohtlik?

Kuidas sa tead, et on liiga vara? Kui laps kukub külili, on tema selg tugevalt ümardatud - need on selged märgid, et võite oodata. Kas ma pean selle katma patjade ja polstritega? Mitte mingil juhul! Muidugi teeb see vana vanaema meetod emme elu palju lihtsamaks. Jah, ja beebi on õnnelik, tema ees avaneb ülevaade, on, mida teha. Kuid kunstlik seljatugi beebile on professionaalide hinnangul karuteene.

Kui laps hakkab liiga vara istuma, avaldatakse haprale selgroole palju stressi. Tulevikus võib see muutuda skolioosiks, vaagna luude deformatsiooniks. Arstid soovitavad mitte kiirustada last istuma panema. Mida hiljem tema keha püstiasendisse võtab, seda parem on luustiku arenguks. Peamine asi selles protsessis ei ole aidata! Istumist ei tohiks julgustada, vaid,.

Kuidas õigesti istuda

Pöörake tähelepanu kõigi kehaosade asendile, kui laps istub.

• Pea. Kergelt ettepoole kaldu.
• Kael . Painutamata.
• Seljaosa ülemine osa... Painutamata.
• Relvad . Need asuvad ees toena.
• Nimme. Kõver.
• Puusaliigesed... Kallutatud ja ettepoole kallutatud.
• Jalad . Väljapoole pööratud, lahutatud. Põhirõhk on külgpinnal.

Kui kehaosad asuvad erinevalt, väsib laps kiiresti. See tähendab, et tema keha pole selleks oskuseks veel valmis ning selgroo loomulikud füsioloogilised kõverused pole veel välja kujunenud.

Oskuste arendamise etapid

Mida tähendab istumisoskus? Jämedate motoorsete oskuste arendamiseks on palju muid võimalusi. Laps õpib põlvitama, üles tõmbama, tõusma, seisma,. Kõik need toimingud on seotud tasakaalu säilitamise võimega. Istumist, nagu kõiki teisi motoorseid oskusi, arendatakse järjestikku.

• ... Oskab istuda ebakindlalt, toetudes ühele või mõlemale käele. Sageli kaotab tasakaalu ja kukub külili. Ei istu iseseisvalt, tõmbab ainult käepidemetest üles. Lapse saab istutada kuue kuu vanuselt, kuid ainult lühikest aega. Trenni tegemiseks piisab mõnest minutist.
• ... Istub enesekindlamalt, ilma kätele toetamata. Istudes pöörab keha erinevatesse suundadesse, säilitades samal ajal tasakaalu. Suudab lamavas asendis iseseisvalt istuda, kätele toetudes.
• ... Selles vanuses istub enamik beebisid enesekindlalt, tõusevad kergesti sellesse asendisse mis tahes asendist - lamades selili, kõhul, küljel. Ja sama lihtsalt muuta seda.

Laps saab iseseisvalt istuda juba kuue kuu vanuselt. See on normi märk. Kui ta istub kaks kuud hiljem, on see samuti normaalne. Oluline on teada, et lapsed, kes istusid varakult, ei tohiks selles asendis olla kauem kui üks tund. Kui laps ise ei istu, ei ole soovitatav teda pikka aega püstises asendis kanda ega istuvas asendis kärus kanda.

Kuidas aidata: 8 võimalust

On olukordi, kus laps istub enesekindlalt, kuid tal on raske seda asendit võtta. Või ei suuda ta tasakaalu hoida. Mida teha?

1. Alusta lihtsast... Proovige oma last lamavast asendist selili istutada. Puru kulutab vähem pingutusi, lülisamba koormus väheneb.
2. Ehitage oma kõhulihaseid... Tehke kõige elementaarsemaid harjutusi. Lamavast asendist tõstke last käepidemetest 30 ° nurga all, kuid ärge istuge. Tõstetud - langetatud. Tehke seda mitu korda järjest. Kõhulihaseid saab kõigutada ka kõhuli lamades. Laske beebil oma sõrmedest haarata, tõstke teda käepidemetest kergelt üles, et ta selg kaarduks.
3. Tugevdage selja lihaseid... Asetage laps kõhuli. Aseta üks käsi lapse rinna alla, teine ​​jalgade vahele. Laps peaks toetama need vastu teie kõhtu. Samal ajal on tema selja- ja tuharalihased pinges, kael on veidi tahapoole kumerdunud.
4. ... Kogu keha lihased on vees ühtlaselt treenitud, samas kui koormus selgroole on minimaalne. Võimalusel võite registreeruda koos beebiga basseinis või vesiaeroobikas. Kui ei, saate kodus suures vannitoas treenida.
5. Õige nurga all istumine... Kui laps on sageli kärus või söögitoolis, tuleb istme õiget kallet reguleerida - 40–45 °. Paljud emad mõtlevad, kas lapse kandmine seljakotis on kahjulik? Beebi saab istutada kängurusse. Oluline on valida ainult jäiga seljaga mudel, et põhirõhk ei oleks jalgevahel. Vertikaalne koormus seljale peaks olema minimaalne. On ajapiiranguid: kandke mitte rohkem kui kolm tundi.
6. Mõelge välja motiiv... Igav on lihtsalt kõhulihaseid pumbata. Saate mänguasju lapse ette riputada. Ta püüab sirutada käsi ja samal ajal lihaseid treenida.
7. Ära mõtle midagi välja... Võib-olla on laps lihtsalt laisk? Miks istuda, kui ema istub, tõmbab üles ja aitab?
8. Võtke ära oma mugavus. Looge ebamugavad tingimused, mis stimuleerivad beebi soovi ilma teie abita maha istuda. Lase tal proovida leida oma kehale mugavam asend. Andke talle võimalus külili kukkuda, tunda, kuidas tema keha tasakaalustab, leida tasakaal. Ainult nii õpib ta iseseisvalt istuma.

Kui teie laps on roomamises hea ja ta ei taha maha istuda, ärge muretsege. Tema aeg pole veel saabunud. Pole isegi hilja! Samuti pead teadma, et kõige turvalisem üleminek istumisasendisse on neljakäpukil asendist. Sel juhul on selgrool kõige vähem pinget. Saate õpetada lapse lamamisasendist istuma, kui ta juba enesekindlalt neljakäpukil asendist maha istub.

Millal saab lapse istutada? Parem on keskenduda lapse individuaalsele arengule. Kui laps liigub aktiivselt, ei ole tal probleeme luu- ja lihaskonna ning neuroloogiliste häiretega, võite olla kindlad, et ta õpib kindlasti iseseisvalt istuma. Ja enamasti arendab see seda oskust ilma täiskasvanute abita.

Laps sünnib abituna ja on pidevalt paigal. Esimestel elukuudel areneb ta väga aktiivselt - õpib naeratama, vanematele vastama - küll omas keeles, pea püsti.

Vanematel pole aega rõõmustada, et teatud stabiilsus on saabunud - 3-4 kuu pärast hakkavad lapsed rahulikumalt käituma ja öösel magama, kuna imikute koolikute rünnakud taanduvad selleks ajaks ja laps hakkab juba ümber rulluma. tagantpoolt.

Jällegi, sa ei saa teda isegi minutiks üksi jätta – välja arvatud aeg, mille ta veedab ainult võrevoodis.

Mähkimislaualt või vanema voodist saab ta end rullida.

Vanemad peavad mõistma, mitme kuu pärast hakkab laps ümber rulluma, sest sel ajal peavad nad lapse "järelevalvet" kahekordistama.

Järgmine etapp on ju roomamine ja see on ümbritseva ruumi areng.

Arengu etapid

Vanemad peaksid teadma, millises vanuses on aeg beebil pead tõsta, millal peab seda kindlalt hoidma, mis kuust alates peaks laps seljalt kõhtu veerema. Need teadmised aitavad neil adekvaatselt hinnata oma lapse füüsilise arengu taset. Motoorne ja refleksne tegevus näitab, kuidas laps normaalselt areneb. Ajapiirid on üsna meelevaldsed ja erinevad isegi lastearstide lõikes. Näiteks 30 aastat tagasi usuti, et beebil on vaja pead tõsta juba 21 päeva pärast. Siis lükati tingimused kuu peale tagasi.

Siiski on kindlaks tehtud, et 2-2,5 kuu vanuselt peaks laps juba kindlalt hoidma pead selili ja 3-4-aastaselt proovima end külili veereda.

6 kuu vanuselt peaks laps end kõhuli keerama, 7-ks roomama, üheksaks võrevoodist püsti tõusma. Kuid ärge andke häirekella, kui laps ei pöördu 4 kuu pärast - pluss-miinus 2-kuuline intervall on norm. Iga elusorganism on individuaalne ja areneb oma algoritmi järgi.

Kui arengupeetus hakkab teid häirima, peate last aitama - siis omandab ta pööramistehnika varem.

Hilinenud reflekside põhjused

Miks hakkavad lapsed erinevatel aegadel pead hoidma, pöörama, istuma ja püsti seisma?

Lastearstid omistavad käitumisoskuste hilinemise järgmistele põhjustele.

• Beebi komplekt ja kaal. Täidlasemad beebid näitavad rahulikumat temperamenti. See on arusaadav – pidevas liikumises olemine ei saa massi juurde. Ja ülekaaluga on üsna raske ümber keerata. Kuid see ei tähenda sugugi, et beebi tuleks dieedile panna - ta hakkab kõhuli ümber rulluma hiljem kui kõhnad eakaaslased, 2–4 nädala pärast, mitte rohkem.

Alakaalulised lapsed võivad aga kõvasti maha jääda – neil lihtsalt ei jätku jõudu trenni teha. Tihedad beebid, hästi arenenud lihastega, meister keerab kõhuli 3-4 kuuselt;

• Temperament ja iseloom. Need eristavad tunnused on paika pandud sünnist saati. Isegi ühes peres pole kahte täiesti identset last, rääkimata erinevatest beebidest. Üks eelistab rohkem magada, teine ​​- üritab pidevalt vankrist ja võrevoodist midagi välja mõelda, näib, sünnist saati. Koleerikud ja sangviinikud uurivad aktiivselt maailma, edestades oma melanhoolseid eakaaslasi 2-3 nädalaga. Flegmaatilised inimesed, kui vanemad ei mõtle, kuidas õpetada last ümber keerama, võivad läbimõeldult kaaluda ülemmäära kuni 6 kuud, ilma et nad prooviksid olukorda muuta;
• Pärilikud tegurid... Kui vanemad lapsed ja vanemad ise näitasid suurenenud
  aktiivsus peaaegu sünnist saati, siis hakkab laps enne tähtaega refleksoskusi omandama;
• Sotsiaalsed tingimused. Lapse arengut mõjutavad vanemate tuju ja võimalused. Kui neil on võimalus ja soov beebiga tegeleda, temaga koos aega veeta, on ta täis ja rahulik, ei jää kaalutõusust maha, teda ei mõjuta klimaatilised tegurid - ta tõstab pead, pöörab ümber, roomab ja tõuseb õigel ajal.

Niipea, kui kõhul olevad klapid on täielikult omandatud, jätkavad nad järgmiste harjutustega - tagasipööramist selili. Suurenenud kehalise aktiivsuse põhiperiood on 5–7 kuud. Ei tasu unustada, et konkreetsed tähtajad on individuaalsed.

Võimlemine väikelastele

Treeningu raskusaste suureneb järk-järgult, sõltuvalt imiku vanusest. Juba kuust alates pannakse imikud kõhuli, alates 1,5 kuu vanusest peavad nad pead hoidma. Refleksi ergutamiseks asetatakse näo ette särav mänguasi. Käed asetatakse kõhule laotatud puru jalgade juurde - laske tal toetuda ja arendada varakult roomamisoskusi.

Ilusaid kõristeid polegi nii lihtne beebi näo ette riputada – vaja on arendada haaramisrefleksi. Vanemad peaksid isegi terveid beebisid masseerima – panema ristatud käed rinnale kokku, painutama-lahti jalgu. Alates 5. elukuust on juba võimalik harjutust omandada - beebi haarab sõrmedest ja proovib ise tõusta.

Alates 4 kuust on juba vaja last stimuleerida kõhuli keerama. Nad katavad lapse käega ja pöörduvad küljele. Seejärel paindub jalg, mis osutub peal olevaks, ja lapse käsi kinnitatakse üle õla.

Selles asendis hakkavad rullid pöörlema. Peaksite tegutsema ettevaatlikult, et mitte tekitada survet käele, mille kaudu nad ümber lähevad - vastasel juhul mäletab laps ebameeldivat hetke ja keeldub täielikult kõhuli keeramast.

See pole nali. On lapsi, kes pole õppinud seda lihtsat oskust valdama kuni poolteist või isegi kuni 2 aastat. Kõhuli lamamiseks tõusevad nad püsti ja alles siis heidavad pikali.

Seetõttu on väga oluline luua lapsega töötamiseks mugavad tingimused. Et võimlemine oleks nauditav, peab beebi piisavalt magama, olema terve ja hästi toidetud. Treeningutega on kõige parem alustada 1,5 tundi pärast sööki. Ruum on ventileeritud - kui patareid on liiga kuumad, kaetakse need märja rätikuga. Ruumi optimaalne temperatuur on 20-24 °C.

Beebi laotatakse alasti mähkimislauale. Õhuvanne tehes silitatakse tema käsi ja jalgu masseerivate liigutustega ning kõhtu päripäeva. Pöörake kõhuli ja masseerige selga. Massaaži tegemise ajal köidavad tema tähelepanu kõrvale laotatud mänguasjad. Laske tal sirutada, tõsta pead, proovida kaaluda.

Beebi peaks proovima kõiki liigutusi ise sooritada – täiskasvanud ainult aitavad ja juhendavad.

Tundide kvaliteedi parandamiseks saate osta fitballi - spetsiaalse palli. Treeningud spordiseadme abil stimuleerivad kõikide rühmade lihaste arengut ja leevendavad liigset toonust. Lapsed õõtsuvad mõnuga elastsel kuulil.

Refleksi hilinemise põhjused

Kui laps 5-kuuselt ise ümber ei lähe, on veel vara muretseda. Nagu me juba märkisime, on selle refleksi omandamise ajavahemik 3,5–6,5 kuud.

Sünnist saati lamab laps ainult selili ning tema põhitegevuseks on söömine ja magamine.

Seejärel läbib beebi järgmised arenguetapid:

1. Laps õpib kõhuli lamama.
2. Haara mänguasjad.
3. Keerake ümber.

Iga kord, kui vanemad ootavad oma väikelapse järgmist uut oskust.

Istumisoskus on oluline arengu näitaja. Millal hakkab laps istuma? Kõigi jaoks toimub see protsess erineval viisil. Tähtis on puruga mitte kiirustada ja meelega maha istuda, vaid teda uues ettevõtmises toetada ja suunata.

Millal hakkab laps istuma?

Enamikul lastest avaldub soov tõusta ja näha midagi uut kuue kuu vanuselt. Istuma hakates näeb beebi enda ümber huvitavamaid asju.

Beebi saab selili lamades tõmmata kaela ette rinna poole, justkui tahaks istuda. Sel hetkel tahavad vanemad last aidata ja hakkavad kätele istuma. Seda ei tohiks teha.

Esiteks peaksid lapse seljalihased tugevnema ja see ei juhtu kohe. Beebi õpib end ümber keerama, seljalt kõhule ja selga keerama, treenides seeläbi lihaseid ja selga.

Seejärel proovib ta asendist "lamades külili" käele toetudes keha tõsta. Võib ka juhtuda, et algul õpib laps roomama ja juba neljakäpukil asendist hakkab istuma.

Ei ole vaja last kiirustada ja istuda, see protsess võib kesta kuni üheksa kuud, mida peetakse normiks.

Kas last saab istuda?

Ärge pange oma last patjadesse, kui ta ei ürita püsti tõusta või kukub kergesti külili. Istudes on tal mänguvõimalusi rohkem, kuid hiljem võib rüht halveneda ja tekib lisakoormus ettevalmistamata selgroole.

Ainult inimestel on selline haigus nagu skolioos, püsti kõndimisest. Habrast lapse keha pole vaja ette laadida.

Täiskasvanud lapse süles on parem, kui see on lamades, ilma istumata.

Arstid lükkasid ümber müüdi, et tüdrukutele on vara istuda, see on ohtlik ja tulvil naiste füsioloogia ebaõiget kujunemist. Sellegipoolest on parem mitte riskida ja oodata, kuni tüdruk istub ise.

Istutamist ei pea proovima enne kuuekuuseks saamist, kui puru pole veel ümber rulluma hakanud. Parem arendada käepidemeid ja tugevdada selga:

• spetsiaalne võimlemine,
• õige kandmine kätes vastavalt lapse vanusele,
• stimuleerige beebi kõhul viibimist, meelitades teda huvitavate mänguasjade ja vestlustega.

Et mõista, millal laps on valmis iseseisvalt istuma hakkama, peate nägema, kuidas ta seda teeb. Lapse varakult istumiseks, kui ta kukub külili, ümardab ta istudes tugevasti selga.

Mida hiljem keha püstiasendisse võtab, seda parem on arstide sõnul lülisambale.

Millised on istumisoskuse omandamise etapid, mida laps läbib?

Mõned lapsed arenevad kiiremini kui nende eakaaslased, teised veidi hiljem. Arstid usuvad, et vanus, mil laps hakkab istuma, jääb vahemikku 6–9 kuud. Sellele oskusele järgnevad teised kehalise arengu oskused.

Beebi õpib põlvitama, keha üles tõmbama, toest kinni hoides, seisma ja seejärel kõndima. Kõik need toimingud on seotud tasakaalu hoidmise võimega, mida ei saavutata kohe:

• 6 kuu vanuselt ei istu laps enamasti iseseisvalt.

Lamades kõhuli, tõstab rinda. Suudab hoida oma pead kehaga kooskõlas. Ilma toetuseta kukub see külili, sest lihased pole veel piisavalt tugevad.

Seda saab treeninguks korraks käepidemetest üles tõmmata. Pisike ümiseb ja ümiseb, mängib pikalt kõristiga.

• 7-kuuselt istub laps enesekindlamalt.

Ta suudab mõnda aega kokku kukkumata istuda, mängida, kogu kehaga külgedele pöörata. Teeb norskamist. Beebi suudab ise istuda lamavas asendis, kätega maha tõugates.

• 8 kuu vanuselt istub enamik lapsi iseseisvalt.

Keerutamine, kõhult seljale keerutamine. Lihtne istuda asendist "külli lamades". Viige mänguasi käest kätte.

• 9 kuu vanuselt püüab laps kaugel lamades jõuda vajaliku kõristini.

Mängib hästi, istub ilma toeta ja üritab neljakäpukile tõusta. Tõmbab istumisasendist püsti. Hääldab "ema", "isa" ebaselgelt. Ta mängib mõnuga kägu.

Ema mured: mida teha, kui laps ei taha istuda?

Paljud emad hakkavad muretsema, kui laps ei täida füüsilises arengus üldtunnustatud norme, ja mõtlevad, kuidas õpetada last iseseisvalt istuma. Kas sa ei peaks hakkama last maha istuma?

Kõige sagedamini õpib beebi järgmised oskused ise ja ta vajab lihtsalt aega. Kui laps ei hakka 11 kuuks istuma, peaksite võtma ühendust hea lastearstiga.

Kuni selle ajani ärge muretsege, parem on aidata lapse kehal tugevamaks saada. Tegelege oma lapsega regulaarselt võimlemisega, kandke seda õigesti kätes, võimaldades seljalihastel tugevneda.

Laua taga istudes ja last toites saad hoida teda asendis, mis aitab selga treenida. Kuidas seda õigesti teha, õpid beebile täiendtoidu tutvustamise kursuselt.

Tihti võite lapse kõhuli asetada ja mänguasju tema ette laotada, et ta saaks nende järele sirutada.

Vanemad peaksid aitama lapsel sünnist alates füüsiliselt areneda. Sageli aitab taastava massaaži kuur lapsel istuma õppida.

Parem on seda läbi viia spetsialist. Tulemused on kohe näha. Seda massaaži tehakse selleks, et anda vajalik tõuge lapse füüsilisele arengule.

NÄPUNÄITED KOGENUD EMALT:

• te ei tohiks last istuda isegi põlvili, parem on hoida teda lamades;
• padjad tulevad kasuks, et kaitsta last mööbli nurkadesse löömise eest;
• iga päev on vaja läbi viia massaaži ja võimlemist, mis aitab tugevdada kogu keha lihaseid ja laps hakkab istuma;
• kiita heaks puru roomamine, lemmikmänguasjade ümber laotamine, nii et laps proovib nendeni jõuda.

Millal tasub muretseda?

Mõnikord on põhjus, miks laps 8-kuuselt ei istu, psühhomotoorse arengu hilinemine. Siis peate kiiresti konsulteerima neuroloogiga. Istumisvõimetus ei ole ainus sümptom ja see on enamasti tingitud:

• loote hüpoksia;
• enneaegne sünnitus;
• aneemia raseduse ajal;
• loote enneaegsus;
• intrakraniaalne rõhk.

Kuidas aidata oma lapsel istuma õppida?

Mõnikord istub laps hästi, kuid tal on raske seda iseseisvalt teha. Paljud vanemad ei tea, kuidas oma last juhendada ja istuma õpetada. Seljalihaste tugevdamiseks on mitmeid harjutusi.

Võimlemisharjutusi tuleks teha iga päev koos vanni ja massaažiga:

1. Käepidemete tõmbamine 30 kraadi... On vaja anda lapsele pöidlad üles, et ta neist kinni haaraks. Lamamisasendist tõstke aeglaselt, kuid ärge istuge. Seega treenitakse pressi ja käte lihaseid.
2. Lamavast asendist abistama veere ümber ja tagasi... Seda harjutust on lihtsam teha, kui beebi on huvitatud eredast kõrist.
3. Hoidke last põlvedel lamavas asendis, nii et ta toetuks täiskasvanu peopesadele. Nii areneb keha tasakaal ja lihased on toonuses.
4. Selja tugevdamine aitab harjutus "lennuk"... Pärast lapse kõhule asetamist pange käed rinna ja kõhu alla. Jalad peaksid sel ajal toetuma vanemale. Samal ajal on pea tõstetud, selja ja preestrite lihased on pinges. Hoidke paar sekundit.

KOGEMUSTE EMA NÕUANDED:

• Rooma enne! Pane oma laps neljakäpukile ja õpeta teda liikuma. Kui ta õpib sellest asendist neljakäpukil seisma ja istuma suruma.
• Roomamise õpetamiseks saab selle neljakordsele mähkmele tõsta rinna alla, justkui õpetades teda neljakäpukil seisma. Ja laps on tubli - teda toetatakse ja emal pole vaja liiga palju painutada.
• Te ei tohiks sekkuda loomulikku protsessi, et kiidelda, kui vara teie laps istub. Seda pole vaja lapsele õpetada.

Fitballi harjutused tugevdavad märkimisväärselt lapse lihasskeletti. See on treeningpall. Peaksite valima sileda, ilma kõrvade ja punnideta, suure läbimõõduga fitballi.

Harjutusi tuleks teha pool tundi pärast söömist:

1. Vigutama. Kõhu asendis pallil liigutage last õrnalt edasi-tagasi, hoides teda alaseljast. Hiljem võid mänguasja tema ette põrandale panna, et ta kiigutades selle järele jõuaks.
2. Pöörake paremalt vasakule, suurendades aeglaselt kallet.
3. Kevad palli peal.
4. Ringis kiikumine ühes ja teises suunas.
5. Kevad tagasi palli juurde.
6. Pöörake tagasi palli juurde.

Regulaarse kergete löökidega massaažiga koos võimlemise ja veeprotseduuridega õpib beebi iseseisvalt istuma.

Last pole vaja kiirustada, sest kõik lapsed on erinevad ja ei mahu selgetesse standarditesse. Vanemate põhiülesanne on olla beebile alati lähedal ja olla talle toeks igal arenguetapil.