Imetamise reeglid. Rinnaga toitmine

Iga ema soovib näha oma last tervena ja hakkab tema esimestest elupäevadest peale andma talle kõike, mida ta vajab. See on rinnapiim, mis sisaldab kasulikke aineid ja mikroelemente, mis on vajalikud lapse keha kasvuks ja tugevdamiseks.

Kuid lisaks toitmisprotsessile endale on olulised ka muud tegurid - õige rinnahooldus, asendi mugavus, pumpamine, lisasöötmise vajadus jne.

Siit saate teada meie artiklist kõik nüansid: kuidas vastsündinud last õigesti toita, rinnapiima ja piimaseguga toitmise reeglid, segatoitmise toitumisomadused, kui sageli ja mis aja pärast last toita (toidu ajakava ja määr). tarbimine lapsele).

loomulik toitmine

Esimesel eluaastal on rinnapiim imiku jaoks ülioluline toit. Selleks, et see periood tooks lapsele ja emale ainult rõõmu, peaksite teadma toitmise põhireegleid.

Mis määrab ema piima koguse

Piima kogust võivad mõjutada:

• ülekantud pinged;
• ebapiisav uni;
• ema toitumisharjumused;
• ebapiisav füüsiline aktiivsus;
• väsimus
• pärilik eelsoodumus;
• puhkuse puudumine.

Rindade suurus ei mõjuta piima kogust. Ei nibu kuju ega piima tüüp ei oma tähtsust.

Loe meie kodulehelt! Räägime tootjast ja toote koostisest, kuidas see erineb teistest imiku piimasegudest.

Imetamise reeglid ja rindade hooldus

Söötmisel kehtib ainult üks reegel – toitmine peaks toimuma eraldi ruumis, kus peale ema ja beebi pole kedagi.

Pole tähtis, milline asend söötmise ajal võetakse - istudes, lamades, seistes; peamine on täielik lõõgastus ja mugavus.

Eraldi peate rääkima pumpamisest ja rindade massaažist. Need protseduurid tuleks läbi viia esimese 3-4 nädala jooksul pärast sünnitust. Seejärel normaliseerub piimavool.

Enne väljendamist ja masseerimist tuleb käsi ja rindu pesta seebi ja veega. Alkoholipõhiseid tooteid ei tohi kasutada.

Tavaline beebiseep on suurepärane antiseptik. Samuti on vaja jälgida, et pesuaine ei jääks pärast pesemisprotseduure rinnale.

Enne iga toitmist ei ole soovitatav kasutada seepi.. Tööriist on võimeline eemaldama rasvakile, mis kaitseb piimanäärmeid välismõjude eest.

Niisiis peske rindu ainult üks kord päevas. Vajadusel piisab soojast jooksvast veest.

Massaaž ise pole keeruline.. Kuid veenduge, et näärmed oleksid sama tihedusega. Hülgete tuvastamisel tehakse selles piirkonnas massaaži intensiivsemalt.

Rindkere toetab altpoolt üks käsi. Teine, 4 sõrme abil, peate masseerima piimanääret ringjate liigutustega, alustades ribidest ja liikudes nibu poole. Altpoolt rinda toetav käsi ei tohiks olla passiivne – tehnika on sarnane.

Tihendamise kohas liigutused ei suurene, pikeneb ainult massaaži kestus.

Pumpamine on imetava ema jaoks oluline samm. Järelevalveta jätmisel põhjustab liigne piimakogus mastiidi väljakujunemist.

Seega peaks pumpamisel osalema ainult kaks sõrme – nimetis ja pöial. Oluline on vajutada mitte nibule, vaid näärmekoele. Kõige tõhusam pumpamismeetod on rinnapumba kasutamine..

Paljud rinnaga toitmisega seotud raskused koosnevad pragude ja marrastuste ilmnemisest nibudele. Need nähtused tekivad järgmistel põhjustel:

• lapse tegevus;
• ema naha omadused;
• ebapiisav hügieen.

Tuleb järgida ennetavaid meetmeid. See sisaldab:

• nibu peaks pärast toitmist alati olema kuiv (selleks kuivatatakse see steriilse marliga);
• rindkere puhtus;
• imetav ema ei tohiks kanda sünteetikat sisaldavat aluspesu - ainult puuvillast;
• laps peaks jäädvustama areola (halo), mitte nibu;
• kui leitakse pragu, alustatakse koheselt ravi;
• ema küüned peaksid olema lühikesed (et pumpamise ajal mitte kriimustada);
• ärge hoidke last rinna lähedal kauem kui 20 minutit;
• te ei saa last viia sellisesse nälga, et ta põrkaks rinnale;
• teha massaaži ja pumpamist;
• Hoidke oma rind nii palju kui võimalik lahti.

Abrasioonide ja pragude raviks kasutatakse A-vitamiini õlisel alusel (müüakse apteekides), Bepanteni, astelpajuõli, spetsiaalseid aerosoole (ilma antibiootikumideta).

Mädanemise korral peate viivitamatult konsulteerima arstiga.

Toitlustamine tundide kaupa või nõudmisel

Mitme tunni pärast tuleks vastsündinud last rinnaga toita?

Kaalumisel on kaks rinnaga toitmise võimalust– söötmine tundide kaupa ja nõudmisel. Mõlemad variandid on võrdselt asjakohased ja vastuvõetavad.

Tunni kaupa söötmine toimub rangelt kindlal kellaajal iga 3 tunni järel. Öösel on vaheaeg - 6 tundi.

See režiim kestab kuni 2 kuud. Seejärel pikeneb toitmise vaheline intervall 3,5 tunnini ja öösel - kuni 7 tundi.

Meetodi eeliseks on lapse distsipliini õpetamine varasest lapsepõlvest. Vastasel juhul on see meetod ema jaoks radikaalne valik, kuna kõik lapsed ei nõustu režiimiga.

Nõudmise järgi toitmine on kaasaegsete vanemate seas kõige populaarsem valik.

Pärast sündi kogeb laps tõsist stressi ja ainus tõhus viis sellest vabanemiseks on füüsiline kontakt emaga. Niisiis nii oluline on panna laps rinnale siis, kui ta seda soovib. Imemine pole ju mitte ainult toidu hankimise protsess, vaid ka tõhus meetod lapse rahustamiseks.

See meetod on väga tõhus vahend laktatsiooni säilitamiseks.

Kuid sagedane toitmine ei võimalda emal majapidamistöid teha., seetõttu ei tohi last rinnale määrida esimeste ärevusnähtude, huulte laksutamise, nurrumise, nuuskamise ilmnemisel, vaid siis, kui laps tõesti vajab toitu - 1 kord 2 tunni jooksul 20-minutilise toitmisajaga.

Dr Komarovsky ütleb paar sõna rinnaga toitmise režiimi ja vastsündinud lapse õige rinnapiima toitmise kohta:

Millist varianti valida

Põhireegel - Terve laps teab, millal ta toitu vajab. Teda ei tohiks äratada ainult sellepärast, et ema sõnul on tal söömise aeg. Erandiks on sellised juhtumid:

• kui emal on vaja kiiresti lahkuda;
• alakaalulised lapsed.

Optimaalne intervall toitmise vahel alla 1 kuu vanustel lastel on 2-3 tundi. Lisaks suurendab beebi ise seda järk-järgult kasvades ja arenedes.

Oluline tingimus on ühe toitmise ajal kinnitumine ainult ühele rinnale. See reegel ei oma tähtsust, kui laps pole piisavalt söönud või emal on nibudel mõrad.

Veenduge, et laps teeks kinnitamise ajal neelamisliigutusi, mitte ei imeks. Kui te ei peata tema soovi õigel ajal ema rinnal "riputada", siis tulevikus on piisavalt raske teda lemmikasjast võõrutada.

Beebi pudelist toitmine

Beebi pudelist toitmine erineb rinnaga toitmisest. Viimasel juhul määrab ta ise piima koguse ja toidukorra kestuse. Tänu sellele kohandub piimatootmine beebi vajadustega. ja muutub kasvades.

Kui ema pole läheduses, saab last rinnaga toita erineval viisil. Selline olukord on õigustatud, kuna ema ei suuda last rinnale panna (tugev valu, kiire lahkumine jne).

Siis on lubatud toita nibuga pudelist. Tänapäeval on see meetod nõutud kunstlikuks ja segasöötmiseks või juhul, kui ema pole läheduses.

Nibu eelis- kõige ohutum ja loomulikum toidu söömise protsess.

Pudelist imemise ja rinnaga toitmise vahel on aga olulisi erinevusi. Esimesel juhul teeb beebi vähem pingutusi. Seetõttu keelduvad paljud imikud pärast pudeliga kohtumist oma ema rindadest.

Alternatiiviks on spetsiaalse nipli valik.

• Kui pudel on kallutatud, ei tohiks nibust piimatilku välja tulla.
• Nibu laiale alale vajutades peaks nibu minema.

Ärge unustage oma pudeli eest hoolt kanda. Laste anumaid on vaja regulaarselt loputada ja loputada keeva veega.

Väljapressitud rinnapiima võib külmutada. See säästab kõiki vitamiine ja kasulikke mikroelemente ning vastsündinu ei jää näljaseks, kui ema on töölt lahkunud. Piima segamine pärast mitut pumpamist ei ole soovitatav. Külmutatud vedelikku säilitatakse mitte rohkem kui 2 kuud.

Mida teha, kui laktatsiooni pole

Mida toita vastsündinud last, kui piima pole? Sageli on meditsiinipraktikas juhtumeid, kui emal pole piisavalt piima, et last piisavalt toita. Täiendavad arstiga kokkulepitud meetmed võivad olukorda parandada..

• Ema peaks jooma vähemalt 2 liitrit vett päevas.
• Kohaldada helbed esimestel päevadel tema elu peaks olema nii sageli kui võimalik.
• Ärge asendage ema piima teiste vedelikega.
• Öine manustamine on hea laktatsiooni peamine tingimus.
• Samuti on oluline ema õige toitumine.

10-15 minutit enne toitmist peab ema jooma klaasi sooja magusat teed piima või kuivatatud puuviljade kompotiga.

Pole stressi ega muret: naiste emotsionaalsete häiretega halveneb imetamine.

Miks mitte viinamarjad rinnaga toitmise ajal? Leiad vastused imetavate emade toitumist puudutavatele küsimustele.

Segu lisamine imiku toitumisse

Kui ema kõigist pingutustest hoolimata on piima siiski piisavalt, peate tahes-tahtmata kasutama täiendavat toitumist - üle minema segasöötmisele. Täieliku piimasegudele ülemineku korral võime rääkida kunstlikust toitumisest.

Mida kinkida

Laps peaks saama toitu, mis on koostiselt võimalikult sarnane rinnapiimale. Need tooted on segud. Kõik segud on jagatud 3 rühma:

• osaliselt kohanenud (lapsed aasta pärast);
• vähem kohanenud (pärast 6 kuud);
• maksimaalselt kohandatud (kuni 6 kuud).

Parim on segu, mille pakendil on märgitud:"Mõeldud laste toitmiseks sünnist 1 aastani."

Imikutoitu ei tohiks sageli vahetada, sest lapsel võivad tekkida ebameeldivad reaktsioonid kõhulahtisuse, sagedase regurgitatsiooni, allergiliste löövete jms näol.

Teisele segule tuleb üle minna järgmistel juhtudel:

• kui laps ei võta kaalus juurde;
• kui tal on sagedane kõhukinnisus.

Lahjendatud lehmapiima lisamine (täissöötmine) on vastuvõetamatu. See võib põhjustada pöördumatuid tagajärgi.

Toode ei sisalda neid kasulikke mineraalaineid ja vitamiine, mida leidub kohandatud piimasegus või emapiimas.

Segasöötmise reeglid

• Kõigepealt toida rinnaga, siis piimasegu.
• Seguga võib asendada ainult ühe söötmise.

Toodet tuleb tutvustada järk-järgult, alustades väikesest kogusest. Segu temperatuur ei tohiks ületada lapse keha temperatuuri. Toodet on vaja lahjendada ainult keedetud veega.

Siin on veel üks huvitav video Jevgeni Komarovskiga, millest saate teada vastsündinu toitumisrežiimi kohta, kas on vaja teda öösel toita ja mitu korda seda saab teha:

Söötmise tunnid ja annus

Kuidas vastsündinud last seguga õigesti toita ja kas ma pean seda õigel ajal tegema?

Kunstliku söötmisega esimestel elukuudel on soovitatav 6-7 toidukorda päevas intervalliga 3-3,5 tundi.

Öösel tuleks teha 6-tunnine vaheaeg. Oluline on arvestada vajaliku mahuga, mis arvutatakse sõltuvalt vanusest ja kaalust.

Seega vajab imik esimese kuue elukuu jooksul 115 kcal 1 kg kohta, 6 kuu pärast - 110 kcal.

Normaalsete kaalunäitajatega beebi päevane toidukogus on:

• 7 päeva kuni 2 kuud - 1/5 kehakaalust;
• 2 kuni 4 - 1/6 kehakaalust;
• 6-12 kuud - 1/8.

Sisestage uus segu vastavalt järgmisele ajakavale:

• 1 päev - 10 ml 1 kord päevas;
• 2 päeva - 10 ml 3 korda päevas;
• 3. päev - 20 ml 3 korda päevas;
• 4. päev - 50 ml 5 korda päevas;
• 5. päev - 100 ml 4 korda päevas;
• 6. päev - 150 ml 4 korda päevas.

Täiendavate toitude alustamine

Õppige eristama "täiendavad toidud" ja "täiendavad toidud". Esimeses olukorras saab beebi täiskasvanuks saamise ja toidu ettevalmistamiseks lisatoitu. Teises täiendatakse seda piimapuuduse korral segudega.

Täiendavad toidud võetakse kasutusele 6 kuu vanuselt- rinnaga toitmisega ja 5 - kunstliku toitumisega. Kuni selle perioodini ei saa midagi anda, välja arvatud emapiim, piimasegu ja vesi.

Alustage aeglaselt ja ettevaatlikult. Esimest korda peate andma pool teelusikatäit täiendavat toitu ja seejärel täiendama seda piima või piimaseguga. "Test" on võimalik enne teist söötmist, kell 9-11.

Hinnake lapse reaktsiooni uuele tootele. Kui löövet, ärritust, ärevust, kõhukinnisust (kõhulahtisust) ei leita, võib järgmisel päeval anda 2 korda rohkem.

Mitte mingil juhul ei tohi haiguse ajal ega pärast vaktsineerimist kasutusele võtta võõraid tooteid. Reaktsiooni ilmnemisel lükatakse lisatoidu algust 1-2 nädalat edasi.

Ärge sundige oma last sööma. Võib-olla pole laps veel uueks eluetapiks valmis.

Uuri lähemalt meie kodulehelt! Me ütleme teile, kuidas ravim toimib, millised on selle kasutamise näidustused.

Ja kuidas anda lapsele ravimit Espumizan Baby? saate teada, kui tõhus see vahend on väikelaste kõhuvaevuste vastu!

Kogutud ülevaated Malyutka kuivsegu ja selle toote koostise kohta.

Kust alustada toitmist

Kõige parem on alustada köögiviljadest. Need on suvikõrvits, lillkapsas, spargelkapsas. Kõik köögiviljad pestakse põhjalikult ja keedetakse (topeltkatlas või tavalises kastrulis). Seejärel jahvatage segistiga.

Esimesel päeval - pool teelusikatäit. Seejärel suurendatakse annust iga päev 2 korda ja normaliseeritakse.

Kui uuele tootele ei esine kõrvalisi reaktsioone, võite 4 päeva pärast proovida teist köögivilja ja seejärel eelnevalt pakutud toodetest püreestada. 10 päeva pärast tuleks üks piimatoidu kogus täielikult asendada.

7 kuud saab putru pakkuda. Seda tuleks teha viimasel vastuvõtul – enne öist und. Alustuseks tuleks lapsele tutvustada tatart, riisi ja kaerahelbeid, seejärel dieeti järk-järgult laiendada.

Kasutage spetsiaalseid beebidele mõeldud teravilju mõeldud 7 kuu vanusele. Selles vanuses manna andmine ei ole soovitatav, kuna selles on gluteeni.

8-kuuselt vahetatakse juba kaks söötmist. Nüüd saate oma lapsele tutvustada fermenteeritud piimatooteid - keefirit. 4. päeval paku madala rasvasisaldusega kodujuustu.

Puuviljad lisatakse täiendavatesse toitudesse, kui lapsel ilmub esimene hammas.. Esimene on õun. Söötmist ei soovitata täielikult puuviljadega asendada. Neid antakse lisaks põhitoidule.

Liha tutvustatakse 9 kuu vanuselt ja kala 10 kuu vanuselt. Dieedile võite lisada pool munakollast ja taimeõli. Alates 10 kuust valmib juba suppi lihal, kalapuljongil, kuhu lisatakse leivapuru. Taimeõli ja küpsiste sisseviimine on lubatud.

Üheaastaseks saamiseni tuleks kõik 5 söötmist täielikult välja vahetada. Kuigi mõni ema paneb lapse ikka ööseks rinnale.

Vesi peab sisalduma dieedis. Selle temperatuur peaks vastama lapse kehatemperatuurile.

Rinnaga toitmise ajal on kõige tähtsam süüa hästi.. Sel perioodil keelatud:

• tarbida alkohoolseid jooke;
• süüa vürtsikat, soolast, vürtsikat toitu.

Vajalik:

• jäta toidust välja lehmapiim, herned, oad, valge kapsas;
• piirata kofeiini, šokolaadi kasutamist;
• välistage kiirtoit ja pooltooted.

Toitmisperioodil tuleks vältida stressi, pidada kinni unest ja puhkusest.

Sellest videotunnist saate palju kasulikku teavet vastsündinu rinnaga toitmise asendite kohta, kuidas last õigesti toita istuvas asendis ja külili lamades, millises asendis on see teile ja teie lapsele parim:

Kokkupuutel

Imetamine pole mitte ainult viis oma last toita, vaid ka võimalus luua temaga lähedane side. Lapsi rinnaga toitnud emad märgivad, et vanemaks saades ei rahuldanud beebid imetamise ajal niivõrd nälga, vaid lihtsalt nautisid lähedust ja kontakti emaga. Kuidas toita vastsündinut rinnapiimaga? Milliseid vigu ei tohiks teha? Kuidas muuta protsess valutuks ja meeldivaks nii emale kui beebile?

Kõige esimene imetamine

Imetamist on hea alustada sünnitustoas. Ideaalis, kui last on võimalik rinnale kinnitada esimese tunni jooksul pärast sündi. Loomulikult ei saa laps sel hetkel veel piima imeda, kuid isegi paar tilka ternespiima (piima kuulutaja) aitab asustada tema soolestikku kasulike mikroorganismidega ja käivitada seedekulgla.

Ärge unustage selle toimingu psühholoogilist hetke. Vastsündinud laps, kes imeb ema rinda, tunneb end turvaliselt ja hakkab vabanema sünnitusega kaasnevast stressist. Ema ja lapse kontakt luuakse.

Kahjuks ei praktiseerita enamikus Venemaa sünnitusmajades rinnaga toitmist kohe pärast sündi. Seetõttu on võimalusel parem sünnitada tasulises perinataalkeskuses või valida sünnitusasutus välismaal.

Imetamise reeglid

Kuidas toita vastsündinut rinnapiimaga? Toitmise kõige olulisem osa on õige kinnitumine rinnale. See on kogu ürituse edu võti. Laps, kes õigesti nibust haarab, imeb tõhusamalt ega vigasta oma ema rinda. Sageli aitavad spetsialistid sünnitushaiglates last korralikult rinnale kinnitada, selgitavad peensusi ja jälgivad esimese toitmise protsessi. Kuid seda ei praktiseerita igal pool.

Õige kinnitus on järgmistes punktides:

• Emme peaks võtma mugava asendi, kus ta saab 20–40 minutit peaaegu liikumatult veeta. Saate toita lamades või istudes, nii nagu mugav ja tervis võimaldab.
• Ema kehaasend tuleks valida nii, et rind oleks lapsele ligipääsetav. Õige imetamine peaks olema "kõht emale" asendis.
• Rinna andmisel tuleb jälgida, et laps oleks õiges asendis. Laps ei tohiks rindkere alla tõmmata, sel juhul on laps liiga madalal. Samuti peate veenduma, et laps ei oleks liiga rinnale surutud, piimanääre võib sel juhul avaldada survet vastsündinu näole, blokeerides hapniku juurdepääsu.
• On vaja tagada, et laps ise võttis nibu. Kui paned selle talle suhu, siis on vale haare tagatud.
• Kui laps haaras valesti rinnast ja suhu sattus ainult rinnanibu ilma areolata, siis tuleb end kohe vabastada, vajutades lapse lõuale või torkades väikese sõrme suunurka.
• Nibu vale haaramine ähvardab pragude ja piimakanalite vigastustega. Sel juhul on imemine ebaefektiivne ja lapse kõhtu siseneb palju õhku, mis tekitab koolikuid ja gaase.
• Kui olete veendunud, et rakendus oli edukas, võite oma last ohutult rinnaga toita.

Õige nibuhaare: areola on peaaegu täielikult lapse suus, lapse huuled on veidi väljapoole pööratud, lõug on tihedalt piimanäärme vastu surutud, imemine toimub ilma kõrvaliste helideta (lubatud on ainult neelamisheli), seda teeb ema ei koge ebamugavust.

Kui tihti rindu vahetada

Kui piima on piisavalt, siis pole imetamise ajal vaja rinda vahetada. Üks toitmine - üks rind. Järgmisel toitmisel peate vahelduma ja pakkuma lapsele teistsugust piimanääret.

Ühest rinnast toitmine tagab, et laps sööb nii esi- kui ka tagapiima. Ainult nende kahe vedeliku kombinatsioon tagab lapsele kõige tasakaalustatuma toitumise.

Vahel ei pruugi piim piisata ja laps ei söö ühest rinnast, siis võid pakkuda lapsele vaheldumisi mõlemaid piimanäärmeid. Kuid enne seda tuleb veenduda, et laps on tõesti näljane, vastasel juhul on ületoitmise oht.

Kuidas aru saada, kas laps on täis

Imetamine on ideaalne viis lapse toitmiseks. Kuidas aga mitte last üle toita ja teha kindlaks, kas ta on täis?

Siin on kõik lihtne. Laps on täis, kui:

• Ta lasi rinnast lahti.
• Pärast toitmist käitub ta rahulikult ja ei nuta.
• Magab sügavalt ja on aktiivselt ärkvel.
• WHO standardite järgi hästi kaalus juurde.

Kui laps ei võta korralikult kaalus juurde, ilmutab ärevust või nutab pidevalt pärast ja toitmise vahel, siis see viitab sellele, et ta ei söö piisavalt ja piima pole piisavalt.

Sel juhul peate võtma ühendust imetamiskonsultandiga ja tegema kõik, et suurendada laktatsiooni. Kui kõik muu ei aita, siis peab lastearst aitama segu valikul.

Mõnikord on olukord vastupidine: emal on liiga palju piima (hüperlaktatsioon). Vastsündinud laps ei tea toidu piire ja võib üles süüa.

Märgid, et laps sööb üles:

• Rikkalik regurgitatsioon.
• Kõhuvalu, gaasid.
• Kiire kaalutõus üle normi.

Kui laps sööb selgelt üles, saate iga toitmise aega veidi lühendada, võttes lapselt rinnanibu, kuni ta üles sööb. Või otsige võimalusi laktatsiooni vähendamiseks, kuid see on riskantne, kuna see võib põhjustada piima kadu.

Kui kaua peaksite oma last rinnaga toitma

Mis puudutab söötmise kestust, siis on kõik individuaalne. Mõned imikud imevad aktiivselt ja kiiresti, sel juhul saab toitmise lõpetada 10-20 minutiga. On lapsi, kes saavad süüa 40 minutit.

Eksperdid usuvad, et ühe söötmise maksimaalne aeg peaks olema umbes 30 minutit. Kui laps imeb kauem, siis mitte nälja kustutamise, vaid lihtsalt lõbutsemise pärast. Erandiks on enneaegsed lapsed, kes suudavad imemise nõrkuse ja ebaefektiivsuse tõttu süüa pikka aega.

Sageli jäävad vastsündinud lapsed toitmise ajal magama. Kui see juhtus kohe alguses, peate lapse üles äratama, patsutades teda põsele, stimuleerides edasist imemist. Kui laps pärast söömist magama jääb, ei tasu teda äratada. Väike sõrm tuleb ettevaatlikult suunurka panna, nii et laps vabastaks rindkere.

Kui laktatsioon on välja kujunenud ja rinnaga toitmine siseneb tavalisse rutiini, otsustatakse puru söögi kestuse küsimus iseenesest.

Kui me räägime põhimõtteliselt imetamise kestusest, siis siin otsustab iga pere selle küsimuse ise. On emasid, kes eelistavad oma lapsi rinnaga toita üsna pikka aega (kuni 2-3 aastat ja vanemad). Mõnikord lülitavad naised rinnaga toitmise välja juba lapse esimestel elukuudel.

Eksperdid usuvad, et rinnaga toitmise minimaalne kestus on kuus kuud alates lapse sünnist. Imetamise optimaalne kestus on esimene eluaasta. Arstid teevad emadele otsuse edasise imetamise küsimuses.

Kui mitmel mõjuval põhjusel ei saanud last aasta aega toita ja pidin rinnaga toitmise varem lõpetama, siis pole vaja end süüdi tunda ja selle pärast ette heita.

Saate toita last kohandatud seguga. Peaasi on ema hool ja armastus!

Arvestatakse üksikasju lapse rinnast võõrutamise vanuse kohta.

Kas toitmisgraafik on vajalik?

Sageli on emad mures vastsündinu rinnaga toitmise viisi pärast. Esimestel kuudel ei pea te režiimile mõtlema. On vaja luua piisav ja stabiilne laktatsioon. Selleks määri rinnale puru nii tihti kui võimalik – vähemalt 10 – 15 korda päevas. Lapse kasvades kehtestatakse režiim ise. Piisava laktatsiooni korral piisab 7-8 toitmisest päevas, mis toimub umbes 3-3,5 tunni pärast. Beebi harjub selle režiimiga kiiresti ja emme saab endale aega varuda.

Režiimi korraldusest ja rakenduste sagedusest.

Kaksikute imetamise juhised

Paljud naised usuvad, et kaksikuid on võimatu rinnaga toita ja kui sünnib kaks last, antakse kunstlik toitmine. Tegelikult see nii ei ole, nagu näitavad paljude kaksikutega perede kogemused.

Jah, alguses on see raske ja peate proovima luua piisava laktatsioonitaseme, sest kaks last vajavad kaks korda rohkem piima. Kuid kui kõik paika loksub, on rinnaga toitmise eelised väga käegakatsutavad:

• Lapsed haigestuvad vähem, kuna HB tugevdab immuunsüsteemi.
• Pudeleid pole vaja pesta ja steriliseerida.
• Tohutu kokkuhoid kohandatud segudelt.
• Ema kiire naasmine endisesse vormi, kuna kahe lapse toitmiseks kulub tohutult palju kaloreid.

kaksikud toitmise meetodid

On kaks peamist viisi:

1. Kahe lapse samaaegne toitmine.
2. Imikute toitmine kordamööda.

Enamik emasid valib esimese meetodi, kuna see säästab aega. Muidugi peate kohanema, kuid see on palju mugavam, kui kõigepealt toita ühte last, seejärel vahetada last ja imetada teist. Teise meetodi puhul on laps sageli mures ja karjub oma järjekorda oodates, samal ajal kui emme üritab oma venda või õde toita.

Kuidas toita imikuid samal ajal

Kaksikute samaaegseks toitmiseks on mitu reeglit:

• Mugav asend on võtmetähtsusega. Kahe lapsega mugava asendi leidmine on keerulisem kui ühe lapsega. Sellele aitavad kaasa tänapäevased seadmed, nagu näiteks kaksikute toitmiseks mõeldud padi.
• Enne toitmist masseerige kindlasti rindu, et suurendada piimavoolu. See manipuleerimine hõlbustab toitmisprotsessi ja suureneb tõenäosus, et lapsed saavad täis.
• Kui üks beebidest on nõrgem ja väiksem, tuleks seda sagedamini rinnale määrida. Võimaluse korral tehke seda režiimis "nõudmisel", st iga kord, kui ta nutab.
• Igale lapsele ei saa eraldada ühte kindlat rinda. Imikud imevad erinevalt ja kõige parem on vahetada rindu iga imemisega, pakkudes beebidele iga kord vastasrinda.
• Kui piima ei jätku ja on vaja toidulisandit, siis peaks lastearst valima selleks kohandatud piimatoote. Pudelist toitmine on võimalusel kõige parem usaldada isale või vanaemadele. On oluline, et ema seostataks lastel ainult rinnapiimaga.

Padja abil on emmel mugav lapsi süles hoida ning lapsed on paigutatud maksimaalselt mugavalt.

Kõige mugavamad asendid kaksikute samaaegseks imetamiseks

Emad, kes on imetanud kaksikuid, ütlevad, et see pole keerulisem kui ühe lapse imetamine. Peamine on pere toetus, väljakujunenud elu ja režiim, milles emal on võimalus hästi puhata.

Kuidas õigesti imetada? Õigel rinnaga toitmisel on veel mõned nüansid:

• Emmel ei jätku alati jõudu, et vastsündinut pool tundi söögikorda käes hoida, eriti kui sünnitus oli raske ja laps sündis suurena. Sel juhul on parem osta spetsiaalne seade - toitmispadi. See lisavarustus muudab ema elu lihtsamaks ja aitab vastsündinut mugavalt toita.
• Kui laps nutab, ei saa te talle kohe rinda pista. Laps võib nibu hammustada või sulgur on vale. Kõigepealt peate last rahustama. Selleks võite seda käte vahel raputada, laulda laulu või öelda paar head sõna.
• Võõrutamine peab toimuma õigesti. Ärge püüdke nibu lapse suust jõuga välja suruda. See valutab ja ähvardab vigastuste ja lõhenenud nibudega. Et beebil nibu lahti saaks, võid sõrme õrnalt tema suunurka libistada, nii kaob vaakum ja rinda on lihtne eemaldada.
• Enne toitmist on hea teha kerget rindade massaaži ringjate liigutustega, see ergutab piima voolu.
• Enne iga toitmist ei pea te rindu pesema. Seega pestakse loomulik määrimine maha ja nibude lõhenemise oht suureneb mitu korda. Piisab hommikusest ja õhtusest dušist.
• Pärast toitmist ei ole vaja last veega täiendada! Piisava laktatsiooniga ei vaja laps muud toitu ja jooki. Erandiks on kuum suvi, mil vee lisamine on dehüdratsiooni kohustuslik ennetamine.
• Kui nibud valutavad ja tekivad praod, ei tohiks imetamist katkestada. Lapse mugavamaks toitmiseks võite kasutada piimanäärmetel spetsiaalseid silikoonpatju.

Imetamispadi - mugav lisavarustus

Imetamine on protsess, mida on praktiseeritud tuhandeid aastaid. Pole vaja karta! Kõigile küsimustele saab vastused erialakirjandust uurides või spetsialistidele küsimusi esitades. Mis võiks olla õigem ja loomulikum kui lapse imetamine?

Küsimus, kuidas õigesti toita, on kruubi hea toitumise, emaga suhtlemise ja suhtlemise ning ka tema füüsilise ja vaimse tervise alus. Seetõttu peab naine arvestama selliste teguritega nagu õigesti organiseeritud kiindumus, enda oma ja palju muid asju.

Kui õige beebi. Manus

Kuidas parandada ema emotsionaalset seisundit

Kaasaegses maailmas pole kellelegi saladus, et veel on ainulaadne omadus reageerida välistele stiimulitele. Sel korral on tehtud palju uuringuid, mis tõestavad muutusi ja selle mõju positiivse või negatiivse energiaga laadimise korral. Seda tegurit tuleb rinnaga toitmisel arvestada. Piim on ju peaaegu 90% vesi. Seetõttu, kui mõtlete, kuidas last õigesti toita, ja kavatsete seda rinnale kinnitada, peate rahunema, kui olite varem negatiivselt elevil, vabanema igasugustest "halbadest mõtetest". Kõige parem on, kui imetamine toimub privaatselt, et ema saaks keskenduda oma armastusele lapse vastu ja temaga suhtlemisele. Samuti soosivad seda värske õhk, looduses viibimine, rahulik klassikaline muusika, televiisori puudumine ja muud häirivad tegurid. Kui neid soovitusi võimalikult palju arvesse võtta, siis loote oma lapsega tulevikus tugeva aluse usalduslikele suhetele, tagate emotsionaalselt stabiilse ja enesekindla isiksuse kujunemise ning lisaks saate täisväärtusliku, maitsva ja tervisliku toitumise. puru juurde.

Kui palju peaks laps rinnaga toitma?

Sellele küsimusele peab iga naine ise vastama. Kuni 6 kuu vanuseks on lapsel piisavalt emapiima ja seejärel võib hakata lisatoitu. Mõned lõpetavad paljudel põhjustel juba selles vanuses toitmise. Enamik annab rinda kuni aasta ja mõned - kuni kaks või kolm. Teadus on aga tõestanud, et pideva stimulatsiooni korral võib laktatsioon kesta peaaegu terve elu.

See, kas ema saab last imetada kaua ja mõnuga, sõltub suuresti sellest, kuidas ta seda esimesel sünnitusjärgsel nädalal teeb. Meie näpunäited aitavad teil imetamise alustamise raske perioodi ilma probleemideta üle elada.

Millal alustada vastsündinu rinnaga toitmist

Kindlasti olete rohkem kui korra hellusega vaadanud videoid, kus äsja sündinud loomapojad nõrkusest värisevatel jalgadel lonkivad või naljakalt liikuvad käpad sirutavad oma ema rinnanibu. Neid pisikesi, sageli veel pimedaid tükke juhib võimas jõud – elujanu. Seda on loodus ette näinud.

JA väikese mehe tervis sõltub suuresti sellest, kui kiiresti pärast sündi ta rinnale kinnitub. Esimestel tundidel vabanev ternespiim on teie lapsele tõeline emalik õnnistus iseseisvas elus. See on tugevaim amulett paljude nakkushaiguste (ja mitte ainult) vastu ja hindamatu toitainete allikas.

Kahjuks kaotab ternespiim väga kiiresti oma kasulikud omadused, jäädes mõne tunni pärast lihtsalt kaloririkkaks toiduks. Seetõttu on Maailma Terviseorganisatsioon juba aastaid tungivalt soovitanud Imetage kõiki lapsi kohe pärast sündi. Mitte toitmiseks – terve tuleviku nimel.

Mitte kõik lapsed, kes on sünnitusjärgses stressiseisundis, ei suuda kohe aktiivselt imeda. Ärge muretsege: esimesed pisikesed ternespiimatilgad eralduvad kergesti, kui vajutate areolale. Laps lakub neid lihtsalt maha. Siis magab ta mitu tundi sügavat und, puhkab pärast rasket sünnitusperioodi. Aga kui ema hakkab teda tõeliselt toitma, õpetades talle, kuidas õigesti rinda võtta - loe.

Kuidas oma last õigesti rinnaga toita

Õige rinnale kinnitamise tehnikaga ei tekita toitmine raskusi ei emale ega lapsele. Pange tähele: laps haarab nibust õigesti, kui tal pole mitte ainult suu lahti, vaid ka keel jääb veidi ettepoole välja ja on paadi kujul kõverdatud. Siis võtab ta ema rinna õrnalt vastu nagu kokkupandud peopesades ja imeb seda nii, et kareda keele liigutused pakuvad emale ebamaist naudingut.

Üksikasjalikult on kirjeldatud tehnikat õigeks rinnale kinnitamiseks. Selle järgimine 99% kindlustab naise kohutavalt valusate nibulõhede tekke, laktostaasi ja mastiidi eest. Ja laps ei kannata soolekoolikute ja lõputu regurgitatsiooni käes.

Kuidas õigesti eemaldada nibu lapse suust

Tegelikult ei ime laps piima, vaid surub nibu ja areola nahka vastu taevast, liigutades samal ajal keelt aktiivselt igemetest kurgu suunas. See tähendab, et piim pressitakse piimakanalitest välja ja väga kiiresti, kuna suuõõnes tekib negatiivne rõhk, millel on tugev imemisomadus. Kui proovite sel ajal lapselt rinda võtta, võttes nibu suust välja, siis suure tõenäosusega ei saavuta te midagi peale areola naha tugeva ja valuliku ülevenituse. Selle tulemusena tekivad nibupraod, mis paranevad halvasti ja suurenevad kiiresti pideva nahaärrituse tõttu sagedase toitmise korral.

Kuidas võtta lapselt rinda ilma ebameeldivate tagajärgedeta? Lihtsaim viis - igemed kergelt avama, sisenedes suunurgast sõrmeotsaga. Saadud pilu kaudu siseneb õhk suuõõnde, rõhk ühtlustub. Jääb veidi vajutada lapse huulte lähedal asuvale rinnanahale, et nibu ise välja tuleks.

Teine variant on aeglasem. suruge last kergelt lõuale ja hoidke seda nii. Tunnete, kuidas teie sõrm ei lase tal igemeid tugevalt pigistada ja keelt suulae vastu suruda. Iga alalõua liigutusega imemisjõud väheneb ja peagi vabastab laps nibu ise.

Tihti püüavad emad lapse ninast kinni pigistada, nii et ta hingeldades suu avab ja rindkere vabastab. See ei ole füsioloogiline ja võib olla lapsele ohtlik.. Lapsed hingavad väga kiiresti (vähemalt 40 hingetõmmet minutis) ja ei tea, kuidas hinge kinni hoida. Kujutage ette, mis juhtub, kui beebi tunneb hapnikupuudust hetkel, kui tal on palju piima suus? Teravalt rinda heites saab ta tugevalt hingata, aspireerides (hingades) toitu kopsudesse. Selle tulemusena ei saa vältida vähemalt ema hirmutavat lämbumisköha hoogu ning halvimal juhul tekib lapsel aspiratsioonikopsupõletik.

Kui sageli toita vastsündinut

Täna nõudmisel toitmine on vastsündinutele optimaalne. See tähendab, et ema annab lapsele rinna iga kord, kui tal on kõht tühi. Kuidas teha kindlaks, kas ta tõesti tahab süüa – vaata.

Pärast sündi on lapse mao maht ligikaudu 2 ml. Iga päevaga see suureneb, jõudes nädala lõpuks 70 ml-ni. See tähendab, et isegi hoolimata ternespiima kõrgest kalorisisaldusest küsib laps alguses süüa väga sageli. Peame olema kannatlikud. Haiglast kodust välja kirjutamise ajaks on toitmiskordade vaheline intervall 1,5–2,5 tundi.

Millest see oleneb:

• alates lapse rasedusajast, küpsusest, kaalust;
• tema temperamendist (on lapsi, kes on laisad või aktiivsed imejad);
• beebi tervise kohta.

Kui kaua vastsündinut toita

Ühtne soovitus üle 2 nädala vanustele imikutele - mitte rohkem kui 40 minutit. On tõestatud, et umbes 90% piimast joob laps ära esimese 5 minuti jooksul ja seejärel lihtsalt rahuldab ta imemisvajaduse. Erandiks on nn "laisad imejad", kes ei tohi oma temperamendi või tervisliku seisundi tõttu aktiivselt töötada. Kuid isegi need beebid, kui nad enne toitmist korralikult üles äratada, söövad 7-10 minutiga, siis jäävad sügavalt magama ja lakuvad ainult nibu või neelavad passiivselt suhu pigistatud piima. Olenemata sellest, kui mitu kuud on ema toitnud, on areola ärritunud üle 40 minuti korral oht nibude lõhenemiseks.

Vastsündinute puhul on reegel erinev. Imikud on endiselt nõrgad, nende mao maht on väike ja ternespiim on väga kaloririkas. Naise rinnanahk on õrn ja tundlik – lõhenemisoht on suurim. Seetõttu eraldatakse aktiivne imemine esimesel kahel päeval 5 minutiks, kolmandaks - 10, seejärel - saate iga päev lisada 5 minutit, jõudes sujuvalt 40-ni. Kui emme teeb vahet, kas ta beebi imeb aktiivselt või juba mõnuleb, võid järgida seda nõuannet: oota, kuni tal kõht täis saab, anna talle veel 5 minutit nautimiseks ja võõrutamiseks.

Kas ma peaksin oma vastsündinu öösel toitma?

Esimesed kuud pärast sündi - kindlasti sööda. Ööpäevarütmid (sealhulgas igapäevane rutiin ja toidutarbimine), mille järgi kõik inimesed elavad, kujunevad välja järk-järgult. Imikute jaoks pole vahet, mis kell on kellal, paistab kuu või päike. Nende elus on peamine asi nende keha vajadused, mille hulgas on nälg üks tugevamaid. Ilma seda rahuldamata ei saa ta magama jääda (ja ei lase sul), ta ei arene õigesti.

Kodus hakkavad beebid 4–11 kuu vanuselt öösiti vastu pidama 6 tundi või rohkem (kõik on jällegi väga individuaalne). Seetõttu on ainult üks nõuanne: järgige beebi vajadusi. Jätkake öist toitmist, kuni ta ärkab tõeliselt suure söögikorra jaoks. Kui märkate, et ta imeb vastumeelselt, jääb kiiresti magama ilma tavalist portsjonit söömata - on aeg anda piima asemel vett ja mõne päeva pärast öine toitmine täielikult lõpetada.

Millises asendis vastsündinut toita

Igal juhul – seni, kuni teil mõlemal on mugav olla. Algul söötmisoskusi õppides ja üksteisega harjudes on seda lihtsam teha käetugedega toolil istudes või külili lamades. Nii ripub ema rind veidi üle lapse näo, andes areolale sobivaima kuju ja piima saab imeda väiksema vaevaga.

Loe lähemalt beebide toitmise pooside valikureeglite ja võimaluste kohta.

Kas ma peaksin oma vastsündinule vett andma?

Beebi jaoks on ainsaks "kohalikuks" ja ohutumaks nii toidu kui vedeliku allikaks ainult ema piim. Terve laps ei pea vett jooma. Seetõttu tähendab kohe pärast sünnitust initsiatiivi haaramine, pudeli kerjamine ja veelgi enam ise vee keetmine oma lapse kahjustamine.

Sünnitusmajas võib lastearst soovitada juua vett järgmistel juhtudel:

• lapse dehüdratsioon ruumi liiga kõrge õhutemperatuuri tõttu (sagedamini suvekuumuses);
• vajadus aidata lapsel toime tulla.

Pärast koju kirjutamist, kuni väike laps on puhtalt rinnapiimaga toidetud, on ainus põhjus, miks talle vett anda, tema ülekuumenemine.

Kas vastsündinut on võimalik piimaseguga toita

Saab. Ja võite anda suitsuvorsti ja hapukurki. Ja hellitage teid sünnipäeva puhul apelsinidega. Tulemus on ikka umbes sama: mitu tundi karjumist valulike soolekoolikute, diateesi ja väljaheitega seotud probleemide tõttu. Sest IGASUGU toit, välja arvatud rinnapiim, on lapsele absoluutselt võõras. Ta vajab aega, et tema sooled ja immuunsüsteem küpseks ja oleks valmis muud toitu vastu võtma. Kas olete näinud loomi oma poegi eemale tõrjumas ja teistele imetavatele emadele andmas: koer - hobune, kass - kits? Miks peaks tervest emast tervet väikemeest söötma lehmapiimaseguga? Kommentaarid on üleliigsed.

Väga vähe on olukordi, kus sünnitanud naisel pole piima või on rinnaga toitmisel pikaajalised meditsiinilised vastunäidustused. Ükski maailma rikkaim labor ei ole suutnud leiutada oma väärtusele vastavat kunstlikku emapiimaasendajat. Ainult rinnaga toitmine vähemalt 6 kuud tagab lapsele füüsilise ja vaimse tervise ning tema ema - unustamatute positiivsete emotsioonide vulkaani.

Ema piim on lapsele parim toit, mis on loodud vastavalt kõikidele tema vajadustele. Imetamise loomine on lihtne – järgige lihtsalt Maailma Terviseorganisatsiooni soovitusi.

Varajane algus on pika toitmise võti

1. Rinnanaha puhtana hoidmiseks piisab, kui seda kord päevas duši all loputada. Enne iga toitmist pole vaja seda seebiga pesta.
2. Kuiv areola nahk pärast toitmist võib määrida taimeõliga (oliiv, mandel).
3. Nibude pragusid ravitakse hästi Purelani kreemi või Bepantheni salviga. Mõned naised leiavad, et silikoonist areolapadjad on abiks.
4. Peate kandma mugavat puuvillast, laiade rihmadega rinnahoidjat, ilma juhtmeteta.

Ja te ei pea koonerdama!

Oleme juba öelnud, et väljakujunenud vastsündinupiima toitumise korral tekib rinnas täpselt nii palju piima, kui palju laps välja imeb. Kui dekanteerida peale söötmise lõppu, siis järgmine kord tuleb piima rohkem, tuleb uuesti dekanteerida jne.

Esimeste nädalate võimsate piimapurskega (hüperlaktatsioon) saate enne toitmist rinnast veidi rinnast välja tõmmata, kui laps ei suuda areola kinni haarata või kui ta lämbub võimsa piimajoaga.

Keelduge lapse igapäevasest kaalumisest, suurenemise puudumine või olemasolu ei ole märk toitumise puudumisest. Eelkõige viitab kaalumisele enne ja pärast söötmist. WHO soovitab imikuid kaaluda mitte rohkem kui kord kuus.

Millise vanuseni peaksite rinnaga toitma?

WHO soovitab jätkata rinnaga toitmist kuni kaheaastaseks saamiseni. Emapiim aitab lapsel haigusi ja hammaste tulekut kergemini taluda. Rind rahustab last ning võimaldab tal ja ta emal end kriisi ajal mugavamalt tunda.

Ainult ema teab, kuidas õigesti ja kui kaua oma last rinnaga toita. Seetõttu tuginege ülaltoodud soovitustele, jälgige last, kuulake ennast - ja tagate endale ja oma lapsele pika ja täieliku toitmise probleemideta.