Õnnetud koos: viis märki ebatervislikust suhtest. Terved ja ebaterved suhted: kuidas eristada ja kuidas käituda

Haiged suhted on probleem, millega paljud paarid silmitsi seisavad. Mõned inimesed tahavad neist lahti saada, kuid nad ei suuda ja lihtsalt ei tea, kuidas seda teha. Teised püüavad ennast ja oma partnerit veenda, et see on norm. Kuid sellistel suhetel on endiselt õigus eksisteerida, nagu ka teistel armastajatevahelistel suhetel, kus valitseb soojus ja vastastikune mõistmine. Samas artiklis räägime sellest, mida teha, kui suhe on haige.

Kuidas aru saada, kas olete haiges suhtes

Kui järgnev on teile tuttav, siis võib teil olla probleemne suhe, kuid selle asjaolu saab täpselt kindlaks teha ainult perepsühholoog.

• Vannutad sageli ja põhjendamatult oma partneriga.
• Vihkamine, viha ja solvumine oma abikaasa vastu on teie jaoks sage nähtus.
• Rõõmu ja õnne, mida kogete väljaspool oma kodu läve.
• Sagedased mõtted lahutusele, isegi kui kodus on kõik vaikne ja rahulik.
• Sa ei näe suhetes tulevikku.
• Kui sul pole lapsi, siis sa ei taha neid oma partnerilt.
• Veeda palju vaba aega väljaspool kodu.
• Jääd tööle hiljaks ka siis, kui selleks vajadust pole, s.t. alateadlikult ei taha koju minna.
• Vägivaldne negatiivne reaktsioon isegi teie partneri väikseima tähelepanuta jätmise korral.
• Sage pikaajaline depressioon, millega kaasneb abikaasa vihkamine.

Haige suhe. Mida teha?

Enne drastiliste meetmete juurde asumist, olles otsustanud oma väljavalitu maha jätta, peate välja selgitama, mis täpselt peitub haige suhte olemuses. Eelkõige on oluline kindlaks teha, kellelt probleem täpselt pärineb.

Selles, et suhted mingil põhjusel kokku ei püsi, on reeglina võrdselt süüdi nii mehed kui naised. Loomulikult tuleb tekkinud probleem lahendada koos, mitte ükshaaval.

Võimalik, et paar ei tule tema otsusega üksi toime. Sel juhul tuleks pöörduda psühholoogi poole, kes aitab leida haige suhte allika ja ütleb, kuidas seda õigesti välja juurida. Kui see rahaline võimalus puudub, võivad mõned head psühholoogilised testid aidata teil kindlaks teha, mis teie suhetes valesti on.

Elu puhta lehega

Kui mõlemad partnerid mõistavad, et neil on probleemne suhe, kuid mõlemad tahavad kella tagasi keerata, peaksid nad proovima suhet uuesti alustada. Reaalsusest eemaldumine ei ole lihtne, eriti kui ühel partneritest on teise inimese vastu viha. Kuid tulemus on seda väärt.

Kui partnerid üksteist tõeliselt armastavad, saavad nad tagasi kommikimbu perioodi, millest nende suhe alguse sai. Seega unustavad nad ära, et nende vahel oli tegematajätmisi, millest hiljem kujunes välja haige suhe.

Millal lahkuda

Kui suhet pole võimalik taaselustada, on parim väljapääs olukorrast lõpetada suhe kunagise armastatud ja kalli inimesega. Hoolimata sellest, et seda on üsna raske teha, selgub lõpuks, et selline haige suhte probleemi lahendus on tõesti parim, mis selles olukorras mõelda võiks.

Võimalik, et ka teine ​​partner arvas rohkem kui korra, et suhe ei toonud talle mingit rahuldust. Ise ta aga ei suutnud otsustada, et esimesena raskest koormast lahti saab. Seda on palju lihtsam teha, kui inimene ise mõistab, et haige suhe ei too talle midagi head, kui välja arvata närvirakkude kadu ja väärtuslik aeg.

Ettevaatust, see teeb haiget: märgid ebatervislikust suhtest

Hoolimata asjaolust, et elus on mehe ja naise vahelised haiged suhted üsna tavalised, pole psühholoogias sellist määratlust. Eksperdid eelistavad rääkida ebaharmoonilistest suhetest - see tähendab nendest suhetest, kus üks või mõlemad partnerid kogevad pidevalt ebamugavust. Ja kuivõrd see ebamugavustunne ja miks inimesed seda taluvad, on teine ​​küsimus.
Millised on kõige sagedasemad õnnetud liidud mehe ja naise vahel? Selgitame välja. Alustame lihtsatest probleemidest tõsiste psühholoogiliste probleemideni.

harjumuspärane elu

Kunagi otsustasid need kaks mingil põhjusel koos elada, kuid sellest ajast peale on palju muutunud ja nüüd pole nende vahel armastust ega hingelist lähedust. Suhted on olnud pikka aega rutiin, kuid partnerid kas ei mõista seda või, tõenäolisemalt, ei taha aru saada ja lahkuvad, ehkki umbsest, kuid tuttavast mugavustsoonist. Abikaasad elavad lihtsalt väljatöötatud stsenaariumi järgi: nad käivad koos kohvikutes ja poes, puhkusel, seksivad (kuigi selles kontekstis tahaksin kasutada terminit abielukohustus), kuid pole selget mõtet, miks nad seda teevad. . Tundub nagu perekond ja nii see peabki olema ning kõik elavad nii: just selliste mõtetega partnerid harjumusest oma valu vaigistavad.

Täielik kontroll

See toimub siis, kui üks partneritest on teises täielikult lahustunud. Naisi mõjutab see tõenäolisemalt. Kahjuks kasvatati paljusid tüdrukuid nii, et nad on ennekõike naised ja seejärel valikuliselt kõik muu. Domostroy tõmbab meie tsiviliseeritud ajal endiselt oma kätest kinni. Seetõttu püüab naine ilma oma isiklike huvideta täielikult oma mehe ellu siseneda. Seda saab teha ainult täieliku kontrolli kaudu. Pidevad telefonikõned küsimustega “Kus sa oled” ja “Mida sa teed”, äkilised saabumised töökohale, jonnihood eseme tähelepanutsoonist kadumise pärast on selliste paaride puhul tavalised nähtused. Sellise käitumisega alandab "kontrolör" ennast. Ja nagu teate, kui te ei austa ennast, siis ei tee seda ka teised. Treenitud puudel ei taha olla keegi ning loomupäraselt kontrollitud pool murdub sageli emotsioonidesse, tekivad tülid. Üldiselt pole selliste paaride puhul vaja rääkida harmooniast ja usaldusest.

Sõltuvuse olemasolu

Kui ühel suhetes osalejal on mingisugune sõltuvus, siis on absoluutselt kõik selle probleemiga seotud. Olgu selleks isu alkoholi või näiteks hasartmängude järele, see polegi nii oluline, tüsistusi on mõlemal juhul piisavalt. Peaasi, et ühe partneri kõrvalekalle takistab kogu paari arengut. Ja juba siin, erinevalt eelmisest juhtumist, on mehed sagedamini ohus. See pahe nagu keset teed kukkunud puu ei lase edasi liikuda. Kui sageli kuuleme vaimus arutlusi - "Oh, kui ta ei jooks ... ja me siis ...". Muidugi muutub olukord keerulisemaks, kui inimene ei näe oma sõltuvuses probleemi, kuid isegi kui ta on valmis võitlema, ei taandu haigus ühe päevaga. Katkestused on vältimatud. Seetõttu on ka koht, kus olla: kogu pere kogus puhkuseks ja ta jõi selle ühe õhtuga ära või kaotas selle ära.

Psühholoogiline väärkohtlemine

Türanni mees. Türann on inimene, kes haarab võimu jõuga. Mehe ja naise suhetes tahab see tüüp absoluutselt kõike otsustada ja kontrollida. Selleks on ta valmis kasutama mis tahes vahendeid, sõltumata teise poole soovidest. Selliste meeste tunnustuste nimekiri on väga ulatuslik: kriitikast ja ebameeldivatest naljadest, karjete ja solvavate sõnadeni. Kuid kõik need märgid taanduvad ühele asjale – partnerit alandatakse. Türann teeb seda omaenda komplekside ja selle tulemusena vihkamise tõttu kogu naissoo vastu. Tema viha põhjuseks võib saada kõik, kuid alati on süüdi keegi teine ​​ja sagedamini tema naine, kuid mitte tema ise. Kui kardate oma meest, on see kindel märk, et teie kõrval on türann.

Türann naine. See kõlab kummaliselt, kuid sellegipoolest pole see nähtus nii haruldane. Loodus keelas naistele lihasjõu, nii et nad valdasid suurepäraselt psühholoogilise surve meetodeid. Türanni naise eesmärk on sama, mis mehel – absoluutne võim. See saavutatakse, vihjates partnerile, et ta on täielik tühisus, kõndiv arusaamatus ja ilma selleta kaob ta üldse. Mehele heidetakse ette, et ta ei suuda ise midagi otsustada, kuid samas põhjustab tema igasugune tegevus ilma “keskusega” kooskõlastamata vihahoo. Partnerite vahel pole asi selles, et arvamusi ei vahetata, mehel pole põhimõtteliselt õigust teistsugusele vaatenurgale kui tema nutikas ja kõike tõmbav naine. Vaatamata kõigile psühholoogilise väärkohtlemise tunnustele ei ole meie ühiskonnas kombeks sellistele meestele kaasa tunda. Vastupidiselt vastupidisele olukorrale, kui naine on ohvri rollis, mõistab keegi muidugi hukka, aga leidub ka neid, kes toetavad. Veelgi enam, selliseid mehi kutsutakse lugupidamatult kanapeksudeks.

Füüsiline vägivald. See hõlmab igasuguseid katseid elule ja tervisele. Näiteks peksmine ja vägistamine. Füüsilise vägivalla eesmärk on sama, mis psühholoogilisel – täielik võim partneri üle. Agressor hirmutab ohvrit ja ta seletab oma kuritegusid karistustega ja "ise on süüdi". Mõlemal partneril on asendatud arusaamad sellest, milline peaks olema normaalne suhe. Kõige sagedamini ei suuda ohver teda kahjustavast liidust iseseisvalt välja tulla. Selle peamiseks põhjuseks on vägivalla tsüklilisus. Kõige markantsem näide on löömine. Algul tekib mehe ja naise vahel tüli, mille käigus mees tõstab naisele käe, misjärel kahetseb, palub andestust, võib-olla isegi üritab heastada. Seega saab ta tema "armastuse". Alguses on ta halb ja siis "armastatud". Valesätted töötavad. Kuni ohver nii mõtleb, ei saa ta seda suhet lõpetada. Aja jooksul muutuvad agressioonipursked sagedamaks ja meeleparandusperioodid lühenevad.

Tähelepanu, kui teie suhtes pannakse toime igasugust vägivalda, siis ärge hoidke probleemi enda teada, pöörduge koheselt spetsialisti poole!

Reeglina satuvad loetletud suhetesse lapsepõlves psühholoogilise trauma saanud inimesed. Valed hoiakud ja enesekindlus viivad nad otse vägistajate, türannide ja agressorite visa käte kätte. Või muutub inimene ise oma kõrvalekaldumise survel kellekski, kellest on kombeks eemale hoida.

Kas sellist kahju saab ravida või jääb see eluks ajaks? Psühholoog

47 mehe ja naise ebatervisliku suhte sümptomit Kuigi Lev Tolstoi ütles, et iga õnnetu perekond on omal moel õnnetu, on psühholoogid suutnud välja selgitada ebatervete interseksuaalsete suhete peamised märgid. Kui suudate oma suhetes partneriga tuvastada kasvõi mõne järgmistest sümptomitest, tähendab see, et teie suhe ei ole väga õige ja asjad võivad lähitulevikus palju hullemaks minna. Jälgides nende märkide olemasolu tema perekonnas, saab aru, miks naine meest ei taha, kuigi näib kinnitavat, et armastab teda. Või miks ta jookseb alati ema juurde naise peale kurtma. 1. Sa ei otsi kunagi oma partnerilt emotsionaalset tuge. Pöörduge tema poole abi saamiseks ainult siis, kui teised on juba keeldunud. 2. Su partner üritab sind aktiivselt oma sõprade ja perekonna ringist välja lõigata. 3. Ta juhib sulle sageli tähelepanu sinu madalatele intellektuaalsetele võimetele, ei taha midagi seletada, motiveerides keeldumist sellega, et sa ilmselt ei mõista teda. 4. Teie "ei" vastust nad tavaliselt ignoreerivad. 5. Su partner teatab avalikult, et hindab sind ühe asja eest, näiteks keha ilu ja kitsa rahakoti pärast. 6. Sa ei mäleta midagi head, mida sa oma partnerilt õppisid või mida sa talle õpetasid. 7. Saate tuvastada negatiivse kogemuse, mille võtsite üle oma partnerilt, näiteks hakkasite suitsetama. 8. Su partnerile meeldib su keha narrida ülekaalu, kehvade juuste, lõtvunud lihaste pärast. 9. Sa ei näe oma suhet jätkusuutlikuna: alati tundub, et see ripub niidi otsas. 10. Sa lähed sageli tülli laste, sugulaste, tuttavate juuresolekul ja siis häbened seda. 11. Sa ei saa kurta oma partnerile ärevustunde, hirmu, foobiate üle. Ta naeruvääristab neid, kuid ta ei toeta sind. Kui ta sõidab liiga kiiresti, siis sa ehmatad ja räägid talle sellest, ta ei võta kiirust maha. 12. Su partner paneb sind alla kirjutama mõnele ametlikule paberile, millest sa aru ei saa ja ta ei selgita sulle midagi. 13. Sa tunned, et sinu enesehinnang on pärast temaga kohtumist langenud. 14. Kui sul on vaja temaga millestki rääkida, aga ta ei taha, ei saa sa teda mingil juhul sundida seda tegema. 15. Su partnerile meeldib sinu üle nalja teha: matkib sind, teeb sinu üle rumalat nalja. 16. Ta ei hooli sinu edust milleski. 17. Ta armastab sind kiusata oma tulevase õnneliku elu kirjeldusega, milles sa ei ole. 18. Niipea kui ta kodust lahkub, unustab ta su kohe põhimõtteliselt – silmist, meelest ära. 19. Kui jääd temaga milleski eriarvamusele, ütleb ta, mis tema järgi teha tuleb, muidu lahkub. 20. Sa ei ole kindel, et su partner jääb sinu juurde ja toetab sind, kui sa või keegi su perest haigestub kohutava haigusega. 21. Süüdistad sageli oma partnerit selles, et su elu ei klappinud, sa ei saavutanud seda, millest kunagi unistasid. 22. Teie partner usub, et kõik teie huvid ja asjaajamised peaksid teile mõlemale kasulikud olema. Talle ei meeldi kategooriliselt, et olete kirglik millegi muu vastu, mis köidab ainult teid, kuid millel pole mingit ühist kasu. 23. Kui teil pole ühiseid lapsi, siis te ei taha neid temaga saada. Ja ära näe oma partnerit hea lapsevanemana. 24. Tihti tahad pärast tööpäeva kasvõi üksi kuhugi kohvikusse minna, et mitte koju minna. 25. Teie ühine finantselu on teie mõlema kontrolli alt väljas: kulutate rohkem, kui jaksate. 26. Sul pole õrna aimugi, kuidas sina ja su partner võiksite ühes meeskonnas hästi koos mängida. 27. Partnerist on juba saanud sinu jaoks negatiivsete üllatuste allikas, näiteks suured ootamatud väljaminekud sinu üldistele rahaasjadele. 28. Oled ta juba rohkem kui korra valetamises süüdi mõistnud. 29. Teie partner võib tulla koju liiga hilja või üldse mitte tulla ega anna mingit mõistlikku selgitust. 30. Tüli hetkel tõstab ta sinu poole käe (kehtib ka naiste kohta). 31. Sa tajud oma suhet lõksuna, millesse oled langenud ja millest välja ei pääse. 32. Kui te vaidlete, kaitsete mõlemad alati ainult oma seisukohta, mitte kunagi nõustumata, et teie vastasel on vähemalt mingil määral õigus. Samuti ei tunnista te mõlemad kunagi konfliktiolukorras oma süüd, isegi kui sisimas teate väga hästi, et olete süüdi. 33. Teie partner leiab sageli pisiasjades süüd. 34. Su partner räägib sinust sageli oma lähedastele negatiivselt. 35. Oled rohkem kui korra olnud sunnitud teistele inimestele millegi kohta valetama, kaitstes oma partnerit tema ebasündsate tegude eest, näiteks kokkulepete rikkumise eest. 36. Tunned end üksikuna isegi koos olles. 37. Kui sa peaksid hindama oma partneri soojust ja usaldusväärsust skaalal 1-10, siis sa ei annaks talle rohkem kui 5. 38. Sa ei mäleta, millal tegid üksteisele järeleandmisi ja kompromisse. 39. Te hoiate üksteisega väga harva puutetundlikku kontakti. Suudlege, kallistage, puudutage üksteist harva. 40. Sa ei taha temaga seksida. 41. Sinu partner usub, et ta on sinust palju väärtuslikum ja sa peaksid olema seitsmendas taevas, et sa ta nii imeliseks said. 42. Su partner on sinust alati emotsionaalselt eemal. 43. Talle meeldib sind teiste inimestega võrrelda ja need võrdlused ei ole alati sinu kasuks. 44. Ta esitab sulle sageli ultimaatumi. 45. Sa märkasid, et ta pettis. 46. ​​Kui te vannutate, süüdistate sageli üksteist hullumises. 47. Teie peres valitseb vägivald. Kui ta sind ei löö, lööb ta tõenäoliselt sinu lapsi.

Kliendi soovist: “Kas ma pole kuidagi selline või on meil vale suhe? Inimesed ütlevad: "Kõik elavad nii!", aga mulle tundub, et midagi läks valesti."

Mehe ja naise vaheline suhe on nagu lill. Nad vajavad hoolt ja kastmist, muidu võivad nad haigestuda ja närtsida. Ümberkaudsed ei märka midagi ning mees ja naine kõiguvad emotsionaalses hoos: kas kannatavad, saavad haiget ja rasked, siis algab suhteliselt ühtlane periood. Koos - puhas ärritus, lahus - igav ja üksildane. Sellised düsfunktsionaalsed suhted võivad kesta aastaid. See on ohtlik mitte ainult kooselule, vaid ka meestele ja naistele endile. Suurenenud närvilisus, terviseprobleemid on sageli pikkade kuudepikkuse inimestevahelise pinge tagajärg. Kui märkad probleemi õigel ajal, siis on veel lootust kõik korda saada ja mitte viia seda närvivapustuse või lahutuseni. Seega, kui täheldate vähemalt mõnda allpool loetletud sümptomitest, on teie suhe ohus.

Ebatervislikud suhted: 20 märki

1. Kaotatud usaldus. Te ei saa enam olla kindel, et ta teeb kõik endast oleneva, et teid aidata, teie suhte eest hoolitseda ja seda kalliks pidada. Võib-olla ei tee ta nii, nagu sa palud, vaid nii, nagu ta vajab. See on solvav ja seda nimetatakse usaldamatuseks.

1. Katsed suhet mõista komistavad vaikuse või vastupanu müürile. Vältimisstrateegia on inimesele omane kahel põhijuhul. Esiteks, kui tal on midagi varjata, ja teiseks, kui ta on ükskõikne probleemide mahavaikimise tagajärgede suhtes.

1. Sa ütled: "Oh, see on kõik!...", sest midagi on võimatu seletada ja sa ei taha seda. Jah, mõnikord tundub teile, et on mõttetu püüda midagi seletada, justkui räägiksite erinevaid keeli. Jääb üle loota, et "iseenesest saab kõik selgeks".

1. Kadunud õnnetunne. Keegi ei eelda, et õnn on teie kaaslane igal sekundil, kuid suhtes peaks olema koht sellele seisundile, mis on mõnikord terav ja kuum, nagu ilutulestik, mõnikord pehme ja soe, nagu söed kaminas. Kui elad ühtlaselt hallis maailmas, siis on midagi katki. Tavaliselt piisab ühest või kahest konsultatsioonist, et sellele probleemile lahendus käima lükata. (loe konsultatsioonide kohta lähemalt)

1. Ka tavaline vestlus võib lõppeda skandaaliga. Sõnadesse klammerdumine, mõtete väänamine, allteksti nägemine seal, kus seda pole – see on konflikti provokatsioon. Tähelepanelikult tekib tüli. Eriti raske on see siis, kui peres on lapsi.

1. Olete unustanud viimase korra, kui üksteist armastasite, ega täitnud oma abielukohustust. Ainult teie kaks teate, milliseid mänge teie magamistoas mängitakse, kuid kui seal hakkab igav, ähvardab teie suhet tõsine oht.

1. Hakkasite sagedamini haigeks jääma. Isegi kaasaegsed arstid on juba aru saanud, et mõnikord võib pikka aega neurootilises suhtes elamine kahjustada teie tervist. Seega, kui teil on sagedased peavalud või ootamatu köha või gastriit või allergia, on aeg mõelda, milles asi.

1. Mõtted muutustest. Arvate: "Kui nüüd ... siis ta saab aru ..." See on üsna infantiilne käitumine, mis näitab pigem probleeme mehe ja naise vahel, kui on viis olukorra parandamiseks.

1. Ühelt poolt oled nördinud, teisalt aga rahulikum, kui saad teada, et tal on juba ilma sinuta nädalavahetuseks plaanid. Saate aru, et paarina peate nädalavahetuse koos veetma, kuid teie jaoks muutub see lihtsamaks, kui saate teada, et saate ise plaane teha. See on ikka okei, kui see juhtus üks või kaks korda, kuid kui see on regulaarne, on aeg häirekella anda.

1. Te pole pikka aega koos naernud. Parim viis ühinemiseks on ühine rõõm või ühine eine. Millal te viimati koos naersite? Muide, võite minna vastupidiselt. Koos lõbutsemine võib olla väga terapeutiline, kui olete oma suhte paranemise protsessis.

1. Tema lõhn, harjumused, hääl hakkasid sind ärritama. See, millele te varem tähelepanu ei pööranud, muutus teie jaoks ühtäkki nagu punane kalts härja jaoks. Kommentaare võib teha või mitte, aga midagi ei muutu ning enam ei kannata ja kohe pahandada.

1. Teil on üksteisele kogunenud nõuded, mis ootavad tiibadesse. Tundub, et see pole midagi tõsist, võite ellu jääda, kuid nagu öeldakse, "sete jäi alles". See on väga ohtlik pagas, mis ähvardab varem või hiljem saada viitsütikuga pommiks. Perepsühholoogina pean kõige sagedamini tõlkima väiteid mehe keelest naise keelde ja vastupidi. Mõnikord ei saa inimesed kahjuks ilma minu abita aru, millest kallim räägib.

1. “Ei midagi, ta jääb ellu!” mõtled sa, minnes vannituppa jalgu depileerima, kui ta seal habet ajab. Vaid Hollywoodi filmides näeb rohelise maskiga naine näos kaitsetu välja ja inspireerib meest vägiteoks. Tegelikkuses me kõik, naised, mõistame: demonstreerides sellist intiimset protsessi nagu depilatsioon või maski kandmine, ületame mingi peenikese piiri “ma tahan olla sellele mehele huvitav” ja “ma ei hooli temast. huvi minu vastu."

1. Kujutad ärritunult ette, et nüüd pead koju minema. Sa ei taha töölt tagasi tulla. Mis tunne teil on, kui kujutate ette, kuidas avate nüüd ukse ja sukeldute uuesti selle suhte maailma? Lõõgastuse ja rahulikkuse ootus või uue stressi ootus?

1. Sa ei taha unistada ühisest tulevikust. Sisenedate suhtesse, et koos jõuda kõrgustesse. Kui unenäolisus on mehele vähem omane, siis naine tahab kunagi ... (edaspidi sobivad maitsele vastavalt kas maja ja lapselapsed või koos ümbermaailmareis). Kui te ei soovi vaadata homsest kaugemale, siis ei näe te intuitiivselt selle suhte väljavaateid.

1. Teil on pidev tunne, et suhe on läbimas pikaleveninud kriisi. Jah, kriisi juhtub kõigiga. Aga see on põhjus, miks see on kriis, tipphetk, et see üle elada, see läbi elada ja edasi elada. Pole aga üldtunnustatud standardit selle kohta, kui kaua kriis peaks kestma, kui olete mitu kuud eemal küsimusest: "Kuidas läheb?" vastate: "Meil on praegu raske periood", mis tähendab, et kriis on ammu läbi ja suhe on jõudnud uude krooniliselt ebatervisliku faasi.

1. Olete tema armukadeduse ilmingutest väsinud. Nad ütlevad, et naine andestab harva armukadeduse, kuid ei andesta kunagi selle puudumist. Aga kui mees korraldab ülekuulamisi, loeb sinu kirjavahetust ja keelab sul teiste meestega suhelda, on see suhete patoloogia.

1. Armukadedus sööb su ära. Kui sind ennast kõrvetab seestpoolt hirm, et ta võib olla kellegagi koos, siis see pole enam närve kõditav mäng, vaid unetuse ja närvilise puugi kuulutaja. Pidev reetmise ootus hoiab kõiki oma käega katsudes.

1. Tunned end kogu aeg väsinuna. Mõnikord muutub hingamine võimatuks, kui ta on teie kõrval. Kui olete midagi energiavampirismist kuulnud, siis võite ette kujutada, mis tunne on pidevalt kogeda energia ja elujõu kadu.

1. Olete unustanud, mida armastate ja mida elult tahate. Isiklike piiride hägustumine suhtes ei ole siira armastuse ilming, vaid tarbetu ohverdus. Kui oled end unustanud, lahustunud oma partneris, siis oled kaotanud iseenda. See on halb teile ja halb kõigile teistele. Et õppida, kuidas suhetes isiklikke piire hoida, lugege artiklit.