Mida peab haiglas kaasas olema. Mida haiglasse kaasa võtta? Nimekiri vajalikest

Rasedus jõuab loogilisele järeldusele ja lapseootel ema ees tekib küsimus: mida haiglasse kaasa võtta? Millised asjad on vajalikud ja millisteta saate hakkama? Kuidas korraldada kõik hädavajalik, et sünnitus ja esimesed päevad armastatud beebi kõrval oleksid mugavad ja rõõmsad? Seega peaks lapseootel naisel sünnituse päevaks kaasas olema dokumendid ja vajalikud asjad, mis on tavapäraselt jagatud kolmeks kotiks: üks sünnituse enda jaoks, teine ​​asjadega, mida emal sünnitusjärgsel perioodil vaja läheb ja kolmas - vastsündinule mõeldud asjadega. ... Lisaks on soovitatav neljas kott kohe tühjendamiseks ette valmistada. Võite ta kohe haiglasse kaasa võtta või anda talle korraldus, et ta sünnituspäeval pere juurde tooks.

Millal kott haiglasse koguda?

Alates 32. nädalast on soovitav kogu aeg kaasas kanda vajalikke dokumente, sest rasedus on ettearvamatu aeg. Parem on koguda "hädaabikohver", see tähendab kõik haiglas vajalikud asjad, mis on paigutatud kottidesse, 36. rasedusnädalaks, kuna sünnitus võib alata igal ajal.

Mis koti haiglasse kaasa võtta?

Sanitaareeskirjad ja -eeskirjad (SanPiN) keelavad sünnitusmajas kasutada kangast, nahast või vitstest kotte kui patogeensete bakterite leviku potentsiaalset allikat. Kõik vajalikud esemed tuleb pakkida kilekottidesse või kottidesse. Naise enda jaoks on mugav, kui kott on läbipaistev - see hõlbustab õige asja leidmist.

On ebatõenäoline, et sünnitusmaja töötajad kiidavad heaks raseda sünnitusosakonda toodud suure hulga pakke. Kolmeks või neljaks kotiks jagamine on tingimuslik, ideaaljuhul on teil kaasas üks kott.

Võite osta valmis "kotid haiglale" või saate sisu ise kokku panna ja kilekotti (kottidesse) panna.

Milliseid dokumente on haiglas vaja?

Sünnitusmaja dokumentide loetelu on kõigi Venemaa elanike jaoks standardne, 2015. aastal jääb see 2014. aasta nimekirjaga sarnaseks.

Haiglas nõutavad dokumendid:

• pass;
• ravikindlustuspoliis;
• vahetuskaart testide ja ultraheli tulemustega (vastasel juhul saadetakse sünnitanud naine haiglasse vaatlusosakonda läbivaatamata);
• sünnitunnistus (kui te ei ole sünnieelses kliinikus registreerunud, väljastatakse see sünnitusmajas);
• sünnitusleping, kui olete selle sõlminud;
• partnerpartneri puhul - pass, fluorograafia, testid saatjale.

Oluliste esemete hulka kuulub lisaks dokumentidele ka laadijaga mobiiltelefon.

Haiglas olevate asjade loetelu: mida peaksite sünnituseks võtma? (kott 1)

Mida saab sünnituseks haiglasse kaasa võtta? Nimekiri on väike. Teoreetiliselt peavad teil kaasas olema ainult pestavad sussid ja kõik muu tuleks välja anda vardas. Kuid igal haiglal on oma reeglid, mida peaksite eelnevalt teadma.

Sünnituse ajal võib teil olla vaja ka:

• lahtine T -särk või öösärk, parem - mitte uus;
• puhas joogivesi (vähemalt 1 liiter, mõned võtavad isegi 5 -liitrised pudelid kaasa);
• rätik ja vedel beebi seep;
• ühekordselt kasutatavad tualett -istmed;
• soojad, kuid mitte villased sokid;
• kaamera või videokaamera (kui plaanite jäädvustada lapse sünni rõõmsat hetke; sel juhul peaksid need teie sünnituspartneril kaasas olema).

Mida võtta sünnitusmajja söömiseks iseendale, küsivad tavaliselt need, kes peavad esimest korda sünnitama. Sünnitusprotsessi ajal mõtlevad sünnitajad toidule viimasena. Aga kui te kavatsete ikkagi endale midagi söödavat võtta, siis laske sellel küpsetada või kuivatada puuvilju, leiba või kreekereid, keedetud mune, puljongit.

Pange samas kotis vastsündinule kõrvale asjad, mis talle kohe pärast sünnitust selga pannakse:

• mähe;
• alussärk, pluus või body;
• liugurid;
• kork.

Ema sünnitusloend: asjad, mida vajate pärast sünnitust (kott 2)

Pärast sünnitust peab noor ema mitu päeva haiglas elama, seega tasub eelnevalt muretseda kõik vajalikud asjad: riided, majapidamistarbed ja isikliku hügieeni esemed.

Niisiis, mida võtta rase naine sünnitusjärgseks perioodiks haiglasse:

• Öösärk ja hommikumantel (kuigi paljudes sünnitusmajades on lubatud kasutada ainult väljastatud);
• Padjad sünnitusjärgseks tühjendamiseks. Kuid arstid keelavad mõnikord verekaotuse kontrollimiseks patjade kasutamist;
• Pehme tualettpaber, paberist tualett -istmed;
• Hambahari ja hambapasta;
• Rätik, juuksehari, peegel;
• Küünekäärid;
• Seep, dušigeel, šampoon, hüpoallergeenne intiimhügieenitoode, lõhnatu või vähese lõhnaga deodorant;
• Spetsiaalsed ühekordselt kasutatavad või puuvillast aluspüksid (3-5 tükki);
• Imetav rinnahoidja (1-2 tk) ja ühekordselt kasutatavad voodrid;
• Sünnitusjärgne side (kui kavatsete seda kanda);
• Kreem "D-Panthenol" või "Bepanten", mis võib olla kasulik lõhenenud nibude korral või vastsündinu tagumiku määrimiseks punetuse piirkondades;
• Glütseriini ravimküünlad (paljudel on pärast sünnitust probleeme väljaheitega);
• Näokreem, kätekreem, hügieeniline huulepulk;
• Vitamiinid rasedatele ja imetavatele naistele, muud ravimid (kui te võtate);
• Joogivesi ilma gaasita. Vastasel juhul peate jooma "kohalikku" - keedetud kraanivett;
• Nõud - kruus, taldrik ja lusikas.
• Märkmik ja pliiats olulise teabe kirjutamiseks;
• Ajakiri või raamat lugemiseks vabal ajal;
• Prügikotid (tavaliselt pole palatites prügikasti).

Sünnitusmajades on tavaliselt lubatud visiidid, mille käigus antakse vajadusel puuduvad esemed või toit teile üle. Pange tähele, et haiglas lubatud toodete loetelu võib eri asutustes erineda.

Lisaks on siin vastused kõige sagedamini esitatud küsimustele:

Mis padjad haiglasse kaasa võtta? Parem - eriti sünnitusjärgsel (operatsioonijärgne või uroloogiline), neil on maksimaalne imavus ja eritis pärast sünnitust esimestel päevadel on rikkalik. Ühest pakist haiglasse piisab. Mõni naine on aga tavaliste "öiste" padjadega rohkem harjunud ja mugavam (sel juhul võta paar pakki pehmeid padjakesi - mitte "võrgusilma", mis viib higistamiseni).

Milline on parim hommikumantel haiglasse kaasa võtta? Kui teie valitud raviasutus ei väljasta teie steriilseid hommikumantleid ja öösärke, valige puuvillane kleit, mis on teile mugav eelkõige söötmise ajal (avatud, avatud). Parimad võimalused on tõmblukuga või ümbrisega.

Millist seepi haiglasse kaasa võtta? Enda ja beebi jaoks võite seebialusse võtta ühe imiku vedelseebi või tahke beebiseebi. Kasutate seda vastsündinu pesemiseks ja käte pesemiseks. Soovi korral võite loomulikult võtta sel eesmärgil erinevaid seepe, kuid miks vajate lisapagasi? Ja veel seebi kohta: mõned arstid soovitavad emadel pärast sünnitust end pesuseebiga pesta. See on tõesti suurepärane desinfektsioonivahend, mis aitab vähendada haavu (pisarad, lõiked). AGA! Pesemisseebi tuleks kasutada ainult õmbluste endi kohas, pole vaja "seest" ronida - see toode on limaskestale liiga aluseline!

Sünnitusmajas vastsündinud asjade loetelu (kott 3)

Ja nüüd arutame kõige meeldivamat: mida beebile haiglasse kaasa võtta? Vastsündinute loend sisaldab hügieenitarbeid, mähkmeid ja riideid.

Loetelu asjade kohta sünnitusmajas lapsele:

• Mähkmed, suurus 0 või 1 (2-5 kg ​​või 3-6 kg). Tavaliselt piisab ühest 28 pakendist;
• Beebiseep (vedel või tahke, seebialuses);
• Vatt, vatipadjad või korgiga vatitampoonid beebi nina ja kõrvade puhastamiseks, nabahaava määrimiseks;
• Niisked salvrätikud, ühekordselt kasutatavad taskurätikud;
• Beebikreem, mähkmekreem. Pidage meeles, et ükskõik milline, isegi kõige "hüpoallergeenne" kreem ei pruugi lapsele sobida - võtke kaasa väikesed pakendid;
• Sünnitusmajade mähkmed annavad tavaliselt välja, kuid kui soovite oma omad kasutada, lisage see toode loendisse. Piisab 2 puuvillast ja 2 flanellist, suurus 60x90 cm. Ühekordsete imavate mähkmete kasutamine on mugav, kuid kallis;
• Pehme rätik beebile;
• Alussärgid või, mis veelgi parem, pluusid, millel on välisõmblused ja alla keeratavad varrukad (avatud suletud käepidemed). Kere saab vahetada. See arv peaks vastama haiglas veedetud päevade arvule (beebi riiete vahetamiseks iga päev). Tõenäoliselt piisab 4-5 tükist;
• Õhukesest puuvillast "kriimustusvastased" labakindad, kui pluusid jätavad käepidemete harjad lahti;
• Romper, puuvillane kombinesoon - 4-5 tükki;
• Puuvillased mütsid 1 suurus - 2 tk.

Peamine küsimus, mis muret tekitab lapse "riietuse" pärast: millised mähkmed (ja oleks õige öelda - mähkmed ) haiglasse viia? Raske on öelda, millised vastsündinu mähkmed on parimad. On ainult üheselt mõistetav, et tänapäevaste sünnitusmajade tingimustes pole korduvkasutatavad mähkmed, marli ja mähkmed üldse valik. Seetõttu peate valima ühekordselt kasutatava. Nagu kreem, ei pruugi mähkmed konkreetsele lapsele sobida, nii et võite võtta väikese pakendi mis tahes sobiva suurusega mähkmeid ja proovida välja selgitada, kas need sobivad teile ja teie lapsele.

Esmaabikomplekt sünnitusmajas: vajalike ravimite loetelu pakub huvi paljudele rasedatele. Pidage meeles, et lähete haiglasse! Vajadusel antakse teile kõik vajalikud ravimid. Teine probleem on keisrilõige. Sellisel juhul peaksite kontrollima ravimite loetelu sünnitusmajas või perinataalkeskuses, kus see plaanitakse läbi viia.

Lutt ja rinnapump on vastuolulised. Selle skoori kahtluste hajutamiseks soovitame teil lugeda meie artikleid ja

Haiglast välja kirjutatavate asjade loetelu (kott 4)

Haiglast väljakirjutamine on kõige õnnelikum sündmus, milleks peate muidugi eelnevalt valmistuma. Enamik tulevasi emasid muretsevad eelkõige beebi jaoks heakskiidu andvate riiete pärast ja see on arusaadav: oluline on last mitte üle jahutada ega üle kuumeneda.

Kõige lihtsam koos Suvised vastsündinud ... Nende standardvarustus sisaldab kapotti, pluusi (alussärk või body) ja kampsunit. Nad mähivad beebi kergesse teki sisse või panevad heledasse kombinesooni, kui peate autos sõitma.

Mida tuleks talvel beebile sünnitusmajja kaasa võtta? Talvel sünnitusmaja asjade nimekirja täiendab soe müts, ümbrik või ümberkujundav kombinesoon. Tekk ja lint ei ole hea mõte, kui peate oma last autos kandma. Vastavalt reeglitele tuleb isegi vastsündinut transportida spetsiaalses imiku turvatoolis. Tekk, nagu te mõistate, ei anna vöödele pilusid. Kandke ülerõivaste all flanellist alussärki või pluusi, liugureid ja korki.

Mida peaks vastsündinu sügisel ja kevadel haiglasse viima? Väljaspool hooaega on muutlik aeg, beebil on kerge külmetuda. Riieta ta piisavalt soojalt, kuid ära aja teda sassi. Sellel perioodil, sõltuvalt ilmast, sobib demihooaja ümbrik või kombinesoon. Kui laps sünnib varakevadel või hilissügisel, peate kasutama talveriideid.

Riided uuele emale peaks olema mugav. Ärge oodake, et need sobiksid koheselt "rasedatele" teksadesse. Vähesed inimesed suudavad seda teha - mõned on üllatunud, kui märkavad, et kõht on muutunud vaid veidi väiksemaks kui raseduse ajal. Väljalaskmise päeval on eelistatav kanda kleiti või seelikut. Pluus peaks olema lahti, sest piima saabudes muutub rind väga suureks. Ära unusta välisjalatseid tühjenduskotti panna - stabiilsed, lamedad või madalad kontsad.

Väljalaskmispäeva meenutavad fotod jäävad teile igaveseks, seega veenduge, et teil oleks vajalik kosmeetika. Sihtasutus on sel päeval hädavajalik, kui teie nahk pole täiuslik.

Sünnitusmaja asjade loendi (dokument * .doc-vormingus) saate alla laadida, järgides linki spisok-rod dom. dok

Loodame, et meie üksikasjalik nimekiri olulistest esemetest muudab teie haiglasse jõudmise lihtsaks ja nauditavaks. Ärge unustage tutvuda konkreetse sünnitusmaja täpsete reeglitega - igal neist võivad olla oma piirangud.

Lihtne töö teile!

Mida haiglasse kaasa võtta: kas vajate nõusid, voodipesu, ühekordselt kasutatavaid mähkmeid jne? Seda küsimust küsivad absoluutselt kõik tulevased sünnitusjärgsed naised. Muidugi sõltub palju sünnitusosakonnast endast. Mõnel tuleb isegi oma nõud ja suhkur kaasa võtta. Kuid on olemas teatud kategooria asju, mida iga tulevane ema peaks oma rahakotti panema. Muide, kottide kohta. Spordikotiga, mis tavaliselt reisidele kaasa võetakse, ei pruugi teid osakonda siseneda olemasolevate sanitaarnormide tõttu. Haiglasse on soovitatav siseneda tavaliste kilekottidega. Niisiis, asjade loetelu ja lühike selgitus.

1. Dokumendid. See peaks teil esmajärjekorras kaasas olema, ärge seda kaugele varjake. Teil peab olema pass, kindlustuspoliis, vahetuskaart ja leping (kui peate maksma sünnituse eest).

2. Mobiiltelefon ja laadimine. Kui teil pole ühist sünnitust, on ilma mobiiltelefonita väga raske.

3. Pudel joogivett. Primiparas võib sünnitus kesta kuni 12 tundi. Loomulikult ei taha ma tugevate kontraktsioonide perioodil süüa, aga ma tõesti ei taha juua. On oluline, et vesi oleks ilma gaasita.

4. Kui teil on veenilaiendid või teil on keisrilõige, võtke kindlasti kaasa elastsed jalasidemed.

5. Isiklikud hügieenitarbed. Rätik endale ja lapsele. Imiku jaoks ostke spetsiaalne kapuutsiga - see on väga mugav. Hambahari, pasta, kamm, šampoon teile, tualettpaber, seep. Kontrollige eelnevalt nõusid. Võimalik, et haiglas olevate asjade nimekirjas on kahvlid, lusikad, tassid ja taldrikud. Samuti varuge kindlasti hügieenisidemeid. Soovitav on osta spetsiaalseid sünnitusjärgseid, kuna need imenduvad väga hästi. Esimese 3-5 päeva jooksul on verejooks väga tugev. Esimestel päevadel pärast sünnitust ilmub rinnapiim ja imetamise ajal võib seda tulla palju rohkem, kui laps vajab. Spetsiaalsed ühekordselt kasutatavad rinnahoidjapadjad aitavad vältida selle lekkimist ja riiete kahjustamist.

6. Riided ja aluspesu. Võtke oma riietest rüü ja öösärk. Hommikumantel on eelistatavalt hingedega - see on mugavam. Pidage meeles, et peamine on tagada lapsele kiire juurdepääs rinnale. Valige aluspüksid looduslikest materjalidest ja klassikalisest kujust, kindlasti mitte rihmad. Hügieenisidemed tuleb nende külge kindlalt kinnitada. Suurepärane võimalus esimestel päevadel on ühekordselt kasutatavad aluspüksid. Hankige imetavatele emadele rinnahoidja, millel on kokkuklapitavad topsid. Sussid peavad olema pestavad. Kaasa võib võtta sünnitusjärgse sideme. Selle regulaarne kandmine kiirendab teie taastumist, emakas tõmbub aktiivsemalt kokku ja kõht naaseb kiiresti oma tavapärasele, "rasedusele eelnenud" kujule.

7. Boiler või elektriline veekeetja. Esimene, nagu teate, on kompaktsem. Kui te pole tasulises palatis, siis on need asendamatud asjad. Imetav ema peaks rohkem jooma.

Mida nüüd lapsele haiglasse kaasa võtta.

1. Särgid, slaidid, ülikonnad võib koju jätta. Isegi kui te ei ole mähkimise pooldaja, on just sünnitusmaja mähkmed need asjad. Võtke 5 õhukest ja 5 sooja tükki.

2. Mähkmed. Korduvkasutatavad marlimähkmed, kuigi hingavad, ei ole põllul kasutamiseks eriti sobivad. Esimesel 2-3 päeval pärast sünnitust roojab laps sageli mekooniumiga (originaal väljaheide), mille konsistents on sarnane plastiliiniga. Ja kui lisada siia veel asjaolu, et sünnitusmajas pole pesemiseks tingimusi, siis jäävad vaid ühekordsed mähkmed. Ärge muretsege, need on täiesti ohutud. Võtke oma pakend kaasa. Eelistatud suurus on 3–6 kilogrammisele lapsele, kuna 2–4 ​​kilogrammi võib olla väike. Samale esemele saab lisada niiskeid salvrätikuid. Kuigi paljud lapsehoidjad on selliste tsivilisatsiooni hüvede vastu, on see asi haiglas asendamatu. Pange tähele, et tõenäoliselt pole ka kuhugi last pesta. Kui just kraanikausi all otse kraanikausis. Mähkmelööbe ennetamiseks võite vastsündinutele kaasa võtta pulbri või spetsiaalse salvi.

3. Sellest, mida peate haiglasse viima, on sageli poleemika näiv. Nad ütlevad, et see rikub hammustust, rinnaga toitmisega on raske harjuda. Muidugi on see kõik liiga liialdatud. Beebile ööseks kingitud näiv nukk annab emale vähemalt paar tundi rahu. Ja kui laps tahab süüa, siis ükski mannekeen ei eksita teda, ta sülitab selle välja ja hakkab nutma. Loomulikult on lapsi, kellele lutid ei meeldi või on nende suhtes ükskõiksed, kuid kui beebi on "karjuja", on selline meede, võiks öelda, sunnitud. Iga 20-30 minuti tagant, nii päeval kui öösel, on väga raske last rinnale panna, kui ta tegelikult süüa ei taha.

4. Komplekt tühjendamiseks. Tavaliselt koosneb see elegantsest tekist, nurgast, vestist, mähkmetest, mütsist ja rätikutest. Võite selle komplekti haiglasse kaasa võtta või paluda oma perel asjad enne lahkumist tuua.

Ja mida haiglasse vaba aja veetmiseks meelelahutuseks kaasa võtta, kuidas endale meeldida, kas tohib ja kas peaks kosmeetikat võtma? Need küsimused on tänapäeva lapseootel emadele murettekitavad, seetõttu koostame sünnitusmaja jaoks väikese TOP 3 mittevajaliku.

1. Dekoratiivkosmeetikat ja parfüüme pole haiglas vaja! Esiteks pole teil tõenäoliselt soovi marafetti juhtida ja teiseks on selleks vaevalt vaba aega. Tavaliselt kulutavad äsjavalminud emad selle kõige vaba aja toidule, magamisele, telefoniga rääkimisele ja ühetoaliste tüdrukutega. Ja kolmandaks, parfüümi ja mõne dekoratiivkosmeetika nagu küünelakk lõhn ei meeldi tõenäoliselt nii teie lapsele kui ka toakaaslastele ja nende vastsündinutele.

2. Ravimid. Paljud ravimid on imetavatele naistele vastunäidustatud. Ja haiglasse ravimeid kaasa võtta on natuke tobe. Kui teil on midagi vaja, määravad arstid sobiva aja ja teid ravitakse. Ja eneseravimine on täis ...

3. Rinnapump. Soovitus piima välja anda, et suurendada piima pakkumist, on lootusetult vananenud. Naine toodab piima täpselt nii palju kui laps vajab, isegi üleliia. Ja rinnapumba põhjendamatu ja saamatu kasutamine viib ainult nibude pragude tekkimiseni.

Seda ei tohiks haiglasse kaasa võtta.

Nii et lapse ooteaeg hakkab lõppema, varsti hoiate teda juba süles.

See hetk saab olema üks õnnelikumaid elus. Aga kui kokkutõmbed algavad, enne sünnitust, uskuge mind, on haiglas raske kõike vajalikku koguda.

Nendel hetkedel pole seda üldse varem. Parem on koguda haiglasse kott vajalike asjadega umbes nädal või kaks enne eeldatavat sünnitust.

Tekib küsimus: mida tuleks haiglasse viia? Vaadake allpool minu oluliste asjade loendit, mille olen enda ja oma vastsündinu jaoks kogunud.

Sünnitusmajja sattudes tuleb esimese asjana minna sünnieelsesse haiglasse. Selles ruumis ei ole tavaliselt lubatud võtta midagi muud kui mõned allpool loetletud esemed (sinises kastis). See kehtib eriti juhul, kui sünnitusmaja on avalik (tasuta).

Seetõttu peaks teil vastuvõtmisel olema ainult:

1. Teie pass
2. vahetuskaart
3. kohustuslik kindlustus kallis. poliitika
4. kui sünnitus on tasuline, siis sünnituse leping (kokkulepe)
5. pestavad sussid. Kohevaid susse ei tohiks kasutada.

Need on kõige elementaarsemad asjad, mida peate sünnitusmajja sisenedes tegema. Tavaliselt tasuta sünnitusmajas pole midagi muud lubatud. Tasulised sünnitusmajad võimaldavad kaasa võtta palju muid asju, näiteks: kaamera, videokaamera, mobiiltelefon (parem võtta see laadijaga). Kuid igal konkreetsel sünnitusmajal on oma lubatavate asjade reeglid ja parem on need eelnevalt selgeks teha. Enne sünnitust pole soovitatav süüa, seega ärge varuge toitu. Kuid pärast palatisse sattumist, kus olete lapsega koos, vajate rohkem asju. Lõppude lõpuks peate seal koos vastsündinuga elama 3 kuni 10 päeva, sõltuvalt olukorrast. Nimekiri vajalikest asjadest endale ja vastsündinule palatis:

Mida peate oma riietest haiglasse kaasa võtma:

• hommikumantel on teie igapäevane kleit haiglas.
• öösärk või pidžaama (paar tükki asenduseks). Mulle väga meeldis haiglas imetavatele emadele kanda ilusat öösärki. See näeb välja nagu kleit, millel on varjatud lõiked vastsündinu toitmiseks. Väga mugavalt.
• sokid
• rinnahoidjad imetavatele emadele. (paar on parem).

Mida peate haiglasse kaasa võtma - hügieenitarbed:

• seep seebialuse, hambapasta ja harjaga, kamm, šampoon, väike peegel.
• tualettpaber
• Suurimad hügieenilised padjad (maxi, ultra super) või on nüüd müügil spetsiaalsed naised sünnitusel.
• aluspüksid. Võtsin korra tavalised ja pesin ära. Nüüd saate selle vältimiseks kaasa võtta ühekordselt kasutatava.
• rätik - paar.
• kosmeetika (kasulik tühjenduspäeval)
• koor nibudele - abikaasa ostab vajadusel hiljem. Seda on vaja pragunenud nibude määrimiseks. Näiteks ei olnud see mulle kasulik.

Mida tuleks vastsündinule haiglasse viia:

Õde tüdrukud ise toovad kõik vastsündinutele vajaliku. Mähkmeid, alussärke ja mütse antakse iga päev välja vajalikus koguses. Kõik on steriilne, seega pole vaja vastsündinu jaoks vajalikke asju kaasa võtta. Aga tule kasuks:

• beebi seep
• vatipulgad

Mähkmeid pole vaja võtta, mähkmeid antakse välja piisavas koguses, lihtsalt vahetate neid sagedamini. Mähkmeteta vastsündinud laps saab veelgi mugavamaks :). Sellised asjad nagu pulber, briljantroheline, vesinikperoksiid naba raviks, kehakreem - haiglas on kõik olemas, seda pole vaja kaasa võtta. Eriti kui haigla saab palka, pole sellistest asjadest seal kasu. Õed ise tulevad ja tegelevad kõigega, mida beebil vaja läheb. Ja silmad pestakse ja naba töödeldakse ja määritakse vajadusel kreemiga.

Mida peate haiglast kaasa võtma:

• nõud (tass, lusikas, taldrik)
• märkmik ja pliiats

Toit haiglas on talutav, süüa saab :). Ausalt, pärast sünnitust on parem mõnda aega sellisele dieedile istuda. Neil on see kohandatud vastsündinutele (nii et lööbeid pole). Kaasa võib võtta teekotid ja suhkru. Ülejäänud toovad teie soovil teie sugulased.

Mida peate haiglasse viimiseks välja viima:

Neid asju pole vaja ette võtta.
Vabastamise päeval toovad sugulased kaasa:

• Riided emale. Et mitte segadusse sattuda, on parem võtta raseduse ajal kantud asjad. Sest kõht ei kao nii kiiresti ja te ei pruugi teise sisse mahtuda.

Vastsündinu jaoks võtame asju sinise või roosa elementidega, sõltuvalt lapse soost:

• Mähe
• Bodysuit või pluus või alussärk
• Liugurid
• Õhuke nokamüts
• Papud või sokid
• Mähe (õhuke + paks). Sooja teki all.
• Võtke vaatamiseks kaamera või videokaamera (või mõlemad), et see imeline hetk teie elus jääks fotodele. See punkt on eriti oluline!

Külma aastaajal (sügis, kevad, talv) vajate lisaks tühjendamist:

• Soe müts
• Talvekombinesoon või ümbrik või paelaga soe tekk

Siin lõpeb nimekiri sellest, mida peate enda ja vastsündinu jaoks haiglasse kaasa võtma.

P.S. Kasuks tulevad ka magusad kingitused ja õed õele., mis kannab teie last ja ülejäänud arstid oma äranägemise järgi. Soovin teile siiralt kerget sünnitust ja sünnitada tugev terve laps! Õnne teie perele ja kodule!

Olles "koduliinil", mõtleb iga ema eelseisvale sünnitusele ja reisile sünnitusmajja, mis võib vajada teatud nimekirja vajalikest asjadest, ilma milleta ei saa nii ema kui ka vastsündinu sünnitusmajas hakkama. Kui ema läheb uuesti haiglasse, on tal juba ettekujutus sellest, mida ta võib vajada ja mis on üleliigne. Iga ema otsustab ise, mida ta suuremal või vähemal määral vajab. Kuid selleks, et mitte millestki olulisest ilma jääda, peaks käepärast olema nii emale kui beebile mõeldud asjade nimekiri.

Parem on hakata kotti ette valmistama haiglas, parem mitte hiljem kui 36 rasedusnädalal, kuna mõned asjad võivad vajada altkäemaksu andmist ja ettevalmistamist, pealegi juhtub, et sünnitus võib alata plaanitust varem

Kust alustada ja kuidas õigesti koguda?

Parem on koguda asju sünnitusmajas pakenditesse, üks pakend sünnituseks, teine ​​pakk emale pärast sünnitust, kolmas pakk vastsündinule, neljas pakend - riided vabastamiseks (mis on kodus, see on sugulaste poolt heakskiidu saamiseks toodud). Sünnitusmajas kehtivad reeglid, mille järgi tohib asju kanda ainult kottides, sellised piirangud on kehtestatud seoses sanitaarnormidega. Kõik kotid tuleb panna suurde rasedakotti. Niisiis, hakkame haiglas kotti koguma.

Haigla jaoks vajalike dokumentide loetelu

Äärmiselt olulised on dokumendid, mis tuleb panna esimesse paketti eraldi läbipaistvasse kausta:

• Isikut tõendav dokument - passkoos koopiaga ... Teda korjatakse kiirabi ja antakse enne välja laskmist välja.
• Kindlustuspoliis.
• Kindlustus SNILS , kui haigla seda nõuab.
• Rasedate vahetuskaart , mis sisaldab kogu aja jooksul läbitud katseid. ärge unustage kontrollida ultraheli protokollide koopiaid.
• Üldine sertifikaat ... Tehke koopia, ärge unustage haiglast lahkudes kätte saada kupongi number 1 ja 2, neid nõutakse lastekliinikus.
• Fotokoopia haiguslehest (keerulise sünnituse või keisrilõike korral ei väljastata ilma selleta täiendavat haiguslehte.
• Üldine leping ja leping sõlmitud arstiga (lepingulise sünnituse korral).
• Kui tarne on partner, siis on vaja pakkuda kõigi isa läbitud testide kokkuvõte (fluorograafia, sealhulgas). Ja vaja on ka tulevase isa passi.
• Suunamine spetsialiseeritud sünnitusmajja kui rase naine põeb patoloogiat, mis nõuab eriarstiabi.
• See ei ole üleliigne, kohalolek teatud summa raha , isegi kui naisel polnud plaanis tasulisi teenuseid osta. Väike raha võib ikkagi kasuks tulla.

Sünnitusüksuse asjade loetelu (sünnituse ajal)

Tulevasele emale

Ema vajab seda nimekirja asjadest, et jääda sünnituseelsesse osakonda ja ka sünnituse ajal. See nimekiri sisaldab ka asju lapse jaoks esimestel eluminutitel. Kõik need asjad on esimeses pakendis.

• Särk sügava lõikega laia põlveni; hommikumantel, sokid.
• Puuvill ühekordselt kasutatavad aluspüksid (5-6 tk).
• Kumm sussid , et minna duši alla.
• Tihendamine sukad veenilaienditest (kui on probleeme ja näidustusi).
• Pudel joogivesi ilma gaasita 0,5 l. Teid ei lubata enam. Sünnituse ajal ei ole joomine üldiselt soovitatav, kuid soovite kurku märjaks teha.
• Niisked ja kuivad salvrätikud, võite kasutada lasteaeda, et mitte raisata ruumi oma kotis ja raha.
• Mobiiltelefon ja laadija.

Vastsündinule (elu esimestel minutitel)

• Ühekordselt kasutatav mähe.
• Alussärk või parem keha suurus 56.
• Müts.
• Sokid.
• Kriimustuskindel.
• Mähe.

Nimekiri asjadest emale pärast sünnitust

Järgmine nimekiri asjadest tuleb koguda teise paketti. See sisaldab ema jaoks vajalikke asju, mida tal on vaja sünnitusjärgses osakonnas viibida.

• Riietus : hommikumantel, pidžaamad, aluspüksid, sokid, kampsun. Arvutage arv, võttes arvesse haiglas veedetud päevi.
• Käterätikud näole ja kehale.
• Sünnitusjärgne side (valikuline).
• Rinnahoidja toitmiseks. Mõned emad võivad vajada rinnahoidjapatju, kuid tavaliselt on esimese kolme päeva jooksul vähe piima, seega võib neid vaja minna ainult tühjendamiseks.
• Sünnitusjärgsed padjad (2-3 pakki) või hügieeniline, suur. Raske tühjenemise korral saate osta ka ühekordselt kasutatavaid imavaid mähkmeid.
• Nõud : tass, taldrik, lusikas, teekotid, küpsiseküpsised, gaseerimata vesi. Pärast sünnitust on ta väga näljane ja janu.
• Hambapasta, pintsel, šampoon, intiimseep, dušigeel, pesulapp ... Parem on kasutada väikseid ühekordselt kasutatavaid pakendeid, et mitte suurendada koti mahtu.

• Väike kosmeetikakomplekt ... Iga ema teab ise, ilma milleta ta hakkama ei saa, kuid sünnitusmaja jaoks pole palju vaja, kindlasti on vaja: näokreemi, deodoranti, kosmeetikat, peeglit, maniküürikomplekti (lõigake lapse küüned ja teritage oma vajadusel küüned). Elastne riba või juukseklamber, kamm. Ärge unustage oma juustest elastsust eemaldada, et mitte aeglustada sünnitusprotsessi (ebausk).
• Tualettpaber.
• Kotid määrdunud pesu jaoks.

Asjade loend vastsündinule

Järgmine nimekiri asjadest tuleb koguda kolmandasse paketti. See sisaldab asju, mis on lapsele haiglas viibimise ajal vajalikud. Sünnitusmajas veedavad ema ja laps keskmiselt 3-4 päeva. Umbes sellisele ajale peate lootma, kogudes kotti haiglas.

• Alussärgid - 4 tükki (suurus 56).
• Mitu flanellist või pikkade varrukatega kampsunit.
• Liugurid - 56 suurust.
• Mütsid või mütsid - 4 tükki.
• Sokid - 4 tükki.
• Froteerätiku suurus 140x70
• Mähkmed vastsündinutele.
• Õhukesed ja soojad mähkmed 4-5 tükki.
• Kriimustuskindel.
• Spetsiaalne kosmeetika vastsündinutele 0+: mähkmekreem, vedelseep pesemiseks.

Kõik vastsündinu ja ema riided tuleb eelnevalt pesta ja triikida. Kui te pole veel otsustanud beebipulbri valiku üle, tutvustame teie tähelepanu

Esmaabikomplekt emale ja beebile sünnitusmajas

Eraldi kotti saate panna mõned ravimid, mida vajate.

• Salv pragunenud nibudele Bepanten või Purelan.
• Glütseriini küünlad (kõhukinnisuse korral).
• Küünlad "Natalsid "Alates hemorroididest. Paljud emad saavad pärast sünnitust hemorroidide jaoks küünlaid kasutada. Küünlad "Natalsid" ei ole raseduse ja imetamise ajal vastunäidustatud.
• Puuvillapadjad.
• Aspiraator beebi pihustite puhul. Mõnikord võib lapse ninast tulla lootevett, kui see sünnituse ajal hingamisteedesse satub.
• Pulber.
• Imikute niisked salvrätikud 0+.
• Zelenka, vesinikperoksiid 3%, tilguti, vatitampoonid naba raviks (selliseid ravimeid on sünnitusmajas olemas, kuid käepärast ei ole üleliigne).

Ema ja lapse kassade nimekiri

Ema tühjendatavate asjade loend sisaldab neid asju, mida kandsite raseduse ajal, kuna pärast sünnitust ei kao kõht kohe. Kui tühjendamine toimub külmal aastaajal, koguge kindlasti ülerõivad ja jalanõud enda jaoks, sest külmal aastaajal unustavad noored isad need sageli kaasa võtta (saate kirjutada märkuse ja jätta see riietega kotti).

Lapse jaoks vajalike asjade loend sisaldab järgmisi asju:

• Puuvillane body.
• Alussärk on flanell.
• Mähe.
• Kombinesooni libisemine.
• Sidemetega kork (1 tk)
• Müts (1 tk)
• Mähe (chintz või silmkoeline)
• Papud (1 tk)
• Kriimustuskindel.
• Sokid.
• Kui tühjendamine toimub talvel, vajab laps ka valmis ümbrikku, mille saab asendada tavalise beebitekiga.

Talvel tühjendamiseks mõeldud riided tuleks isoleerida, kuid samuti ei tohiks te last liiga palju mähkida. Kui ta läheb autos liiga kuumaks ja viib ta seejärel külma, et teda sissepääsu juurde tuua, võib järsk temperatuuri langus haigusi esile kutsuda.

Mida haiglasse kaasa võtta? Koti kogume haiglasse! Mida haiglasse kaasa võtta? Kuidas emale ja beebile kott kokku panna ja mitte midagi unustada?

Ema kott ja väikelapse kott

Uue elu tekkeks tasub ette valmistuda. Lõppude lõpuks, nagu teate, võib tulevane ema leida sünnitusprotsessi ootamatul ajal ja ootamatus kohas. Ema ja lapse asjad, mis võivad haiglas kasuks tulla, tuleb koguda 2-3 nädalat enne kavandatud kuupäeva. Vastasel juhul on vaja paluda seda teha sugulastel, kes muidugi võivad selle segi ajada ja ei leia, et üldiselt on parem teha kõik lapseootel ema enda heaks.

Asjad, mida peate haiglasse kaasa võtma, võib jagada laias laastus emaks vajalikeks ja beebiks vajalikeks.

Rasedus- ja sünnitushaigla tasude loend (heaks kiitnud neonatoloog):

Kindlustuspoliis

Vahetuskaart vajalike analüüside tulemustega

Üldine sertifikaat

1. Kiltkivid;
2. 2 hommikumantlit:

kannate palatis ühte ja parem, kui see on kergem,

teine ​​on koridoris, tualetis, kohtumisteks sugulastega ja parem, kui on soojem, sest oskab koridoriruume ventileerida

3. Hügieenitarbed:

Hambapasta

Hambahari

kamm

2 beebi seepi seebialustes (üks kätele, teine ​​lapsele)

4. Nõud: tass, lusikas, kruus
5. Mähkmed väikestele (ärge kartke viljatust - see on müüt! Kuna spermatogenees algab noorukieas ja enne seda saate mähkmeid kanda, minge vanni jne. Lisaks mõjutab ülekuumenemine sperma, mis valmib spetsiaalselt neil 72 päeval, mil inimene saab lapsi. Ja kaasaegsed mähkmed eemaldavad kehast soojust ja niiskust paremini kui märjad kakamähkmed. Muide, tuttavate emade arvustuste kohaselt on parimad mähkmed ettevõte Pampers . Laps teeb esimesel elukuul oma asju 20 korda päevas - looda sellele
6. Ühekordsed naiste ujumispüksid (umbes 6 tk, neid müüakse apteekides, nägin RichToysis);
7. superimavad padjad (mitte rohkem kui 1 pakend, sest esialgu kasutatakse steriilseid puuvillaseid mähkmeid, mida antakse haiglas);
8. 2 rinnahoidja rinnahoidjat (mitte kaelarihmaga), vali suurus, mis on suurem kui sünnieelne, sest rindade suurenemine piima tõttu;
9. ühekordselt kasutatavad absorbeerivad padjad rinnahoidjale, paremad kallimad ja kvaliteetsemad kiirusega 2 tükki iga 3 tunni järel;
10. sünnitusjärgne sidemega, aitab lihaste kokkutõmbumist, eritiste varajast lakkamist ja hoiab ära venitusarmide teket;
11. kreem venitusarmide vastu (kui kavatsete seda kasutada);
12. rektaalsed ravimküünlad glütseriiniga (need aitavad esimesel päeval pärast sünnitust tualetti minna, võite siiski kasutada suposiite hemorroidide korral, sest selline probleem võib tekkida pärast sünnitust);
13. Ravim imetamise suurendamiseks "Mlekoin". Vajadusel saate hiljem osta. Seda homöopaatilist ravimit ei pea kombineerima laktatsiooni parandavate taimeteedega, sest saadakse vastupidine toime; Normaalset piimakogust toodetakse sagedase rinnaga kinnitamise, ema psühholoogilise mugavuse ja soodsa psühholoogilise kontaktiga lapsega). 2-3 päeva jooksul on palju piima ja tuleb tagada, et see ei koguneks rinnale pikka aega, kui laps ei tarbi nii palju, siis on mastiidi vältimiseks hädavajalik seda väljendada. - temperatuur, valu, antibiootikumid, kirurgid jne. Pole vaja kasutada parfüüme, deodorante, sest ema ja piima loomulik lõhn aitab lapsel intuitiivselt harjuda ja luua kontakti toitmise ajal.

14. Rinnapump (saate manuaalselt, see on odavam ja ei sõltu pistikupesa olemasolust. Parim ettevõte Philips Aventa). Nõutav juba haiglas;
15. Kaitsepadjad imetamiseks (pragude korral). Te ei saa kohe osta, vaid leidke, kus neid müüakse, ja ostke nõudmisel;
16. Märjad hügieenisidemed, ühekordselt kasutatavad taskurätikud;
17. Haavade paranemise vahend, näiteks Bepanteni kreem sobib beebi mähkmelööbe ja ärrituste, ema rindkere vigastuste korral (laps ei oska kohe õigesti süüa, seega peate lapse rinnale panema, puudutage sõrmega põski ja kui ta suu avab, kandke nii, et ta haaraks suuga mitte ainult otsa, vaid kogu areola;
18. Hügieeniline huulepulk (kuivade huulte korral võib tegelikult võita sama Bepanteni);
19. Mobiiltelefon koos laadijaga; Telefoni ja laadijat on kasutatud aastaid ning need on meie elu kõige räpasemad esemed, nagu raha, nii et peate harjuma vähemalt perioodiliselt telefoni vähemalt millegagi pühkima, ärge pange telefoni sünnitusmajas laps, lapse kõrval, võrevoodis jne. Ja peske ka pärast telefoniga rääkimist käsi.

20. Pliiats ja märkmik tööjõu surve, kontraktsioonide vaheliste intervallide, arsti nime, nõuannete ja kohtumiste registreerimiseks

21. Rätikud (duši, näo, käte, intiimhügieeni ja pisikese jaoks);

22. Tualettpaber - valge, pehme, puhtas kilekotis. Pärast sünnitust on intiimhügieeniks parem kasutada pehmeid niiskeid salvrätikuid;

23. Komplekt riideid imikule tühjendamiseks (mähe, liugurid, pluus, puuvillane müts, sokid) ja "ümbrik" laia sinise paelaga ümbriku sidumiseks (kui linti pole, siis nad seovad selle kinni) sidemega ja siis sidutakse fotol kinni :) Enne sugulased annavad väljavõtte.

24. Mütse ja sokke, pluuse ja liugureid saab lapsele kanda isegi haiglas viibimise päevil, sest see võib olla külm või tuuletõmbusega, iga päev on vaja ainult uusi, puhtaid (muide, kõiki asju, mis on ostetud või õmmeldud lapse poolt, tuleb pesta ja triikida.

25. Raha. Ma pole kindel, mida vaja on, aga igaks juhuks vaid natuke
26. Riided emale tühjendamiseks (mugav, puhas, eelnevalt ette valmistatud). Sugulased antakse üle enne heakskiidu andmist. Riided 2 suurust suuremad kui enne rasedust või mis iganes raseduse alguses kantud. Sest pärast sünnitust on võimatu 3 päeva pärast 44 -ni naasta.
26. Õhukesed sokid emale - arsti läbivaatuse korral ja soojad froteesokid - sünnituse ajal ja pärast külmavärinaid

27. Joogivesi (0,5-1 l pudel, mitte rohkem !!) Sünnitusmajas saab seda juba täita
28. Uus raseerimismasin.

29. Ühekordsed WC -istmekatted (müüakse apteekides)

30. Juuksesidemed. Peapaelad, nähtamatus - juuksed tuleb korda teha. Toitmise ajal kandke pearätti.

31. Kriimustusvastane. Lapsed liigutavad kaootiliselt oma jalgu ja käsi, puudutades nägu ja olles väga hirmul - vaja on tihedalt õmmeldud varrukatega labakindaid või alussärke.

32. Auto häll lapsele tühjendamiseks.

Kui peate ostma lutte, pudelite nibusid, siis on parem valida ortodontiline ja olla kindel! valmistatud kõvast materjalist (mitte nõukogude moodi, pehme, kollane) ja samuti alati väikese auguga. Kõik see on vajalik selleks, et laps harjuks toitmisel lihastega töötama ja imemisrefleks oleks õigesti moodustatud ning keele õigeks asetamiseks ja õige hammustuse moodustamiseks on vajalikud ortodontilised sälgud. Kui beebil on lihtne nibu suure augu kaudu endale toitu hankida, keeldub ta lihtsalt rinnaga toitmisest, milles see on võimatu ilma lihastööta.

Nimekiri osutus kaootiliseks (võimalikud on kõrvalekalded konkreetses sünnitusmajas soovitatud loendist)

Proovige asju rühmitada: vajalik sünnituseks, pärast sünnitust, heakskiidu andmiseks.

Pärast sünnituse algust ja enne haiglasse lahkumist ei tohiks te süüa, sest sünnituse ajal võib tekkida iiveldus. Sidrunitilkadega hapestatud vesi võib aidata. Valmistage ette ja jahutage.

Sugulased peaksid olema valmis regulaarselt musta pesu koguma.

Esimesel visiidil saavad sugulased ema palvel edastada:
1. joogivesi (kui haiglas pole soovi keedetud vett juua);
2. teed (soovi korral), sellele ei saa lisada ainult suhkrut (see satub piima ja tekitab lapsel gaasi), parem on see asendada apteegis oleva fruktoosiga. Sama kehtib kõigi magusate toodete kohta - kondenspiim, mahlad, magusad jogurtid.
3. Pärmivaba leib või küpsised nagu "biskviit" - ilma pärmi ja suhkruta;
4. Piim. Kääritatud piimatooted (keefir, lumepall jne) võivad lapsel põhjustada kõhulahtisust. Kontsentreeritud toidud (kondenspiim, mahl, majonees jne) põhjustavad allergiat, nagu ka punast, apelsini ja muid allergeene sisaldavad toidud (loe allpool imetava ema toitumise kohta)

5. Keedetud liha;
6. Köögiviljad, kuid ainult keedetud (näiteks hautatud).

Sugulased peaksid olema haiglast naastes valmis ema toitma, mitte salatite, rasvase kana ja koogiga, vaid toiduga, mis on lubatud imetavale emale (loe altpoolt) ja soovitavalt mitte end võrgutada keelatud pidustustega, et mitte suurendada sünnitusjärgse depressiooni mõju perekonna meeleolule.

Kott emale (mida me haiglasse kaasa võtame)

Kõige olulisem asi, mida te ei pea unustama, ja veelgi enam, on teil 9. kuul alati kaasas - dokumendid:

Kindlustuspoliis;
vahetuskaart vajalike analüüside tulemustega;
pass;
suund;
telefon, et olla alati perega kontaktis.

Kui sünnitus on tasuline, peate sõlmima lepingu.

Sünnitusperioodiks vajate:

Stopper, mis mõõdab kokkutõmbumise kestust ja sagedust;
joomine (gaseerimata mineraalvesi või taimetee sünnituseks);
niisked salvrätikud;
sussid (pestavad).

Pärast sünnitust tulevad kasuks järgmised asjad:

Suure imavusega hügieenisidemed;
Hommikumantel, koduülikond, öösärk, pidžaama;
kaks imetavat rinnahoidjat (soovitavalt esikinnisega);
aluspüksid;
sokid (soojad, kuid mitte villased);
taskurätikud;
tualetitarbed

Võid kaasa võtta mõne meelelahutuse, näiteks mängija, ristsõnad, kudumised. Lisaks on kindlasti soov teha märkmeid beebi esimeste elupäevade, tema muljete kohta, seetõttu pole ka märkmik, pliiatsiga märkmik üleliigne.

Väikelapse kott

Kott sünnitusmajale beebile: mähkmed (peate võtma väikese koguse, sest peaksite kontrollima, kuidas laps neile reageerib);

2-3 kampsunit, alussärki, bodisid (kõik puuvillast);

2-3 pikkade varrukatega pluusid;

2-3 paari liugureid;

Sokid, papud;

Kriimustusvastased sokid ja labakindad;

Paar õhukest ja sooja (flanellist) kapotti;

Väljastamiseks mõeldud riided peavad olema hooajaliselt sobivad.

Kõik beebi riided tuleb eelnevalt pesta ja triikida, et vältida allergilisi reaktsioone ja ärritust.

On küsimusi, mis tekitavad poleemikat, need on seotud sünnitusmajas vajava luti vajadusega ning vajadusega last pudelist toita ja täiendada.

Loomulikult võite igaks juhuks luti võtta, olles veendunud, et see on mõeldud spetsiaalselt imikutele sünnist kuni kolme kuuni. Kuid mõned väidavad, et nibu nii varane kasutamine võib muuta lapse harjumise ajal vähem rinnapiima.

Paljudes sünnitusmajades soovitatakse noortel emadel tungivalt oma last pudeliga täiendada. Seda punkti tuleb võtta võimalikult tõsiselt ja vastutustundlikult. Esiteks, kui last toidetakse täiendavalt segudega ja täiendatakse keedetud vee või glükoosilahusega, on oht düsbioosi tekkeks, seedehäireteks ja lihtsalt nakkuse sissetoomiseks ebaküpsesse organismi. Teiseks, nagu mannekeeni puhul, aitab pudelite imemine kaasa sobimatutele imemisoskustele. Tõepoolest, nibuga on peamiselt seotud ainult põskelihased ja rinda imedes on vaja töötada keelelihastega.

Kui haigla reeglid lubavad teil toitu kaasa võtta, võite paluda kaasa võtta:

Mineraalvesi ilma gaasita;
puuviljad (rohelised õunad, banaanid);
kuivatatud puuviljad (ploomid, rosinad, kuid mitte mingil juhul kuivatatud aprikoosid);
keedetud liha (imetavatel emadel on keelatud munad ja linnuliha)
Must tee.

Kui saabub kauaoodatud tühjenemise hetk, on oluline mitte unustada olulisi asju saginas:

Võtke vahetuskaart üles;

Võtke üles leht, kus on lapse tervise kirjeldus (selgitamaks, milliseid protseduure tehti, vaktsineerimisi, milliste ravimite tutvustamisega);

Teatage lastekliinikule lapse sünnist ja kutsuge patroonõde.