Mida saab raseduse ajal kõhulahtisuse korral teha. Kõhuvalu raseduse ajal: põhjused, ravi ja ennetamine

Raseduse ajal tuleks eriti jälgida oma tervist, kuulata kõiki oma kehavaevusi. Sel perioodil ei tohiks tähelepanuta jätta ühtki lihtsamatki haigust, välistamata ka tavalist kõhuhäda.

Kui te sellele õigeaegselt tähelepanu ei pööra, võite viia keha dehüdratsioonini, mis võib tulevikus negatiivselt mõjutada mitte ainult naist ennast, vaid ka sündimata last kuni enneaegse sünnituseni või raseduse katkemise ohuni. Kui teil tekib mõni maoärrituse sümptom, peate kindlasti oma arstiga nõu pidama. Kõige sagedamini avaldub häire raseduse varases staadiumis, kui rase naine on kõige haavatavam ja tema keha muutub suuresti.

Maoärritus võib ilmneda korraga mitme alljärgneva sümptomina või ainult ühes neist:

• hapu maitse suus;
• röhitsemine;
• seedehäired;
• kõrvetised;
• valu tunne kõhus;
• täiskõhutunne maos;
• iiveldus, oksendamine;
• kõhupuhitus, kõhulahtisus, puhitus;
• temperatuuri tõus;
• nõrkus;
• pearinglus.

Iiveldus ja oksendamine raseduse ajal

See sümptom nõuab erilist tähelepanu, eriti raseduse varajases staadiumis, kuna paljud võivad seda kogenematuse tõttu segi ajada toksikoosiga või üldiselt esimese raseduse tunnusega.

Kui hommikune iiveldus ja kerge nõrkus on sagedane märk varasest rasedusest, siis oksendamine ilmneb juba kas ägeda maohaiguse ja mürgistuse või väga raske toksikoosi korral. Aga see nõuab ka arsti ravimeid ja eritoiminguid (jooge rohkem vedelikku ja arst võib omakorda määrata glükoositilgutite kuuri).

Kõhulahtisus, kõhukinnisus raseduse ajal

Kõhulahtisus ja kõhukinnisus avaldavad kõige suuremat mõju raseda naise kehale. Just nemad kurnavad seda kõige rohkem ja põhjustavad dehüdratsiooni. Selle sümptomi põhjuseks võib olla madala kvaliteediga toodete kasutamine, samuti närvisüsteemi häire.

Kõrvetised raseduse ajal

Kõrvetised väljenduvad põletustundena epigastimaalse piirkonna alumises osas, mis tekib maomahla suurenenud sekretsiooni tõttu. Liiga palju maomahla ärritab söögitoru limaskesta. Tuleb märkida, et kõrvetised ei ole iseseisev haigus, vaid alati teiste haiguste, kõige sagedamini refluksösofagiidi sümptom.

Rasedate naiste kõrvetised on üsna levinud, neid esineb enam kui 80% naistest ja need katkevad kohe pärast sünnitust. See kõrvetised tekivad kahel põhjusel:

• emaka suurenemine, mis häirib sulgurlihase täielikku sulgemist;
• õige toitumise mittejärgimine, mille ülejääk langeb söögitoru alumisse osasse.

Kui tekivad kõrvetised, siis tuleb neid rohkem kui üks: sageli kaasneb sellega melanhoolia- ja masendustunne, valu rinnus ja röhitsemine.

Lahtine väljaheide raseduse ajal

Lahtine väljaheide raseduse ajal on maoärrituse peamine sümptom. Rasedal naisel on sage tung tualetti kasutada ja väljaheited omandavad hapu lõhna. Pärast sellise sümptomiga raviarstiga ühendust võtmist määratakse haiguse diagnoosimiseks kõige sagedamini ultraheliuuring, uriini-, vere- ja väljaheidete analüüs.

Seedehäirete etapid

Eksperdid eristavad maoärrituse 3 raskusastet.

1. Äge häire. Ilmub nakkusliku, viirusliku ja bakteriaalse tüüpi haiguste korral. Sõltuvalt haiguse põhjusest ei kesta kauem kui kaks nädalat.
2. Tõsine ärritus. Pikem raviperiood: kahest nädalast kuuni.
3. Krooniline häire. Sellise häire korral kestab haigus kauem kui kuu. Sellisel juhul pole see enam nakkav. Põletikuline soolehaigus, käärsoole ärritus ja haavandid on krooniliste haiguste sagedased põhjused.

Rasedate naiste seedehäirete põhjused

Erinevad seedehäirete põhjused võivad põhjustada erinevaid sümptomeid. Kuid enamasti tekib häire viiruste ja bakterite tõttu, mis on sattunud kehasse toiduga.

Mõelge rasedate naiste maoärrituse levinutele põhjustele:

• mõned ravimid ja vitamiinid võivad põhjustada kõhulahtisust;
• seedesüsteemi haigused, mille tõttu toit on halvasti seeditav;
• hormonaalsed tõusud põhjustavad kõhukinnisust;
• suurenenud füüsiline aktiivsus;
• halva kvaliteediga vesi ja toit;
• krooniliste haiguste aktiveerimine raseduse ajal (gastriit, koletsüstiit, pankreatiit);
• liigsöömine;
• järsk muutus toitumises;
• ebaõige ja ebatervislik toitumine;
• düsbioos;
• ussid;
• vaimsed häired ja stress;
• pimesoolepõletik ja muud patoloogiad, mis nõuavad kirurgilist sekkumist.

Seedehäirete ravi raseduse ajal

Esiteks peate jooma nii palju vett kui võimalik. Igasugune maoärritus põhjustab keha dehüdratsiooni, mis mõjutab sündimata last negatiivselt. Parim on, kui vesi sisaldab suhkrut või soola, et keha paremini imenduks (puljong, magus tee jne). Vere atsetooni kontrollimiseks ja uriini värvi normaliseerimiseks on vaja juua palju vedelikku.

Teiseks peate oma dieeti kohandama: sööge sagedamini väikeste portsjonitena. Sööge neid toite, mida arst ütleb. Samuti on soovitatav juua jogurtit selle kõrge probiootilise sisalduse tõttu, mis võib aidata kõhulahtisust leevendada.

Ja kolmandaks ravi arsti poolt. Kui teil on kõhuhädale viitavad sümptomid, peaksite kindlasti pöörduma oma spetsialisti poole. Ta viib läbi kõik vajalikud uuringud ja määrab teile õige ravi, mis on teie sündimata lapsele ohutu. Ja kui on temperatuur või rõhk, helistage kohe kiirabi.

Kui maoärritus pole nii tõsine, määrab arst omal äranägemisel Loperamide, Imodium, Smecta, aktiivsöe, Rehydron. Haiguse raskemate vormide korral on ette nähtud Lomotil ja Diphenoxylate, kuid selliseid ravimeid tuleb võtta ettevaatusega, sest need võivad mõjutada loote arengut.

• Kui häirel on tugev kõhuvalu, tuleb mao- ja soolekrampide peatamiseks võtta No-shpa.
• Kui teil on puhitus, peaksid vedelad taimetoidusuppid moodustama suurema osa teie dieedist.
• Kui avastatakse soolepõletik, määrab arst välja antibiootikumid.
• Kui ilmnevad mürgistuse või kirurgilise patoloogia sümptomid, saadetakse rase naine ravile haiglasse, kus dehüdratsiooni vastu võitlemiseks rehüdreeritakse.

Ärge mingil juhul tehke maoloputust iseseisvalt, parem on oodata kiirabi spetsialistide saabumist.

Seedehäirete ennetamine raseduse ajal

Kogu seedehäirete ennetamine põhineb peamiselt õigel toitumisel, teie dieedi pädeval koostisel ja toidutarbimisel.
Kuid kõigepealt peate ikkagi oma arstiga nõu pidama, et teie ennetamine, vastupidi, ei kahjustaks teid.

• Toit peab olema värske, hea kvaliteediga ja kõlblikkusajaga.
• Sööge ainult hooajalisi puu- ja köögivilju.
• Järgige isikliku hügieeni ja toiduhügieeni reegleid (käitlege toitu enne kasutamist hoolikalt).
• Närige toitu hästi.
• Igapäevases toidus on eelistatav kasutada järgmisi toite: kreekerid, kartul, leib, küpsetatud ja keedetud köögiviljad, dieetliha, jogurt.
• Sööge sageli ja väikeste portsjonitena, pideva näljatundega võite lubada kergeid suupisteid (parim on puuvili).

Mida mitte teha, et vältida kõhuhädasid

• On vaja keelduda või võimalusel vähendada selliste toodete kasutamist nagu kange kohv, suitsuliha, praetud ja soolased toidud, kiirtoit, alkohol, kuivatatud puuviljad, piim, erinevad marinaadid.
• Ärge kandke kitsaid ja kitsaid riideid, need peaksid olema lahtised, eriti kõhu ja vöökohas.
• Lõpetage suitsetamine vähemalt raseduse ajal.
• Väldi stressirohke olukordi, psüühikahäireid, reageeri kõigele rahulikult.
• Samuti ei soovita eksperdid juua magusaid mahlu, eriti õuna-, viinamarja- ja gaseeritud jooke.
• Ärge ise ravige ilma arstiga nõu pidamata. Mõned seedehäirete ravimid sisaldavad suures koguses naatriumi ja vesinikkarbonaati, mis võivad olla teile ja teie lapsele kahjulikud.
• Keelduge kokkusobimatute toitude (nt piim ja hapud köögiviljad või puuviljad) kombineerimisest.
• Vastupidiselt kõikidele sugulaste ja sõprade juhistele – ära söö üle! Sa ei tohiks süüa kahe, vaid kahe EEST.

Kui teil on raseduse ajal kõhuvalu, peate nägema oma arsti. Ainult ta saab teha teile pädeva diagnoosi, määrata õige ravi, mis ei kahjusta teid ega teie last. Te ei tohiks viivitada ja oodata haiguse arengut, sest varases staadiumis on rohkem võimalusi sellest vabanemiseks kõige kahjutumatel viisidel.

Raseduse ajal töötab keha täiustatud režiimis. Põhikoormus langeb immuunsusele, ressursid suunatakse embrüo säilimisele ja arengule. Need häired, millega organism enne rasestumist hõlpsasti toime tuli, vajavad nüüd täiendavat ravimitoetust. Kõhulahtisust raseduse ajal ei saa ignoreerida, kuna nõrgenenud immuunsusega sooleinfektsiooni oht on 42%. Kui kõhulahtisust ei seostata patogeensete bakteritega, normaliseerivad õige toitumine ja sorbendid väljaheited 5-7 päeva jooksul ilma lootele ohtu seadmata.

Kõhulahtisuse statistika ja põhjused raseduse ajal

Statistika kohaselt on iga lapseootel ema vähemalt üks kord raseduse ajal mures seedehäirete pärast. Kolmandal trimestril valmistab kõhulahtisus muret igale teisele naisele, kuna kasvav emakas stimuleerib lähedal asuvat sooleseina. Suurenenud kõhulahtisus pärast 36 rasedusnädalat tähistab varajast sünnitust ega vaja uimastiravi (menüüd on vaja kohandada - vähem vürtsikas, rohkem köögivilju).

Kuid kui rasedal naisel kaasneb kõhulahtisusega vahune või must väljaheide, verega kaetud, temperatuur on tõusnud, on patoloogilised häired kehas üheselt mõistetavad. Selliste sümptomitega raseduse katkemise oht suureneb kuni 30%. Ravi valitakse sõltuvalt kõhulahtisust provotseerivast tegurist.

Põhjused kõhulahtisus rasedatel:

Toksikoos on organismi reaktsioon endokriinsüsteemi muutustele. HCG kontsentratsiooni järsk tõus esimestel nädalatel pärast rasestumist, östrogeeni taseme tõus veres raputab endokriinsüsteemi. Manifestatsioonina - iiveldus, kõhulahtisus, oksendamine. Raseduse esimese trimestri keskpaigaks kohaneb keha muutustega, tervislik seisund normaliseerub.

Igal 5. juhul on rasedate kõhulahtisuse põhjuseks toidumürgitus, mil mikroobid satuvad koos toiduga makku. Kui kohe rakendada dieeti, joove raseduse ajal ei ole ohtlik, kuna puudub spetsiifiline patogeen. Sellega kaasneb kõhuvalu, soolestiku spasm. Temperatuur ei tõuse, ravi on sümptomaatiline.

Raseduse ajal tekib sageli allergiline reaktsioon mereandide, teraviljade, tsitrusviljade ja šokolaadi suhtes. 70% juhtudest avalduvad need ainult lööbena, 15% -l lisandub väljaheitehäire. Pärast suprastini võtmist kaob see 3-5 päeva pärast.

Närvilise kõhulahtisuse diagnoos rasedatel emadel on tavalisem kui terapeudi tavalistel patsientidel. Hormonaalse tasakaalutuse tõttu reageerib rase naine sündmustele teravalt, on pisarais, vastuvõtlik. Tekkivad hormoonid – adrenaliin, kortisool pärsivad soolestiku imendumisfunktsiooni. Selle tulemusena eritub liigne vedelik väljaheitega. Seotud sümptomid on puhitus, koolikud, krambid.

Sapiga rasedate naiste kõhulahtisus on seedetrakti patoloogia tunnuseks, mis on seotud seedehäiretega. Liigse bilirubiini tõttu vabaneb sapi soolestikku. Vajab haiguse punktravi.

Õigeaegse diagnoosi ja ravi määramisega kõhulahtisusega rasedatel, tüsistused ei arene. Kuid kui lasete kõhulahtisusel iseenesest minna, ilma põhjuseid välja selgitamata, suureneb raseduse patoloogiate oht märkimisväärselt.

Kas kõhulahtisus võib rasedat naist kahjustada?

Sõltuvalt nähtuse põhjusest määratakse oht lootele. Kõhulahtisus rasedatel koos kehatemperatuuri tõusuga on viivitamatu arsti poole pöördumise põhjus.

Oht raseduse alguses

• Immuunsuse vähenemine;
• Mürgistus temperatuuril 38 ° C;
• Dehüdratsioon;
• Verevoolu puudumine
• Vererõhu langus;
• Neerupuudulikkus;
• Kopsupõletik.

Kui infektsioon satub kehasse viirus, tunneb naine nõrkust, uimasust ja nahk muutub kahvatuks. Organismi kaitsemehhanismid suunatakse loote kaitsest infektsiooniga võitlemiseks ümber. Immuunsus väheneb.

Kui patsiendi kehatemperatuur on üle 38 kraadi, vererõhk alla 100/70, keha on dehüdreeritud, tihedus suureneb ja vereringe aeglustub. Emal ja lootel ei ole piisavalt hapnikku. Oksütotsiini samaaegne tootmine (koos verevoolu puudumisega) põhjustab emaka kokkutõmbumist, mis põhjustab raseduse katkemist.

Oht raseduse lõpus

• tromboos, preeklampsia;
• veepuudus;
• enneaegne sünnitus;
• vähenenud immuunsus.

Tüsistused raseduse ajal ilmnevad keha dehüdratsiooni, vere viskoossuse suurenemise, soolestiku toonuse tagajärjel. Soov roojata stimuleerib emaka kokkutõmbeid. Arvestades oksütotsiini (kontraktsioonihormooni) kõrget kontsentratsiooni veres, suureneb raseduse katkemise oht, eriti raseduse lõpus, 30–35%.

Pärast 37 rasedusnädalat ei ole sagedane kõhulahtisus normaalse tervise juures ohtlik, see on märk peatsest kontraktsioonide algusest (5-10 päeva). Samas, kui kõhulahtisus ei ole vahune, ilma lisanditeta, pole põhjust arsti juurde minna, kui see on pruun.

Ohutud sümptomid

• Raseduse esimene trimester - pudrune kõhulahtisus, 3-4 korda päevas (toksikoos, hormonaalse taseme muutus);
• Raseduse teine ​​trimester on vedela kõhulahtisuse ja kõhukinnisuse vaheldumine (emakas kasvab);
• Raseduse kolmas trimester - vedel väljaheide hommikul, ilma lisanditeta, pärast 37 nädalat (varajane sünnitus).

Kõhulahtisus, millega kaasneb temperatuur üle 37,8 ° C, iiveldus, oksendamine, palavik, raseduse mis tahes etapis on ohtlik märk. Isegi kui väljaheited on normaalset värvi, kõht ei valuta, on vaja kiiret arstikutset (34 nädala jooksul - kiirabi).

Kuidas kõhulahtisust raseduse ajal ohutult ravida

Kõhulahtisuse enesega ravimine rasedatel on vastuvõetamatu, ainult gastroenteroloog määrab, mida konkreetsel juhul teha. Kui helistate arstile kodus, määrab terapeut vastuvõetava sümptomaatilise ravi - enterosorbendid. Ohutud ravimid raseduse ajal - Enterosgel, Polysorb. Aine imab ja eemaldab toksiine, hoiab ära dehüdratsiooni, peatab kõhulahtisuse.

Kõhulahtisuse esimeste nähtude korral raseduse ajal on vaja suurendada puhta vee tarbimist, välistada soolased, vürtsikad, rasvased toidud.

Menüü

• soe jook alates 2 liitrist. päevas;
• marineeritud, rasvase, soolase, suitsutatud toidu väljajätmine;
• purustatud toit - 5 korda päevas, väikeste portsjonitena;
• tugev tee riivsaiaga - 4 korda päevas;
• prebiootikumid - Acipol, Linex, Bifiform (saadaval ilma retseptita);
• puder vee peal - riis, tatar, nisu (võite maisi + riisi);
• köögiviljad - keedetud porgand, mais, kartul, kurk, spargelkapsas (mitte> 300 g päevas);
• liha - lahja veiseliha, kana, kalkun (küpseta ilma nahata);
• lahja kala - tursk, koha;
• tarretis, mustsõstrakompotid, kibuvitsamarjad, mustikad.

Dieeti järgitakse 7-10 päeva. Sealiha, vorst, vorstid on lubatud ainult 14 päeva pärast kõhulahtisuse lõppu, 50-100 g päevas. Must tee, želee, kibuvitsamarjade keetmised kinnitavad hästi väljaheidet. Soovitatav võtta kogu tiinuse ajal.

Vastuvõetavate ravimite loetelu

70% -l kõhulahtisuse juhtudest raseduse ajal, ravist loobutakse ilma antibiootikumideta. Samal ajal määratakse igale teisele naisele kompleksravi vee-soola tasakaalu taastamiseks, seedetrakti funktsioonide normaliseerimiseks ja patogeenide hävitamiseks (vajadusel). Kõhulahtisuse tõttu rasedatele naistele on ette nähtud peamiselt sorbendid. Narkootikumid võitlevad dehüdratsiooniga, eemaldades toksiine. Saadaval ilma retseptita, võetakse esimeste kõhulahtisuse tunnuste ilmnemisel. Vajaliku kompleksravi määrab arst.

• adsorbendid - valge, must (aktiivsüsi, smektiit);
• dehüdratsiooni vastu - rehüdron;
• elektrolüütide tasakaalu taastamine, tilguti - trisool, Ringeri lahus, disool (raske mürgistuse korral);
• probiootikumid;
• ensüümid toidu seedimise hõlbustamiseks - pankreatiin, mezim, mikrosüüm;
• antibiootikumid - tsefalosporiinid (tseftisiin, tsefuroksiin, klaforaan), penitsilliinid (amoksitsilliin);
• palavikualandaja - paratsetamool, ibukliin (temperatuuril alates 38 ° C);
• viirusevastased pillid - Citovir, Ergoferon, Kipferon.

Ravi kõhulahtisus raseduse ajal lubatud kodus läbi viia. Antibiootikumide, soolalahuste väljakirjutamisel on vajalik haiglaravi. Ravi viiakse läbi ainult arsti järelevalve all.

Antibakteriaalsed ravimid määratakse tingimusel, et oht patsiendile ja lootele kaalub üles kõrvaltoimete tõenäosuse. Kuid on mitmeid ravimeid, mis on raseduse ajal rangelt keelatud, kuna neil on võime tungida läbi platsentaarbarjääri.

Keelatud vahendid raseduse ajal

• tetratsükliinid;
• fluorokinaloonid;
• aminoglükosiidid;

Varajane rasedus - metronidasool, sulfaniilhappe preparaadid (etasool, sulgin, ftasool).

Lubatud vahendid raseduse ajal traditsiooniline meditsiin

Paljude kõhulahtisuse vastu soovitatud koduste vahendite hulgas on pooled rasedatele mõeldud retseptidest vastunäidustatud. Näiteks vaarikad, mille keetmist soovitatakse kõhulahtisuse korral, on rasedatele keelatud kuni 37. rasedusnädalani. Marjas sisaldub hormooni prostaglandiin, mis stimuleerib sünnituse algust. Kui esineb raseduse katkemise oht, ei ole ravi vaarikate, viinamarjade, pähklitega lubatud.

Ohutud meetodid

Kaerahelbe keetmine. 2 supilusikatäit helbeid valatakse 400 ml-ga. vesi, keeda madalal kuumusel paksuks. Jahutage, võtke supilusikatäis iga 3 tunni järel.

Kartulitärklis. 2 tl klaasi vees, juua 2 annusena, pooleks, 2-tunnise intervalliga. Ärge pange külma.

Jõhvikatest või pohladest valmistatud kissel. Jahvatage klaas marju segistis, lisage maitse järgi suhkur, vanill, valage 800 ml keeva veega, laske seista 5 minutit, kurnake läbi marli. Lisa kompotile vees lahjendatud tärklis (1 spl L 200 ml kohta). Tarbida iga 4 tunni järel, 200 ml.

Murakate, kibuvitsamarjade keetmine. Keeda purustatud puuviljad (klaas) 800 ml keeva veega, kuumuta vesivannil 5-7 minutit, tõsta tulelt. Nõuda - 35-40 minutit, võtta pool tundi pärast iga sööki.

Hea rahvapärane vahend kõhulahtisuse vastu raseduse ajal- granaatõuna koore keetmine. Kuid ravim ei sobi kõigile emadele loote suurenenud allergia tõttu. Veetasakaalu taastamiseks, toksiinide eemaldamiseks on kasulik roheline tee piparmündiga, meliss, kummel.

Lapseootel emadel soovitatakse järgida dieeti alates viljastumise hetkest. Enamik kõhulahtisuse diagnoose on nakkuslikud. Haiguste oht patogeenide kiirel paljunemisel seedetraktis, limaskestade kudedesse tungimisel, dehüdratsioonil. Bakteritega võitlemiseks voolavad välja immuunjõud. Ennetada kõhulahtisus raseduse ajal aitab hügieen, toidu kuumtöötlemine, vitamiinikomplekside tarbimine.

Pika üheksakuulise lapseootuse jooksul valmistab lapseootel ema keha talle sageli ebameeldivaid üllatusi. See pole üllatav, sest naise keha ehitatakse uuesti üles ja muutub välismõjude suhtes haavatavamaks. Niisiis võib kõhulahtisus põhjustada noorele emale märkimisväärset ebamugavust. Millist ohtu see lapsele toob? Kuidas seda seisundit raseduse ajal ravitakse?

Kõhulahtisuse põhjused lapseootel emal erinevatel aegadel

Kõhulahtisus (rahvapäraselt nimetatud kõhulahtisuseks) on sagedane ja suhteliselt nõrk roojamine, mis tuleneb asjaolust, et väljaheide omandab konsistentsi, mis võimaldab neil kiiresti jämesoolt läbida.

Kõhulahtisuse põhjuseks võivad olla ussid, mis levivad muuhulgas lemmikloomadelt Kõhulahtisust võib põhjustada ka stressifaktor Kõhulahtisus võib olla haigusetekitajate või toidumürkide põhjustatud mürgistuse sümptom Kõhukinnisusravimite kontrollimatu kasutamine võib põhjustada kõhulahtisust

Varajane kõhulahtisus

Mis puutub konkreetsesse ajastusse, siis raseduse varases staadiumis võib kõhulahtisus olla toksikoosi, naisorganismi hormonaalsete muutuste tagajärg. Paljud tulevased emad muudavad oma toitumisharjumusi, nad hakkavad sööma enda jaoks ebatavalist toitu. Nende uute toodete hulgas võib olla neid, mis ärritavad seedetrakti, põhjustades seeläbi lahtist väljaheidet. Samuti on rasedatel sageli soov kombineerida kokkusobimatuid toite (kurikuulsad hapukurgid piimaga, ketšupiga maitsestatud magusad toidud jne).
Lapse ootamise ajal võivad naise toitumisvajadused olla veidrad.

Lihtne näide. Selle artikli autor soovis raseduse ajal, juba varases eas sageli süüa kookoshelbeid: mitte kondiitritoodete osana, vaid puhtal kujul (seda müüakse kottides) lusikatega. Peale lapse sündi see soov kadus kohe ja ei tekkinudki edaspidi. Kookos on seevastu meie dieedi jaoks ebatavaline toode, liigsetes kogustes võib see põhjustada maoärritusi, mida on mõnel juhul täheldatud.

Esimesel trimestril võib sünteetiliste vitamiinide kasutamine põhjustada ka kõhulahtisust. Enamik rasedaid naisi võtab neid võimaliku toitainete puuduse kompenseerimiseks. Teatud ravim ei pruugi naisele tema keha individuaalsete omaduste tõttu sobida ja siis on võimalik maoärritus väljaheite muutumise näol.
Kui multivitamiinide kompleks naisele ei sobi, võib see põhjustada kõhulahtisust.

Kõhulahtisus teisel trimestril

Teisel trimestril võib kõhulahtisus olla tingitud füsioloogilistest muutustest naise kehas. Tänu loote intensiivsele kasvule kasvab ka emakas. Ta omakorda avaldab survet naaberorganitele. See mõjutab seedetrakti tööd (toit ei saa täielikult imenduda ja väljaheide on häiritud), samuti mõjutab see maksa ja sapipõie.

Kõige sagedamini täheldatakse selliseid nähtusi tulevastel emadel, kellel on varem olnud seedeprobleeme.

Suurenenud emakas surub seedeorganeid, mõjutades nende tööd

Väljaheite häired hilisemates staadiumides

Kõhulahtisus raseduse lõpus (hiljem kui 37 nädalat) võib viidata sellele, et lapse sünd on juba väga lähedal. Lahtine väljaheide vahetult enne sünnitust on omamoodi loomulik mehhanism naise keha puhastamiseks. Reeglina esineb selline kõhulahtisus sagedamini esmasünnitajatel. Sünnituse ajal peab ema kõvasti suruma, samas kui väljaheited muudavad selle protsessi keeruliseks. Ega ilmaasjata ei tehta sünnitusmajades naistele sooja klistiiri või asetatakse spetsiaalsed rektaalsed ravimküünlad.

Artikli autor ise puutus sellise olukorraga kokku, kui oli raseduse kolmanda trimestri lõpus haiglas (arst pani mind eelnevalt sinna haiglasse sünnitust ootama). Kõhulahtisus algas paar päeva enne sünnitust ja ebakvaliteetsest toidust polnud juttugi, kuna sõin ainult haiglatoitu. Seisukord aga ei paranenud. Peagi hakkas vesi ära voolama ja mind sünnituseks ette valmistanud (mõõdetud pikkus, kaal jne) õde mu kaebustele vastuseks kohe rahustas, selgitades, et selline organismi puhastumine on normaalne nähtus.
Kõhulahtisus kolmanda trimestri lõpus võib olla märk eelseisvast sünnitusest.

Kõhulahtisus ja selle kliiniline pilt raseduse ajal

Häire, nagu kõhulahtisus raseduse ajal, on väga lihtne ära tunda. Selle peamine omadus on lahtine väljaheide, mida täheldatakse rohkem kui kolm korda päevas. See võib olla vesine, vahune või puder. Lisaks täheldatakse mõnikord muid sümptomeid:

• puhitus, valu kõhus;
• iiveldus, oksendamine;
• peavalu;
• üldine nõrkus.

Kõhulahtisusega kaasneb sageli puhitus, kõhuvalu ja muud sümptomid

Kui tõsine probleem on, saab hinnata roojamise välimuse ja üldise halb enesetunde järgi. Rasedat ema peaksid hoiatama järgmised märgid (need kõik nõuavad arsti külastamist):

• väljaheites on lima lisandeid või vere jälgi;
• , millega kaasneb nõrkus ja pearinglus (see võib viidata sisemisele verejooksule);
• kõhulahtisus ei kao mõne päevaga (hoolimata ravist).

Video: seedehäired rasedatel naistel

Milline on kõhulahtisuse oht ema ja lapse tervisele

Kõhulahtisuse oht rasedale naisele ja lootele sõltub häire kestusest ja selle põhjustanud põhjusest. Väike kõhulahtisus ei kujuta endast ohtu loote tervisele. Kui vedelat väljaheidet täheldatakse rohkem kui kolm korda päevas, see ei lõpe mitu päeva ja veelgi enam, kui see on kombineeritud oksendamisega, siis kaotab keha paratamatult niiskust (tekkib dehüdratsioon) ja kasulikke mikroelemente. See mõjutab negatiivselt rase naise siseorganite tööd ning hapniku ja toitainete juurdepääsu lapsele.

Dehüdratsioon annab tunda iseloomulike sümptomitega:

• kuiv suu;
• uriini tumenemine, urineerimistungi puudumine;
• pearinglus, unisus;
• pidev soov juua;
• mõnikord on võimalik temperatuuri kerge tõus.

Kui kõhulahtisusega kaasneb vähemalt üks neist sümptomitest, peab rase naine kutsuma kiirabi.

Kui kõhulahtisust põhjustab viirusnakkus või toksiinid, on see täis keha mürgitust, mis mõjutab ka last.

Raske kõhulahtisus on eriti ohtlik varajases staadiumis, kui lapse peamised elundid on laotud. Ebapiisav hapniku, vitamiinide ja mineraalainetega varustamine võib põhjustada häireid selles olulises protsessis. Tulemuseks võib olla külmunud rasedus, loote kaasasündinud väärarengute esinemine ja selle arengu hilinemine. Samuti võib esimesel trimestril kõhulahtisus esile kutsuda emaka toonuse tõusu, mis on täis raseduse katkemist või munaraku osalist eraldumist (raseduse katkemise oht).

Hilisemates staadiumides suurendab selline seedehäire enneaegse sünnituse ohtu (emaka suurenenud kokkutõmbumise tõttu), samuti loote hüpoksia (hapniku varustatus on ebapiisav, mis takistab normaalset arengut ja võib isegi viia surmani).

Kõhulahtisuse ravi raseduse ajal

Kõigepealt peab rase naine välja selgitama kõhulahtisuse konkreetse põhjuse. Näiteks kui see on haiguse (mürgistus, krooniline gastriit, helmintiaas jne) kaasnev sümptom, siis tõenäoliselt ei saa te ilma ravimeid võtmata. Kui vitamiinid põhjustavad sellist reaktsiooni, siis need lihtsalt tühistatakse ja valitakse teised. Kui kõhulahtisuse vallandab stressifaktor, tuleb see kõrvaldada.

Tervendav dieettoit

Kui lapseootel ema kõhulahtisus ei ole tugev, see ei ole seotud infektsiooniga, vaid teatud lahtistava toimega toidu tarbimisega (mõnikord on lihtsalt toodete kokkusobimatus), siis saab selle dieedi kohandamisega kõrvaldada. .

Meditsiiniline toitmine on igal juhul vajalik, olenemata kõhulahtisuse põhjusest. See aitab parandada seedimist.

Söömine kõhulahtisuse esimesel päeval

Kõhulahtisuse esimesel päeval peate jooma rohkem vedelikku. See võib olla vesi, tee, marjajoogid, kuivatatud puuviljakompotid (rosinad ja kuivatatud aprikoosid), tarretis, kibuvitsamarjade keetmine, kuid mitte mingil juhul kohv ja gaseeritud joogid. Võid kasutada ka nõrka lihapuljongit (näiteks kana).

Riisipuljong mõjub soodsalt seedetraktile. See ümbritseb õrnalt mao seinu ja aitab normaliseerida väljaheidet. Puljongi valmistamine on lihtne: lisa 1 tl riisi 0,5 liitrile veele ja keeda segu umbes nelikümmend minutit tasasel tulel. Saadud kompositsioon tuleb filtreerida ja juua päeva jooksul: umbes ¼ klaasi iga kolme tunni järel.

Lisaks on esimesel päeval naisel lubatud (soovi korral) näksida kuivatatud saia või biskviitküpsistega.

Fotogalerii: toidud, mida on lubatud süüa esimesel kõhulahtisuse päeval

Kui naine soovib, võib end kosutada kuivatatud saia või biskviitküpsistega.Kõhulahtisuse esimesel päeval võib süüa nõrka kanapuljongit.Kõhulahtisuse esimesel päeval tuleb palju juua nt kibuvitsapuljongit. Riisipuljong aitab kaasa seedimisele

Söömine alates häire teisest päevast

Teisel päeval lisatakse dieeti vees olevad teraviljad, kõige paremini sobivad riis ja kaerahelbed.
Teisel päeval võib süüa vees keedetud putru

Alates raseda kolmandast päevast saate järk-järgult naasta oma tavapärase menüü juurde. Kuid kuni seisund on täielikult normaliseerunud (ja see on umbes nädal), peate järgima järgmisi soovitusi:

• kõik toidud peavad olema keedetud või aurutatud;
• jälgi, et toit oleks mõnusa temperatuuriga (mitte liiga kuum, aga ka mitte liiga külm) ja kergesti seeditava tekstuuriga (näiteks püreesupid);
• ärge sööge liiga soolast toitu, samuti toite, mis stimuleerivad mao sekretsiooni (näiteks vürtsid, sinep), kiirendavad käärimisprotsessi (hapukurgid);
• küpseta liha ilma naha ja kõõlusteta, see ei tohiks olla sitke ja rasvane;
• sisestage kääritatud piimatooteid alates umbes 4 päevast, samal ajal kui täispiimaga oodake mõnda aega;
• ära söö köögivilju, puuvilju ja ürte toorelt (alates 4. päevast võid banaane ja õunu).

Kõhulahtisuse taastumise perioodil tuleb kõik toidud keeta või aurutada.

Lisaks on taastumisperioodil oluline täiendada organismi kadunud vitamiinide, mikroelementide ja muude kasulike ainetega varusid. Peaksite pöörama tähelepanu mõnele tootele:

• keedetud porgand (võib püreestada). Köögivili sisaldab palju A-vitamiini, mis on hea sooleseina taastamiseks;
• keedetud ja küpsetatud õunad (hea ka püree). Need sisaldavad palju kasulikke komponente (pektiin, tanniin), mis aitavad kaasa toksiinide eemaldamisele ja avaldavad soodsat mõju soolestiku mikrofloorale;
• banaanid. See puuvili pole mitte ainult maitsev ja toitev, vaid ka väga rikas kaaliumi poolest, mis kõhulahtisuse ajal kehast välja loputatakse;
• erinevad marja-puuviljajoogid (jõhvikatest, mustadest sõstardest, vaarikatest jne), kibuvitsamarjade keetmine.

Õunad sisaldavad palju pektiini ja tanniini, mis detoksifitseerivad ja tervendavad soolestiku mikrofloorat.

Tabel: ligikaudne menüü rasedale taastumisperioodil pärast kõhulahtisust

Toitumine mürgistuse ja joobeseisundiga seotud kõhulahtisuse korral

Kui raseda naise kõhulahtisust ei põhjusta mitte ainult seedimise häired, vaid see on seotud mürgistuse ja joobeseisundiga, siis peab naine seedetrakti loomulikuks puhastamiseks jooma palju puhast vett (sorbendid võivad lahustuda vees, millest tuleb juttu allpool). Pärast seda tuleks mõnda aega ka teatud dieedist kinni pidada. Põhimõtteliselt on see sama, mis tavalise kõhulahtisuse korral. Nälgida pole vaja: paaril esimesel päeval võib lapseootel ema näksida veepõhise pudru (eelkõige riisi), madala rasvasisaldusega lihapuljongi, köögiviljapüreesuppi. Nädala jooksul pärast toidumürgitust ei pea te sööma liha ja kala, samuti tooreid puuvilju, marju, köögivilju ja ürte.

Kõhulahtisuse ravimid

Loomulikult ei saa rase naine raske kõhulahtisusega hakkama ilma ravimeid kasutamata. Ideaalis peaks need valima arst, kuid lubatud on ka sorbentide iseseisev tarbimine, mis imavad seedetraktist kahjulikke aineid. Rasedatele emadele on lubatud kasutada järgmisi ravimeid:

• Aktiveeritud süsinik;
• Smecta;
• Polysorb.

Ravim Rehydron (või selle analoogid - Gidrovit, Normohydron) taastab organismis häiritud vee-soola ja happe-aluse tasakaalu. Sellist abinõu, muide, saab ise valmistada. 500 ml soojas vees tuleks lahustada 2 spl suhkrut ning veerand teelusikatäit soola ja soodat.

Samuti võivad rasedad naised võtta antiseptilist Enterofurili. Selle toimeaine on nifuroksasiid, mis on efektiivne paljude patogeensete mikroorganismide vastu (kui kõhulahtisust põhjustab infektsioon). Ravim peatab kiiresti kõhulahtisuse ja leevendab sellega kaasnevat iiveldust, samas kui see praktiliselt ei imendu vereringesse.

Fotogalerii: ravimid

Kõhulahtisuse ja oksendamise ajal elektrolüütide ja vedeliku kadu korrigeerimiseks kasutatakse Rehydron Enterofuril säilitab soolestiku normaalse mikrofloora ja kõrvaldab kõhulahtisuse põhjuse.

Kõhuhädad võivad muret teha kõigile. Selle nähtuse põhjuseks võib olla tühine stress, mürgistus, viirus või söödud riknenud tooted. Põhimõtteliselt, kui häire ei ole tõsise seedetrakti patoloogia või sooleinfektsiooni tagajärg, kaob kõhulahtisus iseenesest kolme kuni nelja päeva jooksul. Rasketel juhtudel on vajalik meditsiiniline ravi.

Kui raseduse ajal täheldatakse maoärritust, vajab ravi erilist lähenemist, kuna enamik ravimeid ja rahvapäraseid ravimeid on lapse kandmisel vastunäidustatud. Häire tunnuste avastamisel on vaja viivitamatult konsulteerida arstiga, kuna sellise patoloogiaga suureneb mitmesuguste tüsistuste oht.

Häire põhjused

Kõhulahtisus on lahtine ja lahtine väljaheide, mis sisaldab umbes 90 protsenti vett.

Kõhulahtisuse korral on defekatsiooni, puhitus, kõhupuhitus tõsiseid rikkumisi. Kõhuvalu on seedetrakti häirete tavaline sümptom. Sellega kaasneb kõhuvalu, oksendamine, palavik ja nõrkus.

Kuni kaksteist nädalat peetakse seda patoloogiat toksikoosi sümptomiks. Sel perioodil esinevad seedimisprotsessis häired, mis on tingitud lõhnade ja maitsete tajumise muutumisest.

Soolehäired raseduse ajal tekivad ka hormonaalsetel põhjustel. Hilisemas etapis, sünnituseks valmistumise ajal, suureneb prostaglandiinide süntees organismis. Mõnel juhul on kõhulahtisus sünnituse esilekutsujaks.

Kui kõhulahtisus tekib spasmilise kõhuvalu taustal varem, võib see olla signaal enneaegsest sünnitusest, spontaansest abordist. Kui leiate selle sümptomi, pöörduge viivitamatult arsti poole.

Arvestades asjaolu, et emakas kasvab rasedatel, suureneb märgatavalt seedetrakti koormus. Elundid nihkuvad, ojad pigistatakse. Need tegurid provotseerivad koletsüstiiti, rasedust kollatõbi ja muud terviseprobleemid. Eriti tähelepanuväärne on väljaheite värvus, selliste vaevuste korral on väljaheited kollase ja heleda varjundiga, selles on seedimata toidu ja rasvade tükke.

Kliiniline pilt ja häire oht

Kui kõhulahtisus on toitumisvigade tagajärg, möödub patoloogia valutult, kiiresti. Nakkuslik kõhulahtisus algab ägedalt, ägedalt. See võib kesta mitu päeva koos ebameeldivate sümptomitega. Krooniline kõhulahtisus kestab mitu nädalat.

Miks on kõhulahtisus rasedale ja lapsele ohtlik:

• Viirused, sooleinfektsioonid on võimelised läbima platsentat, mis kujutab endast ohtu lapse tekkele. Kui see patoloogia ilmneb hiljem, tekib hüpoksia, loote surma, enneaegse sünnituse, emakasisese infektsiooni ja arengupeetuse oht.
• Tugeva spastilise valu esinemine annab märku spontaanse abordi ohust. Liigne soole peristaltika kutsub esile emaka kokkutõmbed, mis on täis embrüo surma, varajast sünnitust ja munaraku eraldumist. Esimest ja kolmandat trimestrit peetakse kõige ohtlikumaks.
• Iiveldus, lahtine väljaheide, valu ja nõrkus on mürgistuse tunnused mürgiste ainetega, mis satuvad loote vereringesse.
• Oksendamine, millega kaasneb kõhulahtisus, põhjustab dehüdratsiooni, samuti vitamiinide ja mineraalide puudust, mis kahjustab loote arengut.

Kui kõhulahtisus tekib palaviku, oksendamise, pearingluse taustal, peate kiiresti kutsuma kiirabi. Samad meetmed võetakse ka limaskestade veenide, vere olemasolu korral väljaheites. Dehüdratsiooni sümptomitega (tumedad ringid silmade all, nõrkus ja tinnitus, suukuivus, tume uriin) ärge mingil juhul kõhklege ravi alustamisest.

Samuti naiste raseduse ajal kaasas olema mis võivad anda märku muudest haigustest.

Teraapia tunnused raseduse ajal

Raseduse ajal on paljud ravimid ja ravimid keelatud. Seetõttu peaks ravi määrama eranditult järelevalvet teostav arst. Reeglina piisab toitumise korrigeerimisest, kokkusobimatute toiduainete, rasvase ja raske toidu väljajätmisest. Arstid määravad erinevaid traditsioonilisi ravimeid või ravimeid. Ise ravikuuri valides võite kahjustada mitte ainult ennast, vaid ka sündimata last.

Lisaks dieediteraapiale on ette nähtud adsorbeerivad ravimid:

• polüpefaan;
• Aktiveeritud süsinik;
• Enterodees;
• Enterosgel.

Sorbentide võtmine koos vitamiinidega on keelatud, annuste vaheline intervall peaks olema kaks tundi. Kui naisel on kõhulahtisus ja oksendamine, vajate soolalahust:

• Tõrva;
• Trisool;
• Regidron.

Mis puutub ülejäänud ravimitesse, siis neid võetakse äärmuslikel juhtudel. P aitab leevendada valu küünla aktiivsest peristaltikastPapaverine, No-Shpa. Kui häire põhjusena tunnistatakse stress, määratakse emajuur või palderjan.

Pärast kolmekümnendat nädalat võite võtta kõhulahtisusevastaseid ravimeid, mis sisaldavad loperamiidi. Need sisaldavad:

• Diara;
• Lopedium;
• Imodium;
• Entrobene.

Need ravimid peatavad kiiresti kõhulahtisuse, mis aitab peatada vedeliku ja toitainete kadu. Kui lapseootuse perioodil on soolehäirete põhjuseks šigelloos, düsenteeria ja salmonelloos, ei tohi neid ravimeid võtta.

Sooleinfektsiooni korral on ette nähtud Nifuroxazil, mida peetakse tõhusaks antimikroobseks aineks. See pärsib kiiresti patoloogia patogeeni aktiivsust. Mikrofloora taastamiseks aktsepteeritakse: Bactisubtil, Linex, Bifiform, Bifidumbacterin.

Raseduse ajal kujutab see ohtu mitte ainult naisele, vaid ka lapsele. Enne ravimite võtmist ja traditsioonilise meditsiini retseptide kasutamist pidage nõu oma arstiga.

Kõhulahtisus raseduse ajal on delikaatne probleem, millest haritud inimesed püüavad mitte rääkida, kuid rasedusest rääkides on võimatu seda vaikida ja varjata, kuna igasugune hooletu tegevus võib kahjustada sündimata lapse tervist.

Kas kõhulahtisus on normaalne raseduse ajal?

Kõhulahtisus esineb sageli raseduse esimesel trimestril (Palju kasulikku teavet leiate artiklist Raseduse esimene trimester >>>). Põhjuseks on hormonaalsed muutused organismis, mis mõjutavad kõiki naise organeid ja organsüsteeme. Raseduse ajal võite hakata reageerima uuel viisil, isegi tavapärastele toitudele ja silmitsi kõhulahtisusega.

Kõhulahtisus algab tavaliselt kohe pärast söömist. Mõnikord tekib hirm kodust lahkuda ja midagi väljaspool seda süüa. Ja isegi kodus ei valmista pidev tualetti jooksmine erilist rõõmu.

Kõhulahtisuse kõige levinumad põhjused raseduse ajal on:

• Dieedi mittejärgimine;
• mitte täiesti värske või madala kvaliteediga toidu söömine;
• Ravimite võtmine, mille kõrvalmõju on lahtine väljaheide raseduse ajal;
• Ärritatud soolestik
• Nakatumine sooleinfektsiooni või viirusega;
• Mao- või muu kroonilise haiguse ägenemine.

Tähelepanu! Olenemata kõhulahtisuse põhjusest tuleb sellise seisundiga võidelda. Kõhulahtisus ei ole normaalne isegi raseduse ajal.

Miks on kõhulahtisus raseduse ajal ohtlik?

1. Pidev kõhulahtisus ähvardab isegi tervet inimest dehüdratsiooniga. Kõhulahtisuse ajal raseduse alguses ei eritu ema kehast mitte ainult kahjulikud ained, vaid ka elutähtsad mineraalsoolad. Liiga suur osa nende kaotusest põhjustab asjaolu, et kõik siseorganid hakkavad valesti töötama ja see kahjustab loote tervist;
2. Kõhulahtisusega kaasneb kogu keha mürgistus, mistõttu võivad organismi kogunevad mürkained kahjustada ka lapse tervist.
3. Kõhulahtisuse ajal on sooled pidevalt suurenenud aktiivsuse seisundis. Emakas paikneb soolte kõrval, mistõttu on oht, et toon kandub edasi emakasse. Emaka suurenenud toonus võib põhjustada loote tagasilükkamist. Sellest lähemalt: Emaka toonus raseduse ajal >>>;
4. Kõhulahtisus raseduse teisel trimestril ja ka selle kolmandal trimestril on ohtlik, kuna teie keha on niigi ülekoormatud, loode on juba üsna raske ja avaldab survet siseorganitele, sealhulgas maole ja sooltele. See põhjustab arvukalt kõhukinnisust ja kõhulahtisust;
5. Kõhulahtisus kolmandal trimestril, millega kaasneb äge valu kõhus, võib viidata sellele, et on aeg minna sünnitusmajja. Tavaliselt reageerivad arstid sünnitusel kõhulahtisusele väga rahulikult, nii et karta pole midagi.

Tähelepanu! Seda, et kõhulahtisus on põhjustatud infektsioonist, on võimalik kindlaks teha selliste tunnuste järgi nagu kõrge kehatemperatuur, iiveldus, oksendamine ja üldine nõrkus.

Kuidas anda endale esmaabi raseduse ajal kõhulahtisuse korral?

Kui märkate rohkem kui kahte järgmistest sümptomitest, alustage koheselt lahtise väljaheite ravi:

• Sul on pidev janu, suus on kuiv;
• Kuivustunne nahal ja kogu keha limaskestadel. Nahk võib nii palju kuivada, et hakkab maha kooruma;
• Üldine nõrkustunne, pidev väsimus, soov magama minna, tinnitus;
• Silmade ümber on varjud ja tumedad ringid, kuigi teile tundub, et magate piisavalt;
• Tihti tahetakse tualetti minna suurelt, aga väikeselt käiakse harva. Kuid isegi kui sellised väljasõidud juhtuvad, eritub uriini vähe ja see on tumedat värvi.

Kõhulahtisus on äärmiselt ebameeldiv nähtus ja mõnikord isegi kohutav. Kui see juhtub teiega esimest korda, ei tohiks olla üllatav, kui hakkate paanikasse sattuma.

Kuid te ei tohiks seda teha, on tehnikaid ja tööriistu, mis aitavad kõhulahtisust vähemalt ajutiselt peatada ja rahulikult arsti juurde jõuda:

1. Võtke end kiiresti kokku ja rahunege maha, sest närvipinge seisundis olemine võib kõhulahtisust ainult suurendada;
2. Suurendage vedeliku tarbimist, et püsida hüdreeritud. Ideaalsed on kummelitee ja naistepuna keetmine;
3. Tõsise kõhulahtisuse korral võite võtta Smecta pulbrit või mitut aktiivsöe tabletti. Need ravimid ei tee kahju, kuid aitavad eemaldada kehast toksiine.

Ei ole soovitatav kasutada teisi ravimeid. Kui on vaja võtta mõnda muud ravimit, peate hoolikalt uurima selle kasutusjuhiseid ja kui öeldakse, et rasedad naised ei saa seda kasutada, peate selle võtmisest keelduma.

Kuidas ravida kõhulahtisust raseduse ajal?

• Sööge ainult värskeid, aegunud säilivusajaga, iseloomuliku lõhnata tooteid, mille kvaliteedis ei saa kahelda;
• Tooteid tuleks tarbida ainult tahkel kujul või pudruna. Ärge laske end veeta vedelate toiduainetega, nagu supid ja puljongid, kuna need suurendavad soolestiku aktiivsust ja võivad esile kutsuda uue kõhulahtisuse;
• Söö vees keedetud riisiputru ilma piima lisamata. Kui isu pole, võite juua teatud koguse riisivett;
• Arvatakse, et mustikad on hea vahend kõhulahtisuse vastu võitlemiseks ja see ei kehti ainult rasedatele. Mustikad säilivad suurepäraselt külmutatud, nii et peate neid pidevalt kodus hoidma ja ennetamiseks sööma sõna otseses mõttes iga päev paar marju;
• Mida raskem on kõhulahtisus, seda rohkem vedelikku peate vedeliku säilitamiseks jooma. Parim on juua mineraalvett ilma gaasita, kompotid ja kuivatatud puuviljade keetmised, taimeteed.

Erinevat tüüpi pillide joomine ilma arsti retseptita on väga ohtlik, iseravimine võib kahjustada nii ennast kui ka last. Arsti poole pöördumine on kohustuslik.

Dieet kõhulahtisuse korral raseduse ajal

Sellist dieeti ei ole vaja kogu raseduse ajal pidevalt järgida, kuna laps vajab toitaineid. Selle juurde tuleb aeg-ajalt naasta ja jälgida mitte rohkem kui ühe päeva.

1. Dieedist on vaja välja jätta kõik piimatooted, välja arvatud naturaalne jogurt, samuti praetud, soolatud, suitsutatud ja marineeritud;
2. Hommikusöögiks on soovitatav süüa kerget vees keedetud putru. Kaerahelbed on head. Pärast seda on soovitatav juua kanget musta teed riivsaia või leivaga;
3. Kuivatatud puuvilju pole vaja süüa;
4. Äärmiselt kasulik on juua taimeteesid ja -tõmmiseid;
5. Sööge hautatud, keedetud, aurutatud köögivilju, lihtsalt veenduge, et neis poleks jämedaid osakesi;
6. Kerged supid ja aurutatud kotletid peaksid olema head sõbrad pikka aega.

Tähelepanu! Kogu raseduse ajal peaksite proovima järgida iga päev dieedi punkte 2 ja 5.

Kõhulahtisus kui raseduse tunnus

Raseduse alguses esineva toksikoosiga lisandub lahtisele väljaheitele iiveldus ja oksendamine (Selle teema kohta lugege jooksvat artiklit Iiveldus raseduse ajal >>>). Toksikoosiga ilmnevad need nähud ja seisundid aga ootamatult, ebaregulaarselt, mõjutamata seejuures kuidagi lapseootel ema tervist. Reeglina sunnib see naisi mõtlema võimalikule rasedusele.

Aga neil juhtudel, kui vedelale väljaheitele lisanduvad külmavärinad, palavik, üldine halb enesetunne, iiveldus ja oksendamine, siis räägime seedesüsteemi häirest. Ei ole mõtet oodata, et see on ajutine nähtus ja kõik kaob kindlasti iseenesest, peate viivitamatult konsulteerima arstiga, kuna olukord võib minna liiga kaugele.

Tähelepanu! Selleks, et selgelt teada saada, kas olete rase või mitte, kasutage rasedustesti.

Kõhulahtisus raseduse ajal ei ole norm, vaid pigem annab signaali, et oma suhtumine toitumisse tuleks üle vaadata ja pöörata rohkem tähelepanu üldisele organismi tugevdamisele.