5 kraadi armastust. Tõelise armastuse etapid suhetes ja nende omadused

Kultuur

Uute uuringute kohaselt on armastusel mitu etappi, alustades "liblikate" rahutust staadiumist kuni "stabiilsuse" lõppfaasini.

Eksperdid on koostanud loetelu sümptomitest, mis on iseloomulikud igale viiele armastuse etapile.

Uuring viidi läbi tuntud tutvumissaidil eHarmoonia kus nad viisid läbi veebiküsitluse, milles osales 1393 täiskasvanut.

Psühholoogi Dr. Linda Papadopoulos(Linda Papadopoulos) Kõiki neid etappe saab suhte arenedes uuesti läbi elada.

Kuid kuigi iga etapp on selgelt määratletud, elusündmused võivad mõjutada nende sündmuste jada... Näiteks kui paar saab lapsevanemaks, naasevad nad "üldistamise" faasi, analüüsides, kuidas perre lisandumine nende igapäevaelu mõjutab. Ja lasteta tutvumine võib taaselustada "liblikate" staadiumi juba väljakujunenud paaris.

Suhete etapid

1. etapp: liblikad

"Liblikate maos" staadium iseloomustab hoolimatu kirg ja külgetõmme... Selle aja jooksul teatavad paljud, et nad on kaotanud kaalu, samas kui teised ei ole tootlikud.

Samuti eritavad naised ja mehed rohkem suguhormoone testosterooni ja östrogeeni.

2. etapp: ehitamine

Kui mesinädalate etapp lõpeb, hakkab paar oma suhet looma. Seda etappi iseloomustab tunne " rõõmus mure"Kui kontsentratsioon on madal. Organism reageerib justkui ravimimürgistuse mõju all, kui neurotransmitter monoamiin tõstab pulssi ja tekitab kuumahooge."

Kogeda saavad ka paarid raskused magamisega kui nad ei saa magada, mõtlevad oma hingesugulasele.

3. etapp: üldistamine

Selles etapis mõtlevad paarid selle üle, kui "õige" on nende suhe. Nad mõtle tulevikule ja alusta kujundama suhetes piire mis võib viia stressitaseme tõusuni.

Kolmandas etapis muutub suhe tõsisemaks. Hakkate esitama selliseid küsimusi nagu "Kas me tahame sama asja?"

4. etapp: ausus

Aususe staadiumis hakkavad inimesed end avanema ja näita oma tõelist mina. See toob kaasa suurenenud stressi ja ärevuse taseme. Sageli püüavad paarid selles etapis end sotsiaalmeedias võimalikult heas valguses kujutada, tõestades, et "kõik on korras".

5. etapp: stabiilsus

Viimasel etapil stabiilsus suureneb usalduse ja intiimsuse tase... See tase toodab rohkem hormooni vasopressiini, mis suurendab kiindumustunnet, ja oksütotsiini, mis süvendab tundeid. Just selles etapis kõrgeim rahulolu tase.

Armastust ei anta kohe. Paljud inimesed mõistavad seda, kuid mitte paljud on valmis töötama selle nimel, et lõpuks siiralt ja sügavalt armastada. Ammu on märgatud, et tõeline tunne tekib aastatega, armumiseks on vaja palju katsumusi ja tarkust. Aga lähme järjekorras...

Me kõik tahame tõelist, pikaajalist armastust – isegi 20-aastaselt, vähemalt 30-, 40-, 50-aastaselt ja nii edasi. Paljud abielud lähevad aga lahku ja enamik inimesi ei tea, miks. Psühholoogid usuvad, et armastusel on 5 etappi, mis erinevad üksteisest emotsionaalse põnevuse, abikaasade käitumise olemuse, nende suhetes oleva kontakti poolest ...

1. etapp: armumine.

Armumine on kaval nipp, millega loodus tagab inimsoo jätkumise. See imeline tunne on tingitud hormoonide: dopamiini, oksütotsiini, serotoniini, testosterooni ja östrogeeni toimest.

Lisaks on armumine meeldiv, sest projitseerime kõik oma unistused ja lootused oma kallimale. Kujutame ette, et ta rahuldab kõik meie soovid, annab meile kõik, mida me lapsepõlves ei saanud, täidab kõik lubadused, mis eelmistes suhetes jäid täitmata. Oleme kindlad, et jääme igavesti armunud.

"Armuhormoonidest" joovastanuna ei taju me seda isegi.
Muidugi on armastajatel lihtne kõrvale jätta sellised nurisejad nagu George Bernard Shaw, kes ütles:
"Kui kaks inimest on selle kõige julmema, hullumeelsema, petlikuma ja kõige mööduvama kirgede mõju all, peaksid nad vanduma, et jäävad sellesse ülierutatud, ebanormaalsesse ja väsinud seisundisse seni, kuni surm neid lahutab."

2. etapp: teist saab paar.

Selles etapis meie armastus süveneb ja meist saab paar. Sel perioodil saame lapsed ja kasvatame neid.
Kui me pole selles vanuses, et lapsi saada, siis selles etapis meievaheline side tugevneb ja areneb. See on ühtsuse ja rõõmu aeg. Saame teise inimese kohta rohkem teada ja hakkame ehitama elu kahele.
Selles etapis on meil vähem tõenäoline, et tunneme hoolimatut armumist. Tunneme oma partneriga tugevamat sidet. Meil on soe ja mugav.
Seks ei pruugi enam nii lokkav olla, kuid see pakub sügavat rahuldust. Tunneme end turvaliselt, meid ümbritseb hoolitsus, tähelepanu ja austus. Tunneme end lähedal ja turvaliselt.
Me arvame sageli, et see on armastuse kõrgeim tase, ja eeldame, et see kestab igavesti. Seetõttu tabab kolmas etapp meid sageli üllatusena.

3. etapp: pettumus.

Keegi pole meid hoiatanud armastuse ja abielu kolmanda etapi eest. Just selles etapis lagunesid minu kaks esimest abielu ja nii mõnegi suhte jaoks on see lõpu algus.
Sel perioodil hakkavad asjad viltu minema. Mõnikord juhtub see järk-järgult ja mõnikord tundub, et keegi vajutas nuppu ja kõik läks äkki valesti. Väikesed asjad hakkavad meid häirima. Tunneme end vähem armastatuna ja vajalikuna. Tunneme end lõksus ja tahame sellest välja pääseda.
Kahjuks on ilma kolmanda etapita tee siira sügava tunde poole suletud. Mõne jaoks kestab vastikustunne nädalaid või kuid, teisel aga aastaid või vaheldub aeg-ajalt muude perioodidega.

Tülid, tormilised jõukatsumised, igaüks näitab end kõige ebasoodsamast küljest ja kumbki näeb teineteist ainult negatiivsuse ja ebakorrektsuse tükina. Tundub, et inimene osutus valeks.
Just selles etapis jõuavad paljud järeldusele: me oleme liiga erinevad, et olla koos, me peame laiali minema. Abielulahutus pettumuse perioodil on täis ringis kõndimist.
Paljud mehed ja naised armuvad pärast lahutamist aja jooksul uuesti, küllastuvad ja tunnevad uut vastikuslainet. Mõni satub omamoodi lahutuslehtrisse, kui iga järgmine abielu laguneb ikka ja jälle argielust, puudujääkidest ja isekusest.

4. etapp: tõelise, kauakestva armastuse loomine.

Pärast pettumuse etappi tuleb ehitamise faas. See on teine ​​võimalus leida tõeline ja kestev armastus.
Paarid, kes lähevad lahku, et suhelda ja sellest etapist läbi saada, lähevad kõige püsivamatesse ja intiimsematesse suhetesse. Nad hindavad oma suhet veelgi enam, sest mäletavad, et olid lahkumineku äärel.
Mõned paarid lähevad jäädavalt lahku (emotsionaalselt või füüsiliselt), kartuses lahkumineku uue faasi ees. Nad kardavad probleeme, kohustuste täitmist – sest nad ei lase endal täielikult nautida uuestisündinud vastastikust intiimsust. Nad kardavad uut lahkuminekut ja kõigi nende ühiste suhete naudingute kaotamist.
Kes aga kardab häda, see ignoreerib elurõõme. Sellele perioodile on iseloomulik ka see, et lahkuminekust tekkinud konfliktid ja pinged äratavad partnerites kirge. Seetõttu on füüsiline intiimsus selles etapis eriti oluline.

5. etapp: te kahekesi muudate maailma.

Kui paar sellesse etappi jõuab, lakkab suhe neile emotsionaalselt haiget tekitamast ning lapsepõlvehaavad paranevad juba vastastikuse armastusega. Partnerid suudavad konflikte valutult lahendada, mõistes, et need on kooselu loomulik osa.
Ühe pilguga mõistmine, vaimne ühtsus – see on armastus. Sellesse etappi jõuavad vähesed. Peate ju kõigepealt õppima inimest alandlikult ja rahulikult aktsepteerima sellisena, nagu ta on, tema eest tasuta hoolitsema, tema individuaalsust aktsepteerima. Armastuse staadium on kõrgem kui lihtne külgetõmme või harjumus, just armastuses abikaasad avanevad ja täiendavad üksteist harmooniliselt, nende puudused on korralikult silutud ja nende eelised kajastuvad üksteises. Hormoonid seekord enam ei kee, see on kogu inimese rahulik ja rõõmus vastuvõtmine, terviklikkus.
Küllap on mõni kohanud eakaid abikaasasid, kes naudivad teineteise seltskonda. Vestluse ajal on nad kaasa haaratud, nad naeratavad, nende nägudest kiirgab vaikset, tarka õnne ja rahu. Ja tasub meeles pidada, et need inimesed ei ela niimoodi oma kohtumise esimesest päevast peale, nad on oma armastust kasvatanud, jõudnud selleni läbi vihkamise ja jahenemise.
Just see etapp on mis tahes suhte arengu kõrgeim ja viimane punkt. Sellepärast ma ütlen, et selle perioodi jooksul saate maailma muuta. Annate üksteisele nii palju jõudu, et teie jaoks pole lahendamatuid ülesandeid - ja teil on alati motivatsioon tegutseda!

Psühholoogide sõnul vajab paar vähemalt 7-10 aastat, et jõuda sõpruse ja lugupidamiseni, mis lõpuks annab teed siirale armastusele. Soovime kõigile seda tunnet tunda.

Uue suhte algusega kaasneb emotsioonide torm. Tunneme kirge. Tunneme, et oleme põneval teekonnal.

Üldiselt läbivad suhted 5 etappi ja enamasti ebaõnnestuvad need kolmandas etapis.

Kui teie armastus on piisavalt tugev, et edukalt läbida kolmas etapp, muutub suhe ainult tugevamaks. Muutute üksteise suhtes enesekindlamaks ja avatumaks.

Oluline on teada armastuse viit etappi. Need teadmised aitavad edukalt üle saada erinevatest raskustest, mis ühel või teisel etapil tekivad.

« Tugev armastus kellegi vastu annab jõudu ja tugev armastus kellegi vastu annab julgust ",–
Lao Tzu.

Esimene etapp: kõik on uus. Kõik on hämmastav ja imeline.

Sa kohtusid kellegagi. Iga kohtumine selle inimesega muudab teid õnnelikuks! Tundub, et iga puudutus saadab läbi teie keha voolu ning suudlused on täis kirge, põnevust ja soovi enama järele.

Terve päeva vaatate pidevalt telefonis oma sõnumeid. Tahad teada, mida see inimene sinust iga minut arvab. Loed ärevusega sekundeid järgmise kohtumiseni.

Suhtlete ja avaldate armastatule oma isiksuse erinevaid külgi. Püüate temaga välja selgitada parima suhtlusstiili. See on omamoodi mäng, mis on täis ootamatuid pöördeid ja avastusi. Sa flirdid ja (ilmselt) seksid palju.

Võib-olla aitab see inimene teil oma huumorimeelt sagedamini väljendada. Naerad tema ümber tavalisest sagedamini. Ta võib õhutada sinus tungi käituda hoolimatult. Teete asju, mida te poleks kunagi varem julgenud teha. Sa naudid emotsioone, mida selle inimesega kogete. Tahad, et see kestaks igavesti.

Teine etapp: olete armunud. Teil on ühine rutiin.

Teine etapp algab siis, kui teist ja teie partnerit saab ametlikult paar. Olete juba aru saanud, et armastate seda inimest. Olete otsustanud, et soovite üksteisega koos olla.

Tõenäoliselt armastate endiselt palju. Seks on aga nüüdseks muutunud igapäevaseks osaks. Samal ajal on see muutunud olulisemaks. Teievaheline side on muutunud tugevamaks. Selles etapis inimesed reeglina abielluvad ja saavad lapsi.

Spontaansus suhetes asendub rutiiniga. Teie ja teie partner olete sama lähedased kui kunagi varem. Üksteisega saate olla see, kes te tegelikult olete. Igaühel teist on kohustused. Püüate määratleda oma rolli pereelus.

Kolmas etapp: seisate silmitsi elu karmi reaalsusega.

Kahjuks läheb enamik paare lahku kolmandas etapis. Kuigi sa ikka armastad seda inimest, on asjad praegu teisiti.

Romantika on unustusehõlma vajunud. Tema koha võttis igapäevaelu. Lapsed ja karjäär on nüüd esirinnas. Te hakkate mõtlema, mis juhtus nende suhetega, mis teid kunagi sõna otseses mõttes taevasse tõstsid.

Võib-olla on põhjuseks see, et teie ja teie kaaslane pole olnud romantilisel kohtingul tuhat aastat. Kogu teie "romantika" taandub teleri vaatamisele ja voodis maiustuste söömisele. Võib-olla tunnete isegi vastikust. Veelgi enam, iseendale kõigi nende eluvõimaluste eest, mille jätsite kasutamata. Sulle tundub, et neid võimalusi sulle enam kunagi ei pakuta.

Kõik need pisiasjad, millega te varem leppisite, tunduvad praegu tohutute, äärmiselt tüütute vigadena (teie kallima käitumises / iseloomus). Võimalik, et unistad teistsugusest elust. Mõtled kõikidele asjadele, mida saaksid teha. Tunned, nagu oleksid käed ja jalad seotud.

Just selles etapis hakkate endalt küsima: "Kas ma tegin siis tõesti õige valiku?" Just selles etapis lähevad paarid teistest sagedamini lahku.

Neljas etapp: teie paar jõuab sügavamale mõistmisele.

Kui teil ja teie kallimal õnnestub kolmandast etapist üle saada, hakkate teineteisele erinevalt vaatama. Sa näed ja tajud oma partnerit sellisena, nagu ta tegelikult on.

Võimalik, et olete mõlemad muutunud. Need muutused võisid mõjutada teie karjääri ja teie lapsi. Oleksite võinud kolida teise linna või isegi teise riiki. Teie kooselu algusest peale oleks võinud palju juhtuda.

Te ei oota enam üksteiselt võimatut. Olete muutunud palju paremaks oma vajaduste ja soovide mõistmisel ja selgitamisel. Selles etapis tunnistate endale ausalt, et varem (suhte kolmandas etapis) tundsite end õnnetuna.

Otsid viise, kuidas lahendada kõik olemasolevad probleemid, jõuda kompromissile ja liikuda elus edasi, vaatamata kõikidele oma (ja tema) puudustele.

Viies etapp: armastate teineteist uuesti ja lähete elus edasi.

Teie ja teie kaaslane olete tunnistanud, et olete mõlemad ebatäiuslikud. Mäletate, et armastate üksteist nii väga.

Vastikustunne ei teki üldse tänu sellele, et miski hingesugulases on meid äärmiselt raevunud. See tekib sellest, et oleme endas pettunud. See pettumus tuleneb sellest, et me ei pidanud endale antud lubadusi. Meist ei saanud need, kelleks tahtsime saada. Ei saavutanud seda, mida tahtsid.

Aga elu on ettearvamatu. Võib-olla on teil mõlemal sarnased unistused, mida kumbki pole kunagi täielikult ellu viinud.

Võib-olla teete ühise otsuse rohkem reisida. Võib-olla otsustate, et peate rohkem aega koos veetma. Parim viis romantika suhtesse tagasi toomiseks on kombineerida isiklik areng ja koos veedetud aeg.

« Uus armastus on eredaim tunne sellel planeedil. Tugev armastus on suurim tunne. Taaselustatud armastus on kõige õrnem tunne ",-
Thomas Hardy.

Armastus on romantiliselt ilus ja lõputu, armastust tõmbavad ainult luuletused ja romaanid, elus on kõik psühholoogia armastuse etapid ammu läbi uuritud, selgelt piiritletud ja "riiulitele pandud".

Kas soovite teada, mis juhtub pärast seda, kui roosad prillid teie silmadelt maha kukuvad ja leiate oma inglilaadses armukeses üsna inimlikke (ja mõnikord mitte eriti meeldivaid) omadusi? Proovime psühholooge järgides armastust "lahkama".

Kuidas teada saada, mida sa armastad

Kas sa ärkad koidikul naeratusega huulil ja mõtled, et näed Teda täna?

Sinu jaoks pole nii oluline, kas Ta räägib sinuga, kas ta kutsub sind kuhugi ja kas ta austab pilguga, peaasi, et sa mõtiskleksid oma unistuste objekti üle kasvõi möödaminnes (näiteks , hommikusel planeerimiskoosolekul bossi kabinetis või ühises lõunasöögitoas).

Sind võib õnnitleda – sa oled armunud! "Patoloogilise seisundi" tunnused on:

• seletamatu vajadus ikka ja jälle ohkamise objekti imetleda;
• värisevad põlved tema lähenemisel;
• äkiline häbelikkus, kui proovite temaga ühendust saada.

Meenutagem Puškinit – tundub, et kogenumat südametemurdjat on raske leida! Ja ta tunnistas oma sõpradele, et oli hetkega eksinud ega leidnud vestluseks sõnu niipea, kui ta omaga seltskonnas kohtus.

"Madonna" - Natalie Goncharova. Tavalisel, tavalisel inimesel on sellises olukorras veelgi raskem! Kuid asi ei piirdu ühe armastusega.

Kõik saab alles temast alguse. Tänaseks on esile tõstetud 7 või 5 armastuse etappi psühholoogias. Miks on numbrid erinevad? Lihtsalt mõnikord ühendavad teadlased kolm viimast etappi üheks, nii et seitsme asemel selgub viis.

Igal paarisuhte perioodil on oma eripärad. Vaatame, mis need on.

Milliseid armastuse etappe me psühholoogias läbime

Kui keegi teie sõpradest või sugulastest tähistab kuldpulma, tähendab see, et abikaasad on kõigi 7 etapi kiusatustest edukalt üle saanud ja lõikavad nüüd rõõmsalt kasu – neil on käes 7. etapp, mida nimetatakse "armastuseks".

Vahepeal kasutatakse seda sõna sageli ekslikult esimese etapi – armumise – kirjeldamiseks.

Armumine (teise nimega: kommikimbu periood, teise nimega: šokolaadiperiood)

Armumine toimub hormoonide mõjul. Inimene tunneb tõelist eufooriat, kui tal on võimalus potentsiaalsele partnerile otsa vaadata ja temaga rääkida. Kui tunne muutub vastastikuseks, suureneb rõõm kordades.

Foto: tsükli skeem paarisuhtes

Paari liikmetel ei paista puudujääke olevat: nad tunduvad olevat terviku ideaalsed pooled. Nad on kõikjal koos, hoiavad käest kinni, kohati teineteisest nii sisse imbunud, et sõna otseses mõttes ei märka ümbritsevaid.

Just sel ajal loodi enamik hämmastavalt ilusaid luuletusi, portreesid, tehti armastatu (armastatu) nimel mitmesuguseid tegusid. Lava on ilus, aga kahjuks mitte igavene: kestab umbes poolteist aastat. Mis järgmiseks?

Küllastus

"Keemia" lakkab töötamast, hormoonide märatsemine lakkab. Paar müttab endiselt. Probleemid lahendatakse ühiselt, soov teisele järele anda on endiselt olemas.

Kuid mõistmine tuleb: partner, selgub, pole ingel, vaid lihtsalt inimene. Tal pole mitte ainult eeliseid, vaid ka iseloomuomadusi ehk teisisõnu miinuseid.

Selles etapis saab mees teada, et naine ei ole alati armas ja leplik ning naine mõistab ühtäkki, et abikaasal on peale tema ka muid huvisid.

Sõbrad ja sugulased on jällegi mõlema jaoks olulised, partnerid näivad pilvede vahelt patuse maa peale naasvat.

Tagasilükkamine

Tagasilükkamise (vastikuse) periood on abielu jaoks esimene ohtlik aeg. Psühholoogid märgivad suurt hulka tülid ja lahkarvamused tagasilükkamise staadiumis.

Keegi kogeb vastikust pärast aastast pereelu, keegi - 3 aasta pärast. Ajastus on individuaalne. Kuid ükski paar ei läbi seda etappi.

"Tuleb välja" esiplaanile isekus: partnerid alustada näita end sellisena, nagu nad tegelikult on.

Abikaasa ostab endale mõne kalli elektroonilise mänguasja, vaatamata eelnevale kokkuleppele, et ühiseks reisiks raha koguda.

Naine lahkub südaööl koos sõpradega kohvikusse, "unustades" õhtusööki valmistada. Kumbki elab oma huvidest lähtudes, võttes vähe arvesse teise vajadusi. Siin see on – armastuse esimene lõks! Selles etapis palju lahutage enne, kui mõistate suhte väärtust.

Kannatlikkust

Kui mõlemad partnerid mõistavad, et liit on nende jaoks väärtuslik, siis varem või hiljem nad mõõdukad nõudmised partnerile. Saabub mõistmine: sa ei saa oma abikaasat isemoodi "ümber kujundada", nii et sul on temaga mugav.

Ainult selle põhjal saate leida ühisosa ja luua suhteid. Ja sa pead ennast muutma: kui tahad partnerilt midagi saavutada, pead arvestama tema huvidega.

Teenindus

Sel perioodil õpivad partnerid üksteist aktsepteerima tervikuna, rõhutamata positiivseid või negatiivseid külgi. Nõuded kaovad: abikaasa jaoks tahad lihtsalt midagi ära teha, midagi vastu küsimata.

Siin on lõks, eriti naiste puhul: mõne oma soo käitumisomaduse tõttu võivad nad muutuda mingisugusteks ohvriloomadeks.

Pidage meeles klassikalist hüüdet oma naise hingest vägivaldse tüli ajal: "Ma andsin sulle oma elust 15 aastat paremat! Ma tegin sinu heaks kõik!" Kui soovite tõesti "teha kõike" ja "anda parimat", lõpetage: ärge ohverdage ennast. Õnneks see ei too kaasa – ainult pettumus.

Respekt

Armastuse kuuendat etappi nimetatakse ka "sõpruseks". Suhted on üles ehitatud mõistlikul põhimõttel: "Sina - mina, mina - sina." Iga partner teab, kuidas anda ja vastu võtta.

“Antud” ja “tagastatu” kogust enam ei kaaluta: pole vaja, abikaasad lihtsalt teavad, et kõik panevad häda korral alati tugeva õla üles.

Armastus

Nii jõudsime lõpptulemuseni: ainult suhete arengu viimast etappi on täielik õigus kutsuda armastuseks. Iga paariliige aktsepteerib teist sellisena, nagu ta tegelikult on.

Keegi ei ürita partneris midagi "parandada" ega "parandada". Tülides pööravad kõik ennekõike tähelepanu oma vigadele.

Süü tunnistamine on norm, mitte iseloomu nõrkuse tunnus ja nüüd mõistavad seda mõlemad partnerid. Peamine eesmärk ei ole oma üleoleku kehtestamine, vaid pere päästmine.

Millised võivad olla armastuse etapid psühholoogias aastate lõikes

Vaevalt, et paarid, kes suutsid ületada kõigi etappide ahvatlused ja tulla finaali, mäletavad, mitu kuud (aastat) üks või teine ​​etapp kestis.

Video: mehe ja naise vahelise armastuse 7 arenguetappi

See on väga individuaalne - mõnest saab 5-7 aasta pärast täisväärtuslik perekond, teistel võib kuluda veerand sajandit.

Pole asjata, et rahvatarkus nimetab abielu 50. aastapäeva ainult "kuldseks": peab mööduma tohutu ajavahemik, et abikaasad saaksid, nagu öeldakse, "lahutamatuks".

Paljud märgivad, et selleks ajaks muutuvad nad isegi väliselt üksteisega sarnaseks.

Miks me vajame teadmisi armastuse etappide kohta? See on lihtne: omades seda teavet, tuleb iga noor pere üles, olles valmis esimeste abieluaastate raskusteks.

Kriisid ei lõpe lahutusega: need, vastupidi, tõukavad paari uuele suhete ringile.

Abikaasad, teades, et neid ootab kõrgeim tasu - armastus -, saavad kõik raskused üheskoos üle ja nende armupaat ei jookse kunagi karile.

Kui sageli kuulutab partner pärast paari kuud kestnud suhet, et on teise poolde meeletult armunud ja valmis veetma kogu oma elu sinu kõrval?

Kas mitu kuud kestev suhe on tõeline armastus?

Psühholoogid ütlevad, et tõeline armastuse tunne saabub alles pärast aastatepikkust kooselu ja teel selle poole. paar läbib mitu etappi... Millised on armastuse etapid suhtes?

Kuidas parandada suhteid kutiga distantsilt? aitab sind!

Kas tõelisel tundel on seitse etappi?

Psühholoogide sõnul läbib iga paar suhte mitu etappi. teel tõelise ja sügava armastuse tunde poole.

Iga etapp võib võtta erineva ajaperioodi, see sõltub üksteisega kiindumuse sügavusest, iseloomu sarnasusest, temperamentidest ja mõnest muust suhte tunnusest.

Psühholoogid on välja töötanud kindla malli, mis koosneb seitsmest etapist, mille läbib peaaegu iga abielupaar. Muidugi on võimatu sobitada igat suhet ilma erandita selle mustriga iga partneri jaoks kõik kulgeb individuaalselt.

Mõnede paaride suhteid iseloomustab tsüklilisus: pärast kolme algfaasi läbimist võib paar naasta esimesse etappi, süttides üksteise vastu uutest tunnetest ja taaselustades uue armastuse ringi.

Armastuse arenguetappide kohta psühholoogias selles videos:

Etapid ja nende omadused

Teel tõelise armastustundeni on 7 sammu, millest armunud paarid ületavad. Iga etapp mida iseloomustavad oma omadused.

Kuidas unustada oma esimene armastus? Uurige selle kohta meie omalt.

Armastus

Ja kommi-kimbu periood. Armastuse kõige esimese etapi kestus tavaliselt umbes aasta või poolteist.

Sel ajal ei märka partnerid puudusi, neid pimestab tugev armumise tunne, kõik tundub neile imeline ja armastatu iseloomus imeline.

Armastatu ilmub kõige ebareaalsemas valguses, kui negatiivsetele iseloomuomadustele ei pöörata tähelepanu.

Suhte esimest perioodi uurinud teadlased andsid sellele nime "armastuse keemia". Sel ajal toodetakse aktiivselt hormoone, oksütotsiini ja endorfiini, mis haaravad täielikult armastajate meeled.

Aktiivselt toodetud ained suruvad alla ratsionaalse mõtlemise katsed ja blokeerivad negatiivsete emotsioonide ilmnemise. Inimene on täielikult vallatud eufooria armastuses.

Partnerid püüavad iga vaba aja koos veeta, palju suhelda, helistada, tunnistavad sageli oma armastust... Nende sõnavara koosneb pooleldi südamlikest ja õrnadest sõnadest, mis on adresseeritud kallimale.

Enamasti lõpeb see etapp abielu registreerimisega, kuna inimesed "lendavad armastuse tiibadel" ja soovivad oma suhte võimalikult kiiresti legaliseerida, et määrata oma staatus ühiskonnas.

Milliseid etappe läbib armunud inimene? Selle kohta videos:

Küllastus

Pärast abiellumist ja ühise elu algust saabub tavaliselt küllastumise staadium. Esmane intensiivne armastus hakkab vaibuma, hormoonid ei märatse enam ja aju töötab normaalselt.

Iga partner hakkab rohkem tähelepanu pöörama teistele oma eluvaldkondadele, soovib suhelda sõpradega ja teha tihedat koostööd.

Sellel perioodil algavad esimesed konfliktid.

Sageli seostatakse neid sellega, et üks armastajatest on juba jõudnud uude armastuse staadiumisse, samas kui teine ​​partner on alles armumise staadiumis.

Ta tahab oma armastatuga palju aega veeta ja hakkab solvuma, jättes enam omapoolsetele impulssidele vastu. Ühise elu juhtimine muudab armumise millekski tavaliseks ja tuttavaks, armastatud inimene on alati olemas, nii et täiskõhutunne tekib.

Just sel perioodil hakkavad partnerid avastama üksteise puudujääke. Seda mitte sellepärast, et enne seda olid negatiivsed iseloomuomadused hoolikalt varjatud, vaid aju normaalse funktsioneerimise taastumise tõttu, mida ei koormanud hormoonide ja endorfiinide vabanemine.

Kõige sagedamini kulub küllastustunde periood väga lühikese aja jooksul ja on abikaasadele endile nähtamatu... Mõnikord võib ta armumise esimese etapiga kohta vahetada, eriti kui sel perioodil ilmuvad vastsündinud perre vastsündinuid.

Vastik

Kolmas etapp algab tõeline väljakutse suhetele kui vastikuse periood astub oma õigustesse.

"Roosa" ettekujutus partnerist muutub tõeline hinnang tema iseloomule.

Selgub, et armastatul on palju puudusi, mis hakkavad tekitama ärritust ja raevu.

Armsad jooned ei tundu enam nii naljakad ja huvitavad vihastama hakata. Sel perioodil taandub väärikus tagaplaanile ja muutub peaaegu nähtamatuks.

Abikaasad peavad tõelise armastuse seisundi saavutamiseks läbima vastikustunde. Ilma selle etapita on tõeliste tunnete tekkimine võimatu.

Vastikusperioodi kestus on iga pere jaoks individuaalne, õnnelikud tunnevad üksteise vastu ebameeldivaid tundeid vaid paar kuud ja mõnel see venib aastaid, mõnikord andes teed ülaltoodud suhete etappidele.

Vastikuse periood on tülide, skandaalide ja konfliktide poolest rikkaim. Iga partner näitab end kõige inetuma poole pealt, esitades palju pretensioone ja armastatud inimese olulistele puudustele osutamine.

Iga uue päeva alguses tundub, et inimene, kellega oma elu jagad, pole see, keda vajati. Just selles etapis saavad paljud aru, et nad ei taha enam läbi elu käsikäes käia, sellele tõdemusele järgneb lahutust.

Paljud paarid kõnnivad ringe, läbides pidevalt kolm etappi ega liigu edasi. Sel põhjusel endised abikaasad satuvad sageli uuesti kokku ja isegi abielluda uuesti, sest nad tõmbavad teineteise poole.

Kuidas paarisuhtes jälestuse faasist üle saada? Abistavad näpunäited:

Alandlikkus

Kui paaril õnnestus üldisest vastikusest üle saada, algab meeldivam periood – alandlikkus.

Koos elavad inimesed mõistavad seda teist inimest on võimatu ümber teha et ta on saavutanud inimene, kellel on oma eelised ja puudused. Nad püüavad üksteist aktsepteerida.

Partnerite korter ei meenuta nüüd mitte lahinguvälja, kus iga päev ägedaid lahinguid käib, vaid koosolekuruumi, kus sageli kostab sihilikke dialooge ja regulaarselt kõlab sõna "kompromiss".

Just selles etapis hakkavad abikaasad käima psühholoogi juures, lugema nutikaid raamatuid, püüdes üksteist mõista. Iga partner mõistab, et harmoonilise liidu loomiseks peab ta ennekõike enda kallal tööd tegema ja alles siis paluma oma armastatud kompromissmuudatusi.

Inimesed hakkavad muutuma, et kooselu mugavamaks muuta. Usutakse, et alandlikkus ja kannatlikkus eriti naistele olemuselt targem ja paindlikum.

Enamasti on abikaasa see, kes tõukab mehe alandlikkuse staadiumisse, näidates oma eeskujuga, kuidas on vaja üksteisega kohaneda.

Respekt

Pärast tuleb alandlikkuse staadium lugupidamine, ennastsalgav teenimine partneri vastu.

Kui varasemad armastajad tegid teineteisele midagi meeldivat, oodates vastutasuks sama suhtumist, siis nüüd muutuvad heateod huvitamatuks.

Inimesed püüavad meeldida ainult sellepärast, et teist poolt austatakse, sest ta on kallis.

Tõelise armastuse poole liikumise selles etapis püüab hing ise endale meeldiva partneri luua. Inimesed hindavad üksteist tõeliselt ja on austust täis.

Abikaasad teenindavad üksteist täiesti vabatahtlikult tunneb suurt rõõmu selle üle, et teine ​​pool on õnnelik. Mõnikord liigub üks partneritest juba austuse staadiumisse ja teine ​​viibib eelmisel etapil.

Omakasupüüdmatute tegude kaudu lükkab uue joone ületanud abikaasa armastatu austuse staadiumisse.

Esimene märk tärkavast tõelisest armastusest on soov partnerit siiralt ja ennastsalgavalt teenindada.

sõprus

Sõprus asendab austuse astme. Tavaliselt koges paar selleks perioodiks palju eluraskusi, mis lahendati õlg õla kõrval.

Partnerid tunnevad üksteist juuksejuurtest sõrmeotsteni nad teavad üksteise iseloomu, harjumusi ja temperamenti.

Konfliktiolukordadest pääsevad nad välja ilma lärmaka jõukatsumiseta, tuleb vaid rääkida ja kõik laheneb rahumeelselt.

See etapp võib kesta aastaid ja aastakümneid, kui abikaasad leida meelerahuühises ühiskonnas.

Enamasti tuleb see siis, kui lapsed kasvavad ja abikaasadel jääb rohkem aega ühisteks tegevusteks ja meelelahutuseks.

Lõpuks saavad nad üksteisele palju rohkem aega pühendada kui varem, kui väikesed lapsed neid iga minut vajasid.

Armastus

Vähesed jõuavad viimase tippkohtumiseni, mida nimetatakse armastuseks. Paljud murduvad vastikuse staadiumis ega suuda saavutada tõelist tunnet. Armastuse sammul paar mõistavad üksteist suurepäraselt, partnerid hingavad ja elavad koos.

Kooselu on nende jaoks nauding ja meelerahu. Abikaasad aktsepteerivad üksteist täielikult koos kõigi eeliste ja puudustega.

Hormoonid ei mängi enam nalja, vead ei ärrita, nad tasandatud ja vooruste poolt üles kaalutud mis tunduvad heledamad ja heledamad.

Kui inimesed on sellesse staadiumisse jõudnud, ületades kõik raskused, astunud üle vastikusest, võivad nad enesekindlalt kuulutada, et armastavad üksteist tõeliselt.

Kuidas armastus elab? Geniaalne psühholoogiline koomiks:

Psühholoogide pilgu läbi

Esialgne kirglik armastus tegelikult tõelisest armastusest veel kaugel... Meie ühiskonnas aetakse sageli segi mõisted "armumine" ja "armastus".

Kõik paarid ei jõua tõelise armastuseni, kellelgi napib kannatlikkust ja jõudu, et ületada kõik teel ette tulevad takistused. Paljud takerduvad vastikuse staadiumisse, ei suuda saavutada alandlikkust ja vaigistada kirge.

Sellised paarid enamasti lagunevad. See võib juhtuda igavesti, kuid mõnel juhul lähenevad partnerid uuesti, naases armastuse esimese etapi.

Nad hakkavad läbima kõik etapid uuesti, jõudes jälle jälestuseni, mis viib uue lahkuminekuni või saab teist korda edukalt üle.

Suhete hoidmine korralikul tasemel väga raske töö, mis pole kõigile kättesaadav.

Teel tõelise armastuse poole on palju takistusi, mis tuleb ületada, et perekonnas rahu ja rahu leida.

Kõik õnnelikud paarid on selle nimel mingil hetkel läbinud küllastustunde ja vastikustunde "Kasvatage" seemnest tohutu armastusüksteisele.

Kas kauguses on armastus? uuri kohe välja.

Kas on tõsi, et armastus elab 3 aastat? Õppige videost: