Lastele mõeldud palavikuvastaseid ravimeid määrab lastearst. Kuid palavikuga on hädaolukordi, kus lapsele tuleb kohe rohtu anda. Siis võtavad vanemad vastutuse ja kasutavad palavikualandajaid. Mida on lubatud imikutele anda? Kuidas saate vanematel lastel temperatuuri alandada? Millised on kõige ohutumad ravimid?
Kindlasti ärritavad kõiki päris palju kolleegid tööl, sõbrannad ja lihtsalt tuttavad, kes peavad oma kohuseks meie peale oma raske loo üle kurtmise näol osa negatiivsusest välja valada. Loodame siiralt, et kunagi lõpetavad nad virisemise, kuid sellegipoolest kordame me ise sama viga: niipea kui ebaõnnestumised meid tabavad, otsime kohe "vesti", mille sees nutta. Pealegi osutuvad mõnikord rahulolematuse põhjused tühiseks - oodatud filmi ei saanud kinno minna, poes polnud nõutud kleidi suurust, päevaplaane tuli veidi kohendada jne. milline jama meid häiris, kurdame ikka edasi, külvates enda ümber negatiivset.
Kas olete kunagi mõelnud, et kui igaüks meist lõpetaks vähemalt üheks päevaks kurtmise lahendamata (vahel isegi olematute) probleemide üle, muutuks elu palju lihtsamaks? Muidugi ei vaidle keegi vastu vajadusele rääkida oma muredest ja mitte maha vaikida oma kogemusi, kuid üks asi on neist rääkida, et leida väljapääs keerulisest olukorrast, ja hoopis teine asi - lihtsalt kurta. , et leida "kõrvad", mis, ise tahtmata, jagavad teiega probleeme, mis neid üldse ei puuduta.
Kust tulevad virisejad, juhtunud või väljamõeldud hädad?
Miks me kurdame
Suureks saades otsime ikka kedagi, kes meid ettetulevatest raskustest vabastaks, seega jagame neid ka teistega.
1. Oleme infantiilsed. Kaebused on lapse suur osa. Lapsed isegi ei püüa oma emotsioone varjata ja peaaegu kõik ei juhtu nii, nagu nad tahavad, nad hakkavad nutma, hüsteeritsevad ja nõuavad vanematelt tähelepanu. Virisejad, kelle klaas on pooltühi, käituvad samamoodi - raskustest ülesaamise asemel eelistavad nad neist maailmale rääkida ja saada osa kaastundest.
2. Kardame vastutust. See põhjus tuleneb eelmisest. Lapsed ei vastuta sellega, mis nendega juhtub, ja esilekerkivad probleemid lahendavad vanemad. Suureks saades otsime ikka kedagi, kes meid ettetulevatest raskustest vabastaks, seega jagame neid ka teistega.
3. Me igatseme. Kui elu tundub nõtke ja erksate värvideta, püüame seda kuidagi mitmekesistada. Kui ei saa (või ei taha) teha seda tavapärasel viisil - teha huvitavat asja, külastada teatreid, näitusi, siis korraldame "tormi klaasis". Tundes, et oleme sündmuste keskpunktis, petame end mõttega, et elu muutub lõbusamaks.
4. Me ei usu edusse. Inimesed, kes on ette otsustanud ebaõnnestuda, isegi ei püüa pingutada ja saavutada head tulemust. Neil on palju lihtsam öelda, et "kõik on halvasti, miski ei tule välja, ei tohiks isegi proovida, kõik on ostetud, ümberringi on täielik blatt."
Kuidas lõpetada kurtmine
Ärge arvake, et meie nõuandeid järgides muutute kohe süngest inimesest laia naeratuse ja avatud hingega optimistiks. Oma mõtteviisi ja ellusuhtumise kallal töötamine on vaevarikas ja raske, pead pidevalt jälgima, mida mõtled ja ütled. Aga kui aus olla, siis päevast päeva oma sisemist virisejat ümber kasvatades võib saavutada tõelist edu.
Niipea kui mõistad, et ainult sina vastutad toimuva eest, hakkad tasapisi kaebama.
1. Lõpetage süüdlase otsimine. Kurdame pahatihti hädade üle, sest peame kõiki süüdi, aga mitte meid. Väga lihtne on kanda vastutust ülemusele, kolleegidele, sõpradele, kõrvalseisjatele või isegi valitsusele. Aga niipea, kui mõistad, et ainult sina vastutad toimuva eest, hakkad tasapisi kaebama. Ja mis on oluline, tunnete end kindlalt enda tugevuste ja selle vastu, et saate olukorda mõjutada.
2. Loe kümneni. Niipea kui saabub järgmine hetk, mil tahad naabri peale osa negatiivsusest välja valada, peatu ja loe kümneni. Ja siis mõelge, mida järgmine kaebus teile annab? Kas leiad tuge ja räägid sõna või komistad jälle ükskõikse “Noh, siis peab” otsa ja tugevdad oma arvamust endast kui igavesti valutavast inimesest? Kas peaksite uuesti tegema midagi, mis teile midagi ei too?
3. Elage probleemilahenduse põhimõttel. Eemaldage sellest ahelast "kaebuse" link. Kui elus tekib raskus, hakka kohe mõtlema, kuidas sellest üle saada. Kinnitage endale, et kaebus on ajaraisk. Parem on enda kallal pingutada ja siis nautida seda, et olete probleemi lahendanud, kui asjatu kogeda selle olemasolu fakti.
4. Õpi märkama ilusat. Pidevalt kurtva inimese elu meenutab vähemalt väliselt sünget metsa. Tõenäoliselt näeb teda just nii "sündmuse kangelane". Seetõttu on väga oluline märgata imelisi hetki ümbritsevas maailmas. Praegu on muide väga sobiv aeg: saabuvad pühad on parim viis positiivse meeleolu loomiseks.
5. Blokeerige teised kaebajad. Püüdke minimeerida oma suhtlust inimestega, kes teile regulaarselt oma ebaõnnestumistest räägivad. Ümbritse end nendega, kes suhtuvad elusse positiivselt ja kergelt. Pole ime, et nad ütlevad: sarnane tõmbab sarnast.
Kas sind ärritavad inimesed, kes pidevalt elu üle kurdavad?
Et hääletada
Meil on vaja kahte kategooria tuttavaid: neid, kellele saame kurta, ja neid, kellele saame kiidelda.
Logan Pearsall Smith
Õnnelik on see, kellel on pere, kus ta saab oma pere üle kurta.
Jules Renard
Kui naist tajutakse pahurana, tähendab see ilmselt seda, et tema kaebusi pole pikka aega piisavalt tähelepanelikult kuulatud.
Michael Nichols
Me kõik armastame kuldkala. Nii harva näeb suu lahti, et mitte kurta.
Te kaebate, järelikult eksite.
Anatoli Zlobin
Kas soovite oma mälu testida? Proovige meenutada, mille üle kaebasite täpselt aasta tagasi.
Leonard Thomas
Võtke oma elu enda kätesse ja mis saab? Puhas õudusunenägu: pole kellelegi kurta.
Erica Jong
Kui oled juba sündinud, on juba hilja elu üle kurta.
Boriss Krutier
Kõige põlastusväärsem argus on enesehaletsus.
Marcus Aurelius
Ära seleta midagi ja ära süüdista!
Benjamin Disraeli moto
Inimesed oigavad kuuldavamalt, kui neid kuuldakse.
Seneca
Ei saa olla nii, et kõik kurdavad, kui pole vaja kõigi üle kurta.
Seneca
Kõik ei saa olla korraga ohver.
Jules Renard
Ei saa kurta jumalate (nad ei tee pattu, ei tahtlikult ega tahtmatult) ega inimeste üle (need pole muidu, vaid tahtmatult). Selgub, et kurta pole kellelegi.
Marcus Aurelius
Peaaegu alati kaebab kõige rohkem see, kes kaebust põhjendab.
Mademoiselle de Sommery
Võõrale võid kurta asju, mille üle sõbrale kurta ei saa, ja sõbrale asjade üle, mille üle oma naisele kurta ei saa.
Jean Rostand
Nutt on inimene, kes kaebab alati elu üle, isegi kui ta pole abielus.
Miski ei vananda inimest rohkem kui tänapäeva noorte üle kurtmine.
Adlai Stevenson
See ratas, mis kõvemini kriuksub, saab määrdeainet.
Henry Wheeler Shaw
Ära kaeba. Blaisev lammas meelitab hunti.
Aleksander Arnu
Siin maailmas võib kurta palju, aga alustada tuleks alati iseendast.
Wilhelm Fischer
Ebameeldiva asja üle kurtmine tähendab kurjuse kahekordistamist; tema üle naermine tähendab ta hävitamist.
Konfutsius
Inimene saab oma lootuse üle kurta vaid siis, kui ta väärib paremat.
Ivan Fedorovitš
Neil, kes kurdavad õnne üle, on sageli põhjust kurta vaid enda üle.
Francois Voltaire
On inimesi, kes kogevad pidevas kurtmises ja virisemises sellist naudingut, et selleks, et seda mitte kaotada, näivad nad olevat valmis ebaõnne otsima.
Pedro Calderon de la Barca
Kaebamine on põlgus iseenda vastu ... Kaebates inimene vajub ära ja keegi ei tõsta maha langenut.
George Savile Halifax
Oma vanuse üle kurtmine, võimulolijate taunimine, mineviku leinamine, kõige realiseerimatumate lootuste sidumine tulevikuga – kas me kõik pole nii?
Edmund Burke
Ärge kunagi kurtke ega seleta kellelegi midagi.
Benjamin Disraeli
Mul on terve elu olnud ideaalid. Ja nii, mõistes, et need on minu jaoks juba kättesaamatud, hakkasin kaebama. Väga meeldiv on kurta...
John Galsworthy
"Stokratil on parem mitte lubada endale seda, mida saate endale lubada, kui lubada endale seda, mida sa EI SAA endale lubada."
c) Ion Bohemos
_____________
"Sel ajal, kui ootate, ei ela te" (c) Ion Bohemos
___________________
"Kui sa ei tea, kuidas iseendaga võidelda, siis kust sa said idee, et oled võimeline saatusega võitlema?" c) Ion Bohemos.
_________________
"Kui sul pole aega tuleviku eest hoolitsemiseks, ei jää ka tulevikus aega enda eest hoolitsemiseks." c) Ion Bohemos.
____________
"Kui te tapate ennast praegu aeglaselt, ei ole te enam tulevikus." c) Ion Bohemos.
______________________
"Kõige ilusam, mida saate teha, on aktsepteerida ennast sellisena, nagu olete. Halvim on lõpetada püüdlus paremaks saada." c) Ion Bohemos.
________
"Teie soov pimedaks jääda on püha... Aga kui jah, siis peate olema jumalateotaja." c) Ion Bohemos.
_______________________
"Selleks, et hüpe pea kohal oleks tõhusam, peaksite kõigepealt kasvama oma pea peale" (c) Ion Bohemos.
________________________________________
"Enne kui loote kellegagi õnne, ehitage see iseendaga." c) Ion Bohemos.
______________
"Loomulikult võid öelda, mida tahad ja mille ja kelle kohta tahad... Teine asi on see, mida su sõnad sinu kohta ütlevad." c) Ion Bohemos.
_________________________
"Kahtlus on muidugi hea teadvuse instrument... Aga kahtlema tuleb TARKUS ja mitte KÕIGES." c) Ion Bohemos.
_____________
"Sa pead võistlema iseendaga – iseendaga eile... Nii et saavutate palju rohkem kui teistega võisteldes." c) Ion Bohemos.
__________________________________
"Mida kõrgemale sa lähed, seda rohkem näed võimalusi. Ära ütle põhja seistes, et võimalusi pole!" c) Ion Bohemos.
____________
"Ebaõnnestumise põhjus on peaaegu alati hirm. Ainult keegi kardab raskusi ja keegi - võimaluste rohkust ..." (c) Ion Bohemos.
__________________________
"Mägi on kõrge ainult sellel, kes paigal seisab. Kes juba ronib, läheb aina madalamaks." c) Ion Bohemos.
____________
"Ainult edasi ja üles! Elu on mõeldud neile, kes kõnnivad ja jooksevad, aga neile, kes seisavad, lamavad, istuvad ja taganevad – ainult olemine." c) Ion Bohemos.
________________________
"Mis mõtted ta peas on – selline ta on" Piibel.
_____________
"Meie tänased saavutused pole midagi muud kui meie eilsete mõtete summa. Täna olete seal, kuhu eilsed mõtted teid viisid, ja homme olete sinna, kuhu tänased mõtted teid viivad" (c) Pascal.
___________________
"Kui te oma viga ei tunnista, tähendab see, et teete teist" Hiina aforismi.
____________
„Elab kauem see, kes mõtleb rohkem, kes on tunnetes üllas ja tegudes õiglane” (c) Dale Carnegie, Acres of Diamonds.
_______________
"Kui inimesel on ebamugav ühel küljel lamada, rullub ta teisele poole ja kui tal on ebamugav elada, siis ainult kaebab. Aga näe vaeva: veere ümber!" c) Gorki Maksim.
_________________________
"Formaalne haridus aitab teil ellu jääda. Eneseharimine viib teid eduni." c) Jim Rohn.
______________
"Kõige suurem jama on teha sama ja loota teistsugust tulemust." c) Albert Einstein.
______________________
"Ära kunagi kurda oma elu üle. Minu huumorimeel on tugevam kui haletsustunne." (koos)
___________________
