Kuidas valutult last rinnaga toitmisest võõrutada. Kuidas last rinnaga toitmisest võõrutada: näpunäited emale

Maria küsib:

- Mu tütar on 1,2-aastane. Jääb päeval ja öösel rinnaga magama. Imeb sageli und. Rind nagu nibu. Kui kiiresti saate võõrutada? Mis aastaajal on seda parem teha?

Küsimusele vastab Otrada Rahvusvahelise Meditsiinikeskuse haridusdirektor Edward Kramer (tal on Ameerika Montessori Assotsiatsiooni diplom, õpetas Minnesotas 9 aastat):

- Tere!

Ma ütleksin, et Montessori ekspertidel on selles küsimuses (nagu ka paljudes teistes) erinevad seisukohad, kuid nad on kõik ühel meelel, kuidas last võõrutada: jälgige hoolikalt, kas teie beebil on märke valmisolekust siirduda lapsele. toit; teha üleminek järk-järgult; Säilitage side, mis teil ja teie lapsel on imetamise tulemusena tekkinud, asendades toitmisprotsessi muude ühiste tegevustega (nagu laulmine või lugemine). Soovitan soojalt lugeda järgmist (allpool) antud teemat käsitlevat artiklit.

Mida tähendab "võõrutamine"?

Laps loetakse võõrutatuks, kui rinnaga toitmine lõpeb ja ta saab kogu vajaliku toitaine muudest allikatest. Vaatamata sellele, et ka beebisid toidetakse pudelist, viitab see termin siiski sagedamini rinnaga toitmise lõpetamisele.

Võõrutamine on pikk hüvastijätt, ühtaegu mõrkjas ja vabastav. Kuid asjaolu, et te lõpetate oma lapse rinnaga toitmise, ei tähenda teie ja teie lapse vahelise intiimse suhte katkestamist, mis tekkis toitmisprotsessi käigus. See tähendab lihtsalt seda, et toitmine ja kasvatamine on nüüd eraldi protsessid.

Kui olete lapse rahustamiseks sageli rinnaga toitnud, proovige teisi võimalusi: lugege raamatut, laulge koos lastelaulu, mängige õues. Kui laps on jonnakas, siis ole rahulik, otsustusvõimeline, vankumatu ja proovi ta isa sülle anda, kui tunned selleks vajadust.

Millal peaksite alustama lapse rinnast võõrutamist?

Keegi parem kui sina ei oska hinnata, millal on aeg last võõrutada. Te ei tohiks selleks konkreetseid tähtaegu seada enne, kui olete ise ja teie laps selleks valmis. Ameerika Pediaatriaakadeemia soovitab emadel last rinnaga toita vähemalt aasta ja soovitavalt kauemgi, kui seda soovivad nii ema kui ka laps.

Ükskõik, mida teie sõbrad ja pere teile soovitavad, pole õiget või valet viisi lapse võõrutamiseks. Tunnetate ja valite ise mõlema jaoks sobiva aja või lubate lapsel kasvades rinnast loomulikult võõrutada.

Lapse algatatud võõrutamine: Lihtsaim viis võõrutamiseks on siis, kui laps hakkab kaotama huvi rinnaga toitmise vastu. Enamasti juhtub see pärast täiendavate toitude kasutuselevõttu ja tahkete toitude lisamist dieedile ajavahemikus 6–12 kuud. Kui teie laps on imetamise ajal tujukas ja hajub kergesti, võib see anda teile märke, et aeg on käes ja valmis.

Ema algatatud võõrutamine: võimalik, et otsustate tööle naasmise tõttu lapse rinnast võõrutada. Või sa lihtsalt tunned, et on aeg. Kui olete valmis, kuid teie laps ei näita mingeid märke rinnaga toitmise lõpetamisest, võite proovida teda järk-järgult võõrutada. Ema algatatud võõrutamine võib võtta palju aega ja kannatust. See oleneb ka lapse vanusest ja sellest, kui kergesti ta muutustega kohaneb.

Kuidas last rinnaga toitmisest võõrutada?

Olenemata lapse vanusest, jätkake järk-järgult. Eksperdid usuvad, et järsk võõrutamine võib last vigastada, samuti põhjustada piimajuhade ummistumist ja ema rinna nakatumist. Näiteks nädalavahetuse lapsest eemal veetmine ei ole hea viis lapse võõrutamiseks. Proovige ühte järgmistest meetoditest.

Jäta toitmine vahele. Jälgige, mis juhtub, kui pakute lapsele rinna asemel pudelit. Selle asemel võite anda rinnapiima, imiku piimasegu või täispiima (kui laps on vähemalt aastane). Toidukordade arvu järkjärguline vähendamine mitme nädala jooksul annab lapsele aega kohaneda. Ka piima moodustumise protsess sinus selle lähenemise korral väheneb järk-järgult, võimaldades vältida piima stagnatsiooni rinnas ja mastiidi teket.

Vähendage söötmisaega. Alustage söötmisaegade piiramist. Kui tavaliselt toidate last rinnaga kümme minutit, proovige vähendada toitmisaega viie minutini. Sööge tervislikke toite, nagu magustamata õunakaste, tass piima või piimasegu, olenevalt teie lapse vanusest (alla 6 kuu vanused imikud ei pruugi olla veel valmis tahket toitu sööma). Kuni ühe aastani võib tahke toit rinnapiima täiendada, kuid mitte täielikult asendada.

Kõige raskem on enne magamaminekut toitmisaja lühendamine, sest tavaliselt võõrutatakse viimasena.

Viivita söötmisega ja tõmba tähelepanu kõrvale. Kui toidate ainult paar korda päevas, proovige toitmist edasi lükata. See meetod töötab hästi, kui teil on näiteks vanem laps, nii et võite vaielda toitmise edasilükkamise üle. Kui laps palub rinda, rahustage teda ja veenge, et varsti annate, samal ajal kui proovite ise tema tähelepanu mõne muu tegevusega kõrvale juhtida. Õhtuse toitmise võib edasi lükata kuni lapse magamaminekuni.

Kas mu laps saab piisavalt toitaineid?

Isegi ainult rinnapiima saavatel imikud vajavad täiendavaid toitaineid, mida rinnapiimas ei leidu, näiteks D-vitamiini rinnapiim või rauaga rikastatud imiku piimasegu. Ja kui teie väike laps hakkab roomama ja seejärel kõndima, vajab ta suuremat valikut toitu, mis sisaldab kasvamiseks vajalikke toitaineid.

Mis siis, kui võõrutamine põhjustab vastupanu?

Kui olete proovinud kõiki võimalikke viise oma lapse võõrutamiseks ja tundub, et miski ei aita, pole tõenäoliselt veel õige aeg seda teha. Kui olete hiljuti tööle naasnud, siis võib-olla pole teie laps veel uue igapäevase rutiiniga harjunud. Või äkki jäi ta haigeks? Sageli soovivad imikud imetada, kui nad ei tunne end hästi. Imetamine mitte ainult ei rahusta teie last, kui ta on haige, vaid on ka tema jaoks oluline toitainete allikas. Või äkki on teie peres toimumas suuri elumuutusi? Sellised sündmused nagu ümberpaigutamine või lahutus raskendavad ka ekskommunikatsiooni protsessi. Isegi uue eluetapi läbimine võib lapse võõrutamisel raskusi tekitada. Proovi kuu aja pärast uuesti – varem või hiljem see juhtub.

Võib-olla olete huvitatud. Kõik selles on teaduslik, kuid lihtsate sõnadega. Kõige tähtsam on 60 lehekülge.

Iga naine, kes imetab last, seisab varem või hiljem silmitsi küsimusega, kuidas last rinnaga toitmisest võõrutada. Mõnel juhul juhtub see enne tähtaega (ühel või teisel põhjusel), mõnel juhul on see protsessi loomulik lõpp, mis nõuab samuti erilist lähenemist. Selles artiklis käsitletakse, kuidas ja millal oma last rinnaga toitmisest võõrutada.

Kuidas võõrutada last B-hepatiidist

Kui naine otsustab lapse rinnast võõrutada, tuleb sel juhul juhinduda järgmistest kriteeriumidest:

• Enda soovid ja tunded;
• Beebi seisund;
• Eluolud.

Optimaalne vanus võõrutamiseks

Enne aastase lapse rinnast võõrutamist peate välja selgitama, mis kell on seda kõige parem teha. WHO soovituste kohaselt tuleb last rinnaga toita kuni kuuekuuseks saamiseni. Siis saate keelduda GV-st või jätkata protsessi kuni 2 aastat ja edasi, kui selline olukord sobib nii emale kui ka lapsele.

On juhtumeid, kui laktatsioon lõpeb ühel või teisel põhjusel varem või hiljem kui üldiselt aktsepteeritud ajavahemik.

Et võõrutamine oleks valutu, on oluline, et oleks võimalik aru saada, millal laps on valmis GW lõpetama. Kuna lapsed suhtuvad oma elu dramaatilistesse muutustesse enamasti negatiivselt, siis tõenäoliselt ei tunne laps võõrutamise üle rõõmu. On vaja jälgida last:

• Kui palju ta tavatoidust tarbib ja mis talle kõige rohkem maitseb;
• Kas ta ilmutab huvi "täiskasvanute" toidu vastu;
• Saab magada ilma rinnata;
• Olenemata sellest, kas seda rakendatakse mängu ajal või pärast seda.

Tähtis! Pere suurte sündmuste ajal ei saa last GW-st võõrutada. See võib olla kolimine, tööle saamine, tõsine haigus või hammaste tulek.

Võõrutamine kuni 1 aasta

Lapse võõrutamine alla 1 aasta vanuselt on palju keerulisem kui 18 kuu vanuselt – stress lapse jaoks on vältimatu. Emotsionaalne stress suureneb, kui ema kogeb sel perioodil elevust, muretseb selle pärast, et jätab oma poja või tütre ilma nii ihaldatud “roast”. Selle tulemusena muutub imetamise lõpetamise protsess ainult raskemaks. Emale tundub, et kui ta lõpetab lapse rinnaga toitmise, armastab ta teda vähem. Tegelikult see nii ei ole. Last tuleks GW-st võõrutada püsivalt ja järjekindlalt, pakkudes talle samal ajal oma armastust ja soojust.

Märkusel. Arvatakse, et 12 kuu vanus on kõige sobivam võõrutamiseks. Selleks ajaks sööb enamik lapsi juba "täiskasvanute" toitu, hakkab tahket toitu närima, joob pudelist piimasegu. Lisaks on üheaastased beebid palju aktiivsemad kui vastsündinud ja erinevalt viimastest ei valeta terve päeva emapiima oodates.

Imetamise valutuks lõpetamiseks peate järgima järgmist toimingute jada:

1. Eemaldage vahepealne imetamine, jättes alles ainult hommiku-, lõuna-, õhtusöök ja igaõhtune "söök". Kui beebi ilmutab soovi rinda suudelda "pärast tundi" ajal, siis tuleks lapse tähelepanu suunata millelegi muule;
2. Eemaldage GW päevasel ajal. Enamasti on see protsess lapse munemise viis. Nüüd tasuks see asendada raamatute lugemise, hällilaulude, liikumistõvega. Hea võimalus on ka lapsele päevase une võimaldamine tänaval kärus;
3. Eemaldage GW hommikusöögi ajal. Niipea kui laps ärkab, tuleb tema tähelepanu suunata muudele tegevustele;
4. Eemaldage GW öösel. See etapp on üsna raske. Peamine ülesanne on õpetada last ilma rinnata magama jääma. Lapse rahustamiseks võite anda talle mannekeeni.
5. Viimane hetk on öise toitmise lõpetamine. Viimane etapp on kõige raskem, seetõttu on selle rakendamiseks soovitatav kaasata mitte ainult vanemad, vaid ka ülejäänud pere. Poolteist kuni kaks nädalat enne võõrutamist peate korraldama uue magamamineku rituaali. See võib hõlmata kummelivanni võtmist, potil käimist, mähkmete vahetamist ja rahustamist. Esimestel päevadel saab last rinnaga toita uue rituaali raames, kuid nädala pärast tuleb see protsess täielikult kõrvaldada. Soovitav on, et isa paneks lapse esimese 2-3 nädala jooksul magama.

Soovitus. Kui teil on probleeme võõrutamisega, võite alati küsida nõu imetamiskonsultandilt, samas pole eriarsti külastamine vajalik – piisab telefonivestlusest.

On vaja liikuda ühelt sammult teisele järk-järgult, ainult sel juhul osutub laktatsiooni katkestamine üsna pehmeks ja kõige vähem traumaatiliseks. Ajavahemik kahe etapi vahel on 2-3 nädalat. Kui on vaja last kiiresti rinnast võõrutada, peaks üleminek ühest etapist teise toimuma vähemalt 2-3 päeva hiljem.

Imetamise äkilisel katkestamisel on emale ohtlikud tagajärjed:

• Laktostaas;
• Mastiit;
• Blokeeritud piimakanalid.

Lapse jaoks võib selline muutus põhjustada tõsist stressi, seede- ja immuunsüsteemi häireid.

GV-st võõrutamine hooajalisust arvesse võttes

Laktatsiooni järkjärgulise lõpetamise peamine reegel on igapäevaste manustamiskordade arvu vähendamine. Rinnaimemine tuleks asendada muude tegevustega: raamatute lugemine, mängimine, uute kohtade külastamine, hügieeniprotseduurid (vanniskäik, mähkmevahetus, küünte lõikamine jne). Lapse elu on vaja võimalikult palju mitmekesistada, püüda kujundada uus igapäevane rutiin, mis ei sisalda rinnaga toitmist. Hooajalisuse osas soovitavad lastearstid imiku B-hepatiidist võõrutada kevadel või sügisel.

Võõrutamise tüübid

See artikkel käsitleb püsivat võõrutamist, kuid on olemas selline võimalus nagu laktatsiooni ajutine katkestamine. Elus on asjaolusid, mis selle protsessiga kokku ei sobi, näiteks vajadus läbida ravi, mille puhul imetamine on vastuvõetamatu, minna haiglasse, teha kiireloomuline reis jne. Sellistel juhtudel võite kasutada ajutist võõrutamist.

Soovitus. Kui ema on ootamatult haiglasse sattunud, tuleb arsti hoiatada, et naine toidab last rinnaga. Siis korjab ta õrnemaid ravimeid, mis edasist toitmist ei sega.

Lisaks ajutisele ja püsivale võõrutamisele on olemas ka:

1. Järk-järguline. Sageli keelduvad naised toitmast, kui lapse hambad hakkavad hammustama, ja ta hakkab sõna otseses mõttes hammustama, põhjustades emale valu.
2. Eelistatud meetod laktatsiooni lõpetamiseks. See valik ei kahjusta ei naist ega last. Protsessi olemus seisneb selles, et naine lõpetab lapsele rinna pakkumise, kuid samal ajal ei keeldu temast, kui ta ise seda palub. Sellistel juhtudel konkreetseid tähtaegu ei määrata. Laps kasvab suureks ja tasapisi kaob vajadus rinnapiima järele tagaplaanile. See meetod võib kesta 2-3 nädalat kuni mitu kuud. Täpse aja määrab söötmisrežiim, samuti GW kogukestus.
3. Kiire. Seda meetodit saate kasutada äärmuslikel juhtudel, kui see on tõesti vajalik. Imetamise järsk katkestamine põhjustab imikule tõsist stressi, mis võib tema tervist negatiivselt mõjutada.

Meditsiiniline võõrutamise meetod

See meetod on üks levinumaid. Naine võtab spetsiaalseid ravimeid, mis aitavad kaasa B-hepatiidi kiirele ja valutule lõppemisele. Te ei saa neid vahendeid ise vastu võtta. Kõigepealt peate konsulteerima oma arstiga. Ravimite võtmine ei vabasta ema vajadusest aeg-ajalt piima välja tõmmata, vastasel juhul võib tekkida stagnatsioon. Ei ole vaja täielikult väljendada, piisab, kui eemaldada nii palju, et rinnus ei tekiks raskustunnet. Kui ema kurnab piima viimase tilgani, jätkub toote moodustumise protsess uuesti.

Oluline meeles pidada! Ravimitel on kõrvaltoimed ja vastunäidustused. Alates hetkest, kui hakkate ravimit võtma, ei saa last enam rinnale määrida.

Märkusel.Üks agressiivsemaid viise laktatsiooni peatamiseks on võtta hormonaalseid ravimeid, näiteks Microfollin, Norkolut.

Samuti on prolaktiini tootmise inhibiitorid. Neid ravimeid peetakse kõige ohutumaks. Nende hulka kuuluvad Dostinex ja Parlodel.

Võõrutamine eraldamise teel

Dr Komarovski sõnul on üks tõhusamaid viise B-hepatiidi peatamiseks lapse ajutine eraldamine emast. Arst annab sellise nõu: kutsuge vanaema mõneks päevaks lapse ema asendama. Naine saab vahepeal nädalavahetusel reisile minna. Kui ema naaseb, mäletab laps suure tõenäosusega hellitatud rinda, siis on vaja vastu pidada vaid paar tundi. Sel ajal peaks väikelapse tähelepanu erinevatest tegevustest pidevalt segama. 2 tunni pärast ei mäleta laps isegi rinnapiimast.

Lastearst peab seda meetodit kõige optimaalsemaks ja tsiviliseeritumaks. Enne võõrutamist soovitab arst harjutada imikut järk-järgult oma voodis magama.

Märkusel. Enne lahkumist peaks ema konsulteerima günekoloogiga sellisel viisil B-hepatiidist võõrutamise küsimuses. Enamasti määrab arst sellistel juhtudel ravimi, mida tuleb imetamise pärssimiseks võtta lahkumise ajal.

Söötmise järsk katkestamine

Imetamise erakorraline katkestamine võib olla põhjendatud meditsiiniliste näidustuste, kiire kolimise vajaduse ja muude oluliste asjaoludega.

Kiireloomuline võõrutamine on kohustuslik, kui emal on järgmised haigused:

• süüfilis;
• Diabeet;
• Onkoloogia;
• mädane mastiit;
• Tuberkuloos (avatud vorm);
• HIV olemasolu.

Rindade turse vältimiseks tuleb piim välja pressida (kuid mitte täielikult, vastasel juhul tajub keha selliseid toiminguid signaalina rohkem piima toota). Mõned naised kasutavad sellistel juhtudel rinnapumpa.

Alguses võivad näärmed paisuda ja muutuda väga tundlikuks, kuid järk-järgult see seisund möödub. Piim sisaldab tagasiside tüüpi laktatsiooniinhibiitorit, mis pärsib rinnaga toitmise lõppedes iseseisvalt piima tootmist. Rindade taastamiseks kulub 3-4 päeva kuni 2-3 nädalat.

1. Määrige rinda briljantrohelise, sinepi ja muude vahenditega, mis tekitavad lapsele vastikust;
2. Psühholoogide sõnul on B-hepatiidi lõpetamise ajal lapse ema juurest äravõtmine ebasoovitav - see võib põhjustada lapsele tõsist stressi, põhjustada tema lakkamatut hüsteeriat.
3. Rindade sidumine laktatsiooni lõpetamiseks. See meetod provotseerib pahaloomuliste kasvajate moodustumist piimanäärmetes;
4. Kandke dekoltee ja muid paljastavaid riideid. Soovitatav on kanda asju, mis ei lase lapsel rinnani ulatuda (kampsunid, kaelused jne);
5. Võõrutamine rasketel, otsustavatel eluperioodidel (kolimine, kapitaalremont, töötamine);
6. Lapse sundimine. Võõrutamise etapid tuleks läbi viia järk-järgult. Kui beebi hüsteeria kestab 4 tundi või kauem, ta nõuab nii väga rinda, peate talle järele andma. Imikul on tõenäoliselt endiselt tugev psühholoogiline sõltuvus B-hepatiidist ja seetõttu pole ta valmis seda peatama.

Mida teha laktostaasiga

Kui söötmine katkestatakse järsult ja kiiresti, võib tekkida piima stagnatsioon. Kui rinnus ilmnevad valulikud aistingud, peaks naine konsulteerima arstiga.

Kühm rinnus

Kui laktatsiooni lõpetamiseks kasutati ravimit, võib piimanäärmetesse tekkida tükk. Piima eraldamine võib sel juhul jätkuda veel aastaks või isegi kauemaks. Sellistel juhtudel on vajalik mammoloogi konsultatsioon. Kui kehatemperatuur on normaalne ja rinnus pole põletikunähte, kulgeb B-hepatiidi lõppemine normaalselt.

Pea meeles!Ühe nädalaga ei saa näärmed oma endisele olekule tagasi pöörduda. Mõne kuu pärast on soovitav teha ultraheliuuring, kompuutertomograafia ja mammoloogi juures kontrollida.

Ükskõik millal ja mis tahes viisil naine otsustab GW peatada, peaks see protsess toimuma lapsele sobival ajal ja olema võimalikult lihtne. Peate tegutsema järk-järgult, järjekindlalt ja ettevaatlikult.

Video

Raske on seletada tundeid, mida naine kogeb last rinnaga toites. Sel hetkel tekib ema ja lapse vahel emotsionaalne side, tekib edasiste suhete harmoonia.

Laps kasvab suureks, vajadused muutuvad ja saabub hetk, mil otsene bioloogiline side katkeb. Siis seisab naine silmitsi probleemiga, kuidas last rinnaga toitmisest ilma stressita võõrutada.

Suvise kuumuse või talvekülma kõrgajal ei tohiks rinnaga toitmisest võõrutada. Täiskasvanud ei talu kliimastressi ja imik on tundlik baromeeter, kellel on raske iseseisvalt kliimamuutustega kohaneda.

Sama kehtib ka elukohavahetuse kohta.... Kui perekond muudab elukohapiirkonda, on laps sunnitud kohanema uute elutingimustega, selleks perioodiks on parem ema rinnast võõrutamine edasi lükata.

Millal oma last võõrutada

Lapse kasvades määravad lastearstid, millal lisada toidule täiendavaid toite. Täiendavate toitude kasutuselevõtuks on välja töötatud standardskeem. Toitumise muutmise otsuse teeb arst koos emaga. Võõrutamine kaob, kuna rinnapiim asendatakse teiste toiduainetega.

Igas imetamisest võõrutamise variandis, välja arvatud erakorralised juhud, lükkub protsess edasi. Mitte ükski lastearst ei ütle korralikus järjekorras "homme võõrutame rinnast ära!" Selle otsuse teeb ema. Toitumine võib kesta kuni kolm kuni neli aastat. Ärge unustage, et imetamisprotsessi kasutatakse rasestumisvastase vahendina. Hormoon prolaktiin suudab naise kehas ovulatsiooni maha suruda.

Tänapäeval tulevad esiplaanile sotsiaalsed tegurid: töölkäimine, elukohavahetus, sotsiaalsed elutingimused. Nad suruvad peale otsust toitmine lõpetada.

Lastearstid nõuavad lapse toitmist kuni aastani. See on kasulik nii ema kui ka lapse tervisele. Kuid on naisi, kes otsustavad toitumisperioodi pikendada.

Võõrutusreeglid 1 aasta pärast.

Kui selline otsus on tehtud, häälestuge kogu perega positiivsele meeleolule. Ema ja laps vajavad teiste toetust. Isegi kui järgitakse kõiki soovitusi, toimub rinnaga toitmisest võõrutamine vastavalt lapse isiklikule ajakavale.

Näpunäide: ärge määrake kindlaid tähtaegu ega kuupäevi. Laps ei ole kellavärk. Isegi kui kõik läheb ladusalt ja plaanipäraselt, võib beebi iga hetk asjade käiku muuta. Seejärel muutke plaane ja kohanege tema soovidega.

Võõrutusreeglid kahe aasta pärast

Kõik emad ei toida kuni selle vanuseni. Ja kaheaastaste laste võõrutamisel ilmnevad psühholoogilise ja emotsionaalse iseloomu tunnused. Laps sööb juba "täiskasvanute" toitu ja on sotsiaalseks kohanemiseks valmis.

Selles vanuses lapsed vajavad suhtlemist eakaaslastega. Kuid mõned ei saa iseseisvalt emapiimast keelduda, nad peavad vastu ema algatusel võõrutamisele. Mitte sellepärast, et see oleks kehale eluliselt tähtis, sellest on saanud harjumus. Laps ei saa aru, miks ta peaks seda tegema.

Loomulik viis järk-järgult võõrutada. Pehme ja stressivaba

1. Loomulikku võõrutamist peate alustama igapäevase piimatarbimise vähendamisega. Eemaldage söötmine hommiku- ja lõunasöögi või lõuna- ja õhtusöögi vahel. Peamiste söögikordade ajal ei saa last rinnapiima keelata.
2. Peaksite oma riietuskoodi muutma. Kui varem kandis naine mugavuse huvides kinnititega pluuse või hommikumantleid, siis ekskommunikatsiooni ajal on parem T-särkidele üle minna. Juba nuppude puudutamine toob lapse meelest meelde rinnapiima.
3. Kõige aktiivsem elustiil. Kõndige rohkem värskes õhus, mängige aktiivseid mänge. Te ei saa piirata lapse füüsilist kontakti. Peame talle teatama, et ema on läheduses. Kallista teda mis tahes põhjusel, insult, massaaž.
4. Saate paljuga nõustuda. Muidugi, kui laps ei ole stressiseisundis ega maganud ööunega, võid talle selgitada, et ta ei imeta. See ei lahenda probleemi kohe, kuid lõpuks võetakse kuulda ka ema hellitavat nõudmist.

Päevaste manuste vähendamine

• keeldume söötmisest põhitoidukordade vahel. Näiteks eemaldage hommiku- ja lõunasöögi vahele suupisted. Sel ajal viige laps jalutama, tegelege aktiivsete mängudega;
• tutvustada täiendavaid toite vastavalt vanusestandarditele. Asendage rinnapiima tarbimine "täiskasvanute" toiduga;
• asendame ühe igapäevase imetamise segu või pudelist vedela piimapudruga;
• Söötmise lõuna- ja õhtusöögi vahel asendame sooja tee või kuivatatud puuviljade kompotiga.

Päevane uni ilma rinnata

Söötmine pärast und on puhastamist väärt. Parem on, et ärkamise ajal ei oleks lapse kõrval ema. Võid talle rinna asemel anda pudeli kompotti, mänguasja või massaažiga tema tähelepanu kõrvale juhtida.

Jalutuskäik või uinak värskes õhus aitab keelduda söötmisest enne magamaminekut. Kui ilm lubab, on parem päevane uni pärast aktiivset jalutuskäiku tänavale üle kanda.

Nibu imemine - rahustab väsinud beebit, annab talle võimaluse tavapärase imemisprotsessiga magama jääda.

Kuidas eemaldada õhtune toitmine?

Õhtune toitmine tuleks asendada liikumishaigusega. Üle pooleteiseaastastele lastele sobib tegevuste komplekt: massaaž ja unejutt. Kui laps on ulakas ja nõuab rinda, peate kaasama ühe sugulastest. Pudeli piimaputru peaks andma teine ​​inimene, mitte ema. Tehke seda vahetust vähemalt nädal, kuni laps harjub.

Laktatsiooni vähenemine koos järkjärgulise võõrutamisega. Narkootikumid ja muud meetodid

Ravimid on ainult emadele mõeldud ravim. Ei tohi unustada, et lapsele rinnaga toitmine on psühholoogiline mugavus, mitte ainult toit. Laktatsiooni kunstlikult vähendades lahendab ema oma bioloogilisi probleeme. Piima koguse vähenemise korral võib laps tunda end ootustes pettatuna.

Seda meetodit peaks jälgima günekoloog või perearst. Arst annab nõu ravimile, mis vähendab laktatsiooni. Kõik need on suunatud prolaktiini tootmise vähendamisele. Naise hormonaalne taust muutub.

• Ravim "Dostinex" 649 - 1898 rubla, tootmine: USA.

Müüakse tablettidena 2 või 8 tk. pakitud. Toimeaine annus ühes tabletis on 0,5 mg. Võtke ½ tabletti kaks korda päevas kahe päeva jooksul. Ravim on vastunäidustatud arteriaalse hüpertensiooni, raseduse, proeklampsia korral.

Ravim ei ole eriti efektiivne, kui te ei vii läbi tegevusi, mis on seotud lapse psühholoogilise kohanemisega piima vähenemisega.

• Ravim "Bergolak" 285-848 rubla, tootmine: Venemaa.

Ravimit müüakse 2 või 8 tk tablettidena. pakitud. Supresseerib prolaktiini tootmist stabiilse laktatsiooniga. Ravimit võetakse ½ tabletti kaks korda päevas iga 12 tunni järel kahe päeva jooksul koos toiduga.

Vastunäidustused: vanus kuni 16 aastat, raske südamehaigus, maohaavand või seedetrakti verejooks, harvaesinevad galaktoositalumatuse vormid, tavaliselt pärilikud. Arst võtab ravimi väljakirjutamisel arvesse kõiki vastunäidustusi.

• Ravim "Agalates" 449 -1239 rubla, tootmine: Iisrael.

Müüakse tablettidena 2 või 8 tk. pakitud. Toimeaine annus on 0,5 mg. Võetakse 1 mg. (2 tabletti) ravimit üks kord. Vastunäidustatud kontrollimatu arteriaalse hüpertensiooni, raskete maksafunktsiooni häirete, psühhoosi korral, vanus kuni 16 aastat, samaaegne kasutamine makroliidantibiootikumidega.

Toidud, mis võivad piima kogust vähendada:

• must pipar ja muud kuumad vürtsid;
• piparmündist või pohlast valmistatud taimetee;
• salvei tinktuur või kuiva ürdi lisamine teele;
• põldkorte ja salvei keetmine vahekorras 1: 1;
• peterselli mahl või tinktuur.

Kiire võõrutamise tehnikad

Hädaolukorras kasutatakse söötmise järsu katkestamise tehnikat.

See võib olla seotud mõne ema haigusega, kuid mitte kõigi haigustega.

• "Rindade ligeerimise meetod"- tänapäeva meditsiin ei soovita. See meetod ei too kaasa laktatsiooni kiiret vähenemist, see võib põhjustada mastiiti;
• "Väljendusmeetod"- see on siis, kui ema söötmise asemel pumpab. See aitab eemaldada valulikud aistingud rinnus, ei võimalda tihendite moodustumist. Me ei tohi unustada, et te ei pea lõpuni pumpama, vastasel juhul kutsub see esile vastupidise protsessi - suurenenud laktatsiooni;
• "Narkootikumide laktatsiooni katkestamine" peatab kaheks kuni kolmeks päevaks piimatootmise naise organismis. Kõik ravimid kuuluvad "hormonaalsete ravimite" rühma.

Kas ma peaksin rindu määrima ja mida?

Meetod põhineb sellel, et lapse meelest seostub rinnaga toitmisega mõru maitse või ebameeldiv lõhn ning ta ei küsi maitsetut piima. Rindade määrimiseks mõeldud ained jagunevad rühmadesse: toiduained, ravimid, ravimtaimede tinktuurid.

Toiduained:

Ravimid:

• rohelus;
• furatsiliini lahus;
• tabletid "No-shpa", lahus vees;
• meditsiiniline sapp;
• tilgad "Khilak forte".

Taimsed tinktuurid:

• emajuur;
• aaloe;
• salupuu.

Kõik tooted ei ole lapsele ohutud. Sinep võib põletada suu limaskesta. Tilgad "Hilak Forte", vastupidi, parandavad seedimist ega tee mingit kahju. Praktika näitab, et meetod töötab valikuliselt. Mõned imikud teevad grimassi, kuid taluvad kibedust, jätkates oma ema rindade kerjamist.

Komarovski tehnika

Arsti nõuanded võõrutamiseks:

• vähendage päevas joodava vedeliku kogust. See tähendab, et piimakoguse suurendamiseks ei tohi juua rohkem vedelikku, nagu seda tehti varem;
• lühendada imemisaega. Haarake oma lapse tähelepanu mänguasjaga või katkestage isegi imemine ise;
• ära pumbata;
• liikuge kogu päeva aktiivselt. See vähendab keha piima tootmist;
• ärge sööge laktatsiooni provotseerivaid toite: õlut, kreeka pähkleid, teed piimaga, porgandimahla, piimatooteid;
• rikkuda rinnapiima maitset: süüa küüslauku, juua ema- või viirpuutinktuuri.

Arst soovitab kasutada farmaatsiameetodeid ainult arsti järelevalve all, kuigi ta peab neid humaansemaks kui rahvapäraseid ravimeid.

Kuidas last öösel võõrutada

Kuidas võõrutada last öisest rinnaga toitmisest pärast aastat, kuid jätkata toitmist kuni kaheaastaseks saamiseni. Võõrutamine ei ole vajalik. Üheaastaselt väheneb nende toitmise sagedus iseenesest. Ainult harvadel juhtudel, eriti nõudlikud lapsed, ei taha oma toitumist muuta.

Tõhusad võõrutustehnikad, mis ei kahjusta last

1. Olge esimene, kes tühistab lapse soovil päevased toitmised, kui päevarežiimi järgi on liiga vara toita ja laps küsib rinda.
2. Vähendage rinnaga toitmise aega.
3. Asendage "suupisted" põhisöötmiste vahel mängu või jalutuskäiguga.
4. Eemaldage toitmine enne või pärast uinakut.
5. Sisestage lastearsti soovitusel täiendavaid täiendavaid toite.
6. Eemaldage riiv enne öösel uinumist. Kiigu kätel või jutusta lugu.
7. Püsige ajakavas ja vähendage öiste söötmiste arvu.
8. Kandke kinniseid pluuse ja T-särke, et laps ei näeks toitu.
9. Toetage oma last psühholoogiliselt. Rääkige rohkem armsaid sõnu, lisage kallistusi ja puudutusi.
10. Jäta laps sugulaste juurde. Ta peab harjuma lühikeste lahusolekutega. Suurendage aega järk-järgult.
11. Lastearstid soovitavad asendada üks toitmistest piimaseguga. Üheaastase beebi norm on 1/9 kehakaalust.
12. Rõõmustage oma last tema lemmikroogadega. Suurendage päevas joodava vedeliku kogust.

Kui see ei õnnestunud

Nagu iga bioloogiline protsess, toimub ka rinnaga toitmisest võõrutamine individuaalselt. Sageli ei piisa ainult ema otsusest. Mõned imikud lähevad rõõmsalt üle täiendavale toidule ja unustavad oma ema rinnad iseseisvalt ning mõned beebid sõltuvad väga palju imemisprotsessist. Selle sideme katkestamine ilma lapse soovita on peaaegu võimatu.

Kui lapse käitumises täheldatakse agressiooni, tuleb võõrutusprotsess peatada. Mõnel etapil pikutada. Kui öistest söötmistest ei ole võimalik loobuda, kuid päevaseid toitmisi oli võimalik asendada, tuleks seda etappi pikendada.

Kui lapse füüsiline seisund seda võimaldab, tuleks kasutusele võtta mitmesugused täiendavad toidud. Beebi lisab oma dieeti uusi maitseid, see aitab loobuda emapiimast toiduna. Kui see ebaõnnestub, peate mõne aja pärast uuesti proovima. Rakenda meetodeid, mida pole varem kasutatud.

Mida mitte teha

1. Kindlat ajaraami ei saa seada, kui söötmisprotsess on väljakujunenud ja piima piisavalt, siis kiire võõrutamine ei toimi.
2. Võõrutada hammaste lõikamise või lapse haigestumise perioodil.
3. Lõpetage toitmine, kui laps kogeb emotsionaalset šokki.
4. Kohe ja pikaks ajaks beebi emata jätta.
5. Määrige nibud rahvapäraste ravimitega. See võib põletada lapse nibusid, suud ja huuli.
6. Öise toitmise asendamine pudeli seguga või magusa kompotiga. See võib põhjustada lapse hammaste lagunemist.

• leidke imetamiskonsultant. Need on spetsiaalselt koolitatud meditsiinitöötajad, kes aitavad teid individuaalselt praktiliste nõuannetega;
• iseseisvalt, ilma arsti soovituse ja järelevalveta, ärge katkestage toitmist ravimitega. Hormonaalsed ravimid võivad põhjustada depressiooni;
• rinnaga toitmisest võõrutamise perioodil peate hoolikalt jälgima lapse käitumist. Kui võõrutusprotsess edeneb väga kiiresti, kandub see tema jaoks üle agressiivsusesse või ärevusse. Halb ööuni, nutt on emotsionaalse ebamugavuse sümptomid. Laps võib hakata hammustama, nii et ta näitab oma ärevust, seda sümptomit ei tohiks ignoreerida;
• suurendada füüsilist kontakti – lapse kallistamine, suudlemine, silitamine. See annab talle teada, et tema ema on seal, leevendab emotsionaalset stressi.

Näpunäiteid kogenud emadelt:

• intensiivselt sööta päeva jooksul. Jäta öö magama;
• kui vähendate igapäevast söötmist, alustage "suupistetega", jättes söötmised enne ja pärast päevast und;
• muinasjuttude rääkimine ja kätel uitamine, söötmise asendamine enne magamaminekut;
• uuri välja, mida laps täiendtoidust armastab ja anna, kui ta rinda küsib;
• ära määri rindu erinevate vastikutega, vaid tihenda nibusid plaastriga;
• määrige briljantrohelisega ja öelge, et ema on haige;
• juua või süüa toite, mis rikuvad piima maitset. Efektiivne viimastel etappidel, lõpliku ebaõnnestumise korral.

Video selle kohta, kuidas last rinnaga toitmisest võõrutada

Dr Komarovsky räägib teile, kuidas last rinnaga toitmisest võõrutada:

Milliseid vigu tuleks lapse võõrutamisel vältida:

Parim toit vastsündinud lapsele on ema rinnapiim. See aitab arendada immuunsust, kaitseb last haiguste eest, aitab luua tihedat kontakti beebi ja ema vahel.

Kui laps kasvab suureks, on tal hambad, ta hakkab sööma tahket toitu, kõndima, ema mõtleb võõrutamisele. Paljud naised lähenevad sellele protsessile valesti, nad kardavad kahjustada lapse psüühikat ja kui laps hakkab närviliseks minema, annavad nad kohe alla. Seetõttu on ekskommunikatsiooniprotsess viibinud ja mõlemale poolele valus.

Varem ütlesid rinnaga toitvad lastearstid, et võõrutamise vanus on 1 aasta. Nüüd on vanusepiirangud kadunud, iga naine otsustab ise, millal tasub laps ekskommunikeerida.

Selle põhjuseks on lastearstide vanusenormide nihkumine. Süsteem on olenevalt lapse vanusest asendunud loomuliku raamistikuga. Võõrutamine algab alles siis, kui laps on emotsionaalselt, moraalselt ja füüsiliselt täielikult valmis üleminekuks tahkele toidule. Iga beebi puhul võib selline periood alata täiesti erinevatel aegadel.

Rahvusvaheline piimaliiga organisatsioon (IML) soovitab rinnapiimast võõrutamisel tugineda lapse seisundile, ema intuitsioonile.

Varajane võõrutamine

Võõrutamine enne lapse üheaastaseks saamist:

1. Immuunsus areneb nõrgemini kui rinnapiimast toituvatel eakaaslastel.
2. Laps muutub kapriissemaks (vajaduste rahuldamata jätmine), sageli nutab, küsib pastakaid.
3. Uinumisprotsess muutub pikaks. Beebi võib algul ärgata 10-20 korda öösel ja uinuda süles, keeldudes üksi magamast.
4. Psühholoogilise kontakti (sümbiootilise sideme) varajane kaotus emaga.
5. Turvatunne tuhmub, laps otsib seda teises ilmingus (kehakontakt).
6. Rinnapiimast võõrutamine enne 1 aastat võib põhjustada halbu harjumusi: küünte, pastaka, närimiskummi närimist ja muud.

Hiline ekskommunikatsioon

Kui laps saab 1,5-aastaseks, hakkab ta teadvustama oma tegusid. Ta saab suurepäraselt aru - "söömiseks peate pealkirja välja tõmbama." Täiskasvanud lapse võõrutamiseks (pärast 2 aastat) peab ta selgitama, et emal on valus (kui ta hammustab) või et titt on nüüd tarbetu asi. Mõistes, et ta ei saa enam rinda, talub laps väärikalt rinnapiimast võõrutamist.

Võõrutamise probleemid

Nendel põhjustel on hädavajalik veenduda, et teie laps on valmis emast ja ema toitvast ja tervislikust piimast võõrutamiseks.

Kas laps on võõrutamiseks valmis

Pidevalt lapse tuju ja tegevusi jälgides saate kindlaks teha tema seisundi. Märgid, mille järgi saate aru, et ta on valmis rinnapiimast loobuma:

Ekskommunikatsiooni ajastu on lähenenud, ema annab selgelt aru, et aeg on protsessiga alustada. Valime teile sobiva meetodi.

Lapse rinnaga toitmisest võõrutamise viisid

1. Kerge võõrutamine.
2. Järsk võõrutamine.
3. Rahvapärased ekskommunikatsioonimeetodid.
4. Võõrutusravimid.

Õrn võõrutamise meetod

Samm1. Kõikide söötmiste aeg on viidud miinimumini.

2. samm. Söötmine eemaldatakse päeva jooksul. Tasapisi.

3. samm.Öised söötmised on poole võrra väiksemad.

4. samm. Kõik öised või kogupäevasöödad eemaldatakse. Lahkuge alles õhtul.

5. samm. Laps keeldub rinnaga toitmast või võtate viimase toitmise ära.

Meetod on tänapäevaste emade seas levinud. Võõrutamine toimub aeglaselt, järk-järgult. Järk-järgult keeldudes söödast, väheneb toodetava piima kogus (laktostaasi ja mastiidi ennetamine).

Selle meetodi miinus on see, et pärast beebi karjumist ja närvilisi kapriise võib ema alla anda ja lükata võõrutamise parematesse aegadesse. Kindel märk lõplikust võõrutusest on see, kui last öösel ei toita.

Järsk võõrutamine

Samm 1. Söötmisaeg väheneb.

2. samm. Võimalusel eemaldatakse kõik söötmised korraga. Kui see pole võimalik, eemaldatakse päevased manused.

3. samm. Manuste täielik tagasilükkamine.

See viis on stressirohke, eriti beebi jaoks. Ei tohi unustada last kätel hoidmast, temaga mängimast ja rääkimast. Selline ekskommunikatsioon on raske neile lastele, keda on rakendatud rohkem kui kaks korda päevas. Kui piima ei jätkunud või laps ise rinda ei küsinud, siis möödub selline võõrutamine rahulikult.

Beebi järsu rinnapiimast võõrutamise korral võite minna söötmise ja uinumise ajal jalutama, jättes selle oma mehele või vanaemadele, või lahkuda mõneks päevaks, et mitte provotseerida last jonnihoogudele. Laps ei näe ema – võõrutamist on kergem taluda.

Vanaema võõrutusviisid

1. Määri rinnale sinep. Sageli võib seda nõu kuulda emalt või vanaemalt. Kuid seda on täiesti võimatu teha. Sinep on võimas allergeen ja lastele vastunäidustatud. Sinepi söömine võib põhjustada lapsel seedetrakti häireid. Ja see olukord mõjutab negatiivselt lapse psühholoogilist seisundit. Laps, kes soovib klammerduda sooja ema rinna külge, saab mõru segu. On oht, et laps satub stressi. See võib põhjustada äkilisi haigusi, meeleolumuutusi. Laps võib hakata pöialt imema, mis tulevikus mõjutab hammustuse teket negatiivselt.
2. Määri rindkere briljantrohelisega. Ema maitsev rind muutub järsku kibedaks. See võib põhjustada lapsele psühholoogilise trauma.
3. Määri rinnale kuum kaste. See meetod ei ole ohutu nii emale kui ka lapsele. Vürtsikas toode ärritab tundlikku nahka rinnal ja võib kõrvetada suu õrna limaskesta.

Võõrutusravimid

Meditsiiniline meetod lapse võõrutamiseks hõlmab spetsiaalsete ravimite võtmist. Pärast esimese pilli joomist ei saa ema enam rinda anda - rinnapiim on hormoonide poolt mürgitatud. Meditsiiniline meetod viitab järsule võõrutamisele. Seda ei soovitata naistele, kes on tundlikud hormonaalsete ravimite suhtes.

Video – võõrutamine. Millal last võõrutada?

Võõrutamise omadused:

• toitmisest võõrutamisel ei saa last provotseerida rinda küsima. Laulge hällilaulu, ärge ilmuge lahtistes T-särkides, paljaste rindadega;
• Kas laps küsis rinda / hakkas seda ise välja tõmbama? Peame kiiresti pöörama tähelepanu kõigile huvitavatele asjadele;
• ei saa lapsele keelata. Unustage sõnad "ei", "ma ei anna", "tiitel lahkus / jooksis minema", "tiitel võeti" jms. Ettevaatamatud väljaütlemised võivad tekitada hirmu inimeste ees (kes on temalt kõige armastatuma ära võtnud).

Imetamist ei pea järsult lõpetama, see protsess peaks olema mõlemale poolele võimalikult õrn. Piisab, kui kaaluda võimalikke FSe viise lapse rinnast võõrutamiseks ja keskenduda sellele, mis teie perele sobib. Ärge unustage imetamist nautida. Kui see muutub emale koormaks, peaksite mõtlema toitmise lõpetamisele.

Rääkige meile, kuidas saaksime seda teavet parandada?

Teie laps on juba suureks kasvanud ja te kaalute tema rinnast võõrutamist. Või on olukordi, kus te ei saa rinnaga toitmist jätkata või isegi alustada. Kuidas laktatsiooni õigesti peatada? Mida teha rindadega?

Teie taktika sõltub sünnitusest möödunud perioodist. Kas olete just sünnitusmajast lahkunud? Kas teie laps on alla 2-aastane? Või on teie laps üle 2 aasta vana?

WHO soovitab ema ja lapse soovil rinnaga toita kuni kaks aastat või kauem.Kõige füsioloogilisem on oodata enesevälistamist (see periood, mil laps ei tunne enam vajadust oma ema rinda imeda ja lõpetab enda pealekandmise).

Olete just sünnitusmajast välja kirjutatud ja ei saa meditsiinilistel põhjustel last rinnaga toita.

Esimesed 3-7 päeva on teie rindadel ternespiim. 3-7 päeval pärast sünnitust täidetakse rind piimaga (keisrilõike järgselt võib aeg pikeneda).Kuidas laktatsiooni peatada? .... Siin tuleb arvestada, et selliseid olukordi on tegelikult äärmiselt vähe ja e Kui ravimite kasutamine on vajalik, siis nende väljakirjutamisel tuleb arvestada naise seisundiga ja valida imetamisega sobivad ravimid. Isegi kui neil on kõrvalmõjud, ei tohiks imetamist katkestada, sest rinnapiimast saadav kasu on palju suurem, kui väiksemad kõrvalnähud või ravimijäägid, mis võivad piima sattuda. Erandiks on väga mürgised ravimid, mida määratakse vähihaigetele, tuberkuloosi avatud vormidega patsientidele, kes saavad statsionaarset ravi, HIV-nakkusega patsientidele, kuid need patsientide kategooriad on reeglina spetsiaalse meditsiinilise järelevalve all. Kui ema üldine seisund võimaldab toitmist, siis ei teki isegi küsimust imetamise võimatusest ... ()

Kui asjaolud siiski ei võimalda rinnaga toitmist jätkata, on parim võimalus simuleerida imetamise loomulikku väljasuremist. Peate piima välja tõmbama, kuni teie rind on mugav. Seda saab teha rinnapumba või kätega. Peale pumpamist võid 10 minutit külma rinnal kasutada (pane rinnale õhuke mähe ja jää peale). Esimestel päevadel peate võib-olla üsna sageli piima välja tõmbama. Järk-järgult väheneb pumpamise kogus ja piima kogus. Piparmündi ja kummeli keetmised vähendavad veidi piima kogust. Imetamise lõpetamiseks võib kuluda 2–4 ​​nädalat. Piim võib rõhuga vabaneda mitmest kuust kuni mitme aastani. Kui rinnast voolab piima välja kauem kui 3 kuud, tuleb pöörduda arsti poole.

Mida mitte teha?

• Seo rind kinni. See on ebaefektiivne ja ohtlik. Rindade ligeerimine võib põhjustada laktostaasi ja mastiiti.
• Piira ennast vedelike ja/või toiduga. Piima kogus ei sõltu saadud vee ja/või toidu kogusest (välja arvatud äärmuslikud tingimused - nälg ja joomisest keeldumine, see on eluohtlik).
• Pole vaja oma rindu "viimase tilgani" väljendada. See hoiab laktatsiooni kõrgel tasemel. Väljendage ainult kergendust. Aga! Pole vaja valu taluda, rinnus ei tohiks olla tükke.

Laktatsiooni pärssivaid ravimeid määrab ainult arst! Te ei saa neid kasutada ilma spetsialisti nõuandeta!

Teie laps on kuni kaheaastane. Kuidas rinnaga toitmist lõpetada?

Kui vajate lõpetada laktatsioon järsult , peate kasutama ülaltoodud soovitusi. H Pumpamise sagedus ja maht peaksid jäljendama söötmise rütmi, vähendades järk-järgult väljendatud piima kogust.Sujuvuse jaoks ekskommunikatsioon hakata rinnaga toitmise kordade arvu vähendama.

1. Esimene on lõpetada imemine "rahunemiseks", "igavlemisel" jne. Püüdke hoida last hõivatud ja kogu aeg häirida. Ärge provotseerige teda imema. Kandke kinnisemaid riideid, et oleks raskem emapiima juurde pääseda. Püüdke vältida olukordi, kus laps sageli rinnaga toidab. Kui toidate magamistoas, voodis, proovige veeta rohkem aega teises toas. Ja kohas, kus te tavaliselt sööte, ärge istuge ega pikali.

2. Siis on manused põhitoidud. Olge oma lapsega arvestav. Teie lapsel võib olla lihtsam loobuda imemisest hommikusöögiks ja lõpuks ka õhtusöögiks. Võib-olla vastupidi. Pidage meeles, et teie laps peaks saama oma vanuse jaoks piisavalt toitu.

3. Sul jääb üle vaid unistuste ümber toitmine! Järk-järgult lõpetage igapäevane söötmine. Lapsega saab pärastlõunal õue minna, tema saab kärus magada. Või kasutage magamamineku rituaale. Näiteks loed muinasjuttu, laulad hällilaulu, silitad selga, toidad rinda. Järk-järgult vähendate rituaalis rinna imemise aega ja üks päev pärast muinasjuttu, hällilaulu ja selja silitamist jääb laps ilma rinnata magama. Ärkamisel imemisest pääsemiseks võite lapse ülestõusmise ajaks talle hommiku-/lõunatee valmistada, ärganud puruga naeratades kohtuda. Võite küsida abisugulased, et nad oleksid ärgates lapse läheduses.

4. Viimasena lahkuvad öised ja öised toitmised. Kasutage rituaale uuesti öösel, õhtusesse rituaali võite lisada vannitamise, kui teie laps kohtleb teda hästi. Kui sul pole muud kui öösiti, võid rinna asemel pakkuda lapsele mis tahes vedelikku, mida tema vanuses kasutada saab, raputada või lihtsalt silitada. Võimalusel võite paluda sugulastel abi lapse liikumishaiguse korral.

Iga etapp võib kesta mitu päeva kuni mitu nädalat. Kõik sõltub lapse vanusest, kiindumuste arvust ekskommunikatsiooni otsuse tegemise ajal ja väikese inimese temperamendist. Üldine laktatsiooni katkestamise periood on mitu nädalat kuni mitu kuud.

Mida teha rindadega?

Sellise sujuva võõrutamise korral jääb piima rinnas järk-järgult vähemaks. Mõnikord peate võib-olla rindu pühkima, kuni tunnete kergendust. Kas sa saaksid seda teha. Lühiajaliselt võid rinnale määrida külma.

Mida on ebasoovitav teha?

1. Jäta laps. Väikese inimese jaoks on see topelt psühholoogiline koormus - mitte ainult ei ole rinna- ja emapiima, vaid ka ema pole läheduses.
2. Sinepi, pipra vms rinnale määrimine ei ole lapse rinnale ja suule ohutu ning võib ka lapsele stressi tekitada.

Teie laps on 2-aastane või vanem. Kuidas laktatsiooni peatada?

Võite kasutada kõiki soovitusi, mida kasutatakse nooremate laste puhul. Aga oma üsna suure lapsega on juba võimalik kokku leppida - "Ma toidan sind siis, kui issi töölt tuleb, kui õues läheb heledaks, kui lõpetan põrandate pesemise jne."