Miks laps on väga sageli haige. Ennetavad meetmed lapsele, kellel on sageli külmetushaigused ja ARVI

Välismaised arstid on aga seisukohal, et lapsele, kes käib aktiivselt lastehoius ja kollektiivis (ehk siis nendele lastele, kes käivad lasteaias või koolis ja ka mänguväljakul, käivad laste matineel ja kinos jne). ...) haigestuda viirusinfektsioonidesse 6–10 korda aastas on täiesti normaalne ja teatud mõttes isegi kasulik. Lõppude lõpuks muutub lapse immuunsus iga kord järgmise infektsiooniga toimetulemisel üha tugevamaks. Tegelikult just sellisel viisil see moodustub.

Seega on täiesti võimalik, et teie ärevusel, mida lääne arstide vaatenurgast nimetatakse "mu laps on sageli haige", pole ärevuseks ja paanikaks üldse alust.

Viirusnakkuste episoodide sagedus sõltub otseselt sellest, kui intensiivselt teie ja teie lapsed teiste inimeste ja beebidega kokku puutute. Iga inimorganism on ju hiiglasliku hulga viiruste ja bakterite kandja, mida suhtlemise käigus pidevalt vahetame. Suurlinnas elamine, aktiivse elustiili juhtimine ja sageli mitte haigestumine on peaaegu võimatu. Oluline on lihtsalt muuta suhtumist sellesse asjaolusse: sageli pole 1–10-aastaste laste haigestumine hirmutav, see on tänapäevase linnareaalsuse tingimustes normaalne.

Vanemaks kasvades tugevneb beebi immuunsus ja sageli haigest lapsest saab iseenesest harva haige teismeline.

Tähtis pole see, kui sageli laps haigestub, vaid see, kui kiiresti ta paraneb.

Niisiis, tuletagem meelde: kui laps on sageli haige, ei tähenda see tema immuunsüsteemi kõrvalekaldeid ja tema tervist ei ähvarda. Laps jääb täiesti normaalseks ka pärast seda, kui arstid kirjutasid tema haiguslehele "BHD".

Kogu selles olukorras pole peamine mitte see, kui sageli laps haige on, vaid see, mis hinnaga beebi terveks saab. Kui iga lapse viirusnakkus (ARVI) kulgeb lubatud piirides, tüsistusteta ja möödub jäljetult umbes 7-8 päevaga, siis pole vanematel lihtsalt põhjust muretsemiseks. Isegi kui laps korjab selliseid viirusnakkusi sagedusega kord kuus.

Ja mida see tähendab – "lubatu piires haige olla"? Tavaliselt peaks mis tahes standardne ARVI lapsel üle minema, kui teatud tingimused luuakse umbes 6-7 päeva pärast nakatumist. Teatud tingimused tähendavad:

• ARVI ajal peaks laps saama rohkelt jooki;
• viirusinfektsiooniga laps peaks sööma ainult siis, kui seda palutakse(kui lapsel pole isu, on teda kategooriliselt võimatu toita!);
• ARVI-ga laps peaks olema ruumis, mille õhutemperatuur ei ületa 19 ° C(sel juhul peab laps olema loomulikult soojalt riides) ja õhuniiskus on umbes 55-65%;

Kui need lihtsad tingimused on täidetud, ei vaja laps reeglina ravimeid (välja arvatud palavikuvastaste ravimite kasutamine juhtudel, kui kehatemperatuur on ületanud 38 ° C).

5 päeva pärast nakatumise hetkest toodab lapse organism iseseisvalt nii palju interferoone (rakukaitsjaid), et nad saavad ise haigusest jagu, olenemata sellest, kas annate lapsele täiendavaid või mitte. Sellepärast nõuavad paljud pediaatrid, et ägedate hingamisteede viirusnakkuste ajal ilma tüsistusteta ei tohiks kiirustada lapse ravimteraapiasse, vaid on täiesti võimalik lõpetada rohke vedeliku joomine ja lemmikmultikad.

Teatud sümptomeid, nagu või isegi sageli haige ARVI, ravitakse ka üsna tõhusalt ilma ravimiteta - me oleme sellest juba üksikasjalikult kirjutanud.

Kui need tingimused on täidetud, jääb teie laps kergesti haigeks ja paraneb kiiresti, siis olenemata sellest, kui sageli ta viirusnakkustesse haigestub, ei tohiks see põhjustada ärevust, veel vähem soovi "anda talle lõpuks ravim, mis on rohkem tõhus."

Kas sageli haige laps võib lõpuks olla harva haige teismeline ja täiskasvanu?

Ja need lapsed, kes haigestuvad ainult 1-2 korda aastas, ja need, kellel õnnestub 6 kuu jooksul "püüda" kümmekond ARVI-d - mõlemal, kasvades, tekib võrdselt tugevam ja stabiilsem immuunsus. Seega, mida vanemaks lapsed saavad, seda harvemini nad haigestuvad.

Ka sageli haiged lapsed (CHD) haigestuvad sageli ja täiskasvanueas, tavaliselt ainult neil juhtudel, kui nad suureks kasvavad (ja lõputult "paranevad") ümbritsetuna hüpohondriaalsetest sugulastest. Ja adekvaatsete vanematega (kes püüavad mitte "iga aevastuse eest" last igasuguste siirupite ja pillidega "üle toita", ei lase tal jalgu igal õhtul keevas vees hõljuda jne) lapsed, isegi kui nad on sageli haiged, kasvavad alati harva haigete noorukitena.

Lapse (ja ka täiskasvanu) haigus on viis saada midagi, mida ilma haiguseta ei saa.

Kui laps haigestub, pöörduvad vanemad peaaegu 100% juhtudest ravi saamiseks arstide poole.

Möödub nädal-kaks või kuu ja haigus taastub.Arstid ja vanemad räägivad "lastest, kes on sageli haiged".

Aga mis siis, kui haiguse põhjus ei peitu immuunsüsteemi nõrkuses?

Laps ei ole haige nõrga immuunsuse tõttu!

Mõelge haigusele pigem psühholoogilisel kui füüsilisel tasandil.

Haigus lapsel (ja ka täiskasvanul) - see on viis saada seda, mida ilma haiguseta ei saa.

Oletame, et lapsel on vajadus vanemate tähelepanu järele ja see vajadus (no väga oluline ja vajalik) ei ole rahuldatud. Laps püüab esmalt tähelepanu tõmmata oma käitumisega (enamasti valega) ja mõnikord aitab see meetod. Mõneks ajaks.

Siis aga laps haigestub ... ja ema, jättes kõik oma asjaajamised, mured, töö, võttes haiguslehe, annab talle iga tund lusikaga rohtu, muretseb tema pärast, läheb poodi parimate puuviljade järele ja teeb süüa. parim puljong.

Ja siis istub ta maha, et temaga mängida, loeb talle voodis lamades raamatut – nii abitu ja haige.

Laps naudib seda muret hoolimata kõrgest palavikust, nohust või raskemast haigusest.

Muide, tõsisematest. Mida suurem on lapse tähelepanupuudus, seda tõsisem ja pikaajalisem on tema haigus. Ja tänu sellele saab ta märkimisväärsete inimeste tähelepanu rohkem.

Teine põhjus, mida lapsed haigestuvad- see on jäigalt üles ehitatud vanemate hoiakute ja hoiakute süsteem.

Kindlasti tuleb koolis käia, sportida, kahe juhendaja juures käia ja kolmes klubis käia ning ka emal kodus ringi aidata ja poest kotte tassida (muidu oled "laisk, tänamatu, ülalpeetav, võimetu, andeta").

Näiteks arvavad lapsevanemad, et kooli mitteminekuks saab olla ainult üks mõjuv põhjus — haigus. Isegi vaevusi ei loeta.

Ja siis laps haigestub, et saada hellitatud õigus puhata.

Haigus vabastab meid süütundest, kuna sel juhul saame "teenitud" puhkuse. Absurdne, kas pole?

Samal põhjusel pidas liiga kaua vastu ka see, et laps oli mingis olukorras liiga kaua kange. Haigus annab võimaluse tunda end nõrgana, nimelt lapsena.

Kolmas põhjus, mida lapsed haigestuvad- see on lapse negatiivsete emotsioonide ja tõepoolest igasuguste emotsioonide tagasilükkamine.

Kui perekonnas eitatakse kõiki lapse ilminguid. Sa ei saa vihastada, vanduda, ärrituda, rõõmu tunda ega oma vanemate peale solvuda. Ühesõnaga, "Sa ei saa ennast väljendada, sa ei saa olla."

Igasuguse emotsiooni avaldumise korral lapse poolt tekib süütunne ja kuna ka seda hävitavat tunnet ei väljendata, siis on see suunatud iseendale.

Teisisõnu, laps karistab end haigusega oma "õiguse eest olla".

Või eitab ema tema tundeid. Laps ütleb, et tunneb end halvasti ja ema ütleb: "Miks sul halb on, ära tule selle peale."

Neljas põhjus - mõne vanema soovi täitmisest keeldumine, mis PEAKS olema täidetud, kuid vanuse, võimetuse tõttu ei saa laps seda teha.

Ikka on vaja nii-öelda palve või nõudmiseni üles kasvada.

Ja alati ei taha kiiresti taastuda, sest see nõue tuleb ikkagi täita.

Ja siin tulebki esile vastupanu ... haiguste näol.

Viies põhjus on peresüsteemi tasakaalustamine. Lapsed on teatavasti peresüsteemi "stabilisaatorid" ja kui see ebaõnnestub, võtavad nad kogu tule enda kanda.

Kujutage ette olukorda, kus ema ja isa tahavad lahutada. Ükski lapse veenmine ei aita seda teha. Ja siis jääb ta haigeks. Tõsiselt, pikaks ajaks ja päriselt. Ja siis tuleb lahutuse mõte edasi lükata. Vähemalt mõnda aega.

Kuues põhjus - vanemate teadvustamata hoiakud, mida laps kannab enda ellu. Kui ta kuuleb: "Sa oled nii nõrk, ebatervislik, jääd sageli haigeks, mis me sinuga niimoodi teha saame?" talle on määratud need sõnad, mis on kindlalt teadvusesse kinnistunud ja põhjustavad iga kord haigusi.

Seitsmes põhjus - lapse intrapersonaalne konflikt, mis on seotud nende vastandlike sõnumitega.

Isa ütleb: "Ära sega mu tähelepanu, ma olen hõivatud" ja kohe saab laps emalt sõnumi: "Mine oma isa juurde ja küsi temalt".

Laps ei tea, mida sel juhul teha ja keda kuulata. Oma vanuse tõttu on tal raske selle olukorraga toime tulla. Ja ta jääb haigeks.

Ja lõpuks kaheksas põhjus on reaktsioon mis tahes traumaatilisele sündmusele. Armastatud inimese kaotus, kolimine teise kohta, uude lasteaeda, uude kooli võivad saada last traumeerivateks teguriteks.

Laps võis olla tunnistajaks mõnele šokeerivale, ebameeldivale sündmusele.

Siia alla kuulub ka lapse varases lapsepõlves või hilisemas lapsepõlves (6-8 aastat) saadud traumaatiline kogemus, kui näiteks vanemad last peksid, solvasid vms.

Tervis teile ja teie lastele!avaldanud . Kui teil on sellel teemal küsimusi, esitage need meie projekti spetsialistidele ja lugejatele .

Anastasia Ragulina

P.S. Ja pidage meeles, lihtsalt muutes oma teadvust – koos muudame me maailma! © econet

ARVI kõrge esinemissageduse hooaeg pole veel alanud (viimastel aastatel esineb see tavaliselt jaanuaris-veebruaris), gripivaktsiini ei ole veel hilja teha ning vanemaid piinatakse juba lasteaialastega haiguslehte võtma ja järele jõudma. programmiga koos koolilastega. Kuidas aru saada, kas laps on tõesti palju haige – või on see kõik "vanuse järgi"? Kas ma pean külmetust ravima - või "see möödub iseenesest"? Ja millistel mittemeditsiinilistel põhjustel võib olla sagedane ARVI?

Tõepoolest, lapsed põevad ARVI-d 13 korda sagedamini kui täiskasvanud: keskmiselt kannavad umbes 75% lastest ja ainult 6% täiskasvanutest ägedat pensionile jäävat viirusnakkust aastas (on selge, et täiskasvanute tegelik arv on tõenäoliselt suurem, sest nad ei otsi kaugeltki alati arstiabi). Kokku haigestub Venemaal ARVI-sse aastas 20-40 miljonit inimest.

Sagedastel külmetushaigustel on kaks peamist põhjust: see on lasterühmade suur "tihedus", kus igasugune nakkus levib kiiremini ja lapse immuunsus ei ole veel täielikult välja kujunenud - arvatakse, et ta küpseb kuni 5 aastat. Seetõttu haigestub laps esimesel lasteaias käimise aastal tavaliselt rohkem kui kõigil järgnevatel aastatel. Midagi sarnast võib täheldada ka põhikoolis.

Korraga kattuvad kolm tegurit: uute viiruste vahetus, mille vastu organism pole jõudnud veel kaitsevõimet üles ehitada, füsioloogiliselt ebaküps immuunsus ja stressist tingitud organismi vastupanuvõime mõningane langus lasteaias või koolis kohanemisel.

Sagedasti haigete laste alla on tavaks nimetada neid, kes põevad ARVI-d rohkem kui 6 korda aastas, kuid lastearst, meditsiiniteaduste doktor Olga Zaitseva leiab, et mitte haiguste kvantiteet, vaid kvaliteet ei ole oluline. oluline.

Äsja lasteaeda läinud laps võib haigestuda kaks korda kuus. Kui see on nohu, laps talub hästi palavikku, on üsna aktiivne ja taastub mõne päevaga, see on normi variant. Kui haigus kulgeb tüsistusteta, siis keha saab hakkama ja see ainult tugevdab immuunsüsteemi.

Kuidas ravida tavalist ARVI-d:

• ärge segage köha ja nohu abil tekkivat hingamisteede puhastamist, ärge püüdke neid peatada;
• kui lima koguneb, loputage ninakäike 0,9% soolalahusega (seda nimetatakse ka füsioloogiliseks) - see hoiab ära haiguse leviku sügavamale. Tähelepanu: kontsentratsioon 3-4% (hüpertooniline lahus) kasutatakse ainult vastavalt arsti juhistele - limaskesta turse leevendamiseks;
• andke lapsele rohkem sooja vedelikku (tee sidruniga, marjakompotid, puljongid), võite - rikas C-vitamiiniga, mida tarbitakse aktiivselt haiguse ajal. Kuid C-vitamiini suurte annuste mõju ARVI ravis ei ole kinnitatud;
• ventileerige tuba.

Varem profülaktilisteks aineteks peetud küüslaugu ja oksoliinse salvi efektiivsust tõestavad usaldusväärsed meditsiinilised uuringud puuduvad. Veelgi enam, ninakäikudele kantuna on oksoliinne salv võimeline koguma patogeene.

Kui ARVI venib ja annab tüsistusi - isegi kui haigusi esineb ainult 2-3 aastas - tuleb sellist last ravida esimeste sümptomite korral. Või isegi varem, kui peres haigestus näiteks üks täiskasvanutest, räägib dr Zaitseva, kes oma praktikas peab sageli ARVI tüsistusena kokku puutuma kopsupõletikuga.

Mis on oluline laste külmetushaiguste ravis? Esiteks, vähendada patogeenide rünnakut nii et laps "igatseb" kõiki uusi viirusi ja muid nakkusetekitajaid. Aitab:

• väldi rahvarohkeid kohti ja veeda rohkem aega õues (ehk lastega parkides, mitte kaubanduskeskustes jalutamas). Nakatunud inimese köhimisel või aevastamisel satuvad õhku väikesed viirust sisaldavad tilgad, mis võivad levida kuni ühe meetri kaugusele ja nakatada läheduses viibivaid inimesi;
• õpetage käsi pesema - piisab tavalisest seebist, kuid regulaarselt. Viiruseosakesed võivad jääda väga aktiivseks ukselinkidel, metroo käsipuudel, telefonidel, klaviatuuridel, pangatähtedel ja muudel kandjatel isegi madalatel temperatuuridel mitu tundi;
• parandada toitumist – vähem maiustusi ja tärkliserikkaid toite.

Väga tõhus samm, mille unustavad sageli nii vanemad kui ka arstid - jälgida ninaneelu ja suuõõne seisundit... Jutt käib kaariesest hammastest, laienenud mandlitest. Nina ja suu on nakkuse väravad ja kui neid halvasti hooldatakse, ei suuda nad haigusele vastu seista. Kui laps on sageli haige, tuleb infektsioonikollete kõrvaldamiseks regulaarselt kontrollida otolaringoloogi ja hambaarsti juures.

Teiseks, tõhusamaks külmetushaiguste vastu võitlemiseks oleks see hea tugevdada organismi immuunvastust... Mehhanism on aga selline, et ägeda haiguse perioodil, mil keha kulutab kõik oma jõud võitlusele, pole võimalik seda suurendada. Krooniliste hingamisteede haigustega laste puhul ei tööta ka immunomodulaatorid reeglina. Ja pealegi pole paljude nende ravimite tõhusus tõestatud.

Kuid vastupidiselt levinud arvamusele on tõestatud efektiivsusega viirusevastaseid ravimeid, millel on positiivne mõju immuunsusele ja mida saab kasutada lastel. Millistest kriteeriumidest lähtub arst lisaks efektiivsusele ja ohutusele lapsele viirusevastase ravimi valikul?

• On hea, kui see mõjub paljudele viirustele, kuna külmetushaigused võivad põhjustada paljusid neist ja ravile kuluva viirusetüübi kindlaksmääramine võtab väärtuslikku aega.
• Viirusevastase ravimi oluline ülesanne on lühendada haiguse kestust, vähendada tüsistuste riski.
• Lastele mõeldud ravimid peaksid olema lihtsalt võetavad (eelistatavalt siirupina), alkoholi-, värv- ja lõhnaaineteta (vähendamaks allergilise reaktsiooni tõenäosust).

Kuidas ravida ARVI-d püsivatele külmetushaigustele kalduval lapsel? Oluline on alustada viirusevastaste ravimite võtmist esimese 48 tunni jooksul pärast viirusinfektsiooni sümptomite ilmnemist. Kahe päeva pärast on ka ravimi võtmine mõttekas - sel juhul on see suunatud tüsistuste ennetamisele. Sellist ravi soovitatakse mitte ainult Venemaal: näiteks inosiinpranobeks on registreeritud viirusevastase immunomoduleeriva ravimina 70 maailma riigis, sealhulgas Euroopa Liidu riikides.

Kas ravi määramiseks pean määrama viiruse tüübi? Pole vajalik. Gripi kahtluse korral võite kasutada testribasid, kuid need on tavaliselt üsna heledad, lisaks on see kõigi ARVI-de hulgas vaid 7-10%. Ülejäänud külmetusnähte põhjustavaid viirusi on raske eristada ja see pole vajalik: enamikul juhtudel on ravi sama.

Mida ütleb psühholoogia?

Lapse sage haigestumine on mõnikord vanematele (tavaliselt teadvuseta) ärrituse allikaks ja vanemliku ärevuse üheks peamiseks põhjuseks. Kuidas tulla toime korduvate haigustega, et säilitada terve perekeskkond? Nii soovitab psühholoog Ljudmila Petranovskaja.

Ole rahulik. Beebil on halb enesetunne kergem toime tulla, kui vanemad on talle toeks, jäävad optimistlikuks ja taastumises enesekindlaks. Kui täiskasvanud on täielikult oma emotsioonide kontrolli all, on nad väga mures, mida siis lapse abistamise kohta öelda?

Pidage meeles ennast- alati, aga eriti lapse haigestumise perioodil. Küsi abi, kui tunned, et ei tule toime – sinu jaoks on oluline end ressursiseisundis hoida. Enamasti lepivad mureliku vanema rolliga need, kes enda eest piisavalt ei hoolitse. Lisaks näitate oma vajadustele tähelepanu pöörates oma eeskujuga lapsele, mis on tervislik eluviis: piisav uni, piisav toitumine, jalutuskäigud värskes õhus.

Ära süüdista ennast. Lapse haigust püütakse seostada tähelepanu või armastuse puudumisega – ja vanemad alluvad kergesti hävitavale süütundele. Kuid tõenäoliselt tekkis haigus objektiivsetel põhjustel.

Salapärane psühhosomaatika: kuidas see juhtub?

Kui laps on sageli haige ja raviarst ei leia selleks objektiivseid põhjuseid, tasub proovida pöörduge psühholoogi poole... Võib-olla alistub laps psühhosomaatilistel põhjustel haigusele. Mida see tähendab?

Paljude laste ja täiskasvanute jaoks on see tüüpiline vältiv käitumine raskuste korral. Probleemide lahendamise asemel püütakse nende eest põgeneda – näiteks haigustesse. Seega, kui laps ei taha kooli minna halbade suhete tõttu õpetaja või klassikaaslastega või koolinõuded on tema jaoks liiga kõrged, võivad teda kergesti haarata viirused, tabada fiktiivsed peavalud ja tõeline seedehäired.

Miks on vaja psühholoogi? Ta aitab olukorda väljendada, selle pinnale tuua. Tavaliselt on sellisel lapsel võimatu kodus oma raskustest rääkida: vanemad kas ignoreerivad, devalveerivad tema probleeme ("Võta kokku, proovi ja õnnestub") või ajavad raskusi asjatult paisutama ja hakkavad last üle kaitsma, mida ta samuti üldse ei taha. Psühholoog saab pakkuda tuge kõigile osapooltele, õpetada üksteist kuulama ja aidata välja töötada tegevuskava keerulise olukorra lahendamiseks.

Sagedaste haiguste korral võib laps perekonda koos hoidma, kui ta tunneb õhus rippuvat pinget vanemate vahel. Perekond on süsteem ja selle vähemalt ühe elemendi muutumine (näiteks ema jahtumine isaks) mõjutab ka teisi. Seda ei teadvusta reeglina keegi, veel vähem sõnastab. Aga laps, kes on pere tugevaks jäämisest kõige rohkem huvitatud (täiskasvanu ju pere hävimise pärast nii palju ei kannata), tunneb, et vanemad suhtlevad varasemast erinevalt, tajub seda ohuna ja stressi tõttu. , klammerdub viirusega, mis teisel juhul lendaks mööda

Miks on vaja psühholoogi? Ta aitab vanematel olukorda mõista, suhte kallal töötada või otsustada lahutada. Juhtudel, kui peres täiskasvanud üksteist vaevu taluvad, aga “laste pärast” lahutada ei taha, juhtub, et pere elab aastaid pinges – ja lapsed reageerivad sellele kehva tervisega.

See juhtub, et laps teadmatult teenib teiste pereliikmete huve... Siin on näide: isa lahkus perest, kuid toetab mittetöötavat ema ja tütart, kuna teismelisel tüdrukul on vegetovaskulaarne düstoonia. Ta võib igal ajal minestada, näiteks metroos kooliteel ja ema peab alati lapse jaoks kättesaadav olema ega saa tööle minna. Kellele see olukord kasulik on? Muidugi ema, kes ei pidanud pärast abikaasast lahkuminekut elustiili muutma. Kui laps paraneb, on ta töötu.

Miks on vaja psühholoogi? See aitab täiskasvanul teadvustada olevikus toimuvat, mõelda tulevikule ja võimalusel muuta oma elustrateegiat.

Seega, kui meditsiini poolelt "kõik on selge", kehitavad arstid õlgu - nad "kasvavad välja", on mõttekas töötada koos psühholoogiga, sest terve psühholoogiline õhkkond majas on üks lapse tugeva immuunsuse tingimusi.

Kokkupuutel

klassikaaslased

Sagedased külmetushaigused põhjustavad vanematele palju probleeme ja kurnavad beebit üsna palju. Mõnikord ei suuda isegi lastearst kindlaks teha püsivate külmetushaiguste põhjuseid. Ja vanematele jääb üle vaid neid ravida ja ennetusmeetmeid võtta. Miks laps sageli külmetushaiguste all kannatab ja kas nendega on võimalik võidelda, räägime artiklis.

Kõige sagedamini haigestuvad lapsed külmetushaigustesse nõrgenenud immuunsuse tõttu. Kaitsejõude saab vähendada järgmistel põhjustel:

Märkusena! Keskmised lapsed võib haigestuda ARVI-sse 6-10 korda aastas See on meditsiiniliste standardite järgi norm. Kui laps hakkab sagedamini valutama, peaksite olema tähelepanelik.

Nohu ei ole viirushaigus, kuid võib anda viirusinfektsioonile hoogu või krooniliste haiguste ägenemine.

Mida teha

Esimeste külmetusnähtude ilmnemisel peate viivitamatult konsulteerima arstiga, pärast diagnoosi määrab spetsialist raviskeemi. Ravis kasutatakse viiruse- ja antimikroobseid ravimeid, antibiootikume ja muid ravimeid – kõik sõltub konkreetsest diagnoosist.

Ravimisel tuleks järgige järgmisi reegleid:

• kohustuslik ravida kõiki diagnoositud haigusi lõpuni, vastasel juhul võib immuunsus olla liiga nõrk, et võidelda järgmise nakkushaigusega;
• turvalisus säästlik eluviis pärast paranemist tuleks välistada keha tugevad koormused, vältida pikki jalutuskäike ja tunde spordiosades;
• kõigi nakkusallikate kõrvaldamine, tuleb välja ravida, kui see on olemas, põsekoopapõletik, hambad jne;
• negatiivsete tegurite kõrvaldamine laste närvisüsteemi mõjutamine, vajadusel vaheta kooli või ringi;
• ravimite loetelu läbivaatamine mida kasutatakse raviks, võivad mõned neist avaldada kehale tugevat negatiivset mõju;
• normaalse puhkuse tagamine, ruumi regulaarne ventilatsioon;
• puhkuse veetmine heaolule positiivselt mõjuva kliimaga kohtades (v.a ekstreemne kuumus või külm).

Lasteaias

Lasteaias käivad lapsed haigestuvad sagedamini külmetushaigustesse. Sügisel ja kevadel rühmas mitu beebit võib korraga haigestuda- selline on immuunsuse kohanemise hind. Uurige eelnevalt, kas teie lasteaias on tavaks külmetusnähtudega laps kontrolli või koju saata.

Hooajaliste epideemiate ajal kõik lapsed sissepääsu juures peavad vastu tulema õde, mõõtma nende temperatuuri. Kui tunnete end päeva jooksul halvemini Beebi isoleerimine on kohustuslik enne vanemate saabumist kes peaks lapse võimalikult vara koju viima.

Kasvatajad peaksid jälgima, kui sageli lapsed käsi pesevad (seda tuleks kindlasti teha enne söömist ja pärast tänaval käimist). Käte hügieen on üks juhtivaid ennetavaid meetmeid lasteasutuses.

Alla üheaastastel lastel

Imikueas sagedased külmetushaigused on seotud sellega, et immuunsus alles hakkab tekkima... Selles vanuses on normaalne, et laps haigestub 10 korda aastas.

Selles vanuses beebi veel kurta ei saa, ütle, mis teda häirib, seega oluline on olla ettevaatlik... Enesediagnostikat ei soovitata, esimeste sümptomite ilmnemisel peaksite pöörduma arsti poole.

Tähtis! Nohu areneb selles vanuses väga kiiresti: isegi õhtuti võib beebi enesetunne olla normaalne ning hommikul ärkab ta nohu, kõrge palaviku, köha ja kurguvaluga.

Peetakse parimaks immuunstimulaatoriks imikueas rinnapiim... Samuti tuleks vältida rahvarohkeid kohti, eriti epideemiahooajal, tuulutada ruume ja välistada kontaktid nakatunud sugulastega.

Lapsed 3-4 aastased

Selles vanuses nakatumine levib kõige sagedamini nii õhus olevate tilkade kui ka majapidamises kontakti kaudu. Väga tähtis järgige hügieenieeskirju, vajalik on koristamine, mänguasjade ja muude pindade puhastamine, millega beebi päeva jooksul kokku puutub. Ruumi tuleks ventileerida kolm korda päevas, see väldib patogeensete bakterite kogunemist ruumi.

Eelkooliealised lapsed vanuses 5-6 aastat

Selles vanuses on oluline õpetada beebit salli sisse köhima ja aevastama, näkku võib panna ka marli sideme, sh. lapsega kokku puutuvad inimesed.

Profülaktika

Kui laps on pidevalt haige, ei pruugi punktmõjudest lapse tervisele piisata. Sagedaste haiguste ennetamine aitab järgmiste ennetusmeetmete süstemaatiline järgimine:

• üldine kõvenemine, ujumine tiikides, pikaajaline värske õhu käes viibimine, niiske rätikuga pühkimine;
• vitamiinide lisamine dieeti, värsked marjad ja puuviljad;
• hügieeni järgimine, on vaja last regulaarselt vannitada, tema küüsi lõigata, kuna nende alla koguneb sageli mustus, bakterid paljunevad;
• kvaliteetsete mänguasjade ostmine, madala kvaliteediga asjad võivad esile kutsuda allergilisi reaktsioone;
• kontakti piiramine nakatunud inimestega;
• režiimi õige korraldus beebi.

Kasulik video

Doktor Komarovsky sageli haigete laste kohta (videos on juttu ka külmetushaigustest):

Järeldus

1. Väikelaste sagedased külmetushaigused on reeglina seotud õues viibimiseks valede riiete ja/või jalatsite valikuga, tuuletõmbuse vastuvõtmisega, liiga külmade jookide tarvitamisega. Kõik need põhjused saab välistada hoolika suhtumisega lapsesse.
2. Hüpotermia tagajärjel tekkinud külmetushaigused, suudab provotseerida kroonilisi haigusi ja "meelitada" viirust.
3. Ennetusmeetmed tuleb süstemaatiliselt rakendada... Beebi kaitsmiseks privaatsete külmetushaiguste eest on vaja tema toitumine ja režiim üle vaadata, beebi suvel kindlasti ravida ja karastada.

Kokkupuutel

Arutasime kuulsa lastearsti Jevgeni Komarovskiga müüte ja fakte laste külmetushaigustest. [+ JUHISED: kuidas ARVI ÕIGESTI ära tunda ja ravida!]

Muuda teksti suurust: A A

Külm hooaeg on täies hoos. Kaastundlikud emad toidavad lapsi vitamiinide ja ravimitega ning kurdavad: hoolimata kõigist pingutustest on laps aeg-ajalt haige! Tekib küsimus: kas vanemad teevad kõike õigesti?

"Oht ei ole viirusinfektsioonis, vaid ravis!"

Mis määrab, kui sageli lapsed haigestuvad? Kas ainult hooajast ja immuunsusest?

E. Komarovsky:Ülemaailmse praktika järgi võib lastekollektiivis käiv laps saada viirusnakkusi 6–12 korda aastas. Ja läänes ei peeta sellist last sageli haigeks! Ja siin, kui nohu koos köhaga juhtub rohkem kui viis korda aastas, registreeritakse beebi ja teda ravitakse paljude ravimitega. Miks normaalsed inimesed SARSi ei karda?

Jah, sest risk ei ole viirusinfektsioonis. Ja ravis! Kui lapsed 10 korda aastas haigestuvad tatti, aga saavad hakkama voodirežiimiga, rohke vedeliku joomisega, nina loputamisega ja paranevad ise, ilma ravimiteta, siis las olla haiged! Nad kasvavad suureks ja on täiesti terved! Aga kui iga aevastus on põhjus lapsele antibiootikumi ja hunniku muid immuunsuse, soolte, nina, kurgu ja ka allergiate jaoks tablette toppida, siis on see katastroof!

"Selleks oleks hea vanemlikud õigused ära võtta ..."

Paljud inimesed ravivad endiselt palavikku ja külmetushaigusi "vanaaegselt": määrides alkoholi, teed vaarikatega, sinepit sokkides - öösel. Töötab?

E. Komarovsky: Sinepit sokkides on raske arutada. Ja sa võid ikkagi Jumala poole palvetada. Meil tilgub isegi lastele uriini ninna - ja mõned emad usuvad, et see aitab... Ja eriti meeldib mulle rahvapärane köhameetod - aurajalgu.

Tehke eksperiment: küsige mõnelt Moskva põletuskeskuse arstilt: "Kuidas suhtute protseduurisse, mida nimetatakse "jalgade hüppeliseks tõusmiseks"?" Lihtsalt olge valmis selleks, et arst vastab teile ebaviisakalt. Kujutage ette olukorda: laps istub jalad vaagnas ja ema, ilma jalgu sellest kraanikausist välja võtmata, valab sinna uuesti keeva veega... Minu jaoks on vaja selleks vanemlikud õigused ära võtta.

Kas teie arvates on kõik rahvapärased meetodid võrdselt kahjulikud?

E. Komarovsky: Traditsiooniline meditsiin õitseb seal, kus normaalsest ravist ei ole kasu. Venemaa on Maailma Terviseorganisatsiooni liige. Kuid mingil põhjusel, kui näiteks WHO kirjutab kõigis juhendites alkoholi sisaldavate vedelikega hõõrumise lubamatusest, siis miks isegi arstid soovitavad kiirabil sellist temperatuuri langetada ?!

Tõepoolest, mulle soovitati lapse jaoks kiirabi ...

E. Komarovsky: Siis ütleme: "Meil on oma tee!" Kõik maailmas imavad alkoholi naha kaudu ja meie lapsed on "paadunud" – me ei ima mitte midagi, ei alkoholi ega äädikat! Teine näide on vaarikad. Taimetee on suurepärane vahend higistamise stimuleerimiseks. Kui higi aurustub, kaotab keha soojust.

Kuid iga kõrge palavikuga lapse üks peamisi probleeme on vedeliku puudumine kehas. Kui anname lapsele vaarikaid ilma eelnevalt juua andmata ja ta hakkab higistama, siis veri pakseneb, flegm muutub viskoossemaks ja me suurendame tüsistuste riski! Kas ma võin anda vaarika teed? Saab. Kuid tass vaarikateed peaks olema kolmas tass! Ja kaks esimest on ilma vaarikateta.

"Pilled on laiskadele ja mittemõistlikele vanematele ..."

Arst ütles mulle - laps tuli koolist või lasteaiast, loputage nina teatud antibakteriaalsete ravimitega, et mitte haigeks jääda ...

E. Komarovsky: Kaasaegse meditsiini kõige olulisem probleem on bakterite antibiootikumiresistentsuse kiire areng. Veelgi enam, neil tekib see resistentsus palju kiiremini, kui leiutatakse uusi ravimeid. Selleks, et antibiootikumi suhtes ei tekiks resistentsust, peab see põletikukoldesse kogunema suures kontsentratsioonis.

Mida madalam on kontsentratsioon, seda lihtsam on bakteritel sellega harjuda ja reageerida. Kõrge kontsentratsioon ei jää kunagi ninasse, ravim lakkab kiiresti toimimast, kuid teil tekib kalduvus olla selle ravimi suhtes allergiline. Seetõttu kasutatakse paikselt antibakteriaalseid aineid ainult seal, kus need võivad koguneda – tilguvad silma, kõrva. Aga ninas – seda ei suuda ükski terve mõistusega arst ette kujutada.

Kuid kas tõesti pole mingit võimalust end kaitsta sagedaste ägedate hingamisteede infektsioonide eest ?! Kuidas on lood viirusevastaste ravimitega?

E. Komarovsky: Fakt on see, et väga sageli suudab organism ise toime tulla ägedate hingamisteede infektsioonidega tänu interferoonile, valgule, mida keharakud toodavad vastusena viiruse sissetungile. Ja sageli pole viirusevastaseid abivahendeid vaja. Ja vajadusel peaks need arsti poolt välja kirjutama. Te ei tohiks selliseid ravimeid kasutada iseseisvalt, raviks ja veelgi enam ennetamiseks.

Hiljuti ilmus mu uus raamat – just narkootikumide kohta. Aga tegelikult on minu ülesanne lihtsalt selgitada, millal EI VAJA ravimeid. Ja ma tahan, et vanemad mõistaksid: peate oma last nakkuste eest kaitsma muul viisil. Pill on laiskadele ja mittemõistuslikele vanematele ...

Teine asi on see, et emad ei saa väga sageli ise, ilma lasteaia, kooli, keskkonna, riigi, riigi abita midagi teha. Kodus saavad nad kõigega suurepäraselt hakkama, aga lasteaias ei tee keegi midagi – lõpuks ei tule sellest midagi head. See tähendab, et kogu ühiskond peab jõudma kokkuleppele.

Nõus, milles?

E. Komarovsky: Lihtsamalt öeldes ühtne tegevusskeem. Näiteks: selleks, et viirus haigestumist põhjustaks, peab see tungima ninna väga kindlas koguses. Ja seda kogust nimetatakse nakkavaks doosiks. Siin on viis viirust – keha sai nendega hakkama. Ja jube sada viirust – ei. Kuidas saab viiruse kontsentratsiooni sissehingatavas õhus vähendada?

Tuuluta tuba! Tänaval olevad viirused ei saa praktiliselt inimeselt inimesele edasi kanduda. Kuid siseruumides ja transpordis saavad nad sellega hakkama! Seetõttu on teatud trollibuss jõudnud ringile - selle trolli õhus on tohutu viirusosakeste kontsentratsioon. Mida tasub riigi mastaabis kehtestada terminalipeatustes - lahtiste ustega - marsruuditranspordi viieminutilise parkimiskoha seadus? See üks meede vähendab drastiliselt nakatumist! Või kui heliseb koolikell, mis peaks juhtuma?

„Oota hetk,” ütleb õpetaja, „kellele helistada? Õpetaja jaoks - kuni ma oma mõtte lõpetan, istu ja kirjuta! Ja kui kell heliseb, siis peaks kehtima reegel – 10 sekundit ja nii, et kedagi poleks! Kõik on koridoris. Kohe avaneb aken ja järgmiseks tunniks läksid kõik tuulutatavasse klassi! Kaugemale. Viirused satuvad ninna. Kuidas vähendada viiruse kontsentratsiooni ninas? Võtame mis tahes soolalahuse - teelusikatäis soola liitri keedetud vee kohta. Ühistranspordis võtsime suvalise pudeli-pshikalka ja pshikami ninna.

Läksime trollibussi - zilch-zilch ja hüppasime sinna. Istume kliinikus koridoris - zilch-siksak. Kõik. Muide, viirused klammerduvad tolmuosakeste külge ja kus nad on? Õhus. Kui õhk on niiske, siis kus on tolmuosakesed? Põrandal. Ja kui kuiv? Õhus! Seega veel üks kuldreegel - õhk, kooliklassides, lasteaiarühmades, sõimes - peab olema niiske!

Paljud vanemad usuvad, et last tuleb karastada, et ta oleks vähem haige. Ja mis on parim viis karastada?

E. Komarovsky: Olen karastamise pooldaja, aga! Tähistame ja. On selline kontseptsioon: külmetus on hüpotermiaga seotud haigus. Ja selliseid haigusi on tegelikult väga vähe. Ja seal on mõiste - äge hingamisteede viirusinfektsioon. Seetõttu põeme külmetushaigusi harva, sest harva käivad meie lapsed talvel paljajalu tänaval.

Seetõttu haigestuvad nad sagedamini viirusnakkustega ja ükski kõvenemine ei päästa last ARVI-st. Viirusnakkuste eest saate end päästa ennekõike värske õhuga! Peaasi, et laps peab hingama puhast, jahedat, niisket õhku. Ja kui tagame talle sellised tingimused kõigil eluetappidel, vähendame radikaalselt viirusnakkuste kontsentratsiooni.

"Kui laps magab kuus kuud jahedas ja niiskes ruumis, vähendage haigestumise tõenäosust kümnekordselt!"

Öelge, siin on tohutul hulgal ravimeid nohu vastu, kas neid saab päästa, kui lapsel on nina kinni?

E. Komarovsky: Need peaksid olema igas kodus! Kasvõi juba sellepärast, et vasokonstriktoriga ravim, mis vähendab nohu ja on näiteks kõrvavalu erakorraline ravi. Kui majas on palav ja umbne, ei saa laps nina kaudu hingata ja tal on aeg magama minna, mis siis öösel saab?

Ta hingab läbi suu, kopsudes kuivab kõik ära ning bronhiit ja põletik on teile garanteeritud! Seega, kui maja õhk on kuiv ja soe, siis on vaja kiiresti taastada ninahingamine, et laps saaks vähemalt ninaga õhku “niisutada”!

Kuid nad ütlevad, et vasokonstriktoriravimitega on lihtne konksu jääda!

E. Komarovsky: Kindlasti. 5 päeva – ja sõltuvust tekitav. Mida siis tark ema teeb? Ta teeb kõik selleks, et tatt ära ei kuivaks. Ta ei saada oma isa apteeki, vaid ütleb: "Petya, otsi meile tavaline torumees, kes paneb kraani aku külge! Petya, mine netti ja loe, mis on õhuniisutaja ja millist osta! Petya, osta termomeeter ja hügromeeter ja nii, et laps magaks puhtas, jahedas, niiskes ruumis, kus temperatuur on maksimaalselt 20, aga ta on soojas pidžaamas!

Võin vaielda sageli haigete laste vanematega. Kui teie laps magab kuus kuud jahedas ja niiskes ruumis, vähendate haigestumise tõenäosust kümnekordselt! Olen sügavalt veendunud, et sageli haige laps on vanemate mõistusepuudus ja arusaamatus koolieelsete lasteasutuste ja koolide juhtkonnaga.

TÄHTIS!!!

KUIDAS TUNNISTADA JA RAVIDA VIIRUSNAKKUST Komarovski järgi

Kas on võimalik iseseisvalt aru saada, et lapsel on viirusnakkus?

E. Komarovsky: Kui kurk valutab ja nina on täiesti kuiv - see on ebastandardne olukord - on bakteriaalse infektsiooni sümptomid - kurguvalu ja peate nägema arsti. Arstile tuleks helistada ka siis, kui lapsel hakkab 2-3 haiguspäeval tugev janu. Aga kui pilt on standardne, see tähendab: palavik, lima ninast, köha - siis on see viirusinfektsioon.

Olgu, kas olete aru saanud, kuidas teid õigesti ravida?

E. Komarovsky: Piisab vaid heade tingimuste loomisest, et keha saaks haigusega ise toime tulla. Et laps kiiremini taastuks, ON VAJALIK:

Kandke soojalt

Et ruum oleks jahe (18-20 kraadi) ja niiske (50-70%): seal on õhuniisutaja - suurepärane. Kui te sellega ei tööta - peske põrand ja riputage üles märjad rätikud, piserdage pihustuspudelist veega.

Pidage meeles: kui talvel avate akna, siis kuivatate õhku! Seetõttu on talvel parem reguleerida ruumis temperatuuri mitte avatud aknaga, vaid suletud või reguleeritud akuga.

Andke lapsele juua. Kehas peab olema piisavalt vedelikku, et see saaks higistada ning eritav flegma ja lima oleks vedel. Kui veri on paks, siis on lima paks ja seda on raske välja köhida. Seetõttu peate palju jooma! Joogitemperatuur peaks olema võrdne kehatemperatuuriga – sellisel juhul imendub vedelik maost võimalikult kiiresti verre.

Ärge söötke jõuga! Laps peab ise küsima. Peaasi, et juua! Ja vägistamine koos toiduga - te ei saa kategooriliselt! Kaalukaotus haiguse ajal on iga imetaja jaoks normaalne! See kaal tõuseb 3-4 päeva pärast taastumist.

Lisaks võid kasutada soolalahuseid ninatilku, et tatt ära ei kuivaks ja äärmisel juhul, kui on hädasti vaja, vasodilataatoreid!

Ja narkootikume enam pole?

E. Komarovsky: See on kõik! Aga keskmine ema ei suuda mõista, et arst, kes ei kirjutanud lapsele ühtegi ravimit, on tõeline professionaal, kes võttis vastutuse, öeldes: “Teil pole tüsistusi! Pole põhjust last keemiaga mürgitada – see on tavaline viirusnakkus!

Ema - lase käia! Aga mu ema ei joonud, majas polnud midagi hingata, beebil oli nina kuivanud lima, hingas läbi suu, lima tükk blokeeris bronhi ja algas põletik. Kes on süüdi? Arst, kes ei kirjutanud midagi välja! Kõik ummiktee! See on narkomüüjate rõõmuks rahvuslik ummiktee.

Ja selgub, et ravimeid kirjutatakse välja mitte sellepärast, et neid vaja oleks, vaid selleks, et hiljem mõni pätt arsti ei süüdistaks: ta ei kuulnud õigel ajal kopsupõletikku, mida polnudki! Aga kui te ei joo ja elate umbsus, siis piisab 12 tunnist, et tüsistus tekiks piisavalt - ja see pole üldse arsti süü.

Kuidas teie oma lapsi kohtlete?