Laste palavikuvastaseid ravimeid määrab lastearst. Kuid palaviku korral on hädaolukordi, kus lapsele tuleb kohe ravimeid anda. Siis võtavad vanemad vastutuse ja kasutavad palavikuvastaseid ravimeid. Mida on lubatud imikutele anda? Kuidas saate vanematel lastel temperatuuri alandada? Millised on kõige ohutumad ravimid?
Näopuhastus on isikuhooldussüsteemi oluline element. Mitu korda päevas ja kuidas oma nägu korralikult pesta, et säilitada meie noorust ja ilu pikka aega?
- Peseme käed. Kätele koguneb palju patogeenseid baktereid, kui neid maha ei pesta, võite endale "anda" mingisuguse nakkuse.
- Meigieemaldaja. Te vajate meigieemaldajas immutatud vatipatju. Asetage kaks käsna silmade peale, kandke geeli või piima näole kahe teise puhastusliigutusega. Kahe kuni kolme minuti pärast kastke puhtad vatipadjad vette, pigistage, seejärel loputage õrnalt mööda massaažijooni silmadega ja näoga.
- Pesemine. Oluline on meigijäägid hästi maha loputada. Kõige sagedamini kasutatakse selleks tavalist kraanivett ja pesemiseks mõeldud geeli või piima. See on mugavam ja kasulikum, kui vesi on toatemperatuuril. Isegi kui teile meeldib kontrastset pesu, kasutage selle jaoks sooja ja jahedat vett. Temperatuuri järsu languse korral saavad teie veresooned liiga palju stressi, näidates põskedel punaste lõhkemiskapillaaridena.
Kui kraanivesi on väga kõva, võib see põhjustada allergilisi reaktsioone ketendavate punaste laikude kujul. Sellistel juhtudel pehmendage vett enne näo pesemist söögisooda või boorhappega või kasutage gaseerimata mineraalvett.
Kui teie nägu hakkab pärast pesemist maha kooruma ja sellele ilmuvad punased laigud, võib -olla teie geel ja puhastuspiim ei sobi teile, proovige need asendada.
Põletikku saate leevendada, loputades oma nägu mis tahes ürdi keetmisega: kummel, nöör, petersell.
Parim viis oma nägu pesta, kasutades spetsiaalseid kosmeetilisi või rahvapäraseid abinõusid, on teie enda valik. Peaasi on leida endale sobiv hooldus.
Õhuke ja õrn nagu kroonleht
Kuiva ja tundliku naha pesemiseks mõeldud vesi peaks olema pehme, mitte liiga külm, kuid ka mitte kuum. Mineraalvett saate kasutada toatemperatuuril, kasutades selleks sobivat piima või geeli.
Väga head ülevaated Internetis sellise protseduuri kohta nagu piimaga pesemine:
- Näo puhastamiseks kasutage piima ja oliiviõli segusse kastetud käsnasid. Ärge kasutage liiga palju jõudu, vastasel juhul võite kortse esile kutsuda.
- Et lõpuks kõik lisandid maha pesta, segage piim tavalise või mineraalveega või ravimtaimedega, loputage oma nägu selle koostisega. Ärge unustage kaela ja dekolteepiirkonda.
- Kuivatage oma nägu kuiva paberrätikuga, kandke endale sobiv toitev kreem. On oluline, et nägu oleks kergelt niiske.
Kui teie nägu on endiselt määrdunud ja ketendav, proovige oma nägu piima asemel vadakuga pesta. See loob happelise keskkonna, mis on koostiselt sarnane epidermise pinnale loodusliku kaitsekilega.
Vähendage poorid ja peske sära maha
Puhastage rasune nahk mustusest spetsiaalse geeli või muu sobiva vahendiga. Nad pesevad õrnalt maha kõik, mis on päeva jooksul näole kogunenud, ja hommikul vabastavad epidermise öösel vabanenud toksiinidest.
Pesemiseks on parem kasutada ravimtaimede infusioone järgmistel põhjustel:
- See on palju kasulikum kui näo pesemine tavalise kraaniveega.
- Maitsetaimed võivad kodus nahka kergesti ravida.
Sirelililledega täidetud vesi aitab teid. Selle ettevalmistamine pole keeruline:
- Peate koguma umbes sada grammi lillat, valama ühe liitri keeva veega, jätma tund aega termosesse tõmbama. Pärast seda tuleb vedelik filtreerida ja jahutada.
Kasulik on ka kontrastpesu ja mitte väga külm vesi peaks selle protseduuri lõpetama.
Pärast pesemist kasutage seda tüüpi naha jaoks spetsiaalset seerumit, et toita selle alumisi kihte. Kindlasti määri peale sobiv kreem. See loob pinnale kile ja takistab vadaku aurustumist, vastasel juhul on sellest vähe kasu.
Kombineeritud lähenemine
On vaja pesta oma nägu kombineeritud nahaga, pöörates erilist tähelepanu rasustele ja kuivadele kohtadele. Pesemiseks on parem kasutada spetsiaalset geeli või sobivaid vahusid. Peate toodet oma kätes põhjalikult vahustama ja alles siis kandma seda näole. Kergelt ringjate liigutustega masseerides hooldage nägu, kaela ja dekolteed, seejärel loputage sidrunimahla või lihtsalt mineraalveega. Kandke kreem.
Normaalne nahk on saatuse kingitus
Nagu varasematel juhtudel, on ka õhtul oluline kogu päeva jooksul kogunenud mustus maha pesta, kasutades pesemiseks geeli või piima. Kodus saate oma nägu ravida mitmesuguste ise valmistatud losjoonide ja infusioonidega.
Näiteks see kreem värskendab ja toniseerib väga hästi:
- Täitke pudel, eelistatavalt tume klaas, valgete lillade õitega (roosi kroonlehed, pärnaõis) kaks kolmandikku. Täitke see kõik viinaga ülespoole, pange see poolteist kuud pimedasse kohta. Saadud segu tuleb lahjendada: üks osa tinktuurist vajab nelja osa vett.
Selliste infusioonide kasutamine on parem kui näo pesemine tavalise veega.
Tundlik õde
Igat tüüpi nahk võib olla tundlik. See koorub maha, kaetakse punaste laikudega, õlil ilmnevad põletikud ja vistrikud.
Sel juhul peate hommikul ja õhtul pesema pehmendatud või mineraalveega või kasutama spetsiaalseid tooteid.
Kodus on õrn näokoorija lihtne teha:
- Purusta üks kiivi, vala umbes klaas vett, jäta tunniks tõmbuma. Enne magamaminekut kandke pärast näo puhastamist saadud infusioon käsnaga, loputage mineraalveega, puhastage nägu paberist salvrätikuga ja kasutage sobivat kreemi. Parim on seda vahendit kasutada õhtul, kuna see toimib kerge koorimisena. Kiivi rahustab ja leevendab ärritust.
Ükskõik, milliseid vahendeid kasutate, on oluline meeles pidada, et õige pesemine on nooruse ja ilu tagatis.
Jääkuubikud on suurepärane puhastusvahend!
Üks olulisemaid protseduure näonaha hooldamisel on pesemine. Selle protseduuri reegleid järgides võite unustada enamiku nahaprobleemidest.
Täna räägime teile, kuidas oma nägu õigesti pesta ja mida samal ajal kasutada.
Mida näo pesemisel mitte teha:
1. Kraaniveega pesemine ei ole seda väärt, kuna seal on palju erinevaid lisandeid, mis ummistavad ainult rasu- ja higinäärmeid. Pesemisel peate pärast sooda või sidrunimahla lisamist kasutama ainult keedetud vett (5 g 1 liitri vee kohta).
2. WC -seebi kasutamine kuivatab näonaha, mistõttu kaotab see kiiresti oma.
3. Sagedane pesemine ei lahenda naha kiire saastumise probleemi, vaid häirib ainult loomulikku kaitsevõimet ja muudab selle vähem kaitstuks. Naha puhtana hoidmiseks piisab näo pesemisest hommikul ja õhtul.
4. Kui soovite oma näo nooruslikkust pikendada, tehke reegliks mitte kunagi magama minna ilma meiki eemaldamata.
Toimingute skeem pesemisel:
- loputage oma nägu kergelt ettevalmistatud veega;
- Kanna näole enda valitud puhastusvahendit;
- umbes 30-60 sekundi pärast loputage nägu uuesti;
- võimaluse korral laske niiskusel ise kuivada või puhastage see õrnalt rätikuga, aga ära hõõru.
Pesemise lõpus pühkige nahk toonikuga ja kandke päeva- või öökreemi (olenevalt kellaajast).
Pesemiseks võite kasutada kaasaegse kosmeetika saavutusi. Pakume teie äranägemisel retsepte, mida kasutasid meie vanaemad.
1. Rasusele nahale. Sega võrdsetes kogustes kuivatatud mündi-, jahubanaani- ja kummeliõie lehti. 20 g sellest kogust tuleks valada 250 ml keeva veega, seejärel sulgeda nõud tihedalt kaanega ja jätta 10-20 minutiks. Kurna ja lisa 5 g kartulitärklist. Pool tundi pärast sellise lahusega pesemist loputage nägu veega või maitsetaimede keetmisega.
2. Kuivale nahatüübile. Sega võrdsetes osades kokku pärna, salvei, kummelite ja mädarõika õied. 40 g ürdikollektsiooni tuleb valada 500 ml väga kuuma veega ja panna veel 10 minutiks madalale tulele.
3. Roosa piim kuivale ja normaalsele nahatüübile. Vala 60-80 g roosi kroonlehti + 30 ml glütseriini soojendatud piima (250 ml) ja sega kõik hoolikalt. Sega jahtunud segu mikseris kreemjaks. Kõlblikkusaeg - mitte rohkem kui 4 päeva.
4. Kõikidele nahatüüpidele. Vala 20 g keedetud vett (250 ml), vähenda kuumust ja keeda veel 10-20 minutit. Jahuta, pese kurnatud puljongiga.
Kas soovite, et teie jume oleks terve, värske ja särav? Pese oma nägu iga päev. Kuid tehke seda õigesti, et mitte nahka kahjustada, põhjustades seeläbi põletikku ja ärritust. Kui teie nahk on kalduvus aknele ja kuivusele, õppige seda õigesti hooldama.
Sammud
Pese oma nägu iga päev
Pese oma nägu sooja veega. Kinnitage juuksed ja peske sooja veega. Kuuma või külma vee kasutamine võib põhjustada ärritust ja soe vesi hoolitseb õrnalt teie naha eest, põhjustamata punetust ega ärritust.
- Võite oma kätega näole vett kanda või kasutada veega niisutatud rätikut.
- Naha niisutamine enne puhastusvahendi kasutamist muudab selle protsessi lihtsamaks. Lisaks ei pea te liiga palju puhastusvahendeid kasutama.
Kandke puhastusvahendit või seepi õrnade ringjate liigutustega. Kasutage väga vähe teie nahatüübile sobivat toodet. Pidage meeles, et näo pesemiseks pole vaja palju seepi ega puhastusvahendit. Kandke see ringjate liigutustega kogu näole. Masseerige oma nägu minut.
Koorimine on oluline samm teie igapäevases nahahooldusrutiinis. Koorimine on sügavpuhastus, mis eemaldab naha pinnalt surnud nahaosakesed ja avab poorid. Tehke seda hooldust iga paari päeva tagant ja teie jume näeb välja värske ja särav. Näokoorijat või rätikut kasutades hõõruge nahka ringjate liigutustega, pöörates erilist tähelepanu näo kõige kuivematele või õlisematele piirkondadele.
- Kuid pidage meeles, et mõõdukalt on kõik korras. Liiga sageli koorimine võib nahka ärritada. Koorige ainult paar korda nädalas ja vältige nahale liigset survet. Päevadel, mil te ei pea koorima, jätke see samm näo pesemisel lihtsalt vahele.
- Saate oma näokoorijat teha, kasutades kõike, mis teil käepärast on. Sega 1 tl mett, 1 tl granuleeritud suhkrut ja 1 tl vett või piima.
Loputage vaht veega maha ja kuivatage. Näo loputamiseks kasutage sooja vett. Peske kindlasti kogu vaht maha. Näo kuivatamiseks kasutage rätikut. Ärge hõõruge tugevalt, sest see ärritab nahka ja stimuleerib kortsude teket.
Kasutage näovesi. Kui soovite, et teie nahk näeks sile ja ühtlane, kasutage näovesi. Kandke toonerit vatitupsuga, pöörates erilist tähelepanu piirkondadele, kus poorid on laienenud.
Lõpeta kogu protsess niisutajaga. Valige oma nahatüübile sobiv niisutaja. Niisutaja aitab kaitsta nahka ja hoida seda noorusliku ja särava väljanägemisega.
- Kui pesete oma nägu enne magamaminekut, kasutage öist niisutajat.
- Kui lähete õue, kasutage päikesekaitsekreemi, eelistatavalt SPF 15 või kõrgemat.
Pese oma nägu aknele kalduva nahaga
Pese oma nägu kaks korda päevas. Seda saate teha hommikul ja õhtul. Hommikul nägu pestes värskendate nahka ja puhastate selle bakteritest. Õhtul nägu pestes eemaldate nahalt higi, mustuse ja meigi. Kuid ärge peske oma nägu rohkem kui kaks korda, kuna sagedane pesemine kuivatab nahka.
Kasutage puhastusvahendit, mis sobib teie aknele kalduva nahatüübiga. Tavalised puhastusvahendid võivad probleemi ainult süvendada. Kemikaalid, alkohol ja õlid võivad nahka veelgi ärritada ja poore ummistada. Valige abinõu, mis aitab teil probleemi lahendada.
Ärge koorige. Paljud aknehaiged teevad selle vea. Koorija kasutamine võib probleemi ainult süvendada ja põhjustada veelgi rohkem põletikku. Kui teie nahal on akne, vajab see erilist hoolt. Isegi kui koorite, kasutage tooteid, mis ei kahjusta teie nahka veelgi.
- Näokoorija asemel hõõruge oma nägu ringjate liigutustega pesulapiga.
- Ärge kunagi kasutage pintslit, kui teie nahk on aknele kalduv.
Ärge peske oma nägu kuuma veega. Kuum vesi võib nahka ärritada ning muutuda punaseks ja põletikuliseks. Seetõttu peske ainult jaheda veega. Samuti vältige näo aurutamist, kuna see võib probleemi veelgi süvendada.
Pühkige oma nägu õrnalt. Kui teie nahk on aknele kalduv, ärge kasutage froteerätikut. Osta pehme rätik, millega nahka tupsutada. Peske rätikut nii tihti kui võimalik, et vältida haigusi põhjustavate bakterite sissetoomist.
Kasutage niisutajat. Kui teie nahk on aknele kalduv, ummistab see poorid kiiresti. Leidke oma nahatüübile sobiv kreem. Kui otsustate kasutada õlipõhist niisutajat, saate seda testida väikesel nahapiirkonnal. Kandke kreem ja oodake paar päeva, hinnake tulemust. Nüüd saate otsustada, kas seda kreemi kasutada või mitte.
- Aaloe rahustab ärritunud nahka ja annab sellele terve sära.
- Kui teie nahk on väga rasune, ärge kasutage niisutajat või kandke seda ainult kuivale nahale.
Peske kuiv nahk
Pese oma nägu üks kord päevas. Kui teil on väga kuiv nahk, peske oma nägu mitte rohkem kui üks kord päevas. Tehke seda õhtul enne magamaminekut, et eemaldada näolt meik. Hommikul loputage lihtsalt nägu sooja veega või pühkige niiske lapiga. Seejärel kandke niisutajat.
Kasutage puhastusvahendina pehmet seepi või õli. Valige õige puhastusvahend, et nahk ei muutuks veelgi kuivemaks. Teie nahatüübile sobib kuiva naha toode või õli.
- Kui kasutate õli, niisutage oma nägu lihtsalt veega ja kandke sellele õli (mandel, oliiv, jojoba, kookospähkel jne). Pühkige nägu ringjate liigutustega salvrätikuga, seejärel peske õli sooja veega maha.
- Kui otsustate kasutada poest ostetud toodet, pange tähele, et see ei tohiks sisaldada laurüül- ega laureaatsulfaati. Sulfaadid kuivatavad nahka väga.
Koorige, et eemaldada surnud nahaosakesed. Kui teil on väga kuiv nahk, tehke seda protseduuri sagedamini kui üks või kaks korda nädalas. Hõõruge ringjate liigutustega nahka pehme lapiga. See eemaldab kõik surnud nahaosakesed.
- Kui teie nahk on väga kuiv, võite koorimiseks kasutada õli. Kastke pehme rätiku või vatitiku nurk kookosõli (või mis tahes teie valitud õli) sisse. Hõõruge õli ringjate liigutustega. See mitte ainult ei koorita nahka, vaid on ka hea toitumine.
- Ärge kasutage pesulappi, pintslit ega muud abrasiivset materjali. Kuiv nahk on kortsudele vastuvõtlikum kui rasusele nahale, seega olge väga õrn.
Loputage nahka jaheda või sooja veega. Kuum vesi kuivatab nahka, seega kasutage loputamiseks jahedat või sooja vett. Lisaks ei ole vaja nahka loputada rohke veega. Võite lihtsalt oma nägu niiske lapiga pühkida.
Näonaha pädev puhastamine on igasuguse hoolduse alus. Terve nahk pole mõeldav ilma puhta näota. Paljud nahaprobleemid (akne, kuivus, dehüdratsioon) algavad ebaõigest puhastamisest.
Selles postituses räägime teile, kuidas oma nahka korralikult puhastada ja milliseid vigu vältida, et see oleks puhas, värske ja terve.
Enne näo puhastamist peske käed
.jpg)
Esmalt peseme käed, seejärel alustame kõiki ilurituaale. Sa ei saa oma nägu mustade kätega puhastada. Lisage lihtsalt mikroobe ja määrige need üle kogu näo. Tunduks ilmne? Ja praktika näitab, et see samm unustatakse sageli ära.
Enne pesemist eemaldage meik õigesti
Me ei väsi kordamast, et meigi eemaldamine ja pesemine on 2 eraldi iseseisvat puhastusetappi ja neid ei saa kombineerida.
On võimatu nahka täielikult puhastada meigist (eriti mitmekihilisest ja veekindlast) ning samal ajal mustusest ja rasvast ning see kõik on ühe toote abil võimatu. Pesemiseks mõeldud vahud ja geelid ei ole mõeldud meigi lahustamiseks, neil on erinev ülesanne.
Kui meikime geeli või näopuhastusvahtu, siis määrime meigijäägid, mustuse ja rasva lihtsalt näole ning ummistame selle kõik pooridesse. Selle tulemusel saame kohati osaliselt puhastatud naha, mille katame pealt kreemiga. Ja siis oleme üllatunud akne ja rohelise jume üle.
Seetõttu eemaldage esmalt kindlasti meik spetsiaalse tööriistaga, mis on mõeldud kosmeetika lahustamiseks. Mitsellaarvesi, piim, hüdrofiilne õli, koor, koor, õliplaadid. Ja alles pärast seda liigume pesemise juurde.
Unustage seebiga pesemine
.jpg)
Mugav pH tervele nahale vahemikus 4,7 kuni 5,7. Tüüpilise tahke seebitahvli pH on väga leeliseline 9 kuni 11. Kujutage ette, kui palju see erineb normist ja kui kaugel on nahale mugav happeline keskkond. Ja isegi kui seep on looduslik ja sisaldab "vagunit ja väikest käru" pehmendavaid komponente, jääb leelis aluseliseks.
Leeliseline pesemine ärritab nahka, suurendab bakterite kasvu ja põhjustab kuivust, dehüdratsiooni ja lõputut aknet. Kui keha nahk suudab seebipulga veel vastu pidada, siis nägu mitte.
Valige seebi asemel pehmed sulfaadivabad seebid, mille pH on 5-6. Märgistusel ei tohiks koostis sisaldada komponente sõnaga sulfaat (sulfaat). Otsige selle asemel pehmeid PAWS -e, näiteks: kokamidopropüülbetaiin, naatriumkokaat, naatriumkookamfoatsetaat, laurüülglükosiid.
Valige puhastusvahend vastavalt oma nahatüübile
.jpg)
Kui nahk õline, parim variant on geelid. Nad puhastavad põhjalikult ja sügavalt. Need sisaldavad ka täiendavaid rasu reguleerivaid, matistavaid ja desinfitseerivaid komponente.
Kell kuiv ja tundlik nahale parim valik on vahud ja vahud. Need toimivad kergelt ja sisaldavad täiendavaid pehmendavaid koostisosi. Lisaks valige tundliku naha jaoks tooted, mis on lõhnavabad ja võimalikult lihtsad.
Ideaalis on kuiva näopesu pH veidi leeliselisem (5–6) ja rasuse naha pesemise pH pisut happelisem (4–5). Naha pH tasakaalu ühtlustamiseks ja tervislikule tasemele viimiseks (umbes 5).
Valige pesemiseks õige veetemperatuur
Äärmuslikud temperatuurid rikuvad epidermise barjääri ja naha pH -d, provotseerivad dehüdratsiooni, kahjustavad kapillaare, provotseerivad rosaatsea ja süvendavad põletikku (eriti akne korral).
Laialt levinud arvamus - kuum vesi avab poorid ja külm vesi sulgeb - pole muud kui müüt. Pooridel puuduvad lihased nende avamiseks ja sulgemiseks. Lisaks hävitab kuuma veega pesemine lipiidibarjääri (sõna otseses mõttes "loputab" seda). See toob kaasa dehüdratsiooni, kuivuse ja samal ajal suurenenud rasu tootmise.
Parim variant on toatemperatuuril pesemiseks mõeldud vesi.
Ära kiirusta
Võtke näo pesemiseks piisavalt aega.
- Vahustage puhastusvahend oma kätes. Kui see on pumbaga pakend, piisab 1-2 klõpsust, kui see on geel torus - pool tl.
- Kandke näole ringjate liigutustega.
- Masseerige õrnalt 30-60 sekundit. Pöörake erilist tähelepanu T-tsoonile (otsmik, nina, lõug), juuksepiirile ning lõua ja põsesarnade alale.
Loputage puhastusvahend põhjalikult maha
Loputage puhastusvahend kindlasti rohke veega maha. Näol ei tohiks olla pindaktiivsete ainete jälgi. Nahale jäänud puhastusvahend erodeerib kaitsebarjääri ja põhjustab kuivust, pooride ummistumist, põletikku ja ärritust.
Pese oma nägu kaks korda päevas
Mitu korda päevas peate pesema? Kuidas hommikul ja õhtul oma nägu korralikult pesta?
Sageli arvame, et hommikul piisab näo loputamisest veega, kuid õhtul peame pesema puhastusvahendiga. See ei ole tõsi. Rakud ei "lähe magama" öösel. Nad surevad ja kooruvad edasi nagu päeva jooksul (kujutage ette - see on 30 000 rakku minutis). Ja samamoodi nagu päeval, segatakse need rasu ja higiga. Ja ka - öökreemid ja -seerumid.
Pädev õrn puhastus puhastusvahendiga 2 korda päevas (hommikul ja õhtul) on naha tervise jaoks parim valik.
Mida sagedamini nägu pesta (puhastusvahenditega või lihtsalt veega), seda rohkem kahjustate naha epidermise barjääri ja happelist mantlit. See toob kaasa kuivuse ja dehüdratsiooni. Vastuseks toodab nahk rohkem rasva ja moodustub nõiaring. Seetõttu ei pea te olema liiga innukas, jääge "kuldse keskmise" juurde.
Samas kui higistad näiteks intensiivse treeningu ajal palju, siis loomulikult nõuab nahk lisapuhastust. Parim variant on sel juhul mitsellaarvesi ja toonik. "Mitsellaar" eemaldab õrnalt higi ja rasva, tooner aga puhastab naha pindaktiivsete ainete jälgedest ja tasakaalustab naha pH.
Käsnad, käsnad, pesuharjad
.jpg)
Käsnad, käsnad ja pesuharjad sobivad hästi hüperkeratoosiga (ülemise kihi suurenenud keratiniseerumine) rasuse naha puhastamiseks. Peaasi, et neid ei kasutataks akne puhul - põletikku levitad vaid üle näo.
Kuidas käsna pesemiseks kasutada? Toimimispõhimõte on lihtne - kandke puhastusvahend käsnale, vahustage ja õrnalt masseerige oma nägu 30-60 sekundit. Ärge olge innukas ja ärge "hõõruge" nahka.
Kui kasutate pesemiseks käsna või käsna, siis kindlasti "peske" neid pärast iga kasutuskorda ja kuivatage hoolikalt. Või võtke iga päev uus.
Mida sagedamini käsnad ja käsnad vahetada, seda parem (soovitavalt kord nädalas). Nad koguvad kiiresti surnud rakkude osakesi, mustust ja puhastusvahendite jääke. Ja märjad käsnad on lihtsalt bakterite paljunemise "paradiis". Kõik see on otsene tee põletikku, mitte puhtale näole.
Pesemiseks mõeldud pehmed tselluloosist käsnad on palju õrnemad kui kõvad lutsukäsnad. Luup ja harjad ei sobi absoluutselt tundlikule nahale.
Ärge laske end igapäevaselt koorida
Liiga sageli koorimine viib epidermise barjääri hävitamiseni ja naha põhiliste kaitseomaduste kadumiseni.
Isegi kui kasutate kõige kergemaid koorivaid tooteid, on iga päev selle tegemine üle jõu käiv.
Parim valik, olenevalt teie nahatüübist ja koorimisvahendist, on 2 korda nädalas kuni 2 korda kuus.
Tehke märjaks, ärge hõõruge
.jpg)
Pärast näo pesemist kuivatage nahk õrnalt rätikuga. Ärge hõõruge. Blotimine eemaldab niiskuse nahka kahjustamata või venitamata.
Ja loomulikult peaks näole olema eraldi rätik, mida tuleks sagedamini (1-2 korda nädalas) vahetada. Kui te ei viitsi pesemisega vaeva näha, proovige ühekordselt kasutatavaid paberrätikuid.
Ärge unustage toonimist pärast pesemist
Toonikute peamine ülesanne on naha pH ühtlustamine pärast kokkupuudet veega.
Häiritud pH viib naha põhiliste kaitseomaduste kadumiseni. See muutub "avatud" mikroobidele, infektsioonidele, reostusele, tolmule, allergeenidele. Seetõttu on sageli häiritud pH põhjus paljudele probleemidele - alates aknest kuni kortsudeni.
Jah, toonikud puhastavad lisaks nahka, eemaldavad puhastusvahendite jäägid, korrigeerivad liigset õlisisaldust, võivad niisutada, rahustada ja desinfitseerida. Kuid nende peamine ülesanne on tasakaalustada pH ja säilitada naha kaitsebarjäär. See on ülitähtis hooldusetapp ja seda ei tohiks mingil juhul vahele jätta.
Tehke kokkuvõte
- Enne näo pesemist peske käed.
- Enne pesemist eemaldage meik spetsiaalse tootega.
- Seebi asemel kasutage nahatüüpi pehmeid geele ja vahusid.
- Pese oma nägu sooja veega, võta aega ja loputa hoolikalt puhastusvahendiga.
- Pese oma nägu 2 korda päevas.
- Vahetage sageli käsnasid, pesukäsna ja näorätikuid.
- Ärge kasutage koorijaid iga päev.
- Pärast pesemist tupsutage nägu hõõrumise asemel.
- Ärge unustage toonimist.
Ja magustoiduks kaks lühikest videot.
Kuidas sa oma nägu pesed? Jagage kommentaarides.
Parandage oma kosmeetilist kirjaoskust, jääge meie juurde ja olge ilusad.
Kuni järgmise korrani eetris LaraBarBlog. ♫
Kui palju puhastusvahendeid on nüüd riiulitel - võite lihtsalt segadusse sattuda! Oluline on valida oma nahatüübile vastav toode. Enne selle ostmist uurige siiski hoolikalt selle koostist. Fakt on see, et toode võib sisaldada nahale kahjulikke pindaktiivseid aineid - pindaktiivsed ained.
Vahendid, mis sisaldavad katioonsed ained("Quaternium" või "Polyquaternium" pakendil), on parem mitte osta. Nende koostis tungib sügavale nahka, mis võib põhjustada allergilisi reaktsioone ja ärritust.
Anioonne Pindaktiivsed ained vahutavad väga hästi, kuid vastupidi, nad peaaegu ei tungi nahka, mistõttu nad ei puhasta nahka piisavalt. Nende pluss on palju vahtu ja kui kompositsioon sisaldab ainet "Naatriumlaurüülsulfaat", kuivatab see nahka palju ja sobib hästi probleemsele ja rasusele nahale.
Mitteioonne Pindaktiivsed ained ("Decyl-Glucoside") peaaegu ei vahuta, nii et nahk on halvasti puhastatud. Kui aga need põhinevad looduslikel koostisosadel, hoolitsevad nad naha eest hästi. Sellised ained kuuluvad kõige kallimate hooldustoodete hulka.
Amfoteeriline ained - naha kõige ohutum ja sügavam puhastus. Neid saab ära tunda koostisosade Cocoyl, Betaine ja Sarcosine järgi.
Varusta end järgmiseks poeskäiguks märkmikuga ja edu!
Naha puhastamiseks võite kasutada ka omatehtud looduslikke tooteid. Ei mingeid kemikaale ega säästa teie eelarvet.
2. Käed esimesena
Peske oma käed enne näo pesemist korralikult puhtaks, kui te ei soovi, et kõik bakterid kätelt näole leviksid!
3. Vesi toatemperatuuril
Oma pooride sulgemiseks külma veega näo pesemine on müüt. Kui vesi on liiga külm või liiga kuum, siis see ainult ärritab ja šokeerib nahka, mis võib viia kapillaaride purunemiseni.
4. Võtke aega
Ärge kunagi kandke toodet kuivale nahale. Enamik puhastusvahendeid on liiga karmid ja need tuleb kõigepealt veega lahjendada. Kasutage ühte annust toodet, vahustage seda sõrmedega ja kandke õrnade ringjate liigutustega näole.
5. Loputage mitu korda
Toote jäänused kuivatavad nahka ja ummistavad poorid. Loputage oma nägu, kuni geel on täielikult maha pestud. Ärge unustage juuste kasvu tsooni, kaela ja nina tiibu. Sageli me neid kohti ei pese, mis põhjustab nahaärritusi.
6. Sage koorimine
Koorides kasutatakse happeid ja koorivaid koostisosi, et muuta nahk siledamaks, eemaldades surnud rakud, kuid liiga sagedane koorimine võib kahjustada ja kuivatada uut nahakihti. Lisaks võib sagedane koorimine kahjustada naha loomulikku kaitsebarjääri.
Kui tihti saab koorimist teha?
Iga päev saate kasutada: koorijad erinevate abrasiivsete osakestega: suhkur, soolad, purustatud kreeka pähkli kestad, kohv, polüetüleenist mikrohelmed, salitsüülhape.
Kord nädalas: koorimine ensüümide, glükool- ja piimhapetega.
Kord kuus: kodune dermabrasioon (alumiiniumoksiidi madala kontsentratsiooni osalusel).
Sügavad salongiprotseduurid, nagu professionaalne keemiline koorimine (ülaltoodud hapete osalusel kasutatakse salongides ainult tugevamaid kontsentratsioone), professionaalne dermabrasioon (alumiiniumoksiid keskmise kontsentratsiooniga), professionaalne dermabrasioon (koos teemanttolmu, liiva osakestega), mille sagedust küsib teie dermatoloog, tasub seda teha mitte rohkem kui üks kord kolme kuu jooksul.
