Kaasaegne mees pole enam see inertne macho, kes ei omista oma välimusele erilist tähtsust ja nõuab kangekaelselt, et vesi ja seep on ainsad asjad, mida ta vajab. Nüüd ei tajuta meeste enesehooldust enam kapriisina, vaid muutub üha loomulikumaks ja meeldivamaks. Kaasaegsed mehed teavad nüüd, et korralik hooldus ei ole ainult välimuse, vaid ka tervise ja heaolu küsimus.

1. Tähelepanu naha vajadustele

Vaatamata sellele, et enamiku meeste jaoks ei piisa enam kiirest duššist ja deodorandist, ei tea igaüks neist endiselt, millist hooldust valida. Kuigi see valik on väga oluline. Sobimatu kosmeetika võib kahjustada nii naisi kui ka mehi. Meeste nahk erineb oluliselt. Põhjus peitub siin hormoonides. See on üle 20% paksem, mis suurendab selle vastupidavust välisteguritele. Suurem hulk rasunäärmeid omakorda muudab naha niiskuskadudele vähem vastuvõtlikuks, mistõttu see vananeb aeglasemalt. Teisest küljest on meeste nahk kergemini põletikuline ja altid vanuselaikudele.

Sellises olukorras on väga oluline kasutada ainult seda kosmeetikat, mis on mõeldud meestele. Sellel pole mitte ainult tüüpiliselt mehelik lõhn ja pakend, vaid ka koostis, mis sobib ideaalselt meeste vajadustele. Tähelepanu tasub pöörata ka sellele, et mitte iga mees ei ole normaalse, segase või rasuse nahaga. Tundliku ja ärritunud nahaga inimesi on palju. Seetõttu pakuvad enamus suuremaid kosmeetikabrände oma sortimendis meeste erisarju, mis arvestavad erinevate naha- ja juuksetüüpide vajadustega.

2. Puhastamine on väga oluline

Õige puhastus on kõige tähtsam, ilma milleta ei saa hoolitsetud nahast juttugi olla. Selleks ei ole soovitatav kasutada tavalist seepi, mis ärritab ja kuivatab nahka. Meeste nahale sobib kõige paremini näomask, mis on loomulikult kohandatud teie nahatüübile. Reeglina sisaldab see mikrograanuleid, mis koorivad õrnalt epidermist.

6. Juuste ja keha jaoks

Šampoonid ja dušigeelid on tooted, mis on iga inimese vannitoas. Kuid paljud inimesed isegi ei mõtle mõne sellise kosmeetilise preparaadi omadustele. See ei puuduta ainult puhastusvõimet või aroome. Mitte igaüks ei mõtle sellele, et vesi põhjustab naha kuivust. Pärast iga vanni tuleks kasutada kehakreemi, et nahk oleks sile, pehme ja niisutatud. Väga vähesed mehed kasutavad geele ka intiimhügieeniks. Seda võib pidada veaks, sest isegi mehed kogevad teatud kohtades ebameeldivaid ärritusi.

Juuksehooldus ei ole ka väga lihtne ülesanne. Ka siin tuleks lähtuda konkreetse toote konkreetsest eesmärgist. Meestele mõeldud šampoonid on tavaliselt suunatud peamistest ilu ja juuste väljalangemisega seotud probleemidest vabanemiseks. Mehed toodavad palju rohkem higi kui naised - 500–1500 ml. Seetõttu on meeste dušigeelidel intensiivsem lõhn, mis püsib ka pärast pesemisprotsessi. Muidugi, dušš ise puhastab ja toidab nahka hapnikuga ning takistab ka bakterite arengut. Pärast ujumist tuleks aga alati kasutada deodoranti ja suvel - higistamisvastast ainet.

7. Hoolitsust vajavad ka jalad ja käed

Väga sageli tajutakse käsi inimese visiitkaardina. Seda teavad nii mehed kui naised. See kehaosa on väga vastuvõtlik kuivusele ja ärritusele, eriti talvel. Seetõttu peaksite meeles pidama, et peaksite regulaarselt kasutama taastavaid, toitvaid ja niisutavaid kreeme. Ärge unustage kasutada ka kindaid, kui temperatuur on liiga madal. Kätekreem on üks väheseid kosmeetikatooteid, mida mees ja naine saavad koos kasutada. Vähem tähtis pole ka jalgade hooldus. Kui soovite, et saaksite suvel sandaale häbenemata kanda, peaksite oma kontsi regulaarselt töötlema spetsiaalse riiviga. Ja peale vanni määrida rikkalikku jalakreemi või vaseliini. Liigse higistamise eest kaitseb jaladeodorant või kosmeetiline talk.

8. Süstemaatilisuse tähtsus

Kõigil neil põhimõtetel on üks ühine joon – nende tõhusus on võimalik vaid tavaprotseduuridega. Peaasi on teha kindlaks oma naha vajadused. Tänu sellele saate igakülgseks hoolduseks valida kõigi olemasolevate kosmeetikatoodete hulgast sobivaimad sordid. Aja jooksul muutuvad igapäevased hooldusrituaalid meeldivaks, loomulikuks ja ilmseks. Ja hea välimus lisab enesekindlust ka elu kõige raskematel hetkedel.

Oh neid stereotüüpe! “Ilus mees on natuke ilusam kui ahv”, “Tõeline viiking peaks võitlema, mitte kreemiga nahka värvima”, “Kosmeetika on naistele ja geidele”... Suurlinnade ja arenenud riikide elanikud on ammu ärganud. püsti ja hakkasid enda eest hoolitsema. Muide, meeste näonaha eest hoolitsemine on tänapäevaste korealaste lahutamatu trend. Jah, need samad patrioodid, kes on sajandeid järginud konfutsianismi traditsioone ja on iga hetk valmis oma kodumaa eest võitlema. Proovige süüdistada neid naiselikkuses või naiselikkuses!

Miks peaks mehel olema oma kosmeetika?

Pole saladus, et poisid ja tüdrukud erinevad füsioloogia, naha struktuuri ja hormonaalse taseme poolest. Ja tootjad valivad iga inimese jaoks sobivaima koostise ja funktsionaalse kosmeetikakomplekti. Täpsemalt toon näiteid.

1. Meestel on paksem nahk kui naistel. See tähendab, et nende puhastamiseks on vaja tugevamaid aineid, mis võivad tungida epidermise sügavatesse kihtidesse.
2. Ainult mehe nägu on tõsise stressi all– regulaarne raseerimine, mis ärritab ja vigastab nahka. Seetõttu vajab see intensiivset pehmendavat ja antiseptilist toimet.
3. Meeste ja naiste juuksed on erinevad folliikulite struktuur ja elutsükkel. Seetõttu võivad õiglasele soole mõeldud šampoonid käituda meeste peas ettearvamatult ja ebameeldivalt.

Hooldustooteid valides ei saa tähelepanuta jätta psühholoogilist kriteeriumi – oma naise glamuursete ja elegantsete torude kasutamine ei ole kuidagi austusväärne. Meeste kosmeetikat toodetakse diskreetsetes, jõhkrates pudelites, mida pole piinlik vannitoas eksponeerida. Näide: TONY MOLY'l on kompromissitu toode FIELD MANUAL FAST SHAMPOO... granaadi kujul! Suurepärane kingitus kõige julgematele.

Nahahoolduse sammud meestele

Kõik sai alguse habemeajamisvahtudest ja šampoonidest, millel oli silt "Meestele". Siis hakkasid ilmuma dušigeelid, hallid katvad värvid, hügieenilised huulepulgad, silmakreemid ja isegi puudrid inimkonna tugevamale poolele. Nende toodete kasutamine on vabatahtlik, kuid kohustuslik meeste nahahooldus peaks sisaldama 3 etappi:

• puhastamine;
• toonimine;
• hüdratsioon.

Korea brändid pakuvad suures valikus erinevaid tooteid: losjoonid, seerumid, palsamid... Kuid mehed on mehed ja enamasti eelistavad nad universaalseid tooteid, mis saavad korraga hakkama mitme ülesandega ja on võimalikult mugavad kasutada. Just sellist kosmeetikat tahan teile tutvustada.

Meeste nahale mõeldud kosmeetikatoodete valimine

Meeste naha hooldamiseks, puhastamiseks, toonimiseks ja niisutamiseks mõeldud tooted ei ole lihtsalt jõhkralt disainitud. Need toimivad intensiivsemalt, sügavamalt ja isegi agressiivsemalt kui naistele mõeldud tooted. Nagu lubatud, tutvustan teie tähelepanu Korea kosmeetikale, mis peaks kuuluma hoolitsetud mehe arsenali.

1. Vahud ja geelid. Mõeldud naha puhastamiseks mustusest ja rasunäärmete reguleerimiseks. Sobib nii probleemse või rasuse nahaga meestele (näiteks AHA&BHA PEELING GEL MEN), kui ka neile, kes ei pahanda samm-sammult näohooldust.

2. Vedelseep. Universaalne toode, mida kasutatakse nii naha puhastamiseks kui ka raseerimiseks. Kui see on see, mida vajate, soovitan teil lähemalt uurida GROOMING DUAL PLAY - odavat, ökonoomset ja funktsionaalset seepi, mis erinevalt oma sugulastest ei kuivata nahka, vaid vastupidi, pehmendab ja niisutab seda. .

3. Toonerid ja essentsid. Loodud säilitama niiskust nahas ja ennetama rakkude vananemist. Kanna peale puhastamist samamoodi nagu tavalist näovett – patsutavate liigutustega. Selle etapi huvitav toode on MINERAL HOMME BLACK TONER. See muudab isegi kõige jõhkrama naha koheselt hoolitsetud nahaks. Samuti lõhnab see maitsvalt ja pudel on originaalne.

4. Vibe ja kreemid. See on hoolduse viimane etapp: niisutav, toitev, kaitsev. Esimene toode on konsistentsilt kergem, teine ​​sobib talviseks hoolduseks ja kuiva nahaga inimestele. ECO ENERGY MILD EMULSION on paljude venelaste lemmik, asendades järk-järgult palsameid meie massiturul.

5. Multifunktsionaalsed tööriistad. Need ühendavad nahahoolduse teise ja kolmanda etapi ning neid kasutatakse kohe pärast pesemist või raseerimist. Selle grupi särav esindaja on BLACK BONE ALL MIGHTY BLACK ALL-IN-ONE. See on toonik, seerum, kreem ja silmaümbruse nahahooldus samaaegselt.

Neile, kellel puudub loetletud toodete funktsionaalsus, on Korea tootjad loonud üliuniversaalsed aaloegeelid. Seega on JEJU FRESH ALOE SOOTHING GEL 99% nii pesuvahend kui ka pärast habemeajamist kasutatav kosmeetika ning vedelik silmalaugudele. Sobib mitte ainult meestele, vaid ka kõigile pereliikmetele.

Järeldus

Miks peaksid kõik enda eest hoolitsema, mitte ainult näitlejad ja avalikud inimesed? Korralik välimus on paljutõotava ja eduka inimese väline ilming. Keegi ei sunni mehi huuli värvima, silmi värvima ja põski värvima. Kuid ikkagi tasub regulaarse hooldusega võidelda naha ebatäiuslikkusega ja peatada vanusega seotud muutused, mida üha enam mehi tasapisi ära tunneb. Pealegi pole kaunis pool inimkonnast sellise trendi vastu, vaid ainult selle poolt!

See on kõik, tänan tähelepanu eest! Ilu ja õnne kõigile, teie Nastja Vorobjova.

Mister Perfection ehk Kuidas saab mees oma näonaha eest hoolt kanda?

Praktika näitab, et hoolitsetud välimusega mehed on karjääris ja äris edukamad kui need, kes pole harjunud enda eest hoolitsema. Aga kui mees, isegi kui ta riietub üheksani, ei pööra oma näonahale tähelepanu ja see ei näe värske välja, võib potentsiaalne tööandja või äripartner endast välja lülitada.

On selge, et sellised väljavaated ei meeldi tõenäoliselt kellelegi. Seetõttu teeme ettepaneku rääkida näonahahoolduse saladustest inimkonna tugevamale poolele. Meie soovitused on lihtsad, praktilised ega nõua palju aega. Ja nende kasutamiseks ei pea te ilusalonge külastama (mis, muide, enamikule meestele ei meeldi).

Meeste nahk ja selle omadused

Eksib igaüks, kes arvab, et meeste nahk naiste nahast palju ei erine. Kui nende vahel on sarnasusi, siis on ainult üks – mõlemad vajavad hoolikat igapäevast hooldust. Ülejäänu on täiesti erinev.

Meeste naha peamine "kujundaja" on nende peamine hormoon, Tema Majesteedi testosteroon. Just see määrab suuresti selle omadused. Seega on meeste naha keskmine happe-aluse tasakaal (pH) 5,4 (naistel - 5,7). See on paksem kui armsatel daamidel (15-25%) ja palju tugevam. Sellel on parem vereringe, tumedam toon (toodetakse rohkem melaniini pigmenti) ja märkimisväärne kogus kollageenkiude. Kõik need omadused määravad tegelikult ära mehe näonaha eelised, kuna tänu neile on see paremini kaitstud ja vähem vastuvõtlik sellistele naisvaenlastele nagu kortsud, lõtvumine ja venitusarmid.

Kuid ka meeste nahal on palju probleemseid piirkondi ja need väärivad esiletõstmist:

• Nõrk kapillaarsüsteem. Seetõttu omandavad meeste näod sageli ebatervisliku punakaslilla tooni.
• Paljud rasu- ja higinäärmed. Koos suure hulga juuksefolliikulite olemasoluga soodustavad need akne, vistrike, punetuse, aga ka liigset higistamist ja ebaesteetilise õlise läike teket.
• Kalduvus tugevale keratiniseerumisele. See omadus muudab meeste naha karedamaks ja kui sellele vastu ei hakata, näeb mees oma aastatest vanem välja.
• Liigne kuivus ja tundlikkus. Need ei ole ka meeste naha parimad omadused, vananedes selle omanikku enne tähtaega. Eriti selgelt ilmnevad need 35-40 aasta pärast.
• Näokarvad. Sunnib mehi sageli raseerima, mis omakorda vähendab naha kaitsefunktsiooni. Selle ülemine kiht muutub õhemaks, nahk muutub välismõjude suhtes haavatavamaks. Selle tulemusena on tõenäolised mitmesugused põletikud.

Tavaline, õline või kuiv?

Enne kui võtta reegliks oma näo eest iga päev hoolitseda, peab mees kindlaks tegema, mis tüüpi nahk tal on. Ilma selleta ei too selles suunas tehtud jõupingutusi vähe kasu. Kuidas seda teha?

Visuaalne kontroll. Hõlmab naha visuaalset analüüsi. Karakteristikute täpsemaks muutmiseks kasutavad spetsialistid sageli suurendusklaase. Testi tulemused: puhas, pingul ja elastne (normaalne nahk); õhuke, kahvatu, kortsus, ketendav (kuiv nahk); paks, on vistrikud ja mustad täpid (rasune nahk); põsed on kuivad ning otsmik, nina ja lõug läikivad (seganahk).

Rasva test. Puhastage oma nägu spetsiaalse kosmeetilise salvrätikuga otsmikul, põskedel ja lõual. Protseduuri on kõige parem teha pärast öist und. Testi tulemused: rasvane plekk kogu salvrätikul (rasune nahk), rasune jälg ainult testri keskel (kombineeritud nahk), salvrätikul plekke ei esine (nii normaalne kui kuiv nahk).

Rahvapärased abinõud naha puhastamiseks

Nagu juba mainitud, on mehe näonahk kalduvus suurenenud rasusele, vistrike ja tedretähnide tekkele. Traditsiooniline meditsiin soovitab head puhastusvahendit – kolmevärvilise kannikese ja karikakra tõmmist. Selle infusiooni valmistamiseks võtke teelusikatäis igat komponenti, lisage toatemperatuuril vesi (1 liiter) ja jätke ööseks. Seejärel filtreeritakse ja kasutatakse pesemiseks.

Mees on sunnitud sageli raseerima. Sageli kiirustades, kahjustades teraga nahka. Selle tulemusena võivad tekkida haavad ja põletikud, mis ei parane pikka aega. Piimaohaka lehed ja õied kiirendavad naha taastumisprotsessi. Täpsemalt neist valmistatud pulber, mida puistatakse kahjustatud ja põletikulistele kohtadele.

Probleemne nahk näol võib tuleneda mitte ainult välismõjudest, vaid ka nahahaigustest. Sellistel puhkudel aitab ka piimaohakas. Sellest valmistatakse tõmmis (lehed ja õied purustatakse, 3 tl segu valatakse keeva veega ja paksu lapiga kaetuna infundeeritakse kuni täieliku jahtumiseni). Toode filtreeritakse ja joob kogu päeva. Kursus on kuni täieliku taastumiseni.

Traditsioonilise meditsiini eksperdid soovitavad tungivalt tõrva seepi. Näo pesemine sellega iga päev, hommikul ja õhtul, on suurepärane viis naha puhastamiseks. Kasutage ainult kuuma vett! Pärast seda pühkige oma nägu kuivaks ja määrige salviga, mida on lihtne kodus valmistada. Koostisaineid on kolm: kasetõrv, oliiviõli ja rasv (võtke igaüht supilusikatäis). Pärast põhjalikku segamist hõõru saadud salv nahka. Tehke seda ilma tarbetu surveta, ühtlaste massaažiliigutustega. Protseduuri kestus on 10 minutit kuni pool tundi. Pöörake erilist tähelepanu kahjustatud nahapiirkondadele.

Teine probleem mehe näonahaga on kalduvus keratiniseerumise suurenemisele. Epidermise surnud osakeste eemaldamiseks võite kasutada tavalisest maisijahust valmistatud “rahvakoorijat”. Hõõru seda pesemise ajal sisse ja üsna pea, juba mõne protseduuri järel, tunned, et nahk on muutunud puhtaks, siledaks ja sametiseks.

Looduslikud maskid kodus

Kaasaegne mees elab meeletus tempos ja ilusalongi “väljamurdmine” on tema jaoks sageli problemaatiline. Kas me tõesti peame loobuma oma unistustest hoolitsetud nahast kui stiili ja kuvandi olulisest komponendist? Muidugi mitte. Lõppude lõpuks saate selle eest hoolitseda kodus. Selleks pole vaja midagi – looduslikest toodetest valmistatud maske. Neid on lihtne valmistada ja sama lihtne kasutada. Veelgi enam, kui läheduses on armastav naine või tüdruksõber, kes kindlasti aitab. Ja tulemus, nagu öeldakse, on ilmne: nahk taastub suurepäraselt. Ja ärge öelge, et see pole "meeste asi". Kas proovime?

Esimene asi, mida pead tegema, on eemaldada näost väsimuse märgid. Selleks sega banaani-, ananassi- ja maasikapüree ning kanna nahale. Hoidke mitte rohkem kui kümme minutit. Nahk on märgatavalt niisutatud, silutud ja pehmendatud.

Järgmised kolm maski leevendavad maagiliselt väsimust, pehmendavad ja noorendavad ning puhastavad ka poore:

• Sega 1 spl kvaliteetset mett 2 spl jogurtiga. Saadud segule lisa ühe banaani püree.
• Lahustage savi (roosa, punane või valge - kaoliin) vees. Saadud segule lisa aaloemahl, üks munakollane ja mesi. Kandke 10-15 minutit.
• Sega 2 spl mett sama koguse piimaga. Kandke näole. 10 minuti pärast pesta mask maha.

Rasuse näonahaga meestele sobivad järgmised maskid (pingutavad nahka, puhastavad toksiinidest, leevendavad põletikku):

• Valmista püree 1-2 väikesest tomatist, lisa kaerahelbed (supilusikatäis) ja teelusikatäis sidrunimahla. Kandke saadud segu õrnalt näole. Loputage maha külma veega.
• Sega valge savi vedela mee ja piimaga, kuni see muutub paksuks hapukooreks. Kandke mask eelnevalt puhastatud näonahale ja loputage 10-15 minuti pärast sooja veega maha.
• Klopi lahti 1 munakollane, lisa 3 tl keefirit ja teelusikatäis mineraalvett. Tiheduse suurendamiseks võite lisada kliid (kaera või nisu). Kandke mask puhtale nahale õhukese kihina, vältides silmaümbruse piirkondi. Loputage 15 minuti pärast sooja veega maha.

Kui liigne kuiv näonahk tekitab sinus ebamugavust, siis kuivusest ja sellega kaasnevatest ebameeldivatest aistingutest aitab vabaneda tõhus mask: valmista söödateradest ja veest pasta (konsistents peab olema paks) ning kanna näole, jättes. hoidke seda 15 minutit, seejärel loputage jaheda veega.

P.S. Tõenäoliselt märkasite, et enamiku maskide valmistamisel kasutatakse värskeid puuvilju. Seega ei omanda mehe näonahk mitte ainult puhtust, värskust ja tugevust, mida näeme palja silmaga, vaid saab ka vajaliku toitumise. Iga puuvili on ju vitamiinide ja mikroelementide ladu. Seetõttu peab iga tugevama soo esindaja oma nahale maksimaalset tähelepanu pöörama. Ja võite olla kindel: ta maksab sellise hoolduse eest vastu. Näed ärikohtumistel laitmatu välja, naiste silmis atraktiivne ja üldiselt oma vanusest palju noorem!

Tõenäoliselt on teile mehena õpetatud, et näo eest hoolitsemisel piisab vaid seebiga näo pesemisest ja näo kuivatamisest. Näo eest hoolitsemine ei pea olema suur asi, kuid mõned täiendavad sammud teie rutiinist võivad teie nahka oluliselt muuta, kui soovite, et see näeks terve välja. Puhastamine, koorimine, niisutamine ja raseerimine aitavad hoida teie nahal suurepärase välimuse ja enesetunde.

Sammud

1. osa

Puhastamine ja koorimine

Leidke oma nahatüübile sobiv puhastusvahend. Hea puhastusvahend aitab sügavalt puhastada ja vabaneda pooridest mustusest, mis võib põhjustada plekke. Ärge kasutage ainult kehaseepi, mis võib teie näonahka kuivatada ja põhjustada ketendamist või ärritust. Valige naturaalsete koostisosadega puhastusvahend, mis sobib teie nahatüübiga, olgu see siis õline, kuiv või kuskil vahepeal.

Pese oma nägu üks kord päevas. Kui pesete oma nägu sagedamini, võite naha kuivatada. Valige, kas pesete oma nägu hommikul või õhtul, kuid mitte kaks korda päevas. Kui soovid pesukordade vahel end värskendada, loputa nägu ilma puhastusvahendita jaheda või toasooja veega.

• Ärge kasutage kuuma vett. Kuum vesi kuivatab nahka, seega kasutage selle asemel jahedat või toasooja vett.
• Patsutage oma nägu rätikuga hõõrumise asemel kuivaks. Kui käsitlete nahka jämedalt, venib see aja jooksul välja.

1. Ärge minge magama ilma päikesekaitsekreemi või muid tooteid maha pesemata. Kui kasutasite päikesekaitsekreemi päeval, on parem nägu enne magamaminekut pesta. Teie kasutatav toode võib sisaldada koostisosi, mis põhjustavad nahapõletikku. Teisest küljest, kui sa pole päeva jooksul higistanud ega päikesekaitsekreemi kasutanud, pole midagi halba, kui annad nahale puhata ja jätad päeva puhastamise vahele.

   Koorige iga paari päeva tagant. Kui kasutad näokoorijat või koorivat näoharja iga paari päeva tagant, saad lahti surnud nahast ja mustusest, mis jääb nahale pärast igapäevast puhastust. Pärast koorimist tundub nahk säravam ja tervem. Samuti aitab see teil oma nägu raseerimiseks ette valmistada, pehmendades karvu ja nahka ühtlasemaks ja täpsemaks raseerimiseks ning vähendades täkkeid ja ärritust.

   • Kui kasutate koorimiseks koorijat, masseerige koorija õrnade ringjate liigutustega nahka ja seejärel loputage maha.
   • Näo kuivharjamine on veel üks tõhus viis koorimiseks. Ostke spetsiaalselt näonaha jaoks mõeldud pintsel. Enne näo puhastamist kasutage surnud naharakkudest vabanemiseks pintslit. Veenduge, et teie nahk oleks kuiv, kuna see meetod ei tööta nii hästi niiskel nahal.

   2. osa

   Naha niisutamine ja kaitse

   1. Kasutage igapäevast niisutajat. Olenemata sellest, kas kasutate kreemi, kerget õli või mõnda muud toodet, on hea mõte niisutada nahka iga päev pärast näo puhastamist. See aitab teie nahal säilitada elastsust ja vabaneda pingul või ketenduse tundest. Valige hea niisutaja, mis sobib teie nahatüübiga.

      • Kui nahk on kuiv, vali kreem, mis sisaldab selliseid koostisosi nagu oliiviõli, argaaniaõli, sheavõi ja lanoliin.
      • Kui teie nahk on õline, valige kergemate koostisosadega niisutaja, mis ei jää naha pinnale terve päeva.

   2. Niisutage nahka silmade ümber. Kui te ei niisuta ühtki teist näoosa, kandke vähemalt silmaümbrust kreemiga. Nahk selles piirkonnas lõtvub vanusega ja kreemi kasutamine aitab sellel värskena püsida. Selle piirkonna niisutamine on eriti oluline vanematele meestele, kuid kunagi pole liiga vara seda oma rutiini osaks võtta.

      • Te ei pea välja minema ja kallist kreemi ostma. Kasutage oma tavalist niisutajat või masseerige väike kogus kookosõli silmade ümber.

   3. Hoidke oma huuled niisutatud. Huulte nahal ei ole nii palju rasunäärmeid kui teistel näoosadel, seega on huuled kuivuse ja lõhenemise suhtes altid. Kasutage huulepalsamit või määrige kookosõli, et hoida huuled heas seisukorras. Talvel võib tekkida vajadus palsamit sagedamini uuesti peale kanda.

      Kasutage päikesekaitset. Päikesevalgus võib teie näonahka kahjustada, seetõttu on oluline kasutada päikesekaitsekreemi iga kord, kui õue lähete. Võite tappa kaks kärbest ühe hoobiga, kui kasutate niisutajat, mille SPF on suurem kui 15 talvel ja 30 suvel. Ärge unustage ka oma huuli päikese eest kaitsta.

      • Päikeseprillide kandmine suvel aitab kaitsta ka õrna silmaümbruse nahka.

      3. osa

      Raseerimine ja soeng

      1. Kasutage head habemenuga. Olenemata sellest, kas soovite end raseerida või hoida vuntsid või habet, peate oma nägu raseerima iga paari päeva tagant. Osta selleks terav kvaliteetne pardel ja mitte kõige odavam habemenuga poest. Nahk tunneb ja näeb parem välja, kui kasutate tera tihedaks ja täpseks raseerimiseks.

         • Kui kasutate asendusterasid, valige kindlasti kaubamärk, mis toodab kahe teraga pardleid. Need on tõhusamad ja raseerivad puhtamalt kui üks tera.
         • Kui te ei vaja tihedat raseerimist, võite osta elektrilise pardli. Neid pardleid tuleks kasutada kuivale nahale.
         • Sirge raseerija tagab täpse ja tiheda raseerimise. Kui otsustate osta sirge habemenuga, on teil vaja aega, et õppida, kuidas raseerida ilma lõikamata.

      2. Pese oma nägu sooja veega. Vee soojus pehmendab teie nahka ja karvu, muutes raseerimise lihtsamaks. Samuti on oluline nahka puhastada, et vabaneda pinnale sattunud mustusest ja bakteritest juhuks, kui end kogemata lõikate.

         Kandke raseerimiskreem niiskele näole. See niisutab teie nägu nii, et tera saaks sujuvalt üle selle pinna libiseda. Ärge raseerige oma nägu, kui see on kuiv või ilma kreemita, välja arvatud juhul, kui kasutate elektrilist pardlit.

         • Proovige leida raseerimiskreem või -geel, mis ei sisalda palju kemikaale, mis võivad nahka kuivatada või ärritada.
         • Jätke habemeajamiskreem mõneks minutiks mõjuma, et nahk ja karvad enne raseerimist veelgi pehmemaks muutuksid.

      3. Kasutage õiget raseerimistehnikat. Tera üle näo lohistamisel pole vaja tera alla vajutada. Kui tera on piisavalt terav, teeb habemenuga ise kogu töö ära. Ohutu ja tõhusa raseerimise tagamiseks raseerige kindlasti karvadega, mitte vastu seda.

         • Kui raseerite maha mitu nädalat kasvanud kõrre, lõigake see kõigepealt habemikääridega. Lühendage seda enne raseerimist nii palju kui võimalik.
         • Kastke raseerija sooja vette, et seda iga paari minuti järel raseerimise ajal puhastada.
         • Tõmmake nahka sõrmedega, et raseerida võimalikult tihedalt.

      4. Kui olete lõpetanud, loputage oma nägu. Kasutage jahedat vett, et rahustada oma nägu ja vähendada verejooksu võimalikest lõikehaavadest. Patsuta nägu rätikuga kuivaks – ära hõõru.

      5. Probleemse naha korral kandke Sudocremi ööseks mitu korda nädalas; See tuleb hästi toime aknega, pinguldab ja sobib kuivale näonahale.
      6. Soovi korral kasutage loputamise ajal õrnatoimelist puhastusvahendit, et vabaneda kõikidest nahale sattunud raseerimistoodetest. Tundliku nahaga inimestel soovitame kasutada lõhnavabu tooteid.
      7. Ilunõuanded: King Of Shaves valmistab parimaid habemeajamistooteid. Nende geelid tekitavad väga madala tiheda vahu, nii et näete, kus peate raseerima, ja niisutavad nahka paremini kui kõik, mida olen varem proovinud. Neil on ka nahahooldussari nimega "XCD". See on parim, mida saate poest osta või veebist tellida. See valik sisaldab niisutajat, silmaseerumit, isepruunistavat niisutajat loomuliku nahatooni saavutamiseks, toonitud niisutajat kohese värvi saamiseks ja seerumit, mille kihite oma niisutaja peale, et anda nahale terve toon ja matt viimistlus. Nivea for Men teeb ka suurepäraseid tooteid ja ma soovitan soojalt nende puhastusvahendit, koorijat, Q10 paranduskreemi ja raseerimisjärgset palsamit. St Ives teeb ka suurepärast näokoorijat. Biore ja teised kaubamärgid sobivad hästi põletikulisele nahale. Mis puutub pardlitesse, siis Mach 3 Turbo on suurepärane valik.

      Hoiatused

      • Kuigi koorimisel on oma eelised, saab seda teha vaid üks või kaks korda nädalas. Mikrohelmestega tooted võivad liigsel kasutamisel eemaldada terve naha ning põhjustada enneaegset vananemist ja kortse! Proovige koorida ainult laupäeviti ja muudel päevadel kasutage vahutavat puhastusvahendit või mentoolikreemi.
      • Vältige alkoholipõhiseid habemeajamisjärgseid tooteid, kuna need kuivatavad nahka ja võivad põhjustada põletustunnet.
      • Kui ostate odavaid tooteid, saate täpselt seda, mille eest maksate. Kui kasutate ühekordselt kasutatavaid terasid ja kõige odavamat kreemi supermarketist, võite end ära lõigata ja nahk näeb välja nagu kohutav sissekasvanud karvadega dermantiinitükk. Ärge isegi mõelge sellele odavale habemeajamisjärgsele kreemile. See on nagu Listerine teie näo jaoks. Miks põletada nahka pärast raseerimist? Rahustage seda, et see näeks välja terve, mitte kuiv ja kare.

Mõiste “meeste kosmeetika” ilmus hiljuti, kuid nüüd pole sellised mõisted nagu meeste koorimine, meeste tundlikule nahale mõeldud kreem või meeste näotoonik enam üllatavad. Kuid varem arvati, et kosmeetika on loodud eranditult inimkonna õiglase poole jaoks ja mehed ei pea olema ilusad. Kuid vanuse kasvades kogevad mehed ja naised nahas peaaegu samu pöördumatuid protsesse, mille tulemuseks on kortsud, kortsud, lõualuud ja kuiv nahk.

Seetõttu vajab ka mehe nägu nagu naisegi regulaarset hoolt ja õiget kosmeetikavalikut. Loomulikult on meeste nahahooldus erinev naiste omast, kuid üldiselt on reeglid samad: puhastamine, koorimine, toonimine, niisutamine ja kaitse!

Meeste nahk vajab regulaarset hooldust ja õiget tootevalikut.

Meeste naha omadused

Tuleb märkida, et meestel on oma nahaga rohkem vedanud kui naistel. Esiteks sisaldab nende epidermis rohkem kollageeni ja elastiini, mis muudab meeste naha 20% paksemaks kui naiste oma. Ebasoodsad tingimused ja mehaaniline pinge (regulaarne raseerimine) ei ole võimelised meeste nahka tõsiselt kahjustama. Teiseks muutub nahk testosterooni mõjul karedamaks ja paksemaks ning vananemisprotsess selles toimub aeglasemalt ega ole nii väljendunud kui naistel. Lisaks sellele ei esine meeste nahal praktiliselt koorimist ja põletikku.

Ainus, mis võib mõnele mehele ebamugavusi tekitada, on rasune nahk, mida provotseerib seesama testosteroon. Kuid kõik soovimatud mõjud ilmnevad reeglina noortel meestel ja on pädeva igapäevase hooldusega kergesti neutraliseeritud. Kuid 45 aasta pärast jõuab meeste nahk uude perioodi: meessuguhormoonide androgeenide taseme pideva languse tõttu väheneb rasu tootmine, nahk muutub kuivemaks ja kortsude tekkeks.

Pideva raseerimise tõttu muutub meeste näonahk aja jooksul tundlikumaks, kuna žiletiterad eemaldavad regulaarselt kõige õhema kaitsekihi. Raseerimine kutsub esile ka naha suurenenud epiteeliseerumise ja sarvkihi kasvu, mis tähendab, et mehed vajavad rohkem kui naised pidevat koorimist ja kahjustatud naha taastamist.

Pideva raseerimise tõttu kannatab meeste nahk kuivuse käes ja seda on oluline korrigeerida

50 aasta pärast higinäärmete aktiivsus väheneb, mis põhjustab kapillaaride võrgustiku tekkimist, eriti nina ümbruses ja põskedel. Samuti langeb kudede toonus, näo ovaal “libiseb” järk-järgult alla, tekivad tõmblused, lõualuu ja sügavad nasolaabiaalsed voldid. Meeste vananedes muutuvad kotid, ringid silmade all ja nn varesejalad – peente kortsude võrgustik silmade ümber – rohkem väljendunud. Seetõttu peaks vanuse kasvades nahahooldus olema põhjalikum.

Meeste nahahoolduse algoritm

Meeste nahahooldus on üldiselt sarnane naiste omaga – ainus erinevus on see, et vanusevahemik on laiem, kuna meestel on vananemine hilisem. Meestele, kes soovivad aastaid hoolitsetud ja noored välja näha, kehtivad mõned nahahooldusreeglid, mis sõltuvad otseselt vanusest.

Naha puhastamine

Hoolduse oluline osa, mida ei tohiks kunagi vahele jätta. Mehed erinevalt naistest ei meiki, mis tähendab, et nende nahk ei vaja mitmeastmelist sügavpuhastust. Kuid arvestades rasunäärmete suurenenud tööd, vajab ka meeste nahk kvaliteetset puhastust.

• Vanuses 16 kuni 25 aastat. Vanus, mil teismelisest saab mees, mõjutab eriti nahka. Selle aja jooksul töötavad rasunäärmed tõhustatud režiimis. Seetõttu peaks mees vanuses 16–25 aastat pöörama erilist tähelepanu naha puhastamise protsessile. Puhastusvahendid peavad olema piisavalt aluselised, et pesta tõhusalt nahalt rasujäägid, vastasel juhul võivad tekkida mädavillid ja akne. Naha süstemaatiline puhastamise puudumine on kõige sagedamini poiste teismeliste akne põhjuseks.
• 25 kuni 45 aastat. Selles vanuses töötavad rasunäärmed normaalselt, mis tähendab, et nahk ei vaja enam agressiivset pesemist “kuni krigistamiseni”. Selles etapis võite peatuda pehmete puhastusgeelide ja näovahtude juures. Nägu tuleb pesta kaks korda päevas: hommikul selleks, et pesta maha üleöö nahale kogunenud rasv ning õhtul päeva jooksul näole sadenenud rasv, mustus ja tolm.
• Pärast 45 aastat. Sel perioodil jääb meestel rasu aina vähemaks, mis tähendab, et kaob vajadus pideva puhastamise järele. Nägu võid õhtul õrnatoimelise tootega põhjalikult pesta ja hommikul lihtsalt sooja veega üle loputada. Selles vanuses võib ilmneda naha kuivus ja pingulus, nii et saate keskenduda oma tunnetele ja puhastada nägu nii palju kordi, kui vaja, et end mugavalt tunda.

Kas arvate, et puhastusprotseduurid on meestele vabatahtlikud? Te eksite!

Naha pealmise kihi koorimine

Sarvkihi koorimine (ehk koorimine) on samuti meeste täieliku nahahoolduse lahutamatu osa. Ülemise surnud kihi korrapärase ja õrna eemaldamisega küllastub epidermis palju aktiivsemalt hapnikuga, rakkudes intensiivistuvad ainevahetusprotsessid ja naha vananemine aeglustub. Koorimist tuleks teha mitte rohkem kui kord nädalas, et mitte nahka vigastada.

• Vanuses 16 kuni 25 aastat. Selles vanuses on koorimine väga oluline, sest see aitab eemaldada naha pinnalt mustust, rasu ja baktereid. Kvaliteetne koorimine puhastab tõhusalt poorid, vähendab rasu tootmist ja uuendab nahka. Kuna nii noores eas on nahk tihe ja tugev, võib parima tulemuse saavutamiseks kasutada abrasiivseid koorijaid – näiteks soola või kohvi. Peaasi, et nahka ei kriimustaks, vaid masseerige seda kergelt, kuni ilmub terve põsepuna.
• 25 kuni 45 aastat. Selles vanuses peaksid kõik meeste jõupingutused olema suunatud naha vananemisprotsessi edasilükkamisele, seega on parem valida happekoorimine. Kui kuni 35. eluaastani on võimalik teha pehmeid pindmisi koorimisi puuviljahapetega, siis pärast 40. eluaastat on soovitav üle minna salitsüül- ja trikloroäädikhappel põhinevatele kesk- ja sügavkoorijatele. Sellised koorimised on üsna agressiivsed, kuid võivad täielikult uuendada epidermise ülemist kihti ja osaliselt kustutada esimesed vanusega seotud muutuste märgid.
• Pärast 45 aastat. Arvestades vanusega seotud muutusi rasunäärmete talitluses, oleks selles vanuses ensümaatilised või ensümaatilised koorimised meestele ideaalne valik parimate tulemuste saavutamiseks. Nad koorivad õrnalt naha pealmise kihi, ilma seda vigastamata või kuivatamata. Epidermise pealmise kihiga reageerides eemaldavad ensüümid õrnalt surnud rakud, poleerivad ja siluvad nahka. Ensüümkoorijad sobivad isegi ülitundlikule, kuperoossele, kuivale ja atoonilisele nahale.

Noore naha jaoks on parem kasutada kohvi või soola baasil koorijaid.

Naha toonimine

Naha toonimisega on kõik palju lihtsam: igas vanuses vajab nahk seda viimast puhastamisetappi. Fakt on see, et seebitoodetega pestes pestakse nahalt maha õhuke lipiidkile, mis kaitseb nahka väliste ärritajate ja ebasoodsate tingimuste eest.

Pärast kokkupuudet leelisega, mida kõik puhastusvahud ja -geelid sisaldavad, on naha happe-aluse tasakaal ajutiselt häiritud. Selle tasakaalu taastamiseks tuleb seda nahatüübile vastava toonikuga üle pühkida. Ainus vanusega seotud erinevus on see, et pärast 45. eluaastat on soovitatav kasutada toonereid, mis ei sisalda alkoholi, kuna see kuivatab juba kuiva vananevat nahka.

Pärast pesemist puhasta nahk kindlasti toonikuga.

Naha niisutamine

Nahahoolduse peamine etapp, mis peaks olema meestel alati ja igas vanuses. Niisutamine hõlmab igapäevast niisutavate kreemide, geelide, emulsioonide või maskide nahale kandmist. Tegelikult mõjutab naha niisutamine kõige rohkem selle seisundit, elastsust ja noorust.

• Vanuses 16 kuni 25 aastat. Selles vanuses tuleb nahk kuivusega hästi toime, eritades rasu ja tihedat lipiidikihti, mis hoiab epidermise sees niiskust. Reeglina on noores eas vajalik naha minimaalne niisutamine ja ainult siis, kui see on vajalik – näiteks kui pärast pesemist tekib perioodiliselt pingulustunne. Kergeks niisutamiseks sobivad vedelad emulsioonid ja mitterasuvad geelid, mis ei jäta naha pinnale kilet. Piisab, kui kasutada niisutavat kreemi üks kord päevas või ebamugavustunde ja kuivuse hetkedel.
• 25 kuni 45 aastat. Muutused selle aja jooksul ei ole veel nii märgatavad, kuid epidermise rakud kaotavad juba järk-järgult kollageeni ja elastiini, mis tähendab, et nahk vajab täiendavat toitmist. Täiendavaks niisutamiseks võid kasutada pakse kreeme, mis sisaldavad looduslikke õlisid, nagu sheavõi või jojoba, aga ka hüaluroonhapet ja glütseriini, mis hoiavad niiskust naha sees. Kreemiravi peaks saama iga keskealise mehe lahutamatuks õhtuseks rituaaliks. Vajadusel võib kreemi kanda ka hommikul, eelistades mitterasvase tekstuuriga päevakreemi. Selles vanuses soovitatakse meestel ka iganädalaselt kasutada toitvaid maske, nii kreemist kui kangast.
• Pärast 45 aastat. Kiire kollageeni kadu, naha õhenemine ja kuivamine toob kaasa pideva vajaduse intensiivse niisutuse ja pehmenduse järele. 45 aasta pärast peaksite valima paksud ja õlised, sügavniisutavad kreemid. Parem on neid kasutada öösel, kui nahk on kõige aktiivsemalt uuendatud ja taastatud. Kuna selles vanuses muutub nahatüüp kuivaks ja tundlikuks, peaks niisutaja kasutamine muutuma tavapäraseks rutiiniks, mida ei tohiks vahele jätta.

Naha kaitse

See hooldusvahend on universaalne ja sobib rohkem meestele vanuses 16 kuni 50 aastat. Hiljem pole naha kaitsmisel enam mõtet. Me räägime kaitsest ultraviolettkiirguse eest. Naha süstemaatilisel kokkupuutel otsese päikesevalgusega muutub epidermis õhemaks, nahk kattub pigmendilaikudega, kuivab kiiresti ja vananeb. Naha fotovananemise minimeerimiseks on vaja regulaarselt kasutada SPF faktoriga tooteid.

Igas vanuses tasub meeles pidada naha regulaarset niisutamist ja kaitsmist.

Kaitse on mõttekas juba noores eas, kuna meestel on vanuselaikude ärahoidmine palju lihtsam kui olemasolevate kõrvaldamine. Meestel (nagu ka naistel) soovitatakse tungivalt mitte päevitada ilma kaitsva kreemita ja päikesepaistelistel päevadel välja minna ilma sellist kreemi oma näole määrimata.

Kahtlemata pole mehed kortsude ilmnemise pärast nii mures kui naised, kuid see ei tähenda, et tugevam sugu oleks vaimselt valmis kiiresti vananema! Õige nahahooldus võib oluliselt edasi lükata vanusega seotud muutuste ilmnemist, parandades mitte ainult teie välimust, vaid ka meeleolu.