Optimaalne veetemperatuur vastsündinud lapse vannitamiseks. Beebi suplusvee temperatuur

Vannitamine on beebihoolduse oluline osa.

Vannitamine on beebihoolduse oluline osa. See rahustab, karastab, annab mõõduka kehalise aktiivsuse ja võimaldab teil õppida tundma ka teid ümbritsevat maailma. Kuid selleks, et kõik sujuks ja beebile protseduurid meeldiksid, peab veetemperatuur olema ideaalselt sobitatud. Kuidas seda teha ja mida veel vannis käimisest teadma peab? analüüsime edasi.

Kuidas mõjutab veetemperatuur last?

Beebi keha ei suuda veel iseseisvalt kehatemperatuuri reguleerida. Seetõttu on beebil nii lihtne üle kuumeneda või üle jahtuda. See on ka peamine põhjus, miks on vaja valida optimaalne veetemperatuur. See peaks olema veidi üle 30 kraadi. Täiskasvanu jaoks tundub selline vesi veidi jahe, kuna oleme kuumade vannidega rohkem harjunud. Imikutele on kuum vesi väga ohtlik. Laps ei tunne end mitte ainult ebamugavalt, vaid võib isegi haigestuda. Lisaks võivad kõrged temperatuurid vallandada infektsiooni avatud pooride kaudu. Imiku immuunsus on sama nõrk kui termoregulatsioon.

Kas vesi peab olema kuum?

Külm vesi pole ka pääste. Laps on väga tundlik igasuguste äärmuslike temperatuuride suhtes. Kui ta on külmas vees, hakkab ta loomulikult nutma. Kuid selline suplemine võib põhjustada tõsisemaid probleeme. Näiteks kuseteede jäigastumisele ja valule urineerimisel.

Optimaalne veetemperatuur vastsündinu vannitamiseks

Et mõista, milline veetemperatuur on imiku jaoks ideaalne, tuleks meenutada selle emakasisese arengu perioodi. Juba enne sündi ümbritses beebi vesi, mille temperatuur oli umbes 37 kraadi Celsiuse järgi. Seetõttu peab vastsündinu suplemise ajal pakkuma tuttavat keskkonda. Lastearstid soovitavad soojendada vett 36–38 kraadini.

Üle 38-aastasel lapsel on juba ebamugav või isegi haige. Ja suplemise ajal jõuab vesi maksimaalselt paari kraadi võrra jahtuda. See jääb samuti normi piiridesse.

37 kraadine temperatuur takistab infektsioonide tungimist ega põhjusta lapses negatiivsust. Lisaks paraneb nabahaav sellises vees supledes kiiremini.

Kõige meeldivam veetemperatuur vastab kehatemperatuurile

Lisaks on oluline jälgida õhutemperatuuri. Samuti ei meeldi lapsele liiga järsk temperatuuri langus. Seetõttu ei tohiks ruumi üle kütta ja parem on jätta uks loomulikuks õhuringluseks lahti.

Selle tulemusel jõuame järeldusele, et ideaalne on vanniskäiku alustada vee soojendamisest 36-37 kraadini ja seejärel temperatuuri järk-järgult alandada. Mida jahedam, seda parem lapsele. Kuid siin on oluline teada, millal peatuda ja mitte last üle jahutada.

Kuidas määrata vee temperatuuri?

Võimalikke valikuid on kolm:

• spetsiaalne vann. Nüüd on müügil spetsiaalsed sisseehitatud termomeetriga vannid imikute vannitamiseks. Selline süsteem näitab täpselt vee temperatuuri;
• termomeeter. Võimalik osta eraldi veetermomeetri. Seda seadet on lihtne leida igas apteegis;
• küünarnukk. Vana, kuid end tõestanud viis on küünarnukk vette kasta. Selle käeosa nahk on väga õrn ja tundlik. Kui täidate vanni tavapärase kuuma veega ja kastate harja sinna, tundub temperatuur normaalne. Aga kui sinna küünarnukk sisse pista, on vesi väga kuum. Seega, kui te küünarnukiga kontrollides ebamugavust ei tunne, on temperatuur beebi vannitamiseks sobiv.

Vee temperatuuri tuleb kontrollida

Kuidas luua täiuslik supluskeskkond?

Vee soojendamiseks soovitud temperatuurini peate järgima järgmist algoritmi:

1. Keeda veekeetjas või kastrulis vesi ja jahuta seejärel vastuvõetava temperatuurini;

2. Vala vesi vanni;

3. Kastke sellesse termomeeter;

4. Alustage aeglaselt kuuma vee lisamist ja jälgige termomeetrit;

5. Segage vett pidevalt;

6. Kohe, kui temperatuur jõuab 37-38 kraadini, võib ujuma hakata.

Kui kaua kulub lapse vannitamiseks?

Keskmiselt soovitatakse vannis käia 7-10 minutit. Kuid iga laps vajab oma individuaalset lähenemist. Kui lapsele meeldib ujuda, võib aega veidi pikendada. Peaasi on temperatuuri jälgida. 10 minutiga ei jõua vesi palju jahtuda, kuid kui otsustate lapse 15-20 minutiks jätta, võib temperatuur langeda 4-5 kraadi võrra ja muutuda juba ebasoodsaks.

Kui laps pole algselt protsessiga rahul, peate välja selgitama põhjuse. Võib-olla on vesi liiga kuum või külm, võib-olla on ta väsinud või tahab süüa. Järgmisel korral peate nende parameetritega arvestama, et vanniskäik oleks nauding, mitte stress.

Vastsündinu vannitamine peaks olema õige

Kuidas teha kindlaks, kas temperatuur on õige?

Iga laps on isik, kellel on oma vajadused ja eelistused. Kellelegi meeldib soojem vesi, kellelegi - jahedam. Kuidas mõista lapse reaktsiooni? Esiteks, kui peamine signaal on pisarad. Kui lapsel on liiga palav või külm, hakkab ta kohe nutma. Teiseks pöörake tähelepanu oma nahavärvile. Kui nina hakkab siniseks minema, on vesi külm, kui nahk punetab, siis kuum. Ja kolmandaks jälgige oma käitumist. Kui laps üritab kahaneda, kõverduda palliks, tähendab see, et ta külmub. Ja kui see muutub loiuks ja passiivseks, on vesi tõenäoliselt liiga kuum.

Kas peaksite last karastama?

Kõvenemine on kahtlemata kasulik beebi immuunsuse tugevdamiseks. Kuid te ei tohiks selliseid protseduure alustada esimestest päevadest. Järsk sukeldumine külma vette ei heiduta mitte ainult teie last vannitamast, vaid võib ka tema tervist tõsiselt kahjustada. Parem on karastada pärast seda, kui keha on õppinud termoregulatsiooniga toime tulema.

Samal ajal ärge unustage ruumi õhutemperatuuri. Ka karastatuna ei tohiks see langeda alla 27 kraadi.

Kõige tähtsam on kuulata oma last. Ta ise ütleb teile, kuidas vanniskäiku korraldada, mis talle meeldib ja mis mitte.

• keedetud vees;
• veetemperatuuril 37 kraadi;
• maitsetaimede lisamisega;
• vees, mis on lapsele endale mugav.

Enamik arste soovitab last keedetud vees vannitada. See on tingitud asjaolust, et veevarustussüsteemi puhtusaste pole teada. Võib tekkida oht, et ohtlik pulk pääseb välja. Seetõttu on parem mitte riskida ja lasta vesi keema. Soovi korral lisatakse erinevaid ravimtaimi.

Kogenud emad saavad ilma sellise seadmeta hakkama. Nad kasutavad vanaemade vana meetodit, kus küünarnukk lastakse vanni. Kui pole kuum ega jahe, siis on temperatuurivalik õige lähedane. Kuid igal juhul tasub üks termomeeter osta!

Pärast vee temperatuuri valimist peaksite jälgima lapse reaktsiooni. Mõnele beebile meeldib soojem vesi, teisele jahedam vesi. Sageli hakkab laps kapriisne ja isegi nutma. Sobimatu veetemperatuur võib talle ebamugavust tekitada.

Et mõista, kas lapsel on külm või kuum, peate pöörama tähelepanu tema keha asendile.

1. Kui vastsündinul on külm, tõmbub ta palliks. Sel juhul muutub huulte ümbrus siniseks, kehas on värisemine. Nii et peate lisama veidi kuuma vett.
2. Kui lapsel on palav, muutub nahavärv punaseks. Laps hakkab käituma, karjuma või nutma. Piisab, kui lahjendada kuum vesi külma veega, viia temperatuur soovitud kraadini.

Kuu aega pärast regulaarset vannitamist valab ema täpselt vajaliku temperatuuriga vett, mis sobib lapsele.

Mis on ühist vannitamisel ja hügieenil?

Paljud inimesed arvavad, et vastsündinu vannitatakse isikliku hügieeni eesmärgil. Last vannitatakse:

• sai palju naudingut, psühholoogilist lohutust, kuna ta mäletab siiani, kuidas ta ema kõhus ujus;
• anda talle piisav füüsiline aktiivsus;
• arendada tema emotsionaalseid, kombatavaid võimeid;
• tekitada söögiisu;
• ta karastus, tal oli terve keha, mis peab vastu erinevatele külmetushaigustele.

Tähtis! Esimesel vanniskäigul on keelatud kasutada seepi, erinevaid beebidušigeele, šampoone ja muid tooteid. Nende kasutamine võib põhjustada allergilist reaktsiooni.

Kuidas valmistada suplusvett?

1. Kraanivesi soojendatakse 100 kraadini.

2. Keev vesi lahjendatakse jahutatud keedetud veega, viies optimaalse temperatuurini 37 kraadi.

3. Vanni, kus laps supleb, valatakse ettevalmistatud vesi.

4. Mangaani lisatakse nii, et vesi oleks heleroosa. Heledat või tumedat tooni vett ei tohiks lubada. See võib lapse nahale negatiivselt mõjuda.

5. Enne veeprotseduuridega alustamist riietatakse vastsündinu lahti ja jäetakse paariks minutiks alasti lamama. Seda tehakse selleks, et laps harjuks toatemperatuuriga. Nii et vesi tundub talle meeldiv.

6. Vannitamine algab jalgadega, kastes vastsündinu järk-järgult poole rinnani. Laps kohaneb veega kiiresti.

Millal peaksite oma last vannitama?

Vanniskäik kestab 15-20 minutit. Veeprotseduurid on soovitatav teha õhtul enne toitmist ja magamaminekut. Lõppude lõpuks kulutab vastsündinud laps palju jõudu ja energiat. Ta on kurnatud ja vajab toitu ja kosutavat und. Pärast veeprotseduure võib laps mitu tundi sügavalt uinuda.

Milliseid maitsetaimi võin lisada?

Maitsetaimi pole vaja lisada. Soovi korral võid peale panna nöörist keedist. Mõned arstid soovitavad erinevaid taimseid ärevusvastaseid ravimeid. Kuid järjestust peetakse kõige kasulikumaks, kuna sellel on mitmeid kasulikke antibakteriaalseid ja ravivaid omadusi.

Kas peaksite oma last esimestest päevadest peale karastama?

Väikesed lapsed on väga kohanemisvõimelised. On vaja maksimeerida keha kaasasündinud kaitsevõimete arengut. Seetõttu algab kõvenemisprotsess õhu, vee, päikeseenergia protseduuridega, olenemata aastaajast. Peamine punkt on lapse hea tervis. Peate lihtsalt eelnevalt veenduma, et laps poleks ülekuumenenud ega alajahtunud.

Vastsündinut on lubatud veeprotseduuridega karastada kaks kuud pärast sündi. Õhuprotseduure saab teha varem.

Ohutu kõvenemise ning vastsündinu isu ja une normaliseerimiseks peate:

1. Avar vann. Esimese ujumise ajal on veetemperatuur 37 kraadi. Iga järgneva protseduuriga langeb kraad 26-ni. Kuid see on võimalik, kui laps liigub aktiivselt ega lama vaikselt ema süles.
2. Täispuhutava ringi kasutamine on lubatud. See pannakse lapsele kaela ja aitab toetada pead veepinnast kõrgemal. Sel juhul saab laps oma käsi ja jalgu liigutada.

Teeme järelduse

Vastsündinu vannitamisel valitakse veetemperatuur 37 kraadi. Sellise protsessi ettevalmistamise reeglite järgimine on vajalik. Mangaani tuleks kasutada vaheldumisi iga veeprotseduuriga, kuna lapse nahk on väga õrn. Veeprotseduuride aeg on õhtul, nii et väsinud beebi sööb mõnuga ja magab rahulikult. Selleks, et laps kasvaks terve ja tugevaks, tuleb teda kahe kuu jooksul pärast sündi veega kustutada.

Beebi vannitamine tema esimestel elukuudel on vanemate jaoks alati põnev sündmus. Nad kardavad ülekuumenemist või külmetust, kardavad, et ta kukub, lööb või kardavad vett. Tegelikult ei juhtu midagi kohutavat. Peaksite teadma, et kui kõik on õigesti tehtud, pakuvad veeprotseduurid beebidele rõõmu. Moodsad termomeetrid vee temperatuuri mõõtmiseks saad soetada Daughters-Son veebipoest.

Milline peaks olema vee temperatuur lapse vannitamisel

Imikutel on väga õhuke ja õrn nahk, mistõttu nad külmuvad ja kuumenevad üle palju kiiremini kui täiskasvanud. Vastsündinu ei saa aru, et tal on liiga palav või külm. Väikestel lastel pole veel välja kujunenud immuunsust ja termoregulatsiooni. Nii kuum kui külm vesi on neile ohtlikud. Esimene võib põhjustada ülekuumenemist ja kiiret südamelööki, teine ​​aga kuseteede probleeme.

Soovitud veetemperatuur on iga lapse jaoks individuaalne, kuid esimese vanni puhul kasutatakse tavaliselt 34-37 °C keedetud vett. On veel üks võimalus: dr E. Komarovsky soovitab alates 33-34 °C. Järk-järgult tuleb vee temperatuuri langetada (27–28 ° C-ni), kuid mitte rohkem kui kraadi võrra nädala või kahe jooksul.

Kuidas muuta esimene vannitamine beebile võimalikult mugavaks:

• kui te pole kindel vee kvaliteedis, peate jätkama lapse pesemist keedetud vees mitu kuud;
• esimene suplemine ei tohiks olla liiga pikk - 10-15 minutit, mitte rohkem;
• ostke kindlasti veetermomeeter;
• võta väike vann (selles on lihtsam "veeharjutust" teha);
• parem on mitte kasutada tavalist tahket seepi, valida pehmed vahud ja geelid;
• vette võid lisada ürte (nöör, kummel, erinevad taimeteed) ja meresoola. Arutage nende keskendumist oma lastearstiga.

Tähtis!

Vannitamise ajal peate pidevalt jälgima õhutemperatuuri - ärge soojendage liiga palju ruumi, kus last pesete.

järeldused

Peaasi on õigesti aru saada, kuidas laps end vees tunneb. Kui lapsel on külm, tõmbub ta palliks ja hakkab värisema. Teine selge märk sellest, et beebil on külm, on sinised huuled. Liiga kuumas vees läheb lapse nahk punaseks, ta ise muutub loiuks ja ükskõikseks. Igal juhul tuleks juhinduda beebi enda reaktsioonist: kui tal on ebamugav, hakkab ta valjult nutma.

Lapse sünniga on vanematel palju muresid. Enamik neist probleemidest toob kaasa ainult positiivseid emotsioone, näiteks beebi veeprotseduurid. See protsess on vastutusrikas ja põnev sündmus: vanemad tahavad pakkuda lapsele naudingut, hügieenilisi hüvesid ja lõõgastavat mõju.

Noortel vanematel on sageli terve nimekiri küsimusi, mis on seotud beebi vannitamisega: millisel temperatuuril vastsündinut vannitada, mis on kestus veeprotseduurid, mida saab lisada suplusvette ja palju muud. Selliste küsimuste tekkimisel on üsna kaalukas põhjus: beebi nahk on väga õrn, ei ole väliste teguritega kohanenud ja liiga vastuvõtlik igasugusele mehaanilisele pingele. Seetõttu peaksid veeprotseduurid mõjuma lapsele rahustavalt, mitte ärritavalt. Selleks peaksite uurima võimalikult palju asjakohast teavet.

Lapse vannitamise aeg ja sagedus

Alates esimestest elupäevadest on oluline samm lapse harjutamine kindla režiimiga. Kui aga toitmise ja magamise ajaraami on raske kindlale ajakavale allutada, siis on kindlal kellaajal suplemine täiesti võimalik. Enamik värskeid vanemaid leiab, et eelistatav on vannis käia õhtul, tavaliselt enne viimast toitmist.

Tuleb märkida, et selline valik on paljude jaoks üsna sobiv põhjustel:

1. Ekspertide sõnul võib lapse vannitamine pärast söömist esile kutsuda liigset aktiivsust, mis omakorda põhjustab regurgitatsiooni.
2. Paljud beebid jäävad kohe pärast söömist magama, nii et vannituppa mineku küsimus kaob iseenesest.

Seega, kui lapse veeprotseduuride osas on ebakindlust, siis tasub ennekõike välja selgitada vannitamisaeg. Ja optimaalseima väljaselgitamisel aitab otseselt kaasa beebi käitumine.

Suplemise sageduse osas on määrav tegur säilitamine lapse keha puhtus. Selleks piisab kolm korda nädalas ujumisest. Sest vastsündinutel puudub selline liikuvus ja võime leida mustust isegi puhastest kohtadest, mis on omane ühe kuni kolmeaastastele lastele. Seega, kui veeprotseduuride läbiviimine on tingitud just hügieenilistest eelistest, siis piisab kolmest korrast.

Kui vannis käimist nähakse imiku naudingu, lõõgastuse ja rahustava allikana, võib vannis käia iga päev. Seega jääb vastsündinud lapse vannitamisprotseduuri sageduse otsustamine vanemate teha.

Beebi habras keha on keskkonnatingimuste suhtes väga haavatav, sest enne seda koges ta emakas olles pidevat soojust ja mugavust. Ja pärast lapse sündi ootab ees raske iseseisva elu õppimise protsess: ta peab õppima hingama, sööma, liikuma, oma ebamugavusi ja vajadusi läbi valju nutu välja näitama.

Vastsündinu vajab hooliv vanemate käed edukaks kohanemiseks esimesel eluaastal uute elutingimustega suures maailmas. Ja teadmine sellest talle veel võõrast maailmast saab alguse emapiimast, vanemlikust hoolitsusest, voodist ja vannist. Beebi esimene vanni kastmine on otsustav hetk, mille puhul on vaja täpselt teada, milline temperatuur vastsündinu vannitamiseks peab olema.

Olulised põhjused vee temperatuuri reguleerimiseks

Reeglina hakkavad vanemad last iga päev vannitama kohe pärast haiglast koju naasmist. See õhtune üritus kestab paar minutit. Seetõttu peaks suplemine muutuma mugavaks ja lõõgastavaks protseduuriks.

Vannitoa ettevalmistamisel tuleks see võtta Tähelepanu imiku organismi iseärasused, mis on vee temperatuurirežiimi kontrollimise vajaduse määravad põhjused.

Optimaalne veetemperatuur vastsündinud lapse vannitamiseks

Vastsündinu oli paar päeva tagasi ema kõhus. Teda ümbritses lootevesi, mille temperatuur oli 37–38 ° C. Seetõttu on just see temperatuuri väärtus lapse jaoks veeprotseduuride ajal optimaalne.

Täiskasvanute jaoks tundub beebi vannivesi, mille termomeetri väärtus on 37–38 ° C, lahe. Beebi nahk on aga nii tundlik, et just see temperatuur teeb seda enamus sobib puruks:

1. Omab lapsele rahustavat toimet ja aitab kaasa nabahaava paranemisele.
2. Aitab arendada imiku keha immuunsust erinevate infektsioonide suhtes.
3. See aitab aja jooksul parandada lapse keha termoregulatsiooni protsessi.

Näpunäiteid ideaalse suplusvee temperatuuri ettevalmistamiseks

Imiku vannitoa ettevalmistamise protsess pole eriti keeruline. On vaja arvestada ainult numbriga soovitusi:

Maitsetaimede lisamine suplusvette

Veega täidetud vannid koos ürtide keetmisega on kasulikud nii täiskasvanutele kui ka lastele. Tänapäeval ei pea vajaliku taime leidmiseks metsa või heinamaale kogunema, nagu seda pidid tegema meie esivanemad. Taimseid preparaate pakutakse laias valikus igas lähimas apteegis.

Aga sa pead olema tähelepanelik ostmisel, kuna kõik ravimtaimed ei sobi kasutamiseks vastsündinu vannis. Seega seisavad vastvalminud vanemad taas küsimuse ees: millistes maitsetaimedes vastsündinud last vannitada.

Õige valiku tegemiseks tuleks kasutada kasutamiseks vastuvõetavate ürtide nimekirja, mis sisaldab: nööri, kummelit, nõges, lavendlit, tammekoort, palderjani, piparmünti ja naistepuna ürti. Nende ürtide toime jaguneb tinglikult tervendavaks ja rahustavaks. Seetõttu tuleb keetmise valimisel juhinduda soovitud tulemusest. Tervendamine ja desinfitseerivad omadused omavad nööri, kummeli, tammekoore ja naistepuna keetmist. Kui teil on vaja saavutada rahustav toime, võite vannitada oma last lavendli, palderjani või piparmündiga vees.

On mitmeid ravimtaimi, mille kasutamine imikute vannitamiseks on rangelt keelatud: tansy, harilik koirohi, vereurmarohi. Ja ka ravimtaimede keetmisi ei tohiks kasutada alates beebi esimesest elupäevast. Parem on oodata, kuni nabahaav on täielikult paranenud.

Suplemise kestus

Teine oluline probleem, millega vanemad silmitsi seisavad, on veeprotseduuride kestus, mis ei kahjusta last.

Kuna esimestel nädalatel ei tohiks vastsündinu suplusvee temperatuur olla kõrgem kui 38 ° C, ei saa protseduur ise viimane pikk, et vesi ei külmuks, kahjustades last. Tavaliselt on kogu pesemisprotsessile kulutatud aeg 10–15 minutit, mis sõltub otseselt vanemate kogemusest. Pärast lühikest ajavahemikku, kui beebi hakkab ümbritseva maailma vastu huvi tundma, pikeneb vanniprotseduuride kestus märkimisväärselt. On just õige aeg mänguasjade ja mitmesuguste vannitarvikute ostmiseks.

Niisiis, esimene samm täiskasvanud arengu suunas on lapse vannitamine. Nii tuttav hügieeniline protseduur täiskasvanute mõtetes toob beebile ümberlükkamatut kasu. Näiteks väike organism on sel viisil karastatud ja protsess on palju pehmem kui õhuga karastamise korral. See on tingitud asjaolust, et veetemperatuuri langus on järk-järguline, samas kui õhutemperatuuri muutused on reeglina järsud. Lisaks on soojal veel võime last rahustada ja lõdvestada, leevendades samal ajal lihastoonust ja kõrvaldades koolikuid.

Igal perel on oma edu võti: keegi kohaneb täielikult beebi biorütmidega, keegi püüab kujundada lapse päevarežiimi. Igal juhul muutub lapse vannitamine esimestel elukuudel kohustuslikuks igapäevaseks protseduuriks.

Selleks, et kõik selles protsessis osalejad - nii beebi kui ka tema sugulased - end mugavalt tunneksid, tasub järgida mõnda lihtsat spetsialistide soovitust.

Meie lapsed on väga õrnad olendid, haprad ja kergesti vigastatavad. Nende jaoks on kõik endiselt ebatäiuslikult korraldatud. Termoregulatsioon pole veel nii palju arenenud kui täiskasvanul.

Esimestel elukuudel on see kohandatud, seetõttu on väga oluline seda protsessi mitte häirida: vastsündinu mitte üle kuumeneda, sealhulgas suplemise ajal.

Lapse ülekuumenemine võib esile kutsuda kehatemperatuuri tõusu ja halb enesetunne. Kui lapsel on palav, muutub ta nahk punaseks, laps muutub tujukaks ja nutab.

Tasub meeles pidada, et erinevalt täiskasvanutest, kes on harjunud kuuma vanni või saunaga, kuumades vannides lõõgastumisega, on laps kuni sünnihetkeni ema kõhu mugavates tingimustes, mille temperatuur on umbes 37 kraadi.

Seetõttu võite nende näitajate järsu muutmisega last kahjustada. Teisalt võib liiga külm vesi tekitada lapses ka protesti: kerelihased tõmbuvad pingule, nasolaabiaalne kolmnurk läheb siniseks ja laps hakkab värisema.

Optimaalne veetemperatuur aitab kaasa parimate tingimuste tekkimisele nabahaava paranemiseks ja on üldiselt vastsündinu nahale väga kasulik. Samuti suplusvees tuleb olla ettevaatlik erinevate lisanditega ja konsulteerige nende lisamise osas oma arstiga.

Väga oluline on pöörata tähelepanu temperatuurirežiimile ruumis, kus laps supleb (kogenud emad soovitavad kohe vannitoas suplemist alustada).

Mugav temperatuur on 23-25 ​​kraadi.

Te ei tohiks kunstlikult soojendada eraldi ruumi vanniseisundisse ega lülitada sisse kuuma vett, et näidata lapsele leiliruumi mõju: pärast vannitamise lõppu järsk temperatuuri langus (soojast vannitoast külmkambris) võivad beebi tervist negatiivselt mõjutada.

Pole vaja ust sulgeda, kui laps supleb vannitoas - hea õhuringlusega on ruumide temperatuur ligikaudu sama, pluss see viiakse läbi täiendav kõvenemine beebi.

Kuid ärge pingutage karastamisega üle! Kui väljas on talv ja teie majas on külm, siis vannitage last ikkagi vannitoas, kunstlikult soojendades seda lapsele sobiva temperatuurini.

Kuid parim võimalus oleks see kohe pärast vannitamist üle viia eelnevalt veidi soojendatud ruumi, et temperatuuride erinevus ei oleks liiga terav.

Viimased ettevalmistused ^

Olenemata sellest, kas laps ujub ühises vannis või väikeses vannis, vanninõu peab olema puhas, kahjustuste ja teravate nurkadeta, pöörake sellele ostmisel tähelepanu!

Samuti peate eelnevalt ostma termomeeter, et mõõta vee temperatuuri. Seda on kõige parem mõõta plastkorpuses oleva alkoholitermomeetriga.

Ärge usaldage beebivannides olevaid termoandureid kuna need kipuvad kiiresti lagunema ja näitavad vaid ligikaudset temperatuuri. Need ei sobi nendesse peredesse, kus nad otsustavad last karastada ja vannitamiseks temperatuuri järk-järgult alandada.

Oluline on meeles pidada: külmale veele tuleb lisada kuuma vett ja mitte vastupidi. Termomeeter peaks sel ajal olema vees. Viies vee temperatuuri soovitud tasemele (37 kraadi), tuleb termomeetri töökindluse tagamiseks vett segada.

Kui kasulik on selline protseduur tervisele, kas on vastunäidustusi, kus saab sellist ravi teha?

Kui tunnete huvi enda ja oma laste tervise vastu, uurige rohkem sulavee kohta, kui kasulik see on, kuidas seda ise valmistada, see on väga huvitav!

Sellest artiklist saate teada, kuidas aluselist mineraalvett kasutatakse sellise haiguse nagu podagra korral: kõige asjakohasem ja vajalik teave tervise jaoks!

Vannitamise ajal ei pea te vannituppa kuuma vett lisama, välja arvatud juhul, kui vanemad ei pikenda protseduuri määramata ajaks (lastearstid ei soovita vanniskäiku pikendada üle 40 minuti).

Mitte mingil juhul ei tohiks loota vanaema meetodile: küünarnukiga vee temperatuuri mõõtmine. Igal inimesel on erinev tundlikkuslävi, nii et umbkaudsed mõõtmised võivad anda eksitava pildi sellest, millises vees laps ujub.

Soovitav on, et vanni valmistaks ette üks sugulastest, samal ajal kui ema töötab lapsega, valmistades teda vannitamiseks ette. Ja niipea, kui veetemperatuur saavutab soovitud taseme, on vaja alustada veeprotseduure.

Kui tahad olla terve, ole karastatud ^

Tänapäeval on muutunud moes lapse karastamine. Kahtlemata on kõvenemisel positiivne mõju organismi kaitsevõimele. Pealegi, kui vannitate last kogu aeg soojas vees, saate isegi keha vastupanuvõimet alandada ebatavalistele tingimustele.

Tihti kiidavad emad, et vannitavad last külmas vees hoolimata pidevast külmetusest. Eksperdid soovitavad tungivalt alustage kõvenemist ainult siis, kui laps on terve, tal ei ole südame- ja veresoonkonnahaigusi ning beebil pole nohu.

Veelgi enam, suplusvee temperatuuri tuleb järk-järgult alandada, vastasel juhul võib laps kord ebamugavust tundes keelduda isegi vannituppa minemast. Sel juhul võib tal tekkida vee nägemisel negatiivne refleks, mis muudab suplemise kõigi osalejate jaoks valusaks protsessiks.

Kui laps on vannitamisprotsessi enda ja ümbritsevaga harjunud, võite hakata järk-järgult vee temperatuuri alandama ( üks kraad iga kolme päeva järel).

Jahe vesi aktiveerib lapse lihastoonust, suurendab verevoolu, paneb südame aktiivsemalt tööle ning lapse käitumine võib muutuda. Soojas vees oskab ta lamada ja lõõgastuda, jahedas aga aktiivselt jalgu väänata ja käsi liigutada.

Loomulikult võtab see lapselt rohkem energiat ära ja ta väsib kiiremini. Beebi esimeste väsimuse tunnuste ilmnemisel (hõõrub kätega silmi, vaatab rahutult ringi) tuleb lõpetada veeprotseduurid, mähkida laps sooja rätikuga ja anda rinda või segu.

Saate lapse riidesse panna ka pärast seda, kui ta rahuneb ja sööb.

Tasub meeles pidada: vannitamine peaks olema lapsele positiivse allikas. Ema peaks reageerima minimaalsetele muutustele oma lapse meeleolus ja aktiivsuses. Põhjuseks võib olla vale veetemperatuur, külm vanninõu, uus mänguasi vms.

Aja jooksul, kohandades vannitamisprotsessi ja kohandades kõiki hetki individuaalselt, muudavad vanemad vannitamise beebi ja tema vanemate lemmiktegevuseks. Arenegu teie lapse suhe veega parimal võimalikul viisil!

Üksikasjalik video vastsündinu esimese suplemise kohta: