Laste palavikuvastaseid ravimeid määrab lastearst. Kuid palaviku korral on hädaolukordi, kus lapsele tuleb kohe ravimeid anda. Siis võtavad vanemad vastutuse ja kasutavad palavikuvastaseid ravimeid. Mida on lubatud imikutele anda? Kuidas saate vanematel lastel temperatuuri alandada? Millised on kõige ohutumad ravimid?
Isegi pikaajalisel seksist hoidumisel pole midagi saatuslikku, kuid füüsilised ja psühholoogilised tagajärjed naisorganismile võivad olla ebameeldivad.
Seksuaalne revolutsioon on toonud meile lõdvestuse ja vabanenud sajanditepikkusest süütundest ja häbist liha loomulike naudingute pärast.
Kuigi seksimiseks on palju häid põhjuseid (instinktide rõõmustamine, suhete tugevdamine, stressi maandamine, probleemidest eemaldumine ja enesehinnangu tõstmine), on karskuse pooldajatel sama palju vastuargumente.
Kui te pole lähedusest huvitatud, ei pea te ennast sundima. Miski teie kehas ei lagune ega vanane ainult sellepärast, et te ei seksi. Inaktiivsel eluviisil või ebatervislikul toitumisel on palju rohkem tagajärgi.
Miks siis karta?
Seksist hoidumise võimalikud tagajärjed tervisele
Seksuaalne aktiivsus on võimas füsioloogiline stimulaator. Vaatlused näitavad, et lähedus vähemalt kord nädalas viib statistiliselt olulise eluea pikenemiseni.Karskuse mõju naise kehale sõltub teie vanusest, tervislikust seisundist, psühholoogilistest omadustest ja isegi teie elustiilist. Kui lõpetate ootamatult seksimise tervisest sõltumatutel põhjustel (näiteks partneriga lahku minnes), on tagajärjed reaalsed.
Tagajärg # 1: suurenenud või nõrgenenud libiido
Mõnel juhul on seksuaalse kire kadumine võimalik, teistel - libiido ebatavaline tõus."Mõned naised, kes ei seksi pikka aega, kogevad letargiat, elujõu langust ja seksuaalse nälja nõrgenemist. Kuid mitte alati, ”ütleb seksiterapeut Sari Cooper.
Kuna libiido häälestamine ei ole meie võimuses, muudab see mõnede jaoks seksi puudumine selle senisest palju ihaldusväärsemaks. Ameerika arsti ja publitsisti Lauren Streicheri sõnul ei ole mõned patsiendid pärast karskust võimelised töötama ja keskenduma muudele asjadele peale seksi.
Tagajärg # 2: halb tuju
« Seksuaalne intiimsus on osaliselt füüsiline ja osaliselt psühholoogiline. See on esiteks naha-naha kontakt-esimene suhtlus- ja lohutusviis, mida inimesed kogevad imikueas. Intiimsus annab partneritele palju südamlikku puudutust ja aitab üksteise meeleolu reguleerida, ”ütleb dr Cooper.Hormonaalsel tasandil põhjustab seks organismis oksütotsiini, samuti aju bioaktiivsete ainete endorfiinide tõusu, mis blokeerivad valu ja parandavad meeleolu. Ilma nende sisemiste "narkootikumideta" võib naine tunda end masendunud ja tarbetuna. Uuringud näitavad, et karskus ja kliiniline depressioon on omavahel tihedalt seotud, kuigi arstid ei oska veel põhjuslikku seost selgelt seletada.
Tagajärg number 3: tupe seinad muutuvad õhemaks
Naistel, kes sisenevad menopausi, toimib tupe läbitungimise puudumine vastavalt tuntud bioloogilisele põhimõttele, et seda kasutada või lahti saada (kasutage või vabastage).« Müüri vananedes ei toimu tavalist tupeseksitupe muutuvad õhemaks, mis põhjustab tulevikus kooselu ajal valulikkust. Naistel, kes harva seksivad, on menopausi ajal tupe kuivus suurem. Selle põhjuseks on ebapiisav vereringe, mille nimel organ peab töötama, ”selgitab Streicher.
Loomulikult on valu peamine põhjus östrogeeni puudus. Kui võtate 20–30 -aastase noore naise, on tal piisavalt östrogeeni, et tupe seinad oleksid niisked ja elastsed. 50-55-aastaselt on hormooni tase kriitiliselt madal ja see on riskitegur. Cooperi sõnul väheneb tupe määrimise tootmine vanusega paratamatult, kuid stimulatsiooni puudumine (sealhulgas eneserahuldamine, erootilised raamatud või videod) kiirendab protsessi.
Mõju nr 4: stressitase muutub
Nagu teised abstinentsi psühho-emotsionaalsed tagajärjed, on see raske.« Naised, kellel pole piisavalt stressi, kipuvad sagedamini seksi nõudma. Kuid see on tähelepanek, mitte tõestatud põhjuslik seos. Kui seksuaalvahekord on teie jaoks omamoodi stressimaandaja, siis paastumine ainult süvendab stressi. Kuid juhtub ka vastupidi: vähem seksi tähendab vähem stressi, ”ütleb seksiterapeut dr Cooper.
Šoti teadlaste pilootuuring kinnitab, et sageli seksuaalvahekorras olevate inimeste vererõhu labiilsus ja stressitase on kõrgemad. Karskuse korral osutusid need näitajad äärmiselt madalaks, mida seostatakse parema tervisega. Streicher usub, et siin on palju tundmatuid. Mõne naise jaoks on intiimsus iseenesest ebameeldiv. Teiste jaoks on see lihtsalt järjekordne moeröögatus nende päevikus.
Mõju # 5: Vähendatud nakkusoht
Seksist hoidumine naisorganismi jaoks on täis mitte ainult negatiivseid tagajärgi. Mõnes mõttes on see ennetus. Vähem intiimset kontakti tähendab vähem sugulisel teel levivate nakkuste riski. Muidugi sõltub palju sinust ja su partnerist."See on suhtlus, millel on potentsiaalne suguelundite infektsioonide oht, kuna bakterid levivad tupes ja kusiti. 80% naiste ja suguelundite infektsioonidest arenevad menopausieelsetel naistel esimestel päevadel pärast seksi. Ajakirja American Family Physician andmetel on vahekordade arv korduvate UTI -de peamine tegur, ”ütleb Streicher.
Ei seksi - pole baktereid. Küsimus on selles, kas vajate sellist "ennetustööd".
Tagajärg # 6: suurenenud menstruatsioonivalud
Üllataval kombel võib seks menstruatsiooni ajal krampe leevendada. Kuigi seda nähtust ei mõisteta hästi, selgitavad teadlased seksi eeliseid rohkem kui usutavalt. Emakas on silelihasorgan ja orgasmi ajal lükkavad intensiivsed lihaste kokkutõmbed verd elundist välja, aidates valu leevendada. Endorfiinid - ajus toodetud looduslikud valuvaigistid - aitavad samuti leevendada menstruatsioonivalusid.Meestel on selles osas lihtsam: nad ei tea, mis on PMS! Neil on erinev probleem: iga uroloog kinnitab, et meeste karskus kahjustab eesnääret.
Tagajärg # 7: karskus segab mõtlemist
See kõlab ootamatult ja mitte täiesti teaduslikult, kuid see on tõesti nii.Ameerika Ühendriikides ja Lõuna -Koreas sõltumatult läbi viidud närilistega seotud uuringud kinnitavad, et seks parandab ainevahetust närvirakkudes ja aju funktsiooni üldiselt. Regulaarse paaritumisega rahulolevad loomad näitasid neuronite kiiremat taastumist, konditsioneeritud refleksid tekkisid kiiremini, mälu ja mõtlemine olid paremad.
"See läheb kognitiivse teaduse rubriigi alla ja siiani ei tõesta midagi, kuid tõepoolest on tõendeid seksuaalsete ja kognitiivsete funktsioonide vahelise seose kohta," tunnistab dr Streicher.
Kuidas mõjutab seksist hoidumine naiste tervist?
Ameerika seksiterapeutide sõnul on tõelised komplikatsioonid kõige tüüpilisemad üle 40 -aastastele naistele, kellel pole püsivat partnerit ja kes hoiduvad intiimsusest pikka aega. Enamikul juhtudel tuletab keha noortele daamidele meelde, kui on aeg "tagasi sadulasse tõusta".„Tahan lugejaid rahustada ja kinnitada: paus intiimses elus ei ole surmav, miski ei kuivaks ega sureks ära. Kui olete varem täielikku seksuaalvahekorda nautinud, on ka pärast karskust kõik korras. Teisest küljest saate ikkagi ootamatuid eeliseid, näiteks nakkuste ennetamist, ”lõpetas dr Streicher.
Konstantin Mokanov
Ainult terviklik hambumus toimib ühtse hästi koordineeritud mehhanismina - koormus toidu närimisel jaotub proportsionaalselt ja ühtlaselt kõigile hammastele ja periodontaalsetele kudedele (see on hambaid ümbritsevate ja hoidvate kudede komplekt).
Iga hammaste rühm täidab oma ülesannet: lõikehammaste abil hammustatakse toit maha. Hammaste ja premolaaride ülesandeks on toidu haaramine ja rebimine, molaarid on seotud jahvatamise ja peenestamisega. Selles artiklis räägime teile, milleni võib viia vähemalt ühe hamba pikaajaline puudumine.
Milliseid probleeme võib põhjustada ühe või mitme hamba puudumine?
Kui teil on hammas eemaldatud, soovitame selle asendamist mitte kaua edasi lükata. Lisaks esteetilisele defektile võib hamba pikaajaline puudumine kaasa tuua mitmeid negatiivseid tagajärgi, millest kõik ei tea. Me räägime teile peamistest probleemidest, mis võivad tekkida, kui hammaste terviklikkust ei taastata.
Ülejäänud hammaste koormuse suurendamine. Pärast molaaride eemaldamist võtavad lõikehambad toidu peenestamise ja peenestamise funktsiooni. Erinevalt külgmistest hammastest on neil ainult üks juur ja nende anatoomiline struktuur ei vasta neile pandud närimiskoormusele. See viib hamba servade hõõrdumiseni, emaili piki- ja põikimurdude tekkimiseni ning luu kõrguse järkjärgulise vähenemiseni (luukoe atroofia).
Aja jooksul omandavad liigselt stressis olevad hambad patoloogilise liikuvuse (hakkavad lahti saama). Tekib nn traumaatiline oklusioon (selline hammaste sulgumine, mille korral areneb periodontaalsete kudede ülekoormus).
Hammaste nihkumine. Pärast haige hamba eemaldamist kaotab selle antagonist (vastaslõua hammas, millega see närimisel kokku puutub) toest, mis viib selle järkjärgulise nihkumiseni. Sama juhtub eemaldatud hammaste mõlemal küljel asuvate külgnevate hammastega.
Paljud patsiendid on huvitatud sellest, miks selline hammaste nihkumine on ohtlik? See toob kaasa närimiskoormuse vale jaotumise, patoloogilise hammustuse tekkimise ja lõualuu liigesehäired.
Funktsionaalsete häirete ilmnemine. Külgmise hammaste rühma puudumine viib näo alumise kolmandiku kõrguse vähenemiseni. Selle tulemusena suureneb lõikehaava kattumise sügavus, moodustub ebakorrapärane sügav hammustus. Patsientidel tekivad funktsionaalsed häired, mis avalduvad aeglases närimises. Lõikehammaste puudumisel on toidu hammustamine, neelamine ja kõne halvenenud.
Luukoe atroofia (kadu) areng. 3-5 kuud pärast hamba väljatõmbamist hakkavad luukoes arenema atroofilised protsessid, mis on seotud eelmise närimiskoormuse puudumisega. Näiteks sarnane olukord tekib lihastega pärast kipsi pealekandmist.
Mida kauem patsient pärast hamba väljatõmbamist hambaarsti ei külasta, seda tugevam on luude puudus. Luukoe kaotus on näidustus luu siirdamiseks (luu suurendamiseks) enne implanteerimist.
Välimuse muutus. Mitme ülemise esihamba puudumisel toimub ülahuule pehmete kudede tagasitõmbumine. Molaarsete hammaste eemaldamine viib põskede tagasitõmbumiseni. Oluliste hammaste defektide korral võivad antagoniseerivad hambapaarid (hambad närimise ajal kokku puutuda) täielikult puududa, mis viib näo alumise kolmandiku kõrguse vähenemiseni.
Pikaajalise hammaste puudumise korral võivad näo proportsioonid lõua ja suu piirkonnas tõsiselt muutuda (suunurgad võivad allapoole langeda).
Kuidas kaotatud hambaid taastada
Pärast hamba väljatõmbamist saab hammaste terviklikkuse taastada järgmiste meetoditega:
- Implanteerimine. Implantaadi implanteerimine väldib külgnevate hammaste lihvimist. Implantaadi juureosa järgib loodusliku hambajuure kontuure, mis tagab koormuse ühtlase jaotumise luule ja hoiab ära selle atroofia.
Isegi ammu kaotatud hambaid saab implanteerimise abil taastada. Ja kui plaanite lihtsalt hamba eemaldamist, siis on parem kohe mõelda ühekordse implanteerimise läbiviimisele (implantaat paigaldatakse kohe pärast hamba eemaldamist). Lisaks aja ja raha säästmisele väldib implantaadi kohene paigaldamine luude hõrenemist. Samuti võimaldab hetkeline implanteerimine säilitada esteetika, mis on eriti oluline eesmise hamba kaotuse korral.
Proteesid. Sõltuvalt puuduvate ja säilinud tugipostide hammaste arvust võib rea terviklikkuse taastamiseks kasutada fikseeritud sildu või eemaldatavaid proteese. Portselanist sulatatud metallproteesid võimaldavad saavutada hea esteetika ja nõutava funktsionaalsuse taskukohase hinnaga. Metallivabad konstruktsioonid on kallimad, kuid samas erakordsete esteetiliste omadustega ning tugevuselt ei jää need metallkeraamikale alla. Et vältida tugipostide hammaste ülekoormamist laiendatud defektidega, valmistatakse eemaldatavad struktuurid: klambri-, akrüül- või nailonproteesid.
Kliinik "Super Smile" pakub teile täiustatud meetodeid hammaste taastamiseks. Meie keskus on spetsialiseerunud hammaste implanteerimisele. Kliinik on varustatud kompuutertomograafia skanneriga, mis võimaldab enne protseduuri teha põhjalikku diagnostikat, väljumata meie keskuse lävest. Protseduurile antakse garantii 50 aastat.
Neile, kes on otsustanud kasutada klassikalist hammaste taastamise meetodit, saame pakkuda kaasaegseid proteesimismeetodeid.
Mida tähendab karskus?
Seksuaalne karskus on teadusmeditsiinilises keeles seksuaalne karskus või puudus, mida iseloomustab sunnitud puhkeolek seksuaalelus. Kaotamise põhjused võivad olla erinevad:
tervislik seisund;
partneri puudumine seksuaalvahekorraks;
vaimsed praktikad;
tsölibaadiõhtusöök (tsölibaat);
sportlaste eelseisvad võistlused;
aseksuaalsus;
individuaalsed isiklikud põhjused.
Karskuse tüübid:
Osaline tagasivõtmine- tõelise seksuaalvahekorra võimatust kompenseerib masturbatsioon või öised heitmed meestel (spontaanne seemnepurse).
Täielik tagasivõtmine- igasugune seksuaalne aktiivsus puudub täielikult.
Milleks on karskus?
Karskuse põhjendus põhineb põhjustel, mis selle tingimuse põhjustasid. Lühike paus teie seksuaalelus aitab partnerite tundeid kõigutada ja suurendada nende atraktiivsust. Pikaajaline karskus on vajalik jõu taastamiseks raske haiguse ajal ja pärast seda, kui kogu energia on suunatud keha tasakaalu taastamisele ja energia raiskamine vahekorra ajal võib inimese seisundit halvendada. Teadlik seksuaalne täielik karskus või tsölibaat on askeet, mis on mõnes religioonis vaimsuse praktikas oluline tingimus.
Karskus naistel
Naiste jaoks on harmooniline seksuaalne lähedus partneriga stabiilse ja õnneliku suhte võti. Läheduses õitseb naine ja loob enda ümber positiivse energiatausta. Seksist hoidumine on naistel sagedasem nende füsioloogiliste omaduste tõttu: menstruatsioon, rasedus. Kõrge seksuaalse temperamendiga õiglast sugu (koleerik, sangviinik) on vastupidiselt flegmaatilistele ja melanhoolsetele naistele raske karskusperioode taluda.
Karskuse eelised naistel
Pikaajaline seksist hoidumine madala seksuaalse temperamendiga naistel ei avalda negatiivset mõju ja isegi stabiliseerib närvisüsteemi aktiivsust. Menstruatsiooni ajal väldib seksuaalne paus patogeensete bakterite tungimist emakaõõnde, mis on tänapäeval haavatav. Oluline on meeles pidada, et lühiajaline karskus mitmel põhjusel ei ole põhjus meeleheiteks, vaid võimalus keskenduda positiivsetele aspektidele:
Värskendavad tunded. Järgmise intiimsusega süveneb suhete tajumine, kõik toimub "uuel" lainel, intensiivsema tundespektriga.
Sublimatsioon on protsess, mille käigus muudetakse seksuaalselt kulutamata energia loomiseks või loominguks. Kunstiteoste loomine, uued projektid, ideed.
Karskus, kui vajalik raseduse ajal - raseduse esimesel ja kolmandal trimestril raseduse katkemise ohuga. Emadus on naise perekonna õnne oluline komponent ja karskuse eelised on siin ilmsed.
Naistel karskus - tagajärjed
Tüdrukute ja noorte naiste seksuaalne karskus ei too kaasa tõsiseid probleeme, kuid kui naine on piisavalt kaua aktiivset seksuaalelu juhtinud, võib seksuaalne karskus ilma mõjuva põhjuseta põhjustada teistsuguse hulga probleeme ja vaevusi, mis on "ette nähtud". keha füüsilisele ja vaimsele tasemele. Karskuse tagajärjed võivad olla järgmised:
üldine hormonaalne tasakaalutus;
ülekaalulisus;
ummikud väikeses vaagnas, mis aitavad kaasa veenilaiendite tekkele;
kasvaja kasv (fibroidid, fibroidid, mastopaatia);
kilpnäärme haigused;
immuunrakkude arvu vähenemine;
väljendunud premenstruaalne sündroom;
kõrge emotsionaalne labiilsus;
iseloomu muutus halvemaks: jäikus, kriitilisus, jultumus;
seksuaalne külm;
ebakõlad partnerite suhetes intiimsuse puudumise tõttu.
Karskus meestel
Meestega on üha raskem, oma olemuselt mõtlevad tugevate esindajad rohkem seksile ja füsioloogia annab erutusest kohe tunda. Enamik mehi võib päeva jooksul mitu korda erutada. Karskus on meestel raskem kui naistel. Sunnitud seksuaalne karskus on hüperseksuaalsete esindajate jaoks väga raske. Partneri puudumise ajal kasutavad mehed masturbatsiooni sagedamini kui naised.
Karskuse eelised meestele
Kas seksuaalne puudus on meestele kasulik - ühest arvamust pole. Seksi puudumine, ajaliselt ebaoluline, ei põhjusta märkimisväärset kahju, kuid sellel on ka oma eelised. Karskuse eelised on ilmsed järgmistel juhtudel:
Südame -veresoonkonna haigused - vanemas eas paneb sagedane seksuaalvahekord südamele olulise koormuse, sageli on surmajuhtumeid seksi ajal südameatakk või insult.
Sugulisel teel levivate haiguste nakatumise oht - hetkeline nauding on täis tagajärgi, mis kujutavad ohtu tervisele ja elule. Seks ilma kohustusteta pidudel, sundis rohkem kui üks kord mehi meelt parandama.
Spermatogeneesi ja sperma koostise parandamine. Mõni päev karskust enne planeeritud viljastumist suurendab sperma aktiivsust, suurendades viljastumisvõimalusi. Samuti on vastupidine arvamus.
Austage oma keha ressursse. Välismaiste bioloogide hiljutised uuringud on põhimõtteliselt kummutanud väärarusaama, et karskus on ohtlik. Sperma koostist uurides jõudsid teadlased järeldusele, et keha jaoks on see asendamatu aine, mis sisaldab letsitiini, fosforit, kaltsiumi ja valke. Sagedase seksuaalvahekorraga kaotab keha need elutähtsad ressursid, mille tagajärjel kannatab ja ammendub kesknärvisüsteem. Uskuge seda fakti või mitte, aga iga mees otsustab ise.
Pikaajaline karskus meestel - tagajärjed
Kas karskus on meestele kahjulik, ei ole üheselt mõistetavat vastust, kõik on individuaalne, kuid kui arvestada keskmisi statistilisi näitajaid, mis maalivad aktiivse mehe portreteerimise oma parimas eas ja võimekuses ning see on valdav enamus noori mehi, siis sunnitud karskus annab pettumust valmistavaid terviseprognoose. Seksuaalse eemaldumise võimalikud tagajärjed:
libiido püsiv langus sellisena pärast pikka abstinentsi;
enneaegne seemnepurse;
neurooside ja alaväärsuskompleksi areng;
hirm uute tutvuste ees;
närvilisus ja agressiivsus;
eesnäärme sekretsiooni moodustumise pärssimine;
munandikoti veenilaiendid;
kasvajad (eesnäärme adenoom, munandivähk);
impotentsus.
Karskus spordis
Seksuaalne puudus spordis pärineb iidsetest aegadest, mil sõjaväe juhid märkasid, et sõltumatud sõdalased esinesid paremini võistlustel ja lahinguväljal. Seega oli kindel arvamus, et sportlane peaks enne treeningut võimalikult palju tulemusele keskenduma. On teada, et poksija Mohammed Ali hoidis enne kaklusi karskust kuni poolteist kuud.
Kahemeelsus kulturismis mängib olulist rolli, kuigi selles küsimuses on vastakaid arvamusi. Karskust ja lihaste kasvu seob asjaolu, et liigse seksuaalse aktiivsusega langeb katastroofiliselt testosterooni tase, mis mõjutab lihasmassi suurenemist, ja selle asemel toodetakse prolaktiini, naissuguhormooni. Kogenud sportlased teavad, et seks on kasulik ainult pärast treeningut või võistlust, mitte varem.
Kuidas õppida hoiduma karskusest?
Kui inimene on mingil põhjusel otsustanud ajutise seksuaalse puhkuse (paastumine, vaimsed praktikad, lähedasega ärireisil lahkuminek), siis kuidas saate selle perioodi vähem valusalt üle elada ja õppida kirgede intensiivsust vähendama? Oluline on meeles pidada, et mõõdukas seksuaalsest hoidumine on mõnikord kehale kasulik.
Mis võib aidata karskusharjutajatel:
keskendudes vaimsele kasvule ja enesetäiendamisele;
arendada sel perioodil loovust ja loovust;
harjutada erinevaid meditatsioonitehnikaid (mõtisklus, dünaamilised meditatsioonid Osho järgi);
tegelege aktiivse spordiga.
Karskuse müüdid
Seksuaalset karskust varjavad mitmesugused spekulatsioonid ja stereotüübid. On olemas järgmised karskusmüüdid:
Seksi puudumine võib põhjustada skisofreeniat, kalduvust pedofiiliaks ja loomadeks. See ei vasta tõele, kuna need ilmingud põhinevad sageli endogeensetel kaasasündinud väärarengutel.
Pikaajaline karskus meestel ja naistel võib põhjustada enneaegset menopausi. Jah, on olemas selline asi nagu meeste menopaus. Arvatakse, et selle müüdi lõid farmaatsiaettevõtted kondoomide paremaks müümiseks.
Seksuaalenergia muutmine loovaks energiaks koos karskusega. See on osaliselt tõsi, kui inimene on oma olemuselt algselt loominguline ja ideedest kinnisideeks, väikese karskuse periood on tema jaoks valutu, kõigile teistele tekitab seksuaalne paus vähemalt ebamugavust.
Inimese seksuaalelus on palju probleeme, mida saab uurida meditsiinilisest seisukohast. Kuid on probleeme, mis justkui ei ole probleemid, kuid on otseselt seotud inimeste tervisega. Selles artiklis käsitletakse karskuse küsimust ja selle võimalikke tagajärgi.
Kui rääkida naiste karskusest, siis tuleb kõigepealt meelde assotsiatsioon ärritunud kuri inimene, hullumeelne raev, kole naine. Väärib märkimist, et need on kõik tavaliste inimeste primitiivsed hinnangud, tegelikult on sellel teemal sügavad meditsiinilised juured.
Nii näiteks tähendab meditsiiniline entsüklopeedia, et seksuaalne karskus (või seksuaalne hoidumine, seksuaalne puudus) tähendab teadlikku või sunnitud seksuaalse aktiivsuse vähenemist alla põhiseadusliku vanuse (individuaalse) vajaduse.
On näidatud, et naise vabatahtlikul seksist keeldumisel on tõsised tagajärjed. Sellistel naistel leiavad günekoloogid palju tõenäolisemalt selliseid tõsiseid haigusi nagu emaka fibroidid, fibroidid, nodulaarne või difuusne mastopaatia ja pahaloomulised kasvajad. Need haigused tekivad pikaajalise sunniviisilise seksuaalse hoidumise tagajärjel, kui naise kehas esineb tasakaalustamatus östrogeeni ja progesterooni vahel. Loomulikult ei saa see mõjutada naise psühho-emotsionaalset seisundit. Sageli on ta pikaajalises depressioonis, kannatab neurasteeniahoogude all, mis põhjustab sügavat neuroosi. Lisaks kannatavad mõned naised tõsise premenstruaalse sündroomi kujul, millega kaasneb ärrituvus, äkilised meeleolumuutused, migreen. Tervislikku seisundit raskendab asjaolu, et karskus mõjutab negatiivselt kilpnääret, mis viib täiendavate probleemide tekkimiseni naise kehas.
Seksoloogid ja psühhoterapeudid väidavad, et karskus võib olla väga ohtlik. See jätab jälje meeste füüsilisele ja naiste vaimsele tervisele. On vaieldamatu, et seksimõnu ja orgasmitunne on lõõgastus naise psüühikale, tema “närvidele”. Mehed peaksid alati meeles pidama, et naise sotsiaalne käitumine, tema atraktiivsus sõltuvad tihedalt hormonaalse tausta seisundist.
Püsiva seksuaalpartneri puudumine naises moodustab moraalse jälje, kui naine tajub maailma skemaatiliselt, vaadates elu läbi ühepoolsete põhimõtete prisma. Aja jooksul ilmuvad hinnangud teravale kriitikale, teiste hukkamõistmisele, nende hinnangute karmusele. Kõik see levib kiiresti professionaalsesse tegevusse, avaliku elu ja inimestevaheliste suhete valdkonda.
Idiomaatilisel väljendil "bioloogiline kell" on tõeline alus. Tõepoolest, naisorganism on selge kellavärk, mis töötab teatud režiimis: pärast kriitilisi päevi saabub ovulatsiooni aeg, seejärel lapse eostamise periood jne. Naise hormonaalne taust peab alati vastama tema perioodile, olema õigel tasemel. Vastasel juhul läheb see "kellavärk" eksiteele ja viib juba eespool mainitud tingimuste kujunemiseni.
Pange tähele, et karskus mõjutab paarisuhet märkimisväärselt. Mees ja naine järgivad oma seksuaalsuhetes ja vahekorras sama tähendust ja võrdset panust. On äärmiselt haruldane olukord, kus seksuaalse aktiivsuse vähenemist täheldatakse kahel partneril korraga. Tavaliselt keeldub üks abikaasadest ajutiselt seksist. Partner, kes ei olnud karskuse algataja, kannatab erootiliste fantaasiate intensiivistumise all, mis võib lõppkokkuvõttes viia tõsiasjani, et ta on sunnitud oma alalise partneriga suhetest kaugemale minema. See olukord näitab selgelt paari purunemist. Teisisõnu, seksuaalne karskus võib mängida olulist rolli mehe ja naise suhetes.
Mitte paljud "sobiva" figuuri fanaatikud pole teadlikud sellest, kui ohtlik on paastumine inimkeha hilisemale tervisele. Enne kui otsustada, kas tagada toitumispuudus, on oluline teada, miks paastumine on täiskasvanutele ja lastele kahjulik. Sellel lehel olevast materjalist saate teada kõiki fakte, mida kinnitavad arvukad praktilised uuringud.
On kahtlane väide, et kui korraldate vähemalt korra nädalas päeva “vee peal”, puhastatakse keha “toksiinidest”, tervis paraneb märgatavalt ja liigne kaal kaob. Mõned on paastumise "võlujõus" nii veendunud, et ei aktsepteeri ühtegi ratsionaalset argumenti. Kuid vähesed inimesed arvestavad paastu võimaliku kahjuga.
Terapeutilise paastu pooldajad, kes usuvad selle terapeutilisse toimesse, usuvad, et kõik kehasüsteemid, sealhulgas immuunsüsteem, toimivad toidu puudumisel eriti aktiivselt. Ja selle põhjal väidavad paljud, et paastumine võib terveks saada kõigist haigustest, isegi ravimatutest, kui nälg on nii kasulik, miks võtab nii kaua ja raskustega aega patsientide jõu ja tervise taastamine, kes olid mõnda aega sunnitud teha ilma tavalise toiduta?
Keha rasvkoe energiaväärtus on umbes 7000 kcal / kg. Täieliku toidupuuduse korral rohkem kui kolm päeva kaotab inimene umbes 0,5 kilogrammi päevas. Kuid pärast viiendat paastupäeva hakkab tundma paljude elutähtsate ainete puudust, mis toob paratamatult kaasa tõsiseid terviseprobleeme.
Paastumine: mis toimub kehas
Vaatame, mis toimub kehas paastumise ajal, mis kestab üle 2 päeva, millised protsessid biokeemilises süsteemis vallanduvad. Pikaajalise nälgimise korral on keha sunnitud toituma sisemistest ressurssidest, see tähendab toitaineid oma kudedest eraldama, millel on äärmiselt negatiivsed tagajärjed. Lisaks rasvadele hakkab ta valku raiskama - selle tagajärjel lihased nõrgenevad, naha elastsus väheneb ja ilmuvad kortsud. Kaugelearenenud juhtudel areneb erineva raskusastmega ammendumine ja valgu-energia alatoitumine.
Elukvaliteet halveneb oluliselt: inimest piinab pidev näljatunne, perioodiline kõhuvalu, iiveldus ja suurenev nõrkus. Immuunsus väheneb, nakkus- ja külmetushaigused esinevad sagedamini ning kroonilised haigused süvenevad.
Surutud immuunsuse taustal tekivad sageli kasvajad ja lõppude lõpuks on ülekaalulisus selles osas juba riskitegur. Hormonaalne taust muutub, mis põhjustab viljatust. Tekivad seede- ja närvisüsteemi häired ning vaimsed võimed vähenevad. Vereringe, veresoonte toon ja elektrolüütide tasakaal on häiritud, mis põhjustab minestamist ja jäsemete krampe.
Paastumine on eriti raske ülekaalulistele inimestele. Neil on tõenäolisem krambid, vererõhu järsk langus koos südame aktiivsuse halvenemise ja teadvuse halvenemisega.
"Aga kui kõik on nii hirmutav, - ühepäevase paastu järgijad ei anna alla, - miks kogeme sellist elevust ja energiapuhangut päevadel, mil keeldume toidust?" Keha ainevahetusprotsesside rikkumise tõttu suureneb ketoonkehade sisaldus - orgaanilised ained, mis tekivad peamiselt maksas rasvhapete mittetäieliku oksüdatsiooni korral. Ketoonkehade kõrgenenud taset täheldatakse näiteks rasvumise ja suhkurtõve korral. Nende aju mõju avaldub eufoorias ja kerguse tundes, mida täheldatakse paastu esimestel päevadel. Seetõttu on väga raske veenda inimesi, kellele meeldib paastumine, et see ei too kehale kasu ega vii tervisliku harmooniani. Inimene, kes on kogenud eufooriat mis tahes stimulantide mõjul, püüab seda kõige sagedamini uuesti kogeda. Ja sel juhul on ta ka kindlalt veendunud, et hea tuju on kindlasti "taastumise" tulemus.
Varem määrati patsientidele mõnda aega meditsiinilist paastu ägedates tingimustes, nagu apenditsiit, seedetrakti verejooks, raske trauma tagajärjed, millega kaasnes teadvusetus. Kuid isegi neile süstiti intravenoosselt glükoosi, aminohapete, elektrolüütide lahuseid, et anda kehale vähemalt minimaalne kogus energiat ja toitaineid.
Nüüd on arstid üksmeelselt tunnistanud, et kõik patsiendid vajavad piisavat toitumist, isegi need, kes on teadvuseta. Enteraalseks toitmiseks on välja töötatud spetsiaalsed segud, mis sisaldavad täielikku komplekti aminohappeid, kergesti seeditavaid rasvu, süsivesikuid ja mis sisestatakse toru kaudu, kui patsient ei saa iseseisvalt süüa. Tänu sellistele ravimitele taastatakse keha funktsioonid kiiremini.
Teaduslike argumentidega on mõttetu vaielda, kuid viimane jääb: "Isegi kui ma haigustest lahti ei saa, kaotan ma kindlasti kaalu, sest kalorite tarbimine langeb nulli ja energiakulud jäävad samaks."
Näljaste päevade salakavalus seisneb selles, et keha reageerib toidupuudusele stressina ja vähendab kohe ainevahetust ning hakkab energiat säästma. Siis, kui fondid hakkavad uuesti liikuma, kahtleme veel mõnda aega: kui kaua see kestab, kas see sissetulekuallikas on stabiilne? Võib -olla on parem elada säästlikus režiimis, pannes regulaarselt teatud summad reservi? Teisisõnu, rahavoo katkestused ja sellest tulenevalt usalduse kaotus tuleviku suhtes panevad meid säästma ja varusid looma. Keha käitub täpselt samamoodi, kui ta on perioodiliselt näljas või kalorite tarbimine on tugevalt piiratud. Selline on "kehaline raamatupidamine"!
Keha reageerib toidupuudusele stressina ja vähendab kohe ainevahetusprotsesside kiirust, mis tähendab, et tulevikus suureneb kaalutõusu oht.
Milleni paast viib: tagajärjed
Milleni viib paast pikaks ajaks, saate aru, kui vaadata õiglast sugu, kes on selle kaalulangetusmeetodi järgijad. Naised peavad teadma, et toitumisvaegused ei võta kehast mitte ainult energiat, vaid ka mikroelementidega vitamiine ja see mõjutab välimust negatiivselt. Juuste väljalangemine, lõhenenud ja rabedad küüned, kuiv ja lõtv nahk - see pole kaugeltki täielik loetelu paastu ebameeldivatest tagajärgedest. Isegi kui teil on "vedanud" ja teie kehakaal väheneb kiiresti, ei ole nahal aega kokku tõmbuda, see kaotab endise elastsuse, langeb ja kahaneb, kuna keha hakkab lagundama valke, et ammutada elutähtsateks funktsioonideks vajalikku energiat. . Jääb mulje, et ühe paastupäevaga vananeb inimene aasta võrra ja vastavalt kahe nädala pärast 14 aastaga.
Mis on näljaoht?
Inimesed, kellele meeldib paastumine või ranged madala kalorsusega dieedid, seisavad silmitsi teise hädaga. Varsti pärast paastu lõppu (dieet) asendab rasvkude lihaskoe kadunud valgud. Samal ajal tagastatakse alati rohkem rasva, kui oli kadunud, ja see on nälgimisega ähvardava kõige olulisem negatiivne tegur.
Toitumispiirangute perioode, sealhulgas nälga, peab meie keha signaaliks "pimedate" päevade alguseks ja säilitab igavesti raskete raskuste mälestuse. Selle tulemusena püüab ta esimesel võimalusel igaks juhuks koguda rohkem rasvavarusid: äkki juhtub see uuesti. Biokeemilisel tasemel vastutab selle eest ensüüm lipoproteiinlipaas, mis suunab rasvad hoiukambrisse - nahaalusesse rasvakihti. See ensüüm aktiveerub järsult, kui piiratakse kalorite tarbimist, see tähendab pärast iga regulaarset ranget dieeti, ja pole vahet, kas ta eeldas toidu täielikku tagasilükkamist või mitte.
Pärast igat jäika dieeti, sealhulgas pärast täielikku nälgimist, hakkab keha intensiivselt rasvu koguma.
Näljakahju
Paastumine võib pärast toitainete piiramise perioodi olla pikka aega kahjulik. Mõni aeg pärast paastumist märgib enamik neist, kes on “kaalust alla võtnud”, kurbusega, et vihatud kilogrammid mitte ainult ei tulnud tagasi, vaid tõid kaasa ka “täiendamise”. Neid sõnu võivad tellida Ameerika Ühendriikide suurte linnade elanikud, kus poole sajandi jooksul madala kalorsusega toitumise eeliste teooria domineerimise ajal on rasvunud inimeste arv sedavõrd suurenenud, et on aeg rääkida rahvusliku katastroofi kohta. Teisest küljest on sellistes riikides nagu Prantsusmaa või Jaapan, kus Ameerika loosungid pole eriti populaarsed ja elanikkond jääb truuks traditsioonilisele köögile ja tõestatud toitumispõhimõtetele, palju saledamaid inimesi.
Rasvkoe liigse taastumise mõju täheldatakse pärast igasuguste "rasvapõletajate", "supersüsteemide" ja muude pillide "kiireima kaalulanguse saavutamiseks" kasutamist. Tasub lõpetada "ainulaadsete" pillide võtmine - ja kaotatud kilod on kohe olemas.
Kõik poolnäljas ja näljased dieedid lõpevad tselluliidi kujul ladestunud rasvkoe mahu pideva suurenemisega.
Kas teate, milline näeb välja nahaalune rasvakiht pärast paastu? See on õige: ebaesteetiliste depressioonide ja löökide kujul. Jah, see on kurikuulus tselluliit! Lihaskoe ja sidekoe valkude puudumise tõttu (see on tingitud asjaolust, et näljasel päeval valitseb valkude lagunemine nende sünteesi asemel), hakkab rasvkude kasvama kaootiliselt, justkui kobaratena, mis annab kurikuulsale apelsinile koorimise "efekt.
Lihtsamalt öeldes lõpevad nüüd moes poolnäljas ja nälgivad dieedid, mis on nii populaarsed naiste seas, kes soovivad veidi kaalust alla võtta, aga rasvkoe mahu pidev suurenemine, mis ladestub ka tselluliidi kujul. Paastumispäevad ja veelgi enam monodieedid, mille päevase toidukoguse kalorisisaldus ei ületa 800 kcal, on keha poolt tajutud näljana. Seetõttu on nende kontrollimatu entusiasm täis ka näidatud tagajärgi.
Veel teemast
Vaatamata oma kõrgetele kasulikele omadustele kasutatakse mandžu pähklit harva vahetult pärast saagikoristust toiduks: see on seotud suurte raskustega ...
Maohaavandi diagnoosiga patsientide õigeks toitumiseks on välja töötatud mitu dieeti. Ägenemise staadiumis on ette nähtud ...
