Kui tihti saab rinnapumbaga rinnapiima välja tõmmata. Rinnapiima väljendamine: õige tehnika

Imetamise õigeks toetamiseks peate kindlaks määrama, milline on ideaalne - rinnapump või käsitsi väljendus. Igal meetodil on oma plussid ja miinused, mida ei saa tähelepanuta jätta.

Piimanäärmete väljendamist rinnapumbaga peetakse mugavaks ja see võimaldab teil säilitada õiget laktatsiooni, erinevalt käsitsi meetodist. Oluline on teada, kuidas see seade töötab, et pumpamisprotseduur oleks valutu ja kiire. Olenemata tootja kaubamärgist (Avent, Kurnosiki, Medela) töötavad kõik manuaalsed rinnapumbad samal põhimõttel.

Rinnapump on disainitud nii: selle ülesanne on rinda korralikult tühjendada.

Kui pirni pigistada nibule asetatud otsikusse, tekib rõhk ja selle vabastamisel tõmmatakse areola sisse, mille tulemusena hakkab anumasse voolama piim. Õige lähenemise korral rinnapumba kasutamisele ei teki valulikke aistinguid. Vaadake videonäpunäiteid rinnapiimapumba kasutamise ja selle toimimise kohta.

Tähelepanu! Kui teie rinnapump lakkab töötamast, proovige esmalt masseerida ja pehmendada rindu ning teha osaline käsitsi pumpamine. Ots ilmselt ei suuda kohaneda nibu kujuga. Soojendage rindu massaaži või sooja mähkmega. Kui seade keeldub patareidega töötamast, proovige need asendada.

Rinnapumba eelised ja puudused. Rinnapumpade tüübid.

Mõned imetamiskonsultandid usuvad, et imetamistarvikute kasutamine ei muuda protsessi enam loomulikuks. Puru ei pruugi ennast ära ahmida, kuna pumpamisel võib selja (kõige toitainerikkam) piim lahkuda ja nibu võib deformeeruda. Sünnitusmajas soovitavad arstid seda mugavat seadet kasutada esimestel toitmisnädalatel, kuna laktostaasi teke on väga tõenäoline ja kuna laps ei ole füüsiliselt võimeline täielikult piima jooma. Tasub välja mõelda, kellel on antud olukorras õigus ja millistele põhjustele tähelepanu pöörata.

Elektrilist rinnapumpa peetakse üheks populaarsemaks ja mugavamaks.

Kas parem on kasutada rinnapumpa või käsitsi meetodit? Esiteks räägime rinnapumpade eelistest:

• aitab piima väljutada imikule, kellel on halvasti väljendunud imemisrefleks (nt enneaegsuse või kaasasündinud patoloogia tõttu);
• piima kogumiseks mõeldud anumaga seadet on lihtne kasutada teel või mujal;
• piimaimejat on erinevalt käsitsi väljendamisest mugav kasutada, kui ema peab mõneks ajaks lahkuma ja jätma toiduvaru;
• kui sellele õigesti läheneda, kulgeb kogu protsess kiiresti, ilma tarbetute ebamugavusteta.

Lapsed ütlevad! Karina (3 aastat 5 kuud) vaatab "Head ööd, lapsed". Lõpuks saatejuht:
- Head ööd, kutid!
Karina:
- See on teile head ööd, aga ma ei vaja seda!!!

Puuduste hulgas tasub esile tõsta:

• nibu vigastus (kui rinnapumba otsikute paigaldamise taktika on valesti valitud, ei juhtu seda käsitsi);
• kui te pidevalt oma rindu väljendate ja toidate last pudelist, võib laps rinnaga toitmisest täielikult keelduda;
• Mõned nõuetele mittevastavad tootjad kasutavad sageli allergiat põhjustavaid materjale, mis põhjustavad nibu ümber löövet, mis põhjustab sügelust ja ebamugavustunnet.

Seetõttu pole kindlat vastust küsimusele, kas rinnapump on kahjulik ja kas manuaalne väljendus on parem.

Rinnapumpade tootjad, kumb on parem?

Pumpamisseadme valikul lähtutakse tootja kriteeriumist. Seal on populaarsete rinnapumpade mudelite hinnang.

Rinnapiima käsitsi väljendamine

Rinnapiima käsitsi väljutamine on mõne inimese jaoks palju keerulisem, kuid see protsess ei põhjusta tagajärgi, nagu nibude lõhenemine. Käsitsi väljendamise tulemusena hoitakse ära stagnatsioon, kuna piim väljub kõigist sagaratest ja seda peetakse tõhusaks.

Käsitsi pumpamise tehnika: videol ja fotol

Rinda on lubatud kätega väljendada ilma täiendavaid manipuleerimisi tegemata ainult siis, kui piima stagnatsiooni pole. Kui laktostaas on juba olemas, peate olema pisut innukas: sirutage rindkere, raputage seda, jooge sooja teed või piima, külastage sooja dušši. Kõik need tegevused aitavad teil paremini pumpada ja pumpamist kiiremini alustada.

Rindade õige väljendamine kätega etappide kaupa

• peske käsi hästi, valmistage piima kogumiseks anum pärast käsitsi väljendamist, võtke mugav asend;
• me haarame rindkerest järgmiselt: pöial on areola peal ja nimetissõrm on selle all;
• pigistage areola õrnalt, püüdes selle sees olevaid kanaleid kinni püüda;
• nibu tsooni vajutades tõmmake nibu ettepoole, kuni ilmuvad piimajoad;
• kui väljendamine on esimestel minutitel raske, ühendame teise käe ja samal ajal mudime sellega piimanääret.

Sellest videost saate teada, milleks käsitsi pumpamine on mõeldud ja kuidas seda õigesti teha.

Miks Express Milk?

Naine peab iseseisvalt valima, kas väljendada end rinnapumbaga või käsitsi. See protseduur on vajalik selleks, et välistada põletiku (mastiidi) teke ja mitte kaotada piima (imetada laktatsiooni), et säilitada loomulik toitumine.

Imiku kehv rinnaga toitmine võib põhjustada laktostaasi ja piimakanalite ummistumist.

Juhtudel, kui ema on sageli sunnitud lahkuma, peab ta end väljendama, eriti kui tegemist ei ole rinnaga toitmise lõpetamisega. Seega jätab ta mõneks ajaks lapsele toitu. Laktostaasi ilmnemisel tuleb piima tootmist stimuleerida, kuid mitte enne, kui rind on täiesti tühi, vaid ainult selleks, et leevendada raskustunnet. See reegel on tõhus, kui hakkate last järk-järgult võõrutama. Vaata reegleid imikute rinnaga toitmisest võõrutamiseks.

Märkus emadele! Pidage meeles, et mida rohkem piima käsitsi välja lüpsate, seda rohkem piima tekib, seega tuleks rindade täielik tühjendamine teha ainult siis, kui see on hädavajalik.

Küsimused, miks pumpamine enne ja pärast toitmist on endiselt aktuaalsed. Esimesel juhul on see vajalik lapse esimesel kolmel elukuul, kui ta pole veel õppinud piima kontrollima ja lämbub regulaarselt. Teisel juhul hoiab protseduur ära ema piimanäärmete põletiku ja kõvenemise.

Lapsed ütlevad! Laps kerjab magnetit Krasnojarskist toodud mitmevärvilise, "targa" Tšehhov a la Andy Warholiga.
- Styopa, miks sa teda vajad ?! Ma armastan Anton Palychit, aga millised tunded teil tema vastu on ?!
- Mul on tema vastu tunded, sest ta on kaunilt riides!

Kuidas säilitada ja kasutada väljendatud rinnapiima?

Juhtivad imetamiskonsultandid annavad nõu piima õige hoidmise ja kasutamise kohta. Selleks on teatud normid ja säilitusajad.

Esimene samm on valida õige anum, kuhu kavatsete rinnapiima koguda, et seda mõnda aega säilitada. Need võivad olla kaanega plast-, klaas- ja plasttopsid või mõõteskaalaga suletud kotid. Kõigis neis mahutites hoitakse piima usaldusväärselt ja see ei kaota oma kvaliteeti.

Sügavkülmas või külmkapis võid säilitada pressitud rinnapiima spetsiaalses anumas, märkides ära märgistuse

Pidage meeles, et mahutis tuleb hoida nii palju piima, kui piisab üheks toitmiseks, seega on parem valida gradueeritud skaalaga valikud. Usaldusväärsuse huvides võib sisu külmutada, näidates märgistuse, millal väljendus tehti. Selleks, et piima kiiremini koguda, on parem kasutada rinnapumpa kui käsitsi välja pressida.

Kui teil on vaja varuda mitu portsjonit piima (lähete jalutama või rahvarohkesse kohta, kus on ebamugav imetada), muretsege endale spetsiaalne pudeli ja nibuga termokott. Jällegi soovitatakse mõõteskaala olemasolu.

Läheme otse väljasurutud rinnapiima säilitamise normide ja tingimuste juurde:

• Värskelt pressitud rinnapiima, mida kasutatakse samal päeval, ei pea külmkappi hoidma. Piisab hoida seda mitte rohkem kui 10 tundi hermeetiliselt suletud anumas toatemperatuuril 18–22 kraadi;
• kui on eesmärk jätta lapsele järgmiseks päevaks looduslikku toiduvaru, tuleb see pärast väljapressimist maha jahutada ja seejärel külmkappi panna. Parem on kasutada plastikust taassuletavat tassi. Sisu ei tohi hoida külmiku uksel, sest seda saab iga kord avamisel raputada;
• Võite rinnapiima külmutada nädalateks või kuudeks ette. Siin on parem kasutada mugava kinnitusvahendiga pakse kilekotte, et konteiner külmumise ajal ei lõhkeks. Temperatuuril -13 kuni -18 kraadi säilitatakse piima mitte rohkem kui 5 kuud. Loomulikult on seda säilitusmeetodit kõige parem kasutada äärmuslikel juhtudel, kuna äärmise külmaga läheb enamik kasulikest omadustest ja vitamiinidest kaotsi.

Kasutusreegel! Enne kuumutamist tuleks külmutatud rinnapiim panna 1 tunniks külmkappi, et ei tekiks järsku temperatuuri langust, misjärel peaks see 30 minutit toatemperatuuril seisma. Seejärel soojendatakse sisu otse anumas veevannis või kasutatakse spetsiaalseid seadmeid beebitoiduga pudelite soojendamiseks.

Väljutatud rinnapiima keetmine ja steriliseerimine tuleks täielikult välja jätta!

Vaata videost, kuidas rinnapiima erinevates tingimustes säilitada.

Iga ema teab, kui palju kasu on rinnapiimast imikutele ja eriti vastsündinutele. Seda tüüpi toitmise kõige olulisem eelis kunstliku toitmise ees on lapse immuunjõudude aktiveerimine. Rinnapiim on ka absoluutselt steriilne ja alati õige temperatuurini soojendatud, mis teeb beebi toitmise reisidel ja üldse väljaspool kodu oluliselt lihtsamaks. Lisaks aitab rinnaga toitmine värskel emal kiiresti sünnitusest taastuda ja tugevdab oluliselt emotsionaalset sidet beebiga.

Noorte emade kogenematuse tõttu juhtub, et naudingu asemel imetamine toob palju meelehärmi. Piima ei tule või on seda väga vähe, lõhed nibudel ei kao ära või laps keeldub kindlalt ema rinda võtmast – põhjuseid võib olla palju, need omandavad erilise tähtsuse lapse esimesel kuul.

Nende probleemide lahendamiseks hakkavad naised sageli oma rindu väljendama. Väärib märkimist, et kaasaegsed arstid soovitavad pumpamist mitte kuritarvitada, nad soovitavad lihtsalt last toita, järgides mitte kella, vaid tema nõudeid. Sel juhul toodab piimanääre täpselt nii palju piima, kui laps vajab.

Enda abistamiseks põletikuliste protsesside, nagu laktostaas ja mastiit, ajal peaks naine aga rinnapiima välja tõmbama, kuni põletik taandub. Varsti hakkab laps iga toitmisega rinda tühjendama ja haigestumise tõenäosus on minimaalne. Reeglina kulub imetamise kindlaksmääramiseni kuu aega.

Oluline on teada, millal peatuda

Paljud värsked emad on mures küsimuse pärast: kui kaua pumbata ülerahvastatud rindu, et vältida stagnatsiooni? Paarkümmend aastat tagasi vastasid eksperdid sellele küsimusele ühemõtteliselt: lõpuni, nii et rind läheb täiesti tühjaks. Tänapäeval ei ole nende asend nii kategooriline: rindu on soovitatav väljendada seni, kuni nad tunnevad end mugavalt, et kaoks nende täiskõhutunne ja laienemine.

Kui järgite reeglit "viimase tilgani", hakkab rinnapiim tootma hoogsalt ja seda on nii palju, kui üks laps imeda ei suuda. Suure tõenäosusega põhjustab see taktika rinnus ummikuid.

Kuidas piima valmistada ja välja pressida

Enese väljendamine pole iga naise jaoks meeldiv. Ebamugavustundest ülesaamiseks tuleb luua soodne keskkond: kedagi aitab rahulik muusika, teisi aitab külm tee, paljud emad soovitavad ka seljamassaaži... Ehk siis ebameeldivate füsioloogiliste aistingutega toimetulemiseks on nii palju võimalusi, et naisi on palju.

Muide, rinnapiima väljutamist tasub proovida nii käte kui ka rinnapumbaga: nii esimese kui ka teise meetodi järgijaid on ligikaudu võrdselt. Tõsi, rinnapumba puhul tuleb ise vähem pingutada, eriti kui seade on elektriline.

Juhul, kui laps imeb kiiresti ja aktiivselt rinda, ei tasu rinnapumpa osta, kuid kui laps ei võta hästi juurde ja magab palju, ei lähe seade üleliigseks. Küsimusele, kui kaua protseduur käte ja rinnapumbaga väljendamisel aega võtab, on vastus vaid üks: see võtab aega umbes 15-20 minutit.

Käsitsi pumpamise saladused ja peensused

Enne piima tõmbamist peske käed hästi antibakteriaalse seebiga ning leidke sobiv laia kaelaga anum (näiteks pudel), keetke see korralikult läbi ja asetage vastu rinda. Pärast seda peate alustama pumpamisprotseduuri kahe sõrmega: asetage pöial nibu kohale, nimetissõrm selle alla ja seejärel vajutage mõlemalt küljelt areolale. Vajutamine peaks vahelduma sõrmede lõdvestamisega. Lepingu sõlmimise ajal peate hoolikalt jälgima, et valusaid aistinguid ei esineks. Kui need tekivad, on taktika vale ja seda tuleb muuta.

Õigete tegude korral tilgub rinnast piim, aktiivse eritusrefleksi korral aga voolab. Pärast voolu vähenemist on vaja mõlemat rinda ükshaaval veel 3–5 minutit pumbata, et veenduda, et üheski fraktsioonis ei jääks üleliigset piima.

Juhtub, et rind muutub karedaks, sellesse ilmub valulikkus, nibu muutub pingul ja rinnapiima on täiesti võimatu väljutada. Sellises olukorras võite kasutada pudeli pumpamise meetodit.

Esmalt tuleb valada steriliseeritud pudelisse kuuma vett, oodata ja valada. Pärast kaela jahutamist (ideaaljuhul peaks selle läbimõõt olema umbes 3 cm) tuleb see tihedalt nibu areola külge kinnitada. Paari minuti möödudes tõmmatakse see pudelikaelasse ja anumasse tilgub piim. Et vältida nibu kahjustamist, tuleb peagi pudel välja võtta ja rinnapiim tavalisse anumasse välja pressida.

Sageli tunnevad emad huvi, kui palju ja millistes tingimustes pressitud piima säilitada. Imetamise eksperdid vastavad järgmiselt: külmkapis - 4 päeva ja sügavkülmikus - kuni 4 kuud.

Protseduuri sagedus

See, mitu korda päevas pumbata, on vastuoluline küsimus. Niisiis, koos piima tulekuga ja koos sellega - täiskõhutundega rinnas - tuleb seda välja tõmmata 1-3 päeva, 1-3 korda päevas.

Kui vastsündinu on emast eraldatud (seda praktiseeritakse veel mõnes sünnitusmajas), siis pärast iga tundidepikkust toitmist jääb laps une või keeldumise tõttu vahele, pumbatakse mõlemat rinda kordamööda 10-15 minutit.

Väärib märkimist, et kui piim tuleb ja imetamine on kindlaks tehtud, peate järk-järgult lõpetama rinna väljendamise, vähendades protseduuride kestust ja arvu. Tavaliselt juhtub see lapse esimesel elukuul ja pumpamise täielikuks lõpetamiseks kulub umbes nädal.

Seega, kuni teie laps on ühekuune ja imetamine on normaalne, peate võib-olla end väljendama. Sellegipoolest soovitavad arstid sellest protseduurist loobumist mitte edasi lükata, et mitte provotseerida liigse laktatsiooniga seotud põletikuliste haiguste teket.

Serova Galina Anatolievna 2366

Emapiim lapsele on elu ja tervise allikas. Ükski kunstlik segu ei suuda seda täielikult asendada, seetõttu muutub imetamise säilitamine ja reguleerimine vastsündinu ema jaoks kõige olulisemaks ülesandeks. Õige toitumine ja režiim, toitmise sagedus - kõik need on rinnapiima piisava moodustumise protsessi peamised komponendid. Kuid oluline on ka pumpamine, ilma milleta ei saa teatud olukordades hakkama.

Millal ja kuidas pumbata

Kui ema on pidevalt lapsega koos, võtab ta rinda hästi ja imeb aktiivselt, olles samas täielikult küllastunud, siis pole vaja väljendada. See tähendab, et piima toodetakse ainult nii palju kui vaja. Kuid sageli juhtub, et emme peab tööle või kooli minema, et ta on läbi vaadatud või haige ja võtab ravimeid. Lisaks on olukordi, kus laps ise ei saa rinda võtta ebastandardsete nibude, olulise paisumise või füüsilise nõrkuse (enneaegsus, haigus) tõttu. Mastiit ehk piima stagnatsioonist (laktostaasist) tingitud rinnakoe põletik on veel üks oluline näidustus väljapressimiseks.

		Professionaalsed juuksed	3021 R
		mothercare.ru	6 999 RUR
		mytoys.ru	1144 RUB
		ozon.ru-Lapsed ja emad	10 580 RUB
	Veel soovitusi

Võid piima kurnata kas käsitsi või rinnapumbaga. Igal meetodil on oma omadused. Näiteks käsitsi pumpamine võtab rohkem aega ja vaeva. Kui imetav ema on sageli sunnitud lahkuma, siis käsitsi pumpamine ei sobi, vaja on mehaanilist või elektrilist rinnapumpa. Kuid me ei tohi unustada, et rinnapump tuleb steriliseerida pärast iga pumpamist, pärast pesemist ja kindlasti korrata steriliseerimist enne pumpamise protseduuri. Seetõttu on rinnapumba või manuaalse väljenduse valimise küsimus alati väga individuaalne.

Käsitsi pumpamise vead

Põhimõtteliselt on need seotud pumpamise tehnikaga. Selle korrektseks tegemiseks peate hoolikalt pesema käed ja rindkere ning kuivatama, valmistama ette puhta piimaanuma. Järgmisena pane nimetissõrm nibu alla ja pöial selle kohale, ülejäänud sõrmed peaksid toetama rindkere altpoolt. Väljendamine toimub, vajutades nimetis ja pöidlaga nibu ümbritsevale alale, liigutades neid ringis. Kestus - 10-15 minutit, kuni rinnus tekib kergustunne ja peale seda veel 2 minutit.

Vead võivad hõlmata liigset survet rinnale, nibu pigistamist, ebapiisavat mõju kõikidele piimanäärme sagaratele. See võib põhjustada laktostaasi või vigastusi. Lisaks muudab aeglane pumpamise kiirus paljud naised kannatamatuks ja pumpamisel ebaefektiivseks.

		L "Etuaal	629 RUB
	Mama Helper padi rasedatele ja imetavatele naistele Premium Helper, sinine	mytoys.ru	1990 R
		Kari	199 RUB
		ozon.ru-Ilu ja tervis	255 RUB
	Veel soovitusi

Kuidas rinnapumbaga õigesti väljendada

Rinnapumba ostmine on paljude perede jaoks õige otsus. Kaasaegsete mudelite aja kokkuhoid, suurepärane tõhusus, ohutus ja kahjutus muudavad imetavate emade elu palju lihtsamaks. Ostmisel peate valima mehaanilise (kummist pirniga) või elektrilise võimaluse, millel on võimalus reguleerida tõmbejõudu, ning veenduma, et mehhanismi osad on lahti võetud ja piimaga kokkupuutuvad osad steriliseeritud. ja keedeti.

Rinnapumbaga väljendamise reeglid on väga lihtsad. Kõigepealt lugege juhiseid ja valige väikseim imemisjõud. Peske rindu, steriliseerige seade või lihtsalt keetke. Nibu tuleks asetada rangelt lehtri keskele, pumpamise kestus - kuni rind tundub tühi.

Levinumad vead on nibu vale asend lehtris või liigne tõmbejõud, mis võib vigastada piimanääret. Väljendamine võtab sageli väga kaua aega, kuni viimase tilgani, mis võib viia soovimatu hüperlaktatsioonini. Teine viga on rinnapumba ebapiisav hooldus, mis viib selle saastumiseni ja võib mõjutada lapse seisundit.

Imetava ema ja tema lapse tervis sõltub suuresti rinnapiima kvaliteetsest eritumisest. Seetõttu tuleb seda väga tõsiselt võtta ja korralikult pumbata.

räägi sõpradele

Millistel juhtudel on pumpamine vajalik ja kuidas seda teha, kirjeldatakse artiklis.

Sageli võib õige piima väljalükkamine lahendada noore ema probleeme. Seetõttu peaks iga noor ema teadma selle protseduuri põhimõtteid ja reegleid.

Miks Express Milk?

Väljendamise põhjused on kõigil erinevad:

• Stagnatsioon on tekkinud (loe allpool)
• Rind on liiga pingul, laps ei saa seda kanda. Piima on vaja välja tõmmata, kuni laps saab rinda võtta.
• Laps ei saa või ei taha imeda. Piima väljutades toidate seda pudelist
• Laps ei ole sinuga, aga sa tahad teda pudelist toita. Väljendage iga kolme tunni järel maksimaalne kogus piima ja andke piimapudel lapsele

• Kui te ei saa imetamise säilitamiseks toita (näiteks ravimite võtmise ajal). Sel juhul peate väljendama vähemalt kord iga 3 tunni järel. Vastasel juhul tekib vähem piima. Ja pärast lapse toitmise taastamist ei saa tal piisavalt piima
• Imetamise suurendamiseks (loe allpool)
• Ema peab minema. Kurna vajalik osa piimast välja ja säilita reeglite kohaselt
• Rindkere on täis, valus. Siin on peamine asi mitte üle pingutada: pumbake just nii palju kui vaja valulike aistingute peatamiseks. Kui pressida rohkem, siis järgmisel korral tuleb piima rohkem kui vaja. Ja siis kõnnid nõiaringis

TÄHTIS: Kui teid mõjutab mõni loetletud põhjustest, õppige enne väljendamist tehnikat, et mitte kahjustada rindu.

Kui sageli rinnapiima välja tõmmata?

Väljendamise sagedus sõltub väljendamise põhjusest:

• Kui laktatsiooni suurendamiseks, siis peale igat toitmist ja vahepeal
• Kui rindade leevendamiseks, siis tegelikult: valutab - pumpad, ei valuta - ei pumpa
• Kui laktatsiooni säilitamiseks, kui laps mingil põhjusel rinda ei söö, siis iga 3 tunni järel. Kui harvemini - siis jääb piima järjest vähemaks.
• Kui on tekkinud stagnatsioon, siis iga tund - poolteist

Kuidas oma rindu õigesti väljendada?

Väljendamise reeglid sõltuvad sellest, millise meetodi valite: käsitsi või rinnapumbaga. Lugege mõlema meetodi kohta üksikasjalikumalt sellest allpool olevast artiklist.

TÄHTIS: On ainult üks üldreegel: peate pumpama, et mitte rindu vigastada. Ja kui teil on väga tugev valu, siis teete tõenäoliselt midagi valesti.

Aeg rinnapiima välja pressida

Väljendamise aeg sõltub ka väljendi eesmärgist:

• Leevenduseks - 2-3 minutit
• Pudelist toitmiseks - kuni olete soovitud portsjoni välja pumbanud, umbes 20-30 minutit
• Imetamise parandamiseks - 5-10 minutit pärast toitmist ja 10-15 minutit toitmise vahel
• Stagnatsiooni korral - kuni tiheduse vähenemiseni, kuid mitte rohkem kui 30 minutit. Vastasel juhul vigastate rindkere.

Kuidas rinnapumbaga rinnapiima õigesti välja tõmmata?

TÄHTIS: Peamine tingimus enne pumpamist on puhtad käed.

• Joo kuuma vedelikku 20 minutit enne pumpamist. See parandab piimavoolu.
• Enne pumpamist võite rindu duši all käia. Nii on piimal lihtsam välja voolata.
• Pärast soojendust saate rindu kergelt masseerida (massaaži kohta loe altpoolt)
• Lapsele mõtlemine aitab kehal piima voolamist kergemaks muuta.

• Lõdvestu – see aitab ka piimal voolata.
• Soovitav on oma kätega tilgutada vähemalt paar tilka. See annab nibule soovitud kuju ja rinnapump väljendab paremini.
• Sisestage nibu rinnapumba lehtri keskele
• Esimene surve rinnapumbale peaks olema väga kerge, vastasel juhul võite tugeva vaakumi tõttu nibusse mõra saada
• Kui rinnad on juba heledamad, pole nii valusad, saab protsessi veidi kiirendada. Kuid ärge laske end igal juhul kiirusest haarata
• Eemaldage perioodiliselt pump rinnast ja masseerige rinda uuesti.
• Kui väljavool on halb, proovige veidi ettepoole kallutada.
• Kui nippel saab märjaks, pühkige see enne pumpamise jätkamist ära. Märjad rinnad on palju hullemad
• Pärast pumpamist määrige nibusid profülaktikaks kreemiga, näiteks Bepanteniga.

TÄHTIS: Molotosos on tehnika, mis ei tunne, kas see teeb haiget või mitte. Seetõttu pumbake väga ettevaatlikult, eriti esimestel kordadel. Pärast seda, kui rind harjub ja tajub seda protsessi kergemini

Rindade pumpamise edukus sõltub teie valitud mudelist. Kuidas valida õige mudel, vaadake allolevat videot.

Video: kuidas valida rinnapumpa? - Doktor Komarovsky

Kas väljendamine aitab suurendada laktatsiooni?

Ekspresseerimine võib suurendada laktatsiooni, kuid keegi ei saa teile lubada 100% tulemust.

Piima toodetakse pakkumise-nõudluse põhimõttel. Seega aitab pumpamine, andes kehale tarbetuid signaale, et piima on vaja rohkem. Nii hakkab keha rohkem tootma.

Väljendamise põhimõtted laktatsiooni suurendamiseks:

• Pärast iga toitmist proovige rinnast rohkem väljendada. Isegi kui tilgutate paar tilka, on kõik korras. Keha tajub neid katseid nõudmisena. Ja toodab rohkem piima
• Söötmiskordade vahel proovige 10 minutit imeda ka rindu, mida te ei kavatse oma lapsele anda. Vastasel juhul ei jätku tal piima. Või valage steriilsesse pudelisse, et hiljem oma last selle piimaga toita.
• See on väga hea ühe rinna väljendamiseks, kui laps sööb teisest. Imetamise ajal loputab piim mõlemas rinnas. Need kuumahood on väga lihtsad ja langevad läbi rinnapumba pudelisse.

Kuid mitte kõigil emadel ei õnnestu sel viisil laktatsiooni suurendada.

Peamine probleem on selles, et te ei saa tilkagi piima välja tõmmata.

TÄHTIS: Paljudel emadel õnnestub laktatsiooni suurendada

Kuidas rinnapiima käsitsi välja tõmmata?

Kätega väljendamine on hea, sest tunnetad oma keha. Alguses pole see lihtne, kuid kui olete sellega harjunud, saate seda teha väga kiiresti ja tõhusalt.

Ettevalmistus väljendada sama mis rinnapumba puhul (vt ülalt):

• Puhtad käed
• Kuum jook
• Massaaž

Tehnika:

• Pigistage nibu pöidla ja nimetissõrme vahele, et muuta see piklikumaks.
• Kasutage oma vasakut peopesaga rindade tõstmiseks altpoolt.
• Liigutage pöialt üles ja küljele, nii et teie käsi näib hoidvat kogu rindkere
• Asetage parem pöial nibu peale nibu-naha joonel
• Asetage nimetis- ja keskmine sõrm samale joonele, kuid nibu alla
• Sõrmedega peaksite katsuma midagi, mis näeb välja nagu pallid. Kui olete seda käperdanud, siis teete kindlasti õiget asja.
• Järgmiseks suru sõrmed selja poole, st. enda külge ja pigistage nibu veidi mööda seda joont

TÄHTIS: Kaks viimast liigutust tuleb teha väga kiiresti.

• Hästi väljenduvad need rinnasagarad, mis paiknevad vahetult rinda väljendavatel sõrmede küljel
• Seetõttu peate oma sõrmi pidevalt keerama päripäeva ja vastupäeva, nii et kõik labad oleksid väljendatud.

TÄHTIS: Tõenäoliselt ei õnnestu teil esimesel korral, kuid proovite ja proovite. Tundke ennast ja kõik saab korda

Esimest korda piima väljapressimine

• Esimene väljend tehakse reeglina haiglas, kui tuleb palju piima, mida väike laps veel süüa ei saa.
• On vaja väljendada, et rinnus ei tekiks stagnatsiooni.
• Väljendustehnika on standardne (vt eespool)
• Kuid esmakordsel pumpamisel peate olema äärmiselt ettevaatlik, et mitte oma rindu vigastada.

TÄHTIS: Kui kasutate rinnapumpa, peaks teie isu olema minimaalne. Kui kätega, siis liigutused ei tohiks olla liiga tugevad ja teravad.

Kuidas väljendada rindu laktostaasi või mastiidi korral?

Lastostaasi või mastiidiga väljendumine on kõige kohustuslikum raviartikkel, kui laps ei suuda stagnatsiooni iseseisvalt lahustada. Seetõttu tuleb pumpamine teha õigesti. Rinnapumbaga ja käsitsi väljendamise tehnikat on kirjeldatud eespool. Ainult mõned funktsioonid:

• Laktostaasiga tunneb imetav ema tavaliselt, kui palju stagnatsiooni on tekkinud
• Ettevalmistav dušš ja massaaž peaksid olema suunatud eeskätt sellele rinnaosale.
• Ärge soojendage rinda liiga palju, sest mädase mastiidi korral on see vastuvõetamatu.
• Patsutage kergelt sõrmedega vananenud labasid
• Ja väljendades tuleks kõik oma jõupingutused sellele aktsiale suunata.
• Selleks peaksid vasaku peopesa sõrmed olema stagnatsiooni poolel, nii ka parema käe nimetis või pöial

TÄHTIS: Ärge mingil juhul vajutage stagnatsioonikohta!

Kuidas väljendada kivirindu?

Kivirinnad on esimesel kuul pärast sünnitust probleemiks peaaegu kõikidele emadele.

Pumpamistehnikat saab standardina kasutada käsitsi või rinnapumpamisel (vt ülal), võttes arvesse mõningaid kaalutlusi:

• Rinnapump ei võta kohe kivist rinda. Kõigepealt peate andma nibule pikliku kuju ja proovima paar tilka oma kätega väljendada
• Kui kivirind tekkis esimesel sünnitusjärgsel kuul, siis raskus seisneb selles, et kanalid on endiselt kitsad, pole välja arenenud. Sel põhjusel võib piim tilkuda
• Ära anna alla. Proovi ja proovi. Vastasel juhul võib tekkida stagnatsioon.
• Kivirinnaga võid proovida haarata rinnast kahe käega aluse juurest ja neid justkui veidi vajutades nibu poole sirutada. Nii saab piim kergemini voolata

TÄHTIS: Kõige tõhusam viis kivirinna väljendamiseks on anda see oma lapsele.

Kuidas piima pudelisse pressida?

Kõik kaasaegsed rinnapumbad on varustatud pudelitega. Pirni rinnapumbast me nüüd ei räägi. See rinnapump võib rindu vigastada ja pumpab kehvemini kui teised.

Seetõttu peate pudelisse pakkimiseks:

• Steriliseerige rinnapump ja pudel
• Kuiv
• Kinnitage pudel rinnapumba külge
• Ekspress piima

TÄHTIS: Valage see piim puhtasse lutipudelisse või piima säilituskotti ()

Tagumine piim väljendamisel

Väljumisel võite näha, et teie piim on alguses selge ja sinakas ning seejärel muutub kollaseks ja läbipaistmatuks.

See kollane ja hägune piim on tagapiim. Kui jätate piima seisma, näete, kuidas see on kihtidena eraldunud: peal olev kreem on tagumine piim.

Rinnapumpa kasutades on tagapiima väljutamine raskem. Sagedamini selgub, et saadakse ainult esiosa.

TÄHTIS: Teie võimalus saada tagapiima on tavaliselt suurem kätega. Kuid see kõik on individuaalne.

Seega, kui te ei saa tagapiima välja tõmmata, ärge heitke meelt, sest see võib juhtuda.

Piimaekspressioonmassaaž

• Ringikujuliselt mõlema käega rindkere hõõrumine
• Kahe käega hõõrumine rinnapõhjast nibuni
• Lööge sõrmed vastu rinda

TÄHTIS: Kõik liigutused peaksid olema kerged ja rahulikud, et vältida piimanäärmete kahjustamist.

Kui palju piima peaksite välja pressima?

Piima kogus sõltub sellest, millal piima välja tõmbate:

• Kui pressite pärast toitmist, ei pruugi teil isegi tilka välja pressida.
• Kui tõmbate rindu välja enne toitmist, saate rinnast välja tõmmata lapsele sobiva portsjoni (nii 50 kui 100 ml)
• Öösel saate rohkem piima välja tõmmata, kuna piimatootmise eest vastutav hormoon prolaktiin alustab oma aktiivset tööd täpselt kella kahest kuueni hommikul.

Mõned emad ei saa enne toitmist isegi 10 ml välja tõmmata: see on tõenäolisemalt tingitud pumpamistehnika rikkumisest.

Vastupidi, pärast toitmist ei saa te tõenäoliselt isegi 10 ml välja võtta, kui me ei räägi hüperlaktatsioonist.

Miks ei pumbata piisavalt piima?

• Pumpamistehnikat rikutakse
• Ettevalmistavad meetmed ei ole lõpetatud (vt artikli alguses)
• Halb rinnapump (vt rinnapumba valikut ülalt)
• Laps sõi kõike
• Sa ei saa lõõgastuda

TÄHTIS: Ükski rinnapump ega käed ei välju nii palju piima, kui laps suudab. Kui te ei saa enne toitmist isegi 20 ml piima välja tõmmata, ärge arvake, et teie rinnas pole piima. Rinnas on piim ja laps imeb seda

Piima väljapressimine enne toitmist

Enne toitmist võib osutuda vajalikuks piima väljalüpsmine, kui:

• Sa oled võõrutamas ja sind tuleb pudelisse pumbata
• Määrisite midagi rinnale ja enne kraanikaussi söötmist on soovitatav piima välja tõmmata
• Laps ei imeta ja iga kord pead talle piima välja tõmbama
• Rindkere on liiga pingul või kivine, et laps ei saaks seda võtta

TÄHTIS: Enne rinnaga toitmist on rindade väljendamine lihtsam.

Piima väljapressimine pärast toitmist

• Varem soovitasid arstid ja meie vanaemad iga kord pärast toitmist rinda viimase tilgani väljendada. Nüüd ei peeta seda lähenemist õigeks, kuna keha arvab, et pärast toitmist väljutatud piim on kasulik ka lapsele. See tähendab, et järgmine kord annab see veidi rohkem piima. Siis leiate end nõiaringist, mis toob hiljem kaasa piima liigse, mis omakorda on täis pidevat stagnatsiooni.
• Laktatsiooni suurendamiseks. Sel eesmärgil on põhjendatud väljendamine pärast söötmist. Lugege selle meetodi kohta ülaltoodud artiklist. Kas väljendamine aitab suurendada laktatsiooni?
• Kui piima on liiga palju ja laps sööb väga vähe. Kui teil on pärast söötmist ikka veel üleliigsest piimast tingitud rindade valulikkus, peate veidi lüpsma, kuni teie seisund paraneb. Palju - pole võimalik, kuna see põhjustab ka hüperlaktatsiooni

Väljendamine on mõnikord vajalik, kuid pidage meeles, et teie laps on teie rindade väljendamisel parim abiline.

Unikaalne video: laktostaas: kuidas piima välja tõmmata?

Imetamise ajal on sageli vaja väljendada. Kõigil emadel ei õnnestu õiget tehnikat valdada ja rinnapiima käsitsi välja pressida, seetõttu on vaja osta rinnapump. Millist mudelit peaksite eelistama? Kuidas rinnapumbaga rinnapiima õigesti välja tõmmata?

Rinnapump on spetsiaalne seade, mis aitab naisel rinnast piima välja tõmmata. Kaasaegseid seadmeid on väga lihtne kasutada, säästes palju aega ja vaeva. Lisaks hoiab hästi valitud rinnapump ja selle õige kasutamine ära juhuslikud rinnavigastused, mis võivad tekkida kahjustatud käsitsi pumpamise tehnikate korral.

Kõik need tüübid võib laias laastus jagada kahte kategooriasse: mehaanilised ja elektrilised. Mehaanilised mudelid erinevad selle poolest, et ema peab endiselt kätega töötama, kuigi mitte nii intensiivselt kui käsitsi pumpamisel. Elektriaparaat teeb kõik tööd ise.

Erinevat tüüpi rinnapumpade eelised ja puudused

Igal tüübil on oma plussid ja miinused. Lõpliku valiku tegemiseks peate neid enne seadme ostmist hoolikalt uurima.

Pump rinnapump

Kõige primitiivsem käsiaparaadiga seotud seade, mis koosneb kummipumbast ja piimaanumast (ka anumad puuduvad). Pirnile vajutamisel tekib nibu ümber vaakum ja rinnapiim pressitakse anumasse.

Plussid:

• Odav.
• Vaikne töö.

Miinused:

• Käed väsivad kiiresti.
• Kui kasutate seda sageli, on nibude lõhede tõenäosus suur.

Tulemus:
Igat tüüpi rinnapumpade kõige õnnetum mudel. Kuid see toimub siis, kui seadme järele on vajadus, kuid selle ostmiseks pole palju vahendeid.

Kolb rinnapump

Seade on manuaalne ja koosneb rinnakinnitusest, piimanõust ja kangist. Kangile vajutades tekib vaakumefekt ja piim voolab rinnast anumasse. Hea efekti saavutamiseks peate kangiga intensiivselt töötama ja hoidma kinnitust tihedalt vastu rinda.

Plussid:

• Silikoonkinnitused loovad loomuliku imetamise efekti.
• Protsess kulgeb piisavalt kiiresti. Piisavalt 10 minutit, et piima välja tõmmata.
• Seade on täiesti vaikne.
• Suur valik mudeleid.
• Üsna madalad kulud.
• Võimalus pesta ja steriliseerida kõiki komponente.

Miinused:

• Käed väsivad kiiresti.
• Kuna osad on plastikust, võivad need kiiresti rikki minna.

Tulemus:

Eelarve segmendi kõige populaarsem rinnapumba tüüp. Sortimenti esitletakse kauplustes laialdaselt. Võite leida usaldusväärsete kaubamärkide kolviüksusi, näiteks Phillips Avent (Philips Avent).

Elektrilised rinnapumbad

Seadmed on varustatud mootoriga, mis teeb ära kogu töö nibu ümber vaakumkeskkonna loomisel, tänu millele väljutatakse rinnast piim ettevalmistatud pudelisse. Piisab, kui ema kinnitab kinnituse rinnale ja vajutab nuppu. See on tehtud!

Plussid:

• Mälu funktsioon. Seade jätab pähe naisele mugava väljendusviisi.
• Protsessi on võimalik juhtida intensiivsest protseduurist aeglasemale ja sügavamale. Nii kulgeb protsess tõhusamalt ja saadud piim on koostiselt täiuslikum.
• Kasutuslihtsus.
• Lihtne hooldada. Seadet on steriliseerimiseks lihtne kokku panna ja lahti võtta.
• Ei vigasta rindkere.
• Käed ei väsi.

Miinused:

• Mootori töö üsna lärmakas. Magava lapse kõrval kasutamine on problemaatiline.
• Üsna kõrge hind.

Tulemus:

Parim variant, mis ei kahjusta teie rindu isegi sagedase kasutamise korral. Ja mikroprotsessoriga elektrooniline versioon teeb üldiselt ema eest kogu töö kuni rinnapiima eritumise täieliku kontrolli ja õige pumpamisrütmi valimiseni.

Rinnapiima õige väljutamine rinnapumbaga

Imetavale emale mõeldud rinnapump on mugav ja praktiline asi, kuid ka nemad peavad oskama seda õigesti kasutada. Et protsess oleks tõhus ja kiire, ei saa tähelepanuta jätta pumpamiseks ettevalmistamist. Ettevalmistus koosneb järgmistest etappidest:

1. Enne seadme esmakordset kasutamist lugege juhiseid ja steriliseerige kõik eemaldatavad osad.
2. Lehtri õige valik on eduka riistvara pumpamise võti. Lehter peaks olema täpselt nibu suurune, kuid mitte pigistama, et see liiguks vabalt edasi-tagasi. Kui lehter on valesti valitud, on pumpamine ebaefektiivne ja valulik.
3. Kui rinnapumpa kasutatakse esimestel päevadel pärast sünnitust, ei pruugi nibu tekkida ja pumpamine võib olla ebaefektiivne. Nibu moodustamiseks peate tegema mõned manipulatsioonid. See ei aita mitte ainult riistvara pumpamisel, vaid ka lapse toitmisel – lapsel on lihtsam rinda üles võtta.
4. Peate proovima valida pumpamise koha nii, et miski ei segaks ega segaks, oleks mugav istuda või lamada.
5. Puhtad käed on pumpamise eelduseks. Enne protseduuri on vajalik kätepesu seebiga!
6. Vahetult enne väljapressimist on vaja esile kutsuda piimajoogi (piimanäärmete kerge massaaž, soe jook, dušš või kompress rinnale). Kui teie laps on läheduses, on ideaalne viis kuumahoogu esilekutsumiseks võtta lapsega ühendust või toita oma last ja pumbata samal ajal teisest rinnast rinnapiima.
7. Alustage pumpamist mugava kiirusega. Pole vahet, kas ta on suur või väike, selle küsimuse otsustab iga naine individuaalselt.

Parim viis kuumahoo esilekutsumiseks kiireks ja tõhusaks väljendamiseks

Rinnapiima väljutamine on rinnapumbaga lihtsam kui kätega, kuid sellega võib kaasneda raskusi. Siin on mõned kasulikud näpunäited nende vältimiseks:

• Ärge pumpage kummagi rinnaga üle 15 minuti. Pikaajaline riistvaraline pumpamine pole lihtsalt vajalik, kuna see on tõhusam kui käsitsi pumpamine. Ja kui me räägime pumba mudelitest, siis võib pikk protseduur nibu vigastada ja põhjustada pragusid. Erandiks on ainult arenemata piimajuhadega sünnitanud emad. Nende jaoks võib pumpamisprotseduur veidi kauem aega võtta.
• Kiire väljendamine pole ka hea. Kui teil õnnestus piimaportsjon kätte saada 5-7 minutiga, siis on parem protseduuri mõnda aega jätkata, et nii esi- kui ka tagumine piim jõuaks anumasse.
• Veidi ettepoole kallutades võib piima voolu suureneda ja pumpamisprotsess on edukam.
• Et kinnitus paremini rinnale sobiks, tuleb seda kergelt keedetud veega niisutada. See muudab sobivuse tihedamaks.
• Pumpamise ajal on parem kinnitust käega hoida. Nii et see jääb kindlasti paigale.
• Mis tahes tüüpi seadmete kasutamisel ei ole vaja rinnale survet avaldada: see põhjustab vigastusi. Piisab, kui vajutada käeshoitavatel mudelitel kangi või pumpa või elektroonilistes mudelites nuppu. Ülejäänu teeb seade ise.
• Enne pumpamise viimast etappi võite kõndida õrnade masseerivate liigutustega kaenlaalustest nibudeni - see viib piima väljapääsuni ja seda on lihtsam välja tõmmata.
• Ärge unustage pressitud piimatoodet korralikult säilitada. Selle ja teiste pumpamise nüansside kohta saate lugeda sellest artiklist.

Miks mõnikord ei saa te oma rindu rinnapumbaga väljendada?

Tihti juhtub, et emme ei suuda aparaadi abil rindu väljendada. Põhjuseid võib olla mitu:

• Ots või lehter on lahti ja nibu lähedale ei teki vaakumit.
• Rinnakinnisus segab ka pumpamist. Rinnapumbaga ekspresseerimiseks on sel juhul vajalik eelmassaaž rinnanibudele ja piimanäärmetele ning veidi käsitsi pumpamist. Kuidas oma rindu kätega väljendada, leiate sellest artiklist.
• Ema jättis pumpamiseks valmistumise unarusse ega saavutanud piimavoolu.

Rinnapump on kohustuslik kaasaegsele emale, kes väärtustab oma aega ja hoolitseb enda eest. Järgides lihtsaid reegleid ja järgides artikli nõuandeid, on sellega lihtne ja lihtne tööd hallata.