Μπορούν οι έγκυες γυναίκες να κάνουν μπάνιο; Για ποιο λόγο δεν συνιστάται το μπάνιο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;

Κατά την περίοδο της γέννησης ενός μωρού, κάθε γυναίκα πρέπει να είναι πολύ προσεκτική σε όλα όσα της συμβαίνουν. Εξάλλου, τα πιο αβλαβή πράγματα με την πρώτη ματιά μπορούν να απειλήσουν όχι μόνο την υγεία, αλλά και τη ζωή του μωρού της. Σε αυτό το άρθρο θα μιλήσουμε για το αν οι έγκυες γυναίκες μπορούν να κάνουν μπάνιο.

Περί καθαριότητας

Πρώτα απ 'όλα, πρέπει να ειπωθεί ότι ενώ κρατά ένα παιδί, μια γυναίκα πρέπει να προσέχει ιδιαίτερα τον εαυτό της. Η συμμόρφωση με τους κανόνες προσωπικής υγιεινής είναι αυτό που είναι σημαντικό. Πράγματι, κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι δυνατές οι ακόλουθες αποχρώσεις:

1. Ορισμένες γυναίκες εμφανίζουν αυξημένη εφίδρωση (ειδικά τους τελευταίους μήνες της εγκυμοσύνης).
2. Η ποσότητα των κολπικών εκκρίσεων αυξάνεται σημαντικά.
3. Ο αριθμός των διεργασιών ούρησης αυξάνεται.

Όλες αυτές οι ενέργειες μπορεί να προκαλέσουν δυσφορία και ακόμη και να προκαλέσουν μια δυσάρεστη οσμή. Ως εκ τούτου, οι γυναίκες πρέπει να πλένονται όσο πιο συχνά γίνεται (ειδικά να πλένονται μόνες τους). Επιπλέον, αυτό θα είναι ένα εξαιρετικό μέτρο για την πρόληψη της ανάπτυξης διαφόρων μυκητιασικών ασθενειών. Ωστόσο, τι είναι καλύτερο να προτιμήσετε: ένα ντους ή ένα γεμάτο μπάνιο;

Κύρια μειονεκτήματα

Μόλις μια γυναίκα ανακαλύπτει ότι είναι «σε θέση», ένα τείχος ανθρώπινης εικασίας και προκατάληψης αρχίζει να αναπτύσσεται γύρω της. Είναι ακόμη ενδιαφέρον ότι ορισμένοι ειδικοί της «παλιάς σχολής» θα συμφωνήσουν επίσης με τις ακόλουθες δηλώσεις. Γιατί, λοιπόν, οι έγκυες γυναίκες δεν πρέπει να κάνουν μπάνιο (σύμφωνα με τους εγχώριους ειδικούς); Υπάρχουν διάφοροι λόγοι:

1. Κίνδυνος μόλυνσης. Τα παθογόνα βακτήρια και οι μικροοργανισμοί μπορούν να εισέλθουν στο σώμα της μέλλουσας μητέρας από το νερό, γεγονός που μπορεί να οδηγήσει στην ανάπτυξη σοβαρών ασθενειών.
2. Το μπάνιο μπορεί να προκαλέσει αποβολή.
3. Υπάρχει επίσης η άποψη ότι ένα ζεστό μπάνιο μπορεί να προκαλέσει πρόωρο τοκετό.

Μια απλή αντίκρουση

Ωστόσο, αληθεύουν αυτές οι δηλώσεις; Θα ήθελα να το καταλάβω αυτό με περισσότερες λεπτομέρειες. Όσον αφορά τη μόλυνση, η πιθανότητα να κολλήσετε κάποιο είδος ασθένειας από το νερό της βρύσης είναι απίθανη. Θα πρέπει να θυμόμαστε ότι η μήτρα περιβάλλεται από ένα βύσμα βλέννας και το μωρό περιβάλλεται από αμνιακό υγρό. Όλα αυτά τα στοιχεία έχουν σχεδιαστεί για να προστατεύουν το μωρό από τις επιπτώσεις διαφόρων παθογόνων βακτηρίων. Γι' αυτό η δήλωση αυτή δεν είναι αληθινή. Όσο για τον πρόωρο τοκετό ή την αποβολή, σε ακραίες περιπτώσεις, το ζεστό νερό μπορεί να τις προκαλέσει. Ωστόσο, το να κάνετε ένα κανονικό, ζεστό μπάνιο σίγουρα δεν θα βλάψει τη μέλλουσα μητέρα και το μωρό της. Ή μάλλον, αντίθετα, θα γίνει ένα εξαιρετικό μέσο χαλάρωσης.

Σχετικά με τα οφέλη του μπάνιου

Μπορούν οι έγκυες γυναίκες να κάνουν μπάνιο; Η απάντηση θα είναι σαφώς καταφατική. Επιπλέον, είναι ακόμη και ευεργετικό για το σώμα της μητέρας και του μωρού της. Τι καλό μπορεί να κάνει το ζεστό νερό;

1. Το να κάνετε ένα ζεστό μπάνιο είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να ανακουφίσετε το πρήξιμο (πρόβλημα που αντιμετωπίζουν οι έγκυες γυναίκες, ειδικά τους τελευταίους μήνες). Είναι σημαντικό να βελτιώνει τη ροή του αίματος στα πόδια.
2. Το ζεστό νερό βελτιώνει τέλεια την κυκλοφορία του αίματος. Και αυτό είναι χρήσιμο όχι μόνο για τη μητέρα, αλλά και για το μωρό της, γιατί μέσω της κυκλοφορίας του αίματος το μωρό λαμβάνει όχι μόνο οξυγόνο, αλλά και όλα τα θρεπτικά συστατικά για τη δική του ανάπτυξη και ανάπτυξη.
3. Μείωση του πόνου στη μέση. Ένα ζεστό μπάνιο μπορεί επίσης να έχει χαλαρωτικό αποτέλεσμα. Και αυτό είναι πολύ σημαντικό για τις γυναίκες, ειδικά τους τελευταίους μήνες της γέννησης ενός μωρού.
4. Ανακούφιση από την ένταση.

Η γνώμη των γιατρών

Τι θα απαντήσουν οι γιατροί αν τους ρωτήσουν αν οι έγκυες γυναίκες μπορούν να κάνουν μπάνιο; Σίγουρα θα δώσουν καταφατική απάντηση. Επιπλέον, οι σύγχρονοι γιατροί συμβουλεύουν ακόμη και τις εγκύους να κάνουν αερόμπικ στο νερό ή απλώς να επισκεφτούν την πισίνα. Όσο για τις ανοιχτές δεξαμενές, οι γιατροί λένε επίσης ότι μπορείς να κολυμπήσεις εκεί. Ωστόσο, εάν υπάρχει άδεια από την υγειονομική και επιδημιολογική υπηρεσία (όλοι οι εξοπλισμένοι χώροι αναψυχής κοντά σε ανοιχτά υδάτινα σώματα πρέπει να έχουν αυτήν την άδεια).

Σχετικά με τα συμπληρώματα

Όταν υπολογίζετε εάν οι έγκυες γυναίκες μπορούν να κάνουν μπάνιο, αξίζει να αφιερώσετε λίγα λόγια για τα διάφορα συμπληρώματα που λατρεύουν να χρησιμοποιούν οι κυρίες. Όσο για τα αφρόλουτρα, μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε άφοβα. Ωστόσο, πρέπει να δίνεται ιδιαίτερη προσοχή κατά τη χρήση αρωματικών ελαίων. Πριν τα χρησιμοποιήσετε, είναι καλύτερο να συμβουλευτείτε το γιατρό σας. Άλλωστε, ορισμένα αρωματικά έλαια μπορεί να περιέχουν αλλεργιογόνα που θα βλάψουν το παιδί. Μεταξύ των επικίνδυνων είναι τα ακόλουθα εκχυλίσματα:

1. Κέδρος.
2. Βασιλική.
3. Θυμάρι.
4. Πατσουλί.
5. Δενδρολίβανο.
6. Κυπαρίσσι.

Το τέλειο μπάνιο

Έτσι, ανακαλύψαμε ότι οι έγκυες γυναίκες μπορούν να κάνουν μπάνιο. Και μάλιστα απαραίτητο! Ωστόσο, αξίζει να δώσετε μερικές συμβουλές για το πώς να το κάνετε σωστά. Ποιο είναι το ιδανικό μπάνιο για μια μέλλουσα μαμά;

1. Η θερμοκρασία του νερού στο μπάνιο δεν πρέπει να είναι μεγαλύτερη από 37 βαθμούς, δηλαδή τη θερμοκρασία του σώματος. Αυτή είναι η καλύτερη επιλογή και δεν θα προκαλέσει καθόλου κακό.
2. Μην φοβάστε τη μόλυνση.
3. Πρέπει να είστε ιδιαίτερα προσεκτικοί όταν χειρίζεστε διάφορα αρωματικά πρόσθετα. Κατά την περίοδο της κύησης, είναι ακόμα καλύτερο να τα αποκλείσετε εντελώς.
4. Αντί για αφρόλουτρο, είναι καλύτερο για τη μέλλουσα μαμά να χρησιμοποιεί βρεφικό σαπούνι. Έχει ευχάριστη μυρωδιά και δεν προκαλεί καθόλου αλλεργικές αντιδράσεις.
5. Αφού κάνει μπάνιο, μια γυναίκα πρέπει να εφαρμόσει μια ενυδατική κρέμα στο σώμα της. Ιδιαίτερη προσοχή πρέπει να δοθεί στην κοιλιά.
6. Είναι καλύτερο να τοποθετήσετε ένα λαστιχένιο χαλάκι στο κάτω μέρος της μπανιέρας για λόγους ασφαλείας. Αυτό θα βοηθήσει τη μέλλουσα μητέρα να διατηρήσει καλύτερα την ισορροπία της σε μια ολισθηρή επιφάνεια. Επίσης, δεν χρειάζεται να αρνηθείτε τη βοήθεια όταν βγαίνετε από το μπάνιο.
7. Μπορούν οι έγκυες γυναίκες να κάνουν μπάνιο; Σίγουρα! Ωστόσο, είναι καλύτερο να το κάνετε αυτό για όχι περισσότερο από 15 λεπτά. Αυτός είναι ο βέλτιστος χρόνος, ο οποίος είναι αρκετός για να ξεκουραστεί πλήρως το σώμα.
8. Ενώ ξαπλώνει στο μπάνιο, η μέλλουσα μητέρα πρέπει να θυμάται ότι οι ώμοι της πρέπει να παραμένουν πάνω από το νερό. Αυτό θα βοηθήσει στην αποφυγή υπερθέρμανσης του σώματος.

Ακολουθώντας αυτές τις συμβουλές, η μέλλουσα μητέρα θα μπορεί να έχει μόνο πλεονεκτήματα από τη διαδικασία λουσίματος και δεν θα βλάψει καθόλου την υγεία της (καθώς και την ευημερία του μωρού της).

Σχετικά με το ζεστό μπάνιο

Τι μπορείτε να απαντήσετε στις κυρίες που κάνουν την ερώτηση αν οι έγκυες γυναίκες μπορούν να κάνουν ένα ζεστό μπάνιο ή όχι; Με τίποτα! Αυτό μπορεί να είναι πολύ επικίνδυνο (σε αντίθεση με το να κάνετε ένα ζεστό μπάνιο). Τι προβλήματα μπορεί να προκαλέσει αυτό;

1. Αποκόλληση πλακούντα (με αποτέλεσμα αποβολή).
2. Πρόωρος τοκετός (ακόμη και στο μικρότερο στάδιο).
3. Αιμορραγία.

Αξίζει να πούμε ότι το να κάνετε ένα πολύ ζεστό μπάνιο είναι μια από τις δημοφιλείς μεθόδους για να απαλλαγείτε από μια ανεπιθύμητη εγκυμοσύνη. Ωστόσο, τις περισσότερες φορές δεν λειτουργεί και το σώμα της μέλλουσας μητέρας κινδυνεύει. Αυτός είναι ο λόγος που οι έγκυες γυναίκες δεν πρέπει να κάνουν ζεστό μπάνιο. Εξάλλου, αυτό μπορεί να προκαλέσει την απώλεια ενός παιδιού σε οποιοδήποτε στάδιο της κύησης.

Πότε είναι καλύτερο να σταματήσετε να κάνετε μπάνιο;

Μπορούν οι έγκυες γυναίκες να κάνουν μπάνιο; Κάθε γυναίκα δεν πρέπει να διστάζει να κάνει αυτή την ερώτηση στον γιατρό της. Εξάλλου, υπάρχουν καταστάσεις και προβλήματα στα οποία αυτή η ενέργεια αντενδείκνυται. Τι θα μπορούσε να είναι?

1. Περιοδική αιμορραγία. Εάν η μέλλουσα μητέρα πάσχει από αυτό το πρόβλημα, θα πρέπει να αρνηθεί εντελώς να κάνει μπάνια, ακόμη και ζεστά.
2. Αν σπάσει το νερό μιας γυναίκας, απαγορεύεται αυστηρά να κάνει μπάνιο.
3. Εάν αυτή η διαδικασία προκαλεί δυσφορία σε μια έγκυο γυναίκα, είναι καλύτερο να την αρνηθείτε.

Επιπλέον, υπάρχουν ορισμένες ασθένειες που μπορούν να προκαλέσουν άρνηση των διαδικασιών νερού. Είναι καλύτερο να ρωτήσετε έναν γυναικολόγο για αυτό.

Εναλλακτική λύση

Έχοντας καταλάβει πότε και γιατί οι έγκυες γυναίκες δεν πρέπει να κάνουν μπάνιο, αξίζει να πούμε ότι δεν χρειάζεται να απελπίζεστε σε αυτή την περίπτωση. Μετά από όλα, υπάρχει μια εξαιρετική εναλλακτική λύση - ένα ντους. Ακόμα κι αν δεν είναι τόσο ευχάριστο όσο το να ξαπλώνετε σε ζεστό νερό, η διαδικασία του ντους εκπληρώνει τις λειτουργίες της στο έπακρο.

1. Ως διαδικασία υγιεινής, είναι καλύτερο να χρησιμοποιείτε ένα ζεστό ντους (η θερμοκρασία του είναι περίπου 38-39 βαθμούς). Έχει επίσης ηρεμιστικό αποτέλεσμα.
2. Κρύο ντους (λιγότερο από είκοσι βαθμούς). Μπορεί να χρησιμοποιηθεί μόνο βραχυπρόθεσμα. Έχει εξαιρετικό τονωτικό αποτέλεσμα.
3. Ζεστό ντους (40 °C και άνω). Αντενδείκνυται. Είναι επίσης δυνατή η χρήση του για μικρό χρονικό διάστημα (σαν κρύο ντους) - λούσιμο. Σε αυτή την περίπτωση, το νερό πρέπει να πέφτει αποκλειστικά στην πλάτη, αλλά όχι στο στομάχι.
4. Ντους αντίθεσης (εναλλασσόμενη παροχή ζεστού και κρύου νερού). Μπορεί να ληφθεί εάν η γυναίκα δεν έχει κανένα απολύτως πρόβλημα υγείας και το μωρό αναπτύσσεται κανονικά. Η σύντομη διάρκεια και η αποφυγή εκτόξευσης νερού στο στομάχι είναι το κλειδί για την επιτυχία αυτής της αναζωογονητικής διαδικασίας.

Λουτρά με βότανα

Έχουμε ήδη ξεκαθαρίσει ότι η ακόλουθη δήλωση είναι μύθος: οι έγκυες γυναίκες δεν πρέπει να κάνουν μπάνιο. Αξίζει επίσης να αναφέρουμε ότι στην προετοιμασμένη γραμματοσειρά μπορούν να προστεθούν διάφορα βότανα. Ωστόσο, αυτό πρέπει να γίνεται με προσοχή και με την άδεια του γιατρού. Ένα εξαιρετικό μέσο χαλάρωσης, και σε κάποιο βαθμό ακόμη και θεραπείας, είναι τα λουτρά με βότανα. Για να το κάνετε αυτό, μπορείτε να παρασκευάσετε απότομα τσάι και απλά να το προσθέσετε στο νερό. Μπορείτε να φτιάξετε μια συλλογή από βότανα, να την τοποθετήσετε σε μια σακούλα και να την στερεώσετε στη βρύση, έτσι ώστε το νερό που συλλέγεται να περνάει από αυτή τη σακούλα. Μια ιδανική επιλογή για την προετοιμασία ενός αφεψήματος για να κάνει μπάνιο η μέλλουσα μητέρα:

• Πρέπει να πάρετε περίπου 2-3 ​​κουταλιές της σούπας βότανα (ή μια συλλογή από βότανα, αν θέλετε), ρίξτε τα με 2-3 λίτρα βραστό νερό. Στη συνέχεια, όλα πρέπει να μπουν σε ένα λουτρό νερού και να βράσουν για περίπου 15 λεπτά. Μετά από αυτό, το αφέψημα είναι έτοιμο. Απλά πρέπει να το στραγγίσετε και να το προσθέσετε στο νερό.

Αλατόλουτρα

Πώς αλλιώς μπορούν να κάνουν μπάνιο οι έγκυες; Γιατί να μην εμποτιστείτε με θαλασσινό αλάτι; Αυτό όμως πρέπει να γίνεται και με την άδεια του γυναικολόγου. Ένα τέτοιο μπάνιο μπορεί να ηρεμήσει το νευρικό σύστημα, να χαλαρώσει τους μύες, να ανακουφίσει το πρήξιμο και ακόμη και να απομακρύνει τις τοξίνες από το σώμα.