Μετά τον τοκετό: μπορεί μια θηλάζουσα μητέρα να φάει καρπούζι;

Τα αντιπυρετικά για παιδιά συνταγογραφούνται από παιδίατρο. Υπάρχουν όμως καταστάσεις έκτακτης ανάγκης με πυρετό όταν πρέπει να χορηγηθεί αμέσως φάρμακο στο παιδί. Τότε οι γονείς αναλαμβάνουν την ευθύνη και κάνουν χρήση αντιπυρετικών. Τι επιτρέπεται να δίνεται στα βρέφη; Πώς μπορείτε να μειώσετε τη θερμοκρασία σε μεγαλύτερα παιδιά; Ποια φάρμακα είναι τα ασφαλέστερα;

Καλοκαίρι, αρχή του φθινοπώρου, ο απαλός ήλιος λάμπει ευχάριστα στο πρόσωπό σας και οι χήνες διατρέχουν το σώμα σας από το ζεστό απαλό αεράκι. Παρά αυτή την υπέροχη εικόνα του καλοκαιρινού τοπίου, είναι αυτή η εποχή του χρόνου που είναι πιο δύσκολο να αντέξουν οι έγκυες και οι γυναίκες που θηλάζουν. Αυτή τη στιγμή, όταν η αφυδάτωση βρίσκεται σε απόσταση αναπνοής, πρέπει να τρώνε περισσότερα φρέσκα φρούτα και λαχανικά. Και, φυσικά, το πιο αγαπημένο και πολυαναμενόμενο καλοκαιρινό προϊόν είναι το καρπούζι. Μπορεί όμως μια θηλάζουσα μητέρα να φάει καρπούζι;

Σχετικά με τα καρπούζια

Κατά κανόνα, τα ώριμα και ζουμερά καρπούζια εμφανίζονται στα ράφια των καταστημάτων και των αγορών μας όχι νωρίτερα από το τέλος του καλοκαιριού. Επομένως, εάν η "επικοινωνία" με αυτό το μούρο συμβαίνει μόνο μία φορά το χρόνο και στη συνέχεια για μικρό χρονικό διάστημα, προτού ρωτήσετε εάν μια θηλάζουσα μητέρα μπορεί να φάει καρπούζι, πρέπει πρώτα να το γνωρίσετε καλύτερα. Έτσι, το καρπούζι είναι ένα μούρο του οποίου τα οφέλη είναι εξαιρετικά δύσκολο να υπερεκτιμηθούν. Αποτελείται σχεδόν εξ ολοκλήρου από χυμό, ο οποίος, παρεμπιπτόντως, διεγείρει τη γαλουχία, περιέχει

Είναι χρήσιμο όχι μόνο για τη μητέρα, αλλά και για την υγεία του μωρού. Εάν το μητρικό γάλα περιέχει αρκετή από αυτή την ουσία, θα τονώσει τη σωστή πνευματική ανάπτυξη. Εκτός από φολικό οξύ, το καρπούζι περιέχει βιταμίνες A, PP, C, B5, B1, B2 και πολλές άλλες.

Αλλά το καρπούζι δεν είναι το μόνο πλούσιο σε βιταμίνες. Θα εμπλουτίσει επίσης το μητρικό γάλα με φώσφορο, ασβέστιο, σίδηρο και μαγγάνιο, όλα αυτά είναι απλά απαραίτητα για το αναπτυσσόμενο σώμα του μωρού και του σώματος της μητέρας. Επομένως, όχι μόνο μια θηλάζουσα μητέρα μπορεί να φάει καρπούζι, αλλά και πρέπει.

Είναι καλό το καρπούζι για τον θηλασμό;

Όπως έχετε ήδη ανακαλύψει, ένα μούρο όπως το καρπούζι περιέχει πολλές βιταμίνες και μικροστοιχεία που είναι απλά απαραίτητα για τη μητέρα και το μωρό. Αλλά αν εξακολουθείτε να ενδιαφέρεστε για το ερώτημα "μπορεί μια θηλάζουσα μητέρα να φάει καρπούζι", τότε πρέπει να λάβετε υπόψη όχι μόνο τα οφέλη, αλλά και τη βλάβη που μπορεί να προκαλέσει αυτό το ζουμερό γλυκό μούρο. Αν και αυτό συμβαίνει εξαιρετικά σπάνια, το καρπούζι μπορεί ακόμα να προκαλέσει αλλεργίες στο μωρό. Επομένως, εάν το παιδί σας είναι επιρρεπές σε αλλεργικές αντιδράσεις, θα πρέπει να αποφεύγετε το καρπούζι ή να το καταναλώνετε σε ελάχιστες ποσότητες. Αν και είναι αδύνατο να προβλέψετε εκ των προτέρων σε τι θα είναι αλλεργικό ένα παιδί και σε τι όχι, πρέπει να είστε πάντα σε επιφυλακή, επειδή το σώμα κάθε παιδιού είναι μοναδικό. Όπως κάθε νέο προϊόν διατροφής για ένα μωρό, το καρπούζι πρέπει να εισάγεται στη διατροφή σταδιακά, ξεκινώντας από την ελάχιστη ποσότητα.

Είναι δυνατόν μια θηλάζουσα μητέρα να φάει καρπούζι: αποχρώσεις

Σε διάφορες πηγές μπορείτε να βρείτε την άποψη ότι εάν φάτε αυτό το μούρο κατά τη διάρκεια της γαλουχίας, το μητρικό γάλα θα γίνει πολύ λεπτό, ήπιο και μη θρεπτικό. Αλλά αυτό δεν είναι αλήθεια. Εάν το μωρό δεν παρουσιάζει σημάδια αλλεργίας από αυτό το προϊόν, τότε το καρπούζι φέρνει μόνο οφέλη σε μια θηλάζουσα μητέρα.

Ο χυμός αυτού του μούρου όχι μόνο δεν μπορεί να μειώσει την αξία του γάλακτος, αλλά, αντίθετα, το μόνο αυξάνει χάρη σε όλες τις βιταμίνες και τα μικροστοιχεία που περιέχει το καρπούζι. Φυσικά, όπως όλα τα άλλα φρέσκα φρούτα, λαχανικά και μούρα, το καρπούζι πρέπει να καταναλώνεται με μέτρο κατά τη διάρκεια της γαλουχίας.



Υποστηρίξτε το έργο - μοιραστείτε το σύνδεσμο, σας ευχαριστώ!
Διαβάστε επίσης
Η χρήση της πρόπολης για το κρυολόγημα Η χρήση της πρόπολης για το κρυολόγημα Πώς να αποφασίσετε για ένα δεύτερο παιδί 18 Πώς να αποφασίσετε για ένα δεύτερο παιδί 18 Πότε και σε ποια ηλικία είναι καλύτερο να γεννηθεί ένα δεύτερο παιδί μετά το πρώτο; Πότε και σε ποια ηλικία είναι καλύτερο να γεννηθεί ένα δεύτερο παιδί μετά το πρώτο;