Τα αντιπυρετικά για παιδιά συνταγογραφούνται από παιδίατρο. Υπάρχουν όμως καταστάσεις έκτακτης ανάγκης για πυρετό στις οποίες πρέπει να χορηγηθεί αμέσως φάρμακο στο παιδί. Τότε οι γονείς αναλαμβάνουν την ευθύνη και κάνουν χρήση αντιπυρετικών. Τι επιτρέπεται να δίνεται στα βρέφη; Πώς μπορείτε να μειώσετε τη θερμοκρασία στα μεγαλύτερα παιδιά; Ποια είναι τα ασφαλέστερα φάρμακα;
Ήταν μετά το μάθημα PE. Καθυστέρησα, βοηθώντας τον προπονητή να στρώσει τα χαλάκια, και όταν έφτασα στο καμαρίνι, δεν ήταν κανείς εκεί. Ντύθηκα ήρεμα, απλά έπρεπε να βάλω ένα κανονικό παντελόνι σε φούτερ και ένα μπλουζάκι - ένα πουκάμισο και ένα σακάκι. Έχω ήδη κλείσει το φερμουάρ. Όταν πίσω από τον τοίχο, όπου ήταν γυναικεία αποδυτήρια, ακούστηκε ένα γέλιο και μια κοριτσίστικη φωνή: «Α, κουμπώνει τη μύγα».
Πρέπει να σας πω τι είδους αποδυτήρια είχαμε. Το ένα τρίτο της τάξης ήταν περιφραγμένο με μια πλάκα και αυτό το τρίτο της τάξης χωρίστηκε με μια άλλη πλάκα, η πλάκα ακουμπούσε στο παράθυρο και, παρόλο που το περβάζι του παραθύρου ήταν πριονισμένο, αν το θέλατε, θα μπορούσατε, πιέζοντας το ποτήρι, κοιτάξτε στο γειτονικό καμαρίνι. Αυτό που έκανε η Λίζκα, στο τέλος του μαθήματος πήγε στην τουαλέτα και, προφανώς, άργησε επίσης.
Γύρισα προς το παράθυρο και ρώτησα: «Θες να ξεκουμπώσω;», Και χωρίς να περιμένω απάντηση, ξεκούμπωσα αργά τη μύγα μου και κατέβασα το παντελόνι μου. Σιγά-σιγά κατέβασε το αθλητικό του παντελόνι, μένοντας μόνο με μαύρα μαγιό. Το καβλί μου είχε ήδη ένα αξιοπρεπές μέγεθος με διέγερση και φαινόταν πολύ καλό σε μαύρο ύφασμα. Έχοντας της δώσει λίγο να θαυμάσει, την άκουσα, ήδη βαριά, να αναπνέει, να κατεβάζει το εσώρουχό του και πολλές φορές πέρασε το χέρι του πάνω από το πέος, ώστε να πάρει το κανονικό του σχήμα. Μετά από μερικά λεπτά, ο θόρυβος της αναπνοής της εξαφανίστηκε και άρχισα να ντύνομαι, αλλά μόλις φόρεσα το φούτερ μου, η πόρτα έτριξε και η Λίζκα μπήκε μέσα. Δεν είχε ακόμη μεταδοθεί και φορούσε την αθλητική της φόρμα, η οποία αποτελούταν από κοντό κόκκινο αθλητικό παντελόνι ή σορτς, μέσα από το οποίο τα εσώρουχα κρυφοκοιτάγονταν μέσα από τις ραφές. Και σε ένα στενό μπλουζάκι, το οποίο ήταν καρφιτσωμένο μπροστά με καρφίτσα ασφαλείας στο εσώρουχο, ώστε κατά τη διάρκεια των ασκήσεων να μην φουσκώνει πολύ το μπλουζάκι, έδειχνε επίσης ξεκάθαρα ότι δεν φορούσε σουτιέν.
Με δύο βήματα ήρθε κοντά μου και, αγκαλιάζοντάς με από το λαιμό, με φίλησε στα χείλη. Ανέβηκα στο σλιπ της με το αριστερό μου χέρι από πίσω και έσφιξα τον αριστερό της γλουτό, με το δεξί ξεκούμπωσα την καρφίτσα και με μια ελαφριά κίνηση των χεριών της την πέταξε στο πάτωμα. Πραγματικά δεν είχε σουτιέν, το μικρό στήθος έβαζε τις θηλές της ακριβώς στα μάτια μου. Καθώς εξέτασα το στήθος της, μου έβγαλε το πουκάμισο.
Κάθισα και της έβγαλα το εσώρουχο, εκείνη πατώντας εύκολα τα πόδια της βοήθησε να τα βγάλει και με μια κίνηση του ποδιού της τα πέταξε κάπου στη γωνία. Φορούσε εντελώς παιδικό σλιπ - λευκό με λουλούδι, το έβγαλα κι εγώ και φίλησα αυτό που έκρυβαν. Με έκανε να καταλάβω με τα χέρια της ότι έπρεπε να σηκωθώ και να κάτσω μόνη της. Μου έβγαλε το παντελόνι και το σλιπ και, φιλώντας το πέος μου, το πήρε στο στόμα της. Αλλά το χτύπημα δεν ήταν αρκετό για μένα. Την άρπαξα κάτω από τον κώλο, την σήκωσα και την φύτεψα στο πέος μου. Η Λίζκα τύλιξε τα χέρια της γύρω μου και δούλευε απελπισμένα με τους γοφούς της, χωρίς να ξεχάσει να μου ξύσει την πλάτη. Περίπου πέντε λεπτά αργότερα τα πόδια μου άρχισαν να υποχωρούν, κατέβασα τη Lizka στο πάτωμα, της γύρισα την πλάτη, ακούμπησε στον τοίχο και συνεχίσαμε. Μετά από άλλα δέκα λεπτά, τράβηξα ένα μέλος από μέσα της και τραντάγοντας ελαφρά άφησα τη Lizka στην πλάτη της με μια ισχυρή ροή σπέρματος. Η κολλώδης πλάτη δεν της άρεσε πολύ στη Λίζκα, έπρεπε να σκουπίσει την πλάτη της με το μαντήλι μου. Μετά από αυτό, η Lizka ντύθηκε γρήγορα και έτρεξε στο καμαρίνι της για να συνεχίσει να αλλάζει.
«Είναι πολύ πιο δύσκολο να κάνεις μαθήματα με κορίτσια παρά με νεαρούς άνδρες» - αυτό ακούγεται συχνά από το στόμα ενός καθηγητή φυσικής αγωγής ή προπονητή, ειδικά αν είναι άντρας.
Και αυτό δεν προκαλεί έκπληξη: εξάλλου, το γυναικείο σώμα έχει τα δικά του «μυστικά», τα οποία, δυστυχώς, δεν λαμβάνουν υπόψη όλοι οι δάσκαλοι στη δουλειά τους. Άλλοι - από άγνοια, άλλοι - από τεμπελιά μυαλού και πνευματική αναισθησία. Ως εκ τούτου, θα ήθελα να μιλήσω λεπτομερέστερα για τα χαρακτηριστικά της φυσικής αγωγής των μαθητριών.
Το γυναικείο σώμα διακρίνεται από μια σειρά από μορφολογικά και λειτουργικά χαρακτηριστικά. Οι σεξουαλικές διαφορές γίνονται αισθητές ήδη από την παιδική ηλικία. Έτσι, σε σύγκριση με τα αγόρια, τα κορίτσια έχουν χαμηλότερο επίπεδο ανάπτυξης δύναμης και ταχύτητας κινητικής αντίδρασης. Ταυτόχρονα, έχουν καλύτερα ανεπτυγμένες ιδιότητες όπως η ευελιξία, η πλαστικότητα και η αίσθηση του ρυθμού.
Με την έναρξη της εφηβείας, οι διαφορές μεταξύ κοριτσιών και αγοριών γίνονται πιο έντονες. Στην ηλικία των 12 - 16 ετών, τα κορίτσια μεγαλώνουν γρήγορα και παίρνουν βάρος, και σύμφωνα με αυτούς τους δείκτες, μπορούν να ξεπεράσουν τα αγόρια. Ιδιαίτερα γρήγορη σωματική ανάπτυξη των κοριτσιών παρατηρείται στην ηλικία των 15-16 ετών. Στη συνέχεια, μέχρι την περίοδο ολοκλήρωσής του (19-21 έτη), οι δείκτες αυτοί αλλάζουν ελάχιστα. Τα κορίτσια είναι σημαντικά κατώτερα από τα αγόρια σε ύψος, βάρος, μυϊκή ανάπτυξη.
Ο όγκος των πνευμόνων και της καρδιάς στα κορίτσια είναι μικρότερος από αυτόν των αγοριών. Τα κορίτσια έχουν 10-15% λιγότερη καρδιακή μάζα. Αυτά τα μορφολογικά χαρακτηριστικά ευθύνονται κυρίως για τις λειτουργικές διαφορές. Έτσι, στα κορίτσια, ο συστολικός και ο λεπτός όγκος της κυκλοφορίας του αίματος μειώνεται, ο καρδιακός ρυθμός είναι κατά μέσο όρο 10 παλμούς / λεπτό περισσότερο και η μέγιστη αρτηριακή πίεση είναι 5-7 mm Hg. Τέχνη. χαμηλότερα από τα αγόρια. Οι διαφορές αφορούν και τη μέγιστη κατανάλωση οξυγόνου: είναι 25-30% χαμηλότερη για τα κορίτσια από ότι για τα αγόρια. Έτσι, τα κορίτσια και τα κορίτσια έχουν σχετικά χαμηλότερες λειτουργικές ικανότητες του καρδιαγγειακού και του αναπνευστικού συστήματος, γεγονός που φυσικά οδηγεί σε χαμηλότερη φυσική τους απόδοση.
Επιπλέον, τα φυσιολογικά χαρακτηριστικά της εξέλιξης του γυναικείου σώματος είναι ο λόγος για την ελαφρά ευπάθεια του καρδιαγγειακού συστήματος, ιδιαίτερα στην εφηβεία και ακόμη και σε μεταγενέστερη ηλικία, η οποία συνήθως συμπίπτει στα κορίτσια με τη φοίτηση στην τάξη αποφοίτησης. πανεπιστήμιο και εύρεση εργασίας. Το αυξημένο φορτίο στο πλαίσιο διαφόρων αλλαγών στο σώμα μπορεί να προκαλέσει υπερβολική εργασία, εξάντληση του νευρικού συστήματος. Σε τέτοιες περιπτώσεις, η καλή διατροφή, ο επαρκής ύπνος, το σωστό πρόγραμμα εργασίας και ανάπαυσης, η ορθολογική άσκηση, η ατμόσφαιρα ηρεμίας και καλοσύνης, η ευαίσθητη και διακριτική στάση των ηλικιωμένων, κυρίως γονέων και δασκάλων, είναι απαραίτητες προϋποθέσεις για την πρόληψη και την εξάλειψη των νευρώσεων του καρδιαγγειακού συστήματος. σύστημα στα κορίτσια.
Όλα τα παραπάνω υποδηλώνουν ότι στη φυσική καλλιέργεια και τις αθλητικές δραστηριότητες με μαθήτριες, είναι απαραίτητο να εστιάζουμε συνεχώς στα χαρακτηριστικά του γυναικείου σώματος, στις φυσιολογικές, ψυχικές και άλλες διαφορές του σε σύγκριση με το σώμα ενός άνδρα. Από τη φύση τους, ο άνδρας και η γυναίκα έχουν διαφορετικούς ρόλους. Ένας άντρας πρέπει να είναι αθλητικός, δυνατός, ισχυρός, κάτι που πρέπει να του επιτρέπει να εργάζεται με αξιοπρέπεια σε όλους τους κλάδους με την μεγαλύτερη ένταση εργασίας, ξεπερνώντας κάθε είδους δυσκολίες, για να προετοιμαστεί για την "υπεράσπιση της πατρίδας. Για μια γυναίκα, μια μητέρα, Η φύση προκαθόρισε απαλότητα, ευγένεια, τρυφερότητα, πνευματική ευελιξία, αγάπη για τα παιδιά Η ανάπτυξη αυτών των ιδιοτήτων και των αντίστοιχων σωματικών ικανοτήτων (πλαστικότητα, χάρη, χάρη, υψηλός βαθμός συντονισμού κινήσεων, σωματική τελειότητα, με στόχο πρωτίστως την τεκνοποίηση, τη συνέχιση του ανθρώπινου γένους) θα πρέπει να στοχεύουν στη φυσική αγωγή και τον αθλητισμό στο σχολείο, ξεκινώντας από τα μαθήματα φυσικής καλλιέργειας.
Δυστυχώς, προς το παρόν, η χωριστή εκπαίδευση κοριτσιών και αγοριών παρέχεται επίσημα μόνο στις ανώτερες τάξεις. Στην πρωτοβάθμια και δευτεροβάθμια τάξη, μόνο μερικές ενότητες του προγράμματος σπουδών περιέχουν υλικό ειδικά για κορίτσια. Ωστόσο, είναι εξαιρετικά σημαντικό σε κάθε περίπτωση, σε κάθε τάξη, σε κάθε μάθημα, η αθλητική προπόνηση με ποικίλα φορτία, η χρήση διαφόρων ασκήσεων, η αλλαγή εστίασης ώστε να διαφοροποιούνται συνεχώς οι σωματικές επιπτώσεις στο σώμα κοριτσιών και αγοριών. Από αυτή την άποψη, νομίζω ότι μπορούμε μόνο να χαιρετίσουμε τις προσπάθειες ορισμένων δασκάλων να χωρίσουν τις τάξεις κατά φύλο στην τάξη ήδη στο δημοτικό σχολείο (όταν συνδυάζονται δύο παράλληλες τάξεις, ο ένας δάσκαλος εργάζεται με αγόρια και στις δύο τάξεις, ο άλλος με κορίτσια).
Από πολύ νεαρή ηλικία, θα πρέπει επίσης να προσπαθεί κανείς να εκπαιδεύει τις μαθήτριες σχετικά με τη θηλυκότητα, τον αυτοσεβασμό και την ικανότητα διατήρησης της αξιοπρέπειάς τους. Φυσικά, μαζί με αυτό, τα αγόρια θα πρέπει να διδάσκονται από την πρώτη κιόλας μέρα της παραμονής τους στο σχολείο να είναι άντρες, πάντα έτοιμοι να βοηθήσουν τους πιο αδύναμους συνομηλίκους τους.
Προβλέπω αντιρρήσεις: φυσικά όλα αυτά είναι σωστά, τα ποσοτικά χαρακτηριστικά του γυναικείου και ανδρικού σώματος (ύψος, βάρος, όγκοι πνεύμονα και καρδιά, μυϊκή μάζα κ.λπ.) δεν είναι υπέρ του πρώτου. Και αυτό, αναμφίβολα, πρέπει να ληφθεί υπόψη.
Συγκεκριμένα, αυτή η ανάλυση δείχνει ότι οι πραγματικές φυσικές δυνατότητες του γυναικείου σώματος είναι υψηλότερες από αυτές που μπορούν να προβλεφθούν με βάση τη σύγκριση των επιμέρους συστατικών του. Η αποτελεσματικότητα του γυναικείου σώματος », η οποία εκφράζεται από την αναλογία της εργασίας που εκτελείται προς τους πόρους που διαθέτει για την υλοποίησή του, αποδεικνύεται υψηλότερη. Αυτό φαίνεται ξεκάθαρα στο παράδειγμα των αθλητικών αποτελεσμάτων των γυναικών, τα οποία είναι πολύ λιγότερο κατώτερα από τα επιτεύγματα των ανδρών από ό,τι θα περίμενε κανείς. Επιπλέον, αν αναλύσετε τις καμπύλες ρεκόρ σε μια μεγάλη ποικιλία αθλημάτων, μπορείτε να δείτε ότι τα ρεκόρ των γυναικών προχωρούν πολύ πιο γρήγορα από τους άνδρες. Αποκαλύφθηκε και η μεγάλη ικανότητα του «ασθενούς φύλου» σε φορτία που απαιτούν εξαιρετική αντοχή. Αποδείχθηκε, για παράδειγμα, ότι μέχρι το τέλος του μαραθωνίου, οι γυναίκες δεν υποφέρουν από υπερβολική κόπωση, λιποθυμική εξάντληση, όπως συμβαίνει συχνά με τους εκπροσώπους του «ισχυρού φύλου». Και το θέμα εδώ, σύμφωνα με τους ειδικούς, δεν είναι καθόλου ότι οι άνδρες είναι πολύ περισσότερα από όσα οι γυναίκες δίνουν ό,τι καλύτερο σε αθλητικούς αγώνες.
Υπάρχει επίσης ένα τόσο ενδιαφέρον γεγονός. Είναι γνωστό ότι τα αποτελέσματα σε πολλά αθλήματα εξαρτώνται από τη μυϊκή δύναμη, η οποία, όπως ήδη αναφέρθηκε, είναι μικρότερη στις γυναίκες παρά στους άνδρες. Ωστόσο, εάν προσδιορίσουμε τη δύναμη των μυών σε σχέση με το σωματικό βάρος και το μέγεθός του, αποδεικνύεται ότι στις γυναίκες αυτοί οι δείκτες, κατά κανόνα, δεν είναι κατώτεροι από τους άνδρες. Και υπό την επίδραση της συστηματικής προπόνησης, η δύναμη και η αντοχή των μυών στις γυναίκες αυξάνονται ακόμη περισσότερο από ό,τι στους άνδρες, και χωρίς αισθητή αύξηση της μυϊκής μάζας.
Αυτό το γεγονός, το οποίο οι ειδικοί εξηγούν με ορμονικές διαφορές (ιδιαίτερα από το γεγονός ότι ορισμένες ορμόνες του φύλου, ειδικά η τεστοστερόνη, παράγονται στο γυναικείο σώμα 20-25 φορές λιγότερο εντατικά από ό,τι στον άνδρα), μαρτυρεί την άποψη ότι ο αθλητισμός δραστηριότητες | συμπεριλαμβανομένης της εξουσίας) δεν σχηματίζουν ανδρική σωματική διάπλαση στις γυναίκες.
Στα σχολεία γενικής εκπαίδευσης, η φυσική αγωγή καλύπτει όλα τα κορίτσια και κορίτσια, μεταξύ των οποίων μπορεί να μην υπάρχει κάποιο με εξαιρετικές σωματικές ικανότητες. Επομένως, πρώτα απ 'όλα, στο έργο των σχολείων γενικής εκπαίδευσης είναι απαραίτητο να εστιάσουμε στη σχετική αδυναμία και τις σχετικές ιδιαιτερότητες του γυναικείου σώματος και όχι στη δύναμή του που αποκαλύπτουν οι ειδικοί του αθλητισμού, την «ισότητα» με το ανδρικό σώμα.
Και δεν πρέπει να ξεχνάμε, όπως έχουμε ήδη τονίσει, ότι πρόκειται να γίνει μητέρα, από την υγεία της οποίας εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό η υγεία του παιδιού της. Και τα αθλήματα που μόλις αναφέραμε εμείς και άλλα που σχετίζονται με την άρση του μέγιστου βάρους, σκληρές, σωματικές πολεμικές τέχνες, με υπερβολική υπερδιέγερση, με υποθερμία του σώματος, μπορούν απλώς να διαταράξουν την αναπαραγωγική λειτουργία μιας γυναίκας.
Γιατί εστιάζουμε την προσοχή ενός καθηγητή φυσικής αγωγής σε αυτό! Ναι, γιατί πρόσφατα, λόγω της αύξησης της εγκληματικότητας και της βίας, τα κορίτσια, ψάχνοντας να βρουν μέσα αυτοάμυνας, έχουν προσελκύσει πολλά αμιγώς ανδρικά αθλήματα. Τα κορίτσια απαιτούν την οργάνωση μαθημάτων σε αυτά τα αθλήματα. Και οι καθηγητές φυσικής αγωγής δεν μπορούν να σταθούν στην άκρη των αιτημάτων τους. Είναι αυτοί που πρέπει να ωθήσουν τους μαθητές τους στη σωστή επιλογή του αθλήματος. Είναι αυτοί που πρέπει να δείχνουν σύνεση σε όλα, να λαμβάνουν υπόψη τις ιδιαιτερότητες του γυναικείου σώματος και τον σκοπό των γυναικών στην κοινωνία.
Έχει παρατηρηθεί, για παράδειγμα, ότι με τη σωστή οργάνωση των μαθημάτων, το χόμπι των κοριτσιών για το τζούντο, το σάμπο και τα εμπόδια δεν βλάπτει το γυναικείο σώμα. Τέτοιες δραστηριότητες δεν επηρεάζουν αρνητικά τη γυναικεία φιγούρα, τη στάση του σώματος, δεν προκαλούν συνήθειες που δεν είναι χαρακτηριστικές των κοριτσιών.
Κατά κανόνα, το χόμπι των κοριτσιών για την αθλητική γυμναστική δεν προκαλεί αντιρρήσεις, εάν, φυσικά, αυτά τα μαθήματα διεξάγονται από έμπειρο ειδικό υπό τη συνεχή επίβλεψη ιατρού. Η μουσική συνοδεία, που επιλέγεται σύμφωνα με τις ασκήσεις που εκτελούνται, αυξάνει την αποτελεσματικότητα τέτοιων ασκήσεων.
Φυσικά, οι γονείς των κοριτσιών, και οι ίδιοι ανησυχούν για το αν οι αθλητικές δραστηριότητες, ειδικά αθλήματα που δεν είναι αρκετά συνηθισμένα για τις γυναίκες, θα επηρεάσουν τις συγκεκριμένες λειτουργίες του γυναικείου σώματος. Φαίνεται ότι η απάντηση μπορεί να είναι σαφής: με μια λογική επιλογή αυτών των αθλημάτων, με τη σωστή, πλήρως μελετημένη μεθοδολογία προπόνησης, η οποία αποκλείει σοβαρούς τραυματισμούς, υπερένταση λειτουργικών συστημάτων και υπερβολική εργασία του σώματος, δεν θα πρέπει να υπάρχουν επιβλαβείς συνέπειες για το υγεία των νεαρών αθλητών. Αυτό επιβεβαιώνεται από την έρευνα πολλών επιστημόνων και την πρακτική της ζωής εξαιρετικών αθλητών που έχουν βιώσει σημαντική σωματική δραστηριότητα από τη σχολική ηλικία.
Απόφαση 2939. Στο μάθημα φυσικής αγωγής συμμετέχουν 26 μαθητές, 12 από αυτούς είναι κορίτσια, οι υπόλοιποι αγόρια. Στο σήμα του καθηγητή φυσικής αγωγής, όλοι γρήγορα παρατάσσονται σε μια γραμμή με τυχαία σειρά. Βρείτε την πιθανότητα ότι στα δεξιά
Εργασία 4.Στο μάθημα φυσικής αγωγής συμμετέχουν 26 μαθητές, 12 από αυτούς είναι κορίτσια, οι υπόλοιποι αγόρια. Στο σήμα του καθηγητή φυσικής αγωγής, όλοι γρήγορα παρατάσσονται σε μια γραμμή με τυχαία σειρά. Βρείτε την πιθανότητα οι δύο πρώτοι στα δεξιά στη γραμμή να είναι αγόρια.
Λύση.
Πρέπει να βρούμε την πιθανότητα ότι οι δύο πρώτοι μαθητές στη σειρά θα αποδειχθούν αγόρια. Υπάρχουν 26-12 αγόρια συνολικά = 14. Η πιθανότητα το πρώτο αγόρι να πάρει την πιο ακραία θέση στη γραμμή είναι ίση. Απομένουν 26-1 = 25 μαθητές και 14-1 = 13 αγόρια. Η πιθανότητα να πάει η δεύτερη θέση στο αγόρι είναι μεγάλη. Δεδομένου ότι είναι απαραίτητο να υπολογίσουμε την πιθανότητα ότι τόσο ο πρώτος όσο και ο δεύτερος στη σειρά είναι αγόρια, παίρνουμε το γινόμενο αυτών των πιθανοτήτων.
