Забеременеть после 40 лет. Особенности ведения беременности после сорока лет

В последнее время женщины стараются сделать карьеру до родов, чтобы можно было дать ребенку все самое лучшее. В связи с этим многим хочется узнать, как забеременеть после 40 лет? Чтобы успешно зачать ребенка необходимо придерживаться соответствующего плана действий.

Репродуктивная система в 40 лет

Женский организм меняется на протяжении всей жизни. Когда женщина переходит рубеж в 40 лет, в ее репродуктивной системе происходят определенные изменения:

• В яичниках увеличивается количество соединительной ткани, что приводит к уменьшению их размера.
• В матке происходит атрофия эндометрия и мышечной ткани.
• Согласно исследованиям, после 40 лет, женский организм начинает готовиться к менопаузе, в связи с этим частота овуляций снижается.
• Возрастает риск непроизвольного прерывания беременности.
• Могут возникнуть заболевания половых органов.

Это значит, что если в планах у женщины беременность после сорока, она должна тщательно подготовиться и приложить максимум усилий.

Действия для успешного зачатия

После 40 лет организм женщины нуждается в особом подходе к уходу. Для того чтобы повысить вероятность зачать здорового ребенка, необходимо придерживаться определенного плана:

1. Прежде всего, стоит проконсультироваться с гинекологом. Врач сможет полностью обследовать организм и определить, есть ли возможность естественного зачатия.
2. Перед планированием, необходимо отказаться от вредных привычек. Употребление алкоголя и никотина негативно влияет на состояние фолликул в яичниках. Сделать это нужно за три месяца до зачатия.
3. При необходимости стоит принимать мульти- и поливитаминные комплексы, которые помогут подготовить организм к зачатию.
4. Очень важно выполнять физические упражнения, которые укрепляют мышцы живота и спины. Можно заниматься по японскому методу с полотенцем или составить собственный комплекс упражнений. Также хорошо поможет йога, пилатес и длительные пешие прогулки.
5. Для того чтобы повысить, следует вести календарь цикла, чтобы определить самое подходящее время для зачатия. Также очень важно высчитать овуляцию, в этом помогут тесты.
6. Позитивный психологический настрой очень важен для будущей матери. Необходимо стараться избегать стрессов и уделять время для отдыха или занятия любимым делом.
7. Лишний вес может снизить вероятность забеременеть, поэтому нужно следить за его показаниями.
8. Существуют исследования, которые доказывают, что избыток кофеина в организме может снизить фертильность. Так что лучше ограничиться одной чашкой крепкого чая или кофе в день.

Для того чтобы зачать и родить здорового ребенка в сорок лет и позже, нужно всего лишь составить план действий и соблюдать его. Да, это может казаться сложным и невыполнимым, но оно того стоит.

Питание и поздняя беременность

Планирование зачатия также состоит из регулирования системы питания. Важно включить в рацион достаточное количество необходимых продуктов:

• Омега-3 кислоты, которые способствуют притоку крови к матке. Ими богаты красная рыба и все жирные сорта рыбы.
• Употребление меда благотворно влияет на яичники и репродуктивную систему в целом. Он повышает иммунитет, содержит множество витаминов и микроэлементов, которые помогут улучшить состояние организма.
• Рацион женщины, которая хочет узнать, как забеременеть в 40 лет, должен быть богат фолиевой кислотой. Она содержится в шпинате, салате, бобовых, моркови, свекле, капусте и гречневой каше. Кешью, арахис и грецкие орехи – незаменимый источник этой полезной кислоты. Их можно употреблять в количестве 1-2 штуки в день.
• Будущему папе также нужно употреблять правильную еду, которая должна быть богата цинком, поскольку он способствует выработке достаточного количества спермы. Это могут быть морепродукты, говядина, мед, бананы и цитрусовые.

Если употреблять пищу, которая богата необходимыми веществами, можно значительно повысить шансы на зачатие ребенка. Если женщина уже знает, как забеременеть после 40, то у нее все получится.

Народные средства

Вы сами несете ответственность за свои действия, т.к. используя эти способы, стопроцентной гарантии никто не дает:

• Шалфей может повысить способность зачать, утверждают женщины, забеременевшие с его помощью. Его необходимо принимать в виде отвара. Чайная ложка листьев заливается стаканом кипятка и настаивается 5 минут. Далее отвар процеживается. Употреблять трижды в день по столовой ложке. Важно помнить: шалфей нельзя принимать, если у вас гиперплазия эндометрия, а также во время овуляции.
• Отвар из подорожника. Способ приготовления: 2 ст. л. семян залить 200 мл горячей воды, прокипятить на медленном огне 5 минут. Настоять два часа, процедить и употреблять по 15 мл дважды в сутки. Противопоказания: склонность к образованию тромбов и язва желудка.
• В лечении гинекологических заболеваний с успехом применяют боровую матку. Необходимо взять 1 ст. ложку измельченной и высушенной травы, залить стаканом кипятка, довести до кипения. Далее проварить 15 минут на водяной бане, остудить, процедить и принимать по ст. ложке до еды.

Ответ на вопрос «Можно ли забеременеть в 40 лет?» однозначен – да. Конечно, для этого придется поменять образ жизни, правильно питаться и много двигаться. Зато уже через некоторое время вы будете наслаждаться всеми прелестями материнства.

Не секрет, что еще несколько десятилетий назад 25 лет – это был возраст, когда женщину в положении называли «старородящей». Сегодня же ситуация поменялась кардинальным образом. Все чаще женщины становятся мамами после 35 и 40 лет. Это может быть как рождение первенца, так и появление в семье второго или третьего ребенка. Возрастная беременность имеет свои особенности, которые вызваны физиологическими изменениями в женском организме. Рассмотрим данные тонкости более детально в этой статье.

Существует мнение, что беременность в позднем возрасте оказывает благотворное воздействие на женский организм. Данное предположение не лишено смысла. Американские ученые путем множественных исследований детально изучили этот вопрос. Из результатов их работы следует, что биологический возраст женщин, роды которых состоялись на сорокалетнем рубеже и позже, на 15 лет меньше возраста нерожавших сверстниц или родивших в молодые годы. Но такой результат возможен только в том случае, если у женщины отсутствуют существенные проблемы со здоровьем.
При наличии заболеваний хронического характера в период беременности происходит их обострение. Причем нередко встречаются случаи, когда женщина не осведомлена о заболеваниях, поскольку они пребывают в стадии ремиссии и не проявляют себя. В процессе беременности и родоразрешения организм получает значительную нагрузку, вследствие которой заболевания могут перейти в активную стадию. По этой причине будущая мама должна проходить тщательное обследование.
У женщин, возраст которых достигает 40 лет, достаточно высокая вероятность наличия хронических патологий. Это такие отклонения, как:

• болезни дыхательной системы, к которым относится бронхиальная астма и обструктивный бронхит;
• проблемы сердечно-сосудистой системы: сердечные патологии, артериальная гипертензия;
• эндокринные заболевания поражающие щитовидную железу, надпочечники и провоцируют развитие сахарного диабета;
• патологические состояния почек.

Если у женщины имеются какие-либо патологии, они проявляют себя в период первого триместра, то есть до 12 недель. В это время органы и ткани плода проходят стадию активного формирования. Обострение заболеваний не только негативно отражается на здоровье будущей мамы, но и создает риск прерывания беременности. Помимо этого при обострении заболеваний потребуется лечение медикаментозными препаратами, что может стать причиной возникновения различных нарушений развития плода.

Противопоказания к родам после 40 лет

Специалисты выделяют несколько патологий, которые являются противопоказанием для поздней беременности после 40, поскольку несут прямую угрозу для жизни женщины:

• сахарный диабет в тяжелой форме;
• онкологические патологии;
• гипертоническая болезнь в 3 стадии, сопровождающаяся нарушением кровообращения;
• тяжелые формы болезней крови;
• цирроз печени;
• недостаточность почечная, а также дыхательной и сердечно-сосудистой системы;
• аутоиммунные болезни.

Наличие проблем со здоровьем в позднем репродуктивном возрасте не всегда является препятствием для рождения ребенка. Однако перед планированием ребенка женщина должна обратиться к специалистам для получения консультации относительно влияния беременности на развитие заболеваний и необходимой терапии.

Подготовительные меры

К беременности в данном возрасте следует подходить с высокой степенью ответственности. Еще на этапе планирования женщина должна принять определенные меры, направленные на сохранение ее здоровья и исключение пороков развития у ребенка. Подготовительный этап предполагает посещение ряда специалистов:

• акушер — гинеколога;
• генетика;
• офтальмолога;
• терапевта;
• отоларинголога;
• стоматолога;
• эндокринолога.

Кроме этого, необходимо сдать анализы мочи, кровь на общий анализ, на сахар и на биохимию. Если в организме женщины отсутствуют антитела к гепатиту В и краснухе, ей нужно пройти соответствующую вакцинацию. Протекание беременности во многом зависит и от образа жизни, который ведет будущая мама. Ей следует отказаться от потребления алкогольных напитков, курения и особенно наркотических веществ.
Перед предполагаемой беременностью следует воздержаться от похудения, так как существенные изменения массы тела наносят вред организму. Следует обратить внимание на рацион питания. Для вынашивания малыша организм женщины нуждается в достаточном количестве витаминов и питательных элементов.

Внимательно нужно подходить к физической активности. Следует отказаться от больших нагрузок. Но вместе с тем, пассивный образ жизни также не пойдет на пользу будущей маме. Оптимальным вариантом будет плавание или йога. Также стоит учесть, что обувь должна быть удобной и на низком каблуке.

Необходимые исследования

Поскольку беременность после 40 лет по отзывам врачей сопряжена с определенными рисками, большое значение для благополучного ее протекания имеет своевременное прохождение требуемых обследований. К ним относятся:

1. Пренатальная диагностика генетических патологий и врожденных отклонений в развитии. Данное исследование предполагает проведение скрининга, амниоцентеза и биопсии хориона.
2. Скрининг проводится на сроке 11-14 недель и включает исследование ультразвуком и двойной тест. С помощью аппарата УЗИ врач более точно определяет срок беременности, а также получает представление о количестве плодов и толщине воротникового пространства. Последний показатель позволяет определить вероятность наличия синдрома Дауна. С этой же целью проводится и двойное тестирование.
3. Между 15 и 20 неделями проводится тройное тестирование. Данный вид исследования позволяет обнаружить такие отклонения в развитии ребенка, как патологии брюшной стенки, нервной трубки, двенадцатиперстной кишки и пищевода, а также аномалии мочевыводящих каналов и почек. Эти обследования дают результаты с точностью 60-90 %. При возникновении подозрения на какое-либо отклонение диагноз уточняется при помощи инвазивных исследований.
4. Когда беременность достигает 15 недели нужно провести амниоцентез. Это вид диагностики, в ходе которой изучаются клетки эпителия ребенка в околоплодной жидкости. Данный метод позволяет обнаружить хромосомные и генные аномалии, патологии развития мозга, как головного, так и спинного. Также таким образом врач может отследить, насколько зрелыми являются легкие ребенка.
5. Для обнаружения хромосомных отклонений на сроке 10-11 недель выполняется биопсия хориона. В данном случае исследуются образцы внешней эмбриональной оболочки, которые берутся через стенку или шейку матки. Недостатком этой процедуры является высокая степень вероятности выкидыша.

Возможные осложнения

Беременность после 40 лет может быть сопряжена с разного рода осложнениями, по этой причине стоит быть внимательной к состоянию своего организма и учитывать такие возможные осложнения:

1. Первоначально следует отметить угрозу самопроизвольного аборта. В сорокалетнем возрасте вероятность данного осложнения составляет 33%. Причиной этого являются возрастные преобразования в женском организме: старение яйцеклеток, дефицит гормонов, снижение эластичности тканей.
2. Также в 3 раза возрастает вероятность возникновения гестиционного диабета сравнительно с беременностью до 30 лет. Данное заболевание лечится при помощи специальной диеты и медикаментозных препаратов.
3. Помимо этого следует отметить патологические отклонения плаценты. Это плацентарное предлежание сопутствующие кровотечения, хроническая недостаточность, преждевременная отслойка. К причинам данных отклонений относятся инфекционные и хронические заболевания.
4. Поздний токсикоз может спровоцировать появление в моче белка, повышение уровня артериального давления и отечные состояния. К таким последствиям приводит наличие у женщины ожирения, болезней почек и гипертензии.
5. В результате старения яйцеклеток, нарушений овуляции, а также оплодотворения экстракорпоральным методом беременность после 40 может оказаться многоплодной. Поскольку с возрастом снижается эластичность тканей, увеличивается риск слабой родовой деятельности, разрывов и кровотечений. По этой причине в 40-50% случаев родоразрешение производится оперативным путем. Также роды могут наступить раньше положенного срока.
6. Результатом плацентарных патологий может стать задержка развития плода. Такой ребенок после рождения имеет недостаток массы тела и роста.
7. Нередкими являются случаи, когда вследствие возрастных изменений период потуг в процессе родов затягивается дольше положенного времени. Это становится причиной гипоксии, что в свою очередь поражает центральную нервную систему ребенка.
8. К осложнениям возрастной беременности относится и увеличения риска генетических патологий. Данное явление связано с тем, что закладывание яйцеклеток происходит еще на этапе внутриутробного развития девочки. Если в течение жизни женщина сталкивается с негативным воздействием радиационных или токсических веществ, это прямым образом влияет на их состояние и вызывает мутационные изменения. Этим объясняются выкидыши и мертворождения у женщин, возраст которых превышает 40 лет.
9. Если эмбрион развивается из яйцеклетки, имеющий нарушенный хромосомный набор, он является нежизнеспособным. Наиболее распространенной хромосомной аномалией является синдром Дауна.
10. Вероятность появления такого ребенка зависит от возраста родителей. Но при этом даже в 45 лет существуют большие шансы избежать этой патологии – до 90%.

Беременность после 40 лет – «за и против»

На основе вышеизложенной информации можно определить положительные и отрицательные стороны поздней беременности. Рассмотрим детальнее преимущества планирования ребенка после 40 лет:

1. К данному моменту своей жизни женщина уже имеет достаточный жизненный опыт, вследствие чего в психологическом отношении она хорошо подготовлена к воспитанию ребенка.
2. Нередко к сорока годам женщины достигают высоких профессиональных успехов и делают хорошую карьеру, благодаря чему стабилизируется их материальное состояние.
3. В подавляющем большинстве случаев беременность в этом возрасте является желанной, а, следовательно, ребенок будет получать необходимое количество заботы и внимания.
4. Женщина в 40 лет более ответственно относится к своему самочувствию и здоровью будущего малыша. Она придерживается здорового образа жизни, выполняет все рекомендации специалистов, что существенно увеличивает шансы на появление здорового ребенка, несмотря на возрастные особенности.
5. Последние достижения медицинской науки позволяют свести к минимуму вероятность осложнений. Отклонения в развитии малыша диагностируются на ранних сроках.
6. Беременность в позднем возрасте способна отсрочить наступление климактерического периода, а также продлить молодость женщины.

Вместе с тем существуют и негативные последствия беременности в данном возрасте:

1. Репродуктивные органы женщины наиболее полноценно функционируют в возрасте от 18 до 28 лет. Этот период медицина определяет как самое подходящее время для зачатия. Далее начинается снижение репродуктивной способности женщины.
2. После 35-летнего рубежа из организма начинает вымываться кальций. В результате ребенок в процессе своего внутриутробного формирования не получает данный элемент в достаточном объеме, что отрицательным образом влияет на развитие его скелета.
3. Будущая мама также ощущает негативные последствия этого процесса – у нее начинают разрушаться зубы, возникают проблемы с суставами, появляется ревматизм.
4. Хронические заболевания, которые к данному возрастному периоду имеются у большинства женщин, под воздействием нагрузки и гормональных изменений переходят в стадию обострения.
5. Родовая деятельность осуществляется с определенными проблемами. Нередко возникают разрывы и травмы, затягиваются потуги, что становится причиной гипоксии малыша.
6. У сорокалетних рожениц родоразрешение путем кесарева сечения осуществляется чаще, чем у молодых женщин. Осложнения, к которым приводят болезни хронического характера, наблюдаются и в послеродовой период. Это отрицательно влияет на лактацию.

Предохранение от беременности после 40 лет

Значительное количество женщин, полагая, что возможность наступления беременности в этом возрасте минимальна, забывают о мерах предосторожности. Между тем, вероятность зачатия в данный период является довольно высокой, поэтому важно помнить о контрацепции. Для женщин позднего репродуктивного возраста подходят все методы предохранения. Но могут иметь место противопоказания к определенному способу, поэтому подбор контрацептивов должен осуществляться врачом.
Помимо предупреждения зачатия контрацептивные препараты должны являться профилактикой возрастных заболеваний и оказывать терапевтических эффект. Существуют следующие методы предохранения:

• определение фертильных дней. Данный способ не имеет побочных эффектов. Но при этом он не оказывает лечебного действия, не предупреждает развитие заболеваний и не защищает от половых инфекций;
• внутриматочная контрацепция заключается в помещении в маточную полость спирали. Данный способ достаточно эффективно препятствует зачатию, при этом не имеет негативного воздействия на организм. Но он может спровоцировать воспалительные заболевания и обильные кровотечения во время месячных, а также не обладает терапевтическим эффектом;
• барьерная контрацепция предполагает применение презервативов, шеечных колпачков, диафрагм;
• стерилизация хирургическим путем. Это метод абсолютно исключает вероятность зачатия. На маточные трубы в ходе оперативного вмешательства налаживаются лигатуры, что делает оплодотворение невозможным. Но данная процедура имеет противопоказания: сахарный диабет, ожирение, гипертоническая болезнь. Также стерилизация не предотвращает проникновение в организм инфекций и не оказывает профилактического и лечебного эффекта;
• гормональные контрацептивные препараты. Этот способ признан наиболее оптимальным для женщин от 40 лет. Данные препараты облегчают климактерический период и препятствуют возникновению заболеваний.

Заключение

В силу возрастных изменений, происходящих в организме женщины, протекание поздней беременности имеет свои отличия. Если возраст будущей мамы достигает 40-летнего рубежа, ей следует с особой аккуратностью относиться к своему состоянию. Она должна в полном объеме выполнять предписания врачей и проходить все необходимые обследования, а также заботиться о своем здоровье. Несмотря на все нюансы беременность после 40 по отзывам самих женщин приносит массу положительных эмоций и радости.

Особенности поздней беременности представлены на видео:

Можно ли забеременеть после 40 лет? Таким вопросом задаются женщины, которые первоначально решили посвятить себя карьере, а потом уже материнству. Этот же вопрос мучает дам, которые либо хотят еще детей, когда старшие уже выросли, либо сомневаются, нужно ли принимать контрацептивы, ведя половую жизнь. Вероятность забеременеть после 40 лет имеется, если еще не наступил климакс, и менструальный цикл без нарушений. Имеется огромный шанс стать матерью в этом возрасте, если нет вредных привычек, и женщина придерживается здорового образа жизни в целом. В данной статье предлагаем узнать, как забеременеть после 40 лет. Но помимо этого, в конце статьи можно будет ознакомиться с возможными рисками как для роженицы, так и для ребенка при поздней беременности.

Консультация гинеколога

Забеременеть после 40 лет можно, но не стоит действовать без консультации врача. Нужно сообщить своему гинекологу о желании стать матерью в этом возрасте. Врач назначит необходимые анализы, по которым будет видно, готов ли организм выносить ребенка. Если результаты анализов будут плохими, то гинеколог скажет об этом женщине и предупредит о рисках, которые могут возникнуть в отношении здоровья самой женщины и планируемого ребенка. Специалист посоветует избегать беременности, ведь собственное здоровье важнее, да и ребенок может родиться с отклонениями.

Всегда можно оформить опекунство над сиротой и полноценно воспитать ребенка, оставаясь здоровой женщиной. Если же такая перспектива не устраивает, и женщина все же хочет родить ребенка самостоятельно, используя хоть один шанс забеременеть после 40 лет, то специалист предложит пройти полное обследование.

Что может помешать беременности?

Если у женщины до 40 лет не было ни одной беременности, и в этом возрасте она решила использовать все варианты стать матерью, то нужно будет пройти полное диагностическое исследование. Возможно, имеются нарушения в каком-либо органе. что может мешать репродукции. Есть вероятность, что женщина или ее партнер бесплодны. Бывают ситуации, когда со здоровьем у партнеров все хорошо, но просто они не подходят друг для друга в плане зачатия ребенка. Если проблема в последнем, то гинеколог посоветует воспользоваться ЭКО, о котором мы поговорим позже.

Шанс забеременеть после 40 лет есть у всех женщин, которые уже имеют детей и у которых нет сбоев в менструальном цикле. Большинство сорокалетних не может забеременеть по одной причине - неправильно рассчитан срок овуляции, самый благоприятный день для зачатия. С возрастом у женщин остается все меньше дней в году, которые благоприятны для зачатия ребенка, и чем дальше от сорока лет, тем меньше остается шансов стать матерью, ведь таковых дней может быть в году всего 1-2.

Изменяется гормональный фон, число яйцеклеток, которые могут быть оплодотворены, становится все меньше, и некоторые из них имеют аномальное строение, которое станет причиной отклонений в здоровье ребенка. Изменения, происходящие в матке, не дают ей принять и выносить эмбриона. Имеется огромный риск преждевременных родов даже на первых порах беременности. Все эти факторы влияют на возможность забеременеть после 40 лет и выносить ребенка. О рисках, связанных с поздней беременностью, расскажем в дальнейшем содержании.

Как забеременеть после 40 лет?

Чтобы максимально увеличить шансы на зачатие и вынашивание ребенка, необходимо в период планирования беременности пройти несколько этапов:

1. Совместно с партнером обследоваться и при выявлении каких-либо заболеваний пройти лечение.
2. Если планируется беременность, нужно будет скорректировать свой вес. Ни лишние килограммы, ни их недостаток не способствуют зачатию и успешному вынашиванию. Если есть лишний вес, то необходимо его сбросить, если недостаток - восполнить. Подберите для рациона только качественные и полезные продукты, придерживайтесь правильного питания.
3. Образ жизни необходимо сделать более подвижным, если работа не требует нагрузок. Больше гуляйте, дышите свежим воздухом, займитесь гимнастикой, делайте утреннюю зарядку, делая акцент на укрепление спины и мышц живота. Но не перенапрягайтесь, старайтесь высыпаться, не поднимать тяжести, отдыхать, если устали.
4. Полностью откажитесь от вредных привычек, включая утренний кофе.
5. Из меню исключите все полуфабрикаты, жирную, острую и соленую пищу, а также продукты с красителями и консервантами.
6. Проконсультируйтесь с врачом о принятии дополнительных витаминов и минерального комплекса, включая биологически активные добавки, способствующие зачатию и вынашиванию ребенка.

Если женщина в 40 лет забеременела после аборта, который был хоть месяц, хоть пять лет назад, нужно будет особенно себя беречь. В первый триместр рекомендуется минимальная активность, больший отдых, желательно - постельный режим. Эмбрион должен окрепнуть, как и стенки матки.

Народные методы для успешного зачатия

Если у женщины уже есть дети, беременность протекала хорошо, все анализы на данный момент идеальны и нет заболеваний, но не получается зачать ребенка после 40 лет, то виной всему - низкая фертильность. Она достигает своего пика в возрасте 20-25 лет, а после 30 лет быстрыми темпами снижается. Возможно ли забеременеть после 40 лет? Конечно, шансы есть, но нужно постараться, чтобы повысить фертильность, и помогут в этом народные методы.

1. Употребляйте больше витамина Е. Можно купить капсулы, а можно просто добавить в рацион мякоть тыквы, ягоды облепихи. Этот витамин имеется в листьях облепихи и в лепестках розы, делайте отвары и пейте вместо чая.
2. С бесплодием наши бабушки боролись отварами из трав, в этих целях используются: шалфей, спорыш, красная щетка, боровая матка.
3. Там, где традиционная медицина бессильна, поможет сок из пшеницы. Он повышает репродуктивные способности организма в разы, если каждое утро выпивать по половине стакана.
4. Воспаление яичников, даже в прошлом, может стать причиной невозможности забеременеть. Поможет отвар из сбора мать-и-мачехи, донника, ромашки аптечной и ноготков.

Легко ли забеременеть после 40 лет, если цикл до сих пор проходит без сбоев и здоров полностью организм? В данном случае шансы зачатия очень высоки, и если в планах нет рождения ребенка, то нужно пользоваться контрацептивами, а не полагаться на низкую фертильность.

Народные приметы для успешного зачатия

Как бы смешно это ни звучало для некоторых, но женщины, желающие забеременеть, и у которых этого не получается, готовы пойти на все. Вот такие народные советы существуют, пользуясь которыми, можно зачать малыша в любом возрасте:

• в спальне нужно поставить принесенную из церкви ветку вербы;
• прикоснуться к животу беременной женщины, спросив перед этим разрешения;
• попить с беременной из одного стакана (после беременной);
• дождаться, когда женщина в положении встанет со своего места, и сесть на него.

Многие верят в то, что пользуясь такими методами, получается даже после 40 лет быстро забеременеть. Можно найти массу историй, где женщины рассказывают, что получилось забеременеть почти сразу после того, как, например, попили воды из одной кружки с будущей мамочкой, а до этого было много лет безуспешных попыток. Работают такие методики или это просто совпадение? Остается только гадать!

Народные методы и советы помогают только в том случае, когда нет серьезных заболеваний и нарушений, мешающих оплодотворению как со стороны женщины, так и со стороны мужчины. Многие пары уже перепробовали все на пути к семейному счастью, но у них остался только один шанс получить долгожданного малыша - ЭКО.

Какие имеются показания для искусственного оплодотворения?

Как забеременеть после 40 лет, если ни один способ не помогает? Могут назначить ЭКО, а могут и нет, ведь для него имеются показания.

1. Трубно-перитонеальный фактор - это нарушение работы труб матки. Имеется два пути для зачатия: восстановить проходимость при обращении к хирургу или произвести ЭКО. Именно непроходимость труб является самым частым показанием для ЭКО.
2. Эндометриоз. Здесь тоже два пути: лечение заболевания хирургически, а потом и медикаментами, или ЭКО - для зачатия малыша.
3. Ановуляция - это нарушение овуляции. Имеются простейшие методы ее восстановления: стимуляция и внутриматочная инсеминация. Но если такие способы не помогли зачать ребенка, то назначают ЭКО.
4. Мужской фактор. Имеется такое понятие, как "ленивые сперматозоиды", когда количество и качество семенной жидкости не может позволить оплодотворить яйцеклетку естественным путем.
5. Необъяснимое бесплодие - неясный генез. Случается, что семейная пара не может зачать детей, но анализы говорят, что все хорошо. При таком необъяснимом бесплодии паре предлагают попробовать ЭКО.
6. Возрастной фактор. Может ли женщина забеременеть после 40 лет естественным путем? Случается, что может, а случается, что и нет - причины, мешающие зачатию после 40 лет, прописаны выше. Если не получается забеременеть, то медики порекомендуют ЭКО.

Успешно ли ЭКО после 40 лет?

По поводу возможностей забеременеть между женщинами зрелого возраста происходит множество дискуссий. В каких-то вопросах спорящие могут быть абсолютно правы, а в других полностью ошибаться. Каждый отдельный случай возможности забеременеть и выносить малыша нужно рассматривать отдельно. Здесь необходимо основываться на медицинской точке зрения, но не возрастной. Если организм здоров, нет сильных нарушений в его работе и женщина готова вынашивать и воспитывать малыша, то нужно рассматривать все возможности для зачатия.

В большинстве случаев даже первое ЭКО у женщин старше 40 лет проходит успешно. Возможно, дело в том, что зрелые и опытные дамы гораздо серьезнее относятся к вопросу материнства, чем молодые и беззаботные девушки. Они выполняют все предписания врачей, не отходя от плана ни на миллиметр, поэтому шансы на зачатие и успешное вынашивание после искусственного оплодотворения очень высоки.

Препятствием для проведения ЭКО после 40 лет может стать отсутствие здоровых и полноценных яйцеклеток. Но даже в этом случае не нужно переживать, вам предложат донорский материал. При помощи чужих яйцеклеток каждая женщина может выносить и родить пусть не генетически, но все же своего ребенка!

Противопоказания для ЭКО

Как и к любой процедуре, к искусственному оплодотворению имеются свои показания и противопоказания. Первый пункт мы уже рассмотрели, теперь узнаем, что может стать причиной отказа врачей давать направление на ЭКО.

• психические и физические заболевания, которые не позволяют нормально выносить и воспитать малыша;
• новообразования на яичниках, злокачественные опухоли в любом органе;
• невозможность вынашивания из-за врожденной патологии или приобретенной деформации матки;
• любой локализации острые воспалительные заболевания;
• доброкачественные опухоли матки, которые нужно удалять оперативно;
• если вообще в жизни женщины были злокачественные новообразования.

В списке имеется одно временное противопоказание - доброкачественная опухоль. После ее удаления и реабилитации можно производить искусственное оплодотворение. При других патологиях ЭКО не проводится из-за возможности ухудшения состояния женщины.

Риски при поздней беременности для женщины

Мы рассмотрели тревожащий многих вопрос о том, может ли женщина забеременеть после 40 лет. Путей для оплодотворения много, нужно лишь заботиться о своем здоровье и следовать рекомендациям медиков. Но прежде чем думать о том, как забеременеть после 40 лет, нужно оценить все возможные риски для здоровья как женщины, так и ее планируемого ребенка.

По статистике, только 7 из 1000 беременностей женщин старше 40 лет проходят без осложнений. Это связано со здоровьем рожениц, среди которых множество диабетиков, с сердечно-сосудистыми и прочими заболеваниями. Но, как гласит статистика, все больше женщин откладывают рождение малыша на более поздний срок. Так, на сегодняшний день средний возраст молодой мамы составляет 30 лет, в то время как еще 10 лет назад преобладали двадцатилетние.

Чем может осложниться поздняя беременность для женщины?

1. Выкидыш на любом сроке. После 30 лет женщины теряют малышей в 17 % случаев, а вот старше 40 - в 33 % случаев.
2. Хроническая недостаточность плаценты, преждевременное отслоение и предлежание.
3. Во время беременности обостряется течение хронических заболеваний.
4. Высокий риск гестоза и развития диабета.
5. Осложнения во время родов. Часто женщины после 40 лет не могут родить самостоятельно, и требуется проведение кесарева сечения.
6. Артериальная гипертензия.
7. Кровотечения.

Чем опасна поздняя беременность для малыша?

Чем позже пара планирует рождение малыша, тем выше риск рождения ребенка с хромосомными отклонениями. Но это самое редкое осложнение, чаще случаются:

• ранние роды - недоношенный малыш будет требовать больше заботы и внимания;
• риск гибели ребенка при ранних родах;
• малый вес ребенка;
• гипоксия плода во время беременности из-за недостаточности плаценты, ее отслоении и предлежании;
• гипоксия малыша при рождении.

Несмотря на то что забеременеть некоторым женщинам после 40 лет не удается, или они боятся осложнений, многие пытаются зачать ребенка. Нельзя отказываться от мечты прижать к груди своего малыша из-за страхов риска или отказа от лечения или проведения ЭКО.

Беременность после 40 лет - сейчас не редкость, а скорее тенденция. И в России, и особенно в Европейских странах, женщина сначала предпочитает укрепить социальные и материальные позиции, а затем становиться мамой. Разумное решение подождать иногда оборачивается трудностями в плане зачатия и вынашивания долгожданной беременности. В нашей статье мы рассмотрим действительно существующие риски для возрастных беременных.

Повторная беременность после 40 лет имеет практически те же особенности, что и первая. Особенно, если существовал большой перерыв в родах.

Планирование беременности после сорока

Беременность вообще всегда желательно планировать. В возрасте 40 лет и более этот аспект приобретает особое значение. С течением времени мы приобретаем не только опыт и материальное благополучие, но и накапливаем соматическую патологию.
Как правило, женщина к 40 годам имеет хронические заболевания, одно или несколько. В небеременном состоянии они находятся в ремиссии (самопроизвольно или под контролем приема препаратов), а в период вынашивания может произойти выраженное обострение.

Обострение хронических заболеваний - это риск жизни и здоровья, как матери, так и плода.

Обследование перед беременностью

1. Осмотр акушера - гинеколога.
2. Мазок на флору + гонококки и трихомонады.
3. Цитологическое исследование соскоба из цервикального канала для выявления атипичных клеток.
4. УЗИ органов малого таза. Необходимо знать о наличии/отсутствии миомы матки (и ее размерах, виде узла, расположении и кровоснабжении), кист яичников.
5. Флюорография. Рутинное исследование, которое нельзя выполнить во время беременности. Необходимо знать, что вы подошли к моменту зачатия без патологических очагов в легких. Особый жизненный и социальный риск несет, конечно, туберкулез легких.
6. Общие анализы крови и мочи, биохимический анализ крови
7. ПЦР на распространенные ИППП (хламидии, трихомонады, гонорею, микоплазмы)
8. ИФА на ВИЧ, гепатиты В и С
9. РМП для выявления сифилиса
10. Осмотр терапевта. Вы должны объяснить врачу - терапевту, что планируете беременность и хотите исключить риски для здоровья, а также решить вопрос о принципиальной возможности вынашивания ребенка.

По показаниям терапевт может рекомендовать вам:
- ЭКГ.
- ЭхоКС (УЗИ сердца).
- УЗИ внутренних органов и почек.
- Обследование позвоночника и костей таза, если были эпизоды травм, есть подозрение на болезни костно-суставной системы.
- УЗИ сосудов нижних конечностей (если в анамнезе варикозное расширение вен, эпизоды тромбофлебита, флеботромбоза, атеротромбоза).
И другие узкоспециальные исследования и консультации узких специалистов (гематолог, кардиолог, пульмонолог и другие).

Противопоказания к вынашиванию беременности после 40 лет:

1) Сахарный диабет 1 или 2 типа с некомпенсированным, лабильным течением, высокими уровнями сахара крови, частыми гипогликемическими состояниями.
2) Артериальная гипертония, пороки сердца, сопровождаемые нарушение кровообращения IIб - III стадии. А также пороки сердца, осложненные инфекционным эндокардитом и/или нарушениями ритма. Нарушение ритма должно быть установлено, точно диагностировано (суточное мониторирование ЭКГ) и получены рекомендации кардиолога о возможности вынашивания и рекомендуемой терапии, совместимой с беременностью.
3) Онкологические заболевания. Онкопатология любой локализации требует излечения до беременности, так как химиотерапия и радиологическое (лучевое) лечение губительны для плода.
4) Заболевания крови. Противопоказанием к вынашиванию будут тяжелые анемии, лейкозы, лимфомы, тяжелая тромбоцитопения, порфирия, миелодиспластические синдромы.
5) Аутоиммунные заболевания (диффузные заболевания соединительной ткани). Имеются в виду такие заболевания как системная красная волчанка, системная склеродермия, дерматомиозит. В каждом случае следует решать вопрос индивидуально. Возможно, компенсация состояния и подбор адекватной терапии позволят вынашивать ребенка.
6) Острые заболевания и хронические заболевания почек в состоянии обострения, наличие почечной недостаточности.
Адекватное лечение, дообследование возможно допустят вынашивание ребенка при полной компенсации состояния.

Подготовка к беременности после сорока

Это подготовка к зачатию в течении минимум 3-х месяцев.

Необходимо санировать очаги инфекции (залечить зубы, пролечить тонзиллит), отказаться от курения, алкоголя, сильнодействующих препаратов (снотворных, антидепрессантов и т.д.). При наличии хронического заболевания, требующего пожизненного приема лекарственных средств, необходимо проконсультироваться совместно с акушером - гинекологом и профильным специалистом (ревматолог, кардиолог и т.д.) для подбора препаратов, допустимых в период беременности.

Также нужно начать прием фолатов (фолиевая кислота, метафолин), которые достоверно снижают риск рождения ребенка с уродствами. Особенно тесная связь выявлена между недостатком фолатов у будущей матери и дефектами нервной системы плода (пороки развития головного и спинного мозга, зачастую несовместимые с жизнью).

В регионах, эндемичных по зобу (поражение щитовидной железы), следует принимать профилактическую дозу йода (йодомарин, калия йодид 150 - 200 мкг).

Возможен прием комплексных препаратов, которые включают необходимые будущей маме микроэлементы (фемибион наталкеа I).

Особенности ведения беременности после сорока лет

Первый триместр

Первый триместр является очень важным периодом, именно сейчас происходит закладка всех органов будущего малыша.

Прием препаратов фолиевой кислоты или метафолина (доступная форма фолатов). Можно принимать фолиевую кислоту в дозировке 400 мкг (фолиевая кислота 9 месяцев, мамифол) по 1 таблетке 1 раз в день до 12 недель. Если в период предгравидарной подготовки вы принимали комплексный препарат с фолатами (фемибион наталкеа I), то продолжайте прием до 12 недель, а затем можно перейти на прием дополненного комплекса фемибион наталкеа II, либо сменить препарат на другие комплексные витамины (элевит пронаталь, витрум пренатал, компливит триместрум).

Если имелись трудности с зачатием, период бесплодия, либо с ранних сроков существует угроза прерывания, то целесообразно проводить гормональную поддержку беременности препаратами прогестерона (дюфастон, утрожестан, праджисан).

I скрининг всегда проводится по расширенной схеме:

УЗИ - скрининг, биохимический скрининг и часто амниоцентез.

Биохимический скрининг - это определение маркеров хромосомных аномалий плода в крови матери. Чаще всего диагностируют три самые распространенные хромосомные аномалии: синдром Дауна , синдром Эдвардса , синдром Патау. Провести это исследование нужно одновременно с первым УЗИ - скринингом в 12 недель. При более раннем заборе крови, результат может оказаться недостоверным, при более позднем повышен риск осложнений прерывания беременности, если выявлены грубые аномалии и показано прерывание по медицинским показаниям.

Амниоцентез - это метод инвазивной диагностики, который заключается в пункции плодного пузыря и заборе амниотической жидкости (околоплодных вод) для лабораторного исследования. Амниоцентез может быть ранним (8 - 14 недель) или поздним (15 недель и более). В каждом случае вопрос о необходимости и сроках проведения амниоцентеза решается индивидуально. Пациентка должна быть ознакомлена с рисками и осложнениями процедуры и может отказаться от данного вида диагностики. Но амниоцентез является высокоточным диагностическим методом, поэтому в спорных случаях и при отсутствии противопоказаний к нему прибегают достаточно часто.

При помощи амниоцентеза подтверждают или опровергают хромосомные аномалии, пороки развития плода с очень высокой вероятностью.

Также по показаниям может проводиться биопсия ворсин хориона.

Биопсия ворсин хориона также относится к инвазивным методам диагностики, проводится несколько реже, чем амниоцентез, технически выполнение забора материала труднее и риск осложнений больше. Однако высокая диагностическая ценность делает этот метод экспертным. Проводится забор ткани хориона, достаточно 15 мг ткани для полноценного анализа на многие пороки развития и определения кариотипа (хромосомного набора). Проводят биопсию хориона в сроке 9.5 - 12 недель.

Второй триместр

II скрининг проводится в обычные сроки. По возможности второй скрининг нужно проводить в учреждениях, где есть УЗИ-диагностика экспертного класса (перинатальные центры, медико - генетические консультации). Существуют поздновыявляемые пороки развития плода и чтобы их диагностировать необходимо высокое разрешение УЗИ аппарата и квалифицированная интерпретация врачом ультразвуковой диагностики.

Амниоцентез после 15 недель проводится по совокупным показаниям (возраст матери и отца, наличие в семье случаев рождения детей с пороками развития и хромосомными синдромами и т.д.).
- продолжать прием поливитаминных комплексов для беременных (элевит пронаталь, фемибион наталкеа II), препаратов йода (если он не включен в состав поливитаминов)

3. Третий триместр

III скрининг проводится в обычные сроки по месту жительства.
- выбор ЛПУ для приема родов осуществляется заранее, госпитализация в отделение патологии беременности осуществляется по показаниям.

Осложнения течения беременности после 40

1. Угроза прерывания беременности. Частота самопроизвольных выкидышей на сроке до 12 недель у матерей старше 40 лет составляет 30% и более. Это связано с рядом факторов: прогестероновая недостаточность (связана с постепенным уменьшением функциональной активности яичников), поражение стенки матки (предыдущие аборты, выкидыши, диагностические выскабливания, воспалительные заболевания, ношение внутриматочной спирали), повышенный риск генетических мутаций (особенно, если отец ровесник или старше). Частота генетических мутаций после 30 лет постепенно увеличивается, это связано с постепенным накоплением в организме "поломок", которые отражаются и на репродуктивной функции. Поэтому сохранять беременность в случае угрозы ее прерывания до 12 недель нецелесообразно. Это сложно принять, но таким образом природа выбраковывает несостоятельный и нежизнеспособный материал.

2. Риск хромосомных аномалий. Самым часто встречаемым наследственным синдромом является синдром Дауна. На диагностику этого и некоторых других синдромов нацелен биохимический скрининг первого триместра.

3. Гестационный сахарный диабет. У возрастных матерей (особенно первородящих) риск нарушений углеводного обмена в 3 раза выше, чем в популяции.

4. Плацентарные нарушения. Плацентарные нарушения - это, в первую очередь, нарушения кровоснабжения. В возрасте после 35 - 40 лет сосуды становятся менее лабильными и приспособляемыми, сосудистая стенка становится более жесткой и менее проницаемой для кислорода и питательных веществ. Этот процесс происходит во всех сосудах организма женщины, он имеет значение в процессе старения кожи, развитии артериальной гипертонии, нарушений работы почек. В нашем случае, нас интересует преждевременное старение плаценты. Плацента кровоснабжается несколько хуже, а при наличии сопутствующих заболеваний риск развития фетоплацентарной недостаточности увеличивается. Плацента созревает (то есть перерождается в грубую соединительную ткань) раньше срока, в ней могут образовываться инфаркты (очаги ишемии из-за тромбоза мелких сосудов) и очаги дегенерации. Главными (угрожающими) последствиями этого процесса являются преждевременная отслойка нормально расположенной плаценты и хроническая гипоксия плода.

5. Ранний токсикоз и преэклампсия . Ранний токсикоз (тошнота и рвота беременных) развивается чаще, протекает тяжелее, чем у более младшей возрастной группы. Причина также в сосудистом факторе, а также в более низкой сопротивляемости организма (хуже переносит метаболические нарушения, чаще выявляется ацетон в моче). Преэклампсия характеризуется наличием отеков, повышения артериального давления и появлением белка в моче. В более зрелом возрасте часто присутствует артериальная гипертензия и другие соматические отклонения, на их фоне преэклампсия развивается чаще.
Также, первобеременные после 40 лет чаще рискуют получить осложнения со стороны печени, которые индуцированы беременностью (внутрипеченочный холестаз, острый жировой гепатоз, HELLP-синдром).

6. Многоплодная беременность встречается чаще.

7. Рождение маловесных детей. Это осложнение напрямую связано с формированием хронической фетоплацентарной недостаточности , а также с приобретенными заболеваниями и вредными привычками матери (особенно имеет значение курение).

8. С возрастом уменьшается активность фосфорно - кальциевого обмена, кальций не так активно всасывается из пищи. Потребности ребенка в кальции будут удовлетворяться за счет матери (зубы становятся хрупкими, возникают костно - суставные проблемы).

9. Риск появления растяжек выше, а сами они заметнее. Это связано с уже замедленным обновлением вновь синтезированных коллагеновых волокон. Меры предотвращения и борьбы с растяжками общие для любого возраста.

10. Выше риск внематочной беременности . Внематочная беременность - это в подавляющем числе случаев трубная беременность. Нарушение перистальтики маточных труб, наличие спаек или хронического воспаления в тазовых органах может затруднить продвижение плодного яйца.

11. Роды путем операции кесарева сечения в популяции беременных после 40 лет в 8 раз чаще, чем в возрасте 25-30 лет. Это связано как с показаниями к операции по поводу соматических заболеваний (высокая степени близорукости, сердечные заболевания или сахарный диабет), так и с более высокой частотой развития аномалий родовой деятельности. У возрастных рожениц чаще можно наблюдать развитие слабости родовой деятельности (как первичной – отсутствие схваток изначально, так и вторичной, когда схватки начинаются активно, но затем родовая деятельность угасает и становится непродуктивной), дискоординации родовой деятельности (схватки нерегулярные, болезненные, не приводят к раскрытию шейки матки и продвижению малыша по родовым путям) и дистоции шейки матки (спазм шейки, отсутствие положительной динамики раскрытия). Также в группе беременных после 40 лет чаще наблюдается тенденция к перенашиванию (родовая деятельность не начинается самостоятельно до 40-41 недели).

12. Выше риск послеродовых гнойно-септических осложнений. Этот риск также обусловлен накопленными соматическими нарушениями и снижением иммунитета, которое всегда постепенно развивается по прошествии жизни.

Преимущества беременности после 40 лет

1. Гормональная перестройка в беременность стимулирует женский организм, повышается уровень эстрогенов. В целом биологический возраст матерей, которые выносили беременность (как первую, так и повторную) в возрасте около 40 лет меньше на несколько лет, чем в общей популяции.
Однако, данное утверждение справедливо только для исходно здоровых женщин без хронических заболеваний. Беременность, как естественное иммунодепрессивное состояние, способствует обострению или ухудшению течения многих хронических заболеваний (гипертоническая болезнь, болезни почек, эпилепсия и другие). В этом случае риск значительно превышает предполагаемые преимущества.

2. Зрелое отношение к воспитанию детей и более высокая приверженность к грудному вскармливанию. Как правило, с возрастом женщина приобретает опыт собственный и из чтения литературы, наблюдения за воспитанием и вскармливанием детей родственниц и подруг. Формируется собственное отношение и осознание значимого преимущества грудного вскармливания.

3. Более высокая социальная и трудовая адаптация. Солидный стаж работы перед уходом в декретный отпуск и отпуск по уходу за ребенком обеспечивает материальную стабильность и уверенность матери в обеспечении малыша всем необходимым.

4. Постоянный партнер и стабильность семейных отношений. Пары, решившиеся завести ребенка в зрелом возрасте, как правило, устоявшиеся и моногамные. Это снижает социальные (развод, неполные семьи, психологическая дезадаптация матери и ребенка) и эпидемиологические (супружеские измены, риск заражения ВИЧ, гепатитами и ИППП) риски.

Роды после сорока лет

Выбор метода родоразрешения зависит от наличия и тяжести соматических заболеваний, состояния плода, готовности родовых путей и акушерского анамнеза. Исходя из суммы факторов, избирается метод родоразрешения.

Сама по себе беременность в возрасте 40 и более лет НЕ является противопоказанием для самостоятельных родов.

Нужно ли обследование новорожденного?

Обследование новорожденного малыша проводят по общим правилам (осмотр, выслушивание, проверка рефлексов, слуха и зрения). Особые исследование проводятся по индивидуальным показаниям и не зависят от возраста матери.

Можно ли малышу делать прививки?

Прививки проводятся по календарю. Возраст матери не является поводом для отвода. Прививки могут быть отложены или не проведены только по индивидуальным показаниям со стороны здоровья ребенка.

Прогноз

При разумном планировании беременности и своевременном проведении диагностических мероприятий прогноз в целом благоприятный. Большое значение имеет психологический настрой матери и ее готовность к ограничениям и заботам, которые неизбежно потребуются во время беременности и грудного вскармливания.

Если так случилось, что первая беременность в вашей жизни случилась в возрасте 40 лет, либо вы забеременели после долгого перерыва, то не следует пугаться. Нужно пройти полноценное обследование, чтобы знать все риски для своего здоровья и здоровья будущего малыша и быть к ним готовыми. И помните, такая беременность должна быть спланированной! Следите за собой и будьте здоровы.

Возрастная планка для родов отодвигается все дальше и дальше, встает закономерный вопрос – а есть ли действительно медицинские основания под возрастными рекомендациями для родов, или все преграды находятся в нашей голове? На эти вопросы нам помог ответить врач акушер-гинеколог Надежда Константиновна Глухова.

От чего зависит возможность поздней беременности

Каждая из нас имеет свой возраст репродуктивной системы, который определен генетически, а также зависит от общего состояния здоровья и образа жизни. Это значит, что в 40-45 лет две разные женщины, которые обе прекрасно выглядят и обе следят за своим здоровьем, будут иметь совершенно разный статус репродуктивного здоровья.

Речь идет, прежде всего, о так называем овариальном резерве – количестве яйцеклеток, находящихся в яичниках и способных к оплодотворению. До 25% женщин страдают ранним истощением овариального резерва и, как следствие, бесплодием и наступлением преждевременной менопаузы. После 30 лет естественная способность женщины к зачатию постепенно снижается, а после 43 лет большинство женщин теряет способность к зачатию. Тем не менее, есть женщины, которые, напротив, отличаются поздней менопаузой. Для них 40-43 года – еще период расцвета фертильности, и они легко беременеют.

Чем может помочь медицина

На Западе (а сейчас и у нас) среди активно работающих женщин или женщин без спутника жизни давно распространена практика «отсроченного материнства». Женщина сохраняет свои здоровые яйцеклетки в криобанке, чтобы иметь возможность зачать и родить в возрасте, когда естественная способность к зачатию будет снижена. Также отсроченное материнство решает проблему с генетическими патологиями, риск которых резко возрастает при поздних родах. Одним словом, современная медицина, позволяет немного перехитрить природу.

С какими препятствиями можно встретиться

Но, к сожалению, в одном перехитрить природу невозможно: как бы хорошо мы ни выглядели, в организме все равно идут процессы окисления, процессы увядания, развитие хронических заболеваний, связанных с возрастными изменениями организма. Особенно это касается женщин, живущих в крупных мегаполисах, испытывающих постоянный окислительный стресс.

Основная зона риска: остеохондроз позвоночника. Редко кто подходит к 40 годам с абсолютно здоровой спиной. Второе – проблемы с артериальным давлением. Третья – дисфункции щитовидной железы, обменные нарушения. Поэтому распространенное мнение о том, что поздние роды полностью омолаживают организм и запускают процессы регенерации и обновления, в корне неверно.

Также стоит учитывать формирующийся организм малыша, который будет брать все необходимые ему ресурсы. Если мама по каким-то причинам этими ресурсами не обладает в силу возраста, малыш будет развиваться с задержкой. Прежде всего, здесь речь о гормональных дисфункциях.

Поздняя беременность, скорее всего, беспощадно обнажит все те слабые места и скрытые болячки, которые накопились с возрастом и о которых мы могли даже не подозревать.

Важно понимать, что если женщина беременеет после 40 лет, то идеальной ситуацией будет осознанная спланированная беременность. Еще на этапе планирования желательно пройти классическую диспансеризацию с расширенным обследованием у кардиолога, офтальмолога, вертебролога, эндокринолога, флеболога, гинеколога. Проблемы со спиной, давлением, уровнем сахара в крови, гормональным фоном – все это нужно диагностировать до наступления беременности. Надежда на авось – не наша тема в этом случае.

Почему раньше было по-другому

Интересный момент: раньше женщины рожали по 8-10 детей и довольно быстро восстанавливались. Сейчас это кажется невозможным. Причина в том, что организм женщины действительно создан для многократных родов.После них и в период кормления грудью организм женщины не вырабатывает яйцеклетки, то есть какое-то время находится в периоде физиологической аменореи, отдыха и покоя яичников. По завершении кормления женщина снова беременеет. Таким образом, раньше за весь репродуктивный период организм женщины вырабатывал обозримое количество яйцеклеток. Мы же сейчас вырабатываем яйцеклетки каждый месяц, нон-стоп, многие годы. Таким образом, наш овариальный резерв истощается быстрее и репродуктивное здоровье в том числе.

О чем еще важно задуматься

Помимо вынашивания ребенка и родов, следуют заранее думать о первом годе жизни малыша. Для категории женщин 40+ именно этот период может таить наибольшие сложности и требовать особого внимания.

Не секрет, что именно первые годы взращивания младенца удручающим образом сказываются на женском здоровье, а ведь с возрастом процессы восстановления замедляются. Постоянное ношение тяжестей, бессонные ночи, стресс – в 20-30 лет это будет переноситься совсем не так, как в 40-45. Женщине 40+, которая желает оставаться бодрой и цветущей, а главное позитивной мамой для своих детей, нужно обязательно высыпаться, сбалансированно питаться, беречь спину. Возможно, ради этого придется пересмотреть то, к чему мы привыкли в первые беременности: следует беречь себя, активно использовать стороннюю помощь (возможно, няни с проживанием), научиться ставить свое здоровье наравне с приоритетами, которые диктует малыш.

Если не продумать это заранее, ожидания от позднего родительства могут не только не оправдаться, но и привести к хроническим проблемам со здоровьем и, как следствие, – к недостатку внимания, уделяемому малышу. Все должно быть в радость и во благо своему здоровью. Поэтому, если мы думаем о поздних родах, то прежде всего рассчитываем силы и ресурсы.

Отдельная тема – роды после 45 лет, то есть роды на фоне начинающейся менопаузы. Здесь вообще вряд ли можно давать общие советы, так как любая подобная беременность будет индивидуальна и должна проходить под чутким наблюдением эндокринолога.