Профилактика и лечение простуды у беременных. Орви при беременности - лечение и профилактика простуды

Увы, редко кому удается избежать проблем со здоровьем в период беременности. Часто будущие мамы сталкиваются с простудой во время беременности, что не удивительно, ведь иммунитет женщины все 9 месяцев ослаблен. И это не злая шутка природы, а напротив большая поддержка с ее стороны. С помощью такого ухищрения предотвращается иммунный конфликт между матерью и зародышем. Иммуносупрессия (угнетение иммунитета) предотвращает отторжение эмбриона, нов тоже время делает женщину более восприимчивой к инфекциям.

Профилактика простуды во время беременности

Но не стоит опускать руки и воспринимать насморк и температуру, как должное. Будущая мама должна попытаться предотвратить возможное заражение. Ты спросишь: «Что же я могу сделать, раз у меня слабый иммунитет»?

Ну, хотя бы это:

• Собралась на работу, в гости, театр? Или пригласила друзей к себе на вечеринку? Смажь нос оксолиновой мазью 0,25%.
• Старайся избегать людных мест; особенно в периоды обострения респираторных заболеваний и гриппа.
• Надень марлевую повязку в метро и других местах массового скопления народа.
• Промывай нос и полощи горло сразу после посещения общественных мест.
• Попроси своего врача подобрать тебе витамины.
• Занимайся спортом. Активный образ жизни, бег и плаванье помогут тебе противостоять стрессам и инфекциям.
• Постоянно проветривай свою квартиру и рабочий кабинет.
• Следи за влажностью воздуха в квартире. Приобрети увлажнитель воздуха или заведи привычку устанавливать емкости с водой вблизи батареи.
• Если заболел муж или другой член твоей семьи, с которым ты делишь жилплощадь, советую прибегнуть к «бабушкиным» хитростям. Мелко порежь чеснок и положи его на тарелку, а тарелку поставь на видное место.

Если, несмотря на все старания, ты все-таки заболела, есть ряд правил, которые надо знать:

1. Не занимайся самолечением. Не поленись лишний раз проконсультироваться с врачом и выбрать оптимальный курс лечения, который не навредит тебе и твоему будущему малышу.
2. Вызывай участкового терапевта на дом. Не стоит в разгар инфекционных заболеваний идти в поликлинику и дожидаться своей очереди у кабинета по соседству с чихающими и сморкающимися людьми.
3. Не стесняйся, обращаться к врачу при первых же подозрениях на простуду, не запускай болезнь.
4. Первые дни болезни проведи лежа в кровати с книжкой в руках. Постельный режим и покой не дадут болезни «расцвести».
5. Лечись преимущественно народными средствами: клюква, брусника, чеснок, мед, малина должны стать твоими верными друзьями во время болезни.
6. Во второй половине беременности будь осторожна с медом: излишняя любовь к этому продукту на поздних сроках беременности может привести к диабету беременных и к аллергии у малыша.
7. Старайся много пить, если, конечно, у тебя нет отеков беременных. Это отличный способ вывести токсины из организма.
8. Сбалансируй свое питание. Молочно-растительная диета – это то, что тебе сейчас необходимо
9. Если ты решила принимать лекарственные препараты, внимательно ознакомься с инструкцией. Обычно в ней содержится информация, предостерегающая беременных и кормящих женщин.
10. Продолжительный крепкий сон – отличное лекарство.
11. Держи ноги в тепле — надень шерстяные носки.
12. Не реже одного раза в три часа проветривай помещение.
13. Не принимай ванну и не парься. Ни в коем случае нельзя делать горячие ванны для ног, т.к. такая процедура способна спровоцировать прерывание беременности или преждевременные роды.
14. Если ты начала медикаментозный курс лечения, обязательно доведи его до конца. Возможно, после заметного улучшения в твоем состоянии ты захочешь остановить прием таблеток, желая тем самым снизить риски, связанные с влиянием лекарств на плод. Это ошибочное решение. Несмотря на то, что ушли яркие проявления болезни, твой организм ослаблен и вдвойне повержен влиянию болезнетворных микробов.

Лечение насморка во время беременности

Ты беременна и у тебя насморк? Начинай промывать нос: чем чаще ты будешь это делать, тем быстрее победишь столь неприятный симптом простуды. 3-4 раза в день — твой минимум. Теплый солевой раствор, для приготовления которого лучше взять морскую соль, — отличное средство.

Еще одно народное средство: намылить мизинец хозяйственным мылом и «помыть» ноздри внутри.

От насморка хорошо помогает настой листьев зверобоя, подорожника, лесной земляники. Настаивай эти травы в течение 30 минут и пей 3-4 раза в день по пол стакана.

Постарайся не прибегать к помощи сосудосуживающих капель или свести их применение к минимуму. Закапывай нос лекарственными препаратами только 1-2 дня, когда насморк одолевает тебя особенно активно; выбирая дозировку, четко следуй инструкции. Отдай предпочтение каплям для детей.

Правильно очищай нос от слизи: положи кончик указательного пальца на переносицу сбоку, плотно прижми палец к носу, перекрывая ноздрю, и высморкайся. Проделай все то же самое с другой стороны.

Лечение кашля во время беременности

Если тебя начал мучить кашель во время беременности, придется вспомнить свое детство. Наверняка твоя мама отваривала картошку и заставляла сидеть тебя над кастрюлей с полотенцем на голове и вдыхать горячий пар. Да, речь идет об ингаляциях. Картофель в мундирах подойдет, также хорошо добавить в паровую ингаляцию на дому эвкалипт. Процедуру проделывать надо не долго: пяти – семи минут вполне достаточно.

Очень хорошее отхаркивающее средство – травяной чай. Завари себе листья мать-и-мачехи, черной смородины или листья подорожника. Пей этот напиток теплым по 3-4 раза в день.

Если кашель не удается победить с помощью рецептов наших бабушек, наведайся в аптеку и приобрети средства от кашля, которые не противопоказаны детям.

Температура во время беременности

Поднялась температура? Несмотря на все неприятные ощущения, постарайся не сбивать температуру, если она ниже 38 градусов.

Если у тебя «подскочила» высокая температура, и ты чувствуешь озноб, то, перво-наперво, нужно согреться. Укутайся в одеяло, выпей несколько кружек теплого чая. Все это поможет тебе справиться с ознобом. Следующее, что необходимо сделать — сбить температуру. Растирания водкой или уксусом способны победить жар: разведи трехпроцентный уксус водой в соотношении 1:1 или просто возьми водку, смочи той или другой жидкостью полотенце и хорошенечко протри все тело. Тебе должно стать значительно легче после этой процедуры.

Народных рецептов на случай высокой температуры не так уж и мало: чай из липы или сушеной малины, отвар из сухих яблок, настой шиповника, клюква с медом – выбирай, что тебе больше подойдет.

При температуре во время беременности допустим прием аптечных жаропонижающих средств: аспирин, парацетамол. Перед применением обязательно проконсультируйся с врачом. Постарайся избегать их приема, если срок твоей беременности меньше 12 недель.

Лечение болей в горле во время беременности

Твоему воспаленному, красному горлу во время беременности могут помочь частые полоскания. Разведи в теплой воде чайную ложку соли или пищевой соды, добавь 2-3 капли йода и принимайся за дело – полощи свое больное горло.

Можно и даже нужно приготовить отвары из трав, которые можно выпить, а можно просто прополоскать ими рот и горло. Ромашка, эвкалипт, шалфей, зверобой имеют антисептические и противовоспалительные свойства.

Из лекарственных препаратов при беременности можно выбрать аэрозоли. Например, Гексорал или Тантрум верде. Прежде чем идти в аптеку, посоветуйся с врачом.

Счастливой беременности и легких родов!

Во время беременности прием лекарств крайне нежелателен из-за угрозы здоровью ребенка. Часть препаратов запрещена при лечении беременных женщин. Некоторые лекарства – только в экстренных случаях. Поэтому чтобы не лечить простуду, ее следует избежать.

Общие правила

Показаны для профилактики иммуномоделирующие интерфероны. Они безопасны, оградить от вирусов полностью они не смогут, но эффективно помогут организму противостоять им. Порекомендовать подходящий препарат сможет врач.

Первый триместр. Инфекционные простудные заболевания крайне опасны, в запущенных случаях может произойти даже отторжение эмбриона. Иммунная система ослаблена, организм будущей мамы еще не адаптировался к «положению» и шансов заболеть ОРВИ очень много. Если все-таки избежать простуды не удалось, лечить ее нужно начинать еще при первых признаках.

Основной алгоритм лечения:

1. Чистый прохладный влажный (не сухой) воздух.
2. Теплая одежда.
3. Промывание носа и полоскание горла солевым или физраствором.
4. Обильное питье.

На видео- профилактика простуды при беременности:

Все лечение должно базироваться на рецептах народной медицины, в основном это обильное питье, лимоны, мед, калина, малина.

В случае повышения температуры, следует пользоваться только рецептами народной медицины: жаропонижающим эффектом обладают чай из цветков липы и чай с малиной (зимой лучше брать замороженные ягоды или перетертые с сахаром, эффективность вареного варенья меньше).

Жаропонижающие таблетки в первом триместре запрещены, даже всем привычные аспирин и парацетамол. При температуре выше 38, в крайнем случае выручит таблетка ибупрофена. Препараты с парацетамолом – только с разрешения доктора! А вот как применять Ибупрофен при простуде, можно узнать из данной

Возможно вам также будет интересно узнать о том, и какой результат может быть от таких манипуляций, поможет понять информация из данной статьи.

Если все меры проводятся, а состояние не улучшается за 3-4 дня, то может быть подозрение на бактериальную инфекцию. Лечение ее антибиотиками приписывает только врач.

Второй триместр . Считается, что простуды во 2-ом триместре беременности не так опасны для здоровья плода, как в первом или третьем. Но все-таки остерегаться их нужно. И профилактика, и симптоматическое лечение при первых признаках заболевания также важны.

Насморк лечат промыванием носа солевыми растворами, а спреи применять только те, которые не противопоказаны при беременности (читать инструкцию!).

Носовые ходы можно смазывать эфирными маслами чайного дерева или эвкалипта.

При кашле из средств народной медицины подойдет чай травы чабреца, мать-и-мачехи или противокашлевый травяной сбор из аптеки. Обратите внимание на таблетки “ ” – доступный и безопасный в этот период растительный препарат. Можно применять и , если нет индивидуальной непереносимости или аллергии на какой–либо составляющий компонент. Мазью растирают стопы, верхнюю часть груди. А при насморке можно использовать карандаш для ингаляций с одноименным названием.

При боле в горле показаны частые полоскания отваром трав (подойдут цветы ромашки, календулы, а вот шалфеем не злоупотребляйте – он не очень подходит беременным).

При температуре обязательно обильное питье: компот, морс, чай с лимоном, малиной, медом. Хорошим жаропонижающим эффектом обладает чай с цветов липы.

Важно! Злоупотреблять липовым чаем не стоит, так как он влияет на почки и сердце, длительное время и бессистемно его не рекомендуется пить.

Третий триместр . Профилактика и лечение ОРВИ в этот период такое же, как и в первом триместре. Свежий воздух, теплая одежда, фрукты, овощи – это основа профилактики.

Важно:

• придерживаться общих рекомендаций;
• заботиться о своем иммунитете. Для этого дополнить рацион витаминами, особенно витамин С актуален для профилактики и борьбы с вирусами;
• проконсультируйтесь с доктором о витаминном комплексе.

При простуде показано промывать нос, полоскать горло, много пить. Температуру выше 38 эффективно собьет липовый чай или чай с малиной.

Некоторые безопасные медикаменты

Лечение ОРВИ может полностью обойтись без фармацевтических препаратов! Хотя и они есть безопасные для беременных:

При малейшем дискомфорте в носу (заложенность, чихание, чешется, ринит) можно применять Альфарон, Гриппферон, Виферон (а вот как применять , можно понять перейдя по данной ссылке). В составе этих препаратов – человеческий интерферон альфа. Удобные в использовании – Гриппферон в виде спрея или капель, а также гель или мазь Виферон. . Альфарон продается в виде порошка, который прежде чем закапывать в нос, нужно еще развести водой. Используют препараты до 6 раз в день.

На фото- альфарон для беременной

Гель Виферон применяют и для лечения герпеса (смазывают простуду на губе 4 раза в день). Против герпеса помогут препараты с ацикловиром (таблетки «Ацикловир», а вот как применять , поможет понять данная статья, «Виролекс», крема «Зовиракс» и «Виролекс»). Эти препараты прошли клинические исследования, влияния их на развитие плода не было обнаружено, поэтому их можно использовать.

На фото- гель виферон

При насморке нужно промыть нос, закапать препарат с интерфероном, а спустя минут 15, закапать антисептик Каметон или применить Пиносол (выбирайте удобную для вас форму: , капли, мазь, крем).

На фото- каметон для беременной

Внимание! В составе Пиносола растительные экстракты и эфирные масла, которые на самом деле сильные аллергены. Поэтому препарат может не подойти склонным к аллергии женщинам, хотя в целом препарат показан при беременности.

Сосудосуживающие капли применять можно только при полной заложенности носа, когда невозможно дышать носом. Оправдано будет применение их, когда нет возможности промыть нос.

На видео- профилактика простуды при беременности на ранних сроках:

В антисептической терапии нуждаются горло и глотка. Для беременных подойдут Биопорокс и Гексаспрей. Это лекарственные спреи местного воздействия, их применение на плод не влияет.

Есть и другие медпрепараты, но все же лучше о применении вышеперечисленных и других медикаментов проконсультироваться с доктором (семейным врачом, терапевтом или гинекологом).

Лечить простуду беременным не очень сложно, но все-таки нужно приложить все усилия и принимать меры профилактики, чтобы не заболеть.

Текст: Алена Порошина

Профилактика простуды - дело важное и необходимое, а при беременности особенно. Ведь в данном случае организм, иммунитет которого и без того ослаблен, должен защитить не одну, а сразу две жизни. Каковы основные правила профилактики простуды при беременности?

Профилактика простуды при беременности - вопрос жизни

Вопрос профилактики простуды при беременности крайне важен. В первую очередь потому, что само по себе “интересное положение” резко снижает иммунную защиту организма будущей мамы. Этот процесс угнетения иммунитета задуман природой для того, чтобы защитить плод от отторжения, ведь по сути он является “инородным телом” для организма женщины. Особенно велик риск подхватить простуду на ранних сроках беременности. И поскольку именно в этот период происходит формирование наиболее важных органов будущего ребенка, именно на ранних сроках беременности простуда - самый коварный враг.

Правила профилактики для беременных

Поскольку прием большинства лекарств при беременности, особенно в первом триместре, крайне нежелателен, профилактика простуды для будущих мам основана по большей части на рецептах народной медицины и элементарных правилах безопасности:

• В разгар простудных заболеваний, выходя на улицу, надевайте медицинскую маску. А лучше всего – по возможности избегайте бывать в местах большого скопления народа, и постарайтесь не пользоваться общественным транспортом;


• Вернувшись домой, промывайте носовую полость и полощите горло всевозможными отварами или раствором соды, чтобы избежать размножения вирусов;


• Следите за тем, чтобы ваша пища была богата витаминами, которые помогают справляться с вирусами. Если это представляет трудность – принимайте витаминные добавки, предварительно посоветовавшись с врачом;


• Если вы подозреваете, что грипп или простуда все же атаковали организм, начните лечение народными средствами . При беременности крайне важно начать лечение как можно раньше.


• Регулярно проветривайте квартиру и следите за тем, чтобы воздух в помещении не застаивался;


• При первых же проявлениях кашля или насморка проведите курс ингаляций;


• Также для профилактики насморка при простуде беременным часто советуют закапывать в нос сок алоэ, разбавленный теплой кипяченой водой в соотношении 1:1;

Мы все должны относиться к своему здоровью с вниманием и заботой. Но беременным нужно особо тщательно соблюдать правила профилактики при гриппе и простуде. Ведь последствия от простудных заболеваний весьма опасны как для будущей мамы, так и для плода. Берегите себя! И помните: во время беременности лучший способ защитить от простуды свое будущее чадо, это – защититься самой.

03.09.2016 3434

В условиях российского климата простуда – это частое явление у беременных. Простудный симптом не повод для расстройств. Но профилактика простудных заболеваний у беременных, выполненная вовремя поможет избежать проблем.

Для чего нужна профилактика при беременности?

Профилактика важна, особенно на начальных сроках. Женщинам стоит внимательно относиться к состоянию здоровья. На ранних сроках стоит избегать скоплений людей, не переохлаждаться и не допускать контактов с заболевшими.

Одеваться нужно по погоде. В период беременности необходимо потреблять свежие овощи и фрукты и пищу приготовленную на пару.

Заболевание на ранних сроках угрожает здоровью не только матери, но и ребенка.

Первый триместр характеризуется формированием важных систем организма и органов плода.

Простуда во время беременности может вызвать осложнения в виде выкидыша, гипоксии или патологий в развитии.

Гипоксия проявляется в конце срока.

При первых признаках простуды будущая мама должна обратиться к врачу.

Профилактика простуды осуществляется еще на этапе планирования зачатия. Организм укрепляется витаминной терапией, очищением кишечника и закаливающими процедурами.

Чтобы беременность протекала без осложнений, необходимо находится в спокойном состоянии и не поддаваться депрессивным настроениям. В подавленном состоянии лечение затягивается.

При появлении следующих признаков стоит обратиться к врачу:

• плохое самочувствие беспокоит несколько дней;
• появляются отеки на лице и на ногах, возникают хрипы и затрудненность дыхания;
• температура повышается свыше 38 градусов;
• возникает отечность гортани;
• наблюдаются высыпания.

Подобные симптомы требуют принятия мер. Иногда проходит в условиях стационара.

Обращение к врачу поможет избежать осложнений и вредных последствий для плода.

Правила профилактики

Профилактика простудных заболеваний и гриппа поможет предупредить развитие болезни.

Следует придерживаться следующих правил профилактики:

1. Не стоит посещать общественные места со скоплением людей. И уменьшить круг общения. Нельзя посещать заболевших инфекционными заболеваниями.
2. Рекомендуется совершать прогулки каждый день не менее двух часов. Беременным нужно много ходить. Это оптимальный вид нагрузки в данный период. Прогулки имеют значение для снабжения кислородом будущего ребенка. Ведь его нехватка провоцирует гипоксию.
3. Профилактика простуды у беременных включает в список правил — проветривание помещения. Если на улице холодно, то при открытии окон следует выйти из комнаты.
4. Домочадцы должны соблюдать профилактические меры: принимать витаминные комплексы . Если близкие болеют, беременной рекомендуется закапывать интерферон.
5. предполагает рациональное питание. Во доля потребляемых продуктов приходится на овощи и фрукты.
6. Во время эпидемий при посещении людных мест надевается специальная маска, а носовые полости смазываются оксолиновой мазью. Стоит помнить, что маска меняется каждые три часа, а нос смазывается лекарством каждые четыре часа.
7. После возвращения домой руки тщательно моются с антибактериальным мылом, также рекомендуется промыть нос и горло морской водой или солевым раствором.
8. Если дома кто-то простыл, то в помещении устанавливаются емкости с водой, в которые добавляются порубленные лук и чеснок.
9. Профилактика кашля предполагает увлажнение помещения. Регулярно выполняется влажная уборка, а в некоторых случаях приобретается увлажнитель воздуха.
10. Необходимо потреблять теплые напитки, если нет склонности к отекам. Уменьшить отечность помогают гранатовый сок или клюквенный морс.
11. Не стоит в период в нос. Данное средство вызывает сокращения в матке.
12. Нельзя допускать переохлаждения организма или перегрева. Не стоит пить слишком холодные напитки.
13. Профилактика респираторных заболеваний осуществляется при помощи витаминной терапии. Не рекомендуется беременным принимать много аскорбиновой кислоты, но отвар из шиповника снабдит организм всеми необходимыми веществами. В нем содержится витамин С и другие полезные микроэлементы.

Если женщина заболела, то лечение орви у беременных на ранних сроках требует особого внимания, чтобы уменьшить риск осложнений. В данном состоянии выполняются следующие правила:

1. Соблюдается постельный режим, отдыхать нужно как можно чаще. В первые дни стоит отменить все дела и полежать.
2. Без осмотра врачом, не принимаются лекарства. при беременности самостоятельно опасно.
3. Потребление большого количества жидкости способствует выведению токсинов из организма. Стоит проявлять осторожность при отеках.
4. Горло обрабатывается настоями трав, но на выбранные растения не должно быть аллергии.
5. Нос промывается солевыми растворами или аквамарисом. При загустении слизи применяется ментоловое масло.

Стоит помнить, что вызвать негативные последствия в развитии плода. Все препараты принимаются после осмотра врача.

О перенесенной инфекции информируется врач. Некоторые заболевания вызывают токсическое действие на плод, поэтому потребуется сдать анализы на наличие инфекции и на вирус.

Правильная профилактика простуды во время беременности предполагает внимательное изучение инструкции. При возникновении вопросов следует проконсультироваться с врачом.

Лечить орви у беременных сложно, поэтому предпринимаются усиленные меры, чтобы не допустить неприятного заболевания.

Профилактика гриппа и орви у беременных проводится не только с соблюдением мер безопасности, но и ведением активного образа жизни. Гимнастика для беременных, йоговские упражнения, плавание или ходьба укрепят иммунную систему и создадут позитивное настроение.

Эффективные средства

Защитить себя от простуды и гриппа помогут не только всевозможные профилактические меры, но и правильное питание.

В рационе присутствуют полезные продукты, которые обогащены полезными элементами:

• Для вывода вредных веществ в день выпивается около двух литров чистой воды. Важно, чтобы потребляемая жидкость была без газа и примесей. Оптимальное количество жидкости способствует нормальной секреции слизистых оболочек дыхательной системы. При сильных отеках данное правило пересматривается.
• Потребляются напитки с добавлением смородины, лимона или имбиря. Содержащиеся в них вещества представляют собой средства для профилактики простуды и повышения иммунитета.
• В рацион добавляются кисломолочные продукты, в которых живые бактерии. Биокефир положительно влияет на иммунную систему.
• Профилактика простуды при беременности осуществляется с помощью витаминных комплексов. Витамины лучше получать из натуральных продуктов. В период беременности полезны цитрусовые. Стоит включить в питание капусту, морковь, чеснок и лук.
• Из мясных блюд потребляется печень, говядина и куриные бульоны.

Принимается лекарство для профилактики простуды. Выбрать подходящие средства поможет врач.

Иммуномодуляторы синтетического происхождения, антибиотики и лекарства, имеющие в составе этиловый спирт, не отличаются безопасностью в период беременности.

1. Безопасные капли в нос для профилактики орви – это гриппферон. Лекарство оказывает воздействие на стимулирование иммунной системы и обладает противовирусными качествами. Защищает от проникновения инфекций.
2. Применение аскорбиновой кислоты стоит согласовать с врачом. Не стоит превышать рекомендуемую дозировку. Это средство противостоит вирусам и помогает организму справляться с уже появившимися.
3. Используется для профилактики простудных заболеваний. Она показана к применению даже в первом триместре. Средство имеет защитные действия и повышает возможности иммунной системы.
4. Оксолиновая мазь для профилактики гриппа и простуды отличается эффективностью. Ее наносят при необходимости посещения людных мест.
5. Увлажняет слизистую и оберегает ее от проникновения вирусов аквамарис.
6. Применяются аромамасла от простуды. Противовирусным свойством обладает масло лимона и ментоловое. Рекомендуются хвойные аромамасла беременным.
7. Антисептическими свойствами наделена трава зверобоя. Из нее делаются ингаляции и отвары.
8. Используется при беременности глюконат кальция. Он придает силы и понижает риск возникновения аллергических реакций.
9. Отличным средством для профилактики считается альфарон. Его назначают беременным.
10. Помогает противостоять вирусам аквамарис. Он увлажняет слизистую, чем затрудняет попадание в организм болезнетворных бактерий.
11. Эффективным препаратом считается оциллококцинум. Он является гомеопатическим лекарством. Принимается после еды.
12. В профилактических целях используются ингаляции. Растворы для них готовят не только с применением ароматических масел, но и из травяных сборов и отвара картофеля.

Своевременные профилактические меры эффективны в период эпидемий и в зимнее время. Будущей маме нужно заботиться о своем здоровье, чтобы родить здорового ребенка.

Респираторные заболевания, к сожалению, не обходят стороной и беременных женщин. В отличие от обычной простуды, вирусные инфекции могут стать виновниками серьезных осложнений, поэтому профилактика гриппа у беременных — это важная мера , предупреждающая проблемы со здоровьем, как будущей матери, так и ее ребенка.

Беременным следует особенно беречь свое здоровье, поскольку от этого зависит здоровье малыша

Все мы знаем, что вирусы острых респираторных заболеваний проникают в наш организм довольно легким — воздушно-капельным путем. Инфекция поражает слизистую рта, носа и даже глаз, вызывая тем самым повышение температуры, кашель, чихание и т.д. Прежде всего, нужно уметь отличать, что это — банальная простуда или грипп со всеми вытекающими последствиями. Для этого следует разобраться, какие симптомы сопровождают то или иное заболевание.

Стоит отметить, что оба указанных заболевания имеют ряд одинаковых признаков, к которым относятся кашель, чихание, озноб, повышенная температура, головокружение, головная боль, заложенный нос, охрипший голос.

Но есть проявления, которые можно отнести только к острому респираторному заболеванию — гриппу:

• боли в суставах;
• синюшность носогубного треугольника, покраснение щек;
• дискомфорт от громких звуков, боязнь света;
• резкое повышение температуры тела до 39-40 градусов;
• рези в животе, диарея;
• кашель на 2 или 3-й день;
• тяжелая степень заболевания протекает больше, чем при простуде — 7-9 дней.

Чтобы не теряться в догадках, не нужно заниматься самодиагностикой. Еще хуже, если пытаетесь найти ответы на различных форумах, опрашивая своих близких, знакомых. Важно не упустить момента возникновения осложнений, особенно важна профилактика гриппа и ОРВИ для беременных, поэтому нужно сразу же обращаться к врачу. Для точного диагностирования необходимо произвести анализ мазка слизистой рта и носа, содержания в крови противовирусных антител. В зависимости от того, как быстро распознают вирусную инфекцию, врач сможет предписать необходимые препараты, защищающие организм матери и ребенка от серьезных осложнений.

Чем опасен грипп при беременности

Все виды простудных и респираторных заболеваний, воспаления во внутренних органах не остаются без последствий для будущей матери и ее малыша.

Одним из осложнений гриппа у беременных могут быть преждевременные роды

Но к числу самых сложных, вызывающих тяжкие последствия все же относится грипп:

• воспаление сердечных мышц, вызывающие недостаточность, нарушение структуры мышечных оболочек;
• нарушение работы органов дыхания, синусит, бронхит, тонзиллит, воспаление легких, гайморит;
• сбои в работе репродуктивных органов: нарушение гормонального баланса, опасность преждевременных родов, выкидыша, плохое кровоснабжение ребенка через пуповину, снижение количества околоплодных вод, задержка в развитии ребенка в утробе;
• обострение хронических патологий беременной, связанных с эндокринной, сердечно-сосудистой, опорно-двигательной, нервной, мочеполовой системой, ЖКТ, гинекологией.

Чтобы предупредить перечисленные и другие опасные патологии, кроме профилактики гриппа во время беременности, визуального осмотра врача недостаточно, необходимо тщательное исследование анализов беременной с последующим, соответствующим лечением.

Периоды, в которые грипп наиболее опасен

Формирование малыша в утробе матери происходит в первом триместре. Любые простудные, респираторные заболевания несут угрозу жизни и малыша и матери. Зачастую, болезнь является причиной самопроизвольного прерывания беременности, по этой причине и важна профилактика гриппа при беременности на ранних сроках.

В случаях, когда плод был сохранен, а женщина успешно вылечилась от гриппа, все же необходимо сделать несколько исследований:

• анализ крови на АФП, ХЧП;
• на эстриол.

Перечисленные анализы вскроют любые патологические процессы в организме плода, которые можно устранить, если вовремя принять меры.

Не менее важен и вопрос — что можно принимать беременным для профилактики гриппа и лечения болезни. В первые три месяца средства должны подбираться таким образом, чтобы они не навредили матери и плоду. А в первые 12 недель врач может предписать лечение антибиотиками, если от них исходит польза беременной, а для плода несущественный риск. Инфицирование вирусом гриппа во втором, третьем триместрах уже не несет в себе особой угрозы матери с ребенком, но есть риск, что болезнь может стать провокатором внутриутробного заражения плода, что может привести к задержке его развития, уязвимости к определенному ряду заболеваний после рождения. Все это говорит об одном важном правиле: как только возникают симптомы инфекции — тут же обратиться к врачу. Есть опасения, что перенесенная болезнь повлияла на состояние плода — можно пройти осмотр у генетика.

Особенно грипп опасен в первом триместре

Что можно беременным для профилактики гриппа

Уязвимый организм будущей мамочки следует беречь не только от болезней, но и влияния лекарственных препаратов. Всем известно — лекарства одно лечат, а другое калечат.

При беременности, организм женщины подвергается мощным стрессам, работает, как говорится, за двоих. Происходит перестройка функций внутренних органов, гормонального фона, кровоснабжения. Все это вызывает снижение защитных сил, а значит, женщина чаще подвержена вирусному инфицированию. Химические компоненты лекарственные средства могут нарушать функцию печени, почек, сосудов, нервной системы.

Чтобы предупредить болезнь, но не принимать таблетки, необходимы профилактические меры, при которых дама сможет снизить шансы на респираторные болезни.

1. Вести здоровый образ жизни. Никаких сигарет, алкоголя. Помимо того, что таким образом снижаются защитные функции, привычки вызывают сильнейшие патологии в организме плода. Алкоголь угнетает работу ЖКТ, печени, головного мозга, сосудов. Через пуповину, в тельце поступает плохо очищенная кровь, токсины, замедляется развитие мозга.
2. Проводить время на свежем воздухе. Прогулки, особенно в вечерние, прохладные часы будут только на пользу. Усиливается циркуляция, организм получает дозу закалки. При ходьбе активизируются процессы регенерации, снабжаются мельчайшие капилляры, отвечающие за нервную систему.
3. Здоровое питание. Витамины, микроэлементы, минералы, содержащиеся в полезных продуктах, не только укрепляют иммунную систему, но и питают организм малыша. Включение в рацион фруктов, овощей, белого мяса, рыбы, морепродуктов, бобовых, ягод, орехов, полезных трав нормализует метаболизм, активирует важные процессы обмена, что отлично скажется на здоровье будущей мамочки и ее ребенка. Более того, соблюдение полезной диеты позволит избавиться от лишних килограммов, отечности, успокоит нервную систему, нормализует работу почек, печени, мочеполовой системы и снизит риск возникновения других патологий.
4. Профилактика гриппа при беременности: препараты. Чтобы предупредить ОРВИ, можно использовать такие средства, как виферон-гель, оксолиновую мазь, которые наносятся на слизистую носа. Препараты преградят путь к проникновению вирусов в организм.
5. Будущая мамочка обязана заранее позаботиться о своем чаде и не должна стесняться носить медицинскую маску или марлевую повязку, особенно в пик заболеваемости ОРВИ.
6. И самая главная профилактика гриппа и орви при беременности — вакцинация. Прививку женщине в положении можно делать с 14-й недели, инактивированный вирус абсолютно безвреден для организма и матери и ребенка.

Вакцинация — самый эффективный вариант профилактики гриппа

Профилактика гриппа у беременных: препараты

Если женщина все же заразилась респираторной инфекцией, необходимо принимать средства, предписанные лечащим врачом. В этом случае, специалист подберет необходимый курс, не вредящий ни плоду, ни будущей матери.

1. Препараты, нормализующие иммунную систему — иммуномодуляторы.
2. Парацетамол для снижения высокой температуры.
3. Капли в нос «Пиносол», созданный на основе натуральных компонентов, трав.
4. При болях в горле необходимо совершать полоскание раствором фурациллина, питьевой соды.
5. Спазмы и боли в горле снимают леденцы на основе трав, средство «Фарингосепт», мятные конфеты.
6. Трава мать-и-мачеха, корень алтея в качестве отхаркивающего средства.
7. Гомеопатические препараты пользуются отличными отзывами при лечении респираторных заболеваний у беременных, среди которых чаще отмечают «Грипп Хель», «Оциллококцинум».

Профилактика гриппа и простуды при беременности — народные методы

Некоторые ошибочно полагают, что средства народной медицины, отвары, настои совершенно безвредны для людей. Нужно помнить, что лекарство от яда отличается дозой и способом приема. Перед тем, как начать лечение, нужно точно знать, что можно пить беременным для профилактики гриппа. Об этом детально расскажет лечащий врач во время консультации. Женщине категорически нельзя заниматься самолечением.

Среди более-менее легких способов, можно выделить следующие:

1. Ингаляция. В качестве горячего источника подойдет отвар календулы, ромашки, эвкалипта. Не обязательно делать отвары, можно в кипяток капнуть несколько капель масла эвкалипта, чайного дерева, хвои.
2. Теплое обильное питье — чай с лимоном, ромашкой, липой, медом, малиной, шиповником.

Важно: лечение не предусматривает тепловые процедуры. Нарушение терморегуляции, парение ног, горчичники могут стать провокаторами проблем с вынашиванием плода.

Важно, чтобы беременная всегда пребывала в позитивном психологическом состоянии

Важным моментом в борьбе с гриппом является настрой беременной . Да, болеть, будучи в положении — никому не понравиться. Но если уж так случилось, нужно встречать проблему, вооружившись крепким, устойчивым иммунитетом. Профилактика для беременных от простуды и гриппа включает в себя и психологическое состояние. Дама не должна подвергать себя панике, стрессу. Ее позитивное настроение, оптимизм и уверенность в своих силах во многом зависят от поведения близких. Создайте для будущей мамочки только благоприятные условия, берегите ее, старайтесь угождать и все будет в порядке!