Жаропонижающие средства для детей назначаются педиатром. Но бывают ситуации неотложной помощи при лихорадке, когда ребенку нужно дать лекарство немедленно. Тогда родители берут на себя ответственность и применяют жаропонижающие препараты. Что разрешено давать детям грудного возраста? Чем можно сбить температуру у детей постарше? Какие лекарства самые безопасные?
Часто женщин при беременности бросает то в жар, то в холод. Это объясняется гормональными колебаниями, повышенной чувствительностью к внешней среде. Такое чувство жара приносит дискомфорт, ухудшает сон и часто портит женщинам настроение. Но, как правило, кроме плохого самочувствия, это состояние ничем не угрожает женщинам. Но частые «приливы» все равно вызывают чувство тревоги у будущих мам, и заставляют их искать причины своего недомогания. Чтобы они получили ответы на свои вопросы, давайте выясним, может ли бросать в жар при беременности без существенных причин, опасно ли это и как бороться с такими приливами?
Ощущение жара в гестационном периоде ― абсолютно нормальное явление, а не грозная патология, как поначалу считают перепуганные женщины. Такое состояние может проходить на фоне повышения температуры тела или без него. Обусловлено это состояние значительными изменениями в гормональном фоне.
Если рассмотреть этот процесс изнутри, то причиной приливов становится резкое падение эстрогенов, что, в свою очередь, провоцирует стресс, и увеличивается выработка адреналина. В результате у женщины активизируется кровообращение, начинает повышаться температура и ей становится жарко. Это нормальный физиологический ответ организма на зачатие. Поэтому при ощущении жара при беременности, не нужно паниковать и бежать к доктору.
Более яркие и частые ощущения жара наблюдаются на пике гормональных скачков ― в первые недели после зачатия и непосредственно перед родами. Однако некоторые женщины могут страдать от приливов на протяжении всей беременности, если у них повышенная физиологическая чувствительность или присутствуют гормональные нарушения.
Прилив тепла может длиться до 5 минут, но частота приступов у всех женщин разная. Выраженность симптомов также индивидуальная и зависит от гормонального фона беременной.
На заметку! Внезапное появление жара в голове при беременности часто наблюдается ночью. Это происходит по причине некомфортных условий для сна, которые способствуют усугублению потливости, или повышенной гормональной активности в ночное время.
Жар во время беременности часто проявляется не только ощущением тепла, которое расплывается по всему телу, но и такими признаками, как:
- учащенный сердечный ритм;
- сильное потоотделение, особенно под мышками, на спине, в зоне декольте;
- чувство горения в теле, например, может возникать жар в животе при беременности, а также в голове, грудной клетке, на лице, шее;
- нехватка воздуха во время приступа жара.
Совет! У женщины может проходить жар без температуры при беременности или же проявляться повышением температуры до 37.8⁰С.
Каждой женщине важно уметь отличать физиологическое состояние жара от инфекционного заболевания. Нормальное чувство жара никогда не сопровождается какими-то серьезными нарушениями. Поэтому обращаться к доктору необходимо, если у женщины:
- ощущение жара сопровождается сильной лихорадкой (температура превышает отметку 37.8⁰С);
- температура и жар в теле при беременности устойчиво не понижаются длительное время;
- появилась интенсивная головная боль, частые головокружения, присутствует слабость и другие признаки болезни.
Совет! Транзиторное повышение температуры тела в середине цикла часто свидетельствует о наступившей беременности. Особенно легко это заметить, если женщина ведет график базальной температуры.
Бросает в жар при беременности: особенности патологии
Колебания температуры тела и сопутствующие им приливы могут наблюдаться с момента зачатия до окончания родов. Ощущения жара может сохраняться у 90% женщин после родоразрешения, что обусловлено подготовкой к лактации. Наступать приливы могут в любом триместре, независимо от времени суток.
Жар при беременности на ранних сроках
Скачки температуры и тепло в теле появляются с первых дней беременности. Активизация потовых желез и гормональная перестройка провоцируют жар и потоотделение одновременно. Правда, такое состояние не является обязательным спутником беременности, и возникает не у каждой женщины. Во многом интенсивность приливов зависит от гормонального статуса беременной, поэтому одни женщины не ощущают жара вообще, а другие страдают от него целую беременность.
Согласно статистическим данным, приливы жара при беременности преимущественно возникают только в первом триместре, а потом самостоятельно пропадают. С таким состоянием сталкивается почти каждая третья беременная дама. Кроме этого, только в этом периоде жар может сопровождаться умеренной лихорадкой.
На заметку! Кидает в жар при беременности около 20% беременных женщин.
Кроме гормональных изменений, появлению жара в первом триместре может способствовать:
- растущая матка;
- активизация обмена веществ;
- быстрое кровообращение;
- изменение терморегуляции;
- повышенная активность потовых желез;
- изменение теплоотдачи организма.
На заметку! Активная фаза потоотделения и жара проходят к концу 12 гестационной недели.
Жар при беременности на поздних сроках
Нередко женщины во втором и даже третьем триместре жалуются на головокружение, затрудненное дыхание и ощущение жара в теле. Причин для этого также предостаточно, ведь большой плод давит на диафрагму и провоцирует нарушение дыхания, пищеварения, кровообращения. Кроме этого, организм все так же продолжает подстраивать гормональный фон под беременность, готовясь к приближающимся родам и грудному вскармливанию.
Такая совокупность изменений вызывает сильное потоотделение и проблемы с терморегуляцией, что и становится причиной того, что на поздних сроках беременности резко бросает в жар. Если такие приливы не нарушают общее самочувствие беременной, их также считают физиологическими и женщина в медицинской помощи не нуждается. Единственное, что может посоветовать доктор, побольше пить воды, чтобы не допустить обезвоживания.
Важно! В последнем триместре беременности жара и температуры нет, но незначительные приливы могут предшествовать родам.
Жар при беременности: как облегчить состояние
Чувство жара при беременности можно уменьшить, если воспользоваться советами докторов, а также женщин, которые уже пережили такое состояние:
- во время очередного прилива нужно ополоснуть лицо прохладной водой;
- обеспечить постоянный приток свежего воздуха извне;
- носить одежду из натуральных тканей, которая не будет нарушать механизм потоотделения;
- обязательно проветривать спальню, чтобы исключить ночную потливость;
- в жаркую погоду избегать длительного нахождения на солнце, не забывать о головном уборе;
- при повышении температуры, делать компресс с использованием холодной воды;
- следить за питьевым режимом, чтобы не началось обезвоживание.
Комфортный микроклимат дома, достаточное питье и грамотно подобранный гардероб по сезону - залог существенного сокращения количества приступов жара, что поможет женщине с хорошим самочувствием вынашивать своего малыша.
Видео «Базальная температура на ранних сроках беременности»
После крепления яйцеклетки к маточной полости организм начинает перестраиваться в соответствии с нуждами эмбриона. В результате таких изменений появляется тошнота, сонливость, не редко бросает в жар при беременности. Временное повышение температуры тела доставляет некоторые неудобства, а связанное с этим волнение и беспокойство заставляет задуматься о нормальности такого состояния.
Причины - почему при беременности бросает в жар?
Главной причиной возникновения чувства жара во время беременности является значительное варьирование гормонального уровня. Когда происходит снижение эстрогена, женский организм испытывает некоторые сложности или стресс, что влияет на продуцирование адреналина, таким образом, кровообращение становится интенсивнее, давление повышается, а женщину бросает в жар при беременности.Также причины возникновения жара не редко связаны с изменением процессов теплоотдачи. В таком случае это считается нормальным проявлением, а температура тела не должна превышать 37,6 °С.
Если при беременности бросает в жар, но при этом наблюдается и другая симптоматика (ломота в теле, насморк, ухудшение общего самочувствия), то причиной повышения температуры является простудное заболевание, которое требует немедленного лечения.
Почему бросает в жар на ранних сроках беременности?
Чаще всего в 1 триместре, на первых неделях, наблюдается субфебрильная температура, не превышающая 37,6°С. По этому признаку, помимо задержки менструального цикла, можно заподозрить успешное зачатие.Не редко на ранних сроках беременности женщину беспокоят так называемые приливы, когда бросает, то жарко, то холодно. На этом этапе ситуацию связывают в основном с гормональной перестройкой. С течением времени, по мере формирования плода, такая симптоматика проходит самостоятельно, так как гормональный фон стабилизируется.
Вследствие смены гормонального фона потовые железы у беременной функционируют активнее, поэтому также возникает ощущение приливов.
Если температура достигает 38°С и выше, то такое состояние требует консультации врача. Показатели указывают на наличие скрытого заболевания или инфицирования, что угрожает нормальному внутриутробному развитию.
Причины жара на поздних сроках?
Последующие 6 месяцев вынашивания чаще обуславливаются отсутствием каких-либо признаков повышения температуры. Только после 30-й недели беременности иногда наблюдается такая симптоматика, которая связана со следующими факторами:- гормональные изменения;
- подготовка женского организма к кормлению грудью;
- значительное увеличение матки способствует увеличению давления, что приводит к застою крови;
- варикозное расширение вен объясняет возникновения жара в ногах.
С целью снижения состояния жара, при беременности требуется носить одежду из натуральных тканей и материалов, для обеспечения «дыхания» тела. Перед сном лучше проветривать комнату, чтобы поступало достаточное количество кислорода, и дополнительно не следует допускать обезвоживания организма, для этого стоит пить около 2 литров чистой воды.
Беременность или климакс?
Как правило, прекращение месячных, дополненное сопутствующими признаками климактерического синдрома, неразрывно связано с мыслью, что зачать ребенка отныне невозможно.
В этот период женщина испытывает противоречивые чувства: с одной стороны, ее страшат грядущие перемены, а с другой, невольно радует тот факт, что больше не придется беспокоиться о наступлении нежелательной беременности.
Но так ли все просто на самом деле? Действительно ли климакс и беременность – несопоставимые явления? Как распознать наступившее зачатие, если оно возможно? И какие испытания готовит позднее материнство? Давайте разберемся в каждом из этих вопросов более подробно.
Возможна ли беременность при менопаузе?
Наступление менопаузы характеризуется перестройкой репродуктивной системы женщины. Это проявляется в уменьшении количества созревших фолликулов. В результате количество полноценных яйцеклеток, пригодных к оплодотворению, по мере прогрессирования климактерических изменений, сокращается. Это процесс достаточно длительный: порой путь от пременопаузы до постменопаузы занимает более 10 лет.
Постепенное прекращение овуляционных процессов проявляется исчезновением месячных. Это наиболее характерный признак наступающего климакса. Хотя на первом этапе менопаузы менструальные кровотечения могут происходить не каждый месяц, все-таки полностью они не прекращаются. В этой нерегулярности и заключается вся сложность ситуации.
Если произошла овуляция, значит, теоретически яйцеклетка готова к оплодотворению, и зачатие возможно. Но саму овуляцию не так просто диагностировать на основании личных ощущений, а менструация, не пришедшая в положенный срок, может не вызывать опасений, ведь женщина считает, что у нее наступил климакс и беспокоиться не о чем. Замкнутый круг.
Особенно легко можно забеременеть при раннем климаксе, который иногда наступает до достижения женщиной 40 лет, а также в период пременопаузы, когда климактерические изменения только начинаются, и репродуктивная деятельность еще достаточно активна.
Поэтому не стоит надеяться на благополучное стечение обстоятельств, особенно если материнство не входит в планы, и при первых подозрительных признаках нужно обязательно обращаться к врачу-гинекологу.
А еще более разумным будет не допускать наступления нежеланной беременности, чтобы не доставлять своему организму физический и психологический стресс, ведь аборт – это всегда тяжелое испытание. Читайте о том, как предохраняться при климаксе.
Как отличить беременность от климакса?
Диагностика беременности в период менопаузы осложняется схожестью симптоматики. Не всегда легко отличить тяжелый климакс и знаки зарождения в теле женщины новой жизни. Каковы же основные признаки беременности при климаксе? И как не перепутать эти два явления?
Задержка
Самое первое, что может вызвать у женщины сомнение – резкое прекращение месячных. Но этот признак может быть истолкован двояко, ведь начало меностаза сопровождает менструальный сбой, и отсутствие выделений на данном этапе – вариант нормы.
И все-таки, если женщина предполагает, что оплодотворение могло наступить, отсутствие очередных ежемесячных выделений должно насторожить. Чтобы развеять сомнения, можно воспользоваться тестом для определения беременности. Но здесь также существует вероятность ошибки.
Дело в том, что домашние тесты реагируют на повышение ХГЧ, но при наступлении климакса организм переживает существенную гормональную перестройку, и данный показатель также может быть повышен. Кроме того, всем известные «две полоски» могут быть спровоцированы опухолевым процессами в половых органах.
Поэтому тест на беременность при климаксе – не самый достоверный метод диагностики. Узнайте в одной из наших статей по ссылке о дополнительных причинах задержки месячных с белыми выделениями.
Тошнота
Еще один возможный признак - приступы тошноты. Так беременность чаще всего характеризуется эпизодами дурноты в утренние часы, в то время как при меностазе этот малоприятный симптом не зависит от каких-либо временных рамок. Также часто он существует не как отдельное явление, а как сопровождающий фактор прочих проявлений меностаза.
Изменение во вкусовых предпочтениях
При наступившем зачатии нередко наблюдаются искажение вкусовых предпочтений: любимые ранее продукты и ароматы могут вызывать отвращение и даже приступы тошноты. Климактерический синдром имеет несколько иные проявления: запахи и вкусы могут раздражать, быть неприятны, вызывать головную боль, но редко вызывают дурноту.
Головокружение и слабость
При гестации отсутствуют приступы приливов жара к голове и верхней части туловища. Потенциальная мать испытывает головокружения, ощущение слабости, сопровождаемое так называемым «холодным» потом. Этот признак принципиально различен, однако женщине, переживающей начало климакса и не испытывавшей ранее приступы приливов, сложно различить эти два состояния.
Болезненность молочных желез
Внезапное повышение чувствительности груди, а также ее набухание способны стать как предвестниками будущего материнства, так и признаками заболеваний молочных желез. Идентифицировать эти изменения, не прибегая к помощи специалиста, довольно проблематично.
Боли внизу живота
Дискомфорт в мочеполовой сфере также может объединять два противоположных по своей сути явления. Повышенное мочеиспускание, тянущие боли внизу живота могут сопровождать и гестацию, и климакс.
Выделения
Некоторым ориентиром является усиление секреторной функции половых органов при беременности. Наступление менопаузы сопровождается чаще всего сухостью и дискомфортом в интимной зоне. Однако полагаться исключительно на этот признак нельзя, так как каждая женщина индивидуальна и процессы, протекающие в ее организме тоже.
Больше о том как проявляется менопауза, о симптомах этого периода читайте в нашей статье.
Тест на ФСГ
Рассмотрев вышеописанные симптомы, невозможно однозначно утверждать, что является их причиной - беременность или климакс. Как же окончательно развеять гнетущие сомнения?
Наиболее информативным способом диагностики может стать экспресс-тест на определение уровня содержания фолликулостимулирующего гормона (ФСГ). Его повышенное содержание характерно для наступления менопаузы.
При наступившем зачатии тест покажет пониженную концентрацию ФСГ, т.к. стимулирование яичников гипофизом не имеет физиологического смысла.
Для получения достоверной информации следует провести тест дважды с интервалом в 7-10 дней.
Но самым верным действием, позволяющим дать точный ответ на вопрос, как отличить климакс от беременности, является посещение врача и прохождение ряда обследований. На основании полученных результатов можно сделать обоснованные выводы о причинах, спровоцировавших недомогание.
Особенности беременности в период менопаузы
А если все-таки в споре симптомов менопаузы и беременности победили вторые? Подобная новость способна шокировать гораздо больше, чем все проявления патологического климакса, взятые вместе.
Зачатие в зрелом возрасте порой становится настоящим стрессом, ведь мысли о материнстве, как правило, уже не приходят в голову, более того, женщина настроена на полное завершение репродуктивной деятельности.
И вот такой сюрприз…
Решение о сохранении ребенка может принимать только сама женщина. Развитие медицины позволяет создать благоприятную атмосферу для вынашивания и рождения здорового малыша. Однако следует иметь в виду, что позднее наступление беременности чревато некоторыми неприятными особенностями:
- Решаясь на роды после 40 лет, следует помнить, что существует определенный риск рождения малыша с патологиями. Одним из таких опасных проявлений является наличие у плода хромосомных нарушений, приводящих к развитию синдрома Дауна;
- Поздняя беременность переносится часто гораздо тяжелее. Она дает дополнительную нагрузку на все органы и системы, функционирование которых и без того отягощено климактерическими и возрастными изменениями. Часто организм работает на пределе возможностей, чтобы сохранить плод;
- Беременность при наступлении меностаза – огромная гормональная встряска для организма, все репродуктивные процессы уже направлены в сторону покоя, и внеплановая беременность становится своего рода шоком, заставляющим эндокринную и половую систему работать во всю мочь, что может стать катализатором патологических процессов, в том числе и опухолевых. Кроме того, для сохранения плода часто приходится прибегать к заместительной гормональной терапии, что, естественно, тоже не всегда безопасно.
Каждая женщина, вступая в климактерический возраст, должна с полной ответственностью относиться к своему здоровью, чтобы не допустить нежелательных последствий, способных существенно усугубить состояние ее здоровья.
Нестабильный менструальный цикл – не повод игнорировать средства контрацепции.
Только подтвержденное медицинским обследованием наступление менопаузы может служить поводом для прекращения предохранения, если, конечно, материнство не входит в осознанные планы женщины.
Источник: https://MesyachnyeDni.ru/klimaks/simptomi/klimaks-i-beremennost.html
Менопауза или беременность: как не спутать симптомы? | Симидона
Менопауза и беременность имеют много сходных симптомов. Для женщин в возрасте от 40 лет и старше говорить о различии между беременностью и менопаузой может быть сложнее. Сравнение симптомов менопаузы и беременности поможет вам понять в каком периоде вы находитесь.
Менопауза и беременность: схожие симптомы
Есть много симптомов, которые могут сопровождать и беременность, и менопаузу. Ниже приведены некоторые общие симптомы, которые могут возникнуть и при перименопаузе и при ранней беременности.
И менопауза и беременность имеют схожие и уникальные симптомы.
| Симптом | В пременопаузе | Во время беременности |
| Задержка менструации | ✓ | ✓ |
| Вздутие и спазмы животе | ✓ | ✓ |
| Изменение холестерина | ✓ | |
| Запор | ✓ | |
| Снижение либидо | ✓ | ✓ |
| Усталость и проблемы со сном | ✓ | ✓ |
| Изменение предпочтений в еде | ✓ | |
| Головные боли | ✓ | ✓ |
| Ночные приливы и потливость | ✓ | ✓ |
| Недержание мочи | ✓ | ✓ |
| Повышение либидо | ✓ | |
| Учащенное мочеиспускание | ✓ | ✓ |
| Потеря костной массы | ✓ | |
| Потеря фертильности | ✓ | |
| Перепады настроения | ✓ | ✓ |
| Тошнота | ✓ | |
| ✓ | ||
| Сухость влагалища | ✓ | |
| Увеличение веса | ✓ | ✓ |
Изменения менструального цикла
У женщин, которые беременны или в перименопаузе, будет изменяться менструальный цикл из-за гормональной перестройки организма. Задержка менструации является контрольным признаком беременности, в то время как нерегулярные менструации могут означать начало менопаузы.
Признаки нерегулярных менструаций включают изменения в объеме кровянистых выделений, их цвете, а также их длительности. Важно помнить, что нерегулярные месячные могут указывать на другие заболевания. Поэтому, если вы заметили изменения - лучше обратится к доктору за консультацией или задать вопрос специалисту->
Усталость и проблемы со сном
Усталость и проблемы со сном могут возникать и во время беременности, и во время перименопаузы. Во время беременности усталость вызвана ростом уровня прогестерона, что может вызывать проблемы со сном. В перименопаузе у вас могут возникнуть проблемы со сном и засыпанием, что может стать причиной усталости.
Изменения настроения
Гормональные изменения вызывают перепады настроения и во время беременности, и вовремя перименопаузы. Во время беременности это может быть необычайная эмоциональность и сентиментальность. В перименопаузе эти изменения могут проявляться как капризность, раздражительность или угнетенное состояние.
Головные боли
Головные боли появляются как при перименопаузе, так и при беременности. В обоих случаях головные боли вызваны изменениями гормонального фона. В период менопаузы снижение уровня эстрогена может вызвать головную боль. Во время беременности причиной головных болей может быть изменение уровня гормонов или быть вызванной отсутствием сна, стрессом или обезвоживанием.
Увеличение веса
Увеличение веса во время беременности происходит постепенно. Когда ваш будущий ребенок растет, растет и ваш живот. Рекомендуется, чтобы беременные женщины набирали не более 13 кг за всю беременность.
Во время менопаузы ваш метаболизм замедляется, что затрудняет поддержание здорового веса. Гормональные изменения также могут привести к увеличению веса и окружности талии.
Недержание мочи
Вы можете обнаружить, что вы чаще мочитесь во время беременности. Это происходит потому, что при увеличении объема циркулирующей крови почки обрабатывают жидкости, которая попадает в мочевой пузырь.
Однако во время менопаузы снижение тонуса мышц может привести к потере контроля над мочеиспусканием.
Изменения в сексуальном влечении
Гормональные изменения могут повлиять на вашу сексуальную активность как при менопаузе, так и при беременности. У вас, скорее всего, снизится половое влечение во время менопаузы. Во время беременности ваше либидо может увеличиваться или уменьшаться.
Вздутие и спазмы в животе
Вы можете почувствовать сокращения матки на ранних сроках беременности. Изменения гормонов также могут вызвать вздутие живота. Вздутие и спазмы в животе могут также возникать в пременопаузе и быть сигналом о скором наступлении менопаузы.
Ночные приливы и потливость
Ночные приливы и потливость обычно связаны с менопаузой, но они также могут быть ранними признаками беременности.
Во время приливов вы почувствуете быстрый прилив тепла, который может вызвать пот, а ваше лицо станет красным. Вы также можете слишком сильно потеть во время сна, что может часто будить вас ночью и привести к усталости.
Чувствительность и напряжение в груди
Чувствительность и напряжение в груди является характерным признаком начала беременности. Но вскоре после того, как ваше тело приспособится к гормональным изменениям, ощущение дискомфорта будет постепенно проходить.
Тошнота
Утренняя тошнота - распространенный симптом у женщин в первом триместре беременности. Хотя это обычно называют утренней болезнью, чувство тошноты может возникать в течение дня. Некоторые женщины могут никогда не чувствовать тошноту во время беременности.
Запор
Изменения гормонального статуса во время беременности замедляют работу пищеварительного тракта. Это может привести к запорам.
Изменение предпочтений в еде
Ваши вкусовые предпочтения могут измениться во время беременности. Вы можете перестать есть ваши любимые продукты или начать есть продукты, которые вы не ели в течении многих лет. Вы также можете ощущать тошноту после приема определенных продуктов или при ощущении запаха.
Потеря костной массы
Снижение уровня эстрогена в перименопаузе и менопаузе может привести к потере плотности костной ткани. Это увеличивает риск развития остеопороза и переломов. Беременность не влияет на массу костей.
Снижение фертильности
Овуляция становится нерегулярной во время перименопаузы, что снижает ваши шансы забеременеть. Однако вы все еще можете забеременеть, если у вас есть менструация.
Сухость влагалища
Из-за снижения уровня эстрогена ваше влагалище может потерять смазку и эластичность. Это может сделать секс болезненным и вызвать кровотечение после него.
Изменения холестерина и повышенный риск сердечно-сосудистых заболеваний
Потеря эстрогена может вызвать увеличение холестерина ЛПНП, иногда называемого «плохим» холестерином и также может привести к снижению уровня ЛПВП или «хорошего» холестерина. Это увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний.
Источник: https://cimidona-amaxa.com/pregnancy-and-menopause/
Беременность при климаксе: вероятность и признаки
Современная женщина живет активной, продуктивной жизнью и часто бросает все свои силы на построение карьеры, обеспечения достойного уровня жизни для себя и своих близких.
Нельзя сказать, что это неразумно, но рано или поздно возникает мысль о детях. Иногда слишком поздно, когда становится понятно, что наступил климакс.
Все, поздно мечтать о детях, или беременность при климаксе все-таки возможна?
Для того чтобы четко ответить на этот вопрос, нужно разобраться, что такое климакс, какие процессы происходят в этом периоде с женским организмом и насколько быстро.
Что такое климакс или менопауза
Так называют период угасания функций яичников. Как известно, в этих органах содержатся фолликулы с незрелыми яйцеклетками (ооцитами).
У новорожденной девочки в яичниках более двух миллионов фолликулов. С наступлением фертильного возраста начинается ежемесячное созревание одной или двух яйцеклеток, то есть, происходит овуляция.
Организм готов к оплодотворению, вынашиванию и рождению ребенка.
Но репродуктивный возраст длится до тех пор, пока в яичниках есть достаточное количество незрелых ооцитов, и вырабатываются половые гормоны.
Уменьшается количество яйцеклеток – снижается уровень гормонов, то есть, угасает и работа яичников. Именно это и называют климаксом или менопаузой.
Как правило, начинается такой период в 45 лет, но это не значит, что после 45 можно забыть о беременности.
Ведь яичники перестают работать не сразу, их угасание происходит постепенно, поэтому весь период климакса принято разделять на три стадии:
- пременопауза;
- менопауза;
- постменопауза.
Каждая из них длится несколько лет, имеет свои особенности. Возможна ли беременность при климаксе? Зависит от его стадии и особенностей организма, но в целом ответ положительный.
Пременопауза
Это начальная стадия климакса. Начинается она примерно в 45 лет, длится от 1 до 3 лет. Срок наступления пременопаузы зависит от особенностей организма. Так, если женщина принимала ОК, то климакс наступит позже за счет «сэкономленных» яйцеклеток. А вот у курящих он случается раньше, как и у тех, кто страдает какими-либо хроническими заболеваниями, особенно, органов эндокринной системы.
Во время пременопаузы выработка эстрогенов, ФСГ (фолликулостимулирующий гормон) остается в пределах нормы, но ближе к менопаузе яичники производят все меньше эстрадиола и прогестерона. Впрочем, небольшая часть эстрогенов продуцируется жировой тканью, а один из гормонов, эстрон, вырабатывается еще надпочечниками.
Этот период характеризуется изменениями цикла: менструация может стать длиннее или короче, увеличивается период между месячными. Возникают так называемые приливы, которые беспокоят многих женщин во время менопаузы.
Одним словом, распознать стадию достаточно просто.
Но главное то, что в это время можно забеременеть, хотя для этого придется приложить определенные усилия: обследоваться, чтобы определить количество яйцеклеток, отслеживать овуляцию, возможно, пройти медикаментозное лечение и так далее.
Менопауза
Следующая стадия, при которой прогрессирует снижение выработки половых гормонов. Начинается она после последней менструации в возрасте около 50 лет. Однако последнее кровотечение еще не означает полного прекращения месячных – они могут наступать с периодичностью раз в несколько месяцев.
И если в какой-то месяц есть кровотечение, это значит, что функции яичников еще не полностью угасли, а значит, все еще возможна беременность во время климакса.
Правда, это справедливо только для первого года менопаузы, и вероятность оплодотворения в этот период крайне мала. Однако она есть, и об этом стоит помнить.
Постменопауза
Эта стадия начинается через год после полного прекращения менструаций и длится до конца жизни. Может ли наступить беременность в это время? Однозначно – нет. Яичники прекратили свою работу окончательно.
Особенности беременности при климаксе
Итак, при менопаузе забеременеть можно, хотя это будет не так легко, как в репродуктивном возрасте.
Стоит учитывать, что беременность в период менопаузы имеет свои особенности, так как ее симптомы накладываются на симптомы климакса, поэтому зарождение жизни бывает сложно распознать.
Достаточно часто при первичном исследовании женщине ставят диагноз «миома» или «фиброма», и только УЗИ покажет, что в матке нет опухоли, зато есть развивающийся плод.
Стоит вспомнить симптомы при беременности:
- набухание молочных желез;
- прекращение менструаций;
- увеличение массы тела;
- изменения настроения, раздражительность;
- появление отеков;
- повышенная потливость.
Казалось бы, определение состояния должно быть простым. Но все дело в том, что и климактерия проявляется так же. Правда, еще есть приливы, но после зачатия они не исчезают, что еще больше смажет картину. Поэтому женщины при беременности ни о чем не подозревают, до первых шевелений плода, а иногда даже они воспринимаются как симптом хронического заболевания ЖКТ.
Итак, признаки беременности при климаксе стандартны, но определить беременность бывает сложно. Возможно, стоит сделать тест, если что-то настораживает?
Да, благодаря появлению тестов на беременность определить это состояние можно легко и быстро. Но если у женщины и менопауза, и беременность, стандартный тест может не показать две полоски.
Дело в том, что достоверность тестов зависит от их чувствительности к ХГЧ – гормону, вырабатываемому плацентой. При менопаузе уровень этого гормона, по крайней мере, в моче, намного ниже, чем в фертильном возрасте, и тест будет показывать одну полоску.
При беременности во время климакса стоит сдавать на анализ кровь из вены – тестирование будет более точным, и обязательно даст достоверный результат.
Но чтобы сделать тест на беременность при климаксе, нужно понять, что она есть. Как отличить климакс от беременности? По тем симптомам, которые не характерны для менопаузы:
- непереносимость некоторых запахов;
- тошнота и рвота по утрам;
- сонливость и утомляемость.
Именно эти симптомы проявляются при беременности у большей части женщин независимо от их возраста. Правда, беременность после климакса сопровождается такими ощущениями, как приливы, но они не должны сбивать с толку: если есть тошнота, хочется определенных продуктов и намного чаще тянет поспать, стоит сделать тест.
Течение беременности после 40 лет
Возможно, для женщины, у которой начался климакс, беременность будет приятной неожиданностью. Но стоит помнить о том, что в таком возрасте организм уже не настолько здоров, и вынашивать ребенка будет намного сложнее, чем лет в 25.
При беременности повышается нагрузка на почки, печень, сердце. К тому же с возрастом растет вероятность различных генетических патологий ребенка, может быть нарушен процесс вынашивания – часто плод может замирать.
А после замершей беременности рассчитывать на вторую бессмысленно.
Есть и другие факторы, которые нужно учитывать, в том числе, финансовые. Забеременеть при климаксе – это серьезно, и чем старше женщина, тем более категоричны в этом отношении врачи. Раннее определение беременности поможет женщине сделать взвешенный, обдуманный выбор.
Ну а для того чтобы выбор делать не пришлось, те женщины, которые не хотят рожать, должны помнить о контрацепции. Использовать ее нужно в течение первого года менопаузы, то есть, еще 12 месяцев после последней менструации.
Если же женщина хочет родить ребенка, она должна максимально ответственно отнестись к своему здоровью, выполнять все рекомендации врачей.
В первую очередь, это относится к профилактике обострения хронических заболеваний, поддержке сердечно-сосудистой, выделительной, нервной системы.
Отдых, отсутствие стрессов, полноценное питание – эти стандартные рекомендации беременным становятся более актуальными, если готовится стать матерью женщина после 40 лет.
httpss://www..com/watch?v=aCwxV9G-uNc
Источник: https://omesyachnyh.ru/klimaks/beremennost-pri-klimakse.html
Как отличить климакс от беременности: признаки, симптомы
Когда женщине исполняется 40 лет, начинается весьма неопределенное время. В большинстве случаев в этом возрасте начинает угасать половая функция, и начинается климакс, хотя возраст и продолжительность индивидуальна для каждой леди.
Представительницы прекрасного пола не считают нужным предохраняться от беременности, полагая, что возможность зачатия маловероятна, несмотря на то, что климакс еще не проявляется явно. Это в корне неправильно, ведь беременность возможна.
Нужно также сказать, что такой признак, как прекращение месячных, может сигнализировать как о наступлении климакса, так и о беременности. Как отличить климакс от беременности? Какие признаки в одном и другом случае?
Признаки беременности
Кроме прекращения месячных, симптомов, которые могут говорить о наступлении беременности очень много, но ни один из них нельзя назвать точными. Все они только предположительно указывают на то, что свершилось зачатие. Среди наиболее частых симптомов беременности можно выделить такие:
- утренняя тошнота;
- непереносимость запахов и пищи;
- набухание и повышение чувствительности молочных желез;
- выделение молозива (иногда);
- изменение вкусовых предпочтений;
- быстрая утомляемость;
- сонливость.
Вовсе не обязательно, чтобы все эти симптомы были одновременно. Может быть только один симптом, хотя могут быть и все сразу.
Наступление беременности отражается и на психологическом состоянии женщины. Без причины она может становится раздражительной, плаксивой. Настроение может резко меняться: то хочется веселиться и смеяться, то хочется плакать.
При беременности женщина быстро устает, даже если не была перегружена физически, постоянно хочется спать. Такие симптомы не могут гарантировать, что имеет место беременность.
Подтвердить этот факт или опровергнуть его может только гинеколог.
Признаки климакса
Как же все-таки определить, беременность или климакс? Во многих случаях возраст наступления периода у женщин определяется наследственным фактором. Так, к примеру, если у мамы или бабушки климакс начался рано, то, вероятнее всего, у женщины будет аналогично.
Ускорить наступление периода могут различные факторы, среди которых можно выделить такие, как: гинекологические болезни различной этиологии, частые стрессовые ситуации, плохое физиологическое состояние здоровья.
Статистика также подтверждает, что он начинается раньше на несколько лет, ели женщина много курит. Как уже было сказано, прекращение месячных является одним из симптомов его наступления. Многие женщины также испытывают такое неприятное состояние, как приливы.
При этом она сильно потеет, кажется, что бросает в жар.
Кроме этого возможна и такая симптоматика:
- резкие перепады настроения;
- нарушения сна;
- депрессивное состояние;
- дискомфорт во время полового акта (возникает из-за сухости влагалища);
- снижение полового влечения.
Можно отметить некоторое сходство первоначальных признаков климакса и ранних сроков беременности. В любом случае лучше провести врача, чтобы определить какое состояние имеет место.
Можно ли забеременеть в период менопаузы?
Современная женщина задумывается о рождении ребенка, как правило, после 30 лет, построив карьеру и создав определенную материальную базу для своей будущей семьи.
Если говорить про второго ребенка, то на него решаются в большинстве случаев только к 40 годам. Но все же многие представительницы прекрасного пола ограничиваются одним ребенком.
Когда женщина уже не планирует рожать, часто бывает так, что во время климакса может случиться беременность. Почему так бывает?
Все дело в том, что с возрастом сокращается запас яйцеклеток в женском организме и, как следствие, вероятность оплодотворения их сперматозоидами. Этот период, когда организм женщины теряет способность к оплодотворению и называется менопаузой. Начинается он приблизительно после 35 лет. Но, несмотря на это, немало женщин способны забеременеть и родить в это время.
Все объясняется тем, что после 35 лет многие женщины считают, что беременность маловероятна, поэтому не считают нужным предохраняться, как итог – неожиданная беременность.
Нужно знать, что после того, как уже началась менопауза, на протяжении нескольких лет женский организм все еще сохраняет способность зачать ребенка.
Беременность у женщины может быть и после этого периода, но только в том случае, если она пройдет специальное гормональное лечение.
Нужно учитывать, что с наступлением беременности женский организм, даже молодой, испытывает стресс: меняется гормональный фон, изменяется работа почек и печени. При менопаузе эти изменения дополняют другие перестройки в организме. Поэтому может развиться сахарный диабет или сильно подскочить артериальное давление.
Также после 40 лет женщина может иметь ряд хронических заболеваний, которые с наступлением беременности могут обостриться. Если женщина после 40 все же решила рожать, нужно тщательно следить за своим здоровьем. В рационе должно присутствовать много овощей и фруктов. Важны умеренные физические нагрузки.
Искусственный климакс и беременность
Прекращение выработки эстрогенов яичниками, которое произошло принудительно, называется искусственным климаксом.
Как правило, применяется метод для лечения ряда гинекологических заболеваний, в частности миомы матки, маточных кровотечений, эндометриоза, рака органов малого таза, а также бесплодия у женщин.
Прекращение выработки половых гормонов на некоторое время дает возможность успешно лечить многие заболевания, зависимые от изменения гормонального фона.
В лечении применяются агонисты гонадотропин-рилизинг гормона, которые приостанавливают на некоторое время работу яичников. Курс лечения длится приблизительно 6 месяцев. В это время женщина ощущает все симптомы менопаузы. После окончания курса лечения уже через несколько месяцев восстанавливается репродуктивная функция яичников, и женщина может забеременеть.
Только зная различия между симптомами этих двух состояний можно распознать каждое из них. Подтвердить же догадки может гинеколог, поэтому при любых изменениях в состоянии организма, лучше не определять их самостоятельно, а проконсультироваться с врачом.
Содержание
Зарождение новой жизни обуславливает перестройку организма на новый ритм. Все внутренние органы получают сигналы, предупреждающие о том, что им придется функционировать с двойной нагрузкой. Любые изменения становятся следствием того, что в период вынашивания малыша его мама испытывает разные ощущения, непосредственно ее часто бросает в жар.
Почему беременным жарко
Повышение температуры у беременных женщин или прилив – это не отклонение, а норма, обусловленная резким колебанием уровня гормонов, поэтому паниковать и обращаться к врачу нет необходимости, если отметка на градуснике превысила привычный показатель. Почему беременным жарко? Снижение уровня такого гормона, как эстроген, вызывает большой стресс, способствует выработке адреналина, как результат – увеличивается кровоток, повышается артериальное давление и температура тела.
Прилив у беременных сопровождается не только резким внезапным ощущением тепла, стремительно распространяющимся по телу, но и сердцебиением, обильным потоотделением. Возникает чувство, что область шеи, грудной клетки, лица и всей верхней части тела горят, не хватает воздуха, будущая мама начинает обильно потеть. Длительность приливов до 5 минут, а их частота может быть разной. Температура тела при приливе у беременных повышается до тридцати семи и восьми градусов.
Следует различать прилив и лихорадку, которую может вызвать любая вирусная инфекция. В каких ситуациях уместно обратиться за консультацией к специалисту:
- если температура повышена значительно (превышает показатель тридцати семи и восьми градусов);
- если высокая температура долгое время не падает и не сбивается;
- если беременная ощущает головную боль, сильную слабость, першение в горле, головокружение, другие физиологические расстройства.
Приливы во время беременности – нормальное явление, как на ранних сроках, так и незадолго до родов. Они продолжаются не более 5 минут, после чего состояние будущей мамы полностью нормализуется. Приливы при беременности на ранних сроках и перед родами имеют разную частоту, это объясняется тем, что кардинально изменяется гормональный фон. В первые дни и недели организм более чувствителен к физиологическим изменениям, поэтому ярче и активнее реагирует на них.
Бросает в жар на ранних сроках беременности
Не только приливы могут обусловить ухудшение состояния и появление разных негативных ощущений. Есть и другие причины, вызывающие жар при беременности на ранних сроках:
- увеличение размеров матки;
- ускорение обменных процессов;
- усиление кровообращения;
- стимуляция функционирования потовых желез;
- повышенная активность теплоотдачи организма.
Не стоит беспокоиться, если на ранних стадиях беременности у будущей мамы незначительно повышается температура. Наряду с другими симптомами постоянно повышенная (субфебрильная) температура является признаком того, что в этом цикле произошло зачатие. Будущих мам кидает в жар при беременности, поскольку начинается гормональная перестройка, потовые железы работают более активно, начинает расти грудь, увеличивается матка, наливается молочная железа. Повышенная температура, когда бросает в жар, чаще наблюдается до 12-й недели вынашивания малыша.
Бросает в жар на поздних сроках беременности
Когда начинает кидать в жар, становится душно, затрудняется дыхание, не хватает воздуха, кружится голова, возникает тошнота на 30-й недели вынашивания малыша, не стоит паниковать раньше времени. Приливы – вполне нормальное явление не только на ранних стадиях, но и во втором, третьем триместре. Если бросает в жар на поздних сроках беременности, нет необходимости принимать какие-либо специальные препараты, следует ограничиться употреблением в течение дня негазированной воды, чтобы избежать обезвоживания по причине повышенного потоотделения.
Бросает в жар при беременности ночью
Очень часто у будущих мам появляется резкое внезапное ощущение тепла ночью. Чтобы привести в норму свое общее состояние, рекомендуют умыться холодной водой, проветрить помещение. Основная причина того, почему бросает в жар при беременности ночью – это колебания гормонов, их чрезмерная выработка. Рекомендации, которые помогут улучшить состояние во время приливов:
- необходимо выбирать одежду, изготовленную из натуральных материалов;
- вместо одной толстой кофты одевать несколько тонких, чтобы при ощущении жара и чрезмерного тепла можно было снять что-то лишнее;
- спальня перед сном должна быть хорошо проветрена;
- летом желательно меньше бывать на солнце, носить головной убор;
- когда горит лицо при беременности на ранних сроках или непосредственно перед родами, рекомендуется сделать компресс из холодной воды на лоб и область шейной зоны.
Часто бросает в жар вследствие обезвоживания организма. Чтобы избежать очередного приступа плохого самочувствия, необходимо всегда (на любом сроке вынашивания) пить до двух литров воды без газа. Если постоянно поддерживать нормальный водный баланс, приливы будут происходить реже.
Донашиваете беременность летом? В этом есть свои плюсы: не надо думать о теплой одежде, можно дольше гулять на свежем воздухе. Есть только одно серьезное «но» - жара…
Охлаждаемся с умом
В жаркую погоду тяжело всем, но будущим мамам - особенно. Их «греет» ребенок, повышена нагрузка на сердечнососудистую систему. Избежать негативных последствий нетрудно, стоит лишь придерживаться некоторых правил. Первое - чаще принимать освежающий душ (так часто, как вам захочется). Прохладная вода тонизирует кожу и повышает тонус сосудов. Не вытирайтесь насухо - достаточно слегка промокнуть излишки влаги мягким полотенцем. Наносите на тело увлажняющий крем: частые водные процедуры приводят к сухости кожи, к которой склонны беременные.
Для лица летом используют нежирный крем - он в отличие от жирного не закупоривает поры. Если в течение дня вы чувствуете, что кожа на лице сохнет и горит, воспользуйтесь спреем с термальной водой. Он освежает и увлажняет.
Несколько раз в день делайте влажные обертывания мокрой простыней или ставьте холодные компрессы на область лба и запястий. Эти манипуляции нужно проводить в том случае, когда они вам приятны.
В жару часто стопы ног испытывают дискомфорт, жжение. Их можно смазывать в течение дня увлажняющим кремом. Если в его состав входит ментол, вы решите сразу две проблемы: охладите ступни и предотвратите возникновение трещин и натоптышей.
Внимание!
Не увлекайтесь холодными ножными ваннами. Отсутствие движения в сочетании с холодной водой приводят к спазму кровеносных сосудов ног. Рефлекторно возникает спазм сосудов глотки, что может спровоцировать ангину. Самое лучшее - походить по колено в прохладной воде.
- Если вы вынуждены находиться в помещении, где работает мощный вентилятор или кондиционер, старайтесь садиться так, чтобы поток воздуха не был направлен на вас.
Планируем день
Вы привыкли поздно просыпаться, долго нежиться в постели, неторопливо завтракать и выходить из дому после полудня? Теперь придется пересмотреть свой распорядок.
Оптимальное время для прогулок - утренние (до 11.00) и вечерние часы (после 17.00). Гулять стоит в парке или сквере, вдали от оживленных магистралей. Если есть возможность, переезжайте за город: на природе жара переносится намного легче. Деревенский дом хорошо проветривается, в течение дня можно переходить из одной комнаты в другую, выбирая ту, которая меньше нагрета солнцем.
Спать или не спать днем? Все зависит от ваших биоритмов и потребностей. Если после дневного сна вы чувствуете себя разбитой, потом долго не можете уснуть вечером, значит, это не ваш вариант. Когда дневной сон дарит прилив сил и энергии - он вам необходим.
Важный вопрос - планирование посещения общественных мест и поездок на транспорте. Нежелательно делать это в час пик. В душном помещении или переполненном метро (автобусе, маршрутном такси и т.д.) будущая мама будет страдать от гипоксии (кислородное голодание).
Симптомы - головокружение, нехватка воздуха. Кислорода не хватает не только маме, но и малышу. Вероятность развития гипоксии повышается, если у будущей мамы есть анемия, токсикоз второй половины беременности, склонность к пониженному артериальному давлению.
Устранить неприятные ощущения можно при помощи кислородотерапии из портативного кислородного баллончика (его можно приобрести в любой аптеке). Он не займет много места в вашей сумочке и будет очень кстати во время поездок в транспорте или посещения людных мест.
И не стремитесь сделать все дела за один день, научитесь распределять нагрузку равномерно на всю неделю. В противном случае плохого самочувствия не избежать.
Оксана Т. (28 лет), находясь на седьмом месяце беременности, обратилась к врачу с жалобой. Целый день девушка провела на ногах. С утра съездила в гости к маме, затем два часа гуляла с подругой по городу, еще столько же времени - в торговом центре, выбирая одежду. После возвращения домой, почувствовала слабость, головную боль, легкое головокружение и тошноту. Что это?
Перечисленные симптомы относят к разряду неспецифичных, то есть могут быть проявлением нескольких проблем: тепловой перегрев или солнечный удар, простудное заболевание, пищевое отравление, гипогликемия (снижение уровня глюкозы крови). В случае с Оксаной речь шла о гипотонии (понижении артериального давления), причина - перегрев. Верхнее давление на момент обращения было ниже 100 мм ртутного столба. Оксана выпила горячего сладкого чая и прилегла на 20 минут, ноги положила на возвышение - состояние нормализовалось.
Одеваемся по погоде
Лучшая одежда для лета - та, что выполнена из натуральных тканей: хлопка, льна, шелка. В ней кожа дышит, избыток влаги быстро испаряется. Комфортнее всего - в одежде свободного кроя: между тканью и телом остается воздух, он защищает кожу от перегрева. Важен цвет одежды: светлые тона отражают больше солнечных лучей, соответственно такая ткань меньше нагревается. Не забудьте про головной убор. Шляпа с полями, выполненная из натуральной соломки, или кепка с длинным козырьком подойдут лучше всего.
Стоит ли носить в жару компрессионный трикотаж? Если хотите уменьшить риск развития варикозной болезни ног, специальные компрессионные гольфы или колготки незаменимы. В знойный день в них может быть не очень приятно, но когда есть проблемы и планируется дальняя прогулка, используйте самые тонкие модели.
При выборе нижнего белья главное - удобство и практичность. Трусикам-стрингам, которые в жару вызывают потертости на коже, предпочтите классические модели из хлопка для беременных. Особое внимание - интимной гигиене. В жару мы чаще потеем, это благоприятная почва для бактерий. Нет возможности принять душ - позаботьтесь о том, чтобы под рукой всегда были одноразовые салфетки для интимной гигиены или спреи.
Что есть и пить?
Есть в жару надо небольшими порциями, но часто. Особое внимание уделяйте безопасности питания. Летом продукты портятся быстро, поэтому не покупайте пирожки с мясом и субпродуктами, песочные корзиночки с кремом и уличный фаст-фуд. Если очень захотелось поесть на улице, купите мороженое (предпочтение отдайте фруктовому льду).
Лето - время изобилия свежих фруктов и овощей. Они - отличный источник природных витаминов и микроэлементов для мамы и малыша. Есть их можно в любом количестве (если у вас нет аллергии и отеков), ограничить стоит бананы и виноград из-за калорийности. Если у вас нет хронического тонзиллита и вы не страдаете частыми ангинами, попробуйте замороженные фрукты и ягоды: все витамины в них сохранены, а утоляют жажду и освежают они лучше, чем свежие.
Сколько жидкости можно употреблять в жару? Общепринятая суточная норма для беременной - 1,5-2 литра в сутки. Учитывая, что в такую погоду (особенно во второй половине беременности) увеличивается риск отеков, врач может порекомендовать сократить объем жидкости до 500-1000 мл. Сейчас такого мнения придерживаются далеко не все специалисты - они считают, что отеки образуются не от употребления большого объема жидкости. Причина - в уменьшении содержания белка в крови: увеличивается проницаемость сосудистой стенки, плохо работают почки, жидкость чрезмерно задерживается в организме.
Ограничение потребления жидкости может привести к обезвоживанию (сгущению крови), которое негативно сказывается на плацентарном и почечном кровотоке. Характерные признаки обезвоживания - мучительная жажда и сухость во рту, уменьшение количества выделяемой мочи (она становится концентрированной, ярко желтой или даже коричневатой).
Что выбрать из напитков? Хорошо утоляет жажду обычная или слегка подкисленная кипяченая или питьевая вода, холодный натуральный зеленый чай, морс, компот из сухофруктов или травяные чаи. От соков из пакетов стоит воздержаться: в них содержится много сахара, они калорийны. Не увлекайтесь газированной водой - содержащаяся в ней углекислота раздражает желудок и может привести к увеличению кислотности желудочного сока, повышенной на поздних сроках беременности. Углекислота оказывает отрицательное влияние на вымывание кальция из костей.
Дружим с солнцем?
Можно ли загорать беременным женщинам? В небольших дозах даже нужно. Ультрафиолет необходим для образования в коже витамина D, улучшающего усвоение кальция. Недостаток этого химического элемента приводит к уменьшению минеральной плотности костной ткани, повышает риск развития остеопороза. Зубная эмаль истончается, увеличивая вероятность возникновения кариеса.
Пребывание на солнце имеет и негативные последствия. Ультрафиолетовые лучи вызывают избыточный рост волос в неожиданных местах, например - на лице (гипертрихоз). Они сушат кожу, способствуют ее преждевременному старению - повреждаются соединительно-тканные волокна и кожа теряет упругость. Защищаясь от избытка ультрафиолета, в коже начинает активно синтезироваться меланин - пигмент, благодаря которому появляется загар. Но нежелательное последствие солнечных ванн - гиперпигментация.
На солнце лучше находиться до 11 или после 16 часов, когда его активность уменьшается. Оптимальный вариант - загорать под зонтиком или в тени деревьев. Загар проявится не сразу, зато это безопасно для кожи.
Журнал «Хочу ребенка», Юлия Захарова, семейный врач ЦГКБ, к.м.н., Великий Новгород
