/ Дневник психолога /

Как легко вскрыть ресурсы подсознания и получить к ним доступ?

Если вы знакомы с НЛП – вы мне, люди добрые, не поверите. Впрочем, то, о чем я вам поведаю, и не нуждается в ваших верованиях. Достаточно лишь день-другой попробовать этот удивительный прием – и перед вами могут раскрыться такие ресурсы и такие возможности, о которых вы и помыслить не мечтали.

Поразительно, но иногда неверные представления приводят к поразительным открытиям. Сравните речь диктора телевидения и своего друга. Есть разница? Конечно! Друг жестикулирует, его глаза путешествуют по его лицу: то влево и вверх, то вправо и вниз. Диктор смотрит всегда точно на вас и не махает почем зря руками. Даже не зная НЛП кажется, что это весьма трудно, а если знаешь – то вообще невозможно! Ну должен он посмотреть или влево или вправо! Должен! Там же каналы доступа! Ему что, текст показывают, а он читает? Да, да, други мои, я решил, что никакого текста диктор не видит, а значит... Если диктор смотрит только перед собой – какой же опыт из своего сенсорного багажа он получает? Значит, он в трансе! А если он в трансе и так хорошо говорит, почему бы и мне не быть в трансе и не говорить также легко и непринужденно, без пауз и запинок, как и он?

Сказано – сделано. Я сел перед зеркалом и, глядя себе в глаза, начал говорить. Я на секунду сосредоточился, выбрал тему "говорения" – и...

Вы не просто попадете в транс. Вы в него провалитесь! Попробуйте попрактиковаться! Речь идет словно бы из позвоночного столба, откуда-то из глубины. После некоторой тренировки вы обнаружите, что при таком говорении вам не требуется время на размышления и обдумывание сказанного и предполагаемого к разговору. Вы потеряете представление о теле и о том, что делать с руками и куда их спрятать, вы отпустите свое тело и оно будет жить своей, непринужденной вами, жизнью. Это незабываемое чувство свободы! Попробуйте – у вас получится! Даже несмотря на то, что диктор, на самом деле, все же читает текст со специального экрана...

Вступление

Веками люди пытались разгадать секрет управления своей жизнью. Научиться привлекать к себе благосостояние, удачу, исполнять все свои желания как по мановению волшебной палочки, обходя при этом стороной неудачи и невзгоды – это ли не сокровенная мечта каждого человека!

Мечта эта воплотилась в сказках, мифах и легендах всех народов мира. В них рассказывается о чудесах, позволяющих бедняку становиться богатым, слабому – могущественным, уроду – красавцем. Но одно дело – в сказках, а вот наяву такие счастливые трансформации удаются почему-то немногим.

И все же в сказках всегда заложено зерно истины. Все описываемые в них чудеса – не что иное, как намек на истинные возможности человека. Возможности, которые у большинства людей пока еще существуют лишь потенциально. Сказки и мифы говорят нам: вы действительно на это способны!

Для этого не обязательно изобретать волшебные палочки и ковры-самолеты. Все, что от нас требуется – найти ключ, который позволит нам проникнуть в сказочную реальность, где все планы осуществляются, а мечты сбываются, где зло всегда повержено, а добры молодцы и красны девицы получают свое заслуженное счастье, богатство, любовь, удачу и долгую-долгую жизнь.

Наша повседневная обыденная жизнь слишком мало похожа на такую сказку. Поэтому мечты в ней сбываются не так уж часто.

Но существует и другая реальность, с которой все люди без исключения соприкасаются ежедневно в течение всей своей жизни.

Это реальность сна.

Засыпая, мы оказываемся в пространстве сновидений, которое гораздо больше похоже на волшебный, сказочный мир, где возможны чудеса, разве не так?

Сон – это иной способ мозговой активности. Это особый тонкий контакт с подсознанием, а через него – выход на информационное поле Вселенной. Во сне мы проходим через особую дверь, за которой начинается тот самый сказочный мир – то есть реальность, где возможны чудеса, реальность управляемая, подвластная нашим мечтам и желаниям.

В бодрствующем состоянии проход через эту дверь практически невозможен. Когда мы бодрствуем, наш мозг занят чем-то другим, он слишком приземлен, погружен в обыденность, а потому наши мечты и желания попросту не доходят до информационного поля Вселенной, не получают необходимого отклика оттуда, а следовательно и не осуществляются.

Ключ, о котором мы говорили, – ключ, открывающий двери в сказочный мир, где возможны чудеса, ключ к управлению реальностью, – надо искать именно там, в реальности сна.

Но ведь чтобы управлять реальностью, надо бодрствовать, то есть находиться в состоянии включенного сознания! Когда же мы спим, то сознание отключается. Где же выход? Он есть. Существует особая тонкая грань между сном и бодрствованием.

✓ Это состояние, в котором уже установлена связь между мозгом человека и информационным полем Вселенной, но еще не отключено сознание.

Суметь «нащупать» эту тонкую грань и удержаться на ней хотя бы в течение минуты-другой – это значит, получить доступ к управлению реальностью.

Очень многие люди спонтанно оказываются в этом состоянии в тот момент, когда начинают погружаться в сон. Более того, специалисты рекомендуют использовать этот миг между сном и явью для визуализации своих целей, проговаривания словесных формул самонастроев и т. д.

Но увы, большинство этих рекомендаций либо не работают совсем, либо работают лишь отчасти. Потому что они не содержат главного: методики, позволяющей, во-первых, правильно войти в это состояние, а во-вторых, правильно его использовать.

Максимум, что вам могут посоветовать: расслабиться и начать погружаться в сон.

Но этого совершенно недостаточно!

Чтобы получить действительно ожидаемый эффект, надо правильно настроить это состояние – подобно тому, как радиослушатель настраивает свой приемник. Нужно особым образом выстроить, откалибровать это состояние. А главное – надо знать, как, погружаясь через сон в информационное поле Вселенной, вступить с ней в контакт, позволяющий осуществить управление реальностью. Тут есть свои особые тонкости и правила, которые важно соблюдать, чтобы не совершить ошибок.

В этой книге изложен уникальный метод управления Вселенной. Практикующие называют его «Молния-сон» (МС). В его основе – древнейшая техника управления реальностью, основанная еще жрецами Древнего Египта, и обогащенная достижениями современной передовой науки.

Этот метод пока очень мало известен, но очень эффективен!

Это ритуал, предполагающий двухминутное погружение в особое состояние, в котором по собственной воле мы вступаем в мгновенный контакт со Вселенной. Во время этого контакта можно трансформировать свою жизнь в желаемую сторону.

Часть 1
Пространство сна – место встречи с вселенной

Все, что происходит с нами в жизни, сначала закладывается в виде программ в информационном поле Вселенной

«…Мы живем в материальном мире – нас окружают вещи, предметы, явления, которые можно видеть, слышать, ощущать, с нами происходят события, которые проявляют себя вполне очевидными способами. Мы сами имеем материальное тело. И нам иногда кажется, что кроме этого материального мира во Вселенной больше ничего и не существует.

Но как же тогда наши сны, мечты, чувства, мысли, планы, намерения? Куда отнести их? Ведь это не то, что можно потрогать, увидеть или ощутить на вкус. А память, предчувствия, настроения, состояние души? Когда говорят “болит душа”, или “душа радуется”, мы ведь все понимаем, что это значит. То есть речь идет о чем-то реально существующем, хоть и невидимом и неосязаемом.

Все это действительно реально существует, только не в привычном нам видимом трехмерном мире, а на более высоких информационных планах реальности. Ведь Вселенная многомерна, и то, что мы видим, слышим, ощущаем посредством нашего материального тела – лишь одно из измерений. Но человек тоже многомерен, он состоит не из одного лишь материального тела. А потому мы все постоянно контактируем с другими измерениями Вселенной, хотя не всегда об этом знаем, и даже порой не замечаем этого.

В неосознанности этого контакта и есть главная беда большинства людей. Люди не знают, что происходит там, на разных уровнях информационного поля Вселенной. А ведь именно там закладываются программы, по которым строится наша жизнь! Своего рода проект, «выкройка» каждого события, каждого, даже малейшего поворота судьбы, сначала возникает в виде информации. И лишь потом эта информация набирает силу, чтобы материализоваться в нашей жизни в виде каких-то конкретных обстоятельств.

Пока этот проект еще не материализовался, его можно подправить, изменить к лучшему, или же отменить совсем. Люди, не зная об этом, очень часто не только не способны улучшить уже заложенные программы, но наоборот, ухудшают их своими неверными действиями или неправильным настроем. А подчас и сами создают для себя негативные программы. Или оказываются слишком подверженными негативным программам, созданным другими людьми. А после не могут понять, откуда это беды свалились как снег на голову! Нет бы заранее побеспокоиться о том, чтобы разогнать эту черную тучу у себя над головой. И вместо нее создать что-то светлое и радужное…»

Из книги Л. Канингена, исследователя текстов жрецов Древнего Египта

Связь с информационным полем Вселенной возможна только через подсознание

Но как же проникнуть в информационное поле Вселенной? В сознательном состоянии это мало кому удается.

Ведь наш разум полностью занят «контактом» с материальным миром. Мы воспринимаем этот мир органами чувств, мы решаем свои повседневные проблемы, общаемся друг с другом и ведем нескончаемый внутренний диалог с самими собой. Все, что происходит в это время на информационных уровнях, проходит мимо нашего сознания, а следовательно, повлиять нужным нам образом на все происходящее там мы не можем.

Мы контактируем с информационным полем Вселенной во сне, но этот контакт опять же не назвать осознанным. Потому что во сне наше сознание отключено, и все происходящее не контролируется нами.

Следовательно, посредством обычного сна мы тоже никак не можем повлиять на те программы, которые заложены в информационном поле Вселенной.

✓ Получается своего рода замкнутый круг. Чтобы управлять процессами, происходящими на информационных уровнях Вселенной – и посредством них своей жизнью – необходимо, с одной стороны, выйти за пределы своего сознания, а с другой стороны, контролировать при помощи сознания все происходящее.

Люди веками бились, чтобы найти выход из этого замкнутого круга. Маги и шаманы всех континентов искали способы контролировать сновидения, чтобы через их посредство управлять окружающим миром. В итоге в мировой практике появилось несколько систем управления сновидениями. Но все они очень сложны и, в виду своей сложности, малоэффективны.

Различные формы гипноза и самогипноза, разные способы погружения в медитативный транс и прочие промежуточные состояния сознания тоже не дают гарантированного результата, при том, что подобные практики чаще всего далеко небезопасны для психики.

И только один способ оказаться на тонкой грани между сном и явью, когда «материальная» жизнь уже не имеет власти над нами, но вместе с тем наше сознание еще ясное и четкое, является естественным, простым, и вместе с тем сулящим огромные возможности по управлению реальностью. Это состояние, возникающее в процессе засыпания – когда мы еще не спим, но уже не бодрствуем.

В этот момент открываются двери в подсознание. При том, что не «спящее» еще сознание может наблюдать и контролировать этот процесс.

Дверь в подсознание – это и есть дверь в информационное поле Вселенной. Потому что именно и только через подсознание возможна наша связь с этим полем.

В нашем подсознании постоянно происходят какие-то процессы, но наш бодрствующий разум не знает об этом. Подсознательно, неконтролируемо мы взаимодействуем и с информационными программами Вселенной, формирующими нашу жизнь и судьбу. В итоге, как говорится, не ведаем, что творим.

Есть только один способ выйти из этого неведения, и прекратить быть слепцами, на ощупь продвигающимися по жизни – наладить контакт с собственным подсознанием, а через него – с информационным полем Вселенной.

Доступ к подсознанию наделяет человека поразительными возможностями

Давайте немного определимся с понятиями. Большинство исследователей сходятся на том, что подсознание – это неотъемлемый атрибут человеческой психики, где хранится информация, не доходящая до порога сознания. В таком значении этим термином пользовался и Зигмунд Фрейд, но позже отказался от него, предпочтя говорить не о подсознании, а о бессознательном. Причина такой замены была в том, что некоторые из ученых, современников Фрейда считали, что подсознание – это некое состояние человеческого сознания, своего рода смутное сознание, или ранняя, первичная форма сознания, что-то вроде недоразвитого сознания.

Фрейд же был уверен, что подсознание – это не форма и не разновидность сознания. Сознание и подсознание – это совершенно разные атрибуты психики, четко разграниченные, несмешиваемые, и точек пересечения между ними нет. Поэтому информацию из подсознания, по мнению Фрейда, можно извлекать не прямым, а лишь косвенным путем: расшифровывая случайные оговорки, ассоциации, сновидения.

Согласимся с таким представлением о подсознании, но сделаем к нему существенное дополнение.

Подсознание, будучи древнейшим атрибутом человеческой психики, намного более объемным и сложным, чем сознание, одновременно является связующим звеном между человеком и информационным полем Вселенной.

Можно сказать, что человек связан со Вселенной, точнее с информационным полем Вселенной. Но на уровне сознания он эту связь может ощутить с трудом. А уж тем более, на сознательном уровне человеку практически невозможно использовать себе на благо эту связь

✓ Другое дело во время сна, когда сознание отключено. Человеческая психика буквально «купается» в информационных полях Вселенной!

Посредством подсознания мы связаны со всей Вселенной. Эта связь постоянна и непрерывна. Но большинство людей не осознают эту связь и уж тем более не могут ею управлять. Осознавать эту связь и управлять ею – а значит, управлять процессами, происходящими во Вселенной! – могут лишь люди, умеющие правильно настраиваться на промежуточное состояние психики, когда налажен контакт с подсознанием, но сознание при этом не спит, а наблюдает.

Что происходит, когда мы таким образом устанавливаем контакт с подсознанием? Как при этом наш мозг настраивается на контакт со Вселенной?

Эти механизмы еще во многом остаются загадкой, которые предстоит разгадывать ученым. Известно лишь, что включается способность головного мозга сканировать окружающее пространство, причем пространство не только физическое, но и информационное.

Из информационного поля Вселенной можно получить уникальные знания о том, что было, есть и будет в окружающем мире. Отсюда – возможность интуитивных прозрений, открытий, обнаружения решений самых сложных проблем, и даже точного знания о том, что случится завтра, послезавтра, через год или десятилетие.

В информационных базах данных Вселенной все эти знания уже есть. Главное – получить к ним доступ. И такой доступ предоставляет нам очень короткий сон, созданный по особой технологии.

В настоящее время ученые продолжают исследовать механизмы работы подсознания. Есть сведения, что эти механизмы локализованы в разных зонах мозга, преимущественно в правом его полушарии. У большинства современных людей преимущественно работает левое полушарие, отвечающее за логику, речь, осознанное поведение. Исключение – моменты творчества и интуитивных озарений, когда логика отступает, и на первое место выходит внелогическое, интуитивное восприятие реальности. Тогда активным становится правое полушарие, отвечающее за интуицию, воображение, творчество.

Установлено, что мозг в процессе своей работы постоянно излучает электромагнитные волны, которые называют волнами мозговой активности. Причем эти волны могут менять свою амплитуду и частоту, в соответствии с чем они подразделяются на четыре категории: альфа, бета, тэта и дельта. Преобладающими в данный момент волнами и определяется состояние, в котором пребывает мозг. Бета-волны соответствуют нормальному состоянию бодрствования. Альфа-волны создают состояние мечтательности, активности творческого воображения, фантазии. Тэта-волны включают контакт с подсознанием. Дельта-волны активны, когда человек спит, или находится в другом состоянии полностью отключенного сознания.

При некоторой тренировке можно научиться по своей воле переключать волны мозговой активности. Таким образом мы можем научиться управлять своим мозгом.

Управлять мозгом – значит, управлять и подсознанием, и, как следствие, иметь возможность осознанно входить в контакт со Вселенной.

Через этот сон мы настраиваемся на определенную «ячейку памяти» Вселенной, где заложена информация, важная именно для нас. Информация эта становится доступна нам в любой точке пространства и времени, так как она организована по голографическому принципу, согласно которому в любой точке целого присутствует вся информация об этом целом. Примерно как в капле океанской воды имеется информация обо всех свойствах воды в океане. Наше подсознание получает «слепок», «отпечаток» нужной нам информации – и мы можем по этому слепку узнать все, что нам нужно, и даже более того – внести в него свои коррективы.

✓ По голографическому принципу, коррективы, внесенные в отпечаток, распространятся и на соответствующую программу, заложенную во Вселенной. То есть меняя программу, мы можем «сказочным» образом изменить свою жизнь!

Теоретически каждый человек может войти в контакт со Вселенной. Но на практике это удается далеко не всем, а лишь подготовленным людям – зрелым, понимающим и развитым.

Но путь к такому развитию не закрыт ни для кого. Если не сразу, то постепенно Вселенная допустит вас к своим тайнам. Не только от вашего усердия и стараний будет зависеть, как много информации вам удастся получить. Это зависит от того, насколько сама Вселенная откроет вам доступ к этой информации, как оценит вашу готовность к ее получению.

Доступ к тайнам Вселенной может открыть нам лишь сама Вселенная – ровно настолько, насколько сочтет нас достойными этого.

Вселенная не допустит, чтобы что-то произошло вам во вред при таком контакте. Вы узнаете и получите ровно столько, сколько нужно, чтобы эти знания пошли вам на пользу, послужили вашему развитию.

Но в любой случае вы откроете для себя новые поразительные возможности.

В этой книге будет лишь немного приоткрыта дверь к тайнам Вселенной. Но если вы будете достаточно мудры и терпеливы, то в дальнейшем сами откроете нужные для вас двери.

Ведь этот контакт для каждого индивидуален, тут нужно найти свой собственный, личный подход. Сделайте первый шаг. И разумная Вселенная сделает шаг вам навстречу, и поведет вас самыми заветными своими дорогами!

Инструмент получения информации от Вселенной

Поговорим немного о таком обычном, казалось бы, процессе, как сон.

Без сна человек жить не может. Одна из самых изощренных пыток всех времен и народов – не давать человеку спать в течение нескольких суток. Нервная система в итоге приходит в крайне истощенное состояние, как следствие нарушаются функции всех других органов и систем, и продолжение искусственного лишения сна может привести к летальному исходу.

То есть сон – жизненно важный физиологический процесс. Организм восстанавливается и набирает сил, без чего невозможно дальнейшее существование.

Физиологические и информационные процессы сна

Максимум, сколько человек может провести без сна без особого ущерба для здоровья – двое-трое суток. Некоторым людям хватает четырех часов сна ежесуточно, другим нужно спать по девять часов, но в среднем необходимая суточная норма сна составляет семь-восемь часов. То есть – треть суток. В итоге примерно треть своей жизни мы проводим во сне.

Некоторым людям кажется, что это даром потерянное время. И они всячески пытаются сократить эту норму сна.

Но если вы физиологически не приспособлены спать всего лишь по четыре часа (а людей, приспособленных к этому, очень мало), то лучше не экономьте на сне. В итоге больше проиграете, чем выиграете.

Мнение о даром потерянном во сне времени – глубокое заблуждение. Ведь сон – это процесс не только физиологический. Это еще и информационный процесс. Пока мы спим, пока отключено наше сознание, активизируется подсознание, и в нем начинается огромная и важная работа. Это работа по обмену информацией со Вселенной и по обработке этой информации. Все, что мы делаем, думаем, чувствуем, о чем мечтаем и что намереваемся сделать – все это не остается незамеченным. От Вселенной нельзя ничего скрыть. Во сне, когда отключено сознание и спит обыденный дневной разум, мы становимся абсолютно прозрачны, открыты. Но не надо этого бояться. Вселенная – разумна! Она всегда позитивна, она ни в коем случае не заинтересована в том, чтобы мы были каким-то образом наказаны, и вообще в том, чтобы нам был причинен какой-то вред. Напротив, она хочет нам помочь. И если с нами случаются все же неприятности – то только потому, что мы не слышим, не воспринимаем этих сигналов помощи и не внемлем им.

Этой нашей невосприимчивости есть весомая причина. Ведь во сне левое полушарие уступает место правому абсолютно у всех людей. Сознание засыпает. И мы попросту не знаем, что происходит с нами во сне, так как полностью лишены возможности контролировать происходящие в это время информационные процессы.

Информационные процессы множественны и разнообразны. Кратко назовем лишь некоторые из них.

Во время сна на подсознательном уровне обрабатывается наш прошлый опыт. Напоминают о себе старые проблемы, которые пришла пора разрешить. Возникают образы людей, отношение к которым пора пересмотреть, избавившись, к примеру, от связывающих вас обид.

Происходит сглаживание негативного воздействия имевших место в прошлом душевных травм и стрессов. В образах сновидений происходит их повторное переживание, уже в другой форме, часто в далеких от реальности образах, и тем самым энергия старых стрессов разряжается и уже не имеет прежней силы. Отрабатываются прежние страхи, страдания, переживания. Таким образом сон обладает функцией очищения наших эмоциональных и ментальных структур.

Происходит также подсознательная переоценка прошлого опыта, выделение главного и «стирание» второстепенного. Это способствует более четкому формированию жизненного пути, прояснению смысла жизни и значения всех событий в жизни человека.

Кроме того, во сне мозг на подсознательном уровне сканирует окружающую пространственно-временную среду на предмет наличия в ней трудностей, опасностей, сложных задач, потенциально значимых событий – всего того, о чем нам желательно быть заранее предупрежденными. То есть помимо обработки информации, имеющей отношение к прошлому, идет восприятие информации, имеющей отношение к настоящему и будущему.

«He-знание» и «аптайм» - это особые состояния, которые помогают людям получать доступ к неосознанным процессам. Почти все творческие и преуспевающие люди признают важность неосознанных процессов в своей работе и достижении успеха. По всей видимости, как только человек настроил все соответствующие схемы (в результате опеки, руководства, коучинга, обучения, менторства и спонсорства), важно максимизировать неосознанную компетентность, чтобы не препятствовать процессу протекать самостоятельно.

Многие творческие люди, например, утверждают, что самые блестящие идеи к ним приходят, когда они не сосредоточены на проблеме или задаче, которую пытаются решить, - например, когда они принимают утренний душ. Часто от людей приходится слышать нечто вроде «Я набиваю голову всей информацией, какую только могу найти, пока совсем не выдохнусь и больше уже не могу ничего усвоить. Затем я иду спать. Когда я просыпаюсь, у меня уже есть ответ!» Моцарт описал творческий процесс сочинения музыки как «приятный яркий сон». Леонардо да Винчи зашел настолько далеко, что предложил некоторые процессы для стимулирования неосознанных ассоциаций, состоящие в том, чтобы смотреть на стены, и описывал методы вызова ментальных состояний, подобных мечтаниям.

Очевидно, ключевой элемент «пробуждения» - связь между сознанием и подсознанием. Большая часть опыта пробуждения на деле включает осознание того, что уже и так известно на подсознательном уровне.

Зигмунд Фрейд указывал, что «психические процессы, по существу, неосознанны» и что «осознанные процессы - это просто отдельные действия и части целого психического существа». Фрейд утверждал, что большинство процессов в нервной системе протекают вне осознанной осведомленности субъекта. Заявляя о том, что «признание наличия неосознанных психических процессов - это важный шаг к новой ориентации в мире и в науке», Фрейд утверждал:

Мы рассматриваем осознанный или неосознанный характер психического процесса просто как одно из его качеств, не обязательно определяющее.... Каждый отдельный процесс прежде всего принадлежит неосознанной психической системе; из этой системы при некоторых условиях он может переходить далее в осознанную систему.

7 Коучингс помощью НЛП

У выдающихся мастеров своего дела отношения между сознанием и подсознанием налажены очень хорошо. Они постоянно находят способы увеличить и развить качество отношений между той маленькой частью, которую мы называем «сознанием», и необъятностью неосознанных процессов. Сознание посылает обратную связь в более крупный блок - подсознание - и влияет на качество отношений между ними. Люди, достигшие мастерства, также понимают, что эти отношения - непрерывный процесс, выражающийся в постоянном развитии с течением времени.

Развитие качества отношений между сознанием и подсознанием предполагает баланс между установленным порядком и спонтанностью. Иногда для достижения цели важно «не иметь цели». В процессе научения мы подходим к точке, когда нам надо всего лишь действовать полностью спонтанно. В этот момент нет никакой рефлексии. Есть только системная петля между осознанным и неосознанным разумом и между собой и внешним миром.

Например, если вы занимаетесь боевыми искусствами наподобие айкидо, сначала вам приходится упорно тренироваться на татами. Встретив противника, вы не останавливаетесь, чтобы поговорить с собой или подумать, что вы делаете. Вы даже не решаете заранее, какой маневр использовать. Вы действительно не можете знать, что намерены делать, пока не войдете в контакт с противником, - потому что это ваш танец с внешним миром.

Грегори Бейтсон указывал, что настоящий мастер знает, когда использовать «напряженное мышление» когнитивного сознания, а когда - «свободное мышление» более творческого подсознания. Звезда гипнотерапии Милтон Эриксон сравнивал взаимодействие между сознанием и подсознанием с лошадью и наездником; лошадь символизирует подсознание, а наездник - сознание. Конечно, всякий, кому доводилось ездить верхом, знает, что происходит, когда наездник хочет ехать в одном направлении, а лошадь - в другом. Ни один из них не сможет двигаться куда хочет, и это отнимает у обоих много времени и энергии.

Таким образом, важно иметь стратегии и методы для непрерывного развития отношений между осознанными и неосознанными процессами. К типичным подобным техникам относятся медитация, молитва и самогипноз. Эти приемы требуют, как говорил Грегори Бейтсон, чтобы в них была задействована вся психика целиком и полностью.

Состояния медитации, молитвы и самогипноза подобны состояниям «не-знания» и «аптайм» тем, что все они имеют следующие характеристики:

Использование периферийного зрения (в противоположность фовеальному);

Фокусирование на внешних звуках (отсутствие внутреннего ди- 305 алога);

Физиологические процессы в расслабленном состоянии (никакого эмоционального или физического напряжения).

Очевидно, это и есть ключевые качества для сооружения моста между нашим сознанием и подсознанием.

Сны - измененное или «иное» состояние сознания. Их можно использовать, чтобы развить мышление и усовершенствовать процессы научения, а также рассматривать и интегрировать новую информацию. Материал снов используют, чтобы рассмотреть события прошедшего дня или исследовать, какие аспекты этого дня были удачны и что хотелось бы изменить в будущем. С помощью снов можно искать ответы на вопросы, разрешать сложные жизненные проблемы или анализировать альтернативы, на которые вы можете повлиять. Подсознание не думает в точных или материальных терминах, но обрабатывает информацию в терминах отношений, паттернов и паттернов отношений. Все, что предлагает подсознание сознанию в течение сна, метафорично. Лучше принимать сны как метафоры и стремиться понять их смысл.

Гипноз – это важный инструмент, с помощью которого мы можем получить доступ к подсознанию человека. Техника гипноза позволяет нам отключить сознательное мышление и работать напрямую с той самой Божественной силой, бесконечным единым Разумом, который действует через подсознание человека. И тогда мы наблюдаем поразительную вещь – абсолютную реакцию подсознания на установку. Другими словами, оно не имеет своей воли!

Оно не делает выбор, не выносит оценок, не приводит аргументов, не выдвигает теорий, не ищет ответов, не анализирует возможности. Оно просто воспринимает и действует. Как только подсознание получает установку, оно тут же приступает к работе, чтобы сделать эту установку правдой, потому что оно принимает ее за абсолют.

К сожалению, история гипноза сложилась так, что люди зачастую считают его своего рода трюком. Если вы наблюдали гипнотические сеансы, то это скорее всего были развлекательные представления, которые, возможно, позабавили вас, но оставили ощущение шарлатанства или, что еще хуже, вызвали ваше равнодушное «Ну и что?». Вы могли видеть человека, который ведет себя как медведь или трясется в ознобе, несмотря на нормальную окружающую температуру, и тут же жутко потеет. Вы могли видеть мужчину в каталептическом состоянии, мышцы которого как будто окоченели и стали предельно твердыми, выдерживающими огромный вес или силовое воздействие. Вы могли видеть кого-то, кто не может противостоять постгипнотическому внушению и по сигналу, которым может быть кодовое слово или жест, начинает декламировать стихи или совершать различные действия. Гипнотизеры, работающие на сцене, уделяют большое внимание театральным эффектам, желая вызвать восхищение публики. Однако тем самым они добились того, что люди не воспринимают гипноз как серьезную экспериментальную науку.

В действительности мы год за годом получаем подтверждения того факта, что подсознание не только воспринимает установку как правду, но и делает ее правдой!

К примеру, если человеку под глубоким гипнозом сказать, что он не чувствует своей руки, можно наблюдать, как он полностью теряет все ощущения в своей конечности, так, что ее можно было бы ампутировать без всякой анестезии, и он бы ничего не почувствовал. Более того, человеку можно внушить, что когда он проснется, то чтобы избавиться от любого ощущения в своем теле, ему достаточно сказать «Это ощущение исчезает», и так и произойдет. И когда-нибудь у каждого будет с собой анестетик в форме простой фразы. Представьте, насколько было бы меньше страданий в авариях, катастрофах, войнах, если бы человек мог мгновенно избавиться от боли, просто сказав: «Это ощущение исчезает». Некоторые люди уже смогли это сделать в клинических экспериментах!

Правильно используя гипноз, можно добиться невероятных результатов в лечении и профилактике заболеваний. Специалисты, в совершенстве владеющие данными техниками, могут избавить человека от заболевания, как по волшебству. Известны поразительные случаи исцеления, сравнимые разве что с чудесами Иисуса. К примеру, у одного молодого человека была так называемая слоновая болезнь – врожденное заболевание, при котором происходит уродливая деформация кожи и частей тела. У него была больная рука. Ему ничто не помогало, лекарства не действовали, но с помощью гипноза он вылечился. Как? Просто, когда его сознательное мышление было отключено, ему говорили, что его рука здорова!

Подсознание – это все: оно содержит все, знает все и может сделать, что угодно. Ему нужна только установка. Оно охватывает все знания, все субстанции и работает с ними в соответствии с установкой. А гипноз – это первый конкретный способ, с помощью которого человек может получить непосредственный доступ к этому ресурсу и изучать, как он работает.

Границы использования гипноза

Возникает логичный вопрос: если с помощью гипноза можно лечить людей и обезболивать, почему он не находит широкого применения? Что ж, вероятно, в будущем это случится. Однако на данный момент ученые противостоят популяризации гипноза в связи с тем, что это чревато злоупотреблениями, да и элементарная некомпетентность гипнотизеров может причинить много вреда – не только людям, но и самой науке, тем более что большинство и так настроено весьма скептически. Кроме того, работая с подсознанием, ученые обнаруживают такие его скрытые силы, что с осторожностью выдают информацию, дабы не распространяться о том, о чем они сами пока еще так мало знают. Тем не менее в медицине гипноз применяется все чаще.

Существуют ли границы действия гипноза? Если вы говорите подсознанию больного человека, что он здоров, и он выздоравливает; если вы даете установку подсознанию раненого человека, что он не чувствует боли, и так и происходит, – значит ли это, что, сказав неудачнику, что он успешен, он действительно добьется успеха? Определенно, да. Получив правильную установку, подсознание превратит неудачу в успех, болезни – в здоровье, бедность – в достаток, а одиночество – в любовь и дружбу. Ибо нет ничего невозможного для подсознания, если оно получает нужный посыл.

Из всего вышесказанного можно сделать вывод: все, что нужно для всеобщего блага человечества, – это один мудрый гипнотизер, который погрузит всех в транс, даст нужные установки о здоровье, процветании и любви, и – вуаля! – наступила новая светлая эра! Может показаться странным, но на самом деле, если бы можно было найти такого просвещенного человека, которому можно полностью доверять, и если разработать необходимые техники гипноза, то светлая эра действительно бы наступила. Однако на сегодняшний день методы и техники гипноза еще не достигли таких гипотетически возможных высот.

Существующие методики гипноза воздействуют только на одного из пяти человек. Более того, установка, помещенная в подсознание, со временем теряет свою силу действия, ведь внушение нужно периодически повторять. Человек, которому внушили, что он выздоравливает, будет активно идти на поправку в течение нескольких недель, но если сеанс гипноза не повторить и не обновить установку, то вскоре он вернется к своему прежнему состоянию. Почему?

Ответ прост: в его подсознании затаилась метка, которая подпитывает его болезнь. Мы дали подсознанию установку на здоровье. Мы посеяли зерно, и, чтобы оно проросло, его нужно поливать и удобрять. Старое зерно, метка – это цветущий и благоухающий куст, который как будто постоянно шепчет «Ты болен. Ты болен», и нужно сделать так, чтобы он завял навсегда.

Несмотря на несовершенство техник, гипноз вне всяких сомнений доказывает, что в человеке есть безграничная сила, существующая в его подсознании, которое неизменно реагирует на установку.

Техника гипноза

Вы можете задаться вопросом: если кто-то другой говорит моему подсознанию, когда я нахожусь под гипнозом, что я не чувствую своей руки, и я не чувствую ее, то почему я сам, находясь в сознании, не могу добиться того же самого?

Вы не можете этого сделать, потому что вы думаете . Вы не просто даете установку своему подсознанию. Вы формируете слова, произносите их вслух, и эти действия сопровождаются множеством мыслей из разряда «Это глупо. Я знаю, это не сработает», «Конечно, это невозможно», «Как там моя рука? Все ощущения на месте». Другими словами, вы настолько привыкли, что вы чувствуете свою руку, что даже когда вы говорите «Я не чувствую своей руки», ваше сознание генерирует огромное количество мыслей об ощущениях в руке. Этим и объясняется, почему вам не удается проделать с собой то, что может гипнолог.

В первую очередь гипнолог должен убрать с дороги ваше сознательное мышление. В спящем состоянии оно бессильно и не может говорить «нет» или «невозможно». И тогда подсознание получает установку и делает так, чтобы она стала правдой.

Проанализируем основные приемы в технике гипноза. Сначала человек должен комфортно расположиться. Почему? Потому что необходимо, чтобы его сознательное мышление уснуло. Затем гипнолог начинает погружать человека в сон, он говорит с ним и просит сконцентрироваться на каком-нибудь объекте. Это может быть кончик пальца или любой объект, раскачивающийся, как маятник. Цель этих действий – добиться усталости глазных мышц и таким образом создать ощущение сонливости. Гипнолог монотонно говорит человеку о том, что его глаза устали и он хочет спать, и повторяет это снова и снова в течение какого-то времени. Вообще, повторение – очень важная вещь, как в работе с сознательным мышлением, так и с подсознанием. Итак, дальше человеку говорят, что его веки тяжелеют и глаза закрываются. И когда становится видно, что глаза пациента плотно закрыты, гипнолог произносит: «Вы не можете открыть глаза». Если после этой фразы глаза остаются закрытыми, то все идет по плану.

Затем гипнолог говорит клиенту о том, как тот устал, как это приятно – погрузиться в сон и отключиться. И когда человек окончательно засыпает, специалист оставляет его ненадолго, после чего будит, чтобы сразу же погрузить в еще более глубокий сон с помощью уже гораздо меньших гипнотических усилий. Задача врача – погрузить пациента в состояние максимально глубокого сна. Только тогда сознательное мышление не помешает непосредственному контакту с подсознанием!

Когда человек находится в глубоком гипнотическом сне, в его подсознание можно заложить установки на здоровье, успех и тому подобное, и они будут реализовываться на уровне физического мира. Однако все может запросто вернуться на круги своя, если периодически не повторять внушение. Это происходит из-за привычки сознательного мышления к негативным мыслям, а также из-за меток – болезненных воспоминаний, скрытых в подсознании. Они сводят на нет все новые установки, не подкрепляемые регулярным повторением.

Для нас важнее всего то, что через гипноз мы видим потрясающую, бесконечную, Божественную силу подсознания. Мы видим, как оно творит реальность на основе чистой мысли, и понимаем, что это проявление Единого сознания, охватывающего все сущее .

Не секрет, что многие наши поступки неосознанны и даже прямо противоречат сознанию.

Например, курильщик прекрасно понимает и осознает, что курить вредно. Но случись какая-то неприятность, и его рука сама тянется к сигарете. Что в этом случае им управляет? Подсознание.

Строго говоря, все вредные привычки (переедание, алкоголизм, игромания, курение и т.п.) реализуются подсознанием . А значит, для избавления от них нужно в первую очередь перекодировать собственное подсознание .

Об одном из таких способов я и хочу сегодня рассказать.
Но начну издалека, с небольшого пояснения о том, что такое сознание .

Сознание возникло в ходе эволюции человека, и возникло оно как приспособительный механизм, который помогал первобытным людям общаться между собой.

Как общались первобытные люди? Они общались с помощью знаков - определенные позы, определенные звуки, определенные движения рук, а позже рисунки и речь.

Т.е. сознание возникло для того, чтобы обрабатывать символы, с помощью которых первобытные люди обменивались информацией.

Основная функция сознания - это обработка символов . Именно поэтому в сознании есть только символы и ничего кроме символов, оно оперирует только символами.

Первобытным охотникам было важно договориться о том, как загнать, например, оленя. Но не какого-то конкретного оленя, а ЛЮБОГО оленя.

Понимая, что всех конкретных оленей объединяет что-то невидимое (сейчас мы говорим, что слово "олень" - это символ всех оленей ), первобытный человек называл это что-то невидимое - "духом". Т.к. все предметы и объекты мира имели свое название, то "дух" был у всего - был "дух воды", "дух дома", "дух скалы", "дух деревянной ложки", "дух оленя".

По представлениям первобытных людей процесс уговоров "духа оленя" отдать своего представителя на съедение был намного важнее, чем сам процесс охоты. Поэтому для уговоров "духа" разрабатывались целые ритуалы, делались долгие приготовления, наскальные рисунки и жертвоприношения.

Итак, весь мир, который окружает человека, состоит из символов.

Слова, названия предметов (стул, дом, кружка), буквы, цифры и т.п. - это все символы.

Но тут есть две тонкости:

1. Общение происходит за счет непрерывной смены символов (из букв строятся слова, из слов предложения).

2. Символ не существует сам по себе. Символ всегда существует на каком-то неизменном фоне.

Важный вывод: сменяющие друг друга символы является основным объектом для работы сознания, и, что очень важно, неизменный фон при этом не осознается .

И психологи-экспериментаторы действительно подтверждают этот вывод - "то, что не изменяется, то не осознается " - говорят они. В психологии это известно, как Закон Джеймса .

Вот как писал об этом еще Г.Спенсер: "Все согласно принимают, что без перемены сознание невозможно: когда перемена в сознании прекращается, то прекращается и сознание ".

Итак, неизменный фон ускользает из сознания.

Мы в своей повседневной жизни встречаемся с этим явлением на каждом шагу: например, мы очень быстро перестаем обращать внимание на привычное соприкосновение одежды с кожей, или на обручальное кольцо на пальце, горожане быстро привыкают к шуму машин на магистралях и т.п.

То, что не изменяется, то вытесняется из сознания.

На эту тему проведено множество интересных экспериментов и показано, что это правило справедливо даже в случае сильных неизменных сигналов.

Приведу некоторые из этих экспериментов:

1. Яркое цветное изображение стабилизировали относительно сетчатки с помощью контактных линз. После этого изображение всегда двигалось вместе с глазами, т.е. куда бы ни посмотрел смотрящий, это изображение для него всегда находилось на одном и том же месте. Оказалось, что уже через 1-3 секунды зафиксированное изображение перестает осознаваться - оно выцветает и поле зрения становится совершенно пустым (П.Колерс, 1970г.).

2. Большинство опытных машинисток нажимает на клавишу пробела большим пальцем одной руки (обычно правой). Д.Норман (1985г) провел опрос этих машинисток и задавал им вопрос - как и какой рукой они делают пробелы. Машинистки не смогли на этот вопрос ответить, до тех, пока не представили себе свою работу и не "понаблюдали" за тем, как они пользуются клавишей пробела. Д.Норман сделал вывод - однообразные действия не удерживаются в сознании.

3. Т.Рибо (1912г.) описывал опытного скрипача, который был подвержен припадкам мгновенной потери сознания. Скрипач продолжал играть, даже если эти припадки имели место во время исполнения пьесы. Вывод - для выполнения автоматизированных действий сознание не нужно.

4. М.В.Иванов (2000г.) проводил занятия в группах взрослых людей, где предъявлял участникам два рисунка с задачей найти в этих рисунках различия. Каждый участник находил почти все различия. Но всего один человек из 40 обратил внимание на следующее различие - надпись "Найдите различия в двух картинках " размещалась только над одной из картинок (и даже была наложена на ту часть изображения, где шел дым из трубы). Но эта надпись воспринималась, как фон и поэтому исчезала из сознания - при поиске различий на нее не обращали внимание.

Примеров на эту тему можно приводить много, но я хочу обратить ваше внимание на то, что и язык, которым свободно владеет человек, тоже является для него общим не замечаемым фоном. Например, человек, свободно владеющий двумя языками (билингв), не всегда осознает то, на каком он языке думает. М.Полани (американец венгерского происхождения), как-то писал, что однажды прочтя письмо и хорошо осознавая его содержание, он не мог вспомнить на каком языке оно было написано.

Иногда профессиональные синхронные переводчики, блестяще владеющими несколькими языками, после некоторой заминки, продолжают перевод, но уже на другой язык, не замечая этого.

Итак, сознание обращает внимание на изменяющиеся символы и не обращает внимания на неизменный фон - это базовый закон работы сознания.

Именно на этом законе и построен один из доступных методов кодирования собственного подсознания.

Заключается этот метод в следующем: при постоянном проговаривании одних и тех же слов, слова становятся фоном и перестают осознаваться. А значит, начинают напрямую попадать в подсознание.

Яркий пример работы этой методики - настрои Г.Н.Сытина . Настрои Г.Н.Сытина многостраничные, с повторяющимися блоками, которые нужно читать или слушать по нескольку раз в день - это отличный способ перепрограммирования собственного подсознания. Они оптимально подходят для условий стационара, где человек имеет возможность полностью сосредоточиться на своих недугах.

Этот способ непрерывного проговаривания определенного набора слов широко применяется в религиозных мистических практиках.

У мусульман эта практика называется "зикр", у индуистов - "джапа", у буддистов - "няньфо", у иудеев - "кавана", у православных - "имяславие" (или "исихазм").

Несмотря на разные названия, суть у всех этих практик одинакова - религиозные мистики используют непрерывную молитву (включающую проговаривание имени Бога), которую надо повторять все время бодрствования.

При постоянном многочасовом повторении имени Бога молитва становится фоном и кодирует подсознание.

Результатом становится необычайное чувство благодати , которое практикующие описывают, как " соединение души с Богом ", как состояние " в котором вы постоянно помните о Боге и его любви, и до такой степени неразрывно связаны с ним мысленно, что даже когда разговариваете с кем-то, то ваше сердце не с этим человеком, а все еще пребывает перед Богом ".

Конечно, этот способ д оступа в подсознание не прост и требует затрат времени, но тот факт, что его практикуют уже несколько тысяч лет жители разных континентов и вероисповеданий, говорит о его высокой эффективности.

Попробуйте и Вы им воспользоваться для устранения какой-либо вредной привычки.

*******

Небольшое напоминание.

Друзья, напоминаю, что скоро (01 февраля 2014 года ) заканчивается срок действия новогодней акции . И если сейчас Вы можете приобрести последний месяц курса (мини-курс внутри курса) и сам курс "Похудение" по сниженной стоимости (1000 руб за 4-ый месяц и 7000 руб за весь курс), то скоро такой возможности уже не будет.

Если хотите успеть поучаствовать в акции - у Вас еще есть время.